HEIMVORTEIL: APFEL - Landwirtschaftskammer Nordrhein-Westfalen

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HEIMVORTEIL: APFEL - Landwirtschaftskammer Nordrhein-Westfalen
HEIMVORTEIL APFEL: Selbst angebaut - selbst zubereitet!
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HEIMVORTEIL: APFEL

Fachbereich 52: Landservice, Regionalvermarktung  landservice@lwk.nrw.de  29.10.2018           Seite 1 von 22
HEIMVORTEIL: APFEL - Landwirtschaftskammer Nordrhein-Westfalen
HEIMVORTEIL APFEL: Selbst angebaut - selbst zubereitet!
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Selbst angebaut - Selbst zubereitet!

INHALT
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                                                                      1.          Herkunft, Vielfalt und                    3
                                                                                  Geschichte des Apfels

                                                                      2.          Äpfel selbst angebaut                     4
                                                                                   Botanik
                                                                                   Anzucht und Kultur
                                                                                   Bodenvorbereitung & Pflanzung
                                                                                   Ernte
                                                                                   Lagerung
                                                                                   Verwertung

                                                                      3.          Apfelsorten                               7
                                                                                  - Auswahl der bunten Vielfalt -

                                                                      4.          Äpfel in der Ernährung                   13

                                                                      5.          Apfel-Tipps für die Küche                14

                                                                      6.          HEIMVORTEIL: APFEL                       15
                                                                                  Selbst zubereitet
                                                                                  mit den besten Rezepten!

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                                   Herkunft, Vielfalt
                                    und Geschichte
                                      des Apfels
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Apfel der Verführung                                    Westfalen. Die Deutschen         Eine Frucht mit Vergan-
Adam war offensichtlich                                 liegen europaweit an der         genheit
völlig ahnungslos. Nur so                               Spitze der „Apfelgenießer“.      Schon in vorchristlicher Zeit
lässt sich erklären, dass Eva                                                            wurden wildwachsende Äp-
ihn mit einem sauren, holzi-                            Römer bringen ihn mit            fel in unserer Region geern-
gen Wildapfel verführen                                 Dass der aus Kleinasien          tet. Geschätzt wurde der
konnte! Die heutigen Ap-                                stammende Apfel (Malus           Apfel nicht nur als essbare
felsorten, durch umfangrei-                             sylvestris) überhaupt an den     Frucht, sondern auch wegen
che Züchtungsarbeit ent-                                Rhein kam, verdanken wir         seines Symbolcharakters. So
standen, sind dagegen im-                               den Römern. Sie brachten         bescherte er den griechi-
mer wieder eine Sünde                                   die ersten Apfelbäume aus        schen und germanischen
wert. Man schätzt, dass es                              Griechenland mit. Von den        Göttern angeblich ewige Ju-
weltweit heute etwa 20.000                              Römern lernten die Germa-        gend und gilt seit jeher als
Apfelsorten gibt.                                       nen dann auch die Kunst des      Symbol der Liebe und als
                                                        Veredelns. Und sie lernten       Zeichen der Macht. Luther
Die Obstsorte Nr. 1                                     neue      wohlschmeckende        entschied sich unter all den
Der Apfel ist mit 80% der ge-                           Sorten kennen, was die           vielen Obstsorten seiner
samten Obsternte, die wich-                             Beliebtheit des Apfels nur       Zeit für einen Apfelbaum,
tigste Obstkultur. Auch in                              noch förderte.                   den er am Vortag des Welt-
Deutschland gibt es große                                                                untergangs pflanzen wollte
Anbaugebiete in Schleswig-                                                               und Goethe lobte den Apfel
Holstein, Baden-Württem-                                                                 über die Maßen.
berg und in Nordrhein-

