PersonalTrainer Vorsprung durch Direktunterricht - Staatlich anerkannter Bildungsträger - DFLV
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PersonalTrainer
Vorsprung durch Direktunterricht
Staatlich anerkannter Bildungsträger
Sie können diese Weiterbildung im Internet unter www.dflv.de buchen 1
Lizenzausbildung Fitnesstrainer C-Lizenz
Die Fitnesstrainer C-Lizenz ist die Einstiegsstufe in unser und lernen das Stations- und Zirkeltraining kennen. Es
qualifiziertes Lizenzsystem. Der ausgebildete Trainer gilt werden Dehn- und Gymnastikübungen vorgestellt und
als Trainerassistent und unterstützt Trainer mit höherer geübt, um einen Einblick in die Funktionsgymnastik zu
Lizenzstufe auf der Trainingsfläche. Schwerpunkt der vermitteln. Trainingsprinzipien des Kraft- und Ausdauer-
Ausbildung ist das Kennenlernen und der korrekte Um- trainings sowie Anatomie und die Funktion des Herz-
gang mit den wichtigsten Kraft- und Ausdauergeräten im Kreislauf-Systems dazu Ernährungslehre runden die
Fitnessstudio. Die Teilnehmer erlernen, welche Muskel- Ausbildung ab.
gruppen an welchen Geräten trainiert werden können
Kursnr. 1. Teil 2. Teil
Termine Ausbildungsstandort Baunatal
1122101 11.11. - 13.11.2022 & 09.12. - 11.12.2022
0123101 13.01. - 15.01.2023 & 03.02. - 05.02.2023
0323101 03.03. - 05.03.2023 & 14.04. - 16.04.2023
0523101 12.05. - 14.05.2023 & 16.06. - 18.06.2023
0723101 07.07. - 09.07.2023 & 18.08. - 20.08.2023
Termine Ausbildungsstandort Tostedt
0123102 13.01. - 15.01.2023 & 17.02. - 19.02.2023
0323102 31.03. - 02.04.2023 & 05.05. - 07.05.2023
0723102 21.07. - 23.07.2023 & 18.08. - 20.08.2023
Auszug der Lerninhalte Termine Ausbildungsstandort Leipzig
0123104 06.01. - 08.01.2023 & 10.02. - 12.02.2023
Sportmedizin Trainingslehre in der Praxis
• Aufbau und Funktion der • Gerätelehre (Kraft- und 0323104 10.03. - 12.03.2023 & 14.04. - 16.04.2023
Muskulatur und des Ausdauergeräte) 0623104 30.06. - 02.07.2023 & 28.07. - 30.07.2023
Bewegungsapparates • Bewegungs- & Übungsanalysen
Termine Ausbildungsstandort Starnberg
• Anatomie und Funktion des Sportpraktisches Handeln
Herz-Kreislauf-Systems • Funktionelle Gymnastik 0123105 27.01. - 29.01.2023 & 24.02. - 26.02.2023
Allgemeine Trainingslehre mit und ohne Kleingerät 0323105 24.03. - 26.03.2023 & 28.04. - 30.04.2023
• Aufbau von Fitnessprogrammen • Gesundheitsorientier- 0723105 28.07. - 30.07.2023 & 28.08. - 27.08.2023
• Theorie und Praxis des tes Gerätetraining
Einweisungstrainings • Herz-Kreislauf-Training Termine Ausbildungsstandort Fellbach
Sport und Ernährung • Grundlagen des Gruppentrainings 0123106 20.01. - 22.01.2023 & 24.02. - 26.02.2023
Grundlagen der Ernährung • Zirkel- und Stationstraining 0323106 10.03. - 12.03.2023 & 28.04. - 30.04.2023
Der Berufsverband dflv • Dehnung/Mobilisation
0723106 14.07. - 16.07.2023 & 11.08. - 13.08.2023
€ Ausbildungspreis Qualifikation
650,- € für Mitglieder im dflv, DSLV, HAV Nach erfolgreicher Prüfung erhält der Teil-
750,- € für Nichtmitglieder nehmer einen Fitnesstrainerausweis, ein
inkl. Prüfungsgebühr und Nutzung der Lernplattform Zeugnis und eine Urkunde
Teilnahmevorraussetzungen Unterrichtsform
Mindestens 16 Jahre alt Präsenzunterricht zzgl. E-Learning
Ausbildungsstandorte Jobcenter/Agentur für Arbeit
Baunatal, Tostedt, Leipzig, Starnberg, Fellbach Maßnahme-Nr.: 435/0064/2020
Bitte beachten Sie, es besteht die Möglichkeit Teil 1 und Teil 2 an unterschiedlichen Standorten zu absolvieren.
