Vhs-Programm Herbst -Winter - Volkshochschule Dettingen an der Erms Partner der vhs Reutlingen
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Volkshochschule Dettingen an der Erms
Partner der vhs Reutlingen
vhs-Programm
Herbst –Winter
2O21/2022Liebe Teilnehmerin, Inhalt Seite
lieber Teilnehmer,
Veranstaltungen und Vorträge 3 Pilates
der Blick nach vorne ist jetzt ein anderer – Bodyfitness für Frauen
Die Vereinigten Arabischen Emirate
trotz aller Fragezeichen, die es immer Nach Teneriffa mit dem Fahrrad Fitnessgymnastik für Frauen
noch gibt. Mittlerweile gibt es Möglich Südafrika – Momente für die Ewigkeit neu: Figura Fit
keiten, auch in der momentanen Aus neu: Fit mit dem Step
nahmesituation, das vielfältige Angebot Sprachen3/4 Fitness Mix
unserer örtlichen vhs zu erleben – online neu: Orientalischer Tanz/Bellydance
Englisch
oder in Präsenz. Somit lassen Sie uns Zumba® Fitness
Französisch
etwas zuversichtlicher ins Herbstsemester Zumba® Toning
Italienisch
blicken! Bereits Anfang September geht Spanisch
es für Kinder ab 7 Jahren los mit einem
Kreativität 8/9
»Sommertag auf der Streuobstwiese«. Beruf und Ehrenamt 4/5 Malen im Freien – Outdoor Painting
Enkaustik Workshop
Outdoor ist auch für die Erwachsenen neu: Gewaltfreie Kommunikation (GFK)
Handgefilztes für die Weihnachtszeit
großgeschrieben: Bogenschießen, Qigong, neu: Business Knigge
Gefilzte Steine
Waldbaden und Nordic Walking stehen neu: Farb- und Stilberatung
Fotografieren mit dem Profi
zur Auswahl. Indoor gibt es – neben Pressearbeit im Verein
neu: Vogelfutter-Stationen selbst bauen
unseren Dauerbrennern – mindestens Flechthandwerk: Dekorative Kränze und Schalen
ebenso viel Neues zu entdecken. Der Gesundheit5/6 Korbflechten
Intensivkurs »Le preposizioni in italiano« Nichtrauchen leicht gemacht
neu: Widerstandsfähigkeit: Die sieben Säulen
lüftet kompakt das Rätsel der italieni Essen und Trinken 9
der Resilienz
schen Präpositionen. Mit dem »Business- Vom Obst zum Edelbrand in Theorie und Praxis
Kohlenhydrate
Knigge für Berufseinsteiger*innen« Männer – ran an den Herd
Großmutters Hausrezepte gegen Erkältung
gelingt der souveräne Start ins Berufs Leckeres Weihnachtsgebäck
Großmutters Wickel und Umschläge gegen
leben noch besser. »Figura Fit« und Zipperlein & Co
»Fit mit dem Step« kurbeln mit viel Spaß Babymassage Kinder und Jugendliche
die Fettverbrennung an und für die Babymassage – Schnupperkurs für Väter mit Kind Jugendkunstschule 10
Winterzeit werden Vogelfutter-Stationen Marburger Konzentrationstraining
unter fachkundiger Anleitung gebaut. Outdoor6 Der Vorschulfuchs
neu: Ein Sommertag auf der Streuobstwiese
Die Auswahl ist groß. Machen Sie mit Waldbaden
neu: Vogelfutter-Stationen selbst bauen
beim lebenslangen L ernen – gerade jetzt: neu: Qigong – Outdoor
neu: Alltagsküche für Mini-Gourmets
Sie sind herzlich eingeladen! Klassisches Ballett
Yoga und Entspannung 6/7
Teens-Dance-Club
Hatha-Yoga für den Rücken
Ihre Anke Adametz-Leichtle Orientalischer Tanz
Yoga und Entspannung
TRE® – Entspannungsübungen
Gymnastik/Fitness/Tanz7/8 Hinweise zur Anmeldung und allgemeine
Aqua-Gymnastik Informationen sowie Lageplan von
Afterwork Rückenfit Schillerschule und A
ltem Rathaus finden
Rücken im Alltag Sie auf Seite 11 dieses Programms.
Faszienfitness
= Online-Kurs
Das vhs-Orchester plant für
den 6. und 7 . November 2O21
sein nächstes Konzert
in der Schillerhalle
2faszinierende Unterwelt der Cango Caves. Gewaltige
VHS-Orchester Dettingen Felsklippen und eine großartige Landschaft beim
Kap der Guten Hoffnung und die Pinguin Kolonie am
Im vhs-Orchester musizieren Laienmusiker ( Streicher, Boulders Beach sind nur einige der Höhepunkte auf
Holz- und Blechbläser etc.) miteinander. Einmal unserer Fahrt nach Kapstadt. Der Panoramablick vom
im Jahr findet ein Herbstkonzert in sinfonischer majestätisch anmutenden Tafelberg über die Metro-
Besetzung statt, in welchem klassische Werke, Film- pole Südafrikas ist ebenso beeindruckend wie die
musiken und Musicalmelodien aufgeführt werden. Fahrt auf einer der spektakulärsten Küstenstraßen
Geplante Termine sind der 6. und 7. November – der Welt, dem Chapman’s Peak Drive.
je nach aktueller Pandemiesituation. Zudem über- Die Multivisionsshow wird in HDAV Qualität gezeigt
nehmen wir einmal im Jahr die musikalische Leitung und live kommentiert.
eines Gottesdienstes. Das Orchester probt regel Anmeldung erforderlich! Abendkasse möglich,
mäßig montags (ausgenommen Ferienzeiten) von wenn noch Restplätze vorhanden.
20 –21.30 Uhr im Bürgerhaus am Anger, Zillenhart- Telefon 07123/72070 oder www.vhsrt.de
Saal. Musiker, die Freude am gemeinsamen Musizie- HL6004Det
ren haben und ihr Instrument einigermaßen beherr- Auf den Spuren der Zeppeline: Do, 27. Januar, 20 Uhr
Bürgerhaus am Anger, Susanna-von-Zillenhart-Saal
schen, sind jederzeit herzlich willkommen. Nach Teneriffa mit dem Fahrrad 8 Euro (ermäßigt 5 Euro)
Die Teilnahme ist gebührenfrei
Reisebericht Sybille & Thomas Schröder
Anmeldung bei der Dirigentin Paula Stark,
Viele Jahre hatten die Schröders ihren »Winterur-
Telefon 07121 1382434 oder paulastark@gmx.de
laub« auf den Kanaren verbracht. Was lag also näher,
dieses Ziel auch einmal en bicicleta anzusteuern?
Auf den gut 3500 Kilometern wurde klar: Das ist Luft-
Veranstaltungen und Vorträge linie fast die halbe Strecke nach Amerika. Auf ganz
ähnlicher Route flogen einst die Zeppeline. Ein wenig
historische »Spurensuche«, viele Facetten und Reise-
Die Vereinigten Arabischen splitter von den unwegsamen Mittelgebirgen Frank-
reichs über den höchsten Pyrenäenpass (in Andorra)
Emirate und die drückende Hitze im Ebrobecken bis zu den
Unterwegs in Dubai und Ras al Khaimah – UNESCO-Welterbe-Städten Toledo, Córdoba und
Multivisionsschau mit Karl-Heinz Unterberger Sevilla … Tipps zur Organisation einer solchen Reise
Das Erdöl wirkt wie Aladins Wunderlampe. Den gibt’s natürlich auch.
Sprung vom kleinen Wüstenscheichtum zum hochin- Anmeldung erforderlich! Abendkasse möglich,
dustrialisierten Öl-Emirat vollzog Dubai in nur drei wenn noch Restplätze vorhanden.
