Bildungsangebot Jahresprogramm 2020 - SRK Kanton Bern

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Bildungsangebot Jahresprogramm 2020 - SRK Kanton Bern
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                               26 K
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Bildungsangebot
Jahresprogramm 2020
Inhalt

Wer gut wirkt, bewirkt | 2
Demenz – Modul 1 | 3
Die vergessene Kunst – Wickel und Kompressen | 4
Gehirnjogging | 5
Schwierige Themen souverän ansprechen | 6
Ich bin für dich da | 7
Atmen – Auftanken – in die Kraft kommen | 8
Selbstvertrauen stärken – aber wie? | 9
Demenz – Modul 2 | 10
Kreativität – Kraftquelle im Alltag | 11
Der Mensch ist, was er isst | 12
Resilienz | 13
Hochsensibilität | 14
Stress lass nach!   | 15
Älterwerden – was bedeutet das in jeder Lebensphase? | 16
Homöopathie für Kinder – die sanfte Medizin | 17
Frauenkräuter | 18
Aktives Zuhören statt Ratschläge erteilen | 19
Der Weg zur besseren Kommunikation | 20
Stressbewältigung mit Farben | 21
Psychisch krank – was heisst das? | 22
Begleiten in den letzten Tagen und Stunden | 23
Stimme wirkt | 24
Demenz – Modul 3 | 25
Vorwort

Liebe Leserin, lieber Leser

«Der eine wartet, dass die Zeit sich wandelt, der andere
packt sie kräftig an – und handelt.» Dante Alighieri

Es gibt Situationen im Leben, da lohnt es sich zu warten und
es gibt Situationen, da lohnt es sich zu handeln. So auch in der
Weiterbildung.

Eine Weiterbildung kann neue Impulse in den verschiedenen
Lebenssituationen bringen. Durch einen Kursbesuch können
Sie sich zum Beispiel neues Wissen aneignen oder ergänzende
Erkenntnisse erhalten. Dies in einer Gruppe mit ähnlich inter-
essierten Menschen zu tun, unterstützt nicht nur die Lern-
atmosphäre, sondern ist auch eine gegenseitige Bereicherung.
Um Ihnen auch dieses Jahr ein abwechslungsreiches und inspi-
rierendes Kursprogramm zu bieten, haben wir für das Bil-
dungsangebot 2020 wieder eine Mischung von bestehenden
und neuen Kursen erarbeitet. Wir freuen uns, Ihnen eine Kom-
bination von Wissen, Qualität und Menschlichkeit anbieten zu
können.

Monika Mathys wurde Ende August pensioniert und ich durf-
te ihre Aufgaben übernehmen. Ich hoffe, dass Sie unser dies-
jähriges Kursprogramm anspricht und freue mich sehr auf den
Kontakt mit Ihnen!

Freundliche Grüsse
SRK Kanton Bern
Region Oberland

Corinne Binz
Leiterin beocare – Bildung und Veranstaltungen

| 1
Wer gut wirkt, bewirkt
 Gelassen und flexibel in Begegnungen

Wirkung soll stimmig sein und nicht aufge-       Methoden
setzt. Sind wir authentisch verankert, können    Konkrete Beispiele, praktische Übungen,
wir mit einer überzeugenden Ausstrahlung         Feedbacks und Tipps zeigen Wege auf,
etwas bewegen und bewirken.                      um im Dialog und vor Publikum gut und
Eine schwierige Mitteilung machen, jemanden      stimmig aufzutreten.
begleiten, informieren oder seine Meinung
sagen, vorlesen, vor Publikum sprechen – wir     Zielgruppe
möchten überzeugen, etwas bewirken und           Freiwillige und alle weiteren, am Thema inte-
dabei authentisch sein.                          ressierten Personen
Nicht nur der Inhalt zählt, sondern ebenso die
Körpersprache und die Stimmqualität. Oft         Datum
wird das eigene Potenzial jedoch nicht ausge-    Montag, 20. Januar 2020
schöpft und die Fähigkeit zu einer wohlklin-
genden Stimme und guten Präsenz nicht zum        Zeit
Tragen gebracht. Sowohl Stimme wie Körper-       9.00 – 17.00 Uhr
sprache sind veränderbar.
Im Beruf, in der Freiwilligenarbeit und privat   Ort
– wenn die Körpersprache authentisch ist und     Kirchgemeindehaus, Frutigenstrasse 22,
die Stimme stimmt, dann stimmt’s!                3600 Thun

Ziele                                            Kursleitung
Sie                                              Käthi Vögeli, Olten
• kennen Wege, zu mehr Gelassenheit,             Regisseurin, Theaterpädagogin, Lehrbeauf-
  einer guten Präsenz und überzeugenden          tragte für Theater, Coach für Körpersprache,
  Ausstrahlung                                   Stimme, Auftritt
• optimieren Ihre Körpersprache und
  Ihre Stimm- und Sprechqualität                 Kurskosten
• gewinnen mehr Sicherheit im Dialog             CHF 120.–
  und vor Publikum
• nutzen Ihr eigenes Potenzial, um zu über-      Anmeldeschluss
  zeugen und etwas zu bewirken                   10. Januar 2020

                                                                           2 |
Demenz – Modul 1
 Was sind demenzielle Erkrankungen und wie gehen wir damit um?

Demenz ist ein Oberbegriff für verschiedene     Datum
Hirnleistungsstörungen mit unterschiedlichen    Dienstag, 4. Februar 2020
Ursachen. Sie lernen unterschiedliche, demen-   oder
zielle Erkrankungen und deren Auswirkungen      Donnerstag, 27. August 2020
kennen. Wir sprechen über die verschiedenen
Formen und Stadien einer Demenz und wie         Zeit
wir uns als Betroffene, Angehörige oder Be-     9.00 – 16.30 Uhr
treuende im Umgang mit einer dementen Per-
son verhalten können.                           Ort
                                                Hotelfachschule Thun, Mönchstrasse 37,
Ziele                                           3600 Thun
Sie
• wissen, was eine demenzielle Erkrankung       Kursleitung
  ist                                           Gabriela Egeli, Solothurn
• kennen verschiedene Formen von Demenz         Pflegefachfrau, DAS Demenz und
• kennen die Symptome und den Verlauf           Lebensgestaltung
  einer Demenz                                  Fachfrau Transaktionsanalyse SVEB 1
• kennen verschiedene Strategien im
  Umgang mit dementen Menschen                  Kurskosten
                                                CHF 120.–
Methoden
Referate mit Einbezug der Teilnehmenden         Anmeldeschluss
(Lehrgespräche), Videobetrachtungen und         24. Januar 2020
Auswertungen, Übungen, kleine Gruppen-          oder
arbeiten                                        17. August 2020

Zielgruppe
Angehörige und Betreuende von Menschen
mit einer demenziellen Erkrankung und Inte-
ressierte, die sich mit der Thematik befassen
wollen.

