AUS LIEBE ZUM LEBEN. KREBSVORSORGE UND FRÜHERKENNUNG FÜR FRAUEN INKLUSIVE "PINK RIBBON": GESCHICHTE, PARTNER UND TERMINE
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KREBSVORSORGE FÜR FRAUEN Fotografie: Sabine Hauswirth AUS LIEBE ZUM LEBEN. KREBSVORSORGE UND FRÜHERKENNUNG FÜR FRAUEN INKLUSIVE „PINK RIBBON“: GESCHICHTE, PARTNER UND TERMINE 81
Österreichische Krebshilfe Österreichische Krebshilfe – seit 1910 „Die Not unserer Krebskranken wird immer größer, wir müssen etwas tun, um sie zu lindern. Könnten wir nicht zusammenkommen, um darüber zu sprechen?“ Diese Zeilen schrieb Hofrat Prof. Dr. Julius Hochenegg an seinen Kollegen Hofrat Prof. Dr. Anton Freiherr von Eiselsberg. Es war ein trüber Novembertag im Jahr 1909 gewesen und Prof. Hochenegg hatte wie so oft eine Krebspatientin daheim besucht und die Not, die er dort sah, hatte ihn tief betroffen gemacht. In Folge dessen gründeten am 20.12.1910 die Ärzte Prof. Dr. Julius Hochenegg, Hofrat Prof. Dr. Anton Freiherr von Eiselsberg, Hofrat Prof. Dr. Richard Paltauf, Prof. Dr. Alexander Fraenkel, Prim. Doz. Dr. Ludwig Teleky und Dr. Josef Winter die heutige Österreichische Krebshilfe. Damals wie heute ist es eine der Hauptaufgaben der Österreichischen Krebshilfe, Patienten und Angehörige zu begleiten, sie zu unterstützen und für sie da zu sein. Rund 100 kompetente BeraterInnen stehen Patienten und Angehörigen in über 60 Krebshilfe-Beratungsstellen mit einem umfangreichen Beratungs- und Betreuungsangebot zur Verfügung. Darüber hinaus tragen Erkenntnisse aus den von der Österreichischen Krebshilfe finanzierten Forschungsprojekten dazu bei, den Kampf gegen Krebs im Bereich Diagnose und Therapie erfolgreicher zu machen. Die Österreichische Krebshilfe finanziert sich zum großen Teil durch private Spenden, deren ordnungsgemäße und verantwortungsvolle Verwendung von unabhängigen Wirtschaftsprüfern jährlich bestätigt wird. Die Krebshilfe ist stolze Trägerin des Österreichischen Spendengütesiegels. 2
Ein Wort zur Einleitung Seit 17 Jahren setzt die Österreichische Krebshilfe im Brust- krebsmonat Oktober den Schwerpunkt der Informationsarbeit auf die Wichtigkeit der Früherkennung. Das „Pink Ribbon“ hilft uns dabei, die Aufmerksamkeit auf unsere medizinischen Botschaften und das breite Hilfsangebot zu lenken. Auch heuer werden wieder zahlreiche Veranstaltungen in ganz Österreich stattfinden, um über die Wichtigkeit der Krebsvorsorge zu infor- mieren. Als Präsident der Österreichischen Krebshilfe und Arzt appelliere ich an Sie, einen möglichst gesunden Lebensstil zu Univ.-Prof. Dr. führen, nicht zu rauchen, sich regelmäßig sportlich zu betätigen Paul SEVELDA Präsident Österreichische und das breite Angebot an Krebsfrüherkennungsuntersuchungen Krebshilfe, Vorstand und Impfungen – wie die HPV-Impfung – wahr zu nehmen. Gyn.& Geburtshilfe, Leiter Aus Liebe zum Leben. Brustgesundheitszentrum Krankenhaus Hietzing Brustkrebs gilt nach wie vor als die häufigste Krebserkran- kung bei Frauen in den Industrieländern. Auch in Österreich. Foto: Parlamentsdirektion _ J Zinner Durch die Pink Ribbon - Aktion wird seit vielen Jahren auch hierzulande wichtige Aufklärungsarbeit zur Früherkennung geleistet, die Bewusstseinsbildung gestärkt und Solidarität mit Betroffenen erzeugt. Der Österreichischen Krebshilfe und den Estée Lauder Companies als Trägerinnen der Initiative kann dafür nicht genug gedankt werden! Als weithin sichtbares Zeichen der Solidarität und der Hoffnung wird heuer zum internationalen Brustkrebstag wieder die rosa Schleife an der Doris BURES Fassade des Parlaments zu sehen sein. Ich möchte alle Frauen Zweite Präsidentin des Nationalrates ermutigen, auf sich zu schauen: Vorsorgetermine sind Pflicht- termine – wir haben nur dieses eine Leben! Das Leid rund um eine Brustkrebserkrankung zu mindern, wo auch immer es uns möglich ist und hoffentlich irgend- wann Evelyn Lauders Vision einer „Welt ohne Brustkrebs“ zu erreichen, darin sehen wir unsere große Verantwortung. Und dafür setzen sich MitarbeiterInnen der Estée Lauder Companies weltweit seit mehr als 25 Jahren ein. Es geht uns dabei vor allem um die Unterstützung klinischer Forschung, Aufklärung und Soforthilfe. Mit der Initiative „Face it with a Smile“ können Mag. Siegfried MAURER Geschäftsführer Estée Lauder wir zusätzlich und unmittelbar betroffenen Frauen Gutes tun. Companies Österreich Vielen Dank an die Österreichische Krebshilfe und alle Partner. 3
Ein Wort zur Einleitung Das kostenlose Brustkrebs-Früherkennungsprogramm „früh erkennen“ bietet Frauen ab 40 Jahren eine qualitätsgesicherte Früherkennungsmammografie an. Doppelbefundung nach dem 4-Augen-Prinzip, neueste technische Geräte und verbindliche Zertifizierungen für Radiologinnen und Radiologen sichern die hohe Qualität des Programms. Daher unser Aufruf: Informieren Sie sich jetzt bei Ihrer Ärztin/Ihrem Arzt, bei der Telefon-Serviceline 0800 500 181 oder auf www.frueh-erkennen.at. Dr. Alexander BIACH Vorsitzender des Verbandsvorstandes im Hauptverband der Österreichischen Die Mammografie kann Brustkrebs Sozialversicherungsträger nachweisen bevor er tastbar ist oder Symptome hervorruft. Österreichs RadiologInnen spielen im nationalen Brustkrebsfrüherkennungsprogramm durch die frühzeitige Diagnose und aber auch durch die Abklärung von im Rahmen des Programmes erhobe- nen unklaren Befunden eine zentrale Rolle. Personalisiertes Brustkrebs- screening mit Mammographie und Ultraschall gibt es nur in Österreich! Univ.-Prof. Dr. Klaus WICKE Dr. Klaus HAUSEGGER Nützen Sie die Chance verbesserter Vorsitzender der Bundes- Präsident der Österr. Früherkennung und machen Sie mit! fachgruppe Radiologie der Röntgengesellschaft Österreichischen Ärztekammer Das zentrale Anliegen der AGO ist die bestmögliche Betreuung von Frauen, die an einem bösartigen Tumor der weiblichen Geschlechtsorgane oder der Brust erkrankt sind. Diagnostik, Therapie und Nachsorge sowie die Erforschung neuer Be- handlungsmethoden liegen dabei im Zentrum unserer Arbeit. Tumorerkrankungen möglichst früh zu erkennen oder über- haupt zu verhindern und gleichzeitig eine breite Information zu OA Dr. Christian SCHAUER gewährleisten ist uns sehr wichtig. Wir danken der Österreichi- Präsident der AGO der ÖGGG schen Krebshilfe für ihre diesbezüglich stetigen Bemühungen Arbeitsgemeinschaft und die gute Zusammenarbeit, weshalb wir die Kampagnen aus Gynäkologische Onkologie Überzeugung unterstützen. 4
