GENERATION 60+ GEMEINSAM AKTIV - stellen ihre Angebote vor - Hansestadt Buxtehude

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GENERATION 60+ GEMEINSAM AKTIV - stellen ihre Angebote vor - Hansestadt Buxtehude
GENERATION 60+
GEMEINSAM AKTIV

                               n  u n d   V ereine
                          ione
                 Institut        A n g e b o te vor
                          ihre
                 stellen

Gemeinsames Essen | Klönschnack
Spielen | Kreatives | Musizieren
Bildung | Gedächtnistraining | Bewegung
Dienstleistungen | Besuchsdienst
Beratung | Pflege | Wohnen
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                   „Es kommt nicht darauf an, wie alt man ist, sondern wie man alt ist.“
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    WIE ALLES BEGANN

    Seit dem Jahr 2014 veranstaltet die Fachgruppe Soziales, Wohnen und Senioren der
    Hansestadt Buxtehude regelmäßig Seniorenkonferenzen.
    Institutionen, Vereine und interessierte Buxtehuder Bürger haben hier u. a. die
    Möglichkeit sich regelmäßig über die Bedarfe der Generation 60+ zu informieren
    und auszutauschen. Deutlich wurde, dass Buxtehude bereits über ein breitgefächertes
    Angebot verfügt, dieses aber vielen Bürgen nur in Teilen bekannt ist.
    Die Aufgabe, diese Angebote trägerübergreifend zusammenzutragen und –
    analog und digital – interessierten Menschen zugänglich zu machen, wurde von
    der Fachgruppe Soziales, Wohnen und Senioren, sowie der VHS Buxtehude, sehr
    gerne übernommen. Das Ergebnis liegt nun in gedruckter Form und als Download
    unter www.buxtehude.de/seniorenbroschuere vor.
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VORWORT
Liebe Mitbürgerinnen und Mitbürger,

Sie halten eine Informationsbroschüre in den Händen,
die mir ein besonderes Anliegen ist.
„Generation 60+ – gemeinsam aktiv“ stellt handlich und
übersichtlich das Angebot für Seniorinnen und Senioren in
unserer schönen Hansestadt vor. Wenn Sie darin blättern,
werden Sie feststellen, wie vielfältig die Möglichkeiten sind,
die Ihnen von ganz unterschiedlichen Akteuren angeboten
werden.

Auf 76 Seiten präsentieren Institutionen, Vereine, aber
auch wir als Hansestadt unser Angebot für Sie. Aus acht
Kategorien können Sie sich das für Sie Passende heraus-
suchen. Freizeitaktivitäten wie Klön- und Spiel-Nachmitta-
ge, Exkursionen oder Gedächtnistraining gehören genauso
dazu wie Unterstützung im Alltag und weitere Dienstlei-
stungen. Aber auch bei Fragen zu Pflege, Betreuung und
Wohnen finden Sie hilfreiche Informationen.

Die Rubriken sind farbig markiert und zeigen, wie bunt das
Leben in der Generation 60+ in Buxtehude sein kann.
Mein herzlicher Dank gilt allen Institutionen und Vereinen,
insbesondere aber allen ehrenamtlich Tätigen und beruflich
Engagierten, die jeden Tag das Leben von älteren Men-
schen in Buxtehude erleichtern und bereichern.
                                                                 Foto: © Hansestadt Buxtehude / Daniela Ponath Fotografie

Ich wünsche Ihnen viel Spaß beim Blättern, aber auch, dass
Sie Inspirationen bekommen und vielleicht schon ganz bald
eines dieser Angebote wahrnehmen.

Ihre Katja Oldenburg-Schmidt
Bürgermeisterin
GENERATION 60+ GEMEINSAM AKTIV - stellen ihre Angebote vor - Hansestadt Buxtehude
NOCH NICHT DABEI?

    Gerne nehmen wir auch Ihre Institution oder Ihren Verein in die nächste
    Auflage der Broschüre „GENERATION 60+ – GEMEINSAM AKTIV“ auf.
    Setzen Sie sich dafür mit der Hansestadt Buxtehude in Verbindung, die Ihnen
    dann einen entsprechenden Erfassungsbogen zusendet.
    Der Eintrag erfolgt kostenlos.

    Auch Änderungswünsche hinsichtlich bestehender Einträge werden gern
    entgegengenommen und bei der nächsten Auflage berücksichtigt.

    Hansestadt Buxtehude
    Bahnhofstraße 7
    21614 Buxtehude
    fg50@stadt.buxtehude.de

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GENERATION 60+ GEMEINSAM AKTIV - stellen ihre Angebote vor - Hansestadt Buxtehude
INHALT                                     SEITE

Begegnung – Gemeinsame Mahlzeiten		               6

Ausflüge – Reisen						                          17

Spielen – Kreatives – Bewegung			                20

Bildung – Kultur		                               39

Information – Beratung		                         45

Besuchs- und Begleitdienste – Dienstleistungen   52

Wohnen – Pflege						                            59

Sonstiges                                        66

Ehrenamt                                         68

Allgemeine Informationen                         70

Wichtige Rufnummern                              73

Impressum                                        75

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Begegnung -
    Gemeinsame Mahlzeiten
    Nette Gespräche und gesellige Begegnungen bringen Freude und Abwechslung
    in den Alltag. Sie können bei einer Tasse Kaffee gemütlich klönen, beim gemein-
    samen Mittagessen schlemmen oder in Seniorenkreisen zusammensitzen und
    sich mit anderen Menschen austauschen.

    Vielleicht bekommen auch Sie Lust, hierbei mitzuwirken?
    Die Organisatoren der zumeist ehrenamtlichen Angebote freuen sich jederzeit
    über tatkräftige Unterstützung.

                                               Zielgruppe: Seniorinnen und Senioren

                                               Wochentage | Zeiten:
                                               jeden 1. Montag im Monat ab 15:00 Uhr

    AMARITA Buxtehude GmbH                     Anmeldung: ja
    Doreen Gjardy
    Bertha-von-Suttner-Allee 8                 Kosten: 5,00 €
    21614 Buxtehude
    Telefon: 04161-7470
    amarita.buxtehude@emvia.de
    www. amarita.buxtehude.de

    Angebotsbeschreibung:
    Unsere gemütliche Senioren-Kaffee-         AWO Ortsverband Buxtehude e.V.
    runde, ist eine Klönschnackrunde für       Begegnung mit Herz
    Renter und Senioren.                       Bodo Klages | Helga Thoms
    Bei Keksen/Kuchen/Torte/Kaffee satt,       Vaßmerstraße 2 | 21614 Buxtehude
    sind nette Gespräche und Bekannt-          Telefon: 04161-7488444
    schaften in gemütlicher Atmosphäre         info@kaufhaus-mit-herz.de
    garantiert.                                www.kaufhaus-mit-herz.de

    Ansprechpartner für das Angebot:           Angebotsbeschreibung:
    Nico Augustin                              Seniorenfrühstück in unserer Begeg-
                                               nungsstätte für Jung und Alt
    Ort des Angebotes:
    Amarita in Buxtehude                       Ansprechpartner für das Angebot:
    Bertha-von-Suttner-Allee 8                 Helga Thoms, Stefanie Rasch
    Salon „Altes Land“

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Ort des Angebotes:                        Wochentage | Zeiten:
Vaßmerstraße 2 | Buxtehude                Dienstag 14:00 – 17:00 Uhr

Zielgruppe: keine Angaben                 Anmeldung: nein

Wochentage | Zeiten:                      Kosten:
Montag 08:00 – 11:30 Uhr                  monatlich 8,00 € Mitgliedsbeitrag

Anmeldung: nein                           Anmerkungen:
                                          Kenntnisstand: Keiner bis Fachmann
Kosten: Verzehrkosten

Anmerkungen: barrierefreier Zugang

                                          DIE BRÜCKE

                                                               e.V.
Computerforum Buxtehude e.V.              Die Brücke e.V.
1. Vorsitzender                           Leiterin Marina Klein
Ludwig Rosenberger                        Diplom-Sozialpädagogin (FH)
Spechtweg 2 | 21614 Buxtehude             Poststraße 10 | 21614 Buxtehude
Telefon: 04161-503737                     Telefon: 04161-714671
vorstand@cfbweb.de                        info@die-bruecke.de
www.computerforum-buxtehude.de            www.die-bruecke-ev.de

Angebotsbeschreibung:                     1. Angebotsbeschreibung:
Seniorentreff mit Kaffeetrinken –         Gemeinsames Frühstücken bei einer
anschließend Hilfe und Beratung.          Tasse Kaffee, 1-2 Brötchen, Aufschnitt
In dieser Gruppe geht es um alles, PC,    und etwas Süßem, nach dem Frühstück
Tablet, Smartphone und mehr. Einfach      gemeinsames Ab- und Wegräumen.
mal reinschauen, irgendjemand ist immer
für Dich da.                              Ansprechpartner für das Angebot:
                                          Marina Klein und Bianca Ciesinski
Ansprechpartner für das Angebot:          (Diplom-Psychologin)
Horst Thurmann
h.thurmann@cfbweb.de                      Ort des Angebotes:
                                          Poststraße 10 | Buxtehude
Ort des Angebotes:
Spechtweg 2 | Buxtehude                   Zielgruppe: ab 18 Jahre,
                                          für psychisch kranke Menschen oder
Zielgruppe: Generation 60+,               Menschen in seelischer Not
die Beratung und Hilfe bei PC, Tablet,
Smartphone wünschen                       Wochentage | Zeiten:
                                          Dienstag + Freitag 10:30 Uhr

                                                                                   7
GENERATION 60+ GEMEINSAM AKTIV - stellen ihre Angebote vor - Hansestadt Buxtehude
Anmeldung: nein                                Ansprechpartner für das Angebot:
                                                   Marina Klein und Bianca Ciesinski
    Kosten: 2,00 €        DIE BRÜCKE               (Diplom-Psychologin)

