TEAM NEWS AKTUELL VEREINSZEITSCHRIFT - WINTERCUP
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Nr. 160
Team News Ak tuell
Vereinszeitschrift
Januar – März 2023
WinterCup
1 2 Aktionen
in 3 Monaten
ist das Ziel
Der Weg
at_FAHRRÄDER/HL/Beckergrube_63/tel_0451.7982268
www.at-fahrraeder.de
Team News Aktuell – 1. Quartal 2023
Prolog
Der Radsport in und um Lübeck boomt, dies be- So sind wir alle mit RTF-Wertungskarten aufge-
weisen die Zahlen der letzten Jahre seit Beginn der wachsen, kennen diese schon seit den 90ern und
Corona- Pandemie. Der RST Lübeck könnte bereits nun soll es zukünftig nur noch eine BDR-App ge-
2021 seine Mitgliederzahl um über 22% steigen und ben! Auch hier werden wir einen neuen Weg gehen
auch im Jahr 2022 haben wir erst wieder geschafft und hoffentlich alle Sportler im Breitensport mit-
die Zahlen der RST‘ler um gut 20% zu erhöhen. nehmen. Radtourenfahrten mit 1.000 Teilnehmern
Dies ist das Ergebnis aktiver Vereinsarbeit. Nicht sind längst Geschichte, heute kann man froh sein,
nur der Vorstand, sondern auch die Vereinsmit- wenn man 300 Sportler für seine Veranstaltung
glieder sorgen dafür, dass im RST Lübeck immer begeistern kann und diese aktiv teilnehmen. Hier
etwas angeboten wird. kommen viele Dinge zusammen.
Wir sind breit aufgestellt, unsere Vereinsmit- Viele stellen sich die Frage: Warum fahre ich
glieder sind zwischen 8 und 80 Jahren und mit dem Auto 100 Kilometer zum Start
das Sportangebot geht quer durch die einer Veranstaltung (bei den Kraftstoff-
verschiedenen Radsportbereiche. preisen) und dann komme ich auf
Wir haben für alle etwas im Angebot der Radtourenfahrt fast an meiner
und versuchen alle miteinander zu Haustür vorbei. Die Vereine müssen
verbinden, nicht nur beim aktiven auf Änderungen reagieren und den
Sportprogramm, sondern auch bei Sport attraktiv machen. Es gibt so
unseren Veranstaltungen. Auch hier viele Rennradfahrer und sich auf
arbeiten junge Sportler mit den er- verschiedensten Kanälen verabreden
fahrenen Mitgliedern zusammen. Spaß und so nicht mehr den Weg zu den an-
steht immer im Vordergrund und das wir gebotenen Radtourenfahrten finden. Für
zählt! Denn wir alle sind der Verein, der so viel auf viele muss es häufig etwas besonders sein, nicht
die Beine stellt. einfach, nicht nullachtfünfzehn.
DANKE an alle die die Aktivitäten des RST Lübeck Auch neu in 2023: der erste Gravel-Radmarathon
unterstützen, die bei Trainingsangeboten dabei an Himmelfahrt im Rahmen von GRASH! Wir sind
sind und diese organisieren, aber auch an den ge- gespannt. Aber auch die vielen kleinen Aktionen im
samten Vorstand, der immer für Aktivität sorgt und RST, die Woche für Woche angeboten oder entwi-
Ideen umsetzt. ckelt werden, sorgen für die buntes Angebot. Nicht
Vieles haben wir im vergangenen Jahr erreicht und zuletzt der RST Winter-Cup, der auch hier versucht,
umgesetzt. Die neue RST-Vereinsbekleidung ist um- die Radsportler im Winter zusammen zubringen –
gesetzt und wird seit einigen Monaten von euch und das mit Erfolg. Einfach mal machen! Du hast
durch die Region gefahren. Viele Projekte sind oder Ideen – raus damit. Der Vorstand ist offen für alles.
werden in Kürze umgesetzt. Wir sind auf dem richtigen Weg.
Titelfoto: Cedrik Weyhe bei Kanal und Kekse von Bernd Preuß
Die RST-Vereinszeitung, die ihr in euren Händen In dieser Ausgabe der Team News Aktuell Nr.160
haltet, hat sich im letzten Jahr verändert und er- sind wieder alle Infos, Termine und Neuigkeiten aus
scheint jetzt in Farbe. Auch die Lesbarkeit der Zei- der Radsportszene der Region Lübeck zu finden.
tung wurde verändert und mit vielen Fotos ergänzt. Es gibt wieder Berichte von den vielen durchge-
Im Jahr 2022 sind zwei neue Veranstaltungen mit führten RST- Veranstaltungen und ab jetzt immer
„GRASH“ und „CADfish“ ins Leben gerufen wor- alles in Farbe! Es gibt einen Überblick zu den RTF-/
den, die angeschlagen sind und unser Veranstal- CTF- Veranstaltungen 2023, sowie die wichtigsten
tungsangebot ergänzt haben. Für 2023 sind diese Radrenntermine.
„GRASH“ und „CADfish“ schon jetzt fast ausgebucht! Weitere Informationen zu den RST- Veranstaltun-
Altbekanntes bleibt erhalten, muss sich aber der gen und Aktionen findet ihr aktuell auch immer auf
Moderne stellen. unserer RST Lübeck-Homepage! Ich hoffe, wir sehen
uns auf dem Rad und wünsche allen eine schöne
Winterzeit 2023. Bleibt gesund und aktiv.
Der Vorstand
Team News Aktuell – 1. Quartal 2023
Startliste - Inhalt
6 RST Lübeck: Vereinsleben
9 RST Lübeck: Rückblick
15 Sport zwischen den Jahren
17 Persönliche Highlights in 2023 RST Lübeck
20 RST Lübeck Trainingsangebot
22 Radsport Team Ausblick
24 Vereinsmeisterschaft 2023
26 Breitensport
Breitensport
31 Radtourenfahren 2023
33 Rennsport
• Cyclocross
Rennsport
38 Termine Radrennen 2023
40 Cross / Gravel
43 Gravel-Ausblick Gravel
44 Jugendradsport
• Junior-Cup NORD 2023 Jugend
47 Radsportverband Schleswig-Holstein Verbände
48 VORSCHAU + Fotofinish
49 Mitgliedsbeiträge + Impressum
4 TNA Nr. 160
um die Tracks, also
Bei Komoot geht es vor allem Strava ist ein so
e Trai nings-Strecken ziales Netzwer
unsere Strecken. Sämtlich der eigenen sp k zum Aufzeich
ortlicher Aktivitä nen
hier vora b, abe r auc h die Tracks von ten - und dazu
findet ihr Vergleich mit an dem
Veransta ltun gen . Ein ansehnliches deren Radfahre
rn.
Der RST Lübeck
Region. nutzt es vor alle
Archiv an tollen Strecken der m, um auf Tour
kön nt ihr sie auf eue r Navi aufmerksam zu en
Von dort machen. Strava
oot- kostenlos genu kann
spielen oder euch mit der Kom tzt werden, die
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App dire kt nav en durch ein ko
pflichtiges Abo sten-
17983693 erweitert werd
www.komoot.de/user/18184 www.strava.c
en.
om/clubs/rstl
uebeck
Falkenhusener Weg 63
23562 Lübeck
0451 / 597 527,
info@rst-luebeck.de
www.rst-luebeck.de
Die Geschäftsstelle des Radsport Team
Lübeck
ist mittwochs von 17:00 - 19:00 Uhr
telefonisch
erreichbar. Der Anrufbeantworter steh
t jedoch zur
Verfügung, oder ihr schreibt eine E-Ma
il.
Besuchstermine in der RST-Geschäft
sstelle nur nach
Vereinbarung. Die Geschäftsstelle ist
während der ite findet ihr Berichte,
Schulferien geschlossen. Auf unser eigenen Webse
en, Trainingszeiten und
Termine zu Veranstaltung
stige Ankündigungen.
Fotos zu Berichten bitte immer an die vor allem auch kurzfri
E-Mail n
fotos@rst-luebeck.de richten. die Links zu allen andere
Dazu gibt es dort auch n.
gezeig t we rde
Plattformen, die hier
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Schrauben le melden.
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Bei Inte
RST Lübeck: Vereinsleben
mmen
e r z l ic h Willko
H übeck!
Neue Vereinsmitglieder
In jeder neuen Vereinszeitung wollen wir die neuen im R ST L
Vereinsmitglieder vorstellen. Folgende Sportler
sind dem Verein beigetreten: Das Radsport Team Lübeck e.V. hat zur Zeit
• David Bennert (RR) aus Lübeck im Oktober 134 Vereinsmitglieder.
