Semester 2019 August - Dezember - Volkshochschule Spiez
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2. Semester 2019 August – Dezember
Wir danken unseren Partnergemeinden für ihre Unterstützung und die gute Zusammenarbeit! Wir danken dem Kanton Bern, den Gemeinden Spiez, Reutigen, Wimmis, Diemtigen, Erlenbach, Därstetten, Oberwil und der reformierten Kirchgemeinde Spiez für die Unterstützung der Volkshochschule Spiez-Niedersimmental. Dank diesen finanziellen Beiträgen können wir für unsere Kundinnen und Kunden ein vielfältiges und breitge fächertes Weiterbildungsangebot zu attraktiven Preisen zusammenstellen. Herzlichen Dank unseren Gönnerinnen und Gönnern Aldega Derron AG, Spiez Stefan Baur, Steuerberater, Oey BEKB BCBE, Spiez Bücherperron GmbH, Spiez Burgerbäuert Spiez Die Mobiliar, Versicherungen und Vorsorge, Spiez Elektro Brun, Spiez Garage Balmer AG, Latterbach Ilg AG, Wimmis Lanz AG, Spiez Lernpoint, Därstetten MovieWorld, Spiez PopNet Informatik AG, Spiez Dr. Rudolf Schnider-Tanner, Spiez Seegarten-Marina, Hotel und Restaurant, Spiez UroZentrum Beo AG, Spiez Zimmermann AG, Spiez
Weiterbildung mit der Volkshochschule
Liebe Teilnehmerin, lieber Interessierter
Es freut uns sehr, dass die Erwachsenenbildung in unserer Region einen beachtlichen
Stellenwert einnimmt.
Den nicht erlahmenden Weiterbildungsvirus unterstützen und fördern wir – die Volks-
hochschule Spiez-Niedersimmental*/ VHSN – mit Ihnen zusammen.
All dies ist u.a. dank Gönnern und Sponsoren, Institutionen, den politischen Gemein-
den und Ihnen als Mitgestalter und/oder Teilnehmer durchführbar; herzlichen Dank für
Ihr Vertrauen und Ihre Unterstützung.
– «Qualitätslabel»
Zusammen mit den oberländischen Volkshochschulen, im Besonderen mit Frutig-
land und Haslital/Region Brienz sind wir bestrebt, auch in Zukunft unser Angebot
und die Durchführung weiterhin zu optimieren. Deshalb streben wir in Zusammen-
arbeit mit dem Verband der Schweizerischen Volkshochschulen ein Qualitätslabel
an, damit das Gelebte auch breiter anerkannt wird. Dies soll unbürokratisch und mög-
lichst kostenneutral erreicht werden.
– Zusammenarbeit, ein weiteres Label
Die Zusammenarbeit mit Partnerorganisationen, wie der Stiftung Schloss Spiez, Dorf
Hus, Bibliothek Spiez sowie benachbarten Volkshochschulen, sind ein wichtiger Be-
standteil bei der Programmgestaltung. Vertreterinnen und Vertreter der Bernischen
Volkshochschulen treffen sich zweimal im Jahr zum Informationsaustausch.
Als Präsident danke ich dem Vorstand und den Geschäftsleiterinnen für die vorbildliche
Unterstützung und die angenehme Zusammenarbeit und heisse auf der Geschäftsstelle
Marianne Wenger aus Aeschiried (ca. 10 %) herzlich willkommen.
Marcel von Reding
*«Der Verein hat den Zweck, in Verbindung mit anderen gleichgerichteten Körperschaften durch Vorträge,
Kurse, Führungen, Exkursionen und ähnliche Veranstaltungen in der Region Spiez – Niedersimmental die
Erwachsenenbildung zu pflegen und zu fördern.»
3
Inhaltsverzeichnis
Sprachen 8 –17
Aktuell 18
Musik 19 – 21
Mentale Fitness, Persönlichkeitsentwicklung 22 – 23
Gesundheit 24 – 25
Gestalten, Handwerk, Kreativ-Workshops 26 – 30
Kulinarisches 31– 32
Exkursionen, Besichtigungen 33 – 34
Wasser 35
Natur und Umwelt 36
Kultur, Kunst, Literatur 37 – 38
Junge Volkshochschule 39
Elternbildung 40 – 41
Wirtschaft, Recht, Politik 42
Bewegung, Körperbewusstsein, Fitness und Tanz 43 – 59
Allgemeine Bestimmungen 7
Informationen zu den Sprachkursen 60 – 61
Geschäftsstelle, Vorstand 62
Mitgliedschaft 63
4
Chronologische Kursübersicht
Zeit Titel Startdatum Seite
Sa 10.08.2019 13.30 –17.00 Lebensräume an der Engstlige 35
Mi 14.08.2019 17.00 –18.10 Finnisch für die Reise, A1.1 16
Mi 14.08.2019 19.00 – 20.30 Einfach Zeichnen 26
Mi 14.08.2019 19.00 – 20.10 Russisch für die Reise, A1.1 17
Do 15.08.2019 17.45 –19.00 Berndeutsch für Fremdsprachige 10
Fr 16.08.2019 18.15 –19.15 Yoga für SportlerInnen – Atmung & Rücken 49
Sa 17.08.2019 14.00 –17.00 Aktuelle und zukünftige Lebensräume an der Aare 35
Di 20.08.2019 19.45 – 21.15 Grundkurs Jodelgesang II 19
Mi 21.08.2019 08.50 – 09.50 Schnuppertraining Antara+ 51
Do 22.08.2019 19.00 – 20.30 Von Paris nach Spiez – Höfische Melodien,
Liebeslieder und Gassenhauer 37
Do 22.08.2019 20.00 – 21.00 Mentaltraining für Fortgeschrittene 22
Di 27.08.2019 19.30 – 21.00 Faszination Körpersprache 22
Do 29.08.2019 19.30 – 21.00 ADHS – Medialer Hype und fachliche Erkenntnisse 24
Fr 30.08.2019 15.00 –17.00 Brauereibesichtigung Rugenbräu AG, Interlaken 33
Sa 31.08.2019 09.30 –16.30 Kostbarkeiten aus Heilpflanzen 24
So 01.09.2019 11.00 –12.00 Marc Chagall zwischen Witebsk und Paris –
Die chassidische Bildwelt des malenden Poeten 37
Mo 02.09.2019 19.00 – 21.30 «Äs Chörbli voll Herbst» 26
Di 10.09.2019 19.00 – 20.30 Die mittelalterliche Stadtentstehungswelle –
Zweihundert Jahre, die das Angesicht Europas veränderten 37
Fr 13.09.2019 14.00 –18.00 Bitcoin & Co. – Praktische Einführung
in die Welt der Cryptowährungen 42
Sa 14.09.2019 10.00 –15.30 Auf der Spur der Wildrosen 34
Mo 14.10.2019 19.30 – 21.30 Eltern sein – Beziehung im Fokus 40
Di 15.10.2019 19.00 – 20.30 Libyen – Tor zu Europa für Migration und Flucht 38
Di 15.10.2019 19.00 – 21.00 Handlettering – Lass’ die Wörter tanzen! 27
Mi 16.10.2019 09.00 –10.00 Balance Swing TM
– Das Gute-Laune-Programm 56
Mi 16.10.2019 10.10 –11.10 «Fit u munter»-Training auf dem Minitrampolin 57
Mi 16.10.2019 19.00 – 20.30 Das Leben der «Pfahlbauer» vor 8000 – 4000 Jahren
in der Schweiz 38
5
Zeit Titel Startdatum Seite
Do 17.10.2019 20.00 – 21.00 Mentaltraining für Fortgeschrittene 22
Fr 18.10.2019 14.00 –15.00 Heute schon kommuniziert? –
Führung im Museum für Kommunikation, Bern 34
Fr 18.10.2019 18.00 – 21.00 Goldene Herbstpracht –
Gefüllter Zapfenkranz … einmal anders 27
Fr 18.10.2019 19.30 – 20.45 ModernJazz-Dance 55
Sa 19.10.2019 09.00 –16.00 Holzlöffel schnitzen 28
Sa 19.10.2019 13.30 –15.00 Ländlerbass für Anfänger 19
Sa 19.10.2019 15.00 –16.30 Ländlerbass für Fortgeschrittene 20
Mi 23.10.2019 14.00 –16.30 «Clever lernen» für 11 – 13 Jährige 39
Mi 23.10.2019 19.00 – 20.30 Internationale Volkstänze 55
Do 24.10.2019 20.00 – 21.30 Froh gesungen: Chansons – Canzoni – Volkslieder 20
Sa 26.10.2019 08.30 –12.30 Drahtengel 28
Di 29.10.2019 19.00 – 21.00 Schluss mit den ewigen Diskussionen zu Hause! –
Ein ungewöhnliches Coaching 41
Mi 30.10.2019 19.30 – 20.30 Mentaltraining Basiskurs 23
Do 31.10.2019 18.00 – 21.00 Duftend – Der besondere Zimtstern mit Kerze 28
Mi 06.11.2019 19.30 – 21.00 Tut um Gottes Willen etwas Tapferes! –
Zwingli kennen und verstehen lernen 18
Fr 08.11.2019 18.15 –19.15 Yoga für SportlerInnen – Becken 49
Fr 08.11.2019 18.30 – 22.00 Kochkurs für Männer 31
Mo 11.11.2019 19.00 – 21.00 Einzigartige Weihnachtskarten und Geschenkanhänger 29
Fr 15.11.2019 19.30 – 21.00 Gesund essen, auch im Advent 25
Sa 16.11.2019 09.00 –12.00 Winterzauber – Ein filigraner Kranz 29
Mi 20.11.2019 19.00 – 20.30 Faszination Elefanten – Wie lange noch? 36
Fr 22.11.2019 18.30 –11.30 Frische Milchprodukte hausgemacht 31
Di 26.11.2019 18.30 – 20.00 Singen im Advent 21
Mi 27.11.2019 19.00 – 21.30 Kraft-Armband 30
Fr 29.11.2019 20.00 – 22.00 Ohrreflexzonen und Bachblüten 25
Sa 30.11.2019 10.00 –13.30 Zero Waste – Geschenkideen und
weihnachtliche Menütipps aus der Küche 32
Mo 02.12.2019 19.00 – 22.00 Skipräparations-Workshop Alpin 30
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Allgemeine Bestimmungen
Anmeldung
Wenn Sie sich anmelden, ist Ihre Anmeldung grundsätzlich verbindlich und verpflichtet
Sie, das volle Kursgeld zu bezahlen.
