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S st VHS Bielefeld: Außenstelle Stieghorst 0 Inhalt Information Gesellschaft und Politik���������������������������������� 3 Kunst, Kultur und Gestalten������������������������� 4 Gesundheit����������������������������������������������������������� 5 1 Fremdsprachen�������������������������������������������������� 8 Arbeitswelt und Beruf..................................... 8 Gesellschaft und Politik Datenschutzerklärung..................................... 9 Anmeldeformular�������������������������������������������� 10 Sepa-Lastschriftmandat�������������������������������11 2 Entgeltordnung����������������������������������������������� 12 AGB���������������������������������������������������������������������� 13 und Gestalten Kultur, Kunst 3 Anmeldung und Information VHS Bielefeld Tel.: 0521. 51-2222 www.vhs-bielefeld.de Gesundheit 4 Dörte Jack Fremdsprachen Tel.: 0521. 51-2534 doerte.jack@bielefeld.de Nebenstelle Heepen 5 Arbeitswelt und Beruf 6 Integration | Deutsch als Fremdsprache 2
VHS Bielefeld: Außenstelle Stieghorst S st Gesellschaft und Politik Der Wald in Bielefeld - Ubbedissen statt. Mit einer Reihe innovativer Umwelttechnologien setzt das Null-Energie- 0 Stieghorst: Begehung mit Haus hohe Maßstäbe an Energieeffizienz Jordanien - ein junges Land einem Ranger und Umweltschutz. Bitte beachten Sie, dass mit einer über 2000 jährigen Aaron Gellern ist Ranger im Bielefelder Wald das Betriebsgelände nicht durchgängig bar- Information Geschichte und der erste Großstadtranger von Wald und rierefrei ist. Eine Teilnahme an einer Unter- Holz NRW. Er versteht sich als Mittler zwi- nehmensbesichtigung ist erst mit einem Alter Vortrag mit PowerPoint Präsentation schen Mensch und Natur, zwischen Wald- von 16 Jahren möglich. Die Teilnahmegebühr In Kooperation mit dem Verein besitzenden und Erholungssuchenden. Un- an der Unternehmensbesichtigung beträgt 6 für Dorfgeschichte Ubbedissen- ter seiner fachkundigen Führung können Sie Euro. Der Erlös wird zum größten Teil für ei- Lämershagen e.V. sich den Wald in Stieghorst näherbringen las- nen guten Zweck in Umweltprojekte inves- Mithilfe einer Power-Point-Präsentati- on nimmt der Referent Sie mit auf die Rei- sen. Der Wald um die Stadt Bielefeld herum ist vielfältig strukturiert und sehr artenreich. tiert. Eine Anmeldung unter 0521/512222 oder www.vhs-bielefeld ist erforderlich. 1 Aufgrund der Stadtnähe wird er von vielen se durch das aktuelle und historische Jorda- 1553X7 | Stieghorst Menschen intensiv als Erholungsgebiet und nien. Sie starten in der Hauptstadt Amman, Pauline Richter Freizeitraum genutzt. Seine Schädigungen fahren zum Berg Nebo - hier hat seinerzeit Gesellschaft und Politik sind u.a. nach zwei sehr trockenen Sommern Di, 23.11.2021, 10:00 - 12:00 Uhr | 1 Termin Moses dem Volk Israel das gelobte Land ge- Treff: Eingang Verwaltungsgebäude nicht mehr zu übersehen. Was wird getan zeigt. Es folgt eine Wanderung durch eine Carolinenbrunnen und was kann noch getan werden, um diesen Schlucht in den weiten Talkessel im Berg- wichtigen Naturraum zu erhalten? Entgelt: 6,00 € / keine Ermäßigung land von Edomin. Wir erreichen die Haupt- stadt der Nabatäer: Petra. Diese zum Welt- Die Führung ist entgeltfrei. Eine Anmeldung kulturerbe erhobene Stadt ist der Höhepunkt unter 0521/512222 oder www.vhs-biele- Betriebsbesichtigung der Firma 2 jeder Jordanienreise. Weiter geht die Reise feld ist erforderlich. Mitsubishi HiTec Paper Europe durch die Wüste Wadi Rum mit ihren bizar- 1463E7 | Stieghorst GmbH ren Felsen und den endlosen roten Sanddü- Aaron Gellern nen bis zur südlichen Hafenstadt Aqaba. Die- In Kooperation mit der Firma Mitsubishi Fr, 01.10.2021 HiTec Paper Europe GmbH se ist der wirtschaftliche Zugang zum Roten und Gestalten Kultur, Kunst 15:00 - 18:00 Uhr | 1 Termin Meer. Auf der Straße des Weihrauchs endet In der Produktionsstätte in Hillegossen wird Treff: Parkplatz „Eiserner Anton“ die Reise am Toten Meer. Die Teilnahme ist bereits seit 1799 Papier hergestellt. Ende der Osningstraße, Bielefeld-Sieker entgeltfrei, eine Anmeldung ist nicht nötig. 1940er Jahre erkannte man in Bielefeld das Der Veranstalter ermöglicht Corona-Geimpf- entgeltfrei große Zukunftspotential der Streichtechno- ten und -Genesenen die Teilnahme. Interes- logie. Investitionen in große, vor allem leis- sierte, die sich testen lassen wollen, nehmen Die Zukunft des Waldes - tungsfähige Anlagen wurden getätigt. Spä- 3 bitte vorher Kontakt unter 05202 80377 mit Begehung mit einem Ranger ter folgten die Errichtung einer mehrstufigen, dem Veranstalter auf. mechanisch-chemisch-biologischen Kläran- Aaron Gellern ist Ranger im Bielefelder Wald 1280E7 | Stieghorst lage und der Bau eines energie-effizienten und der erste Großstadtranger von Wald und Günter Beyer Gas- und Dampfturbinen-Kraftwerks auf dem Holz NRW. Unter seiner fachkundigen Füh- Firmengelände. Mit etwa 530 Beschäftigten Di, 07.09.2021 rung können Sie sich den Wald in Stieg- Gesundheit werden 150.000 Tonnen Spezialpapiere in 20:00 - 21:30 Uhr | 1 Termin horst näherbringen lassen. Der Wald hat vie- den Sorten: jetscript, thermoscript, giroform, Gemeindehaus Ubbedissen, le Funktionen, die direkt und indirekt auch supercote und barricote produziert. Die Teil- Ubbedisser Str. 3 für uns Menschen wichtig sind. Seine Schä- nahme ist entgeltfrei, Die Führung ist entgelt- entgeltfrei digungen sind u.a. nach drei sehr trockenen frei. Eine Anmeldung unter 0521/512222 Sommern nicht mehr zu übersehen. Was oder www.vhs-bielefeld ist erforderlich. wird getan und was kann noch getan werden, Frauen entdecken ihre Stadt 4 um diesen wichtigen Naturraum zu erhalten? 1554X7 | Stieghorst Sie möchten Bielefeld neu entdecken oder Andreas Born Die Führung ist entgeltfrei. Eine Anmeldung Sie sind neu in Bielefeld? Sie möchten im unter 0521/512222 oder www.vhs-biele- Do, 25.11.2021, 13:30 - 16:00 Uhr | 1 Termin Gespräch und im gemeinsamen Erleben die feld ist erforderlich. Mitsubishi HITec Paper, Niedernholz 23 Fremdsprachen Geschichte und die Kultur, die Menschen und 1464E7 | Stieghorst entgeltfrei die Ereignisse in dieser Stadt kennen lernen? Aaron Gellern In diesem Kurs werden Sie Vorträge hören und gemeinsame Exkursionen unternehmen, Fr, 08.10.2021 Rechtliche Betreuung - die besonders den Alltag und das Leben von 15:00 - 18:00 Uhr | 1 Termin Ein Ehrenamt für Sie? Frauen berücksichtigen. Ihre Erfahrungen, Treff: Parkplatz „Eiserner Anton“ Die Übernahme einer rechtlichen Betreuung Wünsche und Ideen fließen mit in das Kur- Osningstraße, Bielefeld-Sieker stellt im Vergleich zu anderen Ehrenämtern sprogramm ein. Fahrtkosten und Eintrittsgelder entstehen zu- entgeltfrei besondere Anforderungen an den Interes- senten. Betreuungsvereine stehen hier un- 5 sätzlich. Die Themen/Ziele werden am ersten Betriebsbesichtigung der Firma terstützend zur Seite. Welcher Vorausset- zungen bedarf es überhaupt, eine rechtliche Termin mit den Teilnehmerinnen besprochen, Carolinen Brunnen Betreuung zu übernehmen? Welche Pflich- nicht zuletzt wg. der Coronaschutzverord- Arbeitswelt und Beruf In Kooperation mit der Firma Carolinen ten habe ich