Herbst/Winter 2021/2022 - Das Programm der vhs Indersdorf mit Veranstaltungen der Indersdorfer Vereine - vhs Indersdorfer Kulturkreis
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I KU L T U R Herbst/Winter K 2021/2022 Das Programm der vhs Indersdorf mit Veranstaltungen der Indersdorfer Vereine
www.vr-dachau.de CITY CITY CONTEST CONTEST 2020 2020 IN DACHAU IN DACHAU GESCHÄFTSKUNDEN PRIVATKUNDEN BERATUNG & SERVICE BERATUNG & SERVICE Test: September 2020 Test: September 2020 Im Test: 4 Banken Im Test: 5 Banken re Ku n d en sind Uns e r e N a c h b arn und Gewerbestraße 22 unse r s i e auch. 85229 Markt Indersdorf n w i Telefon 0 81 36 · 89 32 03 so berate RABL Telefax 0 81 36 · 64 03 mail@rabl-gmbh.de www.rabl-gmbh.de Werden auch Sie jetzt Kunde und Mitglied und profitieren von einer Fahrräder & Zubehör · Fahrradbekleidung starken Gemeinschaft. Haussicherheit · Schloss & Schlüssel · Eisenwaren Haushaltswaren · Geschenke · Glas & Porzellan M e d i en- r i n t - und g ion Ihr P d e r R e s t l e i s t e r aus Dien i e R e g i on! ür d f Offsetdruckerei Gebr. Betz GmbH . Handwerkerstraße 5 . 85258 Weichs Handwerkerstraße Handwerkerstr. 5 5 · 85258Weichs · 85258 Weichs Tel. 0 81 36-93 98 60 ·Fax 0 81 36-93 98 89 Offsetdruckerei Gebr. Betz GmbH . Handwerkerstraße 5 . 85258 Weichs info@offsetbetz.de · www.offsetbetz.de Offsetdruckerei Gebr. Betz GmbH . Handwerkerstraße 5 . 85258 Weichs
Liebe Leserinnen, liebe Leser, nun halten Sie bereits das dritte Programmheft, das während der Pandemie ent- standen ist, in Ihren Händen. Wir freuen uns, dass seit Juni wieder Präsenzkurse möglich sind und hoffen, dass das auch so bleibt. Es bedarf weiterhin eines Schutz- und Hygienekonzepts, welches Sie auf Seite 64 finden. Dieses Konzept wird immer wieder angepasst - die jeweils aktuelle Version finden Sie auf unserer Homepage. Nach wie vor werden nur geringe- re Teilnehmerzahlen möglich sein, um die notwendigen Abstände einhalten zu können. Impressum Zusätzlich haben wir noch ein Schutz- und Hygienekonzept für Veranstaltungen erarbeitet, da es jetzt auch mit unseren Kulturveranstaltungen wieder losgeht! Herausgeber: Volkshochschule Indersdorfer Kulturkreis e.V. Marienplatz 1-3, 85229 Markt Indersdorf Den Anfang machte bereits im Juli die sehr beliebte „Oper im Taschenbuchfor- Tel. 08136-93 88 35 oder 80 68 744 Fax 08136-93 88 36 mat“, diesmal mit der Zauberflöte. Über 300 Zuschauer/innen genossen nach E-Mail: kontakt@vhs-indersdorf.de fast eineinhalb Jahren die erste große Kulturveranstaltung in Markt Indersdorf. 1. Vorstand: Stefan Fischer Glücklicherweise war der Wettergott auf unserer Seite und wir mussten nicht in Redaktion, Anzeigen: die Aula ausweichen, sondern konnten die Veranstaltung unter freiem Himmel Andrea Liebl Fotos: abhalten. Man spürte förmlich, wie ausgehungert das Publikum war. Simone Bening Bund Naturschutz Ortsgruppe Weichs Deshalb geht es ab Herbst im Monatsrhythmus weiter: im September besucht Christian Fischer Doris Gibson uns Franziska Wanninger, die uns bereits bei der Veranstaltung mit Martin Frank Josef Heilander im Oktober 2019 eine kleine Kostprobe ihres Könnens gegeben hat; weiter Natalie Leganaru geht es mit einem Kinderkonzert mit „Sternschnuppe“ und mit dem Mentalisten Andrea Liebl Ulrike Maier und Hypnotiseur Alexander Schelle im Oktober. Zum Jahresausklang beehren Andrea Pöllner uns Michael Fitz und Constanze Lindner. Melanie Schrickel Angelika Wültsch Die Details finden Sie ab Seite 8. Fotolia Pixabay Bedanken möchte ich mich an dieser Stelle erneut ganz herzlich bei all unseren Druck: Unterstützern, die uns auch in dieser schwierigen Zeit nicht im Stich lassen und Offsetdruckerei Gebr. Betz GmbH, Weichs weiterhin fleißig ihre Anzeigen schalten und damit dieses Heft mitfinanzieren. Auflage: 7.300 Ich wünsche Ihnen nun viel Freude beim Lesen unseres Kulturkalenders! Herzliche Grüße und bleiben Sie gesund! Andrea Liebl Geschäftsleitung
Aus dem Inhalt vhs Info Gesundheit vhs Team / Kontakt.................................................... 5 Vorträge rund um die Gesundheit........................ 24 Lagepläne der Kursorte .......................................... 6 Kochen........................................................................ 28 Datenschutzerklärung/AGB................................... 11 Yoga und Klang........................................................ 29 Schutz- und Hygienekonzept Corona................... 64 Entspannung.............................................................. 33 Gesundheitskurse im Überblick.............................. 34 Wirbelsäulengymnastik/Pilates............................ 37 Reise Fitnessgymnastik ...................................................... 38 Gesund und beweglich bleiben............................ 39 Selbsthilfe.................................................................. 41 Reise ins südliche Burgund........................................ 7 Selbstverteidigung................................................... 41 Skaten/Boxen........................................................... 42 Veranstaltungen Dance/Line Dance................................................... 42 Bogenschießen/Schafkopf..................................... 43 Kurse im MEXXfit...................................................... 44 Franziska Wanninger................................................ 8 Aquakurse im blubb................................................ 47 Sternschnuppe............................................................ 8 Alexander Schelle..................................................... 9 Michael Fitz................................................................. 9 Kreativität Constanze Lindner.................................................... 10 Der Bayerische Robin Hood................................... 10 Fotografie/Malen.................................................... 50 Stephan Zinner......................................................... 10 Handarbeiten........................................................... 51 Handwerk/Kunsthandwerk..................................... 51 Vortragskalender Tanz & Musik Vortragskalender..................................................... 12 Tanzen........................................................................ 53 Online-/Hybrid-Kurse............................................. 13 Musik.......................................................................... 54 Instrumentalunterricht.............................................. 55 Kultur & Gesellschaft vhs in Weichs vor Ort Exkursionen mit Georg Reichlmayr....................... 