                | 3
Die vergessene Kunst – Wickel und Kompressen
 Theorie und Praxis

Wickel und Kompressen haben in der Volks-       Zielgruppe
heilkunde eine lange Tradition. Viele gesund-   Freiwillige, Angehörige und Betreuende von
heitliche Störungen können damit sanft und      kranken oder älteren Menschen und weitere
wohltuend behandelt werden. Wickel können       interessierte Personen
aber auch vorbeugend angewendet werden.
                                                Datum
Ziele                                           Donnerstag, 20. Februar 2020
Sie
• erleben die wohltuende, heilende und          Zeit
  entspannende Wirkung von Wickeln am           9.00 – 16.30 Uhr
  eigenen Körper
• kennen bei Alltagserkrankungen die            Ort
  Wirkung der verschiedenen Wickel              Kirchgemeindehaus, Frutigenstrasse 22,
  und können diese fachgerecht zubereiten       3600 Thun
  und anwenden
                                                Kursleitung
Inhalte                                         Ursula Imboden, Dipl. Pflegefachfrau HF,
• Grundlagen der heissen, temperierten          Ausbilderin SVEB1,
  und kalten Wickel in Theorie und Praxis       Phyto- und Aromatherapeutin
• Wickel fachgerecht zubereiten und
  auflegen                                       Kurskosten
• Umgang mit Fieber                             CHF 120.– plus Material CHF 10.–
• Kennenlernen verschiedener Hausmittel
                                                Anmeldeschluss
                                                10. Februar 2020

                                                                         4 |
Gehirnjogging
 Optimieren der eigenen Lern- und Leistungsfähigkeit

Mit dem Gehirn verhält es sich wie mit Mus-      Methoden
keln – man muss es trainieren! Jeder Mensch      Referat mit vielen praktischen Übungen
nutzt seine x-Milliarden Gehirnzellen anders,
aber keiner schöpft die riesigen Möglichkeiten   Zielgruppe
auch nur annähernd aus.                          Interessierte Personen, Freiwillige,
«Gehirnjogging» ist körperlich nicht belastend   Angehörige und Betreuende von kranken
und eignet sich für jedermann.                   und älteren Menschen

Ziele                                            Datum
Sie                                              Freitag, 6. März 2020
• erfahren etwas über die Anatomie unseres
  Gehirns                                        Zeit
• wissen, wie Sie Ihr scheinbar ermüdetes        9.00 – 16.00 Uhr
  oder vergessliches Gehirn mit relativ
  wenig Aufwand wieder trainieren können         Ort
• optimieren spielend Ihre Lern- und             Hotelfachschule Thun, Mönchstrasse 37,
  Leistungsfähigkeit                             3600 Thun

Inhalte                                          Kursleitung
• Interessante, kurze Fakten zum Thema           Nadine Däpp, Amsoldingen
  Gehirn                                         Gesundheitscoach, Fitness- und
• Aufbau und Funktion des Gehirns und            Mentaltrainerin
  des Gedächtnisses
• Erste Tipps für das tägliche Training          Kurskosten
  mentaler Leistungsfähigkeit                    CHF. 120.–
• Übungen zur Wiederherstellung
  der Balance von linker und rechter             Anmeldeschluss
  Gehirnhälfte                                   25. Februar 2020

                | 5
Schwierige Themen souverän ansprechen
 Mit der Kraft der vitalen Flow-Kommunikation

Es gibt Situationen, da gilt es, heikle Aspekte   Zielgruppe
aufzuzeigen, schwierige Themen auf den Tisch      Angehörige und Betreuende von
zu bringen und Klartext zu reden. Doch wie        kranken und älteren Menschen, Freiwillige
kann dies geschehen, ohne den Andern zu           und weitere interessierte Personen
verletzen? Fühlt sich nämlich das Gegenüber
erst einmal angegriffen, wird es sofort seine     Datum
Energie dafür verwenden, sich zu ver teidigen.    Donnerstag, 12. März 2020
Eine solche Verteidigung kann viele Gesichter
haben: Verweigerung, offener Wider stand,         Zeit
Angriff oder Rückzug.                             9.00 – 17.00 Uhr

Ziele                                             Ort
Sie                                               Hotelfachschule Thun, Mönchstrasse 37,
• erfahren, wie mit solcher Abwehr                3600 Thun
  umgegangen werden kann
• lernen die vitale Energie-Sprache kennen        Kursleitung
• lernen, wie Schwieriges auf förderliche         Johannes Gasser, Winterthur
  Weise angesprochen werden kann                  Dr. der Philosophie und Psychologie
                                                  Experte der Flow-Kommunikation
Inhalte
• Einführung in die Grundsätze der                Kosten
  Flow-Kommunikation                              CHF 120.–
• Sender- und Empfängerorientierung
• Schwierigkeiten umdeuten                        Anmeldeschluss
• Abwehr und Aggression trennen von               2. März 2020
  den eigentlichen Anliegen

Methoden
• Kurzinputs zum Thema
• Analyse praktischer Fallbeispiele
• eigene Erfahrung machen von
  zuvorkommender und abweisender
  Kommunikation

                                                                           6 |
Ich bin für dich da
 Trauernde begleiten und unterstützen

In unserer Gesellschaft haben es trauernde     Methoden
Menschen sehr schwer. Sie fühlen sich allein   Referat, praktische Übungen und
gelassen, denn oft wissen wir nicht, wie wir   Erfahrungsaustausch
ihnen begegnen sollen. Dabei brauchen ge-
nau diese Menschen unsere Unterstützung        Zielgruppe
und unser Dasein.                              Angehörige von trauernden Menschen,
                                               Freiwillige und alle am Thema interessierten
Ziele                                          Personen
Sie
• setzen sich intensiv mit dem Thema Trauer    Datum
  und den Trauerphasen auseinander             Mittwoch, 18. März 2020
• lernen verschiedene Faktoren kennen,
  die einen Trauerprozess beeinflussen          Zeit
• verstehen, warum Abschied nehmen so          9.00 – 17.00 Uhr
  wichtig ist
• erhalten Einblick in eine hilfreiche         Ort
  Trauerbegleitung                             Kirchgemeindehaus, Frutigenstrasse 22,
• erkennen, wo eine Abgrenzung nötig ist       3600 Thun

Inhalte                                        Kursleitung
• Warum ist Trauern so wichtig?                Anita Finger-Nussbaumer, Hilterfingen
• Unterschiede der Trauerphasen bei            Sterbebegleiterin, Lebens- und
  plötzlichem oder vorhersehbarem Tod          Trauerbegleiterin IFAH,
• Welche Umstände beeinflussen einen            Leiterin des Trauercafé SRK Interlaken,
  Trauerprozess?                               Erwachsenenbildnerin SVEB 1
• Wie kann ich nachträglich Abschied
  nehmen?                                      Kurskosten
• Grundregeln im Umgang mit trauernden         CHF 120.–
  Kindern
• Was hilft trauernden Menschen?               Anmeldeschluss
• Wie kann ich mich abgrenzen?                 8. März 2020

               | 7
Atmen – Auftanken – in die Kraft kommen
 Gönnen Sie sich eine Verschnaufpause!