Ein Wort zur Einleitung Patientenbefragungen ergaben, dass – neben der Angst um die Gesundheit, das Leben, die Existenz, die Kinder und die Fa- milie – das „veränderte Aussehen“ für viele Patientinnen eine große Belastung darstellt. Eine Belastung, die sich in dem Ver- lust des Selbstwertgefühls manifestieren und dadurch zu Isola- tion, Einsamkeit bis hin zum Jobverlust führen kann. Deshalb startete die Österreichische Krebshilfe eine neue Initiative, die Patientinnen helfen soll, ihr Selbstwertgefühl zu stärken und ihnen vor Augen halten soll, wie einzigartig und schön sie trotz Sabine HAUSWIRTH der Erkrankung sind und sich keine Frau „verstecken“ muss. In kostenlosen Workshops der Estée Lauder Companies lernen Patientinnen, wie man die „Spuren“ der Erkrankung und der Therapien kaschieren kann, Krebshilfe-Beraterinnen stehen für alle Fragen und Anliegen zur Verfügung und am Ende des Workshops erhalten die Teilnehmerinnen ein professionelles Portraitfoto. Diese neue Initiative ist ein Gemeinschaftsprojekt der Ös- terreichischen Krebshilfe, Estée Lauder Cosmetics und der renommierten Künstlerin und Fotografin Sabine Hauswirth. Linda ZAJER Sie war es auch, die der Initiative den Namen „Face it with a PR Manager Smile“ gegeben hat und die Schirmherrschaft für das Foto- Brustkrebskampagne projekt für ganz Österreich übernimmt. „Ihr Lächeln stellen Estée Lauder Cosmetics die Frauen, die ich hier portraitiere, dem Krebs entgegen. Sie sind stille Heldinnen. Heldinnen, deren Gesichter und Lächeln ich in Respekt und Bewunderung in meinen Fotos festhalte“ – Sabine Hauswirth. Am 25.9.2018 startete die neue Initiative „Face it with a Smi- le“ im Palais Coburg, Wien. 45 Brustkrebspatientinnen von der geschlossenen Facebookgruppe „Brustkrebs Österreich“ und Klientinnen der Krebshilfe nahmen daran teil. Am Ende des workshops entstand das Foto, das Sie am Cover der vorlie- genden Broschüre sehen. Andrea PAPE (Es sind jene Patientinnen im Bild, die gemäß DSGVO mit der Moderatorin der Veröffentlichung einverstanden waren sowie die Krebshilfe- geschlossenen Facebook- Gruppe „Brustkrebs Geschäftsführerinnen Doris Kiefhaber & Martina Löwe.) Österreich“ 5
Inhalt Aus dem Inhalt Krebsrisiko und was „frau“ wissen sollte Vererbbarkeit von Krebs ....................................................................... 8 Hormonersatztherapie ........................................................................ 12 Pille und Krebs ................................................................................... 14 Infektionen vermeiden oder behandeln .............................................. 15 Impfung gegen Humane Papillomaviren (HPV) .................................... 16 Positive Faktoren und was „frau“ beachten sollte Europäischer Kodex gegen Krebs / Gesunder Lebensstil ...................... 18 Früherkennung und was „frau“ tun sollte Früherkennung & Lassen Sie sich erinnern! ........................................ 21 Brustkrebs-Früherkennung ................................................................. 23 Österreichisches Brustkrebs-Früherkennungsprogramm. .................... . 24 Darmkrebs-Früherkennung ................................................................. 36 Hautkrebs-Früherkennung .................................................................. 37 Früherkennung gynäkologischer Krebsarten ....................................... 38 Krebs ist auch Männersache .................................................................41 Krebshilfe-Früherkennungsempfehlungen Empfehlungen der Österreichischen Krebshilfe ........................... 42 – 44 Pink Ribbon 2019 Spendenverwendung, Hilfe, Pink Ribbon Produkte, Tour ..................... 45 Kontakt Österreichweite Kontaktadressen der Krebshilfe ................................. 79 Haftungsausschluss: Die Inhalte dieser Broschüre wurden mit größter Sorgfalt und unter Berücksichtigung der jeweils aktuellen medizinischen Entwicklungen von unseren Expertinnen und Experten bzw. von unserer Redaktion erstellt. Die Österreichische Krebshilfe-Krebsgesellschaft kann dennoch keinerlei Gewähr für die Richtigkeit, Vollständigkeit, Korrektheit, letzte Aktualität und Qualität sämtlicher Inhalte, sowie jeglicher von ihr erteilten Auskünfte und jeglichen von ihr erteilten Rates übernehmen. Eine Haftung für Schäden, die durch Rat, Information und Auskunft der Österreichischen Krebshilfe-Krebsgesellschaft verursacht wurden, ist ausgeschlossen. Geschlechtergerechter Sprachgebrauch: Nur aufgrund der besseren Lesbarkeit wird in der vorliegenden Broschüre die weibliche oder männliche Substantivform gebraucht. Die Ausführungen gelten natürlich auch entsprechend für Ärzte, Ärztinnen, Patienten, Patientinnen usw. 6
Risikofaktoren Ist Krebs vermeidbar? Rund 20.000 Frauen erkranken daher wiederholt und lange Zeit jährlich in Österreich an Krebs. gestillt haben, seltener an Brust- Es gibt Krebsarten, die „frau“ krebs erkranken. weitgehend vermeiden kann, z. B. Darmkrebs (durch eine „Risikofaktor Alter” rechtzeitige Darmspiegelung) und Bei den häufigsten Krebserkran- Gebärmutterhalskrebs (durch die kungen (nicht nur beim Krebs HPV-Impfung und den jährlichen der Frau) stellt das Alter ein nicht Krebsabstrich). Die meisten beeinflussbares Risiko dar, denn Krebsarten können aber in ihrer mit zunehmendem Alter steigt das Entstehung leider nicht vermieden Risiko, an Krebs zu erkranken. werden (z. B. Brustkrebs). Hier Als Erklärung gilt, dass es oft Jahre spielt die Früherkennung aber eine dauert, bis sich Zellmutationen wichtige Rolle. in einer bösartigen (malignen) Entartung von Zellen, einer Brustkrebs ist – laut Statistik Tumorbildung und schließlich als Austria – die häufigste Krebs Krebserkrankung manifestieren. erkrankung der Frau mit jährlich rund 5.500 Neuerkrankungen. „Risikofaktor Vererbbarkeit” 1.500 Frauen verlieren leider den In einigen Familien tritt Brust- Kampf, dabei könnten aber rund krebs/Eierstockkrebs/Darmkrebs 500 Frauen gerettet werden, wenn gehäuft auf, jedoch sind nur ca. die Erkrankung rechtzeitig erkannt 5% aller Krebserkrankungen worden wäre. durch Veränderungen im menschlichen Erbgut bedingt. Risikofaktoren Es gibt Faktoren, die das Ri Lesen Sie mehr zu dem Thema siko beeinflussen, an Krebs „Vererbbarkeit“ auf den folgenden zu erkranken. Solche Faktoren Seiten. können angeboren (z. B. gene- tisch) oder erworben sein (z. B. durch Infektionen, ungesunden Lebensstil, Hormonersatztherapie Krebs in Ihrer Familie bedeutet im Wechsel etc.). Zum Beispiel nicht automatisch, dass auch Sie hat es sich gezeigt, dass Frauen, die an Krebs erkranken werden! viele Kinder zur Welt gebracht und 7
