Programm 08|2020 bis 02|2021 - Gemeinsam ist schöner! - Treffpunkt Freizeit

Die Seite wird erstellt Niklas-Maximilian Strobel
 
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Programm 08|2020 bis 02|2021 - Gemeinsam ist schöner! - Treffpunkt Freizeit
Programm
                   021
   08|2020 bis 02|2

Treffpunkt Freizeit –
     Gemeinsam ist schöner!
Programm 08|2020 bis 02|2021 - Gemeinsam ist schöner! - Treffpunkt Freizeit
Gemeinsam ist schöner!                                      Inhaltsverzeichnis:                                   3

Das war einer unserer Gedanken, als wir in diesem Früh-
jahr schließen mussten. Neue Regeln zwangen uns zur
Improvisation, zu Recht erhofften Sie sich Unterstützung    Besucherinformationen ...................... 4–7
und Entlastung. Wir mussten uns in dieser ungewohn-
ten Situation zurecht finden. Und obwohl vieles unklar
war, fanden sich schnell Menschen zusammen, die uns         Veranstaltungstipps .......................... 8–15
bei der Nachbarschaftshilfe oder in der Nähwerkstatt
unterstützt haben. Die Warteschlange am Caféfenster ist
uns auch noch in Erinnerung. Sie haben uns nicht allein     Ferienprogramm ............................... 16–23
gelassen. Vielen Dank dafür.

Jetzt erwartet uns alle ein Kurshalbjahr mit vielen Unbe-   Angebote
kannten. Wir werden versuchen dieser Situation mit Klar-    für Schulen, Horte & Kitas .............. 24–26
heit zu begegnen und freuen uns, wenn Sie unsere Ent-
scheidungen mittragen und uns bei der Ausgestaltung
unterstützen. Wir haben das Programmheft vorerst ganz       Regelmäßige Angebote ................... 27–63
„normal“ geplant. Sie finden liebgewonnene Veranstal-       Theater, Musik & Tanz
tungen genauso wie das Ferienprogramm, unsere Kurse         Kreatives & Kunst
und Beratungsangebote. Über aktuelle Änderungen             Offene Werkstätten
informieren wir Sie vor Ort oder auf unserer Website.       Gesundheit, Sport & Entspannung
Wir hoffen sehr, dass wir in den kommenden Monaten          Wissen & Lernen
tolle Veranstaltungen mit Ihnen gemeinsam erleben           Eltern-Kind-Angebote & Kinderbetreuung
können und wünschen Ihnen eine erfüllende Zeit im
Treffpunkt Freizeit.
                                                            Kindergeburtstage ......................... 64 –65
Bleiben Sie solidarisch und vor allem gesund.

Uwe Rühling                                                 Beratungsangebote
und das Team des Treffpunkt Freizeit                        & Lebenshilfe................................... 66 –71

                                                            Aktionen & Projekte ....................... 72 –75
Programm 08|2020 bis 02|2021 - Gemeinsam ist schöner! - Treffpunkt Freizeit
4        Besucherinformationen                                                                                                                                                                                                 5

    Unsere Schutzmaßnahmen aufgrund der Coronapan-               Veranstaltungsmanagement und Vermietungen
    demie wirken sich auf die Angebote und Veranstal-            A    Henri Herborn, Hauskoordination
    tungen aus. Die Raumkapazitäten für die Kursräume            T    0331- 505860 -11
    sind eingeschränkt, der Besucherverkehr im Haus wird         M    herborn@treffpunktfreizeit.de
    gesteuert und die Adressen der Teilnehmenden müssen
    erfasst werden. Wir bitten Sie darüber hinaus, die aktuell   Mehrgenerationenarbeit und Ehrenamt
    geltenden Abstandsregeln einzuhalten und nach dem            A Jana Kühnel, Koordination
    Betreten des Treffpunkt Freizeit die Hände zu waschen            Mehrgenerationenarbeit
    bzw. zu desinfizieren.                                       T 0331- 505860 -16
                                                                 M kuehnel@treffpunktfreizeit.de
    Öffnungszeiten
                                                                 Schulprojekte und Kooperationen
    Montag-Freitag                       08.00 - 21.00 Uhr       A Katja Dreyer, Koordination Schulprojekte
                                                                 T 0331- 505860 -13
    In dieser Zeit sind die Veranstaltungsräume geöffnet.        M dreyer@treffpunktfreizeit.de
    Unsere Mitarbeiter*innen am Infopunkt unterstützen
    Sie bei allen Fragen rund um die Veranstaltungen im          Wegbeschreibung
    Treffpunkt Freizeit. Am Wochenende ist unser Haus bei        Unser Haus befindet sich direkt am Heiligen See.
    Veranstaltungen zusätzlich geöffnet.                         Auf unserem Gelände gibt es begrenzte Parkmöglichkei-
                                                                 ten. Bitte besuchen Sie uns mit Bus, Tram oder mit dem
    Büroöffnungszeiten                                           Fahrrad.

    Montag                               08.30 - 12.00 Uhr       Bus 603
                                         13.00 - 16.00 Uhr       Hst. Birkenstraße /Alleestraße, ca. 7 min Fußweg
    Dienstag, Donnerstag                 08.30 - 12.00 Uhr       Tram 92, 96 und Bus 638, 631
                                         13.00 - 18.00 Uhr       Hst. Rathaus, Potsdam, ca. 15 min Fußweg
    Mittwoch                             08.30 - 12.00 Uhr
    Freitag                              nach Vereinbarung                                                 Bir
                                                                                                                 ke
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    Ihre Ansprechpartner*innen im Haus                                                                                         raße
                                                                                                                                         Bus 603

                                                                                                                      Alleest                                                                       Heiliger See

                                                                                                                                                              Neuer Garten
    Kursprogramm, Projekte, Veranstaltungen,
                                                                                                               e

    Schulangebote
                                                                                                           raß

                                                                                                                                          ße
                                                                                                        tst

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    A Uwe Rühling, Pädagogische Leitung
                                                                                                                                        els

                                                                                                                                                         Am
                                                                                                      en

                                                                                                                                   bb
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                                                                                                                                 He
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                                                                                                                                                   er-S
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                                                                                                                                        ha-v
                                                                                                                                                               arte

                                                                                                                                 Bert
                                                                     Friedrich-Ebert-

    M ruehling@treffpunktfreizeit.de                                                                                                                                    P
                                                                                                                                                                    n

                                                                                                                                                                        Be
                                                                                                               ße                                                           hle
                                                                                                 Beh  lertstra                                                                 rts
    Kursgebühren und Vertragsangelegenheiten
                                                                                                                             Hebbe

                                                                                                                                                                                   tra
                                                                                                                                                                                        ße

    A Jeannette Preusche, Verwaltung/ Buchhaltung
                                                                                                                                   ls

                                                                                        Tram 92, 96
                                                                                                                                traße

    T 0331- 505860 -10
                                                                                                                                                                                  Han

    M preusche@treffpunktfreizeit.de
                                                                                                                                                                                   s-Th

                                                                                                                                                                                                                          ße

                                                                                                                                raße
                                                                                                                        tenst
                                                                                                                                                                                     oma

                                                                                                                                                                                                                           a

                                                                                                              rs
                                                                                                                                                                                                                        Str

                                                                                                        Kurfü
                                                                                                                                                                                                                    er
                                                                                                                                                                                         -Stra

                                                                                                                                                                                                                   rlin
                                                                                                                                                                                                                   Be
                                                                                                                                                                                               ße
Programm 08|2020 bis 02|2021 - Gemeinsam ist schöner! - Treffpunkt Freizeit
6        Besucherinformationen                                 Café & Catering                                          7

    Kinderschutz steht bei uns an erster Stelle!               Café Midi – Das Café im Treffpunkt Freizeit
    Wenn Sie sich um das Wohl eines Kindes sorgen oder
    selbst betroffen sind, dann wenden Sie sich an die Bera-   U     Montag, Freitag 9.00 – 19.00 Uhr
    tung zum Kinderschutz der Potsdamer Betreuungshilfe,             Samstag, Sonntag 12.00 – 18.00 Uhr
    Tel. 0173 - 7218788. Dort können Sie kurzfristig und
    vertraulich mit erfahrenen Fachleuten über Ihre Sorgen     Neben hausgebackenen Kuchen und Quiches, einer
    und mögliche Handlungsschritte sprechen.                   breiten, regional geprägten Getränkeauswahl können
                                                               Sie bei uns von Montag bis Freitag ein außergewöhnli-
    Ihr Ort, Euer Freiraum – Raumvermietung                    ches Lunchangebot genießen.
    im Treffpunkt Freizeit
    Wir sind gern der Ort Ihrer Tagungen und Workshops,        Gern unterstützen wir Ihre Veranstaltungen im Treff-
    der Ort eurer Feiern. Probt bei uns Choreos oder ver-      punkt Freizeit kulinarisch. Für Konferenzen und Tagun-
    anstaltet Feste. Neben dem Saal stehen Seminarräume        gen halten wir ein saisonal abgestimmtes Angebot vor.
    zwischen 35 m² und 140 m², sowie das Theaterfoyer, die     Zudem können Sie bei uns Kindergeburtstage, Taufen,
    Sporthalle und zwei Bewegungsräume zur Verfügung.          Konfirmationen und alle andere Höhepunkte Ihres Le-
    Unser Außengelände bietet viel Platz und ruhige Ecken.     bens feiern und kulinarisch begleiten lassen.

