Leistungsangebot 2020 - Recklinghausen - salvea
←
→
Transkription von Seiteninhalten
Wenn Ihr Browser die Seite nicht korrekt rendert, bitte, lesen Sie den Inhalt der Seite unten
Leistungsangebot 2020
Recklinghausen
salvea – deutschlandweit
LÜDINGHAUSEN
Duisburg
BECKUM
GREVEN
AHLEN
MÜNSTER Xanten Kleve
RECKLINGHAUSEN TELGTE
KREFELD
DÜSSELDORF MAINZ
Meerbusch-Lank
KAMP-LINTFORT
Gelsenkirchen
MÜNCHEN
HEIDELBERG
Idar-Oberstein
Hofheim
BENSBERG
Liebe salvea-Gäste,
salvea – eine Marke, die für Qualität, Service, Innovation und salvea bietet neben einer Vielzahl an Präventionsangeboten
für ein hohes Maß an Patienten- und Kundenzufriedenheit ebenso eine große Auswahl an rehabilitativen, therapeu-
steht. Das Thema Gesundheit wird zunehmend präsenter, tischen und standortbezogen auch fitnessorientierten Leis-
Angebote und Informationen werden immer komplexer. tungen. Darüber hinaus erstellt salvea individuell zugeschnit-
Umso wichtiger ist es, Transparenz und Orientierung zu schaffen, tene Konzepte für Firmen und berät Arbeitgeber im Rahmen
damit Ihnen rasch und kompetent geholfen wird. des Betrieblichen Gesundheitsmanagements. Überzeugen Sie
sich selbst von unserem ganzheitlichen und damit einzigar-
Damit Sie als unser Gast besser über alle Möglichkeiten infor- tigen Angebotsspektrum unter einem Dach – getreu unserer
miert sind, ist unsere Gesundheitsberatung jederzeit für Sie Unternehmensphilosophie gesund werden, gesund bleiben,
da. Wir sind Ihr Ansprechpartner für alle wichtigen Fragen gesund arbeiten. Bei Fragen stehen wir Ihnen selbstverständ-
rund um das Thema Gesundheit. Wir helfen Ihnen dabei, die lich jederzeit persönlich oder telefonisch zur Verfügung. Ent-
passenden Angebote für Ihre Bedürfnisse zu finden. Wir möch- decken Sie nun die Welt von salvea und bekommen Sie – Lust
ten Sie auf Ihrem persönlichen Weg beraten, begleiten und auf Gesundheit.
motivieren. Uns ist wichtig, dass Sie unsere Angebote mit Ih-
rem Alltag vereinbaren können und mit Spaß dabei sind.
Ihr Georgios Pontikas
(Betriebsstättenleiter)
salvea therapie
Physiotherapie 07
Ergotherapie 10
Podologie 11
salvea prävention
Kursübersicht 13
Beckenbodengymnastik 14
Faszienfit 15
Autogenes Training 16
Kraft & Balance- Sturzprävention 17
Nordic Walking 18
Rückenfit 20
Cardiofit 20
Progressive Muskelentspannung (PMR) 21
Wasserkurse
Aquafit 22
Wassergymnastik 23
Selbsthilfegruppen St. Elisabeth-Krankenhaus 24
salvea sports
Bechterew Gymnastik 24
Analysegestütztes Wirbelsäulentraining (AWT) 31
Rheuma-Liga Gymnastik 25
Informationsveranstaltungen Wirbelsäulentraining 32
Osteoporose Wassergymnastik 25
Fitnessführerschein 33
Weitere Präventionsangebote
SlingFit – Training am TRX 33
Rehasport 26
Wellness-Massage 27 salvea bgm
Hot Stone Massage 27 Individuelle salvea Konzepte für Firmen 35
Aromaöl-Massage 27 salvea allgemeines
Kosmetische Gesichtslymphdrainage 28 salvea prävention Teilnahmebedingungen 36
Hydrojet-Massage 29 Anmeldung 37
Notizen 38
Alle Angaben im Programmheft sind ohne Gewähr. Änderungen bleiben vorbehalten.
Schmerzfrei
Heilung
Vorbeugung
Bewegung
6 | salvea therapie
Wir beraten Sie
gern persönlich!
Alle unsere Leistungen
können Sie selbstverständlich
auch mit einer Privat-
verordnung Ihres Arztes in
Anspruch nehmen.
Physiotherapie
Krankengymnastik Krankengymnastik am Gerät (KGG)
Krankengymnastik neurophysiologisch
60 Min. 46,20 EUR
25 Min. 26,00 EUR
Manuelle Therapie
Krankengymnastik bei zentralen Bewegungsstörungen
Auch für Kinder
7 | salvea therapie
25 Min. 33,80 EUR 25 Min. 30,00 EUR
Krankengymnastik bei zentralen Bewegungsstörungen
(Für Kinder) EAP
30 Min. 45,30 EUR 120 Min. 108,00 EUR
Ultraschalltherapie
15 Min 11,00 EUR
Lymphdrainage
8 | salvea therapie
Kältetherapie 30 Min. 28,00 EUR
45 Min. 41,00 EUR
15 Min. 12,90 EUR 60 Min. 57,00 EUR
Bindegewebsmassage Klassische Massagetherapie (KMT)
20 Min. 19,00 EUR 20 Min. 20,00 EUR
Wir kommen auch
zu Ihnen nach Hause.
Mehr Informationen zum Thema
Hausbesuch erhalten Sie am
salvea Empfang.
Elektrotherapie
Wärmebehandlung Iontophorese
Heiße Rolle
15 Min. 11,00 EUR
20 Min. 13,60 EUR
9 | salvea therapie
Reizstrombehandlung
Heißluft
15 Min. 9,00 EUR
20 Min. 8,00 EUR
Fango Traktion
20 Min. 18,00 EUR 15 Min. 9,00 EUR
Wir kommen auch Ergotherapie
zu Ihnen nach Hause.