• Uwe Maaß (RTF) aus Borstorf und
• Stefan Wilm (RTF) aus Ratzeburg RTF = Radtourenfahren JRR = Jugendradsport
zum Jahresbeginn 2023 im Januar RR = Radrennen GRA = Cross/Gravel
RST-Kalender 2023
Für alle RST-Vereinsmitglieder! Das Radsport Team
Lübeck e.V. hat für seine Vereinsmitglieder wieder
einen RST Kalender für das Jahr 2023 herausge-
geben! Auf vielen Bildern finden sich die RST-Sport-
ler auf den monatlichen Kalenderblättern wieder.
Alle RST-Vereinsmitglieder erhalten den Kalender
kostenlos.
Viele haben den RST Kalender 2023 bereits zum
Saisonabschlussfest am 19. November 2022 erhal-
ten. Wir haben ausreichend Kalender für euch da.
Ihr könnt die Kalender auch direkt bei der RST-Ge- bei der RST-Aktion findet ihr auch auf der RST-
schäftsstelle abholen oder bei den nächsten RST Homepage) oder spätestens bei der Jahreshaupt-
Aktionen (Hinweis auf Ausgabe der RST-Kalender versammlung am Fr. 20. Januar 2023 in Groß Grönau.
RST-Trinkflasche von ELITE verfügbar
Die neue RST-Trinkflasche von ELITE (Model Fly 550)
ist eingetroffen und ab sofort verfügbar. Im neuen
RST-Design gibt es diese transparente Flasche mit
vier gelben RST-Schriftzügen und einem schwarzen
Deckel in der Größe 550 ml.
Für RST-Mitglieder gibt es die Trinkflasche für 4,- €.
Nichtmitglieder zahlen 6,- €. Bestellungen über die
RST-Geschäftsstelle!
RST Lübeck-Tourenberichte Also Zettel und Stift raus, ein paar Zeilen aufschrei-
ben und ab damit zur Geschäftsstelle des Radsport
Alle Vereinsmitglieder können ihre Ergebnisse und Team Lübeck e.V. Lasst uns teilhaben an euren Rad-
Geschichten rund um den Radsport in der Vereins- sporterlebnissen. Wir freuen uns auf eure Mail.
zeitung oder auf der RST Homepage veröffentlichen.
Ebenso werden gerne Tourenberichte mit Foto in Berichte gerne per E-Mail an: info@rst-luebeck.de
der Zeitung sowie im Internet vorgestellt. Fotos bitte per Mail nur an: foto@rst-luebeck.de
6 TNA Nr. 160
RST-Vereinsstammtisch – auch Online! Treffen, um auch zu anderen Vereinsmitgliedern
einen regelmäßigen Kontakt abseits von Fahrrad-
Der RST-Vereinsstammtisch findet jeden am 1. sattel zu haben.
Montag im Monat statt. Als Alternative bieten wir auch einen Online-Ver-
Eingeladen sind alle Vereinsmitglieder und die, einsstammtisch für alle an. Dieser findet immer
die es vielleicht werden möchten. Beim Vereins- am letzten Montag im Monat statt. Wer dabei sein
stammtisch werden aktuelle Informationen und möchte, schreibt uns eine kurze E-Mail und be-
Neuigkeiten bekannt gegeben, aber es wird auch kommt dann den Zugang zur TEAMS-Besprechung
in gemütlicher Runde über die letzten Radsport- zugesendet.
erlebnisse gesprochen. Der Online-Vereinsstammtisch ist für etwa 60 Minu-
Viele Vereinsmitglieder nutzen das monatliche ten angesetzt. Meldet euch einfach und seid dabei!
Billardcafe Fünününü Online via Teams
Hinter den Kirschkaten 7-11 Anmeldung per E-Mail,
23560 Lübeck info@rst-luebeck.de
(gegenüber Mc Donald's in der Geniner Str.) (Link zur TEAMS-Besprechung folgt)
Datum Zeit Datum Zeit
- Mo. 02. Januar 2023 Ferien! -
- Mo. 06. Februar 2023 20:00 Uhr - Mo. 27. Februar 2023 20:00 Uhr
- Mo. 06. März 2023 20:00 Uhr -
- Mo. 03. April 2023 20:00 Uhr - Mo. 24. April 2023 20:00 Uhr
Lauftraining im Winter In den letzten Wochen haben wir regelmäßig neue
immer Mittwochs um 19:00 Uhr Läufer bei unserem Lauftreff begrüßen dürfen.
ab RST-Geschäftsstelle Wer also Lust hat dabei zu sein, kommt mittwochs
einfach zur RST-Geschäftsstelle.
Auch im Winter wird jeden Mittwoch ein regelmä- Bei Dauerregen und in den Ferien kann das Lauf-
ßiges Lauftraining angeboten. training ggf. auch ausfallen. Hierzu gibt es aktuelle
Es wird auf Wegen und Straßen im Süden der Stadt Informationen im Internet (www.rst-luebeck.de).
gelaufen. In 45 bis 75 Minuten werden etwa 8 bis 14
Kilometer zurückgelegt.
TNA Nr. 160 7
05. Dezember – Int. Tag des Ehrenamtes Ehrenamtliche Arbeit muss Spaß machen und
Freude bereiten. Aber auch Nichtmitglieder kön-
Der Vorstand des Radsport Team Lübeck e.V. nen sich gerne im Radsport engagieren.
möchte sich bei allen Vereinsmitgliedern recht Im Jahr 2023 werden wir ein Angebot für ehrenamt-
herzlich bedanken, die sich ehrenamtlich bei der liche Arbeit im Sport über den „E-Punkt“ in Lübeck
Vereinsarbeit im RST Lübeck engagieren. Ohne für interessierte Menschen anbieten, die vielleicht
diese ehrenamtliche Arbeit wäre vieles nicht mög- noch keinen Bezug zum Radsport haben. Der „E-
lich. Wir möchten Danke sagen – Danke an alle Eh- Punkt“ ist ein gemeinnütziger Verein, der soziales
renamtlichen, die uns bei Veranstaltungen, dem und bürgerschaftliches Engagement fördert und
Radtraining, der Jugendarbeit und vieles mehr so engagierte Menschen zusammenbringt. Hier erfolgt
tatkräftig und leidenschaftlich unterstützen. Ohne eine passgenaue Vermittlung, Beratung, Begleitung
euch würde es die Vielzahl an Angeboten für Kin- und Qualifizierung von Ehrenamt in Lübeck.
der, Jugendliche, Erwachsene und Senioren – also
für alle – nicht geben. Ohne euch wäre der Rad-
sport nicht so lebendig, wie er ist. Etwa eine Mil-
lion Menschen in Schleswig-Holstein engagierten
sich ehrenamtlich. Das sind etwa 43 Prozent der
Schleswig-Holsteiner.
Wir im Radsport Team Lübeck e.V. suchen auch
weiterhin Unterstützung in der Vereinsarbeit. Wer
Lust hat, sich zu engagieren, kann sich immer gerne
bei der RST-Geschäftsstelle melden. Es gibt viele
Aufgaben in einem Sportverein. Von kleinen kurzen
Einsätzen z.B. als Helfer bei einer Veranstaltung, Auch auf unserer RST-Homepage wird es in Kürze
in der Verpflegung von Sportlern oder der regel- ein Angebot zur ehrenamtlichen Arbeit im RST Lü-
mäßigen Trainingsbetreuung von Kindern und Ju- beck geben. Wir werden euch hierzu informieren!
gendlichen oder der Leitung einer Trainingsgruppe. Ohne Ehrenamt geht nichts – sei dabei und mach
Auch die Vorstandsarbeit ist interessant und viel- mit! Gemeinsam den Radsport in die Zukunft füh-
seitig. Vieles ist im Sport möglich. ren.
RST Wintertraining 2023 Alle Rennrad-Trainingstermine am Samstag star-
ten im Januar und Februar um 11:00 Uhr und im
Seit November 2022 läuft unser regelmäßiges RST- März 2023 um 10:00 Uhr. Warum erst um 11:00 Uhr?
Wintertraining. Alle bekannten Sommertermine Aufgrund der morgendlichen Glätte starten wir
finden sich auch im Winterplan wieder. Zusätzlich mit dem Radtraining in den Wintermonaten erst
gibt es in diesem Winter sonntags verschiedene später. Da wir im Winter möglich immer mit dem
RST-Aktionen wie z.B. einen „Coffee-Ride“, „Früh- Rennrad fahren wollen, möchten wir durch den
stücks-Ride“, „Langstreckenangebote“, „womens späteren Start die Sturzgefahr vermindern! Alle
ride“ und vieles mehr. Lasst euch überraschen! RST-Aktionen am Sonntag starten zu unterschied-
Das Graveltraining findet zweiwöchentlich (am 1. lichen Zeiten!
und 3. Samstag im Monat) am Samstag um 11:00 Zu allen Trainingsterminen (außer Jugendtraining
Uhr (im März um 10:00 Uhr) statt. Start ist an der am Sonntag) werden Tracks zur Verfügung gestellt!