Bitte nehmen Sie in diesem Fall Kontakt mit uns auf.
2 Sie können diese Weiterbildung im Internet unter www.dflv.de buchen
Fitnesstrainer B-Lizenz Lizenzausbildung
Um selbstständig und eigenverantwortlich auf der Trai- nen und Behandeln von Fehlhaltungen und muskulären
ningsfläche arbeiten zu können, wird in Fitnessstudios Dysbalancen vermittelt. Einen weiteren Schwerpunkt
heute mindestens eine Fitnesstrainer B-Lizenz erwartet. stellen die Trainingsmethodik sowie die gezielte Trai-
Die Teilnehmer erlernen die Durchführung von Einwei- ningssteuerung des Ausdauertrainings dar. Die Kennt-
sungen mit Fitnesskunden. Dies beinhaltet das Erstellen nisse der Teilnehmer bezüglich des Krafttrainings werden
einer Anamnese, auf deren Basis eine zielgruppenspezifi- um die technisch korrekte und gezielte Durchführung von
sche Trainingsplanerstellung im Kraft- und Ausdauerbe- Übungen mit der Kurzhantel erweitert.
reich erfolgen kann. In der Sportmedizin wird das Erken-
Kursnr. 1. Teil 2. Teil
Termine Ausbildungsstandort Baunatal
0223201 24.02. - 26.02.2023 & 24.03. - 26.03.2023
0623201 30.06. - 02.07.2023 & 28.07. - 30.07.2023
1023201 20.10. - 22.10.2023 & 17.11. - 19.11.2023
Termine Ausbildungsstandort Tostedt
0523202 19.05. - 21.05.2023 & 23.06. - 25.06.2023
1123202 03.11. - 05.11.2023 & 01.12. - 03.12.2023
Termine Ausbildungsstandort Leipzig
0523204 19.05. - 21.05.2023 & 23.06. - 25.06.2023
1023204 06.10. - 08.10.2023 & 10.11. - 12.11.2023
Termine Ausbildungsstandort Starnberg
0523205 12.05. - 14.05.2023 & 16.06. - 18.06.2023
Auszug der Lerninhalte
1023205 27.10. - 29.10.2023 & 24.11. - 26.11.2023
Sportmedizin Bewegungslehre
Termine Ausbildungsstandort Fellbach • Anatomie der Wirbelsäule • Biomechanik und
• Muskuläre Dysbalancen Muskeltraining
0523206 05.05. - 07.05.2023 & 02.06. - 04.06.2023
Trainingslehre Sport und Ernährung
1023206 20.10. - 22.10.2023 & 17.11. - 19.11.2023
• Trainingsmethodik • Kohlenhydrate und Fette
• Trainingsplanung Sportpraktisches Handeln
• Anamnese • Umgang mit der Kurzhantel
Bitte beachten Sie, es besteht die Möglichkeit Teil 1 und
Sportpädagogik • Fitnesstests / PWC-Test
Teil 2 an unterschiedlichen Standorten zu absolvieren.
Bitte nehmen Sie in diesem Fall Kontakt mit uns auf. • Prinzipien des • Funktionelle Gymnastik
Lehrens und Lernens bei Haltungsschwächen
Rechte und Pflichten des Trainers
€ Ausbildungspreis Qualifikation
650,- € für Mitglieder im dflv, DSLV, HAV Nach erfolgreicher Prüfung erhält der Teilneh-
750,- € für Nichtmitglieder mer einen Fitnesstrainerausweis, ein Zeugnis
inkl. Prüfungsgebühr und Nutzung der Lernplattform und eine Urkunde. dflv-Mitglieder können
dazu die DOSB-Lizenz Trainer C
Teilnahmevorraussetzungen Breitensport - Kraft/Fitness - beantragen.