gegenüber dem Betreuten und nungen sind sie zeitlich nicht immer mit der Brunnen GmbH & Co. KG dem Amtsgericht? Welche Aufgaben erwar- Kurszeit identisch. Aus dem 1925 gegründeten Bierverlag ist ten mich und welchen Zeitaufwand muss ich D 1350AK7 | Stieghorst heute mit Carolinen ein marktführender Mi- einplanen? Die Veranstaltung richtet sich an Irena Schultz sozial engagierte Bürger und Angehörige, die neralbrunnen in Ostwestfalen-Lippe und wei- Do, 02.09.21 bis Do, 18.11.21 ten Teilen Westfalens geworden. Bei der Be- eine rechtliche Betreuung übernehmen wol- 6 11:30 - 13:00 Uhr | 10 Termine sichtigung sehen Sie, wie das Carolinen len oder bereits übernommen haben. Sie bie- extern Mineralwasser in die Flaschen kommt. Darü- tet einen Überblick über diese vielfältige und Entgelt: 60,00 € / ermäßigt: 30,00 € ber hinaus erfahren Sie, wie sich Mineralwas- verantwortungsvolle Aufgabe. Integration | Deutsch ser, das einzige Lebensmittel mit staatlicher 1706E6 | Stieghorst als Fremdsprache D 1350K7F | Stieghorst Anerkennung, von Leitungs- und Trinkwas- Thomas Ehnis, SKM-Betreuungs e. V. Irena Schultz ser unterscheidet und ob ein Mineralwas- Di, 05.10.2021, 18:15 - 19:45 Uhr | 1 Termin ser „bio“ sein kann. Entscheiden Sie danach Do, 02.09.21 bis Do, 18.11.21 Friedrich Wilhelm Murnau-Gesamtschule, selbst für sich, ob Sie eine Glas- oder PET- 10:00 - 11:30 Uhr | 10 Termine Haus 2, Raum 010, Am Wortkamp 3 Flasche nutzen. Die Besichtigung findet in extern der futuristisch anmutenden Unternehmens- entgeltfrei Entgelt: 60,00 € / ermäßigt: 30,00 € zentrale am Produktionsstandort Bielefeld- 3
S st VHS Bielefeld: Außenstelle Stieghorst 0 Kultur, Kunst und Mi, 22.09.21 bis Mi, 08.12.21 19:45 - 20:45 Uhr | 10 Termine Filmen mit der Spiegelreflexka- mera - Einführung Gestalten Friedrich Wilhelm Murnau-Gesamtschule, In Kooperation mit Kanal 21/Offener Haus 2, Forum, Am Wortkamp 3 TV-Kanal Bielefeld e.V. Information Kreatives Schreiben Entgelt: 47,00 € / ermäßigt: 24,00 € In den vergangenen Jahren ist das Filmen mit „Alle Zufälle unseres Lebens sind Materiali- der Spiegelreflex-Fotokamera (kurz DSLR) en, aus denen wir machen können, was wir Line Dance - Aufbaukurs plus und ähnlichen Fotokameras mit Wechselob- wollen. Wer viel Geist hat, macht viel aus sei- für Teilnehmerinnen und Teilnehmer mit jektiven immer beliebter geworden. Der Ein- nem Leben.“ Novalis Vorkenntnissen satz verleiht Videoaufnahmen einen beson- Jeder kann kreativ schreiben. Anfänger und Beim Line Dance tanzen die einzelnen Tän- deren Look, der eher aus dem Kino bekannt 1 Fortgeschrittene sind gleichermaßen einge- laden, sich auf das Schreibvergnügen ein- zerinnen und Tänzer in Reihen/Linien vor- und nebeneinander. Diese aus den USA ist. Welche Möglichkeiten die Technik bie- tet und welche Probleme auftauchen kön- zulassen und ein Abenteuer zu erleben. Die stammende Tanzform ist zu verschiedenen nen, werden im Kurs erklärt. Außerdem wird Motive zum Schreiben sind unterschiedlich, Musikstücken choreografiert. Die Tänze wer- auf sinnvolles Zusatzequipment eingegan- sie reichen vom literarischen Gestalten des gen. In kurzen Übungen wird die Auswirkung Gesellschaft den in der Gruppe Schritt für Schritt einge- und Politik Erlebten, über die Bewältigung der Alltags- übt, wiederholt und dann flott nach Country-, von Brennweite und Blende auf den Bildein- sorgen bis zur Freude an der eigenen Leis- Rock- und Popmusik getanzt. Der Aufbau- druck erprobt und eine kurze Sequenz ge- tung. Dies kann in Form von lyrischen Tex- kurs plus richtet sich an Linedancer, die be- dreht. Die Anmeldung erfolgt über den ten oder Kurzgeschichten geschehen. Wir reits Kurse im Einführungs- und Aufbaube- Kanal 21 unter buero@kanal-21.de oder probieren verschiedene literarische Gestal- reich besucht haben. 0521/2609811. Das Entgelt beträgt 30 €/er- tungsmöglichkeiten aus, erweitern unseren mäßigt 15 € und wird über den Kanal 21 % Bitte leichte (Sport-) Schuhe (z. B. 2 Sprach- und Schreibstil und erfahren etwas abgerechnet. über unsere Fähigkeiten und Stärken. Ein Sneaker) tragen wichtiger Aspekt unserer Arbeit ist der Res- 2438K7 | Stieghorst % eigene Spiegelreflexkamera, falls vorhanden pekt vor unserer einmaligen, wunderbaren Olga Peters Sprache und vor der Leistung jedes einzel- 2970K7 | Stieghorst und Gestalten Kultur, Kunst Do, 02.09.21 bis Do, 16.12.21 Team Kanal 21 nen Teilnehmers. 18:00 - 19:30 Uhr | 14 Termine % Schreibutensilien Friedrich Wilhelm Murnau-Gesamtschule, Mo, 27.09.2021 Haus 2, Forum, Am Wortkamp 3 17:30 - 20:30 Uhr | 1 Termin 2142K7 | Stieghorst Kanal 21 Offener TV-Kanal Bielefeld e.V. Monika Klein Entgelt: 79,00 € / ermäßigt: 40,00 € Meisenstraße 65/ Halle 12 Di, 14.09.21 bis Di, 14.12.21 Das Entgelt beträgt 30 €/ermäßigt 15 € 16:30 - 18:00 Uhr | 12 Termine für Teilnehmerinnen und Teilnehmer mit 3 Friedrich Wilhelm Murnau-Gesamtschule, Haus 2, Raum 011, Am Wortkamp 3 Vorkenntnissen und wird über Kanal 21 abgerechnet. % Bitte leichte (Sport-) Schuhe (z. B. In Kooperation mit Kanal 21/Offener Entgelt: 60,00 € / ermäßigt: 30,00 € Sneaker) tragen TV-Kanal Bielefeld e.V. 2441K7 | Stieghorst % eigene Spiegelreflexkamera, falls Gesundheit Fit durch Tanzen Olga Peters vorhanden Es erwartet Sie ein Tanzfitnessprogramm, Mi, 01.09.21 bis Mi, 15.12.21 2971K7 | Stieghorst das zu unterschiedlichen Musikrichtungen 18:00 - 19:30 Uhr | 14 Termine Team Kanal 21 durchgeführt wird. Mit Salsa, Bachata und Friedrich Wilhelm Murnau-Gesamtschule, Hip Hop Musik werden typische Tanzbewe- Haus 2, Forum, Am Wortkamp 3 Mo, 29.11.2021 gungen mit einem zielgerichteten Fitnesstrai- 17:30 - 20:30 Uhr | 1 Termin Entgelt: 79,00 € / ermäßigt: 40,00 € 4 ning verbunden. Die Bewegungen sind cho- reografiert. Vorkenntnisse sind nicht nötig, Kanal 21 Offener TV-Kanal Bielefeld e.V. Meisenstraße 65/ Halle 12 das Angebot ist für jeden geeignet, der sich Orientalischer Tanz Das Entgelt beträgt 30 €/ermäßigt 15 € gern zu Musik bewegt. für Teilnehmerinnen mit und ohne Vor- und wird über Kanal 21 abgerechnet. Fremdsprachen % Bitte Tanzschuhe oder leichte Sport- kenntnisse schuhe, ein Handtuch und Getränk In diesem Kurs wird gezeigt, wie einzel- Kameraeinführung 2404K7 | Stieghorst ne Körperteile einzeln und unabhängig von- In Kooperation mit Kanal 21/Offener Nina Lorenz einander bewegt und zu einem lebendigen TV-Kanal Bielefeld e.V. Ganzen geformt werden. Dabei entsteht ein Fr, 29.10.21 bis Fr, 17.12.21 eigener, freier Tanz. Der Kurs ist für Anfänge- Die Teilnehmenden lernen verschiedene Ka- 16:00 - 17:30 Uhr | 8 Termine rinnen und leicht Fortgeschrittene gleicher- mera-Modelle kennen und üben notwendi- 5 Friedrich Wilhelm Murnau-Gesamtschule, Haus 2, Forum, Am Wortkamp 3 maßen geeignet. % Bitte bequeme Tanzkleidung, dicke ge Grundlagen für ruhige Bilder, Schwenk, Zoom und saubere Tonaufnahmen. In kleinen Entgelt: 45,00 € / ermäßigt: 23,00 € Übungsschritten lernen sie den sachgerech- Socken oder Gymnastikschuhe und ein ten Umgang mit Kamera, Stativ, Akkus und großes Tuch für die Hüften mitbringen Mikrophon kennen. Besondere Themen des Line Dance - Einführungskurs Arbeitswelt und Beruf D 2460K7F | Stieghorst Kurses sind manuelle