Thoughts Issue 1 - Für dich. Für mich. Für uns - oh tinyville

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Thoughts Issue 1 - Für dich. Für mich. Für uns - oh tinyville
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         tiny

           Issue 1

 Für dich. Für mich. Für uns.
Thoughts Issue 1 - Für dich. Für mich. Für uns - oh tinyville
T I N Y T H OUG H T S I S S UE 1
                                              UNS ERE (G UTEN) G EDANKEN

                                    »Kommt rein ins kleine Dorf«
                               Wie unsere Welt von heute auf morgen Kopf stehen kann, merken

                                 wir alle gerade. Die Ereignisse der letzten drei Wochen haben

                               uns Sorgen gemacht. Und doch gibt es auch immer wieder Dinge,

                                   die uns hoffen lassen. Was in 2,5 Wochen entstehen kann,

                                wenn Menschen gemeinsam Gutes tun wollen, zeigt dieses kleine

                                       Magazin. Um anderen und sich selbst zu helfen –

                                              und den Blick nach vorne zu richten.

                                   Ausprobieren und einfach mal machen: Wir sind 14 Frauen,

                                  die meist zum ersten Mal zusammengearbeitet haben. Noch

                               dazu auf ganz neue Weise: Jede für sich zuhause, und dann virtuell

                                 immer wieder zusammen. »Hey Fransi, hier ist Maikes Text zu

                                                                                                    U NSE RE (GU T E N) GE DANKE N
                               Vereinbarkeit. Kannst du ein Foto dazu machen? Wie zerrissen wir

                                    uns gerade fühlen. So wie du es für dich interpretierst?«

                               Dazwischen Asana für den Überblick, Text und Sprachnachrichten,

                                     Google Drive, Zoom Calls und das gute alte Telefonat.

                                  Wir sind überglücklich, was auf diesem Weg entstanden ist.

                                 Und freuen uns, wenn wir auch euch glücklich machen können.

                                         Ausgabe 2 ist schon in Arbeit, seid ihr dabei?

                                            Passt auf euch auf und bleibt gesund!

                                                             eure

       TI NY TU NES

 Unsere Playlist für Vol.1 -
liebevoll zusammengestellt
        von Fransi

                                                                                                    03
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                                                                                                  Am Pfeil erkennt
                                                                                                 ihr Links zu guten
                                                                                                 Seiten, Videos und
                                                tiny tunes – eine gute Playlist 2                  allem, was uns                 Wer uns inspiriert
                                                                                                      inspiriert

                                              Unsere (guten) Gedanken vorab 3                                                 Katrin von nicenicenice 24

                                                                                                                                Wie unsere Tage sind

                                                     W ER W IR SIND                                                           Vereinbarkeit neu leben 28

                                   oh tinyville – das kleine Dorf im Herzen der großen Stadt 6                             Unsere Tage neu strukturieren 32

                                             Die Redaktion der ersten Ausgabe 8                                 tiny community: Ein Aufruf zum Mitmachen 37
INHALT SVE RZ E ICHNIS

                                                                                                                                                                    INHALT SVE RZ E ICHNIS
                                                     Z EIT FÜR MIC H                                                             Z EIT FÜR UNS

                                                      Was uns Kraft gibt                                   Zeit mit Schulkindern: Home Schooling mal anders 40

                                                     Ein guter Gedanke 14                                      Zeit mit Kindergartenkindern: oh tiny factory 44

                                                       Eine gute Liste 15                                              Zeit als Familie: oh tiny time capsule 48

                                          Eine kleine Auszeit: Druckpunkt-Massage 16

                                           Ein gutes Rezept: Immun-boosting Kefir 18                                             Z EIT FÜR DIC H

                                                    Wie wir helfen können                                        tiny tunes for kids – gute Musik für Kleinere 52

                                             Wie wir als Einzelne helfen können 20                                       Zum Entspannen: Pizzamassage 54

                                     Wie wir als Gemeinschaft helfen können: #wirvsvirus 21                           Zum Ausmalen: Ein kleines (buntes) Dorf 56

                                                         Was uns hilft                                         Zum Nachdenken: Warum ist der Himmel blau? 57

                                                  Vier Ideen, die uns helfen 23                                                    Impressum 58
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                                                                                                                                                                    05
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                                                                                   W E R W I R SI ND

                                                                  das kleine Dorf
                                                               im Herzen der großen
                                                                       Stadt
WE R WIR SIND

                                                                        F OTO S ANNA -KATHA RINA & TOM JÄGER

                                   oh tinyville ist Münchens kleinster Creative Spot          lebendigen Neighborhood Lab öffnen wir unser

                                   - in einem Häuschen auf dem Schwabinger Elisa-             Häuschen mit besonderen Happenings:

                                   bethmarkt. Ein Ort mit vielen Gesichtern, mit dem

                                   wir den Zusammenhalt im echten Leben stärken               > Kreativkurse für Kinder

                                   wollen. In der aktuellen Zeit möchten wir mit euch         > Workshops für Erwachsene zu gesunder Ernäh-

                                   Gemeinschaft auf neuem, virtuellen Weg entstehen              rung, Organic Beauty, Design, Kreativität oder

                                   lassen - und freuen uns schon jetzt auf ein Wieder-           nachhaltigen DIYs - wir probieren aus, worauf wir

                                   sehen mit euch im Häuschen!                                   Lust haben

                                                                                              > Brunches für Schwangere und Mamas mit Babies

                                   Falls ihr uns noch nicht kennt: Tagsüber sind wir          > Abendessen zu Themen wie Vereinbarkeit, Selbst-

                                   ein Teilzeit-Workspace für Mütter aus der Kreativ-            liebe und unseren daily struggles

                                   wirtschaft. Eine Bürogemeinschaft unter Gleichge-          > Pop-Up-Shops für kleine, nachhaltige Labels, be-

                                   sinnten, denen Austausch und gegenseitige Unter-              gleitet von thematischen Talks und Workshops

                                   stützung wichtig sind - privat und beruflich.                 für die Community

                                   Nachmittags, abends und am Wochenende wan-

                                   delt sich oh tinyville – wie auch unser Leben. Im          Denn zusammen ist man weniger allein.                  Folge uns auf   Instagram und   Facebook
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                                                                                                                                                                                                                                            T I N Y T H OUG H T S I S S UE 1
                                                                  W E R W I R SI ND

                                     Wer diese Ausgabe                                                                           VAS ILIKI                                   BABS                                 C A RO L A

                                   mit Leben (und      )                                                            Ich bin Illustratorin, gebe Sketch-
                                                                                                                    note-Workshops und bringe Men-
                                                                                                                                                              Hi, ich bin die Babs, Elterncoach,
                                                                                                                                                              Mitgestalterin der oh tiny baby
                                                                                                                                                                                                      Ich bin Kunstvermittlerin und Coach
                                                                                                                                                                                                      mit Kunstimpulsen. Beides mit viel
                                                                                                                    schen bei, dass man Kreativität           Reihe sowie leidenschaftliche (Wal-     Leidenschaft. An der aktuellen Si-

                                          gefüllt hat                                                               lernen kann. Auf die aktuelle Situa-
                                                                                                                    tion blicke ich mit einem traurigen
                                                                                                                                                              dorf)Mama & Food Junkie. Die
                                                                                                                                                              letzten Tage der Schul- und Ki-
                                                                                                                                                                                                      tuation mag ich das Experimen-
                                                                                                                                                                                                      telle, die vielen neuen Ideen, die
                                                                                                                    und einem glücklichen Auge. Einer-        taschließung waren turbulent, mit       überall aufploppen. Und dass wir
                                                                                                                    seits traurig, weil die Situation viele   3 Kindern (7, 6 und 1) wahnsinnig       als Familie mehr unter einem Dach
                                                                                                                    Hiobsbotschaften mit sich brachte,        anstrengend, voller Nähe, Lachen,       sind als sonst. Arbeit und Familie
                                              Das größte DANKE an die Redaktion der ersten                          andererseits glücklich, weil das ein      Fails & Finds - und eine langersehn-    zu jonglieren ist aber gerade noch
                                                                                                                    kleiner Neuanfang für Experimente         te Chance, endlich einmal Home-         steiler als sonst. Am meisten hel-
                                             Runde - und Vorhang auf für 14 großartige Frauen                       ist, die ich so nicht gemacht hätte.      schooling ausprobieren zu können.       fen mir gerade einfach Struktur
                                                            aus unserem kleinen Dorf.                                                                                                                 und frische Luft. Um im Balance-
                                                                                                                                                                                                      akt zwischen fröhlichem Alltag mit
                                                                                                                                                                                                      Kindern und ernster Gesamtlage
WE R WIR SIND

                                                                                                                                                                                                                                            WE R WIR SIND
                                                                                                                                                                                                      weitgehend bei Kraft und Nerven
                                                                                                                                                                                                                  zu bleiben.

