WORKSHOPS FÜR AZUBIS UND BVB 2021 - BILDUNGSZENTRUM CARITAS-DON BOSCO WÜRZBURG - CARITAS-DON BOSCO ...
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„F röhlich sein, Gutes tun und die Spatzen pfeifen lassen.“ Hinweise zur Sprachform: Aus Gründen der Lesbarkeit wurde für den Text dieser Broschüre die grammatisch männliche Form gewählt und auf eine konsequente Doppelbenennung verzichtet. Das generische Maskulinum bezieht sich daher immer gleichermaßen auf alle Personen. 2
Programm 2021 Als Auszubildender haben Sie neben den Aufgaben, In unseren Workshops bieten wir Ihnen interessante die eine Berufsausbildung mit sich bringt, auch viele Thementage mit top Referenten in unserem Ausbil- andere Themen die Sie beschäftigen. dungshotel in Gadheim an. So ist die Ausbildung für viele ein erster Schritt in Neben inhaltlichem Input bleibt genug Zeit, die Selbständigkeit. Endlich mal weg von zu Hause – andere Azubis besser kennen zu lernen und sich aber auch 100 Fragen die dadurch entstehen… beim Mittagessen im Hotel mal ein bisschen Manche erleben Schule und Ausbildung als „soziales verwöhnen zu lassen. Event“! Sie treffen neue Leute, schließen Freund- schaften und vielleicht verlieben Sie sich auch. Wie Die Teilnahme an den Workshops ist für unsere soll man das nur alles unter einen Hut bringen??? Azubis kostenlos, die Anmeldung erfolgt in Absprache mit dem zuständigen Ausbilder oder Bildungsbegleiter. Wir freuen uns schon auf Ihre Anmeldungen! 3
Inhalt Programm 2021����������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������3 Fachtag für Azubis der Caritas-Don Bosco gGmbH ���������������������������������������������������������������������������������������������������������6 It’s showtime – spot on! Sprechen vor Gruppen���������������������������������������������������������������������������������������������������������������8 Keine Anrufe, nur whatsapp? Telefontraining für Azubis ���������������������������������������������������������������������������������������������9 An das Lernen. Fertig. Los! Strategien und Methoden für effektives Lernen����������������������������������������������������������� 10 Mach ich heute lieber blau? Ein Workshop rund um Lampenfieber, Nervosität und Prüfungsangst�������������������� 11 „Schon wieder Pizza?” Kochkurs – lecker, schnell und einfach �����������������������������������������������������������������������������������12 Herz über Kopf – Freundschaft, Partnerschaft, Liebe und Sex ������������������������������������������������������������������������������������13 Überfordernde Wahrnehmung selbst regulieren – Seminartag zur Selbstedukation für Menschen mit Autismus-Spektrum-Störung�������������������������������������������������� 14 Spieglein, Spieglein an der Wand… Typberatung und passendes Make-up für Bewerbungsgespräche und Arbeitsalltag���������������������������������������������15 läuft bei dir :) Ich hab‘ mein Leben im Griff – Verselbständigungstraining ���������������������������������������������������������������� 16 Simplify Your Office-Life – Methoden zur Optimierung von Büroarbeiten�����������������������������������������������������������������17 Hingehen statt wegsehen! Mutig gegen Mobbing�������������������������������������������������������������������������������������������������������� 18 Money, money, money – Alles rund ums Geld �������������������������������������������������������������������������������������������������������������� 19 „Null Bock…“ Motivation – nicht nur müssen, sondern wollen!���������������������������������������������������������������������������������� 20 „Wer stark ist, muss nicht kämpfen“ Selbstbehauptung statt Streit und Gewalt! ���������������������������������������������������� 21 War doch nur Spaß! Tik Tok, Insta, Snapchat und Co. Richtiger Umgang mit Daten, Bildern und Nutzung des Internets �����������������������������������������������������������������������������22 Fly sein statt ein Lauch – Selbstwert, Selbstvertrauen, Selbstbewusstsein�������������������������������������������������������������23 Oasentage für Auszubildende�������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������24 „Geh mit uns“ Niederschwelliges religiöses Angebot für Jugendliche und Mitarbeiter�������������������������������������������25 Yoga für Azubis – Im EinKLANG sein������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������� 26 Erste Hilfe Kurs für Mitarbeiter und Auszubildende �����������������������������������������������������������������������������������������������������27 Gesundheitstag ������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������ 28 Anlaufstelle für ehemalige Auszubildende: Beratung – Unterstützung – Kontakt������������������������������������������������ 29 Anmeldung��������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������� 30 Impressum���������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������� 31 4
