Travel Guide Panama (City) - Altstadt, Tropen und der berühmte Kanal
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Travel Guide
Panama (City)
Altstadt, Tropen und der berühmte Kanal
02 Kurzüberblick 06 Top 10 Sehenswürdigkeiten 12 Hotels
02 Panama 08 Shopping in Panama (City) 14 GEO-Tipp
04 Etikette 09 Restaurants 14 Best of ...
04 Gesundheit 10 Nachtleben
05 Telefon & Internet 11 Veranstaltungen
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Travel Guide
Panama (City)
02
Kurzüberblick
Panama (City): Altstadt, Tropen und der berühmte
Kanal
Panama (City), Hauptstadt des gleichnamigen Staates, eines der aufstrebenden
Länder Lateinamerikas, ist eine quirlige Metropole mit knapp einer Million
Einwohner. Seit mehr als hundert Jahren ist der Panamakanal, an dessen
pazifischer Mündung die Stadt liegt, nicht nur eine der Haupteinnahmequellen,
sondern auch die bekannteste Attraktion des Landes. Panama hat sich außerdem
zu einem der großen internationalen Finanzzentren der Welt entwickelt. Es zeigt
sein neues Gesicht am eindrucksvollsten in der Hauptstadt: Zahlreiche
Wolkenkratzer und schicke Einkaufszentren sowie eine Metro sind entstanden,
und es wird weiter an allen Ecken der Stadt gebaut.
Reisende lieben die charmanten, altmodischen Seiten von Panama (City), die es
im Casco Viejo (Altstadt) zu entdecken gibt. In den restaurierten Kolonialbauten
hat sich die junge Szene mit ihren Clubs und Cafés eingerichtet, hier findet ein
großer Teil des bunten Nachtlebens statt. Auch Ausflüge in die nahegelegenen
Naturschutzgebiete mit ihrer tropischen Pracht oder auf die vorgelagerten Inseln
sind sehr beliebt.
Panama
Allgemeine Informationen
Überblick
Panama gilt noch als unterschätztes Reiseziel in Lateinamerika, obwohl es in
vielerlei Hinsicht besonders attraktiv ist: Die Infrastruktur ist gut, die Stimmung
Touristen gegenüber freundlich. Fast 30 Prozent des Staatsgebiets steht unter
Naturschutz, ein Besuch in einem der Nationalparks – einige davon in
unmittelbarer Nähe der Hauptstadt – eröffnet Einblicke in die exotische
Artenvielfalt des Regenwalds. Die Strände und Surfreviere können sich mit denen
der Karibischen Inseln messen, zu den Highlights gehören jene auf dem Archipel
Bocas del Toro im Nordwesten Panamas. Auf der Pazifikseite gehört der Archipel
Las Perlas mit der Isla Taboga und der Isla Contadora vor der Küste der
Hauptstadt zu den Attraktionen.
Die Landeshauptstadt ist die größte Stadt des Landes, Handels- und
Verwaltungszentrum und – dank liberaler Gesetzgebung – eines der größten
Finanzzentren der Welt.
Man kann beides erleben: hier das boomende, moderne Panama, dort die Wurzeln
des alten Panama in Panama Viejo, der inzwischen zu Ruinen verfallenen
Hauptstadt-Siedlung, und im historischen Casco Viejo, der nach und nach
restaurierten Altstadt.
Bekannt ist Panama vor allem für seinen Kanal, die etwa 77 Kilometer lange
Wasserverbindung zwischen dem Atlantischen und dem Pazifischen Ozean,
eröffnet 1914. Das Besucherzentrum an der Miraflores-Schleuse in der Nähe von
der Hauptstadt ist ein beliebtes Ausflugsziel.
Geographie
Panama ist etwa 75.000 Quadratkilometer groß und liegt an der schmalsten Stelle
der zentralamerikanischen Landbrücke zwischen Nord- und Südamerika. Das
Land grenzt im Osten an Kolumbien, im Westen an Costa Rica, im Norden an die
Karibik und im Süden an den Pazifischen Ozean. Das Land wird in Ost-West-
Richtung von den Zentralkordilleren durchzogen.
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Panama (City)
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Die nördliche und die südliche Tiefebene (Llantura del Norte und Llantura del Sur)
werden landwirtschaftlich genutzt, vor allem für Bananenanbau und Rinderzucht.
Große Teile des Landes und viele der zum Staatsgebiet gehörenden Inseln sind
unbewohnt.
Allgemeinwissen
Fakten
Bevölkerung: 3,9 Millionen (Stand 2015)
Bevölkerungsdichte (pro qkm): 44
Hauptstadt: Panama (City)
Regierung: República de Panama (Präsidialrepublik)
Vorwahl +507
Notrufnummern: Feuerwehr: 103, Polizei: 104, Notarzt: 911
Sprache
Amtssprache ist Spanisch. Englisch ist Verkehrssprache. Außerdem werden
idigene Sprachen gesprochen.
Währung
Währung: 1 Balboa = 100 Centavos. Währungskürzel: BA, PAB (ISO-Code). Es
gibt keine Balboa-Banknoten. Münzen sind im Wert von 50, 25, 10, 5 und 1
Centavos im Umlauf.
Der Balboa steht im Verhältnis 1:1 zum US-Dollar.
US-Dollar sind gesetzlich anerkanntes Zahlungsmittel. Banknoten gibt es im Wert
von 100, 50, 20, 10, 5, 2 und 1 US-Dollar. Münzen gibt es in den Nennbeträgen 1
US$ sowie 50, 25, 10, 5 und 1 Cent.
Elektrizität
110 V, 60 Hz. Steckertypen A und B. Adapter sind notwendig.
Feiertage
Nachfolgend sind die Feiertage für den Zeitraum Januar 2019 bis Dezember 2020
aufgelistet.
