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Ein Magazin der schwandorf | kostenlos 10 | 2019 | Gesundheit & Beauty Aufstylen | Freizeit & Sport Aufraffen Reportage Auflaufen
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KEIN GRUND FÜR er mm Ha HERBSTBLUES ia Jul rin ut o O-A LE Schmuddelig-nass, kalt, windig. Einfach unge- Stellt euch den Wecker und brecht frühmorgens mütlich. Die geliebte kurze Jeans weicht schwe- Richtung Kreuzberg auf. Auch, wenn die Zeit ren Herzens der kratzenden Thermoleggins, aus der romantischen Sonnenuntergänge vorbei ist dem Eiskaffee mit extra Sahne wird ein damp- – dann eben ein aufregender Monduntergang. fender Kamillentee mit einer Scheibe Zitrone. Holt den Drachen aus dem Keller, lasst ihn stei- Schwermütig beobachten wir, wie die Sonne gen und fühlt euch für ein paar Momente wieder jeden Tag ein bisschen früher vom Horizont ver- wie in eurer Kindheit. Stattet den Landwirten ei- schwindet. Vorbei ist die Zeit der spontanen Gar- nen Besuch ab, holt einen Kürbis und schnitzt ihm tenpartys an lauen Sommerabenden mit lecke- eine grimmige Grimasse für Halloween. ren Steaks auf dem Grill. Vorbei die Zeit, in der wir unsere Bahnen im Freibad ziehen. Vorbei die Macht euch den Oktober bunt – schlendert Zeit, in der wir nachts mit unseren Liebsten stun- über Bauern- und Wochenmärkte. Sucht euren denlang in der Wiese liegen und den funkelnden knalligsten Neon-Trenchcoat aus dem Schrank, Sternenhimmel bewundern. Der Sommer ist packt eine dicke Decke ein und macht es euch vorbei. Es ist Herbst. Schrecklich, nicht? am Ufer eures Lieblingssees gemütlich. Nur, weil der Sommer vorbei ist, müssen wir nicht auf alles Nicht unbedingt. Denn auch der Herbst hat seine verzichten, was wir daran so lieben. Auch nicht wundervollen Seiten. Die Baumkronen verfär- auf unser Eis. Einfach ein paar heiße Himbeeren ben sich bunt, die Luft wird klarer. Und wenn wir drüber – und schon wird aus der Sommerlecke- wollen, kann auch die dritte Jahreszeit eine Zeit rei ein Stück Herbstglück. Also: Weg mit dem voll aufregender Abenteuer werden. Ein Tipp: Herbstblues. Es gibt Versucht es doch mit Mikroabenteuer vor eurer viel zu erleben! Haustür. Ihr kennt den neuen Trend noch nicht? Ihr macht spontan genau das, worauf ihr Lust habt. Zieht eure Wanderschuhe an, packt einen kleinen Rucksack, und macht euch auf den Weg. Das Ziel? Lasst euch überraschen. Und vor al- lem: Lasst euch treiben. Schwandorf und die Region haben so viel zu bieten. Atem- beraubende Plätze, lebendige Natur, Städte, an denen man sich kaum satt sehen kann. © JenkoAtaman – stock.adobe.com 03 |
In Pose: erste Erfahrungen auf dem Laufsteg 12 | Inhalt Schwandorf Bilder des Monats 6 Auf dem Laufsteg 12 LEO trifft … Wollkönigin Simone Ostermeier 16 Titelbild: Fotograf: Michael Golinski Model: Katrin Bauer | Impressum HERAUSGEBER: Oberpfalz Medien – Der neue Tag, Weigelstraße 16, 92637 Weiden ANZEIGEN: Alexander Süß (verantwortlich) MEDIABERATUNG: Franziska Wilfurth, anzeigen@lies-leo.de, 09621 | 306-138 REDAKTION: Julia Hammer (verantwortlich), jh@lies-leo.de, Evi Wagner, ew@lies-leo.de, 0170 | 3567739, Andrea Deyerl, Wolfgang Fuchs, Mona-Isabelle Aurand, Laura Schertl GRAFIK: Sara Schumann, Barbara Schlicht, grafik@lies-leo.de FOTOS: Evi Wagner, Sara Schumann, Michael Golinski, Laura Schertl, Daniela Gans, Dominik Garban, Adobe Stock Gültige Mediadaten: 08/2019. Alle Rechte vorbehalten. Jegliche Verwendung der Texte, Bilder, usw., insbesondere im Internet, nur mit schriftlicher Genehmigung der Oberpfalz Medien. Wir haften weder für unaufgefordert eingesandtes Material noch für die Richtigkeit der Veranstaltungstermine.
| Special Editorial3 Dr. Love 24 LEO hört 42 Kino44 Horoskop 46 Veranstaltungen 47 LEO fragt 55 Partypics56 Auf dem Tisch 32 Wirtschaft Den richtigen Handwerker finden 18 Trends & Lifestyle Schick ummantelt 22 Brautkleider vollkommen vielseitig 26 Poesie vor dem Traualtar 28 Auf dem Thron 16 Gesundheit & Beauty Man(n) pflegt sich 30 Essen & Trinken Wiesn-Leckereien für zu Hause 32 Freizeit & Sport Kleine Abenteuer vor der Haustür 34 Reise Ein Roadtrip durch die USA 38 Auf der Reise 38 05 |
T NN KE WERNBERG HOD KIRWA! Rein in die feiernde Menge: Die Partyband „Quertreiber“ heizt nicht nur auf der Bühne ein. „Wer hod Kirwa?“ „Wernberg hod Kirwa!“ Und die Wern- berger wissen, wie das traditionelle Fest so richtig gefeiert wird. Das Bierzelt bebte beim großen Kirwawochenende, die Partyband „Quertreiber“ heizte mit Schlagerhits ein, die Besucher waren begeistert. Natürlich auch von den fe- schen Kirwapaaren: den Madln in wunderschönen Dirndln und den Buam, die sich ihre kühle Maß erst einmal beim schweißtreibenden Baumaufstellen verdienen mussten. | Fotos: Michael Golinski Schick in Tracht: Beate Wild und Hans-Jürgen Winter genießen die Kirwa-Stimmung. Eine kühle Maß und tolle Musik: genau das Geschafft! Anton Rauen, Nadine Krös und Sebastian Bauderer haben Richtige für Christoph Vogl und Johannes Kick. sich einen Platz in der Menge gesichert. | 06
| Bilder des Monats Das Gesicht der Kirwa: Alles im Griff: Das Oberkirwapaar Korbinian Windl und Laura Wohlleben. Helmut Forster. Ein schöner Abend unter Freunden: Gertraud Ebenburger, Markus Geitner und Sonja Geitner Elias und Jonas Zielbauer genießen die Zeit im Bierzelt. sorgen für das Wohl der Gäste. Hoch die Maß! Fabian Demleitner, Alina Münchmeier, Tobi Lehner und Lucas Maunz wissen, worauf es bei einer Kirwa ankommt: gutes Bier, tolle Leute – und die richtige Stimmung. 07 |
| Bilder des Monats Drums, E-Gitarre, Lasershow: Die „Stoapfälzer Spitzbuam“ treffen den richtigen Ton. Sicherheit geht vor. Darum kümmern sich Sepp Kreuzer, Große Freundschaft bei großer Kirwa: Miriam Maier, Hans Eichstetter und Karl Dietl. Lena Nagler und Anna Wittmann. Die Wernberger Kirwa ist ein absoluter Pflichttermin für Michael Wiederer, Thomas Ram, Sebastian Geitner und Tobias Irlbacher. | 08