14 Führungen in und um München............................... 14 Literatur..................................................................... 15 Yoga .......................................................................... 56 Wanderungen........................................................... 15 Entspannung/Gymnastik ........................................ 57 Psychologie und Lebenshilfe.................................. 16 Kinder Recht........................................................................... 17 Förderunterricht........................................................ 17 vhs für Baseball..................................................................... 58 Sprachen Turnen ........................................................................ 58 Stadtführungen/Förderunterricht.......................... 59 Deutsch als Fremdsprache .................................... 19 Natur und Umwelt ................................................... 59 Englisch....................................................................... 19 Bogenschießen ........................................................ 59 Französisch................................................................ 20 Hof Rosenrot............................................................. 60 Italienisch................................................................... 21 Töpfern...................................................................... 60 Spanisch..................................................................... 21 Line Dance................................................................. 61 Yoga........................................................................... 61 Mehr Erfolg im Leben Singen......................................................................... 61 und im Beruf Reiterhof Brand......................................................... 62 Medienpraxis............................................................ 22 EDV-Kurse.................................................................. 22 Termine Berufliche Fortbildung............................................. 23 Vereinstermine.......................................................... 65 4 vhs Indersdorfer Kulturkreis
Mitarbeiter Kontakt der Geschäftsstelle Anschrift Marienplatz 1-3 85229 Markt Indersdorf Andrea Liebl Geschäftsführerin Programmbereiche: Sprachen und Beruf Telefon E-Mail: andrea.liebl@vhs-indersdorf.de 08136 / 93 88 35 Fax 08136 / 93 88 36 Verena Schnell Programmbereich: Gesundheit E-Mail E-Mail: verena.schnell@vhs-indersdorf.de kontakt@vhs-indersdorf.de Internet www.vhs-indersdorf.de Petra Görg Programmbereiche: Gesellschaft, Kreativität, Gesundheitsvorträge, Yoga und Musikunterricht E-Mail: petra.goerg@vhs-indersdorf.de Öffnungszeiten Mo - Fr 09.00 – 12.00 Uhr Do zusätzl. 15.00 – 18.30 Uhr In den Ferien ist unsere Claudia Lamm Geschäftsstelle geschlossen, Buchhaltung außer zu Semesterbeginn. E-Mail: claudia.lamm@vhs-indersdorf.de Vorstand: 1. Vorsitzender: Stefan Fischer 2. Vorsitzender: Willi Mühlhölzl Schriftführerin: Ruth Meinl Kassierin: Claudia Cramer Vorstand: Stefan Fischer Willi Mühlhölzl Ruth Meinl Claudia Cramer 1. Vorsitzender 2. Vorsitzender Schriftführerin Kassierin Telefon 08136-93 88 35 www.vhs-indersdorf.de kontakt@vhs-indersdorf.de 5
Weichs 3 1 1 Frühlingsstr. 11, Kiga Burzlbaum 2 Freiherrnstr. 34, Pfarrheim 3 Georg-Seyfang-Str. 22, Raum der Begegnung 2 © OpenStreetMap-Mitwirkende Lagepläne der Langenpettenbach Kursorte 2 1 1 Am Pettenbach 3, Kindergarten 2 Michelsberg 1, Pfarrheim © OpenStreetMap-Mitwirkende 5 13 Markt Indersdorf 1 Wittelsbacherring 15, Mittelschule 2 Wittelsbacherring 15, Grundschule 14 3 Wittelsbacherring 15, Hallenbad 4 Wittelsbacherring 15, Turnhalle Mittelschule 9 5 Schwedenhang 8 11 19 6 Marienplatz 1, Museum 4 3 23 7 Alte Turnhalle Realschule 2 21 9 Tanz Art 1 10 10 Wöhrer Str. 23 11 „blubb“ pool + spa 12 Sportheim TSV Indersdorf 6 13 Kampfsportschule 12 7 14 Tine´s Handarbeitsstüberl 20 15 Töpferwerkstatt 16 Sportraum Schuster 15 17 Mexxfit Fitnessclub 18 meet & dance Tanzschule 19 Verkehrsübungsplatz 24 20 Waldfriedhof 21 Wöhrer Str. 18 22 KörperSeelenZeit 17 23 Volksfestplatz 24 Caritas, Am Bahnhof 2 25 16 25 Lebensgefühl – Das Bewegungsstudio 18 22 © OpenStreetMap-Mitwirkende 6 vhs Indersdorfer Kulturkreis
Reise ins südliche Burgund 26.04.2022 – 30.04.2022 Unsere Reise führt uns diesmal ins südliche Burgund. Bei der Anreise werden wir eine längere Mittagpause in der Gegend um Freiburg/Colmar einlegen. Die Rückreise führt uns über Belfort (längere Pause) wieder nach Hause. Das 3-Sterne Hotel Carline Beaune befindet sich am Stadtrand von Beaune. Dieses kleine Haus mit sehr guten Bewertungen verfügt über ein Restaurant und kostenloses WLAN. Die Zimmer sind mit Dusche/WC, Haartrockner und TV ausgestattet. Anmeldeschluss: 15.01.2022 (ab diesem Zeitpunkt ist die Anmeldung verbind- lich; es werden 30% des Reisepreises als Anzahlung fällig) Im Reisepreis sind enthalten: • Busfahrt im 4-Sterne-Bus von Indersdorf ins Burgund und zurück • 4 x Übernachtung inkl. Französischem Frühstück im 3-Sterne Hotel Carline Beaune in Beaune • 1 x Abendessen im Hotel am Anreisetag • 2 stündige Stadtführung Beaune inkl. Eintritt und Führung Museum Hôtel Dieu • Weinverkostung in Beaune • Autun inkl. Kathedrale Saint-Lazare • P aray-le-Monial inkl. Basilique Sacre Coeur • B esichtigung Brancion (mittelalterliches Dorf) • Cluny • T ournus: Schloss Cormatin mit Park Hotel-Dieu Beaune von Massimo Frasson, • T rinkgelder für die Führungen Lizenz CC BY-SA 2.0 Änderungen vorbehalten! Mindestteilnehmerzahl: 25 Personen Reiseveranstalter und Vertragspartner: Omnibus Unternehmen Siegfried Schilcher, Inh. Robert Steiner, Kellerstr. 6, Markt Indersdorf Es gelten ausschließlich die AGB/Reisebedingungen des Reiseveranstalters 5 Tage 680,- € (EZ-Zuschlag: 152,- €) Paray-le-Monial von Brian Burger, Lizenz CC BY 2.0 Cormatin von Elliott Brown, Lizenz CC BY-SA 2.0 Telefon 08136-93 88 35 www.vhs-indersdorf.de kontakt@vhs-indersdorf.de 7