Possehlbrücke (Lübecker Frauen-Ruderklub). Die Diese Tracks und die aktuellen Trainingstermine
Rennrad-Trainingstermine in Stockelsdorf (am 2. werden zum Anfang der jeweiligen Kalenderwoche
Samstag im Monat) und St. Hubertus (am 4. Sams- auf unsere Homepage gestellt.
tag im Monat) finden den jeweils am Samstag um Alle weiteren Informationen zu unseren Trainings-
11:00 Uhr (im März um 10:00 Uhr) statt. Jeden Sonn- terminen findet ihr in dieser Ausgabe der TEAM
tag um 11:00 Uhr (im März um 10:00 Uhr) gibt es NEWS Aktuell Nr.160. Wir wünschen euch viel Spaß
für die Radsportjugend in St. Hubertus ein festes beim Wintertraining. Eine sturzfreie Zeit und bleibt
Trainingsangebot gesund.
8 TNA Nr. 160
RST Lübeck: Rückblick
RST Wintertraining 2022 / 23
RST Wintertraining 2022 / 23
Ab 05. November 2022 startet unser regelmäßiges RST-Wintertraining. Alle bekannten Sommertermine
finden sich auch im Winterplan wieder. Zusätzlich gibt es in diesem Winter ein regelmäßiges
Ab 05. November
Stadtradeln
Intervalltraining 2022:am 2022
Platz 2 startet
für RST
Montag. Das unser
Lübeck regelmäßiges
Graveltraining RST-Wintertraining.
findet zweiwöchentlich (am Alle1.bekannten Sommertermine
und 3. Samstag im Monat)
finden
03. – 23. sich auch
September im
2022 Winterplan wieder. Zusätzlich gibt es
am Samstag um 14:00 Uhr statt. Start ist an der Possehlbrücke (Lübecker Frauen-Ruderklub).in diesem Winter ein regelmäßiges
Intervalltraining am Montag. Das
Die Rennrad-Trainingstermine Graveltraining
in Stockelsdorf (amfindet zweiwöchentlich
2. Samstag im Monat)(am und1. St.und 3. Samstag
Hubertus (am 4.imSamstag
Monat)
am Samstag um 14:00 Uhr statt. Start ist an der Possehlbrücke (Lübecker
im Monat) finden den jeweils am Samstag statt. Jeden Sonntag gibt es für die Radsportjugend in St. Frauen-Ruderklub).
Das Radsport Team Lübeck war 2022 bereits(am
Die Rennrad-Trainingstermine
Hubertus ein festes Trainingsangebot, sowie abzum
in Stockelsdorf 2. Samstag
Januar 2023 einim Cross-Training
Monat) und St.am Hubertus
Sonntag (am
(am 4. 2.
Samstag
und 4.
neunten
im Monat) Mal beim den Stadtradeln mitSamstag
einem statt.
Team Jeden Sonntag gibt es für die Radsportjugend in St.
Sonntag im finden
Monat). jeweils am
dabei
Hubertusund radelte für ein gutes Klima.sowie ab Januar 2023 ein Cross-Training am Sonntag (am 2. und 4.
Zusätzlichein festes
gibt Trainingsangebot,
es sonntags immer eine RST-Aktion wie z.B. einen „Coffee-Ride“, „Frühstücks-Ride“,
Seit nun im
Sonntag mehr 11 Jahren nimmt die Hansestadt
Monat).
„Langstreckenangebote“, „womens ride“ und vieles mehr. JahrLasst RST-
euch überraschen!
teilnehmende Kilometer pro
Lübeck
Zusätzlich an gibt
diesem Wettbewerb
es sonntags immer teil.eine
Im RST-Aktion
Septem- wie z.B. einen „Coffee-Ride“, „Frühstücks-Ride“,
Alle Rennrad-Trainingstermine am Samstag starten im November Platz2022 (undgesamt
Teams März 2023) um 10:00 Uhr
Teammitglied
ber konnten die
„Langstreckenangebote“, Radfahrer in
„womens Lübeck
ride“ Kilometer
und vieles mehr. Lasst euch überraschen!
und
für im Dezember
STADTRADELN 2022 (und
sammeln undam Januar
hiermit und Februar
das starten 2023)
2022 um 11:00
2 Uhr.
139 Warum
Teams
Klima im November 2022 (und März 2023) um erst um
526 km11:00 Uhr?
Alle Rennrad-Trainingstermine
Aufgrund der Siegerehrung
morgendlichenfand Glätte Samstag
starten wir mit dem Radtraining in100
den Wintermonaten 10:00
erst Uhr
später.
schützen.
und im Die
Dezember 2022 (und am
Januar 07. November
und Februar 2021
2023) um 4
11:00 Uhr. Teams
Warum erst 458 km
um 11:00 Uhr?
DaLübecker
im wir im Winter möglichstatt.immer mit dem Rennrad fahren wollen,3 möchten wir durch den815 späteren Start
Aufgrund derRathaus
dieTeamwettbewerb
Sturzgefahr morgendlichen
vermindern! Glätte
Alle starten wiram
RST-Aktionen dem2020
mitSonntag Radtraining in88den
Teams
Wintermonaten km
erst später.
Im belegte das Radsport Team 2019starten 2 zu unterschiedlichen
68 Teams Zeiten!
688 km
Da
Zu wir imTrainingsterminen
allenwie Winter möglich immer (außer mitJugendtraining
dem Rennrad fahren wollen,werden
am Sonntag) möchten wir durch
Tracks den späteren
zur Verfügung Start
Lübeck bereits im vergangenen Jahr wieder den 2018 2 58 Teams 833 km gestellt!
die Sturzgefahr vermindern! Alle RST-Aktionen am Sonntag starten zu unterschiedlichen Zeiten!
2.Diese
PlatzTracks und die aktuellen Trainingstermine werden2017 zum Anfang
2 der jeweiligen Kalenderwoche
54 Teams 609 km auf
Zu allenmit
unsere
14.736 Kilometer
Trainingsterminen und
(außer 28 Radlern.
Jugendtraining am Sonntag) 5werden Tracks zur Verfügung gestellt!
Dies istHomepage
in den letzten gestellt. Alle
sechs weiteren
Jahren Informationen
bereits das zu unseren
2016 Trainingsterminen
61 Teams findet ihr in
525 km dieser
Diese
Ausgabe Tracks und die aktuellen Trainingstermine werden2015 zumeuch
Anfang
3 vielder
57 jeweiligen
Teams Kalenderwoche
589 km auf
vierte Mal,der TEAM
dass das NEWS
Radsport Aktuell
TeamNr.159.
LübeckWir denwünschen Spaß beim Wintertraining. Eine
unsere
sturzfreie Homepage
Zeit und gestellt.
bleibt Alle weiteren Informationen 2014
gesund. zu unseren 4 Trainingsterminen
54 Teams findet ihr in dieser
487 km
zweiten Platz belegt!
Ausgabe der TEAM NEWS Aktuell Nr.159. Wir wünschen euch viel Spaß beim Wintertraining. Eine
sturzfreie Zeit und bleibt gesund.
ÖFFNUNGSZEITEN
ÖFFNUNGSZEITEN
VON OKTOBER BIS DEZEMBER
VON Mo.,
OKTOBER BIS DEZEMBER
Do. GESCHLOSSEN
Di., Mi.,
Mo., Do. Fr. 10 - 17 Uhr
GESCHLOSSEN
Sa. 10
Di., Mi., Fr.- 10
13 -Uhr
17 Uhr
Sa. 10 - 13 Uhr
TNA Nr.159 4. Quartal 2022
TNA Nr. 160
TNA Nr.159
7 4. Quartal 2022
9
Lübeck Staffel-Marathon 2022:
RST Lübeck belegt Platz 6
23. Oktober 2022
Das war wieder richtig spitze – die RST Lübeck-
Staffel erreichte mit der bislang viertbesten Zeit
seit 2013 einen hervorragenden 6. Platz!
Insgesamt starteten 130 Staffeln am 23. Oktober
2022 zum 15. Stadtwerke Lübeck Marathon bei
schönstem Herbstwetter und Temperaturen um
die 16°C. Das Radsport Team Lübeck konnte in
diesem Jahr wieder eine schnelle Staffel an den Unsere Bilanz der letzten Jahre:
Start bringen.