Jahrzehnten. Architekt dieser Entwicklung war der Telefon 07123/72070 oder www.vhsrt.de
HL4310Det
Vater der heutigen Regierenden, Sheikh Rashid Bin
Saeed Al Maktoum, der 1990 starb. Seine vier Söhne Do, 11. November, 20 Uhr
Sprachen
setzten seine Politik fort und stärkten die Wirtschaft, Bürgerhaus am Anger, Susanna-von-Zillenhart-Saal
8 Euro (ermäßigt 5 Euro)
um den Wohlstand für die Zeit nach dem Ölboom zu
retten. Handel, Dienstleistungen, Tourismus und
Englisch
Arbeitskräfte aus aller Welt sind die neuen Garanten Bring your English back to life – online
Wenn Sie bereits ein wenig Englisch können oder vor
des wirtschaftlichen Erfolgs. Südafrika – längerer Zeit etwas Englisch gelernt haben, haben
Der bekannte Fotograf und Dozent für Fotografie
Karl-Heinz Unterberger aus Münsingen-Böttingen Momente für die Ewigkeit Sie in diesem Kurs die Gelegenheit, Ihre Kenntnisse
hat die Vereinigten Arabischen Emirate bereist, und Vom Indischen Ozean nach Kapstadt – zu erweitern bzw. aufzufrischen und für den alltäg
zeigt seine Eindrücke in einer Multivisionsschau. Multivisionsschau mit Robert Moser lichen Gebrauch oder auch zur Vorbereitung auf den
Anmeldung erforderlich! Abendkasse möglich, und Gudrun Pahl Urlaub zu trainieren. Überzeugen Sie sich selbst,
wenn noch Restplätze vorhanden. Nachdem wir im Januar 2020 über den ersten Teil wie man in einer gemütlichen Runde stressfrei lernen
Telefon 07123/72070 oder www.vhsrt.de unserer Reise vom Nordosten Südafrikas bis zum und dabei Spaß haben kann!
HL5052Det Indischen Ozean berichtet haben, setzen wir an der Lehrbuch: Easy English A2.2 (Cornelsen), ab Lektion 1
Do, 28. Oktober, 20 Uhr zerklüfteten Küste des Tsitsikamma NP unsere Reise En3141DetQ A2.4
Bürgerhaus am Anger, Susanna-von-Zillenhart-Saal durch eine der reizvollsten Regionen Südafrikas fort. Do, ab 30. September, 10.15–11.45 Uhr, 12-mal
8 Euro (ermäßigt 5 Euro) In der Halbwüste Klein Karoo tauchen wir ein in die 115,20 Euro
Evelyn Binder-Ludt
English Conversation – online
Sie sprechen bereits Englisch und möchten Ihre
Sprachkenntnisse bequem von zuhause aus oder
auch von unterwegs mit interessanten Gesprächen
lebendig halten? In diesem Online-Konversations-
kurs auf A2/B1-Niveau haben Sie die Gelegenheit,
sich über vielfältige Themen zu unterhalten und auf
diese Weise Ihre Englischkenntnisse anzuwenden
und zu trainieren. Die vhsrt setzt höchste Qualitäts-
standards an ihre Online-Angebote und unterstützt
Sie gerne auch bei technischen Fragen rund um das
Online-Sprachangebot.
Lehrbuch: wird im Kurs bekannt gegeben
En4211DetQ A2/B1
Fr, ab 8. Oktober, 18.15–19.30 Uhr, 10-mal
88,30 Euro
Evelyn Binder-Ludt
3Let‘s speak English – online Italienisch
Wiederholung und Vertiefung für Anfänger*innen ohne Vorkenntnisse Beruf und Ehrenamt
Vielleicht haben Sie Ihre Vorkenntnisse der engli- In angenehmer, stressfreier Atmosphäre erhalten
schen Sprache einstauben lassen? Dann ist jetzt Sie hier in gemäßigtem Tempo einen Einstieg in die
die Zeit, den Staub mit einem Auffrischungskurs reizvolle Sprache Italiens. Gewaltfreie Kommunikation
wegzublasen! In lockerer Atmosphäre wiederholen Lehrbuch: Chiaro! A1 (Hueber) (GFK) nach Marshall
wir nicht nur wichtige Vokabeln und grundlegende
Grammatik, sondern lernen auch Alltagsgespräche
[Kursbuch + Sprachtrainer], ab Lektion 1
It1012Det am Vormittag A1.1
B. Rosenberg
zu führen. Di, ab 5. Oktober, 9.30–11 Uhr, 12-mal Schwierige Gespräche erfolgreich führen
Lehrbuch: KEY B1 (Cornelsen), ab Lektion 4 It1011Det am Abend A1.1 im Berufsalltag
En6021DetQ B1 Mi, ab 6. Oktober, 18–19.30 Uhr, 12-mal GFK ist besonders bei Kommunikations-Missverständ-
Di, ab 28. September, 17.30–18.45 Uhr, 12-mal Altes Rathaus Dettingen, Kleiner Versammlungssaal nissen, Meinungsverschiedenheiten und Konflikten
96 Euro 115,20 Euro im beruflichen sowie im persönlichen Bereich eine
Evelyn Binder-Ludt Carla Masino effektive Methode, um authentisch zu kommunizieren,
ohne andere zu verletzen sowie um ein gemeinsames
Italienisch – online Verständnis für die Bedürfnisse aller zu entwickeln.
Lehrbuch: Chiaro! A1 (Hueber) Anhand von Praxisbeispielen lernen Sie die Vorge-
[Kursbuch + Sprachtrainer], ab Lektion 6 hensweise der GFK kennen, die Sie sofort in Ihrem
It1031DetQ A1.3 Berufs-Alltag, aber auch im persönlichen Bereich/
Mo, ab 11. Oktober, 18–19.30 Uhr, 12-mal privat anwenden können.
115,20 Euro Inhalte des Seminars:
Carla Masino •W ahrnehmen und proaktiver Umgang mit Emotionen
(egal ob angenehm oder unangenehm)
Le preposizioni in italiano • E rkennen von Bedürfnissen (der Motivation jeder
Di, da, a, in? Präpositionen bleiben häufig ein Rätsel Handlung) bei sich selbst und anderen
und sind eine beliebte Fehlerquelle. In diesem •A bleiten von passenden Strategien, um den Hand-
Intensivkurs gehen wir mit vielen Beispielen aus lungsspielraum und die Kooperation im Zusammen-
dem Alltag der Frage nach, wann welche preposizioni arbeiten zu vergrößern.
im Italienischen verwendet werden. Kompakt und Bitte mitbringen: Papier und Schreibzeug
effektiv! Sk1087Det
Vorkenntnisse: 3 bis 4 vhs-Semester Mo, ab 24. Januar, 18.30–21 Uhr, 3-mal
It2700Det Altes Rathaus Dettingen, Großer Versammlungssaal
Mi, ab 26. Januar, 18–21 Uhr, 2-mal 56 Euro (inkl. 3 Euro Materialkosten)
Altes Rathaus Dettingen, Kleiner Versammlungssaal Silke Huber
38,40 Euro
Carla Masino
Spanisch
Spanisch intensiv in den Herbstferien
Französisch für Sprachanfänger*innen
Tauchen Sie ein in die spanische Sprache und Kultur
En français s‘il vous plaît
und lernen Sie in kürzester Zeit viel Wortschatz und
Sie verfügen schon über grundlegende Vokabel- und
zahlreiche Redewendungen für die Verständigung.
Grammatikkenntnisse, wollen aber nochmals wieder-
Unterrichtsmaterialien werden von der Dozentin
holen und dabei vor allem viel sprechen? Machen Sie
gestellt.
bei uns mit, neue Teilnehmer/-innen sind herzlich
Sp1000Det A1
willkommen!
Di, Mi, Do, Fr, ab 2. November, 18–21 Uhr, 4-mal
Lehrbuch: Couleurs de France Neu 3, (Klett),
Bürgerhaus am Anger, Große Lammstube
ab Lektion 4
76,80 Euro
Fr5250Det B1
Yolanda Engelhart
Di, ab 28. September, 19–20.30 Uhr, 12-mal
Altes Rathaus Dettingen, Großer Versammlungssaal
115,20 Euro
Ulrike Jeske
Business Knigge –
der souveräne Einstieg ins
Berufsleben
Italienisch Für den Einstieg ins Berufsleben und den weiteren
In entspannter Atmosphäre bauen wir auf ersten Erfolg ist das sichere Auftreten eine wichtige Voraus-
sprachlichen Grundlagen auf und vertiefen diese, setzung. Dieser Workshop richtet sich an Schulabgän-
unterhalten uns über landestypische Besonderheiten ger*innen bzw. Berufseinsteiger*innen. Die Teilneh-
und spielen verschiedene touristische Alltagssitua mer*innen bekommen Tipps für das Erscheinungsbild
tionen durch. und den Umgang mit Vorgesetzten und Kolleg*innen.