Anmerkung: Fällt ein gesetzlicher Feiertag auf das Wochenende, ist es üblich,
diesen durch einen arbeitsfreien Tag davor oder danach auszugleichen.
2019
Año Nuevo (Neujahrstag): 1. Januar 2019
Día de los Mártires (Märtyrertag, Erinnerung an die Unruhen von 1964): 7. Januar
2019
Martes de Carnaval (Faschingsdienstag): 5. März 2019
Viernes Santo (Karfreitag): 19. April 2019
Día del Trabajo (Tag der Arbeit): 1. Mai 2019
Separación de Panamá de Colombia (Tag der Trennung von Kolumbien): 3.
November 2019
Día de la Bandera (Tag der Nationalflagge): 4. November 2019
Día de Colón (Kolumbus-Tag): 5. November 2019
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Panama (City)
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Primer Grito de Independencia (Tag der ersten Ausrufung der Unabhängigkeit von
Spanien): 10. November 2019
Independencia de Panamá de España (Tag der Unabhängigkeit von Spanien): 28.
November 2019
Día de las Madres (Muttertag, an Mariä Empfängnis): 8. Dezember 2019
Navidad (Weihnachten): 25. Dezember 2019
2020
Año Nuevo (Neujahrstag): 1. Januar 2020
Día de los Mártires (Märtyrertag, Erinnerung an die Unruhen von 1964): 6. Januar
2020
Martes de Carnaval (Faschingsdienstag): 25. Februar 2020
Viernes Santo (Karfreitag): 10. April 2020
Día del Trabajo (Tag der Arbeit): 1. Mai 2020
Separación de Panamá de Colombia (Tag der Trennung von Kolumbien): 3.
November 2020
Día de la Bandera (Tag der Nationalflagge): 4. November 2020
Día de Colón (Kolumbus-Tag): 5. November 2020
Primer Grito de Independencia (Tag der ersten Ausrufung der Unabhängigkeit von
Spanien): 10. November 2020
Independencia de Panamá de España (Tag der Unabhängigkeit von Spanien): 28.
November 2020
Día de las Madres (Muttertag, an Mariä Empfängnis): 8. Dezember 2020
Navidad (Weihnachten): 25. Dezember 2020
Alle Angaben ohne Gewähr.
Etikette
Verhaltensregeln für Panama
Soziale Verhaltensregeln
In Panama leben knapp vier Millionen Menschen unterschiedlicher Ethnien:
Einwohner indianischer und karibischer Herkunft, Nachkommen der Europäer
sowie der Sklaven und auch viele ausgewanderte US-Amerikaner. Dazu kommen,
vor allem in der Hauptstadt, Geschäftsleute aus aller Welt mit ihren Familien. Mehr
als 90 Prozent der Bevölkerung sind Katholiken, auch heute noch prägen religiöse
Rituale und Feiertage den Alltag.
Kleidung
Gepflegte und modische Kleidung wird in Geschäftskreisen erwartet; im privaten
Umfeld darf es zwangloser sein. Frauen sollten jedoch stets darauf achten, nicht
zu knappe Outfits zu tragen. Badekleidung gehört ausschließlich an den Pool und
den Strand.
Trinkgeld
In Hotels und Restaurants sind etwa zehn Prozent üblich.
Gesundheit
Gesundheit
Notrufnummer: 911
Essen & Trinken
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Panama (City)
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Durchfallerkrankungen bei Reisenden sind häufig. Sorgfältige
Trinkwasserhygiene kann vorbeugen: Wasser sollte generell vor der Benutzung
zum Trinken, Zähneputzen und zur Eiswürfelbereitung entweder abgekocht oder
anderweitig sterilisiert oder abgepackt gekauft werden. Beim Kauf von
abgepacktem Wasser sollte darauf geachtet werden, dass die Originalverpackung
nicht angebrochen ist.
Nahrungsmittel sollten nur gekocht oder geschält verzehrt, Fliegen strikt
ferngehalten werden. Häufiges Händewaschen und der Gebrauch von
Einmalhandtüchern sind zu empfehlen.
Milch ist nicht immer pasteurisiert und sollte abgekocht werden. Trocken- und
Dosenmilch nur mit keimfreiem Wasser weiterverarbeiten.
Andere Risiken
Generell ist ein wirksamer Schutz vor Stechmücken und Raubwanzen Tag und
Nacht zu empfehlen, da die Tiere zahlreiche Krankheiten übertragen, wie etwa
Dengue-Fieber, Leishmaniose, Malaria und Chikungunya. Auch über vermehrte
Zika-Virus-Infektionen wird berichtet. Schwangeren wird von Reisen in Gebiete mit
aktuellen Zika-Ausbrüchen abgeraten, weil das Virus im Verdacht steht, bei
Ungeborenen Mikrozephalie zu verursachen. Aktuelle Informationen bietet das
Auswärtige Amt.
HIV/Aids ist verbreitet und auch in Panama eine große Gefahr für alle, die
Infektionsrisiken eingehen: Sexualkontakte, unsaubere Spritzen oder Kanülen und
Bluttransfusionen können ein erhebliches Gesundheitsrisiko bergen.
Hepatitis A und Hepatitis B kommen vor. Eine Hepatitis-A-Schutzimpfung wird
generell empfohlen. Die Impfung gegen Hepatitis B sollte bei längerem Aufenthalt
und engem Kontakt zur einheimischen Bevölkerung sowie allgemein bei Kindern
und Jugendlichen erfolgen.