Jahr Zeit Platzierung
Bei der Zusammenstellung der Läufer und der
rechneten Gesamtzeit, sollte das „RST-Team“ mit 2022 3:08:12 Std. 6. Platz von 130 Staffeln
einer geplanten Zeit von 3:07:00 Std. das Ziel nach
42 Kilometern erreichen. Und so kam es denn tat- 2021 2:52:06 Std. 2. Platz von 94 Staffeln
sächlich auch: 2021 3:12:41 Std. 10. Platz von 94 Staffeln
Nach genau 3:08:12 Std. erreichte Jonas Matthusen
als Schlussläufer das Ziel auf dem Lübecker Kohl- 2019 3:28:51 Std. 34. Platz von 115 Staffeln
markt. Die Einzelzeiten der RST Lübeck-Staffel, bei 2018 2:57:22 Std. 9. Platz von 116 Staffeln
der jeder Läufer jeweils 4,2 Kilometer zurücklegen
musste, lagen zwischen 17 und 19 Minuten. 2017 2:53:01 Std. 4. Platz von 143 Staffeln
In diesem Jahr am Start: Jette H., Winfried G., So- 2016 3:19:26 Std. 32. Platz von 158 Staffeln
phie H., Philip N., Cedrik W., Jörg H., Moh S., Marc J.,
Markus H und Jonas M.. 2015 3:31.02 Std. 58. Platz von 132 Staffeln
Sieger im Staffelmarathon wurde das Team vom
2014 3:35:55 Std. 41. Platz von 109 Staffeln
Tri-Sport mit einer Siegerzeit 2:34:41 Std., vor Kri-
wat Sport (2:50:29 Std.) und der Uni Lübeck (2:54:35 2013 3:32:22 Std. 53. Platz von 117 Staffeln
Std.) .
Alle Läufer gaben ihr Bestes. Danke an alle, die mit- Link zum Gesamtergebnis:
gelaufen sind, die uns angefeuert und unterstützt https://t1p.de/wqcuk
haben. Danke auch an Maren S., die in diesem Jahr
die Einzelzeiten der RST Läufer dokumentierte hat. Wer Lust hat regelmäßig beim gemeinsamen Lauf-
Es hat wieder sehr viel Spaß gemacht. Beim nächs- treff des RST Lübeck dabei zu sein, kann gerne mitt-
ten Staffelmarathon 2023 werden wir wie- wochs um 19:00 Uhr zur RST Lübeck Geschäftsstelle
der dabei sein. kommen und mitlaufen!
10 TNA Nr. 160Workshop „Schaltung“ in Lebatz
3. Dezember 2022
von Bernd Preuß
Fünf Wissbegierige waren zu Gast bei Maik in Lebatz,
die Situation in seinem Wohnzimmer:
Eine gemütliche Kaffeetafel (Apfelstreusel von
Britta, miami!), Weihnachtsgebäck und ein wär-
mender Ofen. Daneben ein Montageständer auf
Malerflies, um nicht gleich alles einzusauen.
Das „Ins-Leere-Schalten“ sind wir dann als nächs-
tes angegangen. Hier bleibt wohl vom letzten
Schaltvorgang ein Bügel stehen. Die Ursache ist
sehr wahrscheinlich eine kleinen Verunreinigung
im Schaltgriff selbst. Wie so oft zeigte sich das
Problem aber auf dem Montageständer selbst
nicht, dass muss Claudia also nach einer Druck-
luftreinigung bei der nächsten Fahrt noch einmal
beobachten.
Bernd K. Stevens forderte da schon weit mehr
Schraubergeduld. Auf der Suche nach dem Grund
für eine kaum vorhandene Kettenspannung hat
Der erste Patient war Claudias gepflegter Carbon-
Straßenrenner. Ab und an plagte hier das Problem,
dass man beim Wechsel auf ein größeres Ritzel
ins Leere schaltet. Bevor wir uns dem aber gewid-
met haben, sind wir alle Einstellmöglichkeiten der
Schaltung durchgegangen und haben den vorderen
Umwerfer nachjustiert wurde, um auch das letzte
kleine Schleifen abzustellen.
Maik den Umwerfer bis aufs Letzte zerlegt. Federn
wurden gereinigt, Schrauben ersetzt und einiges
wieder gangbar gemacht. Das Ergebnis war dann
schon recht zufriedenstellend, auch wenn da be-
stimmt noch mehr geht.
Was nehmen wir vom Nachmittag mit?
Den anschließenden Kettenwechsel haben alle An- - Haarklammern sind für alles zu gebrauchen
wesenden schon mehrfach selbst gemacht, trotz- - Selbst eine DuraAce braucht Pflege
dem war es interessant zu sehen, mit welchen - Gemeinsames Schrauben macht Laune
unterschiedlichen Tricks sich jeder behilft. An- - Wir sehen uns im Januar wieder
gefangen bei Kabelbindern oder Haarklammern
zum Festhalten der noch offenen Kette, über das Vielen Dank an Maik, der uns sowohl toll empfan-
Herausfinden der richtigen Kettenlänge bis hin gen als auch enorme Geduld beim Schrauben be-
zum praktischen Unterschied zum Verschließen wiesen hat.
der Kette mit Niet oder Schloss.
TNA Nr. 160 11Coffeeride nach Quaal Nach 55 Kilometern war dann die Pause im Café
15. Oktober 2022 Ehrgarten und hier plünderten die Teilnehmer die
aus der TNA-Redaktion Kuchentheke.
Nach dieser Stärkung ging es dann gemeinsam
Acht Teilnehmer standen pünktlich um 12:00 Uhr über viele kleine Dörfer wie Westerrade, Golden-
am Treffpunkt (an der Stockelsdorfer Kirche, am beck, Obernwohlde, Arfrade zurück nach Stockels-
eigentlichen Trainingstreff des RST-Lübeck Tues- dorf. Bis zum nächsten Mal, wenn es wieder
day) für die rund 82 Kilometer lange Strecke. heißt: „Coffee-ride!“
Das Wetter war für diese Runde perfekt, denn es
war ein goldener Herbsttag. Die Strecke führte von
Stockelsdorf, über Dissau, Cashagen, Grebenhagen
Lebatz, Gnissau Richtung Berlin.
Bei Stadtbek ging es dann hinunter zum „Großen
Plöner See“ und man konnte bei der Abfahrt die
tolle Aussicht bis zum „Plöner Schloss“ genießen.
Weiter gings es über Bredenbek, Tensfeld, Krems
2 und Warder bis nach Quaal.
RST-Saisonabschlussfest 2022
19. November 2022
aus der TNA-Redaktion
Nach einigen Jahren Corona-Pause konnten wir
wieder den Abschluss der Radsportsaison 2022
feiern.
Im Rahmen des Saisonabschlussfestes traf man
sich wieder in den Räumen der St. Augustinus
Gemeinde am Falkenhusener Weg in Lübeck. Am
Nachmittag tagte der erweitere RST-Vorstand
bereits im Gemeindehaus zur regelmäßigen Vor- Zusätzlich fand eine Verlosung von acht Preisen
standssitzung. der Hansestadt Lübeck der Stadtradel-Aktion 2022
Zum gemütlichen Saisonausklang kamen diesmal statt. Insgesamt waren 28 RST-Teilnehmer in der
fast 60 (!) Vereinsmitglieder zusammen, um sich Rangfolge ihrer gefahrenen Kilometer im Lostopf.
bei Grillwurst, Salaten, Kuchen und vielen weiteren Eine von insgesamt fünf „Erste-Hilfe Taschen“ ha-
Köstlichkeiten, sowie bei teilweise recht kohlen- ben gewonnen: Daniel Bents, Winfried Gerlach, Jaoa
hydrathaltigen Getränken über die vielen Aktionen Lavado, Marcus Matthusen und Ferdinand Pauls.
und Aktivitäten im Verein, der einzelnen Radsport- Eine „Radkarte Lübeck & Umgebung“ gewann Tors-
ler und der Erlebnisse der abgelaufenen Saison ten Schwarz-Prignitz, „Lenkertasche“ gewann Bernd
2022 auszutauschen. Preuß und der Hauptpreis ein 100 €-Einkaufsgut-
Nach dem Essen wurde in einem kleinen Vortrag schein von Landwege gewann Arne Semken. Herz-
der aktuelle Stand der RST-Projekte und der Ent- lichen Glückwunsch.
wicklung des Vereins den Anwesenden präsentiert. Die neue RST-Winterbekleidung wurde präsentiert
Ideen und Anregungen der Mitglieder wurden ge- und der Verkauf begann direkt am Abend. Im An-
sammelt. schluss wurde der neue „RST Kalender 2023“ den
Einige erfolgreiche Teilnehmer der diesjährigen Vereinsmitgliedern präsentiert und übergeben.
