Jahresprogramm 2022 Miederindustrie-akademie
←
→
Transkription von Seiteninhalten
Wenn Ihr Browser die Seite nicht korrekt rendert, bitte, lesen Sie den Inhalt der Seite unten
kritische
akademie
inzell
Jahresprogramm 2022
Miederindustrie –
Kritische Akademie
Anerkannter Träger der Erwachsenenbildung
Die Kritische Akademie ist eine anerkannte Bildungseinrichtung
nach dem Bildungszeitgesetz Baden-Württemberg.
Übrigens: Seit 2015 sind wir auch akkreditiertes Prüfinstitut für den
Europäischen Wirtschaftsführerschein EBC*L.
Ihre Ansprechpartner:
Gerhard Schwägerl kritische
schwaegerl@kritische-akademie.de akademie
inzell
Seminarprogramm 2022
BiT - Mieder
Bildung 4.0 – eine Bildung, die zu Industrie 4.0 und Office 4.0 passt. Lebenslanges Lernen war
gestern. Lebenslang wird immer länger und die Arbeitswelt ist immer komplexer und interkulturel-
ler. An Herausforderungen fehlt es uns nicht. Mit ihren Tarifverträgen zur Fort- und Weiterbildung
in den Textilen Branchen hat die IG Metall hier Verantwortung übernommen.
Mit diesem Seminarprogramm leistet die Kritische Akademie einen wichtigen Beitrag zur um-
fassenden Weiterbildung und zur Gesundheitskompetenz der Beschäftigten der Textil- und
Miederindustrie.
In dem vorliegenden Programm können Beschäftigte aus zwei textilen Branchen auf ein ge-
meinsames Angebot zurückgreifen. Damit kann ein reichhaltiges Veranstaltungsangebot gemacht
werden, das für eine einzelne Branche nicht möglich wäre.
Grundlage für das gemeinsame Programm sind die Tarifverträge:
» „Tarifvereinbarung über die Einrichtung eines Vereins und einer Stiftung für die Arbeitneh-
merinnen und Arbeitnehmer der Miederindustrie“ (Mieder)
» „Tarifvertrag zur Förderung der Aus-, Fort-, und Weiterbildung für die Beschäftigten der
Textil- und Bekleidungsindustrie“ (BiT)
Als familienfreundliche Variante bietet dieses zentrale Angebot die Möglichkeit, dass die
Teilnehmer*innen zu den Seminaren ihre*n Lebenspartner*in zu günstigen Konditionen mitbrin-
gen können. Wir laden alle Beschäftigten recht herzlich ein, von dem Programm aktiv Gebrauch
zu machen.
Miriam Bürger Kai Bliesener
IG Metall IG Metall
(Tarif BiT) (Tarif Miederindustrie)
3
Inhalt
Computer & Co 6
Computerwissen und Tabellenkalkulation 7
Computerwissen für Excel-Profis 8
Computer 4.0 9
Fachbezogene Bildung 10
Rhetorik I 11
Rhetorik II 12
Rhetorik III 13
Rhetorik IV 14
Weitere fachbezogene Seminare 15
So funktioniert´s 15
Projektmanagement 16
Besprechungen moderieren und leiten 16
Gesundheit 18
Gesund und fit – ich bin dabei 19
Ernährung, die zu mir passt. Arbeits- und Lebensenergie! 20
Herz-Schmerz, wann es zu spät ist! 21
Kein Stress mit dem Stress 22
(K)ein Kreuz mit dem Kreuz 23
Vom Genuss zur Sucht:
Psychische Belastungen & Abhängigkeitserkrankungen 24
Wenn die Seele durch den Körper spricht:
Burnout und Depression 25
Gesund (er)leben 26
4
Inhalt
Weitere Veranstaltungen 28
Seminar für Betriebsratsmitglieder in besonderen Funktionen 29
Interessenvertretungen 30
Finanzen verstehen und im Griff behalten 31
Notwendiges Betriebsratswissen 32
Gesundheitsforen 2022 33
Künstliche Intelligenz und praktische Mitbestimmung 34
BERGsommer 36
BERGwinter 38
Familiengesundheit 40
Familiengesundheit 41
Für Senioren: Bildungs- und Gesundheitswoche 43
Allgemeine Hinweise 44
Grundlagen 45
Grundlagen & Familienvergünstigung 46
Anmelden & Freistellungsmöglichkeiten 47
Anmelden zum Seminar 48
Formular zur Freistellung 50
Kritische Akademie 52
Bewerbung Familienurlaub 54
Preisvorteil bei der Bahn 56
5
Computer & Co
Computerwissen und Tabellenkalkulation Termin
23.01. - 28.01.2022
Seminar-Nr.: CCo_03_22-01
Excel kompakt für Beruf und Alltag
Ort/Unterbringung
Kritische Akademie und/oder
Hotel in der Umgebung
Excel ist ein umfangreiches Tabellenkalkulationsprogramm. Mit dem Seminar erhalten die
Teilnehmer/-innen einen Überblick über dessen Möglichkeiten. Sie können am Ende des Semi- Kosten
nars eigenständig mit Excel arbeiten. Die wichtigsten Funktionen in Excel werden in Tabellen, Be- Werden auf Grundlage des
jeweiligen Tarifvertrages
rechnungen und Auswertungen erlernt. Darüber hinaus eignen sich die Teilnehmer/-innen auch der IG Metall von der
Orientierungs- bzw. Hintergrundwissen zu den berechneten und aufbereiteten Daten an. Stiftung getragen.
» Einführung Excel
- Tabellenblätter organisieren
- Tabellenaufbau und Gestaltung
- Formeln und Funktionen
- Diagramme erstellen
- Der Umgang mit großen Tabellen
» Excel in der Praxis
- Zeiterfassung
- Formulare
- Wirtschaftsbuch
- Finanzierungsplan
- Vermögensaufstellung
- Orientierungswissen im Bereich Finanzen und der Manipulation mit Statistik
Vorkenntnisse
Windows Grundlagen sind erforderlich. Die Teilnehmer/-innen benötigen für die Online-Phase
einen Computer (muss nicht der eigene sein) mit Excel, Internet Explorer (oder vergleichbar) und
Internetzugang.
Online-Lernen
Dem Seminar schließt sich ein “Lernen mit dem Internet” an. Diese Online-Phase dauert 6
Wochen und wird von dem Seminarleiter betreut. Vorkenntnisse bedarf es dazu nicht. Die
Teilnehmer/-innen sollten ein Zeitpensum von 2 Stunden pro Woche einrechnen (für das Online-
Lernen und das Üben). Für das Online-Lernen erfolgt keine gesonderte Freistellung.
7
Termin Computerwissen für Excel-Profis
06.02. - 11.02.2022
Seminar-Nr.: CCo_10_22-01
Vertiefung
Ort/Unterbringung
Kritische Akademie und/oder
Hotel in der Umgebung
Sie haben schon Erfahrungen in Excel und wollen Ihr Wissen vertiefen? Dann zeigt Ihnen dieses
Kosten Seminar, wie Sie Excel optimiert und mit Vereinfachungen nutzen können. Es bietet einen Einstieg
Werden auf Grundlage des in das Arbeiten mit Makros. Im Bereich der Berechnungen und Funktionen vertieft das Seminar
jeweiligen Tarifvertrages
das Wissen der Teilnehmer/-innen. Im Seminar lernen die Teilnehmer/-innen, wie Dateien und
der IG Metall von der
Stiftung getragen. Tabellen aufeinander bezogen werden und wie die Daten aufbereitet werden.
» Dokumentenvorlagen mit Excel
» Formatierungen für Fortgeschrittene
- Bedingte Formatierungen
- Gültigkeitsprüfungen
» Komplexe Berechnungen unter Excel
» Dateien und Tabellen im Zusammenspiel
» Datenaufbereitung
- Gruppierung und Gliederung
- Pivot-Tabelle
» Einfache Makros mit dem Makro-Rekorder
Vorkenntnisse
Windows-Grundlagen sind erforderlich. Die Teilnehmer/-innen benötigen für die Online-Phase
einen Computer (muss nicht der eigene sein) mit Excel, Internet Explorer (oder vergleichbar) und
Internetzugang.
