GESUND NUR IN GESELLSCHAFT ? - Die neue digitale Gesundheitsakte Sporttherapie bei Depression - BKK VBU
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smaga z in der BKK·VBU Das Gesundheit 1/2019 GESUND NUR IN GESELLSCHAFT ? Die neue digitale Gesundheitsakte Sporttherapie bei Depression
inhalt editorial
24
aktuell
Aktivwochen: Gesundheit tanken 04
Auszeichnungen für die BKK·VBU
Nicht jedes Gefühl
Ist Blaulicht Liebe Leserin, lieber Leser, von Einsamkeit wird
Neue Hotline für Diabetiker 05 schädlich für gleich zum Risiko.“
Finanzielle Entlastung für Arbeitnehmer den Körper? wenn wir an Einsamkeit denken, denken die allermeisten
Vivy: Die eGesundheitsakte fürs Mobiltelefon 06 von uns nicht unbedingt an einen schönen oder erstre-
benswerten Zustand. Und in vielen Fällen ist dieser erste
Bewegung gegen Krebs 08
Gedanke wahrscheinlich auch kein falscher. Dennoch:
Ü 65: Kostenloser Bauchschlagader-Check
Einsamkeit kann sehr verschiedene Ursachen haben – von
Über 2.900 Althandys gesammelt 09 Schicksalsschlägen im Familien- und Freundeskreis bis hin
eben zur individuellen und ganz bewussten Entscheidung
für das Alleinsein. Und ebenso vielfältig sind auch die Aus- Liebe Leserinnen und Leser, gestatten Sie mir noch ein
vor ort wirkungen. Nicht jedes Gefühl von Einsamkeit wird gleich Wort zur letzten Ausgabe der pro Fit aus dem vergange-
Nachrichten, Termine und 10 zum Gesundheitsrisiko. Sie per se mit Krankheit gleichzuset- nen Jahr: Wir hatten Sie gebeten, uns Ihre Geschichten zu
Veranstaltungen in Ihrer Nähe zen, wäre zu einfach. Beim Schreiben für diese pro Fit war es 25 Jahren BKK·VBU zukommen zu lassen. Im Namen aller
uns wichtig, das sensible Thema frei von Klischees und mit Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter bedanke ich mich ganz
Die BKK·VBU auf Messen 31
möglichst vielen seiner Facetten zu beleuchten. Lesen Sie herzlich für Ihre vielen kreativen Einsendungen. Wir haben
Titelfoto: pixelfit/istockphoto; Fotos:ConstantinosZ/istockphoto, Gelpi/photocase, sturti/istockphoto, manfredxy/AdobeStock, BKK·VBU
mehr in unserer Rubrik „im fokus“ ab Seite 12. uns sehr gefreut. Danke! Einen Einblick in die schönsten
im fokus Bilder, Collagen und Zuschriften bekommen Sie am Ende
Ein kleines Stück Abhilfe bei ungewollter Einsamkeit kann dieser Ausgabe.
Gesund nur in Gesellschaft? 12
übrigens auch Sport verschaffen – und zwar in jedem Alter.
12
In unserer Rubrik „gesund leben“ informieren wir Sie des- Viel Spaß beim Lesen wünscht
gesund leben halb nicht nur über eine neue Zusatzleistung, mit der Ihnen
die Wahl Ihrer Sportart leichterfallen wird. Wir erzählen
Infoposter: Haltbarkeit von Lebensmitteln 16
Ihnen auch von Bruno, der nach einem Beinbruch die regel-
Freunde und Familie
Neue Untersuchung: Das ist mein Idealsport 18 sind auch gut für die mäßige Bewegung ganz neu für sich entdeckt hat. Und das
Gesundheit mit beinahe 70 Jahren.
Sporttherapie bei Depression: 20
Andrea Galle
Ein Teilnehmer berichtet
Für den Fall, dass Sie bereits viel unterwegs sind – oder es Vorständin
Workshop für Schulkinder: 22 nach der Lektüre vielleicht sein wollen –, interessieren Sie
26
Gesund essen kann Spaß machen sicher unsere neuen digitalen Angebote fürs Smartphone.
Mehr zur ersten elektronischen Gesundheitsakte Ihrer
Licht im Dunkeln? 24
BKK·VBU lesen Sie auf den Seiten 6 und 7.
