Shg 43 Düsseldorfer Selbsthilfegruppen und -vereine 2016 - Ausgabe ...
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Düsseldorfer
S elbsthilfegruppen
und -vereine
2016
shg 43
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SHG 43
Das Selbsthilfe-Service-Büro Düsseldorf
Telefonische Sprechzeiten des
3
Selbsthilfe-Service-Büros
Montag, Dienstag und Freitag von 9 bis 12 Uhr
Mittwoch von 14 bis 18 Uhr
Kontakt
Selbsthilfe-Service-Büro
Telefon
0211. 89 - 9 22 44
Fax
0211. 89 - 3 2244
E-Mail
Das Selbsthilfe-Service-Büro Düsseldorf ist eine selbsthilfeservicebuero@duesseldorf.de
Informations-, Beratungs- und Koordinationsstelle für
die Selbsthilfe in der Stadt Düsseldorf. Dort werden Internet
• Selbsthilfegruppen (Shg), www.duesseldorf.de/gesundheitsamt
• Bürgerinnen und Bürger, die nach
einer passenden Gruppe suchen, Postanschrift
• professionelle Helferinnen und Helfer Selbsthilfe-Service-Büro im Gesundheitsamt
und andere Fachkräfte Nebengebäude Erdgeschoss
unterstützt. Kölner Straße 180, 40227 Düsseldorf
Das Team des Selbsthilfe-Service-Büros berät in vielfacher Redaktionsschluss
Hinsicht bei Gruppengründungen und unterstützt bei der Wenn Ihre Selbsthilfegruppe in der nächsten Ausgabe
Arbeit in den Gruppen. SHG 44 erscheinen soll, senden Sie uns bitte bis zum
31. Oktober 2016 einen entsprechenden Text, auch gerne
• Sie suchen nach Menschen, die beispielsweise von mit Foto, zu. Wenn ein Artikel erneut veröffentlicht
Krankheit betroffen sind? werden soll, wird eine schriftliche Mitteilung benötigt.
• Sie wollen Kontakt aufnehmen zu regionalen und Eine redaktionelle Bearbeitung behalten wir uns vor.
überregionalen Selbsthilfegruppen, Verbänden und
Vereinen?
• Sie möchten eine Suchanzeige im Bereich Selbsthilfe in
dieser Zeitung veröffentlichen?
Das Selbsthilfe-Service-Büro koordiniert die Arbeit der
einzelnen Gruppen und Vereine und fördert die Zusam-
menarbeit mit dem professionellen Versorgungssystem.
Es organisiert Selbsthilfetreffen, Fortbildungen und
Tagungen. Persönliche Beratungsgespräche sind nach
vorheriger Terminvereinbarung möglich.
SHG 43
Inhalt
Das Selbsthilfe-Service-Büro Düsseldorf . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 3
4 Grußwort . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 7
Rund um Selbsthilfe . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 8
Einander zuhören – miteinander sprechen – voneinander lernen . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 9
Ein starkes Netz – das präsentierten 54 Düsseldorfer Selbsthilfegruppen
auf dem Schadowplatz am 5. September 2015 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 10
LAK NRW und KOSKON – zwei Stützpfeiler der Selbsthilfestruktur in Nordrhein-Westfalen . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 14
Gesundheitliche Selbsthilfe wird gestärkt – Bundestag beschließt Präventionsgesetz . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 15
Berliner Erklärung zur gemeinschaftlichen Selbsthilfe im Internet:
Aufruf für mehr Datenschutz und Datensparsamkeit . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 16
Hilf Dir selbst. Aber nicht allein. www.vernetzdich.de . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 17
Aktion „Transidentität am Arbeitsplatz“ . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 18
Die Gemeinschaft der Anonymen Alkoholiker f eiert Geburtstag – Seit 80 Jahren „Nur für heute“ . . . . . . . . . . . . . . 19
Düsseldorfer Selbsthilfegruppen und -vereine: Ein Einblick . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 20
Neugründungen . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 21
• Selbsthilfegruppe für Pflege- und Adoptivfamilien für das Krankheitsbild FASD und Traumatisiert . . . . . . . . . . . . . . . . . 21
• Laufen macht Freu(n)de – Ein Selbsthilfe-Lauftreff für depressiv Erkrankte . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 21
• Selbsthilfegruppe Kriegskinder / Kriegsenkel des 2. Weltkrieges . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 21
• Selbsthilfegruppe Las Legas – Eine Düsseldorfer Bürgerinitiative für die Rechte von legasthenen Menschen . . . . . . . . . 22
• Selbsthilfegruppe Mobbing an Grundschulen . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 22
• Junge MS-Betroffene in Düsseldorf und Umgebung . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 23
• Selbsthilfegruppe Myasthenie der Deutschen Myasthenie Gesellschaft e. V. – Regionalgruppe Düsseldorf . . . . . . . . . . . . 23
• Selbsthilfegruppe Schlafapnoe und Schlafstörungen . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 23
• „Smily Kids“ – Kreuzbund Düsseldorf . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 24
• Weitere Gruppen in Gründung . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 24
Krankheit und Behinderung . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 25
• Arbeitskreis „Bus und Bahn für ALLE!“ . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 25
• Gemeinsam Leben und Lernen Düsseldorf e. V. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 25
• Club 68 Düsseldorf e. V. – Verein für Behinderte und Nichtbehinderte seit 1970 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 25
• Blinden- und Sehbehindertenverein Düsseldorf e. V. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 26
• mamazone-Selbsthilfegruppe für Frauen mit Brustkrebs in Gerresheim . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 27
• »zebra«, Zentrum für Brustgesundheit und Brustkrebsangelegenheiten . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 27
• FfF – Selbsthilfegruppe für Frauen mit Brustkrebs . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 27
• Selbsthilfegruppe für Frauen mit Genitalkrebs . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 28
• Clusterkopfschmerz Selbsthilfegruppe Düsseldorf . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 28
• COPD Selbsthilfe Düsseldorf . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 29
• Familienhilfe Darmkrebs e. V. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 30
• Deutsche ILCO . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 30
• Selbsthilfegruppe für Angehörige von Menschen mit Demenz (fachlich moderiert) . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 31
• Selbsthilfegruppe Diabetes am Deutschen Diabetes Zentrum DDZ in Düsseldorf . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 31
• Dystonie Selbsthilfegruppe Düsseldorf . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 32
• Herzgesprächsgruppe – Selbsthilfegruppe Düsseldorf nach Herzoperationen und H erzinfarkt . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 32
• Selbsthilfegruppe für Hypophysen- und Nebennierenerkrankungen . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 33
• Bundesverband der Kehlkopflosen und Kehlkopfoperierten e. V. – Bezirksverband D üsseldorf-Neuss e. V. . . . . . . . . . . . 33
• Selbsthilfegruppe Laktoseintoleranz . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 34
• Lebertransplantierte Deutschland e. V. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 34
• Die Leukämie Lymphom Liga e. V. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 35
SHG 43
• Selbsthilfe – Lungenkrebs „Atemlos in Düsseldorf “ . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 35
• Selbsthilfegruppe Magenkrebs . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 36
• Morbus Bechterew Selbsthilfegruppe Düsseldorf . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 36
• Selbsthilfegruppe Morbus Crohn / Colitis Ulcerosa (CED) . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 37
• Selbsthilfegruppe CED – Chronisch entzündliche Darmerkrankungen . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 37
• Selbsthilfegruppe Morbus Menière . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 38
• „Fatigue“ – Eine Selbsthilfegruppe der Deutschen Multiple Sklerose Gesellschaft (DMSG) . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 38