Online-Lernen
Dem Seminar schließt sich ein “Lernen mit dem Internet” an. Diese Online-Phase dauert 6
Wochen und wird von dem Seminarleiter betreut. Vorkenntnisse bedarf es dazu nicht. Die
Teilnehmer/-innen sollten ein Zeitpensum von 2 Stunden pro Woche einrechnen (für das Online-
Lernen und das Üben). Für das Online-Lernen erfolgt keine gesonderte Freistellung.
8
Computer 4.0 Termin
20.02. - 25.02.2022
Seminar-Nr.: CCo_11_22-01
Cloud, Internet, Virtuelle Realität und
Datenschutz/-sicherheitspraxis Ort/Unterbringung
Kritische Akademie und/oder
Hotel in der Umgebung
Die Digitalisierung mit ihren technischen Refinessen, wie Clouddiensten und Big Data, sowie
Industrie 4.0 und Mikrocomputertechnik in allen Lebens- und Arbeitsbereichen verändert die Kosten
Arbeitswelt und Gesellschaft. Im Seminar beschäftigen sich die Teilnehmer/-innen ganz praktisch Werden auf Grundlage des
jeweiligen Tarifvertrages
mit dem Computer und dem Internet. Die Teilnehmer/-innen vertiefen ihr Wissen im Umgang der IG Metall von der
mit dem Internet und lernen die Möglichkeiten wie moderne Clouddienste effektiv in den Alltag Stiftung getragen.
integriert werden können, ohne dabei die wichtigen Asspekte der IT Sicherheit und des Schutzes
der Daten aus den Augen zu verlieren. Außerdem zeigt das Seminar wie sich die Arbeitswelt
insgesamt verändert und welche Innovationen Einzug halten.
» Internet
- Wie funktioniert ´s? Stand der Technik
- Sicherer Umgang mit dem Internet und Nutzen für die eigene Arbeit
» Alles virtuell und verteilt Einführung Cloud
- Was ist die Cloud und wie funktioniert sie?
- Effektive Zusammenarbeit mit Hilfe von Clouddiensten
- Installation von Software und Anmeldung bei verschiedenen Diensten für eine optimale
Nutzung im Arbeitsalltag
» Passwörter
- Entwicklung einer Methode für sichere Passwörter
- Passwortverwaltung per Software
» Sicherheit/Datenschutz: Umgang und Nutzen für die eigene Arbeit
- Datenschutz vs. Internet
- Absicherung von PCs am praktischen Beispiel
- Copyright im Arbeitsalltag
» Exkursion Leibniz-Rechenzentrum (Garching)
- Stand der Forschung, Demo zu Virtueller Realität, Besichtigung, Fachgespräch Ihre Ansprechpartnerin
Vorkenntnisse – Hinweis Erika Pohlner
Windows-Grundlagen sind erforderlich. Die Teilnehmer/-innen können gerne Ihr eigenes Note- Tel.: 08665 980-221
book mitbringen. pohlner@kritische-akademie.de
9
Fachbezogene Bildung
Rhetorik I Termin
02.01. - 07.01.2022 *
Überzeugend reden und selbstsicher auftreten Seminar Nr.: BSo_01_22-01
06.02 - 11.02.2022
Seminar Nr.: BSo_01_22-02
Sie wollen sich sicher fühlen beim „freien Reden“? Sie brauchen noch ein paar Tipps und Tricks, 10.04. - 15.04.2022 *
um mit Ihrem Vortrag und/oder Ihrem Gesprächsverhalten wirklich zufrieden zu sein? Im Rhe- Seminar Nr.: BSo_01_22-03
torik-Intensivseminar schauen wir uns Ihren individuellen Vortragsstil an. Dabei haben Sie die 01.05. - 06.05.2022
Möglichkeit, sich Ihre Stärken wie auch Ihre Potentiale bewusst zu machen. Ihre Körpersprache, Seminar Nr.: BSo_01_22-04
Kommunikationsfähigkeit und sprachlicher Ausdruck stehen hierbei im Mittelpunkt. Besonderer 12.06. - 17.06.2022 *
Wert wird auf das Sprechen vor Publikum gelegt. Neben Gruppenarbeiten und Referentenbeiträ- Seminar Nr.: BSo_01_22-05
gen sind praktische Übungen, Rollenspiele mit Video und Coachingeinheiten wichtige Methoden 15.08. - 19.08.2022 *
des Seminars. Sie können Ihre Präsenz überprüfen und verbessern, erhalten Rückmeldungen und Seminar Nr.: BSo_01_22-06
Tipps gegen das Lampenfieber. 30.10. - 04.11.2022 *
Seminar Nr.: BSo_01_22-07
» Wozu dieser Vortrag? Ziele formulieren, die Einladung zum Dialog 18.12. - 23.12.2022
» Die Rede halten Seminar Nr.: BSo_01_22-08
» Verständliche Sprache 01.01. - 06.01.2023 *
» Erfolgreich argumentieren Seminar Nr.: BSo_01_23-01
» Die Rede aufbauen * Mit Kinderbetreuung
» Für wen ist die Rede?
» Wohin mit Angst und Lampenfieber? Ort/Unterbringung
Atem- und Entspannungsübungen Kritische Akademie und/oder
Hotel in der Umgebung
Kosten
Vorkenntnisse Werden auf Grundlage des
jeweiligen Tarifvertrages
Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich. der IG Metall von der
Stiftung getragen.
Unterkunft/Verpflegung
Kinder: siehe Seite 40
11Termin Rhetorik II
02.01. - 07.01.2022 *
Seminar-Nr.: BSo_02_22-01
Zielgerichtet Gespräche führen
13.03. - 18.03.2022
Seminar Nr.: BSo_02_22-02
07.08. - 12.08.2022 * Im Berufsalltag als auch im privaten Umfeld stehen Sie immer wieder vor der Herausforderung
Seminar Nr.: BSo_02_22-03
Gespräche zielgerichtet zu führen. Sie wollen die Sorgen, Ideen und Positionen Ihrer Gesprächs-
25.09. - 30.09.2022 partner verstehen. Andererseits auch konsequent und durchsetzungsstark sein.
Seminar Nr.: BSo_02_22-04
01.01. - 06.01.2023 * Im Seminar finden Sie die nötige Balance zwischen Einfühlungsvermögen, nachhaltiger Überzeu-
Seminar Nr.: BSo_02_23-01
gung und Durchsetzungsfähigkeit.
* Mit Kinderbetreuung
Ort/Unterbringung » Was ist Kommunikation?
Kritische Akademie und/oder » Unterstützende Moderationstechniken
Hotel in der Umgebung
» Wirksame Gesprächstechniken
Kosten » Wer sind die Gesprächspartner?
Werden auf Grundlage des » Ablauf eines Gesprächs
jeweiligen Tarifvertrages
» Gute Gespräche: gute Ideen
der IG Metall von der
Stiftung getragen.
Unterkunft/Verpflegung Vorkenntnisse
Kinder: siehe Seite 40
Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich. Idealerweise haben Sie als Einstieg bereits ein
Rhetorik- oder Präsentationsseminar besucht. Dieses Seminar ist auch geeignet für
Führungskräfte.
12Rhetorik III Termin
02.01. - 07.01.2022
Seminar-Nr.: BSo_03_22-01
Konfliktmanagement: Konflikte erkennen, lösen, nutzen
27.03. - 01.04.2022
Seminar Nr.: BSo_03_22-02
Konflikte sind „natürliche“ Bestandteile im zwischenmenschlichen Bereich. Im privaten sowie 15.08. - 19.08.2022 *
Seminar Nr.: BSo_03_22-03
auch im beruflichen Kontext sind sie vorhanden; manchmal unterschwellig, manchmal offen.
