Februar bis August 2019 - www.familljen-center.lu Tel.: 47 45 44 4, rue G.C. Marshall L-2181 Luxembourg

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Februar bis August 2019 - www.familljen-center.lu Tel.: 47 45 44 4, rue G.C. Marshall L-2181 Luxembourg
Programm
       4, rue G.C. Marshall L-2181 Luxembourg
               www.familljen-center.lu
                          Tel.: 47 45 44
                    ..................

     Februar bis August 2019
                                                ..................

Consultation et Préparation
Familiale A.s.b.l.

                                                    No 100
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Anmeldung und Kostenbeitrag
                   .......................................................
                      Am einfachsten online: www.familljen-center.lu - Für weitere Fragen oder telefonische Anmeldungen
                      wenden Sie sich an unser Sekretariat, Telefonnummer 47 45 44. Für kostenpflichtige Angebote erhalten
                      Sie eine schriftliche Anmeldebestätigung mit Überweisungsinformationen. Ihre Anmeldung wird erst
                      mit Eingang des Überweisungsbetrages auf unserem Konto wirksam.

                      Bei Abmeldung vor dem Anmeldeschluss der Aktivität wird der Kostenbeitrag zurückerstattet. Später
                      nur noch, falls sich eine andere Teilnehmerin oder ein anderer Teilnehmer findet.

                      Viele Angebote im „Familljen-Center“ werden im Rahmen einer Konvention vom Ministère de la Famille
                      bezuschusst. Andere Angebote werden zusätzlich gemacht oder ein bestehendes Angebotskontingent
                      wird wegen großer Nachfrage ausgeweitet.
Infos / Umeldung

                      Um z.B. allen Anfragen nach Beratung und Mediation innerhalb eines angemessenen Zeitraumes
                      nachkommen zu können, sind wir bemüht, zusätzliche Beratungs- und Mediationsstunden
                      bereitzustellen. Deshalb bittet das „Familljen-Center“ alle Klienten, Klientinnen, Teilnehmer und
                      Teilnehmerinnen, im Rahmen ihrer finanziellen Möglichkeiten einen empfohlenen Kostenbeitrag zum
                      wahrgenommenen Angebot zu leisten. Wir werden uns, wie bisher auch, weiterhin bemühen, die
                      Angebote so kostengünstig wie möglich zu gestalten.

                      Weiblich? Männlich?/féminin? masculin?
                   .......................................................

                                         KIM
                                                                                                        Wir freuen uns auf die Kampagne
                                                                                                        Weiblich? Männlich? vom Familien-
                                                                                                        ministerium zur Intergeschlechtlichkeit
                                                                                                        hinzuweisen. Mehr auf
                              DANI

                     LOU
                                                                                                                  www.intersex.lu

                                                                                                        Ab Neustem können sich Betroffene,
                                                                                                        Angehörige oder Interessierte bei
                                                                                                        Fragen zur Intergeschlechtlichkeit an
                                                                                                        uns wenden. Wir nehmen uns Zeit für
                                                                                                        Sie und helfen Ihnen gerne, informierte
                                                                                                        und aufgeklärte Entscheidungen zu
                                                                                                        treffen. Sie können sich direkt und
                     SAM

                                                                                                        diskret an uns wenden:
                                                                                                              inter@familljen-center.lu

                                                                                                        Nous avons le plaisir de vous informer
                                 DOMINIQUE                                                              de la campagne feminin? masculin?
                                                                                                        du Ministère de la famille sur l’inter-
                                                WEIBLICH? MÄNNLICH?                                     sexuation. Plus d’informations:
                                                INTERGESCHLECHTLICH?
                                                SEIEN WIR AUFGESCHLOSSEN.
                                                                                                                  www.intersexe.lu
                                                Intergeschlechtliche Menschen werden mit biologischen
                                                Merkmalen geboren welche nicht der Norm sogenannter
                                                "weiblicher" oder "männlicher" Körper entsprechen.
                                                                                                        Dès maintenant les concerné(e)s, les
                                                www.intersex.lu                                         parents ou les intéressé(é)s peuvent
                                                                                                        s’informer au sein du Familljen-Center
                                                                                                        sur la thématique de l’intersexuation.
                                                                                                        Nous vous aiderons de notre mieux
                                                                                                        pour prendre des décisions informées
                                                                                                        et éclairées. Vous pouvez nous joindre
                                                                                                        directement et discrètement sous:
                                                                                                               inter@familljen-center.lu
     02
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Tag der Stille
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        Ein Achtsamkeitstag im Schweigen
 für innere Stärke, Gelassenheit und Lebensfreude                         Tagesseminar:
                                                                         3. Februar 2019
Gönnen Sie sich eine Auszeit, indem sie aus der Geschäftigkeit        So. von 10 - 16.30 Uhr
des Alltags heraustreten, langsam werden, den Blick ganz bewusst       im Familljen-Center
nach innen richten, um bei sich selbst zu sein, sich zu spüren und         in Luxemburg
sich zu öffnen für die Kostbarkeit des Augenblicks.
                                                                          Kostenbeitrag:
Sie sind eingeladen                                                            60 €

                                                                                               Gruppen a Seminaren
- verschiedene Achtsamkeitsmeditationen (u.a. BodyScan, Sitz-          Pick-Nick mitbringen
  meditation, Bergmeditation)
- sanfte Bewegungsübungen                                                   Leitung:
- wohltuende Atemübungen                                                 Monique Spautz
zu erfahren um wieder bei sich selbst anzukommen, innere Stärke
und Gelassenheit zu spüren und Lebensfreude zu finden.                  Anmeldeschluss:
Zur Vertiefung dieser Erfahrungen werden wir während den                25. Januar 2019
Übungen und dem gemeinsamen Mittagessen im Schweigen
bleiben. Danach gibt es noch ausreichend Zeit, sich über das
Erfahrene auszutauschen, kleine Achtsamkeitsinseln für sich zu
gestalten und in den Alltag zu integrieren.

Eingeladen zu diesem Seminar sind Alle, die Lust haben auf
Entschleunigung, Stille und Zeitwohlstand. Das Seminar ist sowohl
geeignet für Menschen die, die Achtsamkeitspraxis kennenlernen
möchten als auch zur Vertiefung.
Vorkenntnisse sind nicht erforderlich!

 Das neue Scheidungsgesetz für Betroffene
.......................................................
Fakten, erste Eindrücke und Fragen zum Gesetz vom 27. Juni 2018
                                                                        Informationsabend:
„Scheiden tut weh.“                                                       7. Februar 2019
So heißt es im Volksmund.                                                  Do. um 19 Uhr
Das neue Gesetz, welches am 1. November 2018 in Kraft getreten          im Familljen-Center
ist, versucht Scheidungen „schmerzloser“ zu gestalten und das        in Luxembourg-Bonnevoie
Luxemburger Familienrecht zu modernisieren.
An diesem Infoabend werden wir einen Überblick geben und dabei                gratis
in leicht verständlicher Sprache die wesentlichen Elemente der
neuen Reglungen vorstellen.                                                 Leitung:
Wir werden auf Fragen eingehen, die sich aus der Einführung des            Lis Thomé
neuen Gesetzes ergeben.                                                  Philipp Mueller

Das Angebot richtet sich                                                Anmeldeschluss:
an betroffene Mütter,                                                    1. Februar 2019
Väter     und    Familien
(nicht an Professionelle).
Der Infoabend kann eine
juristische     Beratung
durch Anwälte nicht

                                                                                               03
ersetzen.
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Zeit ist Glück
                      .......................................................
                                                       Kreativwerkstatt für Eltern
                              Workshop 1:               und Kinder (4-12 Jahre)
                            10. Februar 2019
                         So. von 13.30 – 17 Uhr     Workshop 1: Waldausflug mit
                       Treffpunkt „Op der Drëps“    Lagerfeuer und Pizza backen
                        in der Nähe von Mamer
                                                    Wir gehen in den Wald und atmen die
                             Workshop 2:            eisige Winterluft ein. Wir gestalten
                              7. April und          mit Naturmaterial was uns so einfällt
Gruppen a Seminaren

                          im September 2019         (Muster, Flächen, Formen, ...) und bauen
                           So. von 14 - 17Uhr       Mooshäuschen.
                              in Rollingen          Bei einem Lagerfeuer wärmen wir uns
                                                    auf, backen eine Pizza über dem Feuer,
                             Kostenbeitrag:         schmelzen Käse und tauschen uns über
                       Kinder bis 10 Jahre gratis   das Erlebte aus.
                       10 € pro TN für Workshop 1
                       20 € pro TN für Workshop 2   Workshop 2: Die Kartoffelfamilie
                                                    In diesem zweiteiligen Angebot treffen wir uns einmal im
                              Leitung:              Frühjahr zum Kartoffeln stzen und dann wieder im Herbst zur
                             Georg Christ           Kartoffelernte. Bauer Tom bringt uns mit seinem Traktor und dem
                                                    großen Anhänger aufs Feld, schon die Anfahrt durch Wald und
                           Anmeldeschluss:          Wiesen ist ein kleines Abenteuer. Dort können wir als Familien
                           1. Februar resp.         richtig anpacken, und erleben uns einmal ganz anders bei der
                            29. März 2019           Feldarbeit. Nebenbei lernen wir eine Menge über Kartoffeln und
                                                    die Zusammenhänge von Wetter, Natur und Ernte.
                                                    Treffpunkt auf dem Kasshaff. Bitte an passende Kleidung,
                                                    Matschhosen, Gummistiefel denken.