Unser Fort- und Weiterbildungszentrum Ausbildungshotel St. Markushof in Gadheim Wir begrüßen unsere Gäste in Gadheim, einem kleinen Für Verpflegung während der Workshops ist bestens Vorort von Veitshöchheim, circa 10 km von der Stadt gesorgt! Kaltgetränke, Kaffee, Tee und Mittagessen Würzburg entfernt. In unserem drei Sterne Hotel bie- in unserem Ausbildungshotel sind für Sie an diesen ten wir Ihnen Tagungen, Seminare, Workshops und Tagen inklusive. Fachtage an. In sechs hellen Tagungsräumen in ruhiger Lage und mitten in der Natur, können Sie interessante Work- shops besuchen. Unser Programm ist speziell für Auszubildende und BvB-Teilnehmer konzipiert. So erreichen Sie uns: Mit dem Bus der Linie 19 vom Hauptbahnhof Würzburg aus. Oder mit Ihrem PKW (es stehen ausreichend Parkplätze zur Verfügung). Bitte melden Sie sich an der Hotel rezeption, um den Raum für Ihre Veranstaltung zu erfragen. Kontakt: Ausbildungshotel St. Markushof Gadheim 19 97209 Veitshöchheim Tel.: 0931 46089-0 Fax: 0931 46089-319 Mail: rezeption@caritas-donbosco.de 5
Fachtag für Azubis der Caritas-Don Bosco gGmbH Programm 24.02.2021 09:30 Uhr Come together – Eintreffen und Kaffee 10:00 Uhr Begrüßung durch Herrn Andreas Halbig (Direktor der Caritas-Don Bosco gGmbH) 10:15 Uhr Vortrag von Frau Laila Matejka: Mit Mnemotechnik zum Spitzengedächtnis 12:15 Uhr Mittagspause 13:30 Uhr Workshop 1: Gedächtnistechniken – Wie kann ich meine Merkfähigkeit verbessern? mit Frau Joanna Koppenhagen Workshop 2: Loci Methode – Visualisieren und Verknüpfen mit Frau Graciela Fuentes Workshop 3: Wie ich mit Zielen meine Energie in die richtigen Bahnen lenke! mit Herrn Alexander Endres 14:30 Uhr Kaffeepause 15:00 Uhr Wiederholung Workshops 1-3 16:00 Uhr Ende des Fachtags Kosten: Maximale Teilnehmerzahl: Keine 60 Personen Veranstaltungsort: Anmeldung: St. Markushof Gadheim über die Ausbilder oder den Gadheim 19 sozialpädagogischen Fachdienst: 97209 Veitshöchheim Per Telefon: 0931 46089 124 Termin: Per E-Mail: 24.02.2021, 09:30-16:00 Uhr fortbildung@caritas-donbosco.de Anmeldeschluss: 12.02.2021 Online: www.caritas-donbosco.de/seminarverwaltung 6
Merkst du was!? Wie Lernen einfach einfach ist! Mit Mnemotechnik zum Spitzengedächtnis Jeder der Teilnehmer nimmt ein Riesen-Erfolgs- Mit Laila Matejka erlebnis mit! Neben den konkreten Techniken wird interessantes Gedächtnis-Know-how vermittelt: Wie Laila Matejka gehört zu den führenden Gedächtnis- unterstützen Mnemotechniken unser Gedächtnis? trainern Deutschlands. Sie ist nicht nur Trainerin und Wie kann ich das Vergessen mithilfe der Mnemotech- Speaker im Businessumfeld, sie ist auch Gründerin niken vermeiden? Mit welcher Methode kann ich auf der Villa Intelligentia. Villa Intelligentia ist die einzige Fakten lückenlos und ggf. in einer bestimmten Rei- Akademie für Mnemotechnik und Gedächtniskunst henfolge jederzeit zugreifen? mit einem umfassenden Seminarprogramm für Schü- ler, Azubis und Studenten. EIN VORTRAG, DER LANGE IN ERINNERUNG BLEIBEN WIRD! LEBENDIG - MITREISSEND – INTERAKTIV Villa Intelligentia Im Vortrag „Mit Mnemotechnik zum Spitzengedächt- www.villa-intelligentia.de nis“ erleben die Teilnehmer eine amüsante und kurzweilige Reise durch die Welt der Mnemotechnik und haben hierbei die Chance, einige faszinierende Techniken kennen zu lernen, die es ermöglichen, sich in überraschender Geschwindigkeit mit erstaunlicher Festigkeit, Zahlen, Daten und Fakten zu merken. Die Teilnehmer werden in den Vortrag aktiv eingebun- den und können die erlernten Techniken sofort in der Praxis einsetzen. Laila Matejka Scannen Sie für weitere Infos mit Ihrem Smartphone den QR-Code 7
It’s showtime – spot on! Sprechen vor Gruppen Ob fachliche Präsentation in der Abschlussprüfung Nun erscheint es Ihnen wenig reizvoll einen Work- oder Referat in der Schule – Sie hassen es, vor Grup- shop zu besuchen, indem Sie mit hoher Wahrschein- pen zu sprechen? Irgendwie haben Sie das Gefühl, lichkeit vor einer Gruppe fremder Menschen sprechen Sie bekommen keinen geraden Satz mehr raus und sollen, wenn doch genau dies Ihr Problem ist? zupfen nervös an Ihrer Kleidung herum? An diesem Tag geht es neben theoretischem Input Wie unangenehm – alle schauen Sie erwartungsvoll natürlich auch ums praktische Üben – jedoch werden an! Sie nicht in peinliche Situationen gezwungen oder vor anderen bloßgestellt. Leider sind diese Termine oft unausweichlich und Sie müssen einen Weg finden, diese zu überstehen?! Sie können die Chance nutzen und mehr über sich selbst und Ihre Fähigkeiten erfahren; außerdem viel- In diesem Workshop geht es darum, wie Sie sich vor- leicht zukünftig souveräner in mündlichen Prüfungs- bereiten können und welche Methoden Sie sich an- situationen auftreten. eignen können, um fokussiert und vielleicht etwas gelassener in diesen Situationen zu werden. Referent: Patrick Bullmann, Sozialpädagoge MA Umfang: 7 Unterrichtseinheiten Kosten: Keine New Africa | stock.adobe.com Teilnehmerzahl: Maximal 15 Personen Veranstaltungsort: St. Markushof Gadheim Termin: 10.02.2021, 09:00–16:00 Uhr Anmeldeschluss: 27.01.2021 8