Konflikte sind wichtige Wegbereiter für notwendige Veränderungen. Konflikte, die verdeckt oder 15.01. - 20.01.2023
Seminar Nr.: BSo_03_23-01
ignoriert werden, sind häufig die Quelle für Unzufriedenheit, verminderte Arbeitsleistung, „innere
* Mit Kinderbetreuung
Kündigung“ oder sogar den Abbruch des Kontaktes zum anderen. Um Eskalationen vorzubeugen
gilt: Je früher Sie in die Bearbeitung einsteigen können, desto weniger Hindernisse sind für Sie als Ort/Unterbringung
Beteiligte/-r oder als Konfliktvermittler/-in zu überwinden. In der praxisorientierten Veranstaltung Kritische Akademie und/oder
Hotel in der Umgebung
stehen drei Arbeitsebenen im Mittelpunkt:
Kosten
1. Wie agiere ich als Konfliktbeteiligte/-r? Werden auf Grundlage des
jeweiligen Tarifvertrages
2. Wie gehe ich als Konfliktvermittler/-in vor? der IG Metall von der
3. Worauf achte ich in der Konfliktvermittlung? Stiftung getragen.
» Ursachen von Konflikten im privaten Umfeld / im Unternehmen und somit am Unterkunft/Verpflegung
Kinder: siehe Seite 40
Arbeitsplatz
» Eskalationsmodelle und Regelkreise von Konflikten
» Persönliches Konfliktverhalten im privaten und im beruflichen Umfeld
» Diagnostische Verfahren
» Konfliktmuster und Regelkreise unterbrechen
» Konfliktberatungsgespräche qualifiziert vorbereiten und durchführen
» Verfahrensklärung und Ablaufszenarien in der Konfliktvermittlung
» Grenzen der Konfliktklärung
Vorkenntnisse
Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich. Idealerweise haben Sie als Einstieg bereits ein
Rhetorik- oder Präsentationsseminar besucht. Dieses Seminar ist auch geeignet für
Führungskräfte.
13Termin Rhetorik IV
21.08. - 26.08.2022 *
Seminar Nr.: BSo_04_22-01
Verhandlungen erfolgreich führen - mit Argumenten überzeugen
11.12. - 16.12.2022
Seminar Nr.: BSo_04_22-02
* Mit Kinderbetreuung
Nach der Verhandlung fallen Ihnen gute Argumente ein, vielleicht kennen Sie das? Sie wollen in
Ort/Unterbringung Zukunft auf Augenhöhe mit Ihrem Gesprächspartner sein. Sie sind gut vorbereitet und verhandeln
Kritische Akademie und/oder kraftvoll mit Ihrem Gegenüber. Sie lernen im Seminar verschiedene Verhandlungsstrategien ken-
Hotel in der Umgebung
nen und anwenden.
Kosten
Werden auf Grundlage des Falls Sie nicht alleine auftreten, sondern im Team, lernen Sie sich abzustimmen und die Rollen
jeweiligen Tarifvertrages
zu klären. Die Strategie Ihres Gesprächspartners einzuschätzen lohnt sich und auch die Phasen
der IG Metall von der
Stiftung getragen. einer Verhandlung vorzubereiten.
Unterkunft/Verpflegung » Erfolgreich verhandeln – aber wie?
Kinder: siehe Seite 40
» Wie verlaufen Verhandlungen?
» Die Kraft des Arguments
» Schwierige Situationen und Fallen
» Wie sieht eine Verhandlung aus?
Vorkenntnisse
Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich. Idealerweise haben Sie als Einstieg bereits ein
Rhetorik- oder Präsentationsseminar besucht.
14Weitere fachbezogene Seminare
Technische Fachseminare
Wir fördern auch technische Fachseminare wie z.B.
» Pneumatik Grundlagen, Hydraulik Grundlagen
» Metall-Aktivschweißen (MAG), Lichtbogenschweißen (E), Wolfram Inertgasschweißen (WIG)
» Speicherprogrammierbare Steuerungen (SPS)
» CAD
» Weitere Seminare in Absprache mit der Akademieleitung
Dabei arbeiten wir mit folgenden Kooperationspartnern zusammen:
» Akademie Klausenhof, Hamminkeln – www.akademie-klausenhof.de/bildungsangebote/
gesamtangebot
» Technische Akademie Ahaus – www.bbs-ahaus.de
» bfw Unna – unna@bfw.de
Textile Fachseminare
Bei unseren textilen Fachseminaren arbeiten wir mit der Gatex (Bad Säckingen) zusammen. Semi-
nare, wie das Seminar „textiles Grundwissen“ sind hier zu finden: www.gatex.de
Erika Pohlner
So funktioniert´s Ihre Ansprechpartnerin
Sie können sich bei dem jeweiligen Bildungsträger über das Seminarangebot informieren. Falls Erika Pohlner
Sie den passenden Kurs gefunden und Interesse an der Teilnahme haben, wenden Sie sich bitte Tel.: 08665 980-221
zur Anmeldung an die Kritische Akademie. Wir werden für Sie das Seminar (nach Verfügbarkeit) pohlner@kritische-akademie.de
und das Hotel buchen. Die Kosten werden im Rahmen der Richtlinien getragen.
15Termin
03.07. - 08.07.2022
Projektmanagement
Seminar Nr.: BSo_12_22-01
Methodisches Handwerkszeug für den Beruf
04.12. - 09.12.2022
Seminar Nr.: BSo_12_22-02
Ort/Unterbringung „Alle wollten nur das Beste – und trotzdem ist die Sache gründlich schief gegangen! Alle waren
Kritische Akademie und/oder super motiviert und haben sich richtig reingehängt – und rausgekommen ist fast Nichts!“ Denken
Hotel in der Umgebung
Sie das auch manchmal und ärgern sich? Und suchen nach Mitteln und Wegen, Aufgaben und
Kosten Probleme vernünftiger und effizienter zu lösen? Bei der Arbeit oder auch zu Hause? Dann lohnt es
Werden auf Grundlage des sich, Grundlagen des Projektmanagements zu lernen und zu üben!
jeweiligen Tarifvertrages
der IG Metall von der
Stiftung getragen. Am Ende des 5-tägigen Seminars kennen Sie die Grundlagen des Projektmanagements und die
notwendigen Werkzeuge und haben ein Gespür für die Stolpersteine in der täglichen Praxis. In
einem kleinen Projekt haben Sie gelernt, wie Projektmanagement funktioniert und Sie wissen
jetzt, wie Ihnen gelebtes Projektmanagement im beruflichen und privaten Umfeld helfen kann!
Termin Besprechungen moderieren und leiten
03.10. - 08.10.2022
Seminar-Nr.: BSo_06_22-01
Moderation, Gruppenprozesse, Entscheidungsfindung,
Ort/Unterbringung Nachbereitung
Kritische Akademie und/oder
Hotel in der Umgebung
Dieses Seminar ist für alle, die Besprechungen, Workshops und Meetings zielgerichtet und effek-
Kosten tiv moderieren und durch ihr Engagement neue Akzente in den „Meeting- Alltag“ setzen wollen.
Werden auf Grundlage des Unterstützen Sie als Moderator die Gruppe bei Ihrer kreativen Ideenfindung. Wählen Sie selbst-
jeweiligen Tarifvertrages
ständig aktuelle Methoden und Techniken aus, um Arbeitsergebnisse zu strukturieren, visualisie-
der IG Metall von der
Stiftung getragen. ren und zusammenzufassen und auf diese Weise die Gruppe bei Ihren Entscheidungsprozessen
fair und transparent zu begleiten. Damit steigern Sie sowohl die Akzeptanz von Ergebnissen wie
auch deren Qualität. Finden Sie sich in diesem Training in die Rolle des Moderators ein, als Spe-
zialist für die Methodik und Prozesssteuerung.
