2022 PROGRAMM Weiterbildung | Kurse - Schloss Goldrain
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PROGRAMM
2022
Weiterbildung | Kurse
im Schloss Goldrain | Bildung und Kultur
ab Seite 80
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r und
für Kind he
Jugendlic
FRÜHJAHR|SOMMER
2022 KURSPROGRAMM SCHLOSS GOLDRAIN
GEHEN WIR DEN WEG Ein neues Jahr steht vor der Tür. Mit diesem Programmheft und dem
GEMEINSAM
Bildungsangebot für Frühjahr und Sommer 2022 verbinden wir die große
Hoffnung, dass wir unseren Auftrag als Ort der Weiterbildung und Be-
WEITER!
gegnung nach langen Monaten Corona-bedingter Absagen und Verschie-
bungen wieder erfüllen können und Sie, liebe Teilnehmerinnen und Teil-
nehmer im Bildungshaus Schloss Goldrain willkommen heißen dürfen.
Im aktuellen Programmheft finden Sie bewährte Veranstaltungen, die
uns seit vielen Jahren begleiten und die rundum geschätzt werden – es
warten aber auch eine Reihe neuer Veranstaltungen samt neuer Referen-
tinnen und Referenten auf Sie, die Sie inspirieren und neugierig machen
möchten.
Natürlich wissen wir jetzt noch nicht, was uns das neue Jahr bringen
wird, welche Regelungen auf uns zukommen und wo Flexibilität und
Durchhalten gefragt sein werden. Dennoch hoffen wir sehr, wieder un-
unterbrochen für Sie geöffnet haben zu dürfen, damit das Bildungshaus
Schloss Goldrain seinem Zweck als stimmungsvoller und kreativer Lern-
ort gerecht werden kann und in den alten Schlossmauern wieder gelebt,
gelernt und gelacht werden kann – um es im Sinn von „3G“ zu sagen.
Wir jedenfalls würden Sie auf diesem Weg gerne weiterhin begleiten!
Herzlichen Dank für Ihre Treue und das Verständnis, welches Sie für
die verschiedenen Corona-bedingten Maßnahmen bzw. Einschränkungen
aufbringen.
Im Namen des gesamten Teams vom
Bildungshaus Schloss Goldrain,
Ihre,
Dr. Claudia Santer
Direktorin
2 3
2022 KURSPROGRAMM SCHLOSS GOLDRAIN
Inhaltsverzeichnis 2.2 KREATIVES GESTALTEN
VORWORT 3 Flechten mit Weiden – Schnuppertag 27
Lebende Weidenwerke – Schnuppertag 27
1 Berufsbegleitende Weiterbildung 10 - 19 Dekorative Objekte für Haus und Garten – Flechtwerkstatt 27
Haus- und Gartenkeramik – Für Frühling und Ostern 28
2.3 MUSIK
1.1 GESUNDHEITS- UND SOZIALBEREICH
Meine Stimme und ich – Modern Vocal Workshop 28
Fußmassage nach Hanne Marquardt – Basiskurs 12
Konzerte in Kooperation mit dem Konzertverein Musica Viva Vinschgau 29
Rücken-Intensiv-Massage nach Johannes Salchenegger – Basiskurs 12
Rücken-Intensiv-Massage nach Johannes Salchenegger – Aufbaukurs 13
Altes Wissen für neue Wege – Kreativ leichte Lebenshaltungen 14
3 Gesundheit & Wohlbefinden 30 - 51
Sex… ist nicht immer einfach! – Für Menschen in sozialen Berufen 15
1.2 ÖFFENTLICHE VERWALTUNG
Anti-Korruptions-Gesetz – Online-Seminar 16 3.1 GESUNDE ERNÄHRUNG, KOCHEN
1.3 MARKETING UND SOCIAL MEDIA Vitalstoffreiche Vollwertküche – Bewusst, gesund, alltagstauglich 32
Produktfotos für Social Media – Mit dem Smartphone 17 Kochen im Säure-Basen-Gleichgewicht – Einfache Rezepte und Tipps 32
Produktfotos für Social Media – Mit der Spiegelreflexkamera 17 Vegane Alltagsküche – Kochseminar 32
1.4 MANAGEMENT FÜR FÜHRUNGSKRÄFTE Korn für’s Leben – Vollkornbrote selber backen 33
Die Künstlerbrille – Was und wie Führungskräfte von Künstler*innen lernen können 18 Salate für jede Jahreszeit – Vollwertig, frisch und gesund 33
Spargelgerichte – Gesund, nährstoffreich und kalorienarm 33
Gerichte aus dem Wok – Würzig, aromatisch, scharf 34
2 Kunst, Kreativität, Musik 20 - 29 Ein gutes Stück Fleisch – Tipps für die richtige Zubereitung 34
Grillgerichte – Für Einsteiger und Profis 34
Ran an die Töpfe – Männer-Kochkurs 35
2.1 ZEICHNEN, MALEN, FOTOGRAFIE
Pralinen selber machen – Süß und verführerisch 35
Malerei und Zeichnen – 6-teiliger Basislehrgang 22
Nachhaltiges Abnehmen – Kochkurs 35
Rosteffekte und Leinwandexperimente – Ein Feuerwerk an Farbtönen 24
Fasten in der Fastenzeit nach Buchinger – Zeit für Leib und Seele 36
Collagen auf Leinwand zaubern – Mal-Workshop 24
Sommerfasten nach Buchinger – Die Leichtigkeit des Seins 36
Malprojekt – Das Zusammenspiel von FARBE & FORM 25
3.2 GESUNDHEIT, KOMPLEMENTÄRE HEILMETHODEN, HEILKRÄUTER
KUNST-ATTACKE! Malen mit Ei-Tempera 25
Bewusste Schwangerschaft – In Gesundheit, Schönheit und Wohlbefinden 37
Landart-Naturkunst – Künstlerisches Schaffen in und mit der Natur 25
Beckenboden- und Rückentraining – Für Frauen und Männer 37
Gute Fotos sind kein Zufall – Basisseminar 26
Weibliche Beckenkraft 37
Gute Fotos sind kein Zufall – Vertiefungsseminar 26
Rückenfit – Gesunder Rücken, gesunde Haltung 38
Mein Fotobuch, meine Geschichte – Ein Fotobuch selber machen 26
Unser Immunsystem – Verstehen und stärken 38
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2022 KURSPROGRAMM SCHLOSS GOLDRAIN
Gemmotherapie – Einführungsseminar Teil 1 38
Gemmotherapie – Aufbauseminar Teil 2 39 4 Persönlichkeit, Familie, Spiritualität 52 - 74
Gemmotherapie – Aufbauseminar Teil 3 39
Im Wachstum liegt die Kraft – Knospenmazerate selbst herstellen 39 4.1 PERSÖNLICHKEITSENTFALTUNG, SELBSTERFAHRUNG, NEUBEGINN
Jungbrunnen der Natur – Heilpflanzen für ein gutes Älterwerden 40 Intuition – Einheit von Herz und Verstand 54
Der innere Alchimist – Naturheilkundliche Entgiftungskonzepte 40 Intuition – Aufbauseminar 3 54
Hildegard-Heilkunde – Schwerpunkt Heilkräuter 40 Intuition – Aufbauseminar 4 55
Traditionelle Europäische Medizin – Alltagstaugliches Gesundheitswissen 41 Die gute Beziehung zu mir selbst – Suche nach eigenen Kraftquellen 55
Detox mit der Traditionellen Europäischen Medizin 41 Braves Mädchen – Freches Mädchen 56
Traditionelle Europäische Medizin – 4-teiliger Grundlagenkurs 42 Dein inneres Kind – Der Schlüssel zu mehr Lebensfreude 56
3.3 KÖRPERPFLEGE, KOSMETIK Liebe kommt… wenn sich zwei Menschen mögen – Für Paare 57
Naturseifen selber machen – Seifensieden im Handumdrehen 43 Huna I – Das Abenteuer Leben meistern 57
Tierisch starke Seifen – Seifen aus Nutz- und Wildtierfetten 43 System- und Familienaufstellung – Unbewusstes sichtbar machen 58
3.4 MASSAGE Mein Lebensbaum – Sich selbst begegnen 59