Keine Anrufe, nur whatsapp? Telefontraining für Azubis Telefonieren? Kann mein Handy das? Für Terminvereinbarungen, Praktikumsanfragen, In Zeiten von Insta, whatsapp-Sprachnachrichten, Wohnungs- und Stellensuche ist Telefonieren un- E-Mails und online-Terminbuchung brauchen Sie die umgänglich. Und Sie wollen doch einen guten ersten Anruffunktion von Ihrem Handy eigentlich nie, son- Eindruck hinterlassen! dern nur genug Datenvolumen? In diesem Workshop üben Sie Wenn es dann doch mal klingelt und ein Anruf rein- kommt, braucht man sich nicht mit Namen melden, • das Vorbereiten von Anrufen weil der andere ja weiß, wen er anruft? • Richtiges Eröffnen des Gesprächs am Telefon • Korrektes Annehmen von Telefongesprächen Das funktioniert in Ihrem Freundeskreis problemlos, • Umgang mit Rückfragen oder schwierigen aber im Ausbildungs- und Arbeitsalltag müssen Sie Gesprächssituationen plötzlich Telefonate führen. Macht Sie das nervös? Ertappen Sie sich dabei, wie Sie versuchen ein Tele- Damit Sie sich selbstsicher um Ihre eigenen fonat zu vermeiden? Angelegenheiten kümmern können! Referentin: Sabrina Pawellek Ausbilderin Kaufleute für Büromanagement Umfang: 7 Unterrichtseinheiten Teilnehmerzahl: Maximal 8 Personen pro Termin Veranstaltungsort: St. Markushof Gadheim Termin: 11.02.2021, 09:00–16:00 Uhr oder 15.12.2021, 09:00–16:00 Uhr Anmeldeschluss: jeweils zwei Wochen vorher 9
An das Lernen. Fertig. Los! Strategien und Methoden für effektives Lernen Vor Ihnen türmen sich Ihre Unterlagen und Sie wis- Lernstrategien geben Ihrem Prozess eine Form. sen nicht, wo sie anfangen sollen? Im Prinzip können Schritt für Schritt arbeiten Sie sich voran, bis Ihre Sie loslegen, aber irgendwie fehlt Ihnen der richtige Lerninhalte sitzen und Sie beruhigt zur Prüfung ge- Zugang? Sie suchen nach einer Lösung, wie Sie den hen können. ganzen Stoff am schnellsten und elegantesten in Ihren Kopf bekommen, denn unproduktives „Alibi- Aus diesem Grund haben wir Lernstrategien für das Lernen“ können Sie sich nicht leisten? Lernen gesammelt. Bausteine, die das Lernen ver- bessern, verschnellern, abwechslungsreicher und Deshalb brauchen Sie einen klugen Plan, der Sie beim nachhaltiger machen. Sie können sie einzeln nutzen Lernen unterstützt und Ihre Lerneinheiten so effek- oder kombinieren, je nach Situation. tiv wie möglich gestaltet. Und wie das geht, zeigen wir Ihnen in diesem Work- Was Sie brauchen, ist eine Lernstrategie! shop. Sinnvoll angewendet geben Ihnen Lernstrategien Halt. Halt, den Sie brauchen, um mit dem Lernen anzufangen und die Sache bis zum Ende durchzu- ziehen. Referentinnen: Graciela Fuentes, Fachdienst Lernen Joanna Koppenhagen, Fachdienst Lernen Umfang: 7 Unterrichtseinheiten Kosten: Keine Teilnehmerzahl: Maximal 15 Personen Veranstaltungsort: St. Markushof Gadheim Termin: 03.03.2021, 09:00–16:00 Uhr Anmeldeschluss: 17.02.2021 10 Daniel Ernst | stock.adobe.com
Mach ich heute lieber blau? Ein Workshop rund um Lampenfieber, Nervosität und Prüfungsangst Schulaufgabe, Referat oder Abschlussprüfung? warum geht es uns überhaupt so? Sind Sie nervös? Klar! warum macht der Körper da, was er will? Aber anstatt sich vorzubereiten und zu lernen, krei- warum machen wir uns solche Sorgen? sen Ihre Gedanken darum, wie Sie sich vor dem Ter- was passiert eigentlich in unserem Gehirn? min drücken können? wieso ist Aufregung vielleicht auch gut? In Ihrem Kopf entstehen Horror-Szenarien, wie alles schiefgeht? Sie erfahren mehr darüber, auf welche Weise Sie solche Situationen zukünftig beeinflussen und ent- Vielleicht haben Sie in Ihrem Leben bereits unan- spannter bleiben können. genehme Erfahrungen mit Prüfungs- oder Abfrage situationen gemacht und fürchten sich jetzt davor. Vielleicht können Sie sich nach dem Workshop mit Ihrer Nervosität sogar etwas anfreunden. Deshalb beschäftigt sich dieses Seminar mit den Fragen: Referentin: Anja Kadric, Dipl. Psychologin Umfang: 7 Unterrichtseinheiten Kosten: Keine Teilnehmerzahl: Maximal 15 Personen Veranstaltungsort: St. Markushof Gadheim Termin: 10.03.2021, 09:00–16:00 Uhr Anmeldeschluss: 24.02.2021 Sabphoto | stock.adobe.com 11
