Energiespar-Tipps Energie effizient einsetzen für eine saubere Umwelt - Stadtwerke München
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Energiespar- Tipps Energie effizient einsetzen für eine saubere Umwelt
Energie sparen im Haushalt 04 – 08
Seite 2
Wie energiebewusst sind Sie wirklich?
Heizen und lüften 09 – 14
Optimales Raumklima
Duschen und baden 15 – 18
Tipps für sinnvolle Wasserverwendung
Inhalt
Kühlen und gefrieren 19 – 24
Coole Tipps für Sparfüchse
Kochen und backen 25 – 30
Sparen beim Garen
Licht 31 – 36
Einleuchtende Tipps
04 09 15 19 25 31
Wäsche waschen 37 – 42
Effizienter Einsatz von Waschmaschinen
Wäsche trocknen 43 – 46
Trocknen, aber richtig
Energiespar-Tipps
Geschirr spülen 47 – 50
Ressourcen schonen
Stand-by 51 – 54
Richtig abschalten
Akkus 55 – 60
Welcher Typ für welchen Zweck?
Energie-Lexikon 61 – 72
Von A bis Z: Wissenswertes rund ums Thema Energie
37 43 47 51 55 61
Seite 3
EINLEITUNG
EINLEITUNG
Energie verwenden, Was hat sich geändert ?
Die Änderungen ganz konkret: Die bekannte
Energieverbrauch auf einen Blick
Das EU-Energielabel befindet sich auf
nicht verschwenden farbige Effizienzskala bleibt erhalten. Die
Plus-Klassen A+ bis A+++ entfallen; die
Einteilung reicht wieder von A bis G.
verschiedensten Produkten, z. B. auf
Leuchtmitteln, Waschmaschinen,
Fernsehern oder Heizungen. Mit
Energie sparen – wer dabei an eine kalte Dusche, ein Essen bei Gleichzeitig werden die Klassengrenzen Energieeffizienzklassen und Angaben
Kerzenschein oder ans Fernsehen im dicken Pullover denkt, liegt falsch. so verschoben, dass Produkte wieder über zu Produkteigenschaften wie Strom-
die gesamte Bandbreite eingeteilt werden und Wasserverbrauch oder Lautstärke
Denn Energie sparen bedeutet keineswegs, auf Komfort zu verzichten.
können. lassen sich verschiedene Geräte gut
Wenn Sie unsere Energiespar-Tipps beherzigen, können Sie eine vergleichen. Energieeffiziente Geräte
Menge Geld sparen. Auch auf den neuen Labels bieten Symbole, können mehrere hundert Euro pro Jahr
sogenannte Piktogramme, Zusatzinformati- sparen.
onen zu spezifischen Produkteigenschaften
Energie sparen lohnt sich. Schließlich be- Aufs Energielabel achten wie Fassungsvolumen, Bildschirmdiagonale,
deutet jede eingesparte Kilowattstunde Seit März 2021 gibt es für einige Produkte Lautstärke oder Wasserverbrauch.
mehr Geld in der Haushaltskasse. Mit ein neues EU-Energielabel. Der Grund: In den
unseren Energiespar-Tipps reduzieren letzten Jahren haben viele technische Innova-
Sie spielerisch den Energieverbrauch in tionen zu erheblichen Verbesserungen bei
Ihrem Haushalt. Wir alle verbrauchen der Energieeffizienz geführt.
Energie – Tag für Tag. Wie viel Ihr Haushalt
im Jahr benötigt, hängt von verschiedenen In mehreren Produktgruppen befanden sich Neues EU-Energielabel für besseren Vergleich
Faktoren ab. daher fast alle Produkte in den obersten
Effizienzklassen. Die Folge: Unterschiede Die EU hat sich auf diese Kennzeichnungen für Haushaltsgeräte geeinigt:
Wer mehrere Fernseher oder HiFi-Anlagen bei der Energieeffizienz waren für Ver- die Buchstaben A bis G statt A+++ bis G.
betreibt, hat natürlich einen höheren Strom- braucher*-innen beim Vergleich kaum noch
verbrauch. Je größer die Wohnung, desto zu erkennen. In einigen Produktgruppen gab
höher sind auch die Heizkosten. Wo viele es gar keine Produkte mehr in den niedrigen
Kinder zu Hause sind, steigt der Strom- Klassen. Deshalb beschloss die EU, das Ener-
bedarf – zum Beispiel für Waschmaschine, gielabel zu überarbeiten, die Klassenein-
Kühlschrank und Geschirrspüler. teilungen neu zu berechnen – und die
Produkte damit wieder über die gesamte
farbige Effizienzskala von A bis G zu verteilen.
Die Neugestaltung stärkt die Transparenz und
Aussagekraft des EU-Energielabels mit Blick
auf den Energieverbrauch und stellt seine
Wirksamkeit auch in Zukunft sicher Ver-
braucher*innen erhalten damit wieder eine Energielabel für Kühlschränke ohne Gefrierfach
verlässliche Entscheidungsgrundlage beim
Quelle: Europäische Kommission
Kauf energieverbrauchender Produkte.
Seite 4 Energiespar-Tipps Seite 5
EINLEITUNG
EINLEITUNG
CHECK
Stimmt voll und ganz
Energieeffizienz-
Stimmt zum Teil
N DE S T
Stimmt nicht
TU RO Jetzt sind Sie gefragt!
TS
AT 133 Brote toasten
M
1 Hefekuchen backen Warme Lebensmittel lasse ich zuerst abkühlen, bevor ich sie
2 1 0
MIT 1 KILOW
in den Kühlschrank stelle.
240 Frühstückseier kochen
KÖ
100 Stunden Radio hören (10 W) Benutztes Geschirr spüle ich nie unter laufendem Wasser,
2 1 0
1 Mal Wäsche waschen bei 60 °C bevor ich es in die Geschirrspülmaschine einräume.
N
45 Minuten lang die Haare föhnen (1.400 W)
Normal verschmutzte Wäsche wasche ich bei 30 bis 40 Grad.
2 1 0
NEN SIE
3 Tage lang einen 150-Liter-Kühlschrank nutzen
Nur bei stark verschmutzter Kleidung wähle ich 60 Grad.
70 Tassen Kaffee mit einer Kaffeemaschine kochen (850 W)
83 Stunden beim Licht einer 12-Watt-Energiesparlampe lesen Eier koche ich nicht auf dem Herd. Ich benutze einen Eierkocher. 2 1 0
30 Minuten eine elektrische Heizung betreiben (2.000 W)
Beim Kochen lasse ich den Deckel auf dem Topf. 2 1 0
40 Stunden Musik mit dem CD-Player hören (25 W)
5 Stunden am Computer arbeiten (200 W) Wenn ich ein Zimmer verlasse, schalte ich das Licht aus. 2 1 0
2.500 Mal elektrisch rasieren
1 Stunde saugen (1.000 W)
10 Stunden fernsehen
: Meine Heizkörper werden nicht durch Vorhänge oder
Möbelstücke verdeckt.
2 1 0
15 Hemden bügeln Meine HiFi-Anlage hängt an einer abschaltbaren Steckerleiste. 2 1 0
Beim Wäsche waschen verzichte ich auf die Vorwäsche. 2 1 0
Kühl- und Gefrierschrank stehen bei mir nicht neben dem Herd
2 1 0
und sind der Sonne nicht direkt ausgesetzt.
Ich achte beim Kauf von Elektrogeräten auf deren Energieeffizienz. 2 1 0
Wie energieeffizient sind Sie? Meine Wäsche trocknet meistens an der Leine und nicht
2 1 0
Wie energieeffizient Ihre Haushaltsgeräte sind, erkennen Sie am im Wäschetrockner.
EU-Energielabel. Aber welche Klasse haben Sie selbst? Finden Sie
es heraus – mit dem Energieeffizienz-Check der SWM. So funktioniert Ich nutze das Sparprogramm meiner Geschirrspülmaschine. 2 1 0
es: Lesen Sie die Sätze auf Seite 7 und tragen Sie ein, wie gut die jeweilige
Aussage zu Ihnen passt. Stimmen Sie voll und ganz zu, bekommen Sie Die Temperatur in meinem Kühlschrank beträgt 7 Grad,
2 1 0
zwei Punkte. Was nur hin und wieder zutrifft,ist einen Punkt wert. -18 Grad sind es in meinem Gefrierschrank.