Abmeldung
Wollen Sie Ihre Anmeldung zurückziehen, können Sie das bis 10 Tage vor Kursbeginn
tun, bei Sprach- und Bewegungskursen bis eine Woche nach Kursbeginn, weil in die-
sen Kursen die Möglichkeit einer Schnupperlektion besteht. Melden Sie sich nach
dem Anmeldeschluss ab, sind Sie verpflichtet, das Kursgeld zu bezahlen, ausser Sie
ziehen sich aus gesundheitlichen Gründen zurück und weisen ein Arztzeugnis vor.
Versäumte Lektionen
Versäumte Lektionen berechtigen zu keinem Preisabzug. Sollten Sie aber aus gesund-
heitlichen Gründen Kurstermine verpassen und uns ein Arztzeugnis vorlegen, bezahlen
wir Ihnen die Lektionen zurück – vorausgesetzt die Abwesenheit betrifft mindestens 5
aufeinander folgende Lektionen im gleichen Kurs. Dabei berechnen wir Ihnen eine
Bearbeitungsgebühr von CHF 15.00.
Kursbestätigung / Absage
Ein Kurs findet nur statt, wenn wir genügend Anmeldungen erhalten haben. Nach dem
Anmeldeschluss stellen wir Ihnen die Kursbestätigung oder Absage zu. Die Kursbestäti-
gung enthält Angaben, was in den Kurs mitzubringen ist (Material, Werkzeug, speziel-
le Kleidung, Verpflegung, etc.)
Zahlung
Wir bitten Sie das Kursgeld vor Kursbeginn zu überweisen.
Ermässigung
Lernende und Studierende mit Ausweis (Erstausbildung bis 25-jährig) zahlen das halbe
Kursgeld. Legen Sie Ihrer Anmeldung bitte eine Kopie Ihres Ausweises bei. Keine Ermäs-
sigungen sind bei speziellen Jugend- und Kinderkursen möglich.
KulturLegi
Die VHSN gewährt auf fast alle Kursgelder 50% Rabatt. Legen Sie Ihrer Anmeldung
bitte die Kopie Ihrer gültigen KulturLegi bei. Keine Ermässigungen: Exkursionen, Vorträge,
spezielle Jugend- und Kinderkurse.
Haftung
Die VHSN übernimmt keine Haftung bei Unfällen und Verlusten. Die Versicherung ist
Sache der Teilnehmenden.
Kursausweis
Als Nachweis für Ihre Weiterbildung erhalten Sie den Bildungspass SVEB (Schweiz.
Vereinigung für Erwachsenenbildung) für CHF 6.00 bei der Geschäftsstelle.
7
Sprachen
Deutsch als Fremdsprache A1.1, Intensivkurs
In diesem Kurs machen wir die ersten Schritte in der deutschen Grammatik und lernen
einfache Sätze zu verstehen, zu sprechen und zu schreiben. Wir behandeln die Themen
Einkaufen, Wohnen, Essen, Freizeit und Arbeit. Wir arbeiten praxisbezogen, mit kon-
kreten Beispielen aus Ihrem Alltag. Spass und eine Prise Humor kommen nicht zu kurz!
Voraussetzung Minimale Grundkenntnisse (Stand Lektion 3)
Leitung Hannah Julia Blaesi, FA Ausbilderin, Sprachkursleiterin
19-2-8003 30×, ab 12.08.2019 –12.12.2019, jeden Montag,
18.30 – 20.15 Uhr & jeden Donnerstag, 20.00 – 21.15 Uhr
Ort NOSS Schulzentrum, Schlösslistrasse 7, 3700 Spiez
Kosten CHF 330.00, Mitglieder CHF 315.00
Materialkosten CHF 10.00, im Kurs zu bezahlen
Lehrmittel «Schritte plus neu», Buch 1, ab Lektion 4
Anmeldeschluss 30.07.2019
Deutsch als Fremdsprache A1.2, Intensivkurs
Sie sprechen schon ein wenig Deutsch und möchten Ihre Kenntnisse in einer motivierten
Klasse vertiefen? Sie festigen und erweitern Ihre Grammatikkenntnisse und vor allem
üben Sie, Deutsch zu sprechen und zu schreiben. Wir behandeln die Themen Essen
und Trinken, Kleider, Feste, Reisen und viele mehr. Wir arbeiten mit konkreten Beispielen
aus Ihrem Alltag. Humor und Spass kommen nicht zu kurz!
Leitung Hannah Julia Blaesi, FA Ausbilderin, Sprachkursleiterin
19-2-8001 30×, ab 13.08.2019 –12.12.2019, jeden Dienstag,
18.30 – 20.00 & jeden Donnerstag, 18.20 –19.50 Uhr
Ort NOSS Schulzentrum, Schlösslistrasse 7, 3700 Spiez
Kosten CHF 330.00, Mitglieder CHF 315.00
Materialkosten CHF 10.00, im Kurs zu bezahlen
Lehrmittel «Schritte plus neu», Buch 2, ab Lektion 12
Anmeldeschluss 30.07.2019
Melden Sie sich frühzeitig, jedoch spätestens zum Anmeldeschluss für
einen Kurs oder einen Vortrag an. Es kommt leider immer wieder vor,
dass Kurse und Vorträge mangels genügender Anmeldungen abgesagt
werden müssen, da sich Interessierte erst zu spät anmelden.
8
Sprachen
Deutsch als Fremdsprache A2.2, Intensivkurs
Sie lernen, sich in Alltagssituationen zu verständigen, kommen Schritt für Schritt voran
und freuen sich über Ihre Erfolge.
Leitung Anna Ketola, Gymnasiallehrerin
19-2-8004 30×, ab 12.08.2019 –11.12.2019, jeden Montag,
20.05 – 21.35 & jeden Mittwoch, 18.20 –19.50 Uhr
Ort NOSS Schulzentrum, Schlösslistrasse 7, 3700 Spiez
Kosten CHF 330.00, Mitglieder CHF 315.00
Materialkosten CHF 10.00, im Kurs zu bezahlen
Lehrmittel «Schritte plus neu», Buch 3, ab Lektion 1
Anmeldeschluss 30.07.2019
Deutsch als Fremdsprache B1.2, Intensivkurs
Sie lernen, sich in Alltagssituationen zu verständigen und bauen Ihre schriftlichen und
grammatikalischen Kenntnisse der deutschen Sprache weiter aus. Sie lernen gezielt, da-
mit Sie so bald wie möglich von Ihren Fortschritten profitieren können.
Leitung Anna Ketola, Gymnasiallehrerin
19-2-8002 30×, ab 14.08.2019 –12.12.2019,
jeden Mittwoch & Donnerstag, 20.00 – 21.30 Uhr
Ort NOSS Schulzentrum, Schlösslistrasse 7, 3700 Spiez
Kosten CHF 330.00, Mitglieder CHF 315.00
Materialkosten CHF 10.00, im Kurs zu bezahlen
Lehrmittel «Schritte plus neu», Buch 6, ab Lektion 1
Anmeldeschluss 30.07.2019
Sprachenbeiz – jeden 1. Donnerstag im Monat
Parlons français! Parliamo italiano!
¡Vamos a hablar español! Let’s speak English!