                         „… ier mir de Plafong op de Kapp fällt“
                      .......................................................
                                                                     Treffpunkt für Männer
                       Treffpunkt für Männer:                     in Trennung und Scheidung
                           12. + 26. Februar;
                             12. + 26. März;        Die 14-tägig stattfindende Gruppe wendet sich an Männer in
                              9. + 30. April;       Trennungs- oder Scheidungssituationen, die Unterstützung
                              14. + 28. Mai;        während dieser Lebenskrise suchen. Der Umgang mit Einsamkeit,
                             11. + 25. Juni;        Selbstzweifeln, Schuldgefühlen, der Zusammenbruch bisheriger
                              9. + 23. Juli;        Lebensziele und die Neu-Organisation des Alltags, sowie laufende
                          6. + 27. August 2019      Auseinandersetzungen mit der Ex-Partnerin sind Heraus-
                         jew. di. um 19.30 Uhr      forderungen, die viele Männer nicht zur Ruhe kommen lassen.
                          im Familljen-Center       Besonders die Trennung von den Kindern ist für Väter eine
                       in Luxemburg-Bonnevoie       besondere Belastung: Sie sind besorgt, wie sie unter erschwerten
                                                    Bedingungen Vater für ihre Kinder bleiben können. In der Gruppe
                             Kostenbeitrag:         lernen interessierte Männer sich im Austausch über ihre aktuelle
                           freiwillige Spende       Lebenssituation kennen, geben einander Unterstützung und Rat,
                                                    erfahren Solidarität und Freundschaft.
                               Leitung:
                           Jean-Paul Conrad         Der Treffpunkt versteht sich als offenes Angebot für betroffene
                                                    Männer und lädt zum freien Austausch unter Leitung eines
      04                     Anmeldung:
                          Kurzfristig möglich
                                                    Paartherapeuten und Trennungsberaters ein.
Februar bis August 2019 - www.familljen-center.lu Tel.: 47 45 44 4, rue G.C. Marshall L-2181 Luxembourg
Kannergrupp
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„Wann d’Mamm an de Papp sech trennen“ 5 Treffen
                                                                       Informatiounsowend
Mir bidden e Grupp fir Kanner am Alter tëscht 6 a 12 Joer,                  fir Elteren:
deenen hier Elteren getrennt/gescheet oder an der Trennung/              26. Februar 2019
Scheedung sinn. An dësem aktiven Atelier bidde mir de Kanner            Dë. vun 19 - 20 Auer
d’Méiglechkeet via gezielten Aktivitéiten a Spriechronnen, sech         am Familljen-Center
mat hirer Situatioun auserneen ze setzen an hier Gefiller aus ze
drécken.                                                              Atelier’en fir d’Kanner:
                                                                           2.; 9.; 16.; 23.

                                                                                                  Gruppen a Seminaren
An dësen Atelier’en fokusséieren mir eis op verschidden Themen            + 30. März 2019
ewéi: * Onsécherheet an Ängschten,                                   ëmmer Sa. vun 10 - 12 Auer
      * Scholdgefill a Loyalitéitskonflikt,                             am Familljen-Center
      * Roserei an Trauer,                                           zu Lëtzebuerg-Bouneweg
      * Ongerechtegkeet an Ohnmacht,
      * Vermëssen vun engem Elterendeel, ...                             Käschtenbäitrag:
Mir leeën grousse Wäert op d’Zesummenaarbecht mat den                     50 € pro Famill
Elteren. Dofir bidde mir virum Start vum Grupp en Info-Owend fir
d’Elteren un. Hei gëtt d’Konzept vum Grupp am Detail erklärt an            Referenten:
op d’Froen vun den Elteren agaang.                                         Marc Bressler
                                                                           Caroline Pull
De Grupp gëtt an engem Zyklus vun 5 Wochen ugebueden. Zum
Schluss vun deenen 5 Atelier’en wäerte mir och den Elteren an            Umeldeschluss:
Eenzelgespréicher e Feedback ginn an d’Méiglechkeet bidden fir           19. Februar 2019
op weider Froen an eventuell Suergen anzegoen.

 „Bringe in Bewegung, was Dich bewegt...“
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         ... und entdecke deine Lebendigkeit,
               Lebensenergie und Freude                                      Treffen:
                                                                             5. März;
Dieses tanztherapeutische Angebot kann sowohl als vorbeugende              14. Mai 2019
Maßnahme dienen, um die eigene Lebensqualität zu verbessern;                 Dienstag
als auch bei seelischen und/oder familiären Belastungen                 von 19 - 21.30 Uhr
unterstützend wirken. Im Tanz können wir ausdrücken und               Auberge de la Jeunesse
mitteilen, was wir fühlen und wozu uns oft die Worte fehlen.              (mit Parking)
                                                                          in Luxemburg
An diesem Abend bietet sich ein Freiraum, um
• seinen Körper achtsam wahrzunehmen,                                     Kostenbeitrag:
• seinen individuellen Bewegungsimpulsen zu folgen,                            30 €
und sich im Tanz auszudrücken, inspiriert durch Rhythmen       und
   Klänge aus aller Welt,                                                    Leitung:
• und sich erneut mit seiner Lebendigkeit, Lebensenergie       und        Monique Spautz
   Freude zu verbinden.
Dabei entsteht ein gutes Körper- und Lebensgefühl und          wir       Anmeldeschluss:
finden erneut zu einem inneren Gleichgewicht, das uns hilft,   den       26. Februar 2019
Herausforderungen des Alltags zu begegnen.
Eingeladen ist jede Frau, die diesen kreativen Raum für sich
nutzen möchte, Lust hat Neues auszuprobieren und sich immer
mal wieder die Erlaubnis geben möchte, aus der Reihe zu tanzen.
Keine Tanzkenntnisse erforderlich!                                                                05
Februar bis August 2019 - www.familljen-center.lu Tel.: 47 45 44 4, rue G.C. Marshall L-2181 Luxembourg
Stressbewältigung durch Achtsamkeit
                      .......................................................
                                                       MBSR (mindfulness- based stress reduction)
                              MBSR-Kurs:                          ein 8-Wochen-Kurs
                        6.; 13.; 20. + 27. März;
                             3. + 24. April;       Achtsam zu sein bedeutet voll und ganz bei dem zu sein, was
                         2.(Do.) + 8. Mai 2019     wir gerade empfinden und womit wir uns gerade beschäftigen.
                            jew. mittwochs         Achtsamkeit entsteht, wenn wir mit unserer Aufmerksamkeit
                        von 18.30 - 21 Uhr und     im gegenwärtigen Moment sind und uns selbst – unsere Gefühle,
                                                   Gedanken, Körperempfindungen und unser Verhalten bewusst
                               27. April           wahrnehmen – offen und neugierig sind ohne zu bewerten. Die
Gruppen a Seminaren

                           Sa. 10 - 16 Uhr         Übung der Achtsamkeit stärkt die heilenden Anteile die jeder von
                        (Achtsamkeitstag zur       uns bereits in sich trägt.
                        Vertiefung der Praxis)     MBSR ist eine effektive und weltanschaulich neutrale Methode zur
                                                   Stressbewältigung, welche in den USA von Dr Jon Kabat Zinn Ende
                          im Familljen-Center      der 70er Jahre entwickelt wurde und deren positive Wirkungen
                       in Luxembourg-Bonnevoie     eindeutig wissenschaftlich nachgewiesen sind.