Kamerafunktionen, für Teilnehmerinnen und Teilnehmer mit Evgenija Betz Regulation der Schärfe, Korrektur der Blen- leichten und ohne Vorkenntnisse de, Weißabgleich und Verkabelung. Im Kurs Mi, 22.09.21 bis Mi, 15.12.21 Beim Line Dance tanzen die einzelnen Tän- wird gezeigt, wie man eine Szene in Bildern 19:30 - 21:00 Uhr | 11 Termine zerinnen und Tänzer in Reihen/Linien vor- „auflösen“ kann, um sie interessant dazustel- Friedrich Wilhelm Murnau-Gesamtschule, und nebeneinander. Diese aus den USA len. Es wird empfohlen, im Anschluss an die Haus 3, 023, BÜK 6 stammende Tanzform ist zu verschiedenen Kameraeinführung zeitnah den Kurs „Schnit- Entgelt: 62,00 € / ermäßigt: 31,00 € teinführung“ zu besuchen. Die Anmeldung Musikstücken choreografiert. Die Tänze wer- den in der Gruppe Schritt für Schritt einge- erfolgt über den Kanal 21 unter buero@ kanal-21.de oder 0521/2609811. Das Ent- Integration | Deutsch übt, wiederholt und dann flott nach Country-, als Fremdsprache Rock- und Popmusik getanzt. gelt beträgt 30 €/ermäßigt 15 € und wird über den Kanal 21 abgerechnet. % Bitte leichte (Sport-) Schuhe (z. B. Unsere Kurse in 2972T7 | Stieghorst Sneaker) tragen Stieghorst finden Team Kanal 21 2437K7 | Stieghorst Olga Peters Sie auch hier: Mo, 30.08.2021 17:30 - 20:30 Uhr | 1 Termin 4
VHS Bielefeld: Außenstelle Stieghorst S st Kanal 21 Offener TV-Kanal Bielefeld e.V. Meisenstraße 65/ Halle 12 über den Kanal 21 unter buero@kanal-21. de oder 0521/2609811. Das Entgelt beträgt Kulturreportagen mit dem 0 Smartphone Das Entgelt beträgt 30 €/ermäßigt 15 € 30 €/ermäßigt 15 € und wird über den Ka- nal 21 abgerechnet. Filmen mit dem Handy und wird über Kanal 21 abgerechnet. In Kooperation mit Kanal 21/Offener Information 2981T7 | Stieghorst Team Kanal 21 TV-Kanal Bielefeld e.V. In Kooperation mit Kanal 21/Offener TV-Kanal Bielefeld e.V. Do, 04.11.2021 Fast jeder hat heute ein filmfähiges Handy 17:30 - 20:30 Uhr | 1 Termin zur Verfügung. Viele halten bei Veranstaltun- 2973T7 | Stieghorst gen und Feiern einfach drauf und filmen al- Team Kanal 21 Kanal 21 Offener TV-Kanal Bielefeld e.V. Meisenstraße 65/ Halle 12 les mit. Wie das unter Berücksichtigen von Mo, 25.10.2021 Bildsprache und filmischen Erzählformen 17:30 - 20:30 Uhr | 1 Termin Kanal 21 Offener TV-Kanal Bielefeld e.V. Das Entgelt beträgt 30 €/ermäßigt 15 € und wird über Kanal 21 abgerechnet. besser geht, behandeln wir in diesem Semi- nar. Weiterhin geht es um technisches Zube- 1 Meisenstraße 65/ Halle 12 hör wie Mikrofone und Halterungen. Außer- Das Entgelt beträgt 30 €/ermäßigt 15 € Lichtsetzung I (Einführung) dem sprechen wir über rechtliche Fragen bei Gesellschaft und wird über Kanal 21 abgerechnet. der Veröffentlichung von Mitschnitten. Ziel ist und Politik In Kooperation mit Kanal 21/Offener TV-Kanal Bielefeld e.V. die Produktion von Beiträgen für das Projekt „die Kulturreporter“. Die Anmeldung erfolgt Schnitteinführungen Licht ist eines der ganz wesentlichen und über den Kanal 21 unter buero@kanal-21. In Kooperation mit Kanal 21/Offener dennoch oft zu wenig beachteten Gestal- de oder 0521/2609811. Das Entgelt beträgt TV-Kanal Bielefeld e.V. tungsmittel in der TV-Produktion. Wie man 50 €/ermäßigt 25 € und wird über den Ka- mit farbigem Licht einen Raum gestaltet oder nal 21 abgerechnet. In diesem Kurs werden die Grundlagen di- 2 mit Licht und Schatten gezielt eine Stim- gitaler Schnitttechnik vermittelt. Nach einem mung erzeugen kann, wird in diesem Kurs % Handy Überblick über die verschiedenen Schnitt- erklärt. Als praktische Aufgabe gestalten wir 2984T7 | Stieghorst möglichkeiten erlernen die Teilnehmenden das Set einer Fernsehaufzeichnung im Stu- Team Kanal 21 die Videobearbeitung mit der Software Ado- dio. Erstes Ziel ist es, Personen vom Hin- und Gestalten Kultur, Kunst be Premiere PRO. Im Mittelpunkt des Kurses Mo, 04.10.2021 tergrund abzuheben. Die klassische Lösung stehen das Digitalisieren von Videobildern, 17:30 - 20:30 Uhr | 1 Termin ist hier das 3-Punkt-Licht. Dabei lernen die die Vorbereitung von Sounds, Musik, Grafik Kanal 21 Offener TV-Kanal Bielefeld e.V. Teilnehmenden auch den Umgang mit Dim- und Bildern, das Kürzen von Clips, das Ein- Meisenstraße 65/ Halle 12 mer und Steuergeräten. Natürlich spielt der fügen von Effekten, die Einstellung von Über- Sicherheitsaspekt beim Umgang mit Strom Das Entgelt beträgt 30 €/ermäßigt 15 € blendungen, die Bearbeitung von Titeln und eine wichtige Rolle, auf den im Kurs einge- und wird über Kanal 21 abgerechnet. das Ausspielen in verschiedenen Kompressi- gangen wird. Die Anmeldung erfolgt über onen für Videoportale (Youtube, Vimeo und ähnliches) oder zur Wiedergabe auf dem den Kanal 21 unter buero@kanal-21.de oder 0521/2609811. Das Entgelt beträgt 30 Gesundheit 3 DVD-Player. Es wird empfohlen, das Semi- €/ermäßigt 15 € und wird über den Kanal nar in Verbindung mit dem Kurs „Kamera- 21 abgerechnet. Meal-Prep: Vorkochen für die einführung“ zeitnah zu besuchen. Die An- Woche Gesundheit meldung erfolgt über den Kanal 21 unter 2982T7 | Stieghorst buero@kanal-21.de oder 0521/2609811. Team Kanal 21 Meal-Prep bedeutet, mit sinnvoller Planung Das Entgelt beträgt 30 €/ermäßigt 15 € und Di, 23.11.2021 und gezielten Einkäufen für die Woche vor- wird über den Kanal 21 abgerechnet. 17:30 - 20:30 Uhr | 1 Termin zukochen und somit Zeit zu sparen und Er- Kanal 21 Offener TV-Kanal Bielefeld e.V. nährungsfallen vorzubeugen. Fast Food und 2977T7 | Stieghorst Kantinenessen können durch vorbereite- Team Kanal 21 Meisenstraße 65/ Halle 12 te Mahlzeiten vermieden werden, und auch Mo, 06.09.2021 17:30 - 20:30 Uhr | 1 Termin Das Entgelt beträgt 30 €/ermäßigt 15 € und wird über Kanal 21 abgerechnet. abends nach der Arbeit wird ohne großen Aufwand frisch und lecker gegessen. Also 4 Kanal 21 Offener TV-Kanal Bielefeld e.V. planen wir gegen die Hektik, den Stress, die Meisenstraße 65/ Halle 12 Einführung ins Arbeiten im Faulheit, die Gewohnheit, ja sogar auch für Fremdsprachen Das Entgelt beträgt 30 €/ermäßigt 15 € TV - Studio den Geldbeutel und Körper. Wir entwickeln und wird über Kanal 21 abgerechnet. Wochenpläne sowie Einkaufslisten und be- In Kooperation mit Kanal 21/Offener sprechen, was man einfrieren kann, wann die TV-Kanal Bielefeld e.V. Lagerung im Kühlschrank oder der Vorrats- In Kooperation mit Kanal 21/Offener Der Kurs bietet einen technischen Einblick kammer ausreicht, was man vorbereiten und TV-Kanal Bielefeld e.V. in die Studiotechnik, um eine Sendung live die ganze Woche verwenden kann, und dann 2979T7 | Stieghorst aufzuzeichnen oder zu streamen. Die Arbeit kochen wir. Die Lebensmittelkosten in Höhe Team Kanal 21 Mo, 01.11.21 bis Mo, 06.12.21 mit Studiokamera, Bildmischpult und Tonmi- scher wird erklärt. Schwerpunkt der Übungen von 10,00 Euro sind im Entgelt enthalten. % Bitte mitbringen: Getränke, Ge- 5 17:30 - 20:30 Uhr | 1 Termin ist dann der sichere Umgang mit Kamera und Videomischer im Studio. schirrhandtuch, scharfes Messer, diverse Kanal 21 Offener TV-Kanal Bielefeld e.V. Behälter für Reste, Einmalhandschuhe Meisenstraße 65/ Halle 12 Die Anmeldung erfolgt über den Ka- Arbeitswelt und Beruf nal 21 unter buero@kanal-21.de oder 3213T7 | Stieghorst Das Entgelt beträgt 30 €/ermäßigt 15 € Luisa Adamczyk und wird über Kanal 21 abgerechnet. 