Termine 2019: 5. September, 3. Oktober, 7. November, 5. Dezember
jeweils 19.30 – 21.00 Uhr im DorfHus, Spiezbergstrasse 3, 3700 Spiez
Kosten: CHF 15.00, 5er Abo: CHF 65.00
(inkl. 1 Getränk pro Abend, Abo übertragbar)
Infos unter: www.vhsn.ch/sprachen
9
Sprachen Deutsch als Fremdsprache B2.1, Intensivkurs Sie möchten Ihre bereits guten Kenntnisse der deutschen Sprache erweitern und mög- licherweise ein Sprachdiplom auf Niveau B2 erlangen? Dann ist dies der passende Kurs für Sie. Leitung Stéphanie Robé, Erwachsenenbildnerin mit SVEB-Zertifikat 19-2-8013 30×, ab 12.08.2019 –11.12.2019, jeden Montag & Mittwoch, 19.30 – 21.00 Uhr Ort NOSS Schulzentrum, Schlösslistrasse 7, 3700 Spiez Kosten CHF 330.00, Mitglieder CHF 315.00 Materialkosten CHF 7.00, im Kurs zu bezahlen Lehrmittel «Sicher!» aktuell B2, ab Lektion 1 Anmeldeschluss 30.07.2019 Berndeutsch für Fremdsprachige Sie haben Hochdeutschkenntnisse oder sind deutscher Muttersprache, haben aber Mühe bei der Arbeit oder im privaten Kreis, den Dialekt zu verstehen. Ihr Ziel ist es, Gespräche besser zu verstehen und eine kurze Antwort auf Berndeutsch geben zu können. Im Kurs lernen Sie die sprachlichen Unterschiede zwischen Hochdeutsch und Berndeutsch zu erkennen und sich dadurch sicherer im Umgang mit dem Dialekt zu fühlen. Leitung Stéphanie Robé, Erwachsenenbildnerin mit SVEB-Zertifikat 19-2-8050 15×, ab Donnerstag, 15.08.2019 –12.12.2019, 17.45 –19.00 Uhr Ort NOSS Schulzentrum, Schlösslistrasse 7, 3700 Spiez Kosten CHF 268.00, Mitglieder CHF 253.00* Materialkosten CHF 7.00, im Kurs zu bezahlen Lehrmittel «Bärndütsch / Bärndütsch Übungsbuch», ab Lektion 1 Anmeldeschluss 30.07.2019 Bei den Semesterkursen haben Sie jederzeit die Möglichkeit eine Schnupperlektion zu besuchen, sofern der Kurs freie Plätze hat. 10
Sprachen
Englisch A2.2
Wir erweitern unseren Wortschatz, üben Grammatik und Sprechen und machen schnelle
Fortschritte. Die KursteilnehmerInnen lesen selbständig eine Lektüre nach eigener Wahl.
Leitung Helena Germann, Englischlehrerin
19-2-8105 15×, ab Dienstag, 13.08.2019 –10.12.2019, 09.30 –11.10 Uhr
Ort NOSS Schulzentrum, Schlösslistrasse 7, 3700 Spiez
Kosten CHF 273.00, Mitglieder CHF 258.00
Materialkosten CHF 5.00, im Kurs zu bezahlen
Lehrmittel “Headway Elementary”, 4th edition, ab Lektion 12
Anmeldeschluss 30.07.2019
Englisch A2.2 – Kleingruppe
Mit viel Freude und Spass lernen wir in der Kleingruppe die englische Sprache kennen.
Leitung Anna Ketola, Gymnasiallehrerin
19-2-8101 15×, ab Montag, 12.08.2019 – 09.12.2019, 18.30 –19.40 Uhr
Ort Schulzentrum Längenstein, Spiezbergstrasse 8, 3700 Spiez
Kosten CHF 311.00, Mitglieder CHF 296.00, inkl. Kleingruppenzuschlag
Materialkosten CHF 5.00, im Kurs zu bezahlen
Lehrmittel “Cambridge Englisch A2 Empower”, ab Lektion 10
Anmeldeschluss 30.07.2019
Kleingruppe max. 6 TeilnehmerInnen
Englisch B1.1
Nach den Stufen A1 + A2 fahren wir ohne Kursbuch weiter. Wir führen einfache Alltags-
gespräche, wiederholen und erweitern die notwendige Grammatik und den Wortschatz.
Leitung Margrit Stähli, Sprachenlehrerin
19-2-8103 9×, ab Mittwoch, 16.10.2019 –11.12.2019, 16.55 –18.25 Uhr
Ort NOSS Schulzentrum, Schlösslistrasse 7, 3700 Spiez
Kosten CHF 197.00, Mitglieder CHF 182.00*
Materialkosten CHF 7.00, im Kurs zu bezahlen
Anmeldeschluss 03.10.2019
11Sprachen Englisch für Seniorinnen und Senioren A2 Wir erweitern unseren Wortschatz, üben Grammatik und Sprechen. Das Arbeitstempo ist den KursteilnehmerInnen angepasst. Zielgruppe «Aktive» Senioren mit Englisch Niveau A2 Leitung Helena Germann, Englischlehrerin 19-2-8137 15×, ab Donnerstag, 15.08.2019 –12.12.2019, 09.30 –11.10 Uhr Ort NOSS Schulzentrum, Schlösslistrasse 7, 3700 Spiez Kosten CHF 273.00, Mitglieder CHF 258.00 Materialkosten CHF 5.00, im Kurs zu bezahlen Lehrmittel “Life”, second edition, ab Lektion 4 Anmeldeschluss 30.07.2019 Englisch B1.2 Mit viel Freude und Spass vertiefen wir unsere Kenntnisse der englischen Sprache. Wir lernen zügig und konzentriert. Leitung Anna Ketola, Gymnasiallehrerin 19-2-8106 15×, ab Dienstag, 13.08.2019 –10.12.2019, 20.00 – 21.30 Uhr Ort NOSS Schulzentrum, Schlösslistrasse 7, 3700 Spiez Kosten CHF 318.00, Mitglieder CHF 303.00* Materialkosten CHF 5.00, im Kurs zu bezahlen Lehrmittel “Headway Intermediate”, ab Lektion 1 Anmeldeschluss 30.07.2019 Englisch B1, conversation Brush up your English! Ist Ihr Englisch eingerostet? Wir wählen eine einfache Lektüre und führen alltägliche Konversationen. Zudem frischen wir die notwendige Gramma- tik auf und erweitern den Wortschatz. Leitung Margrit Stähli, Sprachenlehrerin 19-2-8155 9×, ab Mittwoch, 16.10.2019 –11.12.2019, 18.35 – 20.05 Uhr Ort NOSS Schulzentrum, Schlösslistrasse 7, 3700 Spiez Kosten CHF 197.00, Mitglieder CHF 182.00* Materialkosten CHF 10.00, im Kurs zu bezahlen Anmeldeschluss 03.10.2019 12
Sprachen
Englisch für Seniorinnen und Senioren B2.2
In einer gemütlichen Runde lernen wir die Weltsprache Englisch kennen. Im Zentrum
stehen das Sprechen, Verständigen und Verstehen. Dazu lernen wir die nötige Gram-
matik kennen. Wir lernen ohne Druck und mit viel Spass.
Leitung Helen Gusset-Backhouse, Lehrerin
19-2-8143 9×, ab Mittwoch, 16.10.2019 –11.12.2019, 09.00 –10.30 Uhr
Ort NOSS Schulzentrum, Schlösslistrasse 7, 3700 Spiez
Kosten CHF 197.00, Mitglieder CHF 182.00*
Materialkosten CHF 5.00, im Kurs zu bezahlen
Lehrmittel “New Headway Pre-Intermediate Students, Book”, ab Lektion 11
Anmeldeschluss 03.10.2019
Englisch B2, conversation
A conversation course for people with an advanced level of English. Come and enjoy
speaking English!
Leitung Helen Gusset-Backhouse, Lehrerin
19-2-8156 9×, ab Mittwoch, 16.10.2019 –11.12.2019, 18.20 –19.50 Uhr
Ort NOSS Schulzentrum, Schlösslistrasse 7, 3700 Spiez
Kosten CHF 197.00, Mitglieder CHF 182.00*
Materialkosten CHF 5.00, im Kurs zu bezahlen
Anmeldeschluss 03.10.2019
Spanisch A1.1
Spanisch ist eine lebhafte und temperamentvolle Sprache. In diesem Kurs lernen Sie
wichtige Strukturen der spanischen Sprache von Grund auf kennen. In einfachen Dia-
logen üben wir Praktisches für die Verständigung im Alltag und auf Reisen.