                                                                                                                                  MAIKE                                    FRANS I
                                                                                                                    Ich bin Journalistin und schreibe         Ich bin Fotografin und habe mich
                                                JUSTYNA                                     KATI                    viel über Gesundheits-, Psycholo-         erst vor kurzem selbstständig ge-
                                    Hey, ich bin Justyna und mit Kati        Zusammen mit Justyna habe ich          gie- und Family-Themen – aktuell          macht. Perfektes Timing sozusagen.
                                    Initiatorin von oh tinyville - dieser    vor einem Jahr oh tinyville gestar-    im   Quarantäne-Homeoffice         mit    Neben meiner Berufung steck ich
                                    hammer on- und offline Commu-            tet - viel Arbeit, aber noch viel      Mann und Kleinkind. Das klappt            mitten im Struggle zwischen Mama,                    ANNA
                                    nity. Ich bin seit 7 Jahren selbstän-    mehr Liebe ist ins Häuschen am         mal super, mal gar nicht und die          Selbstständige, Ehefrau und Freun-      Ich bin Grafikdesignerin und seit
                                    dig und kreiere visuelle Konzepte,       Elisabethmarkt    geflossen.   Auch    Emotionsskala reicht von »Yeah«           din zu sein und muss immer wieder       zehn Jahren selbstständig in Mün-
                                    arbeite als Kreativberaterin und         meine Kinder (5 und 3,5) lieben es     bis »Tränenausbruch«. So wie bei          feststellen, dass der Tag eindeutig     chen, hauptsächlich gestalte ich
                                    als Prop-Stylistin und hab sonst         sehr. Von heute auf morgen alles       den meisten im Moment. Machen             zu kurz ist. Was meine Kids (7 Mon.     Bücher und Magazine. Es ist genau
                                    noch immer viele bunte Ideen im          zu pausieren, schmerzt natürlich im    wir das Beste aus dieser turbulen-        und 4 Jahre) nicht so empfinden,        das, was ich schon immer machen
                                    Kopf. Wir, meine beiden Kinder (4        Herzen. Auch weil wir nicht wissen,    ten Zeit #staystrong. Mein Wunsch         denn die nutzen den Tag ausgiebig       wollte, darüber bin ich sehr glück-
                                    J, 20 Wochen) und mein Freund,           wie es weitergeht. In den neuen All-   fürs Krisenende: Dass wir den             aus, so früh wie möglich aufstehen      lich und dankbar. Im Moment ist
                                    sind schon seit mehreren Wochen          tag finden wir uns noch ein, das       wertschätzenden Blick auf Wissen-         und so spät wie möglich schlafen.       natürlich alles schwer zu verein-
                                    in unserer alten, unterfränkischen       klappt an manchen Tagen besser         schaftler und Menschen im Ge-             Ich hab täglich ein schlechtes Gewis-   baren, meine zwei Kinder (5 und 1)
                                    Heimat. Die Ereignisse haben sich        als an anderen. Aber das Wichtig­      sundheits- und Pflegesystem nicht         sen, nicht genug Entertainment für      feiern die großen Ferien total ab,
                                    überschlagen, was mich ganz schön        ste ist, dass wir das große Ganze      verlieren, sondern ihnen mehr zu-         die Kids zu liefern und zu viel »An-    wir gehen ein bisschen auf dem
                                    mitgenommen      hat.   Gleichzeitig     sehen und gemeinsam die Heraus-        hören und die Voraussetzungen für         deres« machen zu müssen. Wenn           Zahnfleisch. Aber jeden Vormittag
                                    gibt es mir Zuversicht, zu sehen wie     forderungen schaffen. Und umso         Care-Arbeit verbessern. Das war           es überhand nimmt leg ich mir ne        gibts Yoga mit der Tante und Nach-
                                    viel Kreativität und Solidarität in      schöner, wenn wir jetzt neue Wege      schon vor Corona wichtig – und ist        gute Playlist aufs Ohr und tanz den     mittags eine Vorlesestunde mit der
                                    uns allen steckt - das berührt mich.     finden, uns allen ein Dorf zu sein!           es jetzt umso mehr
Thoughts Issue 1 - Für dich. Für mich. Für uns - oh tinyville
T I N Y T H OUG H T S I S S UE 1

                                                JA N IN E                       A NNA-KATHAR I NA                                  ANN
                                   Ich bin Produktdesignerin, habe        Als Energiebündel versuche ich al-       Ich bin Visual Merchandiserin,
                                   mich gerade selbstständig gemacht      les, um die Stimmung oben zu hal-        Social Media Managerin, Mama
                                   und wollte besondere Produkte ge-      ten. Neben meiner Masterarbeit           eines 5-jährigen Superhelden und
                                   stalten, Workshops geben und ein-      und Freundes- und Small Business-        habe seit 20 Jahren den wunder-
                                   fach nur kreativ sein. Ich bin Mama    Unterstützung probiere ich mich          barsten Mann an meiner Seite.
                                   und Ehefrau, Familienmensch und        täglich an besseren Kaffee-Krea­         Gerade orientiere ich mich beruf-
                                   Freundin und mir blutet gerade das     tionen. Vor einem Monat schrieb ich      lich neu, das ist spannend und
                                   Herz, statt 500 Kilometer in Mün-      noch über die Zukunft der Arbeit         beflügelt mein Herz. Die aktuelle
                                   chen nur 500 Meter im Rheinland        und mittlerweile sind alle Thesen        Zeit ist für mich und meine Familie
                                   bei meiner Familie zu sein und nie-    bereits mehr oder weniger Realität.      sehr herausfordernd und verlangt
                                   manden so richtig sehen zu können.     Die ungewöhnliche Zeit verarbeite        viel Verständnis, Geduld, Kreativi-
                                   Mein Kleiner (fast 2) und ich sind     ich hauptsächlich mit Schreiben, in      tät und Humor. Das ist anstren-
                                   durch einen »glücklichen« Zufall in    Gesprächen und mit der bleiben-          gend aber hat uns in den letzten
                                   diesen verrückten Zeiten: in einer     den Verwunderung: Aha, das ist           Tagen schon wieder so viel mehr
WE R WIR SIND

                                   Ferienwohnung mit Garten direkt        ja interessant, dass anscheinend …       zusammenrücken lassen. Zwischen
                                   am Wald. Bei häuslicher Quaran-                     möglich ist.                Tränen und Euphorie fühlt es sich
                                   täne ist es nicht mehr so cool, mit                                             irgendwie gut an das zusammen
                                   freiheitsliebendem-draußen-Kind                                                    zu schaffen - jeden Tag neu.
                                   und Home-Office-Mann auf 55 qm
                                   in der Stadt zu wohnen und zu mer-
                                    ken: die Welt gehört einem nicht.

                                                                                         ALI YA
                                                                          Ich bin ausgebildete Künstlerin.
                                                                          Male LINEART und gegenständ­                         JOHANNA
                                                                          liche Portraits. Arbeite auch an den     Ich bin Make-up Artist und Kosme-
                                                                          unterschiedlichen Projekten wie z.B.     tikerin. Was für eine wilde Zeit, ich
                                               DA N IE L A                Textil-Illustrationen.   Seit   Anfang   muss mich immernoch etwas in mei-
                                   Ich bin Infografikerin, Kommunika­     des Jahres rocke ich das Mama-           nem neuen Alltag zurecht finden.
                                   tionsdesignerin und menschlicher       Leben alleine. Es ist schwerer als       Das alles ist aber auch eine große
                                   Kraken. Ohne Kinderbetreuung muss      ich gedacht habe vor allem in der        Chance: Zum einen zu sehen was
                                   ich tausend Sachen gleichzeitig ma-    jetzigen Situation. Momentan und         für jeden Einzelnen von uns wirk-
                                   chen und am Ende ist es doch nur       eigentlich immer schon hilft mir         lich zählt (it´s in the Little Things!),
                                   die Hälfte von dem geworden, was       meine Kunst. Nur beim Malen kann         aber auch im großen Ganzen: einen
                                   ich eigentlich machen wollte. Deswe-   ich meine Sorgen vergessen und           Gang runter zu fahren und unsere
                                   gen nehme ich jetzt bei jedem Ein-            neue Energie tanken.              Erde mit mehr Nachsicht zu be-
                                   kauf auch eine Flasche Prosecco mit                                             handeln und neue Wege zu gehen!
                                     nach Hause - nur für den Fall.                                                            Let‘s do this!
10
ZEIT
für
MICH
14   Was uns Kraft gibt
20 Wie wir helfen können
23 Was uns hilft
24 Wer uns inspiriert
28 Wie unsere Tage sind
T I N Y T H OUG H T S I S S UE 1

                                                                                                                                             T I N Y T H OUG H T S I S S UE 1
                                    E I N GU TE R GEDANKE                               EINE G UTE LIS TE

                                                            Ich sammle gerne!
                                                                    Dinge die ich schön finde, Farben, Gedanken, Ideen -
                                                              einfach alles was sich gut anfühlt, schön ist und mich ein klitze-
                                                                         kleines bisschen glücklicher macht in dieser Zeit ...

                                    One day this                                            T EXT J UST YN A

                                                             ...so wie     dieses Lied! Meine Tochter Nele liebt es so! Wir singen es

                                    will be over.                        laut mit, tanzen dazu und sind glücklich und beseelt.

                                                              ...in Verbindung bleiben, nicht nur digital und anderen ein Lächeln
                                                            aufs Gesicht zaubern. Das machen wir mit schöner Post und verschicken

                                     And we will                           diese wunderbaren Karten an Herzensmenschen
WAS U NS KRAFT GIBT

                                                                                                                                             WAS U NS KRAFT GIBT
                                                              ...und glücklich bin ich jedes Mal, wenn ich     bei Anna lese. Weil es
                                                              mich berührt und weil ich mich nach meinem ersten Kind durch ihre
                                   be grateful for                             Worte nicht mehr so allein gefühlt habe.

                                                              ...wir sind seit Wochen schon nicht in unserem eigenen Zuhause. Mit
                                                            zwei Koffern für 4 Leute und es geht ganz gut! Wir haben            Lieblings-
                                     life in ways              sachen dabei in denen wir uns wohlfühlen und die gemütlich und
                                                                                           so so schön sind.

                                                              ...ich musste so schmunzeln als ich diese fröhlichen und besonderen
                                   we never felt             Spielsachen zum ersten Mal sah. Sie machen einfach gute Laune und
                                                                                    diese Farbkombis (!) - herrlich!

                                                              ...so wie dieses    wunderbare Kinderbuch, das mich daran erinnert,
                                       possible                   wie groß auch meine Sehnsucht nach dem Meer gerade ist.

                                                             ...ich liebe Dinge aus Keramik! Und ich mag Sachen die noch wirklich
                                                               richtig handgemacht sind. Wenn sie dann noch so stylish sind wie
                                        before.                all diese hier und fast ausschließlich von Künstlerinnen, könnte ich
                                                                 ein klein bisschen ausflippen. Was für eine schöne Shop Idee!