                                            e.V.
                                                   Telefon: 04161-714671
    Anmerkung:                                     info@die-bruecke.de
    Komm-Einrichtung, kein barrierefreier
    Zugang, Hochparterre                           Ort des Angebotes:
                                                   Poststraße 10 | Buxtehude

    2. Angebotsbeschreibung:                       Zielgruppe: ab 18 Jahre,
    Gemeinsamer Klönschnack bei Kaffee             für psychisch kranke Menschen oder
    und Kuchen.                                    Menschen in seelischer Not

    Ansprechpartner für das Angebot:               Wochentage | Zeiten:
    Marina Klein und Bianca Ciesinski              Donnerstag 16:30 Uhr (ca. 90 Minuten)
    (Diplom-Psychologin)
    Telefon: 04161-714671                          Anmeldung: nein
    info@die-bruecke.de
                                                   Kosten: individuell
    Ort des Angebotes:
    Poststraße 10 | Buxtehude                      Anmerkung:
                                                   Komm-Einrichtung, kein barrierefreier
    Zielgruppe: ab 18 Jahre,                       Zugang, Hochparterre
    für psychisch kranke Menschen oder
    Menschen in seelischer Not

    Wochentage | Zeiten:
    Mittwoch und Freitag 11:00 Uhr                 DOREAFAMILIE Buxtehude –
    (ca. 45 Minuten)                               Estewohnpark
                                                   Regina Härtel-Lenssen
    Anmeldung: nein                                Kottmeierstraße 2a
                                                   21614 Buxtehude
    Kosten: individuell                            Telefon: 04161-6040
                                                   info@doreafamilie-buxtehude.de
    Anmerkung:                                     www.doreafamilie-buxtehude.de
    Komm-Einrichtung, kein barrierefreier
    Zugang, Hochparterre                           1. Angebotsbeschreibung:
                                                   Gemeinsames Mittagessen – Menü:
                                                   Suppe, Salat, Hauptgang, Dessert.
    3. Angebotsbeschreibung:
    Offene Gesprächsgruppe –                       Ansprechpartner für das Angebot:
    Raum, um gemeinsam über Probleme zu            Florian Trost
    sprechen mit fachlicher Anleitung.

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GENERATION 60+ GEMEINSAM AKTIV - stellen ihre Angebote vor - Hansestadt Buxtehude
Ort des Angebotes:                     3. Angebotsbeschreibung:
Este-Wohnpark – Restaurant             Gemeinsames Frühstück.
Kottmeierstraße2a
                                       Ansprechpartner für das Angebot:
Zielgruppe: Seniorinnen und Senioren   Florian Trost

Wochentage | Zeiten:                   Ort des Angebotes:
täglich 12:30 – 13:30 Uhr              Este-Wohnpark – Restaurant
                                       Kottmeierstraße 2a
Anmeldung: ja
                                       Zielgruppe: Seniorinnen und Senioren
Kosten: 9,00 €
                                       Wochentage | Zeiten:
Anmerkungen:                           täglich 7:30 – 9:00 Uhr
barrierefreier Zugang
                                       Anmeldung: ja

2. Angebotsbeschreibung:               Kosten: 4,50 €
Gemeinsames Abendessen.
                                       Anmerkungen:
Ansprechpartner für das Angebot:       barrierefreier Zugang
Florian Trost

Ort des Angebotes:
                                                 Ev.-luth.
Este-Wohnpark – Restaurant               Kirchengemeinde
Kottmeierstraße2a
                                       St. Marien
Zielgruppe: Seniorinnen und Senioren   Neukloster
Wochentage | Zeiten:                   Ev.-luth. Kirchengemeinde
täglich 17:30 – 19:00 Uhr              St. Marien Neukloster
                                       Pastorin Eva Gotthold
Anmeldung: ja                          Cuxhavener Straße 124
                                       21614 Buxtehude
Kosten: 4,50 €                         Telefon: 04161-82575
                                       eva.gotthold@evlka.de
Anmerkungen:                           www.st-marien-neukloster.de
barrierefreier Zugang
                                       1. Angebotsbeschreibung:
                                       Mittagstisch mit Klönschnack und
                                       Kaffee.

                                                                              9
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Ansprechpartner für das Angebot:          Kosten: keine Angaben
     Renate Rademacher
     Telefon: 04161-81588
                                               3. Angebotsbeschreibung:
     Ort des Angebotes:                        Klönschnack mit Kaffee und Kuchen.
     Gemeindehaus Neukloster
     Cuxhavener Straße 124 | Buxtehude         Ansprechpartner für das Angebot:
                                               Karin Heckert, Telefon: 04161-54936
     Zielgruppe:
     vornehmlich Seniorinnen und Senioren      Ort des Angebotes:
     der Ortschaften Hedendorf, Neukloster     Dorfgemeinschaftshaus Dammhausen
     und Dammhausen                            Dammhauser Straße

     Wochentage | Zeiten:                      Zielgruppe:
     3. Donnerstag im Monat ab 11:30 Uhr       vornehmlich Senioren und Seniorinnen
                                               der Ortschaften Hedendorf, Neukloster
     Anmeldung: ja                             und Dammhausen
                                   Ev.-luth.
                           Kirchengemeinde
     Kosten: 6,00 €       St. Marien           Wochentage | Zeiten:
                          Neukloster           3. Dienstag im Monat ab 14:30

     2. Angebotsbeschreibung:                  Anmeldung: nein
     Klönschnack mit Kaffee und Kuchen in
     Kooperation mit dem DRK.                  Kosten: keine Angaben

     Ansprechpartner für das Angebot:          Anmerkungen:
     Eva Gotthold                              Der Raum befindet sich im 1. OG
     Telefon: 04161-82575
     eva.gotthold@evlka.de

     Ort des Angebotes:
     Gemeindehaus Neukloster
     Cuxhavener Straße 124 | Buxtehude

     Zielgruppe:
     vornehmlich Seniorinnen und Senioren      Ev.-luth. Kirchengemeinde
     der Ortschaften Hedendorf, Neukloster     St. Petri Buxtehude
     und Dammhausen                            Pastor Michael Glawion
                                               Telefon: 04161-591749
     Wochentage | Zeiten:                      michael.glawion@st-petri-buxtehude.de
     Mittwoch in den ungeraden Wochen ab       www.st-petri-buxtehude.de
     14:30 Uhr

     Anmeldung: nein

10
Angebotsbeschreibung:                     Zielgruppe: Jung bis Alt
Seniorennachmittag mit wechselnden
Themen bei Kaffee/Tee und Kuchen.         Wochentage | Zeiten:
                                          jeden Montag 12:00 – 14:00 Uhr
Ansprechpartner für das Angebot:
Pastor Michael Glawion                    Anmeldung: nein

Ort des Angebotes:                        Kosten: Spende
Dietrich-Bonhoefft-Haus
Dietrich-Bonhoeffer-Platz 3 | Buxtehude   Anmerkung: barrierefreier Zugang

Zielgruppe: keine Angaben
                                          2. Angebotsbeschreibung:
Wochentage | Zeiten:                      „Nachmittag der Begegnung“ –
jeden 1. Dienstag im Monat von            Geselliges Beisammensein von Seniorin-
15:00 - 17:00 Uhr                         nen und Senioren unter Leitung von
                                          Pastor Tietje mit Andacht, Singen,
Anmeldung: nein                           Spielen, thematischen Vorträgen und
                                          Gesprächen bei Kaffee und Kuchen.
Kosten: nein
                                          Ansprechpartner für das Angebot:
                                          Pastor Tietje, Telefon: 04161-82877

                                          Ort des Angebotes:
Ev.-luth. St.-Paulus-Kirchengemeinde      Gemeindezentrum
Buxtehude                                 Finkenstraße 53 | Buxtehude
Pastor Lutz Tietje
Telefon: 04161-81622                      Zielgruppe: Personen ab 70 Jahren
kg.paulus.buxtehude@evlka.de
www.st-paulus-buxtehude.de                Wochentage | Zeiten:
						                                    3. Donnerstag im Monat von
1. Angebotsbeschreibung:                  15:00 – 16:30 Uhr
„Mittagstisch im Paulz“ - man kann
einfach vorbeikommen und bekommt ein      Anmeldung: nein
warmes Mittagessen, keine Kosten, eine
Spende ist willkommen.                    Kosten: keine

Ansprechpartner für das Angebot:          Anmerkung: barrierefreier Zugang
Kirchenbüro, Telefon: 04161-81622

Ort des Angebotes:
Mehrgenerationen-Café Paulz
Finkenstraße 53 | Buxtehude

                                                                                   11
Ort des Angebotes:
                                                Freie evang. Gemeinede Buxtehude,
     3. Angebotsbeschreibung:                   Apensener Straße 87 | Buxtehude
     „Die bewegten Sechziger“ – Treffen von
     Menschen ab 60 Jahren zum gemeinsa-        Zielgruppe: Seniorinnen und Senioren
     men Austausch, Vorträge, Diskussionen,
     Unternehmungen und Geselligkeit.           Wochentage | Zeiten:
                                                am 3. Donnerstag eines jeden Monats
     Ansprechpartner für das Angebot:           von 15:00 – 17:00 Uhr
     Kirchenbüro, Telefon: 04161- 81622
                                                Anmeldung: nein
     Ort des Angebotes:
     Gemeindezentrum                            Kosten: Kaffeekasse
     Finkenstraße 53 | Buxtehude
                                                Anmerkungen: barrierefreier Zugang,
     Zielgruppe: Menschen ab 60 Jahren          Parkplatz am Haus

