Strahlen - unsere unsichtbaren Begleiter - nº 83 September 2020 - Fondation Cancer
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nº 83 • September 2020
Strahlen - unsere
h t b a re n B e g le iter
unsic
Strahlung:
Die große Unbekannte?
Anna liebt es, in der Sonne zu gehört die Strahlentherapie
baden. Tom will sich ein neues mit der Chemotherapie zu den
Handy zulegen. Und Martine traditionellen Methoden der
besucht bald die Ukraine. Allen Krebsbekämpfung.
dreien ist gemeinsam, dass
Strahlen stellen also Energie
sie von Energiefeldern mit
zur Verfügung, helfen Daten zu
verschiedenartiger Strahlung
transportieren und medizinische
umgeben sind. Zum Teil ohne es
Diagnosen zu stellen oder
wirklich zu merken.
Krankheiten zu behandeln. Doch
Tatsächlich sind wir alle täglich hinter dem Nutzen, den sie mit
einer Vielzahl von unsichtbaren sich bringen, verstecken sich auch
Strahlen ausgesetzt, die sich eine Reihe von Risiken, die wir auf
unterschiedlich auf unsere den folgenden Seiten beleuchten
Gesundheit auswirken. Einerseits wollen. Und Schutzmöglichkeiten
können etwa radioaktive Strahlen dagegen.
Krebs verursachen. Andererseits
Nicht-ionisierende Strahlung Ionisierende Strahlung
Frequenz (HZ)
Mobiltelefon Mikrowelle
Fernseher Tageslicht Röntgenstrahlen
Starkstromleitung
Smart Meter Sonnenbank/Solarium Gammastrahlen
Rechner Radio
Babyphon WLAN
Fernbedienung
2
Gut zu wissen
Strahlen lassen sich in diversen
Kategorien zusammenfassen
Etwa in Oder
Natürliche Strahlung Sichtbare Strahlung
Die bekannteste Quelle für Unter „optischer Strahlung“,
natürliche Strahlung ist die Sonne. einem Teilbereich des
Sie zählt zur kosmischen Strahlung elektromagnetischen Spektrums,
aus dem Weltraum. Bei radioaktiver fasst man Infrarot-Strahlung, das
Strahlung (Teil sog. ionisierender sichtbare (Sonnen-)Licht und die
Strahlen) denken viele Menschen UV-Strahlung zusammen. Wobei:
an Atomwaffen oder Reaktorunfälle. Infrarot-Strahlung sehen wir nicht
Doch sogar Radioaktivität umgibt wirklich, sondern spüren sie als
uns überall durch Gesteine und Wärme. UV-Strahlung nehmen wir
Gase. Zusätzlich ist die Erde ständig nur indirekt wahr: Etwa den von
von einem statischen Magnetfeld ihr verursachten Sonnenbrand
umgeben. oder Hautkrebs. Sichtbares
Licht erkennen wir als Hell- und
Menschlich gemachte
Farbdarstellung.
(genutzte) Strahlung
Unsichtbare Strahlung
So findet sich z. B. Strahlung aus
künstlich erzeugter Kernspaltung Die für das Auge sichtbaren
zur Energiegewinnung in Wellenlängen befinden sich
Kernkraftwerken. Hinzu kommen zwischen 400-700 Nanometer
medizinische Strahlungsquellen (nm). Anderweitige Strahlung
wie Röntgengeräte und lässt sich nur mit speziellen
Computertomografen (CT). Instrumenten feststellen. Aber
Allerdings kommt man auch fernab unsichtbaren Elektrosmog
von Kernkraftwerken, Arztpraxen durch Mobilfunkmasten,
und Krankenhäusern durch Wifi, Hochspannungsleitungen und
TV-, Mikro- und Radiowellen (sog. Haushaltsgeräte können heute
nicht-ionisierende Strahlen) mit sogar Laien messen.
Strahlung in Berührung.
3
Anna
Dem Licht entgegen:
Sonnenstrahlen
Anna kann den Sommer in der kann. Das dauert zwar länger, lässt
Regel kaum erwarten. Denn sie die Haut aber nicht so schnell
liebt die Sonne! Doch Anna weiß, „verbrennen“ oder alt aussehen.
dass sie ihre Haut und Augen vor Und man kommt nicht so leicht ins
den intensiven UV-A- und UV-B- Schwitzen.