Veranstaltungen in Kooperation mit der Franziska Wanninger „Furchtlos Glücklich“ Freitag, 24. September 2021, 20:00 Uhr Einlass: 18.30 Uhr Gasthaus Doll, Ried Eintritt: 18,- € Nein, sie ist alles andere als eine Unbekannte. Franziska Wanninger schickt nach ihrem Debüt „Just & Margit“ und dem gefeierten Nachfolgeprogramm „AHOIbe -guad is guad gnua“ nun ihr drittes Erfolgsprogramm „Furchtlos Glücklich“ auf die Kabarettbühnen des Landes. Vom „Talent“, geboren im Sternzeichen "Typenkabarettistin, Aszendent Rampensau“ schreibt die Süddeutsche Zeitung. „In Sekunden kann Wanninger in Bild und Ton vom derben Grantler zum kaputten Manager, zur Sinnsucherin, zur nassforschen Putzfrau oder zur beinahe liebenswürdigen Wiesn-Bedienung umschalten". Wie immer geht Franziska Wanninger humorvoll großen Themen mit leichtem Fuß auf die Spur. Sie erzählt mitreißend, singt von den Untiefen des Lebens, zeigt, dass Mut immer belohnt wird und schafft es, mit wenigen Charakterstrichen schwungvoll und pointenreich ganze Welten zu erschaffen. Dabei gibt sie auch mal gute Ratschläge fürs Leben: „Wenn du glaubst, dein Körper schrumpelt, fahr mal nach Bad Füssing, Kumpel!" „Die Kabarettistin Franziska Wanninger redet gerne. Und das ist ein Glück fürs Publikum.“ Münchener Abendzeitung Sternschnuppe: „Lustige Abenteuerlieder aus dem Koffer“ Samstag, 09. Oktober 2021, 15 Uhr Einlass: 14.30 Uhr Aula, Mittelschule Indersdorf Eintritt: 11,- € Erwachsene 9,- € Kinder Ideal für Grundschulkinder – Empfohlenes Mindestalter: 4 Jahre Spieldauer: ca. 90 Minuten (inkl. Pause) Von Brezn-Beißern, Regenpiraten und Disco-Knödeln. Staunen - lachen - singen heißt es bei diesem neuen Familienkonzert der beliebten Sternschnuppe Künstler Margit Sarholz und Werner Meier. Wenn die beiden mit einem Koffer voller lustig-abenteuerlicher Über- raschungen auf Tournee gehen, ist Vergnügen für die ganze Familie garantiert. Aus ihrem riesigen Koffer steigen die phantastischen Figuren ihrer spannenden Geschichten-Lieder, in denen Sprachwitz und Phanta- sie blühen und manchmal auch die pure Lust am Blödsinn. Ja, bei diesem Sternschnuppe Konzert kann man zusammen mit Regen-Piraten übers Pfützen-Meer segeln! 8 vhs Indersdorfer Kulturkreis
Veranstaltungen in Kooperation mit der Alexander Schelle „GEHIRNWÄSCHE. Im Schleudergang durch die grauen Zellen“ Freitag, 15. Oktober 2021, 20:00 Uhr Einlass: 19.30 Uhr Aula, Mittelschule, Markt Indersdorf Eintritt: 18,- € Alexander Schelles in ganz Deutschland erfolgreiche Liveshow durchbricht die Grenzen zwischen Neurowissenschaft und Entertainment, zwischen Bewusstsein und Unterbewusstsein, zwischen Traum und Wirklichkeit. Wirbeln Sie mit ihm „im Schleudergang durch die grauen Zellen“ und lernen Sie Ihr frischgewaschenes Gehirn von tausend neuen Seiten kennen! Michael Fitz „Da Mo – Der Mann“ Samstag, 27. November 2021, 19:30 Uhr Einlass: 19.00 Uhr Aula, Mittelschule, Markt Indersdorf Eintritt: 20,- € ...eigentlich kein so kompliziertes Thema, möchte man zumindest meinen. Männer, glaubt man im Allgemeinen, sind recht einfach gestrickt, klar und zielgerichtet orientiert und daher problemlos zufrieden zu stellen. Was Michael Fitz – eben auch ein Solcher – alles in Wort und Musik zu diesem Thema einfällt, lässt auf einen selbstkriti- schen, wachsamen und vor allem unbestechlichen Geist schließen. Den braucht es dringend! Denn der Mann ist noch nicht wirklich da angekommen, wo er sich selbst gerne verortet, nämlich im aktuellen Jetzt und Hier... Da sind ihm immer noch jede Menge tradierte Rollenbilder, liebgewonnene aber ziemlich abgehangene ideologische Konzepte und längst ausgediente Vorstellungen vom menschlichen, (pardon!) männlichen Leben im Weg. Ob „Er”, der Künstler das mit seinem neuen, abendfüllenden Soloprogramm in Sprache und Tönen „Da Mo (Der Mann) zu Stande bringt oder nicht, darüber kann man nur spekulieren... aber vielleicht weiß ja dann zumindest das Publikum, männ- lich wie weiblich, wo es ab sofort lang gehen könnte. Auf jeden Fall ein Abend mit Nachwirkung und Nachhaltigkeits- Garantie... von und mit Michael Fitz. Telefon 08136-93 88 35 www.vhs-indersdorf.de kontakt@vhs-indersdorf.de 9
Veranstaltungen in Kooperation mit der Constanze Lindner „Miss Verständnis“ Samstag, 4. Dezember 2021, 19:30 Uhr Einlass: 19.00 Uhr Aula, Mittelschule, Markt Indersdorf Eintritt: 19,- € Wir müssen jetzt alle sehr stark sein denn Constanze Lindner ist „Miss Verständnis“ Diese Frau hat viel durchgemacht. Vor allem Nächte. Und in diesen dunklen Stunden hat sie aufgeschrieben, was in ihrem Leben falsch verstanden wurde und werden wird. Sie ist zu dem Schluss gekommen: Alles vom ersten Schrei bis zum letzten Witz, nichts kommt so an, wie es gemeint war. Die Beschimpfungen im Sandkasten, die Schwüre der ersten großen Liebe, die Fummeleien der zweiten bis elften, das gepunktete Kleid bei der Verlobung und sogar die derben Späße bei Beer- digungen alles gerät in falsche Hälse und schlägt dann auf die Mägen. Und dann nicht mal drei Richtige im Lotto. Wohin so ein Schatz an vollkommen falsch verstandenen Erfahrungen führen kann, zeigt uns Constanze Lindner in ihrem neuen Programm. Unmissverständlich begleitet von den sympathischen und saukomischen Schatten, die ab und zu aus ihr heraus- treten. Cordula Brödke oder die Oma werden nicht fehlen. Wer diesen Abend erlebt hat, beginnt alle Missverständnisse zu verstehen und Verständnis für jeden vermissten Versteher zu entwickeln. Und wer es sich nicht ansehen will, bekommt richtig Probleme. Verständnisprobleme. Verstanden? Vorankündigungen „Der Bayerische Robin Hood“ Sonntag, 03. April 2022, 15:00 Uhr Einlass: 14.30 Uhr Aula, Mittelschule, Markt Indersdorf Eintritt: 13,- € Erwachsene, 9,- € Kinder Stephan Zinner „Der Teufel, das Mädchen, der Blues und ich“ Samstag, 14. Mai 2022, 19:30 Uhr Einlass: 19.00 Uhr Aula, Mittelschule, Markt Indersdorf Eintritt: 24,- € 10 vhs Indersdorfer Kulturkreis
Datenschutzerklärung 1. Verantwortlichkeit für den Datenschutz 3. Weitergabe Ihrer Daten 5. Speicherdauer und Löschung Die Volkshochschule Indersdorfer Kulturkreis e.V. Wir geben Ihren Namen, E-Mail-Adresse und – soweit Nach Vertragsabwicklung werden Ihre Daten ge- (nachfolgend „VHS“ oder „wir“ genannt) ist Verant- angegeben – Telefonnummer, an den jeweiligen Kurslei- löscht, es sei denn, es bestehen gesetzliche Aufbe- wortliche im Sinne des Datenschutzrechts. ter zur Vorbereitung und Durchführung des Kurses weiter. wahrungspflichten. In diesem Fall werden diese Daten 2. Kursanmeldung Dies umfasst auch die Kontaktaufnahme bei Änderungen. bis zu 10 Jahre aufbewahrt. Ihre Daten werden für Die in der Anmeldung abgefragten Daten werden zur Für die Teilnahme an zertifizierten Prüfungen und Ab- jegliche andere Verwendung außer ggf. zulässiger Durchführung vorvertraglicher Maßnahmen und zur schlüssen (z.B. Cambridge- oder Telc-Sprachprüfungen, Postwerbung gesperrt. Mitgeteilte Bankdaten wer- Vertragserfüllung verwendet. Hierbei wird zwischen IHK-Prüfungen, Xpert, Finanzbuchhalter, Schulabschlüs- den nach Widerruf der Einzugsermächtigung, erfolg- zwingend anzugebenden Daten und freiwillig anzu- sen) leiten wir die hierzu erforderlichen Daten an die reicher Bezahlung des Kursbeitrags bzw. bei Dau- gebenden Daten unterschieden. Ohne