Für Aussagen, die auf keinen Fall zu Ihnen passen, erhalten Sie keinen
Punkt. Danach zählen Sie alle Punkte zusammen.Die Summe verrät Ihr Addieren Sie die Zahlen und Sie erhalten Ihre Punktzahl
persönliches Energieeffizienz-Ergebnis. Lesen Sie dazu die Auswertung beim Energieeffizienz-Check:
auf Seite 8.
Seite 6 Energiespar-Tipps Seite 7
EINLEITUNG
HEIZEN UND LÜFTEN
10 Optimales Raumklima
Wir beraten Sie gern!
Wir freuen uns über Ihren
Besuch in unserer SWM 12 Wärmepumpen
Energieberatung. Gerne 13 Richtig lüften
geben wir Ihnen Anregungen,
wie Sie Ihre Energiebilanz
verbessern können. Bei uns
erfahren Sie auch, ob der
Kauf eines neuen Geräts
ratsam ist und in welchem
Zeitraum sich eine geplante
Investition amortisiert.
Auswertung Emmy-Noether-Straße 2
Kennen Sie sich aus? Erfahren Sie jetzt, wie 80992 München
energieeffizient Sie wirklich sind. Telefon: 0800 796 796 0*
E-Mail:
Klasse A: 26–28 Punkte – Spitze! energieberatung@swm.de
Sie wissen, wie man Strom richtig einsetzt * Kostenfrei innerhalb Deutschlands.
und wo man Energie sparen kann. Vielleicht
finden Sie dennoch ein paar Tipps in unserer
Heizen&
Broschüre, die Sie noch nicht kennen.
Klasse B: 16–25 Punkte – Gutes Ergebnis!
Sie handeln schon recht energiebewusst.
lüften
Aber das können Sie noch besser! Der eine
oder andere Tipp aus unserer Broschüre hilft
Ihnen dabei, Ihre Energiebilanz weiter zu ver-
bessern.
Klasse C: 9–15 Punkte – Geht so! Internet-Tipps
Sie werfen so manchen Euro aus dem Fenster.
Achten Sie in Zukunft mehr auf Ihre Energie- Alles rund ums Thema Energie
effizienz – wie Sie Ihre Energiekosten senken sowie zu neuen Förderprogram-
können, erfahren Sie hier in dieser Broschüre. men auf:
www.swm.de
Klasse D: 0–8 Punkte – Nachsitzen!
Sie verbrauchen viel zu viel wertvolle Energie! Die Internet-Seite des BDEW
Und das macht sich in Ihrer Jahresrechnung (Bundesverband der Energie-
bemerkbar. Lesen Sie unsere Energiespar- und Wasserwirtschaft e.V.)
Tipps in aller Ruhe durch. Hier können Sie informiert über Erdgas,
eine Menge lernen. Ihr Geldbeutel dankt es Strom und Wasser:
Ihnen! www.bdew.de
Seite 8 Energiespar-Tipps Seite 9
HEIZEN UND LÜFTEN
HEIZEN UND LÜFTEN
Optimales Raumklima Weniger ist mehr
Überheizen Sie Ihre Räume nicht. Mit jedem
Grad Celsius steigen die Heizkosten um rund
Automatik
Programmierbare Thermostatventile passen
die Raumtemperatur den individuellen
Richtig heizen, richtig lüften – das sind die Geheimnisse eines gesunden sechs Prozent. Jedes Grad weniger hilft Bedürfnissen an. Auch hier gilt: Thermostate
Energie und Kosten sparen. nicht verdecken, damit sie regelmäßig die
Raumklimas. Wer sich an ein paar Regeln hält, der tut nicht nur sich,
Raumtemperatur messen können.
sondern auch seinem Geldbeutel Gutes, denn die meiste Energie Konstanz
verwenden wir fürs Heizen. Klar, dass sich hier auch am Heizen Sie ungenutzte Räume und das Gut gedämmt
wirksamsten sparen lässt. Schlafzimmer auch tagsüber auf 15 bis Sind Fenster und Türen richtig abgedichtet,
18 Grad. Wer längere Zeit unterwegs ist, spart das Energie. Bei alten Fenstern ver-
sollte die Heizung gerade im Winter nie wenden Sie Moosgummi, besser sind jedoch
komplett abschalten und die Temperatur neue, dicht schließende Fenster mit Wärme-
Richtig heizen Empfohlene Raumtemperaturen
bei einem Altbau konstant bei 15 Grad
halten. So kühlen die Räume nicht ganz aus,
schutzverglasung. Schlecht gedämmte Heiz-
körpernischen lassen Wärme durch die Wand
und es kann sich kein Kondensat bilden. entweichen. Achten Sie daher auf eine gute
Türen zu Raum Temperatur Isolierung oder holen Sie dies gegebenenfalls
Türen von beheizten Räumen geschlossen Heizkörper nicht verdecken nach. Styropor-Dämmmatten mit einer Alu-
halten, damit keine Wärme verloren geht. Kinderzimmer 20° C Sind Heizkörper durch Möbel oder Vorhänge miniumbeschichtung als Dampfsperre und
Auch Türen zu weniger beheizten Räumen Wohnzimmer 20 bis 22° C verdeckt, steigt der Energieverbrauch um Reflektionsschicht helfen dabei. Die gibt es
nicht offen stehen lassen. Sonst schlägt sich Bad 23° C bis zu 20 Prozent. in jedem Baumarkt zu kaufen.
warme Luft an den Wänden der kühleren Schlafzimmer 15 bis 18° C
Räume nieder und es bildet sich Schimmel.
Küche 16 bis 18° C
Flur, Diele 15° C
Internet-Tipps
Hier finden Sie nicht nur Tipps
zum Energiesparen, sondern
auch Energiespar-Filme, Infos
zu aktuellen Förderprogrammen,
energiesparenden Heizanlagen
und vieles mehr:
www.swm.de/energieberatung
Diese Website bietet zahlreiche
Informationen zu den neuesten
Energietechnologien – von den
verschiedenen Sanierungsmög-
lichkeiten bis hin zu effizienten
Heizsystemen:
www.bine.info
Seite 10
Seite 10 Energiespar-Tipps Seite 11
HEIZEN UND LÜFTEN
HEIZEN UND LÜFTEN
Schotten dicht Der Aufwand ist dabei relativ gering: Über Wärmepumpen pumpe. Daher eignen sich Fußboden-
Wenn Sie abends die Fenster und Rollläden voreinstellbare Ventile wird dafür gesorgt, Wärmepumpen liegen im Trend, zumal sie oder Wandheizungen, die auf niedrigem
schließen, hält das die Wärme im Haus. dass jeder Heizkörper genau die Wasser- oft eine passende Alternative zu fossilen Temperaturniveau arbeiten, besonders gut
menge bekommt, die er benötigt, um den Heizmedien sind. Denn Wärmepumpen für den Betrieb mit Wärmepumpen.
Regelmäßig entlüften Raum optimal mit Wärme zu versorgen. können Umweltwärme aus Außenluft,
Werden Heizkörper nicht regelmäßig entlüftet, Angenehmer Nebeneffekt: Fließgeräusche Grundwasser, dem Erdreich oder aus
kann die Heizung nicht effizient arbeiten. verschwinden und der Stromverbrauch Abwärme mit Hilfe von elektrischer Energie
Sobald es gluckert oder die Heizkörper im der Umwälzpumpe sinkt oft erheblich. in Heizwärme umwandeln. Bisher wurden
oberen Bereich nicht mehr richtig warm Wärmepumpen bevorzugt im Neubau
werden, ist es höchste Zeit, die Heizung Umwälzpumpen Effizienzklasse A eingesetzt, da hier aufgrund der meist
zu entlüften. Technisch veraltete Umwälzpumpen zählen niedrigen Vorlauftemperaturen in der
zu den größten Stromverbrauchern im Haus- Heizung und einem geringem Wärme-
Heizung warten lassen halt. Sie rotieren meist ununterbrochen, zum bedarf des Gebäudes eine besonders hohe
Die beste Heiztechnik nutzt nichts, wenn sie Beispiel auch im Sommer, wenn sie gar nicht Energieeffizienz erzielt werden kann. So
nicht regelmäßig überprüft und bei Bedarf gebraucht werden. Somit verbraucht eine alte werden Leistungszahlen von bis zu 5 erreicht.
schnell repariert wird. Heizungsanlagen Umwälzpumpe unter Umständen noch mehr
sollten Sie deshalb regelmäßig vor Beginn Strom als der nur zeitlich begrenzt betriebene Die Leistungszahl gibt das Verhältnis der ab-
des Winters einer Fachkraft untersuchen elektrische Durchlauferhitzer, der Elektroherd, gegebenen Heizleistung zur aufgewendeten
lassen. Sonst steigen Energieverbrauch und der Wäschetrockner oder der nicht ständig elektrischen Leistung bei definierten Rahmen-
Heizkosten. Denn: Jeder Millimeter Ruß im arbeitende Kühlschrank. Eine ungeregelte, bedingungen an. Bei Wärmepumpen werden
Heizkessel senkt den Wirkungsgrad um fünf alte Umwälzpumpe benötigt im Jahr – abhängig von der gewählten Umweltwärme
Prozent. durchschnittlich 520 bis 800 kWh Strom, – Leistungszahlen von ca. 2,5 bis 5 erreicht. Eine
eine Hocheffizienzpumpe hingegen nur höhere Leistungszahl bedeutet eine höhere
Modernisieren lohnt sich 60 bis 150 kWh. Energieeffizienz.
