Gewusst wie - Informationen für Frauen rund um den Beruf - Informationen für Frauen rund um den Beruf

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Gewusst
  Gewusst wie
          wie – -
    Informationen
Informationen      für Frauen
              für Frauen
rundrund um den
      um den     Beruf
             Beruf

  www.frauen-in-bielefeld.de
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Inhaltsverzeichnis

1.    Ein Wort vorab....................................................... 1    5.     Berufliche Weiterbildung................................... 21
                                                                                 5.1    Maßnahmen zur Aktivierung und
2.    Berufliche Orientierung und Berufswegplanung                                      beruflichen Eingliederung....................................21
      – der erste Schritt zum neuen Job.......................2                  5.2    Berufliche Weiterbildung....................................22
2.1   Fragen zur beruflichen Orientierung.................... 3                  5.3    Berufliche Um- und Neuorientierung................. 23
2.2   Fragen und Tipps zur beruflichen Planung.......... 3                       5.4    Ausbildung............................................................23
                                                                                 5.5    Schulabschlüsse nachholen.................................24
3.    Wichtige Informationen für.................................6               5.6    Studium.................................................................24
3.1   Berufsrückkehrende............................................... 6        5.7    Aufstiegs-BAföG...................................................28
3.2   Alleinerziehende..................................................... 7    5.8    Fernunterricht.......................................................29
3.3   Junge Frauen...........................................................8   5.9    Bildungsscheck....................................................29
3.4   Frauen über 50 Jahre..............................................8        5.10   Bildungsprämie....................................................30
3.5   Frauen mit Behinderungen.................................... 9
3.6   Frauen mit Migrationsgeschichte......................... 9                 6.     Wie bewerbe ich mich richtig?.......................... 31
3.7   Existenzgründerinnen und Unternehmerinnen.. 10                             6.1    Stellensuche..........................................................31
3.8   Frauen in Fach- und Führungspositionen............ 11                      6.2    Bewerbung........................................................... 32
                                                                                 6.3    Vorstellungsgespräch.......................................... 36
4.    Agentur für Arbeit, Jobcenter und Kommunen –
      Leistungen und Angebote.................................. 12               7.     Informationen für Frauen (und Männer)
4.1   Arbeitslosengeld I.................................................12             mit Kindern..........................................................38
4.2   Grundsicherung für Arbeitssuchende (ALGII).....14                          7.1    Elternzeit...............................................................38
4.3   Sozialhilfe nach Sozialgesetzbuch XII (SGB XII).. 18                       7.2    Elterngeld............................................................. 39
4.4   Leistungen für Berufsrückkehrende.................... 18                   7.3    Kindergeld............................................................40
4.5   Leistungen für Frauen unter 25 Jahre..................19                   7.4    Kinderbetreuung...................................................41
4.6   Leistungen für Frauen mit Behinderungen..........19
4.7   Leistungen für Existenzgründerinnen.................20                            Kontaktadressen..................................................43
                                                                                        Links...................................................................... 47
                                                                                        Broschüren | Buchempfehlungen......................48
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1

                      Liebe Leserin,

                      Frauen mit einer qualifizierten Ausbildung werden in Zu-
                      kunft auf dem Arbeitsmarkt gute Chancen bekommen.
                      Durch den demografischen Wandel wird die Wirtschaft
                      auf gut ausgebildete Frauen nicht verzichten können.

                      Bei der Planung des eigenen beruflichen Weges gibt es
                      dennoch eine Vielzahl von Fragen, Anforderungen und
                      Regelungen, die zu bedenken sind.
1. Ein Wort vorab …
                      Ob Sie eine Ausbildung beginnen, nach der Familien-
                      zeit in den erlernten Beruf zurückkehren möchten oder
                      den Sprung in eine Führungsposition anstreben – die
                      vorliegende Publikation möchte Sie mit Tipps und An-
                      regungen auf Ihrem Weg begleiten.

                      Wir haben wichtige Informationen für unterschiedliche
                      Lebenssituationen und berufliche Wünsche für Sie zu-
                      sammengefasst und mit Empfehlungen für interessante
                      Broschüren und Linkadressen versehen. Zusätzlich fin-
                      den Sie im Anhang Adressen, die Ihnen gerne weitere
                      Unterstützung bieten.

                      Alle vorliegenden Informationen wurden zeitnah zu-
                      sammengestellt. Rechtliche Rahmenbedingungen kön-
                      nen sich aber schnell verändern, deshalb empfiehlt es
                      sich immer, den aktuellen Stand zu erfragen. Die Bro-
                      schüre ist kein juristischer Ratgeber, daher kann sie kei-
                      ne individuelle juristische Beratung ersetzen.

                      Viel Spaß bei der Lektüre wünscht Ihnen die

                      Gleichstellungsstelle der Stadt Bielefeld
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2
                                      2. Berufliche Orientierung und Berufswegeplanung –
                                    		 der erste Schritt zum neuen Job
                                    Sie wollen nach der Familienphase wieder in das Berufs-    potenzielle Arbeitgeber*innen interessant zu werden.
                                    leben zurückkehren? Sie sind erwerbslos und auf der        Dann recherchieren Sie, auf welchen Wegen Sie diese
                                    Suche nach einem neuen Arbeitsplatz? Sie haben einen       zusätzliche Qualifikation erwerben können.
                                    guten Job und möchten sich weiterqualifizieren? Dann
                                    sind eine gründliche berufliche Orientierung und eine      Wenn Sie keine Berufsausbildung oder berufliche Er-
                                    gute Berufswegeplanung in jedem Fall Ihr Schlüssel zum     fahrungen haben oder wenn Sie in Ihrem erlernten Be-
                                    zukünftigen Erfolg.                                        ruf keine Vermittlungschancen sehen, müssen Sie sich
                                                                                               beruflich neu orientieren. Das ist nicht immer ganz ein-
                                                                                               fach, weil eine Prognose über langfristige Arbeitsmarkt-
                                                                                               chancen in bestimmten Berufen oder Branchen kaum
                                                                                               möglich ist.

                                                                                               Daher sollten Sie sich bei Ihrer beruflichen Planung auch
                                                                                               an Ihren eigenen Bedürfnissen, Wünschen und Fähigkei-
                                                                                               ten orientieren. Meist ist es leichter zu überlegen, was
                                                                                               man nicht will und was man nicht kann. Viel schwerer
    © fotolia | Claudia Paulussen

                                                                                               fällt es Frauen zu sagen, welche Fähigkeiten sie haben,
                                                                                               was sie gut können und welche Tätigkeiten sie gerne
                                                                                               ausüben würden.

                                                                                               Die Entwicklung Ihrer eigenen beruflichen Ziele ist aber
                                                                                               der entscheidende Schritt auf dem Weg zu Ihrem neuen
                                                                                               Job. Denn Sie sind die Expertin für Ihre eigenen Wün-
                                    Wenn Sie längere Zeit nicht mehr in Ihrem erlernten Be-    sche und Kompetenzen. Wenn Sie keine eigenen Ziele
                                    ruf erwerbstätig waren oder Sie sich weiterqualifizieren   haben, geschieht es leicht, dass Sie den Empfehlungen
                                    wollen, ist es wichtig für Sie, sich über die neuesten     anderer folgen und nicht mehr selbst bestimmen, wie
                                    Entwicklungen in Ihrem Beruf und Ihrer Branche zu in-      es beruflich weitergeht.
                                    formieren.
                                                                                               Deshalb sind in dieser Broschüre Fragen und Tipps zu-
                                    In den Stellenanzeigen in Zeitungen und im Internet        sammen gestellt, die sich in der beruflichen Beratung
                                    können Sie sich einen ersten Überblick über die aktu-      als hilfreich erwiesen haben und Sie bei Ihrer beruf-
                                    ellen Anforderungen in Ihrem Beruf verschaffen. Ehema-     lichen Orientierung und Planung unterstützen können.
                                    lige Kolleg*innen und Bekannte, die in Ihrem Beruf ar-     Am besten nehmen Sie sich ein wenig Zeit, um die
                                    beiten, können Ihnen berichten, welche Qualifikationen     Fragen für sich selbst zu beantworten. Schreiben Sie
                                    und Fähigkeiten momentan wichtig sind.                     die Antworten auf – dann haben Sie eine gute Grund-
                                                                                               lage für Ihre Gespräche mit beruflichen Beratungs-
                                    Klären Sie anhand der gesammelten Informationen,           stellen, der Agentur für Arbeit und möglichen Arbeit-
                                    ob zusätzliche Qualifikationen Ihnen helfen können, für    geber*innen.
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2.1 Fragen zur beruflichen Orientierung                        Die eigene berufliche Orientierung ist ein Prozess.        3
                                                               Deshalb lassen Sie sich – wenn möglich – für Ihre Über-
Wenn Sie Ihre Stärken und Fähigkeiten benannt haben,           legungen ein wenig Zeit.
wird es Ihnen leichter fallen, sich für ein Berufsbild, eine
neue Tätigkeit in Ihrem Ausbildungsberuf oder eine pas-        Vermutlich orientieren Sie sich bei Ihren Überlegungen
sende nebenberufliche Weiterbildung zu entscheiden.            zunächst an dem, was Sie aus Ihrem Umfeld oder aus den
                                                               Medien kennen. Aber lassen Sie Ihren Blick ruhig etwas
                                                               weiter schweifen! Vielleicht bietet Ihnen ein unbekann-
 Welche beruflichen Träume und Wünsche habe und                ter Beruf, eine neue Branche oder ein anderer Arbeitsort
 hatte ich?                                                    die interessanteren Zukunftschancen. Dabei müssen Sie
 • Listen Sie alle beruflichen Wünsche auf, auch die           sich nicht für einen „Wunschberuf“ oder eine „Traum-
   „verrückten“ und „unrealistischen“ aus Ihrer Kind-          firma“ entscheiden. Meistens gibt es mehrere Wege
   heit und Jugend.                                            und Möglichkeiten, berufliche Ziele zu verwirklichen.