| Bilder des Monats Wer feiert, muss sich auch stärken. Das wissen Auch vor dem Bierzelt tobt die Kirwastimmung. Mit dabei: Denise Forster und Manuela Förster. Christian Pechtl, Dominic Loew und Bastian Eisenbeiß. „Wer hod Kirwa?“ Natürlich Wernberg! Und das feiern die Kirwapaare nach allen Regeln der Kirwa-Kunst. Rauf auf die Bierbänke, klatschen – Leckeres vom Grill bieten Hans-Peter Geitner und natürlich lautstark mitsingen. und Hans Ebenburger. 09 |
T NN KE GROSSE KÜNSTLER IM KÜNSTLERHAUS Schon lange fieberten Marianne und Andreas Betz dem musikalischen Event entgegen. „Live-Talk & Music“: Das Format von Sven Faller hat mittlerweile Kultstatus. Dieses Mal hatte sich der Wahl-Schwandorfer einen besonderen Gast an seine Seite ins Künstlerhaus geholt: Sängerin Cécile Verny. Die Musi- kerin ist eine der wichtigsten Größen in der europäischen Gospel- und Chanson-Szene. Dass sie auch über scharf- sinnigen Witz verfügt, davon konnten sich die Besucher des „Live-Talk & Music“-Events amüsiert überzeugen. Ein gelungener Abend mit kleinen Anekdoten, wundervoller Musik und Künstlern zum Anfassen. | Fotos: Michael Golinski Markus und Regina Glaser sind große Fans des Formates von Sven Faller. Brigitte und Ingo Lang genießen Leiterin Andrea Lamest (rechts) freut sich, Sven Faller einen besonderen Abend. und Cécile Verny im Künstlerhaus zu begrüßen. | 10
| Bilder des Monats Musik, Anekdoten und jede Menge Kunst – ein perfekter Abend Ulrike und Dr. Hans-Jörg Marini freuen für Karin Frankerl, Patrizia Frankerl und Michaela Weihrauch. sich, Karten ergattert zu haben. Sie haben den Abend perfekt im Griff: Faller und Verny – eine Kombination, die begeistert, Marion Stieger und Anja Frey. finden Uschi Gmeiner und Berthold Raab. Anna Maria Sturm und Anne Schleicher Matthias und Silvia Greger, Rudi Sommer und Alexander Schinzel zählten auch zu den Gästen. sind nicht zum ersten Mal zu Gast im Künstlerhaus. 11 |
E AG RT PO RE STRIKE A POSE!
| Reportage Laute Musik schallt durch den Saal. An der Wand, direkt gegenüber vom Spie- gel, steht Linda. Sie wartet, bis der Beat einsetzt. Strafft die Schultern. Dann läuft sie los. Schwungvoll bis zur Mitte. Pose. Weiterlaufen. Ihre Mitstreiter klatschen im Takt. Am Ende des Laufstegs reiht sie sich wieder in die Schlange ein. Bis sie wieder ganz vorne steht. Sie lächelt. Es ist 14 Uhr am Sonntagnachmittag. In den neuen Räumen der Tanzschule Theuerl in Schwandorf finden sich nach und nach immer mehr Menschen ein. Jung und Alt, manche etwas schüch- tern, viele in Begleitung. Eine bunte Mischung an Stilen und Klamotten. Manche in HighHeels, manche in Snea- aus Neumarkt erarbeiten mit den über Schon kurz nach der Eingewöhnungs- kers. Anlass ist nicht etwa ein Tanzkurs. 30 Teilnehmern die Basics des Modelns. phase lässt Ingrid Loichinger die Mo- Zum zweiten Mal findet hier das Cas- Eine schlanke, makellose Figur gehört dels in Fünfer-Gruppen laufen. Bis zur ting für die Modenschau beim„Mond- übrigens nicht dazu. „Es gibt keine Pro- Mitte des Laufstegs, dann eine Pose, scheinshopping am 5. Oktober statt. blemzonen“, findet Ingrid Loichinger. bis kurz vor den Spiegel und schließlich Vergangenes Jahr feierte die Veran- Wichtig sei eher eine ausgewogene nacheinander zurück in die Reihe. staltung ein sehr erfolgreiches Debüt. Figur und ein gepflegtes Auftreten. Ver- Doch Roland Kittel will mehr: „Dieses gleichen solle man sich auch nicht: „Je- Linda Hadisova läuft auch mit. Eine jun- Mal wird es noch viel besser!“, ver- der ist auf seine Art authentisch.“ Dass ge, zierliche, perfekt geschminkte Frau spricht der Veranstalter und Leiter der Selbstbewusstsein auch oft durch „le- mit langen braunen Haaren. Dass sie Wirtschaftsförderung Schwandorf. Mit arning by doing“ kommt, weiß sie. Des- sich für Mode interessiert, sieht man ihr langen Öffnungszeiten und eigenem halb sollen sich die Teilnehmer auch an. Sie hat noch nie gemodelt, macht Programm in den Geschäften bietet die erst mal in der Gruppe einlaufen. Für nur aus Spaß mit. Als Sängerin ist sie Stadt hier einen „Einkaufstag der be- die richtige Musik steht Stefan Theuerl, das Rampenlicht aber gewöhnt und sonderen Art“. Die Modenschau ist das Inhaber der Tanzschule, am DJ-Pult. Als kaum nervös. Selbstbewusstsein und Highlight des Abends. er zum ersten Mal einen Elektro-Song Coolness. Die wohl wichtigsten Eigen- startet, bewegt sich: Nichts. Unsichere schaften eines Models, wissen Ingrid Doch vorher steht erst einmal das Cas- Blicke. Wer macht den Anfang? Endlich und Evi Loichinger. Unverzichtbar seien ting an. Ingrid und Evi Loichinger von löst sich eine blonde Frau von den an- aber auch Ehrgeiz und Durchhaltever- der Modelagentur „Update-Models“ deren, fixiert sich im Spiegel und läuft mögen, wenn man das Modeln zumin- los. Alle folgen ihr. Ein paar Mal hin und dest zum Nebenberuf machen möchte. zurück – das wirkt Wunder. Der Bann Denn die Konkurrenz sei hart – auch, scheint gebrochen, mit jeder Runde wenn für manche bei solchen Castings gewinnen die Models an Selbstbe- schon der eine oder andere dauerhafte wusstsein. Job rausgesprungen sei. Die mutige Pionierin im schwarzen Durch ihre Konkurrentinnen lässt sich Kleid mit langen blonden Haaren ist Linda aber nicht einschüchtern, auch Marita Burger. Zugegeben – sie war wenn sie neidlos anerkennt, dass viele schon vergangenes Mal dabei und hat „schon sehr hübsch“ seien. Überhaupt sechs Jahre Modelerfahrung vorzuwei- ist die Stimmung entspannt, die Mo- sen. Ein kleiner Vorteil. Sie freut sich, dels unterstützen sich gegenseitig. dass die Modenschau schon 2018 so Von Konkurrenzkampf oder Missgunst gut angenommen wurde: „Es ist schön, ist nichts zu spüren. Zwei Freundinnen dass sich was regt in Schwandorf!“ klatschen sich nach dem gemeinsamen Ingrid Loichinger