Ist die Heizungsanlage älter als 15 Jahre,
wird es langsam Zeit für eine neue. Denn Besonders energiesparende Umwälzpumpen Die bisher gängigen Leistungszahlen setzen
moderne Heizkessel sparen bis zu 40 Prozent (Hocheffizienzpumpen) mit elektrischem voraus, dass die Vorlauftemperatur maximal
an Heizkosten im Vergleich zu einem veral- Leistungsbedarf bis herunter zu fünf Watt 55° C beträgt. Mittlerweile gibt es auch Geräte
teten System. Auch alte Heizkörper sind sind in der Anschaffung zwar teurer als für höhere Vorlauftemperaturen, wie sie in
Energieverschwender, da sie hohe Vorlauf- konventionelle Umwälzpumpen mit 40 bis Bestandsgebäuden oder Altbau vorzufinden
temperaturen benötigen und wenig 100 Watt Leistungsaufnahme. Durch die sind. Entsprechend reduziert sich dann jedoch
Strahlungswärme abgeben. günstigeren Betriebskosten amortisieren sie die Leistungszahl, so dass ein energieeffizienter
sich jedoch schon nach zwei Jahren. Durch Betrieb nicht unbedingt gewährleistet ist.
Übrigens: Seit 1. Januar 2015 sind gemäß den Austausch einer technisch veralteten Grundsätzlich gilt: je kleiner die Temperatur-
EnEV (Energieeinsparverordnung) Heiz- Pumpe durch eine Hocheffizienzpumpe differenz zwischen Heizenergie und Umwelt-
kessel, die älter als 30 Jahre sind, aus- lassen sich 100 bis 170 Euro Stromkosten wärme, desto effektiver läuft die Wärme-
zutauschen, sofern es keine Nieder- pro Jahr einsparen. Mittlerweile gibt es
temperatur- oder Brennwertheizungen
sind.
auch für Umwälzpumpen ein Energielabel.
Richtig lüften
Hydraulischer Abgleich
Lassen Sie Ihr Heizsystem von Fachkräften Frische Brise werden. Deshalb: Möglichst drei- bis viermal
hydraulisch abgleichen. Dies lohnt sich Durch Küchen- und Badbenutzung sowie am Tag neue Luft in die Wohnung lassen.
besonders bei Gebäuden ab Baujahr 1978. Zimmerpflanzen steigt die Feuchtigkeit der Dazu reichen schon zwei bis zehn Minuten
Bei gut gedämmten Gebäuden nach Baujahr Raumluft. Wer nicht ausreichend lüftet, bei weit geöffneten Fenstern.
1995 kann die Ersparnis sogar 20 Prozent aus- begünstigt Feuchteschäden und Schimmel.
machen – wie Feldversuche gezeigt haben. Auch die „verbrauchte” Atemluft muss ersetzt
Seite 12 Energiespar-Tipps Seite 13
HEIZEN UND LÜFTEN
DUSCHEN UND BADEN
So viel Feuchtigkeit wird
durchschnittlich abgegeben
Pro Duschbad 0,5 l – 1,0 l
Pro Zimmerpflanze 0,5 l – 1,0 l pro Tag
Beim Kochen 1,0 l – 1,5 l pro Tag
Von einer
erwachsenen
Person 0,5 l – 1,0 l pro Tag
Bei der Trocknung
von 4,5 kg
geschleuderter
Wäsche 1,0 l – 1,5 l
Quelle: ASEW
Dauerlüften vermeiden Sonderfall Keller
Dauerlüften durch gekippte Fenster sollten Im Keller eines Altbaus ist alles anders: Hier
Duschen
Sie vermeiden. Der Luftaustausch ist zu darf im Sommer nicht oder nur zurückhaltend
gering, die Wände kühlen aus und die gelüftet werden. Denn schlägt sich warme
Gefahr steigt, dass sich Schimmel bildet. und feuchte Außenluft als Kondenswasser
& baden
Lieber kürzer und dafür häufiger am an kühlen Kellerwänden nieder, entsteht
Tag lüften. Schimmel.
Abstand halten Kontrolle ist besser
Feuchtigkeit schlägt sich gern an Wänden Hygrometer kontrollieren die im Raum vor-
nieder, die von der Luftströmung abgeschirmt handene Luftfeuchtigkeit. Werte zwischen
sind. Stellen Sie Möbelstücke nicht direkt an 40 und 60 Prozent sind dabei für Wohnräume
die Außenwand, sondern lassen Sie mindestens ideal. Achten Sie insbesondere im Schlaf-
fünf bis zehn Zentimeter Platz. zimmer darauf, weil hier die Luftfeuchtigkeit 16 Kalt duschen muss nicht sein
bis zum Morgen stark ansteigen kann. 17 Warmes Wasser durch Sonnenenergie
Niedrige Raumluft- und Oberflächen- 18 Wie schnell sind 35 Liter verbraucht?
temperaturen begünstigen die Bildung
von Schimmel.
Seite 14 Energiespar-Tipps Seite
Seite 15
Kalt duschen muss Tropfende Wasserhähne Warmes Wasser
DUSCHEN UND BADEN
DUSCHEN UND BADEN
Reparieren Sie tropfende Wasserhähne und Stellen Sie die Temperatur in Ihrem Warm-
defekte WC-Spülungen sofort. Verlieren wasserspeicher bei Kleinanlagen nicht höher
nicht sein Wasserhähne nur 20 Tropfen pro Minute,
verschwendet das mehrere Kubikmeter
pro Jahr.
als 60 Grad ein. So verhindern Sie übermäßige
Verkalkung und sparen Energie. Dabei muss
sichergestellt sein, dass Sie den Speicherinhalt
Die Warmwasserbereitung verbraucht nach dem Heizen die meiste innerhalb von 24 bis 36 Stunden vollständig
Energie. Jede Person im Haushalt benötigt zwischen 30 und 50 Liter Sparsame Spülkästen durch Warmwasserverbrauch austauschen.
Benutzen Sie WC-Spülkästen mit moderner Anderenfalls müssen Sie eine Legionellen-
warmes Wasser täglich. Eine gut geplante Warmwasserversorgung
Wassersparautomatik. Statt neun Liter wie schutzschaltung nutzen. Die Laufzeiten der
spart da eine ganze Menge Energie und Geld. bei herkömmlichen Spülkästen verbraucht Zirkulationspumpen können Sie an die Haupt-
ein Spar-Spülkasten nur sechs Liter. Kästen nutzungszeiten der Warmwasserversorgung
Durchflussbegrenzer Wertvolles Wasser mit Spartasten ermöglichen sogar eine anpassen. So sparen Sie zusätzlich wertvollen
Das spart Ihr Wasserhahn mit Durchflussbegrenzer für Sie ein.
Beachtliche Spareffekte lassen sich mit ohne Durchflussbegrenzer mit Durchflussbegrenzer
kurze Spülung mit nur drei Litern. Das spart Pumpenstrom.
