Dünen-Therme GESUNDHEIT & KUR - gesund und entspannt - St. Peter-Ording
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Dünen-Therme
st-peter-ording.de
Gesundheits- und Wellnesszentrum
GESUNDHEIT & KUR
gesund und entspannt
Gesundheit
Die Förderung der Gesundheit gehört wie selbstverständlich zu
jedem Aufenthalt in St. Peter-Ording. Das heilkräftige Klima ist
Herzlich willkommen in allgegenwärtig und wer sich zusätzlich Gutes tun möchte, findet
im Gesundheits- und Wellnesszentrum eine Fülle an unterstüt-
zenden Behandlungen. Denn St. Peter-Ording fühlt sich unverän-
unserem Gesundheits- und St. Peter-Ording ist das ideale Ziel, wenn Sie Ihrem Befinden
Gutes tun möchten. Das gesunde Klima begleitet Sie auf
dert seinem Status als anerkanntes Nordseeheil- und Schwefel-
bad verpflichtet. Zum vielfältigen Leistungskatalog gehören
daher auch weiterhin die klassischen kurativen Anwendungen
Wellnesszentrum Schritt und Tritt, zusätzlich erwarten Sie zahlreiche Angebote,
mit denen Sie Ihr Lebensgefühl gezielt beflügeln können.
und Therapien. Dazu zählen zum einen Behandlungen mit den
natürlichen, ortsgebundenen Heilmitteln, die die Anfordungen
des Medizinproduktegesetz erfüllen.
Auf den folgenden Seiten finden Sie alle Informationen zu den
vielfältigen Leistungen des Gesundheits- und Wellnesszentrums. Zum anderen enthält das umfangreiche Gesundheitsprogramm
Natürliche Heilmittel und komplexe Physiotherapie gehören die bewährten Anwendungen aus den Bereichen Physiotherapie
ebenso dazu wie das Gesundheitstraining. und Massage. Mit seinem Gesundheits- und Wellnesszentrum
eröffnet St. Peter-Ording zudem attraktive Möglichkeiten, die
Wir wünschen Ihnen viel Spaß beim Lesen, Auswählen und klassischen kurativen Anwendungen mit modernen Präventions-
besonders bei Ihrer nächsten Gesundheitsanwendung! und Wellnessprogrammen zu kombinieren.
3
Inhalt
Ihr Kurmittelanwendungen
Gesundheits- Schlickanwendungen ........................................ 6
Mineralbäder ..................................................... 7
wegweiser
Inhalationen ...................................................... 8
Medizinische Massagen ................................... 8
Manuelle Lymphdrainagen ............................... 8
Physiotherapie .................................................. 9
Rückenschule ................................................... 11
Progressive Musekentspannung nach Jacobsen .11
Gesundheitsförderung
Gesundheitsbausteine .................................... 12
Die ambulante Kur .......................................... 16
Schlick, Meerwasser und Schwefelsole ......... 20
Ausgezeichnet! ............................................... 24
Tipps / Impressum ........................................... 26
5
Anwendungen
SCHLICK- MINERALBÄDER
ANWENDUNGEN Meerwasser-Wannenbad
Beeinflusst die Hautsituation, harmonisierend und reinigend.
Fossile Schlickpackung 20 Minuten € 22,00
Ortsgebundene
Für Wärmeanwendungen ist Schlick das
ideale Medium, weil er die Temperatur lange
hält. Er regt Durchblutung und Stoffwechsel Meerwasser-Perlsprudelb ad
an, entspannt die Muskulatur und pflegt die Belebt wie eine wohltuende Mikromassage.
Heilmittel
Haut. Die Anwendung empfiehlt sich 20 Minuten € 25,00
außerdem bei rheumatischen Beschwerden
und Verschleißerkrankungen des Bewegungs-
apparates. Kalte Schlickpackungen wirken Schwefelsole-Wannenbad
lindernd bei Gelenkentzündungen, Prellungen Natürliches Heilmittel bei Hauterkrankungen, entzündlichen
als Medizinprodukte und Verstauchungen.
20 Minuten
20 Minuten
halb
voll
€ 27,00
€ 34,00
Vorgängen und rheumatischen Erkrankungen.