RST-Vereinsmeisterschaft 2022, die zur offiziellen Viele Fotos aus der abgelaufenen Radsportsaison,
Siegerehrung Anfang Oktober September in Heils- aber auch aus den Vorjahren füllen die Blätter der
hoop nicht dabei sein konnten, wurden geehrt. Für einzelnen Monate. Alle RST-Vereinsmitglieder er-
Cedrik Weyhe gab es das „Nord-Cup Trikot“ für die halten den Kalender kostenlos.
erfolgreiche Teilnahme an der Nord-Cup Radma- Ein geselliger und netter Abend mit vielen interes-
rathon-Serie 2022. santen Gespräche ging schnell zu Ende.
Bis zum nächsten Mal!
12 TNA Nr. 160RST Winter-Cup 2023 lost. Du fragst dich, welche Aktionen in Winter-Cup
19. November 2022 stattfinden werden. Dies wird jetzt noch nicht ver-
aus der TNA-Redaktion raten. Jeden Dienstag wird eine neue Aktion auf der
RST-Homepage / WhatsApp Gruppe gepostet. Bald
Der Winter naht! Am 21.12.2022 kommt der Winter kannst du auf der RST-Homepage die Stempelkarte
und was macht der RST Lübeck? Klar, wieder einen herunterladen und dann fleißig Punkte sammeln!
Winter-Cup! Jede/r aus dem Verein kann am Winter- Es gibt wieder tolle Gewinne.
Cup teilnehmen. Es geht um 12 Aktionen während
des Winters, bei dem man für eine Aktion einen 13 Wochen, 12 Aktionen, 6-mal dabei sein und
Punkt erhält. einen von 5 Preisen gewinnen!
Ab sechs teilgenommenen Aktionen geht deine
Stempelkarte nach dem 21. März 2023 (Frühlings- Weitere Informationen zum
anfang) in die Lostrommel und anschließend findet RST Winter-Cup:
die Auslosung statt. Es werden fünf Gewinne ver- https://t1p.de/9ix6p
Winter-Cup – Aktion 1: Drehbrücke
21. Dezember 2022
Der Winter hat begonnen und der RST Winter-Cup
startete mit der 1. Aktion. Am 21. Dezember 2022 gab
es um 19:30 Uhr einen gemeinschaftlichen Treff am
Lübecker Drehbrückenplatz. Sportlich begann die
Aktion bereits um 17:30 Uhr mit einer Graveltour
an der Possehlbrücke und nach gut 35 Kilometern
trafen die Sportler gegen 19:30 Uhr mit ihren teil-
weise mit Lichterketten buntgeschmückten Rädern
am Holstentor ein.
Auch die Laufgruppe machte sich um 19:00 Uhr an Ein kurzer Austausch, ein warmes Getränk, einen
der RST-Geschäftsstelle auf den Weg zur Drehbrü- Stempel für die Aktionskarte (es werden am Ende
cke. Kurz nach 19:30 Uhr trafen auch die Läufer ein. Aktion fünf Preise verlost!) und schon ging es
Insgesamt waren 11 RST-ler zum Weihnachtsmarkt wieder nach Hause. Die Laufgruppe kam wieder
an der Drehbrücke gekommen und wärmten sich in Fahrt und musste noch weitere 6 Kilometer bis
bei 6 °C mit Glühwein auf. nach St. Jürgen zurücklegen.
Am Silvestertag fand zusätzlich der gemeinsame
Aktion 2: Sport zwischen den Jahren
Silvesterlauf durch das Lauerholz statt. Start war
Aktion 3: Mein persönliches sportliches
um 14:00 Uhr im Marlistadion in Lübeck. Angeboten
Highlight in 2023
wurden ein 10,0 Kilometer-Lauf, sowie eine 6,5 Kilo-
Sportlich ging es zwischen den Jahren weiter. Nach- meter Strecke für Läufer und Nordic Walker. Auch
dem die Geschenke verteilt waren und der Weih- ein Gravelangebot gab es am Silvestertag.
nachtsbraten Geschichte ist, sollte es nur wieder Auf der nächsten Doppelseite findet ihr eine Col-
sportlich werden. „Sport zwischen den Jahren“, so lage mit Fotos von Annette, Bernd, Cedrik, Chris,
lautete die zweite Aktion des RST Winter-Cup. Grit, HaJo, Marcus, Maik, Michael, , Uwe S. und Uwe
Die Aktion startete am Di. 27. Dezember 2022 und M, Sören und Winfried.
lief bis zum Neujahrstag (01.01.2023). Viele Vereins- Welche persönlichen Highlights Vereinsmitglieder
mitglieder schickten uns ein Foto von ihrer sport- sich für das vor uns liegende Jahr vorgenommen
lichen Aktivität. haben, wird der auf der zweiten Foto-Doppelseite
gezeigt.
TNA Nr. 160 1314 TNA Nr. 160
Sport zwischen den
Jahren
TNA Nr. 160 15Mont Ventoux vor Ostern Dolomiti-Superbike! Für mich der
Michael H. beste und schönste MTB-Marathon.
Christian S.
Mein Highlight 2023: im Sommer Schweden,
insbesondere Gotland mit dem Gravelbike
zu erkunden !
Vanessa C.
Bei mir steht 2023 Paris - Brest - Paris
ganz oben auf der Liste.
Und das das Tolle daran: ich werde nur
Crêpes und Galettes futtern.
Britta W.
Das Jugendtrainingslager
Ende März in der Provence.
Tobias E.
Paris - Brest - Paris. Das soll
mein sportliches Highlight 2023
werden. 1.200 km in 75 Stunden
am 20.08.2023
Arne S.
Mein Highlight werden die
600 km GRASH im Mai.
Grit K.Mein persönliches
sportliches
Highlight in 2023
WinterC
up
Aktion 3
„Rund um Sachsen“ wird
mein Highlight werden.
Cedrik W.
Die Tour d'Energie in
Göttingen am 23.04.2023
(100 km)
Piotr F.
Mein Highlight wird dieses Jahr
das Kopfsteinpflaster-Kriterium
Anfang Juni in Trier.
Maik S. Die Teilnahme am
Adventslauf um den
Ratzeburger See sein
Sören P.
... ist mein Urlaub in Südtirol bei der „Tour of the Alps“ im April
2023. Natürlich wird in den zwei Wochen dort auch selbst ge- „Die Große Weserrunde, 350 km“ am 26.
radelt mit dem Ziel, meine bisherigen Höhenmeter und Strecken August 2023.
zu knacken und neue kleine Rekorde aufzustellen :-) Annette S.
Ferdinand P.Coffee & Cakeride Auf der ganzen Tour wurde sich unter den Teilneh-
„Slow Down Socialride Edition“ mern ausgetauscht und der eine oder andere län-
13. November 2022 von Christian Felix gere Klönschnack gehalten. Nach rund 45 Kilome-
tern kam dann die so sehnlich erwünschte Pause
Bei vielen RST'lern gab es den Wunsch, eine ge- in Einhaus: das liebevoll gestaltete Café Enehus.
meinsame Ausfahrt mit „Jung und Junggebliebenen“ Unsere Fahrräder konnten wir sicher im Garten
zu unternehmen und dieses ganz ohne große sport- unterstellen. Viele Gäste staunten über unsere
liche Ziele und Geschwindigkeitsrausch. Gruppe. Uns erwartete dort eine Vielzahl an haus-
Schnell war die Idee des „SLOW DOWN SOCIALRIDE gemachten Kuchen und heißen Getränken. Die
EDITION“ geboren. Wärme im Café tat allen Teilnehmern gut und es
Strecke und ein gemütliches Café waren fix gefun- kam ein Wohnzimmerfeeling auf. Die Stimmung
den, Uwe kümmerte sich um die Reservierung der war sehr gut und so wurde sich unter den einzel-
Sitzplätze im Café, da dieses nicht das Größte ist. nen Teilnehmern viel erzählt und gelacht. Nach-
Das Thermometer zeigte am Start um 11:00 Uhr in dem der Kuchen verspeist war, ergriff Karl-Heinz
St. Hubertus nur 6°C und wir rechneten mit vielen kurzerhand das Wort und verkündetet, dass der
Absagen. Doch am Treffpunkt musste ich staunen: Verein die heutige Rechnung übernimmt. Ein gro-
Standen dort glatt 21 weitere Teilnehmer! ßes DANKESCHÖN von allen Teilnehmern für die
Die Strecke führte uns von St. Hubertus, über Einladung an dieser Stelle.