Wie Blaulicht das Auge schädigt
Balkonschmuck, der
Balkonien: Blütenparadies für Bienen 26
auch Bienen schmeckt
Bewegung im Alter für mehr Wohlbefinden 28
31
Impressum
Für Sie geben wir das Beste
28 Wer rastet, rostet:
Bewegung im Alter
* 24-h-Servicetelefon: 0800 1656616 kostenfrei innerhalb Deutschlands
2 proFit 1 / 2019 proFit 1 / 2019 3
aktuell
Tanken Sie Neue
Gesundheit!
Im Berufsleben und im Alltag
werden von uns Höchstleistungen
verlangt. Diese Herausforderun-
können – sei es durch Bewegung,
Entspannung oder Ernährung.
Und das Beste: Wir unterstützen
für Diabetiker
gen können wir nur bewältigen, Sie dabei, indem wir die Kosten
BKK•VBU wenn Körper und Geist in gesun- der Gesundheitskurse überneh- Rund 43.000 Kundinnen und Kun-
der Balance sind. men. Teilnehmen darf jeder: Jung
ausgezeichnet den der BKK·VBU haben Diabetes
und Alt, Alleinreisende, Paare oder
Typ 1 oder Typ 2. Allein im letzten
Kurz vor Redaktions- Mit unseren Gesundheitsreisen die ganze Familie.
schluss erreichte uns „Aktivwoche“, „Wellaktiv“ und Jahr erkrankten 3.000 Versicherte
eine schöne Botschaft: „AKON Aktivkonzept“ bieten wir Haben wir Sie neugierig ge- neu. Grund genug für uns, eine Dia-
Das unabhängige allen, denen im Alltag die Zeit macht? Alle Informationen zu betes-Hotline ins Leben zu rufen.
Verbraucherportal für die eigene Fitness fehlt, die den Reisen finden Sie auf
FINANZTIP hat seinen Möglichkeit, in reizvoller Umge- meine-krankenkasse.de (Gesund-
Krankenkassenvergleich
bung ihre Gesundheit zu fördern. heitsreisen). Dort können Sie Seit 1980 hat sich die Zahl der Diabetes
veröffentlicht und zählt
Während der vier- bis siebentägi- auch online buchen. Oder fordern erkrankungen in Deutschland fast vervier- Rund die Hälfte aller Typ-2-Diabetiker könnte ohne
die BKK·VBU zu den Top 3
der gesetzlichen Kran- gen Aufenthalte lernen Sie, wie Sie Sie den neuen Katalog gleich facht, Tendenz steigend. Wer die Diagnose Medikamente mit Ernährungsumstellung, Schulung und
kenkassen. Die Tester lob- aktiv etwas für Ihr körperliches unter der 24-h-Servicehotline neu gestellt bekommt, hat viele Fragen: Bewegung behandelt werden.
ten die „starken Zusatz- und seelisches Wohlbefinden tun 0800 1656616* an. Wie gefährlich ist die Krankheit? Darf ich
leistungen im Bereich überhaupt noch Zucker essen? Muss ich
alternativer Medizin und jetzt Insulin spritzen? Antworten gibt unser Rede und Antwort. Außerhalb dieser Zeiten
Vorsorge“. Beratungsarzt Dr. Heinz-Friedel Lengeling können Sie Ihre Fragen via E-Mail an
an der neuen Diabetes-Hotline. Immer diabetesberatung@bkk-vbu.de senden.
Begehrter Arbeitgeber
dienstags von 8 bis 16 und donnerstags Bitte hinterlassen Sie Ihre Telefonnummer –
Das FAZ-Institut hat 5.000
von 8 bis 12 Uhr steht er unter 030 54445782 wir rufen zurück.
Unternehmen aus 132
Branchen analysiert
und bewertet – mit
dem Ergebnis, dass die
Fotos: 16to9foto/AdobeStock, AzmanL/istockphoto, Setareh, AdobeStock
BKK·VBU zu den begehr-
testen Arbeitgebern
Deutschlands gehört.