Risikofaktoren Vererbbarkeit von Krebs Vererbbarkeit von Brust- die eigene Therapie von Bedeu- und/oder Eierstockkrebs tung sein und zweitens auch für Frauen, die befürchten, dass eine Verwandte eine wichtige Informa- familiäre Neigung zu gewissen tion darstellen, um im Falle einer Krebsarten besteht, kann eine genetischen Mutation eine entspre- genetische Beratung angeboten chende Beratung einzuholen. werden. Prädiktive genetische Grundsätzlich wird dabei unter- Beratung schieden, ob es sich um eine prä- Die Beratung erfolgt durch Hu- diktive genetische Testung handelt mangenetiker und den Arzt Ihres oder eine diagnostische Beratung. Vertrauens. Dabei werden das persönliche Risiko und mögliche Prädiktive genetische Beratung: genetische Ursachen anhand von Bei einer prädiktiven genetischen gewissen Kriterien eingeschätzt. Beratung wird mit Ihnen ein fa- Wenn das Erkrankungsrisiko über BRCA = miliäres Risiko besprochen. In der 10% beträgt oder eine Patientin BReast CAncer Gen = Regel ist die Ratsuchende selbst Brust- und/oder Eierstockkrebs Brustkrebsgen gesund und ein naher Familien- hat, kann die Bestimmung des angehöriger z. B. an familiärem veränderten Krebsgens vorgenom- Brustkrebs/Eierstockkrebs erkrankt men werden. Zur Abschätzung des oder dies wird vermutet. familiären Risikos dient die neben stehende Tabelle. Diagnostische genetische Beratung: Zuweisung notwendig Im Gegensatz dazu soll bei Für die genetische Beratung ist einer diagnostischen genetischen eine Zuweisung durch einen Beratung der Verdacht abgeklärt Kassenarzt notwendig (Verdachts- werden, dass eine bei Ihnen bereits diagnose „Familiäres Brust- und bestehende Brustkrebs/Eierstock- Eierstockkrebssyndrom“). krebserkrankung möglicherweise durch eine genetische Veränderung Prädiktivie verursacht wurde. Es kann aus genetische Testung zwei Gründen wichtig sein, eine Nach umfassender Beratung kön- genetische Mutation (BRCA 1, nen Sie sich – so Sie die Kriterien 2) zu kennen: Erstens kann es für einer Testung erfüllen – entschei- 8
Risikofaktoren Kriterien für eine prädiktive genetische Testung Brustkrebs/Eierstockkrebs – in der Familie gibt es: • mindestens 3 an Brustkrebs erkrankte Frauen • mindestens 2 an Brustkrebs erkrankte Frauen, davon eine unter dem 51. Lebensjahr • mindestens 1 Frau mit 35 oder jünger an Brustkrebs erkrankt • mindestens 1 Frau an Brustkrebs und 1 Frau an Eierstockkrebs erkrankt • mindestens 2 Frauen an Eierstockkrebs erkrankt • mindestens 1 Frau an Brustkrebs und Eierstockkrebs erkrankt • mindestens 1 Frau an Brustkrebs in beiden Brüsten erkrankt, wobei die Ersterkrankung v or dem 51. Lebensjahr erfolgte • mindestens 1 Mann an Brustkrebs erkrankt Wenn Sie Näheres • eine bereits nachgewiesene BRCA1-/BRCA2-Mutation in der Familie zu dem Thema genetische Beratung und Testung erfahren wollen, sprechen Sie bitte mit dem Arzt Ihres den, ob Sie eine genetische Testung Untersuchungsergebnis vorliegt. Vertrauens. durchführen lassen möchten. Dies ist eine international übliche Wartezeit. Während der Wartezeit Kosten für die prädiktive besteht immer die Möglichkeit genetische Testung für ein ärztliches/psychologisches Wenn ein vermutetes erbliches Gespräch. Risiko bestätigt wird, dann ist die genetische Untersuchung bei Anmerkung: gültiger österreichischer Sozialver- Für Patientinnen mit Brustkrebs/ sicherung kostenfrei. Eierstockkrebs, bei denen eine Testung aus Gründen der Wartezeit auf das Therapie durchgeführt wurde, Testergebnis sind die Wartezeiten kürzer. Ob Aufgrund der aufwändigen eine Testung durchgeführt wird, Untersuchung kann es manchmal entscheidet der behandelnde Arzt. einige Wochen dauern bis das 9
Risikofaktoren Testergebnis doch als Ursache für ein erhöhtes Das negative Testergebnis (das Krebserkrankungsrisiko herausstel- veränderte Krebsgen ist nicht len. Dann werden die betroffenen nachweisbar) bedeutet nicht, dass Frauen und Männer über diese Sie nicht im Laufe Ihres Lebens an neuen Erkenntnisse informiert. Brust-/Eierstockkrebs erkranken können. Es besteht nur kein Bei normalem oder genetisches Risiko zur Erkrankung. durchschnittlichem Krebsrisiko Bei normalem oder durchschnitt- Ein positives Testergebnis lichem Krebsrisiko wird keiner (Vorhandensein eines veränderten Frau die Entfernung weiblicher Krebsgens) sagt nicht, wann, an Geschlechtsorgane zum Zweck welchem Tumortyp oder ob der Reduktion des Krebsrisikos überhaupt eine Krebserkrankung empfohlen! eintreten wird, sondern weist auf ein erhöhtes Risiko hin. Man- Bei nachgewiesenem che Frauen entscheiden sich in erhöhten Risiko diesem Fall für eine vorbeugende Bei Frauen mit nachgewiesenem Entfernung des Brustdrüsen- erhöhten Risiko, an Brustkrebs gewebes oder der Eierstöcke, oder Eierstockkrebs zu erkranken, manche für ein maßgeschneidertes können diese Organe – in Abhän- Früherkennungsprogramm. gigkeit vom Alter der Frau – „vor- beugend“ entfernt werden. Unklares Ergebnis Manchmal zeigt der Test eine Ver- Eine vorbeugende Entfernung änderung im Gen an, die jedoch - von Organen bedarf immer einer nach heutigem Wissen - nicht mit eingehenden Beratung zwischen einem erhöhten Erkrankungsrisiko Arzt und Patientin unter Einbezie- einhergeht. Daher werden diese hung und Abwägung aller mit der unspezifischen Varianten als nega- Operation verbundenen Risiken. tives Testergebnis – keine Mutation – interpretiert und auch so wie ein Nach der Entnahme des Tumor negatives Testergebnis behandelt. gewebes/Organs besteht die Es ist jedoch möglich, dass sich in Möglichkeit einer Rekonstruktion Zukunft - mit der Zunahme des mittels Implantaten oder durch Wissens - solche Veränderungen körpereigenes Gewebe. 10