• Neu ab Februar 2016: Über den Tellerrand hinaus –
Projektprogramm der DMSG Selbsthilfegruppe Fatigue Düsseldorf . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 39 5
• good nerves – bad nerves – Selbsthilfegruppe für Jugendliche mit Multiple Sklerose . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 39
• Selbsthilfegruppe Neurofibromatose Düsseldorf . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 39
• SHG Rheinland – Selbsthilfegruppe bei Nierenkrebs . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 40
• PRO RETINA e. V. – Regionalgruppe Düsseldorf . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 40
• Osteoporose Selbsthilfegruppe Düsseldorf . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 41
• Deutsche Parkinson Vereinigung e. V. – Regionalgruppe Düsseldorf . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 42
• Move-On trotz Parkinson . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 42
• Polio-Selbsthilfe Düsseldorf . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 43
• Deutscher Psoriasis Bund e. V. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 43
• Selbsthilfegruppe Restless Legs Syndrom . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 44
• Deutsche Rheuma-Liga NRW e. V. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 44
• Selbsthilfegruppe Schilddrüsenerkrankungen Düsseldorf und Umgebung . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 44
• Diagnose: Schilddrüsenkrebs! . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 45
• Schlaganfall-Selbsthilfegruppe Bilk . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 45
Sucht . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 46
• AAS – Anonyme Arbeitssüchtige – Selbsthilfegruppe für Menschen mit Arbeitsproblemen . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 46
• Al-Anon Familiengruppen . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 46
• Anonyme Alkoholiker Selbsthilfegruppe . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 47
• Freie Selbsthilfegruppe für Alkoholiker im Bürgerhaus Bilk . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 48
• WendePunkt – Offene Selbsthilfegruppe für Alkohol- und Medikamentenabhängige – sowie deren Angehörige . . . . . . 48
• Der LeuchtTurm – Freie Suchtselbsthilfe Düsseldorf-Eller . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 49
• Freundeskreis für Suchtkrankenhilfe . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 49
• Guttempler in Düsseldorf . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 50
• Kreuzbund Kreisverband Düsseldorf . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 51
• Selbsthilfegruppe von Frauen für Frauen nach abgeschlossener Suchttherapie . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 51
• Anonyme Esssüchtige – Overeaters Anonymous . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 52
• Anonyme Sexaholiker AS Düsseldorf . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 52
• S-Anon – Selbsthilfegruppe für Angehörige und Freunde von Sexsüchtigen . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 53
Psychische Belastungen und Erkrankungen . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 54
• Selbsthilfegruppe für Borderline Betroffene und Angehörige . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 54
• „Sturmfeld“ – Selbsthilfegruppe für Depressive . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 54
• Emotions Anonymous (EA) – Selbsthilfegruppe für emotionale Gesundheit . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 55
• Messie-Selbsthilfegruppe Düsseldorf Benrath . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 55
• „Gut weiterleben – trotzdem“ – Selbsthilfegruppe für psychisch Erkrankte bei der AWO VITA gGmbH Düsseldorf . . . 56
• Initiative Tabu Suizid e. V. – Selbsthilfegruppe für Hinterbliebene von Suizid . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 57
Familie und Angehörige . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 58
• ADHS-Elternselbsthilfe. RG Düsseldorf des ADHS Deutschland e. V. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 58
• Düsseldorfer Elterntreff für Eltern von Kindern und Jugendlichen mit Autismus . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 58
• Selbsthilfegruppe Kinderwunsch . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 58
• Die Elterninitiative für Loverboy-Opfer . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 59
• EINFACH VATER… die Düsseldorfer Initiative, damit Kinder beide Eltern haben . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 59
• familien selbsthilfe psychiatrie . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 60
Andere Lebenslagen . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 60
• Peywand – Düsseldorfer Migrationshilfe e. V. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 60
• Gendertreff – Die Plattform für Transgender, Angehörige und Interessierte . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 61
• Trans*Gruppe Düsseldorf . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 61
Düsseldorfer Selbsthilfegruppen und -vereine von A-Z . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 62
SHG 43 6
SHG 43
Grußwort
Liebe Leserin, lieber Leser, Das Kapitel „Düsseldorfer Selbsthilfegruppen und Vereine
– ein Einblick“ veranschaulicht erneut die vielfältige 7
ich freue mich sehr darüber, Ihnen auch in diesem Jahr Düsseldorfer Selbsthilfelandschaft und zeigt Ihnen die
eine umfangreiche und vielseitige Ausgabe der Selbsthilfe- unterschiedlichen Aktivitäten und Angebote der Selbst
zeitung präsentieren zu können. Diese Zeitung ist für die hilfe. Dort finden Sie auch unter der Rubrik Neugründun-
Selbsthilfe ein wichtiges Medium zur Information und gen Gruppen, die noch ganz am Anfang stehen und sich
dient dazu, die vielfältigen Aktivitäten in der Bevölkerung derzeit in der Gründungsphase befinden.
bekannt zu machen.
Selbsthilfe wirkt, das wissen die Menschen, die in Gruppen
Die wichtige, ehrenamtliche Arbeit der Selbsthilfe ist aktiv sind. Der Austausch mit anderen Betroffenen hilft
gekennzeichnet durch Engagement und gegenseitige ihnen, Erkrankungen, Behinderungen oder belastende
Unterstützung. Allen, die sich ehrenamtlich in ihrer Lebenssituationen zu bewältigen und ihre Lebensqualität
Freizeit in Selbsthilfegruppen engagieren, danke ich sehr zu verbessern.
herzlich für ihren Einsatz.
Die Gruppen werden dabei durch das Selbsthilfe-Service-
Im Jahr 2015 lag ein besonderer Schwerpunkt auf der Büro im Gesundheitsamt gefördert. Bestehende Gruppen
Durchführung des Selbsthilfetages am 5. September auf werden unterstützt, neue gegründet und Menschen in
dem Schadowplatz, an dem um die 50 Gruppen und passende Selbsthilfegruppen vermittelt. Darüber hinaus ist
Vereine ein großes Spektrum von Angeboten und Aktivitä- das Selbsthilfe-Service-Büro Brückenbauer zwischen den
ten der Selbsthilfe vorstellten. Hierzu finden Sie einen Selbsthilfegruppen, den professionellen Anbieterinnen und
ausführlichen Artikel in dieser Ausgabe. Anbietern und den fachbezogenen Gremien in der Stadt.
Insbesondere die Vernetzung zwischen den Gruppen und
Darüber hinaus wurde im vergangenen Jahr von September den verschiedenen Leistungsanbietern, Institutionen und
bis Dezember im Stadtmuseum die Ausstellung „Gesund- Vereinen hat an Bedeutung gewonnen.
heit in der Stadt“ präsentiert. Eine hohe Anzahl verschie-
dener Veranstaltungen und Vorträge, wie die Diabeteswoche, Ich freue mich sehr, dass sich diese Zeitung, die in einer
eine Veranstaltung zum Weltsuizidpräventionstag, Aktionen Auflage von 15.000 Exemplaren erscheint, sehr großer
am Tag der Demenz, Veranstaltungen zur Palliativversor Nachfrage erfreut und in vielen Einrichtungen und Praxen
gung in Düsseldorf, der 18. Deutsche Lungentag, Kochkurse ausgelegt wird.
für Kinder und etliches mehr füllten diese Ausstellung.