Tollwut kommt landesweit vor. Überträger sind Hunde, Katzen, Waldtiere und
Fledermäuse. Für Rucksackreisende, Kinder, berufliche Risikogruppen und bei
längeren Aufenthalten wird eine Impfung empfohlen. Bei Bisswunden so schnell
wie möglich ärztliche Hilfe in Anspruch nehmen.
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Panama
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Behandlung übernimmt.
Telefon & Internet
Telefon & Internet
Telefon/Mobiltelefon
Vorwahl: +507
Telefon
Das panamaische Festnetz ist flächendeckend und zuverlässig. Öffentliche
Telefone funktionieren mit Münzen oder Telefonkarten.
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Panama (City)
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Mobiltelefon
GSM 850 und 1900. Quadband-Geräte sind erforderlich, für deren Benutzung
allerdings zum Teil hohe Roaming-Gebühren erhoben werden. Günstiger ist der
Kauf eines panamaischen Prepaid-Handys am Flughafen oder in einem der
zahlreichen Telefonshops in Panama. Zu den Anbietern gehören u. a. Movistar
(movistar.com.pa), Claro (claro.com.pa) und Digicel (digicelpanama.com).
Internet
In den größeren Städten gibt es Internetcafés. Die meisten Hotels bieten ihren
Gästen Zugang zum Internet via Wi-Fi an. Zu den Internetanbietern in Panama
gehören u. a. Cable & Wireless (cwpanama.net), Movistar (movistar.com.pa) und
Claro (claro.com.pa).
Top 10 Sehenswürdigkeiten
Top 10 Sehenswürdigkeiten in Panama (City)
Parque Natural Metropolitano
Dieser Dschungel schließt sich im Norden an das Stadtgebiet an. Das etwa 250
Hektar große Naturschutzgebiet wird von mehreren Waldlehrpfaden durchzogen,
von denen aus man die Artenvielfalt auf eigene Faust oder in geführten Touren
erkunden kann. Im Park leben u. a. Gürteltiere und Leguane, eine Vielzahl von
Vogel- und Schmetterlingsarten und die seltenen Panama-Perückenäffchen. An
den Aussichtspunkten des Parks eröffnen sich großartige Panoramen auf
Baumwipfel und Skyline.
Avenue Juan Pablo II final www.parquemetropolitano.org/
0843-03129 Panama (City)
Panama
Tel: +507 232 5552
Mercado de Mariscos
„Panama“ soll in einer der mittlerweile verschwundenen indigenen Sprachen
„Fisch im Überfluss“ bedeuten, und tatsächlich ist die Vielfalt des Angebots an
Fisch und Meeresfrüchten auch heute noch überwältigend. Auf diesem Fischmarkt
im Casco Viejo kaufen Hobby- und Profiköche gleichermaßen gern ein. Ein Tipp:
Im Marktrestaurant auf der Galerie im zweiten Stock isst man ebenso authentisch
wie günstig. Im Außenbereich wird an Imbissständen u. a. Ceviche angeboten, die
lateinamerikanische Spezialität aus in Limettensaft mariniertem rohem oder kurz
gegartem Fisch.
Avenida Balboa/Calle 15 Este Öffnungszeiten:
Panama (City) Täglich 6:00-17:00 Uhr
Panama (Immer am dritten Montag im Monat
geschlossen)
cascoviejo.com/mercado-de-mariscos/
Palacio Presidencial
Der Präsidentenpalast, erbaut 1673, zuletzt 1921 komplett renoviert, wird auch
Palacio de las Garzas genannt, denn zur Feier der Fertigstellung erhielt Präsident
Belisario Porras die weißen Reiher (Spanisch: garzas) geschenkt. Der Innenhof ist
im maurischen Stil hergerichtet, die Eingangshalle mit prächtigen Wandgemälden
geschmückt. Wenn die Amtsgeschäfte ruhen, ist der Palast zu besichtigen.
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Panama (City)
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Calle 5a Este/Av. Eloy Alfaro Öffnungszeiten:
Panama (City) Unterschiedlich
Panama
Plaza Simón Bolívar
Dieser beschauliche Platz in der Altstadt, 1883 benannt nach dem Anführer der
südamerikanischen Unabhängigkeitsbewegung, Simón Bolívar, spiegelt den
Charakter des Casco Viejo: Gesäumt von wunderschönen Altbauten wie dem
Franziskanerkloster trifft man sich in den schattigen Cafés und Bars zum
gemütlichen Plausch. In der Mitte steht das große Bronzedenkmal des
Freiheitskämpfers, gekrönt von einem Kondor.
Avenida B/Calle 4a Este
Panama (City)
Panama
Museo del Canal
In diesem Museum am Hauptplatz des Casco Viejo wird der Panamakanal als
eine der größten Ingenieursleistungen des 20. Jahrhunderts gewürdigt. Anhand
von Originaldokumenten und -artefakten, Fotografien und Dioramen werden die
Planung und der Bau erklärt, aber auch die politischen und wirtschaftlichen
Hintergründe des Projekts.
Plaza de la Independencia,Calle 5a Öffnungszeiten:
Este Di-So 9:00-17:00 Uhr
Panama (City)
Panama museodelcanal.com/
Catedral de Panama
Zu den bekanntesten Sehenswürdigkeiten der Stadt zählt die Kathedrale von
Panama an der Plaza de Independencia, umgangssprachlich einfach Plaza de
Catedral genannt. Nach mehr als einhundert Jahren Bauzeit wurde das Bauwerk
1796 eingeweiht und 1943 zum Nationaldenkmal erklärt. 2003 wurde die Kirche
mit den markanten weißen Seitentürmen komplett renoviert.