 Welche Arbeiten, Jobs und Berufe habe ich in mei-             Einige bewährte Tipps und Fragen zur besseren
 nem Leben schon kennengelernt?                                Planung Ihrer beruflichen Zukunft haben wir für Sie
 • Welche Ausbildungen, Qualifikationen und Fort-              zusammengestellt.
   bildungen (z. B. VHS-Kurse) bringe ich mit?
 • Welche Tätigkeiten kenne ich? Denken Sie hier
   auch an Tätigkeiten, die Sie außerhalb des Berufs-          2.2 Fragen und Tipps zur beruflichen Planung
   lebens kennen und schätzen gelernt haben
   (z. B. ehrenamtliche Arbeit im Sport- oder
   Elternverein, Organisation von Festen, Leitung               Wie will ich in fünf Jahren leben?
   von Jugendgruppen als Jugendliche etc.).                     Was will ich beruflich erreicht haben?
                                                                Wie will ich in zwei Jahren leben?
 Welche Erfahrungen bringe ich aus dem Familien-                Und in einem Jahr?
 management mit?                                                • Versuchen Sie, sich Ihr zukünftiges Leben mög-
                                                                  lichst genau vorzustellen. Welchen Beruf üben Sie
 Welche berufliche Tätigkeit und welche Arbeitsbe-                aus? Wo wohnen Sie? Was machen Ihre Kinder?
 dingungen kommen für mich nicht infrage?                       • Wenn Sie ein konkretes Bild für Ihr Leben in fünf
 • Nehmen Sie sich Zeit zu überlegen, was Sie auf                 Jahren gefunden haben, versuchen Sie, sich eine
   keinen Fall wollen und können (z. B. Vollzeit- oder            kürzere Zeitspanne vorzustellen und auch diese
   Teilzeitarbeitswunsch, im Büro sitzen, alleine ar-             möglichst genau zu beschreiben.
   beiten, Arbeitsort etc.).                                    • Diese Übung hilft Ihnen bei der Konkretisierung
                                                                  Ihrer Wünsche und Ziele.
 Was kann ich? Was macht mir Spaß?
 • Welche Arbeiten machen mir Spaß?                             Was sind meine beruflichen Ziele?
 • Welche Tätigkeiten fallen mir leicht?                        • Formulieren Sie möglichst einfach und genau, was
 • Welche Tätigkeiten haben mir in der Vergangen-                 Sie in Zukunft gerne und was sie auf keinen Fall
   heit besonders gut gefallen? Versuchen Sie, mög-               tun wollen („Ich möchte wieder in meinem Beruf
   lichst umfassend zu beschreiben (z. B. Organisie-              als Bürokauffrau arbeiten. Ich möchte nicht mehr
   ren, Kontakt zu Menschen, Handwerkliches etc.),                in einem großen Unternehmen arbeiten.“).
   was Ihnen Spaß macht.
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4                                                             Anregungen zur Umsetzung Ihrer beruflichen Ziele.
     • Überlegen Sie sich ein oder zwei mögliche Alter-       Das Ministerium für Arbeit, Gesundheit und Soziales des
       nativen („Ich kann auch in einem Call-Center           Landes Nordrhein-Westfalen unterstützt Sie mit dem
       arbeiten.“).                                           Förderangebot „Beratung zur beruflichen Entwicklung“
     • Nennen Sie kurzfristige und längerfristige Ziele       sich beruflich weiterzuentwickeln.
       („Ich kann über einen Mini-Job wieder in meinen
       Beruf einsteigen. Nach maximal zwei Jahren will        Sie werden unterstützt
       ich mit 30 Wochenstunden als Bürokauffrau              ▪ Ihre Wünsche zu klären
       arbeiten.“).                                           ▪ Ihre Möglichkeiten realistisch einzuschätzen
                                                              ▪ Ihren Informationsbedarf zu decken
     Machen Sie sich einen Zeitplan!                          ▪ Ihre berufliche Weiterentwicklung zu planen
     Fixieren Sie „Meilensteine“!
     • Überlegen Sie, welche nächsten Schritte notwen-        Die Beratung kann bis zu 9 Stunden umfassen und ist
        dig sind, um Ihren beruflichen Zielen oder einem      kostenlos. Die einzige Voraussetzung ist, dass Sie in
        neuen Job näherzukommen. Bis wann wollen Sie          Nordrhein-Westfalen wohnen oder arbeiten. Die „Bera-
        was in Angriff genommen haben?                        tung zur beruflichen Entwicklung“ wird in allen Regio-
     • Fixieren Sie „Meilensteine“ auf Ihrem Weg z. B.        nen Nordrhein-Westfalens angeboten.
        einen Termin bei der Bundesagentur für Arbeit
        oder einer Beratungsstelle, damit Sie Ihre Pläne im   ▪ Sie finden eine Beratungsstelle in Ihrer Nähe unter
        Alltag nicht aus den Augen verlieren.                   www.weiterbildungsberatung.nrw.de
     • Planen Sie einen regelmäßigen, festen Termin ein,
        z. B. jeden Dienstag von 10.00 – 12.00 Uhr, an dem    Orientierungsangebote
        Sie sich mit Ihren beruflichen Perspektiven ausein-   Berufliche Orientierungsangebote, die von verschiede-
        andersetzen.                                          nen Weiterbildungsträgern angeboten werden, können
                                                              Ihnen Unterstützung bei Ihrer beruflichen Planung ge-
     Wer kann mich bei meiner beruflichen Planung             ben. Die Palette beruflicher Orientierungsangebote ist
     unterstützen?                                            thematisch vielfältig und zeitlich variabel – Sie können
     • Für eine neue Arbeitsstelle oder einen neuen Beruf     sich für eine Informationsveranstaltung, ein Wochenend-
       braucht man manchmal einen langen Atem. Über-          seminar, ein Bewerbungstraining oder einen längerfris-
       legen Sie sich gleich zu Anfang, wer Ihnen helfen      tigen Orientierungskurs entscheiden. Es gibt spezielle
       kann, wenn Sie mal einen „Durchhänger“ haben.          Angebote für Berufsrückkehrerinnen, für Existenzgrün-
     • Wenn Sie Unterstützung brauchen, lassen Sie sich       derinnen und Frauen, die ihren beruflichen Aufstieg
       beraten. Die Gleichstellungsstelle nennt Ihnen         planen. Die Teilnahme an solchen Angeboten verschafft
       auf Wunsch Ansprechpartner*innen und weitere           Ihnen zwar noch keinen neuen Arbeitsplatz, sie stärkt
       Adressen.                                              aber Ihr Selbstbewusstsein, bringt Ihnen Informationen
                                                              und neue Anregungen, ermöglicht den Austausch mit
                                                              anderen und unterstützt Sie so bei der Erarbeitung Ihrer
    Informationen und Beratungsangebote                       neuen Lebens- und Berufsperspektive.
    Beratung und Coaching können Ihnen helfen, schnel-
    ler und klarer zum neuen Job oder Beruf zu finden. In     Eine Liste mit Adressen zur beruflichen Beratung,
    einer Einzelberatung können Sie noch einmal in Ruhe       Information und Orientierung finden Sie im Adressteil
    Ihre beruflichen Überlegungen besprechen. Sie bekom-      dieser Broschüre.
    men neue Informationen, erste Rückmeldungen und
Gewusst wie - Informationen für Frauen rund um den Beruf - Informationen für Frauen rund um den Beruf
Berufsinformationszentrum (BIZ) in der örtlichen                                                                                                 5
Agentur für Arbeit und Stellen- und Bewerberbörse
via Internet der Bundesagentur für Arbeit
Im BIZ können Sie sich selbstständig über Berufe und de-
ren Anforderungsprofile, Weiterbildungsmöglichkeiten,
nebenberufliche Fortbildungen und deren Anbieter*-
innen informieren.