Hier zeigte sich Düsseldorf im wahrsten Sinne des Wortes Wenn viele Menschen in dieser Zeitung interessante und
als „gesunde Stadt“, worauf ich sehr stolz bin. nützliche Informationen und Anregungen für sich oder
nahestehende Personen entdecken, spricht dies für den
In der Rubrik „Rund um Selbsthilfe“ finden Sie neben Erfolg dieses Mediums.
Fachartikeln und Berichten auch Beiträge über mehrere
Jubiläen, wie 30 Jahre Landesarbeitskreis der Selbsthilfe-
Kontaktstellen NRW (LAK NRW), 25 Jahre Koordination
für Selbsthilfe-Unterstützung NRW (KOSKON NRW) Ihr
sowie das 80-jährige Bestehen der Anonymen Alkoholiker.
Außerdem erfahren Sie Einzelheiten zum Thema Trans Beigeordneter für Personal, Gesundheit, IT und Organisation
identität am Arbeitsplatz, Datenschutz im Internet sowie Prof. Dr. Andreas Meyer-Falcke
Möglichkeiten zur Netzwerkarbeit im Internet.
SHG 43
Rund um Selbsthilfe
8
SHG 43
Einander zuhören – miteinander sprechen –
voneinander lernen
Der Austausch auf Augehöhe ist besonders für Menschen Stammtisch für psychisch kranke Menschen
mit seelischen Erkrankungen von großer Bedeutung. An
9
dieser Stelle möchten wir zwei Angebote in Düsseldorf Manchmal staunen die Initiatoren selbst, wenn sie an die
vorstellen, bei denen es sich nicht um klassische Selbst- ersten Treffen des Stammtisches für psychisch kranke
hilfegruppen handelt, die aber den Austausch fördern und Menschen im Herbst 2004 denken. Die Idee ist aus der
ohne aktive Menschen aus der Selbsthilfe nicht möglich Notwendigkeit entstanden, dass auch Menschen mit
wären. psychischen Erkrankungen eine Möglichkeit brauchen,
Psychose-Forum Düsseldorf sich ungezwungen auszutauschen. Vor allem über die mit
der Krankheit verbundenen Befindlichkeiten, welche
Medikamente man nehmen muss und wie es einem damit
Das Psychose-Forum Düsseldorf richtet sich an Psychiatrie- geht. Themen, die an einem „gewöhnlichen“ Stammtisch
Erfahrene, Angehörige, Profis aus psycho-sozialen Arbeits- nicht zur Sprache kommen.
feldern und interessierte Bürgerinnen und Bürger. Im
Mittelpunkt steht der gleichberechtigte Erfahrungsaus- Darum ist es nicht verwunderlich, dass sich jeden Freitag-
tausch über das Erleben psychischer Erkrankungen. In abend zahlreiche Gäste zum Stammtisch für psychisch
diesem Trialog gehen die beteiligten Personen als Fach kranke Menschen im Düsseldorfer Cafe Drrüsch einfin-
leute in eigener Sache aufeinander zu. In einem offenen den. Im Winter drinnen, in der warmen Jahreszeit bei
Diskurs besteht die Möglichkeit die Perspektive zu wech- schönem Wetter draußen auf der Terrasse. Manche
seln und voneinander zu lernen. Dabei lebt der Trialog von kommen nur auf ein Glas vorbei, andere verbringen den
den individuellen Erfahrungen und dem Austausch auf ganzen Abend dort. Es findet sich immer ein aufgeschlos-
Augenhöhe. So kann sich ein gemeinsames Verständnis sener „Krankheitskollege“ zum Gespräch. Selbstverständ-
von psychischen Erkrankungen und Krisen entwickeln lich treffen auch triviale Themen – wie der letzte Kinofilm,
und Vorurteile und Berührungsängste können abgebaut Fußball oder Mode – auf offene Ohren. Dabei sitzt
werden. „Borderline“ neben „Psychose“ und tauscht sich mit
„Depression“ aus, „Angst“ hört zu. Alkohol wird übrigens
Der Trialog beginnt dabei schon bei den offenen Vorberei- nicht ausgeschenkt. (vgl. Andreas Kernchen, KOSA aktuell,
tungstreffen. Jede/Jeder ist willkommen und kann ihre/ 03.08)
seine Ideen einbringen und bei der Programmplanung
mitmachen. Es werden gemeinsam die Themen für die Treffen freitags 18–20.30 Uhr
Veranstaltungstage und mögliche Gäste besprochen. Dies Café Drrüsch
sorgt für Transparenz und viele gute Ideen. Langerstraße 2, 40233 Düsseldorf
Kontakt Inge Prömm
Der Austausch im Psychose-Forum dient keinem thera- Telefon: 0211.9221177
peutischen Zweck, sondern einem offenen und verständ- E-Mail: proemm@web.de
nisvolleren Umgang miteinander. Teilnehmen kann jede/ Kontakt Arno Dornkamp
jeder, natürlich kostenfrei und auf Wunsch anonym. Alle Mobil: 0171.4825961
Gesprächsbeiträge werden vertraulich behandelt.
Treffen mittwochs 18–20 Uhr
Gemeindezentrum Versöhnungskirche
Gerresheimer Straße 177, 40233 Düsseldorf
Kontakt Internet: www.psychose-forum-duesseldorf.de
E-Mail: info@psychose-forum-duesseldorf.de
SHG 43
Ein starkes Netz – das präsentierten
54 Düsseldorfer Selbsthilfegruppen auf dem
Schadowplatz am 5. September 2015
10
Unter der Schirmherrschaft von Oberbürgermeister An den Ständen der einzelnen Selbsthilfegruppen wurden
Thomas Geisel stellten sich 54 Selbsthilfegruppen und
2041 Beratungsgespräche gezählt und wichtige Informatio-
nen an die Bürgerinnen und Bürger weitergeleitet. Da
Vereine vor und unterhielten die vorbeigehenden Passan-
nicht alle Gruppen ihre Kontakte zu den Passantinnen und
ten mit Information und einem spannenden Rahmen Passanten notiert haben, ist dies nur eine ungefähre Zahl
programm. Trotz der herbstlichen Regenschauer kamen der geführten Gespräche an diesem Tag.
viele Besucher auf den Platz, die gezielte Informationen
suchten oder durch das bunte Programm auf der Bühne In seinem Grußwort würdigte Oberbürgermeister Thomas
Geisel die ehrenamtliche Arbeit der Selbsthilfe.
angezogen wurden.SHG 43
11
Das Rahmenprogramm gestaltete sich aus Interviews mit
engagierten Menschen wie Suzanne Oetker-von Franquet
von der Bürgerstiftung Düsseldorf und Kooperationspart-
nern wie Prof. Dr. Rainer Haas vom Universitätstumor
zentrum sowie aus den Auftritten hochkarätiger Künstle-
rinnen und Künstler und prominenter Gäste.SHG 43
12
Dergin Tokmak besser bekannt als Stix, brachte das Zum Mitmachen regte der Vortrag von Professor Dr.