Belastende und herausfordernde Lebenssitua-     Methoden
tionen, wie beispielsweise die Betreuung und    Praktische Erfahrungsmöglichkeiten,
Begleitung von kranken, sterbenden und          theoretische Inputs, Austausch
älteren Menschen sowie andere schwierige
Lebenssituationen führen oft zu Kurzatmigkeit   Zielgruppe
und Erschöpfung. Die Gefahr, sich und die ei-   Angehörige und Betreuende von kranken,
genen Bedürfnisse in all den Aufgaben und       sterbenden und älteren Menschen sowie
Anforderungen zu verlieren, ist gross.          weitere am Thema interessierte Personen
Dieser Kurs bietet allen interessierten Men-
schen die Möglichkeit, innezuhalten, die Auf-   Datum
merksamkeit auf sich und den Atem zu richten    Montag, 23. März 2020
und mehr über die unterstützende Kraft des
Atems zu erfahren. Die Atem- und Wahr-          Zeit
nehmungsübungen sind so angelegt, dass Sie      9.00 – 17.00
diese später auch in Ihrem Alltag anwenden
können.                                         Ort
                                                Kirchgemeindehaus, Frutigenstrasse 22,
Ziele                                           3600 Thun
Sie
• lernen die entspannende und wohltuende        Kursleitung
  Wirkung von verschiedenen ausgleichenden      Agnes Schweizer, Spiez
  und kräftigenden Atem- und Wahrneh-           Komplementärtherapeutin mit eidg. Diplom,
  mungsübungen kennen                           Methode Atemtherapie
• befassen sich mit dem Einfluss des Atems       Erwachsenenbildnerin HF
  auf die körperliche, seelische und geistige
  Befindlichkeit                                 Kurskosten
• erhalten Impulse und entdecken eigene         CHF 120.–
  Ressourcen
                                                Anmeldeschluss
Inhalte                                         13. März 2020
• Lösende, wohltuende und unter-
  stützende Atem-, Körper-
  und Wahrnehmungsübungen
• Verbindung und Zusammenhänge:
  Atem – Gesundheit – Bedürfnisse
• Persönliche Ressourcen

                                                                         8 |
Selbstvertrauen stärken – aber wie?
 Wege zu einem starken Selbstvertrauen

Menschen mit gesundem Selbstvertrauen er-         • Was unterstützt mich auf meinem Weg
reichen ihre Ziele öfters und sind meist gesün-     zu einem gestärkten Selbstvertrauen?
der. Dadurch wird wiederum ihr Selbstvertrau-     • Mentale Techniken zur Steigerung des
en gestärkt. Doch was, wenn man nicht in            Selbstvertrauens
dieser Aufwärtsspirale ist? Wie kann ich mein     • Integration der Techniken in den Alltag
Selbstvertrauen gezielt beeinflussen? Dieser
Workshop zeigt auf, wie mentale Techniken         Methoden
das Selbstvertrauen kurz- und langfristig stär-   Vortrag, Einzel- und Gruppenübungen,
ken können. Profitieren Sie im Beruf, im Sport     Diskussion
und im Alltag von einem gesunden Selbstver-
trauen und wachsen Sie an neuen Aufgaben.         Zielgruppe
                                                  Interessierte Personen, Freiwillige,
Ziele                                             Angehörige und Betreuende von kranken
Sie                                               und älteren Menschen
• kennen die Grenzen zwischen
  Selbst vertrauen, Selbstunterschätzung          Datum
  und Arroganz                                    Dienstag, 21. April 2020
• wissen, wie Sie Ihr Selbstvertrauen
  beeinflussen können                              Zeit
• können mentale Techniken zur Steigerung         9.00 – 16.30 Uhr
  Ihres Selbstvertrauens in Ihren Alltag
  integrieren                                     Ort
• können Menschen in Ihrer Umgebung               Kirchgemeindehaus, Frutigenstrasse 22,
  darin unterstützen, ein starkes Selbstver-      3600 Thun
  trauen zu erlangen
                                                  Kursleitung
Inhalte                                           Christian Finger, Thun
• Was ist Selbstvertrauen?                        Fachpsychologe für Sportpsychologie
• Wie wirkt sich das Selbstvertrauen              Föderation Schweizer Psychologen (FSP)
  auf die Gesundheit aus?
• In welchem Zusammenhang stehen die              Kurskosten
  Körpersprache und das Selbstvertrauen?          CHF 120.–
• Woher hole ich mir mein Selbstvertrauen?
                                                  Anmeldeschluss
                                                  11. April 2020

                | 9
Demenz – Modul 2
 Einführung in die «Validation nach Naomi Feil»

«Validation nach Feil» ist eine Methode mit     Datum
dementen, betagten Menschen zu kommuni-         Dienstag, 28. April 2020
zieren. Indem wir «in die Schuhe des Andern     oder
schlüpfen» und «mit seinen Augen sehen»,        Dienstag, 22. September 2020
können wir in die Welt der desorientierten,
alten Menschen vordringen und die Gründe        Zeit
für ihr manchmal seltsames Verhalten enträt-    9.00 – 16.30 Uhr
seln. Validation hilft den Betroffenen, ihrem
Umfeld und den Betreuenden, Selbstwert und      Ort
Würde bis ans Ende des Lebens zu bewahren.      Hotelfachschule Thun, Mönchstrasse 37,
                                                3600 Thun
Ziele
Sie                                             Kursleitung
• wissen, was Validation ist                    Mariann Zulauf, Konolfingen
• kennen die validierende Grundhaltung          Dipl. Pflegefachfrau,
• kennen die vier Phasen der «Validation        Dipl. Erwachsenenbildnerin SELF,
  nach Feil» und ihre Merkmale                  zertifizierte Validationslehrerin nach Feil
• kennen verschiedene Techniken
  zur Kommunikation und können diese            Kurskosten
  anwenden                                      CHF 120.–

Methoden                                        Anmeldeschluss
Referate mit Einbezug der Teilnehmenden         18. April 2020
(Lehrgespräche), Videobetrachtungen             oder
und Auswertungen, Übungen, kleine               12. September 2020
Gruppenarbeiten

Zielgruppe
Angehörige und Betreuende von Menschen
mit einer demenziellen Erkrankung
und Interessierte, die sich mit der Thematik
befassen wollen.

                                                                           10 |
Kreativität – Kraftquelle im Alltag

Kreativität ist Intelligenz, die Spass hat, weiss   Zielgruppe
Albert Einstein und unterstreicht, dass Kreati-     Alle interessierten Personen, Angehörige
vität eine Fähigkeit ist, die wir alle besitzen.    und Betreuende von Kindern, älteren oder
Das heisst, je öfter wir kreativ sind, desto mehr   kranken Menschen, Freiwillige
wird Kreativität Teil unseres Lebens und bringt
Leichtigkeit in unseren Alltag. Unser Einsatz       Datum
dafür sind Neugierde und Experimentierlust.         Donnerstag, 30. April 2020
Leidenschaft, Flow und Glück werden uns im
Gegenzug durch das Kreativ-sein geschenkt.          Zeit
                                                    9.00 – 16.30 Uhr
Ziele
Sie                                                 Ort
• dürfen ohne Vorkenntnisse kreativ sein            Kirchgemeindehaus, Frutigenstrasse 22,
• erleben über das kreative Tun die                 3600 Thun
  stärkende Wirkung des Kreativ-seins
• entdecken persönliche Vorlieben                   Kursleitung
  für Materialien und Techniken                     Karin Tavano-Bigler, Kunsttherapeutin
• kennen einfache Kreativideen für den              und Alltagskreative
  Alltag
• können einfache Kreativideen in der               Kurskosten
  Begleitung von Kindern, kranken                   CHF 120.–
  oder älteren Menschen anwenden
                                                    Anmeldeschluss
Inhalte                                             20. April 2020
Der Kurs bietet eine kurze Einführung
in die Theorie zur Kreativität und lässt die
stärkende Wirkung des Kreativ-seins
durch einfache Kreativtechniken erfahren.