     Wochentage | Zeiten:
     1. Mittwoch im Monat von
     19:30 – 21:00 Uhr

     Anmeldung: nein

     Kosten: keine                              Hansestadt Buxtehude – Seniorenarbeit
                                                Nicole Rüsch
     Anmerkung: barrierefreier Zugang           Bahnhofstraße 7 | 21614 Buxtehude
                                                Telefon: 04161-5015055
                                                fg50@stadt.buxtehude.de
                                                www.buxtehude.de

                                                1. Angebotsbeschreibung:
     Freie evang. Gemeinde Buxtehude            Familiärer Mittagstisch, leckeres Essen:
     Pastor Daniel Weise                        Obstteller, Salat, Hauptspeise, Dessert
     Apensener Straße 87 | 21614 Buxtehude      und Getränke.
     Telefon: 04161-82296
     FeG-Buero-Bux@gmx.de                       Ansprechpartner für das Angebot:
     www.feg-buxtehude.de                       Nicole Rüsch, Telefon: 04161-5015055
     						                                     fg50@stadt.buxtehude.de
     Angebotsbeschreibung:
     Seniorennachmittag – mit Singen, Kaffee-   Ort des Angebotes:
     trinken und einem kleinen Programm.        Begegnungsstätte „Hoheluft“
                                                Stader Straße 15 | Buxtehude
     Ansprechpartner für das Angebot:
     Juliane Schiller, Telefon: 04149-1621      Zielgruppe: Generation 60+

12
Wochentage | Zeiten:                      Ansprechpartner für das Angebot:
Dienstag + Freitag 12:30 Uhr              Nicole Rüsch

Anmeldung: ja                             Ort des Angebotes:
                                          Begegnungsstätte „Hoheluft“
Kosten: 3,50 €                            Stader Straße 15 | Buxtehude

Anmerkungen: barrierefreier Zugang        Zielgruppe: Teilnehmer der Fahrrad-
über den Hintereingang                    Gruppe der Hansestadt Buxtehude

                                          Wochentage | Zeiten:
2. Angebotsbeschreibung:                  der 1. Montag im Monat
Essen für Seniorinnen und Senioren: Das   von November bis März
Senioren-Koch-Team zaubert ein Drei-
Gänge-Menü.                               Anmeldung: ja

Ansprechpartner für das Angebot:          Kosten: 7,50 €
Nicole Rüsch, Telefon: 04161-5015055
fg50@stadt.buxtehude.de                   Anmerkungen: barrierefreier Zugang
                                          über den Hintereingang
Ort des Angebotes:
Begegnungsstätte „Hoheluft“
Stader Straße 15 | Buxtehude

Zielgruppe: Generation 60+

Wochentage | Zeiten:                      Heimatverein „De Hedendörper“ e.V.
1x monatlich (i.d.R. der letzte Montag    Herms Janiak
im Monat) 12:00 – 13:00 Uhr               Roggenkamp 14 | 21614 Buxtehude
                                          Telefon: 04163-2954
Anmeldung: ja
                                          Angebotsbeschreibung:
Kosten: 5,00 €                            Klönnachmittage mit Kaffeetrinken und
                                          unterschiedlichsten Programmen,
Anmerkungen: barrierefreier Zugang        gelegentlich Musikalische Unterhaltung,
über den Hintereingang                    Vorträge, Lesungen, Plattdeutsch
                                          Schwerpunkt der Vorträge sind senioren-
                                          gerechte Themen z.B. Sicherheit im
3. Angebotsbeschreibung:                  Alter, Wohnen und diverse andere …
Frühstück der Fahrrad-Gruppe der
Hansestadt Buxtehude, Anmeldung unter     Ansprechpartner für das Angebot:
Telefon: 04161-89964.                     Heimatverein De Hedendörper e.V.

                                                                                    13
Ansprechpartner für das Angebot:
     Ort des Angebotes:                        Monika Bern
     Dorfgemeinschaftshaus in Buxtehude-
     Hedendorf | Am Sportplatz 2               Ort des Angebotes:
                                               Pfarrcentrum
     Zielgruppe:                               Sigeband Straße 7 | Buxtehude
     Seniorinnen und Senioren,
     Alleinstehende und Interessierte          Zielgruppe: für Seniorinnen und Senio-
                                               ren ab 65 Jahren und Älter
     Wochentage | Zeiten:
     Januar bis April                          Wochentage | Zeiten:
     September bis November                    Dienstag + Freitag 12:30 – 13:30 Uhr
     immer am letzten Montag im Monat
     von 15.00 – 17.00 Uhr                     Anmeldung: ja
     Im Dezember am 3. Montag im Monat
     findet eine Weihnachsfeier mit Musik      Kosten: 2,00 €
     und Liedern von 15.00 – 17.00 Uhr
     statt                                     Anmerkungen: barrierefreier Zugang,
                                               die Senioren/innen müssen den Veran-
     Anmeldung: nein                           staltungsort selbstständig erreichen

     Kosten: nein
                                               Ottensener Seniorenkreis
                                               Susi Milewsli
     Kath. Pfarrgemeinde                       Telefon: 04161-80546
     Mariä Himmelfahrt                         susimile@aol.de
     Büro Pfarrgemeinde
     Sigeband Straße 7                         Angebotsbeschreibung:
     21614 Buxtehude                           Offener Seniorenkreis am Nachmittag
     Telefon: 04161-60230-0                    mit Kaffee und Kuchen, Vorträgen, Spie-
     st.maria@mariae-himmelfahrt-              len, Prävention und Geselligkeit, Gäste
     buxtehude.de                              sind jeder Zeit willkommen.
     www.mariae-himmelfahrt-buxtehude.de
                                               Ansprechpartner für das Angebot:
     Angebotsbeschreibung:                     Susi Milewski und Brigitte Waschhus
     Bei unseren abwechslungsreichen Nach-     Telefon 04161-81163
     mittagen trinken wir zusammen Kaffee
     und klönen, spielen, trainieren das       Ort des Angebotes:
     Gedächtnis, musizieren, gestalten etwas   Dorfgemeinschaftsraum Ottensen
     Kreatives oder bewegen uns. Kommen        Föhrenweg 1 | Buxtehude
     Sie doch gerne vorbei und bringen Ihre
     Ideen mit.                                Zielgruppe: Seniorinnen und Senioren

14
Wochentage | Zeiten:
Mittwoch 15:00 – 17:00 Uhr (Sommer),
14.00 – 16:00 Uhr (Winter)

Anmeldung: keine Angaben                 SAM Pflegedienst Buxtehude
                                         GmbH&Co. KG
Kosten: 3,00 €                           Edda Holzer
                                         Carl-Hermann-Richter-Straße 50
Anmerkungen: barrierefreier Zugang       21614 Buxtehude
                                         Telefon: 04161-999991
                                         info@pflegedienstbuxtehude.de
                                         www.pflegedienstbuxtehude.de

Ovelgönner Wassermühle e.V.              Angebotsbeschreibung:
Ilse Bach                                Seniorenbrunch – Hier sind alle unsere
Hemberg 7 | 21614 Buxtehude              Kunden und Interessierte eingeladen,
Telefon: 04161-86258                     mit unseren Mitarbeitern gemeinsam zu
ilse-bach.1@web.de                       essen und zu klönen.
www.wassermuehle-ovelgoenne.de
                                         Ansprechpartner für das Angebot:
Angebotsbeschreibung:                    Edda Holzer, Marina Stange
Gemeinsames Kaffeetrinken mit Klönen,
Spielen, Singen und kreativen Gedächt-   Ort des Angebotes:
nisangeboten.                            Carl-Hermann-Richter-Straße 50
                                         Buxtehude
Ansprechpartner für das Angebot:
Giesela Dierks und Ilse Bach             Zielgruppe:
                                         Alle Kunden und interessierte Gäste
Ort des Angebotes:
Wassermühle Ovelgönne                    Wochentage | Zeiten:
Hemberg 7 | Buxtehude                    alle 3 Monate an einem Dienstag um
                                         10:00 Uhr (Termine werden auf der
Zielgruppe: ältere Menschen              Homepage veröffentlicht)

Wochentage | Zeiten:                     Anmeldung: ja
1. Donnerstag im Monat um 14:30 Uhr
                                         Kosten: keine Angaben
Anmeldung: nein
                                         Anmerkungen:
Kosten: 3,00 €                           Die Geschäftsräume verfügen über einen
                                         barrierefreien Eingang (Treppenlifter)
                                         sowie behindertengerechtem WC.

                                                                                  15
Ort des Angebotes:
                                                      Stadtbibliothek                  Fischerstraße 2 | Buxtehude
                                                      Buxtehude
                                                                                       Zielgruppe:
                                              Stadtbibliothek Buxtehude                Für alle, die Plattdeutsch mögen
                                              Ulrike Mensching
                                              Fischerstraße 2 | 21614 Buxtehude        Wochentage | Zeiten:
                                              Telefon: 04161-999060                    jeden letzten Freitag im Monat um
                                              stadtbibliothek@stadt-buxtehude.de       18:30 Uhr
                                              www.buxtehude.de/stadtbibliothek
                                                                                       Anmeldung: nein
                                              Angebotsbeschreibung:
                                              Plattdeutsch-Treff „Tohürn und Klönen“   Kosten: nein
                                              mit Helmut Gretscher vom Heimat-und
                                              Geschichtsverein Buxtehude               Anmerkungen: barrierefreier Zugang
                                                                                       über Parkplatz Wehdenhof, Fahrstuhl
                                              Ansprechpartner für das Angebot:
                                              Birgit Rogge, Ines Neudahl
 Foto: © Menschenskinder Melanie Biesenbach

16
Ausflüge –
Reisen
Möchten Sie mal wieder etwas anderes sehen und erleben?
Möchten Sie einfach mal „raus“?
Diese Gelegenheit bekommen Sie, wenn Sie an den organisierten abwechslungs-
reichen Tagesausflügen oder Reisen teilnehmen. Gemeinsam in der Gruppe aktiv
sein, Spaß haben und neue Leute kennenlernen, das ist das erklärte Ziel der Angebo-
te in dieser Rubrik.