                            Kostenbeitrag:         Mögliche positive Effekte des Achtsamkeitstrainings sind u.a.:
                                 320 €             • Im Hier und Jetzt präsent zu sein
                         inkl. Kursunterlagen      • Verbesserung der Fähigkeit sich zu entspannen
                                und CDs            • dauerhafte Verminderung körperlicher und psychischer
                                                     Symptome
                              Leitung:             • bei Stress gelassener zu bleiben
                           Monique Spautz          • sich seiner Gefühle, Gedanken und Körperwahrnehmungen
                                                     bewusst zu werden
                           Anmeldeschluss:         • Stärkung von Selbstvertrauen und Selbstbewusstsein
                           25. Februar 2019        • mehr Lebensfreude, Gelassenheit und Heiterkeit

                                                   Kursinhalte sind:
                                                   • achtsame Körperwahrnehmung im Liegen (Body-Scan)
                                                   • sanfte Atemübungen und Bewegungsübungen aus dem Yoga
                                                   • geleitete Sitzmeditation
                                                   • geleitete Gehmeditation
                                                   • kurze theoretische Impulse zum Thema Achtsamkeit und Um-
                                                     gang mit Stress
                                                   • Achtsame Kommunikation
                                                   • Achtsamkeitsübungen für den Alltag

                                                   Eingeladen sind alle, die lernen möchten mit Stress besser
                                                   umzugehen, die mehr Achtsamkeit in ihr Leben integrieren
                                                   möchten und die Lust haben auf Entschleunigung, Stille und
                                                   Zeitwohlstand. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich!

                                                                               Die Voraussetzungen für die Teil-
                                                                               nahme am 8 Wochenkurs sind ein
                                                                               individuelles Informationsgespräch,
                                                                               die regelmässige Teilnahme am
                                                                               Kurs, sowie die Bereitschaft zur
                                                                               Selbsterfahrung und zum täglichen
                                                                               Üben (30-45 Minuten). Dieser Kurs
                                                                               kann eine wertvolle Ergänzung zu
                                                                               einer Psychotherapie u.o. einer
                                                                               medizinischen Behandlung sein.

      06
Februar bis August 2019 - www.familljen-center.lu Tel.: 47 45 44 4, rue G.C. Marshall L-2181 Luxembourg
Achtsamkeitsyoga
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        Ruhig und gelassen im Hier und Jetzt
                                                                          Gruppe/Training:
Unser Geist springt gerne hin und her. Zwischen all den                7.; 14.; 21. + 28. März;
Herausforderungen des Alltags, den Mehrfachbelastungen durch                 4. April 2019
Familie, Beruf und Freizeit, dem Hoffen, Bangen, Zweifeln und        Do. von 18.30 - 20.30 Uhr
Wünschen kommen wir oftmals nur schwer zur Ruhe. Beim Yoga              im Familljen-Center
gelangen wir in Verbindung mit Achtsamkeit über den Atem in          in Luxembourg-Bonnevoie
Kontakt mit unserem Inneren. Wir kommen wieder mehr bei uns
selbst an und lernen -unabhängig von äußeren Umständen- unser             Kostenbeitrag:

                                                                                                    Gruppen a Seminaren
inneres Gleichgewicht und unseren inneren Frieden zu finden.                   90 €

Durch eine Kombination von sanften Körperübungen aus                         Leitung:
dem Hatha-Yoga, Atem- und Konzentrationsübungen und                   Margit Schneider-Quast
Visualisierungsübungen öffnen wir uns für unsere «Innere Mitte»
und erleben, was es heißt «in uns selbst zu ruhen». Ergänzt werden       Anmeldeschluss:
diese Übungen durch geführte Meditationen und angeleitete                25. Februar 2019
Tiefenentspannung. Eingeladen sind alle, die nach einem Weg
suchen in einer kleinen Gruppe von max 10 TN zu entschleunigen.
Vorkenntnisse sind nicht erforderlich, eine ausreichende
körperliche Fitness ist jedoch wünschenswert.

 „Mediation - ein Weg zum fairen Miteinander?“
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Vom ersten Gedanken an Trennung oder Scheidung bis zur
Verarbeitung der Trennung ist es ein langwieriger, meist               Informationsabend:
schmerzhafter Prozess, der für alle Beteiligten eine große                 7. März 2019
Belastung darstellt. Wenn sich trennende Paare gemeinsame             Do. von 19 - 20.30 Uhr
Kinder haben, stehen sie vor besonders großen Herausforderungen.       im Familljen-Center
Wie möchten Sie die Verantwortung und die Zuständigkeiten, die          im Rollingergrund
Aufgaben und Pflichten und auch die Elternfreuden aufteilen?
Welche Entscheidungen müssen gemeinsam getroffen werden?                       gratis
Wer kann welche Entscheidung alleine treffen? Daneben sind dann
meist noch wichtige Regelungen für die Gestaltung der Zukunft                Referent:
zu treffen, eine Einigung mit dem (Ex-)Partner bzw. der (Ex-)                Lis Thomé
Partnerin scheint jedoch unmöglich.
                                                                         Anmeldeschluss:
Es gibt viele Faktoren, die den Verlauf des Trennungsprozesses           28. Februar 2019
beeinflussen: Kommunikationsfähigkeit und -bereitschaft,
Verletzungen und Kränkungen, „offene Rechnungen miteinander“,
Wohnmöglichkeiten, Alter und Anzahl der Kinder, Flexibilität im           Für Teilnehmerinnen
Beruf, die Verarbeitung der Trennung als Paar…                         und Teilnehmer, die vom
                                                                       Familiengericht geschickt
Eine professionelle Beratung und Begleitung in dieser Phase des       werden, ist die Ausstellung
Umbruchs für eine Familie oder auch danach kann dabei sehr            eines „Certificat“ über die
hilfreich sein. An diesem Abend soll die Familienmediation als       Teilnahme an einer „réunion
                                                                     d’information“ entsprechend
außergerichtliche aber auch als eine das Scheidungsverfahren
                                                                         „Article 1251-1. (2) du
begleitende Konfliktregelungsmethode vorgestellt werden: Wie
                                                                     Nouveau Code de procédure
verläuft ein Mediationsprozess? Was ist der Unterschied zu einer
                                                                            civile“ möglich.
Elternberatung oder einer Paarberatung? Welche Möglichkeiten
bietet die Mediation? Wo liegen ihre Grenzen? Neben Informationen
zum Thema werden die Fragen der Teilnehmerinnen und
Teilnehmer im Mittelpunkt dieses Abends stehen.                                                     07
Februar bis August 2019 - www.familljen-center.lu Tel.: 47 45 44 4, rue G.C. Marshall L-2181 Luxembourg
Scheidungsfolgen und Folgefamilie
                      .......................................................
                                                    Das Ende einer Partnerschaft beendet nicht automatisch die
                          Informationsabend:        Beziehungen innerhalb der Familie sondern verändert diese
                             19. März 2019          in einschneidender Weise. Fragen zur Elternschaft nach
                             Di. um 19 Uhr          der Scheidung, zur Erziehung der Kinder, zur Ausübung des
                          im Familljen-Center       Besuchsrechtes, zur Aufrechterhaltung der Bindungen zu
                       in Luxembourg-Bonnevoie      beiden Elternteilen, zum Gestalten von Familienfesten und
                                                    Verwandtschaftsbeziehungen prägen und belasten häufig
                                 gratis             weiterhin die Phase nach der Scheidung.
Gruppen a Seminaren

                              Referent:             Kommen dann noch neue Partner der Mutter oder des Vaters hinzu,
                           Jean-Paul Conrad         entsteht ein komplexes Familiengeflecht, das bereichernd aber
                                                    auch belastend für die Kinder sein kann. Wann und wie kann ich
                           Anmeldeschluss:          meinen Kindern einen neuen Partner/neue Partnerin vorstellen?
                            15. März 2019           Wie soll ich den Kindern gegenüber auf eine neue Partnerschaft
                                                    ihres Vaters/ihrer Mutter reagieren? Wie erleben Kinder das
                                                    Entstehen einer Patchworkfamilie? Was verändert sich, wenn neue
                                                    Familienmitglieder hinzukommen?

                                                                                    Diese sowie weitere persönliche
                                                                                    Fragen der Teilnehmer und
                                                                                    Teilnehmerinnen werden an
                                                                                    dem Gesprächsabend zu den
                                                                                    Scheidungsfolgen im Mittelpunkt
                                                                                    stehen. Das Angebot richtet sich
                                                                                    an betroffene Eltern, besorgte
                                                                                    Mütter, Väter und Großeltern.