Mehr Informationen zum Thema Funktionsanalyse
Hausbesuch erhalten Sie am
salvea Empfang. 45 Min. 41,80 EUR
Sensomotorisch perzeptive Therapie
45 Min. 57,50 EUR
Hirnleistungstraining
45 Min. 46,20 EUR
motorisch-funktionelle Therapie
Kinesio-Taping
30 Min. 43,00 EUR
10 | salvea therapie
Kleine Tapeanlage 14,50 EUR
psychisch-funktionelle Therapie
Große Tapeanlage 21,50 EUR
45 Min. 75,60 EUR
Kompressionsbandagierung einer Extremität Beratung zur Integration in das häusliche Umfeld
je nach Zeit und
12,40 EUR 90 Min. 67,70 EUR
MaterialaufwandWeiteres
therapeutisches
Angebot. Auch mit
Verordnung Ihres
Arztes.
Sorgt vor. Und wirkt nach. Unser Behandlungsspektrum.
• Fachgerechte diabetische Fußbehandlung
• Mykosebehandlung (Pilz)
• Taping bei schmerzenden und deformierten Füßen
• Behandlung von eingewachsenen und eingerollten
Nägeln
• 3TO-Spange® (Nagelkorrektur für eingewachsene
Podologie oder deformierte Nägel bzw. Rollnägel, kosmetische
Korrekturen)
Ihr starkes Fundament auf • Individuelle Schuhberatung
Schritt und Tritt: gesunde Füße. • Medizinische Fußbehandlung
• Pediküre
Auch die moderne Medizin lebt von einem ganz entscheiden-
den Wert: echter Handarbeit. Unter der „Podologie“ versteht
Podologie
man die „Lehre vom Fuß“. Und die ist ausgesprochen vielfältig. podologische Komplexbehandlung beider Füße
Entsprechend umfangreich aufgestellt ist daher auch das po-
dologische Spektrum des salvea in Recklinghausen. Unsere 45 Min. 44,00 EUR
präventiven und therapeutischen Maßnahmen umfassen da-
bei vor allem die Bereiche der Orthopädie, Diabetologie und podologische Komplexbehandlung eines Fußes
Dermatologie. Hier arbeiten wir natürlich eng mit Ärzten, Or-
thopädieschuhmachern und Krankengymnasten zusammen. 30 Min. 28,50 EUR
11 | salvea therapie
Maßnahmen der podologischen Therapie sind von Ihrem Arzt
auf Rezept verordnungsfähig. Unser gemeinsames Ziel in die- medizinische Fußpflege
ser interdisziplinären Teamarbeit ist dabei ganz einfach defi-
30 Min. 27,00 EUR
niert: Ihre Gesundheit! Wichtig zu wissen: Bei salvea arbeiten
ausschließlich bestens ausgebildete Podologen. Sie alle haben
3TO-Spange setzen
eine mindestens zweijährige Ausbildung durchlaufen und er-
füllen alle Qualitätsanforderungen eines modernen Gesund- 30 Min. 126,00 EUR
heitsdienstleisters.Durchatmen
Fit bleiben
Auspowern
RelaxenKursübersicht
Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag
Wassergymnastik Progressive Wassergymnastik Nordic Walking
09.30 - 10.00 Uhr Muskelentspannung 09.30 - 10.00 Uhr 09.00 - 10.00 Uhr
09.00 - 10.00 Uhr
Nordic Walking Beckenbodengymnastik Wassergymnastik
10.00 - 11.30 Uhr 10.00 - 11.00 Uhr 09.30 - 10.00 Uhr
Cardiofit
10.00 - 11.00 Uhr
Wassergymnastik Kraft & Balance
15.30 - 16.00 Uhr Sturzprävention
10.00 - 11.00 Uhr
Rückenfit Faszienfit
16.00 - 17.00 Uhr 17.00 - 18.00 Uhr
Autogenes Training Aquafit Aquafit
17.15 - 18.15 Uhr 18.15 - 19.00 Uhr 18.15 - 19.00 Uhr
13 | salvea prävention
Aquafit Aquafit Wassergymnastik
ergo
19.00 - 19.45 Uhr 19.15 - 20.00 Uhr 19.15 - 20.00 Uhr
Einige Kurse sind von Ihrer Krankenkasse nach der allgemeinen in ausgestellte Teilnahmebescheinigung reichen Sie dann bei Ihrer
Richtlinie für Prävention (§20 SBG V) zertifiziert und werden von die- Krankenkasse ein und erhalten die Kursgebühr anteilig zurück. Eine
ser mitfinanziert. Voraussetzungen dafür sind, dass Sie bei Bezah- Erstattung kann mitunter bis zu 100 Prozent betragen. Unter dem
lung der Kursgebühr in Vorkasse treten und sich eine 80-prozentige nachfolgendem Kapitel salvea prävention sind alle Kurse als solche
Teilnahme an der entsprechenden Kursreihe durch Ihre(n) Kurs- gekennzeichnet.
leiter/in bestätigen lassen können. Die durch den / die Kursleiter/Wir beraten Sie
gern persönlich!
Beckenbodengymnastik
Von diesem Problem sind viele Menschen betroffen: Insbeson-
dere bei Frauen lässt im Laufe der Jahre die natürliche Spann-
kraft der Beckenbodenmuskulatur spürbar nach, unter ande-
rem als Folge anstrengender Geburten oder chirurgischer Der Kurs kann durch die Krankenkasse bezuschusst werden.