1617
Gesundheit 18
Gesund und fit – ich bin dabei Termine
02.01. - 07.01.2022 *
Ortientierung Seminar-Nr.: GeS_01_22-01
09.01. - 14.01.2022
Seminar-Nr.: GeS_01_22-02
Gesundheit beschreibt man als Einklang von Körper, Geist und Seele. Gesund zu sein wird meist 27.02. - 04.03.2022 *
als Selbstverständlichkeit oder gleichsam als Norm vorausgesetzt. In den Gesundheitsseminaren Seminar-Nr.: GeS_01_22-03
lernen die Teilnehmer/-innen unter anderem, Belastungen des täglichen Arbeitsalltags besser zu 20.03. - 25.03.2022
verkraften. Bedarfsgerechte Ernährung, vernünftiger Umgang mit Stress, Bewegung als Ausgleich, Seminar-Nr.: GeS_01_22-04
sind Bestandteile des Seminars. Hier steigern die Teilnehmer/-innen ihre persönliche Lebensqua- 10.04. - 15.04.2022 *
lität in praktischen Übungen sowie vor einem theoretischen Hintergrund. Sie fördern durch den Seminar-Nr.: GeS_01_22-05
bewussten Umgang mit ihrem Körper ihre gesundheitlichen Ressourcen. Die Teilnehmer/-innen 18.04. - 23.04.2022 *
lernen kennen, probieren aus und fühlen, wie gut ein bewusster Umgang mit der eigenen Ge- Seminar-Nr.: GeS_01_22-06
sundheit tut. 22.05. - 27.05.2022 *
Seminar-Nr.: GeS_01_22-07
» Theoretische Einheiten 14.08. - 19.08.2022 *
- Gesundheit ist mehr als Abwesenheit von Krankheit Seminar-Nr.: GeS_01_22-08
- Besser essen – gesünder leben 30.10. - 04.11.2022 *
- Stress: Ursachen, Folgen, Bewältigung Seminar-Nr.: GeS_01_22-09
- Psyche und Selbstheilungskräfte 01.01. - 06.01.2023 *
- Bewegen für einen gesunden Bewegungsapparat Seminar-Nr.: GeS_01_23-01
» Medizinische Anwendungen: Massage und/oder Moorpackung * Mit Kinderbetreuung
und/oder Wassertreten nach Kneipp
» Terraintraining/Bewegung/sonstige Ort/Unterbringung
- Wanderung Kritische Akademie und/oder
Hotel in der Umgebung
- Nordic-Walking oder Aquafitness oder Flexi Bar (je nach Witterung)
- Entspannungsübungen: Kosten
Pilates oder Tai-Chi oder Qi Gong oder progressive Muskelrelaxation Werden auf Grundlage des
jeweiligen Tarifvertrages
oder Yoga oder autogenes Training, Faszientraining der IG Metall von der
- Fakultativ Sauna, Radfahren, Fitnessraum Stiftung getragen.
Unterkunft/Verpflegung
Kinder: siehe Seite 40
Hinweis
Das Seminar richtet sich an Teilnehmer/-innen, die gesundheitlich alle praktischen Übungen
mitmachen können.
19Ernährung, die zu mir passt.
Termine Arbeits- und Lebensenergie!
16.01. - 21.01.2022
Seminar-Nr.: GeS_02_22-01
Vertiefung
03.04. - 08.04.2022
Seminar-Nr.: GeS_02_22-02
Ort/Unterbringung Fastfood, Diätwahn, Übergewicht aber auch Magersucht sind Worte, die uns immer wieder be-
Kritische Akademie und/oder gegnen. Der Umgang mit Essen, Trinken und Verdauung unterliegt der täglichen Gewohnheit.
Hotel in der Umgebung
Nicht selten haben sich über Jahre hinweg ungünstige Ernährungsgewohnheiten eingeschlichen,
Kosten die dazu führen, dass wir immer wieder an den gleichen Dingen Geschmack finden und uns nicht
Werden auf Grundlage des gesund und ausgewogen ernähren. Durch eine gesunde und ausgewogene Ernährung lassen
jeweiligen Tarifvertrages
sich Übergewicht, Fehl-, Mangel- und Überernährung positiv beeinflussen. Hierzu ist es jedoch
der IG Metall von der
Stiftung getragen. notwendig, das eigene Ernährungsverhalten zu reflektieren, um dieses zielgerichtet und schritt-
weise zu verändern. Darüber hinaus geht es um weitere präventive Ansätze, um gesundheits-
Vorkenntnisse fördernde Ressourcen zu aktivieren, die dazu führen, sich in der eigenen Haut wohler zu fühlen.
Es sind keine Vorkenntnisse
erforderlich. Der Besuch des
Orientierungsseminars » Theoretische Einheiten
wird empfohlen. - Basiswissen Ernährung
- Ernährungsgewohnheiten, Fastfood und Diäten
- Prävention – mehr als gesunde Ernährung
- Veränderung der Ernährungsgewohnheiten
» Medizinische Anwendungen: Massage und/oder Moorpackung und/oder Wassertreten nach
Kneipp
» Terraintraining/Bewegung/sonstige
- Kochkurs
- Wandern
- Nordic-Walking oder Aquafitness oder Flexi Bar (je nach Witterung)
- Entspannungsübungen: Pilates oder Yoga
- Fakultativ Sauna, Radfahren, Fitnessraum
Hinweis
Das Seminar richtet sich an Teilnehmer/-innen, die gesundheitlich alle praktischen Übungen
mitmachen können.
20Herz-Schmerz, wann es zu spät ist! Termine
13.03. - 18.03.2022
Seminar-Nr.: GeS_03_22-01
Vertiefung
Ort/Unterbringung
Kritische Akademie und/oder
Herz-Kreislauf-Erkrankungen sind in Deutschland Todesursache Nummer eins. Wie das persön- Hotel in der Umgebung
liche Risiko, an einer Herz-Kreislauf-Erkrankung zu erkranken, minimiert werden kann, ist neben Kosten
der Wissensvermittlung zum Thema Herz-Kreislauf übergeordnetes Ziel des Seminars. In der Ge- Werden auf Grundlage des
jeweiligen Tarifvertrages
sundheitswoche lernen die TeilnehmerInnen unter anderem grundlegende, anatomisch-physiolo- der IG Metall von der
gische Kenntnisse des menschlichen Herz-Kreislauf-Systems kennen. Neben dem anatomisch- Stiftung getragen.
physiologischen Basiswissen wird die Diagnostik und Therapie von Herz-Kreislauf-Krankheiten
besprochen und auf die Bedeutung und Möglichkeiten der Prävention eingegangen. Es gibt Vorkenntnisse
zahlreiche Möglichkeiten, präventiv tätig zu werden und die individuelle Herzgesundheit zu un- Es sind keine Vorkenntnisse
erforderlich. Der Besuch des
terstützen. Im Sinne eines ganzheitlichen Präventionsansatzes wird die aktive Lebensgestaltung Orientierungsseminars
angesprochen und die Schwerpunkte auf die Themen Stressbewältigung / Entspannung, Ernäh- wird empfohlen.
rung und Bewegung gelegt. Ziel des Seminars ist, die persönlichen gesundheitlichen Ressourcen
zu identifizieren und präventiv tätig zu werden. Hinweis
Viele Krankenkassen bieten
ein Bonusprogramm oder eine
» Theoretische Einheiten Vergütung für dieses Seminar.
- Basiswissen Herz-Kreislauf-System Das Seminar richtet sich an
- Ursachen und Therapie von Herz- und Kreislauferkrankungen Teilnehmer/-innen, die gesund-
- Bewegung als Grundvoraussetzung gesunden Lebens heitlich alle praktischen Übungen
mitmachen können.
- Aktive Lebensgestaltung – individuelle Stressbewältigung/ Selbsttest / Selbstreflexion –
Bin ich gefährdet?
- Prävention – aktive Lebensgestaltung
» Medizinische Anwendungen: Massage und/oder Moorpackung und/oder Wassertreten nach
Kneipp
» Terraintraining/Bewegung/sonstige
- Wandern, Nordic-Walking oder Aquafitness oder Flexi Bar (je nach Witterung)
- Entspannungsübungen: Autogenes Training oder Tai-Chi oder QiGong
- Fakultativ Sauna, Radfahren, Fitnessraum
21Termine Kein Stress mit dem Stress
06.03. - 11.03.2022
Seminar-Nr.: GeS_04_22-01
Vertiefung
01.05. - 06.05.2022
Seminar-Nr.: GeS_04_22-02
Das kleine Wörtchen Stress ist aus unserem Alltag nicht mehr wegzudenken. Ständig haben wir
Ort/Unterbringung es im Mund, ständig hören wir es. Es kommt aus dem Englischen und heißt soviel wie Anspan-
Kritische Akademie und/oder nung, Druck, Belastung. Aber wir machen uns keine Gedanken darüber, was eigentlich Stress
Hotel in der Umgebung
ist, was uns stresst und was wir dagegen tun können. Stress ist eine unspezifische Reaktion des
Kosten Körpers auf jede Anforderung, die an ihn gestellt wird. Die Seminarteilnehmer/-innen lernen in
Werden auf Grundlage des dem Gesundheitsseminar die Ursachen von Stress und seine Auswirkungen kennen sowie Tipps
jeweiligen Tarifvertrages
und Anregungen für gesunde Methoden der Stressbewältigung.
der IG Metall von der
Stiftung getragen.