Plaza de la Indepencia/Calle 7a Este
Panama (City)
Panama
Museo Afroantillano de Panama
Neben dem Anthropologischen Museum im Stadtteil Calidonia liegt dieses kleine
Museum zur Geschichte der afro-antillianischen Einwanderer, untergebracht in
einer ehemaligen Kirche des Arbeiterwohnviertels. Es dokumentiert die harten
Lebens- und Arbeitsbedingungen der Menschen, die als Arbeitskräfte für den Bau
der Eisenbahn und des Panamakanals ab Mitte des 19. Jahrhunderts
hierherkamen.
Av. Justo Arosemena/Calle 24 Este Öffnungszeiten:
Panama (City) Di-Sa 9:00-16:00 Uhr
Panama
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Panama (City)
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Iglesia de San José
Die Attraktion dieser Kirche im Casco Viejo ist der prächtige Goldaltar. Dieser
stammt aus einer Kirche in Panama Viejo, der alten Siedlung, die bei einem
Raubzug der Piraten unter dem Kommando Henry Morgans 1671 fast völlig
zerstört wurde. Der Altar jedoch, so die Sage, wurde von einem findigen
Geistlichen schnell schwarz übergetüncht und deswegen nicht als lohnendes
Raubgut erkannt. Er wurde später in diese Kirche verbracht und restauriert.
Calle 8 Oeste / Av. A
Panama (City)
Panama
Iglesia de Santo Domingo
Vom Dominikanerkloster aus dem 17. Jahrhundert sind nach einem Brand 1756
nur Ruinen geblieben. Diese jedoch beherbergen ein wichtiges Zeugnis der
Vergangenheit, den Arco Chato (auf Deutsch: flacher Bogen). In zehn Meter Höhe
überspannt der gemauerte Bogen etwa 14 Meter zwischen zwei Gebäudeteilen.
Als entschieden wurde, ob der Kanal zwischen den Meeren in Nicaragua oder
Panama gebaut werden sollte, galt die Standfestigkeit des Bogens als Beleg für
die seismische Stabilität der Region.
Calle 3a Oeste
Panama (City)
Panama
Isla Taboga
Die Insel wird auch Isla de las Flores (Blumeninsel) genannt: Wer hierherkommt,
findet tropische Farbenpracht und paradiesische Ruhe an wundervollen Stränden
– und das nur etwa 20 Kilometer vom Gewusel der Großstadt entfernt. Als
Tagesausflügler genießt man die gemütliche, etwa einstündige Bootsfahrt, die
unvergleichliche Aussichten auf die Skyline Panamas und auf die Puente de las
Americas ermöglicht. Die Boote fahren mehrmals täglich vom Calypso Dock von
Isla Naos des Calzada de Amador.
Isla Taboga
Panama
Shopping in Panama (City)
Einkaufen in Panama (City)
Einkaufsstraßen
Die wichtigsten Einkaufsstraßen sind die Via España und die Avenida Central.
Entlang der Via España findet man Luxusgeschäfte neben Läden für den täglichen
Bedarf wie Lebensmittelgeschäfte und Apotheken. Die Avenida Central, zum Teil
eine Fußgängerzone, ist eine Art Marktplatz der Welt: Hier findet man Discount-
und Orientläden, die Artikel aller Art anbieten, von Teppichen über Kunsthandwerk
bis zu Bekleidung und Haushaltswaren. Im Marbella und im Centro de Comercio
des World Trade Center im Bankenviertel findet man Designershops. In El
Cangrejo und im Casco Viejo findet man Souvenir- und Handwerksläden. Viele
Shopping-Möglichkeiten der gehobenen Klasse finden sich in den
Einkaufszentren.
Märkte
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Panama (City)
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Zu den beliebten Souvenirs aus Panama gehören Molas, die Nähkunstwerke der
Kuna-Indianer, Specksteinschnitzereien, Hängematten und natürlich Panamahüte.
Diese und viele andere landestypische Waren bekommt man im Centro Municipal
de Artesanías Panameñas (Avenida Arnulfo Arias), im Mercado Artesanal Panama
Viejo (Vía Cincuentenario) oder auf dem Mercado de Buhonerías y Artesanías
(nahe Plaza de 5 Mayo). Der bekannteste Lebensmittelmarkt ist der Mercado de
Mariscos, der Fischmarkt, in der Calle 15, wo vorwiegend Fisch und Meeresfrüchte
verkauft werden.
Einkaufszentren
In Albrook in der Nähe des Busbahnhofs steht die riesige Albrook Mall. Hier gibt
es die Läden der internationalen Marken, Restaurants, ein Hotel und
Freizeitangebote wie Kino und Bowlingbahn. Besonders schick ist die Multiplaza
Pacific Mall in Punta Pacifica. Ein Schaufensterbummel in der Mall lohnt sich
besonders entlang der Luxury Avenue, wo die Shops der international bekannten
Modedesigner untergebracht sind.
Restaurants
Restaurants in Panama (City)
In Panama (City), Ziel für Seeleute und Geschäftsreisende aus aller Welt, hat sich
eine bunte Gastro-Szene etabliert. Hier findet man Restaurants mit Landesküchen
aller Erdteile (und in allen Preisklassen), darunter afro-karibische, mediterrane und
nordamerikanische Küche. Einheimische lieben Ceviche, einen Imbiss aus rohem
Fisch, mariniert in Limettensaft, Chili und Zwiebeln.Touristen weichen oft lieber auf
Sancocho de Galina aus, einen Hühnereintopf mit verschiedenen Gemüsesorten
und frischem Koriander. Fisch und Meeresfrüchte isst man zum Beispiel auf dem
Mercado de Mariscos, dem Fischmarkt. Viele der Restaurants der gehobenen
Kategorie findet man östlich des Zentrums, u. a. an der Calle Uruguay.