                                                                         ...so wie diese schönen und   besonderen DIY Ideen.
                                         MATT HAIG
                                                             ... für die ersten kleinen Frühlingstapser, sind es       diese hier, die von
                                                              Franziska liebevoll von Hand gefertigt werden und bei denen man
                                                                   sich die Farbkombis sogar wünschen kann. Und wetten, die
                                                                           Mamis werden bei den Taschen auch schwach?!
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                                                                                                                                             15
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                                                          EI NE KLEI NE AU SZ EI T

                                                                                                                                                                                 3 Die Druckpunkte der Augenbrauen könnt ihr

                                                                                                                                                                                 entweder nacheinander, auf den Augenbrauen

                                   Druckpunkt-                                                                                                                                   drücken, oder die beiden Augenbrauen zwischen

                                                                                                                                                                                 Daumen und Zeigefinger nehmen und von Innen

                                                                                                                                                                                 nach Außen kneten.

                                   MASSAGE
                                   zur Entspannung                                                                            4 Bei den Druckpunkten an den Schläfen

                                   TEX T UND IL L US TR ATION JOHA NNA
                                                                                                                              etwas vorsichtig sein. Je nachdem können diese

                                                                                                                              Punkte bei einigen von euch etwas weh tun, z.B.

                                                                                                                              wenn euch gerade viel durch den Kopf geht,
                                   Die Druckpunktmassage könnt ihr zwischendurch anwenden oder                                ihr etwas angespannt seid, oder häufiger Kopf-
                                   direkt vorm Schlafengehen, wenn ihr schon im Bett liegt. Entweder                          schmerzen habt.
                                   mit den Fingern, oder auch mit einem Gua-Sha Jadestein-Schaber.
WAS U NS KRAFT GIBT

                                                                                                                                                                                                                                 WAS U NS KRAFT GIBT
                                   Jeden Punkt am besten ca. 5 Sekunden halten. Schaut wie ihr euch

                                   fühlt, manchmal spürt ihr eine Art »Widerstand« (=Verspannung)

                                   oder es tut etwas weh. In dem Fall entweder den Druck reduzieren                                                                                       5 Danach die Druckpunkte rechts
                                   oder vorsichtig drauf bleiben.
                                                                                                                                                                                         und links direkt neben den Nasenflü-

                                                                                                                                                                                         geln 5 Sekunden halten.
                                                                         1 Den Druckpunkt auf der Stirn, zwischen den

                                                                         Augenbrauen, kennen einige von euch eventuell

                                                                         schon aus dem Hinduismus, wo dieser Punkt als so-

                                                                         genanntes »drittes Auge« bezeichnet wird. Das ist

                                                                         übrigens auch der Punkt, wo Hindi-Frauen ihr Bindi
                                                                                                                                   6   Anschließend an den Mundwinkeln, direkt
                                                                         tragen. In der Druckpunktmassage lockert dieser
                                                                                                                                       neben dem Mund, 5 Sekunden halten.
                                                                         Punkt Verspannungen, die die Stirn betreffen.

                                                                                                  2 Als nächstes die Druck-

                                                                                                 punkte am Anfang der Au-

                                                                                                 genbrauen, direkt an der

                                                                                                 Nasenwurzel, 5 Sekunden                                                            7 Zum Schluss kommt der Druckpunkt am
                                                                                                 halten.                                                                            Kinn, direkt unter dem Mund - auch diesen

                                                                                                                                                                                    5 Sekunden halten.
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                                                                                                                                                                                                                                 17
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                                                                 EI N GU TES R E Z E P T

                                                                                                                                           DER KEFIR IST
                                                                                                                                          ÜBRIGENS AUCH

                                                         Immun-boosting                                                                    BEI KINDERN
                                                                                                                                             BELIEBT

                                                          KEFIR  TE XT BA BS ILLU ST RAT ION VA SILIKI
WAS U NS KRAFT GIBT

                                                                                                                                                           WAS U NS KRAFT GIBT
                                                                 1                                       2
                                        Das brauchst du              Die Zitrone halbieren und               Kurkuma      und   Ingwer
                                       1 Glas Kefir (500g)           die Enden abschneiden.                  schälen und alles zusam-
                                      1 ganze, unbehandelte      Ansonsten die Schale dran               men in den Mixer geben. Auf
                                           Bio-Zitrone           lassen, und aus dem Inneren             höchster Stufe wirklich fein
                                     1/2 daumengroßes Stück      vorsichtig die Kerne entfernen.         vermischen. Durch ein Sieb
                                            Kurkuma              Es geht leichter, wenn du die           abgießen - es muss nicht, aber
                                   1 daumengroßes Stück Ingwer   Zitrone in Scheiben schnei-             sonst stören manchmal die
                                           1 EL Honig            dest. Pass dann nur auf, dass           Ingwer’fäden’.
                                        schwarzer Pfeffer        du den Saft auffängst.

                                                                                                                                                           19
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                                                           W IE W IR AL S E I NZ ELNE HELF E N KÖNNEN                                                                 WIE WIR G EMEINS CH AFTLICH H ELFEN KÖNNEN

                                           Es gibt nichts Gutes,
                                                                                                                                                                      #wirvsvirus
                                                                AUSSER MAN TUT ES
                                        Auch wenn wir uns zurzeit manchmal hilflos fühlen: Es gibt so vieles, das wir

                                     tun können. Für unsere Familien und Freunde, Nachbarn, kleine Firmen - und für

                                                         die Menschen, die sich gerade um andere kümmern.                                                              der spontane Hackathon
                                                                                                                                                                        der Bundesregierung
                                                                                                                                                                                       T EXT AN N A-K AT H AR I N A

                                     Sich regelmäßig bei
                                                                                Virtuell eine gute Zeit mit
                                   den Großeltern melden -
                                                                               den eigenen Enkeln, Nichten                                                                        Einmal digitaler Vorreiter sein:
                                   ob telefonisch, per Post,                                                               Die Nachbarn
                                                                               und Neffen oder Kindern von
                                   mit eigenem »Podcast«                                                                unterstützen - durch                          Die Bundesregierung lädt zum         #wirvsvirus-Hackathon
                                                                               Freunden verbringen - beim
WIE WIR HE LFE N KÖNNE N

                                                                                                                                                                                                                                     WIE WIR HE LFE N KÖNNE N
                                       oder Videocall.                                                                   Einkäufe oder Be-
                                                                               Vorlesen, Turnen oder Spielen                                                                   und 42.968 Teilnehmer melden sich an.
                                                                                                                             sorgungen.
                                                                                     per Zoom & Co.
                                                          Kleine lokale Fir-                                           TIPP: Auf nebenan.de
                                                         men unterstützen,                                               könnt ihr euch für                        Eine gemeinsame Mission: Wie können wir als Gesellschaft
                                                         damit sie auch in                                              konkrete   Nachbar-
                                                                                                                                                                       die Herausforderungen, die im Zuge der Corona-Krise
                                                         der Zeit»danach«                                                 schaftshilfe ein-
                                                         noch da sind. Mit                                                    tragen.                              entstehen, mit neuen Lösungen gemeinsam meistern? Über
                                                         Gutscheinen, On-                                                                                              1.500 Lösungen wurden gefunden. Guinness prüft gerade
                                                         line-Shopping oder                                                  Masken für Krankenhaus-
                                                                                        Künstler*innen unterstützen:                                                   auf Weltrekord und 27.577 Slack-Mitglieder schreiben in
                                                         dem Nutzen ihrer                                                  personal nähen - und     selbst
                                                                                         Wenn finanziell machbar,
                                                          Lieferangebote.                                                          welche tragen.                 2 Tagen 464.866 Nachrichten. Mein persönlicher Rekord dabei:
                                                                                     die Tickets zu abgesagten Events
                                                                                      nicht (komplett) zurückerstatten                                            über 9 Stunden in einem Video-Call mit wechselnden Darstel-
                                                                                       lassen - sondern an die Künst-                                                   lern verweilen. Die Projekte machen Hoffnungen und
                                                                                             ler*innen spenden
                                            Kleinere Hotels und                                                                                                    schaffen konkrete Lösungsbausteine für unsere gesellschaft-
                                      Pensionen stärken: Sucht nach
                                   einem alternativen Reisedatum, statt
                                                                                                                                                                        lichen Herausforderungen in Zeiten der Corona-Krise.
                                         die Unterkunft komplett                                                 Teilt eure Rezepte und Essens-              Neben den Projekten entstanden Songs, Bilder, Posts und viele Videos.
                                               zu stornieren                                                           pläne mit anderen - oder
                                                                                                                                                                         Auf   YouTube findet sich nun eine Projekt-Parade.
                                                                                                                    kocht für sie mit. Auch toll:
                                                                                                                       Kochen für Helden. Dank
                                                                                                                    unserer Spenden versorgen
                                                                                                                                                                            EINE AUSWAHL VON DREI PROJEKTEN
                                             Freunde und Familie ermutigen, zu Hause                                   Gastronomen Ärzte*innen,
                                            Sport zu machen (mit Links zu Online Yoga-                           Verkäufer*innen, Apotheker*in-               >   eKinderbetreuung_Niflosa - Digitale Kommunikation in Kitas <
                                            kursen, Rückenübungen, Meditationen etc.) -                                nen u.v.m. mit Mahlzeiten.                 >    TelefonFreunde - ein Telefon-Netzwerk für Senior*innen <
                                                und sich idealerweise verabreden, um
                                                          es zusammen zu tun
                                                                                                                                                                          > Ideen für ein   verändertes Bildungssystem <

                                                                               T E XT A NN & KATI
20

                                                                                                                                                                                                                                     21
T I N Y T H OUG H T S I S S UE 1
                                                                                    WAS UNS H ILFT

Zusammenhalten -                                                                                                       2     »tiny tasks for big anxiety« -

                                                                                                                             Julie Houts hat    10 wun-

                                                                                                                       derschöne Illustrationen auf
aneinander denken und                                                                                                  Instagram geteilt, die uns helfen,

aufeinander aufpassen.                                                                                                 unsere Angst-Gedanken für einen

                                                                                                                       Moment zu zerstreuen. »use your
So schwierig die Zeiten                                                                                                brain, stay inside, wear pajamas,

                                                                                                                       don’t forget to breathe.«
gerade auch sind, das
hilft so sehr. Hier noch
vier weitere Impulse,                                                                                                  3     Ihr wollt euer Lieblingsessen

                                                                                                                             kochen, aber habt nicht alles

                                                                                                                       bekommen? Mark Bittmann hat

die uns in den letzten                                                                                                 eine Liste mit austauschbaren

                                                                                                                       Zutaten für den Kühlschrank zu-
Tagen geholfen haben.