Außerdem werden Kenntnisse praktische Übungen zu
Italienisch intensiv in den Herbstferien zeitgemäßen Umgangs- und Kommunikationsformen
für Anfänger*innen mit geringen Grundkenntnissen im (Berufs-) Alltag vermittelt.
It1000Det A1 Sk1004Det
Di, Mi, Do, Fr, ab 2. November, 18–21 Uhr, 4-mal Sa, 23. Oktober, 10–15 Uhr
Altes Rathaus Dettingen, Kleiner Versammlungssaal Dettingen, Bürgerhaus am Anger, Große Lammstube
76,80 Euro 28,30 Euro
Carla Masino Melanie Bogenschütz
4Gesundheit Kohlenhydrate
In fast allen Lebensmitteln stecken Kohlenhydrate,
was deren Wichtigkeit für unsere Ernährung zeigt.
Nichtrauchen leicht gemacht Je nachdem wie die Kohlenhydrate aufgebaut sind,
Onlineseminar für aufhörwillige haben sie einen günstigeren oder weniger günstigen
Raucher*innen jeden Alters Einfluss auf die Gesundheit und unseren Körper.
Sie möchten sich vom blauen Dunst verabschieden Auch für die Blutfette spielt die Kohlenhydratquelle
und haben es bisher nur noch nicht gewagt? in unserer täglichen Kost eine große Rolle. An diesem
Oder schon versucht und dann doch wieder nach den Abend wird unter anderem über die Low-carb-Ernäh-
Zigaretten gegriffen? Gemeinsam mit Gleichgesinn- rung gesprochen und beleuchtet, für wen eine koh-
ten und unter fachkundiger Anleitung lernen Sie, lenhydratreduzierte Ernährung Vor- oder Nachteile
den Versuchungen des Nikotins dauerhaft zu haben kann.
widerstehen. Gs4004Det
Technische Voraussetzung: Laptop oder Smartphone Do, 18. November, 19.30–21.30 Uhr
Gs1044DetQ Dettingen, Bürgerhaus am Anger, Große Lammstube
14,10 Euro
Farb- und Stilberatung: Frischer Mo, ab 17. Januar, 18.30–20 Uhr, 6-mal
Wibke Tönjes-Batke
63,60 Euro
Wind im Kleiderschrank! Marion Fischer
Der Start ins neue Jahr ist oft mit Vorsätzen und
Neubeginn verbunden. Eine ideale Zeit, auch den Großmutters Hausrezepte
Kleiderschrank zu sortieren und sich dabei Gutes zu
tun! In diesem Workshop bekommen Sie Tipps, welche
gegen Erkältungskrankheiten
Kleidungsstücke in jeden Kleiderschrank passen, Der Winter hat seine Spuren hinterlassen. Husten,
welche Teile besser aussortiert werden und welche Schnupfen, Ohrenschmerzen und vieles mehr plagen
Kombinationen Ihre Vorzüge bestens zur Geltung uns ab und zu. Trotzdem will man nicht immer gleich
bringen. Außerdem lernen Sie die Wirkung der Farben in den Medizinschrank greifen. Zu Großmutters Zeiten
kennen und können diese dann gezielt einsetzen. wusste man Bescheid über allerlei Hausrezepte, die
Am Ende des Seminars bekommen alle Teilnehmer*in- Linderung verschaffen konnten. Wir wollen gemein-
nen einen Leitfaden für den Check-up zu Hause, um sam einige dieser Rezepte kennenlernen und auch
frischen Wind in den eigenen Kleiderschrank wehen gleich ausprobieren – denn nur was man kennt, kann
zu lassen! man bei Bedarf auch anwenden.
Bitte mitbringen: 2 persönliche Kleidungsstücke, Gs5003Det
von denen Sie sich nicht trennen können, die aber Do, 27. Januar, 18.30–21.30 Uhr
Sorglos Wohnen, Gemeinschaftsraum
trotzdem nur im Schrank hängen. Widerstandsfähigkeit: Die 21,20 Euro
Ro2204Det
Sa, 29. Januar, 10–13 Uhr Sieben Säulen der Resilienz Anne Gekeler
Sorglos Wohnen Für Frauen in der Lebensmitte
21,20 Euro Mitte des Lebens heißt Wandel in Familie und Beruf.
Melanie Bogenschütz Es heißt Abschied nehmen von Vertrautem und Neues
zulassen. Manchmal geraten wir dabei aus der Balance.
Unsere persönliche Resilienz und Widerstands
Pressearbeit im Verein fähigkeit kann uns jedoch helfen wieder ins Lot zu
finden. Diese Kraft lässt sich durch einfache Übungen
Vom sportlichen oder unternehmerischen Erfolg, stärken und aufbauen wie einen Muskel. Lernen Sie
einem gelungenen Ausflug, der Hauptversammlung Ihre persönliche Resilienz kennen, stärken Sie Ihren
oder einer anderen Veranstaltung möchten Vereine, eigenen »Seelenmuskel« gemeinsam mit anderen
Vereinigungen oder auch Betriebe im Gemeindeblatt Frauen in der Lebensmitte. Miteinander schauen wir
oder der Tageszeitung lesen können – doch die Texte zurück auf unsere Erfolge, auf besondere Zeiten unse-
müssen erst geschrieben werden. Basiswissen rund res Lebens. Wir überlegen, was wir gelernt und uns
ums Schreiben lässt sich erlernen, denn es gibt erarbeitet haben, wer wir jetzt sind – und blicken
(handwerkliche) Regeln, wie Meldungen oder kleine nach vorn, in eine erfüllte Zukunft. Mit den sieben
Berichte aufgebaut sein sollten. Wer sich daran hält, Säulen der Resilienz lässt sich ein stabiles Funda-
Großmutters Wickel
tut sich leichter und erleichtert dem Leser das Lesen. ment bauen, das dem einen oder anderen Sturm der und Umschläge gegen
Der Kurs vermittelt Tipps und schärft den Blick.
Lt5032Det
zweiten Lebenshälfte solide stand hält. Zipperlein & Co
Ro2106Det
Mo, 31. Januar, 18.30–20.45 Uhr Der Fuß tut weh, der Bauch zwickt oder der Nacken
Do, ab 27. Januar, 19–20.30 Uhr, 4-mal
Altes Rathaus Dettingen, Kleiner Versammlungssaal ist total verspannt. Schnell greift man zur Schmerz-
Dettingen, Bürgerhaus am Anger, Große Lammstube
15,90 Euro tablette oder zur Salbe – in der Hoffnung, dass es
42,40 Euro
Kirsten Oechsner gleich wieder besser geht. Doch der Schein trügt. Der
Marion Fischer
Schmerz ist zwar weg(-geblasen), aber die Ursache
ist nach wie vor da. Bei vielen Zipperlein kann man
mit natürlichen Maßnahmen mindestens genauso
viel erreichen – und die Selbstheilung damit anre-
gen. Wir lernen Umschläge, Wickel, Bäder oder Aufla-
gen mit den richtigen Kräutern kennen und einzuset-
zen. Damit wir gewappnet sind falls mal was weh tut.
Gs5004Det
Do, 10. Februar, 18.30–21.30 Uhr
Sorglos Wohnen, Gemeinschaftsraum
21,20 Euro
Anne Gekeler
5Waldbaden
In den Wald gehen und die Natur auf sich
wirken lassen
Wer Entspannung sucht oder seine Gesundheit
stärken will, sollte »Shinrin Yoku« oder »Waldbaden«,
wie der Trend aus Japan hierzulande heißt, unbe-
dingt einmal auszuprobieren. Mit Achtsamkeit in den
Wald eintauchen, auf eine neue Art und Weise den
Wald entdecken, die Waldatmosphäre erleben und
einatmen, um Akkus wieder aufzuladen und neue
Babymassage Energie zu tanken. Zahlreiche Studien belegen die
positiven Wirkungen der Waldatmosphäre und in
Mutter-Kind-Kurs
Japan ist Waldbaden längst als wirksame Stress-
Babymassage ist eine uralte Tradition und Kunst für
Management-Methode anerkannt. Der Aufenthalt im
liebevolle und entspannte Momente zur Stärkung der
Wald kann Stress abbauen, den Bluthochdruck sen-
Eltern-Kind-Bindung. Sie wirkt sich nicht nur positiv
auf das emotionale Wohlbefinden Ihres Kindes aus.