Hierzu stehen Ihnen Informationsmappen, Filme und

                                                                                                                      © fotolia | Coloures-Pic
Computer zur Verfügung. Bei Fragen hilft Ihnen auch das
Personal gerne weiter.

Im Internet können Sie sich am PC selbstständig aktu-
elle Stellenangebote suchen und ausdrucken. Die Da-
tenbank KURSNET: www.kursnet-finden.arbeitsagentur.         Praktikum
de/kurs/ informiert Sie über aktuelle Weiterbildungsan-     Ob ein bestimmter Beruf oder eine Branche für Sie das
gebote. Im BerufeNet www.berufenet.arbeitsagentur.          Richtige ist, können Sie am besten durch ein Prakti-
de finden Sie konkrete Informationen zu Berufsanforde-      kum herausfinden. Ein Praktikum ist zeitlich begrenzt
rungen und Berufsprofilen. Die Datenbanken sind auch        und in der Regel unentgeltlich. Werden Sie selbst in-
über www.arbeitsagentur.de vom heimischen PC aus zu         itiativ und fragen Sie bei interessanten Arbeitgeber-
sichten. Hier finden Sie zusätzliche Informationen zu Ar-   innen/Arbeitgebern nach, ob sie Sie als Praktikantin
beitsmarktdaten, Anträgen und rechtlichen Fragen der        einstellen würden. Überlegen Sie schon im Vorfeld, wie
Arbeitsförderung.                                           lange Sie für ein Praktikum zur Verfügung stehen können
                                                            – je länger Sie Zeit haben, umso umfassender ist auch
                                                            der Eindruck, den Sie gewinnen können. Praktische
                                                            Erfahrungen bzw. betriebliche Anbindungen, auch tage-
                                                            weise, sind sinnvoll.
Gewusst wie - Informationen für Frauen rund um den Beruf - Informationen für Frauen rund um den Beruf
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                                     3. Wichtige Informationen für ...

                              3.1 Berufsrückkehrende                                     erfülltes Berufsleben aufnehmen können, schadet das
                                                                                         sicher nicht dem „Kindeswohl“. Kleine Kinder brauchen
                              Für die meisten Frauen ist es heute zur Selbstverständ-    sicherlich stets eine zuverlässige, liebevolle Betreuung.
                              lichkeit geworden, Familie, Berufstätigkeit und eigene     Diese muss aber nicht allein von der Mutter geleistet
                              Lebenswünsche zu verwirklichen. Der Begriff „Work-Life-    werden. Im Gegenteil: Frühe Betreuung z. B. in der
                              Balance“ steht für diese Vereinbarkeit von Privatleben     Tagesstätte zusammen mit anderen Kindern fördert
                              und Beruf. Nicht immer geschieht das ganz reibungslos,     die Selbstständigkeit und die soziale Kompetenz der
                              denn aufgrund der Rahmenbedingungen (z. B. fehlen-         Kinder. Und je kürzer die Zeit der Berufsunterbrechung
                              de und wenig flexible Kinderbetreuungsmöglichkeiten)       ist, desto einfacher gelingt auch der Wiedereinstieg.
                              sind es in Deutschland immer noch überwiegend Frau-
                              en, die aus dem Berufsleben aussteigen, um Familien-       Waren Sie längere Zeit nicht erwerbstätig, können Ihre
                              aufgaben und Kinderbetreuung zu übernehmen.                beruflichen Kenntnisse veraltet sein – oder eine Rück-
                                                                                         kehr in den erlernten Beruf ist nicht mehr möglich.

                                                                                         Weiterbildung ist meist der Schlüssel für einen erfolgrei-
                                                                                         chen beruflichen Wiedereinstieg. Dabei muss es nicht
                                                                                         immer eine langfristige Qualifizierung oder Umschulung
                                                                                         sein; oft reichen ein intensiver Computerkurs und ein
                                                                                         Bewerbungstraining aus, um Ihre Chancen auf einen Ar-
                                                                                         beitsplatz zu erhöhen (siehe auch Kapitel 5). Berufsrück-
                                                                                         kehrende, die nach einer längeren Familienphase wie-
                                                                                         der zurück ins Erwerbsleben wollen, müssen ihr Wissen
    © fotolia | -Pathfinder

                                                                                         oft erst einmal den aktuellen Standards anpassen.

                                                                                         So können Sie Ihren Wiedereinstieg vorbereiten:
                                                                                         ▪ Überdenken Sie Ihren beruflichen Werdegang und
                                                                                            prüfen Sie Wünsche und Träume auf ihre Realisierbar-
                              Wenn Sie sich für einen vorübergehenden Berufsaus-            keit.
                              stieg entschieden haben, sollten Sie Ihren Wiederein-      ▪ Halten Sie Kontakt zum*zur früheren Arbeitgeber*in
                              stieg langfristig und bewusst planen. Denn je nach Le-        und zu Kolleg*innen, auch wenn Sie voraussichtlich
                              benssituation, Ausbildung und Berufserfahrung sind die        dort nicht arbeiten werden, denn Sie erfahren so
                              Möglichkeiten, nach der Familienpause wieder berufstä-        am besten von fachlichen und personellen Verän-
                              tig zu werden, sehr unterschiedlich.                          derungen.
                                                                                         ▪ Stellen Sie sich als Urlaubs- oder Krankheitsver-
                              Vielleicht wollen Sie aber auch nur kurz aus dem Beruf        tretung zur Verfügung. So halten Sie Anschluss auf
                              aussteigen und möglichst bald an Ihren Arbeitsplatz           Ihrem Arbeitsgebiet.
                              zurückkehren. Wenn Sie eine gute Betreuungsmöglich-        ▪ Fordern Sie rechtzeitig Unterstützung bei der Fami-
                              keit, sei es eine Tagesmutter oder ein Platz in der Kin-      lie ein und warten Sie nicht damit, bis Sie wieder
                              dertagesstätte, suchen und auf diese Weise wieder ein         berufstätig sind.
Gewusst wie - Informationen für Frauen rund um den Beruf - Informationen für Frauen rund um den Beruf
▪ Versuchen Sie, Kontakte zu Frauen in ähnlichen Situa-      und Beruf häufig mit einigen Klippen verbunden, denn      7
  tionen zu knüpfen. Gemeinsam ist es leichter, Verän-       es gibt keinen Partner, der sich an den Aufgaben des
  derungen anzugehen.                                        Familienalltags beteiligt. Im Falle von Trennung und
▪ Schaffen Sie sich Freiräume für die persönliche und        Scheidung müssen Sie sich zusätzlich mit juristischen
  berufliche Weiterbildung.                                  Fragen und persönlichen Verletzungen auseinander-
▪ Planen Sie selbstbewusst und optimistisch die neue         setzen und viele Aufgaben und Entscheidungen allein
  Lebenssituation.                                           bewältigen.

Als Familienfrau haben Sie viele „Berufe“ ausgeübt: Sie      Versuchen Sie in dieser Situation nicht, „Super-wo-
waren Erzieherin, Lehrerin, Sozialarbeiterin, Sekretä-       man“ zu werden. Holen Sie sich lieber Hilfe, um auch
rin, Haushälterin, Köchin – und vieles mehr. Sie bringen     einmal eine Stunde durchatmen zu können. Wenn Sie
viele Voraussetzungen und Erfahrungen in das Berufs-         in der Nachbarschaft, bei Freundinnen, Eltern, Ge-
leben mit, die von Arbeitgeber*innen heute gefordert         schwistern oder Bekannten Unterstützung bekommen
werden. Wichtige Schlüsselqualifikationen am heutigen        können, scheuen Sie sich nicht, darum zu bitten. Auch
Arbeitsmarkt sind z. B. Flexibilität, Organisationstalent,   Beratungsstellen, die kommunalen Gleichstellungs-
Motivation, Teamfähigkeit und Kommunikationsbereit-          stellen und Familienbildungsstätten können mit ihren
schaft. Machen Sie sich diese Kompetenzen bewusst.           Angeboten weiterhelfen.