Blankensee Richtung Krummesse, Bliestorf, Sie- Nach der Stärkung hieß es dann „fertig machen
benbäumen, Klinkrade, Duvensee, Nusse, Panten für das letzte Drittel der Strecke“ und so ging es
und Lankau. Die Streckenführung war so gestaltet, wieder raus in die Kälte, was der guten Stimmung
dass möglichst auf ruhigen Straßen gefahren wer- nichts anhaben konnte. Die Gruppe teilte sich in
den konnte und möglichst ohne zu viele Höhen- zwei unterschiedliche Geschwindigkeitsgruppen
meter. Jedoch musste ein Berg bezwungen werden, auf den Weg Richtung Ziel.
in Albsfelde. Aber auch hier wurde die Geschwin- Alle Teilnehmer der Tour sind sich einig, dass so
digkeit an die Gruppe angepasst, dass niemand ein Socialride der Wiederholung bedarf. Es war eine
verloren ging. sehr gelungene Veranstaltung und es muss nicht
Auf halber Strecke griff Uwe dann nochmal zum immer das „große Ballern“ sein. Manchmal darf es
Telefon und rief im Café an, dass wir nun doch mit auch eine ruhigere Runde sein, in der „Jung und
einer größeren Gruppe als geplant vorbeischauen Junggebliebene“ zusammenfahren, sich gegensei-
werden. Jedoch war es kein Problem, denn für uns tig austauschen und das tun, was ein Verein auch
wurde die ganze obere Etage reserviert. auszeichnet: der Zusammenhalt unter allen Ver-
einsmitgliedern.
18 TNA Nr. 160Damals - vor 100 Ausgaben Die RST Ferienpass-Aktion fand am 26. Juli 1998
Team News Nr. 60 – Oktober 1998 statt. Mit dem MTB ging es mit 11 Radlern am Wirth-
aus der TNA-Redation Center los, entlang der Wakenitz nach Rothenhu-
sen und weiter rund um den Ratzeburger See und
Seit April 1998 erscheint die wieder zurück.
TEAM News Aktuell viertel- 1998 hieß das Radrennen des RST Lübeck noch
jährlich. In der neuen Aus- Lübeck open und wurde am Sa., den 05. Septem-
gabe Nr. 60 (Oktober 1998) ber erstmals im Ausbildungspark Blankensee als
wird auf 24 Seiten über die Rundstreckenrennen ausgetragen. Auf dem 1,5
verschiedenen Trainingster- Kilometer langen Kurs konnten die Zuschauer das
mine berichtet. Renngeschehen hautnah miterleben.
Im Rennen 1 der Anfänger zwischen 10 und 14 Jah-
Die Ostholstein-Rundfahrt ren belegten die RST-Fahrer Holger Denckmann
am 05. Juli 1998, die Radtou- und Jan Fuhlbrügge die Plätze 6 und 7.
renfahrt des RST Lübeck fällt Das Rennen 2 der Hobbyfahrer über 21 Kilometer
leider in wahrsten Sinnen des gewann Tommy Posenauer (SV Dassow) mit einer
Wortes ins Wasser. Bei som- Zeit von 33:07 Min. vor den beiden RST-Fahrern
merlichen 11°C regnet es aus Christian Reimann und Lars Böttger. Karl-Heinz
Kübeln und die erhofften 300 Teilnehmer haben Rothe und Axel Schütt vom RST belegten die Plätze
leider nicht den Weg nach Lübeck zur Struckbach- 5 und 6, vor Michael Thiel.
halle/Lohmühle gefunden. Das Hauptrennen der Männer C, U19 und Senioren
Zum Start um 9:00 Uhr sind leider nur 50 Radfah- 1 und 2 über 60 Kilometer gewann Andre Lemke
rer auf die Strecke gegangen. Etwa 20 von ihnen (Rendsburger BC) mit einer Zeit von 1:27:10 Std. vor
fuhren trotz des schlechten Wetters die 182 Kilo- seinem Vereinskollegen Marco Lemke und Peter
meter Strecke! Lemke (RC Preetz). Frank Meyer vom RST wurde 4.
und Hendrik Möller 7.
TNA Nr. 160 19RST Lübeck Trainingsangebot
Cross & Gravel
Ansprechpartner:
Arne Semken Training im Winter:
Handy: 0179 / 4568 994 Im Winter findet das Cross-/Gravel-Training freitags
Training: jeden Freitag: 15:00 Uhr und zweiwöchentlich samstags statt. Es gibt einen
Samstags: 12:00 Uhr festen Trainingstreffpunkt am Rande der Lübecker
Startort: Possehlbrücke / Geniner Altstadtinsel. Unter der Possehlbrücke am Lübe-
Ufer cker Frauen-Ruderklub geht es dann los.
(Lübecker Frauen-Ruderklub) Der aktuelle Track wird zum Wochenanfang auf un-
serer Homepage veröffentlicht. In den vergangenen
Jahren ist der Spaß am Querfeldein fahren wieder
gekommen. Nicht nur im Winter, als Alternative zum
Rennradfahren, sondern auch im Sommer. Mit dem
Trend wollen wir eine neue Möglichkeit schaffen,
unsere Region und darüber hinaus kennenzulernen.
Ohne Verkehr und auch mal mit dreckigen Bikes.
Radrennen
Radrenn – Training: für Lizenzfahrer, sowie interessierte Hobby-Rennfahrer
Ansprechpartner: Marcus Matthusen, Tel.: 0451 / 597 527
RST-Geschäftsstelle, E-Mail: info@rst-luebeck.de,
Training: NORD: 2. Samstag im Monat: Im Jan./Feb.: 11:00 Uhr Im März.: 10:00 Uhr
RTF- u. Radrenntraining
Treffen: Stockelsdorf (Marienburgstr./Kirchweg), Eingang vor der Kirche
Info: Christian Felix, Tel.: 0177 / 6791466
Training: SÜD: 4. Samstag im Monat: Im Jan./Feb.: 11:00 Uhr Im März.: 10:00 Uhr
RTF- u. Radrenntraining und Einsteigertraining
Treffen: St.Hubertus (REWE-Parkplatz), Ratzeburger Landstr./Polarisweg Lübeck
Info: Marcus Matthusen, Tel.: 0451 / 597 527 oder 0172 / 4222802
Women's Rides
Ansprechpartner: Vanessa Curro, E-Mail:
vanessa.curro.rst@gmx.net Training im Winter:
RST-Geschäftsstelle, E-Mail: info@rst-luebeck. Wir wollen Radsport interessierte Frauen zusam-
de, Tel.: 0451 / 597 527 menbringen und gemeinsam die Welt vom Fahrrad-
Training: sattel aus genießen. Es besteht keinerlei Leistungs-
verschiedene Termine, zu druck, vielmehr steht der Spaß an der Bewegung
verschiedenen Startzeiten und Startorten! im Vordergrund. Alle Ladies, auch Gastfahrerinnen
Treffen: Die jeweiligen Startzeiten und Neueinsteigerinnen sind herzlich zu unseren
und Startorte findet ihr auf der RST-Homepage Touren willkommen. Die jeweiligen Startzeiten,
Info: Vanessa Curro, E-Mail: Startorte und Art der Ausfahrt (Rennrad oder Gra-
curro.v@gmx.net veln) findet ihr auf der RST-Homepage offen.
20 TNA Nr. 160RTF – RTF-Radtourenfahrten
Radtourenfahren
Das Radtourenfahren (RTF) ist die bekannteste und am meisten verbreitete Veranstaltungsform des
Radsports für Jedermann im Bund Deutscher Radfahrer (BDR). Beim Radtourenfahren steht das Sportliche
Radfahren im Vordergrund. Gefahren werden kann allein oder in der Gruppe. Da es bei Radtourenfahrten
keine Zeitnahme gibt und meist vier Streckenlängen (in der Regel zwischen 41 und 170 Kilometern) zur Wahl
stehen, ist eine individuelle Wahl der Streckenlänge und der Belastung möglich.
Ansprechpartner: Karl-Heinz Rothe, Tel.: 0451 / 3080175, Handy: 0172 / 8973289
RST-Geschäftsstelle, E-Mail: info@rst-luebeck.de, Tel.: 0451 / 597 527
Training: NORD: 2. Samstag im Monat: Im Jan., Feb.: 11:00 Uhr Im März.: 11:00 Uhr
RTF- u. Radrenntraining
Treffen: Stockelsdorf (Marienburgstr./Kirchweg), Eingang vor der Kirche
Info: Christian Felix, Tel.: 0177 / 6791466
Training: SÜD: 4. Samstag im Monat: Im Jan., Feb.: 11:00 Uhr Im März.: 11:00 Uhr
RTF- u. Radrenntraining und Einsteigertraining
Montags: 18:00 Uhr in St. Hubertus / Lübeck (REWE-Parkplatz)
Intervalltraining (2-wöchentl.)