0521/2609811. Das Entgelt beträgt 50 €/er- mäßigt 25 € und wird über den Kanal 21 Mi, 10.11.2021 abgerechnet. 18:00 - 21:45 Uhr | 1 Termin Ton-Aufnahme und Mikrophonie Friedrich Wilhelm Murnau-Gesamtschule, 2983T7 | Stieghorst In Kooperation mit Kanal 21/Offener Team Kanal 21 Haus 1, Küche TV-Kanal Bielefeld e.V. „Was ist ein guter Ton?“ Dieser Kurs ist eine Di, 16.11.2021 Am Wortkamp 3 Entgelt: 27,00 € / ermäßigt: 20,00 € 6 11:00 - 16:00 Uhr | 1 Termin Einführung in die Tonaufnahme und in die Kanal 21 Offener TV-Kanal Bielefeld e.V. Integration | Deutsch als Fremdsprache dazu notwendige Mikrophontechnik. Ob Kon- Meisenstraße 65/ Halle 12 densator-, Dynamisches- oder Richtmikro- Das Entgelt beträgt 50 €/ermäßigt 25 € fon: Im Kurs lernen die Teilnehmenden den und wird über Kanal 21 abgerechnet. Umgang mit der für die jeweilige Aufnahme- situation passenden Technik. Außerdem gibt es eine grundlegende Einführung in ein klei- nes Tonmischpult. Die Anmeldung erfolgt Tel.: 0521. 51-2222 5
S st VHS Bielefeld: Außenstelle Stieghorst 0 Lecker abnehmen für mehr Lebensqualität Die Russische Küche und Spra- che kennenlernen Japanisches Fastfood Ramen und Gyoza Grundlagen der Ernährungsumstellung Sie haben Lust, mit Ihren Freunden oder Eine eigene Art japanischer Nudeln, vor al- für ein leichteres Leben Arbeitskollegen zu kochen? Die gebürtige lem aber auch die daraus hergestellte Nu- Information Sie möchten Folgeerkrankungen durch eine Russin und gelernte Köchin Marina Mey- delsuppe, werden Ramen genannt. Ramen einseitige Ernährung vermeiden, mehr Le- er-Degteva bietet Ihnen einen Einblick in gehört in Japan zu den wichtigsten Gerich- bensqualität gewinnen und nebenbei noch die russische Küche: Traditionelle Gerich- ten, die in Europa in die Sparte Fastfood fal- ein paar Kilos verlieren? In diesem Kurs wird te wie Borschtsch, Vinegret, Pelmeni, Plov len würden. Allein in Tokio gibt es über 5000 vermittelt, wie man durch eine ganzheitli- oder Blinis werden zubereitet. Außerdem er- Ramenläden, die sich ausschließlich auf che Ernährungsumstellung genussvoll le- fahren Sie einiges über Land und Leute. In den Verkauf dieser Suppen spezialisiert ha- 1 ben und abnehmen kann, statt qualvoll Diät diesem Kurs lernen Sie, diese russischen ben. Auch in Düsseldorf sieht man oft lange zu halten. Wir befassen uns mit der Energie- Spezialitäten zuzubereiten, und so ganz ne- Schlangen vor Ramen Restaurants. Gyoza dichte von Lebensmitteln und lernen, ein Er- benbei erwerben oder verbessern Sie dabei ist ein chinesisches Teiggericht, das Maulta- nährungstagebuch zu führen. Es werden Al- auch Kenntnisse der russischen Sprache. schen, osteuropäischen Piroggen oder russi- ternativprodukte vorgestellt und umsetzbare Die Rezepte sind in Deutsch und Russisch schen Pelmeni ähnelt. Diese beiden Gerichte Gesellschaft und Politik Alltagstipps entwickelt. Wir kochen Gerichte geschrieben. Teilnehmende ohne Russisch- werden möglichst original zubereitet. Weitere für Frühstück, Mittag- und Abendessen, um kenntnisse sind auch willkommen. Lebens- Kursinhalte sind Informationen über die Ess- die Lebensmittel und auch die Zubereitungs- mittelkosten in Höhe von 11,00 Euro pro Per- gewohnheiten und -kulturen in Japan. In der art näher kennenzulernen. Es werden Klas- son sind in der Kursgebühr enthalten. Kursgebühr ist eine Lebensmittelumlage in Höhe von 10,00 Euro bereits enthalten. siker neu aufgelegt und Rezepte zum Sel- % Bitte ein scharfes Messer, Getränke bermachen vorgestellt. Dieser Kurs ist eine für den Eigenbedarf, Restebehälter, eine % Bitte eine Flasche Mineralwasser, zwei 2 präventive Maßnahme und ersetzt keine Er- Schürze, ein Küchentuch und Einmal- Geschirrtücher, ein scharfes Messer, Ein- nährungstherapie in ärztlicher Begleitung. handschuhe mitbringen. malhandschuhe, Café au Lait-Schale oder Die Lebensmittelkosten in Höhe von 10,00 3254T7 | Stieghorst Ähnliches (ca. 600-700ml) und Behälter Euro sind im Entgelt enthalten. Marina Meyer-Degteva für Kostproben mitbringen. und Gestalten % Bitte mitbringen: Getränke für den 3288T7 | Stieghorst Kultur, Kunst Mi, 01.12.2021 Eigenbedarf, Geschirrhandtuch, schar- 18:00 - 21:45 Uhr | 1 Termin Hiroko Watanabe-Schmidt fes Messer, diverse Behälter für Reste, Friedrich Wilhelm Murnau-Gesamtschule, Do, 28.10.2021 Einmalhandschuhe Haus 1, Küche, Am Wortkamp 3 18:00 - 21:45 Uhr | 1 Termin 3215T7 | Stieghorst Entgelt: 28,00 € / ermäßigt: 21,00 € Friedrich Wilhelm Murnau-Gesamtschule, Luisa Adamczyk Haus 1, Küche, Am Wortkamp 3 Di, 16.11.2021 Ayurvedischer Kochkurs „Das Entgelt: 27,00 € / ermäßigt: 20,00 € 3 18:00 - 21:45 Uhr | 1 Termin Friedrich Wilhelm Murnau-Gesamtschule, Geheimnis des Gewürzes“ Haus 1, Küche, Am Wortkamp 3 Gewürze sind ein wesentlicher Bestand- % Bitte eine Flasche Mineralwasser, zwei Geschirrtücher, ein scharfes Messer, Ein- teil der ayurvedischen Küche. Sie machen Entgelt: 27,00 € / ermäßigt: 20,00 € malhandschuhe, Café au Lait-Schale oder nicht nur die Speisen schmackhaft, sondern Gesundheit Ähnliches (ca. 600-700ml) und Behälter gleichen auch Eigenschaften aus, stärken Gesundes Essen für unterwegs: für Kostproben mitbringen. die Verdauung (das Agni), sorgen für einen Essen für die Arbeit oder „to go“ schönen Geruch und eine angenehme Farbe 3289T7 | Stieghorst der Speisen. Viele Gewürze haben zugleich Hiroko Watanabe-Schmidt Im Büroalltag locken in der Mittagspause oft die Kantine, der Lieferdienst, der Bäcker oder auch eine heilende Wirkung und werden me- Do, 18.11.2021 eben alles, was schnell zu bekommen ist und dizinisch genutzt, z. B. bei Stoffwechsel-, Ma- 18:00 - 21:45 Uhr | 1 Termin 4 schnell sättigt. Danach kommt ein Leistung- stief, da der Körper erst einmal die Portion gen- oder Hautproblemen. Aufgrund dieser großen Bedeutung und vielfältigen Anwen- Friedrich Wilhelm Murnau-Gesamtschule, Haus 1, Küche, Am Wortkamp 3 verdauen muss. Das Portemonnaie wird auf dungen biete ich einen ayurvedischen Koch- Entgelt: 27,00 € / ermäßigt: 20,00 € Dauer dünner und der Körper noch ein we- kurs an, in dem Sie nicht nur erfahren, was Fremdsprachen nig runder. In diesem Kurs gehen wir lecke- die Gewürze alles können, sondern auch wa- rum und auf welche Weise. Wir kochen zu- Japanische Küche und Kultur re Rezepte für unterwegs durch. Wir kochen Gerichte, die oft auch ohne Kühlschrank oder sammen köstliche und gesunde Gerichte mit Hiroko Watanabe-Schmidt führt Sie ein in die Warmmachen auskommen und die tags zu- bestimmten Gewürzen wie Ingwer, Gelbwurz Küche Japans, das Land der aufgehenden vor zubereitet und dann in der Mittagspause (Kurkuma), Asa foetida, Ajwan u.s.w. Die Le- Sonne. Sie werden ein komplettes Gericht genossen werden können. Das ist gut für den bensmittelkosten in Höhe von 12 Euro sind kochen. Als Vorspeise steht Misosuppe auf Körper und das Gewissen. Die Lebensmittel- im Entgelt enthalten. der Speisekarte. Es folgen Tempura (frittier- 5 kosten in Höhe von 10 Euro sind im Entgelt % Bitte ein scharfes Messer, Restebehäl- tes Gemüse und Garnelen), Tori-no-Teriyaki enthalten. ter, Einmalhandschuhe, eine Schürze und (Hühnchenfleisch) und Goma-ae (Spinat in ein Küchentuch mitbringen. Sesamsoße). Als Nachtisch wird Matcha Eis % Bitte mitbringen: Getränke für den serviert. Weitere Kursinhalte sind Informati- Eigenbedarf, Geschirrhandtuch, schar- 3286T7 | Stieghorst onen über die Essgewohnheiten und -kultu- fes Messer, diverse Behälter für Reste, Marina Meyer-Degteva Arbeitswelt ren in Japan. Auch die Bekleidung mit einem und Beruf Einmalhandschuhe Do, 25.11.2021 japanischen Kimono wird vorgeführt. In der 3217T7 | Stieghorst 18:00 - 21:45 Uhr | 1 Termin Kursgebühr ist eine Lebensmittelumlage in Luisa Adamczyk Friedrich Wilhelm Murnau-Gesamtschule, Höhe von 10,00 Euro bereits enthalten. Haus 1, Küche, Am Wortkamp 3 Mi, 24.11.2021 Entgelt: 29,00 € / ermäßigt: 22,00 € % Bitte ein scharfes Messer, Geschirr- 18:00 - 21:45 Uhr | 1 Termin tuch, Spültuch, Restebehälter, Ein- 6 Friedrich Wilhelm Murnau-Gesamtschule, Haus 1, Küche, Am Wortkamp 3 malhandschuhe und Getränk für den Eigenbedarf mitbringen. Entgelt: 27,00 € / ermäßigt: 20,00 € 3291T7 | Stieghorst Integration | Deutsch als Fremdsprache Hiroko Watanabe-Schmidt Do, 11.11.2021 18:00 - 21:45 Uhr | 1 Termin Wir sind zertifiziert nach Friedrich Wilhelm Murnau-Gesamtschule, Haus 1, Küche, Am Wortkamp 3 DIN EN ISO 9001:2008 www.vhs-bielefeld.de Entgelt: 27,00 € / ermäßigt: 20,00 € 6
VHS Bielefeld: Außenstelle Stieghorst S st Japanische Sushi selbst gemacht Bewegung für Einsteigerinnen und Einsteiger jeden erlernbar, aber es verlangt intensives und konzentriertes Üben. 0 Sushi ist eine beliebte Delikatesse aus dem Ein Kurs für alle, die schon lange nicht mehr % eigene Matte und/oder Decke, beque- Land der aufgehenden Sonne. Sie werden Sport getrieben haben und sich nicht ent- me Kleidung, dicke Socken, Getränk für Information in Form kleiner Häppchen aus essigsaurem scheiden können, ob es eher Wirbelsäulen- den Eigenbedarf Reis und vor allem aus rohem Fisch und an- gymnastik, Ausdauertraining oder etwas An- 3680K7 | Stieghorst deren Meerestieren zubereitet. Aber auch deres sein soll. Dieser Kurs versucht, diese Regina Jürgens Gemüse kann verwendet werden. Der Phan- Bereiche zu verbinden und den Spaß an der Do, 28.10.21 bis Do, 25.11.21 tasie sind in der heutigen Sushi-Welt keine Bewegung zu wecken. 18:00 - 19:30 Uhr | 5 Termine Grenzen gesetzt. Sie lernen die Grundtech- % Handtuch, Sportbekleidung, Getränk Erwin-Kranzmann-Haus, Gymnastikraum 1 niken der Sushi-Zubereitung, Maki und Ni- für Eigenbedarf Detmolder Str. 613 giri, kennen. Die Menükarte für den Abend enthält neben der klassischen Miso Suppe 3545K7 | Stieghorst Entgelt: 36,00 € / ermäßigt: 19,00 € California Roll, Philadelphia Sushi, ein vege- Dieter Wehrhöfer-Bersuck tarisches Sushi, ein Hühner-Teriyaki Gunkan- Mo, 30.08.21 bis Mo, 13.12.21 Yoga Gesellschaft und Politik maki-Sushi und als Nachspeise Matcha Eis. 18:00 - 19:30 Uhr | 13 Termine Ein Kurs für Anfänger und In der Kursgebühr ist eine Lebensmittelumla- Georg-Müller-Schule, Gymnastikraum Fortgeschrittene ge in Höhe von 13,00 Euro bereits enthalten. Lipper Hellweg 230 In der hier ausgewählten Richtung des Ha- % Bitte ein scharfes Messer, Rollmatte, Entgelt: 73,00 € / ermäßigt: 37,00 € tha-Yoga wird durch Atem-, Entspannungs- Geschirrtuch, Spültuch, Restebehälter, und Körperübungen, die in jedem Lebensal- Einmalhandschuhe und Getränk für den Wirbelsäulengymnastik ter ausführbar sind, eine Technik gelehrt, die 2 Eigenbedarf mitbringen. es ermöglicht, Körper und Geist zu kontrol- für Frauen ab 60 3294T7 | Stieghorst lieren und gesund zu halten. Yoga-Übungen Hiroko Watanabe-Schmidt Wirbelsäulengymnastik soll die Beweglichkeit eignen sich zur Vorbeugung und Linderung erhalten und die Rumpfmuskulatur kräftigen, Do, 07.10.2021 von Rückenbeschwerden, Erschöpfung, Ver- um die Wirbelsäule zu entlasten. Rücken- und Gestalten dauungsstörungen und vielem anderen. Kultur, Kunst 18:00 - 21:45 Uhr | 1 Termin schule soll helfen, Bewegungen wie Ste- Friedrich Wilhelm Murnau-Gesamtschule, hen, Laufen, Heben, Bücken usw. mit mög- % Bodenmatte, Decke, bequeme Klei- Haus 1, Küche, Am Wortkamp 3 lichst geringer Belastung für die Wirbelsäule dung, dicke Socken; wenn vorhanden, Entgelt: 30,00 € / ermäßigt: 23,00 € durchzuführen. Bestandteil der Kurse sind Meditationskissen o. Ä. also immer auch Informationen über Rücken 3737K7 | Stieghorst % Bitte ein scharfes Messer, Rollmatte, gerechtes Verhalten im Alltag und im Beruf. Stefanie Mielnik Nach einer Aufwärmphase lernen die Teil- 3 Geschirrtuch, Spültuch, Restebehälter, Di, 07.09.21 bis Di, 14.12.21 Einmalhandschuhe und Getränk für den nehmerinnen und Teilnehmer Übungen ken- 18:00 - 19:30 Uhr | 13 Termine Eigenbedarf mitbringen. nen, die auf die Stärkung der Muskulatur von Familienzentrum KiTa Stieghorst, Bauch und Rücken abzielen. Diese Übun- 3296T7 | Stieghorst Gymnastikraum, Gumbinner Str. 57 gen sind besonders effektiv, wenn sie auch Hiroko Watanabe-Schmidt zu Hause regelmäßig fortgeführt werden. Die Entgelt: 82,00 € / ermäßigt: 41,00 € Gesundheit Do, 02.12.2021 Kurseinheiten enden mit Dehnungs- und Ent- 18:00 - 21:45 Uhr | 1 Termin spannungsübungen. Alle Kursleiterinnen und neuer Kurs in der KiTa Butterkamp Friedrich Wilhelm Murnau-Gesamtschule, Kursleiter im Bereich der Rückenkurse verfü- Haus 1, Küche, Am Wortkamp 3 gen über eine fundierte Ausbildung im sportli- % Bodenmatte, Decke, bequeme Klei- dung, dicke Socken; wenn vorhanden, Entgelt: 30,00 € / ermäßigt: 23,00 € chen Bereich und qualifizieren sich stets wei- Meditationskissen o. Ä. ter über die Teilnahme an Fortbildungen oder Ecuadorianische Küche über den Erwerb von Rückenschullehrerli- zenzen. Sollten Sie bereits gesundheitliche 3774K7 | Stieghorst Brigitte Garnschröder 4 Ecuador ist ein kleines, aber landschaftlich Beschwerden haben, klären Sie bitte die Un- Mo, 25.10.21 bis Mo, 13.12.21 extrem vielfältiges, südamerikanisches Land. bedenklichkeit des Kursbesuches mit Ihrem 14:30 - 16:00 Uhr | 7 Termine Fremdsprachen Dies zeigt sich auch in der traditionellen Kü- Arzt ab. Familienzentrum KiTa Butterkamp che, die je nach Region die unterschiedlichs- Bewegungsraum, Butterkamp 9 ten Speisen hervorgebracht hat. Nach einem % bequeme Kleidung, Decke oder Matte, Handtuch Entgelt: 47,00 € / ermäßigt: 24,00 € Aufenthalt von sechs Jahren in diesem fas- zinierenden Land bringt Ihnen die Dozentin D 3595K7F | Stieghorst einige Gerichte aus dieser Küche näher: so Dagmar Sabine Bruder Yoga und Entspannung z.B. traditionelle Suppen aus der Andenre- Mo, 30.08.21 bis Mo, 20.12.21 In den Kursen Yoga und Entspannung wird 5 gion, Ceviches (Fischgericht) von der Küste 15:15 - 16:45 Uhr | 14 Termine der Schwerpunkt auf Übungen gelegt, die be- oder regionale Salate und Nachspeisen. Die Gemeindehaus Ubbedissen, Kleiner Saal sonders der Entspannung, dem inneren Aus- Lebensmittelkosten in Höhe von 12,00 Euro Ubbedisser Str. 3 gleich und Wohlgefühl zugute kommen. sind im Entgelt enthalten. Entgelt: 92,00 € / ermäßigt: 53,00 € % Bodenmatte, Decke, bequeme Klei- % Bitte ein scharfes Messer, Getränke dung, dicke Socken; wenn vorhanden, Arbeitswelt und Beruf für den Eigenbedarf, Restebehälter, Qi Gong Meditationskissen o. Ä. Einmalhandschuhe und eine Schürze für Anfänger und Fortgeschrittene 3777K7 | Stieghorst mitbringen. Stefanie Mielnik 3297T7 | Stieghorst Neu in Hillegossen Di, 07.09.21 bis Di, 14.12.21 Marina Meyer-Degteva Das Wort Qi bedeutet so viel wie ‚Lebens- 19:45 - 21:15 Uhr | 13 Termine energie‘ und Gong ‚beharrliches Üben‘. Qi 6 Mi, 08.12.2021 Familienzentrum KiTa Stieghorst, 18:00 - 21:45 Uhr | 1 Termin Gong ist ein System von Körperhaltungs- Gymnastikraum, Gumbinner Str. 57 Friedrich Wilhelm Murnau-Gesamtschule, und Bewegungsübungen, Atemübungen so- wie geistigen Übungen der Konzentration Entgelt: 82,00 € / ermäßigt: 41,00 € Haus 1, Küche, Am Wortkamp 3 Integration | Deutsch als Fremdsprache und Achtsamkeit. Die Übungen fördern ein Entgelt: 29,00 € / ermäßigt: 22,00 € allgemeines Wohlbefinden und stärken das Abwehrsystem des Körpers. Qi Gong ist ein Unsere Kurse in wesentlicher Bestandteil der traditionellen chinesischen Medizin und basiert auf jahr- Stieghorst finden Tel.: 0521. 51-2222 hundertelanger Erfahrung. Qi Gong ist für Sie auch hier: 7