Sie hilft außerdem, einen geregelteren Schlafrhyth-
Nordic Walking für
mus zu finden, das Immunsystem zu stärken, sowie Einsteiger*innen
Blähungen und Bauchweh zu lindern. Im Laufe Wollen Sie möglichst lange gesund, fit und beweg-
der Zeit kann Ihr Kind dadurch auch ausgeglichener, lich bleiben? Dann erlernen Sie den wirkungsvollen
aufgeschlossener und umgänglicher werden. Gesundheitssport Nordic-Walking! Dabei wird das
Bitte mitbringen: Gymnastikmatte, bequeme Herz ohne Überanstrengung optimal trainiert und die
Kleidung, großes Handtuch und Babydecke. Rückenmuskulatur gestärkt. Knie- und Hüftgelenke
Gs2604Det werden durch die Stöcke entlastet. Muskelverspan-
Sa, ab 9. Oktober, 9.30–10.30 Uhr, 6-mal nungen im Nacken - und Schulterbereich lösen sich.
Altes Rathaus Dettingen, Großer Versammlungssaal Das Immunsystem wird gestärkt und Psychostress
48,40 Euro (inklusive 6 Euro für Materialkosten) abgebaut. Der Kurs vermittelt schwerpunktmäßig
Ivonne Randecker-Neumann Schritt für Schritt die gesundheitsfördernde Alfa-
Technik und richtet sich auch an Teilnehmer mit ge-
ringer Kondition. Stöcke können gegen eine Gebühr
Babymassage (2 Euro pro Benutzung) gestellt werden. Bitte bei
der Anmeldung angeben. Evtl. Neuanschaffung der
Schnupperkurs für frischgebackene Väter mit Kind
Stöcke erst nach dem ersten Kurstermin planen!
Dieses Schnupperangebot vermittelt die Grundgriffe
Bitte wetterangepasste Kleidung tragen.
der Babymassage und zeigt, wie der innige Kontakt
Gy7114Det
und die Bindung zwischen Vater und Kind während der
Mi, ab 6. Oktober, 16.30–17.30 Uhr, 6-mal
Massage gefördert werden kann. Man nimmt sich da-
Treffpunkt: Schillerhalle Dettingen,
bei bewusst Zeit für das Baby und lernt dessen Stim- ken, Puls und Atmung normalisieren sowie unser Parkplatz bei den Hartsportplätzen
mungen und Reaktionen wahrzunehmen und zu deuten. Immun-, Nerven- und Hormonsystem positiv beein- 42,40 Euro
Bitte mitbringen: Gymnastikmatte, bequeme flussen. Wir verbinden das Schlendern durch den Wald Silvia Bauer
Kleidung, großes Handtuch und Babydecke. mit ein paar Übungen, auch Sinnesübungen, die Sie
Gs2605 Det gut in den Alltag integrieren können. Wir gehen
Sa, 4. Dezember, 9.30–11 Uhr bei jedem Wetter, außer bei Sturmwarnung oder
Altes Rathaus Dettingen, Großer Versammlungssaal Starkregen.Sie benötigen festes Schuhwerk, Yoga und Entspannung
16,60 Euro (inklusive 6 Euro für Materialkosten) wetterangepasste Kleidung und Getränk.
Ivonne Randecker-Neumann Gs3204Det
Sa, 23. Oktober, 10–14 Uhr Hatha-Yoga für den Rücken
Treffpunkt: Parkplatz Füssleshütte, Dettingen Durch gezielte Yoga-Übungen wird der Rücken
28,30 Euro
Outdoor Monika Scharf
gestärkt und gedehnt. Dadurch können Verspannun-
gen sich lösen und Beschwerden abklingen. Falls
pandemiebedingt notwendig, können die Kurse von
Faszination Bogenschießen Frau Binder-Ludt auch online stattfinden.
Workshop für Anfänger*innen
Qigong – Outdoor Bitte eigene Matte mitbringen!
Ep6011Det
Beim Bogenschießen finden wir den Ausgleich, den wir Die wertvollen Übungen aus dem Qigong verbinden
Mo, ab 27. September, 10–11.15 Uhr, 12-mal
brauchen, um Stress und Hektik des Alltags bewälti- auf harmonische Weise den Atemfluss, die Bewegung
Sorglos Wohnen, Gemeinschaftsraum
gen zu können. Das bewusste Spannen des Bogens und Entspannung miteinander. Diese chinesische
106 Euro
und Lösen der Sehne kräftigt die Rücken- und Schul- Heilgymnastik dehnt und kräftigt außerdem den
Evelyn Binder-Ludt
termuskulatur und wirkt positiv auf Körper und Geist. Körper, macht die Muskeln geschmeidig und wirkt
Der Kurs beinhaltet: Vorstellung verschiedener sich positiv auf die inneren Organe aus. So können
Bogentypen, Schussablauf und Erklärung verschiede- sich Körper und Seele regenerieren und ein natür
ne Zieltechniken, Schießen auf verschiedene Entfer- liches Wohlgefühl stellt sich ein. Die Übungen
nungen, Korrektur des Bewegungs-/Schussablaufes, lassen sich auch gut in den Alltag einbauen!
Wettkampfspiele auf Scheibe. In Kooperation mit Ep7031Det Am Morgen
dem Schützenverein Dettingen an der Erms. Mi, ab 29. September, 10–11.15 Uhr, 5-mal
Hb1051Det Ep7041Det Am Abend
Sa, 25. September, 9.30–13 Uhr Do, ab 30. September, 17.30–18.45 Uhr, 5-mal
24,70 Euro Treffpunkt: Parkplatz »Buckleter Kapf« oberhalb
Bogenschießanlage Schützenverein Dettingen des Schützenhauses
Untere Buchhalde 2 39,20 Euro
Peter Essig Melanie Bogenschütz
6Yoga und Entspannung Afterwork Rückenfit
Die verschiedenen aktiven und meditativen Yoga- Lassen Sie uns am Ende der Arbeitswoche mit viel
übungen und Körperhaltungen dehnen und kräftigen Spaß und unter fachkundiger Anleitung unseren
unsere Muskeln und Gelenke. Zugleich wirken sie Rücken trainieren. Ganz bequem von zu Hause aus –
stressabbauend und normalisieren Muskelspannung Laptop genügt! Wir beugen gezielt und alltags
und Atmung. Durch regelmäßiges Üben kann sich orientiert Rückenschmerzen vor, dabei vergessen wir
körperliches und seelisches Wohlbefinden einstellen. nicht, Arme und Beine zu trainieren. Wir atmen tief
Bitte eigene Matte mitbringen! durch und dehnen abschließend den ganzen Körper,
Ep6016Det Am Abend um danach ganz entspannt das Wochenende
Mo, ab 27. September, 17–18.15 Uhr, 14-mal genießen zu können.
Dettingen, Bürgerhaus am Anger, Große Lammstube Gy3154DetQ
Fr, ab 15. Oktober, 17–18 Uhr, 12-mal
Ep6017Det Am Abend
Mo, ab 27. September, 18.15–19.30 Uhr, 14-mal 92,80 Euro Pilates
Dettingen, Bürgerhaus am Anger, Große Lammstube Andreas Hotz Ein ausgewogenes Programm nach dem Trainings-
Ep6043Det Am Morgen konzept von Joseph Pilates, bestehend aus Kräfti-
Do, ab 30. September, 7.30–08.45 Uhr, 14-mal gungs- und Dehnungsübungen, verbessert die
Sorglos Wohnen, Gemeinschaftsraum Rücken im Alltag Körperhaltung und sensibilisiert die Körperwahr
Ep6044Det Am Morgen nehmung. Durch die Kräftigung der Muskulatur von
Für Junggebliebene, die schonend und bewusst ihren
Do, ab 30. September, 8.45–10 Uhr, 14-mal innen nach außen sowie durch den Aufbau eines
Körper, vor allem ihren Rücken, fit halten wollen.
Sorglos Wohnen, Gemeinschaftsraum Kraftzentrums wird Rückenbeschwerden vorgebeugt.