Publikum zum Staunen, indem er auf Gehhilfen durch die Dietrich Grönemeyer an, der zeigte, wie man sich in jeder
Luft flog. Im Interview erzählte er, dass er im Alter von Lebenssituation fit hält und damit ein hohes Lebensalter
einem Jahr an Kinderlähmung erkrankt sei, aber nie seinen erreichen kann. Er zeigte Beispiele von Menschen, die über
Traum, Tänzer zu werden, aufgegeben hat. 100 Jahre alt sind und ihr Leben dank regelmäßiger
Bewegung gut und aktiv gestalten können.
Auf dem Schadowplatz wurde richtig geturnt. Ob alt oder
jung, gesund oder eingeschränkt. Es waren Übungen für
alle dabei.SHG 43
13
„…. gestärkt durch den Selbsthilfetag am
5. September und die dadurch resultierende
Glaubwürdigkeit der Selbsthilfegruppen machen
Sie und ihr Team uns Mut zum
Weitermachen.“
Dass man auch mit Handicap in einer Band spielen kann
und richtig rocken, zeigte die Band Mixed Up der Clara-
„Der Zulauf beim Selbsthilfetag war sehr groß
Schumann-Musikschule. Die Schülerinnen und Schüler mit
besonderem Förderbedarf präsentierten eine tolle Show. und wir haben gemerkt, dass der
Mit Titeln, wie Applaus, Applaus von den Sportfreunden Informationsbedarf bei den Menschen sehr hoch
Stiller holten Sie sie Passanten auf den Schadowplatz.
Die Lachmuskeln strapazierte der Kirchen- und ist.“
Selbsthilfe-Kabarettist Micki Wohlfahrt.
Der Beigeordnete für Personal, Gesundheit, IT und Organi
sation der Landeshauptstadt Prof. Dr. Andreas Meyer-Falcke
„Es war ein Tag mit Spaß, Unterhaltung, Infor-
diskutierte mit Gästen aus Medizin und Selbsthilfe über mation und dem nötigen Ernst für die vielen
die Entwicklung Düsseldorfs als Gesunde Stadt. Dabei
wichtigen Themen, die durch die Selbsthilfe in
wurde besonders die Bedeutung der Selbsthilfe hervorge-
hoben. Wie sieht die Darstellung der Selbsthilfe im Düsseldorf vertreten werden.“
Internet aus und kann sie den persönlichen Kontakt in
einer Gruppe ersetzen. „ face to face ist nicht face to book“,
so Meyer-Falcke über den Austausch im Netz. „Der
persönliche Kontakt ist natürlich nicht zu ersetzen, aber „Das ist ja mal eine tolle
um eine breite Öffentlichkeit anzusprechen und junge und sinnvolle Veranstaltung“
Leute aufmerksam zu machen, sind die sozialen Netzwerke
unerlässlich.“
Noémi Schröder mit ihrer Band Rosenpfeffer aus Düssel- (einige Rückmeldungen der Selbsthilfegruppen
dorf bezauberte die Menschen mit ihrer Stimme. und Passanten des Selbsthilfetages)
Die Moderation Sabine Wagner führte gewohnt charmant
durch den Tag.
Marita SchormannSHG 43
LAK NRW und KOSKON – zwei Stützpfeiler der
Selbsthilfestruktur in Nordrhein-Westfalen
14
In diesem Jahr sind gleich zwei Jubiläen zu feiern, die von Anfang an die Potenziale der Selbsthilfe erkannt und
für die professionelle Selbsthilfe-Unterstützung in NRW unterstützte die Entwicklung der Selbsthilfestruktur in
von großer Bedeutung sind: Der LAK NRW (Landes NRW. So wurde 1990 mit der Förderung der KOSKON
arbeitskreis der Selbsthilfe-Kontaktstellen NRW) steht erstmalig in Deutschland eine landesweite Koordinations-
seit 30 Jahren und die KOSKON NRW (Koordination für stelle für die Selbsthilfe aus der Taufe gehoben. Ihre
Selbsthilfe-Unterstützung NRW) seit 25 Jahren für ein zentrale Aufgabe bestand darin, zu einem selbsthilfe-
hohes Niveau der Selbsthilfe-Unterstützung in Nordrhein- freundlichen Klima in NRW beizutragen. Dabei stellte die
Westfalen. Koordinierung des LAK nur eine von mehreren Aufgaben
der KOSKON dar. Neben der Stärkung der Fachkompetenz
Als Anfang der 80er-Jahre die ersten Selbsthilfe-Kontakt- der Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter der KISS (Kontakt-
stellen entstanden, war die professionelle Selbsthilfe-Un- und Informationsstelle für Selbsthilfe), zum Beispiel durch
terstützung bundesweit in den ersten Anfängen. Über die Fortbildungen, wirkte sie an der finanziellen Absicherung
Art und Weise, wie Selbsthilfegruppen angemessen zu der Selbsthilfe-Kontaktstellen mit und vertritt in enger
unterstützen seien, gab es zahlreiche Fragen und Unsicher- Vernetzung mit dem LAK bis heute die fachlichen Interes-
heiten. So schlossen sich die Mitarbeiterinnen und sen der Kontaktstellen nach außen. In zahlreichen Koope-
Mitarbeiter 1985 zum Landesarbeitskreis der Selbsthilfe- rationen mit anderen Institutionen und Gruppen verankert
Kontaktstellen zusammen, um das Profil der professionel- sie das Prinzip der Selbsthilfe in anderen gesellschaftlichen
len Selbsthilfe-Unterstützung zu entwickeln. Zusammenhängen. Nicht zuletzt ist die KOSKON eine
Serviceeinrichtung für alle Fragen rund um die Selbsthilfe:
Bis heute profitieren sie vom Erfahrungsaustausch mit ihren sie erstellt aktuelle Adressenverzeichnisse, führt landeswei-
Kolleginnen und Kollegen oder gezielt eingeladenem te Fachtagungen durch oder bietet auf ihrer Website www.
Fachpersonal. Das spart Arbeit und trägt zur Qualitätssiche- koskon.de zahlreiche Informationen sowie die Zugänge zu
rung bei. Für umfangreiche Themen werden nach Bedarf den Selbsthilfegruppen vor Ort.
gesonderte Arbeitsgruppen oder Qualitätszirkel gegründet.
Das jüngste Ergebnis einer solchen Arbeitsgruppe ist die Heute, nach rund 30 Jahren, hat die professionelle Selbst-
Erstellung des „Curriculums mit Schulungsmaterial für hilfe-Unterstützung in NRW bundesweit eine Vorreiterrolle.
Selbsthilfe-Kontaktstellen zur Unterrichtung von Multipli- 37 Selbsthilfe-Kontaktstellen mit hohem fachlichen
katorinnen und Multiplikatoren zum Thema Selbsthilfe“, Standard bieten vor Ort professionelle Unterstützungsleis-
das landes- und bundesweit große Anerkennung findet. tungen an, dazu kommen 10 Selbsthilfe-Büros mit geringe-
rer Ausstattung sowie einige kleine Nebenstellen. So gibt es
Mit der steigenden Anzahl von Selbsthilfe-Kontaktstellen in jedem Kreis und jeder kreisfreien Stadt in NRW eine
wurde der LAK größer und der Bedarf nach einer Koordi- – wenn auch manchmal kleine – Anlaufstelle für Selbsthilfe-
nation wuchs. Das Gesundheitsministerium NRW hatte Unterstützung.SHG 43
Gesundheitliche
Selbsthilfe wird gestärkt –
Bundestag beschließt
Präventionsgesetz
Die gesundheitliche Selbsthilfe in Deutschland
erhält ab 2016 jährlich rund 30 Millionen Euro
15
zusätzliche Förderung durch die Krankenkassen.