Durchflussbegrenzern erzielen. Diese bei einem Vier-Personen-Haushalt bis zu
einfach zu montierenden Zusatzarmaturen 20.000 Liter im Jahr – etwa 133 Bade- Für Großanlagen über 400 Liter Speicher-
passen die auslaufende Wassermenge dem wannenfüllungen! inhalt und einem Leitungsinhalt von mehr
Bedarf an. als drei Litern gelten besondere Vorschriften
Kompakt der Trinkwasserverordnung und des DVGW
Durch den Einsatz eines Durchflussbegrenzers Moderne Erdgas-Warmwasserbereiter sind Arbeitsblatts W 551: Am Speicheraustritt muss
wird der Wasserstrahl mit Luft versetzt. platzsparend und können fast überall auf- die Temperatur mindestens 60 Grad betragen,
Er wirkt weicher und voluminöser. gestellt werden. Sie arbeiten nach dem an den Zapfstellen mindestens 55 Grad. Zudem
Durchlauf- oder Speicherprinzip, oft auch muss eine jährliche Trinkwasseranalyse auf
in Verbindung mit effizienten Heizkesseln. Legionellen vorgenommen werden.
Griffig Generell gilt: Wird die Warmwasserversorgung
Zwei-Griff-Armaturen mit Kalt- und Warm- vorübergehend oder länger unterbrochen, sind
Weniger ist mehr wasserhahn brauchen etwas länger, bis die entsprechende vorbeugende Schutzmaßnah-
Mit Sparduschköpfen fühlt sich weniger gewünschte Temperatur eingestellt ist. men bei der Wiederinbetriebnahme zu treffen.
Wasser an wie mehr – ohne Komfortverlust. Einhebelmischer regulieren die Wassermenge
und -temperatur deutlich schneller. Bei Kalt-
Duschen statt baden wasserentnahme sollten Sie den Hebel bis
Ziehen Sie, wenn möglich, die Dusche dem zum Anschlag drehen, sonst fließt immer
Vollbad vor. Denn bei einer durchschnitt- auch Warmwasser mit. Achten Sie beim Kauf
lichen Duschdauer von rund sechs Minuten von Armaturen auf wassersparende Modelle.
kostet einmal baden genauso viel wie
dreimal duschen. Internet-Tipps
Wasserhahn zu Weitere Informationen zur
Die Dusche sollten Sie während des Einseifens jährlichen Trinkwasseranalyse
abstellen, das spart zusätzlich. Drehen Sie und zur Wiederinbetriebnahme
auch beim Zähneputzen und Nassrasieren der Warmwasserversorgung
den Hahn zwischendurch ab: In drei Minuten finden Sie hier:
verschwinden rund 20 Liter Wasser im Aus- www.muenchen.de/trinkwasser
guss. www.swm.de
www.umweltbundesamt.de
Seite 16 Energiespar-Tipps Seite 17
Mit Regenwasser gießen
DUSCHEN UND BADEN
Sie haben einen Garten? Gießen Sie in
den heißen Monaten in den Abendstunden
Kühlen &
– wenn möglich mit Regenwasser.
Wasserschutz
KÜHLEN UND GEFRIEREN
Wasserschutz ist besser als Wasseraufbe
gefrieren
reitung. Deshalb: Gehen Sie „geizig” mit
Haushaltschemikalien, Reinigungszusätzen
Automatik und Shampoos um. Benutzen Sie Mikro-
Selbstschlussarmaturen sparen Wasser: Je fasertücher zur Reinigung im Haushalt.
nach Einstellung fließt das Wasser sekunden- Sie beseitigen den Schmutz – auch ohne
lang. Ist man früher fertig, kann der Wasser- Zusätze. Und: Die Toilette ist kein Müll-
fluss mit einem Druck auf die Taste gestoppt schlucker. Schonen Sie Abwasser und
werden. Bei Armaturen mit Infrarotsensoren Kläranlagen.
wird das Wasser durch Nähern und Entfernen
der Hände ein- und ausgeschaltet.
20 Immer schön cool bleiben
21 Internet-Tipps
24 Unterschiedliche Kühlzonen
Warmwasserverbrauch
Internet-Tipps
Angaben in Liter *durchschnittlicher täglicher Warmwasserverbrauch pro Kopf
Tipps von der modernen
Heizung bis zur Ausstattung
Ihres Traumbads:
www.wasserwaermeluft.de
Das Portal der deutschen
Verbraucherzentralen
informiert über Warm-
wassererzeugung, Quelle: Niedersächsisches Umweltministerium
Trinkwasser und
Wasser sparen: Wie schnell sind 35 Liter Warmwasser verbraucht?
www.verbraucherzentrale.de Angaben in Minuten
Hier finden Sie alle Infor-
mationen rund um Bad
und Warmwasser. Ein
Badplaner sucht nach
Herstellern und dem
passenden Zubehör:
www.gutesbad.de
Quelle: Niedersächsisches Umweltministerium
Seite 18 Energiespar-Tipps Seite
Seite 19Immer schön cool bleiben Lagerplatz
Stellen Sie beim Kühlschrank eine Lager-
temperatur zwischen +5 Grad und +7 Grad
Abkühlen
Stellen Sie nur abgekühlte Speisen in den
Kühl- oder Gefrierschrank. Vorher sollten sie
Der Kühlschrank ist 365 Tage im Jahr, rund um die Uhr im Einsatz. Kein ein, beim Gefrierschrank sind -18 Grad ideal. abgedeckt oder in Aufbewahrungsboxen
Ein Mehr-Zonen-Gerät bietet für jedes verpackt werden.
Wunder, dass er viel Energie benötigt. Wenn Sie einige der folgenden
KÜHLEN UND GEFRIEREN
KÜHLEN UND GEFRIEREN
Lebensmittel das richtige Klima.
Punkte beachten, sparen Sie wertvolle Energie und haben trotzdem Auftauen
immer frisches Gemüse und Fleisch im Haus. Platzwahl Legen Sie Gefriergut, das Sie auftauen wollen,
Stellen Sie Ihren Kühlschrank an einen in den Kühlschrank. Das gewährleistet ein
kühlen, trockenen und gut belüfteten schonendes Auftauen und nutzt gleichzeitig
Platz – nicht neben Herd oder Heizung. die abstrahlende Kälte in ihrem Kühlschrank.
Lassen Sie hinter dem Gerät einige
Eiskalt kalkuliert sollte man dagegen mit 50 Litern pro Person Zentimeter Platz, damit warme Luft Tür zu
Das Fassungsvermögen des Kühlschranks rechnen. Wenn sich bereits eine Gefriertruhe entweichen kann. Halten Sie auch vor- Öffnen Sie die Tür nur für kurze Zeit. Das über-
sollte in etwa dem Bedarf Ihres Haushalts im Haus befindet, sollten Sie nur das Kühlge- handene Lüftungsgitter frei und reinigen sichtliche Einsortieren der Lebensmittel in den
entsprechen. Folgende Faustregel hilft: Ein rät kaufen: Dies verbraucht etwa ein Drittel Sie sie regelmäßig. Kühlschrank erleichtert Ihnen das Suchen und
Single-Haushalt benötigt etwa 100 bis 140 weniger Strom als ein Kühlschrank gleicher spart Energie. Eine Vorratsliste schafft zusätz-
Liter Inhalt, bei einer vierköpfigen Familie Größe mit Gefrierfach. lich mehr Überblick.
Internet-Tipps
Bei Stiftung Warentest finden Sie
im Internet eine Liste mit besonders
energiesparenden Gefrier- und
Kühlschränken:
www.test.de
Alles über den richtigen
Umgang mit Lebensmitteln
sowie Infos rund um das Thema
Ernährung und Verbraucherschutz
finden Sie auf:
www.vis.bayern.de
Seite 20
Seite 20 Energiespar-Tipps Seite 21Dicht halten
Sind Gummidichtungen verschmutzt oder
gar undicht, kann Kälte entweichen und
Sterne-Kennzeichnung und Lagerdauer
wertvolle Energie geht verloren. Daher
Kennzeichnung Anwendung
sollten Gummidichtungen regelmäßig
KÜHLEN UND GEFRIEREN
KÜHLEN UND GEFRIEREN
geprüft und bei Bedarf ausgetauscht Eisbereitungsfach Gefrieren und lagern von Eiswürfeln
werden.
* nicht wärmer als - 6 Grad Kurzfristige Lagerung
Regelmäßig abtauen gefrorener Lebensmittel – bis zu 1 Woche
Eisschichten erhöhen den Stromverbrauch
Ihrer Kühl- und Gefriergeräte. Das Abtauen ** nicht wärmer als -12 Grad Mittelfristige Lagerung
der Geräte ist daher essenziell. Viele Geräte gefrorener Lebensmittel – bis zu 3 Wochen
tauen automatisch ab, wenn der Kompressor *** nicht wärmer als -18 Grad Langfristige Lagerung
Pause macht. Ist dies bei Ihrem Gerät nicht der gefrorener Lebensmittel – mehrere Monate
Fall, muss es regelmäßig abgetaut werden.