Unter den Krankenkassen
Entlastung von Arbeitnehmern
belegen wir den ersten
Sie haben es sicherlich schon Möglich machte das das
Platz. Es wurde unter
bemerkt: Seit Anfang des Jah- sogenannte Versicherten
anderem bewertet, wie
wirtschaftlich Unterneh- res erhalten Sie etwas mehr entlastungsgesetz, das
men arbeiten, wie sie in Netto vom Bruttogehalt als letzten Herbst verabschie-
Sachen Management und noch im Dezember. det wurde. Auch Selbst-
Nachhaltigkeit aufge- Grund dafür ist die pari- ständige, die sich freiwillig
stellt sind und welche tätische Finanzierung der versichern, profitieren da-
Produkte und Services sie Einfach mal weg: Die Gesund- Beiträge für die Kranken- von. Für sie ist der Mindest-
bieten. Für die Gesamt- heitsreisen der BKK·VBU führen und Pflegeversicherung. beitrag in der Kranken- und
analyse wurden 350
Sie an reizvolle Kurorte in Das heißt, Ihr Arbeitgeber Pflegeversicherung von
Millionen Onlinequellen
Deutschland, Österreich, Polen übernimmt wieder die 422 auf rund 171 Euro im
analysiert.
und Tschechien. Hälfte dieser Beiträge. Monat gesunken.
4 proFit 1 / 2019 proFit 1 / 2019 5
aktuell aktuell
Vivy– die eGesundheitsakte Wie bekomme ich
für die App und wie kann
ich diese nutzen?
Zunächst müssen Sie sich die App Vivy
auf Ihr Smartphone laden. Sie erhalten
diese kostenfrei im Google-Play-Store
oder im Apple-Store. Sie registrieren sich
in der App und vergeben ein Passwort. Da
Was kann Vivy? das Benutzerkonto an Ihr Smartphone ge-
koppelt ist, erhalten Sie eine Bestätigung
Röntgenbilder, Arztbriefe, Gesundheitsdaten – Dokumente speichern und austauschen via SMS. Bevor Sie Dokumente von Ärzten
Medikationspläne – all das Mit der Gesundheits-App Vivy können Sie medizinische Daten und Dokumente wie anfordern können, muss Ihre Identität
im Bedarfsfall griffbereit Blutbilder, Vitalwerte, Impfstatus sicher speichern und verwalten. Auch Notfalldaten, festgestellt werden. Hierzu wird eine
zu haben, wäre toll. Mit wie Kontakte und Berücksichtigung von Medikamenten, können Sie hinterlegen und Kopie Ihres Lichtbildausweises mit einem
Vivy, der elektronischen mit Ärzten, Apotheken, Krankenhäusern oder Laboren teilen. Video von Ihnen abgeglichen.
Gesundheitsakte für Ihr
Smartphone, ist dies kein Medikamente – Wechselwirkungen checken und an die Einnahme erinnern Hinweis: Sie werden mit der Registrie-
Problem mehr. Sie können Sie können Ihre Medikationspläne scannen und einlesen. Mit einem Scan des rung Kunde der Vivy GmbH und müssen
Ihre medizinischen Daten Barcodes Ihrer Medikamentenschachteln fügen Sie diese hinzu. Die App prüft das deren AGB und Datenschutzvereinbarung
und Dokumente speichern gescannte Medikament auf mögliche Wechselwirkungen mit bereits im Medika- zustimmen.
und verwalten und haben tionsplan vorhandenen Medikamenten. Mit einer Erinnerungsfunktion lassen Sie
diese so immer zur Hand. sich an die Einnahme Ihrer Medikamente erinnern.
Wichtig ist uns dabei, dass
Sie immer die Hoheit über Meine Gesundheit – Checks, Tipps und Vorsorge
Ihre Daten behalten. Daher Sie können einen wissenschaftlich fundierten Gesundheitscheck durchführen und
haben auch nur Sie Zugriff erhalten eine Auswertung in den Bereichen Körper, Ernährung, Bewegung und Geist. Datensicherheit
auf die Daten und entschei- Zudem wird das biologische Alter berechnet, basierend u. a. auf Ihren Blutwerten.
den selbst, mit wem Sie Mithilfe der Vivy-App können Sie Daten zu Ihrer Impfhistorie speichern und erhalten – Ihr Nutzerkonto wird durch eine Zwei-Faktor-Authenti-
diese teilen. Hinweise basierend auf den StIKo-Empfehlungen sowie den eingegebenen Impfungen. fizierung vor unbefugtem Zugriff geschützt.