    Telefonische Sprechstunde zur Mietfragen:
    U     Mo 9.00 – 11.00 Uhr | Do 14.00 – 16.00 Uhr                             Café Midi
    T     0331 - 505860 - 11

    Mietanfragen bitte schriftlich an raeume@treffpunktfrei-                     T      0331 - 27379766
    zeit.de. Nutzen Sie dazu bitte das Anfrageformular im                        M      info@cafemidi.de
    Bereich Vermietung auf unserer Website.                                      I      www.cafemidi.de

    Die Preise für gemeinnützige Nutzungen:
    • Seminarräume und Bewegungsräume, Sporthalle
      zwischen 100 € u.120 € / Tag.
    • Stundenpreise zwischen 10 € u. 20 €.
    • Saal | Tagespreis: 450 €
    • Foyer | Tagespreis: 240 €
    • Außengelände ab 1 €/ Veranstaltungsteilnehmer*in

    (Preise zur privatwirtschaftlichen Nutzung des Treff-
    punktes nach Absprache).

    Wir heißen Schulen gern willkommen. Nach Absprache
    stehen Ihnen geförderte Preise zur Verfügung.

    Ab 1.August 2020 können Sie bei uns bargeldlos bezah-
    len. Zudem haben wir auf Vorkassenzahlung umgestellt.
Programm 08|2020 bis 02|2021 - Gemeinsam ist schöner! - Treffpunkt Freizeit
8             Veranstaltungstipps                                                                                                                          9

August 2020                                                                                     Vernissage Fotoausstellung
                                                                                                „Grauzone Knast“, Dietmar Bührer
Literaturfestival LIT:potsdam                                                                   13.08.2020, 19.00 Uhr
BRANDENBURGISCHES BÜCHERFEST                                                                    Eine Fotoausstellung der Fotogalerie Potsdam e.V..
09.08.2020, 13.00 -18.00
Viel Literatur für Flaneure beim Brandenburgischen                                              U     14.08.-02.10.2020.
Bücherfest, diesmal im Treffpunkt Freizeit am Heiligen                                          K     Eintritt frei
See: Auf dem Freigelände locken Open-Air-Bühne und
Lese-Jurte, Aktionen, Stände von literarischen Initiativen,
Verlagen und Buchhandel.                                                                        September 2020
K     Eintritt frei                                                                             Herbstfest im Treffpunkt Freizeit
                                                                                                Tag der offenen Tür und Flohmarkt
                                                                                                06.09.2020, 15.00 -18.00 Uhr
                                                                                                Wir hoffen sehr, dass wir diesen Tag gemeinsam mit un-
                                                                                                seren Gästen feiern können. Der Treffpunkt Freizeit lädt
                                                                                                zu einem bunten herbstlichen Programm mit Kreativ-
                                                                                                und Aktionsständen ein. Die Besucher*innen können die
                                                                                                Gruppen und Angebote für alle Generationen im Treff-
                         Brandenburgisches                                                      punkt Freizeit kennen lernen. Neben dem Marktplatz
                         Bücherfest                                                             im Außengelände gibt es Präsentationen, ein Kinderfest
                                                                                                und ein Bühnenprogramm. Auf dem Flohmarkt kann je-
                         Sonntag, 9. August 2020
                         13:00 – 18:00 Uhr
                                                                                                der nach Kinderkram für den Herbst und Winter stöbern.
                         Eintritt frei
                                                                                                A     Anmeldung Kinderflohmarkt: Jens Reinicke
                                                                                                T     0331- 505860 - 15
                         Draußen und im Theatersaal                                             M     reinicke@treffpunktfreizeit.de
                         Treffpunkt Freizeit
                         Am Neuen Garten 64, 14469 Potsdam                                      K     Eintritt frei!
                         Draußen:
                         LIT:podcast-Workshop mit Katrin Rönicke und
                         Holger Klein, Open-Air-Bühne, Lese-Jurte,
                         Stände, Aktionen                                                       YUNING - die Väterakademie
                         Theatersaal: Wirksame Fiktionen                                        15.09.2020, 19.00-21.00 Uhr
                         Lesungen und Gespräche
                         14:00 Uhr | Weiter Schreiben – Ramy Al-Asheq,
                                                                                                Im Zeitalter der Automatisierung und künstlichen Intel-
                         Monika Rinck, Moderation: Svenja Leiber                                ligenz verändern sich alle Bereiche des Lebens schneller
                         16:00 Uhr | Erblasten – Stephan Abarbanell,                            als je zuvor und werden immer weniger vorhersagbar.
                         Alexander Osang, John von Düffel,
                         Moderation: Knut Elstermann
                                                                                                Wie sieht die Welt in 5, 10 oder 15 Jahren aus? Welche
                                                                                                Berufe gibt es dann überhaupt noch? Was brauchen
                                                                                                meine Kinder für einen guten Start? In solchen Zeiten
                                                                         HE LLOG RAP H 20 2 0

                         www.litpotsdam.de
                         #buecherfetzen
                                                                                                braucht es starke Väter und starke Gemeinschaften! Per-
                                                                                                sönlichkeitsentwicklung, Agilität und Problemlösungs-
                                                                                                kompetenz sind die Schlüsselqualifikationen dieses
Programm 08|2020 bis 02|2021 - Gemeinsam ist schöner! - Treffpunkt Freizeit
10            Veranstaltungstipps                                                                                        11

 Jahrhunderts. Väter werden in 24 unterschiedlichen          kann, soll er das Geld der heiligen Therese von Lisieux
 Modulen ermutigt bewusst zu leben, selbst Entschei-         stiften. Als es ihm tatsächlich besser geht, will er, wie
 dungen zu treffen, aktiv Probleme zu lösen und selbst-      versprochen, das Geld zurückgeben, ganz bald, gleich
 bewusst handeln zu können. So können sie ihre Kinder        nach dem nächsten Pernod.
 begleiten, langfristig glücklich und erfolgreich zu sein.   Das Ton und Kirschen Wandertheater wurde 1992 von
 Olaf Weber, Gründer der mobilen Privatschule SOMALES        Margarete Biereye und David Johnston in Glindow im
 und NEXT Generation Education nimmt Väter in der            Havelland gegründet nach 20-jähriger Theatererfahrung
 YUNING-Akademie mit auf besondere Reise.                    mit dem englischen „Footsbarn Travelling Theatre“. Die
                                                             Aufführung findet auf der Seewiese hinter dem Treff-
 U     Weitere Termine:                                      punkt Freizeit statt.
       13.10., 10.11., 12.01., 09.02., 09.03.2021.
 I     Mehr Informationen:                                   M     Nur mit Voranmeldung:
       https://yuning.eu/vater-akademie-live-events-               contact@tonundkirschen.de
       potsdam                                               K     Eintritt: 14 € / 10 € ermäßigt

 Potsdamer Jungentage „Gut wie du bist“                      Oktober 2020
 18.-20.09.2020, ganztags
 Wenn ihr zwischen 6 und 12 Jahren seid, dann freut          Tanzcafé für Menschen mit Demenz
 euch auf tolle Aktionen bei den Potsdamer Jungenta-         und ihre Angehörigen
 gen! Vom 13.-15. September 2019 werden wir Männer           06.10.2020, 14.30 -17.00 Uhr
 mit euch in Zelten am Lagerfeuer leben, miteinander         Dieser Tanznachmittag mit Programm, Kaffee und Ku-
 klettern, mit Holz basteln, Theater spielen, Feuer schlu-   chen findet in Zusammenarbeit mit der Beratungsstelle
 cken, Abenteuer erleben, lecker Essen kochen, Lieder        der Volkssolidarität statt.
 singen und Geschichten erzählen, ausruhen ... In unserer
 Zeltstadt im Treffpunkt Freizeit ist Platz für max. 70
 Jungen. Na, Lust mitzumachen? Sagt euren Freunden
 Bescheid und meldet euch schnell an!

 I     Nur mit Voranmeldung: www.potsdamer-
       jungentage.de
 K     Eintritt: 25 €/ Geschwisterkinder 20 €

 Ton und Kirschen Wandertheater:
 „Die Legende vom heiligen Trinker“
 24.09./ 25.09.2020, jeweils 19.30 Uhr
 Theater Open Air
 Joseph Roth bezeichnete sein letztes Werk als „sein Tes-
 tament“. Ein trunksüchtiger Pariser Clochard erhält von     T     Nur mit Voranmeldung: 0331-6207791
 einem Unbekannten 200 Francs. Sobald er es sich leisten     K     4,50 € / Person
Programm 08|2020 bis 02|2021 - Gemeinsam ist schöner! - Treffpunkt Freizeit
12             Veranstaltungstipps                                                                                        13