Schalten Sie das Gerät ab, lassen Sie die Tür **** -18 Grad oder kälter Einfrieren von Lebensmitteln und
offen stehen, und stellen Sie eine Schale langfristige Lagerung gefrorener
heißes Wasser auf den Geräteboden. Lebensmittel – mehrere Monate
Quelle: Fachverband für Energie-Marketing und -Anwendung (HEA) e.V.
Eine alte Kühl-Gefrier-Kombi ver-
Sparsame Kühlgeräte
braucht teilweise über 500 kWh
im Jahr, das sind min. 150 Euro.
Bei effizienten Neugeräten spart
man im Einzelfall deutlich über
100 Euro jährlich. Achten Sie
daher beim Kauf auf das
EU-Energielabel.
In den letzten Jahren sind Kühl-
und Gefriergeräte, mit Blick auf
ihren Energiebedarf, deutlich
verbessert worden. Derzeit wird
bei Neugeräten nur die Effizienz-
klasse B erreicht. Die sparsamsten
Produkte sind meist die freistehen-
den Kühl-Gefriergeräte: Diese
verbrauchen zwei- bis dreimal
weniger als Geräte mit hohem
Verbrauch.
Seite 22 Energiespar-Tipps Seite 23Unterschiedliche Kühlzonen
Moderne Kühlschränke kühlen nicht einfach nur den gesamten Inhalt
auf eine bestimmte Temperatur herunter, sondern verfügen über
KÜHLEN UND GEFRIEREN
verschiedene Kühlzonen mit unterschiedlichen Temperatur- und
Feuchtigkeitsniveaus. Wir verraten Ihnen, wo genau im Kühlschrank
Salat, Wurst, Käse oder Früchte am längsten frisch und schmackhaft
bleiben.
KOCHEN UND BACKEN
Kühlzone (5-8 Grad) 27 Energiebewusst kochen
Getränke, Käse oder 28 Stromsparend backen
Eingemachtes lagern 30 Sparsame Kleingeräte
hier genau richtig.
Türfächer
Die Türfächer sind
die wärmsten Zonen
im Kühlschrank und
damit der geeignete
Platz für Butter, Eier
oder Getränke.
Kochen &
Gefrierzone (-18 Grad)
Hier lassen sich Lebens-
mittel einfrieren,
backen
Gefriergut lagern
und Eis bereiten.
Nullgradzone
Ideal für leicht Verderb-
Gemüsefach (8 Grad) liches wie Fisch, Fleisch
Diese Temperatur eignet sich zur Auf und Wurst; bei null Grad
bewahrung von Salat, Gemüse und Obst. bleiben sie viel länger
Die Feuchtigkeit kann man durch einen frisch.
Schiebeschalter regulieren.
Seite 24 Energiespar-Tipps Seite
Seite 25Kochen mit Köpfchen Energiebewusst kochen Internet-Tipps
Kochen macht Spaß, kostet aber eine Menge Energie. Wer nur ein Hochwertige Töpfe verwenden Hier gibt es jede Menge
Verwenden Sie Töpfe und Pfannen mit gut Rezepte, bei denen Sie unsere
paar Gewohnheiten beim Kochen und Backen ändert, kann Energie
wärmeleitenden und ebenen Böden. Sind die Energiespar-Tipps gleich aus
sparen und gleichzeitig seinen Geldbeutel schonen. Hier einige Topfböden zwischen zwei und sechs Millimeter probieren können:
Tipps, wie man Speisen energiebewusst zubereitet. dick, wird die Wärme ideal übertragen. www.chefkoch.de
Achten Sie darauf, dass die Topfunterseite
immer sauber ist. Hier finden Sie umfangreiche
Infos zu den neuesten
KOCHEN UND BACKEN
KOCHEN UND BACKEN
Jedem Topf sein Deckelchen Elektrogeräten:
Achten Sie auf passende Deckel. Schräg www.hea.de
liegende Deckel lassen so viel Wärme
entweichen, dass bis zu dreimal so viel
Strom verbraucht wird.
Und: Seien Sie kein „Topfgucker”. Das vergeudet
Strom. Für besonders neugierige Köche sind
Topfdeckel aus Glas zu empfehlen.
Auf gleiche Durchmesser achten
Passen Sie den Durchmesser von Töpfen und
Pfannen der jeweiligen Kochstelle an. So wird
die Wärme optimal übertragen, und es geht
keine Energie ungenutzt verloren.
Wenig Wasser
Gemüse und Kartoffeln sollten mit möglichst
wenig Flüssigkeit gegart werden, um Energie
und Wasser zu sparen.
Besser im Schnellkochtopf
Verwenden Sie bei langen Garzeiten einen
Schnellkochtopf. Das spart 30 Prozent Strom
und die Zubereitung dauert nur halb so lange.
Nachwärme nutzen
Stellen Sie die Kochstelle nach voller Anfangs-
leistung rechtzeitig auf die Gartemperatur
zurück. Bereits einige Minuten vor Ende der
Garzeit können Sie sie abschalten und die
Nachwärme nutzen.
Seite 26
Seite 26
24 Energiespar-Tipps Seite 27Stromverbrauch beim Backen und Braten
Vorgeheizter ohne Ersparnis
Backofen Vorheizen
Rührkuchen 1,7 kWh 1,4 kWh 17 %
Schweinebraten 2,2 kWh 1,8 kWh 18 %
Quelle: Fachverband für Energie-Marketing und -Anwendung (HEA) e.V.
KOCHEN UND BACKEN
KOCHEN UND BACKEN
Kochen mit Erdgas Kochen mit Induktion
Kochen mit dem Erdgasherd ist effizienter als Induktionsherde sind in der Anschaffung
mit einem Elektroherd. Die Flamme ist sofort zwar teurer als konventionelle Herde, im
voll da und genauso schnell wieder weg – es Stromverbrauch sind sie aber günstiger:
entstehen so gut wie keine Energieverluste. Die Gerichte sind schneller fertig, und es
Die Topfgröße oder die Pfannenform spielen gibt kaum Verluste durch Ab- und Nach-
nur eine geringe Rolle, denn die Flamme wärme. Nachteil: Kochen auf Induktions-
passt sich absolut flexibel jedem Boden an. herden ist nur mit speziellem Kochgeschirr
Wer auf einen Erdgasherd umsteigt, kann möglich. Töpfe und Pfannen, die induktions-
daher auch sein gesamtes Kochgeschirr geeignet sind, haben auf dem Gefäßboden
problemlos weiterverwenden. ein Piktogramm in Form einer Spule.
Stromsparend backen
Stromverbrauch für den
Aufs Vorheizen verzichten Elektroherd pro Jahr
Verzichten Sie auf unnötiges Vorheizen.
Ausnahme sind empfindliche Backwaren
Personen Verbrauch
wie Biskuit, Blätterteig, Brot oder Gerichte
im Haushalt pro Jahr
mit kurzer Garzeit. Und auch beim Backen gilt:
Nachwärme nutzen. Schalten Sie den Ofen 1 ca. 180 kWh
frühzeitig aus, etwa fünf bis zehn Minuten 2 ca. 220 kWh
vor Back- oder Garende – auch so wird der 3 ca. 390 kWh
Braten knusprig und der Kuchen durch. 4 ca. 480 kWh
Backofentür geschlossen halten Quelle: Fachverband für Energie-Marketing
Öffnen Sie die Backofentür nicht öfter als und -Anwendung (HEA) e.V.
notwendig. Denn dabei können bis zu
25 Prozent der Wärme verloren gehen.
Seite 28 Energiespar-Tipps Seite 29Licht
Umluft ein Vorteil
Backen mit Umluft ist effizienter als mit
Ober- und Unterhitze. Die Temperatur ist
dabei um etwa 25 bis 30 Grad niedriger,
das spart Strom. Auch auf mehreren Ebenen
gleichzeitig backen oder braten macht sich
bezahlt – Geschmacksübertragungen sind
dabei nicht zu befürchten.
KOCHEN UND BACKEN
Sparsame Kleingeräte
Kleingeräte sind in puncto
Energiesparen unschlagbar.