„Schon wieder Pizza?” Kochkurs – lecker, schnell und einfach Sie wohnen im Internat und müssen abends für die In diesem Workshop kochen Sie gemeinsam mit Gruppe kochen? Sie wohnen im Appartement oder dem gelernten Koch, Bierbrauer und Diätassistenten im Außenwohnen und sind jeden Abend für Ihr Michael Müller abwechslungsreiche, gesunde und Abendessen selbst verantwortlich? schnelle Gerichte – auch für große Gruppen. Außerdem erhalten Sie wichtige Informationen zur Wer hat nach einem langen Ausbildungstag noch Auswahl von geeigneten Speisen, den Einsatz von Lust groß zu kochen? Also wird es wieder Tiefkühl- frischen Lebensmitteln und eine Übersicht über pizza oder Nudeln mit Tomatensoße für die Wohn- Portionsgrößen. gruppe? Und dann auch noch die Frage: Was soll ich mit „kleinem“ Geld abwechslungsreiches auf den Selbstverständlich essen Sie am Ende gemeinsam, Tisch bringen? Das geht doch gar nicht! was mit viel Spaß in einer heiteren Runde gekocht Doch, das geht! wurde! Referent: Michael Müller, Koch, Bierbrauer und Diätassistent Konstantin Yuganov | stock.adobe.com Umfang: z Unterrichtseinheiten Teilnehmerzahl: Maximal 12 Personen Veranstaltungsort: Wird noch bekannt gegeben Termin: 08.04.2021, 09:00–16:00 Uhr Anmeldeschluss: 25.03.2021 12
Herz über Kopf Freundschaft, Partnerschaft, Liebe und Sex Was ist Freundschaft und wo fängt Partnerschaft an? Freundinnen teilen viele Geheimnisse miteinander, Was ist, wenn der eine mehr will als der andere? Au- aber wissen sie wirklich besser Bescheid? Und mit ßerdem klammert mein Freund oder meine Freundin meinen Eltern – geht gar nicht! voll und ist ständig eifersüchtig? Ständig gibt es Zoff? Sex? Ist es der richtige Zeitpunkt und der richtige In diesem Workshop dürfen Sie sich trauen, alle Fra- Partner? Und wer verhütet eigentlich? Wie oft ist gen zu stellen, die Sie beschäftigen und vielleicht denn normal? auch ein paar neue Sichtweisen kennenlernen. Sicher ist die eine oder andere interessante Information für Darf ich überhaupt sagen, was mir gefällt und was Sie dabei! mich voll abtörnt? Und wenn ich mal keine Lust hab‘? Bin ich „normal“? Bin ich grenzenlos? Wichtige Voraussetzung für die Teilnahme an diesem Workshop ist Ihr Versprechen, dass nach diesem Se- Und mit wem soll ich das alles besprechen? Unter minartag keine Informationen über andere Azubis Kumpels wird vielleicht viel über Sex geredet, aber weitererzählt werden! Fragen stellen geht irgendwie auch nicht, weil man scheinbar der Einzige ist, der nicht Bescheid weiß? Referentin: Constanze Stührenberg, Dipl. Pädagogin und Sexualpädagogin Umfang: 7 Unterrichtseinheiten Kosten: Keine Teilnehmerzahl: Maximal 12 Personen Veranstaltungsort: St. Markushof Gadheim Termin: 14.04.2021, 09:00–16:00 Uhr Anmeldeschluss: 09.04.2021 Drobot Dean | stock.adobe.com 13
Überfordernde Wahrnehmung selbst regulieren – Seminartag zur Selbstedukation für Menschen mit Autismus-Spektrum-Störung Sie sind Autist und machen eine Ausbildung oder Be- • Umfeld-Einwirkungen auf das Nervensystem rufsvorbereitung im Berufsbildungswerk? erkennen (Reizüberflutung, Reizfilterschwäche) Sie merken, dass im Berufsalltag und Internat neue Herausforderungen auf Sie zugekommen sind, die Teil 2: Praktische Erfahrungswerte von Betroffenen manchmal für Chaos in Ihrem Kopf sorgen? Sie möch- für Betroffene ten Möglichkeiten kennen lernen, eine überfordernde • Tipps und Tricks von Betroffenen Wahrnehmung selbst regulieren zu können? (aus biograf ischen Büchern) • Sensorische und nervliche Überforderung An diesem Seminartag vermittelt der Referent unter- erkennen und regulieren schiedliche Inhalte, die für Sie nützlich sein können, damit Sie stressigen Situationen in Zukunft gelasse- Dieser Workshop wird durch Mitarbeiter unserer Ein- ner begegnen können. richtung (Herr Patrick Kollmann, Frau Judith Schmidt und Herr Johannes Köhler) begleitet. Diese nehmen Teil 1: Die neue Wahrnehmung von Autismus sowohl am Seminar, als auch am gemeinsamen Mit- • Neue Erkenntnisse der Autismus-Forschung tagessen teil und stehen Ihnen als Ansprechpartner (keine psychische Erkrankung, sondern neuronale zur Verfügung. Anlage) Dieser Seminartag richtet sich ausschließlich an junge Menschen mit Autismus. Referent: Wolfgang Wegener, Fachreferent für Autismus Umfang: 7 Unterrichtseinheiten Kosten: Keine Teilnehmerzahl: Maximal 15 Personen Veranstaltungsort: St. Markushof Gadheim Termin: 12.05.2021, 09:00–16:00 Uhr Anmeldeschluss: 28.04.2021 14 lassedesignen | stock.adobe.com
Spieglein, Spieglein an der Wand… Typberatung und passendes Make-up für Bewerbungsgespräche und Arbeitsalltag Sie haben auch einen ganzen Kleiderschrank voll mit In diesem Workshop geht es um Farb- bzw. Typ „Nichts-anzuziehen“? beratung und Hautanalyse für die passende Wahl der Morgen haben Sie ein Vorstellungsgespräch und am Pflegeprodukte – auch bei unreiner Haut. Abend vorher den „Pickel Ihres Lebens“? Hierbei werden Ihnen Produkte vorgestellt, die Sie im Sie haben zig Tutorials zum richtigen Make-up gese- Drogeriemarkt um die Ecke kaufen können und für hen und dennoch ist Ihr Ergebnis weit entfernt vom Ihren Azubi-Geldbeutel erschwinglich sind. Außer- Look von Kylie Jenner oder Kim Kardashian? Und Ihre dem können Sie einen individuellen Body Scrub mit Freundin fragt Sie „willst du so wirklich auf die Arbeit einfachen Mitteln im Workshop selbst herstellen. gehen?