                                                                                                                                                              WAS U NS HILFT
                                                                                                                       sammengestellt. Einfach ausdrucken,

                                                                                                                       austauschen und drauf los kochen.

1                       Ein Auf und Ab der Gefühle.

                        Für alle unter euch, die sich

gerade wie in einer emotionalen
                                                                           die   Change-Kurve in Zeiten

                                                                           der Krise (nach einem Modell

                                                                           von Elisabeth Kübler-Ross). So so           4     Auch wenn es Unterstüt-

                                                                                                                             zung aus unterschiedlichen
Achterbahn fühlen, erklärt Jana                                            gut - um sich selbst zu verstehen,          Richtungen gibt - es ist gerade
Stecher in einem kurzen Video                                              aber auch die anderen.                      auch nicht immer einfach, den

                                                                                                                       Überblick zu bewahren. Ricarda

                                                                                                                                        Übersicht für

 hoch
                                                                                                                       Kiehl hat eine

                                                                                                                       Selbständige in der Corona-

 Wahrgenomene eigene Kompetenz
                                                                                                   7. Integration      Krise erstellt, die sie immer ak-

                                                                                                                       tuell hält und ergänzt. Ihr findet
                                             2. Verneinung
                                                                                                                       dort finanzielle Direkthilfen (inkl.
                                                                                              6. Erkenntnis
                                                                                                                       der einzelnen Bundesländer),
                                                             3. Einsicht
                                                                                                                       Anregungen für längerfristige
                                                                                      5. Ausprobieren
                                 1. Schock
                                                                                                                       finanzielle Hilfen (Stichwort

                                                                                                                       Herabsetzung von Steuervorzah-
 niedrig

                                                             4. Akzeptanz/ Trauer
                                                                                                                       lungen) und aktuelle politische
                                                                       Zeit
                                                                                                                       Forderungen.
                                                                      T EXT K AT I G RA FIK DAN I ELA FOTO FR AN S I

                                                                                                                                                              23
T I N Y T H OUG H T S I S S UE 1

                                                                       nice
                                                                                                       KATR
                                                                                                           I

                                                                                                              N
                                                                                                               VO
                                                                                                                 N
                                                                                                                     An dieser Stelle wollen wir euch Menschen vor-

                                                                                                                     stellen, die uns Mut geben. Menschen, die offen

                                                                                                                     mit uns darüber sprechen, wie sie mit der neuen,

                                                                                                                     veränderten Situation umgehen. Sowohl in ihrer

                                                                       nice
                                                                                                                     Selbständigkeit, aber auch im Familienleben.

                                                                                                                     Wir hoffen, auch euch macht diese Rubrik Mut

                                                                                                                     - und bringt euch vielleicht sogar auf neue Ge-

                                                                                                                     danken und Perspektiven.

                                                                                                                     Wir beginnen mit Katrin, Gründerin von        nice-
                                                                                                                                                                                             Ich wollte
                                                                                                                     nicenice, einem Label für Wohn- und Modeac-

                                                                       nice
                                                                                                                     cessoires, das wir sehr lieben.
                                                                                                                                                                                        wieder freier
                                                                                                                     Wer bist du?
                                                                                                                                                                                       und mehr mit
                                                                                                                     Ich bin Katrin, Mitte 30 aus Aachen. Hier wohne ich
                                                                                                                                                                                         den Händen
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                                                                                                                     mit meinem Mann Jean-Marie und unserem Sohn

                                                                                                                     Fitz direkt gegenüber von unserem Studio.
                                                                                                                                                                                             arbeiten.
                                                                                                                     Was ist nicenicenice?

                                                                                                                       nicenicenice ist ein kreatives Studio für Wohn-       Wie kamst du zu nicenicenice?

                                                                                                                     und Modeaccessoires, das geometrische Muster            Ich habe nach dem Studium als Grafikerin gearbei-

                                                                                                                     und harmonische Farbkombinationen liebt, die je-        tet, ein Job, der mich allerdings nicht erfüllt hat. Ich

                                                                                                                     doch auch klar und minimalistisch sind. Wir sind        wollte wieder freier und mehr mit den Händen ar-

                                                                                                                     Katrin Engel, Produkt Designerin und Jean-Marie         beiten. Und Jean-Marie ist ca. ein Jahr später fest

                                                                                                                     Engel, Grafik Designer und Fotograf aus Aachen.         mit eingestiegen, nachdem wir angetestet haben,

                                                                                                                     Zusammen entwickeln wir neue Produkte, suchen           dass es auch wirklich gut läuft und wir beide davon

                                                                                                                     nach Ideen, reisen herum, lassen uns inspirieren, ha-   leben können.

                                                                                                                     ben einfach Spaß an unserer Arbeit und verkaufen

                                                                                                                     unsere Produkte in die ganze Welt. Wir arbeiten mit     Wie ist die Situation jetzt gerade für euch

                                                                                                                     kleinen deutschen Manufakturen zusammen, legen          mit Corona?

                                                                                                                     großen Wert auf Qualität und stecken viel Liebe         Anstrengend und ungewiss, wie für wahrscheinlich

                                                                                                                     ins Detail. Gemeinsam veranstalten wir auch den         alle. Wir kommen nicht richtig zum Arbeiten, da

                                    Jean-Marie und Katrin, die Köpfe                                                 handmade circus in Aachen, einen Markt für junge        unser Sohn zuhause ist, der mit der neuen Situ-
                                   hinter nicenicenice                                                               Designer und kreative Selbermacher in Aachen.           ation auch momentan noch seine Schwierigkeiten

                                                                       INTERV IEW KATI BILDE R NICENICENICE
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                                                                                                                                                                                                                                        25
nicenicenice - das sind besondere Wohn-
                                                                                         accessoires mit geometrischen Mustern
                                                                                         und tollen Farbkombinationen

                                                                                           Katrin in ihrer lichtdurchfluteten Küche
                                                                                         in Aachen

                        hat. Seine Routinen sind nun anders, er vermisst

                        die anderen Kinder und ist momentan sehr nähe-

                        bedürftig. Wir versuchen, die Zeit mit ihm zu ge-
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                        nießen und das Beste draus zu machen. Beruflich

                        gesehen ist es natürlich auch schwierig. Momentan

                        haben wir einen tollen Support durch viele Kunden      sonst so ansteht. Am Nachmittag gehen wir meis-
                        und Bestellungen, aber wer weiß, wie lange sich        tens zu dritt in den Wald, dann Abendessen und         Farbenfrohe Details, die ein-     Ich bin einfach
                                                                                                                                      fach Freude pur versprühen
                        das Ganze noch zieht und wie es in 2 Monaten           wenn Fitz schläft, wird auch nochmal 2-3 Stünd-
                        aussieht. Unsere Clay Play Club Workshops sind         chen gearbeitet bis wir müde ins Bett fallen.                                           optimistisch und
                        verschoben, Fotoshootings können wir gerade auch

                        keine anbieten, da bleibt momentan nur der On-         WAS MACHT DIR MUT?                                                                     suche mir positive
                        line Shop. Einerseits wäre nun Zeit dafür, neue Pro-   Gute Frage, noch nie drüber nachgedacht ;-)
                        dukte zu entwickeln, andererseits ist die Frage, ob    Ich bin einfach optimistisch und suche mir positive                                     Dinge, an denen
                        man gerade das Geld in neue Produkte investieren       Dinge, an denen ich mich festhalte und erfreue,
                        sollte. Es ist einfach alles ungewiss.                 auch wenn das Drumherum gerade alles schwierig                                         ich mich festhalte
                                                                               ist. Und wenn ich mich einfach über Sonnenschein
                        Wie sieht dein Tagesablauf gerade aus?                 freue, den Rest kann ich eh nicht ändern, außer                                        und erfreue, auch
                        Aufstehen, Frühstücken, einer übernimmt die Kin-       zuhause zu bleiben. Zudem ist es einfacher für
                        derbetreuung, der andere schreibt Mails und Rech-      uns, da wir zusammenarbeiten und uns gegensei-                                          wenn das Drum-
                        nungen, packt Pakete und kümmert sich um den           tig unterstützen können. Auch bei neuen Projekten
                        Online Shop, Mittagessen und Mittagsschlaf für         haben wir davor keine Angst oder großen Zweifel,                                       herum gerade alles
                        Fitz, nun wird eine Stunde durchgepowert, Social       wir versuchen es einfach und haben Spaß bei dem
                        Media, Interviews, Mails, Buchhaltung und was          was wir machen.                                                                          schwierig ist.
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                                                                                                                                                                                           27
T I N Y T H OUG H T S I S S UE 1

                                                                                                                                                                                                                                                                    T I N Y T H OUG H T S I S S UE 1
                                                                        V E R E INBAR KE I T NE U LE B EN

                                                                                                                                                           DANKE FÜR EUREN EINSATZ.                          trocknen. Die eigenen runterschlucken. Die Frage:

                                                                                                                                                                 VON HERZEN.
                                                        DIE SACHE MIT
                                                                                                                                                                                                             Welcher Job ist gerade wichtiger? Dazu dürfen

                                                                                                                                                   Mir kommen trotzdem die Tränen, wenn ich die              Sport und Me-Time nicht fehlen. Wie kriegt ihr das

                                                    DEM FAMILY-HOMEOFFICE                                                                          surrealen »Bleiben Sie Zuhause«–Lautsprecher-

                                                                                                                                                   Durchsagen höre, während der Mann und ich in
                                                                                                                                                                                                             unter einen Hut? Wir arbeiten noch dran...