Ein halber Liter Wasser brodelt
im Wasserkocher wesentlich
BELEUCHTUNG
schneller und vor allem
günstiger als auf der Kochstelle.
Auch Eierkocher und Kaffee-
maschine verbrauchen deutlich
weniger Energie als der Herd. 32 Wenn ein Licht aufgeht
Wer Speisen erwärmen oder 33 Gängige Lampen
kleinere Mengen garen möchte, 36 Kosten bei gleicher Helligkeit
sollte auf die Mikrowelle zu-
rückgreifen. Man benötigt nur
wenig Wasser und kein Fett.
Das spart Strom und die Mahl-
zeit ist auch noch ganz schnell
fertig.
Seite 30 Energiespar-Tipps Seite
Seite 31Wenn ein Licht aufgeht Sie erzeugen ein sehr brillantes und warmes
Licht. Hochvolt-Halogenlampen lassen sich in
übliche Glühlampenfassungen einsetzen. Sie
reflektieren. Gut: Mischung aus direktem
und indirektem Licht. Beim Fernsehlicht
strengen große Helligkeitsunterschiede
ie Glühlampe hat ausgedient – sie ist im Ruhestand. Denn sie
D sparen rund 25 Prozent Strom im Vergleich zur zwischen Bildschirm und Raumumgebung
Glühlampe. Niedervolt-Halogenlampen mit die Augen übermäßig an. Lichtreflexe auf
verwandelt nur fünf Prozent der eingesetzten Energie in Licht
Infrarotbeschichtung (IRC) verbrauchen ca. dem Bildschirm sollten vermieden werden.
um. Der Rest wird als Wärme in den Raum abgegeben. Besser ein Drittel weniger als herkömmliche Halo- Achten Sie bei Leselicht auf ausreichende
eignen sich LED- und Energiesparlampen. Sie verfügen über genlampen. Grundhelligkeit: Ein zu starker Kontrast
eine lange Lebensdauer und sparen eine Menge Strom. zwischen Lese- und Raumlicht lässt die
LED-Lampen Augen schnell ermüden. Wände, Decken
Der LED-Lampe (Licht Emittierende Dioden) und Fußböden sollten möglichst hell sein.
gehört die Zukunft: Ihre Leuchtkraft verdan- Reflektierende Leuchtenschirme und helle
Eine Frage der Definition ken sie einem Chip mit eingebautem Fest- Farben an den Wänden erhöhen die Licht-
Die Lampe erzeugt das sichtbare Licht. körperkristall. LEDs strahlen bis zu 100.000 ausbeute. Dann genügt oft sogar eine
Sie wird in Form von LED-, Glühlampen, Stunden, sind stoßunempfindlich, werden leistungsschwächere Lampe.
Halogen- oder Leuchtstofflampen in nicht heißer als 40 Grad und erzeugen keine
den Beleuchtungskörper, die sogenannte UV-Strahlung. Auch der Energieverbrauch Licht statt Watt kaufen
Leuchte, eingeschraubt oder eingesteckt. ist besser: Benötigen Halogenstrahler 20 Zum Vergleich der Helligkeit verschiedener
BELEUCHTUNG
BELEUCHTUNG
Watt, kommt der LED-Spot auf nur 3 Watt. Lampen lohnt sich ein Blick auf die Ver
Leuchtstofflampen packung. Dort ist die Angabe in Lumen
Leuchtstofflampen haben sich seit vielen Lichtplanung zu finden. Ein Tipp: 60-Watt-Glühbirnen
Jahren in Stab-, Ring- und U-Form bewährt. Für jeden Zweck die passende Beleuchtung: leuchten etwa mit 600 Lumen. Der
Hohe Lichtausbeute, lange Lebensdauer Wohnlicht muss Atmosphäre schaffen und Umrechnungsfaktor zehn eignet sich
und niedriger Stromverbrauch sind ihre möglichst dimmbar sein. Arbeitslicht darf als grober Orientierungswert.
Vorteile. Genaues Hinsehen bei den Licht- nicht blenden, keine Schatten werfen oder
farben lohnt sich zusätzlich.
Mehr Licht – weniger Strom
Internet-Tipps
Energieeffiziente Lampen erzeugen genauso viel Licht wie herkömmliche Glüh-
Planungstipps, Links zu Her- lampen – mit deutlich weniger Strom. Auskunft über die Helligkeit gibt der auf
stellern und Infobroschüren Kompaktleuchtstofflampen der Verpackung angegebene Lumen-Wert.
zum Herunterladen bietet die Miniaturisierte Leuchtstofflampen nennt
1.300 20 W
„Fördergemeinschaft Gutes man Kompaktleuchtstofflampen; oft 70 W 100 W
Licht”: werden sie auch als Energiesparlampen 1.100 17 W
www.licht.de bezeichnet. Sie werden heute in allen 900 15 W 75 W
53 W
gängigen Sockel- und Steckvarianten 11 W
11 W 60 W
700
Ein Herstellerverzeichnis für angeboten. Sie leben bis zu zwölfmal 42 W
Leuchten, Lampen und länger als Glühlampen und verbrauchen 500 9W 40 W
7W
Designobjekte: bis zu 80 Prozent weniger Strom. 300 6W 28 W
5W 25 W
www.on-light.de 3W 18 W
Halogenglühlampen 100 15 W
Infos zu Licht und Leuchten Bei Halogenglühlampen ist der Glaskolben
liefert der bekannte Leuchten- mit einer Halogengasverbindung gefüllt. Helligkeit Leuchtdiode Energiespar- Halogen- Glüh-
in Lumen (LED) lampe lampe lampe
hersteller auf: Dadurch steigen die Lichtausbeute und
Quelle: Deutsche Energie-Agentur (dena, Stand: 2/2013)
www.osram.de die Lebensdauer.
Seite 32 Energiespar-Tipps Seite 33Die Watt-Zahl wird hingegen immer un- Die helle Freude Eine defekte LED-Lampe können Sie in
wichtiger: Moderne Sparlampen können Ältere Menschen benötigen eine mehr als den meisten Fällen einfach austauschen.
mit einem Fünftel, effiziente LED-Lampen doppelt so hohe Beleuchtungsstärke, um den Sie besteht meist aus einem Sockel aus
mit weniger als einem Siebtel der Strom- gleichen Helligkeitseindruck zu haben wie ein Metall, einem Kunststoffgehäuse und einem
menge für ähnliche Helligkeit sorgen. Kind. Glaskolben. Neben den Gehäusekomponenten
(Quelle: www.test.de) sind die LED-Chips und mehrere elektronische
Bauteile aus Halbleitermaterialien enthalten.
Auf Qualität achten Wegen der verschiedenen Materialien werden
Wer LED- oder Energiesparlampen kauft,
Die Lichtfarben im Überblick LED-Leuchtmittel durch das Elektrogesetz
sollte Billigprodukte meiden. Diese leuchten warmweiß < 3.300 Kelvin (ElektroG) als Elektroaltgerät eingestuft und
oft nur bis zu 2.000 Stunden, Markenlampen neutralweiß 3.300 – 5.300 Kelvin dürfen nicht über den Hausmüll entsorgt
dagegen bis zu 20.000 Stunden und mehr. tageslichtweiß > 5.300 Kelvin werden. LED-Leuchtmittel müssen dem
Energiesparlampen lohnen sich übrigens Recycling-System zugeführt werden,
auch, wenn das Licht häufig ein- und aus- über Sammelstellen oder Wertstoffhöfe.
geschaltet wird, etwa in Treppenhäusern.
Denn qualitativ gute Produkte besitzen Licht und Farbe
heute eine Vorheizung der Elektroden Bei Glühlampen ist die Eigenfarbe des ab-
und eignen sich dadurch auch bei kurzen gestrahlten Lichts stets gleich. LED- und
BELEUCHTUNG
BELEUCHTUNG
Beleuchtungszeiten. Energiesparlampen haben verschiedene
Lichtfarben: Die Palette reicht von „tages-
Öfter reinigen lichtweiß” bis zu „extra-warmweiß”.
Um die Lichtausbeute der Lampen und Lampen, deren Lichtfarbe am ehesten
Leuchten zu erhalten, sollten Sie diese öfter einer herkömmlichen Glühlampe entspricht,
reinigen. Allerdings müssen die Leuchten erkennen Sie an den Bezeichnungen „extra-
vor der Reinigung spannungsfrei und warmweiß” oder „warmweiß”. Diese Lampen
erkaltet sein. eignen sich für die gemütliche Beleuchtung
von Wohnräumen. Arbeitsplätze sind mit
Effizienzklasse „neutralweiß” passend ausgeleuchtet.