Fußmassage nach H. Marquardt – Für den Hausgebrauch 43 Ho’oponopono – Das Vergebungsritual aus Hawaii 60
Ayurvedische Rückenmassage – Basisseminar 44 Reset – Alles auf Anfang 60
Ayurvedische Kopf- und Nackenmassage – Basisseminar 44 4.2 TRAUER UND TOD
Ayurvedische Bauchmassage – Basisseminar 44 Leben ist Sterben – Sterben ist Leben 61
3.5 TANZEN Der Kreuzweg als Sterbebegleitmodell – Umgang mit Leid, Schmerz, Tod 62
Sommerduft und Blütenstaub – Tanzend loben wir die Schöpfung 45 Aus MEINER Kraftquelle schöpfen – In Krisenzeiten 62
Biodanza® – Das eigene Leben tanzen 45 Kreativ sterben – Sterbeseminar 63
Shakti Dance – Yoga des Tanzes 46 4.3 FAMILIE UND KINDER
3.6 KÖRPERERFAHRUNG Ich kann das nicht! Oder vielleicht doch? Selbstwert der Kinder fördern 64
Touch for Health – Kinesiologie 46 Mein Weg – Dein Weg – Unser Weg 65
Yin-Yoga – Kraft schöpfen und tiefen inneren Frieden erfahren 47 Der achtsame Umgang mit mir selbst – Ein Tag für Mütter 66
Tan-tra... beginnt innen – Für Einzelpersonen und Paare 47 4.4 BIBEL UND GLAUBEN
3.7 MEDITATION UND ENTSPANNUNG Das Buch Rut – Solidarität als Frauenstärke 66
Mit Qi Gong in Bewegung 48 Tiere im Christentum – Gottes Liebe gilt nicht nur dem Menschen 67
Mit Klangschalen entspannen – Selbst Klangschalen anwenden 48 Opfer – Ein schwieriger religiöser Vollzug 67
Klangbad – Ein meditatives Konzert mit Klangschalen und Gongs 49 „Inkarnation“: Wie ist Gott in der Welt? – Biblischer Studientag 68
3.8 GESUNDHEIT UND NATUR Gottes Vorsehung – Schicksal oder einfach nur Pech? 68
Rute und Pendel – Kunst und Technik 49 4.5 STILLE UND MEDITATION
Rute und Pendel – Übungstage in archaischer Landschaft 50 Spiritualität des Herzens – Kontemplation, Stille und Achtsamkeit 69
Tierkommunikation – Wie kann ich mein Tier besser verstehen? 50 Faszination Stille – Kontemplation und Schweigemeditation 70
6 7
2022 KURSPROGRAMM SCHLOSS GOLDRAIN
Liebevolle ICH-Zeiten – Getragen vom Glauben und der Natur 70 Sei ein bunter Schmetterling! Abstrakte Kunst für Kinder 93
Dem Geheimnis des Lebens auf der Spur – Tage der Ruhe und Einkehr 71 Comic-Workshop – Lustige Taschenbücher selbst gemacht 94
Diamond_Days – Eintauchen in die Dynamik der inneren Stille 72 Comics zeichnen – Wer gerne zeichnet, ist hier genau richtig! 94
4.6 ASTROLOGIE Von der Skizze zur Schablone zum Graffiti – Graffiti-Workshop 95
Ganzheitliche Astrologie – 4-teiliger Basis-Lehrgang 73 Lustige Objekte aus Pappmaché 95
Ganzheitliche Astrologie – 4-teiliger Aufbau-Lehrgang 74 Italiano – Insieme facciamo teatro 96
Let‘s play! Spielerisch Englisch lernen 96
Ich mag mich – Selbstwert, Selbstvertrauen und Wohlfühlprogramm 97
5 Umwelt und Ökologie 76 - 78
GASTVERANSTALTUNGEN 98
ALLGEMEINE INFORMATIONEN 100
5.1 GARTEN, GEMÜSEANBAU
IMPRESSUM 103
Naturnahes und biologisches Gärtnern – 4-teiliger Lehrgang 78
6 Aktiv-Sommer für Kinder & Jugendliche 80 - 97
Goldrainer Schloss-Erlebnis-Wochen 82
Goldrainer Natur-Erlebnis-Woche 83
Indianerwoche Adlerauge – Folge dem Ruf der Wildnis! 83
In der Natur überleben – Survival Training 84
Warum ist der Himmel blau? Experimente im Mittelpunkt 85
Bäuerliche Kreativ-Werkstatt 86
Mein Esel und ich – Erlebnis-Woche 87
Kulinarische Rundreise – Genuss-Woche 87
Goldrainer-Kinder-Küche – Bunte Sommergerichte leicht gemacht 88
Hip-Hop-Tanz für Jugendliche – Tanzen, tanzen, tanzen… 88
Sing your Song – Entdecke die Sängerin / den Sänger in dir! 89
LEGO-Mindstorms – Grundkurs 90
LEGO-Mindstorms – Fortgeschrittene 91
Foto-Werkstatt – Eine kreative Entdeckungsreise 92
Atelier Bunter Ballon – Farbexperimente und Malen 92
Malen macht Freude! Kleine Künstler*innen zeigen, was sie können! 93
8 9
2022 KURSPROGRAMM SCHLOSS GOLDRAIN
WEITERBILDUNG | KURSE
Berufsbegleitende
Weiterbildung
10 - 19
10 11
2022 KURSPROGRAMM SCHLOSS GOLDRAIN
Fußmassage nach H. Marquardt Rücken-Intensiv-Massage
Massage für Wellness – Basiskurs Aufbaukurs
Dieses Seminar ist eine Weiterbildung für alle Beschäftigten in ZIELGRUPPE
den Bereichen Schönheitspflege und Wellness, die professionel- Teilnehmende am Basiskurs von Johannes Salchenegger sowie
les Wohlbefinden und Entspannung anbieten möchten, um über Physiotherapeut*innen, Masseur*innen, Pranatherapeut*innen
das Berühren der Füße sich und anderen etwas Gutes zu tun. und Schönheitspfleger*innen
MARIA KASERER JOHANNES
Lehrkraft der Schule SALCHENEGGER
In Theorie und Praxis werden folgende Inhalte vermittelt: Re- Ziel des Aufbaukurses ist es, die TherapeutInnen praktisch und
Hanne Marquardt Fußre- Heilmasseur mit
flexzonen-Therapie flexzonen am Fuß, Grundlagen der Massagetechnik, Griffe zur Lehrberechtigung theoretisch intensiver mit dieser Arbeitsweise der Massage ver-
Harmonisierung und Entspannung, Zonenlagen in Theorie und traut zu machen, verschiedene Kombinationsmöglichkeiten der
Praxis, Dosierung, Behandlungsaufbau mit Lagerung u.a.m. einzelnen Griffe in der Praxis anzuwenden und an die jeweiligen
Bedürfnisse der Klient*innen anzupassen.
FR 28.01.2022 UND SA 29.01.2022,
JEWEILS 9 – 17.30 UHR SA 30.04.2022, 9 – 18 UHR UND
GEBÜHR 250,00 € SO 01.05.2022, 9 – 16 UHR
GEBÜHR 270,00 € (inkl. Kursmaterial)
Rücken-Intensiv-Massage
Basiskurs
ZIELGRUPPE
Physiotherapeut*innen, Masseur*innen, Pranatherapeut*innen,
Schönheitspfleger*innen
JOHANNES
Die Rücken-Intensiv-Massage ist eine spezielle Form der Massa-
SALCHENEGGER
Heilmasseur mit ge, welche mit langen Streichungen beginnt und die Elemente der
Lehrberechtigung Unterarmtechnik mit denen der Schröpfglasmassage kombiniert.
Mit Handflächen und Unterarmen wird die Rückenmuskulatur
erwärmt und auf die anschließende Schröpfglasmassage vorbe-
reitet. Je nach Lokalisation der Verhärtungen und der Blocka-
den arbeitet man sich in weiteren Schritten langsam in die tie-
feren Schichten der Muskulatur vor. Diese Massage entlastet
und schont Finger- und Handgelenke der Therapeut*innen und
bringt eine hervorragende Tiefenwirkung für die Klient*innen.
DO 28.04.2022, 9 – 18 UHR UND
FR 29.04.2022, 9 – 16 UHR
GEBÜHR 270,00 € (inkl. Kursmaterial)
12 BERUFSBEGLEITENDE WEITERBILDUNG 13
2022 KURSPROGRAMM SCHLOSS GOLDRAIN
Altes Wissen für neue Wege Sex...
Ganzheitliche Zugänge und kreativ-leichte ist nicht immer einfach!