• Mindestens 18 Jahre alt
• Fitnesstrainer C-Lizenz dflv oder Unterrichtsform
• Quereinstiege durch Absolventen anderer Präsenzunterricht zzgl. E-Learning
Vorbildungen nach Prüfung möglich
Ausbildungsstandorte Jobcenter/Agentur für Arbeit
Baunatal, Tostedt, Leipzig, Starnberg, Fellbach Maßnahme-Nr.: 435/0064/2020
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PersonalTrainer
Ihr Weg zum PersonalTrainer
Ausbildungsziel und Berufsprofil
Alle kennen es: Im Arbeitsalltag bleibt die Gesundheit häufig
auf der Strecke. Zwar erkennen immer mehr Menschen die
Notwendigkeit eines Ausgleichs durch körperliche Betäti-
gung, doch Stress im Beruf, Terminnot und letzten Endes
der Mangel an Motivation führen dazu, dass man sich zu
wenig bewegt. PersonalTrainer schaffen hier das passende
Angebot, unabhängig von Ort und Zeit bieten sie ein exakt
auf den Kunden abgestimmtes Fitnessprogramm an.Der
PersonalTrainer ist ein kompetenter Ansprechpartner für
seine Kunden. Ganz gleich, welches Trainingsziel der Kunde
verfolgt. Der als Dienstleister arbeitende PersonalTrainer
stimmt das Training mit viel Einfühlungsvermögen und einer
1 : 1 Betreuung auf seinen Kunden ab, sodass der Kunde an
Lebensqualität und Wohlbefinden gewinnt. Ein so vielseitiger
Beruf setzt natürlich eine gute Ausbildung voraus, denn nur
Alexander von Hausen bildet seit über zehn Jahren sehr erfolg- so kann der PersonalTrainer den Kundenansprüchen später
reich auf der Basis des gemeinsam entwickelten dflv-Lehrplans auch gerecht werden. Ziel der PersonalTrainer-Ausbildung
PersonalTrainer in Baunatal aus. Er hat mehrere Auszeichnungen
erringen können und gehört zu den Mentoren der erfolgreichen
ist es, den Teilnehmern alle erforderlichen Schlüsselkom-
PersonalTrainer Deutschlands. In das Ausbildungskonzept fließt petenzen aus Theorie und Praxis zu vermitteln, die für eine
neben verschiedenen Bewegungsformen ein Teil östlicher Energie- erfolgreiche Gestaltung ihres zukünftigen Berufsfeldes
formen und alternativer Therapiearbeit ein.
von Bedeutung sind. Für den gezielten basisorientierten
Wissenstransfer sorgt ein erfahrenes Dozententeam.
Das Dozententeam
Einsatzgebiete
Stolz sind wir darauf, dass die Ikonen des deutschen
Personaltrainings Eginhard Kieß und Alexander von Die Einsatzgebiete eines PersonalTrainers sind so
Hausen gemeinsam die hochqualifizierte Ausbildung vielfältig wie das Training selbst.
zum PersonalTrainer an der Deutschen Berufsakade-
mie durchführen. • One to One Training mit Klienten
• BGM, BGF
• Kreuzfahrtschiff, Clubhotel
• Fitnessstudio, Therapiezentrum
• Training von Leistungssportlern
Eginhard Kieß blickt auf eine mehr als 20-jährige Erfahrung als
PersonalTrainer und Inhaber des Premium Personal Trainer Clubs. Er
kennt PersonalTraining wie kaum ein anderer und hat sich auf Exis-
tenzgründung und Selbstmarketing spezialisiert. Wir nutzen seine
Expertise und setzen diese erfolgreich im Seminar um.
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PersonalTrainer B-Lizenz PersonalTrainer
Immer mehr Menschen sind bereit, unter Berücksichtigung
ihrer körperlichen Leistungsfähigkeit und Motivation eine
individuelle Betreuung und Beratung durch einen aus-
gebildeten PersonalTrainer angemessen zu honorieren.