Leitung Huendi Bärtschi Merizalde, Fachlehrerin Spanisch
19-2-8201 15×, ab Montag, 12.08.2019 – 09.12.2019, 20.00 – 21.00 Uhr
Ort NOSS Schulzentrum, Schlösslistrasse 7, 3700 Spiez
Kosten CHF 218.00, Mitglieder CHF 203.00*
Materialkosten CHF 7.00, im Kurs zu bezahlen
Lehrmittel «Caminos neu A1», ab Lektion 7
Anmeldeschluss 30.07.2019
13Sprachen Spanisch A1.2 Spanisch ist eine lebhafte und temperamentvolle Sprache. In diesem Kurs lernen Sie wichtige Strukturen der spanischen Sprache. In einfachen Dialogen üben wir Praktisches für die Verständigung im Alltag und auf Reisen. Leitung Huendi Bärtschi Merizalde, Fachlehrerin Spanisch 19-2-8203 15×, ab Montag, 12.08.2019 – 09.12.2019, 18.20 –19.50 Uhr Ort NOSS Schulzentrum, Schlösslistrasse 7, 3700 Spiez Kosten CHF 318.00, Mitglieder CHF 303.00* Materialkosten CHF 7.00, im Kurs zu bezahlen Lehrmittel «Caminos neu A1», ab Lektion 11 Anmeldeschluss 30.07.2019 Spanisch B2 Wir verbessern unsere Sprachfertigkeiten (Sprechen, Hören, Lesen, Schreiben). Wir lesen unterschiedliche Texte, Aktuelles und Literarisches. Wir treffen uns auch zu einem Film abend. ¡Que te diviertas! Voraussetzung Kenntnisse auf Stufe B1/B2 (Zeitformen, allg. Basiswissen) Leitung Sylvia Meier, Berufsschullehrerin 19-2-8217 14×, ab Montag, 19.08.2019 – 09.12.2019, 19.30 – 21.00 Uhr Ort NOSS Schulzentrum, Schlösslistrasse 7, 3700 Spiez Kosten CHF 298.00, Mitglieder CHF 283.00* Materialkosten CHF 10.00, im Kurs zu bezahlen Lehrmittel «Avenida B2» (cuaderno) & «Avenida B2» (libro del alumno) Anmeldeschluss 30.07.2019 Italienisch A1.1 Osate il salto nella lingua italiana con i seguenti temi: Fare conoscenza (presentarsi), ristorante, tempo libero, viaggiare, numeri, con annessa grammatica. Leitung Maria Teresa Condina-Donato, Sprachlehrerin 19-2-8301 14×, ab Mittwoch, 21.08.2019 –11.12.2019, 17.30 –19.00 Uhr Ort NOSS Schulzentrum, Schlösslistrasse 7, 3700 Spiez Kosten CHF 298.00, Mitglieder CHF 283.00* Materialkosten CHF 5.00, im Kurs zu bezahlen Lehrmittel «Chiaro! A1», ab Lektion 5/6 Anmeldeschluss 08.08.2019 14
Sprachen
Italienisch B1.1
Espandere la conoscenza sui temi: Cibo, salute, lavoro. Grammatica: Imperfetto, futuro,
congiuntivo, etc.
Zielgruppe Principianti con poca conoscenza della lingua italiana
Leitung Maria Teresa Condina-Donato, Sprachlehrerin
19-2-8303 14×, ab Mittwoch, 21.08.2019 –11.12.2019, 19.10 – 20.40 Uhr
Ort NOSS Schulzentrum, Schlösslistrasse 7, 3700 Spiez
Kosten CHF 298.00, Mitglieder CHF 283.00*
Materialkosten CHF 5.00, im Kurs zu bezahlen
Lehrmittel «Chiaro! B1», ab Lektion 3/4
Anmeldeschluss 08.08.2019
Italienisch B2.1
Leggiamo insieme dei testi di poche pagine legati alla realtà del sud delle Alpi. Ci scam-
biamo impressioni, esperienze e curiosità esercitando le strutture grammaticali.
Leitung Marilena Wälti-Scolari, Sprachkursleiterin
19-2-8312 8×, jeden 2. Freitag, ab 16.08.2019 –13.12.2019, 08.30 –10.00 Uhr
Ort NOSS Schulzentrum, Schlösslistrasse 7, 3700 Spiez
Kosten CHF 177.00, Mitglieder CHF 162.00*
Anmeldeschluss 30.07.2019
Italienisch B2
Se volete migliorare l’abilità comunicativa, approfondire aspetti della lingua italiana e
ripetere le strutture grammaticali allora siete i benvenuti!
Leitung Marilena Wälti-Scolari, Sprachkursleiterin
19-2-8317 8×, jeden 2. Freitag, ab 23.08.2019 – 20.12.2019, 08.30 –10.00 Uhr
Ort NOSS Schulzentrum, Schlösslistrasse 7, 3700 Spiez
Kosten CHF 177.00, Mitglieder CHF 162.00*
Anmeldeschluss 08.08.2019
Beachten Sie bitte die Hinweise zu den Sprachkursen auf den Seiten 60 und 61.
15Sprachen Italienisch B2, conversazione Il nostro corso di conversazione e cultura italiana vi aiuta a migliorare l’abilità comuni- cativa e approfondire aspetti della cultura italiana. Ogni settimana potete conversare con altri partecipanti su temi di attualità, viaggi, cultura e tempo libero. Durante le le- zioni avrete la possibilità di arricchire e praticare il lessico relativo all’argomento trattato. Siete cordialmente benvenuti! Leitung Marilena Wälti-Scolari, Sprachkursleiterin 19-2-8356 9×, ab Donnerstag, 17.10.2019 –12.12.2019, 18.30 – 20.00 Uhr Ort NOSS Schulzentrum, Schlösslistrasse 7, 3700 Spiez Kosten CHF 197.00, Mitglieder CHF 182.00* Anmeldeschluss 03.10.2019 Schwedisch, A2.1 Ein Kurs für alle, die dieses Land lieben und deshalb ihre Kenntnisse der schwedischen Sprache entspannt und mit Spass vertiefen möchten. In vielen einfachen Dialogen üben wir Praktisches für die Verständigung auf Reisen. Leitung Anna Ketola, Gymnasiallehrerin 19-2-8500 15×, ab Montag, 12.08.2019 – 09.12.2019, 17.00 –18.10 Uhr Ort NOSS Schulzentrum, Schlösslistrasse 7, 3700 Spiez Kosten CHF 251.00, Mitglieder CHF 236.00* Materialkosten CHF 5.00, im Kurs zu bezahlen Lehrmittel »Javisst» A2, ab Lektion 5 Anmeldeschluss 30.07.2019 Finnisch für die Reise, A1.1 Ein Kurs für alle, die dieses Land lieben und deshalb die finnische Sprache entspannt und ohne Druck kennenlernen möchten. In vielen einfachen Dialogen üben wir Prak- tisches für die Verständigung auf Reisen. Leitung Anna Ketola, Gymnasiallehrerin 19-2-8550 15×, ab Mittwoch, 14.08.2019 –11.12.2019, 17.00 –18.10 Uhr Ort NOSS Schulzentrum, Schlösslistrasse 7, 3700 Spiez Kosten CHF 251.00, Mitglieder CHF 236.00* Materialkosten CHF 5.00, im Kurs zu bezahlen Anmeldeschluss 30.07.2019 16
Sprachen
Russisch für die Reise, A1.1
Wollten Sie auch schon immer nach Moskau oder St. Petersburg? Oder quer durch Si-
birien reisen? Trauen sich aber nicht, weil Sie die Sprache nicht verstehen und kein
Kyrillisch lesen können? Dann sind Sie hier richtig. In einem Semester bekommen Sie
einen schnellen Einstieg in die russische Sprache. In vielen einfachen Dialogen üben
wir Praktisches für die Verständigung auf Reisen. Selbstverständlich machen wir Sie
auch mit dem kyrillischen Alphabet vertraut, so dass Sie sich auf Ihrer Reise sicherer
fühlen und die Alltagssituationen meistern können. Ergänzend zum sprachlichen Un-
terricht erhalten Sie auch einen Einblick in die Kultur Russlands.
Leitung Julia Wilhelm, muttersprachliche Kursleiterin
19-2-8560 15×, ab Mittwoch, 14.08.2019 –11.12.2019, 19.00 – 20.10 Uhr
Ort NOSS Schulzentrum, Schlösslistrasse 7, 3700 Spiez
Kosten CHF 251.00, Mitglieder CHF 236.00*
Materialkosten CHF 5.00, im Kurs zu bezahlen
Lehrmittel «Einstieg Russisch für Kurzentschlossene», ab Lektion 1
Anmeldeschluss 30.07.2019
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Geo Tours Spiez I Oberlandstrasse 23 I 3700 Spiez I Tel. 033 654 00 20
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Volkhochschule NST 1/3 Seite Spiez.indd 1 19.9.2017 20:08:48
17 UhrAktuell
Tut um Gottes Willen etwas Tapferes! –
Zwingli kennen und verstehen lernen
Der Vortragsabend mit Bildern und Texten lässt uns Zwingli kennen lernen, wie aus
dem Toggenburger Bauernsohn ein Student in Wien und damit unter dem Einfluss des
Humanismus ein offener Mensch geworden ist, in Glarus und Einsiedeln ein von der
Bevölkerung geschätzter Priester, schliesslich in Zürich ein glaubwürdiger und sozial
engagierter Pfarrer. Im zweiten Teil gilt es, Zwingli verstehen zu lernen, weshalb er die
Bilder aus den Kirchen hat entfernen lassen, auch die Orgel, war er doch selber sehr
musikalisch. Warum er das Abendmahl im Unterschied zu Martin Luther symbolisch
gedeutet hat, und wie es dazu gekommen ist, dass der frühere Pazifist, der er war, spä-
ter zum Krieg aufgerufen hat. Der Vortrag wird in ökumenischer Offenheit gehalten
und ist für alle zugänglich.