 Vernissage Fotoausstellung                                 Bundesweiter Vorlesetag
 „First take Paris, second take Berlin“                     für Schulklassen
 Petrov Ahner                                               20.11.2020, 8.30 -12.00 Uhr
 08.10.2020, 19.00 Uhr                                      Vorlesen macht allen Spaß: was gibt es Schöneres, als
 Eine Fotoausstellung der Fotogalerie Potsdam e.V..         gemeinsam in spannende Geschichten einzutauchen?
                                                            Vorlesen ist für Kinder die Starthilfe in eine erfolgreiche
 U     Ausstellungsdauer: 09.10.-20.11.2020.                Zukunft: Es fördert die Fantasie und unterstützt die
 K     Eintritt frei                                        Sprach­entwicklung sowie die Lesekompetenz.
                                                            Autoren und Prominente werden im Treffpunkt Freizeit
                                                            bei Groß und Klein Freude wecken. Neben den Lesungen
                                                            gibt es ein Rahmenprogramm mit Workshops rund ums
 November 2020                                              Thema Buch.
                                                            Das Angebot wird durch die Buchhandlung
 SpieleWahnSinn                                             „Viktoriagarten“ unterstützt.
 Potsdamer Elternmedientag und Spielfest
 01.11.2020, 14.00 -18.00 Uhr                               Z     für 1.-6. Klassen
 Zum Spielefest „SpieleWahnSinn“ mit dem PEM 2020           M     Nur mit Voranmeldung:
 - Potsdamer Elternmedientag erwarten die Besucher*in-            anmeldung@treffpunktfreizeit.de
 nen jede Menge Spielorte im ganzen Haus: Sportspie-        K     Eintritt frei
 lolympiade, Strategie- und Taktikspiele, Familienspiele,
 Großraumspiele… Alles zum Ausprobieren einen
 ganzen Nachmittag lang. Die Angebote des PEM 2020
 erweitern diesen Nachmittag mit digitalen Spielen und      Dezember 2020
 Computerspielen. Eltern können Spiele ihrer Kinder ken-
 nenlernen und sich informieren. Der Nachmittag wird        JARMARKA
 gemeinsam mit dem Potsdamer Spieleladen „Galadriel“        Russischer Weihnachtsmarkt
 und der Medienwerkstatt Potsdam veranstaltet.              13.12.2020, 15.00 -18.00 Uhr
                                                            Inspiriert durch russische Traditionen laden wir ein zum
                                                            Russischen Weihnachtsjahrmarkt am Treffpunkt Freizeit.
                                                            In Zusammenarbeit mit dem Verein „Semljaki“ und der
                                                            Schule der Künste „inteGrazia“ erleben Sie bei Pelmeni,
                                                            Piroggen und Punsch eine russische Weihnacht.
                                                            Es wird gesungen und getanzt! Väterchen Frost und
                                                            ein Engel kommen am Nachmittag ebenfalls vorbeige-
                                                            schneit und verteilen kleine Weihnachtspäckchen an die
                                                            Kinder und das Licht der Feuerkörbe flackert an Markt-
                                                            ständen mit kunstgewerblichen Produkten.

                                                            K     Eintritt frei!
 K     Eintritt frei
Programm 08|2020 bis 02|2021 - Gemeinsam ist schöner! - Treffpunkt Freizeit
14             Veranstaltungstipps                                                                                   15

 Jolkafest - Tannenbaumfest 2019                            M     Nur mit Voranmeldung:
 19.12.2020, 15.00 Uhr                                            anmeldung@treffpunktfreizeit.de
 Aus dem weiten frostigen Russland kommt Väterchen          K     15 € / Erwachsener + 1 Kind
 Frost mit seiner Enkelin Snegurotschka angereist. Der
 Verein „Semljaki“ und die Schule der Künste „inteGrazia“
 laden alle Potsdamer Kinder, Eltern und Großeltern zu      Kinder- und Familienfasching
 einer zweisprachigen Weihnachtsaufführung ein. Willst      im Treffpunkt Freizeit
 du ein Geschenk von Väterchen Frost bekommen? Dann         14.02.2021, 15.00 -18.00 Uhr
 bereite unbedingt ein Gedicht oder ein Lied vor.           Eine große Faschingsparty erwartet Kinder und Famili-
                                                            en. Ihr könnt euch lustig schminken lassen, Faschings-
 T     Nur mit Voranmeldung: Tel: 0331- 87907235            spiele spielen, an kreativen Bastelständen werkeln und
 I     www.integrazia.de                                    jede Menge Spaß haben. Zum Abschluss gibt es eine
                                                            Kinderdisco.

 Vorschau Januar/ Februar
 2021
 Winterspielplatz 2021
 10.01.-28.02.2021
 immer sonntags 14.00 -17.00 Uhr
 Bewegung, Spiel, Kreatives und Begegnungen für Famili-
 en in der dunklen und kalten Jahreszeit. Für Krabbelkin-
 der gibt es einen eigenen Bereich. Turnhalle & Café sind
 geöffnet.

 K     Eintritt frei!

 Robotertage für Kinder, Väter und
 Großväter
 24.01.2021, 14.00 -17.00 Uhr
 Weitere Termine: 21.02., 21.03. Die Robotertage sind
 gemeinsame Experimentiertage für Kinder, Väter und
 Großväter. Auf der Basis von Legotechnik, könnt ihr
 eure Roboter selbst bauen und programmieren. Wie das
 geht, zeigen euch die Ingenieure von SOMALES. Und
 schon kann es losgehen mit spannenden Wettkämpfen
 und lustigen Challenges. Das Angebot ist für absolute
 Anfänger und auch für Fortgeschrittene ab 10 Jahren
 geeignet!                                                  K     6 €, ermäßigt 3 €, 12 € Familienkarte
Programm 08|2020 bis 02|2021 - Gemeinsam ist schöner! - Treffpunkt Freizeit
16                   Ferienprogramm                                                                                      17

 Sie finden in diesem Heft nur die bereits zum Redaktions-    Z für Kinder 8-12 Jahre
 schluss feststehenden Ferienangebote zu den Herbst- und      A mit Paula E. Paul, Robert Segner
 Winterferien 2020/21. Alle aktuellen Ferienangebote finden   K kostenfrei, gefördert von „Kultur macht stark“
 Sie auf www.treffpunktfreizeit.de.                           		Anmeldung: bis 02.10.2020
                                                              T 0331-505860-0
                                                              M anmeldung@treffpunktfreizeit.de
 Herbstferien 2020
 ferienAKTIV: FerienTanzWoche N°14                            ferienKREATIV: Keramikwerkstatt
 „umwerfend #1“                                               Tierische Gefäße aus Ton
 12.-16.10.2020, 09.00 -16.00 Uhr                             12.-15.10.2020, 09.00 -15.00 Uhr
                                                              Aus welchen Tierfiguren lässt sich eine Vase oder Schale
                                                              formen? Wir überlegen, ob sich ein Elefant oder ein
                                                              Schweinchen dafür eignet.
                                                              Wir arbeiten mit Ton und Tonfarben.
                                                              Alles kann bunt und lustig werden.
                                                              Ihr könnt euch schon mal Gedanken machen.
                                                              Wir freuen uns auf eure Ideen.

                                                              Z     für Kinder 8-15 Jahre
                                                              A     mit Barbara Illmer
                                                              K     60 €, inkl. Mittagessen
                                                                    Anmeldung: bis 02.10.2020
 Zumeist verbinden sich mit umwerfend positive Syno-          T     0331-505860-0
 nyme wie: beeindruckend, außergewöhnlich, bemer-             M     anmeldung@treffpunktfreizeit.de
 kenswert, hinreißend, faszinierend. Es stecken aber auch
 die Wörter um und werfen drin. Dazu arbeiten wir mit
 folgenden Fragestellungen: Was oder wer kann uns um-         ferienKREATIV: Nähwerkstatt
 werfen? (Freude, Angst, Freunde, Fremde) Warum finden        Sachen selbst genäht
 wir etwas umwerfend? Was bedeutet es Jemanden oder           19.-22.10.2020, 10.00 -13.00 Uhr
 etwas um zu werfen? (eine Person, ein Gegenstand,            Wer hat Lust von euch die Nähmaschine kennenzuler-
 einen Gedanken) Wie fühlt es sich an umgeworfen zu           nen und dann mit ihr wundersame Dinge zu nähen?
 sein? (vor Begeisterung, vor Glück, vor Faszination oder     In diesem Ferienkurs nähen wir Kuscheltiere, kleine
 vor Schreck) Welche vielfältigen Möglichkeiten gibt es       Taschen oder Handytaschen.
 Jemanden um zu werfen? (zart und behutsam mit einem
 Finger, einem Hauch, einem Blick, ganz ausversehen           Z für Kinder und Jugendliche ab 10 Jahren
 anrempeln im Vorbeigehen, mit einem absichtsvollen           A mit Anke Roth
 Schubsen, mit einem energischen Umhauen oder auch            K 40 €
 ganz von allein einfach umzufallen) Und wie verhält es       		Anmeldung: bis 02.10.2020
 sich mit dem Gegenteil standhaft zu bleiben? (aus Über-      T 0331-505860-0
 zeugung, aus Trotz, aus Willenskraft).                       M anmeldung@treffpunktfreizeit.de
Programm 08|2020 bis 02|2021 - Gemeinsam ist schöner! - Treffpunkt Freizeit
18                   Ferienprogramm                                                                                      19

 ferienAKTIV: Parkour                                           Anmeldung: bis 02.10.2020

 Die Kunst der Fortbewegung                                    T0331-505860-0
 19.-23.10.2020, 09.00 -12.00 Uhr                              Manmeldung@treffpunktfreizeit.de
 Trainieren und spielen - Parkour besticht durch seine
 Vielseitigkeit, einer Kombination aus kreativer Bewe-
 gungskunst, zielgerichtetem Training und verspieltem          ferienKREATIV: KIDS CLUB
 Ausprobieren. Ihr lernt mit uns Hindernisse jeder Art         offenes Ferienprogramm
 schnell, sicher und spielerisch zu überwinden, ebenso         19.-23.10.2020, 10.00 -15.00 Uhr
 als wären es keine Hindernisse, sondern lediglich Her-        Im KIDS CLUB findet ihr jeden Tag ein spannendes Feri-
 ausforderungen an euren Körper und Geist. Dabei spielt        enangebot mit Ausflügen, kreativen Aktionen, Spielen,
 die gute Verknüpfung von Kontrolle, Kraft, Ausdauer und       Ausruhen…egal, ob ihr die ganze Woche kommt oder
 Schnelligkeit eine zentrale Rolle. Jedes Parkourtraining      nur einzelne Tage.
 ist durch eine gemeinschaftliche Atmosphäre geprägt.          Wenn ihr vormittags einen Ferienkurs besucht, könnt Ihr
 Wenn du Freude an Bewegung hast und sehen willst,             im Anschluss den KIDS CLUB nutzen.
 was in dir steckt, dann bist du hier richtig!