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2. Äpfel selbst ange-                                   hem Humusanteil haben            kleine, später immer größer
baut:                                                   sich die Unterlagen M 9, und     werdende Flecken. Mit zu-
Pflanzung, Ernte                                        M 26 bewährt. Sie ergeben        nehmendem Wachstum bil-
                                                        kleine Bäume, die sich gut       den sich daraus verkorkte
und Lagerung                                            auch als Spalier ziehen las-     Risse. In niederschlagsrei-
                                                        sen, benötigen allerdings        chen Jahren kann es zu ext-
Anbaubedingungen                                        auf Dauer einen Baumpfahl        rem starken Befall kommen.
Für das Gedeihen von Äp-                                als Stütze. Sorten, die auf      Der Pilz überwintert auf
feln ist unser Klima ideal: ge-                         diese Unterlagen veredelt        dem Falllaub, das deshalb
mäßigte Temperaturen mit                                sind, kommen früh in Ertrag,     entfernt und in die Müll-
Winterkälte und relativ                                 der auch dauerhaft hoch ist.     tonne geworfen werden
hohe Niederschläge. Die                                                                  muss. Besonders schorfan-
Bäume brauchen einen                                    Pflege und Befruchtung           fällig sind Sorten wie ´Gol-
leicht sauren Boden (pH 5,5                             Wichtig für den Ertrag sind      den Delicious`, ´Elstar´, ´Jo-
bis 6,5), der nicht zu leicht                           allerdings auch eine sorgfäl-    nagold`, ´Gloster`. Grund-
und wasserdurchlässig sein                              tige Pflege, der regelmäßige     sätzlich sollte man beim Ap-
darf, aber auch nicht zu                                und richtige Schnitt im Win-     felanbau schattige Stand-
schwer und nass. Wichtig ist                            terhalbjahr sowie eine Be-       orte mit hoher Luftfeuchtig-
ein sonniger Standort, da-                              fruchtersorte, ohne die es       keit meiden. Die Baumkro-
mit die Bäume nach Regen-                               keine Äpfel gibt. Gute Be-       nen müssen ausgelichtet
fällen schnell abtrocknen                               fruchtersorten sind bei-         werden, damit sich dort
können. Aber auch für die                               spielsweise        ´Alkmene`,    Feuchtigkeit nicht zu lange
Ausreifung der Früchte ist                              ´Topaz`, ´Pinova`, ´Gala` und    hält und den Schorfpilzen
Sonne wichtig.                                          Zieräpfel, die heute schon in    die Lebensgrundlage entzo-
                                                        vielen Gärten wachsen.           gen wird. Bei Neupflanzun-
Unterlage                                                                                gen sollte man schorfresis-
Beim Kauf eines Apfelbau-                               Krankheiten und                  tente Sorten auswählen:
mes ist die Sorte und damit                                                              ´Topaz`, ´Florina`, ´Gerlinde`
                                                        Schädlinge
Geschmack und Reifezeit-                                                                 oder Re-Sorten (z.B. ´Re-
                                                        Ertrags- und qualitätsmin-
punkt sicher das wichtigste                                                              wena`, ´Retina`, ´Resi`, ´Reg-
                                                        dernd wirkt sich beim Apfel
Auswahlkriterium.      Dabei                                                             lindis`). Die Re-Sorten sind
                                                        der Apfelschorf aus. Diese,
sollte man aber nicht nur                                                                auch tolerant gegen Mehl-
                                                        durch Pilze verursachte
nach Sorte, sondern auch                                                                 tau, allerdings mit ihrem ho-
                                                        Krankheit beginnt im sehr
nach der sogenannten Un-                                                                 hen Säureanteil nicht jeder-
                                                        zeitigen Frühjahr mit einem
terlage aussuchen, denn ein                                                              manns Geschmack. In weni-
                                                        Befall auf den Blättern. Es
Apfelbaum besteht aus zwei                                                               ger gefährdeten Gebieten
                                                        zeigen sich braun-grüne Fle-
Teilen, der Unterlage und                                                                können auch schorftole-
                                                        cken, die sich vergrößern
der Veredlungssorte, die                                                                 rante Sorten wie ´Pinova`,
                                                        und oft zusammenfließen,
miteinander     verwachsen                                                               ´Pirol`, ´Pilot` gepflanzt wer-
                                                        so dass ein großer Teil der
sind. Die Unterlage ist ver-                                                             den.
                                                        Blätter durch die schorfarti-
antwortlich für Qualität und                            gen Flecken zerstört wird.
Ertrag des Baumes, die Ver-                             Die Blätter werden im Laufe
edlungssorte für den Ge-                                des Sommers abgeworfen.
schmack. Für den Anbau auf                              Auch die Früchte werden

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Der Wurm drin                                           befruchtet werden und die          Pflanzen sich auf die begin-
Ein weiteres Problem sind                               Anzahl der Nachkommen              nende Winterruhe einstel-
"wurmige Äpfel". Ursache                                (und damit der verwurmten          len können. Überwintert
dafür ist der Apfelwickler,                             Früchte) ist stark dezimiert.      wird das Kübelobst im Frei-
ein Schädling. Die weibli-                                                                 land, da die Pflanzen eine
chen Insekten legen ihre                                Äpfel im Kübel auf dem             absolute Winterruhe mit
Eier an den Früchten ab. Die                            Balkon                             entsprechend       niedrigen
sich daraus entwickelnden                               Auch als Balkongärtner             Temperaturen benötigen,
Larven fressen sich in die                              muss man nicht auf selbst-         um im nächsten Jahr zu blü-
Früchte ein, sie sind "ma-                              gezogenes Obst verzichten.         hen und zu fruchten. Auch
dig". Häufig fallen die noch                            Natürlich kann man keine           während des Winters, in
unreifen Früchte vorzeitig                              großen Mengen ernten,              frostfreien Perioden müs-
von den Bäumen, und deut-                               aber zum Naschen reicht            sen die Pflanzen gegossen
liche Fraßgänge der Larven                              der Ertrag. Geeignet sind die      werden. Am besten stellt
sind    erkennbar.     Diese                            sogenannten Ballerina- oder        man sie in eine windge-
Früchte müssen unbedingt                                Säulenäpfel. Sie sind im Gar-      schützte Ecke und bei sehr
aufgesammelt und vernich-                               tenfachhandel erhältlich,          starken Frösten stellt man
tet werden, um eine weitere                             doch auch der Versandhan-          den Kübel auf eine Stero-
Verbreitung im Garten zu                                del hat Balkonobst im Sorti-       porplatte und ummantelt
verhindern.        Weiterhin                            ment. Bekannte Sorten sind         ihn mit Noppenfolie oder ei-
bringt man ab Ende Mai bis                              z.B.: ´Polka`, ´Bolero`, die je-   ner Schilfmatte gegen Frost-
Oktober Wellpappengürtel                                doch anfällig für Schorf sind.     schäden im Wurzelbereich.
an den Apfelbäumen an, um                               Die Sorte ´Arbat` ist schorf-      Umgetopft wird im Früh-
die am Stamm hochkrie-                                  resistent. Die Früchte reifen      jahr, sofern die Erde ver-
chenden Schädlinge abzu-                                je nach Sorte ab September.        braucht und durchwurzelt
fangen. Die Gürtel müssen                               Auch bei den Säulenäpfeln          ist. Man wählt einen nur ge-
regelmäßig auf versteckte                               ist unbedingt eine Be-             ring größeren Topf. Die Erde
Larven und Puppen unter-                                fruchtersorte erforderlich.        kann man sich aus Blumen-
sucht werden. Gefundene                                 Sind keine Apfelbäume in           erde und etwa 1/4 Garten-
Tiere müssen sofort ver-                                benachbarten Gärten, müs-          erde oder Kompost selbst
nichtet werden. Zum Abfan-                              sen zwei verschiedenen Sor-        mischen.
gen der männlichen Apfel-                               ten aufgestellt werden.
wickler setzt man soge-                                 Schnittmaßnahmen sind im
nannte Pheromonfallen ein.                              Februar nur nötig, wenn
Diese im Handel erhältli-                               sich Seitentriebe bilden, die
chen Fallen sind mit einer                              auf etwa 3 cm eingekürzt
Duftstoffkapsel und einem                               werden. Grundsätzlich gilt
beleimten Boden versehen.                               für Obst im Kübel, dass ein
Angelockt vom Duft, der                                 sonniger bis halbschattiger
dem Sexuallockstoff der                                 Standort gewählt wird. Ge-
weiblichen Tiere entspricht,                            gossen und gedüngt wird es
fliegen die männlichen In-                              genau wie andere Kübel-
sekten in die Falle und blei-                           pflanzen auch, wobei man
ben auf der Leimtafel hän-                              im August mit der Düngung
gen. Dadurch können weni-                               langsam aufhört, damit die
ger weibliche Apfelwickler