Das vom Bundestag am 18. Juni 2015 beschlossene
Präventionsgesetz sieht vor, dass die Krankenkassen für
Selbsthilfegruppen, -organisationen und -kontaktstel-
len im Jahr 2016 je Versicherten 1,05 Euro zur Verfü-
gung stellen. Im vergangenen Jahr lag der Betrag bei
0,64 Euro je Versicherten. Die Mittel für die Selbsthilfe
werden damit von rund 45 Millionen auf künftig gut 73
Millionen Euro angehoben. Die Regelung zur Selbsthil-
feförderung ist zukünftig im Paragraf 20h SGB V
festgeschrieben.
Das Gesetz zur Stärkung der Gesundheitsförderung
und der Prävention (Präventionsgesetz – PrävG) soll
Sie bilden eine Drehscheibe zwischen interessierten unter anderem dabei helfen, lebensstilbedingte ,,Volks-
Bürgerinnen und Bürgern, Selbsthilfegruppen, krankheiten“ wie Diabetes, Bluthochdruck, Herz-Kreis-
Ärztinnen und Ärzten, Krankenhäusern, Bera- lauf-Schwächen oder Adipositas frühzeitig vorzubeu-
tungsstellen, Politik und Verwaltung. gen, etwa in Kitas, Schulen und Betrieben.
Gesundheitsförderung und Prävention sollen auf jedes
Eine dieser Anlaufstellen ist die Selbsthilfe-Kontakt- Lebensalter und in alle Lebensbereiche ausgedehnt
stelle Rhein-Kreis Neuss, die in diesem Jahr ihr werden, in die sogenannten Lebenswelten. Eingebun-
10-jähriges Jubiläum feiert. Die KOSKON gratuliert den sind neben der gesetzlichen und privaten Kranken-
und wünscht weiterhin erfolgreichen Einsatz im versicherung auch die Renten-, Unfall- und Pflegeversi-
Sinne einer lebendigen Selbsthilfe-Landschaft im cherung.
Kreis.
Insgesamt werden sich dem neuen Gesetz zufolge die
Leistungen der Krankenkassen zur Prävention und
Gesundheitsförderung mehr als verdoppeln: von 3,09
Euro auf 7 Euro jährlich für jeden Versicherten ab
2016. Somit könnten die Krankenkassen künftig
jährlich mindestens rund 490 Millionen Euro im Jahr
für den Zweck investieren. Hinzukommen 21 Millionen
Euro, die die Pflegekassen bereitstellen.
Dr. Jutta Hundertmark-Mayser
NAKOS – Nationale Kontakt- und Informationsstelle
zur Anregung und Unterstützung von Selbsthilfegruppen
Otto-Suhr-Allee 115, 10585 Berlin-CharlottenburgSHG 43
Berliner Erklärung zur gemeinschaftlichen
Selbsthilfe im Internet:
Aufruf für mehr Datenschutz und Datensparsamkeit
16 Für viele Aktive in der gemeinschaftlichen Selbsthilfe ist • bei der Auswahl für neue technische Anwendungen zu
das Internet zu einem zentralen Informations- und prüfen, welche Auswirkungen diese auf den Datenschutz
Kommunikationsmedium geworden. Auf der Internetseite haben und uns für besonders sichere Lösungen zu
wird über die eigene Gruppe oder Selbsthilfevereinigung entscheiden,
und ihre Aktivitäten informiert, im eigenen Forum zur
Online-Selbsthilfe eingeladen und es werden Soziale • dem Prinzip der Datensparsamkeit zu folgen und von
Netzwerke genutzt, um auf sich aufmerksam zu machen. den Nutzerinnen und Nutzer unserer Angebote so wenig
Über eigens eingerichtete Datenbanken kann nach der persönliche Daten wie möglich zu erfassen und keine
passenden Gruppe gesucht werden. Das Internet bietet unnötigen personenbezogenen Daten zu veröffentlichen,
vielfältige Chancen und eine zeitgemäße Ergänzung zur
gemeinschaftlichen Selbsthilfe vor Ort. • persönliche Daten von Personen, die unser Internetange-
bot nutzen, nicht an Dritte weiterzugeben und den
Menschen, die von Erkrankungen oder besonderen Einsatz von Anwendungen zu vermeiden, die mit einer
Lebensumständen betroffen sind, profitieren von der Nachverfolgung und Auswertung ihrer Aktivitäten durch
Präsenz der Selbsthilfe im Internet. Sie nutzen das Medi- Dritte einhergehen („Tracking“),
um, um Informationen zu Erkrankungen aus Betroffenen-
sicht zu erhalten, sich mit anderen Betroffenen zu vernet- • die Sicherheit der personenbezogenen Daten der
zen und sich direkt im Internet auszutauschen. Nutzerinnen und Nutzer unseres Internetangebots zu
schützen, unser Angebot bei einem sicheren Anbieter
Alle diese selbsthilfebezogenen Aktivitäten bedeuten beziehungsweise auf einem sicheren Server zu hosten
jedoch, dass vertrauliche und hochsensible Angelegenhei- und die Software regelmäßig zu aktualisieren,
ten in einem letztlich öffentlichen Bereich, dem Internet,
verhandelt werden. Zudem sind Gesundheitsinformatio- • die Nutzerinnen und Nutzer unseres Angebots darüber zu
nen nach deutschem Datenschutzrecht besonders schüt- informieren, wie wir mit ihren Daten umgehen und welche
zenswerte Informationen. Deshalb ergeben sich für alle Datenschutzmaßnahmen sie selbst umsetzen können.
internetbasierten Formen der Selbsthilfe besonders hohe
Anforderungen an die Wahrung der Privatsphäre.
Wir sind der festen Überzeugung, dass das Vertrauen, das
Die Beteiligten müssen sich darauf verlassen können, sich die gemeinschaftliche Selbsthilfe in ihrer Geschichte
Internetseiten der Selbsthilfe anonym besuchen zu können erarbeitet hat, nur dann in der Zukunft bewahrt werden
und auch in Selbsthilfeforen offen über ihre Situation zu kann, wenn der Schutz der Privatsphäre und die Vertrau-
berichten, ohne dass ihnen daraus Nachteile entstehen — lichkeit der Selbsthilfeaktivitäten auch bei den internetba-
weder aktuell, noch zukünftig. sierten Formen der Selbsthilfe ein zentrales Ziel sind.
Mit diesem Aufruf startet die NAKOS (Nationale Kontakt-
Deswegen setzen wir uns für mehr Datenschutz und und Informationsstelle zur Anregung und Unterstützung
Datensparsamkeit bei Selbsthilfeaktivitäten im Internet von Selbsthilfegruppen) gemeinsam mit SEKIS Berlin
ein. Wir wollen selbst unsere besondere Aufmerksamkeit (Selbsthilfe Kontakt- und Informationsstelle Berlin) eine
darauf richten: Initiative, um einen gemeinsamen Prozess der Selbstver-
pflichtung zum Datenschutz und zur Datensparsamkeit für
• als Aktive in der Selbsthilfe und in der Selbsthilfeunter- internetbasierte Formen der Selbsthilfe in Deutschland
stützung bei unseren internetbasierten Aktivitäten auf anzuregen.
den Schutz der Privatsphäre der Nutzerinnen und
Nutzer zu achten,
• uns über die gesetzlichen Erfordernisse des Datenschut-
zes zu informieren und diese in unseren internetbasier-
ten Selbsthilfeangeboten umzusetzen,SHG 43
Hilf Dir selbst.