Manolo Caracol
Das Interieur ist eher schlicht, doch das Essen ist ebenso inspiriert wie
begeisternd: panamaische Küche mit modernen Akzenten. Mehrere Gänge (bis zu
zwölf) werden als Menü zum Festpreis serviert, wobei das Angebot von der
Verfügbarkeit der frischen Zutaten abhängt. Sonntags geschlossen.
Avenida Central und Calle 3 Preisniveau: Gehoben
Panama (City)
Panama
Tel. +507-228/46 40 und +507-228/01
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La Casa del Marisco
Im Bankenviertel in Obarrio eröffnete 1965 dieses Fischrestaurant, mittlerweile ist
es eine echte Institution in Panama (City). Familie Vásquez serviert inzwischen in
zweiter Generation raffinierte Fisch- und Meeresfrüchtegerichte. Hierher kommt
auch die Politik- und Showprominenz, ist sie auf Besuch in Panama (City).
Av Ricardo Arango Preisniveau: Gehoben
Panama (City)
Panama
Las Tinajas
In diesem Lokal wird nicht nur traditionell panamaisch gekocht, sondern auch
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Panama (City)
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musiziert, gesungen und getanzt: Dienstags bis samstags kommt man in den
Genuss von Sancocho und Fischspezialitäten bei Live-Entertainment. Montags
isst man ohne musikalische Unterhaltung, sonntags ist geschlossen.
Calle 51, Nº22 Preisniveau: Moderat
Bella Vista
Panama (City)
Panama
Tel: 263-7890 / 269-3840
Maito
Dieses Restaurant mit ambitionierter Karte und hübscher Gartenterrasse findet
man in Coco Del Mar, einem bürgerlichen Viertel. Fisch und Meeresfrüchte, Pizza,
Pasta und Vegetarisches wird hier mit einem Touch landestypischer Kochkunst
zubereitet. Das Ergebnis ist eine originelle global-lokale Fusion-Küche.
Besonders Neugierige bestellen das Zehn-Gänge-Degustationsmenü.
Calle 50 final Preisniveau: Moderat
Panama (City)
Panama
Parrillada Jimmy
Eine „parillada“ ist ein Grillrestaurant, und bei Jimmy bekommt man seit 1958
genau das, was man dort erwartet: Würste, Steaks, Fisch. Jimmy ist Grieche, was
sich in der Karte niederschlägt: Es gibt auch gegrillte Auberginen mit Zaziki und
Moussaka. Jimmy unterhält zwei Lokale, eines an der Calle Manuel María Icaza im
Bankenviertel und dieses im schicken Coco Del Mar.
Via Cincuentenaria, nahe ATLAPA Preisniveau: Günstig
Panama (City)
Panama
Nachtleben
Nightlife in Panama (City)
Im Casco Viejo findet man rund um die Plaza Bolívar Kneipen, Cafés sowie
schicke Bars für das junge Publikum. Entlang der Calle Uruguay gibt es eine
Reihe von Pubs und Discos, und auch in der Via Argentina in El Cangrejo kann
man in die Nacht starten.Im Geschäfts- und Bankenviertel ist man am Abend
richtig, wenn man Cocktailbars und Clubs sucht. Hier trifft man sich auch in den
Bars und Casinos der großen Luxushotels.
Ego y Narcisso
Dieses schicke Restaurant mit Café-Bar an der Plaza Bolívar zählt zu den
etablierten Adressen im Casco Viejo. Vor der malerischen Kulisse des
Franziskanerklosters startet man den Abend bei bestem Essen und kühlen
Getränken auf der Terrasse.
Plaza Simón Bolívar
Panama (City)
Panama
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Panama (City)
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Altabar
In diesem beliebten Club in Bella Vista isst, trinkt und tanzt vor allem junges
Publikum die Nacht durch. Auf zwei Ebenen feiert man donnerstags bis samstags.
Wer genug getanzt hat, besucht den eleganten Außenbereich.
Calle Rogelio Alfaro
Panama (City)
Panama
Danilo's Jazz Club
Dieser Club im American Trade Hotel ist bekannt für seine erstklassigen Konzerte.
Die Stiftung der panamaischen Jazz-Legende Danilo Pérez und das Hotel
betreiben diese Kultur- und Szenelocation gemeinsam.
Calle José D. de la Obaldía
Panama (City)
Panama
Tel. +507-211/20 00
Habibi's
Dieses libanesische Bar-Restaurant ist eine feste Größe in Bella Vista an der
Calle Uruguay. Auf einer der schönsten Terrassen werden feine Mezze und
andere arabische Spezialitäten serviert. Später am Abend treten
Bauchtänzerinnen auf, dann werden auch Wasserpfeifen gereicht.
Calle 48/Uruguay Bella Vista
Panama (City)
Panama
Teatro Nacional
Das neobarocke Nationaltheater wurde 1908 in einem ehemaligen Kloster eröffnet
und 2004 aufwändig restauriert, vor allem die Deckenfresken sind wunderschön.
Hier stehen regelmäßig Sprech- und Musiktheater sowie Ballett und Folkore auf
dem Programm.
Avenida B, zwischen Calle 2 & Calle 3
Panama (City)
Panama
Tel. +507-262/35 25
Veranstaltungen
Alle Events in Panama (City)
Panama Jazz Festival
Seit 2003 findet dieses Festival alljährlich statt, ins Leben gerufen vom
panamaischen Jazzmusiker Danilo Pérez. Inzwischen finden die großen Konzerte
nahe dem Lago Miraflores in der Ciudad del Saber statt. Der Nachwuchs spielt für
Stipendien vor oder nimmt an Meisterklassen teil.