Risikofaktoren Im Jahr 2013 hat sich die Schau- Prostatakrebs in der Familie spielerin Angelina Jolie beide Männer, bei denen Großvater, Brüste und in Folge die Eierstöcke Vater, Onkel oder Bruder an entfernen lassen, weil sie ein gene- Prostatakrebs erkrankt sind, weisen tisch höheres Risiko trägt. Seit dem ein um 20 % erhöhtes Risiko auf Outing von Angelina Jolie hat sich und sollten mit der jährlichen die Nachfrage nach genetischen Prostata-Vorsorgeuntersuchung Beratungen verfünffacht. Es war bereits VOR dem 40. Geburtstag auch klar ein Trend zu vermehrten beginnen. Amputationen/Operationen be- merkbar („Jolie-Effekt“). Neben dem genetischen Risiko von Brust- und Eierstockkrebs gibt Ausführliche es eine seltene genetische Risiko- Informationen über die konstellation jung an Gebärmut- Darmkrebsvorsorge und Prostatakrebsvorsorge terkrebs oder Dickdarmkrebs zu erhalten Sie in den erkranken (Lynch Syndrom). beiden kostenlosen Broschüren der Andere Risikofaktoren Österreichischen Neben den beschriebenen Faktoren Krebshilfe. gibt es auch erworbene Erkran- kungen oder Lebensstilfaktoren, die das Erkrankungsrisiko für gynäkologische Krebsarten und Darmkrebs in der Familie Brustkrebs beeinflussen. Zu Wenn Sie nahe Verwandte haben, diesen zählen: Erhöhtes Körper- die an Darmkrebs erkrankt waren/ gewicht, Diabetes mellitus Typ sind, sollten Sie VOR dem 50. II, Rauchen, Alkohol, ungewollte Geburtstag eine Darmspiege Kinderlosigkeit, Infektionen, lung machen lassen. Wenn zwei Hormonersatztherapie. oder mehrere nahe Verwandte an Darmkrebs erkrankt waren/sind, Lesen Sie mehr dazu auf den dann besteht auch die Möglichkeit nachfolgenden Seiten. einer genetischen Testung. Fragen Sie Ihren Arzt oder die Krebshilfe. 11
Risikofaktoren Hormonersatztherapie (HET) und Krebs Hormone sind körpereigene Boten Nebenwirkungen und Hormoncremen stoffe, die eine wichtige Funktion Risiken der HET für die Scheide für unseren Körper erfüllen. Östro - individuell schlechte Verträglich- Die lokale Hormonbe- gen und Progesteron werden in der keit (Dosierung und Auswahl handlung der Scheide zur Verbesserung einer Geschlechtsreife in den Eierstöcken der Medikamente wichtig) Harninkontinenz oder produziert. Um das 50. Lebensjahr - geringfügig erhöhtes Risiko für der Gleitfähigkeit erschöpft sich die Hormonproduk- Thrombosen oder Lungeninfarkt erhöht das Brustkrebs- tion und die Frau kommt in den - erhöhtes Brustkrebsrisiko bei risiko nicht, da die Prä- Wechsel. In dieser Phase können HET aus Östrogenen und parate in der Regel nur zwei Mal wöchentlich Wallungen, Nachtschweiß, Haut- Gestagenen in sehr geringer Dosis trockenheit, Lustlosigkeit, Depres- - erhöhtes Gebärmutterkörper- eingesetzt werden. sionen, Knochenschmerzen, Herz- krebs-Risiko (HET nur mit rasen auftreten. Die Ausprägung Östrogen) und das persönliche Empfinden - erhöhtes Eierstockkrebs-Risiko Alternativen zur HET Pflanzliche Produkte dieser Beschwerden ist individuell (Phytoöstrogene) unterschiedlich und kann zwischen Nicht aus oder Psychopharma- „unerträglich“ und „praktisch Anti-Aging-Gründen! ka können gegen nicht vorhanden“ schwanken. Die HET muss eine klare medi- Nachtschweiß und Bei vielen Frauen vergehen die zinische Indikation haben und Wallungen helfen. Diese Medikamente Wechselbeschwerden innerhalb kontrolliert angewendet werden. sind aber bezüglich von einigen Monaten. Oft können Bei längerer Therapiedauer ist die ihres Brustkrebser- auch Lebensstiländerungen wie Indikation zur Therapie zumindest krankungsrisikos regelmäßige körperliche Aktivi jährlich zu hinterfragen und zu nicht wissenschaftlich tät die Beschwerden lindern. überprüfen. untersucht worden. Wirkungen der HET Die durchaus positive Wirkung der Heute gilt das Prinzip, eine Hormonersatztherapie (HET) auf HET so niedrig dosiert und so starke Wallungen, Nachtschweiß, kurz wie möglich zu geben. und Knochendichte ist bewiesen. Eine prophylaktische HET ohne klinische Beschwerden oder aus Die Vorteile der HET sollten rein kosmetischen Überlegungen individuell von jeder Frau den ist abzulehnen. Ein Anti-Aging möglichen Nebenwirkungen und Effekt ist wissenschaftlich nicht Risiken gegenübergestellt und sehr erwiesen. genau abgewogen werden. 12
Risikofaktoren Resümée Hormonersatztherapie: Krebshilfe-Empfehlungen zur Hormonersatztherapie: 1. Frauen unter einer Hormonersatztherapie sollten mit ihrem behandeln- den Arzt ein mögliches „Ausschleichen“ aus der Therapie besprechen, um zu überprüfen, ob die ursprünglichen Wechselbeschwerden über- haupt noch vorhanden sind. 2. Frauen, die eine prophylaktische Hormonersatztherapie in Erwägung ziehen, ohne an Wechselbeschwerden zu leiden, s ollten wissen, dass der viel zitierte „Anti-Aging“-Effekt nicht nachgewiesen ist bzw. hier die möglichen Nebenwirkungen einer HET überwiegen. 3. Frauen, die unter Wallungen, Nachtschweiß und Stimmungsschwan- kungen leiden, sollten – vor Beginn einer HET – versuchen, mit Be- handlungsalternativen wie pflanzlichen Produkten, Homöopathie, Lebensstiländerungen und Sport zu beginnen und nach ca. 3–6 Monaten beurteilen, ob sich die Beschwerden gebessert haben. Achtung: Es sei ausdrücklich darauf hingewiesen, dass derzeit noch keine Langzeitstu- dien bekannt sind, die eine Unbedenklichkeit von so genannten „Phytohormonen“ bestätigen. 4. Eine Hormonersatztherapie sollte erst dann zum Einsatz k ommen, wenn die Frau nach ausführlicher Information und Aufklärung über alle Neben- wirkungen sich dennoch aufgrund der Beschwerdesymptomatik zu dieser Behandlung entschließt. 5. Gegen ein erhöhtes Osteoporoserisiko sind verfügbare Behandlungs alternativen einer Hormonersatztherapie vorzuziehen. Lebensstil änderung, regelmäßige Bewegung, gesunde, kalziumreiche Ernährung, kein Nikotin. Es gibt auch viele Medikamente gegen Osteoporose wie Bisphosphonate, Raloxifen, Kalzium und Vitamin-D-Präparate. Seit Kurzem ist auch für jene Frauen, die Bisphosp honate nicht vertragen, eine halbjährliche Injektion (Denosumab) verfügbar. Besprechen Sie dies mit dem Arzt Ihres Vertrauens. 13
Risikofaktoren Pille und Krebs / Hormonspirale Zusammenhang mit Gebärmutterkörperkrebs stellt die Brustkrebs Pille eine echte Form der Vermei- Durch die Pilleneinnahme erhöht dung seiner Entstehung dar. sich das Brustkrebsrisiko geringfü- gig, normalisiert sich aber wieder Zusammenhang mit innerhalb von 5–9 Jahren nach Eierstockkrebs Beendigung der Pilleneinnahme. So wie beim Gebärmutterkörper Bezieht man die positiven Effekte krebs kann die Pille auch die *) selteneres Auftreten der Pille *) in die Entscheidung Entstehung von Eierstockkrebs von Eierstock-, ein, so überwiegen diese positiven verhindern. Je länger eine Frau die Gebärmutterkörper- Effekte bei Weitem. Pille genommen hat, desto gerin- und Dickdarmkrebs, Schutz vor ger wird das Risiko, an Eierstock Eierstockzysten, Zusammenhang mit krebs zu erkranken. Bereits sechs Entzündungen und Gebärmutterhalskrebs Monate Pille können das Risiko Blutungsstörungen Ein direkter Zusammenhang um etwa 10 bis 15 % absenken. sowie Schutz