Ziel ist, den Alltag weiterhin mit seinen Aufgaben
123,70 Euro Gleichzeitig wird die Beweglichkeit gefördert und die
und Anforderungen meistern zu können! Wir arbeiten
Evelyn Binder-Ludt Figur verbessert. Bitte eigene Matte mitbringen!
mit angemessenen Übungen daran, die Rücken
muskulatur zu erhalten und zu stabilisieren. Dabei
Gy4018DetQ Onlinekurs
kommt natürlich Ihr Körper als Ganzes nicht zu kurz!
für Teilnehmer*Innen mit ersten Erfahrungen
TRE®-Entspannungsübungen Dehnung und Entspannung vervollständigen den
Mo, ab 27. September, 20–21 Uhr, 14-mal
TRE® sind leichte Körperübungen, um tiefliegende, Kursinhalt. Bitte eigene Matte mitbringen!
108,30 Euro
muskuläre Verspannungen im Körper, die durch Gy3135Det
Sabine Wörner
verschiedene Arten von Stress entstanden sind, lösen Mi, ab 29. September, 16.55–17.55 Uhr, 15-mal
Gy4027Det für Fortgeschrittene
zu können. Die Übungen aktivieren auf milde Art die Schillerschule Dettingen, Gymnastikraum
Di, ab 28. September, 17.30–18.30 Uhr, 14-mal
natürliche Fähigkeit des menschlichen Körpers, 106 Euro
98,90 Euro
ein unwillkürliches Zittern, auch neurogenes Zittern Andreas Hotz
Gy4028Det mit Vorkenntnissen
genannt, entstehen zu lassen. Zittern fördert die Di, ab 28. September, 18.30–19.30 Uhr, 14-mal
Selbstregulationsfähigkeit des Körpers im Umgang 98,90 Euro
mit Spannungen und ist u. a. auch hilfreich bei Gy4034Det für Teilnehmer*Innen
muskulären Verspannungen, in Form von Rücken-, mit ersten Erfahrungen
Bauch- oder Kopfschmerzen, nächtliches Knirschen Mi, ab 29. September, 10.30–11.30 Uhr, 14-mal
mit den Zähnen, Schlafstörungen oder auch bei 98,90 Euro
innerer Unruhe. Bitte eigene Matte mitbringen! Schillerschule Dettingen, Gymnastikraum
Ep3645Det Sabine Wörner
Do, 28. Oktober, 18.30–21.30 Uhr
Dettingen, Bürgerhaus am Anger, Große Lammstube
21,20 Euro
Shilanu Keidel-Weber
Body-Fitness für Frauen
Steigern Sie Ihr körperliches und geistiges Wohl
befinden durch Ausdauer- und Intervalltraining,
Schulung der Koordination und guter Haltung mit
Gymnastik/ Fitness/ Tanz Hilfe moderner Geräte (Steps, Hanteln, Theraband,
Aero Steps, TOGU-Brasils etc.) und angepasster,
flotter Musik. Das macht Sie leistungsfähiger und
bringt Power und neuen Schwung für einen vitalen
Start in den Tag. Neueinstieg ist problemlos möglich.
Das in sich gestaffelte Trainingsprogramm wird allen
Faszienfitness Teilnehmerinnen gerecht.
Elastische Faszien spielen eine große Rolle für unser Bitte eigene Matte mitbringen!
Wohlbefinden und unsere Beweglichkeit. Sie sind Gy1034Det
mitverantwortlich bei Schmerzen, Verspannungen Mi, ab 29. September, 9–10 Uhr, 14-mal
und Bewegungseinschränkungen. Die wichtigste Schillerschule Dettingen, Gymnastikraum
Erkenntnis ist: Faszien lassen sich trainieren! 98,90 Euro
In diesem Workshop werden wir unsere Faszien trai- Sabine Wörner
Aqua-Gymnastik nieren, damit sie wieder elastisch werden und wir
Das Element Wasser bietet eine besonders schonende somit weniger Schmerzen, mehr Beweglichkeit und
und körperlich leichte Art sich zu bewegen. Bei der ein besseres Körpergefühl entwickeln können. Sie
Aqua-Gymnastik werden auf angenehme Art, Gelenke erlernen den Umgang mit der Faszienrolle und wie
und Wirbelsäule entlastet und gestärkt. Sie ganz ohne Hilfsmittel Ihre Faszien elastisch und
Gy8244Det gesund erhalten. Bitte eigene Matte mitbringen!
Mo, 14-täglich, ab 11. Oktober, Gy5033Det
17.15–18.15 Uhr, 12-mal Mi, ab 13. Oktober, 18.30–21.30 Uhr
Hallenbad Dettingen Dettingen, Bürgerhaus am Anger, Große Lammstube
87,20 Euro (inklusive Eintritt Hallenbad) 21,20 Euro
Elke Knauer Michael Schray
7Fitnessgymnastik für Frauen Fitness Mix Zumba® Toning
Ein abwechslungsreiches gesundheitsorientiertes Dieser Kurs bietet eine vielseitige Mischung aus Das Workout für all diejenigen, die gerne Party
Fitnessprogramm mit Konditions-, Koordinations- Ausdauerelementen und gezielten Koordinations- machen, aber auch Wert auf Kräftigung und
und intensivem Muskelkräftigungstraining (für übungen. Im Anschluss folgen effektive Kräftigungs- Muskeldefinition legen. Die Zumba® Toning Sticks
Bauch, Rücken, Po, Beine, Arme und Beckenboden) übungen für alle Muskelgruppen, wobei der Schwer- (leichte Gewichte) helfen dabei, sich auf bestimmte
lässt uns ausgeglichener und leistungsfähiger wer- punkt auf der Bauch- und Rückenmuskulatur liegt. Muskelgruppen zu konzentrieren. In Verbindung
den. Verschiedene Geräte steigern die Effektivität. Stretching und Entspannung runden das Training ab. mit speziellen Moves verbessert man außerdem das
Dehnungs- und Entspannungsübungen runden das Vielfältige Handgeräte, wie Flexibar, TOGU Brasils eigene Rhythmusgefühl.
Programm ab. Bitte eigene Matte mitbringen! etc. sorgen für Abwechslung. Gy5226Det
Gy1025Det Bitte eigene Matte mitbringen! Di, ab 5. Oktober, 20.45–21.45 Uhr, 10-mal
Di, ab 5. Oktober, 17.45–18.45 Uhr, 15-mal Gy1138Det Schillerschule Dettingen, Gymnastikraum
Gy1026Det Do, ab 7. Oktober, 19.15–20.15 Uhr, 10-mal 70,70 Euro
Di, ab 5. Oktober, 19–20 Uhr, 15-mal Schillerschule Dettingen, Gymnastikraum Silke Falk
Dettingen, Bürgerhaus am Anger, Große Lammstube 70,70 Euro
106 Euro Jessica Voigt
Silvia Bauer
Kreativität
Orientalischer Tanz/Bellydance
Figura Fit Für Einsteiger*innen und Malen im Freien –
Abwechslungsreiches Ganzkörpertraining mit und Wiedereinsteiger*innen
ohne Step für Ausdauer, Koordination und Kraft. Bellydance und Shakira Style Moves sind ebenso Outdoor Painting
Gleichzeitig wird das Herz-Kreislaufsystem trainiert, Inhalt dieses Kurses wie auch Elemente aus Latino Aquarell und andere Techniken
die Fettverbrennung angeregt und die Konzentration und anderen Tanzstilen. Wir erleben die Harmonie Am spannendsten ist Malen in der Natur – jeder Kurs-
gefördert. Bitte eigene Matte mitbringen! und Ausdruckskraft dieses erdverbundenen, sehr tag ist an einer anderen Stelle. Wir treffen uns und
Gy1035Det weiblichen Tanzes und erlernen Basisbewegungen, fahren gemeinsam zum Motiv. Licht, Jahreszeiten
Mi, ab 6. Oktober, 19–20 Uhr, 12-mal Grundschritte und Schrittkombis zu orientalischen und Lebendigkeit machen aus Landschaften phan
Schillerschule Dettingen, Gymnastikraum Rhythmen und Popsongs, ebenso die Isolationstech- tasieanregende Motive. Beim Malen vertiefen und
84,80 Euro niken und charakteristischen Armbewegungen. Durch entspannen Sie sich und staunen danach über Ihr
Nadine Veronique Freund Beanspruchung verschiedenster Körperpartien löst entstandenes Werk. Durch viele Tipps und Hilfestel-
dieser Tanz Verspannungen und festigt die gesamte lung finden Sie rasch Ihre eigene Malhandschrift.