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HEIMVORTEIL APFEL: Selbst angebaut - selbst zubereitet!
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Lagerung                                                Luftfeuchtigkeit von 85 bis      Kohlendioxyd auch noch
Für die Lagerung eignen sich                            90 % besonders lange frisch.     Äthylen abgeben, das die
nur reife, unbeschädigte                                Äpfel sollten im Privathaus-     Haltbarkeit der noch unrei-
und gesunde Äpfel, die aber                             halt übersichtlich gelagert      fen Äpfel ungünstig beein-
trocken sein müssen. Win-                               werden, damit angefaulte         flusst. Ein guter Apfel sollte
teräpfel sind länger lagerfä-                           Früchte sofort entfernt wer-     duften. Da die Äpfel baum-
hig als die Frühsorten. Äpfel                           den können. Apfelsorten          reif gepflückt werden, soll-
bleiben bei niedrigen Tem-                              mit unterschiedlicher Ge-        ten sie noch etwas nachrei-
peraturen (ideal sind +2°C                              nussreife sind getrennt von-     fen bis sie den typischen Ap-
bis +5°C) und einer relativen                           einander aufzubewahren,          felgeruch verströmen.
                                                        weil reife Früchte außer

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3. Apfelsorten - eine Auswahl an bunter Vielfalt

 Sorte                               Reife                   Optik                       Geschmack und     Anbau
                                                                                         Verwendung

                                     Herbstapfel  Kleine bis mittel-   Leicht säuerlich                    Auch für Hö-
                                     Pflückreife: große Früchte,       mit feinem                          henlagen geeig-
                                                  glatte, dünne  grün- Aroma                               net
                                     Sep.-Okt.
                                                  gelb bis goldgelbe
                                     Genussreife: Schale
                                     Okt.-Nov.
 Alkmene
 Aus Deutschland
 *1961

 Alter                               Herbstapfel  Mittelgroße bis      Einzigartiges                       Befruchtersor-
 Gravensteiner                                    große Früchte   mit  Aroma und                           ten sind z.B.
                                     Pflückreife:
 Aus Dänemark                                     gelbgrünen, son-     betonter Duft                       Golden Delici-
                                     Sep.-Okt.
 *vor 1800                                        nenseits karmin-                                         ous, Ontario, Ja-
                                     Genussreife: rote geflammte                                           mes Grieve
                                     Sep.-Okt.    Schale, weißes,
                                                  sehr saftiges, brü-
                                                  chiges Fruchtfleisch

                                     Winterapfel Sonnenseits rötli-                      Gute Backsorte:   Attraktive hoch-
                                     Pflückreife: che Verfärbung,                        im Pfannkuchen    kugelige Krone,
                                                  ansonsten bei Reife                    entwickelt er     Witterungs-ver-
                                     Okt.-Nov.
                                                  matt gelblich,                         sein exklusives   hältnissen zeigt
                                     Genussreife: Grundfarbe grün                        Aroma             sich diese Sorte
                                     Feb.-Juni                                                             äußerst robust
 Altländer
 Pfannkuchenapfel
 Aus Deutschland
 *1840