14. - 19. Januar 2019
panamajazzfestival.com/
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Panama (City)
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Ort: Ciudad del Saber u. a. Veranstaltungsorte
Karneval
Wie in vielen Teilen Lateinamerikas wird auch in Panama der Karneval intensiv
gefeiert, vor allem in Las Tablas, Penonomé und in der Hauptstadt. Vier Tage und
vier Nächte dauern die Feiern, das Land befindet sich dann im Ausnahmezustand.
Auf der Cinta Costera, der neuen Küstenstraße zwischen Paitilla und El Chorrillo,
finden die großen Paraden statt. Der Höhepunkt sind für viele die Culecos, die
Wasserpartys: Aus Feuerwehrschläuchen werden die Feiernden nassgespritzt,
entsprechend knapp bekleidet kommen die Feiernden.
Februar 2019
Veranstaltungsort: Cinta Costera u. a. Orte in der Stadt
Festival Internacional de Música Alfredo de Saint Malo
Dieses Festival für klassische Musik ist benannt nach dem panamaischen
Violinisten Alfredo de Saint Malo (1898-1984). Das Festival wird jedes Jahr von
der Fundación Sinfonía Concertante de Panama als Treffpunkt für Musiker aus
aller Welt veranstaltet.
30. Mai - 9. Juni 2019
asmfestivalpanama.com/en/
Ort: verschiedene Konzerthallen in Panama
Panama Restaurant Week
Während der zwei Wochen dieses Foodie-Festivals bieten die teilnehmenden
Restaurants Sondermenüs zu speziellen Preisen an.
September 2019
restaurant.week.com.pa
Ort: Unterschiedliche Veranstaltungsorte
Separación de Columbia (Unabhängigkeitstag)
Panama feiert seinen Nationalfeiertag zur Erinnerung an die Erklärung seiner
Loslösung von Kolumbien 1903. Gefeiert wird im ganzen Land, besonders jedoch
in der Hauptstadt, mit Paraden und Musik. Der 3. November bildet den Auftakt zu
einer Reihe nationaler Festlichkeiten. Am 4. November feiert man den Día de la
Bandera, den Tag der Nationalfahne, am 5. November Grito de Independencia, die
Unabhängigkeit von Kolumbien, am 10. November den ersten Ausruf der
Unabhängigkeit von Spanien und am 28. November Independencia de España,
die Unabhängigkeit von Spanien.
3. November 2019
Ort: Unterschiedliche Veranstaltungsorte
Hotels
Hotels in Panama (City)
Als führendes Geschäftszentrum der Region verfügt Panama (City) über viele
Unterkünfte. Hier sind die international bekannten Hotelketten in allen Preis- und
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Panama (City)
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Komfortklassen vertreten, doch auch landestypische Übernachtungen sind zu
finden. Es ist reine Geschmackssache, ob man ein Hochhaushotel im Zentrum
oder eine Luxusunterkunft in Punta Pacifica wählt.Andere wählen ein Boutique-
Hotel im Casco Viejo oder eine der bei Touristen beliebten Cabanas, die kleinen
Ferienhäuschen für mehrere Personen. Die meisten empfehlenswerten Hotels
liegen östlich des Zentrums u. a. in Bella Vista und El Cangrejo.
The Bristol Hotel
Dieses moderne Luxushotel liegt im Geschäftsviertel der Stadt und gilt als eine der
besten Adressen Lateinamerikas. 125 Zimmer in zeitlos-unaufdringlichem Design,
ein Spa und ein Gourmetrestaurant stehen bereit.
Avenida Aquilino de la Guardia Kategorie: Luxuriös
Panama (City)
Panama
American Trade Hotel
Dieses 2013 eröffnete Boutique-Hotel ist in einem wundervoll restaurierten Haus
im Casco Viejo untergebracht. Von den Holzvertäfelungen und Bodenfliesen bis
zu den Accessoires ist hier alles mit einem Blick fürs Detail hergerichtet. Im Haus
befinden sich auch der beliebte Danilo’s Jazz Club und das Gourmetrestaurant
Dining Club.
Calle 10 Oeste/Plaza Herrera Kategorie: Luxuriös
Panama (City)
Panama
InterContinental Miramar
Dieses Hotel ist vor allem bei Geschäftsreisenden beliebt. Es bietet
Konferenzeinrichtungen für bis zu 600 Personen. Zum Hotel gehören 141 Zimmer
in drei Ausstattungsvarianten, ein Außenpool und ein Restaurant. Einige Zimmer
bieten Ausblick auf die Bucht und den Schiffsverkehr im Panama-Kanal.
Avenida Balboa 56 Kategorie: Moderat
Panama (City)
Panama
Tántalo Hotel
Dieses moderne Hotel liegt nur wenige Schritte von der Plaza Catedral entfernt im
Casco Viejo. In jedem seiner zehn Zimmer wurde ein anderes Design-Konzept
umgesetzt, akzentuiert von original Kunstwerken. Die Dachterrassen-Bar ist einer
der Party-Spots der Stadt, Hotelgäste haben freien Zutritt. Das Hotelrestaurant gilt
als eine der Top-Adressen der Stadt für Tapas.
Calle 8 Este con la Avenida B Kategorie: Moderat
Panama (City)
Panama
The Saba Hotel
Hier erwarten die Gäste 49 komfortable und modern eingerichtete Zimmer in
unmittelbarer Nähe zum Andres Bello Park. Dieses Boutique-Hotel ist eine
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Panama (City)
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friedliche Oase inmitten des städtischen Trubels.