Methoden
Theoretische Inputs, Praktische Erfahrungs-
möglichkeiten, Austausch

                 | 11
N eu
 Der Mensch ist, was er isst
 Wie Sie dank angepasster Ernährung geistig und körperlich fit bleiben

Das Ernährungsangebot ist so vielfältig wie     Zielgruppe
noch nie. Lernen Sie, wann Sie Ihrem Körper     Angehörige und Betreuende von kranken
und Geist etwas geben können, damit er rich-    und älteren Menschen, Freiwillige und
tig funktioniert. Durch Aufklärung können Sie   weitere am Thema interessierte Personen
in Zukunft gesundheitsschädigende Ernäh-
rungsfehler vermeiden. In diesem Kurs vergeht   Datum
Ihnen garantiert nicht der Spass am Essen.      Freitag, 1. Mai 2020

Ziele                                           Zeit
Sie                                             14.00 – 17.00 Uhr
• wissen, wie Sie Ihre Energiebilanz
  ausgleichen können                            Ort
• wissen, wie Sie Ihren Körper mit              Kirchgemeindehaus, Frutigenstrasse 22,
  allem Notwendigen in ausreichender            3600 Thun
  Menge versorgen können
• kennen das einfache Ernährungs-               Kursleitung
  Einmaleins                                    Nadine Däpp, Amsoldingen
                                                Gesundheitscoach, Fitness- und
Inhalte                                         Mentaltrainerin
• Tipps für eine ausgewogene und
  angepasste Ernährung                          Kurskosten
• Zielgruppengerechte Informationen             CHF 60.–
  und praktische Tipps
• Brainfood – was steckt wirklich dahinter?     Anmeldeschluss
                                                21. April 2020
Methoden
Theorie und Praxis

                                                                        12 |
Resilienz
 Das Geheimnis der inneren Stärke

In der Psychologie wird die Fähigkeit, mit      Methoden
Stress, Konflikten oder Krisen umzugehen,        Theoretische Impulse, Einzel- und Gruppen-
Resilienz genannt. Umgangssprachlich spre-      übungen, Denkanstösse, Praxistransfer
chen wir von Personen, die ausgeprägt über
diese Fähigkeiten verfügen auch von den         Zielgruppe
«Stehaufmenschen». Solche «Stehaufmen-          Interessierte Personen, Angehörige
schen» oder resiliente Menschen sind wider-     und Betreuende von kranken und älteren
standsfähig, flexibel und belastbar. In diesem   Menschen, Freiwillige
Seminar lernen Sie die Ansätze dazu kennen
und nehmen einfach umsetzbare Instrumente       Datum
direkt in Ihren Alltag zurück.                  Montag, 4. Mai 2020

Ziele                                           Zeit
• Die Teilnehmenden kennen die Theorie          9.00 – 17.00 Uhr
  der Resilienz
• Sie erstellen eine persönliche Situations-    Ort
  analyse und erhalten Impulse                  Kirchgemeindehaus, Frutigenstrasse 22,
  zur konkreten Umsetzung im Alltag             3600 Thun
• Durch erhöhte Selbstwahrnehmung
  werden sie sich ihrer Handlungsmöglich-       Kursleitung
  keiten bewusster und gewinnen an              Dina Buchs, Oppligen
  Lebensqualität                                Erwachsenenbilderin SVEB 1,
                                                Coach/Supervisorin BSO, Physiotherapeutin
Inhalte
• Die 7 Schlüssel der Resilienz                 Kurskosten
• Persönliche Situationsanalyse                 CHF 120.–
• Bewältigungsstrategien
• Selbstwahrnehmung, Selbststeuerung            Anmeldeschluss
• Praktische Beispiele                          24. April 2020
• Übungen und Checklisten

                | 13
N eu
 Hochsensibilität
 Hochsensibilität für sich und andere als Gabe nutzen

Hochsensibilität bietet viele Herausforderun-     Zielgruppe
gen und wird manchmal als Bürde empfun-           Hochsensible oder Menschen, die beruflich
den. Richtig verstanden und gelebt entpuppt       oder privat mit Hochsensiblen zu tun
sich Hochsensibilität als Gabe, die für Betrof-   haben. Angehörige und Betreuende von
fene und unsere Welt eine Chance ist. Grund-      kranken und älteren Menschen, Freiwillige
lage für die Hochsensiblen ist ein ausgewoge-     und weitere interessierte Personen.
nes Selbstmanagement und ein fürsorglicher
Umgang mit sich selber.                           Datum
                                                  Freitag 8. Mai 2020
Ziele
Sie                                               Zeit
• lernen, das Phänomen der Hochsensibilität       9.00 – 17.00 Uhr
  besser zu verstehen und für sich
  oder andere einen gezielteren Umgang            Ort
  zu finden.                                       Kirchgemeindehaus Frutigenstrasse 22,
                                                  3600 Thun
Inhalte
• Das Temperament der Hochsensibilität            Kursleitung
• Grundlagen eines sensiblen Selbst-              Martin Bertsch, Ringgenberg
  managements                                     Sozialarbeiter FH und Case Manager,
• Stressmanagement und Entspannung                Coach BSO, Organisator mehrerer
• Aspekte wie Bewegung und Ernährung              Kongresse und Tagungen zum Thema
  in Bezug auf Hochsensibilität                   Hochsensibilität.
• Übungen zur Selbstfürsorge
                                                  Kurskosten
Methoden                                          CHF 120.–
Die praktische Auslegung des Tageskurses
hilft, eigene passende Methoden zu                Anmeldeschluss
finden, um den Umgang mit Hochsensibilität         28. April 2020
zu verbessern.

                                                                          14 |
N eu
 Stress lass nach!
 Leichter und gelassener durch’s Leben

Wir alle kennen Situationen, wo wir uns ge-       Methoden
stresst oder überfordert fühlen und überre-       Inputs, Theorie, Übungen, Diskussion,
agieren. Häufig löst Stress auch Ängste aus        Demonstration
z. B. im privaten Umfeld, in der Familie oder
bei der Arbeit zu scheitern. Lernen Sie eine      Zielgruppe
Methode kennen, die hilft, die tieferliegenden    Pflegende, Betreuungspersonen und
Auslöser von Stress und Angst aufzuspüren         interessierte Personen, die lernen wollen,
und mit Hilfe von Worten zu neutralisieren. Sie   wie sie anspruchsvolle Situationen
können Ihr Leben gelassener, leichter und         leichter und gelassener meistern können.
freudvoller geniessen, in dem Sie Belastendes
loslassen.                                        Datum
                                                  Dienstag, 9. Juni 2020
Ziele
Sie kennen (Kopf)                                 Zeit
• Inhalt und einige Hintergründe der              9.00 – 17.00 Uhr
  Methode Logosynthese®
• Begriffe, Wirkungsweise, Sätze,                 Ort
  Geschichte                                      Hotelfachschule, Mönchstrasse 37,
                                                  3600 Thun
Sie haben erfahren (Hand)
• wie Blockaden mit Worten aufgelöst              Kursleitung
  werden können                                   Renate Lorenz, Thun
• welche Veränderungen die Anwendung              Coach, Instruktorin für Logosynthese®,
  bewirkt                                         Organisationsberaterin bso

Sie haben Lust (Herz)                             Kurskosten
• Belastendes mit dieser Methode zu               CHF 120.–
  neutralisieren und sich dadurch persönlich
  weiterzuentwickeln                              Anmeldeschluss
                                                  31. Mai 2020
Inhalte
• Zwei Eigenschaften von Lebensenergie
• Was ist Logosynthese®
• Was macht sie?
• Wie wirkt sie?

                | 15
Älterwerden –
 was bedeutet das in jeder Lebensphase?