| Reportage Walk ab, der Freund einer Teilnehmerin nehmern die Gruppenperformance. begabte Models an bekannte Agentu- zeigt lächelnd mit dem Daumen nach Laufen in V-Formation, möglichst syn- ren vermittelt, auch wenn letztendlich oben, als sie an der Reihe ist. chron. Aneinander vorbei, Posen, bis nicht alle diesen Weg dauerhaft gehen. zum Ende des nun 42 Meter langen Cat- Man brauche eben viel Ehrgeiz, ein di- Für viel mehr als die Grundlagen des walks. Warten, bis die nächste Gruppe ckes Fell und müsse mit Rückschlägen Modelns ist an diesem Tag keine Zeit. startet. Dann umdrehen, zurücklaufen. gut umgehen können. Ein richtiges Laufsteg-Training braucht Im Rhythmus der Musik natürlich. Hier viele Stunden und wochenlange Arbeit. gibt es das erste Mal Verwirrung. Ingrid Hier beim Casting herrscht eine locke- Die Basics müssen aber trotzdem sit- Loichinger stoppt immer wieder, sortiert re Stimmung. Ingrid und Evi Loichin- zen: Kein Kaugummi auf dem Catwalk, Gruppen neu und erklärt: „Zwischen den ger möchten in erster Linie Menschen nicht sprechen, gepflegte Schuhe. Und anderen durch! Bis zum Ende des Lauf- die Gelegenheit zu etwas geben, das vor allem lachen, freundlich gucken, stegs! Der Laufsteg ist nur zwei Meter im Alltag nicht so einfach geht. Ganz mit dem Publikum interagieren. Weil breit, näher zusammen! Spaß haben!“ ohne Druck. Deshalb wird der Preis, ein die Mode hier direkt am Endkunden Shooting-Gutschein im Wert von 500 präsentiert wird, sollen sich die Men- Spaß hat auch Fabian Feldmeier. Der Euro, auch nicht nach Leistung verge- schen mit den Models und der Kleidung junge Mann mit den langen Locken ist ben, sondern verlost. identifizieren können. Deshalb sind hier einer der wenigen Männer beim Cas- eher „normale“ Figuren und ein fröhli- ting, und er macht seine Sache gut. Am Ende des Trainings haben die Teil- ches Auftreten gefragt. Das Model soll „Eigentlich stehe ich hinter der Kamera, nehmer die Wahl: Wer noch Lust hat, die Kleidung authentisch und positiv aber ich dachte mir, ich probier das mal“, eine Choreographie zu lernen, kann vorführen. Letztere wird von verschie- erzählt der Medieninformatik-Student. bleiben. Es entstehen zwei Gruppen. denen Modehäusern der Umgebung Auch er empfindet die Konkurrenz Einer erklärt Evi Loichinger, wie man ausgewählt, Schmuck und Schuhe sind nicht negativ. Im Gegenteil. Sich von Schuhe richtig präsentiert. Nicht an den auch dabei. Spätestens eine Woche vor anderen etwas abgucken können, sei Füßen übrigens. Sie werden in der Hand der Modenschau wird den Models mit- ein Vorteil. Regelmäßig modeln ist aber getragen, eventuell gar nicht als Paar, geteilt, welchem Haus sie zugeordnet erstmal nicht sein Plan. Sollte sich das sondern zwei verschiedene. Marita und wurden. Frisur und Make-up überneh- ändern, wäre das kein Problem. Bei Up- Fabian sind in der anderen Gruppe. Sie men die Laufstegteilnehmer selbst, da- date-Models kann sich jeder bewerben. lernen eine Choreo für die Präsentation mit sich auch jeder mit seinem Styling Nach einem kleinen Casting bekom- von Schmuck. Im Mittelpunkt stehen wohlfühlt. Nur dann strahlen sie ehrli- men die Anwärter eine Anfänger-Se- dabei nicht etwa die Ohren oder der ches Selbstbewusstsein aus. dcard. So weiß der Kunde, dass das Hals, sondern die Hände. Mit an der Model noch unerfahren ist. „Manchmal Brust überkreuzten Armen laufen sie Ingrid und Evi Loichinger haben inzwi- erkennt man Talent sofort, manchmal durch ihre Modelkollegen hindurch, schen den – nur provisorischen – Lauf- auch erst auf den zweiten Blick“, weiß zeigen den Schmuck dem noch imagi- steg erweitert und üben mit den Teil- Ingrid Loichinger. Sie hat schon viele nären Publikum. Am Ende werden in kleinen Gruppen Fotos gemacht. So können die Mode- häuser die richtigen Typen für sich aus- wählen. Die Stimmung ist ausgelassen, hier und da werden Nummern ausge- tauscht. Fabian und Marita sind zufrie- den. Schwer sei es nicht gewesen, re- sümiert der Student, er freue sich jetzt auf die Modenschau. Auch Linda steht schon am Rand des Laufstegs. Sie ist barfuß, hält ihre High Heels nach zwei- einhalb Stunden Training in den Hän- den. „Es hat wirklich viel Spaß gemacht! Aber meine Füße tun jetzt ganz schön weh“, sagt sie und lacht. © Laura Schertl (4) Laura Schertl 15 |
© Obermeister T FF I TR SIMONE OSTERMEIER Über ihre Zeit auf dem Bayerischen Wollthron
Glänzendes Krönchen, prunkvolles Richtlinien. Dabei ist die Schäferei so ZWEI JAHRE BIST DU DURCH Zepter, Einladungen von den hohen wichtig – auch für die Landschaftspfle- DEUTSCHLAND GEREIST, HAST Politikern Bayerns. Zwei Jahre repräsen- ge. Viele Gelände sind schwer zugäng- HORST SEEHOFER GETROFFEN … tierte Simone Ostermeier aus Schwand lich, für einen normalen Landwirt nicht Ich war vor den Treffen mit Horst See- (Gemeinde Schönsee) bayerische zu bewirtschaften. Dafür braucht man hofer oder Markus Söder wahnsinnig Schäfer als Wollkönigin. Kurz nach ihrer Schafe, die das Gebiet abgrasen. nervös, habe mich aber sehr darauf Amtszeit blickt sie auf aufregende Be- gefreut. Jede Einladung eines Politikers gegnungen zurück – und auf viel Kritik. WIE GROSS IST DIE GEFAHR DURCH war ein Highlight. Besonders schön war DEN WOLF WIRKLICH? der Neujahrsempfang in der Münchner MIT 19 JAHREN WURDEST DU GE- Schafe sind sensible, einfühlsame Tiere Residenz. Politiker dankten Ehrenamtli- KRÖNT. WOLLE – EIN UNGEWÖHNLI- – alles andere als dumm. Greift sie ein chen. Ich habe dort viele bewunderns- CHES HOBBY FÜR EINE JUNGE FRAU … Wolf an, ist das ein ernsthaftes Problem. werte Menschen kennengelernt. Be- … Das stimmt. Ich bin durch den Betrieb Damit meine ich nicht ein paar geris- sonders war für mich auch die Grüne meiner Eltern damit aufgewachsen. Wir sene Schafe, sondern die langfristigen Woche in Berlin, bei der ich offiziell als hatten 100 Mutterschafe, 100 Lämmer. Auswirkungen. Die Tiere sind sehr ver- Bayerische Wollkönigin vor Ort war. Ich habe in der Lämmerbox Laufen stört, es ist extrem schwer, mit ihnen zu gelernt. Sie waren immer Teil meines arbeiten, da sie nervös auf jede kleinste WIE HAST DU ES GESCHAFFT, Lebens – bis vor ein paar Jahren mein Veränderung