“ Hilfreich wäre, wenn Sie Ihre eigenen Kosmetik Mal ganz ehrlich: Photoshop und Handyfilter sind artikel / Schminksachen zum Seminar mitbringen, nicht die Realität! Viel wichtiger ist es, dass Sie raus- sodass die Referentinnen Ihnen Tipps zur richtigen finden, welche Farben Ihnen wirklich stehen und wie Anwendung für einen natürlichen Alltags-Look Sie Ihre Schokoladenseiten betonen, sodass Sie sich geben können. wohlfühlen. #BodyPositivity Referentinnen: Laura Keßler (hat ein Faible für Beauty und glaubt heimlich an die magische Wirkung von Schneckenschleim) Ronja Glemnitz (braucht keinen Filter und kann einen Lidstrich sogar im Dunkeln ziehen) Umfang: 7 Unterrichtseinheiten Kosten: Keine Valua Vitaly | stock.adobe.com Teilnehmerzahl: Maximal 15 Personen Veranstaltungsort: St. Markushof Gadheim Termin: 19.05.2021, 09:00–16:00 Uhr Anmeldeschluss: 05.05.2021 15
läuft bei dir :) Ich hab‘ mein Leben im Griff Verselbständigungstraining Behördentermin? Wohnungssuche? Mietvertrag? In diesem praktischen Workshop erhalten Sie wert- Wohnsitzmeldung? Versicherungen? Telefon- und volle Tipps, wie Sie diese Herausforderung meistern Handyvertrag? Haushaltsführung? Einkaufsplanung? können. Finanzplan? Zeitmanagement? • Verträge, Unterlagen und sonstige Dokumente sortieren Läuft bei dir? • Zeitplanung für einen sinnvollen Ablauf • Umgang mit Behörden, Versicherungen und Am Ende der Ausbildungszeit ist es mit dem Beste- sonstigen Vertragspartnern hen der Prüfung leider nicht getan. Parallel müssen • Wichtige Hinweise für die Wohnungssuche Sie sich noch um so einige Angelegenheiten küm- • Und vieles mehr! mern, damit Sie am Ende nicht auf der Straße stehen. Aber wann fange ich womit an? Damit Sie in Ihr Leben durchstarten können! Referentin: Viktoria Colnik-Markin, Erzieherin, Teamleitung Außenwohnbereich Umfang: 7 Unterrichtseinheiten contrastwerkstatt | stock.adobe.com Kosten: Keine Teilnehmerzahl: Maximal 20 Personen Veranstaltungsort: St. Markushof Gadheim Termin: 10.06.2021, 09:00–16:00 Uhr Anmeldeschluss: 27.05.2021 16
Simplify Your Office-Life – Methoden zur Optimierung von Büroarbeiten Sie haben in Ihrem Berufsalltag viele Büroaufgaben • An diesem Tag erhalten Sie Einblicke in zu erledigen, da Sie in der Verwaltung, einem Sekre- • Zeitmanagement-Methoden tariat oder als Teamleiter / Gruppenleiter arbeiten? • Strukturierungsmethoden Vielleicht absolvieren Sie auch gerade eine Ausbil- • Aufgabenpriorisierungstechniken dung im Bereich Steuer, Büro, IT oder E-Commerce? An diesem Tag geht es um lösungsorientiertes Arbei- Viele Menschen wenden sich mit Anliegen und Auf- ten an den Fragestellungen, um zufriedenstellende gaben an Sie – und natürlich empfindet jeder seine Antworten zu finden, die Ihre Arbeitsroutinen ver- Anfrage am dringlichsten und bittet um zeitnahe bessern können. Sie profitieren außerdem vom Er- Erledigung! Dass Sie dabei am Tag eine Vielzahl an fahrungsaustausch von Kolleginnen und Kollegen. Arbeiten erledigen müssen, wird dabei vielleicht ver- gessen. Aber was machen Sie jetzt zuerst? Womit fangen Sie an? Und wie organisieren Sie sich, damit Sie am Ende nicht die Mittagspause durcharbeiten müssen? Referent: Frank Schuster, systemischer Coach und Supervisor, Projektmanager Umfang: 8 Unterrichtseinheiten Kosten: Keine Teilnehmerzahl: Maximal 20 Personen Veranstaltungsort: St. Markushof Gadheim Termin: 28.06.2021, 09:00–16:30 Uhr Anmeldeschluss: 14.06.2021 17 denisismagilov | stock.adobe.com
Hingehen statt wegsehen! Mutig gegen Mobbing Warum müssen manche Menschen immer auf ande- In diesem Workshop geht es darum, dass Sie alter- ren rumhacken? native Verhaltensweisen kennenlernen und sich der Frage stellen: „Was kann ich eigentlich tun?“ Sind Sie Opfer von Mobbing? Müssen Sie manchmal zuschauen, wenn andere gemobbt werden und fin- Neben wichtigen Informationen zu Mobbing, den das furchtbar? Aggression und Gewalt gibt es praktische Übungen, in denen Sie die Tipps des Trainers direkt auspro Oder haben Sie in der Vergangenheit sogar manch- bieren können. mal selbst jemanden gemobbt, was Ihnen jetzt Leid tut und Sie wollen das in Zukunft ändern? Mit viel Spaß können Sie lernen, mutig neue Wege zu gehen! Referent: Alexander Endres Dipl. Sozialpädagoge, Antiaggressivitäts-Coolness-Trainer Prostock-studio | stock.adobe.com Umfang: 7 Unterrichtseinheiten Teilnehmerzahl: Maximal 15 Personen Veranstaltungsort: St. Markushof Gadheim Termin: 14.07.2021, 09:00–16:00 Uhr Anmeldeschluss: 01.07.2021 18