Mit geeigneten Körperübungen können wir          Methoden
das Ziel der Selbständigkeit im Alter günstig    Kurzvorträge zur Wissensvermittlung,
beeinflussen. Älter werden ist ein normaler       Einzel- und Gruppenübungen, Praxistransfer
biologischer Prozess. Wir können ihn nicht
aufhalten, jedoch mit gezielten Interventionen   Zielgruppe
auf physischer und kognitiver Ebene positiv      Menschen jeden Alters, die sich auch
beeinflussen und entschleunigen.                  körperlich aufs Älterwerden vorbereiten
                                                 möchten, Angehörige und Betreuende
Ziele                                            von kranken und älteren Menschen,
Sie                                              Freiwillige
• lernen, was mit dem Körper auf
  physischer, kognitiver Ebene geschieht,        Datum
  wenn wir älter werden                          Mittwoch, 10. Juni 2020
• lernen, welche Ressourcen uns zur
  Verfügung stehen, um das Älterwerden           Zeit
  positiv zu beeinflussen                         9.00 – 16.30 Uhr
• erfahren den Einfluss von Krafttraining,
  Gleichgewichtsübungen und kognitiv-            Ort
  motorischen Übungen auf unser Gehen            Kirchgemeindehaus, Frutigenstrasse 22,
                                                 3600 Thun
Inhalte
• Neuste, wissenschaftliche Erkenntnisse         Kursleitung
  über den Alterungsprozess                      Helen Zbinden, Thun
• Einfluss des Kraft-, Gleichgewichtstrainings    Physiotherapeutin FH, Coach NLP
  auf die Selbständigkeit im Alter
• Trainieren ist nicht vom Alter abhängig        Kurskosten
• Erarbeiten eines persönlichen Bewegungs-       CHF 120.–
  programms
• Was ist möglich, wenn ich bereits mit          Anmeldeschluss
  Arthrose und künstlichen Gelenken lebe?        1. Juni 2020

                                                                           16 |
N eu
 Homöopathie für Kinder – die sanfte Medizin
 Grundkurs

In diesem Tageskurs werden Kinderkrankhei-       Zielgruppe
ten und deren homöopathische Behandlung          Interessierte Personen, Freiwillige, Mütter,
vorgestellt. Von der Geburt bis zur Pubertät,    Väter, Grosseltern, KinderbetreuerInnen,
von der Zahnung bis zu Schulproblemen. Sie       LehrerInnen
lernen wichtige homöopathische Mittel ken-
nen und erfahren, wie auch hier die klassische   Datum
Homöopathie schnell, sanft und dauerhaft         Montag, 15. Juni 2020
wirken kann.
                                                 Zeit
Ziele                                            9.000 – 17.00 Uhr
Sie
• kennen die wichtigsten homöopathischen         Ort
  Mittel bei Kinderkrankheiten und weiteren      Kirchgemeindehaus, Frutigenstrasse 22,
  kinderspezifischen Themen                       3600 Thun

Inhalte                                          Kursleitung
• Mittelbeschreibung                             Daniel Jutzi, Oberhofen
• Fallbeispiele                                  Eidg. Dipl. Drogist, Homöopath
• Differenzierungen
                                                 Kurskosten
Methoden                                         CHF. 120.–
PowerPoint-Präsentation mit Bildern,
Tabellen und Kurzfilme                            Anmeldeschluss
                                                 5. Juni 2020

                | 17
N eu
 Frauenkräuter
 Was Frauen unterstützt und gut tut

Dieser Kurstag richtet sich an Frauen, die sich   Zielgruppe
speziell mit «Frauenpflanzen» vertraut ma-         Freiwillige, Angehörige und Betreuende
chen möchten.                                     von kranken und älteren Menschen, weitere
                                                  interessierte Frauen jeden Alters
Ziele
Sie                                               Datum
• kennen die Hochsommerpflanzen und                Dienstag, 18. August 2020
  deren Wirkung
• wissen, welche Pflanze Sie in Ihrem              Zeit
  momentanen Frauen-Dasein unterstützt            10.00 – 17.00 Uhr
• erhalten verschiedene Ideen für
  wirkungsvolle Teemischungen                     Ort
• lernen wie kühlende Gels mit Pflanzen-           Klösterli Oberhofen, Klösterliweg 9,
  tinkturen hergestellt werden,                   3653 Oberhofen
  z. B. für schwere Beine, Insektenstiche,
  Sonnenbrand oder für kühlende                   Kursleitung
  Erfrischungsmasken                              Pia Hess, Bern
                                                  Naturkosmetik-Herstellerin,
Inhalte                                           Phyto- und Aromatherapeutin,
• Kennenlernen von einheimischen                  gelernte Drogistin, Buchautorin
  Hochsommer-Pflanzen und deren Wirkung
• Die Kunst des schönen und intuitiven            Kurskosten
  Teemischens                                     CHF 120.– plus Material CHF 10.–
• Linderung mit Pflanzenkräften bei
  Frauenthemen                                    Anmeldeschluss
• Herstellung von Gels und eventuell              8. August 2020
  eines Kräuterbalsams für verschiedene
  Pflegebedürfnisse

Methoden
Pflanzenbetrachtungen, Erzählungen,
Vermittlung von theoretischem Wissen,
Sammeln der Pflanzen, Herstellung von Gels

                                                                            18 |
Aktives Zuhören statt Ratschläge erteilen
 Wie Kommunikation auch in Grenzbereichen vitale Resonanz schaffen kann

Aktives, energievolles Zuhören ist eine ganz    Methoden und Nutzen
zentrale Technik, die in allen Berufen sowie    Der Kurs zeigt Ihnen ganz praktisch,
privat gewinnbringend eingesetzt werden         wie Vitalität und eine grosse Linie
kann. Auch und gerade in Grenzsituationen.      in die Kommunikation hinein gelangen.
Mit Zuhören bewegen – das ist zuvorkom-         Sie erhalten Beispiele und Hintergrund-
mend.                                           theorie, und Sie erleben die Wirkungen
                                                hautnah.
Ziele
Sie                                             Zielgruppe
• können Gut-Meinen durch bekömmlichere         Angehörige und Betreuende von kranken,
  Angebote ersetzen                             sterbenden und älteren Menschen und
• erkennen einen Weg, wie sogar Hilflosig-       weitere interessierte Personen
  keit zur Ressource wird
• erfahren konkrete Werkzeuge, wie Grenzen      Datum
  zu Chancen des Gebens werden                  Donnerstag, 17. September 2020