                          Family goes Underground
                      .......................................................
                                                     Eine abenteuerliche Reise durch die Kasematten
                               Treffen:
                             24. März 2019          Anstatt einer traditionellen Besichtigungstour durch die Stadt,
                          So. von 14 - 17 Uhr       die besonders für Kinder nervend und langweilig sein kann, bietet
                       in Luxembourg-Kirchberg      das Familljen-Center, in Kooperation mit der Asbl „Frënn vun
                                                    der Festungsgeschicht Lëtzebuerg“, den Eltern die Möglichkeit
                            Kostenbeitrag:          gemeinsam mit ihren Kindern die Katakomben der Stadt
                          10 € pro Teilnehmer       Luxemburg auf eigene Faust zu besuchen und zu erforschen.
                       Kinder bis 10 Jahre gratis
                                                    Machen sie sich mit Hilfe ihrer Taschenlampe auf die Reise
                               Leitung:             durch dunkle unterirdische Tunnels die normalerweise nicht für
                           Célestin Kremer          jedermann zugänglich sind. So lassen sich Kinder und Jugendliche
                         Asbl „Frënn vun der        für eine gemeinsame Aktivität und für die Geschichte der Festung
                          Festungsgeschicht         Luxemburg begeistern.
                             Lëtzebuerg“
                                                    BITTE TASCHENLAMPE NICHT VERGESSEN!
                            Koordination:
                            Marc Bressler           Zusätzlich sind feste Schuhe, wetterfeste Kleidung und eventuell
                                                    Getränke im eigenen Rucksack von Vorteil.
                           Anmeldeschluss:

      08                    18. März 2019
Februar bis August 2019 - www.familljen-center.lu Tel.: 47 45 44 4, rue G.C. Marshall L-2181 Luxembourg
Die Bedürfnisse der Kinder
                    bei der Trennung der Eltern
.......................................................
Die Trennung oder Scheidung der Eltern verändert das Leben der
Kinder. Das bekannte Familiensystem bricht zusammen, die Kinder         Informationsabend:
reagieren mit Verunsicherung und brauchen altersspezifische                 2. April 2019
Unterstützung. Anfangs sind auch die Eltern mit der neuen                Mo. von 19 - 21 Uhr
Situation überfordert und hilflos ihren Kindern gegenüber.              im Familljen-Center
                                                                     in Luxembourg-Bonnevoie
• Wie erleben Kinder die Scheidung der Eltern?

                                                                                               Gruppen a Seminaren
• Wie können Eltern ihre Kinder bei der Trennung unterstützen?                gratis
• Wie können Eltern mit ihren Kindern über die bevorstehenden
   Veränderungen reden?                                                    Referent:
• Wie kann die Bindung der Kinder zum abwesenden Elternteil               Marc Bressler
   aufrechterhalten werden?
Diese sowie weitere persönliche Fragen der Teilnehmer werden            Anmeldeschluss:
an dem Gesprächsabend im Mittelpunkt stehen. Das Angebot                 27. März 2019
richtet sich an betroffene Eltern, besorgte Mütter und Väter sowie
Großeltern.

Die Themen: Elternschaft
nach der Scheidung, sowie
längerfristige Scheidungs-
folgen werden an weiteren
Informationsabenden ver-
tiefend behandelt.

 Geocaching
.......................................................
     Eine spielerische Schatzsuche für Familien
                                                                           Treffpunkt:
Mit Hilfe von modernen GPS-Geräten machen wir uns auf die Suche          28. April 2019
nach einem geheimnisvollen Schatz. Der Weg führt uns durch             So. von 11 - 17 Uhr
einen unheimlichen Wald voller Gefahren. Unterwegs müssen                   im Minett
viele Aufgaben gelöst und einige Hindernisse überwunden werden.
Erleben Sie gemeinsam mit Ihren Kindern ein interessantes und             Kostenbeitrag:
lustiges Abenteuer in freier Natur, an das Sie sich noch lange         15 € pro Teilnehmer
erinnern werden.                                                       Kinder unter 8 gratis

Das Familljen-Center bietet diesen Riesenspaß für die ganze                 Leitung:
Familie zum Schnuppern an. Vorkenntnisse und GPS sind nicht               Marc Bressler
erforderlich.                                                             Patrick Jenin
Nur wetterfeste Kleidung, Picknick und Getränke im eigenen
Rucksack mitbringen.                                                    Anmeldeschluss:

                                                                                               09
                                                                         19. April 2019
Februar bis August 2019 - www.familljen-center.lu Tel.: 47 45 44 4, rue G.C. Marshall L-2181 Luxembourg
„Mammen a Medercher“
                      .......................................................
                                                               Zesummen wäertvoll Zäit erliewen
                          Familljenaktivitéit:
                            4. - 5. Mee 2019         Op dësem Weekend luede mir Iech an, mat Liichtegkeet a Freed,
                            vun Sa. 15 Auer          op Gemeinsamkeeten an Ënnerscheeder tëschent Mammen an hire
                             bis So. 15 Auer         Medercher ze kucken.
                           am Jugendzenter           Souwuel an der Natur wéi och gemittlech dobannen hu mir Zäit fir
                              am Mariental           Saachen auszeprobéieren: Teamspiller, Relaxen, lecker zesummen
                                                     kachen a villes méi.
                           Käschtenbäitrag:
Gruppen a Seminaren

                            70 € pro Famill          De Weekend riicht
                                                     sech un Mammen mat
                                Ledung:              hire Medercher, déi
                               Lis Thomé             an der Grondschoul
                             Tiana Schauls           sinn (C2 bis C4). Mir
                                                     kachen eis selwer an
                            Umeldeschluss:           iwwernuechten ze-
                             30. März 2019           summen an Dortoiren.
                                                     Genau Infoen kritt Dir
                                                     no Äere Umeldung
                                                     matgedeelt.

                          Rituale der Liebe
                      .......................................................
                                                                 Ein Update für die Partnerschaft
                              Paarseminar:
                               9. + 23. Mai;         Eine Paarbeziehung kann auch nach vielen gemeinsamen Jahren
                            6. + 20. Juni 2019       noch bereichernd, lebendig und anregend sein. Manchmal bedarf
                       jew. Do. von 19 - 21.30 Uhr   es jedoch eines ‹Update der Liebe›, damit Liebesgesten mit der
                           im Familljen-Center       Zeit nicht zur Selbstverständlichkeit werden oder immer mehr
                        in Luxembourg-Bonnevoie      unterbleiben. Dafür braucht es Momente der Achtsamkeit und
                                                     der bewusst gestalteten Nähe. Solche Momente - spontan oder
                            Kostenbeitrag:           geplant, ausgedehnt oder flüchtig – können zu Ritualen werden,
                             80 € pro Paar           die dem Paar helfen, seine Intimität, Kreativität und Lebensfreude
                                                     immer wieder neu zu beleben.
                                Leitung:
                           Zuzana Urbanicova         Das Seminar versteht sich als Einübung in die Praxis der
                            Jean-Paul Conrad         Liebesrituale auf unterschiedlichen Begegnungsebenen des
                                                     Paares. Dabei helfen konkrete Paarübungen, Austausch mit
                           Anmeldeschluss:           anderen Paaren und Impulse zur persönlichen Gestaltung von
                             2. Mai 2019                                            individuell       ausgestalteten
                                                                                    Ritualen. Auf die Vertraulichkeit
                                                                                    und die Intimität der Paare
                                                                                    wird im Seminar ausdrücklich
                                                                                    geachtet.

       10
Matsch ist schön! francophones bienvenus /also available in English
.......................................................
Mit Matsch spielen ist eine wunderbare sensorische Erfahrung.
Den Matsch durch die Finger fließen lassen, die Finger in die nasse          Treffpunkt:
Erde hineindrücken, der Geruch vom nassen Sand, das Platschen                12. Mai 2019
vom Matsch wenn er auf den Boden fällt. Matsch ist Kinderglück!         So. von 13.30 - 16 Uhr
Dieser Workshop dreht sich um Matsch in all seinen Formen. Wir             „Op der Drëps“
würden uns freuen, wenn Keiner sauber nach Hause geht.                 in der Nähe von Mamer
                 Fais pas ci, fais pas ça !                                Kostenbeitrag:
Jouer dans la boue est une ultime sensation pour les petits et pour   Kinder bis 10 Jahre gratis

                                                                                                   Gruppen a Seminaren
les grands. Faire dégouliner la boue entre les doigts, enfoncer          10 € pro Teilnehmer
les doigts dans la terre humide, sentir l’odeur du sable mouillé,
entendre le plouf de la boue qui tombe. Quel bonheur pour le
                                                                              Leitung:
cœur d’un enfant. Cet après-midi tournera donc autour de la
boue et se salir sera incontournable et pour une fois on oubliera           Marc Bressler
le «mais chéri, il ne faudra pas te salir».                                 Caroline Pull

                      Please get dirty !                                  Anmeldeschluss:
What a wonderful soothing sensory sensation playing with … mud              6. Mai 2019
can be! Scientists have discovered something that children have
always known - playing in the mud can lift your mood. Many kids
these days never know the outdoors beyond the school playground
or their own backyards, if they even have one. Getting kids
outside to play creates happy memories with the one most primal
element in our world: nature. So join us and get dirty!