Strahlen schützen muss. Durch die
Zum Schutz von Horn- und
Ozonschicht in 20-50 Kilometern
Bindehaut sollte die sog.
oberhalb der Erdoberfläche werden
Schneeblindheit durch zu viel
UV-Strahlen bis etwa 300nm
UV-B-Licht am Strand (heller
Wellenlänge absorbiert. Gegen
Untergrund) oder in den Bergen
den Rest, der durchkommt, nutzt
(Eis) mit Hilfe von Sonnenbrillen
Anna Sonnenmilch mit UV-A- und
verhindert werden. Auf UV-
UV-B-Schutz und achtet darauf,
Strahlung verzichten sollte Anna
dass auch ihre Sonnenbrille über
jedoch nicht: Sie ist für die Bildung
einen solchen Filter verfügt.
von Vitamin D notwendig. Ihre
Da UV-Strahlen überall sind
Dosis erhält Anna mit nur einer
(sie durchdringen Wolken und
Stunde geringem Sonnenlicht
Fensterglas), weiß Anna, dass sie
am Tag.
sich auch im Schatten bräunen
4
Kurz gesagt
Positive Aspekte
• Sonnenstrahlen bestehen neben
sichtbarem Licht überwiegend
aus warmen Infrarot- und zu
ca. 5 % aus UV-Strahlen. Diese
sorgen für den Aufbau von
Vitamin D.
• Sonnenenergie tut nicht nur
unserem Organismus gut. Im
Bereich der Solarthermie lässt Möglichkeiten,
sich mit ihr Wärme erzeugen.
Solarzellen dagegen produzieren
sich zu schützen
im Photovoltaik-Verfahren mit • Eigenschutzzeit beachten,
ihrer Hilfe Strom. sich (mehrmals am Tag) mit
Sonnenmilch eincremen sowie
den Kopf bedecken und eine
Negative Aspekte Sonnenbrille mit UV-Filter
tragen.
• Das Gas Ozon absorbiert • Zu viel Sonnenbaden bzw.
vorrangig energiereiche Sonnenstudios meiden.
UV-B-Strahlen, UV-A kaum.
• Wo die Ozonschicht
durchlässiger ist, wie über der
Antarktis (Südpol), schafft es
mehr kurzwelliges UV-B-Licht
auf die Erde und heizt diese auf.
• UV-B-, aber auch langwellige
UV-A-Strahlen, die Pigment
flecken und frühzeitige Hautal-
terung verursachen, können
beide zu Hautkrebs führen.
5
Tom
Nicht nur anziehend:
Elektromagnetische
Strahlung
Dank seines Ferienjobs kann sich UMTS (Universal Mobile
Tom demnächst ein eigenes Telecommunication System) und
Smartphone kaufen. Er muss LTE (Long Term Evolution) die
nur noch entscheiden, welche Strahlenbelastung geringer als
Marke es sein soll. Zu Design bei GSM.
und Funktionen hat er schon viel
Ob elektromagnetische
recherchiert. Dabei ist er auf das
Felder Gesundheitsschäden
Thema Radio-/Elektrosensibilität
verursachen können, ist nicht
aufmerksam geworden sowie
bewiesen und aufgrund der
auf magnetische, elektrische und
geringen Strahlungsenergie eher
elektromagnetische Felder, die
unwahrscheinlich. Tom hat jedoch
durch die entsprechende Strahlung
gelernt, dass elektromagnetische
(Wellen) erzeugt werden.
Felder mit hohen Frequenzen
Darunter zählen Radio- und biologisches Gewebe erwärmen
Mikrowellen, Röntgenstrahlen, können („Mikrowellenprinzip“),
Wifi, 5G oder der GSM-Standard wobei sie aber weniger tief
(Global System for Mobile in den Körper eindringen als
Communications). Handys senden niederfrequente elektrische und
hochfrequente elektromagnetische magnetische Felder. Manche
Wellen aus, um durch die Menschen reagieren darauf
digital betriebenen Funknetze empfindlich, auch wenn sie keine
miteinander zu kommunizieren. Krankheitssymptome entwickeln.