Eingriffe. Aber auch bei Männern lässt sich häufig eine Be-
14 | salvea prävention
Kurs-Nr. Tag/Zeit Zeitraum
ckenbodenschwäche feststellen, zum Beispiel nach einer Pro-
stata-Operation. Mit einem gezielten Anspannungs- und Ent- 4161 304 Di 10.00 - 11.00 Uhr fortlaufend
ergo
spannungstraining der betreffenden Muskelgruppen, wie es Kursleitung: N.N.
dieser Kurs anbietet, lässt sich dem Prozess jedoch aktiv ent-
max. 10 Teilnehmer
gegenwirken. Erfahrene Gruppenleiterinnen und -leiter ver-
mitteln die passenden Übungen und geben leicht verständ- Alle Preise inkl. MwSt. 8 x 60 Min. 75,00 EUR
liche Anleitungen für die Gymnastik daheim mit auf den Weg.Faszienfit
Schon gewusst? Die meisten Überbelastungsschäden im
Sport betreffen nicht die Muskelfasern, Knochen, Bandschei-
ben oder kardiovaskulären Strukturen, sondern das faserige
kollagene Bindegewebe des Bewegungsapparates. Selbst die
sogenannten Muskelfaserrisse treten fast nie innerhalb der
roten Muskelfasern auf, sondern in deren weißlichen kolla- Der Kurs kann durch die Krankenkasse bezuschusst werden.
genen Faserverlängerungen. Diese Erkenntnisse sind ein
15 | salvea prävention
Kurs-Nr. Tag/Zeit Zeitraum
wichtiger Hintergrund zur Entwicklung des Faszientrainings.
Ein wesentliches Ziel des Faszienfit ist es daher, eine jugend- 4161 301 Mi 17.00 - 18.00 Uhr fortlaufend
ergo
lich-elastische Architektur im muskulären Bindegewebe auf- Kursleitung: N.N.
zubauen und zu erhalten. Richtig dosiert können wenige ela-
max. 10 Teilnehmer
stische „Federungen“ pro Woche ausreichen, um auch bei
älteren Menschen über einen Zeitraum von mehreren Mona- Alle Preise inkl. MwSt. 8 x 60 Min. 95,00 EUR
ten eine höhere elastische Speicherkapazität zu erhalten.Autogenes Training
Nordic Walking ist DIE gelenkschonende Trainingsalternative.
Sie fordert Körper und Kreislauf, indem natürliche Bewegungs-
abläufe besonders bewusst umgesetzt werden. Je höher der
16 | salvea prävention
Muskelanteil eines Sportlers, desto höher auch der Energiever- Der Kurs kann durch die Krankenkasse bezuschusst werden.
brauch, da Muskelgewebe sogar im Ruhezustand Energie ver-
ergo
Kurs-Nr. Tag/Zeit Zeitraum
brennt und somit deutlich mehr Kalorien verbraucht als Fettge-
webe. Zudem eignet sich Nordic Walking als Ausdauersportart 4161 101 Mo 17.15 - 18.15 Uhr fortlaufend
ideal zur Gewichtsreduktion, da sie den Fettstoffwechsel ein- Kursleitung: N.N.
deutig verbessert. Ihr Körper bleibt immer im sogenannten ae-
roben (sauerstoffreichen) Level und nutzt auf diese Weise vor- max. 12 Teilnehmer
handene Fettreserven als Energiequellen. Gleichzeitig bauen
Alle Preise inkl. MwSt. 8 x 60 Min. 85,00 EUR
Sie gezielt Muskelmasse auf.Kraft & Balance -
Sturzprävention
Ein Sturz verursacht eine schwere Verletzung, womöglich ist
17 | salvea prävention
die Hüfte betroffen. Doch auch wenn die Gehfähigkeit erhal- Der Kurs kann durch die Krankenkasse bezuschusst werden.
ten bleibt, führt die Angst vor einem weiteren Sturz zu einer
ergo
Kurs-Nr. Tag/Zeit Zeitraum
Einschränkung der Aktivitäten. Man fühlt sich auf seinen eige-
nen Beinen nicht mehr sicher. Dabei sind Stürze oft kein Zufall, 4161 306 Fr 10.00 - 11.00 Uhr fortlaufend
sondern weisen auf eine Störung der Balance und Gehfähig- Kursleitung: N.N.
keit hin. Genau hier setzt dieser Kurs ganz gezielt an. Besonde-
max. 10 Teilnehmer
re Bedeutung kommt dabei dem individuellen Training von
Kraft und Balance zu, begleitet von zahlreichen weiteren prä- Alle Preise inkl. MwSt. 8 x 60 Min. 80,00 EUR
ventiven Maßnahmen.Der Kurs kann durch die Krankenkasse bezuschusst werden.
Kurs-Nr. Tag/Zeit Zeitraum
4161 302 Fr 09.00 - 10.00 Uhr fortlaufend
Nordic Walking Kursleitung: N.N.
max. 12 Teilnehmer
Alle Preise inkl. MwSt. 10 x 60 Min. 75,00 EUR
Nordic Walking ist DIE gelenkschonende Trainingsalternative.
Sie fordert Körper und Kreislauf, indem natürliche Bewegungs-
abläufe besonders bewusst umgesetzt werden. Je höher der
18 | salvea prävention
Muskelanteil eines Sportlers, desto höher auch der Energiever- Selbstzahlerkurs
brauch, da Muskelgewebe sogar im Ruhezustand Energie ver-
ergo
Kurs-Nr. Tag/Zeit Zeitraum
brennt und somit deutlich mehr Kalorien verbraucht als Fettge-
webe. Zudem eignet sich Nordic Walking als Ausdauersportart 4161 201 Mo 10.00 - 11.30 Uhr fortlaufend
ideal zur Gewichtsreduktion, da sie den Fettstoffwechsel ein- Kursleitung: N.N.