S st VHS Bielefeld: Außenstelle Stieghorst 0 Progressive Muskelentspannung nach Jacobson Spanisch A1, 2.Semester Dieser Kurs eignet sich für Teilnehmer und Sie fühlen sich nervös, angespannt, gereizt? Teilnehmerinnen mit sehr geringen Vorkennt- Ihre Muskeln sind verspannt, und Sie schla- nissen, z.B. erworben in der Stufe A1, 1. Information fen schlecht ein? Mit den leicht erlernbaren Semester. Übungen des Jacobson-Entspannungstrai- % Lehrbuch: Perspectivas ¡Ya! A1, nings lässt sich eine tief gehende Entspan- Spanisch für Erwachsene, Kurs- und nung erzielen. Die Körperwahrnehmung wird Übungsbuch incl. drei CDs sowie einer verbessert, und den negativen Auswirkungen DVD, ISBN 9783464204887, ab ca. Lek- von Stress wie z.B. Bluthochdruck, Einschlaf- tion 4. 1 störungen und Spannungskopfschmerz wird entgegengewirkt. Ergänzend werden Acht- 4721K7 | Stieghorst samkeitsübungen, Körper- und Phantasierei- Carlos Alberto Muñoz Serrano sen vorgestellt. Mo, 13.09.21 bis Mo, 24.01.22 18:00 - 19:30 Uhr | 15 Termine % bequeme Kleidung, dicke Socken und Gesellschaft Friedrich Wilhelm Murnau-Gesamtschule, und Politik eine Decke/Isomatte Haus 2, Raum 010 3861K7 | Stieghorst Am Wortkamp 3 Edith Döring Entgelt: 110,00 € / ermäßigt: 55,00 € Do, 04.11.21 bis Do, 09.12.21 17:30 - 19:00 Uhr | 6 Termine Wohnstift Salzburg, Therapieraum Arbeitswelt und Beruf 2 Memeler Str. 35 Erste Schritte mit dem Android- Entgelt: 47,00 € / ermäßigt: 26,00 € Smartphone Kurzentspannungen für den und Gestalten Kultur, Kunst Ein Kurs mit höchstens 6 Teilnehmern Alltag - Minis für den Alltag In diesem Kurs lernen Sie alles Wichtige über Sie stehen unter Stress und finden keine Zeit Ihr Android-Smartphone: für ausgiebige Entspannungsübungen? Mi- • Sie lernen die Grund-Einstellungen. nis sind einfache Entspannungstechniken für • Sie lernen, wie Sie Ihr Smartphone mit zwischendurch, die Sie spontan und unauf- dem Internet verbinden. fällig in den unterschiedlichsten alltäglichen 3 Situationen anwenden können. Sie erhalten Tipps, wie sie die Übungen kombinieren und • Sie lernen interessante Apps kennen. • Sie erfahren viel über Datenschutz und in den Alltag integrieren können. Entdecken wie Sie unnötige Kosten vermeiden. Sie Ihren Weg zur Entspannung für mehr Ge- Vorteile in diesem Kurs sind: lassenheit und Wohlbefinden in Ihrem Alltag. Gesundheit • eine kleine Lern-Gruppe, % bequeme Kleidung, dicke Socken und • viel Zeit für Ihre Fragen, eine Decke/Isomatte • Hilfe bei allen Fragen. 3862K7 | Stieghorst Edith Döring Nach dem Kurs können Sie sicher mit Ihrem Smartphone umgehen. Fr, 26.11.2021, 17:00 - 18:30 Uhr 4 Fr, 17.12.2021, 17:00 - 18:30 Uhr Wohnstift Salzburg, Gymnastikraum % Bitte bringen Sie Ihr Android-Smart- phone und das Lade-Kabel mit. Es gibt Memeler Str. 35 keine Geräte von der VHS. Wenn Sie eine Entgelt: 18,00 € / ermäßigt: 10,00 € E-Mail-Adresse und ein Pass-Wort haben, Fremdsprachen ist es gut, wenn Sie beides kennen. 5330K7L | Stieghorst Fremdsprachen Brigitte Fedeler Di, 02.11.21 bis Di, 23.11.21 English B1: Easy Conversation 16:00 - 17:30 Uhr | 4 Termine Der Kurs eignet sich für Teilnehmer*innen, Stadtteilbibliothek in der Gesamtschule die unter gezielter Anleitung aktiv und mit viel Stieghorst, Am Wortkamp 3 5 Spaß ihre mündliche Sprachkompetenz im Englischen aufbauen wollen. Anhand einfa- Entgelt: 47,00 € / ermäßigt: 25,00 € cher Textsorten (Kurzgeschichten, Zeitungs- ausschnitte, Rollenspiele, Simulationen u. Ä.) werden die Techniken zum Führen einfa- Arbeitswelt und Beruf cher Gespräche aufgebaut. Schwierige Kapi- tel der Grammatik werden wiederholt und ein ausreichender Grundwortschatz für das freie Sprechen erworben. % Es wird mit freien Materialien gearbei- 6 tet, deren Kosten per Umlage erhoben werden. 4258K7 | Stieghorst Integration | Deutsch Shanitha Müller als Fremdsprache Mo, 13.09.21 bis Mo, 24.01.22 17:00 - 18:30 Uhr | 15 Termine Friedrich Wilhelm Murnau-Gesamtschule, Haus 2, Raum 011 Am Wortkamp 3 Entgelt: 110,00 € / ermäßigt: 55,00 € 8
Datenschutzerklärung der VHS Bielefeld S st 1. Verantwortlichkeit für E-Mailadresse nicht für diesen Zweck nut- Ihre Daten, die Sie uns im Rahmen der Nut- 0 den Datenschutz zen. Die Einwilligung können Sie jederzeit zung der Kontaktdaten der VHS bereitge- Die Volkshochschule Bielefeld (nachfolgend mit Wirkung für die Zukunft widerrufen. Den stellt haben, werden gelöscht, sobald die Widerruf können Sie uns über jedweden Kommunikation beendet beziehungsweise Information „VHS“ genannt) ist Verantwortliche im Sinne des Datenschutzrechts. Kommunikationskanal (z.B. Brief, E-Mail, Ihr Anliegen vollständig geklärt ist und die- Link im Newsletter) mitteilen. se Daten nicht zugleich zu Vertragszwecken erhoben worden sind. Kommunikation zur 2. Kursanmeldung Geltendmachung von Rechtsansprüchen 4. Weitergabe Ihrer Daten Die im Anmeldeverfahren abgefragten Da- ten werden zur Durchführung vorvertragli- Die VHS gibt Ihren Namen, E-Mailadresse wird für die Dauer der jeweiligen Verjäh- rungsfrist gespeichert. 1 cher Maßnahmen und zur Vertragserfüllung und – soweit angegeben – Telefonnummer, verwendet. Ohne die anzugebenden Da- an den jeweiligen Kursleiter zur Vorberei- Gesellschaft 7. Ihre Rechte und Politik ten (Name, Adresse, Geburtsjahr) kann kein tung und Durchführung des Kurses weiter. Vertrag geschlossen werden. Ihr Geburts- Dies umfasst auch die Kontaktaufnahme Sie haben jederzeit das Recht, kostenfrei jahr erhebt die VHS, um sicherzustellen, bei Änderungen. Für die Teilnahme an zer- Auskunft über die bei der VHS gespeicher- dass Sie volljährig sind, bzw. bei Minderjäh- tifizierten Prüfungen und Abschlüssen (z.B. ten Daten zu erhalten, unrichtige Daten zu rigkeit etwaige Vorkehrungen zu treffen. Für Cambridge- oder Telc-Sprachprüfungen, korrigieren sowie Daten sperren oder lö- besondere Kurse, z.B. Babykurse, kann die IHK-Prüfungen, Xpert, Finanzbuchhalter, schen zu lassen. 