                                           Anmeldung: ja

Computerforum Buxtehude e.V.               Kosten: wechselnd
1. Vorsitzender
Ludwig Rosenberger
Spechtweg 2 | 21614 Buxtehude
Telefon: 04161-503737
vorstand@cfbweb.de
www.computerforum-buxtehude.de

Angebotsbeschreibung:
Wir organisieren mehrmals jährlich         DRK Kreisverband Stade gGmbH
Ausfahrten oder Veranstaltungen wie        Inga Schulz
z.B. Grünkohlessen, Boßeln, oder           Am Hofacker 14 | 21682 Stade
Sommergrillen. Unter anderem fuhr der      Telefon: 04141/5033-208
Verein schon gemeinsam nach Papen-         i.schulz@kv-stade.drk.de
burg zur Besichtigung der Meyer-Werft.     www.mehr-als-blaulicht.de

Ansprechpartner für das Angebot:           Angebotsbeschreibung:
Ludwig Rosenberger                         Wir bieten Seniorinnen und Senioren
vorstand@cfbweb.de                         bis zu 14-tägige betreute Reisen gemäß
                                           unserem Motto „Service von Anfang
Ort des Angebotes:                         an“. Wir holen Sie in Ihrer Wohnung
wechselnd in Abhängigkeit                  ab, übernehmen alle Formalitäten und
der Veranstaltung                          stehen Ihnen am Ihrem Urlaubsort rund
                                           um die Uhr zur Verfügung.
Zielgruppe: keine Angaben
                                           Ansprechpartner für das Angebot:
Wochentage | Zeiten:                       Inga Schulz
unterschlieche Zeiten                      Telefon: 04141/5033-208
                                           i.schulz@kv-stade.drk.de

                                                                                      17
Ort des Angebotes:                         Anmerkungen: Bitte rechtzeitig
     gemäß Ausschreibung                        am Bahnhof sein!

     Zielgruppe: Seniorinnen und Senioren
                                                2. Angebotsbeschreibung:
     Wochentage | Zeiten:                       Tagesausflüge: Die Tagesausflüge
     gemäß Ausschreibung                        variieren sehr stark, je nach Jahreszeit
                                                und Ziel. Mal gibt es ein All-inklusive-
     Anmeldung: ja                              Programm und mal gibt es nur den Bus-
                                                Shuttle.
     Kosten: gemäß Ausschreibung
                                                Ansprechpartner für das Angebot:
                                                Nicole Rüsch, Telefon: 04161-5015055
                                                fg50@stadt.buxtehude.de

                                                Ort des Angebotes:
                                                wechselnde Ausflugsziele

     Hansestadt Buxtehude – Seniorenarbeit      Zielgruppe: Generation 60+
     Nicole Rüsch
     Bahnhofstraße 7 | 21614 Buxtehude          Wochentage | Zeiten:
     Telefon: 04161-5015055                     1x monatlich – in der Regel der letzte
     fg50@stadt.buxtehude.de                    Donnerstag im Monat
     www.buxtehude.de
     						                                     Anmeldung: ja
     1. Angebotsbeschreibung:
     Traumkino: Mit der Bahn geht es nach       Kosten: abhängig vom Ausflugsziel
     Hamburg ins „Savoy“-Kino, um einen
     besonderen Film anzuschauen.               Anmerkungen: Der aktuelle Tages-
                                                ausflug ist immer nachzulesen im Flyer
     Ansprechpartner für das Angebot:           der Hansestadt Buxtehude für die
     Nicole Rüsch, Telefon: 04161-5015055       Generation 60+.
     fg50@stadt.buxtehude.de

     Ort des Angebotes: keine Angabe            3. Angebotsbeschreibung:
                                                Reisen: Die Seniorenreisen sind organi-
     Zielgruppe: Generation 60+                 siert mit einem vollem Programm, ange-
                                                fangen von Unterkunft und Verpflegung
     Wochentage | Zeiten:                       bis hin zu Ausflügen.
     1x monatlich Mittwoch
                                                Ansprechpartner für das Angebot:
     Anmeldung: nein                            Nicole Rüsch, Telefon: 04161-5015055
                                                fg50@stadt.buxtehude.de
     Kosten: 12,00 € (Bahnfahrt und Eintritt)

18
Ort des Angebotes:                        Wochentage | Zeiten:
wechselnde Reiseziele                     1x jährlich im August

Zielgruppe: Generation 60+                Anmeldung: ja

Wochentage | Zeiten:                      Kosten: kostenfreie Teilnahme
2x jährlich (Frühjahr & Herbst)

Anmeldung: ja

Kosten: abhängig vom Reiseziel

Anmerkungen: Die aktuelle Reise ist
immer nachzulesen im Flyer der Hanse-     Sozialverband VdK –
stadt Buxtehude für die Generation 60+.   Ortsverband Buxtehude
                                          Vorsitzender
                                          Werner Gellfart
                                          Telefon: 04161-53773
                                          www.vdk.de/ov-buxtehude

                                          Angebotsbeschreibung:
Heimatverein Neukloster e.V.              Reisen: Der VdK Ortverband Buxtehude
Heinz-Holger Witt                         bietet seinen Mitgliedern gut ausgear-
Cuxhavener Str. 112a | 21614 Buxtehude    beitete Reisen an, welche jedes Jahr neu
Telefon: 04161-8003484                    geplant werden. Dabei wird im Frühjahr
hhwitt@gmail.com                          eine Kurzreise sowie im Sommer eine
www.heimatverein-neukloster.de            längere Reise durchgeführt.

Angebotsbeschreibung:                     Ansprechpartner für das Angebot:
Seniorenausfahrt: Halbtägige Busfahrt     Werner Gellfart
mit Kaffee und Kuchen.                    Telefon: 04161-53773

Ansprechpartner für das Angebot:          Ort des Angebotes: wechselnd
Heinz-Holger Witt
Telefon: 04161-8003484                    Zielgruppe: Rentner / Senioren /
hhwitt@gmail.com                          Schwerbehinderte

Ort des Angebotes: keine Angaben          Wochentage | Zeiten:
                                          Frühjahrsreise / Sommerreise
Zielgruppe: Für Einwohner über
65 Jahren aus dem Ortschaftsbereich       Anmeldung: keine Angaben
Neukloster
                                          Kosten: keine Angaben

                                                                                     19
Spielen – Kreatives –
     Bewegung
     Spielen, Sport und Bewegung sind die beste Medizin, um sich bis ins hohe Alter
     fit zu halten. Ebenso anregend und beglückend kann schöpferische Arbeit sein.
     Und nicht zu unterschätzen ist die geistige Fitness und Flexibilität. Lassen Sie sich
     begeistern von den vielfältigen Angeboten in unserer schönen Hansestadt!

     Aquarella Buxtehude Hallenbad
     Sonja Koch
     Konopkastraße 4                              Buxtehuder SV e.V. von 1862
     21614 Buxtehude                              Frederike Gubernatis
     Telefon: 04161-727164                        Lange Straße 16 | 21614 Buxtehude
     info@aquarella.de                            Telefon: 04161-3482
     www.aquarella.de                             info@bsv-buxtehude.de
     						                                       www.bsv-buxtehude.de
     Angebotsbeschreibung:
     Seniorenschwimmen, freies Schwimmen          Angebotsbeschreibung:
     für Senioren.                                Gesundheitssport trainiert die körper-
                                                  liche und geistige Fitness, es dient der
     Ort des Angebotes:                           Vorbeugung, Stabilisierung und Wie-
     Konopkastraße 4 | Buxtehude                  derherstellung. Das Training beinhaltet
                                                  Kräftigungs-, Dehnungs- und Mobilisa-
     Zielgruppe: Seniorinnen und Senioren         tionsübungen.

     Wochentage | Zeiten:                         Ansprechpartner für das Angebot:
     Mittwoch 14:45 – 15:45 Uhr                   info@bsv-buxtehude.de

     Anmeldung: nein                              Ort des Angebotes:
                                                  verschiedene Sporthallen in Buxtehude
     Kosten: 2,80 €
                                                  Zielgruppe: Senioren und Seniorinnen

                                                  Wochentage | Zeiten:
     			                                          Montag - Freitag zu diversen Uhrzeiten,
                                                  Öffungszeiten der Geschäftsstellen:
                                                  Montag 10:00 – 13:00 Uhr,
                                                  Mittwoch 10:00 – 13:00 Uhr und

20
15:00 – 19:00 Uhr,                        Ort des Angebotes:
Freitag 10:00 – 13:00 Uhr                 Carl-Hermann-Richter-Straße 38 |
                                          Buxtehude
Anmeldung: nein
                                          Zielgruppe: Leute ab 60 Jahren,
Kosten: Mitgliedbeitrag monatlich         Tanzen ohne Tanzpartner
15,00 €; vereinzelte Angebote sind ver-
ordnungsfähig und dann kostenfrei für     Wochentage | Zeiten:
die jeweiligen Teilnehmer                 Freitag um 14:45 Uhr

Anmerkungen: Da der Buxtehuder            Anmeldung: ja
Sportverein ein vielfältiges Angebot
bereithält, können alle weiteren Infor-   Kosten:
mationen zu den exakten Uhrzeiten und     28,00 € monatlich,
Veranstaltungsorten in der Geschäfts-     kostenfreie Probestunde möglich
stelle hinterfragt werden.
                                          Anmerkungen:
                                          keine Vorkenntnisse erforderlich,
                                          barrierefreier Zugang