deutig verbessert. Ihr Körper bleibt immer im sogenannten ae-
max. 12 Teilnehmer
roben (sauerstoffreichen) Level und nutzt auf diese Weise vor-
handene Fettreserven als Energiequellen. Gleichzeitig bauen Alle Preise inkl. MwSt. 10 x 90 Min. 21,50 EUR
Sie gezielt Muskelmasse auf.19 | salvea prävention
ergoCardiofit
CardioFit ist ein Herz-Kreislauf-Training mit einfachen, athle-
tischen Bewegungselementen. salvea CardioFit ist ein umfas-
Rückenfit sendes Fitnesstraining, das gezielt die aerobe Ausdauer, Kraft
und Beweglichkeit, die allgemeine Koordinationsfähigkeit so-
Wir leben in einer Zeit, in der Bewegungsmangel und einsei- wie das psychische und physische Wohlbefinden verbessert.
tige Belastungen – etwa durch Büroarbeit – die Rumpfmusku- Mit dem herzfrequenzgesteuerten Ausdauertraining zu rhyth-
latur erschlaffen lassen. Die Folgen spüren viele Menschen am mischen Klängen der Musik wird nicht nur Ihr Herz-Kreislauf-
eigenen Leib: Fehlhaltungen, Verspannungen, Rücken- und System harmonisiert, sondern Ihre gesamte Motorik verbes-
Nackenschmerzen, Bandscheibenbeschwerden sowie Ver- sert und der Muskelaufbau im Bein- und Beckenbereich
schleißerscheinungen. Hier hilft gezielte Wirbelsäulengymna- gefördert. Und das Beste: salvea CardioFit macht einfach
stik. Sie ist ein optimales Fitnesstraining für den Rücken. Spaß!
20 | salvea prävention
Der Kurs kann durch die Krankenkasse bezuschusst werden. Der Kurs kann durch die Krankenkasse bezuschusst werden.
ergo
Kurs-Nr. Tag/Zeit Zeitraum Kurs-Nr. Tag/Zeit Zeitraum
4161 303 Mo 16.00 - 17.00 Uhr fortlaufend 4161 305 Fr 10.00 ‐ 11.00 Uhr fortlaufend
Kursleitung: N.N. Kursleitung: N.N.
max. 10 Teilnehmer max. 12 Teilnehmer
Alle Preise inkl. MwSt. 10 x 60 Min. 95,00 EUR Alle Preise inkl. MwSt. 12 x 60 Min. 110,00 EURProgressive Muskel-
entspannung (PMR)
21 | salvea prävention
Die sogenannte Progressive Muskelrelaxation ist eine leicht er- Der Kurs kann durch die Krankenkasse bezuschusst werden.
lernbare, sehr effektive und universell einsetzbare Entspan-
ergo
Kurs-Nr. Tag/Zeit Zeitraum
nungsmethode. Ziel ist es, muskuläre Spannungszustände zu
erkennen und diese selbstverantwortlich zu reduzieren. Somit 4161 102 Di 09.00 ‐ 10.00 Uhr fortlaufend
soll Ihnen ermöglicht werden, mit sogenannten Stressoren im Kursleitung: N.N.
persönlichen Umfeld besser umzugehen und die insgesamt
max. 12 Teilnehmer
bestehende emotionale und auch körperliche Daueranspan-
nung abzubauen. Wir empfehlen bequeme Kleidung, eine De- Alle Preise inkl. MwSt. 8 x 60 Min. 85,00 EUR
cke und ein kleines Kissen mitzubringen.Aquafit
Dem Wasserwiderstand sei Dank: Aquafitness ist fünfmal ef-
fektiver als ein vergleichbares Training im Trockenen. Zugleich
bewirkt der Auftrieb des Wassers eine sanfte und aufrechte
Haltung – ideal für Rückenpatienten. Die Bewegungskoordi-
nation im Schwebezustand fördert den Gleichgewichtssinn,
die Konzentrationsfähigkeit und nicht zuletzt auch die Fett- Selbstzahlerkurs
verbrennung. Der Kurs kombiniert unterschiedliche Elemente
Kurs-Nr. Tag/Zeit Zeitraum
aus Aquarobic, Aquaboxen sowie Aquajogging und zielt auf
eine Verbesserung von Kraft und Ausdauer. 4161 401 Mo 19.00 - 19.45 Uhr fortlaufend
22 | salvea prävention
Kursleitung: Anke Surmann
Der Kurs kann durch die Krankenkasse bezuschusst werden. 4161 402 Mi 18.15 - 19.00 Uhr fortlaufend
ergo
Kurs-Nr. Tag/Zeit Zeitraum Kursleitung: Anke Surmann
4161 400 Do 18.15 - 19.00 Uhr fortlaufend 4161 403 Mi 19.15 - 20.00 Uhr fortlaufend
Kursleitung: N.N. Kursleitung: Anke Surmann
max. 12 Teilnehmer max. 12 Teilnehmer
Alle Preise inkl. MwSt. 10 x 45 Min. 75,00 EUR Alle Preise inkl. MwSt. 10 x 45 Min. 75,00 EURWassergymnastik
Wasser ist das ideale Element für gelenkschonende Gymnastik
und effizientes Bewegungstraining. Es ist speziell abgestimmt
auf Ihre individuellen sportlichen und gesundheitlichen Be-
dürfnisse. Im 32°C warmen Wasser ein echtes Multi-Training
für Gleichgewicht, Koordination, Beweglichkeit, Leistungsfä-
higkeit und Wohlbefinden. Besonders gesund ist die Entla- Selbstzahlerkurs
stung der Gelenke, dabei speziell für Übergewichtige, die den-
noch sportlich aktiv sein wollen. Genauso wie für Menschen, Kurs-Nr. Tag/Zeit Zeitraum
deren Gelenke bereits erste Verschleißerscheinungen aufwei- 4161 405 Mo 09.30 ‐ 10.00 Uhr fortlaufend
sen. Einzel-, Partner- und Gruppenübungen mit und ohne
Kursleitung: N.N.