– Ihre Identität wird mittels elektronischem Identitäts-
Nicht jeder möchte seine Arzt – finden, an den Termin erinnern und dokumentieren nachweis festgestellt. Eine Kopie Ihres Lichtbildausweises
Gesundheitsinformatio- Sie können nach Ärzten suchen und nach Name, Fachbereich und Adresse filtern. Die wird mit einem Video von Ihnen abgeglichen.
nen digital vorhalten. Das Vivy-Arztsuche-Funktion zeigt zudem die Googlebewertung der Ärzte an. Wenn Sie – Alle Daten werden in Rechenzentren in Deutschland
macht auch nichts, Sie kön- einen Termin vereinbart haben, lassen Sie sich zu gegebener Zeit an diesen erinnern. gespeichert, die nach ISO 27001 und ISO 9001 zertifiziert sind.
nen das selbst entscheiden. Nach dem Arzttermin können Sie Dokumente von Ihrem Arzt oder Labor digital – Eine asymmetrische Ende-zu-Ende-Verschlüsselung sichert
Für Kunden der BKK·VBU anfragen und verwalten. Außerdem können Sie Überweisungen und Arztbriefe auch Ihre Daten und deren Übertragung.
übernehmen wir für die abfotografieren und in der Vivy-App speichern.
Dauer der Nutzung und der Mehr Informationen finden Sie unter:
Mitgliedschaft die Kosten Fitnesstracker anbinden Alles auf einen Blick: Mit der Vivy-Gesundheits- meine-krankenkasse.de/egesundheitsakte
für Vivy. Sie messen Laufergebnisse, Schritte, Ihren Schlafrhythmus? Importieren Sie diese akte können Sie alle gesundheitsrelevanten
Fotos: Vivi GmbH
Ergebnisse in die Vivy-App und Sie erhalten einen umfassenden Überblick über Daten sicher speichern und verwalten. Das ist
Ihren allgemeinen Gesundheitszustand. praktisch im Alltag und hilfreich im Notfall.
6 proFit 1 / 2019 proFit 1 / 2019 7
aktuell aktuell
Movival – Mit Bewegung BKK·VBU zahlt
gegen Krebs Check der
Krebs ist eine Volkskrankheit, Informationen zur Krebsfor Bauchschlagader NABU und Mit jedem
gesammelten
an der nach wie vor viele schung. Über die Communi die BKK·VBU Althandy unter-
Menschen erkranken. Medizi
nische Fortschritte ermög
ty-Funktionen können sich
Betroffene austauschen.
Die Deutsche Gesellschaft für Chirurgie
schätzt, dass in Deutschland etwa 200.000 sagen stützen wir die
Renaturierung
lichen immer häufiger eine Hat Ihr Arzt aufgrund Ihrer Menschen an einer riskanten Ausbuchtung der Havel.
erfolgreiche Behandlung. Diagnose die App movial der Bauchschlagader leiden. Reißt sie,
Doch kann man anschlie empfohlen, erstatten wir kommt für vier von fünf Patienten jede Hilfe
ßend selbst etwas tun, um Ihnen 80 Prozent der Kosten. zu spät. Albert Einstein, Thomas Mann und Seit einem Jahr sammeln wir deutsch die Aktion fortsetzen und weiterhin Und hier noch einmal die Vorteile
das Risiko einer weiteren Charles de Gaulle sollen an einem Riss ihres landweit im Rahmen unseres Nach die Sammelboxen in unseren Ser dieser Aktion auf einen Blick:
Erkrankung zu senken? Der Bauchaorta-Aneurysmas gestorben sein. haltigkeitsprojekts alte Handys. Vielen viceCentern und ausgewählten Betrie
positive Effekt von Bewe Infos Deshalb übernehmen wir für Männer ab 65 herzlichen Dank dafür an alle, die sich ben aufstellen. Ebenso verteilen wir C Für jedes abgegebene Althandy
gung bei Krebspatienten Jahren die Kosten einer Ultraschallunter- für die Umwelt engagieren und alte speziell dafür vorgesehene Umschlä erhält der NABU 1,60 Euro
wurde in zahlreichen Studien suchung der Bauchaorta. Die Untersuchung Handys abgegeben haben! ge, mit denen man ganz bequem von C Arbeitsplatzerhaltung für
Mehr Informationen finden
nachgewiesen. Hier setzt die ist einmalig möglich und freiwillig. Ausfüh zuhause Handys an die Sammelstelle Menschen mit Behinderung (AfB
Sie unter
medizinische App movival® meine-krankenkasse.de/movival ren können sie unter anderem Hausärzte Im Jahr 2018 haben wir 2.910 Handys senden kann. Wir freuen uns, dass wir Gemeinnützige GmbH)