» Theoretische Einheiten
Vorkenntnisse - Stress – kenn ich (nicht)?
Es sind keine Vorkenntnisse - Du bist stressig!
erforderlich. Der Besuch des
- Stress weg – Strategien für Ausgeglichenheit
Orientierungsseminars
wird empfohlen. - Burnout – Ende des Stresses?
- Gesunde Lebensführung als Voraussetzung für Leben ohne Stress
» Medizinische Anwendungen: Massage und/oder Moorpackung und/oder Wassertreten nach
Kneipp
» Terraintraining/Bewegung/sonstige
- Nordic-Walking oder Aquafitness oder Flexi Bar (je nach Witterung)
- Wandern
- Entspannungsübungen:
Progressive Relaxation
- Fakultativ Sauna, Radfahren, Fitnessraum
Hinweis
Viele Krankenkassen bieten ein Bonusprogramm oder eine Vergütung für dieses Seminar an.
Das Seminar richtet sich an Teilnehmer/-innen, die gesundheitlich alle praktischen Übungen
mitmachen können.
22(K)ein Kreuz mit dem Kreuz Termine
24.04. - 29.04.2022
Vertiefung Seminar-Nr.: GeS_05_22-01
25.09. - 30.09.2022
Seminar-Nr.: GeS_05_22-02
Nicht nur Bandscheibenschäden, Verspannungen oder Fehlhaltungen sind für viele Menschen
tägliche Begleiterscheinungen. Auch andere Krankheiten können sich heraus kristallisieren, wenn
Ort/Unterbringung
die Wirbelsäule geschädigt ist. Teilweise kann durch gezielte Vorsorge die Muskulatur der Wir- Kritische Akademie und/oder
belsäule gestärkt werden und sich positiv auf das Wohlbefinden des Körpers auswirken. In dem Hotel in der Umgebung
Gesundheitsseminar lernen die Teilnehmer/-innen unter anderem grundlegende, anatomische
Kenntnisse des menschlichen Bewegungsapparates kennen. Rückenschonende Arbeitshaltungen Kosten
werden ebenso eingeübt wie für die Wirbelsäule kräftigende Bewegungsarten. In dem Seminar Werden auf Grundlage des
jeweiligen Tarifvertrages
steigern die Teilnehmer/-innen ihre persönliche Lebensqualität in praktischen Übungen sowie vor der IG Metall von der
einem theoretischen Hintergrund. Sie fördern dadurch ihre gesundheitlichen Ressourcen. Stiftung getragen.
» Theoretische Einheiten Vorkenntnisse
- Wirbelsäule, wie funktioniert sie? Es sind keine Vorkenntnisse
erforderlich. Der Besuch des
- Mein Bewegungsapparat soll beweglich bleiben Orientierungsseminars
- Gesunder Rücken am Arbeitsplatz wird empfohlen.
- Aktive, rückengesunde Lebensgestaltung, Tipps und Anregungen
» Medizinische Anwendungen: Massage und/oder Moorpackung
und/oder Wassertreten nach Kneipp
» Terraintraining/Bewegung/sonstige
- Rückenschule
- Nordic-Walking oder Aquafitness oder Flexi Bar (je nach Witterung)
- Geräte- oder funktionales oder Koordinationstraininig
- Entspannungsübungen:
Yoga oder Pilates
- Fakultativ Sauna, Radfahren, Fitnessraum
Hinweis
Das Seminar richtet sich an Teilnehmer/-innen, die gesundheitlich alle praktischen Übungen
mitmachen können.
23Vom Genuss zur Sucht:
Termin Psychische Belastungen &
20.02. - 25.02.2022
Seminar-Nr.: GeS_06_22-01
Abhängigkeitserkrankungen
Ort/Unterbringung
Kritische Akademie und/oder Vertiefung
Hotel in der Umgebung
Kosten In der modernen, leistungsorientierten Gesellschaft haben sich die Spielregeln am Arbeitsmarkt
Werden auf Grundlage des verändert. Psychischer Stress, Bewegungsmangel, ein raues Betriebsklima und die Angst um den
jeweiligen Tarifvertrages
Job begleiten viele Menschen täglich. Psychische Erkrankungen, zu denen auch Abhängigkeits-
der IG Metall von der
Stiftung getragen. erkrankungen gehören, kosten viel: den Betroffenen Gesundheit, Lebenskraft und Lebensfreude,
den Arbeitgeber und die Gesellschaft viel Geld durch Fehlzeiten und Know-how Verlust. Dieses
Vorkenntnisse Gesundheitsseminar hat das Ziel, den Teilnehmer/-innen eine umfassende Auseinandersetzung
Es sind keine Vorkenntnisse mit dem Thema Abhängigkeitserkrankungen sowie Anregungen und Hilfestellungen zu bieten, um
erforderlich. Der Besuch des
dauerhaft ein Gleichgewicht zwischen Körper, Geist und Seele herzustellen zu können. Die Ent-
Orientierungsseminars
wird empfohlen. wicklung individueller Lösungsstrategien und eine nachhaltige Verhaltensänderung stehen dabei
im Vordergrund.
» Theoretische Einheiten
- Genussmittel und andere Abhängigkeiten
- Psyche und Sucht
- Hilfe und Selbsthilfe bei Sucht, Co-Abhängigkeiten
- Sucht aus arbeitsrechtlicher Sicht
- Beratungsangebote vor Ort
» Medizinische Anwendungen: Massage und/oder Moorpackung
und/oder Wassertreten nach Kneipp
» Terraintraining/Bewegung/sonstige
- Wandern
- Nordic-Walking oder Aquafitness oder Flexi Bar (je nach Witterung)
- Entspannungsübungen:
Autogenes Training oder Tai-Chi oder Qi Gong
- Fakultativ Sauna, Radfahren, Fitnessraum
Hinweis
Das Seminar richtet sich an Teilnehmer/-innen, die gesundheitlich alle praktischen Übungen
mitmachen können.
24Wenn die Seele durch den Körper Termin
29.05.-03.06.22
spricht: Burnout und Depression Seminar-Nr.: GeS_07_22-01
Ort/Unterbringung
Vertiefung Kritische Akademie und/oder
Hotel in der Umgebung
Kosten
Es fängt harmlos an: Der Termindruck wächst, man fühlt sich nicht wertgeschätzt. Stress, perma- Werden auf Grundlage des
jeweiligen Tarifvertrages
nente Selbstüberforderung und die Probleme wachsen im Betrieb und zu Hause über den Kopf. der IG Metall von der
Körperliche Signale werden ignoriert. Am Ende steht die Diagnose „stressbedingte Erschöpfungs- Stiftung getragen.
depression oder Burnout“. Die Teilnehmer/- innen des Gesundheitsseminars lernen, sich mit den
eigenen Körpersignalen sowie mit ihrer Lebenssituation auseinanderzusetzen, Frühwarnsignale Vorkenntnisse
zu erkennen und geeignete Vorbeugemaßnahmen anzuwenden. Im Zentrum der Maßnahme ste- Es sind keine Vorkenntnisse
erforderlich. Der Besuch des
hen die Stärkung von Achtsamkeit, die Motivation, sich für seine Lebensqualität einzusetzen und Orientierungsseminars
die Bewusstseinsschärfung für Warnsignale. Wichtig ist es für die Teilnehmer/-innen zu erken- wird empfohlen.
nen, dass die Lebensqualität von innerer Bewertung, eigenverantwortlichen Entscheidungen und
geeignetem Handeln abhängt.