Kleingeräte bringen Spaß am Training und fördern das Ver-
trauen zum eigenen Körper. 4161 406 Mo 15.30 ‐ 16.00 Uhr fortlaufend
23 | salvea prävention
Kursleitung: N.N.
Der Kurs kann durch die Krankenkasse bezuschusst werden. 4161 407 Mi 09.30 ‐ 10.00 Uhr fortlaufend
ergo
Kurs-Nr. Tag/Zeit Zeitraum Kursleitung: N.N.
4161 404 Do 19.15 ‐ 20.00 Uhr fortlaufend 4161 408 Fr 09.30 ‐ 10.00 Uhr fortlaufend
Kursleitung: N.N. Kursleitung: N.N.
max. 12 Teilnehmer max. 12 Teilnehmer
Alle Preise inkl. MwSt. 10 x 45 Min. 75,00 EUR Alle Preise inkl. MwSt. 10 x 30 Min. 45,00 EURAngebote
der Selbsthilfegruppen des
St. Elisabeth-Krankenhauses
Bechterew Trockenkurs
Bechterew Gymnastik
24 | salvea prävention
Fr 15.00 – 15.45 Uhr Ganzjährig
Bewegungstherapie in speziellen Morbus-Bechterew-Thera-
ergo
piegruppen unter Leitung qualifizierter Physiotherapeuten
und ggf. fachärztlicher Betreuung durch einen Rheumatolo- Bechterew Wasserkurs
gen. Neben regelmäßiger Krankengymnastik und intensiver
physikalischer Therapie sind die Bewegungsübungen notwen- Fr 16.00 - 16.45 Uhr Ganzjährig
dig, um den Schmerzen und einer erhöhten Krankheitsaktivität
entgegenzuwirken. Die Gymnastik sorgt für eine bessere und Fr 17.00 – 17.45 Uhr Ganzjährig
schmerzfreiere Beweglichkeit.Rheuma-Liga
Gymnastik
Das Funktionstraining bei gehandicapten oder bei von Behin-
derung bedrohten Menschen in der Gruppe wirkt durch bewe-
gungstherapeutische Übungen gezielt auf spezielle Muskeln,
Gelenke etc. Es dient dem Erhalt und der Verbesserung von
Funktionen sowie dem Hinauszögern von Funktionsverlusten
einzelner Organsysteme/Körperteile, der Schmerzlinderung
und der Bewegungsverbesserung. Die Leistungsfähigkeit
der Betroffenen soll verbessert oder zumindest soll einer Ver-
schlechterung vorgebeugt und dadurch das Ziel der Rehabili-
tation erreicht oder gesichert werden. Das Funktionstraining ist
eine Gruppentherapie, die unter fachkundiger Anleitung und
Überwachung durch Physiotherapeuten im Rahmen regelmä-
ßig abgehaltener Übungsveranstaltungen durchgeführt wird.
Funktionstrainingsarten sind Trocken- und Wassergymnastik,
die sich ergänzen. Beide Therapien können nur an jeweils ver-
schiedenen Tagen durchgeführt werden.
Osteoporose –
Wassergymnastik
Rheuma-Liga – Trockenkurs
Bei der Osteoporose kommt es zu einem erhöhten Verlust an
Di 16.00 – 16.45 Uhr Ganzjährig
Knochensubstanz. Diesem Prozess kann durch gezielte Bewe-
gungstherapie entgegengewirkt werden. Der Schwerpunkt
Rheuma-Liga – Wasserkurs liegt hierbei auf der muskulären Stabilisation der Wirbelsäule
und der tragenden Gelenke. Aber auch die Reaktionsfähigkeit
Mo 16.15 – 16.45 Uhr Ganzjährig
und die Koordination werden trainiert. Sie erhalten wertvolle
Tipps zur Ernährung und Freizeitgestaltung und erlernen rü-
Di 16.15 – 16.45 Uhr Ganzjährig ckenfreundliche Alltagsbewegungen. Mittels Dehn- und Ent-
spannungsübungen für die Muskulatur wird die Körperhal-
25 | salvea prävention
Mi 16.15 – 16.45 Uhr Ganzjährig tung verbessert und die Beweglichkeit der Gelenke erhöht.
Aber auch Spaß und Spiel gehören zu unserem umfassenden
ergo
Bewegungsprogramm.
Mi 17.15 – 17.45 Uhr Ganzjährig
Do 16.15 – 16.45 Uhr Ganzjährig
Osteoporose – Wasserkurs
Fr 14.00 – 14.30 Uhr Ganzjährig Di 17.15 – 17.45 Uhr GanzjährigDer Rehasport
Ihre Gesundheit muss nicht viel kosten
Mit Bewegung Rehabilitationssport ist gezielter Gesundheitssport für Frauen
leichter leben. und Männer in jeder Altersklasse in Gruppen. Bei den spezi-
fischen Angeboten geht es darum, die körperliche Leistungs-
fähigkeit jedes Menschen auf den individuell optimalen Stand
Bei salvea macht Sport nicht nur fit sondern auch richtig Spaß zu bekommen und dort zu halten. Rehasport ist ein Angebot,
und gesund. Die Kurse und Therapeuten sind beim RehaSport das hilft. Durch das Training wird die eigene Leistungsfähig-
Deutschland e.V. (RSD) angemeldet und durch diesen auch keit im Alltag, besonders nach einer postoperativen Rehabili-
zertifiziert. Zudem sind alle Leistungen und Angebote von tationsmaßnahme oder im Anschluss an krankengymnas-
den zuständigen Kostenträgern anerkannt. tische, orthopädische und kardiologische Behandlungen,
wieder hergestellt, gefestigt und dauerhaft optimiert. Bei
salvea sind alle Angebote auf die individuelle körperliche Lei-
stungsfähigkeit jedes einzelnen Teilnehmers ausgerichtet. Die
Erfahrungen zeigen, dass durch ein langfristiges und aktives
Training eine deutliche Verbesserung der körperlichen Lei-
stungsfähigkeit zu erzielen ist. Schon deshalb wird diese Form
der sportlichen Betätigung von den Krankenkassen gefördert.