 Z für Kinder und Jugendliche 8-14 Jahre
 A mit Lukas Schapp, Potsdam in Bewegung
 K 50 € (75 € inkl. Mittagessen und
   Nachmittagsbetreuung)
 		Anmeldung: bis 02.10.2020
 T 0331-505860-0
 M anmeldung@treffpunktfreizeit.de

 ferienKREATIV: Filme selbst drehen
 Vom Daddeln zum Selbermachen #6 !
 19.-23.10.2020, 10.00 -16.00 Uhr
 In diesem Ferienworkshop gestalten medieninteressier-
 te Kinder und Jugendliche gemeinsam einen Film.
 Hier lernt ihr den Einstieg in die Produktion mit Digitalen
 Medien. Inszenierung, Kameraführung, Filmschnitt , die
 Vertonung bewegter Bilder sowie die Kommunikation
 über soziale Medien / Medienrechtliche Aspekte (youtu-
 be etc.). Wir lernen Filmschnitt und Musikproduktion mit
 Computer / Software sowie eine Drohne mit Kamera zu           Z für Kinder 6 -12 Jahre
 fliegen.                                                      A mit Jens Reinicke
                                                               K 15 € / Tag, 40 € / Woche, inkl. Mittagessen
 Z     für Kinder, Jugendliche 12 -16 Jahre                    		Anmeldung: bis 02.10.2020
 A     mit Martin Leeder, media in motion                      T 0331-505860-0
 K     kostenfrei, gefördert von „Kultur macht stark“          M anmeldung@treffpunktfreizeit.de
20                  Ferienprogramm                                                                                   21

 Herbstferien                                             Winterferien 2021
 für Kitas und Horte                                      ferienAKTIV: FerienTanzWoche N°15
                                                          „umwerfend #2“
 Naturworkshop für Kindergruppen - Von                    01.02.- 05.02.2021,09.00 -16.00 Uhr
 Flugkünstlern und „blinden Passagieren“                  Zumeist verbinden sich mit umwerfend positive Syno-
 19.10., 20.10. oder 21.10.                               nyme wie: beeindruckend, außergewöhnlich, bemer-
 jeweils von 10:00 –13:00 Uhr                             kenswert, hinreißend, faszinierend. Es stecken aber auch
 Mit wachen Augen, spitzen Ohren und Lupen begeben        die Wörter um und werfen drin. Dazu arbeiten wir mit
 wir uns auf Expedition in den Herbst.                    folgenden Fragestellungen: Was oder wer kann uns um-
 In Spielen, durch Rätsel, Erkundungsaufgaben und         werfen? (Freude, Angst, Freunde, Fremde) Warum finden
 Basteleien erfahren wir viel Spannendes über Vorgänge    wir etwas umwerfend? Was bedeutet es Jemanden oder
 im Herbst bei Pflanzen und Tieren, begegnen fliegenden   etwas um zu werfen? (eine Person, ein Gegenstand,
 Bäumen, lösen das Rätsel buntgefärbter Blätter und       einen Gedanken) Wie fühlt es sich an umgeworfen zu
 suchen reife Früchte. Ausrüstung: wetterfeste, warme     sein? (vor Begeisterung, vor Glück, vor Faszination oder
 Kleidung, Rucksack mit Trinkflasche, Lunchpaket, Re-     vor Schreck) Welche vielfältigen Möglichkeiten gibt es
 genschutz, Papier und Bleistift.                         Jemanden um zu werfen? (zart und behutsam mit einem
                                                          Finger, einem Hauch, einem Blick, ganz ausversehen
                                                          anrempeln im Vorbeigehen, mit einem absichtsvollen
                                                          Schubsen, mit einem energischen Umhauen oder auch
                                                          ganz von allein einfach umzufallen) Und wie verhält es
                                                          sich mit dem Gegenteil standhaft zu bleiben? (aus Über-
                                                          zeugung, aus Trotz, aus Willenskraft).

                                                          Z für Kinder 11-13 Jahre
                                                          A mit Paula E. Paul, Robert Segner
                                                          K kostenfrei
                                                          		Anmeldung: bis 22.01.2021
                                                          T 0331-505860-0
                                                          M anmeldung@treffpunktfreizeit.de

                                                          ferienKREATIV: Nähwerkstatt
                                                          Sachen selbst genäht
 Z für Kindergruppen 6 -11 Jahre                          01.- 04.02.2021, 10.00 -13.00 Uhr
 A Dr. Ute Kindermann (Biologin)                          Wer hat Lust von euch die Nähmaschine kennenzuler-
 K 4 €/ Kind (Mindestbetrag 48 €)                         nen und dann mit ihr wundersame Dinge zu nähen? In
 		Anmeldung: bis 02.10.2020                              diesem Ferienkurs nähen wir kleine und große Dinge.
 T 0331-505860-0                                          Lasst euch überraschen und bringt gern eure eigenen
 M anmeldung@treffpunktfreizeit.de                        Ideen mit!
22                  Ferienprogramm                                                                                    23

 Z für Kinder und Jugendliche ab 10 Jahren                  euch so einfällt. Und das Beste: ihr braucht keinerlei
 A mit Anke Roth                                            Vorkenntnisse, nur lesen sollten ihr können.
 K 40 € (60 € inkl. Mittagessen und Nachmittags­
   betreuung)
 		Anmeldung: bis 22.01.2021
 T 0331-505860-0
 M anmeldung@treffpunktfreizeit.de

 ferienAKTIV: Parkour
 Die Kunst der Fortbewegung
 01.- 05.02.2021, 09.00 -12.00 Uhr
 Trainieren und spielen - Parkour besticht durch seine
 Vielseitigkeit, einer Kombination aus kreativer Bewe-
 gungskunst, zielgerichtetem Training und verspieltem
 Ausprobieren. Ihr lernt mit uns Hindernisse jeder Art
 schnell, sicher und spielerisch zu überwinden, ebenso      Z für Mädchen ab 10 Jahren
 als wären es keine Hindernisse, sondern lediglich Her-     A mit Kirsten Stute
 ausforderungen an euren Körper und Geist. Dabei spielt     K 45 €, inkl. Mittagessen
 die gute Verknüpfung von Kontrolle, Kraft, Ausdauer und    		Anmeldung: bis 22.01.2021
 Schnelligkeit eine zentrale Rolle. Jedes Parkourtraining   T 0331-505860-0
 ist durch eine gemeinschaftliche Atmosphäre geprägt.       M anmeldung@treffpunktfreizeit.de
 Wenn du Freude an Bewegung hast und sehen willst,
 was in dir steckt, dann bist du hier richtig!
                                                            ferienKREATIV: KIDS CLUB
 Z für Kinder und Jugendliche 8 -14 Jahre                   offenes Ferienprogramm
 A mit Lukas Schapp, Potsdam in Bewegung                    01.- 05.02.2021, 10.00 -15.00 Uhr
 K 50 € (75 € inkl. Mittagessen und                         Im KIDS CLUB findet ihr jeden Tag ein spannendes Feri-
   Nachmittagsbetreuung)                                    enangebot mit Ausflügen, kreativen Aktionen, Spielen,
 		Anmeldung: bis 22.01.2021                                Ausruhen…egal, ob ihr die ganze Woche kommt oder
 T 0331-505860-0                                            nur einzelne Tage. Wenn ihr vormittags einen Ferienkurs
 M anmeldung@treffpunktfreizeit.de                          besucht, könnt Ihr im Anschluss den KIDS CLUB nutzen.
                                                            Das genaue Programm gibt’s ab Januar 2021 auf www.
                                                            treffpunktfreizeit.de.
 Digi Girls Days: Scratch für Mädchen,
 ganz ohne laute Jungs                                      Z für Kinder 6 -12 Jahre
 03. - 05.02.2021, 10.00 -15.00 Uhr                         A mit Jens Reinicke
 Mädchen lernen in ihrer eigenen Weise, ihrem eigenen       K 15 €/ Tag, 40 €/ Woche, inkl. Mittagessen
 Tempo und eigenen Interessen.                              		Anmeldung: bis 22.01.2021
 Wir coden kreative Projekte wie quietschbunte, tanzen-     T 0331-505860-0
 de Tiere, Spiele, klingende Geburtstagkarten oder was      M anmeldung@treffpunktfreizeit.de
24                Angebote für Kitas,                          Horte & Schulen                                               25

     Winterferien                                              Für Schulprojekttage, Projektwochen oder Exkursionen
                                                               bieten wir Ihnen verschiedene Abrufangebote an. Wenn
     für Kitas und Horte                                       Sie sich für diese Angebote interessieren, nehmen Sie bitte
                                                               mit uns Kontakt auf. Wir vereinbaren einen Termin für Ihre
     Naturworkshop für Kindergruppen                           Klasse und stimmen das Angebot mit Ihnen inhaltlich ab.
     Auf winterlicher Spurensuche nach Linde,
     Eiche, Ahorn und Co                                       Projekttage zum sozialen Lernen
     01.02. ,02.02. oder 03.02.2021                            „Miteinander spielen, miteinander lernen,
     jeweils von 10.00 –12.00 Uhr                              miteinander leben“
     Als Baumdetektive begeben wir uns mit Hilfe unserer
     Spürnasen, Lupen, Basteleien, Spielen und guten Ideen     Seit 2017 gibt es für Potsdamer Schulen die Möglichkeit,
     auf Spurensuche nach Linde, Eiche, Ahorn und Co. In       die Projekttage zum sozialen Lernen als PLuS-Projekte beim
     diesem Workshop erfahrt ihr, wie ihr die verschiedenen    Jugendamt zu beantragen. Wir beraten Sie bei Bedarf gern.
     Bäume auch im Winter erkennen könnt und mit welchen
     Tricks sie die kalte Jahreszeit überstehen. Ausrüstung:
     wetterfeste, warme Kleidung, Rucksack mit Trinkflasche,
     Lunchpaket, Regenschutz, Papier und Bleistift.