20 Minuten € 25,00
Der in St. Peter-Ording geförderte Schlick zeichnet sich durch
außergewöhnliche Qualität aus: Er wird nicht aus dem Meer geholt, sondern
unter ehemaligem Grünland abgebaut. Dort lagert er seit Jahrhunderten und
ist deshalb frei von Schadstoffen und unangenehmen Gerüchen. So lässt sich
seine wohltuende Wirkung besonders entspannt genießen.
7
Anwendungen
PHYSIOTHERAPIE
INHALATIONEN
Lindernde und heilende Wirkung Krankengymnastik* Neurologische Krankengymnastik* Manuelle Therapie*
bei entzündlichen und allergischen Mit vielfältigen Übungen wird Störungen KG-ZNS bzw. das Bobath-Konzept Behandlung von Gelenkblockaden,
Beschwerden der Atemwege. und Schmerzen im Bewegungsapparat Behandlung von angeborenen und/oder Bewegungseinschränkungen und
Meerwasser-Einzelinhalation entgegengewirkt. erworbenen Störungen des Zentralen Schmerzzuständen.
15 Minuten € 10,00 Einzel Nervensystems, sensomotorischen Auffällig- 25 Minuten € 32,00
20 Minuten € 23,00 keiten, kognitiven Beeinträchtigungen und
Kryo/Eisbehandlung anderen neurologischen Erkrankungen. *Nur nach ärztlicher Verordnung.
MEDIZINISCHE MASSAGEN 5 Minuten € 9,60 30 Minuten € 36,00
Atemgymnastik
Die Übungen unterstützen die Lungen- Klassische Massagen Manuelle Lymphdrainage
funktion, regulieren den Atemfluss und Eine gründlich entspannende Der Lymphstrom wird angeregt,
korrigieren schädliche Verhaltensmuster. Rückenmassage gestaute Flüssigkeit abgeleitet.
Besonders wirkungsvoll ist die Kombination 20 Minuten € 23,00 teil (30 Minuten) € 30,00
mit einer Bindegewebsmassage. 30 Minuten € 34,00 groß (45 Minuten) € 44,00
Einzel ganz (60 Minuten) € 55,00
20 Minuten € 23,00 Bindegewebsmassage
Bindegewebsmassage Über das Bindegewebe wird auf die Heißluft / Rotlicht
20 Minuten € 23,00 Reflexzonen und damit auf die Organe (Vorbehandlung zur Massage)
und das Nervensystem eingewirkt. 10 Minuten € 8,00
20 Minuten € 23,00
8 9
Anwendungen
Gerätegestützte Pro gressive Muskelentspannung
Krankengymnastik nach Jacobsen
(Privatzahler) Die von dem amerikanischen Mediziner
Liebscher und Bracht Training zur Steigerung von Kraft, Ausdauer, Edmund Jacobsen entwickelte Methode
Schmerztherapie Beweglichkeit und Koordination. Einzel inkl. konzentriert sich auf das bewusste Anspan-
Bei der von Liebscher & Bracht angewende- Beratung und therapeutischer Behandlung. nen und Entspannen der Muskulatur. Das
ten manualtherapeutischen Technik, der 60 Minuten € 55,00 Verfahren hilft vor allem, Stress zu bewältigen
Osteopressur, werden gezielt die Alarm- Gruppe (mind. 3 Teilnehmer) und Nervosität abzubauen. Es ist leicht zu
Schmerzrezeptoren in der Knochenhaut 60 Minuten p.P. € 35,00 erlernen und absolut alltagstauglich.
gedrückt, wodurch Hirnprogramme angesteu- 4 Termine
ert und zurückgesetzt werden, so dass sich a 90 Minuten € 80,00
die muskulär-fasziale Spannung reguliert und
Schmerzen gelindert werden können. Im Rückenschule
Rahmen der Behandlung erhalten Sie In Theorie und Praxis erfahren die Teilnehmer,
PHYSIOTHERAPIE außerdem individuell auf sie abgestimmte,
spezifische Engpassdehnungen als Möglich-
wie man den Rücken nach allen Regeln der
orthopädischen Kunst schonen kann. Mit Meerwasserbewegungsbad
keit zur Selbsthilfe. sinnvollen Bewegungsabläufen und einer Die gelenkschonende Gymnastik im
Kinesiotaping 60 Minuten € 89,00 gesunden Haltung – z.B. beim Heben, Mit qualifizierten Trainingsprogrammen erwärmten Meerwasser trainiert Muskelkraft
Die Behandlung lindert Schmerzen Bücken und Sitzen – lassen sich viele lässt sich die Gesundheit spürbar fördern und Ausdauer.