Buxtehuder Tanzschule
Cristina Veglison
Carl-Hermann-Richter-Straße 38
21614 Buxtehude                           AWO Ortsverband Buxtehude e.V.
Telefon: 04161-2253                       Begegnung mit Herz
info@buxtehuder-tanzschule.de             Bodo Klages | Helga Thoms
www.buxtehuder-tanzschule.de              Vaßmerstraße 2 | 21614 Buxtehude
                                          Telefon: 04161-7488444
Angebotsbeschreibung:                     info@kaufhaus-mit-herz.de
Die Wissenschaft hat in letzter Zeit      www.kaufhaus-mit-herz.de
herausgefunden, dass Tanzen die Koor-
dination, die Balance und die kognitive   Angebotsbeschreibung:
Fähigkeiten enorm steigert.               Gemütliches Beisammensein beim Spie-
Zusätzlich macht Bewegung nach Musik      len und Klönen mit Kaffee und Kuchen.
in der Gruppe viel Spaß.
                                          Ansprechpartner für das Angebot:
Ansprechpartner für das Angebot:          Helga Thoms, Stefanie Rasch
Cristina Veglison
Telefon: 04161-2253                       Ort des Angebotes:
info@buxtehuder-tanzschule.de             Vaßmerstraße 2 | Buxtehude

                                          Zielgruppe: keine Angaben

                                                                                  21
Wochentage | Zeiten:
     Mittwoch und Freitag
     14:00 – 17:00 Uhr
                                            DIE BRÜCKE

                                                                e.V.
     Anmeldung: nein
                                           Die Brücke e.V.
     Kosten: Verzehrkosten                 Leiterin Marina Klein
                                           Diplom-Sozialpädagogin (FH)
     Anmerkungen: barrierefreier Zugang    Poststraße 10 | 21614 Buxtehude
                                           Telefon: 04161-714671
                                           info@die-bruecke.de
                                           www.die-bruecke-ev.de
     Chorgemeinschaft
     „Der Taktstock“ e.V.                  1. Angebotsbeschreibung:
     Hannelore Frania                      Spielen: Gesellschaftsspiele (z.B. Rum-
     Telefon: 04161-89385                  mikub), Kartenspiele (z.B. Skip-Bo, Uno,
     						 Phase 1), Brettspiele (z.B. Mensch ärgere
     Angebotsbeschreibung:                 Dich nicht, Mühle).
     Musizieren: Wir sind ein gemischter
     Chor. Wir singen Volkslieder, klassi- Ansprechpartner für das Angebot:
     sche, moderne und geistliche Lieder.  Marina Klein und Bianca Ciesinski
     Wir singen auch in Seniorenheimen zur (Diplom-Psychologin)
     Unterhaltung.
                                           Ort des Angebotes:
     Ansprechpartner für das Angebot:      Poststraße 10 | Buxtehude
     Hannelore Frania
     Telefon: 04161-89385                  Zielgruppe: ab 18 Jahre,
                                           für psychisch kranke Menschen oder
     Ort des Angebotes:                    Menschen in seelischer Not
     Estwohnpark | Kottmeierstraße 3
                                           Wochentage | Zeiten:
     Zielgruppe:                           Montag 15:30 – 17:30 Uhr
     Erwachsene und Senioren jeden Alters,
     die Freude am Singen haben            Anmeldung: nein

     Wochentage | Zeiten:                   Kosten: keine
     Donnerstag 9:45 – 11:30 Uhr
                                            Anmerkung:
     Anmeldung: nein                        Komm-Einrichtung, kein barrierefreier
                                            Zugang, Hochparterre
     Kosten: 7,00 € pro Monat

     Anmerkungen: Vorkenntnisse nicht
     nötig, barrierefreier Zugang

22
2. Angebotsbeschreibung:                  Zielgruppe: ab 18 Jahre,
Gedächtnis- und Konzentrationstraining.   für psychisch kranke Menschen oder
                                          Menschen in seelischer Not
Ansprechpartner für das Angebot:
Marina Klein und Bianca Ciesinski         Wochentage | Zeiten:
(Diplom-Psychologin)                      Dienstag 14:00 – 15:00 Uhr
Telefon: 04161-714671
info@die-bruecke.de                       Anmeldung: nein

Ort des Angebotes:                        Kosten: keine
Poststraße 10 | Buxtehude
                                          Anmerkung:
Zielgruppe: ab 18 Jahre,                  Komm-Einrichtung, kein barrierefreier
für psychisch kranke Menschen oder        Zugang, Hochparterre
Menschen in seelischer Not

Wochentage | Zeiten:                      4. Angebotsbeschreibung:
Montag 14:00 – 15:30 Uhr                  Kreatives Malen: Malen mit Acrylfarben
                                          auf Leinwände.
Anmeldung: nein
                                          Ansprechpartner für das Angebot:
Kosten: keine                             Marina Klein und Bianca Ciesinski
                                          (Diplom-Psychologin)
Anmerkung:                                Telefon: 04161-714671
Komm-Einrichtung, kein barrierefreier     info@die-bruecke.de
Zugang, Hochparterre
                                          Ort des Angebotes:
                                          Poststraße 10 | Buxtehude
3. Angebotsbeschreibung:
Entspannung: Körpereisen, Tee- oder       Zielgruppe: ab 18 Jahre,
Schokoladenmeditation, Progressive        für psychisch kranke Menschen oder
Muskelentspannung nach Jacobsen,          Menschen in seelischer Not
Achtsamkeits-übungen und mehr mit
Kursleiterin (PME/AT).                    Wochentage | Zeiten:
                                          Montag 10:30 – 11:30 Uhr
Ansprechpartner für das Angebot:
Marina Klein und Bianca Ciesinski         Anmeldung: nein
(Diplom-Psychologin)
Telefon: 04161-714671                     Kosten: 5,00 € Materialkosten
info@die-bruecke.de
                                          Anmerkung:
Ort des Angebotes:                        Komm-Einrichtung, kein barrierefreier
Poststraße 10 | Buxtehude                 Zugang, Hochparterre

                                                                                   23
Ort des Angebotes:
                                                    Poststraße 10 | Buxtehude
                           DIE BRÜCKE

                                             e.V.
     5. Angebotsbeschreibung:                       Zielgruppe: ab 18 Jahre,
     Kreatives Basteln und Nähen:                   für psychisch kranke Menschen oder
     z.B. Kissenbezüge, Taschen; Themen-            Menschen in seelischer Not
     basteln z.B. zu Ostern und Weihnachten.
                                                    Wochentage | Zeiten:
     Ansprechpartner für das Angebot:               Dienstag 16:00 – 17:45 Uhr
     Marina Klein und Bianca Ciesinski
     (Diplom-Psychologin)                           Anmeldung: nein
     Telefon: 04161-714671
     info@die-bruecke.de                            Kosten: keine

     Ort des Angebotes:                             Anmerkung:
     Poststraße 10 | Buxtehude                      Komm-Einrichtung, kein barrierefreier
                                                    Zugang, Hochparterre
     Zielgruppe: ab 18 Jahre,
     für psychisch kranke Menschen oder
     Menschen in seelischer Not                     7. Angebotsbeschreibung:
                                                    Bewegung: Gemeinsames Spazieren-
     Wochentage | Zeiten:                           gehen in der näheren Umgebung.
     Montag 10:30 – 11:30 Uhr
                                                    Ansprechpartner für das Angebot:
     Anmeldung: nein                                Marina Klein und Bianca Ciesinski
                                                    (Diplom-Psychologin)
     Kosten: 3,00 € – 4,00 € Materialkosten         Telefon: 04161-714671
                                                    info@die-bruecke.de
     Anmerkung:
     Komm-Einrichtung, kein barrierefreier          Ort des Angebotes:
     Zugang, Hochparterre                           Poststraße 10 | Buxtehude

                                                    Zielgruppe: ab 18 Jahre,
     6. Angebotsbeschreibung:                       für psychisch kranke Menschen oder
     Musizieren: gemeinsames Musizieren,            Menschen in seelischer Not
     Singen mit Gitarrenbegleitung, Trom-
     meln und vieles mehr.                          Wochentage | Zeiten:
                                                    Mittwoch und Freitag 11:00 Uhr
     Ansprechpartner für das Angebot:               (ca. 45 Minuten)
     Marina Klein und Bianca Ciesinski
     (Diplom-Psychologin)                           Anmeldung: nein
     Telefon: 04161-714671
     info@die-bruecke.de                            Kosten: keine

24
Anmerkung:                               Ansprechpartner für das Angebot:
Komm-Einrichtung, kein barrierefreier    Frau Rowohlt
Zugang, Hochparterre
                                         Ort des Angebotes:
                                         Este-Wohnpark | Kottmeierstraße2a

                                         Zielgruppe: Seniorinnen und Senioren
DOREAFAMILIE Buxtehude –
Estewohnpark                             Wochentage | Zeiten:
Regina Härtel-Lenssen                    je nach Einschränkungen
Kottmeierstraße 2a
21614 Buxtehude                          Anmeldung: ja
Telefon: 04161-6040
info@doreafamilie-buxtehude.de           Kosten: 3,00 €
www.doreafamilie-buxtehude.de
						                                   Anmerkungen:
1. Angebotsbeschreibung:                 barrierefreier Zugang
Gedächtnistraining: Übungen und Tech-
niken um die grauen Zellen in Bewegung
zu halten.