an: Sie unterstützt und Allgemeinmediziner. Dabei wird der gesammelt und damit 4.656 Euro für so viele Menschen motivieren konn C Ressourcenrückgewinnung
Patienten, regelmä Durchmesser der Bauchschlagader be die Renaturierung der Havel ten, die verborgenen Schätze aus der C ordnungsgemäße Entsorgung von
ßig Sport zu treiben stimmt. Ab einer Ausbuchtung von drei gewinnen können. Wir werden Schublade herauszuholen. Elektroschrott
und diesen auch Zentimetern sprechen Mediziner von einem
dauerhaft in ihren Aneurysma. Wird ein großes Aneurysma früh Anzeige
Alltag zu integrieren. erkannt, kann es operiert werden, bevor es
Darüber hinaus reißt. Bei kleineren Ausbuchtungen kann
liefert sie aktuelle regelmäßig kontrolliert werden, ob und wie
schnell sie sich ausdehnen. WANDERN IM ALLGÄU
Wir laden Sie ein zu einem aktiven Genussurlaub im Hotel „Das Allgäu“
Hotel „Das Allgäu“. Gemeinsam erleben, bewegen und
Frühstücksbuffet, wechselndes Themenbuffet am Abend
genießen ist das Motto. Sie wandern durch das schöne
ergrünte Allgäu. Über sanft geschwungene Hügel, durch Erlebnisbad mit 25 m-Bahn, Sauna und Dampfbad
Gesundheitswesen transparent weich abfallende Täler und entlang von Bächen und
durch Wiesen. Für die Wanderungen sollten Sie eine
Massagen
Zu mehr Transparenz im Gesundheitswesen gehört die jähr mittlere Kondition mitbringen. Sportprogramm (Mo - Fr), Radverleih
liche Veröffentlichung der Vorstandsvergütung der Kranken Kegelbahnen, Minigolf
Info & Buchung Aktiver Genussurlaub
Foto: © ARochau - fotolia
kassen und ihrer Landesverbände. Der Vorstand der BKK∙VBU
Fotos: movival GmbH, AndreyPopov/istockphoto, BKK·VBU
50 km Wanderwege rund um Maierhöfen
erhielt für seine Arbeit im Jahr 2018 eine Vergütung von Hotel „Das Allgäu“ buchbar im Zeitraum
Sehenswert: Schloss Neuschwanstein, Lindau
Stockach 1 • 88167 Maierhöfen 13.05.-17.05. + 03.06.-07.06.2019
160.680 Euro. Es kann eine variable Vergütung bis zu maxi und Konstanz am Bodensee
Tel. 08383 92200 • info@hotel-das-allgaeu.de Anreisetag: Montag
mal 28 Prozent gewährt werden. Der Vorstand des zustän Mithilfe von Ultraschall können gefährli- www.hotel-das-allgaeu.de Insel Mainau
digen BKK Landesverbandes Mitte erhielt für seine Arbeit che Ausbuchtungen der Bauchschlagader 4 Übernachtungen inkl. Halbpension
eine Grundvergütung von 147.907,50 Euro. Er ist gesetzlich frühzeitig erkannt werden. Das Hotel „Das Allgäu“ gehört 2 geführte Wanderungen mit Brotzeit
rentenversichert, hat Anspruch auf eine betriebliche Alters zur GEW Ferien GmbH 2x leichte Gymnastik
versorgung nach den Regelungen des Tarifvertrags über die
Infos
Wanderstöcke leihweise
Altersversorgung der BKK-Verbände auf Grundlage der Kondi Nutzung des hoteleigenen Erlebnisbades
tionen der Vergütungsgruppe 16 Stufe 11 gem. BAT/BKK und
Preise pro Person
erhält zusätzlich eine beitragsorientierte Leistungszusage mit
Mehr Informationen zu dieser Früh-
einem jährlichen Betrag von 6.000 Euro. Einzelzimmer 192 Euro
erkennungsuntersuchung finden Sie unter
meine-krankenkasse.de/bauchaorta Doppelzimmer 208 Euro
DZ zur Einzelnutzung 328 Euro
8 proFit 1 / 2019
vor Ort vor Ort
BRANDENBURG AN DER HAVEL
Guten Tag in Finale Streetsoccertour 2019
Tipps, Termine und Angebote
Olympiareif: Infoabend Sportmedizin Am 15. Juni findet von 10 bis 16 Uhr das
Finale der großen Streetsoccertour
in Ihrer Nähe. Sport ist gesund und hält fit. Aber ist jede Sportart für jeden geeignet? 2019 beim EKZ Wust in Brandenburg an
Und wo sind die Grenzen der eigenen Belastbarkeit? Was ist zu viel, wann der Havel statt. Veranstaltet wird das
leiden Knochen, Gelenke oder Kreislauf? Das sind Fragen, die sich nicht Turnier vom Kreissportbund für Bran-
nur Hobby-, sondern auch Profisportler stellen müssen. Wer hat nicht von denburger Schüler. Die BKK·VBU ist wie
Ex-Sportlern gehört, die ihre Erfolge mit Gesundheitsproblemen bezahlen in den Jahren zuvor vor Ort dabei.