Money, money, money Alles rund ums Geld Sie beenden bald Ihre Ausbildung und verdienen Wohin wende ich mich für meine Lohnsteuer dann hoffentlich richtig viel Geld? Dabei kommen erklärung und muss ich überhaupt eine Lohnsteuer- aber auch viele Fragen auf. erklärung machen? Haben Sie bereits ein eigenes Konto? Kennen Sie Wie kann ich eine sinnvolle Haushaltsplanung hin- sich mit Onlinebanking aus? Haben Sie schon Über- bekommen? Muss ich monatlich was sparen? Was ist weisungen getätigt oder Einzugserlaubnisse erteilt? eine Kaution? … Wissen Sie, was ein Dispo ist und brauchen Sie das überhaupt? Wofür sollten Sie einen Dauerauftrag In diesem Workshop erhalten Sie umfassende In- einrichten? formationen zu den wichtigsten Geldthemen und werden hilfreiche Tipps bekommen, damit die Freude Wenn Ihr zukünftiger Arbeitgeber Ihnen Vermögens- über Ihr erstes Gehalt auch lange anhält! wirksame Leistungen anbietet, wissen Sie, was das ist und was Sie dafür machen müssen? Referent: Armin Haas Diplom-Handelslehrer, Industriekaufmann, Stellv. Verwaltungsleiter Umfang: 7 Unterrichtseinheiten Kosten: Keine Grecaud Paul | stock.adobe.com Teilnehmerzahl: Maximal 15 Personen Veranstaltungsort: St. Markushof Gadheim Termin: 15.07.2021, 09:00–16:00 Uhr Anmeldeschluss: 01.07.2021 19
„Null Bock…“ Motivation – nicht nur müssen, sondern wollen! Ständig hören Sie „du musst!“, haben aber gar • wie Sie sich selbst motivieren können und Ihren keinen Bock? inneren Schweinehund überwinden lernen Häufig müssen Sie im Leben Dinge tun, die eigent- • dass alles, was Sie tun, einen Nutzen für Sie hat lich keinen Spaß machen. Und am Ende bleibt für die • dass es sich besser anfühlt, wenn man Heraus- schönen Sachen im Leben auch noch zu wenig Zeit forderungen meistert, die man will und nicht nur und Energie übrig? Lieber wären Sie selbstbestimmt muss und würden gerne eigene Entscheidungen treffen. Dieser abwechslungsreiche Workshop-Tag wird für Dann fangen Sie doch einfach an! Sie interessante Informationen enthalten und durch praktische Übungen werden Sie neue Erfahrungen In diesem Workshop geht es darum, machen. • dass Sie Ideen entwickeln, wie Sie anstrengende Aufgaben als Teilschritte Ihres persönlichen Zieles Am Ende werden Sie die anstrengenden Aufgaben in meistern können Ihrem (Ausbildungs-) Alltag mit mehr Leichtigkeit er- ledigen und dadurch mehr Spaß im Leben haben. Andrey Kiselev | stock.adobe.com Referent: Alexander Endres, Dipl. Sozialpädagoge, Antiaggressivitäts-Coolnesstrainer Umfang: 7 Unterrichtseinheiten Kosten: Keine Teilnehmerzahl: Maximal 15 Personen Veranstaltungsort: St. Markushof Gadheim Termin: 13.10.2021, 09:00–16:00 Uhr Anmeldeschluss: 29.09.2021 20
„Wer stark ist, muss nicht kämpfen“ Selbstbehauptung statt Streit und Gewalt! Kennen Sie das auch? Dumme Sprüche auf dem Pau- In diesem Workshop können Sie mit einem erfahre- senhof, Beschimpfungen an der Straßenbahnhalte- nen Wing Tai-Trainer üben, wie Sie sich in solchen Si- stelle oder Streit in der Disko. tuationen selbstbewusst behaupten können. Er wird Ihnen Strategien zur Deeskalation vermitteln und Sie Aber wie soll ich mich verhalten? Soll ich mich auf- können anhand von praktischen Übungen sich selbst regen und eine Schlägerei riskieren? Soll ich nichts erproben. sagen und als Versager dastehen? Es geht darum, sich für sich selbst, aber auch für Wie kann ich mich selbst behaupten, ohne dass es andere stark zu machen und souverän aufzutreten. eskaliert? Wie kann ich die Situation beenden, ohne mein Gesicht zu verlieren? Referent: Gerhard Landmann, Kampfkunstmeister Wing Tsun / Wing Tai Umfang: 7 Unterrichtseinheiten Teilnehmerzahl: Maximal 14 Personen Veranstaltungsort: St. Markushof Gadheim lassedesignen | stock.adobe.com Termin: 04.11.2021, 09:00–16:00 Uhr Anmeldeschluss: 21.10.2021 21
War doch nur Spaß! Tik Tok, Insta, Snapchat und Co. Richtiger Umgang mit Daten, Bildern und Nutzung des Internets Die Mitschüler in der Pause gefilmt – klick! Traurig und enttäuscht, weil man auf ein Fake- Hochgeladen Profil reingefallen ist und der andere nun alles online Ein Mädchen nach einem Foto in Dessous gefragt – stellt? Cyber-Mobbing verletzt genauso wie im realen klick! Hochgeladen Leben! Partybilder vom Wochenende – klick! Hochgeladen Peinliches Foto vom Kumpel gemacht – klick! Praktikumsplatz von der Firma abgesagt, weil peinli- Hochgeladen che Fotos in den Sozialen Medien öffentlich zugängig waren? Ja – manche Arbeitgeber checken Bewerber Was eigentlich nur ein Spaß sein sollte, hat manch- vorher online. mal unangenehme Konsequenzen. Denn: Nicht alles, was geht, ist auch erlaubt oder eine gute Idee! Und Um wirklich Spaß zu haben ist der verantwortungs- so manchen üblen Joke kann man am Ende nicht volle Umgang mit Daten, Bildern und Videos im Inter- mehr rückgängig machen: net enorm wichtig – denn Sie wissen nicht, was ein anderer damit anstellt, wenn Sie diese allzu bereit- Freundschaft kaputt, weil man den anderen online willig zur Verfügung stellen. bloßgestellt hat? Bilder verbreiten sich im Internet In diesem Workshop erfahren Sie mehr darüber, wie noch schneller als in der Realität und die Verbreitung Sie Ihre Daten schützen, was absolute No-Gos sind ist nicht mehr zu kontrollieren. und welche Einstellungen am Smartphone oder im persönlichen Profil wichtig sind, damit Sie Ihre Privat- sphäre schützen können. Antonioguillem | stock.adobe.com Referent: Christian Löblein, Witschaftsinformatiker, Teamleiter IT-Ausbildung Umfang: 7 Unterrichtseinheiten Kosten: Keine Teilnehmerzahl: Maximal 15 Personen Veranstaltungsort: St. Markushof Gadheim Termin: 11.11.2021, 09:00–16:00 Uhr Anmeldeschluss: 28.10.2021 22