unterschiedlichster Ursache. Dafür werden Beschwerden rechtzeitig vermeiden. und stabilisieren. Die folgenden Kurse Einzelbehandlung
Klebestreifen so auf die Haut aufgebracht, Wochenkurs lassen sich ideal in einen Ferienaufenthalt 20 Minuten € 26,50
dass schnelle und anhaltende Entlastung 45 Minuten € 48,00 einplanen. Viele Krankenkassen gewähren Gruppenbehandlung
eintritt. dafür sogar Zuschüsse. (Mindestteilneh- 20 Minuten € 17,00
€ 10,00 bis 20,00 merzahl 3 Personen)
10 11
Gesundheit
Unsere
Mit der folgenden Tabelle möchten wir Ihnen auszugsweise
einen Überblick über die Heilanzeigen St. Peter-Ordings und den
daraus resultierenden Behandlungsmöglichkeiten vermitteln.
Gesundheits-
Alle Therapien werden entsprechend Ihrer individuell verordneten
Kurmaßnahmen in unserem Therapiezentrum angewandt.
bausteine
13
Natürliche Heilmittel Physiotherapie Gesundheits-
training
pe)
ppe)
tik
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herap
GESUNDHEITSBAUSTEINE
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Manu
Binde
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Entsp
Krank
Lymp
Atem
Klass
Schw
mass
Heils
Rück
(Einz
Mee
Jaco
(Einz
Mee
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Erkrankungen der Atemwege Rhinitis, Sinusitis, Pharyngitis, Laryngitis • • • • • • •
Heuschnupfen, chronisch rezidivierende Bronchitis, Asthma bronchiale • • • • • • • • • •
Allerg. Atemwegserkrankungen, Restzustände nach Pneumonie und Pleuritis • • • • • • • • •
Hauterkrankungen Schuppenflechte (Psoriasis), Neurodermitis (Ekzembehandlungen), allergische Hauterkrankungen • • • • • • • • •
Akne vulgaris • • •
Erkrankung des Bewegungssystems Degenerative Gelenkerkrankungen (Arthrosen) • • • • • • • • •
Degenerative Wirbelsäulenerkrankungen (Bandscheibensyndrome, Lumbo-Ischialgien) • • • • • • • • •
Entzündlich degenerative Gelenk- und Wirbelsäulenerkrankungen • • • • • • • • • • •
(chronische Polyarthritis, Gicht, Morbus Bechterew)
Herz-, Kreislauf- und Gefässerkrankungen Funktionelle Kreislaufstörungen, Hypotonie, Frühstadium der Arteriosklerose • • • • • •
Gutkompensierte essentielle Hypertonie, venöse Durchblutungsstörungen • • • • • • • •
Allgemeine Schwächezustände Rekonvaleszenz nach schwerer Allgemeinerkrankung • • • • • • •
Vegetative Dystonie, Stress • • • • • • •
14 15
Kur & Co.
Zu den traditionellen Stärken von St. Peter-Ording
gehört das große Angebot an Kurmaßnahmen.
Besondere Augenmerke genießen die zeitgemäß hohen
Leistungsstandards und die flexible Handhabung des
Gesamtangebotes. Abgestimmt auf die Vorgaben aus
dem Gesundheitswesen bietet das Gesundheits- und
Wellnesszentrum folgende Kurvariante an:
DIE AMBULANTE KUR
Kur Die ambulante Kur wird anteilig von der Krankenkasse
bezuschusst. Dafür haben Sie den Vorteil, Termin und
Unterkunft frei zu wählen.
& Co. Ambulante Badekuren in St. Peter-Ording sind besonders
bei Erkrankungen der Haut, der Atemwege, des Bewegungs-
apparates und bei Erschöpfungszuständen angeraten.
17
Kur & Co.