Lebenshaltungen ZIELGRUPPE
ZIELGRUPPE Menschen in sozialen Berufen, Lehrer*innen,
Berater*innen und für alle, die mit Menschen zu tun haben und Kinderbetreuer*innen und Interessierte
sich selbst weiterentwickeln möchten
EVA GÜTLINGER MIRIAM POBITZER Früher war Sexualität ein klares Tabuthema, aber auch heute
ganzheitliche Begleiterin, Psychologin,
Coach und Supervisorin Wir reisen in unser Inneres, um symbolische Heilkräfte zu akti- Sexualtherapeutin, ist das Reden über diesen Bereich unseres Lebens nicht im-
mit Schwerpunkt vieren und beschäftigen uns mit Methoden aus alten Kulturen so- Buchautorin mer einfach. Besonders Menschen, die berufsbedingt mit dem
Kommunikation, wie spirituellen Traditionen, die das jetzige Leben bereichern und Thema Sexualität konfrontiert werden, stehen oftmals vor mehr
persönliche Entwicklung Fragen als Antworten. Wo ist die Mitte zwischen Schweigen und
gestalten können. Dabei schaffen wir eine Wertehaltung, die uns
und Spiritualität Zerreden?
positiv ins Leben trägt. Wir thematisieren auch den Unterschied
zwischen esoterischen Heilversprechen und ganzheitlichen Ange-
boten, die uns auf der Suche nach einem größeren Sinn begegnen. In diesem Seminar finden wir Worte für die Zeichen nonverbaler
Körpersprache und ein Gespür für wohlwollende Zuwendung.
Der Workshop verbindet altes und neues Wissen und integriert das SA 12.02.2022, 9.30 – 17 UHR
Beste aus allen Welten. Wir streifen kulturelle Überlieferungen aus
GEBÜHR 155,00 €
schamanischen Gesellschaften und religiös-spirituelle Geschichte,
um im heutigen Alltag positive Lebensmuster fördern zu können.
Erkenntnisse aus der Gehirnforschung schaffen Zugänge zu in-
neren Bildern und kreative Möglichkeiten, um den Menschen
mit seinen Ressourcen stärken zu können. Ganzheitlich-spiri-
tuelle Philosophie und Methode treffen sich mit aktuellen Er-
kenntnissen aus systemischem Coaching, wissenschaftliche
Nachweisbarkeit ergänzt überliefertes Erfahrungswissen.
FR 22.07.2022, 16 – 21 UHR,
SA 23.07.2022, 9.30 – 17.30 UHR UND
SO 24.07.2022, 9.30 – 17.30 UHR
GEBÜHR 210,00 €
14 BERUFSBEGLEITENDE WEITERBILDUNG 15
2022 KURSPROGRAMM SCHLOSS GOLDRAIN
ONLINE-SEMINAR Produktfotos für Social Media
Mit der Spiegelreflexkamera
Lerne die Tricks der Profis mit ganz einfachen praxisnahen Erklä-
Anti-Korruptions-Gesetz rungen und fange an, deine Produktfotos selbst mit der Spiegelre-
Ethische Ansätze und Verhaltenskodex flexkamera zu erstellen. Mit deiner Kamera kannst du deine Pro-
dukte schnell und unkompliziert in den sozialen Medien zeigen.
ANNAMARIE HUBER ZIELGRUPPE ALFRED TSCHAGER
Dadurch kommt Begeisterung auf, deine Bilder zu präsentieren.
Expertin für Kommuni- professioneller
Bedienstete der öffentlichen Verwaltung
kation, Präsentation und Berufsfotograf
Technische Kenntnisse: Es sind keine technischen oder fotogra-
Etikette
Schwerpunkte des Seminars sind die Eckpfeiler des Anti-Kor- fischen Vorkenntnisse erforderlich. Technische Voraussetzun-
ruptions-Gesetzes Nr. 190 von 2012, das Dekret des Präsi- gen: Spiegelreflex- oder Systemkamera ab 10MP oder höher.
denten der Republik Nr. 62 von 2013 sowie die ethischen
Ansätze, welche sich im Verhaltenskodex der Gemeinde wie- Im Seminar wird ein Praxisbeispiel mit einem Produkt als Set
derfinden. erstellt und fotografiert.
Besprochen werden auch folgende Themen und Begriffe: Wer- FR 25.02.2022, 9 – 17 UHR
te, Korruption, Transparenz und Integrität, Befangenheit durch GEBÜHR 210,00 €
Zugehörigkeit und Gleichbehandlung bei der Aktenverwaltung.
Ziel ist, dass die Gemeindebediensteten ihren Verhaltenskodex
kennen und sich daran halten. Produktfotos für Social Media
ALFRED TSCHAGER
TERMIN 1: professioneller Mit dem Smartphone
FR 18.02.2022, 14 – 16.30 UHR Berufsfotograf
Lerne die Tricks der Profis mit ganz einfachen praxisnahen Er-
TERMIN 2: klärungen und fange an, deine Produktfotos selbst mit deinem
DO 28.04.2022, 14 – 16.30 UHR Smartphone zu erstellen. Mit dem Smartphone deiner Wahl
GEBÜHR 50,00 € (pro Termin) kannst du deine Produkte schnell und unkompliziert in den so-
zialen Medien zeigen. Dadurch kommt Begeisterung auf, deine
Bilder zu präsentieren.
HINWEIS: Die Online-Seminare finden mit dem Video-
konferenz-Tool „Zoom“ statt. Sie benötigen dazu: Inter- Technische Kenntnisse: Es sind keine technischen oder fotogra-
netverbindung, Computer, Laptop oder Tablet mit Audio fischen Vorkenntnisse erforderlich.
sowie Mikrofon und Kamera.
Technische Voraussetzungen: Smartphones mit einer Kamera ab 8MP
oder höher. Betriebssystem iOS Apple. Android Samsung, Huawei.
Im Seminar werden wir gemeinsam ein Praxisbeispiel mit einem
Produkt als Set erstellen und fotografieren.
FR 18.03.2022, 9 – 17 UHR
GEBÜHR 210,00 €
16 BERUFSBEGLEITENDE WEITERBILDUNG 17
2022 KURSPROGRAMM SCHLOSS GOLDRAIN
Die Künstlerbrille®
Was und wie Führungskräfte von Künstler*in- MODUL 3: DIE SINNE SCHÄRFEN
Aufmerksamkeit – Einfühlungsvermögen – Abstand – Konzentration. Anders wahrnehmen.
nen lernen können
FR 02.12.2022, 13.30 – 18.30 UHR UND SA 03.12.2022, 9 – 17.30 UHR
ZIELGRUPPE
Führungskräfte, Unternehmer*innen, Geschäftsführer*innen, MODUL 4: DAS NEUE FINDEN
Abteilungsleiter*innen, Projektleiter*innen, Pädagog*innen und Anfang – Impuls – Idee – Spiel. Mit Unsicherheiten umgehen.
DAGMAR FRICK
ISLITZER Interessierte, die nach Kreativität und Mut für ihre Profession FR 13.01.2023, 13.30 – 18.30 UHR UND SA 14.01.2023, 9 – 17.30 UHR
Kulturunternehmerin und suchen
bildende Künstlerin
MODUL 5: UNERWARTETES AUFGREIFEN
Stehen Sie häufig vor neuen beruflichen Herausforderungen, weil Zufall – Überraschung – Improvisation – Umweg. Kontrolle abgeben.
sich ihr Umfeld permanent verändert? Welcher Kompetenzen be-
FR 10.02.2023, 13.30 – 18.30 UHR UND SA 11.02.2023, 9 – 17.30 UHR
dürfen Sie, um in unsicheren Zeiten handlungsfähig und innova-
tiv zu bleiben? Diesen Anforderungen zu begegnen, erfordert von MODUL 6: GEMEINSAM ERFINDEN
Ihnen nicht nur Kreativität, sondern auch Mut, weil alte Denk- Verantwortung – Autorität – Vertrauen – Kommunikation. Achtsam führen und folgen.
muster oft nicht mehr greifen und daher neue Lösungsansätze
FR 17.03.2023, 13.30 – 18.30 UHR UND SA 18.03.2023, 9 – 17.30 UHR
gefragt sind.
MODUL 7: DEN WANDEL GESTALTEN
Künstler*innen denken anders, neu, quer oder das Gegenteil. Intuition – Mut – Freiheit – Wahrhaftigkeit. Originell bleiben.
Sie spielen, entdecken, verwerfen, kombinieren neu, gehen FR 14.04.2023, 13.30 – 18.30 UHR UND SA 15.04.2023, 9 – 17.30 UHR
Umwege, halten Irritationen und Unsicherheiten aus. Sie sind
meisterhaft im Navigieren in strukturarmen Systemen, d.h. im MODUL 8: HÜRDEN NEHMEN
Zurechtfinden bei Neuem und Unbekanntem. Die Künstlerbrille Fehler – Krise – Scheitern – Erfolg. Innere Unabhängigkeit bewahren.
ist ein Instrument, das Sie selbst erproben können. Sie können
FR 12.05.2023, 13.30 – 18.30 UHR UND SA 13.05.2023, 9 – 17.30 UHR
Ihre Künstlerbrille aufsetzen und damit eine künstlerische Sicht
einnehmen und diese testen, ohne selbst Künstler*in zu sein. MODUL 9: NACH EIGENEN PRINZIPIEN HANDELN
Lassen Sie sich von diesen prozess-orientierten Denk- und Her- Disziplin – Zeit – Perfektion – Loslassen. Selbstbestimmt arbeiten.
angehensweisen inspirieren!