Zusätzlich gibt es von den Volkshochschulen und ande-        Die Betreuung von Kindern unter drei Jahren schließt
ren Weiterbildungsträgern Orientierungswochenenden           Alleinerziehende seit der Arbeitsmarktreform nicht mehr
und Qualifizierungskurse, die speziell auf Berufsrückkeh-    grundsätzlich vom Arbeitsmarkt aus. Das bedeutet, dass
rende zugeschnitten sind. Die Seminare geben Frauen          Sie zukünftig auch mit kleinen Kindern als erwerbsfähig
Informationen und Entscheidungshilfen, um neue Be-           angesehen werden, wenn Sie Arbeitslosengeld I oder
rufsperspektiven zu entwickeln und den Wiedereinstieg        Arbeitslosengeld II beantragen. Nur wenn Sie keinen
optimal vorzubereiten.                                       Betreuungsplatz für Ihr Kind haben, kann Ihnen eine Be-
                                                             schäftigung nicht zugemutet werden. Ebenfalls nicht,
Das Ministerium für Arbeit, Gesundheit und Soziales des      wenn die „geordnete Erziehung“ Ihres Kindes gefährdet
Landes NRW bietet ein Internetportal für Berufsrückkeh-      sein könnte, wenn Sie es nicht selbst betreuen.
rende an, das sich speziell an Frauen richtet, die nach
der Familienzeit in den Beruf zurückkehren möchten.          ▪ Über alle Fragen, die sich im Leben von Alleinerzie-
                                                               henden ergeben, müssen Sie nicht allein nachden-
Das Internetportal informiert und gibt Anregungen und          ken. Sie finden Beratung, Unterstützung und Gleich-
Servicetipps, wie Sie neue berufliche Perspektiven ent-        gesinnte beim Verband alleinerziehender Väter und
wickeln und Beruf und Familie vereinbaren können:              Mütter.
www.wiedereinstieg.nrw.de
                                                                „Alleinerziehend – Tipps und Informationen“
                                                                Verband alleinerziehender Mütter und Väter e. V.
3.2 Alleinerziehende                                            Hasenheide 70, 10967 Berlin
                                                                Kontakt@vamv.de
Über 80 Prozent der Alleinerziehenden sind weiblich. Noch       www.vamv.de
immer übernehmen überwiegend Frauen nach einer Tren-
nung/Scheidung die Erziehung der gemeinsamen Kinder.
Für Alleinerziehende ist die Vereinbarkeit von Familie
Gewusst wie - Informationen für Frauen rund um den Beruf - Informationen für Frauen rund um den Beruf
8   3.3 Junge Frauen                                             Unternehmen sind oft der schnellste Weg, um etwas
                                                                 über einen Beruf herauszufinden.
    Wenn Sie am Anfang Ihres beruflichen Lebens stehen
    oder erst ein wenig in die Arbeitswelt hineingeschnup-       Auch bei der Bewerbung um einen Ausbildungs- oder
    pert haben, ist es häufig nicht leicht, sich für einen be-   Studienplatz kann Sie die Agentur für Arbeit oder Ihre
    ruflichen Weg zu entscheiden.                                persönliche Ansprechperson in dem für Sie zuständigen
                                                                 Jobcenter unterstützen.
    Um Klarheit zu gewinnen, hilft Ihnen nur eine Methode:
    Sammeln Sie so viele Informationen wie möglich, denn         Das gilt übrigens auch, wenn Sie Ihre Ausbildung abge-
    die Palette der beruflichen Ausbildungsmöglichkeiten         brochen oder gar keine Ausbildung angefangen haben.
    ist groß. Allein über 300 verschiedene Ausbildungsberu-      Hier lohnt es sich auf jeden Fall, noch einmal zu über-
    fe gibt es zurzeit in Deutschland. Und auch das Angebot      legen, ob ein zweiter Versuch nicht gelingen könnte –
    an schulischen Ausbildungen und Studienmöglichkeiten         auch wenn Sie schon etwas älter sind oder schon Kinder
    ist breit gefächert – doch die meisten jungen Frauen         haben.
    und Männer entscheiden sich nach wie vor für einen der
    zehn Ausbildungsberufe, die am bekanntesten sind.
                                                                 3.4 Frauen über 50 Jahre
    Bevor Sie sich auf einen Berufswunsch festlegen, soll-
    ten Sie deshalb herausfinden, was Ihnen besonders viel       Sie blicken auf eine interessante Lebensspanne zurück
    Spaß macht und was Sie besonders gut können (siehe           und haben viele Erfahrungen gesammelt. Auch wenn
    auch Kapitel 2). Dabei können Ihnen viele Strategien         Ihr Körper signalisiert, dass Zeit vergangen ist, liegt die
    helfen.                                                      durchschnittliche Lebenserwartung für Frauen bei 83
                                                                 Jahren. Ungefähr fünfzehn Jahre Berufstätigkeit liegen
    Am Anfang steht eine Analyse Ihrer Stärken und Ihrer         noch vor Ihnen. Falls Sie einen beruflichen Neuanfang
    Schwächen. Dabei hilft Ihnen ein unverbindlicher Test        oder einen Wechsel planen, sollten Sie es jetzt tun. Las-
    am Computer in der Agentur für Arbeit oder auch das          sen Sie sich nicht von dem Gedanken beirren, dass Sie
    Gespräch mit einem*einer Berufsberater*in. Häufig stellt     zu alt sind. In Ihrem Alter hat man unschätzbare Qualifi-
    sich dann heraus, dass es nicht nur den einen Traumbe-       kationen erworben und bereits einiges erreicht. Soziale
    ruf für Sie gibt, sondern eine ganze Palette von Berufen,    Kompetenzen, Einsatzfähigkeit, Ausdauer, Erfahrungen,
    die für Sie infrage kommen könnten.                          Flexibilität, Organisationsgeschick und ein hohes Maß
                                                                 an Verantwortungsgefühl sind Eigenschaften, auf die
    Im zweiten Schritt sollten Sie dann die Informationen zu     kein Unternehmen verzichten kann.
    den einzelnen Berufen noch einmal anhand Ihrer Voraus-
    setzungen und Wünsche prüfen. Welcher Schulabschluss         Langsam lernen auch Unternehmen und Institutionen
    wird benötigt? Wie lang sind die Arbeitszeiten in der        wieder den Wert von älteren Arbeitnehmer*innen zu
    Branche? Wie viel werden Sie verdienen und können Sie        schätzen. Deshalb lassen Sie sich nicht von der „Jugend-
    davon leben? Fragen Sie möglichst viele Menschen nach        kultur“ irritieren, sondern weisen Sie an Ihrem Arbeits-
    ihren Erfahrungen im Beruf, aber lassen Sie sich nicht von   platz oder bei Ihrer Bewerbung selbstbewusst auf Ihre
    negativen Aussagen abschrecken. Selbst im spannends-         besonderen Kompetenzen hin.
    ten Beruf gibt es mal Langeweile und Probleme.
                                                                 ▪ Weitere Informationen erhalten Sie unter:
    Und schließlich: Probieren geht immer noch über Stu-           www.perspektive50plus.de
    dieren. Ein Praktikum oder eine Hospitation in einem
3.5 Frauen mit Behinderungen                              bei Diskriminierung gegebenenfalls ein Entschädigungs-   9
                                                          anspruch.
Wenn Ihre körperlichen oder psychischen Funktionen
in irgendeiner Form beeinträchtigt sind, gehören Sie zu   Versuchen Sie, mit Ihren Fachkenntnissen und Selbst-
der Gruppe der Behinderten. Allerdings hindert Sie Ihre   bewusstsein zu überzeugen.
Einschränkung nicht daran, ein vielschichtiges Leben zu
führen. Ihre Berufstätigkeit gehört ebenso dazu wie die   ▪ Unterstützung, Informationen und Beratung für Ihren
Ansprüche, die Sie an eine Tätigkeit stellen.               Weg bekommen Sie bei den regionalen Behinder-
                                                            tenbeiräten sowie beim:
Im Sozialgesetzbuch IX ist festgeschrieben, dass be-
hinderten Menschen die Teilnahme am gesellschaftli-         Landschaftsverband Westfalen-Lippe
chen Leben und Chancengleichheit gewährleistet sein         LWL Behindertenhilfe-Westfalen
muss. Als schwerbehindert gelten diejenigen, deren          Freiherr-vom-Stein-Platz 1, 48147 Münster
Funktionsbeeinträchtigung mindestens 50 Prozent             Tel.: 0251 591-01 lwl@lwl.org
beträgt. Das Integrationsamt des Landschaftsverban-         www.lwl.org
des Westfalen-Lippe in Münster vertritt die Interessen
von Betroffenen in unserer Region. Betriebe mit mehr        Netzwerk für Frauen und Mädchen mit Behinde-
als zwanzig Beschäftigten sind verpflichtet, wenig-         rung/chronischer Erkrankung NRW
stens 5 Prozent Schwerbehinderte einzustellen. Unter 21     Neubrückenstraße 12 – 14, 48143 Münster
Mitarbeiter*innen sollte wenigstens eine Person diese       Tel.: 0251 51-9138
Anforderung erfüllen.                                       info@netzwerk-nrw.de
                                                            www.netzwerk-nrw.de
Die Bundesagentur für Arbeit und die Jobcenter bera-
ten und unterstützen Frauen, die nach längeren Berufs-      Eine komplette Übersicht über alle regionalen Bera-
pausen wie Klinikaufenthalten oder Reha-Maßnahmen           tungsangebote und rechtliche Grundlagen bietet:
wieder arbeiten möchten. Unternehmen, die einen             www.lebenmitbehinderungen.nrw.de
behinderten Menschen einstellen, können anfangs
Lohnkostenzuschüsse bekommen und auch der Umbau             Informationen zum Thema „Arbeitsleben und Behin-
eines Arbeitsplatzes kann unter bestimmten Voraus-          derung“ bietet das Portal:
setzungen finanziell unterstützt werden.                    www.talentplus.de