 In Kontakt mit mir - ein Achtsamkeitswochenende
.......................................................
Unser heutiger Lebensstil verführt uns dazu immer schneller zu
werden, mehrere Dinge gleichzeitig zu tun und uns in Gedanken           Wochenendseminar:
mit dem zu beschäftigen, was gestern war oder morgen sein wird.
                                                                         17. - 19. Mai 2019
Dadurch geht die Fähigkeit, offen für den gegenwärtigen Moment
zu sein, immer mehr verloren.                                              von Fr. 18 Uhr
                                                                           bis So. 16 Uhr
Achtsamkeit (engl. Mindfulness) ist eine besondere Art aufmer-           im Hotel Ritschlay
ksam zu sein: bewusst, im gegenwärtigen Moment und dabei                   in Bollendorf
uns selbst – Gefühle, Gedanken, Körperempfindungen und unser
Verhalten ganz bewusst wahrzunehmen – offen, neugierig und                Kostenbeitrag:
ohne zu bewerten. Die Übung der Achtsamkeit stärkt die heilenden         230 € im geteilten
Anteile, die jeder von uns bereits in sich trägt.                          Doppelzimmer
Sie sind eingeladen an diesem Wochenende sich ganz bewusst             260 € im Einzelzimmer
eine Auszeit zu nehmen und die Übung und Wirksamkeit von
Stressbewältigung durch Achtsamkeit zu erfahren. Übungen
zur Körperwahrnehmung (Bodyscan), sanfte Atem - und                          Leitung:
Bewegungsübungen, Geh- und Sitzmeditation, Übungen in der                 Monique Spautz
Natur, sowie Transfer in den Alltag unterstützen dabei wieder
in Kontakt mit sich selbst zu kommen, sich zu spüren und                  Anmeldeschluss:
Lebensfreude zu finden.                                                    26. April 2019

Neueste wissenschaftliche Erkenntnisse haben ergeben, daß schon
zehn Minuten Achtsamkeitstraining täglich, einen positiven Einfluss
auf Stressverminderung und Wohlbefinden haben. Das Seminar
ist sowohl geeignet für Menschen die, die Achtsamkeitspraxis
kennenlernen möchten als auch zur Vertiefung der eigenen Praxis.
Vorkenntnisse sind nicht erforderlich!                                                               11
Pappen a Kanner am Bësch
                      .......................................................
                                                                Erlebniswochenende für Väter
                            Wochenende:                          und ihre Kinder (5-12 Jahre)
                          18. - 19. Mai 2019
                           von Sa. 10 Uhr          Väter und Kinder mal ganz exklusiv zusammen ohne Mamas – das
                            bis So. 17 Uhr         ist die Idee von diesem Abenteuerwochenende.
                         Chalet de Vacances        Mitten im Wald bietet der Kuelbécherhaff den Papas die
                         Scheidgen/Consdorf        Gelegenheit, gemeinsam mit ihren Kindern diverse Abenteuer
                                                   zu bestehen, ihre Beziehung zu verstärken, eine gute Zeit zu
                            Kostenbeitrag:         verbringen und am Lagerfeuer mit Anderen ins Gespräch zu
Gruppen a Seminaren

                        70 € für Vater + 1 Kind    kommen.
                       90 € für Vater + 2 Kinder   - Lagerfeuer
                       inkl. Übernachtung und      - Gemeinsames Kochen
                              Verpflegung          - Nachtwanderung
                                                   - Grosse Waldrallye oder Waldolympiade
                              Leitung:             - ... usw.
                            Marc Bressler          Durch das gemeinsame Erleben und den Austausch mit anderen
                                                   Vätern können neue Impulse und Ideen für das Zusammensein mit
                          Anmeldeschluss:          Kindern entstehen und väterliche Kompetenzen gestärkt werden.
                            10. Mai 2019           Die Kinder wiederum haben die Möglichkeit, ihre Väter vielleicht
                                                   einmal ganz anders zu erleben. Es geht aber vor allem darum,
                                                   gemeinsam eine gute Zeit zu verbringen und Spaß zu haben.
                                                   Wer mag, kann das Abenteuerfeeling durch Zelten auf der Wiese
                                                   vor dem Haus noch ausbauen. Zelte können auch ausgeliehen
                                                   werden.

                          „Gemeinsam Eltern bleiben...“
                      .......................................................
                                                   Elternschaft in und nach der Trennung oder Scheidung
                         Informationsabend:
                             21. Mai 2019          Wenn Eltern sich trennen, stehen sie vor einer großen
                          Di. von 19 - 21 Uhr      Herausforderung. Wie Aufgaben und Pflichten, Rechte und
                         im Familljen-Center       Elternfreuden aufteilen? Es gibt viele Faktoren die beeinflussen:
                            in Luxembourg          Flexibilität, Kommunikationsbereitschaft, Wohnmöglichkeiten,
                                                   Alter und Anzahl der Kinder, Verarbeitung der Trennung als Paar…
                                gratis
                                                   Spätestens seit dem Inkrafttreten des neuen Scheidungsgesetzes
                                                   ist die gemeinsame elterliche Verantwortung und Sorge die Regel.
                              Referent:
                                                   Doch was heißt gemeinsam? Muss über jede Frage diskutiert und
                             Marc Bressler
                                                   gemeinsam entschieden werden?
                                                   Es gibt viel Verunsicherung.
                          Anmeldeschluss:
                                                   Gibt es Elternschaftsmodelle für getrennte Paare? Wie kann sich
                            14. Mai 2019
                                                   diese Elternschaft im Laufe der Jahre den Umständen anpassen?
                                                   Gibt es Elternschaftsmodelle, die für Kinder „besser“ oder
                                                   „schlechter“ sind? Wie funktioniert denn überhaupt das von der
                                                   Gesellschaft geforderte „gemeinsam Eltern bleiben“?
                                                   Inwieweit kann man als getrennt lebende Mütter und Väter aktiv
                                                   die Elternschaft gestalten mit Blick auf das Wohl der Kinder und
                                                   der Erwachsenen?

                                                   Neben Informationen zum Thema werden die Fragen der Teil-
        12                                         nehmer im Mittelpunkt dieses Abends stehen. Die Veranstaltung
                                                   richtet sich an Mütter, Väter und Elternpaare.
Eltern-Kind-Yoga
.......................................................
          Gemeinsam gelassen und gestärkt
                                                                                 Treffen:
Sowohl für Eltern als auch für Kinder ist der Alltag mittlerweile oft         8.; 15.; 22. +
vollgepackt mit Terminen und Verpflichtungen. Häufig kommt das                29. Juni 2019
Beisammen-sein ohne Hetze und Druck zu kurz!                             jew. Sa. von 10 - 11 Uhr
                                                                           im Familljen-Center
Das Eltern-Kind Yoga bietet eine Gelegenheit gemeinsames                in Luxembourg-Bonnevoie
Ankommen im Hier und Jetzt zu erleben. Die geteilte Erfahrung
der Partner-Übungen sowie das Erleben kleiner Entspannungs-                 Kostenbeitrag:

                                                                                                    Gruppen a Seminaren
und Achtsamkeits-Übungen unterstützt sowohl die Stärkung des                50 € pro Familie
Körpers als auch der Eltern-Kind-Beziehung. Im Wechsel zwischen
Anspannung und Entspannung werden spielerisch neue Wege                        Leitung:
der Emotionsregulation entdeckt und ein neues Gleichgewicht                  Tiana Schauls
aufgebaut. Aus dem Erlebten lässt sich neue Kraft für den Alltag
schöpfen.                                                                   Anmeldeschluss:
                                                                              20. Mai 2019
Eingeladen sind Eltern-Kind-
Paare welche sich mehr
wertvolle Zeit zu zweit
wünschen.
Das Programm ist abgestimmt
für Kinder im Alter von 6 bis
10 Jahren.