reagieren. Einige Mutter- STUDIUM, EHRENAMT UND Vater starb. Da meine Mutter berufs- schafe werden nicht mehr trächtig. PRIVATLEBEN ZU MEISTERN? tätig ist und ich vorhatte zu studieren, Alles eine Frage des Zeitmanagements. konnten wir den Betrieb nicht erhalten. AUCH DU WARST IMMER WIEDER Ich war nicht jede Woche vollgestopft Das war schwer. Lange habe ich mor- ANFEINDUNGEN AUSGESETZT. AUS mit Terminen. Aber vor allem im Som- gens auf die Uhr geschaut um zu sehen, WELCHEM GRUND? mer und im Januar standen viele offizielle ob ich schon in den Stall muss. Dann ist Es gibt viele Kritiker, wenn es um die Veranstaltungen an. Genau in der Zeit, in mir eingefallen, dass sie ja nicht mehr Landwirtschaft geht. Vor allem, was der auch die Prüfungszeiträume an der hier sind … Subventionen betrifft. Sie kritisieren, Uni lagen. Das Studium ging immer vor dass Landwirte staatliche Förderungen – aber ich habe es gut hinbekommen. DIE WAHL ZUR BAYERISCHEN bekommen, da sie ja ,eh schon so einen Wenn es einmal gar nicht ging, habe ich WOLLKÖNIGIN – EINE ÖFFENTLICHE großen Bulldog fahren‘ und es an Geld eine Veranstaltung abgesagt. VERANSTALTUNG MIT SHOW-ACT? nicht mangle. Ich habe immer versucht, Nein, das war alles andere als eine Miss- sachlich zu argumentieren, wie wichtig ZWEI JAHRE WOLLKÖNIGIN. WAR ES wahl. Ein befreundeter Schäfer hat mich Landwirtschaft ist, dass auch Kritiker SCHWER, DAS ZEPTER ABZUGEBEN? beim Verband der Bayerischen Woller- davon profitieren. Schließlich essen sie Das war nicht leicht. Ich habe viel Zeit und zeuger-Gemeinschaft vorgeschlagen. die Produkte auch. Viele sehen nicht, Energie in das Amt gesteckt, mich be- Ich hatte ein Gespräch mit dem Vorsit- wie viel Arbeit dahintersteckt. Sie ha- müht, alles perfekt zu machen, wenn ich zenden, und der hat entschieden, dass ben 38-Stunden-Jobs, 30 Tage Urlaub. bei Veranstaltungen war. Es war schwer, ich geeignet bin. Ganz ohne glamourö- All das haben Landwirte nicht. Auch mit loszulassen. Ich habe mich schnell an die se Wahl. Nur die Krönung war öffentlich Umweltschützern hatte ich Diskussi- Aufgabe gewöhnt – und die interessan- – während einer Schafschau. onen, unter anderem bei einer Demo ten Menschen. Aber jetzt kommt wieder während der Grünen Woche in Berlin. ein neuer Wind, das ist auch gut. WELCHE AUFGABEN HAST DU MIT DEM TITEL ÜBERNOMMEN? WIE BIST DU DAMIT UMGEGANGEN? WIE GEHT ES FÜR DICH WEITER – Ich habe nicht nur Wolle, sondern auch Innerlich sind mir oft die Haare zu Ber- OHNE KRONE UND TITEL? Schäfer und die Produkte der Schafe ge gestanden. Ich diskutiere gerne mit Mein Studium der Wirtschaftswissen- repräsentiert. Ich wollte den Beruf at- Menschen, versuche, ihre Sicht auf Din- schaften in Nürnberg nähert sich dem traktiver machen. In der Schäferei gibt ge zu verstehen, sie mit Argumenten zu Ende, darauf konzentriere ich mich. es einen enormen Nachwuchsman- überzeugen. Manche sind aber resistent Einen eigenen Schafbetrieb, ich denke gel. Die Arbeit ist zeitintensiv. Schäfer gegen alles. In solchen Fällen habe ich nicht. Vielleicht ein paar Tiere … so um stehen den ganzen Tag auf der Weide. versucht, diplomatisch zu sein. Ich habe die zehn. Wobei – so hat meine Mutter Es kostet viel Geld – vor allem mit der schließlich ein Amt repräsentiert. Hätte damals auch angefangen. Und am Ende Gefahr durch den Wolf: Höhere Zäu- ich was Falsches gesagt, wäre das viel- waren es über 100 Schafe … ne, ausgebildete Hunde, bürokratische leicht auf viele Menschen zurückgefallen. Julia Hammer 17 |
| Wirtschaft Den richtigen Handwerker finden Die Fenster müssen ausge- Qualifikation prüfen genauer die Berechnung. tauscht werden? Das Bad „Kostenvoranschläge bieten braucht eine Renovierung? Kostenvoranschläge machen lassen zumindest schon mal eine Eine neue Küche ist nötig? Vereinbarungen schriftlich festhalten Orientierung und ermögli- Die Heizung funktioniert chen einen Vergleich. Aller- nicht richtig? Es gibt Dinge, da stoßen auch die fähigsten Heim- dings kann der Preis am Schluss noch etwas teurer werden. werker schnell an ihre Grenzen. Ein Profi muss her. Doch den Wenn möglich sind daher beim Vertragsschluss selbst feste richtigen Handwerksbetrieb zu finden und so auch bösen Über- Kostenvereinbarungen zu bevorzugen.“ Grundsätzlich sollten raschungen vorzubeugen, ist gar nicht so einfach. alle zu leistenden Arbeiten und Anforderungen mitsamt Prei- sen im Vertrag genau festgehalten werden. „Als erste Quelle ist sicherlich der Bekanntenkreis zu empfeh- len“, erklärt Tatjana Halm von der Verbraucherschutzzentrale Tipp: Nach dem ausgeführten Auftrag das Ergebnis von einem Bayern. „Hier erfährt man aus erster Hand, wer zuverlässig ar- Fachkundigen prüfen lassen. So werden böse Überraschun- beitet.“ Auch in Branchenverzeichnissen und auf Online-Porta- gen vermieden. „Wurde der Auftrag mangelhaft durchgeführt, len finden sich viele Betriebe. „Hier sollte man darauf achten, sollte man den Handwerker schnellstmöglich darüber infor- ob der Betrieb in der Innung ist oder ob es sich um einen Meis- mieren und ihn auffordern, den Mangel innerhalb einer Frist terbetrieb handelt“, sagt die Expertin. nachzubessern“, rät Rechtsanwältin Helm. „Der Handwerker hat die Wahl, ob er alles neu macht oder repariert. Passiert Eher skeptisch sollte man allgemeinen Bewertungen im Inter- nichts, kann der Verbraucher mindern, die Reparatur auf Kos- net gegenüber stehen, da diese nicht immer echt sein müssen. ten des Handwerkers selbst durchführen oder zurücktreten. Vor einer Auftragsvergabe macht es Sinn, mehrere Kostenvo- Dabei sollte alles genau dokumentiert werden.“ Bei Proble- ranschläge einzuholen. Je konkrete die Vorstellungen, desto men kann man sich an die Verbraucherzentrale wenden. | 18