2 Angabe des Geburtsdatums zwingend erfor- Schulabschlüssen) leitet die VHS die hierzu Ferner können Sie den Datenverarbeitun- derlich sein. erforderlichen Daten an die Prüfungsinstitu- gen widersprechen und Ihre Daten durch und Gestalten Kultur, Kunst te weiter. Diese Übermittlungen dienen der die VHS auf jemand anderen übertragen Die Abfrage Ihrer Festnetz- bzw. Mobilfunk- Vertragserfüllung. Für die Teilnahme an In- lassen. Weiterhin haben Sie das Recht, sich nummer erfolgt in dem berechtigten Inter- tegrationskursen wird die VHS Ihren Namen bei einer Datenschutzaufsichtsbehörde zu esse, Sie bei Kursänderungen unmittelbar und erforderliche Kontaktdaten an das Bun- beschweren. kontaktieren zu können. Wenn Sie uns die- desamt für Migration und Flüchtlinge (kurz se Daten nicht zur Verfügung stellen, kön- nen wir Sie ggf. nicht rechtzeitig erreichen. „BAMF“) weitergeben. Ferner kann bei Lan- desmittelkursen und solchen, welche durch Die Kontaktdaten des Datenschutzsach- 3 Auch die weiteren freiwilligen Angaben wer- bearbeiters der VHS Bielefeld lauten: die Agentur für Arbeit gefördert werden, eine den zur Vertragsdurchführung verwendet. Übermittlung an Behörden erforderlich sein. Jürgen Trapp Gesundheit Durch Angabe von IBAN, Name und Vorna- Diese Übermittlungen beruhen auf einer Tel. 0521 / 51 – 2434 me des Kontoinhabers können Sie uns ein rechtlichen Verpflichtung. juergen.trapp@bielefeld.de SEPA-Lastschriftmandat erteilen. Ist der SEPA-Lastschriftmandatbogen abtrennbar, müssen Sie zur Zuordnung nochmals Ihren 5. Kontaktaufnahme Datenschutzbeauftragter vollständigen Namen und Ihre Adresse an- Wenn Sie der VHS eine Nachricht senden, der Stadt Bielefeld: 4 geben. Die freiwilligen Zusatzangaben die- nutzt die VHS die angegebenen Kontaktda- Klaus-Dieter Giersch nen ebenfalls der Durchführung des Last- ten zur Beantwortung und Bearbeitung Ihres Fremdsprachen Tel. 0521 / 51-6888 schriftmandats. Wenn Sie uns die zwingend Anliegens. Die Bereitstellung Ihrer Daten er- erforderlichen Bankdaten nicht bereitstel- folgt abhängig von Ihrem Anliegen und Ihrer datenschutzbeauftrager@bielefeld.de len, erfolgt keine Lastschrift und Sie müs- Stellung als Interessent oder Kursteilneh- sen die Zahlung des Kursbeitrags anderwei- mer zur Durchführung vorvertraglicher Maß- tig veranlassen. nahmen bzw. zur Vertragserfüllung. Sämtliche von Ihnen bereitgestellten Daten 5 werden elektronisch gespeichert. Die hier- 6. Speicherdauer und Löschung durch entstehenden Datenbanken und An- Nach Vertragsabwicklung werden Ihre Da- Arbeitswelt wendungen können durch von der VHS be- und Beruf ten gelöscht, es sei denn, es bestehen ge- auftragte IT-Dienstleister betreut werden. setzliche Aufbewahrungspflichten. In die- Die Bereitstellung Ihrer Daten durch Sie ist sem Fall werden diese Daten entsprechend weder gesetzlich noch vertraglich vorge- der gesetzlichen Fristen aufbewahrt. Ihre schrieben. Die Nichtangabe von freiwilligen 6 Daten werden für jegliche andere Ver- Daten hat keine Auswirkungen. wendung gesperrt. Mitgeteilte Bankda- ten werden nach Widerruf der Einzugser- Integration | Deutsch als Fremdsprache 3. Newsletter mächtigung, erfolgreicher Bezahlung des Sie können der VHS eine Einwilligung er- Kursbeitrags bzw. bei Dauerlastschriftman- teilen, Ihre E-Mailadresse zur Zusendung daten 36 Monate nach letztmaliger Inan- von Werbeinformationen der VHS zu ver- spruchnahme gelöscht. wenden. Ohne Einwilligung werden wir Ihre 9
S st Anmeldung 0 Einfach per Post absenden (VHS-Bielefeld, 33597 Bielefeld) oder bei der VHS abgeben. Liegt uns bereits Ihr SEPA-Mandat zum Last- schrifteinzug vor, können Sie uns Ihre Anmeldung auch faxen (0521. 51 - 3431) oder per E- Mail senden. (volkshochschule@bielefeld.de) Auf www.vhs-bielefeld.de erhalten Sie diesen Katalog als PDF. In dem PDF können Sie alle Formulare auch bequem am Bildschirm ausfüllen. Information Name: Vorname: 1 Straße, H.-Nr.: PLZ, Ort: Gesellschaft und Politik Um Ihnen zeitnah aktuelle Hinweise und mögliche Änderungen zu Ihrem Kurs übermitteln zu können, geben Sie bitte folgende Daten an: Tel.: Mobil: 2 E-Mail: Zusatzangaben: weiblich männlich Geburtsdatum: und Gestalten Kultur, Kunst Ich melde mich hiermit verbindlich für folgenden Kurs an: Kursnummer: Teilnehmerentgelt: 3 Kurstitel: Gesundheit Kursbeginn: Unterschrift Teilnehmer: Bei einem Sprachkurs: Bitte die Beratungspflicht beachten! Wurden Sie bereits beraten?: ja nein 4 Ein Rücktritt von der Anmeldung ist spätestens 2 Wochen vor Kursbeginn und grundsätzlich schriftlich zu erklären. Die im VHS- Fremdsprachen Programm / im Internet aufgeführten AGB der VHS habe ich zur Kenntnis genommen. Mit der Übermittlung von Newslettern mit Infomaterial zu Angeboten der VHS an meine E-Mail- Adresse bin ich einverstanden. Ermäßigungen 5 Ich bin BAföG Empfänger/in, besitze den Bielefeld-Pass oder bin persönlich von der Rundfunkgebühr befreit (bitte den gültigen Nachweis in Kopie beifügen). Zahlen Sie Ihre VHS-Kurse bequem per Lastschrift Arbeitswelt Ab dem 01. Februar 2014 gelten neue Regeln im Zahlungsverkehr mit dem Euro. Grund ist der SEPA-Standard, der den europäischen Zah- und Beruf lungsverkehr vereinheitlicht. SEPA ist die Abkürzung für „Single Euro Payments Area“, den einheitlichen Euro-Zahlungsverkehrsraum. Betrof- fen sind Überweisungen und Lastschriften. Wenn Sie als VHS-Teilnehmerin und VHS-Teilnehmer weiterhin Ihre Kursgebühr per Lastschriftver- fahren einziehen lassen, bitten wir Sie, uns ein sogenanntes SEPA-Mandat zu erteilen (eine unterschriebene Ermächtigung zum Einzug der Kursgebühr im SEPA-Lastschriftverfahren). Mit dem SEPA-Mandat ermächtigen Sie uns – bis auf Widerruf – Ihre zu entrichtenden Kursgebüh- ren bei Ihrer Bank zum Fälligkeitstermin einzuziehen. 6 Wichtig: Das SEPA-Mandat gilt für alle von Ihnen gebuchten VHS-Kurse. Nach 3 Jahren ohne Kursbuchung verfällt das SEPA-Mandat automatisch. Auf der Rückseite dieser Anmeldekarte finden Sie den Vordruck für das SEPA- Mandat. Bitte füllen Sie diese Anmeldung und das rück- Integration | Deutsch als Fremdsprache seitige Formular aus und senden Sie uns das Original per Post zurück. Datenschutzrechtlicher Hinweis: Die personenbezogenen Daten werden zur Kursabwicklung elektronisch gespeichert und nach 5 Jahren gelöscht, wenn in diesem Zeitraum kein weiterer Kurs besucht wird. Stand:06.2014 10
Sepa-Lastschriftmandat S st Volkshochschule Bielefeld | Gläubigeridentifikationsnummer: DE 192 0000 0000 17669 0 Stadt Bielefeld | Volkshochschule | 33597 Bielefeld Information Bitte alle Felder ausfüllen und unterschreiben! Name: Vorname: 1 Straße, H.-Nr.: Gesellschaft und Politik PLZ, Ort: Mandatsreferenz (Vertrag / Kassenzeichen) (wird von der VHS ausgefüllt) 2 Geldinstitut: und Gestalten Kultur, Kunst IBAN: BIC: Dieses Mandat gilt für wiederkehrende Zahlungen zur oben genannten Mandatsreferenz (VHS-Kurse). 3 Gesundheit Bitte nur ausfüllen, wenn der Kursteilnehmer nicht der Kontoinhaber ist (zb. wenn Sie einen Kurs verschenken möchten): Name: Vorname: 4 Fremdsprachen Straße, H.-Nr.: PLZ, Ort: Ich ermächtige hiermit die Stadtkasse Bielefeld Zahlungen von meinem Konto mittels Lastschrift einzuziehen. Zugleich weise ich mein Kredit- 5 institut an, die von der Stadtkasse Bielefeld auf mein Konto gezogenen Lastschriften einzulösen. Hinweis: Ich kann innerhalb von acht Wochen, beginnend mit dem Belastungsdatum, die Erstattung des belasteten Betrages verlangen. Es gelten die dabei mit meinem Arbeitswelt und Beruf Kreditinstitut vereinbarten Bedingungen. Unterschrift Ort: 6 Integration | Deutsch als Fremdsprache Datum: 11