Aber nicht allein.
www.vernetzdich.de
Kontakt und Rückmeldungen an: 17
Kontakt Jutta Hundertmark-Mayser
Telefon: 030. 31 01 89 80
E-Mail: jutta.hundertmark@nakos.de
Kontakt Miriam Walther
Telefon: 030. 31 01 89 80
E-Mail: miriam.walther@nakos.de
Kontakt Karin Stötzner
Telefon: 030. 89 02 85 37
E-Mail: stoetzner@sekis-berlin.de
Weitsicht, Weisheit, Wachsamkeit – diese Eigen-
schaften, die der Eule zugeschrieben werden,
sollten unbedingt auch beim Surfen im World Wide
Web beherzigt werden. Denn die Datensammelwut
nimmt dort immer weiter zu. Vielen Betroffenen ist Hilfe durch Selbsthilfe gar nicht
bekannt oder es liegen falsche Vorstellungen darüber vor.
Wenn Ihnen der Datenschutz im Internet auch ein Deswegen ist der Kernpunkt von vernetzdich.de, dass
wichtiges Anliegen ist, dann nutzen Sie unsere Selbsthilfe dort zu finden sein muss, wo die Menschen
Datenschutzeule für Ihre Internetseite. Sie zeigen nach Informationen und Hilfe suchen: im Internet.
damit den Nutzerinnen und Nutzern Ihres Internet
angebots, dass Ihnen der Schutz der Privatsphäre Seit Juni 2014 erscheint zu den Ergebnissen, die bei einer
wichtig ist. Google-Suche zu bestimmten Krankheiten angeboten
werden, ebenso der Hinweis auf das Projekt vernetzdich.de.
Sie finden unsere Datenschutzeule unter dem Link: Ein Klick auf diesen Link leitet auf eine zu dem Suchbegriff
www.nakos.de/themen/internet/datenschutz/ passende Landingpage. Dort wird nicht nur inhaltlich,
sondern auch visuell gezeigt, wie vielfältig und bunt
Selbsthilfe ist und wie viele Menschen sich hier zusam-
menfinden und gegenseitig stärken.
Das zentrale Element von vernetzdich.de ist eine Such-
funktion, die dabei hilft, Gruppen oder Ansprechpartner
in der Nähe des jeweiligen Wohnortes zu recherchieren.
Um für einen Neuling das Thema Selbsthilfe inhaltlich
erfahrbar zu machen, bietet die Seite weiterhin die Mög-
lichkeit, dass sich bestehende Gruppen mit einer Kurzdar-
stellung inklusive Foto vorstellen. So erfahren Hilfesuchen-
de, wie Selbsthilfe konkret aussieht. Damit werden erste
Berührungsängste einfach abgebaut.SHG 43
Aktion „Transidentität
am Arbeitsplatz“
Transidentität am Arbeitsplatz ist ein schwieriges und
komplexes Thema, das sowohl für die Betroffenen als
18
auch für die Betriebe oftmals viele Fragen aufwirft. Ob
Wiedereingliederung ins Arbeitsleben oder Fragen der
Integration transidenter Menschen in bestehenden
Arbeitsverhältnissen: Transidentität betrifft Menschen
aller sozialen Schichten und in allen Funktionen von
Unternehmen aller Größenordnungen.
Der Gendertreff hat vor diesem Hintergrund die Aktion
„Transidentität am Arbeitsplatz: zufrieden – ausgeglichen
– angekommen“ ins Leben gerufen. Auf unserer Webseite
www.Trans-am-Arbeitsplatz.de stellen wir Unternehmen,
Kommunen, Institutionen und Organisationen vor, die
unsere Aktion unterstützen und damit ein Zeichen für
Toleranz und Vielfalt (Diversity) setzen. Bereits jetzt wird
die Aktion von der Stadt Düsseldorf, dem DGB, der Uni
Essen, der IT-NRW und der IGBCE unterstützt.
Darüber hinaus stellt der Gendertreff transidenten
Menschen, ihren Kolleginnen und Kollegen, Personalver- Sie, liebe Arbeitgeberinnen, liebe Arbeitgeber, rufen wir
antwortlichen und Vorgesetzten vielfältige Informationen somit auf, diesen Menschen ganz selbstverständlich eine
zum Thema Transidentität und Arbeitswelt zur Verfügung: faire Chance auf Arbeit und Ausbildung zu geben und sie
• Gendertreff-Präsentation zur Aktion im pdf-Format mit Akzeptanz und Respekt in Ihre Arbeits- und Unter-
• Flyer zur Aktion in Deutsch und Englisch im pdf-Format nehmensstruktur zu integrieren.
• schematischer Ablaufplan zum Coming Out im
b
eruflichen Umfeld
• Blogberichte mit Informationen aus erster Hand im Liebe Kolleginnen und Kollegen,
Gendertreff Magazin Sie möchten wir sensibilisieren und ermuntern, transiden-
te Menschen ganz selbstverständlich in Ihrem Kollegen-
kreis zu akzeptieren oder aufzunehmen.
Liebe Arbeitgeberinnen, liebe Arbeitgeber,
Herkunft, Geschlecht, Religion, Behinderung, Alter und Sie möchten die Aktion Transidentität am Arbeitsplatz mit
sexuelle Identität werden in §1 des Allgemeinen Gleich Ihrem Unternehmen, Ihrer Kommune, Ihrer Institution
behandlungsgesetzes genannt. Spricht man über Chancen- oder Ihrer Organisation unterstützen?
gleichheit am Arbeitsplatz, denkt man an diese Punkte.
Wie aber ist es mit transidenten Menschen, die leider Gerne können Sie uns dazu über unser Kontaktformular
immer noch vielfach mit erheblichen Problemen am auf www.Gendertreff.de ansprechen.
Arbeitsplatz rechnen müssen, bis zum Verlust ihrer Arbeit?
Die Unterstützung unserer Aktion ist kostenlos. Durch Ihr
Die vorhandene Qualifikation und jahrelange Erfahrung Logo und einen Begleittext setzen Sie ein Zeichen für
gehen durch das Outing und das Leben im Identitäts Toleranz und Vielfalt auch am Arbeitsplatz und präsentie-
geschlecht nicht verloren. Nein, im Gegenteil, diese ren sich als verantwortungsbewusster Arbeitgeber.
Personen sind danach zufriedener, ausgeglichener, belast-
barer und stellen somit einen Mehrwert für ihre Arbeitge-
berinnen und Arbeitgeber dar.