Große Fitnessketten wie Fitness First oder Holmes Place
suchen qualifizierte PersonalTrainer für die Studios. Hier
bietet unsere Ausbildung einen optimalen Einstieg in die-
sen interessanten Markt. Aufbauend auf die Fitnesstrainer
C- und B-Lizenz werden Sie an die Wünsche von Kunden
herangeführt und lernen, diese umzusetzen. In der Personal-
Trainer-Ausbildung lernen Sie, wie Sie Ihren Kunden bereits
mit dem einfachsten Equipment sowohl Indoor als auch
Outdoor ein umfassendes Workout anbieten können. Sie
werden auf das Berufsbild des PersonalTrainers vorberei-
tet, das mit einer selbstständigen Kundenakquise und der
Kenntnis bestimmter Rechte und Pflichten verbunden ist.
Eine Einführung in die Grundsätze des Marketings ergänzt
den umfangreichen Lehrplan.
Ablauf-Gesamtstruktur:
Für die Ausbildung zur PersonalTrainer B-Lizenz sind Kursnr. 1. Teil 2. Teil
folgende Module zu absolvieren: 0323650 31.03. - 02.04.2023 & 28.04. - 30.04.2023
0923650 29.09. - 01.10.2023 & 27.10. - 29.10.2023
Fitnesstrainer C-Lizenz
• Sportmedizin
• Fitnessprogramme in Theorie und Praxis
• Gerätelehre Kraft 2
S.
PersonalTrainer B-Lizenz
• Professioneller Umgang mit Klienten
• Test, Messung, Diagnostik, Trainingsplanung
Fitnesstrainer B-Lizenz • Individuelle Trainingsplangestaltung
• Ausdauertraining • Effektives und zielgerichtetes
• Gerätelehre Ausdauer Training mit/ohne Gerät
• Lehren und Lernen • Business & Marketing
• Fitnesstests 3 • Rechtsformen und Gewerbe als PT .5
S. S
€ Ausbildungspreis Qualifikation
730,- € für Mitglieder im dflv, DSLV, HAV Nach erfolgreicher Prüfung erhät der
920,- € für Nichtmitglieder Teilnehmer ein Zertifikat und eine Urkunde
inkl. Prüfungsgebühr und Nutzung der Lernplattform
Unterrichtsform
Ausbildungsstandort Präsenzunterricht zzgl. E-Learning
Lizenzausbildung: Baunatal, Tostedt, Leipzig,
Starnberg, Fellbach
Fachmodule: Baunatal Jobcenter/Agentur für Arbeit
Maßnahme-Nr.: 435/0041/2020
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PersonalTrainer Medical PersonalTrainer
Der Medical PersonalTrainer bereitet Sie optimal auf die
unterschiedlichsten Tätigkeiten in der Gesundheitsbranche
sowie für die medizinische Trainingstherapie vor. Sie werden
in der Lage sein, ein medizinisches Personaltraining nach
neuesten sportwissenschaftlichen Erkenntnissen anzu-
bieten und als selbstständiger PersonalTrainer zu agieren.
Medizinisches PersonalTraining setzt an einem ganz anderen
Punkt an: Eine intensive Eingangsuntersuchung inklusive
Belastungs- und Belastbarkeitsanalyse ermittelt die Aus-
gangslage des Klienten. Im Eingangsgespräch werden indi-
viduelle Nah- und Fernziele besprochen, welche realistisch
sind. Auch eventuelle körperliche Einschränkungen und
Krankheiten können berücksichtigt werden. Danach wird
ein Trainingsplan erstellt, der sich an den grundmotorischen
Eigenschaften orientiert: Beweglichkeit, Koordination, Kraft,
Ausdauer.
Ablauf-Gesamtstruktur:
Für die Ausbildung zum Medical PersonalTrainer sind
folgende Module zu absolvieren: PersonalTrainer B-Lizenz
• Professioneller Umgang mit Klienten
• Test, Messung, Diagnostik, Trainingsplanung
Fitnesstrainer C-Lizenz • Individuelle Trainingsplangestaltung
• Sportmedizin • Effektives und zielgerichtetes
• Fitnessprogramme in Theorie und Praxis Training mit/ohne Gerät
• Gerätelehre Kraft • Business & Marketing
• Rechtsformen und Gewerbe als PT .5
2 S
S.