Die Abrechnung der Leistungen erfolgt für alle Kursteilneh-
mer über eine direkte Abrechnung mit den Krankenkassen.
Weitere Hier, im salvea, bieten wir Ihnen eine Auswahl im Bereich or-
thopädischer Trocken- und Wasserkurse, die von der Kranken-
Präventionsangebote kasse übernommen werden. Zudem bietet Ihnen salvea ein
Gerätetraining auf Selbstkostenbasis. Sprechen Sie uns ein-
fach an. Wir beraten Sie gerne!Hot Stone Massage
Die Hot Stone Massage kombiniert spezielle Massagetech-
niken mit kurzen thermischen Reizen. Durch die wohltuende
Kombination von warmen Ölen und warmen vulkanischen La-
vasteinen werden Körper und Geist durch eine beruhigende
Stimulation nachhaltig vitalisiert. Dies baut Verspannungen
ab und regt die Selbstheilungskräfte des Körpers an.
Hot Stone Massage Preis
25 Min. 30,00 EUR
50 Min. 59,00 EUR
Alle Preise inkl. MwSt.
Wellness-Massage Aromaöl-Massage
Reine Wellness-Massagen können an jedem gesunden Men- Bei dieser Massage mit ätherischen Ölen wird mit besonders
schen durchgeführt werden. Zu beachten sind natürlich di- einfühlsamen und sanften Techniken nicht nur das Immunsy-
verse körperliche Beschwerden, Allergien und die allgemeine stem gekräftigt, sondern auch das emotionale Gleichgewicht
Empfindsamkeit. Ziel der Anwendung ist es, Alltagsstress ab- wiederhergestellt. Hochwirksame Öle haben einen erwär-
zubauen oder aber auch die äußere Schönheit zu fördern. Wer menden oder kühlenden, pflegenden, belebenden und erfri-
einmal eine Massage dieser Form ausprobiert hat, wird sie schenden Einfluss auf die Haut. Die einmassierten Düfte för-
nicht mehr missen wollen. Zu angenehm ist der positive Effekt dern Wohlbefinden, bauen Stress ab und harmonisieren die
27 | salvea prävention
auf Körper, Geist und Seele. Gefühle. Beruhigende Düfte entspannen und lassen wieder
zur Mitte finden.
Ganzkörpermassage Preis Aromaöl-Massage Preis
40 Min. 33,00 EUR 20 Min. 19,00 EUR
Alle Preise inkl. MwSt. Alle Preise inkl. MwSt.Kosmetische
Gesichtslymphdrainage
Die manuelle Lymphdrainage ist eine sanfte Massage mit brei-
tem Wirkungsspektrum. Leichte Schübe, sanfte Druckstärken
sowie spezielle Lymphdrainage-Griffe werden eingesetzt, um
den Abfluss von Gewebeflüssigkeit zu fördern. Die kosmetische
Lymphdrainage hat eine entstauende Wirkung und steigert die
Immunabwehr. Sie entspannt und regt den Lymphfluss an, sie
beeinflusst Verspannungen im gesamten Körper positiv und ak-
tiviert eine Entschlackung, Entgiftung und Entwässerung.
28 | salvea prävention
ab und regt die Selbstheilungskräfte des Körpers an.
ergo
Kosmetische Gesichtslymphdrainage Preis
30 Min. 19,00 EUR
Alle Preise inkl. MwSt.katrin
Hydrojet-Massage
Nicht nur eine ausgewogene Ernährung und ausreichend Sport
fördern die Gesundheit. Eine dritte und nicht unwesentliche
Komponente sollte die gezielte Entspannung sein. Hierzu sind
neben Yoga oder Tai Chi Wellnessanwendungen sehr beliebt.
Neben der klassischen Massage gibt es mittlerweile auch mo-
derne Verfahren wie zum Beispiel die Hydrojet-Technologie.
Dabei wird der Körper indirekt durch warme, kräftige Wasser-
strahlen massiert, so dass eine tiefe Entspannung erzielt wird.
Der Körper „schwebt“ auf einer weichen Naturkautschukliege
ohne dabei nass zu werden. Die Wärme dringt tief ins Gewebe,
fördert die Durchblutung und regt den Stoffwechsel an. Dazu
wird die Muskulatur sanft gelockert und Verspannungen wer-
29 | salvea prävention
den gelöst.
Hydrojet-Massage Preis
20 Min. 9,00 EUR
Alle Preise inkl. MwSt.Beweglichkeit
Beschwerdefrei
Muskelaufbau
Körperhaltungmedical
training
Analysegestütztes Analysegestütztes Wirbelsäulentraining (AWT)
Wirbelsäulentraining (AWT) Eingangsanalyse á 90 Min.
128,00 EUR
mehrwertsteuerbefreit
Das analysegestützte Wirbelsäulentraining ist eine hocheffi- Wird von einigen Krankenkassen
Aufbautherapie
ziente und qualitätsgesicherte Methode zur Vorbeugung und bezuschusst. Bitte sprechen Sie uns an.
Bekämpfung von Rücken- und Nackenbeschwerden. Unter
Weiterführende Prävention
31 | salvea sports
intensiver individueller Betreuung trainieren Sie gezielt die
gesamte Wirbelsäulenmuskulatur an speziellen Trainingsgerä- 10er-Karte à 60 Min. 279,00 EUR
ten. Eine ausgefeilte Funktionsanalyse gibt vor Trainingsbe-
ginn Auskunft über den aktuellen Zustand der Muskulatur. 25er-Karte à 60 Min. 595,00 EUR
Somit ein gezieltes Training – ohne Umwege!
50er-Karte à 60 Min. 1.069,00 EUR
Viele Krankenkassen bezuschussen das analysegestützte Alle Preise inkl. MwSt.