Offiziell ist beim Telefonieren mit Für Tom kein Grund zur Sorge –
den modernen Mobilfunktechniken aber ein guter Grund für Vorsorge!
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Kurz gesagt
Positive Aspekte Negative Aspekte
• Ionisierende • Verschiedene Funktechnologien
Röntgenstrahlen liegen im beeinträchtigen die allgemeine
elektromagnetischen Spektrum Gesundheit und kognitive
im Energiebereich oberhalb des Leistungsfähigkeit nicht.
ultravioletten Lichts. Mit ihnen Aber die dauerhafte Nähe zu
kann man z. B. Knochenbrüche Mobiltelefonen beeinflusst
ziemlich unkompliziert und sehr latent die Gehirnaktivität sowohl
präzise diagnostizieren. im Wachzustand als auch im
Schlaf, was viele nur indirekt
• Zusätzliche Frequenzbereiche
wahrnehmen.
wie 5G ermöglichen einen
schnelleren Breitband-Inter- • Röntgenstrahlen schädigen
netzugang, also eine höhere beim jedem Durchdringen von
Datenübertragungsgeschwin- Gewebe das Erbgut (DNA). Für
digkeit. Diese Umwandlung von ungeborene Babys ist die Gefahr
Daten in Funksignale bildet auch besonders groß. Deswegen
die Grundlage für die endgültige sollten Schwangere Röntgen
Digitalisierung der Medizin. vermeiden.
Möglichkeiten, sich zu schützen
• Sich Strahlung nicht unnötigerweise aussetzen: Handy nicht in
Kopfnähe auf den Nachttisch legen während des Schlafens (oder nur im
Flugmodus). Bei Gebrauch nicht vor der Mikrowelle stehen. So selten wie
möglich und nur mit Strahlenschutz röntgen lassen.
• Bei schlechter Verbindung lieber nicht mobil telefonieren, sondern via
Festnetz. Denn je schlechter die Verbindungsqualität, desto höher die
Strahlungsintensität des elektromagnetischen Feldes am Smartphone –
das man auch öfter mit Headset nutzen als direkt am Ohr halten sollte.
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Martine
Natürlich vorhanden:
Radioaktive
Strahlung
Martine will Physik studieren, Tausend erkrankten damals an
wie ihr Vorbild Marie Curie. Über Krebs, immerhin an die 100 an der
den Reaktorunfall in Tschernobyl sog. Strahlenkrankheit.
hat sie viel gelesen. Als die
Mit einem Geigerzähler misst
Gelegenheit kommt, die Ukraine zu
Martine in der Sperrzone
besuchen, sagt sie sofort zu. Zwei
immer wieder, wie hoch die
Schutzhüllen aus Beton und Stahl
Strahlungsbelastung um sie ist.
über dem Reaktor verhindern, dass
Sie weiß, dass selbst Lebensmittel
zuviel von dessen Strahlung in die
von Natur aus radioaktiv sind.
Umgebung dringen kann.
So wie kaliumhaltige Bananen
1986 führte eine Explosion oder radiumhaltige Paranüsse.
im Kernkraftwerk zur Im Grunde findet man radioaktive
Nuklearkatastrophe. Die so Elemente überall in der Umwelt:
freigesetzte, riesige Menge an Am meisten verbreitet ist das
Radioaktivität enthielt Elemente in verschiedenen Gesteinen
wie Jod mit einer Halbwertszeit vorhandene Uran und eines seiner
von acht Tagen und Zäsium, ein Zerfallsprodukte, das Gas Radon.
weiches, sehr reaktives Metall, Für Martine eine hochgradig
mit einer Halbwertszeit von 30 spannende Sache.
Jahren – kaum vorstellbar für die
16-jährige Martine. Ebenso wenig
wie die gesundheitlichen Folgen
für die Bewohner des besonders
kontaminierten Gebietes: Viele
8
Kurz gesagt
Positive Aspekte Negative Aspekte
• Mit Atomkraft (oder: Kernenergie) • Radioaktive Strahlungsenergie
wird mit Hilfe der Kernspaltung wird nicht nur für friedliche
enorm viel Energie erzeugt, die Zwecke genutzt, wie
seit den 1950er Jahren u. a. zur Atombombentests und
Stromerzeugung genutzt wird. schließlich die Zerstörung von
Hiroshima und Nagasaki 1945
• Die Strahlentherapie
beweisen.
gehört zu den häufigsten
Krebsbehandlungen: Durch • Durch Reaktorunfälle, wie
gezielte Bestrahlung sollen in Tschernobyl 1986 und
Krebszellen abgetötet oder Fukushima 2011, haben sich
Tumore zumindest verkleinert schädliche radioaktive Partikel
werden. weltweit in der Atmosphäre
verbreitet („radioaktive Wolke“).