Inhalte                                         Zeit
• Gut-Meinen ist gut, aber stösst oft eher      9.00 – 17.00 Uhr
  ab und nimmt nicht ernst. Recht haben ist
  legal, aber verurteilt. Vitalität braucht     Ort
  den Fluss des Lebens, selbst in Grenzsitua-   Hotelfachschule Thun, Mönchstrasse 37,
  tionen.                                       3600 Thun
• Wenn ich soll, wie Du willst, dann will ich
  nicht, was Du willst. Wenn Du magst,          Kursleitung
  was ich mag, dann will ich, was Du willst.    Johannes Gasser, Winterthur
• Kommunikationssperren wie: ungute             Dr. der Philosophie und Psychologie,
  Vorstellungen, was Grenzen von Krankheit      Experte der Flow-Kommunikation
  und Leben sind. Was machen, wenn wir
  Betreuende uns hilflos fühlen? Die Leitlinie   Kurskosten
  der vitalen Sehnsucht nutzen können.          CHF 120.–
• Die Grundlage der vitalen Kommunikation:
  es gibt etwas Effizienteres als die            Anmeldeschluss
  (vermeintliche) Tatsachen-Wahrheit:           7. September 2020
  Geben durch Raum gewähren.

               | 19
N eu
 Der Weg zur besseren Kommunikation
 Ich bin o.k. – du bist o.k.

Warum bin ich so, wie ich bin?                   Methoden
Die Transaktionsanalyse ist eine anerkannte      Theorieinputs, Gruppenarbeiten, Rollenspiele,
Methode zur Persönlichkeitsentwicklung. Sie      Selbsterfahrungen
gibt in Form von einfachen Modellen Antwor-
ten, um sich und andere besser zu verstehen.     Zielgruppe
Dank der Auseinandersetzung mit sich selber      Angehörige und Betreuende von
wird es einfacher, mit schwierigen Situationen   kranken und älteren Menschen, Freiwillige
umzugehen, Missverständnisse zu vermeiden        und weitere interessierte Personen
und die Kommunikation zu verbessern.
                                                 Datum
Ziele                                            Dienstag, 22. September 2020
Sie
• erhalten einen Überblick über die Modelle      Zeit
  der Transaktionsanalyse                        9.00 – 16.30 Uhr
• haben sich mit 3 Modellen intensiver
  auseinandergesetzt und haben einen             Ort
  persönlichen Bezug hergestellt                 Hotelfachschule Thun, Mönchstrasse 37,
                                                 3600 Thun
Inhalte
Am Weiterbildungstag erhalten Sie einen          Kursleitung
Überblick über die Modelle und Werkzeuge         Gabriela Egeli, Solothurn
der Transaktionsanalyse, die einfach und         Pflegefachfrau, Transaktionsanalytikerin
wirkungsvoll im Alltag umgesetzt werden          CTA-O, Ausbilderin mit eidg. FA
können. Mit folgenden 3 Modellen setzen
wir uns intensiver auseinander:                  Kurskosten
• Grundpositionen: ich bin ok – du bist ok.      CHF 120.–
  Im Alltag gewinnen wir dadurch mehr
  Selbstvertrauen und die ausgeglichene          Anmeldeschluss
  Haltung wirkt Konflikten entgegen               12. September 2020
• Dramadreieck: Das Zusammenspiel
  von Verfolger, Retter und Opfer und
  wie wir erfolgreich aus dem Dreieck
  aussteigen können
• die Wirkung von Rückmeldungen

                                                                          20 |
Stressbewältigung mit Farben
 7 neue und bewährte Wege aus der Stressfalle

Stress ist mehr als nur ein Modewort. Laut      Zielgruppe
WHO gehört Stress zur grössten Gesundheits-     Angehörige und Betreuende von kranken
gefahr in unserem Jahrhundert. Ein erfolgrei-   und älteren Menschen, Freiwillige
ches Stressmanagement besteht aus verschie-     und alle weiteren, am Thema interessierten
denen Aspekten, die wir in diesem Kurs näher    Personen
beleuchten werden.
Farbcoaching bietet nebst anderen bewährten     Datum
und erfolgversprechenden Methoden zur           Dienstag, 29. September 2020
Stressbewältigung neue Lösungsmöglich-
keiten. Farben haben einen grossen, nicht zu    Zeit
unterschätzenden Einfluss auf unser Leben.       9.00 – 17.00 Uhr

Inhalte                                         Ort
• Vom Säbelzahntiger zum modernen               Hotelfachschule Thun, Mönchstrasse 37,
  Menschen                                      Thun
  Entstehung von Stress und seinen Folgen
• Fünf vor Burnout?                             Kursleitung
  Persönliche Stressanalyse                     Karin Kuhn, Gais
• Lust- oder Frustesser                         Zertifizierte Stressmanagerin und
  Warum die richtige Nahrung so wichtig ist     Mentaltrainerin, Dipl. Farbtherapeutin AZF
• Chaos oder perfekter Überblick?               mit eigener Praxis
  Ordnung ist das halbe Leben
• Von Eulen und Lerchen                         Kurskosten
  Chronobiologie, Schlaf und Regeneration       CHF 120.–
• Auch für Sportmuffel
  Bewegung heisst das Zauberwort                Anmeldeschluss
• Die Leichtigkeit des Seins                    19. September 2020
  Entspannung – oder was wir von Katzen
  lernen können
• Workshop Farbcoaching
  Farbanalyse Ihrer momentanen Situation,
  Farbdynamische Lösungsvorschläge

               | 21
Psychisch krank – was heisst das?
 Ein Kurs für alle, die Menschen mit einer psychischen Erkrankung begleiten

Rund jede sechste Person in der Schweiz leidet    • Kennenlernen von Handlungsstrategien,
an einer psychischen Störung. Die Wahrschein-       die Menschen mit einer psychischen Erkran-
lichkeit, dass Sie in Ihrem Umfeld auf Personen     kung in Ihrem Alltag unterstützen können.
mit einer psychischen Erkrankung stossen, ist     • Abgrenzung und der eigene Umgang mit
entsprechend hoch. Sie konfrontieren uns häu-       Menschen, mit einer psychischen Erkran-
fig mit Verhaltensweisen, die fremd wirken,          kung
uns verunsichern und/oder nur schwer zu ver-
stehen sind. Woher weiss ich, ob jemand krank     Methoden
ist oder einfach nur unmotiviert? Wie gehe ich    Referat, Austausch im Plenum und Kleingrup-
damit um, wenn jemand Stimmen hört, die ich       pen, Fallbeispiele, Videosequenzen
selbst nicht höre? Welche Unterstützungsmög-
lichkeiten habe ich, und wie vermeide ich, dass   Zielgruppe
ich selbst darunter leide?                        Freiwillige, Angehörige und Betreuende
                                                  von psychisch kranken Menschen und weitere
Ziele                                             interessierte Personen
Sie
• kennen die gängigsten Krankheitsbilder          Datum
  und deren Symptome, z. B. Depression,           Dienstag, 13. Oktober 2020
  Persönlichkeitsstörung, Abhängigkeits-
  erkrankung                                      Zeit
• setzen sich mit den Themen von Recovery         9.00 – 16.30 Uhr
  und Stigma auseinander und wissen, was
  darunter verstanden wird                        Ort
• erarbeiten Handlungsoptionen im                 Kirchgemeindehaus, Frutigenstrasse 22,
  Umgang mit Menschen, welche von einer           3600 Thun
  psychischen Erkrankung betroffen sind
• stellen einen Bezug zu Ihrem Praxisalltag       Kursleitung
  her und klären Handlungsfragen                  Andrea Adrian Camisa, Bern
                                                  Dipl. Pflegefachmann HF, CAS in psychiatri-
Inhalte                                           scher Pflege, NDK psychiatrische Pflege,
• Vorstellen von Krankheitsbildern und            Selbständiger Pflegefachmann HF Psychiatrie
  deren Symptomen
• Kommunikation mit Menschen,                     Kurskosten
  welche von einer psychischen Erkrankung         CHF 120.–
  betroffen sind.
                                                  Anmeldeschluss
                                                  3. Oktober 2020
                                                                           22 |
Begleiten in den letzten Tagen und Stunden
 Ein Kurs für Interessierte in Sterbebegleitung