konnte nie nachgewiesen werden. Eine Einnahmedauer von fünf vor ungewollter Schwangerschaft Es fand sich zwar bei den Pillen Jahren kann zu einer Reduktion benützerinnen eine etwas höhere des Erkrankungsrisikos um mehr Erkrankungsrate an Gebärmutter als 50 % führen. halskrebs, die Erklärung dafür liegt Die Antibabypille zählt jedoch nicht in der Pille, sondern Hormonspirale sicherlich zu den am in den nachgewiesenen Zusam- Jüngste Statistiken zeigen, dass es besten untersuchten menhängen mit der HPV-Infek bei Frauen mit liegender Hor- Medikamenten über- haupt. Es sind bereits tion, die bei sexuell aktiven Frauen monspirale zu einem geringfügig Langzeitergebnisse der häufiger vorkommt als bei Frauen höherem Brustkrebserkrankungs- Töchtergenerationen ohne Sexualpartner. risiko kommen kann. Allerdings vorhanden, da die sind die wissenschaftlichen Daten Pille seit den frühen Zusammenhang mit teilweise widersprüchlich. Frauen 60er-Jahren breite Anwendung gefunden Gebärmutterkörperkrebs mit liegender Hormonspirale und hat. Die „moderne“ Frauen, die die Pille mindestens der Diagnose Brustkrebs sollten die Pille zeichnet sich durch sechs Monate eingenommen ha- Hormonspirale entfernen lassen. einen äußerst niedrigen ben, zeigen ein geringeres Risiko, Östrogengehalt aus an einem Gebärmutterkörperkrebs und wird mit einem Gelbkörperhormon zu erkranken. Je länger die Pille kombiniert verabreicht. genommen wird, desto geringer wird das Erkrankungsrisiko. Für 14
Risikofaktoren Infektionen vermeiden oder behandeln Infektionen Frauen – auch Kinder) infizieren Jede fünfte Krebserkrankung sich im Laufe ihres Lebens mit weltweit wird von Infektionen HPV – ohne dass sie es wissen verursacht, die größtenteils ver- oder bemerken. meidbar oder behandelbar wären, vor allem Infektionen durch Übertragung von HPV Humane Papillomaviren (HPV), Die Übertragung von HPV erfolgt Bakterien wie Helicobacter pylori am häufigsten durch sexuelle oder Hepatitis B- und C-Viren Kontakte. HPV kann aber auch *Genitalwarzen sind (HBV und HCV). durch einfache (Haut-)Kontakte die häufigste virale sexuell übertragbare übertragen werden (z. B. konta- Erkrankung und sehr Hepatitis B minierte Gegenstände, in seltenen ansteckend. Mit etwa 350 Millionen chronisch Fällen auch bei der Geburt durch infizierter Menschen ist Hepatitis Übertragung von der Mutter auf Sie sind zwar nicht le- B weltweit die häufigste Virusin- das Kind). bensgefährlich, werden von den Betroffenen fektion, die zu chronischer Leber- aber als unangenehm, entzündung, Leberzirrhose sowie „Niedrig-Risiko“ HPV-Typen störend und oft auch Leberkrebs führen kann. Die meisten HPV-Typen tragen belastend empfunden. ein niedriges Risiko für eine Sie können sich von Helicobacter pylori Krebserkrankung. Sie sind aber selbst zurückbilden oder werden durch Infektionen mit Helicobacter trotzdem unangenehme und spezielle Therapien pylori werden für eine Reihe von hartnäckige Krankheitserreger. Die „unblutig“ entfernt. Magenerkrankungen verantwort- HPV-Typen 6 und 11 sind zu Sollte dies nicht lich gemacht, z. B. Typ B-Gastritis, 90 % für die Bildung von Geni möglich sein, müssen Magengeschwüre, Magenkrebs talwarzen * verantwortlich. sie operativ entfernt werden. Da sie zum und MALT-Lymphom. Der direkte wiederholten Auftreten Nachweis des Helicobacter pylori „Hoch-Risiko“ HPV-Typen neigen, sind oft geschieht z. B. durch Biopsien bzw. Die krebserregenden HPV-Typen wiederholte Therapien/ durch einen Atemtest. 16, 18, 31, 33, 45, 52, 58 können Operationen notwen- zu Krebsvorstufen und in weiterer dig. Häufig muss der Geschlechtspartner mit Humane Papillomaviren (HPV) Folge zu Gebärmutterhalskrebs, behandelt werden. Humane Papillomaviren sind weit Scheidenkrebs, Krebs der Scham- verbreitete Viren, mit denen sich lippen, Penis- und Analkarzino- sowohl Männer als auch Frauen men sowie zu Krebsformen im infizieren können. Mehr als zwei Bereich des Rachens und des Kehl- Drittel der Menschen (Männer, kopfes führen. 15
Vorsorge Impfung gegen HPV HPV Impfung gegen HPV Die HPV-Typen 16 und 18 wurden Seit 2006/2007 sind Impfstoffe in über 70% der Gebärmutter- gegen Humane Papilloma- halskrebs-Fälle nachgewiesen, viren verfügbar und in über 120 die Typen 6 und 11 in 90% der den Sie auch Hier fin ormationen alle Inf Kinder- Ländern weltweit zugelassen. Genitalwarzen-Fälle. Seit 2016 ist in Österreich ein zum m rogram Impfp HPV-IMPFUNG GEGEN KREBS HUMANE PAPILLOMAVIREN (HPV) KÖNNEN KREBS AUSLÖSEN Impfstoff der 2. Generation, der HPV-Neunfach-Impfstoff, Wie sicher ist die Weitere ausführliche verfügbar. Die Impfstoffe bestehen HPV-Impfung? Informationen über aus leeren Virushüllen d. h. ohne Die HPV-Impfung gilt unter die HPV-Impfung virales genetisches Material der Behörden und Impfexperten als finden Sie in der gleichnamigen HPV-Typen. sicher und gut verträglich und Broschüre der wurde bereits weltweit über 350 Österreichischen HPV-Vierfach- bzw. Millionen Mal verabreicht. Die Krebshilfe. Kostenlos Neunfach-Impfstoff laufende Überwachung der An- erhältlich bei der Der HPV-Vierfach-Impfstoff wendungssicherheit bestätigt die Krebshilfe in Ihrem Bundesland oder als (wirksam gegen die HPV-Typen 6, Sicherheit der Impfstoffe. Download unter 11, 16 und 18 und der HPV- www.krebshilfe.net. Neunfach-Impfstoff (wirksam Wer sollte sich impfen lassen? gegen die HPV-Typen 6, 11, 16, Grundsätzlich kann jede Frau von 18 sowie 31, 33, 45, 52, 58) sind der HPV Impfung profitieren, für die Vermeidung von Krebs- auch wenn Sie bereits sexuell aktiv vorstufen des Gebärmutterhalses, ist. Jedenfalls sollten Mädchen und Der HPV-Zweifach- der Scheide, der Schamlippen, im Buben ab dem 9. Geburtstag am Impfstoff (wirksam Analbereich und für die Vermei- Kinderimpfprogramm teilnehmen! gegen die HPV-Typen 16 und 18) ist für dung von Gebärmutterhalskrebs, die Vermeidung von Analkrebs und gegen Genitalwar- Krebsvorstufen des zen zugelassen. Beide Impfstoffe Die Krebshilfe empfiehlt Gebärmutterhalses, sind für Frauen und Männer ab der Scheide, der die HPV-Impfung ab dem dem 9. Geburtstag zugelassen. 9. Geburtstag für Mädchen Schamlippen und zur Vermeidung des Im Rahmen des Kinder-Impfpro- und Buben. Gebärmutterhals- gramms kommt der HPV-Neun- krebses für Frauen ab fach-Impfstoff zum Einsatz. dem 9. Geburtstag ugelassen. 16