» Theoretische Einheiten
- Burnout und Depression (er)kennen und verstehen
- Endstation Selbstmord? Hilfe und Selbsthilfe für Betroffene
- Mein Weg zum ausgeglichenen Leben
- Familie, Freunde, Arbeit – Leben miteinander
- Work-Life-Balance
» Medizinische Anwendungen: Massage und/oder Moorpackung
und/oder Wassertreten nach Kneipp
» Terraintraining/Bewegung/sonstige
- Wandern
- Nordic-Walking oder Flexi Bar (je nach Witterung)
- Entspannungsübungen:
Qi Gong oder Tai-Chi oder autogenes Training
- Fakultativ Sauna, Radfahren, Fitnessraum
Hinweis
Das Seminar richtet sich an Teilnehmer/-innen, die gesundheitlich alle praktischen Übungen
mitmachen können.
25Termine Gesund (er)leben
27.03. - 01.04.2022
Seminar-Nr.: GeS_08_22-01
Vertiefung
Ort/Unterbringung
Kritische Akademie und/oder
Hotel in der Umgebung
Die einen schwören auf die Natur, die anderen sind von der Schulmedizin überzeugt. Nicht selten
Kosten verteufeln die Verfechter der einen Richtung die Behandlungsmethoden der anderen. Die Wahr-
Werden auf Grundlage des heit liegt, wie bei so vielen Dingen, in der Mitte. Für den eigenen Zweck eignen sich die Naturheil-
jeweiligen Tarifvertrages
verfahren hervorragend, bei anderen Krankheiten muss man sich der Schulmedizin bedienen. Wo
der IG Metall von der
Stiftung getragen. liegen die Ursachen der Krankheiten, an wen kann man sich wenden? Die Teilnehmer/-innen in
dem Gesundheitsseminar lernen kennen, mit einfachen, natur belassenen Mitteln die Selbsthei-
Vorkenntnisse lungskräfte des eignen Körpers zu wecken. Wissenswertes über Homöopathie, Heilpflanzenkun-
Es sind keine Vorkenntnisse de, eine gesunde Ernährung und manuelle Therapie.
erforderlich. Der Besuch des
Orientierungsseminars
wird empfohlen. » Theoretische Einheiten
- Bewusst leben – gesund sein
- Alternative Heilmethoden – wann helfen sie (Schulmedizin, Homöopathie, TCM)
- Heilkräuter (er)kennen
- Lehren von Pfarrer Kneipp für selbstbestimmte Gesundheit
- Medikamente versus Hausmittel, was hilft wann?
» Medizinische Anwendungen: Massage und/oder Moorpackung und/oder Wassertreten nach
Kneipp
» Terraintraining/Bewegung/sonstige
- Nordic-Walking oder Aquafitness oder Flexi Bar (je nach Witterung)
- Wandern
- Entspannungsübungen:
Tai-Chi oder Qi Gong
- Fakultativ Sauna, Radfahren, Fitnessraum
Hinweis
Das Seminar richtet sich an Teilnehmer/-innen, die gesundheitlich alle praktischen Übungen
mitmachen können.
26Ihre Ansprechpartnerin
Erika Pohlner
Tel.: 08665 980-221
pohlner@kritische-akademie.de
27Weitere
Veranstaltungen
28Seminar für Betriebsratsmitglieder
in besonderen Funktionen Termin
01.05. - 06.05.2022
Seminar-Nr.: PIn_fk_22-01
Ort/Unterbringung
Kritische Akademie
Die Betriebsratswahlen wurden erfolgreich durchgeführt und die neuen Betriebsräte sind am Kosten
Start. Neue Arbeitsstrukturen und Aufgabenverteilungen werden festgelegt. Die neu gewählten Werden auf Grundlage des
jeweiligen Tarifvertrages
Betriebsrät*innen in besonderen Funktionen finden in ihre neue Rolle hinein. Führen, leiten der IG Metall von der
und moderieren gehören zu ihren neuen Aufgaben. Die Zusammenarbeit zwischen den Stiftung getragen.
Standorten wird neu gestaltet. Seminare, Klausuren und Workshops sollen geplant werden.
» Erfolgreiche Teamarbeit im Betriebsrat
» Meine Rolle im BR
» Führen - Leiten - Moderieren
» Die Aufgaben auf Einzelne und Teams und Ausschüsse verteilen
» Das Betriebsratsbüro – ein Ort der Begegnung
» Abläufe von Besprechungen und Workshops planen
» Zeit für Reflexion – Seminare, Klausuren und Workshops
Hinweis
Teilnehmen können Betriebsräte in besonderen Funktionen (wie BRV, WA, Tarifkommission,
Aufsichtsrat etc.). Eine „freie“ Bewerbung ist nicht möglich.
h für
Ausschließlictrie
Miederindus
29Interessenvertretungen
Termin
26.06. - 01.07.2022 Betriebsrat – SBV (mit BRK)
Seminar-Nr.: PIn_IV_22-01
Ort/Unterbringung
Kritische Akademie
Kosten Im betrieblichen Alltag werden die Betriebsräte mit komplexen Fragestellungen konfrontiert. Um
Werden auf Grundlage des die sich daraus ergebenden Herausforderungen erfolgreich meistern zu können, müssen Be-
jeweiligen Tarifvertrages
triebsräte über ein vielfältiges Wissen verfügen.
der IG Metall von der
Stiftung getragen.
Dies ist in Seminaren nach § 37.6 BetrVG nur zum Teil möglich. So ist die Tarifpolitik der Miederin-
dustrie obligatorischer Bestandteil des Semi-nars für die Arbeitnehmervertretung. Darüber hinaus
greifen die Betriebsratsseminare der Stif-tung zusätzliche Themen auf. Neben gegenwärtigen
Fragestellungen aus den Betrieben werden aktuelle Themen im Unternehmen besprochen. Über
die praktischen Fragen im Unternehmen und der Beschäftigten hinaus wird auch der sozialrecht-
liche und sozialpolitische Kontext beleuchtet.
Hinweis
Teilnehmen können nur Betriebsräte und Schwerbehindertenvertretungen der Miederindustrie.
Eine „freie“ Bewerbung ist nicht möglich.
h für
Ausschließlictrie
Miederindus
30Finanzen verstehen
und im Griff behalten Termin
06.03. - 11.03.2022
Seminar-Nr: Pln_fw_22-01
Ort/Unterbringung
Kritische Akademie
Kosten
Arbeitswelt, Staat und Privatleben. Immer spielt Geld und Vermögen eine bestimmende Rolle. Werden auf Grundlage des
jeweiligen Tarifvertrages
Gleichzeitig scheint es immer verrückter zu werden. Im Privatleben vergrößert sich die Kluft zwi- der IG Metall von der
schen Arm und Reich. Sparbuch war gestern, heute werden persönliche finanzielle Entscheidun- Stiftung getragen.
gen komplizierter, risikoreicher und existentiell wichtig.
Finanzielle Bildung suchen wir in den Lehrplänen und Berufsbildern vergebens, obwohl wir ge-
zwungen sind, für die private Altersvorsorge existenziell wichtige finanzielle Entscheidungen zu
treffen. Beschäftigte arbeiten Überstunden und Extra-Schichten ohne, dass die Unternehmen am
Ende zufrieden auf die Ergebnisse blicken. Man hört von Giganten, die kaum Steuern zahlen und
wundert sich, dass Staaten längst nicht mehr mit Millionen, sondern mit Milliarden eingreifen
» Das Wesen des Geldes
- Geschichte, Nutzen und Wert des Geldes?
- Zinseszins und Opportunitäten.
» Private Finanzen
- Können, wollen, dürfen. Wie ist meine Finanz-Persönlichkeit?
- Konten- & Anlagesystem
- Entscheidungen treffen
» Unternehmensfinanzen
- Kennzahlen und ihre Aussagekraft NEU im Prog
- Wie funktioniert eigentlich Wertschöpfung? ramm
» Staatsfinanzen?
- Wie finanziert sich ein Staat?
- Wozu soll der Staat sein Geld nutzen?.
31Notwendiges Betriebsratswissen
Termin
20.11. - 25.11.2022 Betriebsräte bei Triumpf International
Seminar-Nr.: BRS_Tr1_22-01
Ort/Unterbringung
Kritische Akademie
Kosten Die Firma Triumph International GmbH befindet sich weiterhin im Wandel.