Licht statt mussten. Diese und viele weitere Themen wollen wir mit der Weltklasse-
kanutin Birgit Fischer und dem Facharzt für Orthopädie und Sportmedi-
Skalpell zin Dr. med. Gunter Frenzel besprechen. Kommen Sie zu unserer kosten- HELLERSDORF
freien sportmedizinischen Informationsveranstaltung am 26. März um
Schuppige, raue Hautverände- 17 Uhr in die Lindenstraße 67, 10969 Berlin. Wir freuen uns auf Ihre Fragen
Familientraditionsfest
rungen können eine Vorstufe von sowie die Informationen und Anregungen unserer geladenen Experten. Am 12. Mai von 9 bis 17 Uhr präsentie-
weißem Hautkrebs sein und sollten Bitte melden Sie sich am Veranstaltungstag beim Empfang unserer ren sich Schulen, Vereine, Unternehmen
daher behandelt werden. Eine Hauptverwaltung. Da die Anzahl der Plätze begrenzt ist, bitten wir und Organisationen auf dem Fami-
schonende Alternative zur Entfer- um vorherige Anmeldung bis zum 26. März entweder per E-Mail an lientraditionsfest am Cecilienplatz
nung dieser als aktinische Keratose manon.cichy@bkk-vbu.de, direkt über den Suchbegriff „Olympia“ auf am U-Bahnhof Kaulsdorf-Nord. Am
bezeichneten Gewebestellen bietet meine-krankenkasse.de oder telefonisch unter 0800 1656616*. Stand der BKK·VBU gibt es kostenlose
die BKK·VBU mit der Photodynami- Screenings und ein Glücksrad.
schen Therapie (PDT), die es jetzt
auch in Berlin gibt. Dabei werden
betroffene Hautstellen mit einer
Spaß im Kochbus
DEETZ
lichtaktivierbaren Substanz iden-
Kita-WM
tifiziert und dann mit einer hoch
intensiven Lichtquelle in der Regel Wie bei einer WM müssen sich die Kids
Was Hänschen nicht lernt, lernt bevor die selbst zubereiteten Leckerei- ohne sichtbare Narben entfernt. bei der Kita-WM im Deetzer Parkstadion
Hans nimmermehr: Das gilt für viele en verputzt werden. Neben Baden-Württemberg, Bayern beweisen: Am 25. Mai finden ab 10 Uhr
Lebensbereiche – auch für das Essen. Im Rahmen von Kita-Patenschaften und Rheinland-Pfalz konnte die die Vorrundenspiele, die K.-o.-Runde
In jungen Jahren werden sowohl die konnte die BKK·VBU schon mehrfach BKK·VBU jetzt auch Verträge mit und schließlich das Finale statt, bei dem
Einstellung zur Ernährung als auch die mit einem der Busse vor der betref- Ärzten in Berlin abschließen. Eine die Siegermannschaft der gemeldeten
Essgewohnheiten geprägt. Daher ist es fenden Kita vorfahren und so bereits Liste der teilnehmenden Ärzte fin- Kita-Gruppen ermittelt wird. Krönen-
gut, Kinder schon früh an das Thema viele Kinderaugen zum Leuchten brin- den Sie unter meine-krankenkasse. Jeder Körper hat seine eigenen Grenzen: Die Weltklasse- der Abschluss der Veranstaltung des
Fotos: Menüpartner, Phanie/Alamy Stock Foto, Laci Perenyi/imago (2)
gesunde Ernährung heranzuführen. gen. Das Projekt zeigt den Kindern, de/leistungen bei den „Besonderen kanutin Birgit Fischer spricht bei einem BKK·VBU-Infoabend fussballKIDSclubs ist ein Benefizspiel
Zum Beispiel mit dem KOCHBUS und wie gesunde Ernährung funktioniert, Versorgungsangeboten“. über Leistungssport und Gesundheit. von Werder Bremen. Danach stehen die
dem BACKBUS der Firma Menüpartner dass gesundes Essen Spaß macht und Profis für Autogramme zur Verfügung.