Wirbelsäulentraining. Dazu beraten wir Sie gern persönlich.Informationsveranstaltungen
Analysegestütztes
Wirbelsäulentraining
Rückenschmerzen sind nach wie vor die Volkskrankheit Nr. 1
und beeinträchtigen die Lebensqualität der Betroffenen oft er-
heblich. Es gibt jedoch einen Weg, der aus dieser Situation führt
– das Analysegestützte Wirbelsäulentraining nach FPZ Konzept.
Das salvea medical training bietet diese nachweislich wirksame
Therapie bei chronischen oder wiederkehrenden Rücken- und/
32 | salvea sports
oder Nackenschmerzen an. Die Ergebnisse des FPZ Konzepts
ergo
sprechen für sich: 9 von 10 Teilnehmern kann nachweislich ge-
holfen werden. Jeder Zweite wird beschwerdefrei. Mehr über
das FPZ Konzept bei Rückenschmerzen erfahren Sie in unseren
regelmäßigen Informationsabenden. Dazu möchten wir Sie
herzlich einladen!
Weitere Informationen erhalten Sie an Ihrem salvea Empfang.Fitnessführerschein
fitness-
Der richtige Einstieg in Ihr Training.
Der Fitnessführerschein ist ein individuell auf Ihre Voraus-
training
setzungen und Ziele abgestimmter Trainingskurs. Sie erler-
nen spielerisch die Grundlagen gesunden und effektiven
Trainings in der Gruppe. In leicht verständlichen Kursstunden
(à 90 Minuten) werden diese sofort praktisch anhand von Trai-
ningsbeispielen umgesetzt.
Die ersten fünf Kursstunden beinhalten die Trainingsbereiche
Ausdauersteigerung, Kräftigung der Muskulatur und Beweg-
lichkeitsverbesserung. Damit schaffen Sie die Basis für ein
SlingFit – Training am TRX
nachhaltig ganzheitlich wirksames Training.
Sling Trainer Suspension Training ist das Schlingentraining für
Kursinhalt den ganzen Körper, bei dem das eigene Körpergewicht als
Der Fitnessführerschein steht für eine einzigartige Betreuungs- Trainingswiderstand genutzt wird. Die Belastungsstufen sind
qualität. Der Kunde bekommt in umfangreichen 10 x 90 Minu- individuell und können schon durch kleine Veränderungen
ten eine intensive und nachhaltige Einweisung in die Grund- der Körperposition schnell und einfach angepasst werden. Mit
33 | salvea sports
lagen von Bewegung und Training nach einem zertifizierten dem Sling Trainer werden gleichzeitig Kraft, Koordination und
Standard. Die Grundlage zur Erreichung der persönlichen Trai- Beweglichkeit trainiert sowie die Stabilität des Rumpfes ver-
ningsziele bildet zum Einen das theoretische Wissen über Trai- bessert. Die hohe Intensität ermöglicht ein effektives Ganzkör-
ningsregeln und die physiologischen Grundlagen wie z. B. die per-Workout in kurzer Zeit, formt den Körper und verhilft zu
Arbeitsweise von Muskeln und zum Anderen ein praktisches einer höheren muskulären Leistungsfähigkeit bei allen ande-
Wissen zur Übungsausführung und zu möglichen Variationen. ren sportlichen Belastungen. Das Training funktioniert frei von
Dieser Kurs wird von allen gesetzlichen Krankenkassen großzü- Zusatzgewichten und eignet sich für jedes Alter im Freizeit-
gig bezuschusst. und Leistungssport.Steuervorteile
Mitarbeiter-
zufriedenheit
Gesundheits-
kompetenz
Image-
gewinnWir erzielen Wirksamkeit durch...
gezielte Mitarbeiterbefragungen
einen hohen Individualisierungsgrad
Individuelles BGM für Ihr Stärkung der Eigenverantwortung
Unternehmen flexible und bedarfsgerechte
Angebote
So aktivieren wir Ihre Mitarbeiter
Ein erfolgreiches BGM zeichnet sich durch einen Doppelnut- Ihre Ansprechpartner in der salvea bgm Zentrale:
zen für Mitarbeiter und Unternehmen aus. Die Wirksamkeit der Tel.: 0 2151 484510-1611
eingeführten Gesundheitsmaßnahmen und Organisations- bgm@salvea.de
35 | salvea bgm
prozesse können durch konkrete Kennzahlen belegt werden.
Steigerung von Wirtschaftlichkeit und Wettbewerbsfähigkeit Oder direkt in Ihrem salvea vor Ort:
gehen Hand in Hand mit einer gesunden Unternehmenskultur. Georgios Pontikas
georgios.pontikas@salvea.de
Tel.: 02361 601 329
bgm.salvea.desalvea prävention Teilnahmebedingungen
Anmeldung diesem Fall wird Ihre Kursgebühr abzgl. einer Bearbeitungs-
Sie können sich schriftlich (mit angefügter Anmeldekarte) pauschale von 10,00 Euro zurückerstattet. Später ist eine Er-
oder online (unter recklinghausen.salvea.de) anmelden. Mit stattung nicht mehr möglich. Kann der Kursplatz kurzfristig
der Aufnahme der Personalien wird die Anmeldung verbind- durch einen Ersatzteilnehmer besetzt werden, fällt lediglich
lich und die Kursgebühr fällig. Des Weiteren erklären Sie mit die Bearbeitungspauschale an.