Leitung Pfr. Dr. Samuel Lutz
19-2-0003 Mittwoch, 06.11.2019, 19.30 – 21.00 Uhr
Ort Burgerstube, Gemeindezentrum Lötschberg, 3700 Spiez
Kosten CHF 20.00 (Abendkasse)
Anmeldeschluss 29.10.2019
Persönlich. Vor Ort.
Für Sie da.
bekb.ch
Kronenplatz, 3700 Spiez
18Musik
Grundkurs Jodelgesang II
Jodel ist mehr, als nur Kehlkopfschlag! Wir schulen den Registerwechsel (Brust-/Kopf-
stimme) tongeberisch, erweitern die Grundlagen der Atemtechnik, Tongebung, Ge-
hörschulung, Rhythmus, Vokalausgleich und das Vertiefen verschiedener Jodelarten und
deren Jodelvokalisation. Wir festigen die Jodeltechnik und erarbeiten eine sichere
Stimmführung in Text und Jodel.
Voraussetzung Gesangserfahrung, Musikgehör
Leitung Sylvia Wenger, eidg. dipl. Kurs- und Chorleiterin
Fachbereich Jodelgesang und Kirchenmusik
19-2-2011 4×, ab Dienstag, 20.08.2019 –17.09.2019, 19.45 – 21.15 Uhr
Ort Schulzentrum Längenstein, Spiezbergstrasse 8, 3700 Spiez
Kosten CHF 97.00, Mitglieder CHF 92.00
Materialkosten CHF 10.00, im Kurs zu bezahlen
Anmeldeschluss 13.08.2019
Ländlerbass für Anfänger
Sie lernen die Teile des Instrumentes und des Bogens kennen. Schon bald widmen wir
uns dem Begleiten von einfachen Tänzen im - und ¾-Takt. Die Einteilung des Griff-
brettes und die korrekte Bogenhaltung und -führung sind weitere wichtige Grundlagen
für ein effizientes Musizieren. Die verschiedenen Positionen der Hand auf dem Griff-
brett erlauben uns das Spielen in verschiedenen Tonarten.
Leitung Werner Reber
19-2-2043 10×, ab Samstag, 19.10.2019 – 21.12.2019, 13.30 –15.00 Uhr
Ort Kursraum Eiger, Volkshochschule Region Thun,
Marktgasse 17, 3600 Thun
Kosten CHF 615.00, Mitglieder CHF 600.00
Mitbringen Eigenes Instrument
Anmeldeschluss 08.10.2019
In Zusammenarbeit mit der VHS-Region Thun
Bei Vorträgen, welche mit diesem Symbol gekennzeichnet
sind, steht auf Voranmeldung eine Höranlage für Menschen mit
Hörbehinderung zur Verfügung.
19Musik Ländlerbass für Fortgeschrittene Sie lernen die Tonleitern, Dreiklänge und Schlussabgänge hinzu, welche ein abwechs- lungsreiches Spiel erlauben. Weiter lernen wir die verschiedenen Formen von Ländler- stücken sowie kleinere Basssoli, Übergänge und chromatische Passagen. Und weil der Ländlermusikant gerne ab und zu einen Foxtrott spielt, widmen wir uns auch dem Pizzicato-Spiel («Zupfen»). Wahl von Kolophonium und Saiten. Leitung Werner Reber 19-2-2044 10×, ab Samstag, 19.10.2019 – 21.12.2019, 15.00 –16.30 Uhr Ort Kursraum Eiger, Volkshochschule Region Thun, Marktgasse 17, 3600 Thun Kosten CHF 615.00, Mitglieder CHF 600.00 Mitbringen Eigenes Instrument Anmeldeschluss 08.10.2019 In Zusammenarbeit mit der VHS-Region Thun Froh gesungen: Chansons – Canzoni – Volkslieder Wir singen von Liebe, Schmerz, Zartheit, Aufbruch, Trotz, Jubel, Sehnsucht, Betrach- tung und Fernweh. Singen ist nachhaltige, pure Lebensfreude, wohltuend für Herz und Seele. Lassen Sie sich darauf ein! Sie werden staunen, wie Ihre Stimme klingt, auch wenn Sie denken, kein Singtalent zu haben! Wir bringen Lieder in Mundart, Deutsch, Französisch und Italienisch mit unseren stimmlichen Mitteln zum Klingen ohne zu for- cieren. Wir lernen die Lieder durch Hören und Nach-/Mitsingen, lernen Wort und Ton klar und rein auszudrücken. Notenkenntnisse und eine geübte Stimme sind nicht erfor- derlich. Neusänger/innen werden mitgetragen, Singerfahrene bereichern den Klang beispielsweise mit einer zweiten Stimme. Fachkundige Unterstützung ist garantiert. Einfache Begleitung mit Akkordeon (gerne auch zum Ausprobieren). Zielgruppe Erwachsene Frauen & Männer ab Stimmbruch Voraussetzung Lust auf Singen & Lieder Leitung Victor Pulver, Sänger & Gesangslehrer 19-2-2023 5×, ab Donnerstag, 24.10.2019 – 21.11.2019, 20.00 – 21.30 Uhr Ort Schulzentrum Längenstein, Spiezbergstrasse 8, 3700 Spiez Kosten CHF 125.00, Mitglieder CHF 115.00 Anmeldeschluss 17.10.2019 20
Musik
Singen im Advent
Möchten Sie der meist hektischen Vorweihnachtszeit entfliehen? Singen entspannt.
Nehmen Sie sich die Ruhe und Zeit, um gemeinsam mit anderen Singfreudigen Advents-
gesänge und Weihnachtslieder zu interpretieren. Wir lassen sowohl altbekannte als
auch neuere Lieder erklingen.
Zielgruppe Erwachsene, Schulkinder, Jugendliche
Voraussetzung Es sind keine Notenkenntnisse erforderlich.
Leitung Sylvia Wenger, eidg. dipl. Kurs- und Chorleiterin
Fachbereich Kirchenmusik
19-2-2021 3×, ab Dienstag, 26.11.2019 –10.12.2019, 18.30 – 20.00 Uhr
Ort Schulzentrum Längenstein, Spiezbergstrasse 8, 3700 Spiez
Kosten CHF 75.00, Mitglieder CHF 70.00
Materialkosten CHF 10.00, im Kurs zu bezahlen
Anmeldeschluss 19.11.2019
Sind Sie HörgeräteträgerIn?
«Johann, Haben Sie manchmal Mühe, Gruppen-
meine Ohren gesprächen oder Podiumsdiskussionen
bitte!» zu folgen? Dann empfehlen wir Ihnen
unser Hörtraining mit Lippenlesen.
Laufend Kurse im Kirchgemeindehaus
an der Frutigenstrasse 22 in Thun, Ein-
stieg bzw. Schnuppertraining jederzeit
möglich.
Wir freuen uns auf Sie!
Hören
Hören heisst
heisst dazugehören
dazugehören
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3600 Thun
Thun
www.pro-audito-beo.ch
www.pro-audito-beo.ch // kurse@pro-audito-beo.ch
kurse@pro-audito-beo.ch
Tel.