FR 09.06.2023, 13.30 – 18.30 UHR UND SA 10.06.2023, 9 – 17.30 UHR
ONLINE MODUL 1: DER NEUGIER FOLGEN
INFO-ABEND Leidenschaft – Aufgabe – Gestaltungswille – Offenheit. Mit dem künstlerischen Blick auf Ihre beruflichen Herausforderungen erarbeiten Sie sich in
jeweils um 19 Uhr: Motivation finden. Theorie und Praxis neue persönliche Vorwärtsstrategien und erweitern dadurch Ihren Hand-
lungsspielraum. Sie brauchen kein künstlerisches Vorwissen, dafür aber Offenheit und Bereit-
TERMIN 1: FR 07.10.2022, 13.30 – 18.30 UHR UND schaft, neues auszuprobieren. Das Gute an der „Künstlerbrille“ ist, dass Sie sie jederzeit wieder
MAI 2022 SA 08.10.2022, 9 – 17.30 UHR absetzen können. Und wieder aufsetzen. Um den hohen Praxisbezug zu gewährleisten, werden
Künstler*innen in den Lehrgang mit einbezogen.
TERMIN 2: MODUL 2: KREATIVITÄT ERMÖGLICHEN
SEPTEMBER 2022 Chaos – Arbeitsatmosphäre – Routine – Freiraum. Sich einstimmen. LEHRGANGSGEBÜHR 2.700,00 €
Anmeldung erforderlich! FR 11.11.2022, 13.30 – 18.30 UHR UND
SA 12.11.2022, 9 – 17.30 UHR HINWEIS: Bei der Koordinierungsstelle für Berufliche Weiterbildung kann um einen
finanziellen Beitrag angesucht werden. Informieren Sie sich! Tel. 0471 416919
18 BERUFSBEGLEITENDE WEITERBILDUNG 192022 KURSPROGRAMM SCHLOSS GOLDRAIN
WEITERBILDUNG | KURSE
Kunst, Kreativität,
Musik
20 - 29
20 212022 KURSPROGRAMM SCHLOSS GOLDRAIN
Malerei und Zeichnen 6 MODULE VON 28.01.2022 – 17.07.2022, JEWEILS
Basislehrgang
FR 13.30 UHR – SO 16 UHR
ZIELGRUPPE
Das Angebot wendet sich an alle, die sich aus beruflichen Helmut Geier und Heribert Heindl kennen sich seit ihrer Studienzeit
Gründen, oder aus einer lang gehegten Herzensangelegenheit an der Akademie der Bildenden Künste in München. Durch ihre
HELMUT GEIER mit dieser Materie intensiv auseinandersetzen möchten. freundschaftliche Verbindung, den jahrelangen Austausch und
in Meran geboren. ihre gemeinsamen Erfahrungen in der Welt der bildenden Kunst,
Studium der Malerei und Es werden unterschiedlichste Methoden, Motive und Materia- verstehen es die beiden Maler, Kunstinteressierte zu motivieren,
Grafik an der Akademie lien angewandt, um eine Fülle künstlerischer Möglichkeiten zu ihre eigenständigen Ausdrucksmöglichkeiten zu finden und zu
der Bildenden Künste
in München. Diplom als vermitteln. Mit Hilfe von Bildbeispielen werden zudem histo- steigern, vor allem aber von- und miteinander zu lernen.
Meisterschüler. rische, wie zeitgenössische Tendenzen anschaulich gemacht.
Studienaufenthalte in LEHRGANGSGEBÜHR 1.500,00 €
Barcelona und Rom, Modul 1: EINFÜHRUNG IN DEN STUDIENABLAUF
lebt und arbeitet als Materialkunde und Grundlagen der Farbenlehre, Erstellen von
freischaffender Künstler
in München. Malgründen und eigenen Farben, Farbmischung/Farbtafeln,
Lehrtätigkeit an Farbkomposition, Farbräumlichkeit
der Hochschule
Weihenstephan-Triesdorf Modul 2: EXPERIMENTELLE TECHNIKEN
in Freising und an Monotypie, Collage, Blindzeichnung und Erforschen eines ma-
diversen privaten
Kunstinstitutionen. lerischen Flächenaufbaus durch komplementäre Untermalung,
Vernetzung, Auswaschung
HERIBERT HEINDL
Heribert Heindl, in Modul 3: EINFACHE ÜBUNGEN ZUR ERPROBUNG ZEICH-
Obernzell geboren.
Studium der Malerei NERISCHER DARSTELLUNGSTECHNIKEN
an der Akademie der Zeichnen nach der Natur mit Bleistift, Grafit, Kohle sowie
Bildenden Künste in Anwendung von lasierenden Techniken mit Aquarellfarben und
München. Diplom als farbigen Tuschen, Grundlagen perspektivischer Darstellungen
Meisterschüler. Frei-
schaffender Künstler
in München, diverse Modul 4: VON DER LAVUR ZUR PASTOSEN MALEREI
Aufträge für Kunst im Anwendung verschiedener Hilfsmittel zur Steuerung von
öffentlichen Raum, Viskosität und Fluidität, Licht und Schatten malerisch, thema-
Farbe und Architektur. tischer Aufbau der Landschaftsmalerei
Unterrichtserfahrun-
gen an verschiedenen
privaten Akademien im Modul 5: PORTRÄT- UND AKTZEICHNEN
In- und Ausland. Zeichnerische Übungen am Modell, malerische Ausführungen
anhand der Studienblätter oder fotografischer Vorlagen
Modul 6: ERGRÜNDUNG EIGENER BILDIDEEN
Die Skizze/Entwurfszeichnung als eigenständiger Werktyp,
Abschlussbesprechung mit Beispielen aus den verschiedenen
Modulen
22 KUNST, KREATIVITÄT, MUSIK 232022 KURSPROGRAMM SCHLOSS GOLDRAIN
Rosteffekte und Leinwandexperimente Malprojekt
Ein Feuerwerk an Farbtönen Das Zusammenspiel von FARBE & FORM
Durch seine nuancenreichen Farbtöne entfaltet Rost auf An diesem Wochenende arbeiten wir mit Trockentechnik: Wachs-
vielfältige Weise sein Helles und Dunkles Sein. Mit Rost- kreiden, Holzfarben, Bleistift und Filzstiften. Frei erfundene Be-
Bitumen und individuell gestalteten Strukturen bearbeiten wir wegungsformen werden mit gut durchdachten und strukturierten
verschiedene Maluntergründe wie Malplatten, Graupappe, Holz Formen – phantasievoll – kombiniert. Kreativität und Vorstel-
ANNEGRET POLIN oder Leinwand. Dieser Kurs ist für Einsteiger*innen geeignet, SIGRID TROJER lungsgabe werden motiviert und bestärkt. Das individuelle ICH
passionierte Malerin Künstlerin und
aber auch für Fortgeschrittene, da immer wieder etwas Neues kann sich frei und unabhängig entfalten und in sich wachsen.
ausgebildete Grafikerin
gezeigt wird. Unsere Welt ist voller gemalter Bilder, die es zu
entdecken gilt! SA 07.05.2022, 9.30 – 17 UHR UND
SO 08.05.2022, 9.30 – 16 UHR
SA 23.04.2022, 9.30 – 17 UHR UND GEBÜHR 135,00 €
SO 24.04.2022, 9.30 – 16 UHR
GEBÜHR 135,00 €
KUNST-ATTACKE!