Der Weg zur ambulanten Badekur
Was ist eine Der Weg zur Kur € 100,00 möglich. Diese Kurform können Sie Kur zu genehmigen oder abzulehnen. Vor Kurantritt
Bei dieser Form können der Kurort und die nach heutigem Standard alle drei Jahre bei Achtung: Prüfen Sie eine eventuelle Ableh- Wenn Ihre Kur genehmigt wurde, erhalten
ambulante Badekur? Unterkunft im Einvernehmen mit Ihrem Arzt Ihrer gesetzlichen Krankenkasse beantragen. nung genau, da bei Erstantrag oftmals nur Sie eine schriftliche Benachrichtigung sowie
Die ambulante Badekur, oft auch als „ambu- frei gewählt werden. Die gesetzlichen nach Aktenlage entschieden wird. In diesem die Kostenübernahmebescheinigung für den
lante Vorsorgeleistung“ oder „offene Krankenkassen sowie die privaten Versiche- Falle können Sie Widerspruch einlegen. Kurarzt (Badearzt- oder Kurarztschein). Dieser
Badekur“ bezeichnet, ist eine Maßnahme, rungsträger/Beihilfestellen übernehmen die Kurantrag Schein bevollmächtigt am Kurort Ihrer Wahl
die mehr und mehr von Versicherten in vollen Kosten der ärztlichen Behandlungen Ihr behandelnder Arzt (Hausarzt, Orthopäde) den ansässigen Badearzt zur Verordnung aller
Anspruch genommen wird, bei denen eine und 90 % der Kurmittelkosten, d. h. die wird die medizinische Notwendigkeit einer Kur Die Genehmigung medizinisch-therapeutischen Maßnahmen.
intensive stationäre Rehabilitation noch nicht Anwendungen, die der Kurarzt vor Ort feststellen und Ihnen beim Ausfüllen des St. Peter-Ording ist als heilklimatischer Kurort
notwendig, aber ein komplexes Therapiepro- verordnet. Zu den übrigen Kosten, wie die Kurantrages an die Krankenkasse behilflich sein. anerkannt. Aus diesem Grund ist eine „offene Bitte bringen Sie alle Unterlagen
gramm über zwei bis drei Wochen der Unterkunft und Verpflegung, kann die Badekur“ hier im Ort durch Ihren Versiche- der Kurbewilligung mit.
Gesundheit förderlich ist. Krankenkasse einen pauschalen Zuschuss Ihren Kurantrag reichen Sie bei Ihrem/er rungsträger bezuschussbar.
von € 13,00 pro Tag gewähren. Bei einem Versicherungsträger/Beihilfestelle oder
zweiwöchigen Aufenthalt ist bei einigen Krankenkasse ein. Dort prüft der medizini-
Krankenkassen ein pauschaler Zuschuss von sche Dienst Ihren Antrag und empfiehlt, die
18 19Heilmittel
Alle im Gesundheits- und Wellnesszentrum metallen oder Krankheiterregern, werden
St. Peter-Ording für medizinische Zwecke aus durch regelmäßig durchgeführte, umfangrei-
Eigenherstellung aufbereiteten ortsgebunde- che Analysen garantiert. Das Meerwaser zur
nen Heilmittel, wie Schlick, Meerwasser und Inhalation ist sogar völlig steril.
Schwefelsole, erfüllen die Anforderungen der
europäischen Medizinprodukteverordnung Mit der Herstellung einhergehend, überneh-
2017/745 (MDR). Selbstverständlich halten men wir die Gewährleistung der in der EU
unsere Betriebsräume und Einrichtungen den Verordnung 2017/745 (MDR) Kapitel II, Artikel
geforderten Anforderungen stand. 5, Nr. 5 a-h aufgeführten grundlegenden
Anforderungen.
Die Gewinnung und Aufbereitung der
natürlichen, ortsgebundenen Heilmittel für Die Durchführung und Archivierung der
medizinische Zwecke ist nicht selbstverständ- Nachweise über die Einhaltung eines
lich. Diese Produkte sind aufgrund ihrer Qualitäts- und Risikomanagement sowie die
Beschaffenheit und Zusammensetzung Anforderungskonformität nach DIN EN ISO
Qualität steht bei uns einzigartig.
Alle Anforderungen an Herstellung und
Heilmittel durch die Medizinprodukte-Über-
wachungsstelle des Landes Schleswig-
7396:2016 wird gewährleistet.
Es werden systematische Verfahren zur
an erster Stelle … Qualität eines ortsgebundenen Heilmittels
werden entsprechend der Medizinprodukte-
verordnung erfüllt.