Ihre hohe Konzentration nahe
der Unglücksorte hat viele krank
Möglichkeiten, gemacht.
sich zu schützen
• Die richtige Schutzkleidung hilft, den Körper vor radioaktiver Strahlung
zu schützen. Strahlenschutzwesten etwa waren früher oft bleihaltig.
• Aus Gegenden mit noch immer verseuchten Böden keine (belasteten)
Lebensmittel (Pilzarten, Beeren, Honig oder Wildtiere) verzehren. Oder
nur sehr, sehr selten.
• Jodtabletten können Menschen unter 45 Jahren vor einer radioaktiven
Wolke und ihren Folgen (z. B. Schilddrüsenkrebs) schützen. Für Ältere
sind die Nebenwirkungen von hochdosiertem Jod zu hoch.
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Wenn das Maß voll ist ...
Die wichtigsten Maßeinheiten wirkt. Akute Strahlenschäden
für den Strahlenschutz sind passieren, wenn ein Mensch
Becquerel (Bq) und Sievert (Sv). Die innerhalb von ein paar Tagen oder
Radioaktivität von Lebensmitteln Wochen über 500 Millisievert (mSv)
wird in Bq angegeben. Ein Bq ausgesetzt wird. Da aber ein Sv pro
gibt an, wie oft eine radioaktive Sekunde schon gefährlich wäre,
Substanz pro Sekunde zerfällt. Diese werden meist Mikrosievert pro
Zerfallsrate sagt aber nichts über Sekunde (μSv) angegeben. Zum
die Wirkung der Strahlung aus. Ein Beispiel, um das Phänomen der
Sv berücksichtigt dagegen, welche Höhenstrahlung zu beschreiben:
Strahlenart wie auf ein Gewebe
Kosmische Strahlung und Flugdiagramm
Effektive Dosis pro Stunde (Mikrosievert pro Stunde) Höhe
bis 15 15 km
bis 11
bis 7 8850m 10 km
Mount Everest
2
4807m
0,5 Mont Blanc
0,3 3650m 5 km
Lhasa, Tibet 2962m
0,2 2240m Zugspitze
0,1 Mexico City
0,07 530m 0m
0,05 München Hamburg
0,03 0 km
10Fakten, Fakten, Fakten
oder Ganz schön Banane!
Die Strahlenbelastung lässt sich
In Luxemburg sind
nicht nur in Sv, sondern auch in teilweise in Atemhöhe
Bananen ausdrücken. Eine Banane von 1,50m, Radon-
enthält etwa 0,4g Kalium, das Konzentrationen bis
zu etwa 30Bq pro
zu 0,01 % aus dem radioaktiven
Kubikmeter Luft
Kaliumisotop K-40 besteht. Sie messbar.
gibt deswegen 12Bq radioaktive
Strahlung ab. Wer eine Banane isst, Das Edelgas Radon ist farblos,
bekommt also eine Strahlendosis geschmacklos, geruchlos – und
von etwa 0,1μSv ab. Jede radioaktiv. Es entsteht beim
Strahlenbelastung lässt sich darum radioaktiven Zerfall von Uran.
in Bananen umrechnen. In Luxemburg sind teilweise in
Atemhöhe von 1,50m, Radon-
Wer eine Banane isst,
bekommt also eine
Konzentrationen bis zu etwa
Strahlendosis von etwa 30Bq pro Kubikmeter Luft
0,1μSv ab. messbar. Bei starkem Wind und
hohen Lufttemperaturen steigt
die Konzentration an. Aber auch
Die Erde ist umgeben von in Gebäuden kann sich das Gas
Höhenstrahlung, die sich beim ansammeln, obwohl es sonst
Bergsteigen oder Fliegen bemerkbar schnell zerfällt. Deshalb immer
macht. Das Belastungsausmaß schön lüften!