Malen mit Ei-Tempera
ANNEGRET POLIN
Collagen auf Leinwand zaubern Jede/r, wirklich jede/r, der/die gerne zeichnet, malt oder sich mit
passionierte Malerin
Mal-Workshop Kunst im Allgemeinen beschäftigt, ist bei diesem Mal-Workshop
willkommen! Wir stellen selbst natürliche Farben mit Ei und Pig-
In diesem Workshop stellen wir selbst Collagen her und arbei-
menten her. Nach einer kurzen Einführung in die Grundlagen
ten diese in die vorbereitete Leinwand oder auf einem anderen FABIAN FRÖTSCHER
passionierter Künstler dieser Technik sind unseren Möglichkeiten und unserer Fantasie
Maluntergrund ein. Wir bedrucken, beschreiben und bemalen die
sowie ausgebildeter keine Grenzen gesetzt. Wir malen auf Papier, Holz und Karton.
mitgebrachten Papiere in verschiedenen Techniken. Mit viel Spaß,
Grafiker & Illustrator
Mut und Leidenschaft gestalten wir auf diese Weise laute oder ru- SA 11.06.2022, 9.30 – 17 UHR UND
hige „Geschenke“. Diese kreativen „Geschenke“ werden wir dann SO 12.06.2022, 9.30 – 16 UHR
gemeinsam zu einem individuellen Einzelstück für jede und jeden
GEBÜHR 135,00 €
entstehen lassen. Die Seminarleiterin begleitet die Teilnehmen-
den mit ihrem Wissen und ihrer Energie zu einem harmonischen
Ergebnis. Landart-Naturkunst
SA 21.05.2022, 9.30 – 17 UHR UND Künstlerisches Schaffen in und mit der Natur
SO 22.05.2022, 9.30 – 16 UHR „Landart“ ist die Bezeichnung für eine künstlerische Betäti-
GEBÜHR 135,00 € gung in und mit der Natur. In diesem Seminar verbringen die
Teilnehmer*innen zwei Tage an ausgewählten Plätzen in der
Natur, um dort in Form von kreativer Einzel- bzw. Gruppen-
JAN LANGER
freischaffender Künstler
arbeit vergängliche Kunstwerke mit vor Ort gefundenen Ma-
terialien zu erschaffen. Sämtliche Arbeiten werden in bester
Qualität fotografiert, besprochen und den Teilnehmer*innen in
Form von jpg/raw-Dateien ausgehändigt.
SA 11.06.2022, 9 – 17.30 UHR UND
SO 12.06.2022, 10 – 15 UHR
GEBÜHR 150,00 €
24 KUNST, KREATIVITÄT, MUSIK 252022 KURSPROGRAMM SCHLOSS GOLDRAIN
JULIA LESINA DEBIASI
Gute Fotos sind kein Zufall Flechten mit Weiden
Berufsfotografin Basisseminar Schnuppertag
Im Workshop geht es um die wichtigsten Basics der Fotografie Weidenruten sind äußerst biegsam, vielseitig verwendbar und
EMI MASSMER
freiberuflicher Fotograf wie ISO, Belichtungszeit und Blende. Sie lernen Ihre Digital- erstaunlich haltbar. Ob für Haus oder Garten, selbstgemach-
Spiegelreflexkamera noch besser zu bedienen und für jede te Flechtwerke machen Freude, sie sind natürlich und zeitlos.
Situation perfekt einzustellen. In einer kurzen Einheit werden auch Bei diesem Schnuppertreffen erlernen Sie die Grundtechnik des
das Sortieren und Bearbeiten von Fotos behandelt. Der Workshop IRMGARD GURSCHLER Flechtens und erarbeiten einfache dekorative Flechtobjekte. Zur
KLOTZ
besteht aus einem theoretischen und einem praktischen Teil. Auswahl stehen: eine Obst- oder Dekorschale, eine Kugel oder
Flecht-Ausbildung
Winterschule Ulten Halbkugel, Rank- und Kletterhilfen, eine Blumenampel u.v.m.
FR 18.03.2022, 16.30 – 21.30 UHR UND
SA 19.03.2022, 9.30 – 17.30 UHR SA 26.03.2022, 10 – 18 UHR
GEBÜHR 170,00 € (inkl. Imbiss am Freitagabend) GEBÜHR 75,00 € (zzgl. Material nach Verbrauch)
JULIA LESINA DEBIASI
Gute Fotos sind kein Zufall Lebende Weidenwerke
Vertiefungsseminar IRMGARD GURSCHLER
Berufsfotografin KLOTZ Schnuppertag
Tiefenschärfe, Blende und ISO sind keine Fremdworte mehr, der Flecht-Ausbildung
EMI MASSMER Bei diesem Schnuppertreffen erlernen Sie die Grundtechnik
Umgang damit muss aber noch geschult werden, damit diese in Winterschule Ulten
freiberuflicher Fotograf des Flechtens und erarbeiten gemeinsam einfache, dekorative
verschiedenen Situationen noch gezielter und besser eingesetzt Flechtobjekte je nach Jahreszeit. Neu an diesem Kurs ist das
werden können. Sie lernen Ihre Spiegelreflex-Kamera noch besser Flechten mit frischen Weidenruten, die in einem Topf mit Erde
kennen und bedienen und für jede Situation perfekt einzustellen. austreiben und neue dekorative Formen annehmen. Zur Auswahl
Die theoretischen Kenntnisse werden praktisch vertieft und an- stehen: Frühlings- und Gartendekorationen wie: eine Kugel oder
schließend gemeinsam am eigenen Laptop ausgewertet. Halbkugel, Rank- und Kletterhilfen, eine Blumenampel u.v.m.
FR 08.04.2022, 16.30 – 21.30 UHR UND SA 19.02.2022, 10 – 18 UHR
SA 09.04.2022, 9.30 – 17.30 UHR GEBÜHR 75,00 € (zzgl. Material nach Verbrauch)
GEBÜHR 170,00 € (inkl. Imbiss am Freitagabend)
Mein Fotobuch, meine Geschichte IRMGARD GURSCHLER
Dekorative Objekte für Haus u. Garten
Ein Fotobuch selber machen KLOTZ Flechtwerkstatt
Fotobücher kann man für jeden Anlass erstellen: für das Braut- Flecht-Ausbildung
Winterschule Ulten
In der Flechtwerkstatt von Schloss Goldrain steht als Rohmate-
paar, als Geschenk zum Geburtstag, um die eigene Familienge- rial die Weide im Mittelpunkt. Sie wird unter Anleitung zu ver-
schichte zu erzählen oder um Kindheitserinnerungen festzuhalten. schiedenen kleineren und größeren Objekten verarbeitet, die
Ein Fotobuch von einem tollen Urlaub oder einer schönen Reise vielseitige Verwendung finden werden. Die Gestaltungsmög-
JULIA LESINA DEBIASI macht diese Momente unvergesslich. Ein gelungenes Fotobuch lichkeiten mit diesem Material sind unendlich: Windlichter,
Berufsfotografin
werden Sie immer wieder anschauen, herzeigen und Ihre Freude Rankgerüste, ausgefallene Körbe und abstrakte Objekte wer-
damit haben. In diesem Workshop lernen Sie, Ihre einzigartige den schnell zu „Hinschauern“ – und das nicht nur im Haus,
Fotostory kreativ und eindrucksvoll zu erzählen. sondern auch im Garten.
FR 11.02.2022, 16.45 – 21 UHR FR 27.05.2022, 15.15 UHR – SO 29.05.2022, 16 UHR
GEBÜHR 55,00 € (inkl. Imbiss) GEBÜHR 160,00 € (zzgl. Material nach Verbrauch)
26 KUNST, KREATIVITÄT, MUSIK 272022 KURSPROGRAMM SCHLOSS GOLDRAIN
Haus- und Gartenkeramik Konzerte
Für Frühling und Ostern in Kooperation mit Konzertverein
Der Frühling bringt mit großer Kraft Farbe ins Leben – und genau Musica Viva Vinschgau
das tun Sie in diesem Keramik-Workshop auch! Gemeinsam mit ANDREA GÖTSCH, ANDREAS PERATHONER & AMARIDA QUARTETT
dem Künstler tauchen Sie ein in die Welt der Keramik. Gartende- Konzert für Klarinette, Horn & Streichquartett
koration und Osterschmuck oder einfach eine Frühlingstasse – in SO 30.01.2022, 17 UHR
JULIAN BURCHIA unserem kreativen Atelier können Sie Ihrer Fantasie freien Lauf
Keramiker Kulturhaus Schlanders
lassen.
HAYDN ORCHESTER Faschingskonzert
Die Hände und Finger werden angeregt, hellwach zu sein und
SA 26.02.2022, 20 UHR
zu fühlen, was mit dem Ton passiert, wenn die eigenen Kräfte
Kulturhaus Schlanders
wirken. Mit natürlichen Engoben werden die Formen bemalt und
erhalten dadurch ihre ganz individuelle Dekoration. Sie experi-
CINQUINO BRASS QUINTETT Blechbläserquintett führender Südtiroler Musiker
mentieren und lassen sich vom kreativen Prozess leiten, um Neu-
SO 20.03.2022, 20 UHR
es zu entdecken und Schönes zu schaffen!