                                                                    oder: Gedanken-Ping-Pong                                                       Quarantäne mit Kind versuchen, unsere Jobs zu                  AKTUELL IST NICHT DIE ZEIT FÜR
                                                                        in Corona-Zeiten                                                           machen. Solange sie noch da sind. Aber daran                        PERFEKTIONISMUS…
                                                                             TEXT M A IKE BILD FRA NSI
                                                                                                                                                   denken wir jetzt lieber nicht. Es zehrt an den Ner-       Aber beeindruckt das den inneren Kritiker? »X

                                                                                                                                                   ven. Alles ist chaotisch. Nicht nur, weil ein Kleinkind   postet kreative Kinder-Beschäftigungs-Tipps im

                                                                                                                                                   nicht versteht, dass Papa und Mama zwar da sind,          Akkord, Y optimiert sein Business 24/7 und B. steht

                                                                                                                                                   aber nicht die ganze Zeit mit ihm spielen können –        schon morgens um 5:30 Uhr auf. Schau doch mal,

                                                                                                                                                   oder weil die wenigsten Eltern naturbegabte Leh-          wie easy andere den Ausnahmezustand meistern –

                                                                                                                                                   rer sind. Sondern weil das schlechte Gewissen groß        ohne Augenringe, Angst oder Ausraster…«
WIE U NSE RE TAGE SIND

                                                                                                                                                                                                                                                                    WIE U NSE RE TAGE SIND
                                                                                                                                                   und der Druck hoch ist. Auch, weil viele Experten,        Nicht zu viel nach links und rechts schauen wäre

                                                                                                                                                   Künstler und selbst »oh tinyville«-Kolleginnen ge-        gesünder, ist aber nicht so einfach. Selbst wenn der

                                                                                                                                                   rade so viel wertvollen, kreativen Input teilen, um       Verstand sagt: Wir gehen alle unterschiedlich um

                                                                                                                                                   jedem das Leben ein wenig leichter zu machen.             mit dieser Situation. Manche haben jetzt unfreiwil-

                                   Eigentlich wollte ich hier über Tipps schreiben,         und #flattenthecurve via Skype, Zoom & Co gerade       Das ist großartig. Es kann einen aber genauso gut         lig zu viel Zeit (und nutzen sie produktiv), andere

                                   wie das mit dem Homeoffice trotz Kids zuhause            spreche. Der Spagat zwischen Homeoffice, Klein-        überfordern, wenn es die gefühlte »Das-muss-ich-          haben zu wenig. Versuchen wir also, tollen Input

                                   so klappt. Dass Struktur hilft: Einen Plan parat zu      kind-Entertainment, Homeschooling, Auf-dem-Lau-        jetzt-auch-noch-schaffen«-Liste endgültig sprengt.        als positive Inspiration zu sehen. Uns bleiben noch

                                   haben, an den sich alle (auch die Erwachsenen)           fenden-bleiben und Haushalt wuppen führt bei al-                                                                 genug Tage zuhause. Wer weiß schon, wie viele.

                                   halten. Sich morgens zu duschen und anzuziehen,          len vor allem zu einem: innerer Spannung. Nichts       ALS OB ES NICHT SCHON GENUG WÄRE…
                                   verschiedene Aktivitäten für die Kleinen vorzu-          klappt zu 100 Prozent.                                 Drei gesunde Mahlzeiten für die Family kochen              WIE NIMMT MAN DA DEN DRUCK RAUS?
                                   bereiten, feste Essenszeiten festzulegen und auf         Klar, es ist ein Privileg, zuhause arbeiten zu kön-    – und immunstärkende Snacks statt Zucker-Fett-            Die kleinen Dinge helfen. Sich sagen, was man

                                   Meal-Prep zu setzen, statt in jeder freien Minute        nen – und unbestritten wichtig, chronisch Kranke       Bomben aus dem Hut zaubern. Die Liebe nicht               schon alles schafft und sich dafür auf die Schul-

                                   zu arbeiten und immer nur schnell nebenher zu            und ältere Menschen zu schützen. Meine kleinste        vergessen (weil: in China steigen seit der Quaran-        ter klopfen. Im Krisenmodus einmal tief durch die

                                   snacken. Nicht zu vergessen das Laptop-zuklap-           Schwester arbeitet in der Veranstaltungsbranche.       täne die Scheidungsraten). Einkaufen. Putzen. Das         Nase ein und doppelt so lange wieder ausatmen:

                                   pen und wirklich Feierabend machen…                      Sie ist bis voraussichtlich 2021 raus aus ihrem Job.   Einkommen sichern. Die Kollegen unterstützen. Auf         Das beruhigt und holt einen sofort etwas runter.

                                   Das klappt sonst prima, nur nicht jetzt…                 Unsere mittlere Schwester pflegt Schwerstkranke        existenzrettende Ideen kommen und sie realisieren.        Auch die Einsicht »eins nach dem anderen« kann

                                                                                            auf einer provisorisch eingerichteten Corona-Sta-      Tagespläne für mehr Struktur erarbeiten. Nicht zu         helfen. Zu überlegen: Wo liegen jetzt meine Priori-

                                   Die Wahrheit ist: All das gelingt im Corona-Modus        tion. Mein Schwager ist Polizist. #Stayathome ist      viel Medienzeit (bei ganz kleinen Kindern gar kei-        täten? Wie teilen wir das auf (wenn es noch jeman-

                                   nur bedingt. Uns – und so ziemlich allen anderen         für sie keine Option. Genau wie für alle anderen       ne). Die Kids kreativ fordern und fördern. Erklären,      den im Haushalt gibt, auch das ist ja nicht selbst-

                                   Eltern, mit denen ich in Zeiten von #stayathome          mit systemrelevanten Berufen.                          dass wir jetzt keine Freunde treffen dürfen. Tränen       verständlich)?

                                                                                                                                                                                                                                                                    29
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Und last but not least: Wie kann ich mich stärken, um    versuche, wieder achtsamer und liebevoller zu sein.

all das zu wuppen? Ihr wisst schon, erst müssen wir      Die Momente mit dem Mini zu genießen, das boh-

uns selbst die Sauerstoffmaske aufsetzen, um nicht       rende »Du müsstest« zwischendurch wegzuschieben

umzukippen. Danach können wir uns gut um alle            und stattdessen Nachtschichten und Wochenend-

anderen kümmern und Bedürfnisse erkennen, statt          arbeit einzulegen. Das entzerrt alles und ermöglicht

sie wegzuorganisieren. Tatkraft statt Ohnmacht?          mir Texte wie diesen. Schreiben, recherchieren und

Manchmal reicht schon eine Frischluft-Runde ums          mit Experten sprechen, ist nicht nur mein Beruf, es

Haus. Die Welt steht Kopf. Gegen die Ungewiss-           hilft mir auch, die Krise zu verarbeiten.

heit hilft nur das Miteinander. Zusammenzuhalten.

Abstriche zu machen. Dankbar zu sein. Und dem

inneren Kritiker zu sagen: Merci für deine Mei-
                                                               Unser persönliches
nung. Aber ich mache, was ich kann. Das muss

gerade reichen. Unser persönliches neues Motto:
                                                                      neues Motto:

                                                                                                                 WIE U NSE RE TAGE SIND
Ein Schritt nach dem anderen.

  (KEIN) JAMMERN AUF HOHEM NIVEAU                                  Ein Schritt nach
Und dann denke ich wieder: Komm mal runter. Es

gibt Menschen, die ums Überleben kämpfen und

für die das alles Luxusprobleme sind. Beim Ge-                        dem anderen.
danken an die Flüchtlingslager in Griechenland,
an die Menschen in Nepal oder in Kriegsgebieten          Gedanken-Ping-Pong.        Gefühls-Chaos.    Corona
stockt mir der Atem (wer helfen will:   www.aerzte-      macht uns unsere Verletzlichkeit bewusst. Dabei
ohne-grenzen.de). Und was ist mit denen, die kei-        wollen wir stark sein. Für uns. Für unsere Fami-
ne Wohnung haben, vereinsamen, psychisch krank           lien. Für alle. Es geht darum, Solidarität zu zeigen.
sind oder zuhause Gewalt erfahren?                       Mehr denn je. Geben wir uns Raum, über unsere
Dann klingelt das Handy. Der Job verdrängt die           Herausforderungen zu sprechen und Lösungen zu
Ohnmacht. Ich funktioniere. Bis das Kind durchs          finden – für die großen und die kleinen Probleme.
Zoom-Bild läuft und Aufmerksamkeit fordert. Ein          Es gibt nicht den einen Weg. Es gibt viele. Und
Mini-Problem gegen so viele existenzielle. Und trotz-    vielleicht hilft das Versuch-macht-klug-Verfahren
dem piekst das schlechte Gewissen. Den Auftrag-          dabei, einen neuen, auf Dauer für alle gesünderen
gebern und Kollegen, aber noch mehr dem Kind ge-         Alltag zu schaffen. Denn Ja, es liegen auch Chan-
genüber, das nicht versteht, dass die Welt Kopf steht.   cen in jeder Krise. Wir arbeiten dran – Schritt für
Wie auch? Wir können es ja selbst kaum fassen. Ich       Schritt – im Homeoffice.