aus Berlin-Hohenschönhausen. Die schmeckt. Schnell merken sie, dass Manon Chichy, Account Managerin bei der BKK VBU: Die BKK·VBU ist vor Ort und bietet einen
Busse sind Lernprojekte speziell für jeder kochen und backen kann. Und kostenlosen Schulranzencheck an.
„Bei einem Sommerfest hatte ich die Gelegenheit, die Kanutin und mehrfache
Kindertagesstätten und Schulen. Die dass Essen aus gesunden Zutaten
Olympiasiegerin Birgit Fischer kennenzulernen. Sie stellte dort ihr Buch ‚Mein
beiden Oldtimer-Vehikel wurden dazu schmeckt.
Weg zum Gold‘ vor. Darin beschreibt sie ihren eindrucksvollen Weg zu den Olym-
in mobile Kochstudios umgewandelt. KOCHBUS und BACKBUS sind gemein- pischen Spielen 2004. Eine faszinierende Geschichte: Fischer, Mutter von zwei COTTBUS
Im KOCHBUS werden gemeinsam nützige Projekte der Ernährungsbil-
Gemüsesuppe oder Gemüsepizza, aber dung. Die Vermietung der Fahrzeuge
Kindern und damals über 40 Jahre alt, hat sich nach drei Jahren Trainingspause Gesund & Fit-Tag
noch einmal für die Olympischen Spiele in Athen qualifiziert. Der Mut, der Ehrgeiz
auch Obst- und Gemüsespieße zube- erfolgt zu Selbstkostenpreisen. und die starke Willenskraft, es zu schaffen und sich selbst noch einmal zu bewei- Am 16. Mai laden die BKK·VBU, die Bar-
reitet. Im BACKBUS können die Kinder Wir haben Sie neugierig gemacht? sen, hat große Bewunderung bei mir ausgelöst. Aber es hat mich mit meinen 50 menia und weitere Partner von 10 bis
Teig kneten und Plätzchen ausstechen. Dann nehmen Sie doch Kontakt auf Jahren auch darin bestätigt, dass Sport in jedem Alter fit und gesund hält. Lernen 17 Uhr zum Gesund & Fit-Tag in Cottbus
Und wie es in jeder Küche sein sollte, unter wissen@kochbus.de beziehungs- Gegen Hautkrebs: Die Lichtthera- auch Sie Birgit Fischer kennen und profitieren Sie von ihren Erfahrungen und ein. Wo? Am Turm 14, 03046 Cottbus.
wird erst der Arbeitsplatz aufgeräumt, weise wissen@backbus.de. pie gibt es jetzt auch in Berlin. Rückschlägen in ihrem (Sportler-)Leben!“ Kommen Sie und machen Sie mit!