Muskulatur. Ein Erlebnis für Körper und Seele! Falls Großzügig, farbstark, abstrakt oder zart, die Natur
pandemiebedingt notwendig, können die Kurse von wiedergebend - wie Sie möchten.
Frau Vernarlis auch online stattfinden. Bei »schlechtem« Wetter malen wir im Raum, z. B.
Bg5040Det Stillleben, Mensch, nach Fotos, usw. Wir machen
Do, ab 18. November, 19–20 Uhr, 5-mal Übungen zu Maltechniken, Farblehre, Komposition
Tanzstudio Oz und Abstraktion. Es gibt die Möglichkeit, verpasste
41,30 Euro (inklusive Raummiete) Termine in anderen Kursen der Kursleiterin nach
Heiderose Vernarlis zuholen.
Bi2805Det
Mi, ab 29. September, 14–16.15 Uhr, 3-mal
Zumba® Fitness Treffpunkt: Bürgerforum Buchhalde, Pfitznerweg 2
47,70 Euro
Zumba® ist ein Fitness-Tanz-Workout auf mitreißen- Ingrid Wolf
de lateinamerikanische und internationale Musik.
Ganz nebenbei werden das Herz-Kreislauf-System,
die Muskulatur und die Beweglichkeit trainiert.
Fitnessniveau, tänzerischer Hintergrund oder
Alter - kein Problem. Dieses Fitnessprogramm ist
für Jede/-n und macht Spaß!
Gy5225Det
Di, ab 28. September, 19.45–20.45 Uhr, 15-mal
Schillerschule Dettingen, Gymnastikraum
106 Euro
Gy5244DetQ Online-Kurs
Do, ab 7. Oktober, 18.30–19.30 Uhr, 10-mal
77,30 Euro
Silke Falk
Enkaustik Workshop
Enkaustik, das ist faszinierende Wachsmalkunst in
einer neuen, kreativen Form von Malerei. In keiner
Fit mit dem Step Maltechnik werden Sie mit so vielen unerwarteten
Ein Bewegungsmix, der aus einem leichten Warm up, Ergebnissen überrascht. In diesem Workshop werden
einem Herz-Kreislauftraining am Step und der Kräfti- Weihnachtskarten mit verschiedenen Motiven wie
gung von Bauch, Beine, Po und Rücken besteht. winterliche Landschaften und anderem kreiert.
Mit Dehnübungen und einer Entspannung wird die Dies wird Ihnen in der vorweihnachtlichen Stimmung
Stunde abgerundet. Bitte eigene Matte mitbringen! sicher Spaß machen.
Gy6134Det Bi2704Det
Mi, ab 6. Oktober, 20–21 Uhr, 12-mal Sa, ab 4. Dezember, 9–17 Uhr
Schillerschule Dettingen, Gymnastikraum Dettingen, Bürgerhaus am Anger, Große Lammstube
84,80 Euro 61,50 Euro (inklusive 12 Euro Materialkosten)
Nadine Veronique Freund Yolanda Engelhart
8Handgefilztes für die Essen und Trinken
Weihnachtszeit
Für Erwachsene und Kinder ab 7 Jahre
Aus luftiger weicher, naturbelassener oder bunt Vom Obst zum Edelbrand
gefärbter Wolle filzen wir mit Wasser und Seife in Theorie und Praxis
Weihnachtliches wie z. B. Weihnachtskugeln, Eine Einführung in die Kunst der Obstbrennerei
Windlichter, Christbaumschmuck, Wichtel, Engel, Es siedet und wallet und brauset und zischt ...
Weihnachtsmänner, Nikolausstiefel und kleine Erleben Sie bei herrlichem Blick auf die Dettinger
Geschenke wie Handytaschen, Perlenketten, Streuobstwiesen ein Schauspiel der Aromen und die
Haargummischmuck und Schnüre. geistvolle Vollendung eines Edelbrandes, wenn Obst
Tg1005Det zu hochprozentigem Wasser gebrannt wird. Genießen
Sa, 20. November, 9–13 Uhr Sie bei einer Verkostung den Duft der Palmischbirne,
Bürgerhaus am Anger, Große Lammstube Goldparmäne & Herzkirsche und lernen Sie mehr
Erwachsene: 31,20 Euro (zzgl. Materialkosten im Kurs) »Rund um den Brennkessel«.
Kinder: 23,70 Euro (zzgl. Materialkosten im Kurs) Info und Anmeldung bis Mo, 17. Januar bei der
Silvia Bauer Brennscheuer Straßer 07123 972853 oder
info@hofladen-strasser.de
(Keine Anmeldung über die vhs!)
Gefilzte Steine Er8380Det Ab 18 Jahren
Filzen mit Wasser, Seife und Merinowolle Vogelfutter-Stationen Sa, 22. Januar, 18.30–21.30 Uhr
Brennscheuer Straßer
für Erwachsene und Kinder ab 7 Jahre selbst bauen 42,80 Euro (inkl. 24 Euro Verkostung, Häppchen
Sie sehen aus wie natürliche Steine und werden als
Für Erwachsene und Kinder ab 7 Jahren und Verkostungsglas für zu Hause)
Deko, Briefbeschwerer, Türstopper oder Sitzpolster
Der Winter ist für die Vögel eine schwierige Zeit, da Manuel Straßer
verwendet. Es kann direkt über einen Stein gefilzt
sie wenig gutes Futter finden; gemeinsam stellen wir
werden. Auch Steinhüllen sind möglich, die zu Hause
Futterglocken und Futterstationen her, die Körner
noch mit Sand oder leichtem Material befüllt werden.
und Samen für die Vögel bereithalten und gleichzei-
Ebenso können runde Sitzpolster und weiche Sitz
tig eine hübsche Winterdekoration sind. Am richtigen
kissen in Steinoptik hergestellt werden. Sie haben
Platz aufgehängt, kann man dann die gefiederten
die Wahl – in jedem Fall werden die gefilzten Steine
Wintergäste gut beobachten.
ein Hingucker!
Materialkosten in Höhe von etwa 6 bis 8 Euro werden
Tg1006Det
direkt im Kurs abgerechnet
Sa, 5. Februar, 9.30–12.30 Uhr
Nw1061Det
Bürgerhaus am Anger, Große Lammstube
Sa, 13. November, 10–12 Uhr
Erwachsene: 21,20 Euro (zzgl. Materialkosten im Kurs)
Dettingen, Bürgerhaus am Anger, Große Lammstube
Kinder: 19,20 Euro (zzgl. Materialkosten im Kurs)
Erwachsenenpreis: 14,10 Euro
Silvia Bauer
Kinderpreis: 12,80 Euro
Anne Gekeler
Männer – ran an den Herd
Männerkochkurs
Wir kochen ein leckeres 3-Gänge-Menü:
Flechthandwerk: Dekorative Tomatensuppe mit Croutons, Kasslerbraten mit Chili-
Kränze und Schalen Orangen-Kruste, Kartoffelbrei, Thymiansauerkraut
Unter Anleitung der Korbmachermeisterin Monika und Apfelküchle mit Vanillesoße.
Frischknecht flechten wir Kränze und Schalen in den Er1255Det
unterschiedlichsten Größen, die sich je nach Jahres- Fr, ab 15. Oktober, 18.30–22 Uhr
zeit wunderbar dekorieren lassen. Schillerschule Dettingen, Schulküche
Wk6154Det 34,70 Euro (inklusive 10 Euro Lebensmittelkosten)
Fr, 12. November, 14–19 Uhr Dorothee Linder
Dettingen, Bürgerhaus am Anger, Große Lammstube
44,50 Euro (zzgl. etwa 10 Euro Materialkosten pro
Objekt im Kurs je nach Verbrauch) Leckeres Weihnachtsgebäck
Monika Frischknecht
Rezepte für den Plätzchenteller
Wir backen leckere Plätzchen für die Weihnachtszeit
und füllen unsere Vorratsdosen mit Husarenkrapfen,
Korbflechten Vanillekipferl, Lebkuchen u. v. m.