Tel. 079
079 391
391 68
68 60
60
21Mentale Fitness, Persönlichkeitsentwicklung Faszination Körpersprache Wirken Sie schon oder sprechen Sie nur? Ob im Beruf oder im Alltag, setzen Sie Zeichen in Ihrer Kommunikation. So werden Sie besser verstanden und Sie verstehen besser. Die formgebende Rolle der inneren Haltung, also Ihrer Gedanken, trägt viel dazu bei, ob man kompetent und echt wirkt oder nicht. Sie werden es im Kurs fühlen. Gewinnen Sie erste Selbsterkenntnis und entdecken Sie Ihren Persönlichkeitstyp. So werden Sie Ihre eigene Körpersprache optimieren. Die Kursleiterin enthüllt humorvoll die Bedeu- tung einiger Gesten und Gesichtsausdrücke, des Verhaltens und der Körperhaltung. Erleben Sie eine spannende Reise in die Welt der nonverbalen Kommunikation! Leitung Barbara Martin, Mentalcoach & Teamtrainerin 19-2-4224 Dienstag, 27.08.2019, 19.30 – 21.00 Uhr Ort Burgerstube, Gemeindezentrum Lötschberg, 3700 Spiez Kosten CHF 20.00 (Abendkasse) Anmeldeschluss 20.08.2019 Mentaltraining für Fortgeschrittene Durch verschiedene Atem- und Entspannungstechniken gelingt es uns loszulassen und im Hier und Jetzt anzukommen. Die Körperwahrnehmung wird vertieft und die Kon- zentration trainiert. Wir begeben uns auf eine spannende Reise in unser Unterbewusst- sein. Mit Humor und Leichtigkeit entdecken wir unsere Verhaltensmuster und lernen, unsere Reaktionen im Alltag bewusster wahrzunehmen und zu verändern. Mental- training bietet Strategien, um unsere Ziele zu erreichen. Voraussetzung Erste Erfahrungen im Mentaltraining, Besuch des Basiskurses Leitung Pia Hirschi-Quiquerez, Yogalehrerin YCH 19-2-4221a 5×, ab Donnerstag, 22.08.2019 –19.09.2019, 20.00 – 21.00 Uhr 19-2-4221b 5×, ab Donnerstag, 17.10.2019 –14.11.2019, 20.00 – 21.00 Uhr Ort Kursraum «des Alpes», Seestrasse 38, 3700 Spiez Kosten pro Kurs CHF 110.00, Mitglieder CHF 100.00 Anmeldeschluss 10.10.2019 Die Kursbestätigung oder -absage erhalten Sie jeweils nach dem Anmeldeschluss. 22
Mentale Fitness, Persönlichkeitsentwicklung
Mentaltraining Basiskurs
Wir erforschen die Grundprinzipien des Mentaltrainings. Wie funktioniert unser Ge-
hirn? Weshalb ist Entspannung für uns so wichtig? Wie formulieren wir unsere Ziele?
Welchen Einfluss haben unsere Sinne auf unseren Geist? Die Atmung als Schlüssel zum
Hier und Jetzt?
Voraussetzung keine
Leitung Pia Hirschi-Quiquerez, Yogalehrerin YCH
19-2-4220 5×, ab Mittwoch, 30.10.2019 – 27.11.2019, 19.30 – 20.30 Uhr
Ort Ref. Kirchgemeindehaus Spiez, Kirchgasse 9, 3700 Spiez
Kosten CHF 110.00, Mitglieder CHF 100.00
Anmeldeschluss 22.10.2019
ILG AG WIMMIS
Herrenmattestr. 37 · 3752 Wimmis · www.ilg.ch
23Gesundheit ADHS – Medialer Hype und fachliche Erkenntnisse Bei der Aufmerksamkeits-Defizit-Hyperaktivitätsstörung (ADHS) handelt es sich um eine der häufigsten kinder- und jugendpsychiatrischen Erkrankungen. Ritalin® ist in aller Munde und die Berichterstattung in den Medien wird oft von Kritik an dieser medika- mentösen Behandlung geprägt. Auch für Erwachsene mit ADHS entstehen immer mehr Behandlungsangebote. Im Vortrag wird über viele Aspekte der Erkrankung und der Behandlung bei Kindern, Jugendlichen und Erwachsenen informiert. Sie haben die Möglichkeit, all ihre Fragen zu stellen und fachliche Antworten zu erhalten. Dieser Vortrag richtet sich an Betroffene, an Bezugspersonen, an Lehrpersonen und alle, die mehr über ADHS erfahren wollen. Leitung Dr. med. Katharina Wiedmann, Fachärztin für Kinder- und Jugendpsychiatrie und Psychotherapie 19-2-4105 Montag, 16.09.2019, 19.30 – 21.00 Uhr Ort Gemeindezentrum Lötschberg, Thunstrasse 2, 3700 Spiez Kosten CHF 20.00, Paare CHF 25.00 (Abendkasse) Anmeldeschluss 05.09.2019 Kostbarkeiten aus Heilpflanzen Nehmen Sie sich Zeit und lernen Sie einige Heilpflanzen kennen, achten und verstehen. In der liebevollen Hingabe entlocken wir den Heilpflanzen gekonnt die Kraft und kreie- ren dabei wirkungsvolle Mittel wie Salbe, UrTinktur, Massageöl, und Kräutersalz. Ein reichgefüllter Tag kann wahr werden: Sie kommen an, trinken Tee, atmen durch. Auf einer Führung durch den Heilpflanzengarten Simmental lernen Sie einige Heilpflanzen kennen. Dazwischen stärken wir uns bei einem Mittagessen, angereichert mit Wild- kräutern, um anschliessend die Arbeit in den Werkstätten aufzunehmen: Wir stellen Salben her, setzen eine UrTinktur an, stellen ein Massage-Öl zusammen und kreieren ein Kräutersalz. Wer mag, geniesst zwischendurch ein wohltuendes Fussbad. Leitung Susanna Krebs, Heilpraktikerin, seelenzentrierter Coach 19-2-4112 Samstag, 31.08.2019, 09.30 –16.30 Uhr Ort Adlemsried 91, 3766 Boltigen Treffpunkt 09.10 Uhr Bahnhof Boltigen Kosten CHF 110.00, Mitglieder CHF 100.00 Materialkosten ca. CHF 35.00 für Kursunterlagen, Mittagessen und Material in den Werkstätten, im Kurs zu bezahlen Anmeldeschluss 22.08.2019 24
Gesundheit
Gesund essen, auch im Advent
Advent, Advent, ein Lichtlein brennt … Der Advent ist die Zeit der Familien- und Firmen-
feste. Üppige Speisen, reichlich Süssigkeiten und der (übermässige) Konsum von Alkohol
gehen damit häufig Hand in Hand. Dabei stellt sich immer auch die Frage, wie dies aus
gesundheitlicher Sicht beurteilt werden kann und welche Strategien verfolgt werden
können, um möglichst gesund durch den Advent zu kommen. Die Umsetzung von
gesundheitsbewussten Verhaltensstrategien ist dabei häufig vor grössere Herausfor-
derungen gestellt. Die Auseinandersetzung mit diesen Herausforderungen und die Be-
antwortung dieser Fragestellungen soll die Teilnehmenden dazu befähigen, ihr persönli-
ches Essverhalten bewusster zu gestalten, um so gesünder durch den Advent zu kommen.
Leitung Adrian Rufener, Dozent BFH, Ernährungsberater
19-2-4101 Freitag, 15.11.2019, 19.30 – 21.00 Uhr
Ort Ref. Kirchgemeindehaus Spiez, Kirchgasse 9, 3700 Spiez
Kosten CHF 20.00 (Abendkasse)
Anmeldeschluss 07.11.2019
Ohrreflexzonen und Bachblüten
In diesem Kurs wird die Beziehung zwischen den Ohrreflexzonen und der gezielten
Anwendung von Bach- oder anderen Blüten-Essenzen erörtert. Insbesondere und primär
in Bezug auf die Psyche und die Seele werden folgende Fragen beantwortet: Was sind
Blüten- und Pilzessenzen? Wie kann ich meine individualspezifische Blüte austesten? Wie
viele Tropfen sollte ich wie lange nehmen? Was sind «Living Essenzen»? Wo liegen die
Resonanzpunkte der Essenzen am Ohr und am Körper? Und wie massiert man diese
Punkte? Was ist das elektrische und das magnetische Ohr?
Leitung Andreas Rösti, Tierarzt
19-2-4106 Freitag, 29.11.2019, 20.00 – 22.00 Uhr
Ort Burgerstube, Gemeindezentrum Lötschberg, 3700 Spiez
Kosten CHF 25.00 (Abendkasse)
Anmeldeschluss 21.11.2019
25Gestalten, Handwerk, Kreativ-Workshops Einfach Zeichnen Möchten Sie erste Erfahrungen im Zeichnen machen oder würden Sie gerne Ihre zeich- nerischen Fähigkeiten verbessern oder wieder entdecken? Mit einfachen Wahrneh- mungs- und Zeichenübungen werden wir in die Welt des zeichnerischen Ausdrucks eintauchen. Erste zeichnerische Grundlagen werden erarbeitet und Hemmungen ab- gebaut. Fortgeschrittene Zeichner können lockerer und dadurch besser werden. Voraussetzung Freude am zeichnerischen Ausdruck Leitung Judith Mettler, Illustratorin 19-2-6151 6×, ab Mittwoch, 14.08.2019 –18.09.2019, 19.00 – 20.30 Uhr Ort Schulzentrum Längenstein, Spiezbergstrasse 8, 3700 Spiez Kosten CHF 195.00, Mitglieder CHF 180.00 Materialkosten CHF 5.00, im Kurs zu bezahlen Anmeldeschluss 06.08.2019 «Äs Chörbli voll Herbst» Dem Tisch auf der Terrasse oder dem Balkon setzen wir noch ein Herbstkrönchen auf! Wir schmücken einen Drahtkorb mit der Fülle des Herbstes aus; von Hortensienblüten über Physalis, Calluna etc. und freuen uns an den prächtigen Farben. Ein dekorativer Korb, der auch der kommenden Kälte trotzen wird! Leitung Barbara Luginbühl, Floristin SFV 19-2-6041 Montag, 02.09.2019, 19.00 – 21.30 Uhr Ort Schulhaus Räumli, Schlüsselmattenweg 21, 3700 Spiez Kosten CHF 55.00, Mitglieder CHF 50.00 Materialkosten CHF 45.00 – 55.00, im Kurs zu bezahlen Anmeldeschluss 22.08.2019 Welchen Kurs oder Vortrag würden Sie gerne bei uns besuchen? Welche Themen- gebiete v ermissen Sie in unserem Programm? Ihre Anregungen und Wünsche nehmen wir sehr gerne entgegen: 033 654 94 44 oder info@vhsn.ch 26
Gestalten, Handwerk, Kreativ-Workshops
Handlettering – Lass’ die Wörter tanzen!