     Z für Kindergruppen 6 -11 Jahre
     A Dr. Ute Kindermann (Biologin)
     K 4 € / Kind (Mindestbeitrag 48 €)
     		Anmeldung: bis 22.01.2021
     T 0331-505860-0
     M anmeldung@treffpunktfreizeit.de

                                                               Theaterpädagogische Projekttage:
                                                               Zur Anwendung kommen unterrichtsübergreifende
                                                               Methoden zur spielerischen Aneignung von Fachwissen
                                                               in den Bereichen Literatur, Kunst, Musik, Geschichte,
                                                               Darstellendes Spiel und Politische Bildung. Theaterpäd-
                                                               agogische Arbeit kann das Klassenklima verbessern und
                                                               den Zusammenhalt in der Gruppe fördern.

                                                               Z     für Grundschulen 3.- 6. Klassen
                                                               U     Projekttage, jeweils ca. 4- 6 Stunden
                                                               K     250 € / Schulklasse und Tag (oder PLuS-Programm)
                                                               M     Anmeldung & Info: dreyer@treffpunktfreizeit.de
26                        Horte & Schulen                         Regelmäßige Kurse                                       27

                                                                  Innerhalb der Rubriken sind die Angebote in der Regel
     Kennenlern- und Begegnungstage:                              aufsteigend nach der Altersgruppe geordnet.
     Folgende Themenmodule bieten wir an: Kennenlernen,           Bitte beachten Sie unbedingt unsere Hinweise zur
     Kooperation, Fit für‘s neue Schuljahr. Die Module finden     Anmeldung für die regelmäßigen Angebote (Seite 28).
     in Zusammenarbeit mit dem Volkspark Potsdam statt

     Z     für Schüler*innen der 5.- 7. Klassen.
     U     Projekttage, jeweils ca. 4 - 6 Stunden
     K     250 € / Schulklasse und Tag (oder PLuS-Programm)
     M     Anmeldung & Info: dreyer@treffpunktfreizeit.de

                                                                                    Theater, Musik & Tanz
     Neben den beschriebenen Veranstaltungen können Sie im                          Seite 28–41
     Treffpunkt Freizeit verschiedene Werkstätten sowie spezi-
     elle Räume für Sport und Tanz für unterrichtsergänzende
     Angebote nutzen. Außerdem können Sie in unserem Haus
     Klassenfeiern und Schulfeste durchführen. Sprechen Sie uns
     an:
                                                                                    Kreatives & Kunst
     A     Katja Dreyer, Koordination Schulprojekte                                 Seite 42–47
     T     0331-505860-13
     M     dreyer@treffpunktfreizeit.de

                                                                                    Gesundheit, Sport &
                                                                                    Entspannung
                                                                                    Seite 48–56

                                                                                     Wissen & Lernen
                                                                                     Seite 57–60

                                                                                     Eltern-Kind-Angebote &
                                                                                     Kinderbetreuung
                                                                                     Seite 61–63ü
28                                          Theater                                                                      29

     Unser Kursprogramm in Coronazeiten                        einer Geschichte, eines Prozesses ermöglichen, Sprache
     Unsere Schutzmaßnahmen aufgrund der Coronapande-          fördern, Musik und Kreativität leben. Neue Buntspecht-
     mie wirken sich auf die Durchführung der Kurse aus. Die   kinder trainieren zunächst ein Jahr in der Montagsgrup-
     Raumkapazitäten für die Kursräume sind eingeschränkt,     pe und nehmen erst im zweiten Jahr erstmalig an den
     der Besucherverkehr im Haus wird gesteuert und die        Aufführungen teil.
     Adressen der Teilnehmenden müssen erfasst werden.
     Wir bitten Sie darüber hinaus, die aktuell geltenden
     Abstandsregeln einzuhalten und sich vor dem Besuch
     von Veranstaltungen die Hände zu waschen bzw. zu
     desinfizieren.

     So melden Sie sich für das
     Kursprogramm an
     Sie können sich gern telefonisch oder per Email für
     unsere regelmäßigen Kurse und Gruppen anmelden.
     Dazu nutzen Sie bitte die in der Kursbeschreibung
     angegebene Telefonnummer oder Email-Adresse der
     jeweiligen Kursleiter*innen. Falls bei der Anmeldung
     oder im Verlauf des Kurses Fragen und Probleme ent-
     stehen, nehmen Sie bitte Kontakt mit den zuständigen
     Ansprechpartner*innen im Büro des Treffpunkt Freizeit
     auf. Wir behalten uns vor, Veranstaltungen räumlich zu
     verlegen und bei zu geringen Anmeldungen abzusagen.
     Bitte erkundigen Sie sich vor Ihrem Besuch, ob der Kurs   U     Montag, 16.00 -18.00 Uhr
     tatsächlich stattfindet.                                        Mittwoch, 16.00 -18.00 Uhr
                                                                     Donnerstag, 16.00 -18.00 Uhr
                                                                     Freitag, 16.00 -18.00 Uhr
     Kindermusiktheater Buntspecht                             Z     Kinder ab 4 Jahren
     Theater, so wie es uns gefällt! Kinder spielen, singen    O     Probebühne, Saal
     und tanzen für Kinder! Unter pädagogischer Anleitung      A     Margitta Burghardt
     lernen und trainieren die Kinder Tanz, Gesang und         T     0331-8171930
     Schauspiel. Wir wollen mit den teilnehmenden Kindern      M     mitspielen@kmt-buntspecht.de
     und ihren Eltern gemeinsam individuelle Stärken erken-    K     25 € / Monat und 10 Helferstunden im Jahr
     nen und fördern, Kritikfähigkeit und Dialogbereitschaft
     üben, Selbstwirksamkeit erlebbar machen, gemeinsam
     experimentieren und improvisieren, Kindern Verant-        TiP - Theater in Potsdam
     wortung übergeben, Leistungsbereitschaft und An-          Theater in Potsdam öffnet die Tore zu einer aufregenden
     strengungsbereitschaft fördern, Kindern ermöglichen,      und großartigen Theaterwelt. Seid dabei, wenn wir in
     sich in eine Gruppe einzufügen und doch ganz eigen zu     neue Welten eintauchen und fremde Figuren zum Leben
     bleiben, Körpergefühl erfahren und Körperspannung         erwecken. Entdeckt mit mir eure Grenzen und fliegt mit
     erlernen, spielerisches Tun im Kontext einer Gruppe,      eurer Fantasie...
30                                               Theater                                                                   31

     U     Montag, 18.00 -19.00 Uhr                             Improvisationskurs
           Dienstag, 16.00 -17.15 Uhr                           Drama mit Leichtigkeit
     Z     Kinder ca. 9 -14 Jahre (mind. 8 TN)                  In diesem Improkurs stehen – neben den vertiefenden
     O     Probebühne                                           Techniken zur Vielfalt Deiner Spielmöglichkeiten – das
     A     Anna von Berg                                        Einsteigen in Intensität und das Spielen von Langfor-
     T     0172-3995500                                         maten im Vordergrund. Wir schaffen einen entspannten
     M     Annavberg@googlemail.com,                            Raum, in dem Du Spaß an Ungewöhnlichem entwickeln
     K     Montag: 10 € / Std, 40 €/ Monat                      kannst. Dabei verbindet sich Tiefgang mit Humor und
           Dienstag: 12 € / Std, 48 €/ Monat                    Leichtigkeit. Zum Abschluss des Kurses präsentieren wir
                                                                uns einem Publikum.
                                                                Wir sind eine fortgeschritten Gruppe, die offen ist für
     Teenietheatergruppe Buntspecht                             Neueinsteiger.
     Zur Teeniegruppe des KMT Buntspecht gehören Jugend-
     liche im Alter von 13 -18 Jahren, die das Theaterspielen   U     Freitag, 20.15-22.00 Uhr, 28.8. bis 11.12.( außer
     bereits in der Kindergruppe lernten. Die Teenies haben           11.9./16.10./20.11./4.12.)
     die Möglichkeit bei den Produktionen des Kinderen-         Z     Jugendliche, Erwachsene (max. 14 TN)
     sembles mitzuwirken. Sie können aber auch eigene           A     Ellen Schieß, Schauspielerin, Künstlercoach
     Choreografien und eigene Handlungen entwickeln, die        T     033205-216749
     in kleiner Auftrittsform als mobiles Theater präsentiert   M     kontakt@gestalt-theater-therapie.de
     werden können.                                             K     120 € / 12 Termine, Probestunde 15 €
                                                                I     www.gestalt-theater-therapie.de
     U     Freitag, 18.00 -20.00 Uhr
     Z     Jugendliche ab 14 Jahren
     O     Probebühne                                           Improtheater Potsdam
     A     Margitta Burghardt                                   Spielfreude Workshop
     T     0331- 817190
     M     mitspielen@kmt-buntspecht.de                         Ihr habt schon etwas Improerfahrung und wollt vor al-
     K     25 € / Monat                                         lem Impro spielen und dabei Spaß haben? Dann seid ihr
                                                                in unserem Spielfreude Workshop genau richtig. Impro-
                                                                games, kurze Szenen, schnelle Formate... Ihr spielt, was
     Jugendtheatergruppe MusicalMinds                           euch Spaß bringt. Eure Ideen sind dabei sehr willkom-
     Die MusicalMinds Potsdam sind ein Musical-Ensemble         men. Wenn ihr möchtet, geben wir auch individuelle
     mit bis zu 35 Darstellern ab 14 Jahren. Die Gruppe erar-   Tipps zur Verbesserung eures Spiels. Mit Warm-Ups, Wie-
     beitet regelmäßig neue Stücke.                             derholungen, wichtigen Improprinzipien und vor allem:
     U Freitag, 18.00-20.00 Uhr                                 Jede Menge Spaß am Spiel! Am Ende des neunwöchigen
     Z Jugendliche ab 14 Jahren                                 Workshops gestaltet ihr gemeinsam eine Abschlussshow
     O Ballettraum                                              für Freunde und Familie.
     A Christoph Gramowski, MusicalMinds e. V.
     T 0178-7982536                                             U     Montag, 19.00 -21.30 Uhr
     M briefkasten@musicalminds-potsdam.com                     Z     ab 16 Jahren (max. 12 Teilnehmende)
     K 30 €/ Monat                                              O     Vortragsraum
32                                          Theater           Musik                                                      33

     A     Tobias Schröder, Improtheater Potsdam              Gemischter Chor „WednesdayVoices“
     T     0162 -7867441                                      Nette Menschen kennenlernen und singen, weil es Spaß
     M     tobi@impro-potsdam.de                              macht! Außerdem das Hörvermögen, die Stimmbänder,
     K     120 €, erm. 95 €, Soli 145 € /9 Termine            Atmung und Haltung trainieren, sowie eine Art rhyth-
                                                              mischer Grundkurs und das alles mit Musik von der
                                                              Renaissance bis heute.