Die Energieverbrauchskennzeichnung
– auch als Energielabel oder einfach nur Richtig entsorgen
Label bekannt – ist seit 1998 eine schnelle Alle Entladungslampen wie Leuchtstoff-,
Orientierung bei der Wahl umweltfreund- Kompaktleuchtstoff- und Hochdruckent-
licher und energiesparender Produkte. ladungslampen sind Sondermüll und
müssen bei den örtlichen Wertstoffhöfen
Bei Einführung der Energieeffizienzkenn- entsorgt werden.
zeichnung mussten zunächst nur Lampen
ein Label tragen, inzwischen sind es alle
Lichtquellen – also Lampen, LED-Module
und Leuchten, bei denen die Lichtquelle
nicht zerstörungsfrei entnommen werden
kann.
Die Energieverbrauchskennzeichnung
wurde zum 1. September 2021 auf die
Klassen A bis G zurückgesetzt. Für den Vor-
gänger mit Plus-Zeichen gilt eine Übergangs-
frist. Verbraucher*innen können also für
eine gewisse Zeit beide Ausführungen im
Handel vorfinden. (Quelle: www.licht.de)
Seite 34 Energiespar-Tipps Seite 35Wäsche
waschen
BELEUCHTUNG
WÄSCHE WASCHEN
Kosten bei gleicher Helligkeit – ein Vergleich
Die Tabelle verrät Ihnen, wie viel Sie in Ihrem Haushalt durch energieeffiziente
Beleuchtung einsparen können – ohne auf Helligkeit und gewohnte Lichtstimmung
verzichten zu müssen.
Glühlampe Energiesparlampe LED-Lampe
Stromkosten-Einsparung bei zehn
Strom- Strom- Strom-
Leuchten im Haushalt für zehn
Leistung kosten für Leistung kosten für Leistung kosten für
Jahre abzüglich der Mehrkosten
zehn Jahre zehn Jahre zehn Jahre
für die Anschaffung*
Energiespar-
LED-Lampe
lampe
25 W 65 Euro 6W 15,60 Euro 3W 7,80 Euro 494,00 Euro 552,00 Euro
40 W 104 Euro 8W 20,80 Euro 5W 13,00 Euro 832,00 Euro 890,00 Euro
60 W 156 Euro 11 W 28,60 Euro 8W 20,80 Euro 1.274,00 Euro 1.332,00 Euro
75 W 195 Euro 15 W 39,00 Euro 13 W 33,80 Euro 1.560,00 Euro 1.592,00 Euro
38 Wäsche waschen und pflegen
100 W 260 Euro 23 W 59,80 Euro 2.002,00 Euro 41 Weniger Chemie im Haushalt
* B erechnungsgrundlage: 1.000 Stunden Brenndauer im Jahr, Arbeitspreis Strom: 26 Cent/kWh, 5 Euro Mehrkosten für den Kauf 42 Kampf den Allergien
einer Energiesparlampe bzw. 17 Euro Mehrkosten für den Kauf einer LED-Lampe gegenüber zehn herkömmlichen Glühlampen
in einem Zeitraum von zehn Jahren.
Seite 36 Energiespar-Tipps Seite
Seite 37Wäsche waschen Qualität
Beim Waschmaschinenkauf hat Qualität
ihren Preis: Eine Studie der Stiftung Warentest
Schleudergang
Hohe Schleuderdrehzahlen verkürzen den
anschließenden Trocknungsprozess. Wenn
und pflegen ergab aber, dass billige Waschmaschinen
wegen ihrer kürzeren Lebensdauer unterm
Strich oft teurer kommen.
Sie einen Wäschetrockner nutzen, können
Sie so Energie und Zeit sparen. Schleudert
man die Wäsche mit 1.600 anstatt 1.200
Wäsche waschen – früher eine Plackerei. Heute, im Zeitalter moderner Umdrehungen, wird sie bis zu zehn Prozent
Technik, können wir uns eine weiße Weste auf Knopfdruck verschaffen. trockener. Das spart Energie und Zeit beim
anschließenden Trocknen.
Wie man dabei Energie, Wasser und Waschmittel umweltbewusst
einsetzt, erfahren Sie hier.
Richtig dosiert Voll beladen
Kaufen Sie Waschmittel und Wasserenthärter Es empfiehlt sich immer, die Trommel rand-
in Nachfüllpackungen, und dosieren Sie ent- voll zu füllen, ohne sie zu überladen. Sonst
sprechend der Wasserhärte. Je härter das werden Strom und Wasser vergeudet.
Wasser, desto mehr Waschmittel brauchen
Sie. Der Härtegrad des Münchner Wassers Halbe Portion
liegt im Durchschnitt bei 2,80 mmol/l (15,9 Clevere Waschmaschinen haben die
WÄSCHE WASCHEN
WÄSCHE WASCHEN
Grad deutscher Härte) und ist nach dem Programmfunktion „½” oder passen
Waschmittelgesetz dem Härtebereich Energie- und Wassermenge der Beladung
„hart” zuzuordnen. an. Auch wenn es am wirkungsvollsten ist,
die Maschine voll zu beladen, macht das
Wäsche trennen Programm Sinn, wenn sich Teilladungen
Sortieren Sie die Wäsche vor dem Waschen nicht vermeiden lassen.
in Weißes und Farbiges, und trennen Sie
unempfindliche Textilien von Wolle und Vorwäsche überflüssig
Feinwäsche. Beachten Sie die Pflegehin- Verzichten Sie auf das Vorwaschprogramm,
weise auf den Textilien. es sei denn die Wäsche ist stark verschmutzt.
Hartnäckige Flecken können Sie vor dem Wasserhärte M-Wasser
Waschen mit ökologisch verträglichen
Mitteln vorbehandeln, zum Beispiel mit Härtebereich Härte
Internet-Tipps Gallseife oder einem Fleckentferner. weich < 1,5 mmol/l Calciumcarbonat
mittel 1,5 bis 2,5 mmol/l Calciumcarbonat
Wissenswertes rund ums Niedertemperatur hart > 2,5 mmol/l Calciumcarbonat
Thema Wäschepflege und Moderne Waschmittel wirken bereits bei
Empfohlene Waschmitteldosierung für „normal und schwach”
Umweltschutz: niedrigen Temperaturen. Das 40-Grad-
verschmutzte Wäsche nach Härtebereich„mittel”. Nur bei
www.waesche-waschen.de Waschprogramm genügt meist für Bunt stark verschmutzter Wäsche ist eine Dosierung nach dem
wäsche, Kochwäsche wird auch bei 60 Grad Härtebereich „hart” sinnvoll. Stand: 01/2022
Das Europäische Umweltzeichen sauber. Koch- und Vorwäsche sollten die
gibt einen vollständigen Überblick Ausnahme sein, zum Beispiel für Babywäsche
Wasserhärte des
über alle Produkte, die mit dem oder auf ausdrückliche Anweisung des Arztes.
Blauen Engel gekennzeichnet sind: Münchner Trinkwassers:
www.blauer-engel.de 2,80 mmol/l (15,9 ºdH)
Seite 38 Energiespar-Tipps Seite 39Moderne Geräte
Je weniger Wasser die Waschmaschine
verbraucht, desto geringer ist der Strom-
bedarf zum Aufheizen des Wassers. Eine
neue Waschmaschine spart im Durchschnitt
200 Kilowattstunden pro Jahr im Vergleich
zu einem 20 Jahre alten Wasch-Oldie.
Weniger Chemie im Haushalt
WÄSCHE WASCHEN
WÄSCHE WASCHEN
Energieeffizienzklasse Waschmittel und Reinigungszusätze belasten
Bevorzugen Sie Waschmaschinen mit der unser Wasser. Wer beim Wäschewaschen
höchsten Effizienzklasse A bei Energiever- vernünftig handelt, leistet einen wertvollen
brauch, Wasch- und Schleuderwirkung. Das Beitrag zur Reduzierung des Kläraufwands.