 Familie Tarzan
.......................................................
     Klettern auf Stahlseilen zwischen Bäumen
           und Masten (min. Alter 6 Jahre)                                     Treffpunkt:
                                                                              16. Juni 2019
Der Hochseilgarten in HEIDERSCHEID bietet neben körperlicher               So. von 14 - 18 Uhr
Aktivität in der Natur (in der Luft und am Boden) auch viele               im Hochseilgarten
Anregungen für die persönliche und familiäre Entwicklung.                  beim Campingplatz
Die    gemeinsame      Bewältigung    von    Hindernissen   und              in Heiderscheid
Herausforderungen, sowie das Erleben der gegenseitigen
Unterstützung und des gegenseitigen Vertrauens, stärken die                  Kostenbeitrag:
Beziehung und Kommunikation zwischen Eltern und Kinder.                       25 € pro TN
Perfekt für abenteuerlustige Eltern, die mal wieder etwas Neues
mit ihren Kindern erleben wollen.                                               Leitung:
                                                                              Marc Bressler
                                        Ihre Sicherheit wird durch
                                        die Anwesenheit von quali-          Anmeldeschluss:
                                        fizierten Trainern und                7. Juni 2019
                                        Sicherheitsmaterialien
                                        (Helm, Klettergurt, usw...)
                                        garantiert.

                                        Ab 17-18 Uhr besteht noch
                                        die Möglichkeit, in der
                                        Gruppe gemeinsam etwas
                                        vom Grill zu essen.
                                        Absage der Aktivität bei
                                        Gewitter und Sturm.
                                                                                                     13
Sommer-Tanz-Matinée für Frauen
                      .......................................................
                                                    In diesem Tanzseminar wollen wir uns und den Sommer feiern.
                               Treffen:             Wir werden dabei
                              7. Juli 2019          - die Fülle und die Lebensfreude einladen,
                       So. von 10.30 - 13 Uhr       - unsere Lebendigkeit entdecken,
                       Auberge de la Jeunesse       - die inneren Schätze wahrnehmen und sie im Tanz ausdrücken
                         2, rue du Fort Olisy       und so Kraft für den Alltag tanken.
                             (mit Parking)          Im Tanz können wir ausdrücken, was wir fühlen und wozu uns oft
                            in Luxemburg            die Worte fehlen, inspiriert durch Rhythmen und Klänge aus aller
                                                    Welt.
Gruppen a Seminaren

                            Kostenbeitrag:
                             15 € Matinée           Eingeladen ist jede Frau, die diesen kreativen Raum für sich
                                                    nutzen will, die Lust hat Neues auszuprobieren und sich immer
                              Leitung:              mal wieder die Erlaubnis geben möchte, aus der Reihe zu tanzen.
                           Monique Spautz           Keine Tanzkenntnisse erforderlich! Es besteht die Möglichkeit,
                                                    nach dem Seminar gemeinsam das Tagesmenu zu bestellen und
                           Anmeldeschluss:          zusammen zu essen.
                             1. Juli 2019

                          Höhlenentdecker
                      .......................................................
                                                             Ein Abenteuer für die ganze Familie
                             Treffpunkt:
                             7. Juli 2019           Begeben Sie sich zusammen mit ihren Kindern auf eine
                            So. 14 - 18 Uhr         abenteuerliche Reise in die dunklen Grotten der „Mamerlayen“.
                               Claushaff            Erforschen Sie mit Hilfe einer Taschenlampe diese künstlichen
                           beim Marienthal          Höhlen, dessen Ursprung noch heute nicht geklärt werden konnte.
                                                    Im Mittelalter wurden Mühlsteine in den Stollen gebrochen.
                            Kostenbeitrag:          Vielleicht lebten damals auch ganze Familien in diesen Höhlen.
                          10 € pro Teilnehmer       Wo war das Esszimmer oder der Baderaum, und ganz wichtig, wo
                       Kinder bis 10 Jahre gratis   stand der Fernseher?
                                                    Begeistern sie ihre Kinder zu einer gemeinsamen Aktivität mit
                               Leitung:             einer abenteuerlichen Erforschung der geheimnisvollen Höhlen im
                             Marc Bressler          Marienthal. Lustige Spiele und interessante Geschichten machen
                                                    diese Entdeckungsreise zu einer unvergesslichen Mutprobe.
                           Anmeldeschluss:
                                                    Bitte unbedingt eine Taschenlampe und einen warmen Pullover
        14
                            28. Juni 2019
                                                    mitbringen. Minimum Alter: 5 Jahre.
Inscription activités et contribution
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                                                                                                   Don en faveur de nos familles / inscription
Inscription online pour les activités: www.familljen-center.lu Veuillez contacter le secrétariat
pour des renseignements supplémentaires et pour les inscriptions par téléphone: 47 45 44 (lu.
de 14-16 heures; ma. à je. de 9-12 et de 14-16 heures; ve. de 9-12 heures). Pour certaines
offres, vous recevez une confirmation par écrit avec les informations concernant l’activité et
le paiement par virement. Votre inscription est seulement valable après la réception de votre
contribution sur notre compte en banque. Au cas ou vous annulez votre participation avant le
délai d’inscription, la contribution sera remboursée, après cette date seulement, si un autre
participant obtient la place libérée.

De nombreuses offres du „Familljen-Center“ sont subventionnées dans le cadre d’une convention
avec le Ministère de la Famille. Par ailleurs, des activités s’ajoutent ou complètent celles
proposées dans un domaine particulier. Afin de satisfaire toutes les demandes de consultation
psychologique et de médiation dans des délais raisonnables, nous nous sommes engagés à
augmenter le nombre d’heures de consultation psychologique et de médiation. C’est pour
cela que nous demandons à tous les clients de verser une contribution selon leurs moyens
financiers. Comme jusqu’à présent, nous nous efforçons de garder les tarifs favorables pour
notre clientèle. Nous recommandons aux personnes se trouvant en congé de maladie de clarifier
leur participation en contactant leur caisse de maladie.

 Uebst-Geméistut
.......................................................
Nous serions heureux, si vous voulez soutenir notre nouvelle
action «Uebst-Geméistut», pour que nos familles, qui sont pris
en charge par la «Kleederstuff», aient la chance d’avoir une
alimentation saine et équilibrée.

Grâce à l’aide de la Banque Alimentaire, nous pouvons depuis
plusieures années soutenir des familles avec des aliments de
longue conservation et des produits hygiéniques. Par notre
                                                                             Pour une
nouvelle action «Uebst-Geméistut», ces familles peuvent aussi
recevoir des aliments frais. Une première expérience concrète
                                                                          nutrition saine,
s’est avérée très positive.                                              nous avons besoin
                                                                           de légumes et
Vous pouvez nous aider à financer cette action en faisant un don:         de fruits frais.
IBAN LU39 0027 2051 8875 3600 - BIC BILLLULL - Consultation et
préparation familiale asbl

MERCI beaucoup pour tous les dons!      John Weber

 Solidaritéitsbäitrag
.......................................................
Dank großzügiger Unterstützung des Familienministeriums erhalten Sie das Programmheft
gratis. Nicht alles ist mit öffentlichen Geldern abgesichert, etwa 20 % unseres Budgets
wird von der A.s.b.l. und den Kostenbeiträgen getragen. Eine Spende Ihrerseits betrachten
wir als Solidaritätsbeitrag, für jene Menschen, die sich an den Beratungsgesprächen und
Familienaktivitäten finanziell bescheidener beteiligen können.
IBAN LU39 0027 2051 8875 3600 - BIC BILLLULL - Consultation et préparation familiale asbl
MERCI villmols fir all DON!   John Weber                                                              15
Psychologische Beratung
                         .......................................................
                                                        Die psychologische Beratung wendet sich an Frauen, Männer, Paare
                            Anmeldung zu einem          und Familien in schwierigen oder kritischen Lebenssituationen.
                             Aufnahmegespräch
                             mit einer Beraterin        Qualifizierte psychologische Beraterinnen und Berater stehen zur
                                                        Seite:
                            oder einem Berater:
                                                        - bei persönlichen, partnerschaftlichen, sexuellen oder familiären
                             Telefon: 47 45 44            Konflikten
                                                        - in Lebenskrisen (z.B. Pubertät, Trennung, Scheidung, Erfahrung
Psychologesch Berodung

                            Beratungssprachen:            von Scheitern, Krankheit, Trauer, Einsamkeit, ...)
                              Luxemburgisch,            - bei schwierigen, konflikthaften oder unerwünschten Schwanger-
                            Deutsch, Französisch          schaften
                                                        - bei Erziehungsfragen
                                Kostenbeitrag:          - bei Wunsch nach persönlicher Weiterentwicklung
                             richtet sich nach den
                          finanziellen Möglichkeiten    Mit der Beraterin/dem Berater lernen Sie schrittweise sich selbst,
                                                        Ihre augenblickliche Situation und Ihre Mitmenschen besser zu
                                                        verstehen. Sie finden Unterstützung bei Ihrer persönlichen Weiter-
                           Orientierungswerte zur
                                                        entwicklung, der Ver­arbeitung von belastenden Erfahrungen, und
                             Selbsteinschätzung         dem Suchen nach eigenen Wegen, um mit Ihren Problemen besser
                           finden Sie auf unserer       zurecht zu kommen.
                                 Homepage
                          www.familljen-center.lu       Das Beraterteam des Familljen-Center setzt sich aus erfahrenen
                                                        psychologischen Beratern, Beraterinnen, Therapeuten und
                                                        Therapeutinnen zusammen. Sie stehen Ihnen nach telefonischer
                                                        Absprache diskret, vertraulich und verbindlich zur Seite. Anonymität
                                                        ist gewährleistet. Bei Bedarf können sozial-pädagogische Begleitung
                                                        und/oder juristische Informationen vermittelt werden.