Ansprechpartner für das Angebot:
Frau Rowohlt
                                         Galerie Flying Colours
Ort des Angebotes:                       Katrin Stadach
Este-Wohnpark | Kottmeierstraße2a        Westfleth 27 | 21614 Buxtehude
                                         Telefon: 04161-512261
Zielgruppe: Seniorinnen und Senioren     info@flying-colours.de
                                         www.flying-colours.de
Wochentage | Zeiten:
Mittwoch 11:00 Uhr                       1. Angebotsbeschreibung:
                                         Malkurs für Anfänger oder auch Könner,
Anmeldung: ja                            gemütliches und kreatives Arbeiten mit
                                         max. 5 Personen, individuelle Betreuung.
Kosten: 3,00 €
                                         Ansprechpartner für das Angebot:
Anmerkungen:                             Katrin Stadach
barrierefreier Zugang
                                         Ort des Angebotes:
                                         Galerie Flying Colours
2. Angebotsbeschreibung:                 Westfleth 27 | Buxtehude
Bewegungsangebot: Je nach Einschrän-
kungen wird der Kurs angeboten.          Zielgruppe: keine Angaben

                                                                                    25
Donnerstag ab 05.09.2019,
                                                  14:30 – 17:00 Uhr
     Wochentage | Zeiten:                         Freitag ab 06.09.2019,
     jeden 2. Dienstag                            10:00 – 12:30 Uhr
     von 18:00 – ca. 21:30 Uhr
                                                  Anmeldung: ja
     Anmeldung: ja
                                                  Kosten: keine Angaben
     Kosten: 35,00 € / Abend
                                                  Anmerkungen: barrierefreier Zugang
     Anmerkungen: nicht barrierefrei

                                                  3. Angebotsbeschreibung:
     2. Angebotsbeschreibung:                     Kursangebot „Zeichnen und Skizzie-
     Kursangebot „Malen und Zeichnen“:            ren“: Anfänger und/oder Fortgeschritte-
     Anfänger und/oder Fortgeschrittene           ne sind herzlich willkommen. Der Kurs
     sind herzlich willkommen. In dem             bietet einen Einblick in die verschiedenen
     Kurs werden grundlegende theoretische        Grundtechniken des Zeichnens – Licht
     Kenntnisse wie Komposition, Farblehre,       und Schatten, Komposition, Bildaufbau
     Form, Fläche, Struktur, Raum, Licht etc.     und Perspektive.
     vermittelt. Er bietet vielfältige Möglich-
     keiten, verschiedene Maltechniken wie        Ansprechpartner für das Angebot:
     Aquarell, Eitempera, Leim- und Acryl-        Elena F. Kühn
     farbe sowie verschiedene Zeichenutensi-      Telefon 04162-600440
     lien (Blei- oder Buntstift, Kohle, Kreide    info@elena-florentine-kuehne.de
     etc.) auszuprobieren und für sich das
     „Richtige“ herauszufinden.                   Ort des Angebotes:
                                                  Eventatelier Flying Colours
     Ansprechpartner für das Angebot:             Hinter dem Zwinger 11 | Buxtehude
     Elena F. Kühn
     Telefon 04162-600440                         Zielgruppe: keine Angaben
     info@elena-florentine-kuehne.de
                                                  Wochentage | Zeiten:
     Ort des Angebotes:                           10 Termine (nicht in den Ferien)
     Eventatelier Flying Colours                  Dienstag ab 03.09.2019 ,
     Hinter dem Zwinger 11 | Buxtehude            18:30 – 21:00 Uhr

     Zielgruppe: keine Angaben                    Anmeldung: ja

     Wochentage | Zeiten:                         Kosten: keine Angaben
     10 Termine (nicht in den Ferien)
     Dienstag ab 03.09.2019,                      Anmerkungen: barrierefreier Zugang
     10.00 – 12:30 Uhr

26
Gemischter Chor
                                             Neukloster-Hedendorf von 1913 e.V.
                                             Monika Rieper
                                             Telefon: 04163-3456                        Hansestadt Buxtehude – Seniorenarbeit
                                             chor.neuhed@gmail.com                      Nicole Rüsch
                                             www.chor-neukloster-hedendorf.de           Bahnhofstraße 7 | 21614 Buxtehude
                                             						                                     Telefon: 04161-5015055
                                             Angebotsbeschreibung:                      fg50@stadt.buxtehude.de
                                             Musizieren: Gemeinsames Lernen von         www.buxtehude.de
                                             unterschiedlichem Liedergut (mehrstim-
                                             mig), öffentliche Auftritte.               1. Angebotsbeschreibung:
                                                                                        Spielenachmittag mit Kaffee und Ku-
                                             Ansprechpartner für das Angebot:           chen.
                                             Monika Rieper
                                                                                        Ansprechpartner für das Angebot:
                                             Ort des Angebotes:                         Nicole Rüsch, Telefon: 04161-5015055
                                             Dorfgemeinschaftshaus Hedendorf            fg50@stadt.buxtehude.de
                                             Am Sportplatz 2 | Buxtehude
                                                                                        Ort des Angebotes:
                                             Zielgruppe: Alle Interessierten, aller-    Stieglitzhaus
                                             dings sollten Neuanfänger ohne Vor-        Stieglitzweg 1L| Buxtehude
                                             kenntnisse nicht älter als 60 Jahre sein
                                                                                        Zielgruppe: Generation 60+
                                             Wochentage | Zeiten:
                                             Mittwoch 20:00 – 21:30 Uhr                 Wochentage | Zeiten:
                                                                                        Dienstag 14:30 – 17:00 Uhr
                                             Anmeldung: ja
                                                                                        Anmeldung: nein
                                             Kosten: jährlich 100,00 €
                                                                                        Kosten: 1,50 €

                                                                                        Anmerkungen: barrierefreier Zugang
Foto: © Menschenskinder Melanie Biesenbach

                                                                                        2. Angebotsbeschreibung:
                                                                                        Spielenachmittag mit Kaffee und Ku-
                                                                                        chen.

                                                                                        Ansprechpartner für das Angebot:
                                                                                        Nicole Rüsch, Telefon: 04161-5015055
                                                                                        fg50@stadt.buxtehude.de

                                                                                                                                27
4. Angebotsbeschreibung:
                                            Gedächtnistraining: Geistig fit bleiben
                                            Wenn Sie Interesse haben, kommen Sie
     Ort des Angebotes:                     einfach gerne dazu!
     FaBiZ
     Rotkäppchenweg 3 | Buxtehude           Ansprechpartner für das Angebot:
                                            Nicole Rüsch, Telefon: 04161-5015055
     Zielgruppe: Generation 60+             fg50@stadt.buxtehude.de

     Wochentage | Zeiten:                   Ort des Angebotes:
     Mittwoch 14:30 – 17:00 Uhr             Stieglitzhaus
                                            Stieglitzweg 1L | Buxtehude
     Anmeldung: nein
                                            Zielgruppe: Generation 60+
     Kosten: 1,50 €
                                            Wochentage | Zeiten:
     Anmerkungen: barrierefreier Zugang     Montag 10:30 – 12:00 Uhr

                                            Anmeldung: nein
     3. Angebotsbeschreibung:
     Spielenachmittag für                   Kosten: keine
     Seniorinnen & Senioren.
                                            Anmerkungen: barrierefreier Zugang
     Ansprechpartner für das Angebot:
     Nicole Rüsch, Telefon: 04161-5015055
     fg50@stadt.buxtehude.de                5. Angebotsbeschreibung:
                                            Umbüdeln mit Kaffee und Kuchen für
     Ort des Angebotes:                     Seniorinnen & Senioren –
     Begegnungsstätte „Hoheluft“            Jeder Teilnehmer gewinnt einen Preis.
     Stader Straße 15 | Buxtehude
                                            Ansprechpartner für das Angebot:
     Zielgruppe: Generation 60+             Nicole Rüsch, Telefon: 04161-5015055
                                            fg50@stadt.buxtehude.de
     Wochentage | Zeiten:
     Donnerstag 13:00 – 17:00 Uhr           Ort des Angebotes:
                                            Begegnungsstätte „Hoheluft“
     Anmeldung: nein                        Stader Straße 15| Buxtehude

     Kosten: 1,50 €                         Zielgruppe: Generation 60+

     Anmerkungen: barrierefreier Zugang     Wochentage | Zeiten:
     über den Hintereingang                 1x monatlich, Montag 15:00 – 17:00 Uhr

                                            Anmeldung: ja

28
Kosten: 5,00 € Teilnehmerbeitrag          Wochentage | Zeiten:
                                          Mittwoch 9:30 – 11:00 Uhr
Anmerkungen: barrierefreier Zugang
über den Hintereingang                    Anmeldung: nein

                                          Kosten: keine
6. Angebotsbeschreibung:                  Anmerkungen: barrierefreier Zugang
Musizieren: Musik-Café mit Frau Rüsch     über den Hintereingang
– Kaffee & Kuchen, Klönen & Singen.

Ansprechpartner für das Angebot:          8. Angebotsbeschreibung:
Nicole Rüsch, Telefon: 04161-5015055      Radtouren – Die nähere Umgebung von
fg50@stadt.buxtehude.de                   Buxtehude wird mit dem Fahrrad erkun-
                                          det. In der Regel zwischen 15 - 25 km.
Ort des Angebotes:
Begegnungsstätte „Hoheluft“               Ansprechpartner für das Angebot:
Stader Straße 15| Buxtehude               Nicole Rüsch, Telefon: 04161-5015055
                                          fg50@stadt.buxtehude.de
Zielgruppe: Generation 60+
                                          Ort des Angebotes: wechselnde Ziele
Wochentage | Zeiten:
1x monatlich, Montag 14:30 – 16:00 Uhr    Zielgruppe: Generation 60+

Anmeldung: ja                             Wochentage | Zeiten:
                                          April – Oktober,
Kosten: 2,00 € Teilnehmerbeitrag          Montag, 13:30 – 18:00 Uhr

Anmerkungen: barrierefreier Zugang        Anmeldung: nein
über den Hintereingang
                                          Kosten: Selbstkosten für Essen und
                                          Trinken
7. Angebotsbeschreibung:
Tanzen für Seniorinnen und Senioren –     Anmerkungen:
Interessierte sind herzlich willkommen!   Die aktuellen Radtouren sind immer
                                          nachzulesen im Flyer der Hansestadt
Ansprechpartner für das Angebot:          Buxtehude für die Generation 60+.
Frau Knemeyer

Ort des Angebotes:                        9. Angebotsbeschreibung:
Begegnungsstätte „Hoheluft“               Wandern: Die Wanderungen sind
Stader Straße 15| Buxtehude               zwischen 5 – 10 km lang. Abschließend
                                          findet jeweils ein Mittagessen oder ein
Zielgruppe: Generation 60+                Kaffeetrinken statt.