Nach wie vor haben Menschen mit Behinderungen             Weitere Ansprechpartner*innen finden Sie im
mit Klischees, Vorurteilen und der Befangenheit der       Adressteil.
(nicht ganz so fähigen) Umwelt zu kämpfen. In dieser
Situation ist es nicht immer leicht, den Vorbehalten
potenzieller Arbeitgeber*innen und Kolleg*innen mit       3.6 Frauen mit Migrationsgeschichte
Offenheit zu begegnen. Fragen nach einer Schwer-
behinderung und nach dem Gesundheitszustand sind          Sie kommen z. B. aus Kasachstan oder der Türkei,
im Vorstellungsgespräch nur zulässig, wenn die Behin-     Sie haben keinen Berufsabschluss oder sind ausge-
derung Ihre Arbeit beeinträchtigen könnte.                bildete Ingenieurin, Sie sind schon in der 3. Gene-
                                                          ration in Deutschland oder erst vor wenigen Jahren an-
Benachteiligungen schwerbehinderter Beschäftigter         gekommen? Frauen mit Migrationsgeschichte sind so
wegen ihrer Behinderung sind untersagt – es besteht       unterschiedlich wie die Länder und Schichten, aus
                                                          denen sie kommen.
10                         Gemeinsam haben Migrantinnen jedoch bestimmte              Gemeinde, die Sie beraten und unterstützen. Um Ihnen
                           berufliche Probleme, mit denen sie in Deutschland zu       die Arbeitsaufnahme zu erleichtern, finanzieren die Job-
                           kämpfen haben. Die Arbeitslosigkeit von Frauen mit         center Sprachförderungen. Ihre Deutschkenntnisse kön-
                           Migrationsgeschichte liegt weit über derjenigen der        nen in Kombination mit Ihrer Muttersprache für einzelne
                           deutschen Frauen. Beratungsstellen und Institutionen       Unternehmen nützlich sein. Viele Unternehmen – z. B. im
                           beginnen deshalb langsam, sich auf die Bedürfnisse von     Tourismus, für Dienstleistungen oder Export – brauchen
                           Migrantinnen einzustellen.                                 gerade mehrsprachiges Personal.

                                                                                      Ein persönliches Gespräch oder ein Praktikum können
                                                                                      helfen, Ihren Berufseinstieg zu ermöglichen. Punktuell
                                                                                      werden auch spezielle Fortbildungen für Migrantinnen
                                                                                      angeboten – fragen Sie bei der Agentur für Arbeit oder
                                                                                      dem Jobcenter danach.

                                                                                      Weitere Adressen finden Sie im Adressteil dieser
                                                                                      Broschüre.
     © fotolia | auremar

                                                                                      3.7 Existenzgründerinnen und Unternehmerinnen

                                                                                      Der Entschluss, sich selbstständig zu machen, ist das
                                                                                      Startsignal in ein neues Berufsleben. Ob Sie sich damit
                           Wenn Sie eine berufliche Beratung in Anspruch nehmen       einen Lebenstraum erfüllen, Ihre Arbeitslosigkeit been-
                           wollen, aber nicht über ausreichende Deutschkenntnis-      den oder einen Weg beschreiten, um Kinderbetreuung
                           se verfügen, können Sie bei vielen Beratungsstellen, der   und Berufstätigkeit zu verbinden – Ihre Geschäftsidee
                           Agentur für Arbeit und den Jobcentern einen Dolmet-        ist das Fundament Ihrer Zukunft.
                           scherdienst in Anspruch nehmen. Fragen Sie konkret
                           danach – und fragen Sie immer nach, wenn Sie etwas         Zusätzlich zu Ihrer Idee sprechen Zahlen eine klare Spra-
                           noch nicht ganz genau verstanden haben. Viele Infor-       che: Welche Investitionen sind notwendig? Brauchen
                           mationen der Agentur für Arbeit und der Jobcenter lie-     Sie einen Gründungskredit? Welchen Umsatz müssen
                           gen auch in anderen Sprachen vor, sodass Sie zu Hause      Sie erreichen, um Ihre Kosten zu tragen? Welche Preise
                           noch einmal alles in Ruhe nachlesen können.                können Sie am Markt erzielen? Wo sind Ihre Kund*innen?
                                                                                      Und was machen die anderen Mitbewerber*innen?
                           Um beruflich erfolgreich zu sein oder eine neue Ar-
                           beit zu finden, brauchen Sie fast immer ausreichende       Ungefähr ein Drittel aller Selbständigen in Deutschland
                           Deutschkenntnisse. Sie sollten deshalb auf jeden Fall      sind weiblich. Im Gegensatz zu Männern gründen Frau-
                           an einem Sprachkurs teilnehmen. Das Bundesamt für          en kleinere Unternehmen, fordern geringere Kredite
                           Migration und Flüchtlinge ist für die Durchführung von     und wachsen langsamer. Frauen gehen ungern große
                           Sprach- und Orientierungskursen (Integrationskursen)       Risiken ein, die dem Unternehmen schaden, wenn sie
                           verantwortlich. Auch wenn Sie schon länger in Deutsch-     misslingen. Ihre Erfolge basieren auf gründlicher Arbeit,
                           land leben und noch an keinem Integrationskurs teil-       fundierten Kenntnissen und sicheren Investitionen. Des-
                           genommen haben, können Sie dieses Angebot nutzen.          halb erweisen sich die Gründungen von Frauen häufig
                           Sprachkurse an der Volkshochschule oder bei Weiter-        als solide Unternehmen.
                           bildungseinrichtungen finden Sie in jeder Stadt oder
Bei der Planung Ihrer Existenzgründung sollten Sie eine      Dazu gehören Fortbildungen, die Sie auch besuchen          11
Erstberatung der Wirtschaftsförderungsgesellschaften         sollten, wenn Sie sie selber finanzieren und in Ihrer
in der Region, der Industrie- und Handelskammer oder         Freizeit besuchen müssen. Dazu gehört auch die Be-
der Handwerkskammer in Anspruch nehmen.                      reitschaft, berufliche Herausforderungen anzunehmen
Um als Unternehmerin ernst genommen und wertge-              und das eigene Licht nicht unter den Scheffel zu stel-
schätzt zu werden, müssen Sie Durchsetzungsstärke            len. Neben einem starken Willen und Durchsetzungsver-
und Ausdauer beweisen – nicht nur am Anfang, sondern         mögen brauchen Frauen für die Karriere einen langen
immer wieder. Deshalb sind Netzwerke von Unterneh-           Atem. Manchmal hilft der Wechsel auf eine andere Posi-
merinnen und Gründerinnen besonders wichtig. Hier            tion oder in ein anderes Unternehmen, um der Karriere
haben Sie die Möglichkeit zum Austausch von Erfahrun-        Schwung zu geben oder Hindernisse zu überwinden.
gen, Wissen und Kontakten – und Sie bringen sich ge-         Ihre Ziele sollten Sie dabei im Auge behalten.
genseitig ins Geschäft.
                                                             Noch immer ist die Zahl der Führungs- und Fachfrauen
Das Land NRW bietet zur Unterstützung junger Unter-          in der deutschen Wirtschaft gering. Wenn es um Beför-
nehmerinnen gemeinsam mit der Käte Ahlmann Stiftung          derungen geht, stoßen viele Frauen irgendwann an die
das Mentoring-Programm „Two Women Win“ an.                   sogenannte „gläserne Decke“, die ihnen den Weg in die
                                                             Chefetage versperrt. Aber auch die schwierige Verein-
Weitere Informationen: www.kaete-ahlmann-stiftung.           barkeit von Familie und Beruf, das Ticken der „biologi-
de/twin---two-women-win.html                                 schen“ Uhr und die mangelnde Anerkennung weiblicher
                                                             Kompetenzen werden dafür verantwortlich gemacht.
Weitere Angebote für Gründerinnen und Unternehme-            Andererseits gibt es inzwischen in vielen Bereichen
rinnen finden Sie im Adressteil dieser Broschüre. Tipps      weibliche Vorbilder für Frauen, die beruflich vorankom-
und Informationen geben auch:                                men wollen. Wissenschaftlerinnen, Unternehmerinnen,
                                                             Managerinnen zeigen Ihnen, dass Frauen erfolgreich –
   Die Startercenter NRW                                     und oft auch die besseren Chefs – sind. Männer verfügen
   www.startercenter.nrw.de                                  seit vielen Jahrhunderten über berufliche Netzwerke,
                                                             die sie bei ihrer Karriere unterstützen. Auch für Frauen
   www.gruenderinnen.de                                      kann es hilfreich sein, sich einem beruflichen Netzwerk
   www.existenzgruenderinnen.de                              anzuschließen, um wichtige Kontakte zu knüpfen und
                                                             Unterstützung zu finden.