                                                                                                                 31
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                                               U N S E R E TAGE NEU STR U KTU R I ER E N

                                                                                                            Wenn es euch geht wie uns, seid      enden sehen immer und die Reali-      Wie verlieren nicht mehr so viel

                                                                                                            ihr dankbar für Inspirationen. Wie   tät manchmal ganz anders aus.         Zeit mit Wegen und die Kinder

                                                                                                            machen es andere? Deswegen           Grundsätzlich ist es aber schon       sind insgesamt ruhiger und aus-

                                                                                                            stellen wir euch hier einen exem-    so, dass ich einfach ein early bird   geglichener. Der Plan hilft uns

                                                                                                            plarischen Tag von Frauen aus        bin und so früh aufwache. Es sind     sehr dabei, immer wieder zu mehr

                                                                                                            unserem Dorf vor. Wohlgemerkt        einfach so viele Wörter in meinem     Struktur zurückzufinden, die uns

                                                                                                            im Idealzustand - das funktioniert   Kopf, die aufgeschrieben werden       allen in dieser Zeit mehr Halt

                                                                                                            bei uns auch nicht immer so. Den     wollen. Dafür bin ich abends ab       gibt. Und uns dabei hilft, uns

                                                                                                            Anfang macht Babs - zur Familie      19.00 Uhr absolut unzurechnungs-      nicht in Schlagzeilen, Social Me-

                                   Ein Tagesablauf                                                          gehören neben ihrem Mann Felix

                                                                                                            die Kinder Coco (7, Schulkind),

                                                                                                            Robinson (6, Vorschulkind) und
                                                                                                                                                 fähig. Felix dagegen erfreut uns

                                                                                                                                                 jeden Morgen mit seiner Plan-

                                                                                                                                                 losigkeit, setzt sich dafür abends
                                                                                                                                                                                       dia-Daddelei oder unzufriedenem

                                                                                                                                                                                       Herumdiskutieren zu verlieren.«

                                         (Spoiler: im Idealzustand)                                         Finn (1).                            aber easy noch mal 2-3 Stunden
                                      TEX T BABS B IL D ER SU SA NNE SCHRA M KE ILLU ST RAT ION VA SILIKI                                        an den Rechner. Insgesamt fällt
WIE U NSE RE TAGE SIND

                                                                                                            »Das ist der Plan eines ideal-pro-   uns der neue Rhythmus mit den

                                                                                                            duktiven Wochentages. Wochen-        Kindern zuhause viel leichter.
                                    Neue Situationen erfordern neue Wege. Und so haben manche                                                    Wir verlieren nicht mehr so viel
                                       von uns ihren Alltag schon umgestellt. Andere sind noch

                                     mittendrin und ruckeln sich gerade zurecht. Das klappt an

                                               einigen Tagen besser als an anderen.
32
T I N Y T H OUG H T S I S S UE 1
4.30                                           arbeitet noch wenn mgl & bereitet unser eige-

BABS: Kerze, Kaffee, Laptop                    nes Homeschooling Tagesprojekt vor.

     getting some work done!
                                               11.00 – 13.00
6.00                                           KIDS: Spielen, Mittagessen (meist gesunde

FELIX: Yoga, gemeinsamer Kaffee & Zeit für     Brote), Mittagsschlaf (Finn) / Mittagsruhe

Gespräch, Tagesplanung                         (Coco, Robinson)

6.30 – 7.00                                    13.00 – 14.00
KIDS: Kuschelzeit, Ankommen der Kinder im      BABS & KIDS: gemeinsames, aktives Home-

Wachzustand, Frühstück machen                  schooling von Schulaufgaben (meistens Spra-

                                               chen)

7.00                                           FELIX & FINN: Felix’ Mittagspause

                                                                                               WIE U NSE RE TAGE SIND
ALLE: Frühstück & Anziehen (nicht den ganzen

Vormittag Pyjamazeit - zumindest Wechsel zu    ab 14.00
Jogginghose & Kapuzenpulli)                    BABS & KIDS: Familien-Tagesprojekt

7.30 – 8.30                                    ab 17.00
FELIX & KIDS: Sport (zum Austoben vor          BABS & KIDS: (warmes) Abendessen vorbereiten

dem Stillsitzen)

BABS: Haushalt, Homeschooling Tasks &          ab 18.00
Arbeitsplätze vorbereiten                      ALLE: Abendessen, Aufräumen, Abendroutine,

                                               Read-aloud

9.00 – 11.00
COCO & ROBINSON: Homeschooling/                ab 19.30
Arbeitsruhe (die Kinder lösen nach einer       COCO & ROB.: Bettgehen

kurzen Besprechung alleine die Aufgaben von    BABS & FELIX: Haushalt, gemeinsame Zeit

der Schule). Gegen Ende Besprechung der

gelösten Aufgaben.                             ab 20.30
FELIX: ab da im Homeoffice                     FELIX: Arbeit

BABS & FINN: Spielen, Besorgungen, Babs        BABS: Schlafenszeit

                                                                                               35
community
                                              tiny

                                                                     N UNS
                                                                   VO     ,

                                                                              FÜ NS
                                                                                RU
                                     Ihr habt Lust, mitzumachen?

                              Eure Gedanken zu teilen, Fragen zu stellen

                                      oder Antworten zu geben?

                             Was gibt euch Kraft? Wie helft ihr anderen?

                                       Wie sehen eure Tage aus?

                            Was auch immer ihr beitragen könnt und wollt -

                             lasst es uns wissen. In jeder Ausgabe schaffen

                                     wir Platz für eure Kreativität.

                               Schreibt uns an   hello@ohtinyville.com -

                                         wir freuen uns schon!

                          Du willst direkt erfahren, wenn Ausgabe 2 erscheint?
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ILLU ST RAT ION A LIYA
Zeit
 FÜR
 UNS
40 Zeit mit Schulkindern
44 Zeit mit Kindergartenkindern
48 Zeit als Familie
T I N Y T H OUG H T S I S S UE 1
                                       ZEIT MIT S CH ULKIND ERN

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                        EIN AUSZUG AUS DEM CORONA HISTORY JOURNAL

                                                                                                                 Z E IT MIT SCHU LKINDE RN
             Für diejenigen unter euch mit Schulkindern möchten wir Ideen geben, wie ihr

              Homeschooling auch mal anders gestalten könnt. Babs habt ihr ja bereits

             kennengelernt - hier gibt sie uns einen Einblick ihren ihr waldorfinspiriertes

               Homeschooling-Konzept. Der Text ist ein Auszug aus einem mehrseitigen

                        Journal, das ihr kostenfrei auf ihrer        Webseite erhaltet.
                               T EXT UN D B IL DER BAB S IL L UST RAT ION DAN I ELA

CORONA & COVID19

Diese beiden Wörter sind euch wahrscheinlich sehr           Diese Erkrankung hat sich wahnsinnig schnell ver-

oft begegnet in der letzten Zeit. Aber was bedeu-           breitet und betrifft sehr viele Menschen. Wenn so

ten sie eigentlich genau? Und wer ist was?                  viele Menschen dieselbe Krankheit bekommen wie

Das Wort CORONA kommt aus dem Lateinischen,                 jetzt, spricht man von einer Epidemie. Und wenn

es bedeutet ‘Krone’ oder ‘Kranz’. Das ist der Name          das auf der ganzen Welt passiert, dann ist es eine

des Virus, weil der CORONA Virus ein bisschen               Pandemie.

aussieht wie eine Krone. Was ein Virus ist, sehen           Hilft schon ziemlich, wenn man die ganzen Wörter

wir uns gleich an. Dieser Virus kann eine Krankheit         endlich mal so richtig kennt, oder?

verursachen die COVID19 heisst, das steht kurz für

CORONA VIRUS DISEASE. Die 19 steht für das                  –> Kriegst du noch zusammen was was bedeutet?

Jahr 2019, denn da ist die Krankheit zum ersten

Mal aufgetreten.

                                                                                                                 41
T I N Y T H OUG H T S I S S UE 1

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                                   WIE FÜHLT SICH CORONA AN?                                                                                        HYGIENE & ETIKETTE                                  UND WARUM BLEIB ICH JETZT ZUHAUSE?

                                   COVID19 wird oft mit einer Grippe – das ist ein biss-   heit habt und es gar nicht merkt! Richtig schlimm        Oft spricht man von ‚guter Hygiene‘ oder ‚Husten-   Ihr seid jetzt richtige CORONA Profis – und wisst

                                   chen wie eine sehr schwere Erkältung – verglichen.      ist sie nur für Leute - der ‘Risikogruppe’ - die schon   und Niesetikette‘. Aber was bedeutet das?           worauf es ankommt! Leider wissen das nicht alle

                                   Aber du musst jetzt nicht bei jedem Halskratzen         sehr, sehr alt sind oder vielleicht schon eine ande-     Zu guter Hygiene zählt vor allem das regelmäßige    Menschen so gut wie ihr und haben in den letzten

                                   denken, dass du diese Krankheit hast. Es gibt auch      re Krankheit haben und deswegen nicht richtig fit        und gute Händewaschen, auch wenn es manchmal        Tagen noch ganz viel falsch gemacht, was den

                                   zur Zeit immer noch ganz normale Erkältungen!           sind! Auf sie müssen wir gut aufpassen!                  nervt. So richtig die Hände nass machen und mit     Menschen, für die es gefährlich ist, sehr schaden

                                   Die häufigsten Symptome (Anzeichen) von CO-                                                                      Seife abrubbeln, solange bis man langsam bis 20     kann.

                                   VID19 sind Fieber, Schüttelfrost und Husten. Tau-       –> Kennst du jemanden, der zur Risikogruppe              gezählt hat, denn solange dauert es bis man alle    Deswegen haben die Chefs von Bayern und

                                   chen diese Dinge auf und man war vorher in einem        gehört und der Hilfe braucht, um durch diese             ungebetenen Gäste von den Händen abgewaschen        Deutschland ein paar Dinge beschlossen, um diese

                                   Risikogebiet oder hatte Kontakt mit einem COVID-        Zeit zu kommen? Frag, ob ihr vielleicht für ihn /        hat. Auch gilt: Finger raus aus Mund und Nase!      Menschen besonders zu beschützen – denn jetzt

                                   Kranken, dann muss man sich testen lassen. Dafür        sie einkaufen gehen oder ihm / ihr anders hel-           Sieht übrigens auch nicht besonders schön aus.      müssen wir alle fest zusammenhalten. Jetzt dürfen

                                   wird nur ein bisschen Spucke untersucht, das tut        fen könnt!                                               Das lustig klingende Wort der Husten- und Nies-     wir uns für eine Weile nicht mehr ganz so frei be-
Z E IT MIT SCHU LKINDE RN

                                                                                                                                                                                                                                                                   Z E IT MIT SCHU LKINDE RN
                                   auch gar nicht weh!                                                                                              etikette bedeutet, dass man darauf achtet, dass     wegen wie wir es gewohnt sind. Aber viele schöne

                                   Für Kinder ist COVID übrigens meistens verhältnis-                                                               keiner etwas abbekommt, wenn man husten oder        Dinge bleiben uns: Auch ihr könnt – vielleicht zum
                                   mäßig harmlos – es kann sein, dass ihr die Krank-                                                                niesen muss. Denn so würde der Virus ultraschnell   ersten Mal – lange mit euren Freunden mit oder
                                                                                                                                                    übertragen werden. Auch nicht mehr, wie ihr es      ohne Video telefonieren, habt Zeit, all das daheim
                                                                                                                                                    vielleicht bisher kennt, die Hand vorhalten beim    zu spielen, wofür sonst vielleicht nie richtig Zeit ist.