Holstein.
Die gleichbleibende Zusammensetzung
Durchführung, ggf. Korrektur sowie die
Dokumentation des Herstellungsprozesses
in Eigenherstellung angewendet.
Unsere ortsgebundenen Heilmittel Schlick, Meerwasser unseres Schlicks und unserer Schwefelsole
und Schwefelsole. Somit erfolgt die Überwachung der Qualität sowie die Abwesenheit von gesundheits- Tourismus-Zentrale St. Peter-Ording
der in Eigenherstellung aufbereiteten schädlichen Inhaltsstoffen, wie z.B. Schwer-
20 21Heilmittel
ÜBERSICHTSANALYSE ZUSAMMENSETZUNG AUSZUG AUS DER Hydrogencarbonat
DES FOSSILEN SCHLICKES DES MEERWASSERS HEILWASSERANALYSE (HCO3-) 290,00
aus der Gemarkung St. Peter-Ording
(anorganische Bestandteile
berechnet als Oxide)
In einem Kilogramm Wasser
sind enthalten
Kationen Milligramm
der Schwefelquelle in
St. Peter-Ording
Leitfähigkeit bei 25°C: 39,2 mS/cm
Phosphat
Sulfid
Fluorid
16,00
2,00
0,38
St. Peter-Ordinger Heilschlick
bezogen auf Glührückstand in % Kaliumionen 331.5 Redoxpotential: -181 mV Nitrit 0,028 – EIN REINES NATURPRODUKT
Natriumoxid Na2O 0,54 Natriumionen 9.938 ph-Wert an der Quelle 7,30 Summe 15.055,40
Kaliumoxid K2O 1,22 Lithiumionen 9,15
Magnesiumoxid MgO 2,84 Ammoniumionen 0,44 In einem Kilogramm Wasser Undissoziierte Stoffe Ideal als Gesichtsmaske Sorgfältig aufbereitet, getrocknet, pulverisiert Der St. Peter-Ordinger Trockenschlick ist
Calciumoxid CaO 0,90 Calciumionen 385,6 sind enthalten Silicium (SIO2) 24,00 oder als Körperteilpackung und abgefüllt durch unseren Partner Schweri- schnell angerührt, ideal zur Anwendung
Strontiumoxid SrO 0,02 Magnesiumionen 1.270 Kationen Milligramm Bor 4,2 ner Heilmoor GmbH & Co. KG, wird er als als Gesichtsmaske oder auch als Körperteil-
Aluminiumoxid Al2O3 18,34 Zinkionen 1,5 Natrium (Na+) 6.600,00 Summe 28,2 Der kostbare St. Peter-Ordinger Heilschlick reines Naturprodukt belassen. packung. Der Naturschlick regeneriert,
Eisen(III)oxid Fe2O3 9,11 Ferroionen 0,14 Kalium (K+) 220,00 wird aus einem von Erdschichten bedeckten vitalisiert und hilft bei Hautproblemen.
Manganoxid MnO 0,07 Manganionen 0,01 Ammonium (NH4+) 75,00 Gelöste Gase Schlickvorkommen in der Gemarkung Ording
Chlor Cl 0,19 Aluminiumionen Spuren Magnesium (Mg++) 780,00 Sauerstoff 0,85 entnommen. Da weder Luft noch Wasser und Preis
Phosphor(V)oxid P2O5 0,60 Anionen Milligramm Calcium (Ca++) 320,00 Schwefelwassersoff 2,00 damit kein organisches Leben an den Natur- 230 g € 9,50
Schwefel(V)oxid SO3 5,09 Chlorionen 18.105 Eisen (Fe++) 0,02 Summe 2,85 schlick herankommt, ist er vollkommen rein. 1.000 g € 29,00
Silicium(V)oxid SiO2 59,99 Bromionen 64,75 Mangan 0,45
Unbestimmte Jodionen 0,044 Barium 0,16 Gesamter organischer Dieser fossile Schlickboden enthält u. a.
Anteile (Differenz) 1,10 Fluorionen Spuren Summe 7.995,63 Kohlenstoff (TOC) 19 lebenswichtige Mineralstoffe wie Kalzium,
Summe 100,00 Nitrationen 3,4 Kalium, Phosphor und Schwefel. Aus dem
Wir wünschen Ihnen
Nitritionen 0,06 Anionen Zusammenspiel des natürlichen Salzgehaltes eine schöne Haut.