Therapietrainer
Fitnesstrainer B-Lizenz • Behandlung von Rückenproblemen
• Ausdauertraining • Therapie von Schulter und Ellenbogen
• Gerätelehre Ausdauer • Verletzungen von Hüft-, Knie- und Sprunggelenk
• Lehren und Lernen • Psychologische Aspekte der Therapie
• Fitnesstests 3 7
S. S.
Ausbildungsstandort Qualifikation
Lizenzausbildung: Baunatal, Tostedt, Leipzig, Nach Abschluss aller erforderlichen Module
Starnberg, Fellbach erhält der Teilnehmer ein Zertifikat und eine
Fachmodule: Baunatal Urkunde.
Unterrichtsform
Präsenzunterricht zzgl. E-Learning
6 Sie können diese Weiterbildung im Internet unter www.dflv.de buchen
Therapietrainer Fachmodule
Ein qualifizierter Fitnesstrainer hebt sich ab, weil er mit Im ersten Ausbildungsteil werden unterschiedliche Therapie-
gängigen orthopädischen Krankheitsbildern vertraut ist und konzepte vorgestellt. Der thematische Schwerpunkt besteht
ein vielfältiges Repertoire an Trainings- und Behandlungs- in der Behandlung von Rückenproblemen (HWS bis ISG).
methoden vorweisen kann, körperlichen Einschränkungen Kein anderes Krankheitsbild finden wir in Fitness-Studios
optimal entgegenzuwirken. Der zentrale Gedanke unserer häufiger vor als akute und chronische Rückenschmerzen.
Ausbildung zum Therapietrainer besteht darin, dass ortho- • Trainingsplanerstellung in der Therapie
pädischen Krankheitsbildern mit aktiven Übungen begegnet • Betreuung der Therapie
werden muss, um eine Verbesserung der physischen und • Spezifische Behandlungskonzepte
mit Trainingsplänen Rücken
• Trainingsmittel der MTT mit u. a. Gerätetraining,
Cardiogeräte, Seilzug, Theraband, Kurz- und
Langhanteln, Instabilitäten
Der zweite Teil der Ausbildung beschäftigt sich mit der
Therapie von Schulter, Ellenbogen und Unterarm. Über-
belastungen dieser Körperbereiche sind sehr häufig durch
repetitive Alltagsbelastung oder Trainingsfehlbelastungen.
• Krankheitsbilder der Schulter und des Armes
• Funktionsdiagnostik
• Spezielle Rehaprogramme
• Untersuchungs- und Behandlungstechniken
aus der manuellen Therapie
psychosozialen Situation des Patienten zu erzielen und ihm Der dritte Ausbildungsteil widmet sich dem Hüft-, Knie-
damit eine höhere Belastbarkeit in Beruf und Freizeit zu ermög- und Sprunggelenk. Das Spektrum der Krankheitsbilder in
lichen. Die Ausbildung gliedert sich in drei Ausbildungsteile, diesem Bereich erstreckt sich von akuten Sportverletzun-
in denen jeweils ein Themenschwerpunkt behandelt wird. gen und Symptomatiken im Bereich der Bänder bis hin zu
Daher können die Ausbildungsteile in beliebiger Reihenfolge Gelenkendoprothesen im Bereich der Hüfte und des Knies.
durchlaufen werden. • Krankheitsbilder von
Hüft-, Knie- und Sprunggelenk
Kursnr. 1. Teil 2. Teil 3. Teil • Trainingspläne für unterschiedliche
0123409 13.01. - 15.01.2023 03.02. - 05.02.2023 03.03. - 05.03.2023 Krankheitsbilder
0523409 05.05. - 07.05.2023 09.06. - 11.06.2023 07.07. - 09.07.2023
• Die Wichtigkeit des Propriozeptiven Trainings
• MTT und systematischer Belastungsaufbau
0923409 15.09. - 17.09.2023 06.10. - 08.10.2023 03.11. - 05.11.2023
• Funktionelle Untersuchungsmethoden
Bitte beachten Sie, es besteht die Möglichkeit Teil 1, Teil 2 und Teil 3 an unterschiedlichen
Ausbildungsblöcken zu absolvieren. Bitte nehmen Sie in diesem Fall Kontakt mit uns auf.