beim Fliegen hängt von
Flugdauer, -höhe, -route und der
Sonnenaktivität ab. Ein Flug von
Frankfurt am Main (Deutschland)
nach New York (USA) und zurück
führt zu einer durchschnittlichen
Dosis von ca. 100μSv. Für Ein Flug von Frankfurt
am Main (Deutschland)
Gelegenheitsflieger ist das nach New York (USA)
gesundheitlich unbedenklich. und zurück führt zu
Ein normaler Körper enthält einer durchschnittlichen
ohnehin ca. 7000Bq. Dosis von ca. 100μSv.
11"Das Vorsorge-Prinzip
sollte man auf jeden
Fall ernst nehmen"
Mit dem Chef der Strahlenschutzabteilung im
Gesundheitsministerium, Patrick Majerus, diskutieren wir sinnvolle
und unnütze Vorsichtsmaßnahmen sowie seinen eigenen Umgang mit
moderner Technik.
Herr Majerus, wie kann Kleine Geräte, deren Strahlung
man sich die Arbeit einer wir täglich ausgesetzt sind,
Strahlenschutzbehörde sind Handys. Haben Sie
vorstellen? eine Empfehlung für einen
risikoärmeren Umgang damit?
Patrick Majerus: Wir versuchen,
Menschen vor allem vor PM: Wir beschäftigen uns eher
ionisierender Strahlung zu mit ionisierenden Strahlen wie
schützen. Dabei unterscheiden Röntgenstrahlen, von denen
wir drei Gruppen von Strahlen: wir wissen, dass sie Zellen
natürlich vorkommende, vom schädigen und zu Krebs führen
Menschen gemachte und können. Bei nicht-ionisierenden,
Strahlen, denen sie nach einem elektromagnetischen Handystrahlen
Unfall in kleinen oder großen gibt es trotz mehrerer Studien
Anlagen ausgesetzt wären. Und weder einen eindeutigen Nachweis,
wir arbeiten mit drei Kategorien dass sie krebserregend sind, noch
von Menschen, auf die wir unsere dass sie es nicht sind.
Schutzmaßnahmen jeweils
Also spielt Vorsorge in diesem
konzentrieren: Arbeitnehmer,
Bereich keine so große Rolle?
Patienten und die allgemeine
Bevölkerung. In diesem Rahmen PM: Das Vorsorge-Prinzip sollte
erstellen wir Genehmigungen man auf jeden Fall ernst nehmen
für Geräte und deren Nutzung und die Handynutzung nicht
und machen vor Ort regelmäßige übertreiben. Außerdem beeinflusst
Inspektionen. Und wir können die Verbindungsqualität die
auch in unserem eigenen Labor Strahlenintensität, das sollte man
Messungen vornehmen. ebenfalls beachten. Und nicht
stundenlang mit dem Handy am
Ohr telefonieren.
12Da wir generell geringen Mengen Radon kann Lungenkrebs
von natürlicher Radioaktivität verursachen – genau wie
ausgesetzt sind, können wir auch Tabak. Damit sind Raucher
von Natur aus ein paar Becquerel wahrscheinlich zusätzlich
gut verkraften, oder? gefährdet, oder?
PM: Ja, eigentlich weiß ein PM: Definitiv. Als Raucher in einem
gesunder Körper von selbst mit Radon belasteten Haus zu
mit geringen Strahlenmengen wohnen, ist sehr problematisch.
umzugehen. Doch Studien deuten Insofern sensibilisieren wir auch in
an, dass es auf die Radiosensibilität diese Richtung und sprechen uns
ankommt. gegen Tabak aus.
Luxemburg hat seit 2016 Gerätehersteller sind angehalten,
einen sogenannten Radon- dem ALARA-Prinzip zu folgen.
Atlas, der die unterschiedliche Was, aus dem Englischen
Konzentration im Land aufzeigt. übersetzt, so viel heißt wie:
In der Bergregion im Norden ist „so niedrig wie möglich“ und
sie höher als im Süden. Warum? die Dosisbegrenzung meint.