Treffen: St.Hubertus (REWE-Parkplatz), Ratzeburger Landstr./Polarisweg Lübeck
Info: Marcus Matthusen, Tel.: 0451 / 597 527, 0172 / 4222802
Weitere Trainingstermine im Internet: www.rst-luebeck.de,
Training im Winter:
Im Winter findet das RTF-Training samstags und sonntags statt. Es gibt einen festen Trainingstreffpunkt
im Norden (Stockelsdorf) und einen im Süden (St. Hubertus) von Lübeck. Es wird meist in zwei
Geschwindigkeitsgruppen trainiert und jeweils ein schnelles und ein gemäßigtes Tempo gefahren. Somit
sind die Trainingstermine für alle geeignet. Für Einsteiger ist der Start in St. Hubertus bestens geeignet!
Im Internet geben wir vor jedem Training den Track für die Tour bekannt! Bei allen Trainingsterminen
sind auch Frauen willkommen! Es wird um telefonische Absprache bei interessierten Neueinsteigern
gebeten! Weitere Trainingstermine auf Anfrage! Aktuelle Informationen zu diesen Terminen gibt es im
Internet (www.rst-luebeck.de).
NORD – Stockelsdorf: In Stockelsdorf wird mit Rennrädern trainiert. (Nur bei Schnee mit MTB). Der
Trainingstreffpunkt befindet sich in Stockelsdorf (Marienburgstr. / Kirchweg), Eingang vor der Kirche.
SÜD – St. Hubertus: In St. Hubertus wird mit Rennrädern trainiert. (Nur bei Schnee mit MTB). Der
Trainingstreffpunkt befindet sich in St.Hubertus/Lübeck, REWE-Parkplatz (Ratzeburger Landstr./Ecke
Polarisweg).
Start: Samstags (siehe unten): Bei Glatteis findet kein Training statt!
Geeignet für: Rennfahrer, Lizenz-Jugendfahrer (Durchschnitt: 32-28 km/h).
Hier werden Strecken zwischen 60 – 90 km (2-3 Std.) gefahren.
Zusätzlich gibt es ein Einsteiger-Training in St. Hubertus:
Geeignet für: Hobbyfahrer, Rennfahrer (Durchschnitt: 25-27 km/h).
Es werden je nach Wetter etwa 50 – 80 km lange Touren (2-3 Std.) gefahren.
Sonntags finden regelmäßig RST-Aktionen statt!
Aktuelle Informationen hierzu findet ihr auf der RST-Homepage!
Jugendradsport17
TNA Nr.160 1. Quartal 2023
Die Trainingszeiten findet ihr auf Seite 44
TNA Nr. 160 21Radsport Team Ausblick
die
Bitte an enken!
wort d
RST Lübeck: Jahreshauptversammlung 2023
Rückant
Freitag, 20.Januar 2023
„Esszimmer“ Grönau Forum
Am Torfmoor 8, 23627 Groß Grönau
Es wird gebeten die Rückantwort bis Mo. , den16.
Zur Jahreshauptversammlung des Radsport Team Januar 2023 an die Geschäftsstelle des Radsport
Lübeck e.V. erhalten alle Vereinsmitglieder bis Team Lübeck e.V. per Post oder E-Mail zurückzu-
Mitte Dezember 2022 eine schriftliche Einladung senden: info@rst-luebeck.de.
mit Rückantwort erhalten. Sollte es coronabedingt zu Änderungen kommen,
Alle Vereinsmitglieder sind zu einem Abendessen werden wir kurzfristig auf der RST-Homepage in-
eingeladen. Es wieder Grünkohl geben! formieren!
RST Lübeck: Eine Etappenfahrt nach Dänemark „Coast und
Unsere Veranstaltungen 2023 dead fish 2023“ über 530 Kilometer findet dies-
mal vom 07. bis 09.07. statt. Auch die "Wagrie-
ner Land O-RTF" mit Start in Oldenburg i.H. ist
Die Planungen für das Radsportjahr 2023 laufen Bestandteil des Terminkalenders und wird am
bereits und der Terminkalender füllt sich! Samstag (!) 16. September wieder angeboten.
Diese Veranstaltungen stehen bereits jetzt Zum Abschluss des Radsportjahrs 2023 findet
fest: Zu Ostern (06. bis 10. April) find das „12. am 29. Oktober die bereits "19. RST Lübeck-CTF"
Österlichen Kleeblatt“ mit 4 Touren an 4 Tagen statt.
in Curau gestartet. Die 32.Ostholstein-Rund- Auch unsere kleinen Rennserien, wie der RST
fahrt (RTF) findet bereits am So. 23. April statt. Zeitfahrcup (letzter Dienstag im Monat von April
Die Nord- und Landesmeisterschaft im Einer bis August), sowie die RST Vereinsmeisterschaft
Straßenfahren wird am 07.Mai im Rahmen des (Termine werden erst im Dezember festgelegt)
25. Großen Preises zu Lübeck im mecklenbur- gehören wieder fest ins Programm!
gischen Rieps stattfinden (Die Meisterschaft im Also vermerkt euch schon mal die Termine
Einzelzeitfahren wird am 06. Mai voraussichtlich im Kalender und wir hoffen alle darauf, die
wieder in Tasdorf stattfinden) Zu Himmelfahrt geplanten Veranstaltungen in den nächsten
(18. bis 21. Mai), gibt es GRASH 2023, das Gravel- Monaten durchführen zu können. Aktuelle In-
und Ultradistanzabenteuer mit bis zu 600 Kilo- formationen zu diesen Veranstaltungen und
metern und zusätzlich einem Gravel-Radmara- möglichen Änderungen gibt es auf unserer
thon über 200 Kilometer. RST-Internetseite!
SOLOCharity Ride 2023 Unter dem Hashtag #solocharityride bleiben wir
18. Juni 2023 währenddessen auf sozialen Medien miteinander
in Kontakt, motivieren uns gegenseitig und radeln
Wir beteiligen uns auch 2023 wieder am SOLO Cha- so km um km für Familien schwer kranker Kinder.
rity Ride werden für die McDonald’s Kinderhilfe Die besondere Motivation? Du kannst deinen Ride
Stiftung Spenden sammeln. Wenn ihr Vorschläge mit Spenden „vergolden“ lassen. Rufe Freunde,
für eine gemeinsame RST-Aktion im Rahmen der Familie oder Kollegen zu Spenden für ein Ronald
Spendentour habt, meldet euch gerne direkt über McDonald Haus oder eine Oase deiner Wahl auf.
das Kontaktformular. Die McDonald’s Kinderhilfe Stiftung betreibt bun-
Beim SOLOCharity Ride 2023 fährt jeder Teilnehmer desweit 22 Ronald McDonald Häuser in der Nähe
seine selbstgewählte Route, solange und soweit er von Kinderkliniken als Zuhause auf Zeit für Fami-
möchte – quasi vor der eigenen Haustür. lien schwer kranker Kinder.
22 TNA Nr. 160RST-Trainingswochenende in Ratzeburg Zum Abschluss am Sonntag wird die Radsportju-
17. bis 19. März 2023 gend beim S-Cup in Bad Barmstedt an den Start
Jugendherberge Ratzeburg gehen. Weitere Informationen hierzu folgen auf der
RST Lübeck Homepage.
Am „15. RST-Trainingswochenende" können alle
Breitensportler (RTF-Fahrer) und Jugendradsportler Termin: 17.03.2023 (zum Abendessen) - 19.03.2023
des Radsport Team Lübeck e.V. teilnehmen. Zusätz- (Abreise nach dem Frühstück / Mittagessen)
lich werden wieder einige Jugendfahrer des Lan- Kosten: RST-Mitglieder und Gäste: 90,- €
desbandes Schleswig-Holstein zu Gast sein. bei Vollverpflegung. (Preis ohne Bezuschussung)
Am Samstag werden wir auch ein Gravelangebot in RST-Jugend: 40,- € Einzelzimmer: 130,- €
unser Trainingswochenende einbauen. Die Jugend- Die Teilnehmerzahl ist auf 20 Personen begrenzt.
herberge in Ratzeburg ist als Ausgangspunkt für
dieverschiedenen Touren ideal. ACHTUNG: Anmeldung nur bis So. 22.01.2023 !!!
