10% Rabatt - Ursula Apotheke
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❙ Inhalt Liebe Kundinnen und Kunden, haben Sie schon einmal versucht, ein paar Kilo abzuneh- men? Und haben Sie anschließend Ihr Gewicht gehal- ten? Falls nicht, hat Ihnen der Jojo-Effekt einen Strich durch die Rechnung gemacht: Kurzfristig zeigt die Waa- ge zwar weniger Gewicht an – aber weil der Körper nach einer Hungerphase besonders viel Fett speichert, nimmt man anschließend wieder zu. Und wiegt dann nicht sel- ten mehr als vorher. Die erste Diät-Regel lautet deshalb: Nur langsames Ab- nehmen ist nachhaltig und verhindert den Jojo-Effekt. Ein Gewichtsverlust von etwa 500 Gramm, maximal 1 Kilo pro Woche gilt als machbar. Die zweite Regel heißt: Setzen Sie nicht auf einseitige, radikale Diäten, sondern stellen Sie langfristig Ihre Ernährung auf eine leichte, fettarme Kost mit vielen pflanzlichen Lebensmitteln um. Ebenfalls hilfreich ist es, zu Beginn einer Diät eine Zeit- lang ein Ess- und Bewegungstagebuch zu führen: Manch einer ist dann überrascht, wie viel er tatsächlich Tag für Tag zu sich nimmt, wie viel er nebenbei isst, etwa beim Fernsehen oder Arbeiten, und wie viele Kalorien er zum Beispiel durch gezuckerte Getränke konsumiert hat. In unserer Apotheke beraten wir Sie gern zu hochwertigen Diätprodukten wie etwa Formuladiäten, die den Ein- stieg in ein schlankeres Leben leichter machen können. Auch können wir Ihnen viele praktische Tipps geben, um Heißhungerattacken vorzubeugen und dauerhaft weni- ger zu wiegen. Bleiben Sie gesund, wünschen Ihnen Ihre Ursula Apotheke und Ihre Linda Apotheke am oberen Stadttor formoline L112 Extra 48 Tabletten statt bisher 37,90 Euro jetzt nur 20% 30,32 € Rabatt Anwendungsgebiet(e): Eine Weiterentwicklung des bewährten formoline L112 und beinhaltet 50 % mehr des hochwirksamen Wirk-Ballaststoffs L112. Es wurde speziell für übergewichtige Personen entwickelt, da mit zunehmendem Körpergewicht auch das verzehrte Nahrungsvolumen anwächst. Hier kann formoline L112 Extra das Abnehmen noch stärker unterstützen. IMPRESSUM: Ratgeber aus Ihrer Apotheke Herausgeber und Verlag: Gebr. Storck GmbH & Co. oHG, Duisburger Straße 375, 46049 Oberhausen, Telefon 02 08 / 8 48 02 67, ISSN 1438-2865, E-Mail: leserkontakt@ storckverlag.de, Internet: www.storckverlag.de Verlagsleitung Jürgen Völkel Stellvertreter Björn Belloff Chefredaktion Prof. Dr. rer. nat. Claus M. Passreiter Redaktion Medienbüro Kniebes-Lentze, Köln: Petra Knie- bes, Ulrike Lentze, Andreas Geschuhn Produktionsleitung André Bachmann Bildredaktion Birgit Loch (Titel) Anzeigenleitung Birgit Völkel, Telefon 02 08 / 8 48 02 24, Gültige Anzeigenpreisliste: Nr. 65 vom 1.1.2021 Anzeigenmarketing B & R MedienService GmbH, Zeithstraße 30-38, 53721 Siegburg, Telefon 0 22 41 / 17 740, Fax 0 22 41 / 17 74 20 Druck TSB Tiefdruck Schwann-Bagel GmbH & Co. KG, Grunewaldstraße 59, 41066 Mönchengladbach Bezug Nur über Apotheken, regelmäßiger Direktversand oder Lieferung einzelner Ausgaben durch den Verlag nicht möglich. Die Verantwortung für individuelle Werbeaufdrucke trägt die verteilende Apotheke. Für unverlangte Einsendungen keine Gewähr! Verantwortlich für die Inhalte der individuell gestalteten Umschlagseiten ist die verteilende Apotheke. Titelfoto: © shaiith – stock.adobe.com
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