Fly sein statt ein Lauch Selbstwert, Selbstvertrauen, Selbstbewusstsein Fühlen Sie sich unsicher? Haben Sie manchmal das Dann los geht’s! Trauen Sie sich und melden Gefühl, für andere unsichtbar zu sein? Leiden Sie da- Sie sich an! runter, dass Sie nur wenige Freunde haben, trauen In diesem Workshop lernen Sie mehr über Ihr eigenes sich aber auch nicht, auf andere zuzugehen? Selbstwertgefühl und wie sie selbst dafür sorgen können, sich positiver zu sehen. Außerdem wie Sie Viel lieber wären Sie unbeschwert und wären mit an- an einem selbstbewussteren Auftreten arbeiten deren Azubis unterwegs? Oder würden in der Pause können, damit Sie leichter Anschluss finden und sich gerne bei den anderen stehen und nicht allein? Sie trauen, andere anzusprechen. würden gerne selbstbewusster auftreten und ein- fach mal ein Gespräch anfangen – vielleicht mit dem Einfach mal fly sein :) Jungen oder dem Mädchen, das Ihnen gefällt? Referentin: Christine Hofmann pädagogische Mitarbeiterin im Bereich Wohnen contrastwerkstatt | stock.adobe.com Umfang: 7 Unterrichtseinheiten Kosten: Keine Teilnehmerzahl: Maximal 15 Personen Veranstaltungsort: St. Markushof Gadheim Termin: 08.12.2021, 09:00–16:00 Uhr Anmeldeschluss: 24.11.2021 23
Oasentage für Auszubildende Ausbildung, Schule, Arbeit, Unterhaltung, Sport, Leitung: Hobbys, soziale Medien, Freundschaften, Familie, Partnerbeziehungen… Pater Hatto von Hatzfeld Umfang: All das braucht unsere Aufmerksamkeit, und wir ste- 2 Tage cken viel Energie hinein. Was aber ist wirklich wich- Teilnehmerzahl: tig? Was trägt mich, wenn auch einmal vieles schief- Maximal 11 Personen läuft? Was zählt letztlich wirklich? Veranstaltungsort: An diesen Oasentagen wollen wir uns Zeit nehmen, Volkersberg in der Rhön darüber nachzudenken und Antworten zu finden – (gemeinsame Anreise vom Schottenanger) zusammen mit anderen und in ruhigen Momenten Termin: für uns selbst. 21.04.–22.04.2021 Anmeldeschluss: 24.03.2021 Seventyfour | stock.adobe.com 24
„Geh mit uns“ Niederschwelliges religiöses Angebot für Jugendliche und Mitarbeiter „Junge Menschen haben auch heute ein Recht auf 2020/21 ist unsere Leitfrage: Sinnorientierung und darauf, die frohe Botschaft ken- „… und plötzlich ist alles ganz anders!“ nenlernen zu dürfen, um sich dann frei entscheiden zu können.“ Pater Reinhard Gesing. Aus dem Buch „Vernunft, Religion und Liebenswürdigkeit“ Teil der Begegnung: Gemeinsames Kaffee oder Tee trinken, Unser Angebot zum „Geh mit uns“ findet immer um ins Gespräch zu kommen. mittwochs um 10:10 Uhr im Wechsel an unseren beiden Standorten Würzburg Schottenanger und Wir möchten durch diese Besinnung andere Aspek- Gadheim statt. te und Wahrnehmungen in den Alltag der teilneh- menden Menschen bringen und ihnen Denkans töße Wir suchen uns Jahresleitthemen aus, an denen wir geben. unser Angebot ausrichten. Ansonsten werden aktu- elle Themen der Jugendlichen und der Einrichtung beleuchtet und bearbeitet. Unter anderem soll auch der christliche Jahreskeis erlebbar gemacht werden. Leitung: Sigrid Scheller Thomas Maier Veranstaltungsort: Schottenanger und Gadheim (im Wechsel) Termin: Mittwochs um 10:10 Uhr Photographee.eu | stock.adobe.com 25
Yoga für Azubis Im EinKLANG sein Verbinde Dich mit Dir und der Unendlichkeit. Der Körper ist Gottes Tempel. Lausche Deiner Intuition und gehe den Weg Pflege ihn gut, dass er Deines Herzens. Lass die Lebensenergie fließen… gern in ihm wohnen mag. Nimm wahr, erwecke Dein Potential (Yogi Bhajan) und sei einfach Du selbst. Yoga ist für mich wie ein äußerer und innerer Tempel. Das Angebot gilt für alle mit und ohne Yoga- Öffne auch Du diesen grenzenlosen, wahrhaftigen Vorkenntnisse! Bitte komm mit nicht allzu vollem Raum durch: Magen, trage bequeme Kleidung und bringe etwas ∙ dynamische und fließende Bewegung ∙ zu trinken mit. Matten und Decken können gerne ∙ Pranayama ∙ Meditation ∙ Kraft ∙ Energie ∙ ausgeliehen werden. ∙ Mudras ∙ Mantren ∙ Tiefenentspannung ∙ Ruhe Yogalehrerin (Kundalini und Klassisch): Nicole Pfeiffer 0176-133 342 41 Ort: Turnhalle Mutter-Kind-Haus Termine: immer mittwochs 14:00-15:00 Uhr und 16:00–17:00 Uhr Wichtige Information: Dieses Angebot findet innerhalb der Arbeitszeit statt 26 stock.adobe.com