In der Jugendherberge Ratzeburg erfolgt die Unter-
bringung in 4-Bett- Zimmern. Auf dem Programm Anmeldungen bitte über die RST Geschäftsstelle,
stehen natürlich Radfahren, aber auch verschie- E-Mail: info@rst-luebeck.de
dene Themen zum Radtourenfahren / Breitensport,
Gravel-/Crosssport und Rennsport werden zum
Ausgleich angeboten.
In den knapp drei Tagen wird wieder es wieder
verschiedene Radeinheiten in unterschiedlichen
Geschwindigkeitsgruppen geben.
DEIN BIKE PARTNER VOR ORT!
24/7 » E-BIKE KOMPETENZ CENTER
online
shopping » GROSSE FAHRRADAUSWAHL
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TNA Nr. 160 23Vereinsmeisterschaft 2023
Die Vereinsmeisterschaft ist im Jahr 2023 eine Serie von sechs Radveranstaltungen. Der Sieger in seiner
Klasse ist Lübecker Stadtmeister. Die Rennen finden im direkten Umkreis der Hansestadt Lübeck statt.
Jedes Vereinsmitglied ist aufgerufen an der Vereinsmeisterschaft teilzunehmen. Die Vereinsmeisterschaft
dient der Förderung des Breitensports und ist eine Trainingsveranstaltung. Im Vordergrund steht der
Spaß am Rad fahren. Es gibt verschiedene Leistungsklassen. Die Vereinsmitglieder fahren in der für sie
vorgesehenen Leistungsklasse. In die Wertung gehen alle sechs Läufe (es gibt ein Streichergebnisse).
Sieger ist der Fahrer / die Fahrerin mit den meisten Punkten.
Teilnehmer Alle Mitglieder des Radsport Team Lübeck e.V. und Gastfahrer
Startgeld wird nicht erhoben
Teilnahmebedingung Start nur im Vereinstrikot, mit Rückennummer, es steht Helmpflicht!
Anmeldung zur Serie
Anmeldungen am Veranstaltungstag bis zum Meldeschluss (15 Minuten vor dem Start
der jeweiligen Klasse). Jeder Teilnehmer erhält nach der Anmeldung zum jeweiligen
Lauf eine Rückennummer, die er bei den Veranstaltungen auf der rechten Rückseite
des Trikots tragen muss. Die Rückennummern sind nach dem Veranstaltungslauf
wieder abzugeben! Nachmeldungen zur Serie sind nach Ablauf der Meldefrist nur
direkt vor Ort am Veranstaltungstag bis zum Meldeschluss (15 Min. vor Beginn des
ersten Rennens) möglich.
Termine Datum Startzeit Art Startort
1. Lauf Sa. 18.02.23 14:00 Uhr (Gravel 1) Lübeck-Wulfsdorf
2. Lauf Sa. 01.04.23 14:00 Uhr (Zeit 1) Willendorf
3. Lauf: Sa. 03.06.23 14:00 Uhr (Straße 1) Neuengörs
4. Lauf: Sa. 15.07.23 14:00 Uhr (Gravel 2) Wüstenei (neu!)
5. Lauf: Sa. 26.08.23 14:00 Uhr (Zeit 2) Schlagsdorf
6. Lauf: Sa. 07.10.23 14:00 Uhr (Berg 1) Heilshoop mit Siegerehrung
Achtung: Termine und Startorte können sich ggf. kurzfristig ändern!
Meldeschluss
15 Minuten vor dem Start der jeweiligen Klasse ist Meldeschluss. Jeder Teilnehmer
muss sich vor dem Meldeschluss in die Startliste eintragen. (Name, Unterschrift) Es
wird die Ausschreibung akzeptiert. Die Startliste liegt direkt am Start aus.
Startzeiten
Die Startzeiten sind festgelegt. Gemeinsamer Start nur beim Straßenrennen. Beim
Einzelzeitfahren, Bergzeitfahren und Graveln erfolgt ein Einzelstart im Ein-Minuten-
abstand. Startfolge: Jugend U9 - U17, Frauen, Senioren 5, 4, 3, 2, 1, U19, U23, Elite. Ab
dem zweiten Lauf in der jeweiligen Klasse nach Platzierung (-> 3., 2., 1.). Neue Teil-
nehmer, die bislang keine Platzierung haben, starten vor den jeweilig platzierten
Fahrern in ihrer Klasse.
Klasseneinteilung Klassen Kategorien Wertung Jahrgang
Jugendklasse 1 U 9, U11 getrennte Wertung 2015 – 2013
Jugendklasse 2 U13, U15 getrennte Wertung 2012 – 2009
Jugendklasse 2 U17, U19 getrennte Wertung 2008 – 2005
Hauptklasse U23, Elite gemeinsame Wertung 2004 – 1994
Senioren 1 Senioren 1 gemeinsame Wertung 1993 – 1984
- Senioren 2 Senioren 2 gemeinsame Wertung 1983 – 1974
24 TNA Nr. 160Klasseneinteilung Klassen Kategorien Wertung Jahrgang
- Senioren 3 Senioren 3 gemeinsame Wertung 1973 – 1964
- Senioren 4 Senioren 4 gemeinsame Wertung 1963 – 1954
- Senioren 5 Senioren 5 gemeinsame Wertung 1953 – u.ä.
- Frauen 1 Frauen 1 gemeinsame Wertung 2006 – 1984
- Frauen 2 Frauen 2 gemeinsame Wertung 1983 – 1974
- Frauen 3 Frauen 3 gemeinsame Wertung 1973 – u.ä.
Streckenlängen Klassen: U9 – U11 U13 U15 U17, U19, U23 Fr.3
Elite, Fr.1, Fr.2 Sen.5
Sen.1 - Sen.4
Gravel 1 2,2 km 2,2 km 2,2 km 2,2 km 2,2 km
Zeit 1 5,0 km 5,0 km 20,0 km 20,0 km 20,0 km
Straße 1 ① 14,7 km ① 14,7 km ② 29,4 km ④ 58,8 km ③ 44,1 km
Gravel 2 ② 5,2 km ② 5,2 km ④ 10,4 km ˆ 21,6 km ④ 10,4 km
Zeit 2 ① 7,7 km ② 15,2 km ② 15,2 km ④ 30,8 km ③ 23,1 km
Berg 1 3,3 km 3,3 km 3,3 km 3,3 km 3,3 km
Punkte (alle Klassen) Platz 1 2 3 4 5 6 7 8 weitere
Punkte 10 8 6 5 4 3 2 1 1
Bei Punktgleichstand zählt der direkte Vergleich der Fahrer bei den Läufen, in denen
sie zusammen angetreten sind. Ist das nicht möglich, wird bei den einzelnen Läufen
der prozentuale Abstand der gefahrenen Zeit zum Nächstplatzierten ermittelt und
verglichen.
Wertung Alle oben aufgeführten Klassen (siehe Klasseneinteilung) haben jeweils eine gemein-
same Wertung. Die Jugendklasse U11-U15 und U17-U19 werden getrennt gewertet. Die
Frauen (ab U19) starten in einer eigenen Klasse.
Startreihenfolge Beim Straßenrennen gilt folgende Startreihenfolge nach Klassen:
1. U 9 / U11 / U13 / U15 starten gemeinsam.
2. Alle weiteren Klassen starten gemeinsam. Die erste Runde (14,7 km) wird gemein-
sam gefahren, nach der ersten Zieldurchfahrt erfolgt der offizielle Start. Wertung
erfolgt getrennt in der jeweiligen Klasse. Bei den weiteren Zeitfahren erfolgt der
Start aufsteigend nach aktueller Platzierung (die Besten zuletzt).
3. Fahrer oder Fahrerinnen die während der Serie einsteigen,
starten vor den bereits platzierten Teilnehmern.
Siegerehrung Die Siegerehrung findet nach dem letzten Lauf am 07.10.2023 in Heilshoop statt.
Hinweise Alle Rennen sind Trainingsausfahrten auf öffentlichen, nicht abgesperrten Straßen.
Die Straßenverkehrsordnung (StVO) ist zu beachten. Jeder fährt auf eigene Rechnung
und Gefahr. Der Veranstalter übernimmt keine Haftung. Ein Helm ist vorgeschrieben.
Alle Teilnehmer müssen eine Startnummer tragen. Es darf nur im Vereinstrikot des
Radsport Team Lübeck e.V. gestartet werden. Sollte ein neues Vereinsmitglied noch
kein Vereinstrikot besitzen, ist ein Start in einem neutralen Trikot nur in Absprache
mit dem Veranstalter der Serie, dem Radsport Team Lübeck, möglich.
Änderungen vorbehalten! Stand: 28.12.2022
TNA Nr. 160 25Sie können auch lesen