                             Consultations psychologiques
                         .......................................................
                                                        La consultation accueille des femmes, des hommes, des couples
                             inscription pour un        et des familles confrontés à une situation difficile ou traversant
                            entretien d’admission       une crise.
                             avec une conseillère
                               ou un conseiller:        Des conseillères et des conseillers professionnels vous accom-
                            téléphone: 47 45 44         pagnent:
                                                        - lors d’un conflit personnel, conjugal, sexuel et/ou familial
                               langues parlées:         - lors d’une crise en relation avec une étape de la vie (dont la
                               Luxembourgeois,            puberté, la séparation, le divorce, l’expérience d’un échec, la
                              Allemand, Français          maladie, le deuil, la solitude...)
                                                        - lors d’une grossesse difficile, conflictuelle ou non désirée
                                 participation:         - pour des questions éducatives
                           la participation s’oriente   - pour des demandes concernant le développement personnel
                          selon vos moyens financiers
                                                        Les entretiens vous aideront à mieux comprendre votre situation
                               Des repères pour
                                                        actuelle ainsi que les réactions de votre entourage et à réorienter
                                                        votre propre chemin afin de mieux gérer vos conflits personnels
                           l’estimation se trouvent
                                                        ou relationnels.
                            sur notre site internet
                           www.familljen-center.lu
                                                        L’équipe des conseillers du Familljen-Center est composée de
                                                        conseillères et de conseillers psychologiques et de thérapeutes
                                                        expérimentés. Après une prise de contact par téléphone, ils et
                                                        elles seront à votre disposition de façon discrète, confidentielle et
                                                        engagée. L’anonymat est respecté. Au besoin vous pourrez profiter

            16                                          d’une guidance socio-éducative et/ou d’une orientation juridique
                                                        proposée par le centre.
Mediation - Ein Weg zur fairen Trennung?
.......................................................
            Ein Weg zum fairen Miteinander?
                                                                               Anmeldung:
Die Mediation ist ein Konfliktlösungsverfahren, in dem die                   Telefon 47 45 44
Konfliktparteien (Medianden) sich austauschen und versuchen,
selbstbestimmt rechtsverbindliche, zukunftsorientierte Lösungen            Beratungssprachen:
zu entwickeln. Hierin werden sie von einem neutralen, fundiert           Luxemburgisch, Deutsch,
ausgebildeten Dritten, dem Mediator, unterstützt. Ziel der                 Französisch, Englisch
Mediation ist in der Regel die schriftliche Abfassung einer von allen
Konfliktparteien als fair empfundenen Vereinbarung mit Bestand                Kostenbeitrag:
für die Zukunft.                                                         60 € für eine Mediations-
                                                                           sitzung à 60 Minuten
Grundprinzipien und Regeln der Mediation:                                     (Orientierung an
Eigenverantwortung und Autonomie; Offenheit und Informiertheit;              den Vorgaben des
Neutralität und Allparteilichkeit; Freiwilligkeit; Vertraulichkeit

                                                                                                      Mediatioun
                                                                           Mediationsgesetzes).
Wir bieten Mediation sowohl im außergerichtlichen Bereich an            Reduktionen aufgrund Ihrer
(„Médiation conventionnelle“) als auch zur Vorbereitung oder             persönlichen finanziellen
Ergänzung eines gerichtlichen Verfahrens („Médiation judiciaire“).        Situation sind möglich.
Wir bieten ein kostenfreies, unverbindliches Informationsgespräch
                                                                            Weitere Infos:
im Beisein aller Medianden an, das jeder Mediation vorausgeht.
                                                                         www.familljen-center.lu
In diesem Gespräch informieren wir Sie über den Ablauf einer
Mediation und Sie können Ihre eigenen Informationsfragen klären.
Erst danach wird entschieden, ob und wann es zu einer Mediation
kommt.

 La médiation lors de conflits
.......................................................
                 Favoriser la coopération?
La médiation est un processus amiable de résolution de conflits
lors duquel les différentes parties (médié(e)s) s’expriment sur ce              inscription:
qui est au cœur de leur désaccord. Ils essayent de co-créer des             téléphone 47 45 44
solutions communes qui pourront être pérennisées par le juge.
Lors de ce processus, les parties sont accompagnées par un tiers            langues parlées:
impartial et formé à la médiation, le médiateur. La médiation vise,     Luxembourgeois, Allemand,
en règle générale, la rédaction d’un accord de médiation durable            Français, Anglais
dans le temps, reprenant tous les points sur lesquels les parties se
sont mises d’accord.                                                             contribution:
                                                                         Le tarif est de 60 € / par
Principes de base et règles de la médiation:                               séance de 60 minutes
responsabilité personnelle et autonomie; franchise et information;        (et s’oriente d’après les
neutralité et impartialité; engagement volontaire; confidentialité      instructions émanant de la
                                                                            loi sur la médiation).
Nous proposons tant la «médiation conventionnelle», en dehors du
domaine judiciaire, que «la médiation judiciaire» laquelle vise à        Des réductions tarifaires
préparer, voir compléter une procédure judiciaire.                         sont possibles suivant
                                                                         votre situation financière
Nous proposons un entretien d’information gratuit ensemble avec                 personnelle.
tous les médié(e)s et sans engagement, préalable à toute médiation.
Lors de cet entretien nous vous informons sur le déroulement de la        autres informations:
médiation et répondons à vos questions. Après cette étape il sera        www.familljen-center.lu
décidé si et quand la médiation aura lieu.
                                                                                                      17
Accompagnement socio-éducatif
                                .......................................................
                                                                 Notre service accompagne des familles qui désirent un soutien par
                                           Contact:              raport à des questions sociales et ou éducatives. Nous proposons:
                                       Les rendez-vous           * des habits de seconde main (Kleederstuff – vestiaire)
                                        sur demande              * des poussettes, petits meubles ... pour bébé
Accompagnement socio-éducatif

                                 ont lieu dans nos localités     * un conseil à des questions éducatives et
                                     au Rollingergrund,            démarches administratives
                                 à Luxembourg-Bonnevoie          * des aides ponctuelles sous forme de denrées
                                  ou bien par téléphone.           alimentaires, produits d’hygiène ...

                                        Kleederstuff             Population cible: Notre service s’adresse aux parents qui attendent
                                 306, rue de Rollingergrund      leur enfant et couvre toute la période où le(s) parent(s) perçoi(ven)t
                                    L-2441 Luxembourg            les allocations familiales. Nous donnons priorité aux familles avec
                                                                 des enfants en bas âge et/ou en situation précaire.
                                     Familljen-Center
                                    4, rue G.C. Marshall                            Nous soutenir: Nous sommes toujours à la
                                    L-2181 Luxembourg                               recherche d’habits pour enfants de 0-10 ans ainsi
                                                                                    que de poussettes, sièges voitures et tout autre
                                  www.familljen-center.lu                           matériel pour bébés et enfants en bas âge (svp
                                                                                    pas de jouets). N’hésitez pas à nous contacter
                                     Langues parlées:
                                                                                    pour prendre un RV. Vous pouvez aussi nous
                                 Lëtzebuergesch / Deutsch
                                                                                    soutenir en faisant un don au Familljen-Center.
                                     Français / English