Vorsorge HPV-Kinderimpfprogramm Kostenlose HPV-Impfung für (Catch-up-HPV-Impfungen) zum Mädchen und Buben von vergünstigten Selbstkostenpreis 9 - 12 Jahren bei Bezirkshauptmannschaften, Die Impfung wird für alle in Magistraten oder bei registrierten, Österreich lebenden Mäd niedergelassenen Ärzten an. chen und Buben in der vierten Schulstufe (ab dem 9. Geburts- Impfung ab dem 15. Geburts tag) kostenfrei im Rahmen des tag (Mädchen und Buben) Univ.-Prof. Dr. bestehenden Schulimpfprogramms Auch junge Menschen, die bereits Paul SEVELDA Krebshilfe-Präsident angeboten. Zusätzlich wird die geschlechtsaktiv sind, profitieren HPV-Impfung auch an den öffent- von der HPV-Impfung. Außer- Wir fordern einmal lichen Impfstellen der Bundeslän- halb des Kinderimpfprogramms mehr die flächen der (Bezirkshauptmannschaften, sind die Impfungen bei Bezirks- deckende Einführung Magistraten, Bezirksämtern), in hauptmannschaften, Magistraten des längst fälligen elek- tronischen Impfpasses, einigen Bundesländern auch bei oder bei niedergelassenen Ärzten eine Impfpflicht für alle registrierten, niedergelassenen erhältlich, wobei dies von Bundes- Personen, die mit Pati- Ärzten, für Mädchen und Buben land zu Bundesland unterschied- enten in Kontakt sind ab dem 9. Geburtstag bis zum lich gehandhabt wird. Genaue (Ärzte, Pflegepersonal vollendeten 12. Lebensjahr ko- Informationen erhalten Sie bei etc.), ein Opt-out- System für das Kinde- stenlos angeboten. den offiziellen Beratungs- und rimpfprogramm (Eltern Impfstellen in Ihrem Bundesland die ihre Kinder nicht oder in der Krebshilfe-Broschüre impfen lassen wollen, Kostenlose HPV-Impfung für „HPV-Impfung“. übernehmen mit dem Mädchen und Buben vom Opt-out die Verant- 9. Geburtstag bis zum vollende- Kollektiver Schutz wortung dafür) und ten 12. Lebensjahr. Die Impfung die umgehende Umset- Die HPV-Impfung kann Frauen zung der sogenannten erfolgt in zwei Teilimpfungen. und Männer vor einer Reihe von Durchführungs HPV-assoziierten Krebsformen verordnung durch das schützen und trägt auch wesentlich Gesundheitsministeri- um, um Klarheit und Vergünstigte HPV-Impfung zur Entstehung eines kollektiven Rechtssicherheit für für Mädchen und Buben Schutzes („Herdenschutzes“) bei. Schulärzte, Schulen von 12 – 15 Jahren und Eltern zu schaffen. Kindern ab dem 12. Geburtstag bis zum vollendeten 15. Lebens- jahr bieten die Bundesländer so genannte „Nachholimpfungen“ 17
Lifestyle als Vorsorge Europäischer Kodex gegen Krebs Jede(r) kann einen Beitrag dazu leisten, das persönliches Krebs Sorgen Sie für regelmäßige Be- risiko zu reduzieren: durch einen wegung im Alltag. Verbringen Sie weniger Zeit im Sitzen. Experten gesunden Lebensstil und regel- empfehlen eine regelmäßige mäßige Früherkennungsunter- Bewegung: suchungen. Leider ist das aber 3 x pro Woche, 30 Minuten keine Garantie, nicht an Krebs zu erkranken. SONNE OHNE REUE In Anlehnung an den Euro- Der Body-Mass-Index päischen Kodex gegen Krebs Der Body-Mass-Index ist eine finden Sie hier nachstehende international anerkannte Maßein- Krebshilfe-Empfehlungen: heit, mit der sich das individuelle Körpergewicht gut bewerten lässt. Berechnung des BMI: SONNE OHNE REUE Bewegung gegen Körpergewicht in kg dividiert Übergewicht durch (Körpergröße in m)² HAUTKREBSVORSORGE 5,4 Prozent aller Krebserkran- Zum Beispiel: Eine 1,68 m große kungen bei Frauen und 1,9 Frau, die 60 kg wiegt, hat einen Prozent bei Männern hängen mit BMI von: 60 kg/ (1,68)2 = 21,26 einem erhöhten BMI (über 30) zusammen (vor allem Tumor erkrankungen der Speiseröhre, Rauchen Sie nicht! des Darms, der Niere, der Bauch- Von den über 4.000 Chemikali- speicheldrüse und – bei Frauen en im Tabakrauch sind über 50 – der Gallenblase, der Eierstöcke, Substanzen krebsfördernd. Haben der Gebärmutter und postmeno- Sie schon einmal daran gedacht, GESUNDE ERNÄHRUNG pausaler Brustkrebs)*. Besonders mit dem Rauchen aufzuhören? Die Bauchfett wirkt sich negativ auf Krebshilfe unterstützt Sie gerne. das Krebsrisiko, Diabetes oder Herz-Kreislauferkrankungen aus. Das Risiko, an Dickdarmkrebs Verzichten Sie auf jeglichen zu erkranken, ist bei körper Tabakkonsum und sorgen Sie für lich aktiven Personen um 25 % ein rauchfreies Zuhause und ein GESUNDE ERNÄHRUNG EMPFEHLUNGEN • ABC • REZEPTE geringer! rauchfreie Umgebung. * Lancet Oncology, 2015 18
Lifestyle als Vorsorge „Sonne ohne Reue“ Ernähren Sie sich gesund! Die Sonne hat auch ihre Schatten- • Essen Sie häufig Vollkornpro- seite: Intensive Sonnenbestrahlung dukte, Hülsenfrüchte, Obst und kann Hautkrebs verursachen. Gemüse. Der vernünftige Umgang mit der • Schränken Sie Ihre Ernährung Sonne ist der wesentlichste Faktor mit kalorienreichen Nahrungs- der Hautkrebs-Vorsorge. Vermei- mitteln ein (hoher Fett- oder den Sie zu viel Sonnenstrahlung, Zuckergehalt) und vermeiden insbesondere bei Kindern. Sie zuckerhaltige Getränke. • Vermeiden Sie industriell ver- Achten Sie auf ausreichenden arbeitetes Fleisch; essen Sie weni- Sonnenschutz, insbesondere ger rotes Fleisch und salzreiche bei Kindern. Gehen Sie nicht ins Lebensmittel. Solarium. Diabetes Verantwortungsvoller Studien belegen, dass Diabetes das Umgang mit Alkohol Risiko, an Krebs zu erkranken, um Übermäßiger Alkoholkonsum – 30% erhöhen kann. vor allem „harte Drinks“ – sollte vermieden w erden. Es kommt dadurch nicht nur zur Schädigung Schutz am Abeitsplatz der Leber sondern auch zu einem Schützen Sie sich am Arbeitsplatz erhöhten Krebsrisiko. vor krebserregenden Stoffen, in- dem Sie die Sicherheitsvorschriften befolgen. Reduzieren Sie Ihren Alkohol- konsum. Der völlige Verzicht auf Alkohol ist noch besser für die Strahlenbelastung Verringerung Ihres Krebsrisikos. Finden Sie heraus, ob Sie in Ihrem Zuhause einer erhöhten Strahlenbelastung durch natürlich vorkommendes Radon ausgesetzt sind. Falls ja, ergreifen Sie Maß- nahmen zur Senkung dieser hohen Radonwerte. 19