Fotografieren mit dem Profi Sie flechten unter fachkundiger Anleitung Ihren Er4004Det
Für Erwachsene und Jugendliche ab 12 Jahren eigenen runden Korb in der Größe eines Einkaufs- Fr, 19. November, 18.30–22 Uhr
Nach einer Einführung mit Erklärung der Einstell- bzw. Erntekorbs – wahlweise mit eingeflochtenen Schillerschule Dettingen, Schulküche
möglichkeiten Ihrer Digitalkamera machen wir einen Griffen, aufgesetzten Griffen oder einem Henkel. 34,70 Euro (inkl. 10 Euro Lebensmittelkosten)
Spaziergang auf der Suche nach schönen Bildmoti- Sie lernen die wichtigsten Flechttechniken der Dorothee Linder
ven. Dabei lernen Sie die richtige Einstellung für Korbmacherei. Als Flechtmaterial wird ungeschälte
Landschaften, Porträts und Nahaufnahmen. Dazu Weide verwendet.
kommen noch viele Profitipps für gute Urlaubsfotos. Wk7105Det
Als Abschluss bekommen Sie eine Einweisung in die Fr., 28. Januar, 13–21 Uhr
Verbesserung der Fotos am Computer. Sa., 29. Januar, 9–20 Uhr
Fo1064Det Dettingen, Bürgerhaus am Anger, Große Lammstube
Sa, 12. Februar, 10–17 Uhr 143,50 Euro (zzgl. je nach Größe etwa 35 Euro
Bürgerhaus am Anger, Große Lammstube Materialkosten im Kurs)
Erwachsene: 42,40 Euro, Jugendliche: 36 Euro Monika Frischknecht
Karl-Heinz Unterberger 9Kinder & Jugendliche / Klassisches Ballett
Kinder tanzen gerne. Unter fachkundiger Anleitung
Jugendkunstschule wird das natürliche Interesse gefördert und intensi-
viert. Die Kinder erlernen eine gute Körperhaltung,
Spannkraft und rhythmisches Gefühl zu entwickeln.
Marburger Konzentrations Technische Grundlagen des klassischen Balletts
training (MKT) werden Anfängern*innen und Fortgeschrittenen
Dieses Training wendet sich an SchülerInnen, die vermittelt, vom ersten Schritt bis zum Spitzentanz.
eher unaufmerksam, leicht ablenkbar und wenig aus- Ju3754Det
dauernd, motorisch unruhig und überaktiv, impulsiv Pré-Ballett für Anfänger*innen ab 5 Jahren
und schwer steuerbar sind. Aber auch an diejenigen Fr, ab 1. Oktober, 15.15–16.15 Uhr, 14-mal
SchülerInnen, die träumen und nicht bei der Sache Ju3755Det
sind, sehr lange brauchen, bis sie eine Aufgabe an- Für Anfänger*innen ab 7 Jahren
fangen, häufig Flüchtigkeitsfehler machen, Gelerntes Fr, ab 1. Oktober, 16.30–17.30 Uhr, 14-mal
schon nach kurzer Zeit vergessen haben. Schillerschule Dettingen, Gymnastikraum
Eng verbunden damit sind zwei Elternabende, bei 84 Euro
denen Eltern Hilfen für den Alltag näher gebracht Ein Sommertag auf der Birgit Kaiser-Mager
werden, um den Lernprozess der Kinder erfolgreich
zu unterstützen. Beide Bausteine führen zu einer
Streuobstwiese
positiven Veränderung in der Beziehung zwischen Für Kinder von 7 bis 11 Jahren
Eltern und Kind, aber auch zwischen Kind und Unsere Streuobstwiese im Spahlertal bietet viele
Lehrer*innen. spannende Abenteuer. Bäume und Wiesenpflanzen
Das Training besteht aus sechs Terminen für die mit ihren Bewohnern lassen auf manche Entdeckung
Kinder und zwei Elterngesprächen. hoffen. Durch verschiedene Spiele wollen wir unsere
Elterntermine: 22. November und 17. Januar Wiese kennenlernen und erobern.
Ro3215Det Für eine Stärkung zwischendurch bitte Grillgut
Mo, ab 15. November, 16.30–17.45 Uhr, 8-mal und Getränke mitbringen.
Altes Rathaus Dettingen, Großer Versammlungssaal Wichtig: wetterangepasste Kleidung
67,50 Euro (inklusive 3,50 Euro Materialkosten) Nw1060Det
Anna-Lena Grießinger Fr, 10. September, 10–15 Uhr
Treffpunkt und Abholung:
Vor dem Dietrich-Bonhoeffer-Gymnasium,
Teens-Dance-Club
Metzingen, Öschweg 21 Coole Moves und Choreographien zu Deiner Lieb-
32 Euro lingsmusik aus den Charts! Wir kombinieren verschie-
Anne Gekeler dene Tanzstile wie Hip-Hop, Streetdance und
Jazzdance. Mit viel Rhythmusgefühl erlernt man
Koordination sowie Interpretation von trendiger
Musik. Hier werden Spass und Gruppendynamik
Vogelfutter-Stationen groß geschrieben!
selbst bauen Ju3852Det
Für Erwachsene und Kinder ab 7 Jahren Fr, ab 8. Oktober, 14–15 Uhr, 8-mal
Der Winter ist für die Vögel eine schwierige Zeit, Schillerschule Dettingen, Gymnastikraum
da sie wenig gutes Futter finden; gemeinsam stellen 48 Euro
wir Futterglocken und Futterstationen her, die K örner Silke Falk
und Samen für die Vögel bereithalten und gleichzei-
tig eine hübsche Winterdekoration sind. Am richtigen
Platz aufgehängt, kann man dann die gefiederten Orientalischer Tanz
Wintergäste gut beobachten.
Materialkosten in Höhe von etwa 6 bis 8 Euro werden
mit Bollywood-/Latino-/
direkt im Kurs abgerechnet Hip-Hop Moves
Nw1061Det Ohne Zwang, spielerisch und kindgemäß werden
Sa, 13. November, 10–12 Uhr erste Tanzschritte und Bewegungen erlernt. Neben-
Dettingen, Bürgerhaus am Anger, Große Lammstube bei wird auch das Rhythmus- und Taktgefühl, sowie
Der Vorschulfuchs Erwachsenenpreis: 14,10 Euro Motorik und Koordination gefördert. Elemente aus
Konzentration, Ausdauer und Fingerfertigkeiten sind Kinderpreis: 12,80 Euro Videoclips, Latino-, Bollywood- und HipHop fließen
u. a. wichtige Voraussetzungen für einen erfolgrei- Anne Gekeler in die kurzen Choreos ein. Moderne Hits, arabische
chen Start in das Schulleben. Dieser Kurs soll diese Songs und fetzige Rhythmen aus aller Welt garantie-
Fähigkeiten mit gezielten Übungen, altersgerechten ren viel Spaß und Freude beim Tanzen!
Spielen, gestalterischen und musischen Aktivitäten
steigern. Wir malen nach Musik, experimentieren,
Klein – aber oho: Alltagsküche Falls pandemiebedingt notwendig, können die Kurse
von Frau Vernarlis auch online stattfinden.
begeben uns ins Zahlenland, machen Gedächtnis- für Mini-Gourmets Ju3861Det Für Kinder von 4–7 Jahren
und Konzentrationsübungen und haben jede Menge Kinderkochstudio Sa, ab 25. September, 9.30–10.30 Uhr, 10-mal
Spaß dabei. Bitte Buntstifte, Schere und Klebstift Wir kochen leckere Minis wie Schinken-Käse- Ju3862Det Ab 7 Jahren
mitbringen! Röllchen, Bayern-Pasta, Salat am Stil, Sa, ab 25. September, 10.30–11.30 Uhr, 10-mal
Ro3254Det Mini-Semmelknödel mit Champignonrahmsoße, Ju3863Det Ab 10 Jahren
Fr, ab 1. Oktober, 15.45–16.45 Uhr, 12-mal kleine Ofen-Äpfel u. v. m. Sa, ab 25. September, 11.30–12.30 Uhr, 10-mal
Ro3256Det Er9064Det Ju3864Det Ab 16 Jahren
Fr, ab 1. Oktober, 17–18 Uhr, 12-mal Sa, 23. Oktober, 9–12 Uhr Sa, ab 25. September, 12.30–13.30 Uhr, 10-mal
Sorglos Wohnen, Gemeinschaftsraum Schillerschule Dettingen, Schulküche Tanzstudio Oz
76,80 Euro (zzgl. Materialkosten im Kurs) 23,20 Euro (inklusive 4 Euro Lebensmittelkosten) à 72 Euro (inklusive Raummiete)
Jasmin Paluch Dorothee Linder Heiderose Vernarlis
10wenn 8O Prozent der Unterrichtsstunden besucht wurden.