die zwingend Prüfungsinstitute weiter. Diese Übermittlungen dienen erlastschriftmandaten 36 Monate nach letztmaliger anzugebenden Daten (Name, Adresse, Geburtsdatum) der Vertragserfüllung. Für die Teilnahme an Integrations- Inanspruchnahme gelöscht. kann kein Vertrag geschlossen werden. Ihr Geburtsda- kursen müssen wir Ihren Namen und erforderliche Kon- Ihre Daten, die Sie uns im Rahmen der Nutzung un- tum erheben wir, um sicherzustellen, dass Sie volljährig taktdaten an das Bundesamt für Migration und Flüchtlinge serer Kontaktdaten bereitgestellt haben, werden sind, bzw. bei Minderjährigkeit etwaige Vorkehrungen (kurz „BAMF“) weitergeben. Ferner kann bei Landesmit- gelöscht, sobald die Kommunikation beendet bezie- zu treffen. Zusätzlich benötigen wir das Geburtsdatum telkursen und solchen, welche durch die Agentur für Ar- hungsweise Ihr Anliegen vollständig geklärt ist und für statistische Zwecke. beit gefördert werden, eine Übermittlung an Behörden diese Daten nicht zugleich zu Vertragszwecken er- Die Abfrage Ihrer Festnetz- bzw. Mobilfunknummer so- erforderlich sein. Diese Übermittlungen beruhen auf ei- hoben worden sind. Kommunikation zur Geltendma- wie Ihrer E-Mail-Adresse erfolgt in unserem berechtig- ner rechtlichen Verpflichtung. chung von Rechtsansprüchen wird für die Dauer der ten Interesse, Sie bei Kursänderungen unmittelbar kon- Befinden Sie sich mit einer Zahlung in Verzug, behalten jeweiligen Verjährungsfrist gespeichert. wir uns vor, Ihre Daten (Name, Anschrift, Geburtsdatum) taktieren zu können. Wenn Sie uns diese Daten nicht 6. Ihre Rechte zur Verfügung stellen, können wir Sie ggf. nicht recht- an einen Inkassodienstleister zur Durchsetzung der For- Sie haben jederzeit das Recht, kostenfrei Auskunft zeitig erreichen. Auch die weiteren freiwilligen Anga- derung als berechtigtes Interesse weiterzuleiten. über die bei der VHS gespeicherten Daten zu erhal- ben werden zur Vertragsdurchführung verwendet. 4. Kontaktaufnahme ten, unrichtige Daten korrigieren sowie Daten sper- Durch Angabe von IBAN, Name und Vorname des Wenn Sie uns eine Nachricht senden, nutzt die VHS ren oder löschen zu lassen. Kontoinhabers können Sie uns ein Lastschriftmandat die angegebenen Kontaktdaten zur Beantwortung Ferner können Sie den Datenverarbeitungen wider- erteilen. Wenn Sie uns die zwingend erforderlichen und Bearbeitung Ihres Anliegens. Die Bereitstellung sprechen und Ihre Daten durch uns auf jemand an- Bankdaten nicht bereitstellen, erfolgt keine Lastschrift Ihrer Daten erfolgt abhängig von Ihrem Anliegen und deren übertragen lassen. Weiterhin haben Sie das und Sie müssen die Zahlung des Kursbeitrags ander- Ihrer Stellung als Interessent oder Kursteilnehmer zur Recht, sich bei einer Datenschutzaufsichtsbehörde zu weitig veranlassen. Durchführung vorvertraglicher Maßnahmen bzw. zur beschweren. Sämtliche von Ihnen bereitgestellten Daten werden Vertragserfüllung. Die Kontaktdaten unseres Datenschutzbeauftragten elektronisch gespeichert. Die hierdurch entstehenden lauten: Datenbanken und Anwendungen können durch von uns datenschutz@vhs-indersdorf.de oder 08136 / 938835 beauftragte IT-Dienstleister betreut werden. Die Be- reitstellung Ihrer Daten durch Sie ist weder gesetzlich noch vertraglich vorgeschrieben. Die Nichtangabe von freiwilligen Daten hat keine Auswirkungen. AGB ZAHLUNGSBEDINGUNGEN Die Kursgebühr wird sofort zur Zahlung fällig. Die vhs zieht per SEPA-Lastschrift die jeweils angegebenen PROGRAMMÄNDERUNG Geringfügige Programmänderungen im Kursverlauf sind vorbehalten. Kursgebühren bzw. Stornogebühren ein. Der Teilneh- DATENSCHUTZ mer/Kontoinhaber wird hierüber spätestens zwei Ka- ANMELDUNG lendertage vor dem Abbuchungstag informiert. Führt die Die Teilnehmer an vhs-Veranstaltungen erklären sich Der Besuch von Veranstaltungen der Volkshochschule insoweit mit der Verarbeitung personenbezogener Bank mangels Kontodeckung oder Widerspruch durch Indersdorfer Kulturkreis e.V., weiterhin nur vhs ge- Daten einverstanden, als dies für interne Verwal- den Kontoinhaber die Buchbuchung nicht aus, sind die nannt, ist nur nach vorheriger Anmeldung möglich. tungszwecke erforderlich ist. anfallenden Bankgebühren vom Teilnehmer zu tragen. Anmeldungen können mit Bankeinzugsermächtigung HAFTUNG oder per Barzahlung RÜCKTRITT Die Haftung durch die vhs wird beschränkt auf Fälle - persönlich Die Anmeldung ist nach Eingang in der vhs verbindlich. von Vorsatz und grober Fahrlässigkeit. - telefonisch Die Volkshochschule kann von der Durchführung einer - per Post Veranstaltung zurücktreten, wenn: GÜLTIGKEIT - per Fax - die Mindestteilnehmerzahl nicht erreicht wird Diese allgemeinen Geschäftsbedingungen gelten ab - per Internet oder - der im Arbeitsplan genannte Dozent ausfällt. 01.02.2014. Sollten einzelne Bestimmungen dieser - per email - der Unterrichtsort nicht mehr zur Verfügung steht. allgemeinen Geschäftsbedingungen unwirksam sein erfolgen. In diesen Fällen wird die gesamte Kursgebühr ohne Ab- oder werden, so berührt dies die Wirksamkeit der Die Anmeldungen sind verbindlich, wenn sie nicht von zug erstattet. übrigen Bestimmungen nicht. Die ungültigen Bestim- Seiten der vhs ausdrücklich abgesagt werden. Für den Teilnehmer ist ein Rücktritt bei allen Veranstal- mungen sind in diesem Falle durch solche gültige zu Sollte ein Kurs bereits belegt sein oder ausfallen tungen nur bis eine Woche vor Kursbeginn möglich. Die ersetzen, die dem wirtschaftlichen Sinn und Zweck oder sollten sich Veränderungen im Programmheft Abmeldung hat persönlich, telefonisch oder schriftlich der unwirksamen Regelung am nächsten kommen. ergeben, werden Sie verständigt. Mit der Anmel- zu erfolgen. Bei allen Rücktritten wird eine Bearbei- Mündliche Nebenabreden sind nur dann wirksam, dung akzeptiert der Teilnehmer die Allgemeinen Ge- tungsgebühr von EUR 5,- erhoben. Bei Reisen, Tages- wenn sie mit der Geschäftsleitung getroffen werden. schäftsbedingungen der vhs. fahrten u.ä. gelten die Bedingungen des Veranstalters. STEUERLICHE VERGÜNSTIGUNGEN Bitte beachten Sie: Sie erhalten nach der Kursanmel- Statt einem Rücktritt steht es dem/der Teilnehmer/-in Das Finanzamt kann vhs-Kurse als Werbungskosten an- dung keine gesonderte Anmeldebestätigung. Wenn frei, eine Ersatzperson zur Teilnahme an der gebuchten erkennen, wenn die Kurse der beruflichen Weiterbil- Sie von uns nichts hören, gehen Sie zu der im Pro- Veranstaltung zu benennen. Eine entsprechende Mittei- dung dienen. Die Einzahlungsquittung oder bei Abbu- grammheft abgedruckten Zeit in den gebuchten Kurs. lung an die vhs ist Voraussetzung. chung der Kontoauszug ist als Nachweis ausreichend. Telefon 08136-93 88 35 www.vhs-indersdorf.de kontakt@vhs-indersdorf.de 11