Lifestyle als Vorsorge Nutzen Sie Impfprogramme Nutzen Sie Krebsfrüh für Kinder erkennungsuntersuchungen Sorgen Sie dafür, dass Ihre Kinder Nehmen Sie an bestehenden an Impfprogrammen teilnehmen Krebsfrüherkennungs- und gegen: Screening Programmen teil: • Hepatitis B (Neugeborene) Lesen Sie mehr dazu ab Seite 21. • Humane Papillomaviren (HPV) Univ.-Prof. Dr. (Mädchen und Buben ab dem Paul SEVELDA 9. Lebensjahr). Wann waren Sie das letzte Mal Krebshilfe-Präsident beim Arzt? Gehen Sie hin: Aus Liebe zum Leben. Als Präsident der Öster- reichischen Krebshilfe, Die HPV-Impfung wird für als Arzt, 4-facher Vater Mädchen und Buben ab dem und Großvater bin 9. Lebensjahr empfohlen! ich davon überzeugt, Für Frauen: dass die HPV-Impfung wichtig ist. Die Öster- • Stillen senkt das Krebsrisiko bei reichische Krebshilfe Müttern. Falls möglich, stillen appellierte jahrelang Sie Ihr Kind. wiederholt an die Die Österreichische Krebshilfe • Manche Hormonersatzthe- politisch Verantwort- empfiehlt die generelle rapien können das Risiko für lichen, ein öffentliches Teilnahme an Impfungen gem. bestimmte Krebserkrankungen und österreichweites Österreichischem Impfplan zum erhöhen. Lesen Sie mehr dazu HPV-Impfprogramm einzuführen. Seit Schutz vor mitunter tödlichen auf den Seiten 12 – 13. Herbst 2014 wird ein Infektionserkrankungen. solches dankenswerter- weise umgesetzt. Nehmen Sie diese Work-Life-Balance Möglichkeit wahr und Lassen Sie sich nicht von Job und lassen Sie Ihr Kind/Ihre Familie „vereinnahmen“, schaffen Kinder impfen! Sie sich Freiräume. 20
Früherkennung Früherkennung von Krebs Untersuchungen zur Krebsfrüher- wahrnehmen. Als Grund dafür KREBSVORSORGE FÜR FRAUEN kennung haben das Ziel, Krebs geben sie an, dass sie sich wegen in einem frühen Stadium zu Doppel- und Dreifachbelastung entdecken, um so rechtzeitig (Beruf, Kinder, Haushalt) vor- Therapiemaßnahmen setzen rangig um die Gesundheit der zu können. Diese Maßnahmen Familie kümmern und ihre eigene Fotografie: Sabine Hauswith werden im allgemeinen Sprach- hintanstellen. gebrauch „Vorsorge“-Untersu- chungen genannt. Es handelt sich Lesen Sie auf den nächsten Krebsvorsorge aus medizinischer Sicht aber um Seiten alles zum Thema für Frauen Früherkennungs-Untersuchungen. „Früherkennung von Krebs“ Die Behandlung von Vorstufen bzw. eines Frühstadiums einer Wir erinnern Sie per E-Mail Krebserkrankung steigert die und/oder per SMS! Heilungschancen erheblich und Für diese Frauen hat die Österrei- ist auch für Patienten weniger be- chische Krebshilfe ein modernes lastend als eine Behandlung eines Konzept entwickelt, das rechtzei- spät entdeckten Tumors in einem tig und regelmäßig an mögliche dann womöglich fortgeschrittenen Früherkennungs-Untersuchungen Stadium. per E-Mail und/oder per SMS Krebsvorsorge für Männer erinnert. Gerade bei den Krebserkrankun HPV gen der Frau gibt es seit v ielen Aus Liebe zum Leben. Jahren die Möglichkeit, durch Es funktioniert ganz einfach: einfache Untersuchungen eine Über die Homepage der Krebs- äußerst wirksame Früherkennung hilfe www.krebshilfe.net melden zu erreichen. Und Früherkennung Sie sich in einem geschützten den Sie auch Hier fin ormationen alle Inf Kinder- kann Leben retten. und anonymisierten Bereich an zum Impfp rogram m und tragen Ihren letzten Besuch HPV-IMPFUNG GEGEN KREBS HUMANE PAPILLOMAVIREN (HPV) KÖNNEN KREBS AUSLÖSEN In Österreich werden die Kosten beim Arzt ein. Ein automatisch für viele Vorsorgeuntersuchungen generiertes Erinnerungsprogramm HPV-Impfung von den Sozialversicherungs errechnet für Sie die nächst fälligen gegen Krebs trägern übernommen. Trotzdem Untersuchungen und sendet Ihnen gibt es Frauen, die nicht regel- rechtzeitig ein Erinnerungsmail mäßig Vorsorgeuntersuchungen und/oder SMS! So einfach ist das! 21
Brustbewusstsein Tastuntersuchung der Brust Die Selbstabtastung der Brust, das Abtasten durch den Arzt oder durch Dritte (z. B. blinde Frauen) dient einem Brustbewusstsein, ist aber Bei Frauen im ge- NICHT als Früherkennungsuntersuchung anzusehen und ersetzt schlechtsreifen Alter ist daher keinesfalls die Mammografie! Die Tastuntersuchung kann Frauen der ideale Zeitpunkt oft auch sehr verunsichern, weil sie naturgemäß keine Erfahrung haben, zur Tastuntersuchung kurz vor bzw. kurz welche Veränderung „normal“ und welche „auffällig“ ist. Dadurch kann nach der Monatsblu- es einerseits zu großer Verunsicherung wegen unberechtigter Sorgen kom- tung. Werden dabei men aber auch zu Verzögerungen in der Diagnose, wenn sich die Frau in Veränderungen festge- falscher Sicherheit wiegt. Jede Frau sollte daher bei aus ihrer Sicht neuen stellt, ist unbedingt ein Auffälligkeiten in den Brüsten wie z. B. Einziehungen der Haut oder einer Arzt aufzusuchen. Brustwarze, Verwölbungen oder blutigen Sekretionen aus der Brustwarze, Rötungen der Brust, Ekzem der Brustwarze, Knoten in der Brust oder in den Achselhöhlen und/oder Schmerzen und Spannungen den Arzt ihres Vertrauens kontaktieren. 1. Vor dem Spiegel: Kontrollieren Sie Größe und Form der Brüste, Veränderungen der Haut und der Brustwarzen. Heben Sie die Arme hoch über den Kopf, die Brüste müssen der Bewegung folgen, die Brustwarzen gleich hoch stehen. Diese Bewegung macht man frontal, seitlich rechts und seitlich links. Dann stemmt man die Hände fest in die Hüften und schaut die Brüste wieder von allen Seiten an. 2. Im Liegen: Rücken über ein Kissen nach hinten biegen. Nicht jede Arm der Seite, die untersucht werden soll, nach oben Veränderung, die beim hinten heben. Die Brust mit den aneinanderliegenden Abtasten entdeckt Fingerflächen der gegenseitigen Hand abtasten. Warzenhof wird, bedeutet, dass nicht vergessen. Achten Sie darauf, ob sich unter der Haut es sich um Brustkrebs Teile der Brust nur schwer verschieben lassen. handelt. NUR die Mammografie ist 3. Im Sitzen oder Stehen: Man neigt den Oberkörper locker etwas eine wissenschaftlich nach vorn und ein wenig auf die Seite, die man untersuchen will. Hand erwiesene Methode der gleichen Seite leicht anhebend unter die Brust legen. Mit anei zur Früherkennung von nanderliegenden Fingern der anderen Hand die Brust tastend abfühlen. Brustkrebs. Dann die ganze Brust mit gegeneinanderspielenden Händen nochmals abtasten. Brustwarze mit den Fingerspitzen umgreifen, abfühlen, wobei man zugleich in die Tiefe drückt. 4. Untersuchungen der Achselhöhlen jeweils mit der gegenseitigen Hand, um die dort liegenden Lymphdrüsen zu kontrollieren. Die Untersu- chungen sollen mit leichter Hand und zartem, streichendem Druck gegen die Unterlage der Brustoder der anderen Hand erfolgen. 22