3.8 Frauen in Fach- und Führungspositionen                   ▪ Um junge Fach- und Führungsfrauen zu unterstüt-
                                                               zen hat das Land NRW ein spezielles Mentoring-
Sie sind bereits ein Stück auf der Karriereleiter vorange-     Programm aufgelegt, bei dem eine erfahrene Men-
kommen. Wenn Beruf und Karriere für Sie zusammenge-            torin eine Mentee auf ihrem Karriereweg begleitet:
hören, ist es wichtig, Klarheit über die eigenen Wünsche       www.kim.nrw.de
zu gewinnen, um Ihren Karriereweg bewusst zu planen.
Was bedeutet für Sie Karriere? Ein besonders hohes Ein-
kommen? Weitreichende Anerkennung als Spezialistin?
Jede Menge Verantwortung für Personal? Gespräche mit
anspruchsvollen Kund*innen? Entscheidungsbefugnisse
über große Geldbeträge?
Die Kenntnisse, um Führungskompetenz zu bekommen,
müssen Sie sich während Ihres Berufslebens aneignen.
12
            4. Agentur für Arbeit, Jobcenter und Kommunen – Leistungen und Angebote

     Die Agentur für Arbeit Bielefeld (SGB III) und das Jobcen-   4.1 Arbeitslosengeld I
     ter Arbeitplus Bielefeld (Umsetzung der Grundsicherung
     für Arbeitssuchende) bieten umfassende Informations-,        Bereits im Vorfeld der Arbeitslosigkeit können und
     Beratungs- und Vermittlungsangebote an. Bei Bedarf ist       sollten Sie aktiv werden.
     eine individuelle Unterstützung durch Förderangebote,
     die zur Aufnahme einer sozialversicherungspflichtigen        Wenn Sie von Ihrer Kündigung erfahren, müssen Sie sich
     Beschäftigung dienen, möglich.                               sofort (innerhalb von drei Tagen) bei der zuständigen
                                                                  Agentur für Arbeit melden. Haben Sie eine befristete
     Für die Bezieher*innen von Arbeitslosengeld I ist die        Stelle, müssen Sie sich drei Monate vor Beendigung des
     Agentur für Arbeit zuständig. Für Bezieher*innen von         Arbeitsverhältnisses arbeitssuchend melden. Dies gilt
     Arbeitslosengeld II das Jobcenter Arbeitplus Bielefeld.      auch, wenn Sie nach der Elternzeit arbeitslos werden.
     Das Jobcenter Arbeitplus bietet eine ganzheitliche Be-       Es besteht die Möglichkeit der Online-Arbeitssuchend-
     treuung der Arbeitssuchenden.                                meldung. Wenn Sie sich nicht rechtzeitig bei der Agen-
                                                                  tur für Arbeit melden, droht eine Sperrzeit.
     Deshalb wird neben dem Bezug von Arbeitslosengeld
     II auch die Unterstützung in anderen wichtigen Fragen,       Auf Arbeitslosengeld I haben Sie Anspruch, wenn
     wie Schulden, Krankheit, Kinderbetreuung und anderes         folgende Voraussetzungen vorliegen:
     mehr, übernommen.                                            ▪ Sie müssen arbeitslos sein. (Beachten Sie auch die
                                                                     Möglichkeiten der Online-Arbeitssuchendmeldung
     Der wesentliche Unterschied zwischen Arbeitslosen-              unter „Arbeitslos und Arbeit finden“ unter Agentur
     geld I (früher: Arbeitslosengeld) und Arbeitslosengeld II       für Arbeit.)
     (früher: Arbeitslosenhilfe und Sozialhilfe) besteht noch     ▪ Sie müssen die Anwartschaftszeit erfüllt haben.
     immer: Arbeitslosengeld I ist eine beitragsfinanzierte       ▪ Sie sind ohne Beschäftigung, können aber eine versi-
     Leistung, auf die Sie einen Anspruch haben, wenn Sie            cherungspflichtige Beschäftigung ausüben (mindes-
     über einen bestimmten Zeitraum Beiträge zur Arbeits-            tens 15 Stunden pro Woche).
     losenversicherung gezahlt haben. Arbeitslosengeld II ist     ▪ Sie suchen eine versicherungspflichtige Beschäftigung
     eine aus Steuern finanzierte Leistung, auf die Sie bei Be-      und arbeiten mit der Agentur für Arbeit zusammen.
     dürftigkeit Anspruch haben.                                  ▪ Sie erfüllen die Anwartschaftszeit, wenn Sie in den 30
                                                                     Monaten vor Arbeitslosmeldung mindestens 12 Mo-
     In der Höhe, den Voraussetzungen und Fristen von                nate versicherungspflichtig beschäftigt waren. Dabei
     Arbeitslosengeld I und Arbeitslosengeld ll hat sich man-        können mehrere Beschäftigungen zusammengerech-
     ches verändert, sodass sich ein detaillierter Blick in die      net werden.
     einzelnen Regelungen lohnt.
                                                                  Wie lange Sie Arbeitslosengeld erhalten hängt von 2
     ▪ Weitere Informationen gibt es bei:                         Faktoren ab:
       www.arbeitsagentur.de                                      ▪ wie lange Sie versicherungspflichtig waren, zum Bei-
       www.jobcenter-arbeitplus-bielefeld.de                         spiel in Form einer versicherungspflichtigen Beschäf-
                                                                     tigung und
     Die Adresse der Agentur für Arbeit und des Jobcenters        ▪ wie alt Sie sind.
     finden Sie im Adressteil dieser Broschüre.
Die versicherungspflichtigen Zeiten müssen in der Re-                                                                   13
gel innerhalb der vergangenen 5 Jahre liegen. Dabei          • Bringen Sie Ihr Kind in den Kindergarten oder in
können mehrere versicherungspflichtige Zeiten zusam-           die Schule, beginnt die zuzumutende Wegezeit
mengerechnet werden.                                           erst dort.
                                                             • eine Aufgabe, die auch unter Ihren Ansprüchen
Bezugsdauer für Arbeitslose bis 50 Jahre: Sind Sie jün-        und Qualifikationen liegt.
ger als 50 Jahre, können Sie höchstens für die Dauer von
12 Monaten Arbeitslosengeld erhalten – vorausgesetzt,
Sie waren zuvor 24 Monate oder länger versicherungs-        Eine geringfügige Beschäftigung/Nebenbeschäftigung
pflichtig. Weiteres Beispiel: Waren Sie für den Mindest-    darf einen zeitlichen Umfang von 15 Stunden wöchent-
zeitraum von 12 Monaten versicherungspflichtig, können      lich nicht erreichen. Bis zu 165 Euro plus Fahrtkosten
Sie bis zu 6 Monate Arbeitslosengeld beziehen.              zu Ihrem Arbeitslosengeld I dürfen Sie hinzuverdienen.
                                                            Jeder Euro darüber hinaus wird auf Ihr Arbeitslosengeld I
Bezugsdauer für Arbeitslose ab 50 Jahre: Ab dem 50. Le-     angerechnet. Erreicht oder überschreitet die Dauer der
bensjahr steigt die Bezugsdauer in mehreren Schritten       wöchentlichen Arbeitszeit 15 Stunden, besteht wegen
auf bis zu 24 Monate an. Diese höchste Bezugsdauer gilt     fehlender Arbeitslosigkeit kein Anspruch auf Arbeitslo-
für Arbeitslose, die 58 Jahre oder älter sind. Vorausset-   sengeld mehr.
zung: Sie waren 48 Monate oder länger versicherungs-
pflichtig.                                                  Lehnen Sie die Aufnahme einer zumutbaren Arbeit ab
                                                            oder beenden Sie eine Eingliederungsmaßnahme aus
Die Höhe des Arbeitslosengeldes bemisst sich nach           eigenem Antrieb, müssen Sie mit Sperrzeiten und Leis-
Ihrem letzten durchschnittlichen Gehalt, der zu             tungskürzungen rechnen. Sie müssen der Agentur für
berücksichtigenden Lohnsteuerklasse und eingetrage-         Arbeit nachweisen, dass Sie sich um eine neue Stelle
nen Kindern. Wenn nach § 32 des Einkommensteuer-            bemühen. Sammeln Sie also Ihre Bewerbungsschreiben,
gesetzes Kinder auf Ihrer Lohnsteuerkarte eingetragen       sodass Sie sie vorlegen können. Für die Erstellung Ihrer
sind, werden 67 Prozent des durchschnittlichen Netto-       Bewerbungsunterlagen können Sie eine Kostenerstat-
gehaltes als Arbeitslosengeld I ausgezahlt. Gilt dieses     tung erhalten, wenn Sie die Kosten im Vorhinein bean-
nicht, werden nur 60 Prozent des Nettogehaltes gezahlt.     tragen. Für Fahrten zu Bewerbungsgesprächen können
Als Bezieherin des Arbeitslosengeldes I müssen Sie den      Sie Reisekosten beantragen. Auch diese Anträge müs-
Vermittlungsbemühungen der Agentur für Arbeit offen         sen vor Antritt der Fahrt gestellt werden.
gegenüberstehen, sich eigenverantwortlich und initia-       In der Agentur für Arbeit sind Vermittler*innen für Sie
tiv bewerben, eine zumutbare Arbeit annehmen oder           zuständig. Hier können Sie über Möglichkeiten des Wie-
an einer Eingliederungsmaßnahme teilnehmen.                 dereinstiegs in den Arbeitsmarkt und dafür arbeitsmarkt-
                                                            lich notwendige Qualifizierungen und Weiterbildungen
 Eine zumutbare Tätigkeit umfasst:                          sprechen.
 • mehr als 15 Wochenstunden sozialversicherungs-           Bereiten Sie sich möglichst gut auf dieses Gespräch vor
   pflichtige Arbeitszeit.                                  und informieren Sie sich ggf. über berufliche Fort- und
 • einen Umkreis, der zweieinhalb Stunden Wegezeit          Weiterbildungen. Je klarer Ihre eigenen Vorstellungen
   bei mehr als sechs Stunden Beschäftigung und             sind, umso besser kann die Agentur für Arbeit Sie un-
   zwei Stunden Wegezeit bei bis zu sechs Stunden           terstützen.
   Beschäftigung am Tag verlangt. Ausschlaggebend
   ist der tatsächliche Zeitaufwand von Haustür zu          ▪ Zu allen finanziellen Leistungen finden Sie auf den
   Haustür.                                                   Agenturseiten umfangreiches Informationsmaterial.
14   Beauftragte für Chancengleichheit                            Mit dem Bildungsgutschein wird Ihr Anspruch auf eine
     In den Agenturen für Arbeit gibt es die Beauftragte für      Fortbildung, die Dauer dieser Fortbildung, Ihr regiona-
     Chancengleichheit im Sozialgesetzbuch III. Sie haben         ler Geltungsbereich und das Bildungsziel vereinbart. In
     Fragen zum Wiedereinstieg ins Berufsleben nach erfolg-       Ihrer Region wird die berufliche Weiterbildung für die
     reicher Zeit der Kindererziehung oder der Pflege von         Branchen besonders gefördert, in denen zurzeit oder in
     Angehörigen? Sie überlegen, wie Sie Familie und Beruf        Zukunft ein hoher Bedarf an Arbeitskräften besteht.
     miteinander vereinbaren können?
     Gern unterstützt Sie die Beauftragte für Chancen-            Darüber hinaus können Sie einen Bildungsgutschein
     gleichheit auf dem Weg zur Berufsrückkehr und den be-        erhalten, wenn ein Unternehmen bestätigt, Sie mit den
     ruflichen Wiedereinstieg.                                    erworbenen Kenntnissen einstellen zu wollen.