Hier stehen Infos des Magazins Anzeige | Trends & Lifestyle Feuermacher mit Blick für das Besondere Werkstätten für Ofenbau – Rittmeyer + Partner GmbH kreiert heimeliges Wohnambiente Ein wärmendes Feuer lodert im Kamin. Heimelig knistert das Holz, während sich die Blätter an den Bäumen im Garten bunt färben, die Tage kälter werden. Ein Ofen verbreitet ein Gefühl von Behaglichkeit, Gemütlichkeit. Dieses Gefühl bietet die Werkstätten für Ofenbau Rittmeyer + Partner GmbH in Nabburg jedem Kunden indivi- duell. Doch nicht nur das. „Wir setzen eine über 150-jährige Ofenbauertradition fort. Wir legen höchsten Wert auf Qualität und handwerkliches Können“, sagt Innenarchitektin Elisabeth Troidl. Da ein individueller Ofen ein wahrer Blickfang, oft „der Mittelpunkt des Hauses“ ist, ist ihr und Ofenbauermeister Jobst Lohmann eine intensive Kundenberatung – und Begleitung – wichtig. „Nach dem ersten Beratungsgespräch erstellen wir einen individuellen Plan, der auf die Raum- situation des Kunden abgestimmt ist“, erklärt Troidl, die diese Pläne anschließend visualisiert. Hat sich der Kunde für seinen Traumofen entschieden, bauen die Ofenbauer den Wärme- spender direkt vor Ort auf und installieren die notwendige Technik. „Das ist wichtig, denn wir passen den Ofen perfekt ein.“ Dem Design sind beim individuellen Ofenbau kaum Grenzen ge- setzt. Neben Verkleidungen aus Naturstein, Stahl und Lehm sind aktuell moderne Kacheln im Kommen. In der offen angelegten Ausstellung können sich Interessierte von den verschiedensten Kamin- und Pelletofenmodellen inspirieren lassen – und auf Wunsch sofort zuschlagen. „Natürlich installieren wir auch diese Öfen bei unseren Kunden zu Hause“, erklärt Elisabeth Troidl und blickt auf einen Kaminofen mit Speicherkeramik. „Ein Stück von Bullerjan – eine Qualitätsfirma, mit der wir seit Herbst 2018 zusammenarbeiten.“ Ofenliebhaber erhalten bei der Werkstätte für Ofenbau Rittmeyer + Partner GmbH das Kom- plettpaket. „Bei uns finden unsere Kunden Holz- träger- und Körbe, Kaminbestecke, Garten- feuerstellen, Anzünder sowie Reinigungs- und Pflegemittel.“ Ein Traditionsunternehmen, das Wert auf Hand- werk legt – und ein Gefühl von Heimat und Wohlbefinden anbietet. Werkstätten für Ofenbau 19 | Rittmeyer und Partner GmbH • Nabburg • 09433- 3 38 • www.w-f-o.de
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Er ist der Modeklassiker schlechthin – der Trenchcoat. Auch in diesem Herbst ist er wieder ein absolutes Must-Have. Ursprünglich wurde die Fashion- Ikone von Thomas Burberry als Allwettermantel für die britische Armee entworfen, doch bald eroberte der Trenchcoat den Laufsteg und ist mittlerweile ein absoluter Evergreen. 2019 erfinden ihn die Designer wieder neu. Die schönsten Trends stellen wir hier vor. ummantelt SCHICK © Esprit | C&A | jannis – stock.adobe.com
Der Klassiker Mit gedeckten Tönen und der typisch weiten Form passt die Originalversion des Trench- coats zu praktisch jedem Outfit. Wer seinem Look noch etwas mehr Eleganz verleihen will, wählt die extralange Version des Mantels. Vinyl Mit diesem Material schützt der Trench- coat nicht nur optimal vor herbstlichem Wetter. Der ganz eigene Stil ist dem Mod-Style der Londoner 60er Jahre nachempfunden und versprüht nicht nur ein bisschen Retro-Flair. Formarbeit Mit Patchwork, versetzten Knopfleis- ten oder asymmetrischen Säumen wird dem sonst so schlichten Mantel ein modernes Update verpasst. Vor allem zum Material-Mix eignen sich gleichfarbige Pullis. Nylon Leicht, wasserabweisend und dazu noch ein echtes It-Piece. Trench- coats aus Nylon sind nicht nur praktisch, sie eignen sich auch ideal für den angesagten Lagen-Look. Pulli, Hemd und Blazer: Die Möglich- keiten sind unendlich. Signalfarben Knallige Farben setzen ein modi- sches Statement und werten gleich- zeitig das ganze Outfit auf. Wichtig: Auf ein einfaches Design setzen. Wer sich traut, kann den ganzen Look in derselben Farbe stylen. 23 |
Michael Golinski www.michael-golinski.coach 1000 Mal berührt Tägliche Anrufe bei der besten Freundin, um sich über die Untreue des Partners auszuheulen. Die Kumpels Ich habe eine gute Freundin geküsst. sind genervt, weil es beim Feierabendbier nur noch um Weil der Moment perfekt war und weil ich gern in ihrer Nähe bin. Ich die eine Frau geht, die unerreichbar ist. Ernst gemeinte habe mich danach natürlich sofort bei Ratschläge gibt es kaum noch. Deine ihr entschuldigt, und wir können auch Freunde sind es leid, sich deine Be- befreundet sein, als wäre nichts pas- ziehungsprobleme anzuhören. Ein siert. Dennoch lässt mich diese gan- ze Sache mit dem Kuss nicht los. Ich neutraler Ratgeber muss her. mag sie schon sehr, sehr gerne. Wie kann ich rausfinden, welche Art von Michael sich selbst als „einen ganz nor- Gefühle ich für meine gute Freundin Golinski malen Typen mit nicht ganz nor- habe? ist unser malen Methoden“. Der Amber- Daniel, 28, Nabburg Mann für ver- ger ist direkt und schonungslos korkste Beziehungsdramen und ehrlich. Und genau das ist sein Lieber Daniel! Als Erstes: Wieso ent- solche, die es gar nicht erst wer- Erfolgsrezept. Seine Ratschläge schuldigst du dich denn fürs Küssen? den sollen. Seit über vier Jahren beruhen auf eigenen Erfahrun- Bist du ihr dabei auf den Fuß gestie- beschäftigt er sich intensiv mit gen, die genauso hart waren. gen? Ansonsten gibt es dafür absolut Themen wie Persönlichkeits- Die gibt er weiter an Männer keinen Grund. Interessant wäre, zu entwicklung, Psychologie, Ma- und Frauen, um ihnen dabei zu wissen, wie ihre Reaktion darauf war, nipulation, Körpersprache und helfen, voranzukommen – im aber sofern ihr weitermacht „als wäre Flirttechniken. Er bezeichnet Leben, in ihren Beziehungen. nichts passiert“, gehe ich davon aus, dass sie zumindest nicht völlig abge- neigt ist von dir. Zu deiner Frage: Wie findest du her- Brennt euch auch etwas auf der Seele? aus, was du für sie empfindest? „Ge- Mailt an grafik@magazin-leo.de küsst“, „perfekter Moment“, „gern in Eure Frage wird gerne auch anonymisiert veröffentlicht. ihrer Nähe“ … Das sagt schon mal viel aus. Aber hier mal zwei Vorschläge,