Gibt es noch andere wichtige
PM: Wenn man draußen an der
Grundsätze, die der Gesetzgeber
frischen Luft ist, wo sich das
vorsieht?
Gas schnell verflüchtigt, sind die
Unterschiede relativ gering. Anders Es gibt im medizinischen
ist es in Innenräumen: Im Süden Bereich die beiden Prinzipien
liegen die Werte mit in der Regel „Rechtfertigung“ und „Optimierung“.
100Bq – in älteren Häusern auch Zu letzterem: Bei den CT-Scannern
mal 300Bq – pro Kubikmeter Luft vor 15 Jahren musste man mit
deutlich unter den manchmal sogar 20mSv pro Durchgang rechnen,
1000Bq im Norden, wo sich das heute ist man bei etwa der
Radon, das sich im Schiefergestein Hälfte. „Rechtfertigung“ ist etwas
befindet, leicht entweichen kann. komplizierter: Man sollte sich zum
Solchen hohen Werten zu Hause Beispiel wirklich nur dann röntgen
dauerhaft ausgesetzt zu sein, lassen, wenn es medizinisch
erhöht dann das Krebsrisiko. notwendig ist. Sich ohne Anlass,
einfach des Alters wegen mal
Was kann man dagegen tun?
„gründlich durchchecken“ und dafür
PM: Wir motivieren die Leute, röntgen zu lassen, das ist sogar
die Radonbelastung bei sich zu verboten.
messen, und stellen dafür gratis
entsprechende Messgeräte,
Exposimeter, zur Verfügung.
13Gut geschützt:
Gegen gefährliches
Halbwissen
Du weißt jetzt mehr über das Thema Strahlung als so manch anderer.
Gut so! Je besser wir uns mit der uns umgebenden Strahlung
auskennen, umso sinnvoller können wir ihre Energie nutzen und
uns, wenn nötig, vor ihr schützen. Aber neu erworbenes Wissen hat
oft nur eine geringe Halbwertszeit. Zum Schluss darum nochmal die
wichtigsten Infos – als kleines Quiz.
Der intakte Teil der Ozonschicht Jedes Gewebe reagiert auf
in der Erdatmosphäre bestimmte Strahlungsarten
schirmt unseren Planeten vor anders: Die Haut ist manchmal
kurzwelligen, energiereichen sogar weniger empfindlich als
UV-B-Strahlen ab. innere Organe.
A Richtig A Stimmt nicht
B Falsch B Stimmt
dagegen kaum. werden und von innen Zellen schädigen.
durch das Gas Ozon absorbiert, UV-A Nahrung oder Atemluft aufgenommen
Antwort A: UV-B-Strahlung wird teilweise durchdringen. Sie kann aber durch
etwa kann die obere Hautschicht nicht
Antwort B: Ionisierende Alphastrahlung
1415
Antwort B: Die Strahlentherapie gehört Antwort A: Die Erde ist umgeben von
mit der Chemo zu den traditionellen energiereicher Höhenstrahlung, die sich
Methoden der Krebsbekämpfung – wenn beim Bergsteigen oder Fliegen bemerkbar
Tumorposition und umliegendes Gewebe macht. Auch im Flugzeug.
es zulassen.
man geschützt
Krebsarten B von gar nichts. Im Flugzeug ist
B Ja, aber nur bestimmte -route und der Sonnenaktivität
A Nein, das funktioniert nicht A von Flugdauer, -höhe,
Krebserkrankungen behandeln. hängt vor allem ab:
sich inzwischen auch Strahlenbelastung beim Fliegen
Mit Strahlen lassen Das Ausmaß der
Antwort A: Viel Lüften hilft, das Gas Antwort B: Niedrige Werte von
loszuwerden. Genau wie ein paar Radioaktivität finden sich überall, sogar in
zusätzliche kleine Umbauarbeiten in den Lebensmitteln, und sind unbedenklich. Ein
Innenräumen. gesunder Körper kann damit umgehen.
B Je früher, desto besser B Nicht korrekt
A Nicht unbedingt A Korrekt
umziehen. schützen.
misst, sollte langfristig besser man sich unter allen Umständen
im Haus hohe Radonwerte radioaktiver Strahlung muss
Wer in seiner Wohnung oder Auch vor geringsten Mengenaux sociaux
s sur les rése
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