€ Ausbildungspreis Qualifikation
995,- € für Mitglieder im dflv, DSLV, HAV Nach erfolgreicher Prüfung erhält der
1.195,- € für Nichtmitglieder Teilnehmer ein Zertifikat und eine Urkunde
inkl. Prüfungsgebühr und Nutzung der Lernplattform
Unterrichtsform
Teilnahmevorraussetzungen Präsenzunterricht zzgl. E-Learning
• Fitnesstrainer B-Lizenz dflv oder
• Quereinstiege durch Absolventen anderer
Vorbildungen sind nach Anerkennung Jobcenter/Agentur für Arbeit
durch den Lehrausschuss möglich Maßnahme-Nr.: 435/0064/2020
Ausbildungsstandort
Baunatal
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PersonalTrainer Master PersonalTrainer
Der Master PersonalTrainer ist der höchste Ausbildungsgrad chen Sportmedizin, Trainingslehre, Ernährungslehre und der
im Schulungssystem der dflv für PersonalTraining. Als Master Praxis noch weiter vertieft. Zusätzlich durchläuft der Master
PersonalTrainer können Sie die gezielten Wünsche Ihres Klien- PersonalTrainer die Ausbildung zum FunctionalTrainer. Die
ten nach einer komplexen Diagnostik Indoor sowie Outdoor Vielseitigkeit des Functional Trainings eignet sich optimal, um
mit und ohne Kleingerät an jedem Ort erfüllen. Basierend als PersonalTrainer seine Kunden mit immer wieder abwechs-
auf der PersonalTrainer B-Lizenz durchlaufen Sie mit der lungsreichen und kreativen Trainingseinheiten zu begeistern
Fitnesstrainer A-Lizenz die höchste erreichbare Lizenzstufe und sich somit optimal auf dem Fitnessmarkt positionieren
im Fitnessbereich. Hier werden Ihre Kenntnisse in den Berei- zu können. So werden Sie Profi als PersonalTrainer.
Fitnesstrainer A-Lizenz
• Ursachen, Diagnostik und Behandlung
ausgewählter Verletzungen
• Langfristige Trainingsplanung und Periodisierung
• Leistungsdiagnostik der motorischen
Grundfähigkeiten
• Richtiger Umgang mit der Langhantel .9 S
FunctionalTrainer
• Funktionales Training mit der Kettlebell,
Ablauf-Gesamtstruktur: Schlingentrainer, Kleingeräten und Hanteln
• Erstellen individueller Trainingsprogramme,
Für die Ausbildung zum Master PersonalTrainer sind Coretraining
folgende Module zu absolvieren: • Koordination, Mobilisation und Stabilisation
• Transfer athletischer Fähigkeiten
• Testung und Beurteilung funktioneller Bewe-
Fitnesstrainer C-Lizenz gungsmuster bei verschiedenen
10
• Sportmedizin Krankheitsbildern S.
• Fitnessprogramme in Theorie und Praxis
• Gerätelehre Kraft 2
S.
PersonalTrainer B-Lizenz
• Professioneller Umgang mit Klienten
• Test, Messung, Diagnostik, Trainingsplanung
Fitnesstrainer B-Lizenz • Individuelle Trainingsplangestaltung
• Ausdauertraining • Effektives und zielgerichtetes Training
• Gerätelehre Ausdauer mit/ohne Gerät
• Lehren und Lernen • Business & Marketing
• Fitnesstests 3 • Rechtsformen und Gewerbe als PT 5
S. S.
Unterrichtsform Qualifikation
Präsenzunterricht zzgl. E-Learning Nach Abschluss aller erforderlichen Module
erhält der Teilnehmer ein Zertifikat und eine
Urkunde.