Ziele                                                   Zielgruppe
Sie                                                     Interessierte, die sich grundlegend mit Sterbe-
• werden für die Aufgabe als Sterbebeglei-              begleitung auseinandersetzen oder sich auf die
  tende vorbereitet                                     Rolle als Freiwillige/r in der Sterbebegleitung
• lernen den natürlichen Sterbeprozess und              vorbereiten möchten.
  die damit verbundenen Bedürfnisse eines
                                                        Daten
  Menschen kennen und erhalten Anregun-
                                                        Montag, 19. Oktober 2020
  gen zur Gestaltung der Begleitung
                                                        Montag, 26. Oktober 2020
• üben sich in der verbalen, nonverbalen,
                                                        Montag, 2. November 2020
  offenen und toleranten Kommunikation mit
                                                        Montag, 9. November 2020
  schwerkranken und sterbenden Menschen
                                                        Montag, 16. November 2020
  und ihren Angehörigen
                                                        Montag, 23. November 2020
• kennen die Rolle einer freiwilligen Mitarbei-
                                                        Montag, 30. November 2020
  tenden und setzen sich mit Möglichkeiten
  und Grenzen der Zusammenarbeit mit allen              Zeit
  Beteiligten auseinander                               9.00 – 17.00 Uhr
• erarbeiten sich Grundlagewissen
                                                        Daten für Gespräch in Kleingruppe
Inhalte                                                 Donnerstag, 19. November 2020 oder
• Kommunikation mit schwerkranken                       Freitag, 20. November 2020; 9.00 – 12.00 Uhr
  und sterbenden Menschen sowie mit ihren
                                                        Ort
  Angehörigen
                                                        Noss Schulzentrum, Schlösslistrasse 7,
• Begegnung mit Krankheit, Sterben, Tod
                                                        3700 Spiez
  und Trauer / Abschiedsrituale
• Das Sterben als körperlicher, psychischer,            Kursleitung
  sozialer und spiritueller Prozess                     Fachdozentinnen und -dozenten aus den Berei-
• Körperliche, psychische, soziale und religiös-        chen Pflege, Theologie, Ethik und Beratung
  spirituelle Bedürfnisse eines schwerkranken
                                                        Kurskosten
  und sterbenden Menschen
                                                        CHF 900.–
• Unterstützungsmöglichkeiten des Wohlbe-               Sie erhalten nach Kursabschluss eine Kursbestätigung des
  findens in Krankheit und im Sterben                    Schweizerischen Roten Kreuzes, Kanton Bern, beocare.
• Rolle als freiwillig Mitarbeitende / Formen           (Voraussetzung ist der Besuch aller Kursstunden. Der Kurs
                                                        erfüllt die Vorgaben Ausbildungsniveau A1).
  der Zusammenarbeit
• Bestattungswesen                                      Anmeldeschluss
                                                        1. Oktober 2020

 Einsatz als freiwillige Mitarbeitende in der Sterbebegleitung:
 Die AbsolventInnen können sich als freiwillige Mitarbeitende bei beocare für die Sterbebegleitung bewerben.

                  | 23
Stimme wirkt
 Hören und gehört werden

Stimmen lösen beim Gegenüber Stimmungen          Praktische Beispiele aus Ihrem Alltag zeigen
und Gefühle aus. In jeder Sprechsituation        auf, wie eine wohlklingende, resonanzreiche
zählt nicht nur der Inhalt und die Körperspra-   und klare Stimme zum Tragen kommen
che, sondern ebenso die Stimmqualität. Wer       kann.
gut klingt, kommt gut an.
Die Stimme ist Trägerin der Sprache und Ver-     Zielgruppe
mittlerin von Emotionen. Sie reagiert negativ    Angehörige und Betreuende von kranken,
auf Stress, Druck und Anspannung. Der Klang      sterbenden und älteren Menschen,
der Stimme kann sachlich sein, aggressiv, mo-    Freiwillige und weitere interessierte Personen
noton, angespannt und beängstigend, ebenso
wie beruhigend, freundlich und einfühlsam.       Datum
Stimmklang hat erheblichen Einfluss auf jede      Montag, 2. November 2020
zwischenmenschliche Begegnung, im Beson-
deren, wenn eine Krankheit oder Demenz die       Zeit
Kommunikation erschwert.                         9.00 – 17.00 Uhr
Die Stimme ist veränderbar.
Im Beruf und privat – wenn die Stimme            Ort
stimmt, stimmt’s!                                Kirchgemeindehaus, Frutigenstrasse 22,
                                                 3600 Thun
Ziele
Im Kurs werden Sie im praktischen Tun            Kursleitung
• das Zusammenspiel von Körper, Atem             Käthi Vögeli, Regisseurin, Theaterpädagogin,
  und Stimme erfahren                            Lehrbeauftragte für Theater, Coach für Auf-
• eine wohlklingende und resonanzreiche          tritt, Körpersprache und Stimme
  Stimme entfalten
• die eigene Stimmmittellage finden               Kurskosten
• klar, deutlich und abwechslungsreich           CHF 120.–
  sprechen
• Ihre stimmlichen Ausdruckmöglichkeiten         Anmeldeschluss
  nutzen                                         23. Oktober 2020
• Wege kennenlernen, sich stimmlich
  weiterzuentwickeln

                                                                           24 |
Demenz – Modul 3
 Vertiefungskurs «Validation nach Naomi Feil»

Im Vertiefungskurs «Validation nach Feil» be-   Zielgruppe
sprechen wir erste Erfahrungen in der Anwen-    Angehörige und Betreuende von Menschen
dung der Validation und setzen uns vertieft     mit einer demenziellen Erkrankung und
mit der validierenden Grundhaltung, den         Interessierte, die bereits das Modul 2 besucht
Phasen, den Techniken und den theoretischen     haben, Freiwillige
Hintergründen (Erikson, Lebensstadien und
Maslow Bedürfnispyramide) auseinander.          Datum
                                                Donnerstag, 10. Dezember 2020
Ziele
Sie                                             Zeit
• vertiefen die Kenntnisse über die             9.00 – 16.30 Uhr
  Prinzipien der Validation, die Phasen
  und Techniken                                 Ort
• reflektieren die eigenen Erfahrungen           Hotelfachschule Thun, Mönchstrasse 37,
  mit Validation                                3600 Thun
• gewinnen Sicherheit in der Anwendung
  der Validationstechnik                        Kursleitung
                                                Mariann Zulauf, Konolfingen
Methoden                                        Dipl. Pflegefachfrau,
Referate mit Einbezug der Teilnehmenden         Dipl. Erwachsenenbildnerin SELF,
(Lehrgespräche), Videobetrachtungen und         zertifizierte Validationslehrerin nach Feil
Auswertungen, Übungen, kleine Gruppen-
arbeiten                                        Kurskosten
                                                CHF 120.–