Hydrophosphationen 0,1 Chlorid (Cl-) 13.600,00 Nach Quentin: Die Schwefelquelle des Meeres und seiner Inhaltsstoffe bezieht er
Hydroarsenationen 0,004 Bromid (Br-) 46,00 des Nordseeheilbades St. Peter- seine Wirkkraft.
Hydrocarbonationen 152,5 Sulfat (SO4--) 1.100,00 Ording, Heilbad und Kurort.
ph-Wert = 7,4 Nitrat (NO3-) < 1,0
22 23Ausgezeichnet! DAS EUROPASPA 23.2-ZERTIFIKAT Die DÜNEN-THERME ist seit dem 30.12.2015 mit dem EuropaSpa 23.2-Zertifikat ausgezeichnet. Dies ist eine Zertifizierung, die nach internationalen Regeln erfolgt und sich auf die Bereiche Service, Sicherheit, Hygiene und Infrastruktur erstreckt. Die DÜNEN-THERME mit seinem Gesundheits- und Wellness- zentrum agiert somit auf einem derart hohen Qualitätsniveau, das nicht nur auf regionaler Ebene seine Anerkennung findet, sondern auch internationale Gültigkeit besitzt. 24
Tipps
TIPPS UND INFOS
Für alle Nassanwendungen benötigen Die Dauer Ihrer Anwendung richtet sich
Sie einen Bademantel, für physiotherapeuti- immer nach Ihrer individuellen Situation. Die
sche Behandlungen (außer Bewegungsbad) Zeitangaben in dieser Broschüre dienen der
ist bequeme Freizeitkleidung angebracht. Orientierung, die einen notwendigen
zeitlichen Puffer beinhalten.
Im Umkleidebereich finden Sie neben Ihrem
IMPRESSUM Garderobenschrank auch Duschen, Toiletten Preise und Änderungen vorbehalten.
Herausgeber u. verantwortlich für den Inhalt: und Haartrockner zur kostenfreien Nutzung. Stand: März 2021
Tourismus-Zentrale St. Peter-Ording
Marketing- u. Veranstaltungsabteilung
Badallee 1 · 25826 St. Peter-Ording Sie erhalten am Informationstresen einen Unser Tipp: Mit der Club-Card für das
Telefon (0 48 63) 999-225 Chip-Key, er ist Ihr elektronischer Schlüssel Freizeit- und Erlebnisbad Dünen-Therme inkl.
www.st-peter-ording.de
zu den verschiedenen Bereichen der Saunalandschaft erhalten Sie viele Vorteile
Layout: Strandgut, Kiel
DÜNEN-THERME. Alle Ihre Leistungen auch im Gesundheits- und Wellnesszentrum.
Druck: Max Siemen, Hamburg
werden auf den Chip gebucht, so dass Sie Mehr Infos unter www.duenen-therme.de
Bildnachweis: Titelbild: Foto Oliver Franke ·
Fotos: Foto Oliver Franke: S. 2, S. 3, S. 4/5, S. 7 die Gesamtsumme am Ende komplett
S. 8, S. 9 beide, S. 10 links unten, S. 11, S. 12, 13 alle, begleichen können.
S. 16/17, S, 19 beide, S. 21 S. 24, S. 26, S. 28 Unsere Wellnessangebote
Tourismus-Zentrale St. Peter-Ording:
S. 6, S. 20 rechts, S. 23 15 Minuten vor Beginn Ihrer Anwendung finden Sie in der aktuellen
Pixabay: S. 10 oben, S. 20 links, S. 27 oben erwarten Sie die Mitarbeiter am Informations- Broschüre ,,Wellness & Beauty“.
tresen. Bitte bringen Sie Ihren Terminplan mit.
27Viel Erholung und
einen schönen Aufenthalt !
Gesundheits- und Wellnesszentrum
DÜNEN-THERME · Maleens Knoll 2 · 25826 St. Peter-Ording
Tel. (0 48 63) 999 124 · eMail: gesundheit@tz-spo.de · www.duenen-therme.de
Öffnungszeiten: Montag bis Sonntag · Termine nach Vereinbarung
Stand: März 2021Sie können auch lesen