Vortragskalender Datum Tag Uhrzeit Kursnr. Kurstitel Dozent Raum Seite Als Wallander Salander traf - Die Geschichte 16.09.21 Do 19:30 - 21:00 12000 Fischer Gerhard Museum, Seminarraum 15 des Schwedenkrimis (zwei Termine) 17.09.21 Fr 19:30 - 21:00 16225 Mobbing - vorbeugen, erkennen, handeln Exner Silvia Museum, Seminarraum 16 29.09.21 Mi 19:30 - 21:00 40004 Leben auf halber Flamme Mählich Petra Museum, Gewölbe 24 TAPE DICH FREI! zur Selbstanwendung - Vor- 07.10.21 Do 19:00 - 20:00 40012 Seitz-Opitz Gabriele Museum, Gewölbe 26 trag Glück durch Zielsetzung - Der Plan Deines 08.10.21 Fr 19:30 - 21:00 16229 Exner Silvia Museum, Seminarraum 17 Lebens 09.10.21 Sa 09:00 - 12:00 16221 DEIN Weg zu mehr Glück und Lebensfreude Reif Martina Museum, Seminarraum 16 11.10.21 Mo 19:00 - 20:30 40007 Chinesische Medizin und Lebenskunst Kammhuber Nina Museum, Seminarraum 25 13.10.21 Mi 17:30 - 20:30 16231 Mentale Stärke in Beruf, Sport und Freizeit von Oettingen Heike Museum, Gewölbe 17 14.10.21 Do 18:00 - 21:00 45307 TAPE DICH FREI! - Workshop Grundlagen Seitz-Opitz Gabriele Museum, Gewölbe 41 Bäume - Mythen, Brauchtum, Geschichten, 15.10.21 Fr 18:30 - 20:00 40032 Gottstein Daniela Museum, Gewölbe 27 Märchen 19.10.21 Di 18:00 - 19:30 40002 So stärken Sie Ihr Immunsystem Maier Ulrike Museum, Gewölbe 24 Praxis Bleumink, Ludwig- 20.10.21 Mi 19:00 - 20:30 40001 Wasser - unser Lebenselixir Bleumink Stefanie Thoma-Str. 16b 24 20.10.21 Mi 19:30 - 21:00 40006 Hildegard - Medizin heute Mählich Petra Museum, Gewölbe 24 21.10.21 Do 19:00 - 20:30 40003 Homöopathie für Babys und Kleinkinder Maier Ulrike Museum, Gewölbe 24 22.10.21 Fr 10:00 - 11:15 40038 Gesunde Ernährung von Anfang an! Landenberger Sabine Museum, Gewölbe 27 22.10.21 Fr 19:30 - 21:00 16223 Mit Gelassenheit leichter den Alltag meistern! Exner Silvia Museum, Gewölbe 16 26.10.21 Di 18:30 - 19:30 40010 Natürlich heilen mit Bachblüten Kürzinger Veronika Museum, Gewölbe 26 08.11.21 Mo 19:30 - 21:00 40005 Schnelle Hilfe im Notfall mit dem Defibrillator Böck Hubert Museum, Seminarraum 24 11.11.21 Do 19:30 - 21:30 40024 Räuchern mit heimischen Kräutern Dann Heike Museum, Seminarraum 27 Reitsport - Mentales Training von der 12.11.21 Fr 17:30 - 20:30 16233 von Oettingen Heike Museum, Gewölbe 17 einfachen Lektion bis zur Prüfungsvorbereitung 19.11.21 Fr 19:30 - 21:00 16227 Lass los, was Dir Sorgen macht! Exner Silvia Museum, Seminarraum 16 Hormone im Gleichgewicht? Eine echte 24.11.21 Mi 19:30 - 21:00 40008 Mählich Petra Museum, Gewölbe 25 Herausforderung Brennpunkt Schilddrüse: ihre Aufgaben und 01.12.21 Mi 19:30 - 21:00 40009 Mählich Petra Museum, Gewölbe 25 Verknüpfungen im Organismus 02.12.21 Do 18:30 - 20:00 40033 Besonderer Kräuterabend: Rosmarin Gottstein Daniela Museum, Gewölbe 27 03.12.21 Fr 19:30 - 21:00 16226 Time-Out statt Burn-Out Exner Silvia Museum, Seminarraum 16 Trotz Höhenangst gelassen Stühle, Leitern und 08.12.21 Mi 17:30 - 20:30 16232 von Oettingen Heike Museum, Gewölbe 17 Gipfel erklimmen Schlagfertigkeit in jeder Situation - wie Sie 17.12.21 Fr 19:30 - 21:00 16224 Exner Silvia Museum, Seminarraum 16 wortgewandt und majestätisch reagieren! 14.01.22 Fr 19:30 - 21:00 16227A Sei einzig, nicht artig! Exner Silvia Museum, Seminarraum 16 Blockaden lösen - Ressourcen stärken - Ziele 19.01.22 Mi 19:30 - 21:00 16230 Exner Silvia Museum, Seminarraum 17 erreichen Erben und Vererben - Vermögensnachfolge 25.01.22 Di 19:30 - 21:00 13110 Kaspar Josef Museum, Seminarraum 17 richtig gestalten Kleine Ängste - große Ängste! - Wenn Ängste 26.01.22 Mi 19:30 - 21:00 16228 Exner Silvia Museum, Seminarraum 17 mein Leben blockieren 12 vhs Indersdorfer Kulturkreis
Auf Grund der Covid-19 Pandemie bieten wir alle Kurse unter Vorbehalt an - selbstverständlich immer unter Berücksichtigung der zum Kurszeitpunkt gültigen Maßnahmen und unseres Schutz- und Hygienekonzeptes sowie dem der betreffenden Räume. Hier finden Sie reine Online-Kurse Kurzfristig ins Programm genommene virtuelle Führungen mit Georg Reichlmayr (die detaillierten Beschreibungen finden Sie auf unserer Homepage; Gebühr pro Zugang: EUR 10,-) 02.11.21 Di 18:30 - 19:30 10121 Gesamtkunstwerke - Bayerns Monarchen, die Kunst und die Wissenschaft Teil 1 23.11.21 Di 18:30 - 19:30 10122 Götterdämmerung - Bayerns Monarchen, die Kunst und die Wissenschaft Teil 2 25.01.22 Di 18:30 - 19:30 10123 München an der Ägäis und Athen an der Isar - König Otto von Griechenland 08.02.22 Di 18:30 - 19:30 10124 550 Jahre Wissenschaft - Die Ludwig-Maximilians-Universität und ihre Geschichte 15.03.22 Di 18:30 - 19:30 10125 Inszenierung und Politik - Das Neue Münchner Rathaus 29.03.22 Di 18:30 - 19:30 10126 Ein fürstliches Geschenk - Schloss Nymphenburg restliche Online Kurse 23010 Französisch für Fortgeschrittene (Online-Unterricht) Seite 21 44451 Taijiquan 5er-Form Online Präventionsseminar Seite 33 44452 Helix Taiji Online-Live Präventionsseminar Seite 33 44452Z Helix Taiji Online-Live Präventionsseminar Seite 33 Hier finden Sie sogenannte Hybridkurse Diese sind als Präsenzkurse geplant, könnten aber bei Bedarf ganz oder teilweise online stattfinden. Hybridkurse Hybridkurse 16221 DEIN Weg zu mehr Glück und Lebensfreude Seite 16 24005 Italienisch für Fortgeschrittene A2 Seite 21 16223 Mit Gelassenheit leichter den Alltag meistern Seite 16 Lektürekurs für Liebhaber/innen der italienischen 24006 Seite 21 16224 Schlagfertigkeit in jeder Situation Seite 16 Sprache 16225 Mobbing Seite 16 40002 So stärken Sie Ihr Immunsystem Seite 24 16226 Time-Out Seite 16 40003 Homöopathie für Babys und Kleinkinder Seite 24 16227 Lass los, was Dir Sorgen macht Seite 16 TAPE DICH FREI! zur Selbstanwendung – Vor- 40012 Seite 26 16227A Sei einzig, nicht artig Seite 16 trag 16228 Kleine Ängste – große Ängste Seite 17 43060 Originale Caipirinha aus Brasilien Seite 28 16229 Glück durch Zielsetzung Seite 17 43061 Originale Caipirinha aus Brasilien Seite 28 16230 Blockaden lösen Seite 17 43062 Originale Caipirinha aus Brasilien Seite 28 16231 Mentale Stärke in Beruf, Sport und Freizeit Seite 17 43063 Originale Caipirinha aus Brasilien Seite 28 Trotz Höhenangst gelassen Stühle, Leitern und 43064 Originale Caipirinha aus Brasilien Seite 28 16232 Seite 17 Gipfel erklimmen 43065 Originale Caipirinha aus Brasilien Seite 28 16233 Reitsport – Mentales Training Seite 17 44143/Z Hatha Yoga Seite 32 16436 Englisch Förderunterricht Seite 59 45230 50+ Pilates und Faszientraining Seite 38 22005 English C1/C2 Advanced Conversation Seite 19 45231 Bewegliches Becken - starker Beckenboden 50+ Seite 39 Englisch für Fortgeschrittene am Vormittag Ni- 45307 TAPE DICH FREI! - Workshop Grundlagen Seite 41 22006 Seite 19 veau B1/B2 45325 Fit für den Alltag – Ganzkörperkräftigung Seite 39 Englisch fürs Büro und Konversation Niveau B2/ 45330/Z Balance Swing Seite 39 22014 Seite 20 C1 45331/Z Balance Swing Seite 39 22015 Englisch für Fortgeschrittene Niveau B1/ B2 Seite 20 45332/Z. Balance Swing Seite 39 Französisch für Anfänger/innen mit geringen 45333/Z Balance Swing Seite 39 23009 Seite 20 Vorkenntnissen 56740 Musik – Klavier Seite 55 Italienisch für Anfänger/innen mit Vorkenntnis- 56750 Musik – Klavier Seite 55 24004 Seite 21 sen A1 Telefon 08136-93 88 35 www.vhs-indersdorf.de kontakt@vhs-indersdorf.de 13