                                     Winterapfel Kleinfrüchtige                          Hervorragend als Unempfindlich
                                     Pflückreife: Sorte, meist glatte,                   Tafelapfel aber gegen Schorf
                                                  golgelbe Farbe,                        auch für
                                     Okt.-Nov.
                                                  zahlreiche                             Apfelwein und
                                     Genussreife: Schalenpunkte                          Most geeignet,
 Ananasrenette                       Nov.-Feb.                                           saftiges, aroma-
 Aus den Niederlan-                                                                      tisches Frucht-
 den                                                                                     fleisch
 *um 1820

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 Sorte                               Reife                   Optik                       Geschmack und       Anbau
                                                                                         Verwendung

                                     Herbstapfel             Dekorative Blüte,           Aromatisch süße     Rosa-rote Apfel-
                                                             Frucht ist beliebter        Würze. Tafel-       blüte, mit ei-
                                     Pflückreife:
                                                             Weihnachts-                 und Küchenap-       nem ganz eige-
                                     Oktober
                                                             schmuck                     fel; Produkte be-   nen Zierwert.
                                     Genussreife:                                        kommen oft eine     Triebe und Holz
                                     Dez.-Juni                                           rosafarbene         im Querschnitt
                                                                                         Note, da das        sind rötlich
 Blutapfel                                                                               Kerngehäuse         gefärbt
 Aus Deutschland                                                                         rötlich ausfällt
 *um 16. Jhd.

 Charlamowsky                        Sommer-                 Gelbliche Schale            Fruchtfleisch be-   Eignet sich als
 Aus Persien od.                     apfel                   mit unterschiedlich         hält auch ange-     Pollenspender,
 Russland                                                    starken roten Strei-        schnitten seine     Verjüngungs-
                                     Pflückreife:
 *vor 1830                                                   fen                         Farbe, schmeckt     schnitte sind er-
                                     Aug.-Sep.
                                                                                         weinsäuerlich       forderlich
                                     Genussreife:
                                     Aug.-Sep.

                                     Herbstapfel             Grünweißliche        Angenehm                   Robusten
                                                             Schale auf der Son- würzig, mäßig               Sorten-eigen-
                                     Pflückreife:
                                                             nenseite kräftig rot süß                        schaften
                                     Sep.-Okt.
                                                             gestreift
                                     Genussreife:
                                     Sep.-Dez.
 Dithmarscher
 Paradiesapfel
 Aus Schleswig-Hol-
 stein
 *vor 1800

                                     Herbstapfel  Mittelgroße bis                        Etwas druck-        Gute Be-
                                     Pflückreife: große Früchte,                         empfindlich,        fruchtersorten
                                                  glatte, fettige,                       weißgelbliches,     sind z. B. Cox
                                     Sep.-Okt.
                                                  grüngelblich bis röt-                  süßsäuerliches,     Orange, Golden
                                     Genussreife: lichgelber Farbe                       saftiges, fein      Delicious,
 Dülmener                            Sep.-Dez.                                           aromatisches        Klarapfel
 Rosenapfel                                                                              Fruchtfleisch
 Aus Dülmen
 *1870

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HEIMVORTEIL: APFEL - Landwirtschaftskammer Nordrhein-Westfalen
HEIMVORTEIL APFEL: Selbst angebaut - selbst zubereitet!
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 Sorte                               Reife                   Optik                       Geschmack und       Anbau
                                                                                         Verwendung

 Ecolette           Herbstapfel Grün-rote Früchte                                        Süß, angenehm Schorfresistent,
 Aus den Niederlan- Pflückreife:                                                         und ausgewogen selbstfruchtbar
 den                                                                                     im Aroma
                    Sep.-Okt.
 *1996
                    Genussreife:
                    bis März

                                     Herbstapfel  Mittelgroßer bis                       Saftig, säuerlich   Anspruchsloser,
                                     Pflückreife: großer, typisch auf-                   bis leicht herb     robuster Baum,
                                                  gebauter Prinzen-                      im Geschmack,       der bereits nach
                                     Okt.
                                                  apfel, goldgelb,                       eignet sich gut     wenigen Jahren
                                     Genussreife: sonnenseits                            zum Backen und      trägt, Gute Be-
                                     Jan.-März    rot-orange ver-                        Kochen              fruchtersorten
 Finkenwerder                                     färbte Schale, am                                          sind z. B. Cox,
 Herbstprinz                                      Stielbereich oft                                           Elstar, James
 Aus Hamburg-Fin-                                 typisch rostiger                                           Grieve, Gold-
 kenwerder                                        Schalenbelag                                               parmäne und
 *um 1860                                                                                                    Berlepsch

                                     Herbstapfel  Mittelgroße                            Würzig-nussiges Auch für höhere
                                     Pflückreife: Früchte mit glatt                      Aroma           Lagen geeignet,
                                                  glänzender, grün-                                      regelmäßiger
                                     Sep.-Okt.
                                                  lichgelber Schale,                                     Rückschnitt
                                     Genussreife: Sonnenseite goldig                                     erforderlich
                                     Okt.-Jan.    und gerötet, ver-
 Goldparmäne                                      strömt kräftigen
 Aus Frankreich                                   Geruch
 *um 1500