Werden auf Grundlage des
jeweiligen Tarifvertrages
Durch die vielen Änderungsprozesse und das Outsourcing verschiedener Bereiche stehen die
der IG Metall von der
Stiftung getragen. Betriebsräte vor zusätzlichen Aufgaben und Anforderungen, die es zu bewältigen gilt. Weitere
Themen wie die zunehmende Überlastung der Beschäftigten haben vermehrt Einfluss auf die
Arbeit von Betriebsräten.
Schwerpunkt des Seminars ist, mit den Betriebsräten betriebsverfassungsrechtliche Handlungs-
strategien auf Grundlage des BetrVG und der bestehenden Tarifverträge zu erarbeiten.
» Die Unternehmens- und Betriebsratsstruktur bei Triumph
» Das Verhältnis von gesetzlichen Regelungen, Tarifverträgen
und Betriebsvereinbarungen und ihre Anwendung bei Triumph
» Welche Beteiligungsrechte hat der Betriebsrat nach BetrVG
und wie sind diese bei Triumph realisiert?
» Betriebsvereinbarungen und Regelungsabreden bei Triumph
» Die Tarifverträge der Miederindustrie
» Durchsetzungsmöglichkeiten von Beschlüssen des Betriebsrats
» Aktuelle Situation und die Zukunft von Triumph: Unternehmenspolitik
und die Bewertung aus Sicht des Betriebsrats
h für
Ausschließlictrie
Miederindus
32Gesundheitsforen 2022
Termine
Schau auf dich! Bleib Gesund 11.03. - 13.03.2022
Seminar-Nr.: GeF_We_22-01
Ort
Kritische Akademie, Inzell
Die letzten Jahre haben uns beruflich wie privat viel abverlangt! Unterbringung
Kritische Akademie und/oder
Hotel in der Umgebung
Dies macht sich in innerer Anspannung, Leistungsabbau und Verspannungen bemerkbar. Zeit
sich wieder uns selbst und unserer inneren Balance zu widmen. Das autonome Nervensystem Kosten
hat eine immense Auswirkung auf die Gesundheit, die Leistungsfähigkeit und das Wohlbefinden. Werden auf Grundlage des
jeweiligen Tarifvertrages
Durch gezielte Übungen lässt es sich aktivieren und Stress abbauen.
der IG Metall von der
Stiftung getragen.
Im Gesundheitsforum 2022 bekommst du Anregungen, wie du deinen stressigen Arbeitsalltag
durch regenerierende Übungen bereicherst und dadurch dein Wohlbefinden sowie deine Gesund-
heit steigerst. Wir freuen uns auf deine Teilnahme!
Bewegter Arbeitsplatz
Termine
23.09. - 25.09.2022
Seminar-Nr.: GeF_We_22-02
„Sitzen ist gefährlicher als Rauchen, tötet mehr Menschen als HIV und ist tückischer als Fall- Ort
schirmspringen“, so ein renommierter Arzt. Kritische Akademie, Inzell
Unterbringung
Einseitige Belastungen und Zwangshaltung sind Gift für unseren Körper. Sie beeinträchtigen un- Kritische Akademie und/oder
Hotel in der Umgebung
ser körperliches, geistiges und soziales Wohlbefinden. Bewegter Arbeitsplatz – was so einfach
klingt, gerät im stressigen Arbeitstag oftmals in Vergessenheit. Dabei sind vielseitige Belastungen Kosten
und abwechslungsreiche Bewegungen so wichtig für die Gesundheit. Sie lindern Schmerzen und Werden auf Grundlage des
jeweiligen Tarifvertrages
verhindern frühzeitige Degenerationsprozesse.
der IG Metall von der
Stiftung getragen.
Das Gesundheitsforum 2022 zeigt verschiedene Wege auf, wie es gelingt eingefahrene Routinen
zu durchbrechen und ausgeglichen die Balance zu halten oder wieder herzustellen.
33Künstliche Intelligenz
Termin Mensch oder Maschine?
07.10. - 09.10.2022
Seminar-Nr.: PSo_Th_22-01
Themenforum 2022
Ort
Kritische Akademie, Inzell
Unterbringung
Kritische Akademie und/oder Künstliche Intelligenz (KI) ist eine der zentralen Technologien moderner Digitalisierungsstrategien
Hotel in der Umgebung
und fasziniert und verunsichert gleichzeitig unsere Gesellschaft. Auch im Betrieb kommen
Kosten zunehmend KI-getriebene Systeme zum Einsatz, die unsere Art zu arbeiten massiv verändern.
Werden auf Grundlage des Entscheidungen werden von Maschinen getroffen, mit denen man nicht verhandeln kann und wo
jeweiligen Tarifvertrages
es keine einfachen „wenn-dann“ Pfade mehr gibt. Welche praktischen Möglichkeiten gibt es,
der IG Metall von der
Stiftung getragen. diese Systeme zu bändigen? Zum Forum haben wir Wissenschaftler, Politiker, Gewerkschafter
und Experten eingeladen. Sie helfen uns, Einblick zu gewinnen, Chancen und Risiken zu bewerten
und zu Handlungsmöglicheiten zu kommen.
» Demonstration eines KI-Systems und Problemaufriss
» Rechtliche Probleme bei der Einführung von KI: Wer haftet für KI?
» Umgang mit den Risiken: Das Risikoklassenmodell in Staat, Gesellschaft und Politik
» Gewerkschaftliche Perspektiven
» Handlungs- und Regelungsmöglichkeiten
34Ihre Ansprechpartnerin
Erika Pohlner
Tel.: 08665 980-221
pohlner@kritische-akademie.de
35SEMINARREIHE:
FIT & GESUND
Termin BERGwandern
05.08. - 07.08.2022
Seminar-Nr.: Fit_BW_22-01
Natur Pur
Ort
Kritische Akademie
Kosten Liebe zur Natur und Verständnis für Umweltschutz
Die Kosten können Sie auf kann sich nur entwickeln, wenn der einzelne
unserer Website in der jeweiligen
Mensch durch persönliches Erleben zu begreifen
Veranstaltung ersehen.
lernt, wie wichtig es ist, sich für den Schutz und
die Unversehrtheit der Natur einzusetzen. Diesem
Ziel dient diese Wochenendveranstaltung. Bei dem
Wochenende „BERGwandern“ werden Touren aus-
gewählt, die von allen normal konditionierten Be-
schäftigten gegangen werden können.
Termin BERGradeln
16.09. - 18.09.2022
Seminar-Nr.: Fit_BR_22-01
Auf 2 Rädern bewegen
Ort
Kritische Akademie
Kosten In der wunderbaren Umgebung von Inzell wird das
Die Kosten können Sie auf Mountainbiken in Gruppen zum Erlebnis. Keine
unserer Website in der jeweiligen
Angst: kein Hochleistungssport und keine Rennen,
Veranstaltung ersehen.
einfach mit netten Menschen Radl fahren.
36BERGerholung Termin
22.04. - 24.04.2022
Seminar-Nr.: Fit_EB_22-01
Erholung und Bewegung - cas vereint ist Gesundheit
Ort
Kritische Akademie
Die Zeit ist reif .... warte nicht .... auf einen freien Kosten
Tag, deinen Urlaub oder den Ruhestand. Warte Die Kosten können Sie auf
unserer Website in der jeweiligen
nicht auf den perfekten Moment, oder bis du weni- Veranstaltung ersehen.
ger zu tun hast. Nimm dir jetzt Zeit für dich und er-
lebe ein Wochenende voll spannender Impulse, um
dich neu auszurichten und deine Motivation neu zu
entdecken!
BERGwandern BERGerholung
BERGradeln
37SEMINARREIHE:
FIT & GESUND
Termin BERGwinter - Schneeschuhwandern
21.01. - 23.01.2022
Seminar-Nr.: Fit_SW_22-01
Bewegen im Winter
Ort
Kritische Akademie
Kosten Das Schneeschuhwandern ist für Leute, die nicht
Die Kosten können Sie auf Ski fahren möchten sondern die Natur in ruhiger
unserer Website in der jeweiligen
Weise erkunden möchten. Für etwas sportliche und
Veranstaltung ersehen.
sportliche Personen geeignet.