                                                                  Sozialpädagogische Begleitung
                                   Personnes de contact:
                                          Lis Thomé
                                 assistante d’hygiène sociale
                                         621 671 185
                                                                ......................................
                                  le lundi, mardi et jeudi       Unser Service begleitet Familien, die sich eine Unterstützung in
                                    lis.thome@familljen-         Bezug auf soziale und oder edukative Fragen wünschen. Es gibt
                                           center.lu             verschiedene Hilfestellungen:
                                                                 * Kleider aus zweiter Hand für Kinder bis 10 Jahre (Kleederstuff)
                                       Josiane Schiltz           * Kinderwagen, Kindermöbel für Babys und Kleinkinder
                                 responsable Kleederstuff        * Beratung bei Fragen zur Erziehung und Anträgen bei Ämtern
                                        691 627 595              * Versorgung mit Leistungen der Banque alimentaire, Hygiene-
                                 du lundi au vendredi matin        produkte ...
                                 josiane.schiltz@familljen-
                                          center.lu              Zielgruppe: Unsere Dienstleistungen richten sich an werdende
                                                                 Familien und an Familien, die Kindergeld beziehen. Vorrang haben
                                      don vestiaire:
                                                                 Familien mit Kleinkindern und Familien in schwierigen Lebenslagen.
                                        IBAN LU39
                                   0027 2051 8875 3600
                                                                 Termine auf Anfrage finden in unseren Räumlichkeiten im
                                      BIC: BILLLULL
                                                                 Rollingergrund, in Luxemburg-Bonnevoie oder über Telefon statt.
                                   avec la mention DON
                                      KLEEDERSTUFF
                                                                                            Möchten Sie uns unterstützen?
                                                                                            Wir sind immer auf der Suche nach
                                                                                            Kinderbekleidung von 0-10 Jahren. Auch
                                                                                            Kinderwagen, Kindersitze und andere
                                                                                            Kinderausstattung werden benötigt,
                                                                                            bitte kein Kinderspielzeug. Bitte setzen
                                                                                            Sie sich mit uns wegen eines Termins in
                                                                                            Verbindung. Sie können uns auch mit
                                                                                            einer Geldspende sehr weiterhelfen.

                18
Mataarbechterinnen a Mataarbechter
.......................................................
Bressler Marc - Mag. rer. nat. Psychologe | Psychothérapeute | Systemische Therapie/
Familientherapie | Erlebnispädagoge | EMDR i.A.
Ceci Carmela - Secrétaire accueil
Christ Georg - Mag. rer. nat. Psychologe | Psychothérapeute | Systemische Therapie/Familien-
therapie | Triple P Elterntrainer | traumazentrierte Psychotherapie und Beratung | EMDR |

                                                                                                    Team vum Familljen-Center
klinische Hypnose | Marte Meo Therapeut | Systemischer Supervisor | Systemaufstellungen i.A.
Conrad Jean-Paul - Dipl. Psychologe | Psychothérapeute | Integrativer Paartherapeut |
Formation à l’entretien individuel | traumazentrierte Psychotherapie und Beratung | EMDR
Di Ronco Andrea - Educateur gradué | Mediator | Freelance
Driesler Eberhard - Dipl. Theologe | Dipl. Psychologe | Psychothérapeute | Systemische
Therapie/Familientherapie | Freelance
Hoffmann-Greisen Sylvie - Secrétaire accueil | Sachbearbeiterin
Kallenbach Antje - Comptabilité
Dr. König Andreas - Dipl. Psychologe | Systemische Therapie/Familientherapie | Klinischer
Hypnotherapeut | Freelance
Louis Brigitte - Sachbearbeiterin | Grundausbildung: dipl. Ecole des Arts et Métiers | Dipl.
Katechetin
Mueller Philipp - Médiateur agréé | Freelance
Pull Caroline - Mag. rer. nat. Psychologin | Psychothérapeute | Systemische Therapie/
Familientherapie | traumazentrierte Psychotherapie und Beratung | EMDR Therapeutin |
klinische Hypnose | Marte Meo Therapeutin + Supervisorin
Schauls Tiana - Dipl. Psychologin (M. Sc.) | Systemische Therapie/Familientherapie i.A. |
Kinderyoga-Lehrerin
Schiltz Josiane - Responsable Kleederstuff | Technische Mitarbeiterin | Grundausbildung:
Dipl. Floristin
Schneider-Quast Margit - Dipl. Psychologin | Psychologische Psychotherapeutin | Kognitive
Verhaltenstherapie | Klinische Hypnotherapie/EMDR | Systemische Therapie/Familientherapie
| Klientenzentrierte Gesprächspsychotherapie | Schematherapie i.A. | Yogalehrerin
Spautz Monique - Dipl. Ehe-, Familien- und Lebensberaterin | Psychodrama-Leiterin und Super-
visorin | traumazentrierte Psychotherapie und Beratung | Tanz und Bewegungstherapeutin |
Zertifizierte Achtsamkeitstrainerin (MBSR/MBCT) | Grundausbildung: Infirmière-anesthésiste dipl.
Thomé Lis - Assistante d’hygiène sociale | Master en médiation | Anti-Gewalt-Trainerin |
Gestaltberaterin
Urbanicova-Bujnova Zuzana - Psychologin Mgr. | Psychothérapeute | Systemische Therapie/
Familientherapie | Freelance
Weber John - Chargé de direction du Familljen-Center | Assessor juris | Mediator |
Systemische Therapie/Familientherapie | Klientenzentrierte Beratung
Zarmakoye Hamadou - Dipl. Psychologe | Psych. Psychotherapeut | Kognitive Verhaltenstherapie
| Klientenzentrierte Gesprächspsychotherapie | Paar- und Familienberater der Positiven und Inter-
kulturellen Psychotherapie | Schematherapie i.A. | Akzeptanz- und Commitmenttherapie (ACT) i.A.

                                                                                                    19
Kalenner
                           .......................................................
                              ....................................................
                              Partnerschaft, Familie und Familienphasen / couple, famille et vie familiale

                              10. Februar | Zeit ist Glück | Waldausflug mit Lagerfeuer | Treffen in Mamer
                              24. März | Family goes Underground | Familienaktivität in Luxemburg
                              07. April | Zeit ist Glück | Die Kartoffelfamilie | Treffen in Rollingen
                              28. April | Geocaching | eine spielerische Schatzsuche für Familien im Minett
Kalenner 02-19 bis 08-19

                              04. - 05. Mai | „Mammen a Medercher“ | Erlebniswochenende im Marienthal
                              09. Mai | Rituale der Liebe | Paarseminar | 4 Treffen im Familljen-Center
                              12. Mai | Matsch ist schön! | Familienaktivität in Mamer
                              18. - 19. Mai | Pappen a Kanner am Bësch | Erlebniswochenende in Scheidgen
                              08. Juni | Eltern-Kind-Yoga | Yoga für Familien | 4 Treffen im Familljen-Center
                              16. Juni | Familie Tarzan | Familienaktivität in Heiderscheid
                              07. Juli | Höhlenentdecker | Familienaktivität im Marienthal

                              ....................................................
                              Trennung und Scheidung / séparation et divorce

                              07. Februar | Das neue Scheidungsgesetz | Informationsabend
                              12.+26. Feb. | 12.+26. März | 09.+30. April | 14.+28. Mai | 11.+25. Juni | 09.+23.
                                 Juli | 06.+27. Aug. | „... ier mir de Plafong op de Kapp fällt„ | Treffpunkt für Männer
                              26. Februar| „Wann d‘Mamm an de Papp sech trennen“ | Informatiounsowend fir Elteren
                              02. März | Kannergrupp „Wann d‘Mamm an de Papp sech trennen“ | 5 Atelieren fir Kanner
                              07. März | „Mediation - ein Weg zum fairen Miteinander?“ | Informationsabend
                              19. März | Scheidungsfolgen und Folgefamilie | Informationsabend
                              02. April | Die Bedürfnisse der Kinder bei der Trennung der Eltern | Informationsabend
                              21. Mai | „Gemeinsam Eltern bleiben...“ | Informationsabend

                              ....................................................
                              Stabilisierung in Familien-, Partnerschafts- und Lebenskrisen / stabilisation émotionnelle

                              03. Februar | Tag der Stille | ein Achtsamkeitstag im Schweigen | Tagesseminar
                              05. März + 14. Mai | „Bringe in Bewegung, was Dich bewegt...“ | ein Angebot für Frauen
                              06. März | Stressbewältigung durch Achtsamkeit | MBSR 8-Wochen-Kurs
                              07. März | Achtsamkeitsyoga | Gruppe/Training | 5 wöchentliche Treffen
                              17. - 19. Mai | In Kontakt mit mir | ein Achtsamkeitswochenende in Bollendorf
                              07. Juli | Sommer-Tanz-Matinée | Tanz-Seminar für Frauen

                                 Tel.: 47 45 44
                                                                                     Permanence téléphonnique de 9 à 12 heures:
                                                                                          lundi, mercredi, jeudi et vendredi
                                                                                        et de 14 à 16 heures: du lundi au jeudi

                                   www.familljen-center.lu
                                                                                              Agréments ministériels:
                                 4, rue G.C. Marshall L-2181 Luxembourg
        20
                                                                                         CO-FC / 03 /2014; CO-M / 04 /2014;
                               306, rue de Rollingergrund L-2441 Luxembourg              CO-CT / 05 /2014; CO-SE / 06 /2014
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