Kultursaal Schluderns
SA 19.02.2022, 9 – 17 UHR UND
SO 20.02.2022, 9 – 16 UHR HOFKAPELLE MÜNCHEN Johann Sebastian Bach – Johannespassion
GEBÜHR 130,00 € (zzgl. 35,00 € für Material und Brand) SO 10.04.2022, 17 UHR
Pfarrkirche Meran
LUKAS PUNTER & ENSEMBLE 13 Musikraritäten aus Marienberg
Meine Stimme und ich SA 14.05.2022, 19 UHR
Modern Vocal Workshop Stiftskirche Kloster Marienberg
In diesem Workshop konzentrieren wir uns ganz auf unsere Stim-
me und auf das, was sie alles kann. Dabei werden wir mehrere ENSEMBLE ROSARUM FLORES „Veitstanz“ – Die Legende des heiligen Vitus
Songs einlernen und singen: von Country bis Folk Music, vom SO 10.07.2022, 18 UHR
Rock zum Blues. Mit speziellen Einwärmübungen und Tipps für Tartscher Bühel, St.-Veit-Kirche
ANNIKA BORSETTO einen korrekten Umgang mit Stimme, Rhythmus und Intonation
Sängerin, Musikerin,
werden wir unsere Stimme sowohl individuell als auch gemein- TÖLZER KNABENCHOR
Songwriterin und
Vocal-Coach sam trainieren. Werke von: Mendelssohn, Rossini, Orff, Mozart und Volkslieder
SO 31.07.2022, 20 UHR
Während des gesamten Seminars können die Teilnehmenden die Kulturhaus Schlanders
Mikrophontechnik – falls erwünscht – mit einer professionellen
Musikanlage ausprobieren sowie Bühnenpräsenz einüben.
ENSEMBLE archEVENT Musik für Flöte und Streichtrio
FR 18.03.2022, 14.30 – 19 UHR UND SO 21.08.2022, 18 UHR
SA 19.03.2022, 9.30 – 16 UHR Schloss Kastelbell
GEBÜHR 160,00 €
HINWEIS:
Für die Teilnahme an den Fahrten nach Meran ist eine Anmeldung im Bildungshaus
Schloss Goldrain erforderlich: 0473 742 433 – info@schloss-goldrain.com
28 KUNST, KREATIVITÄT, MUSIK 292022 KURSPROGRAMM SCHLOSS GOLDRAIN
WEITERBILDUNG | KURSE
Gesundheit,
Wohlbefinden
30 - 51
30 312022 KURSPROGRAMM SCHLOSS GOLDRAIN
Vitalstoffreiche Vollwertküche Korn für’s Leben
Bewusst, gesund, alltagstauglich Vollkornbrote selber backen
In der Vollwertküche werden möglichst naturbelassene bzw. ge- Sie erfahren alles zum Thema Brot backen: von Grundrezepten
ring verarbeitete Lebensmittel bevorzugt und zu bekömmlichen für Brote aus verschiedenen Getreidearten, über Rezepte, die das
und genussvollen Speisen zubereitet. In diesem Kochkurs für sonntägliche Frühstück mit süßen Broten und Brötchen aufwer-
EinsteigerInnen in die Vollwertküche, lernen Sie die Grundlagen ten bis hin zur breiten Palette der Vollkornbrote aus Dinkel, Ka-
GERTRUD GUMMERER GERTRUD GUMMERER mut, Quinoa, Leinsamen. Denn… was gibt es köstlicheres, als
einer natürlichen, vitalstoffreichen Ernährung kennen und erhal- ärztlich geprüfte
ärztlich geprüfte
ten viele praktische Anleitungen und Tipps, wie Sie diese in Ih- Gesundheitsberaterin
frisches gebackenes Brot, das dampfend und duftend aus dem
Gesundheitsberaterin
und Genuss-Köchin rem Alltag umsetzen können. und Genuss-Köchin eigenen Ofen kommt?
SA 26.02.2022, 10 – 15.30 UHR TERMIN 1: SA 29.01.2022, 10 – 15.30 UHR
GEBÜHR 48,00 € (inkl. Imbiss) TERMIN 2: SA 02.04.2022, 10 – 15.30 UHR
GEBÜHR 48,00 € (pro Termin, inkl. Imbiss)
Kochen im Säure-Basen-Gleichgewicht
Einfache Rezepte & hilfreiche Tipps GERTRUD GUMMERER
Salate für jede Jahreszeit
ärztlich geprüfte Vollwertig, frisch und gesund
Der Säure-Basen-Haushalt hat mehr Einfluss auf die Gesund- Gesundheitsberaterin
heit des Menschen, als manche glauben. Nur wenn er ausge- und Genuss-Köchin Vollwertig und frisch macht fit! Wussten Sie, dass man fast alle
glichen ist, kann jede einzelne Körperzelle richtig funktionieren. Gemüsesorten roh essen kann? Mit vielseitiger Frischkost liefern
Übersäuerung ist die Ursache vieler gesundheitlicher Proble- Sie dem Organismus alle notwendigen Vitalstoffe. Damit stärken
CHRISTINE MESSNER
me. Eine vollwertige Ernährung dankt uns unser Körper mit Sie die Abwehrkräfte und bleiben (oder werden) leistungsfähig
Ausbildung an der Aka-
demie für Naturheilkun- mehr Leichtigkeit, Vitalität und Lebensfreude. Lassen Sie sich und gesund. In diesem Kochkurs erlernen Sie die Zubereitung
de und Hobbyköchin überraschen, mit wie viel Genuss gesunde Ernährung verbun- von attraktiven und schmackhaften Salaten und Gerichten für
den sein kann! jede Jahreszeit aus vielen verschiedenen Gemüsesorten.
SA 19.02.2022, 10 – 15 UHR SA 14.05.2022, 10 – 15.30 UHR
GEBÜHR 50,00 € (zzgl. 15,00 € Material) GEBÜHR 48,00 € (inkl. Verkostung)
Vegane Alltagsküche Spargelgerichte
CHRISTINE MESSNER
Kochseminar Gesund, nährstoffreich und kalorienarm
Ausbildung an der
Akademie der Naturheil- Die vegane Küche liegt im Trend! Immer mehr Menschen möchten Spargel schmeckt nicht nur köstlich, er ist auch sehr gesund: er
kunde und Hobbyköchin regt den Stoffwechsel an und wirkt äußerst entwässernd, er ist
sich gesund, vielfältig und ohne tierische Produkte ernähren. Bei
diesem Kochseminar geht es vor allem darum, unsere alltäglichen kalorienarm, enthält wichtige Vitamine und besitzt einen hohen
Gerichte vegan zu kochen. Gemeinsam schauen wir uns einige MANFRED ZIERNHELD Anteil an Ballaststoffen. Grund genug, dieses Frühjahrsgemüse
ausgebildeter Koch in Weiß und Grün ausgiebig zu nutzen. In diesem Koch-Work-
Produkte an, die zu einer veganen Küche dazu gehören und kreie-
ren Gerichte, die sich gut in den Alltag integrieren lassen. Lassen shop erhalten Sie zahlreiche Tipps zur Zubereitung von Spar-
Sie sich überraschen von den Möglichkeiten der veganen Küche! gel: von der klassischen Spargelsuppe, zu kleinen Gerichten bis
hin zu Hauptspeisen mit oder ohne Fleisch.
FR 18.03.2022, 10 – 16 UHR
SA 26.03.2022, 9 – 16 UHR
GEBÜHR 55,00 € (zzgl. 15,00 € Material)
GEBÜHR 48,00 € (zzgl. 15,00 € Material)
32 GESUNDHEIT & WOHLBEFINDEN 332022 KURSPROGRAMM SCHLOSS GOLDRAIN
Gerichte aus dem Wok MANFRED ZIERNHELD
Ran an die Töpfe!
Würzig, aromatisch und scharf ausgebildeter Koch
Männer-Kochkurs
Genießen Sie den Duft von exotischen Gewürzen, raffinierten Männer lieben in der Küche die kreative Herausforderung! Da
Kräutern und frischem Gemüse! Das Kochen im Wok ist einfach verwundert es nicht, dass sie besonders offen sind für kulina-
und schnell, die Gerichte schmecken phantastisch, sind sehr rische Entdeckungen. In lockerer Atmosphäre, genussvoll und
gesund und leicht verdaulich. In diesem Koch-Workshop bereiten ideenreich bereiten die Teilnehmer mit Unterstützung des Pro-
MANFRED ZIERNHELD fi-Kochs ein Menü zu und lernen ganz nebenbei alles, was ein
wir gemeinsam verschiedene Gerichte zu und verkosten diese
ausgebildeter Koch
anschließend. Ergründen Sie die Geheimnisse der beliebten zukünftiger Hobby-Koch wissen muss.
asiatischen Kochkunst und freuen Sie sich auf neue Rezepte!