| Trends & Lifestyle Dr. um auf Nummer Sicher zu gehen: will, aber er kann nicht wollen, was Auf zu neuen Ufern? Erstens: Geh ihr zwei Wochen lang er will!“ Du kannst niemanden über- aus dem Weg. Das heißt, absolut kein zeugen oder zwingen etwas zu tun, Vor vier Jahren endete meine letzte Kontakt. Zweitens: Stell sie dir an der wozu er nicht im Innersten bereit Beziehung – ziemlich schmerzhaft. Seite eines Anderen vor. Gefällt dir ei- ist. Das scheint der Fall bei deinem Seit Kurzem habe ich Kontakt mit ei- ner der beiden Gedanken nicht, dann Freund zu sein. Du, nein, eigentlich ner jungen Frau, die ich sehr mag. Ich lass mich der Erste sein, der gratuliert: müsste er den Grund für sein Trübsal kenne sie aus meiner Kindheit. Aber Glückwunsch mein Lieber, offenbar herausfinden und ihn schleunigst aus- dann haben wir uns aus den Augen hast du dich verliebt. merzen. verloren, und ich habe sie nicht mehr gesehen. Vier Mal habe ich schon ein Du hast meiner Meinung nach nur Treffen abgesagt, weil ich nicht bereit Der Hintern braucht' nen Tritt die Möglichkeit, etwas in ihm wach- bin für was Neues – denke ich zumin- zurufen, das ihn emotional motiviert. dest. Sollte ich über meinen Schatten Ich wohne seit vier Monaten mit mei- Entweder auf die positive Art (Aktivi- springen und mich mit ihr treffen? nem Freund in meinem Heimatort, täten vorschwärmen, ihm sagen wie Konstantin, 32, Erbendorf einem Dorf bei Kemnath. Nach zwei froh es dich machen würde ...) oder Jahren Beziehung sind wir aus Ober- auf die negative Art (Deadline setzen Lieber Konstantin! Beziehungen en- bayern zurück in die Oberpfalz ge- und gegebenenfalls die Beziehung den meistens schmerzhaft. Die einen zogen. Da er gebürtiger NRW-ler ist, beenden). Letztendlich ist es aller- mehr, die anderen weniger. Aber das kennt er hier niemanden. Er lässt sich dings nicht deine Aufgabe, deinen ist ein anderes Thema. Doch lass gehen, sucht sich keinen Job, findet Freund zu bespaßen (oder besser ge- mich dir eine Gegenfrage stellen: keinen Anschluss. Hobbys sind ein sagt zu bemuttern), vergiss das nicht. Wofür willst du bereit sein? Ein Tref- Fremdwort für ihn geworden. Egal, fen ist keine Hochzeit. Es kann sich was ich sage, nichts hilft. Ich zahle Möglicherweise bist du noch mit herausstellen, dass ihr euch nicht die Miete alleine und muss ihn nach einem Kind zusammen und hast es mögt, versteht, ausstehen könnt. einem langen Arbeitstag bespaßen, durch das Zusammenziehen in die Dann hat sich die Sache von allein er- weil er einsam ist. Wie kann ich ihn erste gemeinsame Wohnung erst ledigt. Die andere Frage ist: Wie lange überzeugen, sein Leben zu ändern? gemerkt. Aber besser früher als willst Du noch warten, um bereit zu Hannah, 23, bei Kemnath später. Vielleicht darf ich dir ja noch sein? Man(n) lebt ja bekanntlich nur meinen Blogbeitrag „Jammern aber einmal und auf der Gegenseite könn- Liebe Hanna! Hier mein Lieblings- nix tun“ zum Thema Motivation ans test du die Liebe deines Lebens ver- zitat: „Der Mensch kann tun was er Herz legen. passen. Insofern: #yourchoice 25 |
VOLLKOMMEN vielseitig Überall das richtige Brautkleid
© Das Hochzeitshaus in Bayern – Rembo Styling, MRFG © Lisa Donetti Zum Start der Hochzeitssai- son 2019/2020 sei in Sachen Brautmoden verraten: Es wird unglaublich vielseitig. In den Brautmodengeschäften hängen große Roben neben lockeren Bo- ho-Kleidern, klassische Schnitte neben extravaganten Designs. Bei dieser Fülle an vollkommen unterschiedlichen Modellen ist es wichtig, dass die Braut ihr indivi- duelles Traumkleid findet. Eines, © Diane Legrand in dem sie sich wohlfühlt und das ihren Charakter unterstreicht. Dabei hilft oft schon zu wissen, wo und wie die Hochzeit gefei- ert wird. Zur Hochzeit am Strand oder im Garten passt eher ein lo- Der DJ für Ihre(n) ckerer Look mit fließenden Stof- fen. Für die Märchenhochzeit auf Hochzeit dem Schloss muss es natürlich Polterabend die „Prinzessin“ sein. Die mondä- ne City-Hochzeit verlangt nach Geburtstag ausgefallenen Schnitten, Stoffen Firmenevent und Accessoires, während der Allrounder, die A-Linie, eigentlich Mobil: 0160 - 8 43 53 41 oder Ihre Feier? in jeder Hochzeitslocation seinen E-Mail: dj@karagiosis.de Ihre Anfrage unter: großen Auftritt hat. www.oberpfalz-dj.de 27 |
© Rawpixel.com - stock.adobe.com Nicht nur für Poeten DAS EHEVERSPRECHEN SELBST SCHREIBEN Es sind Sätze, die wahre ABSPRACHE MIT DEM PARTNER oft schneller als gedacht ausformulie- Geklärt werden muss nicht nur die Län- ren. Wichtig ist, dass das Eheverspre- Gefühle zeigen, die mit ge, die bei beiden ungefähr gleich sein chen nicht zu viele Insider-Witze ent- zitternder Hand, klopfen- sollte, sondern auch der Inhalt. Nichts hält, die außer dem Brautpaar keiner dem Herzen und Tränen in ist schlimmer, als eine humorvolle Rede, der Gäste versteht. Auf Kosenamen den Augen der besseren wenn sich der Partner eher etwas Ro- wie „Hasi“ oder „Mausi“ sollte auch ver- mantisches gewünscht hätte. zichtet werden. Ein neutraleres „Schatz“ Hälfte vor dem Traualtar oder „Liebster“ klingt besser. vorgetragen werden. Wer SICH INSPIRIEREN sich ein selbstgeschriebe- Wenn nicht gleich die perfekte Idee ÜBEN kommt: Sich mit schöner Musik und ein Auch wenn die Brautleute planen, einen nes Eheversprechen gibt, paar Fotos zurückzuziehen und über Spickzettel mit zur Trauung zu nehmen, braucht Mut und einen gu- die gemeinsam verbrachte Zeit nach- sollte das Vortragen des Eheverspre- ten Plan. Gar nicht so ein- zudenken, kann helfen. Meistens fließen chens vorher geübt werden. Dass das fach, die Flut an Gefühlen die Gedanken dann ganz von alleine. am Anfang befremdlich wirkt, ist ganz normal. Beim lauten Sprechen sind Un- in wenige Sätze zu fassen. NOTIZEN MACHEN stimmigkeiten aber noch am leichtes- Die meisten sind schließ- Damit großartige Einfälle im Eifer des ten zu erkennen. lich keine Dichter, sondern Gefechts nicht sofort wieder ver- schwinden, ist es hilfreich, die Gedan- DIE LETZTE VERSION einfach nur verliebt. Aber ken aufzuschreiben und zu sortieren. Wenn