                                     Herbstapfel  Merkliche Schalen- Hoher Gehalt an                         Robuste Sorten-
                                     Pflückreife: punkte.              Gerbstoffen, fes-                     eigenschaften
                                                                       tes, weißlich-gel-                    und gute
                                     Oktober      Gelb-rot, sonnen-
                                                                       bes, saft-reiches                     Erträge
                                     Genussreife: seits stark rot-pur- Fleisch, vorherr-
                                                  pur-farbend, fein
                                     bis März                          schende Säure,
                                                  milchiger Belag,
                                                                       angenehm wein-
 Hans-Friedrich                                   sehr schöne
                                                                       säuerlichen
 Aus Deutschland                                  Fruchtoptik
                                                                       Frucht-aroma;
                                                                       sehr gute Verar-
                                                                       beitungsfrucht
                                                                       z.B. für Apfel-
                                                                       mus, -pfannku-
                                                                       chen od. Most

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HEIMVORTEIL: APFEL - Landwirtschaftskammer Nordrhein-Westfalen
HEIMVORTEIL APFEL: Selbst angebaut - selbst zubereitet!
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 Sorte                               Reife                   Optik                       Geschmack und      Anbau
                                                                                         Verwendung

                                     Herbstapfel  Mittelgroße kegel-                     Gelblich-weißes    Robust und
                                     Pflückreife: förmige Früchte mit                    Fruchtfleisch,     reichtragend,
                                                  glatter hellgrüner                     wenig würzig,      hervorragender
                                     Okt.
                                                  Schale, die sich spä-                  süßsäuerlich       Pollenspender
                                     Genussreife: ter zitronengelb
                                     Nov.-Febr.   färbt
 Holsteiner
 Zitronenapfel
                                     Herbstapfel  Gelblich-grüne        Fein säuerlich im                   Pflegeleicht, ro-
                                                  Schale, zur Vollreife Geschmack                           bust,
                                     Pflückreife:
                                     September intensiv rot                                                 regelmäßiger
                                                  gestreift, deutliche                                      Rückschnitt
                                     Genussreife: Schalenpunkte                                             empfohlen,
                                     Okt-März                                                               einzelne Blüten
 Ingrid Marie                                                                                               werden bis zu
 Aus Dänemark                                                                                               5 cm groß
 *1910

                                     Sommer-      Weißes Frucht-                         Saftig, säuerli-   Auch für Hö-
                                     apfel        fleisch, flachrunde,                   ches Frucht-       henlagen geeig-
                                     Pflückreife: gleichmäßige Form,                     fleisch, das       net
                                                  mittel bis groß,                       druckempfind-
                                     Aug.-Sep.
                                                  Schale ist zur Voll-                   lich wird
 James Grieve                        Genussreife: reife mit einer aus-
 Aus Schottland                      Sep.-Nov.    geprägten Wachs-
 *um 1880                                         schicht überzogen

                                     Herbstapfel  Große bis sehr                         Weinsäuerliches    Widerstandsfä-
                                     Pflückreife: große Früchte,                         Aroma, der         hig gegen
                                                  glatte, leicht                         Verwendung         Mehltau und
                                     Okt.
                                                  angeraute Schale                       sind keine Gren-   Schorf, robust,
                                     Genussreife: mit deutlichen                         zen gesetzt        gute
 Kaiser Wilhelm                      Dez.-April   Schalen-punkten,                                          Bestäubersorte
 Aus Deutschland                                  ähnlich ´Boskoop´
 *1864

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HEIMVORTEIL APFEL: Selbst angebaut - selbst zubereitet!
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 Sorte                               Reife                   Optik                       Geschmack und    Anbau
                                                                                         Verwendung

                                     Sommer-                 Glatte Schale, bei          Würzig im         Neigt zur
                                     apfel                   Vollreife etwas             Geschmack, aber Alternanz
                                                             fettig, rosa-rötlich-       ohne den
                                     Pflückreife:
                                                             braun gefärbt               typischen
                                     Sep.
                                                                                         Prinzenapfel-ge-
                                     Genussreife:                                        schmack (fruch-
 Pommerscher                         bis Nov.                                            tig und fein wür-
 Langsüßer                                                                               zig)
 Aus Hinter-pom-
 mern
 *1850

                   Winterapfel Glatte grüne Schale                                       Hervorragender Alternierend im
                   Pflückreife: matter Glanz,                                            Wirtschaftsapfel, Ertrag, gute
                                später grünlichgelb                                      fruchtig-säuer-   Bestäubersorte
                   Okt.
                                erscheinende                                             lich
                   Genussreife: Verfärbung,
                   Jan.-Juni    sonnenseits:
 Rheinischer
 Bohnapfel                      schwache Rötung
 Aus dem Rheinland              mit Streifen
 *vor 1800

                                     Sommer-      Apfel mit deutli-                      Angenehm-blu-    Robust gegen
                                     apfel        chen Fruchtrippen,                     miger Ge-        Mehltau
                                                  Grundfarbe:                            schmack mit
                                     Pflückreife:
                                                  hellgelb, zur Voll-                    edler Frucht-
                                     Juli-Aug.
                                                  reife mit rosaroter                    würze
                                     Genussreife: Deckfarbe
 Roter Klarapfel                     sofort.
 Aus dem mittel-
 deutschen Raum
Das Copyright der Bilder (Sorten) liegt bei den © Schwerdtfeger Obstbaumschulen, Warringholz, denen wir
herzlich für das zur Verfügung stellen danken.