Erste Hilfe Kurs für Mitarbeiter und Auszubildende Wie war noch gleich der Rhythmus bei der Herz-Lun- ten Schritte zu erinnern ist nicht leicht. Aus diesem gen-Wiederbelebung? 11:1, 15:2 oder 30:2? Aber die Grund bieten wir regelmäßige Erste Hilfe Kurse für stabile Seitenlage bekomme ich noch hin – nur was unsere Mitarbeiter an. Primeros ist eine bundesweit genau muss ich vorher überprüfen? Schwere Verlet- anerkannte Stelle für die Ausbildung in Erster Hilfe zung an der Hand und es blutet wie verrückt? Abbin- und erfüllt sämtliche gesetzlich vorgeschriebenen den oder Druckverband? Anforderungen. Und keine Angst: Der Erste-Hilfe- Kurs wird von motivierten Trainern in angenehm-er- Fast alle von uns haben schon mal einen Erste Hilfe frischender Atmosphäre durchgeführt. Kein stun- Kurs gemacht – zumindest für den Führerschein. Sich denlanges Blabla, keine totlangweiligen Monologe, in einer akuten Notsituation jedoch an die wichtigs- sondern ein spannender Tag zum Mitmachen. Veranstaltungsort: St. Markushof Gadheim Termine: 17.03.2021 09:00–16:30 Uhr 20.10.2021 09:00–16:30 Uhr Durchgeführt von PRIMEROS www.primeros.de Anmeldeschluss: Jeweils 3 Wochen vorher Pixel-Shot | stock.adobe.com 27
Gesundheitstag Ein ganz besonderer Tag steht in der gemein Außerdem wird es wieder verschiedene Vorträge nützigen Caritas-Don Bosco GmbH an: Rund um das Thema körperliche und geistige Ge- sundheit geben. Abgerundet wird das Programm Statt in der Werkstatt, im Hotel oder im Büro zu mit Entspannungskursen und Klang- oder Refresh- arbeiten sind alle Mitarbeiter und Auszubildenden Massagen. eingeladen sportlich aktiv zu sein. Das Wohlbefinden Mit einem vitaminreichen gemeinsamen Mittagessen steht auch beim vierten Gesundheitstag im Mittel- endet dann der Gesundheitstag 2021. punkt. Alle Beteiligten können sich bereits im Vorfeld über die Angebote informieren und ein persönliches Nach einem gesunden Frühstück können die Ge- Tagesprogramm zusammenstellen, ganz nach ihren sundheits-Interessierten des Würzburger Bildungs- Wünschen und Vorstellungen und mit dem Ziel, das zentrums sportlichen Aktivitäten nachgehen oder persönliche Wohlbefinden zu steigern. angebotene Mitmachaktionen nutzen. Wir freuen uns auch in diesem Jahr auf einen aktiven, ereignisreichen und interessanten Gesundheitstag! Organisatoren: Joanna Koppenhagen mit Unterstützung der Teilnehmervertreter Veranstaltungsort: Schottenanger 15 Termin: 29.10.2021 Treffpunkt: in den jeweiligen Ausbildungsräumen/ -werkstätten um 07:45 Uhr Verabschiedung: in den jeweiligen Ausbildungsräumen/ -werkstätten um 13:15 Uhr 28 vectorfusionart | stock.adobe.com
Anlaufstelle für ehemalige Auszubildende Beratung – Unterstützung – Kontakt Sie waren hier bei Don Bosco und haben sich bereits Dann nutzen Sie doch unsere Anlaufstelle. ein eigenständiges Leben aufgebaut oder Sie sind Wir sind für Sie da. gerade dabei? Das hat schöne Seiten und bringt aber Rufen Sie uns an. auch manche Herausforderung und Schwierigkeit mit Schreiben Sie eine WhatsApp. sich. Kommen Sie einfach vorbei. Vielleicht Hier finden Sie: • verstehen Sie die Post von Behörden nicht • Hilfe und Unterstützung • gibt es Probleme mit der Wohnung • Ideen zur Lösung Ihrer Probleme • haben Sie Stress in der Beziehung oder • ein offenes Ohr am Arbeitsplatz • jemanden, der Interesse an Ihrem Leben hat • geht es Ihnen einfach nicht gut • brauchen Sie jemand, der Ihnen zuhört Wir freuen uns von Ihnen zu hören, wie auch immer • …. es Ihnen im Moment geht. Ansprechpartner: Barbara Stehmann und Thomas Maier Halfpoint | stock.adobe.com Kontakt: Mobil & WhatsApp 0176 1333 41 00 Termine: Individuell auf Anfrage 29
Anmeldung 1. Notwendige Vorabsprache: Wenn Sie sich einen Workshop ausgesucht haben, besprechen Sie mit Ihrem Ausbilder oder sozialpädagogischen Fachdienst, ob Sie teilnehmen dürfen 2. Selbständige Anmeldung: Wenn Sie die Zustimmung erhalten haben, dass Sie teilnehmen dürfen, melden Sie sich bitte an: Online: https://caritas-donbosco.de/seminarverwaltung/ oder Sie scannen den nebenstehenden QR-Code Per E-Mail: fortbildung@caritas-donbosco.de Per Telefon: 0931 46089 124 3. Sie erhalten von uns immer eine Anmeldebestätigung per E-Mail! Sollten Sie keine E-Mail-Bestätigung erhalten haben, nehmen Sie bitte Kontakt mit uns auf. 4. Bitte beachten Sie die jeweiligen Anmeldefristen; diese sind aus organisatorischen Gründen wichtig. Sollten wir eine Fortbildung absagen müssen, da die Mindestteilnehmerzahl nicht erreicht ist, teilen wir Ihnen dies per E-Mail mit. Bei Fragen zur Anmeldung oder zu den Workshops, wenden Sie sich bitte an: Tracy Hajduk Tel: 0931 46089 124 Fax: 0931 46089 319 Mobil: 0151 1084 3832 Email: fortbildung@caritas-donbosco.de Sie erreichen uns in der Regel Montag bis Freitag zwischen 09:00 und 17:00 Uhr. 30
Impressum Inhaltlich Verantwortlicher gemäß § 10 Absatz 3 MDStV: Andreas Halbig Geschäftsführender Direktor der Caritas-Don Bosco gGmbH Würzburg Caritas-Don Bosco gGmbH Bildungszentrum Schottenanger 15 97082 Würzburg Telefon: 0931 4192-0 Telefax: 0931 4192-241 E-Mail: mail@caritas-donbosco.de Bildquellen: www.stock.adobe.com Klaus D. Wolf | www.wolf-bild.de Konzeption und Gestaltung: Andreas Pelkeit | www.pixelpelk.de 31
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