das Gelübde feststeht und die das ist egal. Letztendlich Wer immer noch nicht den entschei- Hochzeit immer näher rückt, wird eine ist jedes Versprechen so denden Geistesblitz hat, kann sich Fra- letzte, saubere Version des Eheverspre- individuell und besonders gen stellen wie: Was macht die besse- chens angefertigt. Sie muss für den gro- re Hälfte überhaupt so liebenswert? ßen Tag ohne Korrekturen auskommen wie das Paar selbst. Mit ein Was ist an der gemeinsamen Zeit so und gut lesbar sein. Besonders schön ist paar wenigen elementa- besonders? Oder: Was macht die Be- es, wenn das Gelübde in ein schlichtes ren Schritten ist das eige- ziehung aus? Notizbuch geschrieben und daraus vor- gelesen wird. Das macht sich auch auf ne Eheversprechen für je- SCHREIBEN den Fotos gut – und ist ein schönes Ge- des Brautpaar umsetzbar Jetzt geht es ans Eingemachte: Einmal schenk für den Partner. – nicht nur für Poeten. angefangen, lassen sich die Gedanken Laura Schertl | 28
© forma82 | BillionPhotos.com– stock.adobe.com Anzeige Verwöhn-Auszeit in Wohlfühl-Atmosphäre „COSMETIC BELLA LUNA“: KOSMETIKERIN CORINNA RANDHARTINGER BIETET KUNDEN ENTSPANNENDES BEAUTY-RUNDUMPAKET Es ist eine Welt des Wohlbefindens und der Schönheit. Eine Kunden ebenso für das Wellness-Erlebnis zu Hause an. Auch Auszeit vom Alltag, die Kosmetikerin Corinna Randhartinger nach zehn Jahren ist Corinna Randhartingers Leidenschaft für ihren Kunden in ihrem Salon „Cosmetic Bella Luna“ bietet – und die Schönheit ungebrochen – und diese gibt sie auch gerne das seit 10 Jahren im Herzen von Schwarzenfeld. Die ausge- künftig an ihre Kunden weiter. bildete Kosmetikerin, Fußpflegerin und Nageldesignerin feiert mit ihrer Mitarbeiterin Melitta am 2. Oktober großes Jubiläum – und blickt auf 10 „wundervolle Jahre“ in einem Beruf zurück, der sie auch heute noch mit Glück und Leidenschaft erfüllt. Corinna Randhartinger „Es ist ein schönes Gefühl, Menschen etwas Gutes zu tun“, sagt Hauptstraße 5 | 92521 Schwarzenfeld Telefon 09435 – 50 24 40 Randhartinger, die selbst gerne beim Wellness entspannt und dieses „Krafttanken“ in ihrem Salon weitergibt. Es ist ein Rund- um-Wohlfühlpaket, mit dem sie Männer und Frauen verwöhnt, Verwöhnen – Entspannen – Wohlfühlen seit sie 2009 den Schritt in die Selbstständigkeit gewagt und ihr eigenes Wellness-Paradies an der Hauptstraße 5 geschaffen Kosmeticbehandlungen für Sie und Ihn hat. Paradiesisch wirken auch die drei liebevoll gestalteten, Be- handlungsräume. An den Wänden laden Blumen zum Entspan- Unsere Leistungen nen ein, während leise Musik den Alltagsstress verfliegen lässt. Kosmeticbehandlungen Wimpernwelle Schönheit und Beratung von Kopf bis Fuß – die Visagistin Enthaarung nimmt sich viel Zeit für die Wünsche ihrer Kunden, genießt Fußpflege den Kontakt zu den Menschen, denen sie durch ihre Behand- Body Wrapping (Schlankwickelungen) lungen immer wieder ein Lächeln auf das Gesicht zaubert. Nagelverlängerungen Professionelle Nagelpflege- und Modellage, entspannende Nagelverstärkungen (mit Acryl) Fußpflege mit Produkten der Firma Gehwohl, lästige Härchen entfernen oder das perfekte Make-up für jeden Anlass – „ich möchte, dass sich meine Kunden rundum wohl fühlen“, sagt Corinna Randhartinger. Bei professionellen Gesichtsbehand- lungen verwöhnt sie ihre Kunden mit Klapp-Kosmetikartikeln, die unter anderem „Hyaluron“ zum Aufbau neuer Feuchtig- „Wenn die Achtsamkeit etwas Schönes berührt, keitsdepots oder Aloe Vera zur Immunstärkung enthalten. „Men-Behandlungen“ sind speziell auf die Bedürfnisse der offenbart sich dessen Schönheit.“ Männerhaut angepasst. Entspannung pur bieten Wellnessmas- sagen, die mit verschiedenen Aromen ganz auf die Wünsche Montag 9–12 Uhr Dienstag, Mittwoch und Freitag 9–12 und 14–18 Uhr der Kunden abgestimmt sind. Alle Produkte, die die Inhaberin Donnerstag 9–12 Uhr und 15–20 Uhr bei den Wohlfühl-Behandlungen verwendet, bietet sie ihren 29 |
| Gesundheit & Beauty Man(n) pflegt sich Ein echter Kerl lässt nur Wasser und Männerhaut als sehr robust. Das hört Kernseife an seine Haut. Dass dieses sich positiv an, ist es aber nicht immer. Klischee längst veraltet ist, beweisen Männer besitzen mehr Talgdrüsen. Die nicht nur unzählige Cremes, Gels Folge: Der Teint wirkt fettiger, die Haut und Parfüms für den Mann in neigt zu Unreinheiten. Besonders um Drogerien und Kosmetik- den Mund und die Nase sprießen ver- studios. After Shave, Ge- mehrt Pickel und Pusteln. Deshalb raten sichtsreinigungsbürsten, Dermatologen Männern dringend da- Moisturizing Balsam, von ab, in den Cremetopf ihrer Liebs- Reinigungswasser, Kör- ten zu greifen, wenn sie ihrem Gesicht perspray, Augencreme, etwas Gutes tun wollen. Frauenkos- Maniküresets – das metik beinhaltet in der Regel viel Fett. Angebot der Kos- Doch nicht Fett, sondern Feuchtigkeit metikindustrie ist wichtig, um Männerhaut schön und für den Mann geschmeidig zu halten. steht dem für die Frau in Doch woher weiß Man(n), zu welcher nichts mehr Creme, welchem Balsam, welchem nach. Und Gesichtswasser er greifen sollte? doch gibt Wichtig sind pH-Wert-ausgleichen- es große de Inhaltsstoffe, die das Gesicht sanft Unter- reinigen, den Schmutz und kleinste schiede. Partikel abtragen. Eine leichte Creme, Gel oder Fluid runden die schonende Im Ver- Tagespflege ab. Dabei sollte darauf ge- gleich zur achtet werden, dass sowohl Ceramide oft zarten, als auch Cholesterol beinhaltet sind. empfindlichen Ceramide befinden sich in der natürli- Haut der Frau gilt chen Hornschicht der Haut. Der Stoff | 30 © berezko – stock.adobe.com