Sie haben haben Freude am Schönschreiben und wollen die Wörter auf dem Papier tan-
zen lassen. In diesem Kurs lernen Sie verschiedene Techniken des Handletterings. Wir
schreiben mit verschiedenen Stiften, Pinselstift (Brush Pen), abgeschrägtem Filzstift und
Fineliner. Diese erhalten Sie von mir; gerne können Sie auch Ihre eigenen mitbringen.
Wir gestalten schöne Karten und kreative Geschenkideen aus Papier. Der Kurs eignet
sich für Anfänger und solche, welche bereits einen Kurs besucht haben.
Zielgruppe Einsteiger und Fortgeschrittene
Leitung Regula Hofstetter
19-2-6150 4×, ab Dienstag, 15.10.2019 – 05.11.2019, 19.00 – 21.00 Uhr
Ort Schulzentrum Längenstein, Spiezbergstrasse 8, 3700 Spiez
Kosten CHF 175.00, Mitglieder CHF 160.00
Materialkosten CHF 25.00, im Kurs zu bezahlen
Anmeldeschluss 08.10.2019
Goldene Herbstpracht –
Gefüllter Zapfenkranz … einmal anders
Sie erlernen das Andrahten der Zapfen und gestalten einen Kranz, den Sie mit einem
Blumen- oder Beerengesteck füllen.
Leitung Manuela Kikkert Steffen, Floristin SFV
19-2-6042 Freitag, 18.10.2019, 18.00 – 21.00 Uhr
Ort Schulhaus Räumli, Schlüsselmattenweg 21, 3700 Spiez
Kosten CHF 60.00, Mitglieder CHF 55.00
Materialkosten CHF 40.00 – 50.00, im Kurs zu bezahlen
Anmeldeschluss 10.10.2019
Die Kursbestätigung oder -absage erhalten Sie jeweils nach dem
Anmeldeschluss.
27Gestalten, Handwerk, Kreativ-Workshops Holzlöffel schnitzen Wir schnitzen einen Schöpflöffel aus frischem, nassem Holz. Nach dem Entwerfen der Löffelform entlocken wir mit Hand, Beil und Schnitzmesser dem Holz einen Löffel. Zielgruppe Am Handwerk interessierte Personen Voraussetzung Handwerkliches Geschick Leitung Stephan Flühmann, Schreiner, Zimmermann 19-2-6060 Samstag, 19.10.2019, 09.00 –16.00 Uhr (12.00 – 13.15 Uhr Mittagspause) Ort Werkstatt, Holz Flick Werk, Faulenbachweg 65, 3700 Spiez Kosten CHF 110.00, Mitglieder CHF 100.00 Materialkosten CHF 15.00, im Kurs zu bezahlen Anmeldeschluss 10.10.2019 Drahtengel Erlernen Sie die raffinierte Technik und kreieren Sie Ihren eigenen Engel aus Draht. Mit entsprechender Lichterkette als Beleuchtung eignet sich der ca. 130 cm grosse Draht engel als dekorativer Weihnachtsschmuck. Er ist aber auch während des ganzen Jahres ein prächtiger Blickfang in Ihrem Garten, Ihrem Eingang oder Ihrer Wohnung. Leitung Esther Amherd 19-2-6001 Samstag, 26.10.2019, 08.30 –12.30 Uhr Ort Schulzentrum Längenstein, Spiezbergstrasse 8, 3700 Spiez Kosten CHF 65.00, Mitglieder CHF 60.00 Materialkosten CHF 90.00, im Kurs zu bezahlen Anmeldeschluss 17.10.2019 Duftend – Der besondere Zimtstern mit Kerze Sie fertigen einen grossen Stern aus Zimtstangen, gesteckt mit Koniferen und Zäpfchen. Ob festlich ausgeschmückt oder ganz natürlich, dieser Stern wird jedes Herz erwärmen! Leitung Manuela Kikkert Steffen, Floristin SFV 19-2-6043 Donnerstag, 31.10.2019, 18.00 – 21.00 Uhr Ort Schulhaus Räumli, Schlüsselmattenweg 21, 3700 Spiez Kosten CHF 60.00, Mitglieder CHF 55.00 Materialkosten CHF 40.00 – 50.00, im Kurs zu bezahlen Anmeldeschluss 24.10.2019 28
Gestalten, Handwerk, Kreativ-Workshops
Einzigartige Weihnachtskarten und Geschenkanhänger
Mit verschiedensten Stanz- und Prägeschablonen, Bändern und anderem Deko-Material
gestalten wir unsere einzigartigen Weihnachtskarten und Geschenkanhänger.
Leitung Sandra Büeler
19-2-6153 Montag, 11.11.2019, 19.00 – 21.00 Uhr
Ort DorfHus, Spiezbergstrasse 3, 3700 Spiez
Kosten CHF 40.00
Materialkosten CHF 25.00 für 8 Karten, im Kurs zu bezahlen
(zusätzliches Material nach Aufwand)
Anmeldeschluss 04.11.2019
Winterzauber – Ein filigraner Kranz
Natur pur, modern arrangiert! Wir fertigen einen filigranen Kranz aus verschiedenen
Naturmaterialien und schmücken diesen mit Gläsern als Kerzenhalter oder Blumenvase.
Wer möchte, integriert eine Lichterkette in das Kunstwerk.
Leitung Manuela Kikkert Steffen, Floristin SFV
19-2-6044 Samstag, 16.11.2019, 09.00 – 12.00 Uhr
Ort Schulhaus Räumli, Schlüsselmattenweg 21, 3700 Spiez
Kosten CHF 60.00, Mitglieder CHF 55.00
Materialkosten CHF 50.00 – 60.00, im Kurs zu bezahlen
Anmeldeschluss 07.11.2019
Reparieren
Restaurieren
Schreinern
Stephan Flühmann
Faulenbachweg 65
3700 Spiez
078 784 08 15
HOLZFLICKWERK.CH
29Gestalten, Handwerk, Kreativ-Workshops Kraft-Armband In diesem Workshop können Sie sich selbst und Ihrer Kreativität Raum geben und Ihr ganz persönliches Kraft-Armband kreieren. Wir starten mit einer kurzen meditativen Reise, wobei Sie visualisieren, wozu Sie sich Kraft wünschen. Klar fokussiert wählen Sie dann aus einem vielfältigen Sortiment an Halbedel- und Kraftsteinen, Hölzern und Sil- berteilen aus und gestalten damit Ihr Kraft-Armband, ein Unikat so einzigartig wie Sie selbst. Zum Abschluss zeigen wir Ihnen ein passendes Ritual aus dem Mentaltraining, welches Sie mit wenig Aufwand in Ihren Alltag integrieren können. Leitung Claudia und Björn Raduner, br-kunsthandwerk.ch 19-2-6091 Mittwoch, 27.11.2019, 19.00 – 21.30 Uhr Ort DorfHus, Spiezbergstrasse 3, 3700 Spiez Kosten CHF 45.00 Materialkosten CHF 60.00, im Kurs zu bezahlen Anmeldeschluss 19.11.2019 Skipräparations-Workshop Alpin Möchten Sie Ihre Skis selber wachsen und schleifen? In diesem Workshop lernen Sie jeden einzelnen Schritt kennen und legen selber Hand an. Sie können dazu Ihre eigenen Skis mitbringen oder an Testskis üben, die im Kurs zur Verfügung gestellt werden. Zielgruppe Skifahrer und Snowboarder, Anfänger bis Fortgeschrittene Leitung Peter Weissmüller 19-2-6102 Montag, 02.12.2019, 19.00 – 22.00 Uhr Ort Werkstatt, Weissmüller Peter – Böden in Holz, Burgholz 80, 3753 Oey Kosten CHF 50.00 Materialkosten CHF 15.00, im Kurs zu bezahlen Anmeldeschluss 25.11.2019 30
Kulinarisches
Kochkurs für Männer
Raffinierte Ideen für die Alltagsküche. Aus frischen und saisonalen Zutaten bereiten
wir schmackhafte Gerichte zu, garnieren und richten die Speisen gekonnt und kunstvoll
an. Sie erlernen die wichtigsten Grundlagen des Kochens und schaffen so ein solides
Basiswissen. Anschliessend lassen wir uns die selbstgekochten Speisen in gemütlicher
Runde schmecken.