                                                                                                                                                    Husten & Niesen. Denn mit der fasst man ja meist    Ihr könnt lümmeln, lesen und euch Kuschelecken

                                                                                                                                                    gleich wieder etwas an. Am allerbesten ist es,      bauen. Außerdem dürfen wir weiterhin mit unse-

                                                                                                                                                    schnell die Ellenbeuge vorzuhalten, wenn es einen   ren Liebsten in die Natur, die oft näher ist, als wir

                                                                                                                                                    im Hals kratzt oder in der Nase kitzelt.            denken. Werdet kreativ, habt verrückte Ideen und

                                                                                                                                                                                                        probiert spannende Sachen aus – macht ein Pick-

                                                                                                                                                    –> Übt ganz schnell & oft, wie ihr richtig hustet   nick unter dem Küchentisch, campt im Deckenzelt

                                                                                                                                                    und niest – dann habt ihr es voll drauf, wenn ein   im Wohnzimmer oder bemalt Klopapier für die, die

                                                                                                                                                    echter Huster oder Nieser kommt!                    nach euch sitzen. Ihr könnt soviel!

                                                                                                                                                                                               BITTE TEILT
                                                                                                                                                                                                     EURE

                                                                                                                                                                                                Ideen
                                                                                                                                                                                               VERRÜCKTEN

                                                                                                                                                                                                MIT UNS!
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                                                                                                                                                                                                                                                                   43
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                                                                                                    T I N Y T H OUG H T S I S S UE 1
                                                   ZEIT MIT KIND ERG ARTENKIND ERN

                                       oh
                                   EINE KÜNSTLERISCHE

                                       tiny
FÜ R DIE KLE INE RE N

                                                                                                    FÜ R DIE KLE INE RE N
                                   MUSSESTUNDE

                                       factory
                                       oh tiny factory ist eine kleine Kunstwerkstatt mit Carola,

                                       zu der wir in unserem kleinen Häuschen regelmäßig ein-

                                       geladen haben. Weil das ja gerade leider nicht geht, teilt

                                       Carola mit euch Ideen, wie ihr zuhause gemeinsam künst-

                                       lerisch werkeln könnt.
                                       T EXT C AROLA B IL DER FR AN S I
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                                                                                                    45
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                                                                                                                            EINE KLEINE KUNSTAKTION FÜR KLEINE (UND GROSSE)

                                                                                                                                       LEUTE IN DIESER GANZ SPEZIELLEN ZEIT:

                                                                                                                                          Send a tiny
                                                                                                                                       (easter) message

                                                                                                                           Ostern steht quasi vor der Tür. Und das Ei symbolisiert Frucht-

                                                                                                                             barkeit, schlafendes und erwachendes Leben, Erwachen der

                                                                                                                           Natur, und natürlich zu Ostern Auferstehung. Klein, aber oho!

                                                                                                                            Darum nehmen wir heute das Ei mit seiner simplen Form als

                                                                                                                            Basic für eine kleine Kunstaktion, die Freude und Zuversicht

                                                                                                                                                                                                                 FÜ R DIE KLE INE RE N
                                                                                                                                        schenken soll. Habt ihr Lust, mitzumachen?

                                                                                                     DANN LEGT LOS:                          so hergibt. Eurer Fantasie sind     Natürlich könnt ihr noch viel
                                                                                                      1 Schneidet euch 1 Schablone           keine Grenzen gesetzt!              mehr Ostereier basteln… zum
                                                                                                     in Eierform zurecht und schneidet       Wichtig: Lasst eine Stelle frei     Beispiel:
                                                                                                     dann 3 Eier aus (zB aus farbigem        für eine kleine Botschaft.          > als Postkartenmotiv für
                                                                                                     Tonpapier, Filz, Stoff, Folie…)                                               eure Osterkarten

     oh tiny factory ist eine Zeit zum                                                                                                        4 Schreibt auf die vorgesehene     > für ein Ostermobile am

     > berühmte Kunstwerke kennen lernen                 Es muss ja nicht unbedingt malen sein…!      2 Sucht euch 3 liebe Menschen          freie Stelle je eine Botschaft an     Blütenzweig

     > miteinander werkeln und kreativ sein              Mit Farben kann man sich auch schminken     aus, denen ihr gerne eine Bot-          eure Freunde oder Familie.          > für eine Girlande fürs

     > neue Materialien ausprobieren                     und aus Papier kann man auch Flieger fal-   schaft schicken möchtet.                                                      Kinderzimmer

     > eigene Ideen entwickeln                           ten. Undsoweiterundsofort.                                                           5 Steckt die Eier in Brief-        > als Tischkärtchen fürs

     > und der Fantasie freien Lauf lassen                                                            3 Schmückt eure Eier. Beispiels-       umschläge und lasst sie euren         Osteressen
                                                         In jeder Stunde geben ein, zwei berühmte    weise mit Konfetti / Buntstiften /      Freunden zukommen.                  undsoweiterundsofort

     oh tiny factory ermutigt Kinder                     Kunstwerke den Anstoß, um selbst kreativ    Wasserfarben / Luftschlangen /

     > auf ihre eigene Art und Weise kreativ zu werden   zu werden, die Zeit zu vergessen und –      Fäden und Schnüren / Stempeln /          6 Falls ihr Lust habt, dann                         Wir freuen
                                                                                                                                                                                                 uns über eure
     > Kunst als einen bereichernden Bestandteil ihres   vor allem auch: eine gute Zeit zusammen     Aufklebern / Fingerabdrücken /          schickt uns via Instagram ein
                                                                                                                                                                                                   schönsten
     Alltags zu erleben                                  zu haben!                                   Serviettenresten …                      Foto eurer bunten Ostereier oder                        Ideen!
     > sich mit ihren Ideen gegenseitig anzustecken                                                  Also mit allem, was euer Zuhause        taggt uns sehr gerne.
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                                                                                                        ZEIT ALS FAMILIE
                      Ein DIY für die Dinge,
                      auf die wir uns freuen                Ich liebe Gestaltung mit Sinn, im heutigen DIY         dass ich eine eigene Mülltonne auf dem Dorf fülle
                                                            geht es daher nicht nur darum, eure Kids (und          und man sich hier kennt - es wird vorher reinge-
                                                            euch Erwachsene) in eurer freien Zeit zu be-           schaut und bei falschem Inhalt wird diese nicht mit-
                                                            schäftigen. Es geht darum, das Thematische             genommen. Also werden hier gerade wirklich alle
                                                            kreativ zu bearbeiten: Wir gestalten kleine Zeit-      Sachen sortiert. Ich muss dabei an meinen Opa
                                                            kapseln - oh tiny time capsules.                       denken, der Joghurtbecher gespült und Zeitungen

                                                                                                                   auf den Millimeter genau fürs Altpapier gefaltet
                                                            Zeitkapseln sind kleine Schachteln, die Dinge aufbe-   hat. Einem wird bewusst, wie unglaublich viele Ma-
                                                            wahren, die erst nach einer bestimmten Zeit geöff-     terialien eigentlich da sind - und ja, man kennt die
                                                            net werden. Wir wollen aber gar nicht so weit in die   ganzen nachhaltigen DIYs auf den Plattformen,
                                                            Zukunft schauen, dass sie erst von den Kindern eurer   aber ich finde immer, das darf auch ein bisschen
                                                            Kinder geöffnet werden dürfen. Sondern ihr legt den    hipper aussehen.
                                                            Rahmen selbst fest. Zum Beispiel im Spätsommer,

                                                            wo man vielleicht den Wunsch hat, dass wir die Krise   Immerhin sollen die Zeitkapseln auch ein bisschen

                                                                                                                                                                          FÜ R DIE FAMILIE
                                                            im Griff haben und uns überlegen, was wir uns selbst   Hoffnung machen und nicht in der hintersten Ecke
                                                            aus den heutigen Gedanken mit auf den Weg geben.       im Kinderzimmer verstauben. Ich werde sie mir da-

                                                                                                                   für aufs Regal stellen. Sie sollen etwas sein, das
                                                            Was könnte passender sein, als dafür Klopapier-        man sich gerne anschaut! Um sich auf den Mo-
                                                            rollen als Grundmaterial zu verwenden. Vor allem,      ment zu freuen, in dem man sie öffnen „darf“, in der
                                                            da wir mit Materialien basteln wollen, die jede*r      Hoffnung, dass dann diese ungewisse Zeit etwas
                                                            zu Hause hat. Allgemein muss ich dazu sagen, wie       eingedämmt ist und die guten Gedanken hoffent-
                                                            achtsam man wird. Es liegt vermutlich auch daran,      lich zutreffen.

                                                                                                                                                      Schneidet ein

                                                                                                                                                      rechteckiges

                                                                                                                                                      Stück Stoff in

                                                                                                                                                      der Größe

                                                                                                                                                      ca. 23 x 14 cm

                                                                                                                                                      aus

                                                                                     Sammelt
                                                                                     Klopapier-
                                                                                     rollen

ID EE, TEX T UND I LLU ST RAT ION JA NINE BILDE R FRA NSI

                                                                                                                                                                          49
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                                                                 (Achtung: Nicht nur für Menschen mit Nähmaschine                                                      Kids - auch schön für Paare -
                                                                                                                                                                         um sich abends mit einem
                                                               geeignet, am Ende findet ihr weitere Varianten, wie ihr sie
                                                                                                                                                                      Glas Wein bewusst hinzusetzen
                                                                                  gestalten könnt!)                                                                    und zu überlegen was einem
                                                                                                                                                                        in der Zeit schwer fällt, was
                                                                                                                                                                         man anders machen mag,
                                                                                                                                                                           wofür man dankbar ist.