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HEIMVORTEIL APFEL: Selbst angebaut - selbst zubereitet!
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Bezugsquellen für zahlreiche Apfelsorten
Viele Sorten sind bei den örtlichen Baumschulen bzw. im Landhandel erhältlich. Je nach Ver-
fügbarkeit kann man auch bei den unten genannten Adressen junge Bäume bestellen.

                                                                     Schwerdtfeger Obstbaumschulen
                                                                     Ziegeleiweg 1, 25560 Warringholz
                                                                     www.alte-obstsorten-online.de
                                                                     Gärtner Pötschke GmbH
                                                                     Beuthener Straße 4, 41564 Kaarst
                                                                     www.poetschke.de
                                                                     Baumschule Horstmann GmbH & Co. KG
                                                                     Schäferkoppel 3, 25560 Schenefeld (Mittelholstein)
                                                                     www.baumschule-horstmann.de
                                                                     Baumschule Leinweber
                                                                     Am Schönenhof 16 g-h, 36148 Niederkalbach
                                                                     www.baumschule-leinweber.de
                                                                     Grüner Garten Shop
                                                                     Bielefelder Str. 206, 32758 Detmold
                                                                     www.gruener-garten-shop.de
                                                                     Gartenbaumschule Krämer e.K.
                                                                     Bielefelder Str. 204, 32758 Detmold
                                                                     www.gartenbaumschule-kraemer.de
                                                                     Baumschule Morjan
                                                                     Rheinweg 30, 41812 Erkelenz-Grambusch
                                                                     www.baumschule-morjan.de
                                                                     Giesebrecht Garten & Pflanzen
                                                                     Im Dorf 23, 44532 Lünen-Niederaden
                                                                     www.giesebrecht.com

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4. Äpfel in der Ernährung

Apfel = „Mini-Apotheke“                                 Die meisten Vitamine und
Keine andere Obstart ent-                               Mineralstoffe sitzen direkt
hält so viele Inhaltsstoffe in                          unter der Haut. Deshalb gilt
einer so günstigen Kombina-                             immer noch: Apfel gut wa-
tion. Ob Vitamine, Mineral-                             schen und mit Schale essen.
stoffe und Spurenelemente,
der Apfel bietet alles We-
sentliche für den Körper und
wird als "Miniapotheke der
Natur" bezeichnet.
Sein Vitamin-C-Gehalt ist je
nach Sorte unterschiedlich.
Die Kohlenhydrate sind in
Form von leicht löslichem
Fruchtzucker und Trauben-
zucker enthalten und liefern
unserem Körper schnell
neue Energie. Die "Apfel-
Ballaststoffe" Cellulose und
Pektine sorgen für ein
schnelles Sättigungsgefühl,
binden Giftstoffe im Darm
und fördern gleichzeitig die
Verdauung. Äpfel enthalten
nur wenig Kalorien: ganze
58 pro 100 g.

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5. Apfel-Tipps für die Küche

Nicht jede Sorte eignet sich zum direkten Verzehr. Oft schmecken Äpfel erst nach einer ge-
wissen Lagerzeit richtig gut. Aussehen, Größe, Geschmack und Lagerfähigkeit eines Apfels
hängen von der Pflückreife ab.

                          Bei zu früher Ernte können die Früchte schrumpeln und sie neigen zur Stip-
                           pigkeit. Auch der typische Geschmack einer Sorte kann sich nicht vollständig
                           entfalten.
                          Aber auch zu späte Ernte hat nachteilige Auswirkungen auf den Geschmack
                           und die Lagerfähigkeit. Die Früchte werden schnell mehlig und anfällig ge-
                           gen Fäulnis.
                          Merkmale der Pflückreife sind eine leichte Aufhellung der blaugrünen
                           Grundfarbe zu hellgrün bis grüngelb, bei rothäutigen Sorten von braunrot
                           zu leuchtendem Rot. Die Früchte müssen sich leicht pflücken lassen. Fallen
                           die ersten gesunden Früchte vom Baum, kann mit der Ernte begonnenen
                           werden. In der Regel muss in mehreren Durchgängen gepflückt werden,
                           weil nie alle Früchte eines Baumes zur gleichen Zeit reifen.
                          Die Genussreife liegt meist eine bis mehrere Wochen hinter der Pflückreife.
                          Erst durch die Lagerung erreichen die meisten Sorten ihr volles Aroma und
                            schmecken am besten.
                          Wie lange Äpfel wirklich gut schmecken, hängt von der Sorte und auch von
                            den Lagerbedingungen ab.
                          Die im Handel erhältlichen Äpfel haben bereits die Genussreife. Sie bleiben
                           schön knackig, wenn sie, in gelochten Folienbeuteln verpackt, im Gemüse-
                           fach des Kühlschranks aufbewahrt werden
                          Mit seiner kräftigen Säure schmeckt ein Apfel nicht nur als Kuchenbelag, im
                           Obstsalat, als Kompott, Gelee oder Bratapfel, er passt auch gut zu herzhaf-
                           ten Gerichten. Roh schmeckt er zu vielen pikanten Salaten, gedünstet ist er
                           eine angenehme Beilage zu Wild, zu Kassler oder zu Leber.
                          Gewürze, die besonders gut mit Äpfeln harmonieren, sind: Zimt, Vanille und
                           Rum für süße Gerichte; Thymian und Majoran für pikante Gerichte.
                          Für einen leckeren Kuchen sind säuerliche Äpfel besonders geeignet, für ei-
                           nen Eintopf würde man eine Sorte bevorzugen, die beim Garen nicht so
                           leicht zerfällt.