                                                                                    29
Ansprechpartner für das Angebot:
                                              Söhnke Werner

     Ansprechpartner für das Angebot:         Ort des Angebotes:
     Nicole Rüsch, Telefon: 04161-5015055     Zum Fruchthof 7 | Buxtehude
     fg50@stadt.buxtehude.de                  Zielgruppe: ab 16 Jahren

     Ort des Angebotes:                       Wochentage | Zeiten:
     wechselnde Ausflugsziele                 Montag – Freitag 7:30 – 23:00 Uhr
                                              Samstag – Sonntag 9:00 – 20:00 Uhr
     Zielgruppe: Generation 60+
                                              Anmeldung: ja
     Wochentage | Zeiten: 4x jährlich
                                              Kosten: 19,99 €
     Anmeldung: ja
                                              Anmerkungen:
     Kosten: variiert                         Kostenloses und unverbindliches Probe-
                                              training mit einem Trainer vor Ort oder
     Anmerkungen:                             telefonisch buchbar.
     Die aktuelle Wanderung ist immer
     nachzulesen im Flyer der Hansestadt
     Buxtehude für die Generation 60+.

                                              moves Gesundheitsstudio Buxtehude
                                              GmbHCo.KG
                                              Stanislaw Fischer
     Joy Fitness Buxtehude                    Stieglitzweg 4 | 21614 Buxtehude
     Söhnke Werner                            Telefon: 04161-504933
     Zum Fruchthof 7                          info@moves-buxtehude.de
     21614 Buxtehude                          www.moves-buxtehude.de
     Telefon: 04161-721011
     joyfitnessbuxtehude@gmx.de               Angebotsbeschreibung:
     www.joyfitness.de                        Bewegung: Medizinisches Training
     						 an Groß- und Kleingeräten in einer
     Angebotsbeschreibung:                    Trainingseinheit durch permanente Be-
     Bewegung: Über 20 Jahre Erfahrung        treuung, sowie Rehabilitationssport (Or-
     im Bereich Fitness und Gesundheit.       thopädie) auf ärztliche Verordnung (ohne
     Ausgebildetes Personal, personalisiertes Zuzahlung für gesetzlich Versicherte).
     Training, Egym Kraftzirkel, Dr Wolf      Wellnessmassagen, Medical Taping.
     Medical Area, Kraftgeräte Ausdauer-
     geräte, Sauna, Kurse, lange Öffnungs-    Ansprechpartner für das Angebot:
     zeiten, Großes Platzangebot, über 200    Stanislaw Fischer
     Parkplätze.

30
Ort des Angebotes:                       Anmeldung: ja
Stieglitzweg 4 | Buxtehude
                                         Kosten: 35,00 €
Zielgruppe: keine Angaben
                                         Anmerkungen: barrierefreier Zugang
Wochentage | Zeiten:
Montag – Freitag 09:00 – 12:00 Uhr
Montag – Donnerstag 16:00 –20:00 Uhr
Freitag 16:00 – 18:00 Uhr
                                         Ovelgönner Wassermühle e.V.
Anmeldung: keine Angaben                 Ilse Bach
                                         Hemberg 7 | 21614 Buxtehude
Kosten: keine Angaben                    Telefon: 04161-86258
                                         ilse-bach.1@web.de
Anmerkungen: barrierefreier Zugang       www.wassermuehle-ovelgoenne.de

                                         Angebotsbeschreibung:
                                         Singen / Musizieren mit Bewegung zu
                                         den verschiedensten Liedern.

Mrs.Sporty Club Buxtehude                Ansprechpartner für das Angebot:
Inhaberin                                Ilse Bach
Heike Hauschild
Bahnhofstraße 51 | 21614 Buxtehude       Ort des Angebotes:
Telefon: 04161-554445                    Wassermühle
h.hauschild@hotmail.com                  Hemberg 7 | Buxtehude
www.mrssporty.de/club/buxtehude
						                                   Zielgruppe: weibliche Mitsängerinnen
Angebotsbeschreibung:
Bewegung: Zirkeltraining, Balance +      Wochentage | Zeiten:
Koordinations-training, Rückgymnastik,   Montag 17:00 – 18.00 Uhr
ab Sommer Reha-Sport.
                                         Anmeldung: nein
Ansprechpartner für das Angebot:
Heike Hauschild                          Kosten: keine Angabe
                                                                                Foto: © Susann Charis, www.pixabay.com

Ort des Angebotes:
Bahnhofstraße 51 | Buxtehude

Zielgruppe: Frauen

Wochentage | Zeiten:
Montag – Freitag 08:30 – 16:00 Uhr

                                                                                                            31
PhysioTRAINING
     PEP LADY´s Frauenfitnessstudio          Lasarzik & Lohmann
     Agnieszka Kern                          Petra Fuchs
     Brauereiweg 4 | 21614 Buxtehude         Bahnhofstraße 40 | 21614 Buxtehude
     Telefon: 04161-7479700                  Telefon: 04161-55950
     info@pep-ladys.de                       fuchs@physiotraining-buxtehude.de
     www.pep-ladys.de                        www.physiotraining-buxtehude.de

     Angebotsbeschreibung:                   1. Angebotsbeschreibung:
     Bewegung: Frauenfitness in angeneh-     Bewegung: Neue Rückenschule –
     mer Atmosphäre mit Zirkel-, Cardio-,    Blockkurs mit 10 Terminen à 60 Min.
     Krafttraining und einem umfangreichen   (zertifiziert nach §20SGB).
     Kursangebot in Kleingruppen, Ernäh-
     rungsberatung, gemeinsame Ausflüge      Ansprechpartner für das Angebot:
     und vieles mehr.                        Petra Fuchs, Telefon: 04161-55950

     Ansprechpartner für das Angebot:        Ort des Angebotes:
     Agnieszka Kern                          Physio Praxis Lasarzik & Lohman
                                             Bahnhofstraße 40 | Buxtehude
     Ort des Angebotes:
     Brauereiweg 41 | Buxtehude              Zielgruppe: alle, die mobil genug sind,
                                             an einem Gruppenangebot teilnehmen zu
     Zielgruppe: Frauen jeden Alters         können

     Wochentage | Zeiten:                    Wochentage | Zeiten:
     täglich 9:00 – 20:00 Uhr,               Montag 8:00 – 9:00 Uhr
     Samstag & Sonntag 9:00 – 13:00 Uhr      Donnerstag 10:00 – 11:00 Uhr

     Anmeldung: nein                         Anmeldung: ja

     Kosten: ab 39,90 €                      Kosten: 90,00 €

     Anmerkungen: rollstuhlgerecht,
     Vorkenntnisse nicht erforderlich,       2. Angebotsbeschreibung:
     Ernährungsberatung und Ausflüge         Bewegung: Pilates – Blockkurse mit
                                             10 Terminen à 60 Min. (zertifiziert nach
                                             §20SGB).

                                             Ansprechpartner für das Angebot:
                                             Petra Fuchs, Telefon: 04161-55950

32
Ort des Angebotes:                        4. Angebotsbeschreibung:
Physio Praxis Lasarzik & Lohman           Bewegung: Medizinische Trainings-
Bahnhofstraße 40 | Buxtehude              therapie (MTT), Individuell abgestimm-
                                          tes Fitnesstraining an Geräten und Klein-
Zielgruppe: alle, die mobil genug sind,   geräten unter Anleitung von Sportwissen-
an einem Gruppenangebot teilnehmen        schaftlern und Physiotherapeuten.
zu können
                                          Ansprechpartner für das Angebot:
Wochentage | Zeiten:                      Petra Fuchs, Telefon: 04161-55950
Montag und Mittwoch 9:00 – 10:00 Uhr
Donnerstag 10:00 – 11:00 Uhr              Ort des Angebotes:
                                          Physio Praxis Lasarzik & Lohman
Anmeldung: ja                             Bahnhofstraße 40 | Buxtehude

Kosten: 90,00 €                           Zielgruppe: alle

                                          Wochentage | Zeiten:
3. Angebotsbeschreibung:                  Montag – Donnerstag 8:00 – 20:00 Uhr
Bewegung: Beckenbodenschule –             Freitag 8:00 – 17:00 Uhr
Blockkurs mit 10 Terminen à 60 Min.
                                          Anmeldung: ja
Ansprechpartner für das Angebot:
Petra Fuchs, Telefon: 04161-55950         Kosten: monatlich 55,00 € bei
                                          1x wöchentlichen Training
Ort des Angebotes:
Physio Praxis Lasarzik & Lohmann-
Bahnhofstraße 40 | Buxtehude

Zielgruppe: alle, die mobil genug sind,
an einem Gruppenangebot teilnehmen
zu können

Wochentage | Zeiten:
Dienstag 18:00 – 19:00 Uhr
                                                                                      Foto: © Bruno Glätsch, www.pixabay.com