Kultur & Gesellschaft Führungen in und um München Führungen mit Georg Reichlmayr sind 10123 München an der Ägäis und herrliches München. Hinterher werden Sie zu folgenden Zeiten geplant: Athen an der Isar - König Thomas Mann zustimmen: „München leuch- Otto von Griechenland tet“. Für Kinder ab 6 Jahren geeignet. Di 12.10.21, 13.00 - 15.00 Uhr Dienstag, 25.01.2022, Familienpreis: 25,- € Do 18.11.21, 13.00 - 15.00 Uhr 18:30 Uhr bis 19:30 Uhr � Sa 11.12.21, 15.30 - 17.30 Uhr 10124 550 Jahre Wissenschaft - 10153 Birgit Thaller Die Ludwig-Maximilians-Uni- 1 x Sa EUR 10,- Die Themen dieser Führungen standen bei versität und ihre Geschichte am 09.10.21 10.00 - 12.15 Uhr Drucklegung wegen der corona-bedingten Dienstag, 08.02.2022, Treffpunkt: Fischbrunnen/Marienplatz Auflagen noch nicht fest. Bitte informieren 18:30 Uhr bis 19:30 Uhr Sie sich auf unserer Homepage oder rufen 10125 Inszenierung und Politik- Führung durch das Augustiner Sie uns an! Das Neue Münchner Rathaus Chorherrenmuseum Anmeldungen werden entgegengenommen, Dienstag, 15.03.2022, Im ehemaligen Mesner Haus und dem sobald die Themen und die maximale Teil- 18:30 Uhr bis 19:30 Uhr „Schneiderturm“ befindet sich das 2014 er- nehmerzahl feststehen. 10126 Ein fürstliches Geschenk - öffnete Augustiner-Chorherrenmuseum. Schloss Nymphenburg Es zeigt die wechselvolle Geschichte des Kurzfristig ins Programm genommene Dienstag, 29.03.2022, Klosters der Augustiner Chorherren von sei- virtuelle Führungen mit Georg Reichl- 18:30 Uhr bis 19:30 Uhr ner Gründung 1120 bis zur Aufhebung 1783 mayr: sowie die spätere Nutzung durch Salesia- (die detaillierten Beschreibungen finden Sie auf Familienstadtführung in München nerinnen, Barmherzige Schwestern und die unserer Homepage; Gebühr pro Zugang: EUR 10,-) Vom Mittelalter bis zum Heute verpacke UNRRA. Der Eintritt von 5,- € ist direkt an der 10121 Gesamtkunstwerke - Bayerns ich für große und kleine Gäste spannende Museumskasse zu bezahlen. Monarchen, die Kunst und Münchner Geschichte in Geschichten. Wir � die Wissenschaft Teil 1 erkunden den Marienplatz mit gleich zwei 10212 Christel Böller Dienstag, 02.11.2021, Rathäusern. Wer ist der Chef dieser Stadt 1 x Sa EUR 5,- 18:30 Uhr bis 19:30 Uhr und an welchem Balkon feiern die Bayern- am 02.10.21 13.30 - 15.00 Uhr 10122 Götterdämmerung - Bayerns spieler? In der Frauenkirche wird der Teu- Augustiner Chorherren Museum, Marien- Monarchen, die Kunst und felsabdruck uns Gänsehaut bescheren und platz 1-3 die Wissenschaft Teil 2 die Gruft der Wittelsbacher Erstaunliches Gueck.pdf Dienstag, 23.11.2021, 1 18.01.2012 14:50:56 zu Tage bringen. Es wird im Alten Hof ge- Indersdorfer Klosterkirche Mariä 18:30 Uhr bis 19:30 Uhr klärt, ob wirklich ein Affe den kleinen Ludwig Himmelfahrt - Kirchenführung entführte und warum in der Mariensäule ein Die Mariä Himmelfahrt sowie St. Peter und kleiner Knochen steckt. Finden wir wirklich Paul geweihte Kirche des Augustinerchor- eine Kanonenkugel im Alten Peter und wa- herrenstifts Indersdorf wurde 1120 durch rum bitteschön hilft die Julia bei Liebeskum- Pfalzgraf Otto V. von Wittelsbach gegrün- mer? Warum haben wir ein Münchner Kindl det. Sie zählt zu den frühesten wittelsbachi- und vieles mehr erfahren Sie mit Ihrer Fami- schen Klostergründungen und mehrere Wit- C lie bei einem Stadtspaziergang durch unser telsbacher sind dort begraben. M Dr. Hubert Gerle Y CM prakt. Tierarzt MY Modische Brillen Schießbrillen Dr. Anja Kaspar-Gerle CY Fachtierärztin für Kleintiere Kontaktlinsen Hörgerätebatterien CMY Führerscheinsehtest Ahornstraße 8 · 85229 Markt Indersdorf · 0 81 36 / 74 00 K – www.tierarztpraxis-indersdorf.de – SPRECHZEITEN: Offene Sprechstunde Terminsprechstunde Katzensprechstunde 85229 Markt Indersdorf ohne Termin mit Termin mit Termin Ludwig-Thoma-Str. 35 Di, Mi, Do, Fr 11-12 Uhr Mo, Fr 9.30 -11 Uhr Di 9.30 -11 Uhr Tel. 08136 / 7379 Mo, Mi, Do, Fr 16 -18 Uhr Do 18 -19 Uhr Mi 15 -16 Uhr Samstag und außerhalb der Sprechzeiten nach Vereinbarung Fax 08136 / 89 39 80 NOTDIENST 14 vhs Indersdorfer Kulturkreis
Auf Grund der Covid-19 Pandemie bieten wir alle Kurse unter Vorbehalt an - selbstverständlich immer unter Berücksichtigung der zum Kurszeitpunkt gültigen Maßnahmen und unseres Schutz- und Hygienekonzeptes sowie dem der betreffenden Räume. � � 10213 Christel Böller 12000 Gerhard Fischer 1 x Sa EUR 5,- 2 x Do EUR 15,- am 02.10.21 15.00 - 16.30 Uhr ab 16.09.21 19.30 - 21.00 Uhr Klosterkirche Indersdorf, Marienplatz Museum, Seminarraum Literatur Wanderungen Als Wallander Salander traf Alpakawanderung Die Geschichte des Schwedenkrimis Die Seele baumeln lassen, den Alltagsstress Deutschland ist der größte Markt für Schwe- vergessen und Ruhe und Gelassenheit erfah- denkrimis, mehr als 100 Autoren wurden ins ren. All das können Sie bei einer Alpakawan- Deutsche übersetzt. Der Referent, SZ-Journalist derung durchs schöne Dachauer Hinterland Gerhard Fischer, hat einige von ihnen getroffen. erleben. Nach einer kurzen Einweisung und 1. Abend: Maria Lang, Vic Sunesson, Stieg dem Kennenlernen der Tiere wandern wir in Trenter und Hans-Krister Rönblom sind die Be- den nahe gelegenen Wald. Das ruhige Ge- gründer der Kriminalliteratur in Schweden. „Die müt der Alpakas leitet uns. Kinder bis 4 Jahre Großen Vier“ schrieben seit den 1940er Jahren sind frei. Kinder von 5 - 10 Jahren müssen von vor allem Rätselkrimis in der Tradition von Agatha einer erwachsenen Person begleitet werden Christie. Maj Sjöwall und Per Wahlöö erfanden und führen gemeinsam 1 Alpaka (Gebühr für in den 1960er Jahren den sozialkritischen Krimi- 1 Erw. und 1 Ki. 5 - 10 J.: 38,- €). Erwachsene nalroman. Die Martin-Beck-Krimis wurden ver- und Kinder ab 11 Jahren dürfen ein Alpaka den nahe gelegenen Wald. Das ruhige Ge- filmt und laufen bis heute im deutschen Fernsehen. alleine führen und zahlen 23,- €. müt der Alpakas leitet uns. Kinder bis 4 Jahre 2. Abend: Henning Mankell setzte den Ton � sind frei. Kinder von 5 - 10 Jahren müssen von für die