Leckere Äpfel einkaufen:

                           Auf vielen nordrhein-westfälischen Höfen kann man Äpfel und eine große
                            Auswahl weiterer frischer Produkte einkaufen.
                            Einen Bauernhof, der Ihre Wünsche erfüllt, finden Sie im Internet unter:
                            www.landservice-nrw.de

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Für 4 Personen

        1 kg Kartoffel                                                Die Kartoffeln waschen, schälen und gewürfelt in
        500 g säuerliche Äpfel
                                                                      einen Topf geben. Die Äpfel schälen, vierteln,
            (z.B. Boskoop)
        1/8 l Wasser                                                  entkernen, würfeln und über die Kartoffeln ge-
            Salz                                                      ben. Das Wasser hinzufügen und mit Salz und
            Pfeffer
                                                                      Pfeffer würzen. Ankochen und bei mittlerer Hitze
        150 g durchwachsener
            Speck                                                     ca. 20 min garen. Den Speck würfeln und in einer
        1 große Zwiebel
                                                                      Pfanne auslassen. Die Zwiebel schälen, würfeln
                                                                      und im Speck anbräunen. Die fertige Apfel-Kar-
                                                                      toffelmasse in eine Schüssel geben und die
                                                                      Speck-Zwiebelmasse darüber verteilen.

                                                                      Tipp: Dazu gebratene Blutwurst reichen!

Fotos: mp1746 ©www.pixabay.de, Jeanette Dietl, Sandra Zuerlein © www.fotolia.com

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Für 12 Stücke

        700 g bzw. 5 rote Äpfel                                       Äpfel waschen, Kerngehäuse ausstechen und quer halbie-
                                                                      ren. Die halbierten Äpfel in eine Auflaufform setzen und
        Für den Knetteig:
                                                                      für ca. 25 min bei 180°C Ober-/Unterhitze in den Ofen ge-
        200 g Mehl
                                                                      ben, anschließend etwas abkühlen lassen. Mehl und
        ½ TL Backpulver                                               Backpulver in eine Schüssel sieben. Anschließend die üb-
        1 Pck. Vanillezucker                                          rigen Zutaten für den Teig hinzufügen und mit dem Knet-
        1 Prise Salz                                                  haken kurz auf niedrigster, später auf höchster Stufe be-
        100 g Butter                                                  arbeiten. Die Hälfte des Teiges in eine gefettete Spring-
        1 Ei                                                          form (26 cm) geben und ausrollen. Den übrigen Teig zu
                                                                      einer Rolle formen und als Rand (3-4 cm hoch) in die
        Für den Belag:
                                                                      Form drücken.
        3 Eier
                                                                      Für den Belag die Eier schaumig schlagen und nach und
        50 g Zucker
                                                                      nach den Zucker, Zimt und das Karamellsirup unterrüh-
        ½ TL Zimt
                                                                      ren. Puddingpulver, Quark und Sahne auf niedrigster
        200 ml Karamellsirup                                          Stufe unterrühren. Bratäpfel mit Schnittfläche nach un-
        1 Pck. Puddingpulver                                          ten auf den Teig legen und die Masse darüber gießen.
            Vanille                                                   Den Kuchen für etwa 60 min im unteren Drittel des Ofens
        1 kg Quark                                                    backen.
        200 g Schlagsahne                                             Tipp: Zur Deko können Mandelsplitter über den Ku-
                                                                      chen gegeben werden.

Fotos: ponco_photography ©www.pixabay.de, Jeanette Dietl, Sandra Zuerlein © www.fotolia.com

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HEIMVORTEIL APFEL: Selbst angebaut - selbst zubereitet!
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Für 4 Personen

         3 Eier                                                            Eier, Salz, Zucker und Milch miteinander verquir-
         ½ TL Salz                                                         len. 2 Esslöffel Butter schmelzen und gemeinsam
         1 EL Zucker                                                       mit dem Mehl zu der Eiermasse geben - anschlie-
         1/8 l Milch
                                                                           ßend gut verkneten. Die Äpfel schälen, entker-
         2 EL Butter
                                                                           nen und in kleine Würfel schneiden. Die Stück-
         400 g Mehl
         500 g Äpfel
                                                                           chen mit etwas Zitronensaft beträufeln und in
              Zitronenschale                                               den Teig kneten.
         25 g Butter                                                       Salzwasser erhitzen. Mit zwei Esslöffeln kleine
              Zimt und Zucker                                              Klößchen vom Teig abstechen und in heißem
                                                                           Salzwasser gar ziehen lassen. Auf Küchenpapier
                                                                           abtropfen lassen und in eine vorgewärmte Schüs-
                                                                           sel geben. Die verbleibende Butter in einer
                                                                           Pfanne bräunen und über die Klöße geben. Mit
                                                                           Zucker und Zimt bestreuen.

                                                                           Tipp: Schmeckt hervorragend mit Vanillesauce!