Ausbildungsstandort
Lizenzausbildung: Baunatal, Tostedt, Leipzig, Jobcenter/Agentur für Arbeit
Starnberg, Fellbach Maßnahme-Nr.: 435/0041/2020
Fachmodule: Baunatal
8 Sie können diese Weiterbildung im Internet unter www.dflv.de buchen
Fitnesstrainer A-Lizenz Lizenzausbildung
Die Fitnesstrainer A-Lizenz ist die höchste Lizenzstufe im Fitness- und Kraftsportler zu erstellen. Dazu erlernen Sie
Fitnessbereich. Sie vermittelt umfangreiches Wissen für die Strategien und Möglichkeiten, langfristig ein Training für
Arbeit mit Sportlern und Menschen im gesundheitsorien- alle Zielgruppen und Leistungsstufen zu gestalten. Um das
tierten Krafttraining mit präventivem und rehabilitativem Training sowohl mit Sportlern als auch im Gesundheitsbe-
Charakter. Es werden alle wichtigen Grundübungen im reich optimal steuern zu können, stellen Testverfahren im
Kurz- und Langhantelbereich vermittelt, um die Absol- Kraft- und Ausdauerbereich sowie Muskelfunktionstests
venten zu befähigen, die Übungen exakt zu demonstrieren einen wichtigen Teil der Ausbildung dar.
sowie professionelle Trainingspläne für fortgeschrittene
Kursnr. 1. Teil 2. Teil
Termine Ausbildungsstandort Baunatal
1123301 18.11. – 20.11.2023 & 16.12. – 18.12.2023
0823301 11.08. – 13.08.2023 & 15.09. – 17.09.2023
1223301 15.12. – 17.12.2023 & 2024
Termine Ausbildungsstandort Tostedt
1223302 15.12. – 17.12.2023 & 2024
Termine Ausbildungsstandort Leipzig
1123304 18.11. – 20.11.2023 & 16.12. – 18.12.2023
Termine Ausbildungsstandort Starnberg
1223305 08.12. – 10.12.2023 & 2024
Auszug der Lerninhalte Termine Ausbildungsstandort Fellbach
1223306 01.12. – 03.12.2023 & 2024
• Sportmedizin Periodisierung
Bitte beachten Sie, es besteht die Möglichkeit Teil 1 und
• Ursachen, Diagnostik und • Sport und Ernährung
Teil 2 an unterschiedlichen Standorten zu absolvieren.
Behandlung von ausge- • Funktion von Mineralstoffen Bitte nehmen Sie in diesem Fall Kontakt mit uns auf.
wählten Verletzungen und Vitaminen
• Prävention und Therapie von • Sportpraktisches Handeln
Wirbelsäulenproblemen • Knieschule
• Training bei Knieproblemen • Koordinationstraining/-tests
• Trainingslehre • Einführung in das Core-Trai-
• Funktionelles Krafttraining ning und Functionaltraining
• Leistungsdiagnostik im • Kurz-und Langhanteltraining
Ausdauerbereich • Techniken der
• Bestimmung der Maximalkraft Wirbelsäulengymnastik
• Trainingsplanung/ • Muskelfunktionstests
€ Ausbildungspreis Qualifikation
650,- € für Mitglieder im dflv, DSLV, HAV Nach erfolgreicher Prüfung erhält der Teilnehmer einen
750,- € für Nichtmitglieder Fitnesstrainerausweis, Zeugnis und eine Urkunde
inkl. Prüfungsgebühr und Nutzung der Lernplattform
Teilnahmevorraussetzungen Unterrichtsform
• Mindestens 18 Jahre alt Präsenzunterricht zzgl. E-Learning
• Fitnesstrainer B-Lizenz dflv oder
• Quereinstiege durch Absolventen anderer Jobcenter/Agentur für Arbeit
Vorbildungen nach Prüfung möglich Maßnahme-Nr.: 435/0064/2020
Ausbildungsstandorte
Baunatal, Tostedt, Leipzig, Starnberg, Fellbach
Sie können diese Weiterbildung im Internet unter www.dflv.de buchen 9
Fachmodule FunctionalTrainer
Auf dem Fitnessmarkt zeichnet sich immer deutlicher der Schwerpunkt nicht auf der Kräftigung isolierter Mus-
ab, dass Functional Training bei Trainierenden aller Leis- keln, sondern auf dem harmonischen Zusammenspiel
tungsklassen aufgrund seiner Effektivität und Vielseitig- mehrerer motorischer Hauptbeanspruchungsformen.