     ▪ Ausführliche Informationen finden Sie auf der Home-        Der Bildungsgutschein wird Ihnen nur dann ausgehän-
       page der Beauftragten für Chancengleichheit Biele-         digt, wenn eine eingehende Beratung stattgefunden hat
       feld.                                                      und die Weiterbildung für notwendig erachtet wird. Sie
       www.arbeitsagentur.de/vor-ort/bielefeld/Chancen-           haben keinen Anspruch darauf. Deshalb ist es ratsam,
       gleichheit                                                 sich frühzeitig um einen Gutschein zu bemühen bzw. da-
                                                                  nach gezielt zu fragen. Unter den im Bildungsgutschein
     Die Beauftragte für Chancengleichheit bietet auch re-        festgelegten Bedingungen können Sie den Bildungs-
     gelmäßige Informationsveranstaltungen für Berufsrück-        gutschein bei einem für die Weiterbildungsförderung
     kehrende (Termine) im Berufsinformationszentrum (BIZ)        zertifizierten Träger Ihrer Wahl einlösen. Aber auch die
     der Agentur für Arbeit an.                                   Maßnahme selbst muss für die Weiterbildungsförderung
     Kostenlos können Sie auch den Service des BIZ nutzen.        zertifiziert sein.

     Den Namen der Beauftragten für Chancengleichheit             Die Bildungsziele in Ihrer Region werden immer wieder
     finden Sie im Adressteil dieser Broschüre.                   überprüft, sodass unter Umständen neue Bildungsgut-
                                                                  scheine zur Verfügung stehen.
     Eingliederungszuschuss (EGZ)
     Wenn Sie eine*n Arbeitgeber*in gefunden haben, die           ▪ Weitere Infos:
     bzw. der an Ihrer Einstellung interessiert ist, kann die       Merkblatt 6 „Förderung der beruflichen Bildung“
     Agentur für Arbeit unter bestimmten Voraussetzungen            Flyer „Zukunftsstarter“
     im Einzelfall nach Prüfung einen Lohnkostenzuschuss
     übernehmen.                                                  4.2 Grundsicherung für Arbeitssuchende (ALG II)