Brustkrebs-Früherkennung Mammografie Wozu eine Mammografie? zusammengedrückt werden. Fakt ist: Die derzeit geeignetste Manche Frauen empfinden dabei Methode zur Früherkennung von Schmerzen, die durch den Druck Brustkrebs ist die Mammografie. entstehen können. Dieser Druck Strahlenbelastung Vielleicht gehören Sie zu den ist aber für den Erhalt gut beur Generell ist die Strah- lenbelastung bei einer Frauen, die seit Jahren ohnedies teilbarer Röntgenbilder sehr Mammografie als sehr regelmäßig eine Mammografie wichtig. Dem Nachteil dieser niedrig einzustufen. machen lassen. Oder Sie gehören kurzfristigen Missempfindung Die angewendete zu jenen Frauen, die langsam in steht die Chance, Brustkrebs recht- Röntgenstrahlung ist das Alter kommen (ab dem 40. zeitig zu erkennen, gegenüber. Die eine weiche Strahlung. Die modernen Geräte Geburtstag), in dem mit der Mam- Befürchtung, dass so ein Tumor – die beim „Österreichi- mografie begonnen werden sollte. ausgelöst werden kann, ist völlig schen Brustkrebs-Früh unzutreffend. erkennungsprogramm“ zum Einsatz kommen Mammografie ab 40 alle zwei Jahre Wann sollte die Mammografie – halten die Strahlen belastung der Mam- durchgeführt werden? mografie so gering, Die Mammografie kann jederzeit dass sie mit der eines Was ist eine Mammografie? durchgeführt werden. Die Erkenn Transatlantikfluges ver- Die Mammografie ist eine barkeit ist während des gesamten glichen werden kann. Röntgenuntersuchung der Brust, Monatszyklus gleich, unabhängig bei der auch kleine Tumore – die davon, ob vor, während oder nach noch nicht tastbar sind – fest der Menstruation untersucht wird. gestellt und damit die Heilungs- Allerdings ist die Schmerzempfind und Überlebenschancen verbessert lichkeit bei der Mammografie vor werden können. In vielen Fällen der Regelblutung ausgeprägter als ist die Behandlung einer früh danach. Bei Frauen im Wechsel erkannten Erkrankung auch scho- sollte die Mammografie nicht nender, d. h. falls eine Operation länger als 12 Monate zurückliegen, notwendig sein sollte, kann die bevor mit einer HET (Hormon Brust öfter erhalten bleiben. ersatztherapie) begonnen wird. Wie funktioniert Lesen Sie auf den nächsten die Mammografie? Seiten alles Wissenswerte zum Es werden zwei bis drei Aufnah- Österreichischen Brustkrebs- men von jeder Brust angefertigt. Früherkennungsprogramm! Die Brust muss dabei vorsichtig 23
Brustkrebs-Früherkennung „Vorsorge“-Mammografie Untersuchungen zur Krebsfrüh- willig und für alle in Österreich erkennung haben das Ziel, Krebs sozialversicherten Frauen ab dem *Eventuelle Kosten in einem frühen Stadium zu 40. Geburtstag kostenfrei*. Es Frauen, die bei entdecken, um so rechtzeitig ist keine ärztliche Überweisung • einigen Kranken- Therapiemaßnahmen setzen zu notwendig. Bitte bringen Sie aber fürsorgeanstalten können. Diese Maßnahmen Ihre e-card unbedingt zur Untersu- • Privatversicherungen • ausländischen werden im allgemeinen Sprach chung mit! Sollten Sie von Ihrem Versicherungen gebrauch „Vorsorge“-Untersu Arzt eine Überweisung zur Brust- versichert sind, werden chungen genannt, es handelt sich krebs-Früherkennung bekommen gebeten, im Vorfeld bei aber aus medizinischer Sicht um haben, bringen Sie auch diese mit. ihrer Versicherung die Früherkennungsuntersuchungen. Ihr Arzt erhält dann auch automa- Teilnahmebedingungen bzw. etwaige Kosten In dieser Broschüre verwenden wir tisch den Befund. zu erfragen. fallweise die allgemein gebräuch- liche Begrifflichkeit „Vorsorge“. Für wen ist das Programm? Das Brustkrebs-Früherkennungs- Frauen, die in Österreich nicht Mit 1.1.2014 wurde auch in programm ist für Frauen, die keine sozialversichert sind Österreich - wie zuvor in den Beschwerden oder erkennbare Frauen ab dem 40. meisten anderen europäischen Anzeichen einer Brustkrebs- Geburtstag, die in Ös- Ländern - ein Brustkrebs-Früher- Erkrankung und kein familiäres terreich wohnhaft, aber kennungsprogramm eingeführt. Risiko haben. nicht sozialversichert sind, können trotzdem Ärzte, Interessensvertretungen von an dem Programm Frauen und die Österreichische Vorsorge-Mammografie – teilnehmen. Wenden Krebshilfe hatten sich viele Jahre alle 2 Jahre Sie sich an die Gebiets- dafür eingesetzt. Für die „Vorsorge-Mammografie“ krankenkasse in Ihrem brauchen Sie keine Überweisung Wohnsitz-Bundesland. Sie erhalten eine Sozial- Das Österreichische Brustkrebs- mehr. Sie können alle 2 Jahre zu versicherungsnummer Früherkennungsprogramm einem am Programm teilneh- und eine Berechtigung. ist eine gemeinsame Initiative menden Radiologen gehen und die Danach können Sie sich von Bund, Sozialversicherung, Mammografie durchführen lassen. bei der Telefon-Service- Ländern und Österreichischer Eine Liste aller am Programm teil- line 0800 500 181 zum Programm anmelden. Ärztekammer. nehmenden Radiologen finden Sie unter www.frueh-erkennen.at. Keine Überweisung – keine Kosten Vorsorge-Mammografie ab 40 alle Die Teilnahme am Brustkrebs- zwei Jahre – OHNE Überweisung Früherkennungsprogramm ist frei- 24
Brustkrebs-Früherkennung „Vorsorge“-Mammografie Diagnostische-Mammografie – Risiko- und bei Bedarf Hochrisikopatientinnen Wenn eine Mammografie aus me- Für Frauen, bei denen in der Fami- dizinischen Gründen notwendig lie Brust- oder Eierstockkrebs ge- ist, nennt man das diagnostische häuft auftritt, wird der Zeitpunkt Mammografie. Für eine dia- und das Intervall der Mammogra- gnostische Mammografie bekom- fie weiterhin individuell vom Arzt men Sie in jedem Alter und so oft festgesetzt und eine Überweisung wie notwendig eine Überweisung ausgestellt. Außerdem gibt es für von Ihrem Arzt. Auch diese Unter- diese Frauen (s.S. 8 –11) die Mög- suchung bezahlt Ihre Krankenver- lichkeit, eine genetische Beratung/ sicherung. Es können aber je nach Testung vornehmen zu lassen. Krankenversicherung Kosten* durch Selbstbehalte entstehen. Brustkrebspatientinnen Kontroll-Mammografien für Brustkrebspatientinnen können Diagnostische-Mammografie: und sollen gemäß dem vom Arzt in jedem Alter und so oft wie empfohlenen Intervall durchge- notwendig – MIT Überweisung führt werden. Dafür ist ebenfalls – wie in der Vergangenheit – eine Überweisung notwendig. Gründe für eine diagnostische Mammografie sind zum Beispiel Mammografie bei · Beschwerden wie bei tastbaren zertifizierten Standorten Knoten, Dellen oder Ver- JEDE Mammografie (sowohl härtungen der Haut, sichtbaren die „Vorsorge“-Mammografie als Verformungen, Hautverände- auch die „Diagnostische“-Mam- rungen oder Einziehungen der mografie und auch die „Kontroll-/ Brustwarze, Blutungen oder an- Nachsorge-Mammografie“ für deren flüssigen Absonderungen Brustkrebspatientinnen) kann aus der Brustwarze etc. nur bei zertifizierten radiolo · ein Verdacht auf Brustkrebs, gischen Untersuchungsstellen · Brustkrebs und/oder die Nach- durchge-führt werden. Wenn Sie behandlung von Brustkrebs oder zu einem Röntgen-Institut ohne · familiäres Risiko. Zertifizierung gehen, müssen Sie die Mammografie selbst bezahlen. 25
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