Via Argentina/Andres Bello Park Kategorie: Günstig
Panama (City)
Panama
GEO-Tipp
Fernweh geht durch den Magen
Fernweh geht durch den Magen
Die Kellner tragen Guayabera-Hemd und Strohhut. Genauso traditionell sind die
Speisen im El Trapiche, von Räucherfleisch in Tomaten-Koriander-Sauce bis zu
frittierten Maniokbällchen. Dazu am besten guarapo bestellen, frisch gepressten
Zuckerrohrsaft mit Limette.
eltrapicherestaurante.com/
Mehr auf GEO.de
http://www.geo.de/panama
Best of ...
... Casco Viejo
© Matthew Micah Wright
Die Altstadt von Panama (City) liegt auf einer felsigen Halbinsel und wird zur
Meerseite von einer mächtigen Wehrmauer geschützt. Herrenhäuser und
Adelspaläste, Kirchen und Kloster, die 300 Jahre den Angriffen von Piraten getrotzt
haben und die Kunstfertigkeit spanischer Baumeister bezeugen, säumen die
engen Gassen. Nach der Eröffnung des Panamakanals 1914 war Casco Viejo zu
klein, um die wachsende Bevölkerung zu beherbergen. Panama (City) dehnte sich
nach Osten aus, es entstanden noble Geschäfts- und Villenviertel, in denen sich
die neuen Reichen niederließen. Die Altstadt verkam zu einer Art Slum, der noch
vor 20 Jahren wegen seiner hohen Kriminalitätsraten als No-go-Area für Touristen
galt. Casco Viejo schien endgültig verloren.Dann passierte ein Wunder: Die
Unesco erklärte die Altstadt 1997 zum Weltkulturerbe, der panamaische
Wirtschaftsboom sorgte für Geld – und die Regierung begann mit der
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Restaurierung. In die hergerichteten Häuser zogen Ministerien und Behörden,
Restaurants und Cocktailbars, Galerien und Tante-Emma-Läden ein. Nun ist
Casco Viejo neben dem Panamakanal die wichtigste Sehenswürdigkeit des
Landes und zieht Massen von Touristen an, welche die Kultur und Kunst Panamas
kennenlernen wollen.
Plaza de la Independencia
Am ersten Sonntag des Monats findet auf dem weitläufigen Platz, wo 1903 die
Unabhängigkeit Panamas von Kolumbien proklamiert wurde, ein lebhafter
Flohmarkt mit vielen Essensständen statt. Der Platz ist von mehreren historischen
Gebäuden umgeben. Die Kathedrale, deren karge Inneneinrichtung sich deutlich
von der verspielten Fassade absetzt, wurde 1796 fertiggestellt – nach einer
Bauzeit von 108 Jahren. Im Haus der französischen Kanalgesellschaft befindet
sich seit 1997 das Kanal-Museum, im alten Rathaus das Museum für
Stadtgeschichte.
Casco Viejo
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Panama
Café Coca-Cola
Das bescheidene Café an der Plaza Santa Ana ist möglicherweise das einzige
Café der Welt, das den Namen Coca-Cola trägt. Vor 110 Jahren wurde in Panama
eine der ersten Abfüllfabriken für das beliebte Getränk außerhalb der USA
errichtet, seitdem wird die braune Brause in dem 1875 eröffneten Café serviert.
Das Lokal war vor allem bei den Arbeitern stets beliebt und hat seinen Charakter
bis heute bewahrt: kein Schnickschnack, einfache Tische, das Menü besteht aus
herzhaften Gerichten, auf den TV-Bildschirmen läuft Fußball. Zu den berühmtesten
Gästen gehörten der Revolutionär Ernesto „Che“ Guevara und der chilenische
Dichter Pablo Neruda.
Avenida Central y Plaza Santa Ana Öffnungszeiten:
Panama (City) Täglich 7–23 Uhr
Panama
Tel. + 507-228/76 87
Bar Relic
Das beliebteste Nachtlokal der Altstadt befindet sich in einem Kellerraum an der
alten Stadtmauer. Es zieht ein gemischtes Publikum an, jung wie alt, darunter viele
Ausländer, die an Wochenenden hier von Musikbands unterhalten werden. Jeden
Donnerstag wird vor Publikum ein Kunstwerk kreiert und anschließend versteigert.
Calle 9 Öffnungszeiten:
Panama (City) Dienstag–Samstag ab 20.30 Uhr
Panama
Tel. +507-262/15 40 www.relicbar.com
Habana Panama
Das berühmteste Tanzlokal der Stadt. Die Einrichtung mit roten Plüschvorhängen
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und Sesseln erinnert an die Fünfzigerjahre. Auf der Bühne spielen an den
Wochenenden örtliche Salsa-Bands. Wer sich nicht aufs Parkett traut, kann im
ersten Stock auf dem Balkon Platz nehmen und bei einem Cocktail den Tänzern
zuschauen.
Calle Eloy Alfaro y Calle 12 Este Öffnungszeiten:
Panama (City) Mittwoch–Sonntag 20–3 Uhr
Panama
Tel. +507-212/01 51 und +507-6949/71
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Plaza de Francia
Es waren die Franzosen, die 1881 – beflügelt von dem Erfolg des Suezkanals –
mit dem Bau des Kanals durch den Isthmus von Panama begannen. Doch sie
hatten sowohl den Finanzbedarf wie die technischen Herausforderungen
unterschätzt. Zudem starben im Schnitt täglich mindestens sieben Bauarbeiter an
Malaria oder Gelbfieber. Acht Baujahre und 22000 Tote später gaben die
Franzosen auf. An ihre Bemühungen erinnert der Platz mit einem Obelisken, auf
dessen Spitze der französische Hahn steht.Gleich nebenan, in den Verliesen der
alten Festung, befindet sich das hervorragende französische Restaurant Las
Bóvedas (Montag–Samstag 18–23.30 Uhr), ein paar Meter weiter das Kulturinstitut
und die französische Botschaft. Der Blick aufs Meer wird allerdings durch eine
Autobahn beeinträchtigt, die auf Stelzen vor der Küste gebaut wurde.