                                                              U     Mittwoch, 19.30 -21.00 Uhr
                                                              Z     Erwachsene
                                                              O     Probebühne
                                                              A     Florian Mattil
                                                              T     0331- 5058945
                                                              M     info@freie-musikschule-potsdam.de
                                                              K     auf Anfrage
                                                              I     www.freie-musikschule-potsdam.de

                                                              Jazzband für Erwachsene
                                                              In der Jazzband erarbeiten wir einfache bis mittelschwe-
                                                              re Arrangements. Wir sind offen für Interessent*innen
                                                              mit unterschiedlichen Instrumenten. Besonders Blech-
                                                              bläser sind herzlich willkommen.

                                                              U     Dienstag, 19.00 -20.30Uhr
                                                              Z     Erwachsene
                                                              O     Probebühne
     Musiktheater Fallobst Potsdam e.V.                       A     Ivan Andrianov
     In unserem Verein singen, tanzen und schauspielern 19    T     0331- 5058945
     Frauen und Männer, die unter Anleitung fachkundiger      M     info@freie-musikschule-potsdam.de
     Lehrerinnen/Lehrer jedes Jahr ein Stück auf die Bühne    K     25 € / Monat, ermäßigt 19 €
     zaubern. Und wie der Name es schon sagt, hier spielen          (kostenlose Schnupperstunde)
     Laien Musiktheater, die die Altersgrenze 40 schon seit   I     www.freie-musikschule-potsdam.de
     einigen Tagen überschritten haben.

     U     Donnerstag, 20.00 -22.00 Uhr                       Fanfarenzug Nachwuchs Bläser, Trommler
     Z     Erwachsene ab 40 Jahren                            Hast Du Spaß an Musik, Sport und Spiel? Möchtest Du
     O     Probebühne                                         ein Instrument ganz ohne Noten lernen und mit ande-
     A     Peggy Colditz                                      ren zusammen spielen? Im Fanfarenzug steht nicht allein
     T     0176 -21520843                                     das Training, sondern auch Spiel und Spaß im Vorder-
     M     peggy.colditz@gmx.de                               grund. Du kannst verschiedene Instrumente kennenler-
     K     30 € / Monat                                       nen und dich auf Auftritte und Reisen freuen.
34                                               Musik                                                                       35

                                                                  Unser Chor wird zu unterschiedlichen Anlässen ange-
     U     Montag, 16.30 -18.00 Uhr                               fragt. Besonders gerne singen wir für Senioren in Alten-
           Montag, 17.00 -19.00 Uhr (Fortgeschrittene)            heimen und in Dorfkirchen.
           Donnerstag, 16.30 -18.00 Uhr
           Donnerstag, 17.00 -19.00 Uhr (Fortgeschrittene)
     Z     Kinder, Jugendliche
     O     Vortragsraum, Seewiese
     A     Sylke Winkler, SG Fanfarenzug Potsdam e.V.
     T     0331- 9793035
     M     info@fanfarenzugpotsdam.de
     K     ab 5 € / Monat

     Vokalensemble Papillon
     Das Vokalensemble Papillon ist ein Kammerchor, beste-
     hend aus musikbegeisterten Erwachsenen, die unter
     professioneller Leitung weltliche und geistliche Chorlite-
     ratur aller Epochen, auch Pop und Jazz, in anspruchsvol-
     len Arrangements singen.
     Dabei steht der Spaß am Singen im Vordergrund. Wir
     geben regelmäßig Konzerte.

     U     Montag, 19.30 -21.30 Uhr                               U     Dienstag, 10.00 -12.00 Uhr
     Z     junge und jung gebliebene Erwachsene                   Z     Erwachsene, Senioren ab 50 Jahren
     O     Probebühne                                             O     Vortragsraum
     A     Susette Preißler Dipl.-Musikpädagogin                  A     Andreas Flämig, Chorleiter
     T     0331-2702761                                                 Elsa Reinke, Hermann Goebel (Chorsprecher)
     M     susettepreissler@gmx.de                                T     0152- 04429039,
     K     auf Anfrage                                            M     hegoebel@gmx.de
                                                                  K     4,00 € /Monat

     Freizeitchor Cantamus
     Singen macht Freude und in Gemeinschaft noch mehr.
     Der Chor ist in den letzten Jahren unter professioneller
     Anleitung auf circa 50 Mitglieder angewachsen, darunter
     acht Männer, die sich über weitere Verstärkung freuen.
     Neben deutschem und internationalem Liedgut ist der
     Chor auch für anspruchsvolle Chorsätze offen.
     Einmal im Jahr macht der Chor einen mehrtägigen
     Workshop an der Bundes- und Landesmusikakademie
     Rheinsberg.
36                                                  Tanz                                                                     37

     Tanzparcours für Kinder                                    U     Donnerstag,
     Spiel und Tanz sind unzertrennlich, der Körper, die Tür          15.00 -15.45 Uhr (4-6 Jahre)
     zur Welt und zugleich zu einer individuellen Welt des            15.50 -16.50 Uhr (6-8 Jahre)
     Erlebens, der Imagination. Im Spiel mit Grundelementen           16.50 -17.50 Uhr (8-10 Jahre)
     des zeitgenössischen und modernen Tanzes, entwickelt       Z     Kinder 4-10 Jahre
     sich das Bewusstsein für den eigenen Körper. Koordinati-   O     Ballettsaal
     on, Stärke und Beweglichkeit werden trainiert, Möglich-    A     Veselina Handzhieva
     keiten und Grenzen des Körpers erforscht. Es entsteht      T     0385-58932789
     eine eigene Wahrnehmung für die Form, den Körper,          M     mail@accelerando.one
     den Raum und in Bezug auf die anderen. Das Spiel mit       K     30 € / Monat
     verschiedenen Materialien erweitert diese Forschungs-
     räume und gibt insbesondere die Möglichkeit, Erfah-
     rungen zu teilen und gemeinsam in eine imaginäre Welt      Kreativer Kindertanz und Ballett
     einzutauchen.                                              Tanzstudio Perfektion
                                                                In unseren Kursen für Kinder ist jede Übung in eine inter-
     U     Dienstag,15.15-16.15 Uhr Tanz (6-8 Jahre)            essante Geschichte verpackt, so dass wir mit Spaß und
           Dienstag, 16.30 -17.30 Uhr Tanz (ab 4 Jahre)         Spiel den Umgang mit der Musik und der Bewegung er-
     Z     Kinder                                               lernen. Wir üben tänzerische Grundformen, kräftigen die
     O     Sporthalle, Ballettraum                              Muskulatur, achten auf eine gute Haltung und fördern
     A     Ludovic Fourest                                      Rhythmusgefühl, Koordination, Aufmerksamkeit und
     M     l.fourest@googlemail.com                             Fantasie. Auch wenn Sie als Kind bereits Ballettunterricht
     K     35 € / Monat                                         hatten oder erst jetzt als Jugendlicher/Erwachsener
                                                                sich Ihren Traum erfüllen wollen. Kommen Sie jetzt zur
                                                                Probestunde und tauchen ein in die Welt des Tanzes. In
     Accelerando Kindertanz & Kinderballett                     unserem Ballettunterricht wird die bekannte Wagano-
     Bei uns erlernen Kinder spielerisch sich zu verschiede-    wa-Methode der klassischen (russischen) Ballettausbil-
     nen Rhythmen und Musikrichtungen zu bewegen. Dabei         dung angewendet. So können Sie aktiv etwas für Körper,
     wird ihr Bewusstsein für den Umgang mit dem eigenen        Geist und Wohlbefinden tun.
     Körper, Bewegungen und Rhythmus geschult. Kleine
     Kinder haben von Natur aus eine gesunde Körperhal-
     tung - das Tanzen hilft ihnen, diese zu erhalten. Durch
     regelmäßiges Üben wird die Wahrnehmung der Kinder
     sensibilisiert. Die Kinder entwickeln durch die bewäl-
     tigten Aufgaben und die daraus resultierenden Erfolge
     Selbstbewusstsein und lernen ein natürliches Auftreten.
     Die spielerische und musikalische Arbeit, etwa in Form
     von Improvisation und Rollenspielen, fördert Kreativität
     und Phantasie. Im Herzen von „Accelerando“ Kindertanz
     steht ein liebevoller Umgang und die individuelle Förde-
     rung jedes einzelnen Kindes.
38                                                    Tanz                                                                      39

     U     Montag                                                 Kindertanz – Ballettschule Wähnke
           15.15 -16.00 Uhr, Kreativer Kindertanz (3 bis 5 J)     Gerade Kinder verbinden Musik häufig mit Tanzen.
           16.00 -17.00 Uhr, Ballett für Kinder I (6 bis 7 J)     Wir wollen dieses natürliche Interesse von Anfang an
           17.00 -18.00 Uhr, Ballett für Kinder II (8 bis 10 J)   fördern, damit schon die Kleinsten Spaß und Freude am
           18.00 -19.00 Uhr, Ballett für Jugendliche (ab 13 J)    körperlichen Ausdruck finden. Für die älteren Kinder
           und Erwachsene                                         wird der Fokus auf den Aufbau der Grundlagen im Kin-
     Z     Kinder, Jugendliche und Erwachsene                     dertanz gelegt und gemeinsam ein Gefühl für klassi-
     O     Ballettraum                                            sche und moderne Musik entwickelt. Darum bietet das
     A     AIryna Gelman, Tanzstudio Perfektion                   Tanztheater und Ballettschule Natalia Wähnke Program-
     T     0172-3973394                                           me für die Freude an rhythmischer Bewegung an und
     M     iryna@tanzstudio-perfektion.de                         bereitet die Kinder auf Auftritte in Ballettmärchen und
     K     30 € / Monat, 1 Probestunde kostenlos                  Tanzmusicals vor.