Schwedenkrimis in den 1990er Jahren: 14202 Daniela Fiedler einer erwachsenen Person begleitet werden schwermütiger Ermittler, düstere Beschreibung 1 x Fr EUR 23,- und führen gemeinsam 1 Alpaka (Gebühr für der gesellschaftlichen Verhältnisse in Schwe- am 15.10.21 16.00 - 17.30 Uhr 1 Erw. und 1 Ki. 5 - 10 J.: 48,- €). Kinder ab 11 den, zum Teil bestialische Morde. Sehr be- Fam. Fiedler, Zigelstadel 13, 85254 Sulze- Jahren dürfen ein Alpaka alleine führen und kannt wurden auch Krimiautorinnen wie Camil- moos zahlen 28,- € . Es gibt Punsch, Plätzchen und la Läckberg und Liza Marklund. Stieg Larsson ein Lagerfeuer zum gemütlichem Ausklang. führte die Erfolge von Mankell in den 2000er Alpakawanderung im Advent mit � Jahren fort. Er erfand spektakuläre Hauptdar- Punsch, Plätzchen und Lagerfeuer 14203 Daniela Fiedler steller: die Hackerin Lisbeth Salander und den Die Seele baumeln lassen, den Alltagsstress 1 x Fr EUR 28,- Journalisten Mikael Blomkvist. Mittlerweile hat vergessen und Ruhe und Gelassenheit erfah- am 03.12.21 15.30 - 17.30 Uhr auch Hollywood diese Geschichten verfilmt. ren. All das können Sie bei einer Alpakawan- Fam. Fiedler, Zigelstadel 13, 85254 Sulzemoos derung durchs schöne Dachauer Hinterland erleben. Nach einer kurzen Einweisung und dem Kennenlernen der Tiere, wandern wir in Indersdorfer Geschichte(n) - ein Buch (nicht nur) für Kinder Wir wollen gemeinsam ein Kinderbuch über Wir haben schon einige Beispielbücher aus Indersdorfer Geschichte und Geschichten Bayern zusammengetragen, so dass wir auf schreiben und suchen interessierte Teilneh- einen Ideenpool zurückgreifen können. merInnen, die uns bei diesem Projekt unter- In Zeiten von Corona kann an einzelnen Ge- stützen. schichten alleine oder zu zweit gearbeitet Für den Anfang ist geplant, die werden und wir können uns digital treffen. Geschichte(n) digital zu erstellen und den Der Kurs wird sich über mehrere Semester Grundschullehrern/-innen für den HSU-Un- erstrecken, Sie können aber jederzeit ein- terricht der 3. und 4. Klassen zur Verfügung oder aussteigen. zu stellen. Freuen würden wir uns daher, wenn Lehre- Termine nach Absprache rInnen, gerne auch ehemalige oder ange- � hende, sich dem Team anschließen. 11010 Anita Peters Da wir die Geschichten bildlich ausgestal- 5 x Sa 19.00 - 21.00 Uhr ten wollen, sind auch künstlerisch Interes- Museum, Gewölbe sierte willkommen. Telefon 08136-93 88 35 www.vhs-indersdorf.de kontakt@vhs-indersdorf.de 15
Kultur & Gesellschaft Psychologie und � Leben selbst in die Hand nehmen und ihm Lebenshilfe 16223 Silvia Exner eine neue Richtung geben? In diesem Vor- 1 x Fr EUR 12,- trag zeige ich Ihnen, wie Sie sich bewusst am 22.10.21 19.30 - 21.00 Uhr dafür entscheiden können und wie Sie mehr DEIN Weg zu mehr Glück und Museum, Gewölbe Achtsamkeit in Ihr Leben bringen können. Lebensfreude Egal, wie stürmisch es in Ihrem Alltag zugeht: Kann man Glück lernen? - JA, man kann! In Schlagfertigkeit in jeder Situation Es gibt in Ihrem privaten und beruflichen Le- diesem Workshop zeige ich, was uns Men- - wie Sie wortgewandt und majestä- ben einen Ausweg aus der Stress und Burn- schen glücklich macht und wie wir uns das tisch reagieren! out-Falle! gemeinsam mit Spaß und Leichtigkeit aneig- Wer kennt nicht die Situationen, in denen unse- Der Kurs findet bei Bedarf auch online statt. nen können. Wir machen effektive Übungen, re Schlagfertigkeit gefragt ist, uns die passen- � erarbeiten uns kraftvolle Routinen und ler- de Antwort aber wieder mal erst viel später 16226 Silvia Exner nen, wie wir achtsamer im Alltag sein kön- einfällt? Besonders wir Frauen leiden oft unter 1 x Fr EUR 12,- nen. Wir trainieren, wie wir unsere Gedan- der ungewollten Sprachlosigkeit. In diesem am 03.12.21 19.30 - 21.00 Uhr ken und Gefühle beobachten und Einfluss Vortrag lernen Sie, in alltäglichen Situationen Museum, Seminarraum darauf nehmen können, um glücklicher und schlagfertig zu reagieren, er zeigt Stolperfal- mit mehr Begeisterung durchs Leben zu ge- len in unserem Verhalten auf und nennt Tipps Lass los, was Dir Sorgen macht! hen. DENN: Wir alle haben es einfach mehr und Tricks für ein schlagfertiges und selbst- Ist Ihr Alltag auch von Sorgen und Befürchtun- als verdient, ein glückliches und erfülltes Le- bewusstes Auftreten. Damit verschlägt uns in gen geprägt? Finden Sie vor lauter Grübeln ben zu leben! Zukunft so schnell nichts mehr die Sprache! In keine Ruhe? In diesem Vortrag zeige ich Ih- Der Kurs findet bei Bedarf auch online statt. diesem Workshop zeige ich Ihnen anhand von nen, wie Sie sich von Ihren Sorgen befreien Bitte mitbringen: Schreibblock, Stift, be- Tipps und Tricks, wie Sie mit Schlagfertigkeit in und unbeschwerter leben können, selbst wenn queme Kleidung, großes Getränk alltäglichen Situationen besser reagieren kön- sich an der äußeren Situation nichts ändert. � nen und wie wir die Stolperfallen in unserem Sie lernen, den Sorgen in Ihrem Alltag weni- 16221 Martina Reif Verhalten vermeiden können und schlagfertig ger Raum zu geben. Denn damit schaffen Sie 1 x Sa EUR 25,- und selbstbewußt auftreten. mehr Platz für das Schöne in Ihrem Leben, für am 09.10.21 09.00 - 12.00 Uhr Der Kurs findet bei Bedarf auch online statt. mehr Vertrauen, Zuversicht und Leichtigkeit. Museum, Seminarraum � Der Kurs findet bei Bedarf auch online statt. 16224 Silvia Exner � Mit Gelassenheit leichter den Alltag 1 x Fr EUR 12,- 16227 Silvia Exner meistern! am 17.12.21 19.30 - 21.00 Uhr 1 x Fr EUR 12,- In der heutigen Zeit leben wir mit vielen Museum, Seminarraum am 19.11.21 19.30 - 21.00 Uhr Stressfaktoren. Wir müssen neben unserem Museum, Seminarraum Job auch die Familie, den Einkauf und den Mobbing - vorbeugen, erkennen, Haushalt managen. Freunde und Familie handeln Sei einzig, nicht artig! kommen meist zu kurz und wir versuchen, Sind Sie oder jemand in Ihrem Umfeld auch Fragen Sie sich auch manchmal: Gehört mein alles so perfekt wie möglich zu machen. davon betroffen und wissen nicht, wie Sie da- Leben eigentlich noch mir? Was sind meine Schließlich wollen wir beruflich erfolgreich gegen vorgehen können? In diesem Vortrag Wünsche und Träume? Stattdessen verschie- sein und auch privat von allen Seiten glän- werde ich Ihnen erklären, wie Menschen durch ben wir unsere Wünsche und Träume auf zen. Doch dadurch setzen wir uns selbst un- Mobbing vorgehen, um anderen zu schaden. später und funktionieren nur noch im Alltag. ter Druck und das geht auf Dauer nicht nur Dazu gebe ich Tipps und Tricks, wie Sie Mob- Denn wir glauben, dass die Zeit für uns selbst an die eigenen Nerven, sondern auch an bing mit Erfolg bewältigen, Anfeindungen ab- und das, was wir