Casco Viejo
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Panama
Weil Art Gallery
Der Besitzer Carlos Weil sammelt und handelt mit Bildern und Skulpturen
bekannter panamaischer und lateinamerikanischer Künstler, außerdem zeigt er die
traditionelle Handwerkskunst der Indio-Gruppen.
Avenida A, zwischen Calle 4 & Calle 3 Öffnungszeiten:
Panama (City) Montag–Freitag 9–19 Uhr
Panama Samstag 9–16 Uhr
Tel. +507-264/96 97
weilgallery.com
Teatro Nacional
Das neobarocke Nationaltheater, das 1908 an der Stelle erbaut wurde, wo einst
ein Kloster stand, teilte das Schicksal der Altstadt – ein langsamer, stetiger Verfall
über Jahrzehnte. Nach einer aufwendigen Restaurierung öffnete das Haus 2004
wieder. Opern, Theaterstücke und Ballettvorstellungen sind meist gut besucht. Für
Zuschauer ist aber nicht nur das Geschehen auf der Bühne interessant. Unbedingt
sehenswert sind die Deckenfresken des panamaischen Malers Robert Lewis: Er
lässt Engel und Cherubinen durch einen sonnenumfluteten Himmel fliegen.
Avenida B, zwischen Calle 2 & Calle 3
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Tel. +507-262/35 25
Danilo’s Jazz Club
Der panamaische Pianist und Komponist Danilo Pérez hat mit vielen Größen des
Jazz gespielt, darunter Dizzy Gillespie, Charlie Haden, Tito Puente, Wynton
Marsalis und Wayne Shorter. Für seine Arbeit wurde der 49-Jährige mit einem
Grammy ausgezeichnet. Obwohl er heute überwiegend in den USA lebt, hat der
Musiker seine Wurzeln nicht vergessen: Seine Stiftung unterstützt seit Jahren
talentierte panamaische Musiker und richtet außerdem das jährliche Panama Jazz
Festival aus. Im noblen American Trade Hotel hat Danilo zudem einen Jazz Club
eröffnet, der seinen Namen trägt und den besten Jazzmusikern eine Bühne bietet.
American Trade Hotel acehotel.com/panama/jazz-club
Plaza Herrera
Panama (City)
Panama
Tel. +507 211 2000
Mercado de Mariscos
Jeden Morgen bringen die Kutter frische Meeresfrüchte zum Fischmarkt am Rande
der Altstadt. Langusten und Garnelen, Fische und Tintenfische säumen die Stände
der Händler. Rundherum servieren Dutzende kleine Freiluft-Restaurants
Spezialitäten wie die in Essig eingelegten Meeresfrüchte „Ceviche“, gegrillte
Langostinos oder frittierte „Lulas“. Tische und Stühle sind meist aus Plastik, die
Teller etwas zerkratzt, dafür sind die Gerichte frisch, die Portionen groß und die
Preise niedrig. Sehr beliebt zur Mittagszeit und am frühen Abend, so gegen 18–21
Uhr. Beim Essen schaut man aufs Meer und die Altstadt.
Avenida Balboa/Calle 15 Este
Panama (City)
Panama
Platea Jazz Bar
Seit zehn Jahren treten hier am Wochenende Musiker und Bands aus der ganzen
Welt auf. Freitag ist Salsa-Tag, am Samstag wird meist Rock gespielt. Die Bar
befindet sich im Keller eines gut 100 Jahre alten Kolonialhauses, die Auswahl der
Cocktails ist groß, dazu werden Tapas vom Restaurant S’cena nebenan serviert.
Calle 1 Oeste, Edificio 13 Öffnungszeiten:
Panama (City) Montag–Freitag 17.30–2 Uhr
Panama Samstag 16–3 Uhr
Tel. +507-228/40 11 und +507-228/39 Sonntag 16–2 Uhr
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facebook.com/plateapanama
Souvenirs La Ronda
Alles, was Panama an Mitbringseln zu bieten hat, kann in dem kleinen Laden
gekauft werden: schöne Embera-Körbe aus dem Urwald von Darien, bunte Mola-
Tücher der Kuna von der karibischen Küste, außerdem Karnevalsmasken und
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Holzschnitzereien. Einen besonderen Platz nehmen die traditionellen, weißen
Panama-Hüte ein, die aber üblicherweise in Ecuador hergestellt werden. Sie sind
so eng geflochten, dass kein Tropfen Regenwasser das Haupt erreicht.
Calle 1 Oeste Öffnungszeiten:
Panama (City) Täglich 9–18 Uhr
Panama
Restaurant Manolo Caracol
Der Chef Manuel Madueño stammt aus Barbate in Andalusien. Bevor er in
Panama (City) sein Restaurant eröffnete, arbeitete er als Portier, Koch und
Kunsthändler. Sein kulinarisches Reich befindet sich in einem Kolonialgebäude
und ist voller historischer Bilder und Kunstgegenstände. Das Menü besteht aus
zehn Gängen und ändert sich jeden Tag. Zu den Klassikern gehören Thunfisch-
Sashimi, Gazpacho nach andalusischer Art, karibischer Wolfsbarsch, Garnelen in
Kokosnuss-Sauce und viele tropische Früchte.
Avenida Central und Calle 3 Öffnungszeiten:
Panama (City) Täglich 12–15 und 18.30–22 Uhr
Panama
Tel. +507-228/46 40 und +507-228/01 manolocaracol.net
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