EU-Energielabel am Gerät gibt dazu und zu Die Umwelt dankt es Ihnen. Nutzen Sie
den durchschnittlichen Verbrauchswerten – auch zum Schutz Ihrer Waschmaschine
(Wasser, Strom) genaue Auskunft. – Wasserenthärter und dosieren Sie Wasch-
mittel sparsam. Die Empfehlungen der
Vorwärmen Waschmittelhersteller sind zur Garantie
Waschmaschinen können auch an die Warm- der Waschleistung ausgelegt. Für die meisten
wasserleitung angeschlossen werden. Das ist Verschmutzungen kommen Sie aber mit
sinnvoll, wenn die Warmwasseraufbereitung deutlich weniger Waschmittel aus. Die
Stromverbrauch fürs besonders energieeffizient erfolgt – etwa mit Vorwäsche ist häufig unnötig. Kaufen Sie
Waschen im Überblick einer Solaranlage, Wärmepumpe oder mit bevorzugt Waschmittel in materialsparenden
Fernwärme. Nachfüllpackungen. Nutzen Sie Baukasten-
Personen im Haushalt Jahresverbrauch Waschmittel. Sie bestehen aus einzeln dosier-
1 ca. 70 kWh Formschön baren Komponenten, dem Basiswaschmittel,
2 ca. 125 kWh Trocknen Sie Ihre Wäsche an der Leine? Enthärter und Bleichmittel. Ökologisch
3 ca. 200 kWh Schütteln Sie sie vor dem Aufhängen kräftig sinnvoll sind auch kompakte Voll- und
4 ca. 265 kWh aus, und ziehen Sie sie dann in Form. Damit Colorwaschmittel, die sich exakt dosieren
verkürzen Sie die anschließende Bügelzeit. lassen. Auf Weichspüler sollten Sie besser
Quelle: Fachverband für Energie-Marketing ganz verzichten.
und -Anwendung (HEA) e.V.
Seite 40 Energiespar-Tipps Seite 41Kampf den Allergien
Wäsche
Menschen mit empfindlicher Haut oder
gesundheitlichen Problemen wie Asthma,
Neurodermitis oder Allergien sollten
Waschmittel genau dosieren und auf
bestimmte Inhaltsstoffe verzichten.
Viele Hersteller haben darauf reagiert
und Waschmaschinen für Allergiker
entwickelt. Mit zusätzlichen Spülpro-
grammen entfernen sie nicht nur Pollen,
Milben und Keime, sondern auch
trocknen
Duftstoffe und Bleichmittel können jegliche Waschmittelrückstände aus
Haut und Atemwege reizen. der Wäsche. Allergiker können aufatmen!
WÄSCHE WASCHEN
WÄSCHE TROCKNEN
44 Blitzschnell trocken
46 Modelle im Überblick
Seite 42 Energiespar-Tipps Seite
Seite 43Blitzschnell trocken Zeichen
Beachten Sie die Pflegekennzeichnungen auf
den in die Textilien eingenähten Etiketten.
Regelung
Wäschetrockner mit Feuchteregelung
passen die Trocknungsdauer an Wäsche-
Wie praktisch: Wäschetrockner ersparen mühsames Auf- und Denn nicht jedes Gewebe verträgt heiße Luft. menge und Feuchtegrad an.
Abhängen der Wäsche. Doch was Sonne und Wind gratis Wartung Bügelfrei
erledigen,geht hier ins Geld: Wäschetrockner verbrauchen Säubern Sie nach jedem Trockengang das Entnehmen Sie die getrocknete Wäsche
viel Strom. Flusensieb. Bei Kondensationstrocknern ist möglichst bald, nachdem das Wasch
zusätzlich der Kondensatbehälter zu ent- programm beendet ist. Das spart un-
leeren und regelmäßig der Wärmetauscher nötiges Bügeln und damit Zeit und
Artenvielfalt den Programmablauf beim Trocknen, son- zu reinigen. Energie.
Welcher Gerätetyp (Abluft-, Kondensations-, dern spart auch noch Energie und Kosten
Wärmepumpen-, Schrank- oder Gastrockner) (siehe „Gut geschleudert – halb getrocknet”
am besten geeignet ist, hängt von Ihren auf Seite 46).
Räumlichkeiten ab. Bei den meisten Modellen
lässt sich die Deckplatte abnehmen und der Gleiches zu Gleichem
Trockner passt unter die Küchenzeile. Wenig Füllen Sie den Trockner mit Textilien, deren
Raum benötigt auch die „Waschsäule”: Der Material, Größe und Dicke ähnlich sind. Die
Trockner steht dabei auf der Waschmaschine. Trockendauer verkürzt sich, Energie wird
Kompakttrockner lassen sich an die Wand gespart.
montieren, fassen jedoch nur drei Kilogramm.
Programmwahl
Schleudergang Nutzen Sie Sparprogramme für kleine
Je trockener die Textilien, desto besser arbei- Mengen.
tet der Trockner. Denn hohe Schleuderdreh-
zahlen (ab 1.400 U/min) verringern die Rest-
WÄSCHE TROCKNEN
WÄSCHE TROCKNEN
feuchte in der Wäsche. Das verkürzt nicht nur
Internet-Tipps
Hier finden Verbraucher*innen
eine Datenbank mit energie
sparenden Elektrogeräten:
Bitte beachten Sie: Die Datenbank wird
aktuell hinsichtlich der neuen EU-Energielabels
überarbeitet.
www.spargeraete.de/swm
Das Europäische Umweltzeichen
gibt einen vollständigen Über-
blick über alle Produkte, die mit
dem Blauen Engel gekennzeich-
net sind:
www.blauer-engel.de
Seite 44 Energiespar-Tipps Seite 45Geschirr
Lüften Wäscheleine
Den Trocknerraum sollten Sie bei Konden Auch wenn es schwer fällt: Verzichten Sie ab
sationstrocknern gut belüften. Bei manchen und zu auf den Wäschetrockner und hängen
spülen
Apparaten entweichen bis zu 35 Prozent Sie Ihre Wäsche im Freien auf.
der Restfeuchte in den Raum. Das kann zu
Schimmelbildung führen.
Energieeffizienz
Viele Wäschetrockner schneiden in Sachen
Energieeffizienz mäßig ab: Nur die wenigsten
kommen über die Klasse C hinaus. Eine ein-
gebaute Wärmepumpe kann den Energie- • Bei Ablufttrocknern entweicht
Modelle im Überblick
verbrauch halbieren. die feuchte Luft über einen
möglichst kurzen Schlauch
ins Freie.
• Kondensationstrockner
sammeln das Wasser in einem
Behälter, der regelmäßig ge-
leert werden muss. Sie benötigen
keinen Abluftkanal, sind aber
in der Regel teurer.
• Bei Neuanschaffung eines
Wäschetrockners sollte man
darauf achten, dass es sich um
einen Wärmepumpentrockner
handelt. Der Anschaffungspreis
WÄSCHE TROCKNEN
ist geringfügig höher, aber der
Gut geschleudert –
Energieverbrauch ist ca.
halb getrocknet 60 Prozent geringer als bei
einem herkömmlichen
Trockendauer und Stromverbrauch eines Wäschetrockner.
GESCHIRR SPÜLEN
Ablufttrockners bei unterschiedlicher • Auch gasbeheizte Wäschetrock-
Schleuderdrehzahl der Waschmaschine, ner sind nicht billig, arbeiten
Programm: Baumwolle schranktrocken aber schnell und sparsam.
• Ein Waschtrockner vereint zwei
Schleuder- Rest- Stromver- Trocken-
Funktionen in einem Gerät: Er
drehzahl feuchte brauch dauer
wäscht Textilien nicht nur,
in U/min
sondern trocknet sie anschlie-
800 3,5 l / 70 % 3,3 kWh 80 min
ßend auch. Waschtrockner
1.000 3,0 l / 59 % 2,8 kWh 75 min
verbrauchen viel Energie und
1.200 2,7 l / 53 % 2,5 kWh 70 min
Wasser. Weiterer Nachteil: Die
1.400 2,5 l / 50 % 2,3 kWh 65 min
Geräte bearbeiten fünf Kilo-
1.600 2,2 l / 44 % 2,1 kWh 58 min
gramm Wäsche, beim Trocknen
1.800 2,1 l / 42 % 2,0 kWh 56 min
schaffen sie aber nur die Hälfte.
Quelle: Fachverband für Energie-Marketing Für beengte Raumverhältnisse 48 Spülend sparen
und -Anwendung (HEA) e.V. ist dieser Gerätetyp allerdings 49 Internet-Tipps
eine Alternative. 50 Welches Gerät ist das richtige?
Seite 46 Energiespar-Tipps Seite
Seite 47Sie können auch lesen