Transidente Menschen wollen als ganz normale Mitglieder Kontakt kontakt@gendertreff.de
der Gesellschaft behandelt werden und benötigen keine Internet: www.Gendertreff.de
Sonderbehandlung. www.Trans-am-Arbeitsplatz.deSHG 43
Die Gemeinschaft der Anonymen Alkoholiker
feiert Geburtstag – Seit 80 Jahren „Nur für heute“
Mit der Begegnung von Bill W. und Dr. Bob S., zwei konnte die Botschaft der Genesung immer mehr Menschen
scheinbar unheilbaren Alkoholikern, begann im Juni 1935 erreichen. Das Buch ist heute in 70 Sprachen verfügbar. Es 19
die Erfolgsgeschichte der AA. Die beiden erkannten, dass beschreibt im Wesentlichen das Programm der zwölf
sie sich auf einer tiefen Ebene verstanden. Sie halfen sich Schritte, das zu einer seelischen Heilung und einer
gegenseitig, indem sie ihre dauernde Niederlage im positiven Lebenseinstellung führen kann. Situationen, die
Kampf gegen den Alkohol eingestanden und kapitulierten. früher zum Trinken veranlassten, können nun ohne
Dieses Ereignis jährt sich nun zum 80sten Mal. Aus Alkohol leichter bewältigt werden. Im zweiten Teil des
dieser Keimzelle entstand eine weltweite Gemeinschaft. Buches berichten Betroffene aus ihrer eigenen Trinkerzeit
Allein in Deutschland gibt es rund 2.000 sogenannte und wie sich ihr Leben veränderte, nachdem sie zu AA
„Meetings“, in denen trocken gewordene Alkoholikerin- gefunden hatten.
nen und Alkoholiker ihre Erfahrungen weiter geben und
Menschen zur Seite stehen, die vom Alkohol loskommen Alkoholismus ist eine Familienkrankheit
wollen.
Schon in der Anfangszeit der AA erkannten die Ehefrauen,
Alkoholismus ist eine Krankheit an Körper, Geist und dass ihr Leben vom Alkohol gleichsam belastet ist und dass
Seele. Auch nach jahrelangem Alkoholmissbrauch, selbst auch sie sich gegenseitig helfen konnten – egal, ob ihr
wenn es in Familie und Beruf schon zur Katastrophe Partner noch trinkt oder bereits trocken geworden ist. Die
gekommen ist, wenn Verzweiflung und Hoffnungslosigkeit Al-Anon-Familiengruppen haben das 12-Schritte-Pro-
die Gedankenwelt bestimmen, gibt es Wege aus der gramm der AA nach den eigenen Erfordernissen adaptiert,
Alkoholfalle. Über zwei Millionen trockener Alkoholiker um Angehörige zu trösten und deren Selbstverantwortung
führen heute ein angenehmes und produktives Leben ohne zu stärken.
Alkohol. Sie fanden Hilfe durch den Erfahrungsaustausch
in der Gemeinschaft der Anonymen Alkoholiker. Alkoholismus ist keine Charakterschwäche; es ist eine von
der Weltgesundheitsorganisation anerkannte Krankheit.
Das Anonymitätsprinzip macht AA keineswegs zu einem Ein Alkoholiker verliert die Kontrolle über sein Trinken, er
Geheimbund. Es dient dem persönlichen Schutz aller, die kann aus eigenem Willen nicht nach ein oder zwei Gläsern
sich dazu bekennen, alkoholkrank zu sein. Mehr als seinen aufhören. Die Krankheit Alkoholismus ist nicht heilbar, sie
Vornamen braucht man bei AA nicht von sich preiszu kann durch Abstinenz lediglich zum Stillstand gebracht
geben, es gibt keine Mitgliedslisten oder Gebühren. Die werden. Die AA sagen: Lass das erste Glas stehen, dann
einzige Voraussetzung für die Zugehörigkeit ist der Wunsch kann Dir das zehnte keine Probleme machen. Und weil es
mit dem Trinken aufzuhören. am Anfang schier undenkbar erscheint, ein Leben lang auf
den Alkohol zu verzichten, ist ein weiterer Leitsatz: Nur für
Die Eckpfeiler: Genesung – Einigkeit – Dienst heute! Ein überschaubarer Zeitraum und am Ende des
Tages das gute Gefühl, heute nicht getrunken zu haben.
Ein steiniger Weg und etliche Rückschläge zeichneten die
Entwicklung von einem kleinen Haufen hoffnungsvoller Informationen sowie Orte und Zeiten der Meetings sind
Ex-Trinker hin zu der über zwei Millionen Mitglieder auf der Homepage www.anonyme-alkoholiker.de zu
zählenden weltweiten AA-Gemeinschaft, die sich nach wie finden.
vor an den 12 Schritten des Genesungsprogramms und
den 12 Traditionen für den Bestand der Gemeinschaft Kontakt Joachim Behrens
orientiert. Trotzdem sind die Anonymen Alkoholiker Sachbearbeiter Öffentlichkeit
weder im formellen noch im politischen Sinne organisiert. Anonyme Alkoholiker
Es gibt keine leitenden Angestellten, keine Regeln oder Telefon: 040. 25 77 05 89
Vorschriften. Jedoch wird jedem AA-Mitglied empfohlen, Mobil: 0176. 72 90 67 36
Dienste für das gemeinsame Wohlergehen zu übernehmen E-Mail: sb-oea@anonyme-alkoholiker.de
– hier ist das Kaffeekochen im Meeting vor Ort genauso
wichtig wie die Zusammenarbeit mit Krankenhäusern oder
die Verwaltung von Spenden. 1939, nachdem die Erfah-
rungen der frühen Mitglieder der AA-Gemeinschaft in
dem Buch „Anonyme Alkoholiker“ veröffentlicht wurden,SHG 43
Düsseldorfer Selbsthilfegruppen
und -vereine: Ein Einblick
20Neugründungen
Selbsthilfegruppe für Pflege- und Adoptivfamilien Daher treffen wir uns zu gemeinsamer Bewegung. Es geht
für das Krankheitsbild FASD und Traumatisiert hier nicht um Leistung. Es gibt eine Lauf- und eine 21
Walkinggruppe, so dass für jeden etwas dabei ist. Darüber
Wir sind die Düsseldorfer Selbsthilfegruppe für Pflege- hinaus findet einmal im Monat eine Gesprächsrunde statt,
und Adoptivfamilien. Mit dem Krankheitsbild FASD in welcher wir uns austauschen über alles, was uns bewegt.
(Fetal Alcohol Spectrum Disorder) und Traumatisiert Treffpunkt ist beim Ansprechpartner zu erfragen.
beginnt oft eine schwierige Lebensetappe für die Familien.
Wir helfen betroffenen Eltern und schaffen Raum für Treffen jeden Dienstag, 18.30 Uhr
gemeinsamen Austausch. Dabei unterstützen sich die Volksgarten am Uhrenfeld, Auf ’m Hennekamp
Gruppenmitglieder untereinander, geben sich emotionalen Kontakt E-Mail: thorsten.stelter@laufstil-duesseldorf.de
Halt und tauschen ihr Wissen über die vielfältigen Probleme Mobil: 0179. 1 01 50 89
und Behinderungen dieses Krankheitsbildes aus.
Möchten auch Sie sich austauschen und von den Erfahrun- Selbsthilfegruppe Kriegskinder / Kriegsenkel des
gen der anderen Gruppenmitglieder profitieren, dann sind 2. Weltkrieges
Sie bei uns herzlich willkommen. Um Voranmeldung wird
gebeten. Wir alle sind Kriegskinder, Nachkriegskinder, Kriegsenkel…,
aber bei einigen von uns hat diese Tatsache zu sehr
Treffen jeden 2. Dienstag im Monat lebenseinschränkenden Folgen geführt.
Geschäftsstelle des Landesverbandes für
Pflege- und Adoptiveltern, PAN NRW e. V. Manche leiden unter Ängsten, Depressionen, speziellen
Walzwerkstraße 14, 40599 Düsseldorf Ängsten wie Zahnarztängsten, körperlichen Symptomen
Kontakt Susanne Schumann-Kessner aller Art, Schmerzen, Beziehungsstörungen, etc. und das
Telefon: 0211. 17 99-63 80 oft, irgendwie/diffus und ohne eine genau benennbare
E-Mail: info@pan-ev.de Ursache.