Ihrer Anmeldung, dass Sie die Teilnahmebedingungen aner-
kennen. Eine Anmeldebestätigung erfolgt mit Erhalt der Rech- Rückzahlungen
nung. Teilnehmer, die aufgrund fehlender Kurskapazitäten Bei Kursausfall werden die Kursgebühren in voller Höhe er-
keinen Platz erhalten, werden von uns benachrichtigt. Ein stattet. Bei Teilausfall eines Kurses erstatten wir, sofern einzel-
nachträglicher Einstieg bei freien Kapazitäten ist möglich. Be- ne Stunden (gleiche Uhrzeit desselben Wochentags) nicht
reits durchgeführte Kurseinheiten werden dann selbstver- nachgeholt werden können, die Kursgebühr anteilig. Für Kurs-
ständlich von der Kursgebühr abgezogen. Alle Angaben im stunden, an denen Sie aus persönlichen Gründen nicht teil-
Programmheft sind ohne Gewähr – Änderungen bleiben nehmen können, ist eine Rückerstattung nicht möglich.
vorbehalten.
Haftung
Kursgebühr Die Teilnahme an den Kursen/Angeboten erfolgt auf eigene
Die Kursgebühr können Sie entweder mit EC-Karte an Ihrem Gefahr. Für Schäden, Verluste und Unfälle übernehmen wir
salvea Empfang entrichten oder wird vor Beginn des Kurses keine Haftung.
per Lastschriftverfahren von Ihrem Konto abgebucht (Bezah-
lung mit EC-Karte nur bei persönlicher Anmeldung möglich). Ärztliche Voruntersuchung/
Erteilen Sie uns dafür bitte eine Einzugsermächtigung. Diese Unbedenklichkeitsbescheinigung
finden Sie entweder im Anhang der Leistungsbroschüre oder Vor Aufnahme einer sportlichen Aktivität, insbesondere nach
Sie ermächtigen uns im Rahmen Ihrer Online-Anmeldung. längerer Pause, ist eine ärztliche Untersuchung empfehlens-
wert, teilweise erforderlich. Unsere Kursangebote stellen kei-
Präventionskurse nach §20 SGB V nen Therapieersatz, sondern ggf. eine Ergänzung zu ärztlich
Die anteilige Rückerstattung der Kursgebühr über die gesetz- verordneten Maßnahmen dar.
liche Krankenkasse ist möglich. Über die Möglichkeit und
Höhe einer Rückerstattung informieren Sie sich bitte bei Ihrer Datenschutz
Krankenkasse. Bei einem Quereinstieg fallen die Krankenkas- Mit der Anmeldung erklären Sie sich damit einverstanden,
36 | salvea allgemeines
sen-Zuschüsse unter Umständen weg. dass Ihre Daten mittels EDV unter Beachtung der EU-Daten-
schutzgrundverordnung in ihrer jeweils gültigen Fassung ver-
Mindestteilnehmerzahl arbeitet und innerhalb der Organisation verwendet werden.
Sollte die jeweilige Mindestteilnehmerzahl für eine Kursreihe
nicht erreicht werden, behalten wir uns vor, den Kurs abzusa- Die AGB finden SIe unter recklinghausen.salvea.de. Ebenso
gen. Sie werden in diesem Fall rechtzeitig vor Kursstart von können die AGB am salvea-Empfang eingesehen werden.
uns benachrichtigt. Mit Kursbuchung akzeptieren Sie die AGB.
Rücktrittsregelung/Abmeldung salvea – Lust auf Gesundheit
Mit der Anmeldung verpflichten Sie sich zur Zahlung der Kurs- ist eine Marke der TheraNet Recklinghausen GmbH
gebühr. Ein Rücktritt bis 14 Tage vor Kursbeginn ist möglich. In Girmesgath 133-135 · 47803 KrefeldAnmeldung (Bitte am Empfang im salvea einreichen)
Kursbezeichnung Kurs-Nr.
Kurszeitraum Kursgebühr (EUR)
Vorname Name
Straße Postleitzahl/Wohnort
Telefon (tagsüber) Mobil (tagsüber)
E-Mail
Krankenkasse Geburtsdatum
Hiermit erkläre ich mich mit den Teilnahmebedingungen der TheraNet Recklinghausen GmbH einverstanden.
Datum Unterschrift
Einzugsermächtigung
SEPA-Lastschriftmandat: Ich ermächtige den Zahlungsempfänger TheraNet Recklinghausen GmbH, Zahlungen von meinem Konto mittels Lastschrift ein-
zuziehen. Zugleich weise ich mein Kreditinstitut an, die vom Zahlungsempfänger auf mein Konto gezogenen Lastschriften einzulösen. Ich kann innerhalb
von acht Wochen, beginnend mit dem Belastungsdatum, die Erstattung des belasteten Betrages verlangen. Es gelten dabei die mit meinem Kreditinstitut
vereinbarten Bedingungen. Die Mandatsreferenznummer wird intern vergeben.
Mandatsreferenznummer (wird von salvea ausgefüllt)
IBAN
37 | salvea allgemeines
BIC
Kontoinhaber/-in
Unterschrift des Kontoinhabers
Hiermit ermächtige ich die TheraNet Recklinghausen GmbH (Betreiber des salvea in Recklinghausen) zur einmaligen
Abbuchung der Kursgebühr.
Datum UnterschriftNOTIZEN
Wir freuen uns
auf Ihren Besuch!
Mit dem Auto
A 42 Abfahrt Herne Baukau, Richtung RE
A 2 Abfahrt RE – Süd, Richtung Herne
A 43 Abfahrt RE – Hochlarmark, Richtung Süd
Mit öffentlichen Verkehrsmitteln
Linie 210 ab Bahnhof RE – Süd
Linie SB20 ab Busbahnhof/Hbf. RE salvea – Lust auf Gesundheit
Haltestelle „Marienstraße“ Am Elisabeth Krankenhaus
Röntgenstr. 10 · 45661 Recklinghausen
Öffnungszeiten: T 02361 601-329 · F 02361 601-338
Mo – Fr 07.30 – 16.00 Uhr welcome.recklinghausen@salvea.de
Und nach Vereinbarung recklinghausen.salvea.deSie können auch lesen