Anmeldung: ja

Kosten: 90,00 €

                                                                                                                  33
Postsportverein Buxtehude e.V.
     1. Vorsitzender
     Jörg Grote
     Hauptstraße 11 | 21614 Buxtehude
     Telefon: 04161-591384
     info@postsv-buxtehude.de
     www.postsv-buxtehude.de                   Santosha Fitness und Joga
     						                                    Isabel Schneider
     Angebotsbeschreibung:                     Bertha-von-Suttner-Allee 1
     Bewegung von Kopf bis Fuß mit und         21614 Buxtehude
     ohne Hocker in der Halle, auch mit        Telefon: 04161-500155
     Kleingeräten z.B. Reifen, Bälle, Stäbe.   info@santoshafitness.de
                                               www.santoshafitness.de
     Ansprechpartner für das Angebot:
     Harald Born                               Angebotsbeschreibung:
     Abteilungs-Leiter Seniorensport           Bewegung: Sauna, Gerätetraining, Kurse
     Telefon: 04164-9092440                    für Jung und Alt, Rehasport (kostenfrei),
                                               individuelle Beratung.
     Ort des Angebotes:
     Sporthalle der Halepaghenschule           Ansprechpartner für das Angebot:
     Konopkastraße 3c | Buxtehude              Isabel Schneider

     Zielgruppe: ältere Menschen, die sich     Ort des Angebotes:
     bei Spaß, Spiel und Bewegung in der       Bertha-von-Suttner-Allee 1 | Buxtehude
     Gruppe bewegen wollen
                                               Zielgruppe: keine Angaben
     Wochentage | Zeiten:
     Dienstag 15:15 – 16:15 Uhr                Wochentage | Zeiten:
                                               Montag + Mittwoch 8:00 – 13:00 Uhr +
     Anmeldung: ja                             15:00 – 21:00 Uhr
                                               Dienstag + Donnerstag 8.00 – 13:00 Uhr
     Kosten: 13,00 € Mitgliedbeitrag           + 15:00 – 22:00 Uhr
     im Monat                                  Freitag 8:00 – 20:00 Uhr
                                               Samstag + Sonntag 10:00 – 16:00 Uhr
     Anmerkungen: keine Vorkenntnisse
     notwendig, Anfahrt eigenständig           Anmeldung: ja

                                               Kosten: individuell

                                               Anmerkungen: nicht barrierefrei,
                                               Rehasport kostenfrei

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Ort des Angebotes:
                                        Begegnungsstätte „Hohe Luft“
                                        Stader Straße 15 | Buxtehude

                                        Zielgruppe: Rentnerinnen und Rentner,
Sozialverband VdK –                     Seniorinnen und Senioren
Ortsverband Buxtehude
Vorsitzender                            Wochentage | Zeiten:
Werner Gellfart                         jeden 1. Montag im Monat
Telefon: 04161-53773
www.vdk.de/ov-buxtehude                 Anmeldung: nein

1. Angebotsbeschreibung:                Kosten: keine Angaben
Spazierwanderungen und Ausflüge mit
Mittagessen.

Ansprechpartner für das Angebot:
Hans-Jürgen Krause
Telefon: 04161-87866                    VHS Buxtehude
hans-juergen.krause@gmx.net             Bertha-von-Suttner-Allee 9
                                        21614 Buxtehude
Ort des Angebotes:                      Telefon: 04161-74340
wechselnde Treffpunkte                  vhs@stadt.buxtehude.de
                                        www.vhs-buxtehude.de
Zielgruppe: Rentnerinnen und Rentner,
Seniorinnen und Senioren                1. Angebotsbeschreibung:
                                        Bewegung: Fit in der Natur
Wochentage | Zeiten:                    Für Ältere und Jungebliebene, gemeinsa-
1x im Monat                             me Aktivitäten im Freien stärken unser
                                        Immunsystem, verbessern die Durchblu-
Anmeldung: nein                         tung und stärken die Muskulatur. Ganz
                                        nebenbei kommen Spaß und Freude
Kosten: keine Angaben                   nicht zu kurz.

                                        Ansprechpartner für das Angebot:
2. Angebotsbeschreibung:                Anja Ott, Telefon: 04161-74340
Spielen, Klönen und Kaffeetrinken.
                                        Ort des Angebotes: Treffpunkt
Ansprechpartner für das Angebot:        Heidebad Buxtehude (Parkplatz)
Linda Viets
Telefon: 04161-61135                    Zielgruppe: Seniorinnen und Senioren

                                        Wochentage | Zeiten:
                                        Dienstag 10:30 – 11:30 Uhr (in Kursform)

                                                                                   35
3. Angebotsbeschreibung:
     Anmeldung: ja                                Bewegung: Fitness und Tanzen
                                                  Zumba Gold® - Zumba Gold ist ein
     Kosten: nach Kurslänge                       Fitnessprogramm, das speziell konzi-
                                                  piert wurde, um Zumba aktiven älteren
     Anmerkungen: für Anfänger und                Erwachsenen oder Teilnehmern mit ein-
     Fortgeschrittene geeignet, barrierefreier    geschränkter Bewegungsfähigkeit näher
     Zugang                                       zu bringen.

                                                  Ansprechpartner für das Angebot:
     2. Angebotsbeschreibung:                     Anja Ott, Telefon: 04161-74340
     Bewegung: Rückenfitness
     Älter werden, jung bleiben durch Bewe-       Ort des Angebotes:
     gung. Mit viel Freude an der Bewegung        VHS-Haus
     werden Koordination, Balance, Kräfti-        Bertha-von-Suttner-Allee 9 | Buxtehude
     gung und ein wenig Ausdauer trainiert.
     Ziel ist es, die Mobilität und Selbststän-   Zielgruppe: Seniorinnen und Senioren
     digkeit des einzelnen Teilnehmers zu
     fördern.                                     Wochentage | Zeiten:
                                                  Mittwoch 16:30 – 17:30 Uhr
     Ansprechpartner für das Angebot:             (in Kursform)
     Anja Ott, Telefon: 04161-74340
                                                  Anmeldung: ja
     Ort des Angebotes:
     VHS-Haus                                     Kosten: nach Kurslänge
     Bertha-von-Suttner-Allee 9 | Buxtehude
                                                  Anmerkungen: barrierefreier Zugang,
     Zielgruppe: Seniorinnen und Senioren         für Anfänger und Fortgeschrittene geeig-
                                                  net, für Teilnehmer mit Bewegungsein-
     Wochentage | Zeiten:                         schränkung geeignet.
     Donnerstag 10:10 - 11:10 Uhr
     (in Kursform)
                                                  4. Angebotsbeschreibung:
     Anmeldung: ja                                Bewegung: Wassergymnastik
                                                  Die Schulung von Muskelkraft und
     Kosten: nach Kurslänge                       Ausdauer, von Beweglichkeit und Be-
                                                  lastbarkeit ist im Wasser mit besonderer
     Anmerkungen: barrierefreier Zugang,          Wirksamkeit und dabei noch schonend
     Für Menschen mit Bewegungseinschrän-         möglich.
     kungen geeignet, für Anfänger und
     Fortgeschrittene                             Ansprechpartner für das Angebot:
                                                  Anja Ott, Telefon: 04161-74340

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Ort des Angebotes:                         Anmerkungen: für Anfänger und
Lehrschwimmbecken                          Fortgeschrittene geeignet
Grundschule Neukloster
Am Gleise 22 | Buxtehude
                                           6. Angebotsbeschreibung:
Zielgruppe: Seniorinnen und Senioren       Entspannung: Yoga – Rund um den
                                           Stuhl für Seniorinnen und Senioren
Wochentage | Zeiten:                       Dieser Kurs beinhaltet Yoga-Übungen,
Montag, 18:00 – 19:00 Uhr /                aus dem Kundalini-Yoga, die gezielt die
19:00 – 20:00 Uhr/ 20:00 – 21:00 Uhr       Beweglichkeit der Wirbelsäule unter-
(in Kursform)                              stützen und den Gleichgewichtssinn so-
                                           wie die Koordinationsfähigkeit fördern.
Anmeldung: ja
                                           Ansprechpartner für das Angebot:
Kosten: nach Kurslänge                     Anja Ott, Telefon: 04161-74340

Anmerkungen: für Anfänger und              Ort des Angebotes:
Fortgeschrittene                           VHS-Haus
                                           Bertha-von-Suttner-Allee 9 | Buxtehude

5. Angebotsbeschreibung:                   Zielgruppe: Seniorinnen und Senioren
Entspannung: Hatha-Yoga für Seniorin-
nen und Senioren                           Wochentage | Zeiten:
Einfache Yogaübungen und Meditations-      Dienstag 16:00 – 17:15 Uhr
techniken steigern die Konzentrations-     (in Kursform)
fähigkeit, verbessern das Körperbewusst-
sein und fördern die Flexibilität.         Anmeldung: ja

Ansprechpartner für das Angebot:           Kosten: nach Kurslänge
Anja Ott, Telefon: 04161-74340
                                           Anmerkungen: barrierefreier Zugang,
Ort des Angebotes:                         für Menschen mit Bewegungseinschrän-
VHS-Haus                                   kungen geeignet, für Anfänger und
Bertha-von-Suttner-Allee 9 | Buxtehude     Fortgeschrittene

Zielgruppe: Seniorinnen und Senioren
                                           7. Angebotsbeschreibung:
Wochentage | Zeiten:                       Malen und Zeichnen: Für Seniorinnen
Donnerstag 10:30 – 12:00 Uhr               und Senioren
(in Kursform)                              In diesem Kurs werden die vielfältigen
                                           Möglichkeiten der Aquarellmalerei in
Anmeldung: ja                              lockerer Atmosphäre vermittelt.
                                           Interessierte sind herzlich willkommen
Kosten: nach Kurslänge                     hier gemeinsam die eigene Kreativität zu

                                                                                      37
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