Kontakt Karin Schlaak
Telefon: 0211. 17 99-63 80 Das heißt jetzt nicht umgekehrt, dass jede Krankheit oder
E-Mail: schlaak@pan-ev.de psychische Einschränkung unklarer Herkunft auf (späte)
Kriegsfolgen zurückzuführen ist. Aber daran genau wollen
wir in der solidarischen Atmosphäre einer Selbsthilfegruppe
Laufen macht Freu(n)de – arbeiten: Uns den Zusammenhang zwischen den Kriegs
Ein Selbsthilfe-Lauftreff für depressiv Erkrankte ereignissen, ihrer Weitergabe durch die Generationen, die
Folgen für den Lebensweg des jeweils einzelnen bis zum
Sportsachen an und los! Neben den aktuellen eben eingeschränkten Leben klarmachen und
klassischen Behandlungsmethoden bei uns dabei gegenseitig unterstützen. Diese Ziele können im
Depression in Form von Medikamenten Verlauf der Gruppenarbeit modifiziert werden. Die Arbeit
und Psychotherapie gewinnt eine weitere an Traumata kann eine Selbsthilfegruppe nicht leisten.
„Methode“ immer mehr an Bedeutung
und findet auch in der Forschung Auch Menschen, die schon positive Erfahrungen einbringen
zunehmend Beachtung: Bewegung. können, sind willkommen. Und ebenso Menschen, die bei
allem Ernst der Lage ihren Humor und ihre Fähigkeit zu
Körperliche Bewegung an der frischen Luft unterstützt den lachen bewahrt haben.
Genesungsprozess, indem sie hilft, die Antriebslosigkeit
zu überwinden, kognitive Probleme zu lösen und die Kontakt Selbsthilfe-Service-Büro
Stimmung insgesamt aufzuhellen. Als Gruppenaktivität hat Telefon: 0211. 89-9 22 44
das Laufen einen positiven Einfluss auf die Motivation,
wirkt dem krankheitsbedingten sozialen Rückzugsverhal-
ten entgegen und gibt Halt und Struktur.SHG 43 – Neugründungen
Selbsthilfegruppe Las Legas – Eine Düsseldorfer Unsere Ziele:
22 Bürgerinitiative für die Rechte von legasthenen Gewinnung von möglichst vielen Unterstützern. Diese
Menschen setzen sich gewiss hauptsächlich aus den betroffenen
Eltern zusammen, es gilt aber auch und vor allem Pädago-
„Las Legas“ ist eine neue Initiative, die sich ginnen und Pädagogen und Entscheidungsträger aus der
für die Rechte von legasthenen Menschen Politik für die Interessen legasthener Menschen zu
in Düsseldorf einsetzt. Wir zählen bereits gewinnen. Genauso wie schon erwachsene Legastheniker,
35 Mitglieder und würden gerne weiter die mitten im Leben stehen. Kernpunkt soll die Vernet-
wachsen, um aktiv Einfluss zu nehmen. zung der Betroffenen, der Austausch von Informationen
und Lobbyarbeit sein. Durch regelmäßige Treffen für
Legasthenie oder auch LRS (Lese- und Rechtschreibstörung) Eltern und Kinder, sollen das Selbstbewusstsein der Kinder
ist ein Phänomen, das rund fünf bis zehn Prozent der Welt gestärkt werden und die Eltern Unterstützung erfahren.
bevölkerung betrifft. Diese Teilleistungsstörung äußert sich
im Speziellen durch das extrem erschwerte Erlernen des Zusammenfassend geht es uns um den Aufbau einer
Lesens und des Schreibens. Eine Kulturfähigkeit, die in fachlich kompetenten, gut vernetzten regionalen Beratung,
unserer Gesellschaft heute noch eine elementare Rolle spielt. der Hilfe zur Selbsthilfe und dem Aufbau eines pädago-
gisch sinnvollen Förderprogramms.
In erster Linie geht es darum, den betroffenen Kindern
aber auch Erwachsenen, Hilfe, Unterstützung und vor Treffen jeden 1. Dienstag im Monat, 18–21 Uhr
allem Akzeptanz zu gewährleisten. Legasthenie wächst sich Kulturbahnhof Gerresheim
nicht aus, sie begleitet einen ein Leben lang. Für Kinder ist (bitte auf der Internetseite auf Aktualität prüfen)
es wichtig, möglichst früh gefördert zu werden. Voraus Heyestraße 194, 40625 Düsseldorf
setzung hierfür ist jedoch eine frühe Diagnose. Hier sind (direkt am S-Bahnhof, S 8 / S 68)
aufgeklärte Grundschullehrerinnen und -lehrer, wenn PROJEKTE NEUNZIG IMHAUS
nicht bereits Kindergartenerzieherinnen und -erzieher Düsseldorfer Räume für Kunst, Experiment
gefordert. Auch auf den weiterführenden Schulen haben es und Teilhabe
Legastheniker schwer. Der Kenntnisstand des Lehrkörpers Kontakt LasLegas
in Sachen Legasthenie schwankt und leider ist er oftmals Birgit Jantsch
wenig vorhanden. (Aufklärung über Legasthenie oder auch Mobil: 0176. 52 21 40 53
LRS gehören nicht zum Ausbildungsinhalt angehender Internet: www.LasLegas.de
Lehrer.) So sind Legastheniker abhängig vom Kenntnis- Facebook: https://www.facebook.com/LasLegas-
stand, Verständnis und Wohlwollen der ihnen zugeteilten 4Duesseldorf
Lehrerinnen und -lehrer. Es gibt aber einen LRS-Erlass
und wenn sich die Schulen und die Lehrkörper daran
halten würden, wäre den Betroffenen schon sehr geholfen. Selbsthilfegruppe Mobbing an Grundschulen
Die Eltern sind oft mit der Situation überfordert. Sie stehen Liebe Eltern,
allein einem für sie unbegreiflichen Phänomen gegenüber. Mobbing ist eine in deutschen Schulen verbreitete und
Hier gilt es zu informieren und zu stärken, Verständnis für weitgehend tabuisierte Erscheinung. Mobbing macht Stress
die Kinder zu wecken sowie über den bestehenden und er kann langfristig psychische und physische Schäden
Anspruch und Möglichkeiten aufzuklären. zur Folge haben. Es führt zur Ausgrenzung, beeinträchtigt
nachhaltig den Lernprozess im Schulumfeld und beein-
Las Legas hat sich zum Ziel gesetzt, auf regionaler Ebene flusst negativ die Entwicklung des Kindes.
für kompetente Aufklärung, Hilfestellung und Unterstützung
zu sorgen. Das geht nicht von heute auf morgen, aber Haben auch Ihre Kinder Probleme in der Schule? Werden
gemeinsam bestimmt besser als einsam! Loggen Sie sich sie von anderen Mitschülern/Mitschülerinnen gehänselt
ein und vernetzen Sie sich mit uns. Arbeiten Sie mit! und/oder geschlagen? Werden diese Vorfälle vom Schul-
personal ignoriert oder toleriert? Werden Kinder unter
Druck gesetzt oder ausgeschlossen? Dann sind Sie herzlich
in unsere Anti-Mobbing-Selbsthilfegruppe eingeladen.Sie können auch lesen