Leitung Hans Müller, Küchenchef
19-2-6509 2×, Freitag, 08.11.2019 & 15.11.2019, 18.30 – 22.00 Uhr
Ort Schulzentrum Längenstein, Spiezbergstrasse 8, 3700 Spiez
Kosten CHF 89.00, Mitglieder CHF 84.00
Materialkosten CHF 50.00 für Material und Lebensmittel, Dossier,
Getränke und Kaffee, im Kurs zu bezahlen
Anmeldeschluss 28.10.2019
Frische Milchprodukte hausgemacht
Möchten Sie zu Hause im kleinen Rahmen (bis 10 Liter) für den Eigenbedarf Milch
produkte herstellen? Sie erfahren die Möglichkeiten einfachster Milchverarbeitung.
Die Rezepturen sind in der eigenen Küche umsetzbar. Freitagabend werden wir unter
anderem folgende Produkte selber herstellen: Joghurt gerührt und stichfest, Sauer-
milch, Quark, Frischkäse, Molkendrink, Hüttenkäse. Über Nacht werden die Produkte
reifen, damit wir sie am Samstagvormittag weiter verarbeiten können: Joghurts aro-
matisieren, Quark und Käse mit Kräutern mischen, Hüttenkäse verfeinern. Krönender
Abschluss wird die Degustation der hergestellten Köstlichkeiten.
Leitung Bernhard Schmutz, Käserei-Berater CASEi
19-2-6551 2×, Freitag, 22.11.2019, 18.30 – 22.00 Uhr &
Samstag, 23.11.2019, 08.30 –11.30 Uhr
Ort Schulzentrum Längenstein, Spiezbergstrasse 8, 3700 Spiez
Kosten CHF 83.00, Mitglieder CHF 78.00
Materialkosten CHF 30.00 für Verbrauchsmaterial und Handout, im Kurs zu bezahlen
Anmeldeschluss 14.11.2019
Anmeldefrist verpasst?
Die Geschäftsstelle gibt Ihnen über freie Plätze gerne Auskunft.
31Kulinarisches
Zero Waste – Geschenkideen und
weihnachtliche Menütipps aus der Küche
Gute Geschenke sind diejenigen, die deren Empfänger auch wirklich verwendet. Essen
müssen alle, also können wir mit etwas Selbstgemachtem aus der Küche nicht ganz
falsch liegen! Wir stellen einige Leckereien selber her und verpacken diese hübsch,
aber ohne unnötiges Material. Nicht zu viel und nicht zu wenig – das ist auch bei der
Wahl des Menüs eine der grössten Herausforderungen zu Weihnachten. Im Kurs erhalten
Sie Tipps zur Menüplanung und Resteverwertung, und wir stellen aus Resten feine
Apéro-Gebäcke her.
Leitung Nolwenn Zanettin-Missire,
Consultant in Abfallmanagement, GAIA Conseils Sarl
19-2-6560 Samstag, 30.11.2019, 10.00 –13.30 Uhr
Ort Schulzentrum Längenstein, Spiezbergstrasse 8, 3700 Spiez
Kosten CHF 55.00, Mitglieder CHF 50.00
Materialkosten CHF 15.00 – 20.00
Anmeldeschluss 21.11.2019
AlpErlebnis Naturpark Diemtigtal
EINEN TAG LANG ÄLPLER SEIN
WILD W E RT V
OLL
NAH
NATURPARK
ERLEBNIS
Eignest du dich zum Älpler? Finde es Die Alpwirtschaft im Diemtigtal wird
heraus an einem Erlebnistag auf einer auf traditionelle Weise betrieben und
Diemtigtaler Alp! Angst vor dem ein- du wirst Teil davon. Zur Belohnung
fachen Hüttenleben und Stallgeruch wirst du mit « chüschtigem Ches u
solltest du allerdings nicht haben... Brot » direkt von der Alp verwöhnt.
Infos und Buchung:
diemtigtal.ch
32Exkursionen, Besichtigungen
Lebensräume an der Engstlige
Die vom WWF ausgezeichnete Gewässerperle und Aue von nationaler Bedeutung be-
herbergt eine Vielzahl von kleinräumigen Habitaten. Ungebremst fliesst das Wasser
von der Quelle bei den Bergen um Adelboden hinab nach Frutigen, wo die Engstlige
in die Kander fliesst. Auf diesem Weg wird viel Kies umgelagert und es entstehen of-
fene und ungestörte Kiesbänke mit wertvollen Lebensräumen. Auf einer Wanderung
können die Qualitäten der Aue erkundet werden.
Zielgruppe Interessierte, auch für Kinder ab 6 Jahren geeignet
Voraussetzung Trittsicherheit
Leitung Kasper Ammann , Dipl. Ing. FH Landschaftsarchitekt
19-1-3053 Samstag, 10.08.2019, 13.30 –17.00 Uhr
Treffpunkt Bahnhof Frutigen, 3714 Frutigen
Ende der Exkursion Frutigen Hohstalden Bus 230 17.11 Uhr,
Kosten CHF 50.00
Anmeldeschluss 02.08.2019
Brauereibesichtigung Rugenbräu AG, Interlaken
Sie erfahren, wie traditionelle Biere und überraschende Spezialitäten hergestellt und
Bierbrauen und Whiskyproduktion im Betrieb einhergehen. Auf dem Rundgang mit
fachkundiger Führung besichtigen Sie Sudhaus, Kühlhaus, Schroterei, die Rugen Distillery
sowie Wasserenthärtung, Gär- und Lagerkeller, Drucktank, Filtration, Fassabfüllung,
Energiezentrale und Dampfkessel. Via Flaschenabfüllung, Verpackung und die Lager-
halle gehts zum Whiskykeller mit Whiskydegustation. Als Abschluss geniessen Sie ein
Bierapéro an der Gnuss-Wält-Bar.
Leitung René Schneider
19-2-3002 Freitag, 30.08.2019, 15.00 –17.00 Uhr
Treffpunkt Parkplatz vor dem Eingang, Rugenbräu AG,
Wagnerenstrasse 40, 3800 Interlaken
Kosten CHF 25.00
Anmeldeschluss 20.08.2019
Spezielles Die Besichtigung erfolgt auf eigene Verantwortung. Anreise mit PW
oder zu Fuss ab Bahnhof Interlaken West (ca. 30 Minuten).
33Exkursionen, Besichtigungen Auf der Spur der Wildrosen Viele Wildrosenarten lassen sich entlang von Hecken und Waldrändern finden. Sie bil- den die Nahrungsgrundlage und den Lebensraum für eine Vielzahl von Tierarten. Die Früchte der Wildrosen – die Hagebutten – stellen ab dem Spätsommer eine reichhaltige Futterquelle für Vögel und Insekten dar. Auf einer einfachen Wanderung widmen wir uns ganz der Gattung der Wildrosen und nehmen Einblick in das Projekt zur Förderung der Wildrosen im Naturpark Diemtigtal. Wir lernen die wichtigsten Merkmale und Unterschiede kennen und versuchen uns bei der Artbestimmung. Leitung Heinz Lerch, Projektleiter Natur & Landschaft 19-2-3051 Samstag, 14.09.2019, 10.00 –15.30 Uhr Treffpunkt Anger, Zwischenflüh Schluss Tiermatti, Schwenden (15.30 Uhr) oder Anger, Zwischenflüh (16.00 Uhr) Kosten CHF 44.00 Anmeldeschluss 05.09.2019 Heute schon kommuniziert? – Führung im Museum für Kommunikation, Bern Von Höhenfeuern, Smartphones und Cyborgs: In der neuen Kernausstellung nehmen wir Kommunikation in all ihren Formen unter die Lupe; denn sie verbindet Menschen seit jeher. Doch warum kommunizieren wir überhaupt? Und mit wem? Was braucht es, damit wir uns verstehen? Die Ausstellung geht diesen Grundsatzfragen spielerisch auf den Grund – und fordert Sie als Expertinnen und Experten zum Mitdenken auf. Begleitet werden Sie während dieser kommunikativen Stunde von einer Kommunika- torin / einem Kommunikator. Leitung Katharina Habermacher 19-2-3003 Freitag, 18.10.2019, 14.00 –15.00 Uhr Treffpunkt Eingangsbereich, Museum für Kommunikation, Helvetiastrasse 16, 3000 Bern 6 Kosten CHF 30.00, inkl. Eintritt ins Museum Anmeldeschluss 08.10.2019 Anmeldefrist verpasst? Die Geschäftsstelle gibt Ihnen über freie Plätze gerne Auskunft. 34
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