S st Entgeltordnung für die VHS der Stadt Bielefeld 0 Aufgrund des § 41, Abs. 1, Satz 2, Buchst. i der Gemeindeordnung für das Land Nordrhein-Westfalen in der Fassung der Bekanntmachung v. 14.07.1994 (GV.NRW.S.666), zuletzt geändert durch Gesetz vom 29.04.2003 (GV.NRW.S.254), hat der Rat der Stadt Bielefeld in seiner Sitzung am 15.07.2004, zuletzt geändert in seiner Sitzung am 22.6.2006 folgende Entgeltordnung für die Volkshochschule (VHS) Bielefeld beschlossen: Information § 1 Privatrechtliche 2. Die VHS-Direktorin kann für bestimmte 5. Bei Ausschluss eines Teilnehmers von Teilnehmer- oder Kursgruppen die vor- der Teilnahme wegen fortwährender Entgelte stehenden Ermäßigungsregelungen än- Störungen besteht kein Anspruch auf Er- Für die Teilnahme an Veranstaltungen der dern und bestimmte Kurse oder Kurs- stattung. VHS sind privatrechtliche Entgelte nach Maß- gruppen von den Ermäßigungsrege- gabe dieser Entgeltordnung zu zahlen. lungen ausschließen. § 8 Aufrechnung 1 § 2 Höhe der Entgelte 3. Eine Ermäßigung kann nur bei der An- meldung gewährt werden. Dabei sind Eine Aufrechnung von Erstattungsbeträgen gegen die zu zahlenden Entgelte ist ausge- 1. Entgelte für VHS-Veranstaltungen sind die Ermäßigungsgründe durch entspre- schlossen. grundsätzlich kostendeckend zu erhe- chende Bescheinigungen nachzuwei- § 9 Inkrafttreten Gesellschaft sen. Die ermäßigten Beträge werden und Politik ben. Dazu sind alle veranstaltungsbe- zogenen Kosten in das Entgelt einzu- auf volle € aufgerundet. Die geänderte Entgeltordnung tritt mit Be- kalkulieren. Zusätzlich wird eine Verwal- tungskostenpauschale in Höhe von 10 % § 6 Zahlungspflicht, schlussfassung des Rates der Stadt Bielefeld in Kraft. Zugleich tritt die bis dahin geltende der veranstaltungsbezogenen Kosten in Fälligkeit Entgeltordnung für die Volkshochschule der das Gesamtentgelt einkalkuliert. Die Ge- 1. Das Entgelt wird mit der Anmeldung fäl- Stadt Bielefeld vom 01.08.2004 außer Kraft. 2 samtentgelte werden auf volle € auf- lig. Bei Studienreisen gelten abweichen- gerundet. de Fälligkeiten, die den besonderen WIDERRUFSBELEHRUNG 2. Die VHS-Direktorin kann für einzelne Ver- Teilnahmebedingungen (§5) zu entneh- anstaltungen oder Veranstaltungsgrup- men sind. Widerrufsrecht und Gestalten Kultur, Kunst pen abweichende Entgelte festlegen. 2. Bei Entgelten, die den Betrag von Sie können Ihre Vertragserklärung innerhalb Diese abweichenden Entgelte sind aus 200,00 € für einen Kurs übersteigen, ist von 14 Tagen ohne Angabe von Gründen in dem Programmheft zu entnehmen. Ratenzahlung grundsätzlich möglich. Textform (z. B. Brief, Fax, E-Mail) widerrufen. 3. Bei einem späteren Kurseintritt wird das Einzelheiten ergeben sich aus dem ak- Die Frist beginnt nach Erhalt dieser Beleh- Entgelt anteilig fällig, soweit bereits min- tuellen Programmheft. rung in Textform, jedoch nicht vor Vertrags- destens 20 % des Angebotes durchge- schluss und auch nicht vor Erfüllung unse- führt wurde. § 7 Rücktritt und Erstattung 3 rer Informationspflichten gemäß Art. 246 § 2 § 3 Entgeltfreie und nicht des Entgelts i.V.m. § 1 Abs. 1 und 2 EGBGB sowie unserer Pflichten gemäß § 312e Abs. 1 Satz 1 BGB kostendeckende Veran- 1. Ein Rücktritt von der Teilnahme mit Er- i.V.m. Art. 246 § 3 EGBGB. Zur Wahrung der stattung des Entgelts ist nur bis zwei Widerrufsfrist genügt die rechtzeitige Absen- staltungen Gesundheit Wochen vor Kursbeginn möglich. Bei dung des Widerrufs. 1. Sozialverpflichtete Angebote, insbeson- Veranstaltungen nach dem AwbG be- Der Widerruf ist zu richten an: dere im Bereich Alphabetisierung und trägt die Rücktrittsfrist drei Wochen. Volkshochschule Bielefeld Integration werden entgeltfrei oder nicht Die Rücktrittsfristen für Studienreisen er- Ravensberger Park 1 kostendeckend angeboten. geben sich aus den besonderen Teil- 33607 Bielefeld 2. Die VHS-Direktorin kann für Veranstal- nahmebedingungen (vgl. § 4). Fax: 0521 51 3431 4 tungen von besonderem öffentlichen In- teresse (z.B. Kooperationsveranstaltun- 2. Ein Rücktritt mit Erstattung des Entgel- tes aus vom Teilnehmer nicht zu vertre- volkshochschule @bielefeld.de www.vhs-bielefeld.de gen mit den Auslandsgesellschaften) tenden Gründen ist bis zum Kursbeginn ebenfalls eine Entgeltfreiheit oder Entgelt- möglich. In diesen Fällen wird eine Stor- Widerrufsfolgen Fremdsprachen minderung festlegen. nogebühr in Höhe von 7,50 Euro fällig, Im Falle eines wirksamen Widerrufs sind die der Betrag wird von dem dem Teilneh- beiderseits empfangenen Leistungen zurück- § 4 Studienfahrten mer zu erstattenden Kursentgelt ein- zugewähren und ggf. gezogene Nutzungen und -reisen behalten. (z. B. Zinsen) herauszugeben. Können Sie 3. Das Teilnehmerentgelt wird voll erstattet, uns die empfangene Leistung ganz oder teil- 1. Für Studienfahrten und -reisen wird die weise nicht oder nur in verschlechtertem Zu- Höhe der Teilnehmerkosten entspre- • wenn eine angekündigte Veranstaltung 5 abgesagt wird, stand zurückgewähren, müssen Sie uns in- chend der Gesamtkostenkalkulation fest- soweit ggf. Wertersatz leisten. Dies kann gelegt. • durch eine Verlegung des ständigen Termins ein Teilnehmer die Veranstal- dazu führen, dass Sie die vertraglichen Zah- 2. Für diese Veranstaltungen gelten die lungsverpflichtungen für den Zeitraum bis tung nicht mehr besuchen kann, besonderen Teilnahmebedingungen, die zum Widerruf gleichwohl erfüllen müssen. • die Teilnahmeberechtigung wegen Über- Arbeitswelt und Beruf den Teilnehmern jeweils vor der Anmel- Verpflichtungen zur Erstattung von Zahlun- belegung des Kurses widerrufen wurde. dung bekannt gegeben werden. gen müssen innerhalb von 30 Tagen erfüllt 4. Das Teilnehmerentgelt wird anteilig er- werden. Die Frist beginnt für Sie mit der Ab- 3. Bei Studienfahrten und -reisen werden stattet, wenn sendung Ihrer Widerrufserklärung, für uns mit Ermäßigungen nicht gewährt. • mindestens ein Fünftel der vorgese- deren Empfang. henen Veranstaltungsabschnitte ausfällt, § 5 Ermäßigungen 6 Besondere Hinweise • ein Teilnehmer aus von ihm nicht zu ver- 1. Inhaber des Bielefeld-Passes, Studen- tretenden Gründen an der Veranstaltung ten mit Bafög sowie Personen, die aus nicht weiter teilnehmen kann, die VHS Ihr Widerrufsrecht erlischt vorzeitig, wenn über die Unmöglichkeit der Teilnahme der Vertrag von beiden Seiten auf Ihren aus- Integration | Deutsch sozialen Gründen von der Rundfunkge- als Fremdsprache bühr befreit sind, erhalten auf die ge- unverzüglich informiert wurde und noch drücklichen Wunsch vollständig erfüllt ist, be- mäß §§ 2 und 3 zu entrichtenden Ent- nicht mehr als die Hälfte der Veran- vor Sie Ihr Widerrufsrecht ausgeübt haben. gelte eine Ermäßigung von 50 %. staltung durchgeführt wurde. Ende der Widerrufsbelehrung. Entgeltbestandteile für Sachaufwendun- In diesen Fällen wird neben dem anteili- gen und Materialien sind nicht ermäßi- gen Teilnehmerentgelt eine Stornoge- gungsfähig. bühr in Höhe von 7,50 € fällig. 12
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