Fotos: olhaafanasieva, Jeanette Dietl, Sandra Zuerlein © www.fotolia.com

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Für 4 Personen
         750 g Äpfel                                                   Die Äpfel schälen, vierteln und entkernen. Anschließend
         200 g Zwiebeln                                                die fein gewürfelten Äpfel in einen Topf geben. Die Zwie-
         100 g Sultaninen
                                                                       beln schälen und ebenfalls in Würfel schneiden. Zwiebel
         125 g Zucker
         ½ TL Zimt                                                     mit allen weiteren Zutaten zu den Äpfeln geben.
         ½ TL Ingwerpulver                                             Im geschlossenen Topf ca. 30 min köcheln lassen und ge-
         4 EL Weißweinessig
                                                                       legentlich umrühren. Anschließend pikant abschmecken.
         4 EL Zitronensaft
                                                                       Noch heiß in saubere Gläser geben, diese verschließen
                                                                       und für 10 min auf dem Deckel stehen lassen.

                                                                       Tipp: Harmoniert sehr gut mit Kasslerbraten
                                                                       oder anderen herzhaften Fleischgerichten.

Fotos: remcoosculiflowers ©www.pixabay.de, Jeanette Dietl, Sandra Zuerlein © www.fotolia.com

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HEIMVORTEIL APFEL: Selbst angebaut - selbst zubereitet!
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                                                          Gebackener Apfel mit Ziegenkäse

Für 4 Personen
         3 süß-säuerliche Äpfel                                         Äpfel waschen und entkernen. Anschließend mit
         150 g Ziegenfrischkäse                                         Schale in etwa 1 cm dicke Apfelringe schneiden und
         4 Scheiben durch                                               auf ein mit Backpapier belegtes Blech legen. Die
             wachsener Speck
                                                                        Scheiben mit dem Ziegenfrischkäse bestreichen und
         Für die vegetarische
         Variante: gehobelte                                            den Speck darauflegen. Für die vegetarische Variante
         Mandeln anstelle des                                           alternativ gehobelte Mandeln auf dem Frischkäse
         Specks nehmen                                                  verteilen.
                                                                        Die Apfelringe für ca. 10 min auf oberster Schiene im
         100 g Feldsalat(Rucola
                                                                        Backofen bei 220°C (besser noch Grillfunktion) ba-
         2-3 EL Balsamico-Essig
                                                                        cken. Den Salat waschen und mit etwas Balsamico-
                                                                        Essig als Dressing auf einem Teller anrichten. Die fer-
                                                                        tigen Apfelringe danebenlegen und noch warm ser-
                                                                        vieren.

                                                                        Tipp: Besonders gut als leichte sommerliche Vorspeise
                                                                        geeignet!

Fotos: Renate Miethe, Aleksandr Stennikov, Meliha Gojak, Jeanette Dietl, Sandra Zuerlein © www.fotolia.com

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Für 3 Personen

         50 g Fett                                                      Das Hackfleisch im heißen Fett anbraten. Das To-
         500 g Hackfleisch
                                                                        matenmark hinzugeben und anbräunen. Die
         2 EL Tomatenmark
         3 Zwiebeln                                                     Zwiebeln fein hacken. Die Paprika waschen und
         1 Apfel
                                                                        die Kerne entfernen. Den Apfel schälen und das
         1 grüne Paprika
         ½ TL Pfeffer                                                   Kerngehäuse entfernen. Paprika und Apfel in
         1 TL Salz                                                      Würfel schneiden und mit den Gewürzen zum
         1 TL Paprikapulver
         1 Prise Zucker                                                 Fleisch geben.
         2 EL Meerrettich
                                                                        Das Reiterfleisch für 15 min schmoren lassen. Vor
                                                                        dem Servieren mit Meerrettich abschmecken.

                                                                        Tipp: Dazu schmecken sowohl Reis als auch Kar-
                                                                        toffeln oder Nudeln!

Fotos: Seawave, by-studio, Jeanette Dietl, Sandra Zuerlein © www.fotolia.com

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für andere Zwecke setzt die ausdrückliche schriftliche Zustimmung der Landwirtschaftskam-
mer Nordrhein-Westfalen voraus.
Herausgeber
Landwirtschaftskammer Nordrhein-Westfalen
Fachbereich 52 - Landservice, Regionalvermarktung
Nevinghoff 40 | 48147 Münster
Texte:        Carola Weber, Dr. Katrin Quinckhardt
Redaktion:    Dr. Katrin Quinckhardt
Layout:       Renate Miethe

Stand: 10 / 2018
Fotos Titelseite:
Africa Studio, Aleksejs Pivnenko, Christian, Liddy Hansdottir, sandra zuerlein © Fotolia | Silberfuchs, varintorn, StevenGiacomelli © Pixabay
Fotos Innenteil:
Seawave, Gorilla, reichdernatur, photocrew © Fotolia I Daria-Yakovleva, mp1746, ponce_photography, remcoosculiflowers, congerdesign,
pixel2013, MarcoRoosink © pixabay
Diese Broschüre wurde erstellt im Rahmen der nordrhein-westfälischen Landesinitiative „Erschließung neuer Aktivitätenfelder für landwirt-
schaftliche Unternehmerfamilien und Beitrag zur Verbraucherinformation.

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