Tipps für die richtige Bartpflege schützt vor Feuchtigkeitsverlust und Durch die vergrößerten Poren ziehen Vollbart, „Backenwärmer“, Drei- bietet gleichzeitig Schutz vor schäd- Inhaltsstoffe besser ein und werden Tage-Bart oder Kinn-Variante - lichen Umwelteinflüssen wie Staub, länger in den Zellen gespeichert. für viele Männer ist der Bart Aus- Schmutz oder UV-Strahlung. Choles- druck ihrer Individualität. Doch terol ist ein wichtiger Baustein gesun- hinter dem Gesichtshaar steckt der Zellmembranen. Durch spezielle Besondere Pflege im Winter Arbeit – und besondere Pflege. Cremes werden diese Stoffe zusätzlich Minusgrade, ein kalter Wind pfeift über zugeführt – und verfeinern das Haut- die Oberpfalz – ab Oktober kündigt Ein Vollbart braucht deutlich bild nachhaltig. sich langsam der Winter an. Das wirkt mehr Aufmerksamkeit bei der sich auf die tägliche Bart-Routine aus. Pflege. Trimmen, waschen, sty- Männer, die regelmäßig zum Rasierer Ist es im Sommer kein Problem, nach len. Und das täglich. Da sich das greifen, sollten sich nicht nur über den dem Waschen in die Natur zu gehen Barthaar nicht mit dem Kopfhaar passenden Rasierer, sondern auch die oder sich auf den Weg in die Arbeit vergleichen lässt, raten Experten, notwendige Pflege danach Gedanken zu machen, sollte der Bart im Winter keine gewöhnlichen Reinigun- machen. Denn der Rasur fallen nicht gut getrocknet werden, bevor Mann gen zu benutzen. Bartshampoo nur kleine Härchen zum Opfer. Auch das Haus verlässt. Denn sonst holt versorgt das Haar mit Feuch- schützende Hornschuppen werden ab- man sich schnell eine unangenehme tigkeit – genauso wie Bartöl. Es getragen. Männer, die mit Unreinheiten Erkältung. Wichtig: Die Föhntempe- stärkt den Bart, lässt ihn glänzen oder Pickeln zu kämpfen haben, sollten ratur sollte dabei möglichst kalt ein- und hilft, dass er in Form bleibt. die Finger vom Nassrasierer lassen. Eine gestellt werden, denn heiße Luft ist Trockenrasur reizt die Haut weniger, Ir- nicht nur schlecht für die Gesichtshaut, Der 10-Tage-Bart ist weniger an- ritationen gehen deutlich zurück. An- sondern trocknet auch das Barthaar spruchsvoll. Anstatt zu einem schließende Pflege sollte – egal ob nass aus und schädigt es langfristig. Das speziellen Bartshampoo zu grei- oder trocken rasiert – Pflicht sein. Ex- Trocknen hat noch einen Vorteil: Hält fen, reicht es, eine Gesichtspfle- perten raten Männern mit unempfindli- sich Feuchtigkeit zwischen Bart und ge mit integrierter Bartpflege cher Haut, zu alkoholhaltigen Aftersha- Gesichtshaut, sammeln sich dort ver- zu benutzen. Diese versorgt die ves zu greifen, da diese desinfizieren mehrt mikrobiotische Popkulturen von Haut mit Nährstoffen und macht und gleichzeitig kühlen. Doch das kann Kleinstlebewesen – die sich in feuchter den Bart weich. Ist der Haar- höllisch brennen, wie viele Männer aus Umgebung sprunghaft vermehren. wuchs bereits nach zehn Tagen Erfahrung wissen. Diese sollten zu al- Die Auswirkungen: unreine Haut und sehr stark, raten Experten, zu koholfreien Varianten wie pflanzlichen ein unangenehmer Geruch. Und ganz Barthaar-Produkten zu greifen. Lotions oder beruhigenden Balsams nebenbei kann so eine lauwarme Brise greifen. am Kinn am Morgen ein guter Start in Lässig, verwegen, unkompliziert einen kalten Tag sein. – ein Drei-Tage-Bart ist attraktiv und sieht nach wenig Arbeit aus. Sport verbessert Hautbild Doch auch in diesen Look muss Sport ist bekanntlich Balsam für die Bartöl selbst gemacht Mann Zeit investieren. Anders Seele – doch nicht nur das. Auch das Bartöle müssen nicht immer teuer sein, als beim Voll- oder 10-Tage-Bart Hautbild profitiert von regelmäßiger künstliche Stoffe beinhalten. Oft rei- muss er täglich getrimmt und Bewegung. Die gesteigerte Durchblu- chen Hausmittel, um das Haar glänzend die Konturen definiert werden. tung verbessert die Sauerstoff- und und gesund zu machen. Für eine seidige Da die Härchen hart und borstig Nährstoffversorgung der Haut. Da- Haarstruktur und ein scheinendes Aus- sind, sollten Männer morgens durch werden freie Radikale leichter sehen eignet sich vor allem Kokosöl, und abends Bartöl auftragen. Für abgetragen. Auch Schweiß hat eine Arganöl oder klassisches Mandelöl. alle, die ihren Bart länger tragen reinigende Wirkung. Denn durch das Diese Öle können zudem als Basis ver- möchten, ist diese Phase oft Schwitzen öffnen sich Hautporen, wo- wendet werden, um sie mit ätherischen eine Qual. Doch keine Sorge. Ein durch Talg – einer der Hauptursachen Ölen wie Teebaumöl, Orangenöl oder bisschen Geduld – und das Prob- für Pickel und Unreinheiten – besser ab- Minzöl zu kombinieren. Diese pflegen lem erledigt sich von selbst. fließen kann. Ein Tipp: Nach dem Sport den Bart nicht nur, sondern verleihen ist die Haut besonders aufnahmefähig. ihm zudem einen betörenden Duft.
| Essen & Trinken WIESN-LECKEREIEN IN DEN EIGENEN VIER WÄNDEN Hendl, Haxe, Hopfensaft - es ist nicht nur „O’zapft“, sondern auch angerichtet. Fesche Madl in Dirndl, kernige Burschen in Lederhosen und Touristen aus aller Welt genießen auf dem Oktoberfest urbayerische Schmankerl, während sie in den Festzelten auf den Bierbänken tanzen und sich an den bunten Lichtern der Fahrgeschäfte sattsehen. Doch alle, denen es auf der Wiesn zu viel Wirbel ist, müssen nicht auf Kartoffelsalat und Co. verzichten. Mit einfachen Rezepten klappt es mit einer eigenen zünftigen Oktoberfest-Party. KLASSISCHER KARTOFFELSALAT ZUBEREITUNG ZUTATEN Kartoffeln waschen, in einem Topf 1,2 kg kleine, festkochende Kartoffeln zum Kochen bringen und in 20-25 1 Zwiebel Min. bei mittlerer Hitze mit Deckel 150 g Gewürzgurken gar kochen. Kartoffeln abgießen, noch 2 Be. Crème fraîche (je 150 g) heiß pellen, abkühlen lassen. Zwiebel 8 EL Flüssigkeit aus dem Gurkenglas abziehen und in kleine Würfel schnei- Salz den. Gewürzgurken in kleine Würfel frisch gemahlener Pfeffer schneiden. Kartoffeln in Scheiben 2 hart gekochte Eier (Größe M) schneiden. Crème fraîche mit 8 EL 2 EL Schnittlauchröllchen Flüssigkeit aus dem Gurkenglas ver- rühren. Zwiebel und Gewürzgurken unterrühren. Die Salatsoße mit Salz und Pfeffer abschmecken. Kartoffel- scheiben vorsichtig unterheben. An- schließend wird der Kartoffelsalat mit Eiern und Schnittlauch angerichtet. © MoreVector, niknikp – stock.adobe.com | Dr. Oetker Versuchsküche
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