Geschäftsbedingungen (Die Gebühr für die Teilnahmebescheinigung beträgt 3 Euro, Anmeldung
für die Leistungsbescheinigung 5 Euro).
Anmeldung: Persönlich, telefonisch, per E-Mail
Anmeldung Rücktrittsrecht oder online nach Erscheinen des Programms in
Mit der Anmeldung zu einer Veranstaltung kommt der a) Die Volkshochschule kann wegen mangelnder Beteili- Dettingen, Rathaus Schlößle, Bürgerbüro.
Vertrag zwischen dem Teilnehmer und der vhs zustande. gung, Ausfall eines Kursleiters oder anderer von ihr nicht zu
Die Teilnahme an Veranstaltungen verpflichtet zu einer vertretender Gründe vom Vertrag zurücktreten. In diesen
Eintragung in die Teilnehmerliste und zur Zahlung der Fällen werden die bereits bezahlten Gebühren nach Rückga- Montags, dienstags, donnerstags
Gebühr, die sofort fällig wird. Die allgemeinen Geschäfts be der Teilnehmerkarte zurückerstattet. Weitere Ansprüche 8–16 Uhr
bedingungen sind Bestandteil des Teilnehmervertrages. Die gegen die Volkshochschule sind ausgeschlossen. Mittwochs 8–12 Uhr und 16–18.30 Uhr
Anmeldungen werden in zeitlicher Reihenfolge bearbeitet. b) Der Rücktritt eines, Teilnehmers bei Semesterkursen
muss spätestens vor dem zweiten Kurstermin schiftlich oder
Freitags 8–12 Uhr
Bezahlung persönlich unter Rückgabe der Teilnehmerkarte erklärt wer- Telefon: 07123-7207-0
Bei der Anmeldung ist die Gebühr per Bankeinzug in voller den (eine telefonische Mitteilung ersetzt nicht die schriftli- E-Mail: vhs@dettingen-erms.de
Höhe zu entrichten. Ist der Bankeinzug trotz vorheriger che Abmeldung). Die Gebühren werden anteilig und unter Online: www.vhsrt.de
Zusage nicht möglich, so werden, die anfallenden Kosten in Einbehaltung einer Verwaltungsgebühr zurückerstattet.
Rechnung gestellt. Bei späterem Rücktritt durch den Teilnehmer erfolgt keine
Kosten für Lehrbuch und Materialien sind in der Regel nicht Rückerstattung. Bei der Anmeldung ist die Kursgebühr per Bankein-
in der Kursgebühr enthalten. c) Bei Wochenendseminaren, Ferienkursen, Kompaktkursen zug unter Angabe von Kursnummer, Name, Anschrift,
und Kursen mit weniger als 5 Unterrichtstagen muss der Telefon und Bankverbindung zu entrichten.
Teilnehmerkarte Rücktritt spätestens eine Woche vor Kursbeginn unter Rück- Eine Bestätigung erhalten Sie nicht.
Die Angemeldeten erhalten eine nicht übertragbare Teil- gabe der Teilnehmerkarte im vhs-Sekretariat erklärt wer-
nehmerkarte. Sollten Sie diese vor Kursbeginn nicht erhalten den. Die Gebühren werden unter Einbehaltung einer Verwal-
Wir melden uns nur, wenn der gebuchte Kurs
haben, so fragen Sie bitte im Sekretariat nach. Es erfolgt tungsgebühr in Höhe von 5 Euro zurückerstattet. nicht stattfinden kann. Grundlage jeder Anmel-
keine weitere Benachrichtigung, außer es treten Program- Bei späterem Rücktritt durch den Teilnehmer erfolgt keine dung sind unsere nebenstehenden Geschäfts-
mänderungen ein. Die Teilnehmerkarte gilt als Quittung Rückerstattung. bedingungen.
und wird üblicherweise auch von den Behörden anerkannt. d) Bei mehrsemestrigen Lehrgängen, Studienfahrten und
Die Teilnehmerkarte berechtigt nur zum Besuch des beleg- -reisen gelten besondere Regelungen. Bei Studienfahrten
ten Volkshochschulkurses, sie ist nicht übertragbar. sind Umbuchungen nur bedingt möglich. Anmeldung möglichst frühzeitig vor Kursbeginn.
Die für die Statistik notwendigen Angaben auf der Anmelde- Die Abmeldung beim Kursleiter ist nicht verbindlich, Fern- Bei zu geringer Teilnehmerzahl müssen Kurse recht-
karte erfolgen, soweit sie nicht für die Zulassung von Be- bleiben vom Kurs gilt nicht als Abmeldung. zeitig abgesagt werden. Kurzfristige Anmeldungen
deutung sind, freiwillig und dienen ausschließlich statisti- können dann oft leider nicht mehr berücksichtigt
schen Zwecken. Bei einer Verweigerung dieser Angaben Haftung
entstehen keine Rechtsnachteile. Die Weitergabe der auf der Die Haftung der Volkshochschule Reutlingen GmbH für
werden und spontane Teilnehmer/-innen, die sich
Anmeldekarte erfassten Daten erfolgt ausschließlich anonym. Schaden jedweder Art, gleich aus welchem Rechtsgrund sie nicht angemeldet haben, stehen vor verschlossenen
entstehen mögen, ist auf die Fälle beschränkt, in denen der Türen. Wir wollen Ihnen und uns diese Enttäuschung
Beginn und Dauer vhs Vorsatz oder grobe Fahrlässigkeit zur Last fällt. Bei ersparen. Deshalb bitte rechtzeitig anmelden!
Beginn und Dauer der Veranstaltungen sind jeweils im Verlust oder Diebstahl übernimmt die vhs keine Haftung.
Programm angegeben. Während der Schulferien und an den
gesetzlichen Feiertagen findet in der Regel kein Unterricht Urheberschutz
statt. Fotografieren und Bandmitschnitte in den Veranstaltungen Ermäßigungen
sind nur nach Rücksprache mit der vhs möglich. Ausgeteil-
Veranstaltungsort tes Lehrmaterial darf ohne Genehmigung der vhs nicht ver- 1. Schüle*innen, Studierende, Auszubildende, Wehr-
Der Veranstaltungsort ist bei allen Veranstaltungen ange- vielfältigt werden. dienstpflichtige, Zivildienstleistende: 1O Prozent.
zeigt. Die Volkshochschule ist nur Gast in vielen der von ihr Nur bei Vorlage der entsprechenden Nachweise
benützten Gebäude. Bitte nehmen Sie darauf Rücksicht. Sonstiges und nur bei der Anmeldung!
Vor allen Dingen ist die Hausordnung zu beachten. Mit Bekanntmachung dieser Geschäftsbedingungen verlie-
In Schulräumen und auf den Gängen ist Rauchen strikt ren alle früheren ihre Gültigkeit. Mündliche Nebenabspra- 2. Geschwisterermäßigung bei Kinderkursen.
verboten. chen bedürfen zu ihrer Wirksamkeit der schriftlichen Bestä- ab dem zweiten Kind 25 Prozent wenn der gleiche
tigung durch die Leitung der Volkshochschule. Sind diese Kurs belegt wird.
Teilnahme- und Leistungsbescheinigungen Geschäftsbedingungen ganz oder teilweise nicht Vertrags-
Teilnahme- und Leistungsbescheinigungen können nur (für bestandteil geworden oder unwirksam, so bleibt der Vertrag
höchstens zwei Semester rückwirkend) ausgestellt werden,
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im Übrigen wirksam.
Informationen / Auskünfte
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P Informationen und Auskünfte können persönlich
vo lle www.dettingen-erms.de
Dieser Prospekt steht auch im Internet als pdf-Datei zum Downloadg bereit. oder telefonisch im Rathaus eingeholt werden.
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c vhs Dettingen Telefon O7123-72 O7-O
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Schillerschule Altes Rathaus Dettingen
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