SA 28.05.2022, 10 – 16 UHR
SA 12.02.2022, 10 – 15.30 UHR GEBÜHR 48,00 € (zzgl. 15,00 € Material)
GEBÜHR 48,00 € (zzgl. 15,00 € Material)
Pralinen selber machen
MANFRED ZIERNHELD
Ein gutes Stück Fleisch Süß und verführerisch
ausgebildeter Koch Tipps für die richtige Zubereitung Freuen Sie sich auf kreative Stunden mit der Zubereitung von
Ob Rind, Wild, Geflügel oder Schwein: Fleisch ist ein wertvolles selbst gemachten Pralinen! Unter fachlicher Anleitung kreieren
Lebensmittel, enthält besonders viel Eiweiß und lässt sich in Sie nicht nur Pralinen mit und ohne Füllung, sondern auch
unzähligen Varianten braten, grillen oder überbacken. Aber wie CHRISTINE MESSNER zuckerfreie, laktosefreie und glutenfreie Rohkostpralinen. Zu-
koche ich Fleisch richtig? In diesem Koch-Workshop verraten Ausbildung an der dem erhalten Sie wertvolle Tipps: zur Verarbeitung von Nüssen,
Akademie der Naturheil- zu Zuckeralternativen, zur Herstellung von Marzipan und zur
wir Ihnen, wie Sie Fleisch so zubereiten können, dass es zart
kunde und Hobbyköchin Verwendung diverser Silikonutensilien in der Verarbeitung von
und saftig bleibt.
Schokolade.
SA 05.02.2022, 10 – 16 UHR
SA 09.04.2022, 10 – 15.30 UHR
GEBÜHR 48,00 € (zzgl. 15,00 € Material)
GEBÜHR 50,00 € (zzgl. 15,00 € Material)
MANFRED ZIERNHELD
Grillgerichte CHRISTINE MESSNER
Nachhaltiges Abnehmen
ausgebildeter Koch
Für Einsteiger und Profis Ausbildung an der Kochkurs
Auf einem Grill lässt sich fast alles zubereiten: ob Fisch, ob Geflü- Akademie für Naturheil-
kunde und Hobbyköchin Sie möchten oder müssten abnehmen? Sie haben es schon oft
gel oder Rindfleisch, ob Gemüse oder auch Obst. In diesem Kurs versucht und die Erinnerung daran beflügelt Sie nicht? Sie sind
lernen Sie alles, was Sie beim Grillen beachten müssen, welche müde von den unzähligen Theorien zum Thema Abnehmen?
Grillzutaten sich besonders gut eignen und welche Beilagen/Ma- Der Gedanke an „Verzicht“ und „eiserne Disziplin“ lässt Sie das
rinaden zu einem gelungenen Grillfest unbedingt dazu gehören. Vorhaben immer wieder auf den nächsten Tag verschieben?
Dazu verrät Ihnen der Profi-Koch viele Tipps und Tricks aus seiner In diesem Seminar kochen wir Gerichte, die das Abnehmen
Praxis! unterstützen und uns trotzdem nähren und sättigen. Lassen
Sie sich überraschen!
SA 30.04.2022, 10 – 15 UHR
SA 07.05.2022, 10 – 16.30 UHR
GEBÜHR 48,00 € (zzgl. 15,00 € Material)
GEBÜHR 50,00 € (zzgl. 15,00 € Material)
34 GESUNDHEIT & WOHLBEFINDEN 352022 KURSPROGRAMM SCHLOSS GOLDRAIN
Fasten in der Fastenzeit nach Buchinger Bewusste Schwangerschaft
Meine Zeit für Leib und Seele In Gesundheit, Schönheit und Wohlbefinden
Fasten stillt den Hunger unserer Zeit. Hunger nach: Stille, Ruhe, In einem geschützten Kreis tauschen sich werdende Mütter
Einfachheit, Langsamkeit, Achtsamkeit, Zeit für uns selbst. über ihre Gedanken, Gefühle und körperlichen Veränderungen
Während dieser Woche reduzieren wir uns auf das Wesentliche aus. Entspannungselemente, Wahrnehmungsübungen und Me-
und erfahren dabei von innen heraus, was uns wirklich nährt – ditationseinheiten sind weitere Schwerpunkte dieses Kurses,
MONIKA ENGL unseren Leib und unsere Seele. Die sanfte Art des Fastens nach DAGMAR TELFSER welche von der ausgebildeten Doula-Referentin angeleitet wer-
ärztl. geprüfte Fas- ausgebildete Doula
Buchinger in einer kleinen Gruppe bietet die Möglichkeit, Altes den. Eine Doula leistet Frauen und Paaren in der Schwanger-
tenleiterin, Kneipp
Gesundheits-, Entspan- und Unnötiges loszulassen, um dadurch körperlich und geistig schaft, während der Geburt und im Wochenbett emotionalen
nungs- und Shaolin Qi leichter, freier, freudiger und gelassener in den Alltag zurück- Beistand.
Gong Trainerin, Expertin zukehren. Die tiefgreifenden und heilenden Reinigungsprozesse
Alpines Waldbaden werden u.a. unterstützt durch: Kneippanwendungen, Waldba- MO 31.01.2022, FR 04.02.2022, MO 14.02.2022,
den, Qi Gong, Atem- und Bewegungsübungen sowie viel Zeit für FR 18.02.2022, JEWEILS 15 – 17 UHR
uns selbst. GEBÜHR 100,00 €
SA 26.03.2022, 16.30 UHR – SA 02.04.2022, 14.15 UHR
GEBÜHR 840,00 € (inkl. Unterkunft/EZ und Bio-Fastenver- Beckenboden- und Rückentraining
pflegung, zzgl. Ortstaxe) Für Frauen und Männer
Das Becken ist das Zentrum unserer Kraft. Interessierte Frauen
Sommerfasten nach Buchinger und Männer erlernen im Seminar Übungen zum Entspannen
sowie zur Stärkung und erlangen dadurch mehr Bewusstheit,
Die Leichtigkeit des Seins genießen eine erhöhte Körperwahrnehmung, eine gesunde Beckenboden-
KARIN PEDROTTI
Fasten im Sommer bedeutet: bewusst aus der täglichen Rou- Ayurveda-Masseurin und Muskulatur, gesunde Organe und eine gute Haltung.
tine aussteigen, sich Zeit für sich selbst nehmen, den Körper Wellness-Trainerin
SO 06.02.2022, 10 – 17 UHR
entschlacken und reinigen, den Geist zur Ruhe kommen lassen,
Seelennahrung tanken und die Fülle und Leichtigkeit des Seins GEBÜHR 82,00 €
MONIKA ENGL
erfahren. Der freiwillige Verzicht auf feste Nahrung für eine be-
ärztl. geprüfte Fas-
tenleiterin, Kneipp
Gesundheits-, Entspan-
grenzte Zeit schenkt uns innere Freiheit und Klarheit und stärkt
das Selbstvertrauen in unseren wundervollen Körper. Die tief- KARIN PEDROTTI
Weibliche Beckenkraft
nungs- und Shaolin Qi greifenden und heilenden Reinigungsprozesse werden u.a. unter- Ayurveda-Masseurin und ZIELGRUPPE
Gong Trainerin, Expertin Wellness-Trainerin
stützt durch: Kneippanwendungen, Waldbaden, Qi Gong, Atem- Frauen, die ihr ganzes Potenzial nutzen und ihre Qualitäten
Alpines Waldbaden
und Bewegungsübungen sowie viel Zeit für uns selbst. und Talente sowie ihr Selbstbewusstsein und Selbstvertrauen
stärken wollen.
SA 02.07.2022, 16.30 UHR – SA 09.07.2022, 14.15 UHR
GEBÜHR 840,00 € (inkl. Unterkunft/EZ und Bio-Fastenver- Anhand von Übungen aus dem Beckenboden-Training, der
pflegung, zzgl. Ortstaxe) Selbsterfahrung, dem Reiki, den Atemtechniken aus dem Yoga,
dem Ayurveda und anderen Techniken, kommen wir unserer
intimsten Kraft auf die Spur. Wir finden unsere eigene Schön-
heit und erkennen unsere tiefe Schöpferkraft.