     Fragen Sie Ihre Arbeitsvermittlerin/Ihren Arbeitsvermitt-    Das Jobcenter ist die Einrichtung für Grundsicherungs-, Be-
     ler danach. Für behinderte Menschen kann der Lohnkos-        ratungs- und Vermittlungsleistungen für Bezieherinn*en
     tenzuschuss erweitert werden.                                von Arbeitslosengeld II.
                                                                  Die persönliche Betreuung und Förderung steht hier im
     Bildungsgutschein                                            Mittelpunkt. Sowohl Ihre individuellen Probleme, die den
     Wenn Sie eine Weiterbildung benötigen, um bei Arbeits-       Einstieg in den Arbeitsmarkt erschweren, als auch not-
     losigkeit beruflich wieder in eine sozialversicherungs-      wendige Förderungen und Qualifizierungen werden in
     pflichtige Beschäftigung vermittelt werden zu können,        persönlichen Gesprächen mit einem*einer Vermittler*in
     gibt es im Einzelfall die Möglichkeit, von der Agentur für   bzw. einem*einer Fallmanager*in/ erörtert. Gemeinsam
     Arbeit einen Bildungsgutschein zu erhalten.                  suchen Sie Lösungen und vereinbaren Ziele, um die
Aufnahme einer Arbeit zu erleichtern. Maßnahmen zur                Arbeitslosengeld II orientiert sich an der sogenannten      15
Unterstützung der Vermittlung in den ersten Arbeits-               Bedarfsgemeinschaft. Das können z. B. Alleinstehende,
markt, Qualifizierungsangebote und Beschäftigungs-                 Ehepaare, eingetragene Lebenspartnerschaften, ehe-
möglichkeiten können erste Hilfestellungen bieten, um              ähnliche Gemeinschaften, Eltern und ihre Kinder bis 24
den Anforderungen des Arbeitslebens Schritt für Schritt            Jahre, alleinerziehende Eltern, deren Partner und deren
gerecht zu werden.                                                 unter 25-jährige Kinder sein. Es wird erwartet, dass je-
                                                                   des Mitglied der Bedarfsgemeinschaft sein Einkommen
Anspruch auf Arbeitslosengeld II                                   und Vermögen für die anderen Mitglieder mit einsetzt.
Einen Anspruch auf Arbeitslosengeld II haben alle, die
mindestens 15 Jahre alt sind und noch keine Altersren-             Zusätzlich können Personen, die aus medizinischen Grün-
te beziehen, der Hilfe bedürfen, erwerbsfähig sind und             den eine kostenaufwändige Ernährung brauchen, die
dem Arbeitsmarkt für mindestens drei Stunden täglich               Anerkennung eines Mehrbedarfs beantragen. Werdende
zur Verfügung stehen. Auch beim Auslaufen von Arbeits-             Mütter erhalten einen Mehrbedarfszuschlag ab der 12.
losengeld I kann ein Antrag auf Arbeitslosengeld II ge-            Schwangerschaftswoche in Höhe von 17 Prozent, Allein-
stellt werden.                                                     erziehende mit einem Kind unter 7 Jahren oder zwei bis
                                                                   drei Kindern unter 16 Jahren 36 Prozent, bei vier Kindern
Arbeitslosengeld II ist Teil der Grundsicherung für Ar-            48 Prozent, bei 5 Kindern 60 Prozent des maßgebenden
beitssuchende. Diese Grundsicherung besteht aus                    Regelbedarfs. Außerdem kann auf Antrag ein Mehrbedarf
Geldleistungen, Sach- und Dienstleistungen. Für den                für unabweisbare, laufende, nicht nur einmalige beson-
Lebensunterhalt wird ein pauschaler Regelbedarf be-                dere Bedarfe anerkannt werden. Dies könnten z. B. Fahrt-
rücksichtigt, der im Moment 446 Euro im Monat für eine             und Übernachtungskosten für den Besuch eines beim
alleinstehende Person beträgt. Für jede Person der Be-             anderen Elternteil lebenden Kindes zur Wahrnehmung
darfsgemeinschaft (s.u.) gibt es je nach Alter und Rolle           des Umgangsrechts sein. Weitere Mehrbedarfe werden
einen bestimmten Regelbedarf. Bei einer angemesse-                 für die Kosten der dezentralen Warmwasseraufbereitung,
nen Wohnung werden die Kosten für Miete und Heizung                bei Teilhabe am Arbeitsleben für Personen mit Behinde-
berücksichtigt. Die angemessene Größe richtet sich                 rungen und für Schulbücher gewährt.
nach der Anzahl der Personen, die in der Wohnung le-
ben, dem örtlichen Mietniveau und den Möglichkeiten                In Notlagen können Sie ein Darlehen bekommen, das
des Wohnungsmarktes. Ob ein Umzug notwendig ist                    von Ihrem fortlaufenden Arbeitslosengeldes II schritt-
oder nicht, wird im Einzelfall entschieden.                        weise einbehalten wird.

 Momentan gelten folgende Regelbedarfe:                             Darüber hinaus werden einmalige Leistungen
 Alleinstehende.........................................446 Euro    gewährt für:
 Alleinerziehende......................................446 Euro     • Erstausstattung der Wohnung einschließlich Haus-
 Partner, wenn beide                                                  haltsgeräte
 volljährig sind, jeder............................... 401 Euro     • Erstausstattung für Bekleidung bei Schwanger-
 Kinder von 18 bis 25 Jahre...................... 357 Euro            schaft und Geburt
 Kinder von 14 bis 17 Jahre....................... 373 Euro         • Ausstattung eines Säuglings (z. B. Säuglingsbeklei-
 Kinder von 6 bis 13 Jahre....................... 306 Euro            dung, Kinderwagen, Badewanne, Kinderbett etc.)
 Kinder bis 5 Jahre................................... 283 Euro     • Anschaffung und Reparaturen von orthopädischen
 (Hinweis: Die Regelbedarfe ändern sich jährlich                      Schuhen, Reparatur von therapeutischen Geräten
 zum 1. Januar eines Jahres)                                          und Ausrüstungen sowie die Miete von therapeuti-
                                                                      schen Geräten
16   Wer Arbeitslosengeld II bekommt, ist sowohl kranken-      Geldanlagen für die private Altersvorsorge, sofern eine
     als auch pflegeversichert.                                Verwertung vor Erreichen des Ruhestandes vertraglich
     Grundsätzlich fordert das Sozialgesetzbuch II von Ih-     ausgeschlossen ist, in Höhe von 750 Euro pro vollende-
     nen, sich durch Ihre eigene Arbeitskraft selbsttätig zu   tes Lebensjahr, höchstens jedoch
     finanzieren. Der Bezug von Arbeitslosengeld II ist erst
     dann möglich, wenn weder Sie, Ihre Lebenspartne-          ▪ 48.750 Euro für jede Person, die vor 1958 geboren ist
     rin/Ihr Lebenspartner oder Kinder in Ihrem Haushalt       ▪ 49.500 Euro für jede Person mit Geburtsjahr 1958 –
     über Einkommen und Vermögen verfügen, das den               1963 und
     Lebensunterhalt sichert. Die „Bedürftigkeit“ wird durch   ▪ 50.250 Euro für jede Person mit Geburtsjahr ab 1964
     Gegenüberstellung von Bedarf (Regelbedarf, Kosten der     ▪ 3.100 Euro für jedes minderjährige Kind
     Unterkunft und Heizung, evtl. ein Mehrbedarf) und Ein-
     kommen (Gehalt, Arbeitslosengeld I, Kindesunterhalt,      Hinweis: Die Freibeträge können sich ggf. ändern.
     Ehegattenunterhalt, Kindergeld, Renten etc.) ermittelt.
                                                               Nicht als Vermögen berücksichtigt werden die selbst
     Das heißt, der Bedarf wird durch das Einkommen            genutzte Eigentumswohnung bzw. das Haus in „ange-
     gemindert. Ausschlaggebend ist das private Einkom-        messener Größe“, ein „angemessenes“ Auto und ein
     men und Vermögen aller Familienmitglieder, die in einer   „angemessenes“ Altersvermögen derjenigen, die nicht
     Bedarfsgemeinschaft zusammenleben.                        in die Rentenversicherung einzahlen müssen.

     Für Ihr Vermögen, das aus Versicherungen, Sparbüchern,     Freibeträge für Personen, die einer Erwerbstätig-
     Geldanlagen und anderem bestehen kann, gelten Gren-        keit nachgehen
     zen und Freibeträge. Was unter diesen Grenzen liegt,       Der Freibetrag bei Erwerbstätigkeit ist für Personen
     müssen Sie nicht antasten. Wenn Sie mehr haben, als        gedacht, die einer Erwerbstätigkeit nachgehen –
     die Freibeträge angeben, bekommen Sie kein Arbeits-        egal ob selbstständig oder angestellt. Der Freibe-
     losengeld II. Man geht davon aus, dass Sie Ihr Vermögen    trag orientiert sich an dem Bruttoeinkommen:
     auflösen und damit Ihren Lebensunterhalt bestreiten.       • Die ersten 100 Euro eines Bruttoeinkommens wer-
     Bevor Sie den Antrag auf Arbeitslosengeld II abgeben,         den nicht berücksichtigt.
     sollten Sie sich also über Ihre Vermögenswerte und         • Von einem monatlichen Einkommen zwischen
     Geldanlagen grundlegend informieren.                          brutto 100 und 1.000 Euro bleiben 20 Prozent
                                                                   unberücksichtigt.
     Es gelten folgende Freibeträge:                            • Für den Einkommensteil zwischen 1.000 und 1.200
     ▪ 750 Euro für notwendige Anschaffungen für jede              bzw. 1.500 Euro beträgt der Freibetrag 10 Pro-
        Person der Bedarfsgemeinschaft                             zent. Die Grenze von 1.500 Euro gilt, wenn Sie mit
     ▪ Geldbeträge in „Riester-Renten”, soweit sie nicht           einem minderjährigen Kind in der Bedarfsgemein-
        vorzeitig verwendet werden                                 schaft leben.
     ▪ 150 Euro pro Lebensjahr für jede volljährige Per-
        son der Bedarfsgemeinschaft, mindestens jedoch         Einnahmen, die über den Freibeträgen liegen, werden
        3.100 Euro und höchstens                               bei der Berechnung des Arbeitslosengeldes II berück-
     ▪ 9.750 Euro für jede Person, die vor 1958 geboren ist    sichtigt. Hinweis: Trotz der Freibeträge müssen Sie zu-
     ▪ 9.900 Euro für jede Person mit Geburtsjahr 1958 –       nächst alle Einnahmen in Geld oder Geldeswert ange-
        1963 und                                               ben. Die Freibeträge sorgen aber dafür, dass Sie am Ende
     ▪ 10.050 Euro für jede Person mit Geburtsjahr ab 1964     mehr Geld zur Verfügunghaben, als ohne Einkommen aus
                                                               Erwerbstätigkeit.
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