                                                                  U     Mittwoch
     Flamenco für Kinder und Jugendliche                                16.00 -16.45 Uhr Spatzenballett (ab 4 J)
     Ihr lernt tanzen wie in Spanien: stolz, kraftvoll und auch         16.45 -18.00 Uhr Kinderballett (ab 7 J)
     mal laut! Schnell werdet ihr Euch von der spanischen         Z     Kinder, Jugendliche
     Musik mitreißen lassen und trainiert beim Tanzen eine        O     Ballettraum
     gute Körperhaltung, Konzentrations- und Koordinations-       A     Maria Wähnke, Tanztheater- und Ballettschule
     fähigkeiten. Ihr könnt lernen, wie man Flamencotänze         T     0163 -1687727
     mit dem Rock, dem Fächer, einem Hut oder Kastagnet-          M     m.waehnke@web.de
     ten tanzt. Im Vordergrund stehen immer Freude und            K     30 € / Monat, Probestunde 8 €
     Spaß an der Musik und der Bewegung.

                                                                  Tribal Style Bellydance
                                                                  Tribal Style Bellydance ist ein moderner Tanzstil, der
                                                                  viele Elemente und Bewegungen verschiedener Tanz-
                                                                  richtungen aus der ganzen Welt, z.B. Orientalische Tänze,
                                                                  Flamenco, Indischer Tanz etc. vereinnahmte, veränderte
                                                                  und verband. Wir konzentrieren auf den improvisierten
                                                                  Gruppentanz von Neas Fundamentals, American Tribal
                                                                  Style (ATS) und Improvisational Tribal Style (ITS). Hierbei
                                                                  werden keine Choreografien getanzt, sondern bestimm-
     U     Freitag, 15.30 -16.15 Uhr (ab 7 Jahre)                 te Bewegungen und Muster immer wieder neu kombi-
           Freitag, 16.15 -17.15 Uhr (ab 12 Jahre)                niert, so dass der Tanz erst durch Zusammenspiel und
     Z     Kinder, Jugendliche                                    Kommunikation der Tänzerinnen beim Tanzen entsteht.
     O     Ballettraum                                            Wir sind eine bunt gemischte Gruppe von Anfänger bis
     A     Manuela Werner                                         Fortgeschritten, die regelmäßig zusammen trainieren.
     T     0176 -53499291                                         Wir treffen uns meist ein- bis zweimal monatlich am Wo-
     M     manuela.wern1@freenet.de                               chenende und freuen uns immer über neue Gesichter.
     K     20 € / Monat
40                                                 Tanz                                                                    41

     U     auf Anfrage                                         Tänze einstudiert - Riverdance war gestern. Gelegentli-
     Z     Jugendliche und Erwachsene                          che Auftritte geben bei aller Freude auch ein ernsthaftes
     O     Aktivraum                                           Trainingsziel ab. Fast alle Altersgruppen sind bei uns
     A     Inara                                               vertreten und das macht unser Hobby zusätzlich interes-
     T     0162-8989955                                        sant und spannend.
     M     mail@inara-tanz.de
     K     auf Anfrage

     Bauchtanz - Orientalischer Tanz
     Orientalischer Tanz, im Volksmund auch Bauchtanz
     genannt, verbessert die Koordination, Haltung und
     Körperwahrnehmung, stärkt und lockert auf sanfte
     Weise die Muskulatur und macht außerdem großen
     Spaß. Egal ob Anfänger oder Fortgeschrittene, in diesem
     Kurs kommen alle auf ihre Kosten. Denn wir erarbeiten
     sowohl Grundlagen und einfache Bewegungen als auch        U     Dienstag, 20.00 -21.00 Uhr
     Kombinationen und schöne Choreografien. So bekom-         Z     Erwachsene
     men die Fortgeschrittenen immer wieder Gelegenheit        O     Ballettraum
     an der Grundtechnik zu feilen und die Anfänger sehen      A     Corinna Gloger
     wie es weitergeht. Wer möchte, kann das Gelernte bei      T     0172-3198733
     gemeinsamen Auftritten präsentieren oder die Tänze        M     co.gloger@gmx.de
     für Soloauftritte nutzen. Wir sind momentan eine kleine   K     25 € / Monat
     bunt gemischte Gruppe und freuen uns über Zuwachs,
     unabhängig von Alter oder Fitness. Einstieg und unver-
     bindliche Probestunde jederzeit möglich. Bitte vorher     Paar- und Gesellschaftstanz
     anmelden.                                                 Wenn Sie mit Ihrem Partner einen aktiven und sportli-
                                                               chen Ausgleich wünschen, dann kommen Sie tanzen.
     U     Freitag 18.00 -19.30Uhr                             Tanzen macht Spaß und hält fit. Wir tanzen alle Gesell-
     Z     Jugendliche und Erwachsene                          schaftstänze, von Discofox bis Wiener Walzer, kommen
     O     Aktivraum                                           Sie unverbindlich zum Schnuppern vorbei. Ein Angebot
     A     Inara                                               der Tanzschule Zielonka.
     T     0162-8989955
     M     mail@inara-tanz.de                                  U     Dienstag, 18.00 -19.30 Uhr
     K     45€ / Monat                                               Dienstag, 19.30 -21.00 Uhr
                                                               Z     Erwachsene
                                                               O     Sporthalle
     Stepp- und Showtanz - für die Großen                      A     Peter Zielonka, Tanzsporttrainer
     Willst Du Dich tänzerisch bewegen und Spaß dabei ha-      T     030 - 53019104
     ben? Dann bist Du bei uns richtig! Wir sind eine Stepp-   M     buero@tanzschule-zielonka.de
     Tanz-Gruppe, die nach alter und moderner Musik tolle      K     39 € / Monat oder Wertkarte
42                    Kreatives & Kunst                                                                                      43

     Villa Palette - Kinder an die Staffelei                     A     Doris Bauer
     Die neue Malsaison beginnt auch mit neuen Herausfor-        T     0162-7337742
     derungen an die Kinderkünstler der „Villa Palette“. Wir     M     doris.bauer5@web.de
     untersuchen die verschiedensten Materialien: Farbpig-       K     5,00 € / Termin
     mente, Tusche, Kreide, Holzkohle... tauchen ein in die
     Künste verschiedener Epochen der Kunstgeschichte und
     werden unsere Erfahrungen wieder mit einem Museum-          Buchkinder-Buchwerkstatt
     besuch im Barberini unterstreichen. Die Kindergalerie       Willkommen in der Buchwerkstatt! Kinder gestalten und
     feiert zweimal im Jahr eine Vernissage, auf der die Werke   binden ihr eigenes Buch! Sie (er)finden Geschichten,
     der Kinder ausgestellt und bewundert werden können.         schreiben sie auf, diskutieren sie in der Gruppe und im
     Kunstinteressierte Kinder haben auch die Möglichkeit        schöpferischen Prozess mit ihnen und durch sie entsteht
     hier ihren Geburtstag zu feiern.                            ihr eigenes Buch! In der Werkstatt finden neugierige
                                                                 Kinder einen Platz, an dem sie Linolschnitt ausprobieren,
                                                                 Texte stempeln, Zeichnen, Drucken oder Papiere für
                                                                 ein erstes Buch testen können. Und: Sie erarbeiten sich
                                                                 spielerisch-experimentell die alte Handwerkskunst der
                                                                 Buchbindung.