                                    1                                     2                           3                                4

                                                                                                          Näht es rechts auf rechts        Wenden
                                                                                                          zusammen, oben lasst ihr
                                                                                                          eine Wendeöffnung
FÜ R DIE FAMILIE

                                    5                              6                                        7                              8

                                                                                 Stülpt es über die
                                                                                 Klopapierrolle
                                          Wendeöffnung
                                         schließen                                                                                             Gestaltet eure Zeit-
                                                                                                                                               kapsel.
                                    9                               10

                                   Macht ein kleines Loch          Legt einen Zeitpunkt fest, an dem ihr die Kapseln wieder öffnen möchtet. Gestaltet z.B. eine
                                   rein und nehmt zum              Karte mit »Erst am 31.08.2020 öffnen«. Überlegt euch, was ihr dann gerne lesen möchtet.
                                   Verschließen z.B. eine          > Was vermisst ihr, von dem ihr nicht dachtet, es zu vermissen?
                                   Musterklammer, Kordel           > Was genießt ihr vielleicht?
                                   oder Klettverschluss            > Was würdet ihr anders machen?

                                         Weitere Varianten: Auch muss es keine genähte Hülle sein, ihr könntet den Stoff genauso kleben oder tackern.
                                         Ihr könntet die Rollen aber auch anmalen und mit Stickern bekleben. Vielleicht sind die Kids im Pompom-Fieber
                                           oder malen ihre Lieblingsfigur drauf. Oder ihr schneidet aus Zeitungen kleine Symbole aus, die ihr aufklebt.
                                                                 Der Gestaltung sind keine Grenzen gesetzt sind. Tobt euch aus!
                                                 DENN DAS WICHTIGSTE: DER INHALT! VIEL POSITIVES, VIEL BEWUSSTES, VIEL LIEBE!
                                                                                 PASST GUT AUF EUCH AUF!
50
Zeit für
DICH
54 Zum Entspannen
56 Zum Ausmalen
57 Zum Nachdenken

                     TI NY TU NES F OR KI DS

                    Auch für euch Kleinere gibt’s
                     gute Musik auf die Ohren.
                     Zum Mitsingen, Mittanzen
                         und glücklich sein.
T I N Y T H OUG H T S I S S UE 1
                                                     Stellt euch vor ihr seid Pizza und Pizzabäcker.          könntest du mit den Fingern auf seinen Rücken

                                                     Dein Kind liegt bäuchlings auf dem Boden                 tippen (die Körner verstreuen), bei runden Lebens-

                                                     oder begibt sich in die Yoga-Kindhaltung – je            mitteln wie Tomatenscheiben, fährst du mit den

                                                     nachdem, wie es sich wohler fühlt. Du sitzt als          Fingerspitzen Kreise nach.

                                                     Pizzabäcker daneben und bestreust erstmal den

                                                     Rücken deines Pizza-Kindes mit Mehl. Zum Bei-          • Werde kreativ: Wie fühlt es sich für dein Pizza-

                                                     spiel, indem du mit deinen Fingern sanft über            Kind an, wenn du Spinat, Schinken oder Paprika

                                                     seinen Rücken streichst.                                 auf ihm verteilst? Du kannst die Zutaten leicht

                                                                                                              mit der Faust andrücken, mit der Hand Wellen

                                                                                                              nachmalen oder mit den Fingern kleine Punkte

                                                     DANN GEHT‘S SO RICHTIG LOS MIT DER                       und Striche auf den Rücken zeichnen. Was auch

                                                     MISSION »LECKERSTE PIZZA DER WELT«                       immer dir einfällt und deinem Kind guttut.

 Pizza                                               • Knete den Pizzateig (also den Rücken deines          • Vielleicht wünscht sich dein Kind auch etwas, das

                                                                                                                                                                   Z U M E NT SPANNE N
                                                       Kindes) mit beiden Händen gut durch. Das darf          so gar nicht auf eine Pizza passt? Hole es sanft

                                                       auch mal kitzeln. Aber nicht zu sehr.                  zurück – und erinnere es daran, dass ihr einen

                                                                                                              Belag braucht, den es auch essen kann. Am

 massage                                             • Jetzt will der fertige Teigklumpen ausgerollt wer-

                                                       den. Dafür streichst du mit deinen Unterarmen

                                                       oder Handflächen den ganzen Rücken deines

                                                       Kindes sanft aus. Alles glatt?
                                                                                                              liebsten mit allem, was es besonders gern mag.

                                                                                                              Im Zweifel auch Gummibärchen.

                                                                                                            • Zum Schluss muss die Pizza im Ofen fertig backen.

                                                                                                              Reibe deine Hände fest aneinander, damit sie

                                                     • Dann kommt die imaginäre Tomatensauce drauf.           ganz warm werden – und lege sie deinem Kind

                                                       Am besten verteilst du sie mit deinen flachen          sanft auf den Rücken. Die meisten Kids genießen

                                                       Händen über den ganzen Rücken.                         das sehr und kommen dabei zur Ruhe. Nutze

                                                                                                              den Augenblick auch für dich, um tief durchzu-

                                                     • Den Käse lässt du anschließend sanft mit deinen        atmen.

                                                       Fingerspitzen aufs Pizza-Kind rieseln.

                                                                                                            • Wer will, kann die Pizza danach noch essen und

 …IST EINE GANZ WUNDERVOLLE IDEE, UM GEMEINSAM       • Nun ist dein Kind gefragt: Mit was belegst du          die Krümel wegwischen. Oder ihr wechselt und du

MIT DEINEM KIND BZW. DEINEN KINDERN SPASS ZU HABEN     die Pizza, damit sie später auch so richtig gut        bist nun die Pizza und dein Kind der Pizzabäcker?

 UND ETWAS RUNTERZUKOMMEN. VIELLEICHT HABT IHR         schmeckt? Die Massage passt du einfach ent-            Alternativ klappt das Massagespiel auch oft im

            LUST, SIE AUSZUPROBIEREN?                  sprechend an. Wünscht sich dein Kind Mais,             Geschwister-Team.
                TEXT M A IKE BILD FRA NSI

                                                                                                                                                                   55
T I N Y T H OUG H T S I S S UE 1

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                                     Ein kleines (buntes) Dorf
                                   Weil wir ja alle gerade ganz viel Zeit zuhause verbringen, hat Vasiliki für euch ein

                                   Ausmalbild gezeichnet. Mit ganz vielen Häusern, die ihr bunt anmalen dürft. Und

                                   überlegt doch mal - wer wohnt hinter welchem Fenster? Es ist euer kleines Dorf, mit
                                                                                                                                             Warum...
                                         eurer Familie, euren Freunden und allen Menschen, die ihr gerne habt!

                                                                  ILLU ST RAT ION VA SILIKI
                                                                                                                                             ist der Himmel blau?
                                                                                                                                                             IDEE, T EXT UN D G RA FIK DAN I ELA

                                                                                                                                             1. LICHTSTRAHLEN DER SONNE
                                                                                                                                                                                                                     magnetisch
                                                                                                                                                                                                                 ktro
                                                                                                                                             Sonnenlicht ist weiß, weil es sich aus
                                                                                                                                                                                                                e              eW
                                                                                                                                             allen Farben zusammensetzt                                      e l                 el
                                                                                                                                                                                                       n   d    hohe Frequenz,      l

                                                                                                                                                                                                                                    en
                                                                                                                                                                                                               kurze Wellenlänge

                                                                                                                                                                                                   si
                                                                                                                                                                                                 ht«
                                                                                                                                                                                              »Lic
                                                                                                                                                             2. LICHTSTREUUNG

                                                                                                                                                                                                                                         Z U M NACHDE NKE N
                                                                                                                                                             Violettes und blaues Licht wird we-
Z U M AU SMALE N

                                                                                                                                                             gen seiner dichten Wellen von den
                                                                                                                                                             Luftmolekülen gestreut und verteilt
                                                                                                                                                                                                               niedrige Frequenz,
                                                                                                                                                             sich über den ganzen Himmel                       lange Wellenlänge

                                                                                                                                                                                       LUFTMOLEKÜL

                                                                                                                          TR 15 km
                                                                                                                            ca
                                                                                                                            OP
                                                                                                                               .

                                                                                                                                 OS hoch
                                                                                                                                   PH
                                                                                                                                      ÄR
                                                                                                                                         E
                                                                                                                                                                             3. HIMMELSFARBE
                                                                                                                                                                             Der Himmel ist für uns blau, weil
                                                                                                                                                                             wir Blau besser sehen können als
                                                                                                                                                                             Violett
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                                                                                                                                                                                                                                         57
T I N Y T H OUG H T S I S S UE 1

                                                         I M P R ESSU M                            Unser
                                                                                                 NEWSLETTER

                                           oh tinyville, Dembowski & Legge GbR

                                              Unser Häuschen findet ihr auf dem

                                           Elisabethmarkt (Standl 22) in München

                                                       Vertreten durch:

                                          Katharina Legge und Justyna Dembowski

                                                E-Mail: hello@ohtinyville.com

                                                      www.ohtinyville.com

                                                            @ohtinyville

                                                  REDAKTION AUSGABE 1

                                   Text: Justyna Dembowski, Katharina Legge, Babs Rubach,
Z U M SCHLU SS

                                      Carola Conradt, Janine Koller, Siv-Ann Buschmann,

                                     Anna-Katharina Pelzel, Maike Mauer, Johanna Barna

                                             Magazingestaltung: Anna Schlecker

                                    Grafik, Illustration: Vasiliki Mitropoulou, Janine Koller,

                                         Aliya Abs, Johanna Barna, Daniela Miedaner

                                      Fotos: Franziska Freiwald, Anna-Katharina Pelzel,

                                     Katrin Engel / nicenicenice, Babs Rubach, Tom Jäger,

                                                       Susanne Schramke

                                   Tschüssi
                                          UND BIS ZUR NÄCHSTEN AUSGABE!
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