Termin BERGwinter - Skilanglauf & Skating
11.02. - 13.02.2022
Seminar-Nr.: Fit_LL_22-01
Die Loipe ruft
Ort
Kritische Akademie
Kosten Wenn die ersten Flocken fallen, lockt so manche
Die Kosten können Sie auf Loipe. Winterzeit ist Langlaufzeit und immer mehr
unserer Website in der jeweiligen
Menschen begeistern sich für den gesunden Aus-
Veranstaltung ersehen.
dauersport. Ski-Langlauf – Klassisch und Skating
– ist unter gesundheitlichen und präventiven
Aspekten eine nahezu perfekte Bewegungsform.
Langlaufen ist kein Sport nur für ältere Menschen:
Ambitionierte Langläufer erreichen gerade beim
Skating relativ hohe Geschwindigkeiten, so dass
auch der Spaß nicht zu kurz kommt.
38BERGwinter - Erlebnis Skitour Termin
04.03. - 06.03.2022
Seminar-Nr.: Fit_ST_22-01
Traumhafte Schneelandschaften
Ort
Kritische Akademie
Skitouren gehen - die Königsdisziplin des Skisports. Kosten
Mit staatlich geprüften Bergführern - eine unver- Die Kosten können Sie auf
unserer Website in der jeweiligen
gessliche Veranstaltung in prachtvoller Umgebung. Veranstaltung ersehen.
Die BERGwinter Re
ihe
Tolle Angebote
für deine Gesundhe
it!
Schneeschuhwandern Erlebnis Skitour
Skilanglauf
39Familie
Familiengesundheit Termin
31.07. - 05.08.2022
Seminar-Nr.: Fam_GS_22-01
Wenn Gesundheit Spaß macht – für Eltern und Kinder
07.08. - 12.08.2022
Seminar Nr.: Fam_GS_22-02
Eine Woche lang als Familie Energie tanken. Eine Woche, in der wir uns für euch ein Programm 14.08. - 19.08.2022
Seminar Nr.: Fam_GS_22-03
überlegt haben mit Bewegung, frischer Luft, Regenerieren und Spaß. Ein Programm mit Options-
möglichkeiten, so dass für alle was dabei ist. Ihr nehmt dabei auch einiges an Ideen und Tipps für
eure Gesundheit mit nach Hause. Und das alles in reizvoller Umgebung. Info
Unsere Gäste können während
ihres Aufenthalts die vielen
Vorzüge der Chiemgau-Card
» Eine geführte Schatzsuche, gemeinsam mit den Kindern nutzen. Informationen unter
www.inzell.de
» Ein Märchenpark-Besuch in Ruhpolding für die Kinder,
von geschultem Personal begleitet.
» Eine Fahrradtour, wir möchten euch verschiedene Touren vorschlagen.
» Der besondere Spaziergang: Fragen?
bei einer Alpakawanderung die Seele baumeln lassen. Erika Pohlner
» Eine Almwanderung darf natürlich nicht fehlen, zusammen mit den Kindern ist nur einen Anruf
die Bergwelt erkunden. von Euch entfernt
» Mit einem guten-Morgen Programm den Tag gut gelaunt starten – jeder Tag 08665 980 221 oder
pohlner@kritische-akademie.de
beginnt mit einer anderen Aktivität auf unserer Naturwiese. Wie der Tag gestartet
ist, wird er auch abends abgeschlossen mit unserem Sundowner-Programm,
lasst euch überraschen.
» Unser hauseigener Beach-Volleyball-Platz lädt ein für lustige Turniere.
» Wer es etwas gemütlich mag, der kann sich gerne an unserer neuen Boccia-Bahn austoben.
» Auch für Tischtennisfreunde ist gesorgt – eine Tischtennisplatte steht euch
jederzeit zur Verfügung.
» Auch bei schlechtem Wetter ist für Abwechslung gesorgt:
Kneiptreten, Paint-Your Style und mehr.
41Familiengesundheit
Kurzfristige Erholungsaufenthalte
Es besteht auch die Möglichkeit kurzfristig freie Kapazitäten der Kritischen Akademie zur per-
sönlichen Erholung zu nutzen. Wir informieren über E-Mail. E-Mailadresse einfach hinterlegen.
Im Web unter Das Haus > Kontakt.
Anmeldung
Bei Interesse an den Familiengesundheitswochen bitte mit dem Formular auf S. 48 oder mit dem
Formular Internet rechtzeitig bewerben. Gehen mehr Bewerbungen ein als Plätze vorhanden sind,
werden IG Metall Mitglieder bevorzugt.
Für kurzfristige Aufenthalte gelten die gleichen Preise wie für die Familiengesundheitsseminare.
Beschäftigte Angehörige Kinder Kinder
IGM Mitglied IGM Mitglied 14-17 Jahre 4-13 Jahre
» Wochensatz 305,00 € 305,00 € 98,75 € 62,25 €
» IGM Wochensatz 156,25 € 206,25 € 98,75 € 62,25 €
h für
Ausschließlictrie
Miederindus
42Für Senioren:
Bildungs- und Gesundheitswoche Termin
27.03. - 02.04.2022
Seminar-Nr.: Fam_Se_22-01
Ort/Unterbringung
Kritische Akademie
Neben den aktiven Beschäftigten der Miederindustrie haben auch „Ehemalige“ die Möglichkeit Kosten
die Angebote der Kritischen Akademie zu nutzen: Es gibt eine Bildungs- und Gesundheitswoche Werden auf Grundlage des
jeweiligen Tarifvertrages
speziell für Senioren.
der IG Metall von der
Stiftung getragen.
Es besteht auch die Möglichkeit kurzfristig freie Kapazitäten der Kritischen Akademie zur persönli-
chen Erholung zu nutzen. Wir informieren über E-Mail. E-Mailadresse einfach hinterlegen. Im Web
unter Das Haus > Kontakt.
Anreise zum Bildungs- und Gesundheitsseminar
Die Teilnehmer reisen mit dem PKW oder der Bundesbahn an. Falls ein Taxitransfer vom Bahnhof
Traunstein gewünscht wird, können wir das gerne organisieren, wir benötigen hierfür die An-
kunftszeit der Bahn.
Ihre Ansprechpartnerin
Erika Pohlner
Tel.: 08665 980-221
pohlner@kritische-akademie.de
43Allgemeine Hinweise
Grundlagen
Tarifverträge
Grundlagen für die Seminarteilnahme
Die Teilnahme an den Seminaren erfolgt auf der Grundlage der von der IG Metall abgeschlosse-
nen Tarifverträge:
» „Tarifvereinbarung über die Einrichtung eines Vereins und einer Stiftung für die Arbeitneh
merinnen und Arbeitnehmer der Miederindustrie (Mieder)
» Tarifvertrag zur Förderung der Aus-, Fort-, und Weiterbildung für die Beschäftigten der Textil-
und Bekleidungsindustrie (BiT)
Die Preise und Konditionen sind teilweise unterschiedlich, weil die Tarifverträge, welche die IG
Metall ermöglichen konnte, unterschiedlich ausgestaltet sind. In den Genuss der Seminaran-
gebote kommen nur Beschäftigte in tarifgebundenen Unternehmen.
Bei BiT sind bis zu 2% der Beschäftigten pro Jahr zur Teilnahme berechtigt. Hinweise zur indivi-
duellen Förderung erhalten Sie unter http://www.kritische-akademie.de/ba/bit.html.
Es können auch regionale oder Seminare vor Ort durchgeführt werden. Dies geht jedoch nur in
Abstimmung mit der Kritischen Akademie, da diese die ihr zufließenden Mittel satzungsgemäß
(gemeinnützig) verwenden muss. Weitere Hinweise erhalten Sie ebenso im Internet.
Weitere Hinweise
Weiterführende Hinweise finden Sie auch im Internet unter www.kritische-akademie.de. Hier
können Sie auch mehr über die IG Metall und die Tarifvereinbarungen erfahren, welche diese
Angebote ermöglicht haben.
45Sie können auch lesen