SO 27.03.2022, 10 – 17 UHR
GEBÜHR 120,00 €
36 GESUNDHEIT & WOHLBEFINDEN 372022 KURSPROGRAMM SCHLOSS GOLDRAIN
Rückenfit Gemmotherapie
Gesunder Rücken, gesunde Haltung Aufbauseminar Teil 2
Stärken Sie Ihren Rücken einfach und nachhaltig. Mit prakti- Schwerpunkte dieses Aufbauseminars sind Gemmopräparate für
schen Körperübungen und alltagstauglichen Tipps lernen Sie, das Hormonsystem, das Respirationssystem sowie das Herz-Kreis-
Rückenschmerzen vorzubeugen bzw. zu mildern sowie eine lauf-System. Anhand von praktischen Beispielen werden die
verbesserte Körperhaltung einzunehmen. Dadurch erlangen Sie wichtigsten Mittel besprochen bei: Menstruationsbeschwerden,
SYLVIA AEBISCHER mehr Bewegungsfreiheit und einen leichteren Gang und steigern DR. MED. MANLIO Wechselbeschwerden der Frau, Andropause des Mannes, Schild-
Trainerin für Gymnastik CASAPICCOLA
somit auch Ihr allgemeines Wohlbefinden und Ihre eigene Leis- drüsenüber- und unterfunktion, allergische und chronische Atem-
Komplementärmediziner
tungsfähigkeit. mit Master in Gemmo- wegserkrankungen sowie Burnout und Anti-Aging.
therapie
SA 12.02.2022, 9.30 – 16.30 UHR SA 14.05.2022, 9 – 17.30 UHR
GEBÜHR 85,00 € GEBÜHR 100,00 €
Unser Immunsystem DR. MED. MANLIO
Gemmotherapie
Verstehen und stärken CASAPICCOLA Aufbauseminar Teil 3
Komplementärmediziner
In diesem Seminar lernen Sie, wie unser Immunsystem aufge- mit Master in Gemmo- Schwerpunkte dieses Aufbauseminars sind Gemmopräparate
baut ist und wie es funktioniert. Was beeinflusst es und wie therapie für das arterielle und venöse System, das Leber- und Gallensys-
können wir es auf natürlichem Weg stärken? Was können wir zur tem, das Blasen- und Nierensystem sowie das Hautsystem. An-
Abwehr von bakteriellen und viralen Erkrankungen tun? Was ist hand von praktischen Beispielen werden die wichtigsten Mittel
DR. MED. MANLIO
CASAPICCOLA eine Impfung? Welche neuen Impfstoffe in Bezug auf das CO- besprochen bei: Venen- und Arterienerkrankungen, Lymphbe-
Komplementärmediziner VID-19 Virus gibt es? Gibt es einen Zusammenhang zwischen schwerden und Lymphstau, Leber- und Gallenbeschwerden,
mit Master in Gemmo- Psyche und Immunsystem? Hat Stress einen Einfluss auf unser Nieren- und Blasenbeschwerden, Ekzemen und Neurodermitis.
therapie Immunsystem?
SO 15.05.2022, 9 – 17.30 UHR
SA 02.04.2022 – SO 03.04.2022, JEWEILS 9 – 17.30 UHR GEBÜHR 100,00 €
GEBÜHR 190,00 €
Im Wachstum liegt die wahre Kraft
Knospenmazerate selbst herstellen
Gemmotherapie
DR. MED. MANLIO Dieser einfachen und doch so hocheffizienten Form der Heil-
CASAPICCOLA
Einführungsseminar Teil 1
pflanzenkunde wollen wir zur frisch erblühenden und knos-
Komplementärmediziner Die Gemmopräparate (vom lateinischen Wort Gemma für Knospe) penden Jahreszeit näherkommen: Allgemeine und spezielle In-
mit Master in Gemmo-
sind gut verträglich und haben ein sehr weites Wirkungsspektrum haltsstoffe von Knospenmazeraten; Erkennen und Bestimmen
therapie BARBARA HOFLACHER
für die Erhaltung und Wiederherstellung der Gesundheit. Heilpraktikerin, Phytothe- der entscheidenden drei Knospenstadien; Mischungsverhält-
Anhand von praktischen Beispielen werden u.a. die wichtigsten rapeutin, Aromakologin, nis: Knospen, Alkohol, Glycerin; Herstellung des „Ölbades“;
Mittel gegen: Stress, körperliche und geistige Erschöpfung, Ernährungstrainerin, Die „Großen 5“: die wichtigsten Gemmomazerate für die Haus-
Schlafstörungen, Verdauungsstörungen, Entzündungen, Allergien, Buchautorin
apotheke; Praktische Herstellung eines Muttermazerates und
Kinderkrankheiten, Arthrose und Osteoporose besprochen. einer gebrauchsfertigen Verdünnung.
SA 05.03.2022 – SO 06.03.2022, JEWEILS 9 – 17.30 UHR SA 09.04.2022, 9 – 18 UHR
GEBÜHR 190,00 € GEBÜHR 140,00 €
38 GESUNDHEIT & WOHLBEFINDEN 392022 KURSPROGRAMM SCHLOSS GOLDRAIN
Jungbrunnen der Natur KOSTENLOSE SCHNUPPERVERANSTALTUNG
Heilpflanzen für ein gutes Älterwerden
Welche Heilpflanzen, ätherischen Öle und Zubereitungen uns lan-
ge körperlich fit, geistig aktiv und in Würde „reif“ werden lassen,
Traditionelle Europäische Medizin
ist das Thema dieses Seminars. Dabei beschäftigen wir uns u.a. Alltagstaugliches Gesundheitswissen neu
mit folgenden Themen: Dem Geist auf die Sprünge helfen (De- interpretiert
BARBARA HOFLACHER menzprophylaxe); Forever young – Straffe Haut und geschmeidi- PD DR. KARL-HEINZ
Heilpraktikerin, Phyto- STEINMETZ Viele Europäer landen bei der Suche nach Gesundheitswissen in
ge Gelenke; Die drei Geheimnisse des gut „Älterwerdens“. Asien: TCM, QiGong, Ayurveda, Yoga. Dabei übersehen sie oft den
therapeutin, Aromakolo- Leiter des Instituts für
gin, Ernährungstrainerin, Traditionelle Europäische Schatz des Gesundheitswissens direkt vor ihrer Haustüre: Kloster-
SA 14.05.2022, 9 – 18 UHR
Buchautorin Medizin, Wien heilkunde, und Traditionelle Europäische Medizin (TEM). Schnup-
GEBÜHR 140,00 €
pern Sie einmal durch die ganze TEM: kostengünstige Heilmittel
aus der eigenen Küche, Wasseranwendungen, Massage und Be-
wegungsübungen zu Hause und vieles mehr…
Der innere Alchimist FR 08.04.2022, 18 UHR
Naturheilkundliche Entgiftungskonzepte KOSTENLOS! UM ANMELDUNG WIRD GEBETEN.
In diesem praxisbezogenen Seminar spannen wir den Bogen von
den antiken Vorstellungen von Krankheit durch eine falsche Säf-
temischung bis hin zu den Problemen unserer Zeit. Umweltgifte, PD DR. KARL-HEINZ Überflüssiges loswerden, neue Kraft
OLAF RIPPE
Heilpraktiker und Buch-
aber auch körpereigene Stoffwechselgifte, stellen heute eine der
größten Herausforderungen in der Praxis dar. An diesem Tag ler-
STEINMETZ
Leiter des Instituts für gewinnen!
autor, Mitbegründer von nen Sie bewährte Heilmittel und Entgiftungskonzepte kennen. Traditionelle Europäische Detox mit der Traditionellen Europäischen
Natura Naturans Medizin, Wien Medizin
SA 09.07.2022, 10 – 18.30 UHR
GEBÜHR 135,00 € (inkl. Skript und Kostproben) Der gesunde Körper entgiftet ganz von alleine. Der geschwäch-
te Körper profitiert hingegen von Impulsen der Traditionellen
Europäischen Medizin, die den Selbstreinigungsprozess des
Hildegard-Heilkunde Körpers unterstützen. Lernen Sie an diesem Wochenende Re-
Schwerpunkt Heilkräuter zepte, Übungen und Strategien kennen, die Sie selbst im Alltag,
etwa für eine Frühjahrskur umsetzen können!
Die Hildegard-Heilkunde beruht auf der richtigen Lebensführung
und einer gesunden Ernährung. Das Wissen der Hildegard von SA 09.04.2022, 9 – 17 UHR UND
Bingen um eine ganzheitliche Heilung des Menschen wird in die- SO 10.04.2022, 9 – 14.30 UHR
sem Seminar mit Schwerpunkt Heilkräuter erläutert. Gemeinsam GEBÜHR 190,00 €
WALTRAUD PÖLL
stellen wir die passenden Heilmittel aus der Klostermedizin her
Koch- und Kräuterex-
pertin, Ausbildung in und kochen mit bekömmlichen Lebensmitteln und heilsamen Hil-
Hildegard-Heilkunde degard-Kräutern gesunde und wohlschmeckende Speisen.
DR. MED. LUKAS SA 23.04.2022, 10 – 17 UHR
TAPPEINER GEBÜHR 85,00 € (zzgl. 15,00 € Material)
Hautarzt mit Ausbildung
in Hildegard-Medizin
40 GESUNDHEIT & WOHLBEFINDEN 41Sie können auch lesen