dann gerne machen möch- unsere Gesundheit. Doch es gibt eine Lö- wenden und Konflikte konstruktiv lösen. ten, noch kommen wird. Am Ende jedoch bli- sung: In meinem Vortrag zeige ich Ihnen, was Der Kurs findet bei Bedarf auch online statt. cken wir zurück und denken: Mein Leben war genau Gelassenheit ist und wie Sie diese � fremdbestimmt. erlernen können, damit auch Sie gelassener 16225 Silvia Exner In meinem Seminar/Workshop möchte ich durchs Leben gehen und trotzdem erfolg- 1 x Fr EUR 12,- Ihnen gerne zeigen, wie Sie Ihr Leben wie- reich sein können. Außerdem suchen wir am 17.09.21 19.30 - 21.00 Uhr der selbstbestimmt und in Eigenregie führen nach Auslösern, die Ihnen die Gelassenheit Museum, Seminarraum und so auch berufliche Erfüllung und privates nehmen und ich stelle Ihnen für den Ernstfall Glück finden. Anhand von praktischen Tipps ein paar Gelassenheitsübungen vor, mit de- und Beispielen möchte ich Ihnen einen Weg nen Sie gut durch die Woche kommen. Time-Out statt Burn-Out Spüren Sie auch manchmal diese tiefe Sehn- zeigen, an sich selbst zu denken und wie Sie Der Kurs findet bei Bedarf auch online statt. nie mehr „Ja“ sagen, wenn Sie „Nein“ meinen. sucht nach einem erfüllten Leben jenseits von Hektik und Stress? Möchten Sie wieder Ihr Der Kurs findet bei Bedarf auch online statt. 16 vhs Indersdorfer Kulturkreis
Auf Grund der Covid-19 Pandemie bieten wir alle Kurse unter Vorbehalt an - selbstverständlich immer unter Berücksichtigung der zum Kurszeitpunkt gültigen Maßnahmen und unseres Schutz- und Hygienekonzeptes sowie dem der betreffenden Räume. Recht � Der Kurs findet bei Bedarf auch online statt. 16227A Silvia Exner � 1 x Fr EUR 12,- 16229 Silvia Exner am 14.01.22 19.30 - 21.00 Uhr 1 x Fr EUR 12,- Erben und Vererben - Vermögens- Museum, Seminarraum am 08.10.21 19.30 - 21.00 Uhr nachfolge richtig gestalten Museum, Seminarraum Wenn es um die Vermögensnachfolge Kleine Ängste - grosse Ängste! - geht, herrscht oft große Unsicherheit. Da- Wenn Ängste mein Leben blockieren Blockaden lösen - Ressourcen stär- bei ist es wichtig, sich frühzeitig mit dem Unsere Zeit ist von Ängsten geprägt. Angst ken - Ziele erreichen Thema auseinanderzusetzen. Denn bei ist ein Gefühl, das hilflos macht und auf unser In diesem Workshop beschäftigen wir uns Erbschafts- und Schenkungsteuer, beim Leben sehr einschränkend sein kann. In die- mit unseren inneren Blockaden und den Aufsetzen des Testaments, bei der gesetz- sem Vortrag beschäftigen wir uns in einem belastenden negativen Gefühlen, die oft lichen Erbfolge sowie bei Vorsorgevoll- abwechslungsreichen Mix an Informationen die Ursache für unsere privaten und beruf- macht und Patientenverfügung gibt es viele und Aufklärung mit dem Thema Angst. Wo- lichen Schwierigkeiten sind. Wir beschäfti- Fallstricke - aber auch viele Lösungen, die her kommt die Angst, wie gehe ich damit um gen uns mit den Fragen, woher kommen die Ihnen Josef Kaspar, Fachanwalt für Erb- und vor allem, was kann ich tun, damit sie Blockaden, welche Blockaden sind aktiv recht, hier erläutert. nicht mein Leben blockiert, sondern dass ich und was kann ich tun, um sie zu lösen bzw. � trotzdem Lebensfreude und Leichtigkeit er- zu verändern, damit ich meine privaten und 13110 Josef Kaspar leben kann. beruflichen Lebensziele erreichen und ver- 1 x Di EUR 10,- Der Kurs findet bei Bedarf auch online statt. wirklichen kann, um meine Zeit und meine am 25.01.22 19.30 - 21.00 Uhr � Ressourcen sinnvoll einsetzen zu können. Museum, Seminarraum 16228 Silvia Exner Der Kurs findet bei Bedarf auch online statt. 1 x Mi EUR 12,- � am 26.01.22 19.30 - 21.00 Uhr 16230 Silvia Exner Trotz Höhenangst gelassen Stühle, Museum, Seminarraum 1 x Mi EUR 12,- Leitern und Gipfel erklimmen am 19.01.22 19.30 - 21.00 Uhr In diesem interaktiven Workshop erfahren Sie Glück durch Zielsetzung - Der Plan Museum, Seminarraum Wissenswertes über die Entstehung von Hö- Deines Lebens henangst und deren Auswirkungen. Sie lernen Wollen Sie auch endlich ein glückliches und Mentale Stärke in Beruf, Sport und mentale und physische Methoden und Techni- erfülltes Leben führen und Ihre Ziele errei- Freizeit ken kennen, die Ihnen helfen, mit etwas Training chen? Ja, natürlich, werden Sie jetzt sagen, Vor Publikum souverän einen Vortrag hal- Ihre Höhenangst in den Griff zu bekommen. aber Sie wissen nicht genau, wie Sie das ma- ten, beim Wettkampf fokussiert an den Start Der Kurs findet bei Bedarf auch online statt. chen sollen? Oder haben Sie vielleicht noch gehen oder einfach seine privat gesteckten � gar nicht darüber nachgedacht, was Sie vom Ziele erreichen - das ist für mental starke 16232 Heike von Oettingen Leben noch erwarten? In diesem Vortrag zei- Menschen kein Problem. Aber was bedeutet 1 x Mi EUR 22,- ge ich Ihnen, warum unsere Wünsche, Ziele mentale Stärke genau? Was ist Mentaltrai- am 08.12.21 17.30 - 20.30 Uhr und Träume so oft in Vergessenheit geraten ning? Welche Möglichkeiten gibt es, um im Museum, Gewölbe oder im Alltag untergehen und wie Sie das Beruf, beim Sport und in der Freizeit mental vermeiden können. Mit einer Zielsetzung, stärker zu werden? In diesem Workshop wer- Reitsport - Mentales Training von die genau auf Sie zugeschnitten ist und einer den Antworten auf diese Fragen gegeben. der einfachen Lektion bis zur Prü- einfach umzusetzenden Planung. Liebe, Wün- Der Kurs findet bei Bedarf auch online statt. fungsvorbereitung sche, Träume und Ziele - um diese großen � Mentales Training im Reitsport sorgt nicht Themen geht es in dem Vortrag. Verschwen- 16231 Heike von Oettingen nur für mehr mentale Stärke, sondern men- den Sie nicht Ihre Zeit, sondern schlagen Sie 1 x Mi EUR 22,- tales Reiten verbessert auch das Reitgefühl gleich den richtigen Weg ein, um Ihre Ziele am 13.10.21 17.30 - 20.30 Uhr und die Reittechnik. Was Atemregulation, zu erreichen. Ich zeige Ihnen, wie es geht. Museum, Gewölbe Bewegungslehre, strategisches Visualisie- ren, bewusste Gedankensteuerung, der Förderunterricht ideale Leistungszustand, Trainingspläne und -protokolle sowie eine richtige Zielsetzung damit zu tun haben, erfahren Sie in diesem interaktiven Workshop. Englisch Förderunterricht � Der Kurs findet bei Bedarf auch online statt. Wir bieten qualifizierten Nachhilfeunter- 16436 Anne Adams � richt in Englisch für alle Schularten. Auch 16233 Heike von Oettingen Online Unterricht ist möglich. 1 x Fr EUR 22,- Die Termine werden jeweils individuell nach am 12.11.21 17.30 - 20.30 Uhr Ihren Wünschen vereinbart. Bitte fragen Sie Museum, Gewölbe uns! Telefon 08136-93 88 35 www.vhs-indersdorf.de kontakt@vhs-indersdorf.de 17
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