                                                                 U     Mittwoch, 16.00 -18.00 Uhr
                                                                 Z     Kinder und Jugendliche ab 7 Jahre
                                                                 O     Kreativraum
                                                                 A     André Hüter
                                                                 T     0179 -129 28 80
     U     Dienstag, 15.30 -17.00 Uhr                            M     bukiprojekt@gmx.de
           Sonnabend, 11.30 -13.00 Uhr                           K     25 € / Monat
     Z     Kinder 6 -14 Jahre
     O     Kreativraum
     A     Jeanne van Dijk, bildende Künstlerin                  Modellbau
     T     0170 -2203847                                         In der Holzwerkstatt steht jede Menge Material für eure
     M     jeannemalerei@gmail.com                               Ideen bereit. Wenn ihr Schiffsmodellbau vorhabt, trefft
     K     40 € / Monat, inkl. Material                          ihr hier auf die Experten. An der Werkbank lernt ihr mit
                                                                 den Materialien und den Werkzeugen umzugehen. Nach
                                                                 und nach erweitert ihr eure handwerklichen Fähigkeiten.
     Töpfern for Kids
     Kurse für Kinder und Jugendliche ab 6 Jahre. Anmel-         U     Donnerstag, 16.00 -18.00 Uhr
     dung unbedingt notwendig.                                   Z     Kinder und Jugendliche ab 10 Jahre
                                                                 O     Holzwerkstatt
     U     Montag, 15.30 -17.00 Uhr (24.8., 21.9., 26.10.,       A     Adrian Scharf, Steve Pagels
           23.11., 7.12.2020, 25.1., 22.2.2021)                  T     0331- 505860 - 0
     Z     Kinder ab 6 Jahren, Jugendliche                       M     anmeldung@treffpunktfreizeit.de
     O     Kreativraum                                           K     20 € / Monat
44                    Kreatives & Kunst                                                                                       45

     Holzwerkstatt                                               Café Zick-Zack
     Einmal wöchentlich können Groß und Klein in unserer         In gemütlicher Runde nähen, stricken oder häkeln, das
     Holzwerkstatt mit werkeln. Keiner ist Experte, aber jeder   macht deutlich mehr Spaß als allein zu Hause! Gegensei-
     kann voneinander lernen und ein tolles Produkt gestal-      tig Tipps geben und Kniffe zeigen oder gemeinsam die
     ten - das ist der Grundgedanke hinter diesem Angebot.       Strickschrift entschlüsseln und schon geht es mit dem
                                                                 persönlichen Projekt voran. Wer noch keine Erfahrung
     U     Dienstag, 16.00 -18.00 Uhr                            mit dem Nähen an der Nähmaschine hat, kann es unter
     Z     Kinder, Jugendliche, Erwachsene                       Anleitung erlernen. Dabei entstehen neue schöne Dinge
     O     Holzwerkstatt                                         – jedes ein Unikat. Bei Kaffee oder Tee stellen sich ange-
     A     Steve Pagels                                          regte Gespräche dann ganz von selbst ein. Bitte melden
     T     0331- 505860-0                                        Sie sich vor der ersten Teilnahme kurz telefonisch oder
     M     anmeldung@treffpunktfreizeit.de                       per E-Mail an.
     K     5 € / Termin
                                                                 U     Mittwoch 9.30 -11.30 Uhr
                                                                 Z     ab 50 Jahre
     Schneidern für Kinder & Jugendliche                         O     Schneiderwerkstatt
     Wer hat Lust von euch die Nähmaschine kennenzuler-          A     Jana Kühnel
     nen und dann mit ihr wundersame Dinge zu nähen?             T     0331- 50 58 60 16
                                                                 M     kuehnel@treffpunktfreizeit.de
     U     Freitag, 16.00 -18.00 Uhr (14tägig)                   K     1,50 € / Treffen
     Z     Kinder ab 10 Jahren, Jugendliche
     O     Schneiderwerkstatt                                    Keramikwerkstatt für Erwachsene
     A     A. Roth
     T     0163 -7077373
     M     a.r@women-at-work.org
     K     34 € / Monat

     Schneidern für Frauen
     Dieser Kurs richtig sich an Teilnehmerinnen mit Vor-
     kenntnissen und Fortgeschrittene. Der Kurs findet statt,
     wenn 4 - 6 Teilnehmerinnen erreicht sind.

     U     Dienstag, 18.00 -21.00 Uhr
           Donnerstag, 18.00 -21.00 Uhr
     Z     Jugendliche, Erwachsene
     O     Schneiderwerkstatt
     A     A. Roth
     M     a.r@women-at-work.org                                 Vermittlung von Grundkenntnissen. Freies Aufbauen
     K     105 € / 4 Wochen oder 6 Wochen / 154 €                und Modellieren mit Ton. Es werden unterschiedliche
                                                                 Arbeitstechniken und Oberflächengestaltungsmög-
46                    Kreatives & Kunst                          Offene Werkstätten                                          47

     lichkeiten sowie das Arbeiten mit keramischen Farben,       Holzwerkstatt
     wie Engoben und unterschiedliche Glasuren, vermittelt.      Sie wollen sich ausprobieren oder ein konkretes Vorha-
     Förderung individueller Ideen und Kreativität. Beratung     ben umsetzen? Dafür öffnen unsere Werkstätten ihre Tü-
     und Hilfestellung bei der Umsetzung der Gestaltungs-        ren - für Sie allein, mit Freunden oder Ihren Kindern und
     ideen. Künstlerische Beratung. Jeder Kurs läuft über zwei   Enkeln. Handwerkliches Geschick ist zwar nie verkehrt,
     Monate, die Teilnehmerzahl ist begrenzt.                    aber auch nicht unbedingt notwendig!

     U     Mittwoch, 19.00 -21.00 Uhr
     Z     Erwachsene (Anfänger und Fortgeschrittene)
     O     Kreativraum
     A     Dorothea Nerlich,
           Bildende Künstlerin, Keramikerin
     M     dorothea-nerlich@web.de
     K     10 € / Termin, zzgl. Material- und Brennkosten

     Fotoclub Potsdam

                                                                 U     Dienstag, 16.00 -18.00 Uhr
                                                                 Z     Kinder, Jugendliche, Erwachsene
                                                                 O     Holzwerkstatt
                                                                 A     Adrian Scharf, Steve Pagels
                                                                 M     anmeldung@treffpunktfreizeit.de
                                                                 K     5 € / Termin, Material selbst mitbringen

                                                                 Siebdruckwerkstatt
                                                                 Ihr wollt euer eigenes Shirt gestalten. Oder habt eine
     Zweimal im Monat (1. und 3. Donnerstag) trifft sich der     Idee für ein Poster-wir erstellen zusammen eine Vorlage,
     Fotoclub Potsdam. Bei diesen Treffen stehen kritische       arbeiten die einzelnen Schritte des Siebdrucks ab und
     Bildbesprechungen im Mittelpunkt. Mehr Informationen        erstellen gemeinsam das Produkt. Kommt in der Sprech-
     unter: www.fotoclub-potsdam.de                              stunde vorbei und wir schauen wie wir euer Projekt
                                                                 umsetzen können.
     U     Donnerstag, 19.00 -21.00 Uhr
     Z     Jugendliche, Erwachsene                               U     1. Montag, 18.30 Uhr (Anmeldung per mail)
     O     Gemeinschaftsraum                                     Z     Jugendliche, Erwachsene
     A     Sandra Bartocha                                       O     Siebdruckwerkstatt
     T     0331- 8172875                                         A     Mathias Quast
     K     keine                                                 M     mathiasquast@web.de
     I     www.fotoclub-potsdam.de                               K     abhängig vom Projekt
48                                  Gesundheit,                   Sport & Entspannung                                         49

     Karate                                                       von Friedfertigkeit und Disziplin. Aikido kann von jedem
     Karate ist eine effektive Methode, um durch Bewegung         Menschen erlernt und bis ins hohe Alter praktiziert wer-
     Aggressionspotenziale abzubauen. Die Übungen stei-           den. Bitte bei Interesse am Training mailen oder anrufen,
     gern körperliche Ausdauer und Koordination, schulen          da die Platzzahl begrenzt ist.
     die Konzentrationsfähigkeit und stärken das Selbstver-
     trauen. Gleichzeitig fördern sie Toleranz und Respekt
     gegenüber anderen Mitmenschen, lehren Selbstdisziplin
     und Fairness im Team. Die Trainingsstunden für Kinder
     im Kindergartenalter und der ersten Schuljahre sind
     speziell pädagogisch ausgearbeitet worden und werden
     weiterhin didaktisch begleitet, um die Kinder so gut wie
     möglich an ihr Alter und ihre entsprechenden Fähigkei-
     ten anzupassen und ihnen zu helfen, sich zu verbessern.
     Auch alle Fortgeschrittene, jugendliche und erwachsene
     Neueinsteiger sind herzlich zum Schnuppertraining
     willkommen.

     U Montag,
       15.30 -16.15 Uhr (ab 4 Jahre)
       16.30 -17.30 Uhr (7-8 Jahre)
       17.45 -18.45 Uhr (9-13 Jahre)                              U     Donnerstag, 16.30 -18.00 Uhr Kinder (ab 1. Klasse)
       19.00 -21.00 Uhr (Jugendliche + Erwachsene)                      Donnerstag, 18.00 -19.30 Uhr Jugendl. u. Erw.
     		Freitag,                                                   Z     Kinder ab 6 Jahren, Jugendliche und Erwachsene
     		16.15 -17.15 Uhr (alle ab 6 Jahre)                         O     Sporthalle
     Z Kinder, Jugendliche und Erwachsene                         A     Sebastian Böwe, 5. Dan Aikikai Tokyo
     O Sporthalle                                                 T     030 -2915442
     A Richard Kowitz                                             M     info@aikidopotsdam.de
     T 0151-14014510                                              K     30 €, Jugendliche 20 €, Kinder 15 € / Monat
     M tatsuyama@web.de                                           I     www.aikidopotsdam.de
     K 20 € / Monat

                                                                  Iaido - Schwertkampf
     Aikido                                                       Iaido, der Weg des Schwertes, ist die Kunst, das japani-
     Aikido ist eine gewaltlose japanische Kampfkunst. Nicht      sche Schwert in jeder Lage in höchster Präzision und
     das Ausschalten eines Gegners wird angestrebt, sondern       Geschwindigkeit zu ziehen. Entstanden im 15. Jahrhun-
     die Neutralisation seines Angriffs. Die Energie eines        dert in Japan, ist es eine meditative Kampfkunst, die
     solchen Angriffs wird zurück auf den Angreifer gelenkt       zur eigenen Mitte führt und Präsenz, Konzentration,
     und so neutralisiert. Ziel des Aikido ist es, eine Haltung   Gelassenheit sowie eine Balance zwischen kraftvoller
     hervorzubringen, die frei von Angst und Aggression ist.      Körperspannung, Atmung und Entspannung trainiert.
     Gerade Kinder profitieren vom Training und der dabei         Iaido kann in jedem Alter mit oder ohne Erfahrungen
     praktizierten japanischen Etikette durch Entwicklung         ausgeführt werden.
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