keit großen Zuspruch findet. Beim Functional-Training Neben der Kraft in ihren vielfältigen Ausprägungsformen wird
werden in gezielten, komplexen Bewegungsabläufen beim Functional-Training vor allem auch die Koordination
funktional Muskelschlingen und Gelenke trainiert. Im und die Flexibilität verbessert. Gerade durch die Komplexität
Gegensatz zu herkömmlichen Trainingsmethoden liegt dieses Trainings sind die Trainer besonders gefordert: Der
FunctionalTrainer ist in der Lage, individuell
auf seine Kunden abgestimmt immer neue
abwechslungsreiche Trainingseinheiten zu
gestalten. Mittels seines breiten Repertoires
und seiner Kreativität kann er mit unterschied-
lichsten Kunden in Einzelbetreuung und in
Gruppen arbeiten und hebt sich durch seine
Vielseitigkeit von der Konkurrenz ab.
Kursnr. 1. Teil 2. Teil
0232825 10.02. - 12.02.2023 & 17.03. - 19.03.2023
0923825 08.09. - 10.09.2023 & 13.10. - 15.10.2023
Auszug der Lerninhalte
• Diagnostik und Leistungsbeurteilung
• Freihanteltraining unter funktionellen
Aspekten (Lang- und Kurzhantel, Kettlebell)
• Variabler Einsatz von Trainingsmitteln
(z.B. Sling, Medizinball, Bänder...)
• Kurz- und mittelfristige Trainingsplanung
• Fascientraining (Foamrolling)
€ Ausbildungspreis Qualifikation
730,- € für Mitglieder im dflv, DSLV, HAV Nach erfolgreicher Prüfung erhält der
920,- € für Nichtmitglieder
inkl. Prüfungsgebühr und Nutzung der Lernplattform
Unterrichtsform
Teilnahmevorraussetzungen Präsenzunterricht zzgl. E-Learning
• Fitnesstrainer B-Lizenz dflv oder
• Quereinstiege durch Absolventen anderer Jobcenter/Agentur für Arbeit
Vorbildungen sind nach Anerkennung durch Maßnahme-Nr.: 435/0041/2020
den Lehrausschuss möglich
Ausbildungsstandort
10 Sie können diese Weiterbildung im Internet unter www.dflv.de buchenDie Vorteile einer Mitgliedschaft Berufsverband
Nutzen Sie die Vorteile einer - Mitgliedschaft
Die dflv ist ein servicestarker Dienstleister für seine Mitglieder. Wir sind Ihr Partner, der Ihnen rund um ihren Beruf
kompetent mit Rat und Tat zur Seite steht. Wir bieten ein umfangreiches Paket mit exklusiven und wertvollen
Mitgliedervorteilen, die europaweit einmalig sind:
Sicherheit Super Autoleasing
Alle dflv-Mitglieder sind durch die dflv Alle dflv-Mitglieder können über das ASS
Fitnesslehrer Versicherung geschützt. Athletic Sport Sponsoring ein vergünstigtes
Das Versicherungspaket beinhaltet eine Neufahrzeug mit dem „All Inclusive“-Leis-
Berufshaftpflicht- und eine Berufsunfall- tungspaket leasen. Kfz-Versicherung, Kfz-
Steuer, Überführungs- und Zulassungskos-
ten sowie keine Anzahlung eingeschlossen.
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Beratung zu Recht-, Steuern, Beruf Als dflv-Mitglied profitieren Sie von
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komplette Aus- und Fortbildungsangebot.
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Nutzung von internem Mitglieder- Jedes Mitglied erhält kostenfrei
bereich mit Vorlagen, Muster- unsere Mitgliederzeitschrift Athletik
verträgen und Trainingsplänen. (9 Ausgaben pro Jahr).
Anerkannter Ausweis Jobvermittlung
Jedes Mitglied erhält einen Veröffentlichung von Stellenangeboten,
Deutschen Sportausweis. Kontakte mit Betrieben
Deutscher Sportlehrer Verband T-Shirt
Als dflv-Mitglied sind Sie automatisch Zur Begrüßung erhalten Sie Ihre
auch Mitglied im Deutschen Sportlehrer Mitgliederurkunde und ein dflv-T-Shirt.
Verband.
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