                                                Anmeldeschluss
                                                30. November 2020

               | 25
Kursübersicht

20.1. 2020                   21. 4. 2020
Wer gut wirkt, bewirkt       Selbstvertrauen stärken – aber wie?
Käthi Vögeli                 Christian Finger

4. 2. 2020                   28. 4. 2020
Demenz Modul 1               Demenz – Modul 2
Gabriela Egeli               Mariann Zulauf

20. 2. 2020                  30. 4. 2020
Die vergessene Kunst –       Kreativität – Kraftquelle im Alltag
Wickel und Kompressen        Karin Tavano-Bigler
Ursula Imboden
                             1. 5. 2020
6. 3. 2020                   Der Mensch ist, was er isst
Gehirnjogging                Nadine Däpp
Nadine Däpp
                             4. 5. 2020
12. 3. 2020                  Resilienz
Schwierige Themen souverän   Dina Buchs
ansprechen
Johannes Gasser              8. 5. 2020
                             Hochsensibilität
18. 3. 2020                  Martin Bertsch
Ich bin für dich da
Anita Finger                 9. 6. 2020
                             Stress lass nach!
23. 3. 2020                  Renate Lorenz
Atmen – Auftanken –
in die Kraft kommen
Agnes Schweizer

                                                     26 |
10. 6. 2020                  29. 9. 2020
Älterwerden – was bedeutet   Stressbewältigung mit Farben
das in jeder Lebensphase?    Karin Kuhn
Helen Zbinden
                             13.10. 2020
15. 6. 2019                  Psychisch krank – was heisst das?
Homöopathie für Kinder       Andrea Adrian Camisa
Daniel Jutzi
                             19. 10. 2020 – 30. 11. 2020
18. 8. 2020                  Begleiten in den letzten Tagen
Frauenkräuter                und Stunden
Pia Hess                     Verschiedene Dozenten

27. 8. 2020                  2. 11. 2020
Demenz – Modul 1             Stimme wirkt
Gabriela Egeli               Käthi Vögeli

17. 9. 2020                  10. 12. 2020
Aktives Zuhören statt        Demenz – Modul 3
Ratschläge erteilen          Mariann Zulauf
Johannes Gasser

22. 9. 2020
Demenz – Modul 2
Mariann Zulauf

22. 9. 2020
Der Weg zur besseren
Kommunikation
Gabriela Egeli

                | 27
Allgemeine Bestimmungen

Die Teilnehmerzahl ist begrenzt. Die Anmeldungen werden in
der Reihenfolge des Eingangs berücksichtigt. Bei zu wenigen
Anmeldungen kann der Kurs abgesagt werden.

Sie erhalten eine schriftliche Bestätigung Ihrer Anmeldung spä-
testens nach Anmeldeschluss.

Das Kursgeld ist vor Kursbeginn zu bezahlen.

Bei Abmeldung nach Anmeldeschluss oder bei Nichtbesuch
des Kurses wird das ganze Kursgeld verrechnet.

Haftung
Bei den Bildungsveranstaltungen schliessen wir jegliche Haf-
tung bei Unfällen, Schäden oder Verlusten aus.
Die Themen unserer Kurse wie auch die Dozenten werden mit
grösstmöglicher Sorgfalt ausgewählt. Wir übernehmen keine
Gewähr für die Vollständigkeit und Richtigkeit der Kursinhalte.

Anmeldungen
Auch unter www.beocare.ch möglich

www.beocare.ch
Detaillierte Angaben zu beocare finden Sie auf der Website.

Weitere Angebote
Vortragsreihe Herbst/Winter in Thun – Interlaken – Zweisimmen

Bildungsprogramm 2021
Das Bildungsprogramm 2021 erscheint im November 2020.

                                                                  28 |
Rotkreuzgrundsatz für das Jahr 2020

Freiwilligkeit – Echte Hilfe ist ohne Eigennutz
Die Rotkreuzbewegung verkörpert freiwillige und uneigennützige Hilfe
ohne jedes Gewinnstreben.

Schweizerisches Rotes Kreuz (SRK) Kanton Bern, Region Oberland
Das Schweizerische Rote Kreuz ist die grösste humanitäre Organisation
der Schweiz. Das SRK Kanton Bern, Region Oberland engagiert sich
in den Bereichen Gesundheit, Entlastung und Bildung. 50 Mitarbeitende
und 560 Freiwillige unterstützen Familien, Einzelpersonen und ältere
Menschen mit folgenden Dienstleistungen: Rotkreuz-Fahrdienst, Rotkreuz-
Notruf, Ergotherapie, Kinderbetreuung zu Hause und beocare – Entlastung
Angehörige/Bildung. Das Einzugsgebiet umfasst das gesamte Berner Oberland.
www.srk-bern.ch/oberland.
2019 werbelinie.ch
Nehmen Sie mit uns Kontakt auf.
Wir sind gerne für Sie da.

Schweizerisches Rotes Kreuz Kanton Bern
Region Oberland
beocare – Bildung
Länggasse 2
3600 Thun

Telefon 033 225 00 85
bildung-beocare@srk-bern.ch
www.beocare.ch
www.srk-bern.ch/oberland

                                  Thun

                                          Interlaken

                              Frutigen

              Saanen
Anmeldung
Anmeldung auch unter www.beocare.ch möglich

    Wer gut wirkt, bewirkt                      Stress lass nach!
    Demenz – Modul 1                            Älter werden – was bedeutet das
    Die vergessene Kunst – Wickel               in jeder Lebensphase?
    und Kompressen                              Homöopathie für Kinder –
    Gehirnjogging                               die sanfte Medizin

    Schwierige Themen souverän ansprechen       Frauenkräuter

    Ich bin für dich da                         Aktives Zuhören statt Ratschläge erteilen

    Atmen – Auftanken –                         Der Weg zur besseren Kommunikation
    in die Kraft kommen                         Stressbewältigung mit Farben
    Selbstvertrauen stärken – aber wie?         Psychisch krank – was heisst das?
    Demenz – Modul 2                            Begleiten in den letzten Tagen
    Kreativität – Kraftquelle im Alltag         und Stunden

    Der Mensch ist, was er isst                 Stimme wirkt

    Resilienz                                   Demenz – Modul 3

    Hochsensibilität

Name                                        Vorname

Strasse, Nr.

PLZ, Ort

Telefon                                     E-Mail

Beruf

Datum                                       Unterschrift

Bemerkung

    Freiwillige beocare
Bitte frankieren

Schweizerisches Rotes Kreuz Kanton Bern
Region Oberland
beocare – Bildung
Länggasse 2
3600 Thun
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