10 proFit 1 / 2019 proFit 1 / 2019 11
vor Ort vor Ort
Noch mehr „Starke Kids“
Hallo Mit dem Programm BKK STARKE KIDS
können sich junge Familien in Hessen,
genuntersuchung für Kleinkinder, die
Vorsorgeuntersuchungen U10 und U11
Baden-Württemberg und Bayern über für Grundschüler und ein Depressions-
Tipps, Termine und Angebote zusätzliche exklusive Gesundheits- und screening für Jugendliche in Anspruch
in Ihrer Nähe. Vorsorgeleistungen in allen Entwick- nehmen. Alle Untersuchungen werden
lungsphasen ihrer Kinder freuen. 2019 direkt beim Kinder- und Jugendarzt
wurde das Programm nun um zwei An- durchgeführt. Hierfür unterzeichnen
Früherkennung lohnt sich: Das kostenlose gebote erweitert: für Schreibabys und Sie einfach vor Ort die Teilnahmeer-
Hautkrebsscreening senkt das Risiko und Kinder mit häufigen Erkrankungen wie klärung für das BKK STARKE KIDS-Pro-
erhöht die Heilungschancen. beispielsweise Asthma. Mit dem Modul gramm. Wir rechnen die Untersuchung
PädHome können die teilnehmenden dann über Ihre BKK·VBU Gesundheits-
Kinder- und Jugendärzte – alternativ karte ab, ohne dass Sie in Vorleistung
cherten ab dem 35. Lebensjahr die Unter zur Sprechstunde in der Praxis – online gehen müssen.
suchungen ermöglicht, können seit 1. Januar mit Eltern und Patienten kommunizie- Mehr Informationen finden Sie unter
2019 auch Versicherte im Alter zwischen ren. So werden lange Anfahrtswege meine-krankenkasse.de/regional bei
18 und 34 Jahren die Screenings in Anspruch und Wartezeiten beim Arzt reduziert zinischen Expertenkonsil PädExpert den Regionalen Versorgungsangeboten
nehmen. oder sogar vermieden. PädAssist profitieren. Auf diese Weise kann der Ihrer Region Hessen.
ermöglicht es den Ärzten darüber hin- Kinderarzt bei Bedarf auf seltene und
aus, die Gesundheitsdaten der kleinen chronische Erkrankungen spezialisierte Schon gewusst? Die BKK·VBU über-
Gezielte Prävention Patienten als Langzeitmonitoring über Fachärzte hinzuziehen. nimmt die Kosten für alle Impfungen,
Die gezielten Präventionsmaßnahmen eine Smartphone-App zu analysieren. Wie gehabt können „Starke Kids“ ergän- die Ihr Arzt empfiehlt. Für die ganze
sollen dabei helfen, den Hautkrebs in einem Bereits seit dem vergangenen Jahr zend zu den gesetzlichen Leistungen Familie und auch für Ihren Urlaub im
frühen Stadium zu erkennen. Ziel ist es, können Familien von dem telemedi- beispielsweise eine zusätzliche Au- Ausland.
das Risiko einer Hautkrebserkrankung zu
senken und bei einem positiven Befund
die Heilungschancen zu optimieren, indem
Je früher, schnellstmöglich eine geeignete Therapie
Fotos: CasarsaGuru/istockphoto, Snapic.PhotoProduct/AdobeStock, fotohansel/AdobeStock
eingeleitet wird. Darüber hinaus sollen
desto besser Versicherte und potenziell gefährdete
Menschen für die Gesundheitsvorsorge New Work die Mitarbeiter. Deren Rolle analysier-
ten drei kompetente Referentinnen.
Dr. Sabine Paul referierte über die
Zusammenhänge von Nahrung,
sensibilisiert werden. Deshalb werden die Susanne Busshart von der Agentur Gedächtnis und geistiger Ausdauer.
Die BKK·VBU in Hessen Versicherten ergänzend zur fachärztlichen In Kooperation mit der Bundeszent- „rosa & leo“ bezeichnete New Work Damit verbunden erläuterte sie,
übernimmt die Kosten für Untersuchung über ihr persönliches Haut- rale für gesundheitliche Aufklärung als Megatrend, bei dem der Mensch dass sich mit bestimmten Lebensmit-
Hautkrebsscreening schon für krebsrisiko und über geeignete Schutzmaß- (BZgA) veranstaltete die BKK∙VBU im Mittelpunkt stehe. Mitarbeiter teln die Konzentration fördern und
Versicherte ab 18 Jahren. nahmen zur Verhütung bösartiger Haut- bereits zum zweiten Mal die Infor- sowie Unternehmen profitierten Stress reduzieren lässt. Wussten Sie
krebserkrankungen beraten. mationsreihe „Gesunde Mitarbeiter gleichermaßen von Nachhaltigkeit zum Beispiel, dass Zimt die Merkfähig-
– starkes Unternehmen“. Dazu fanden und Emotionalisierung, die mit der keit forciert und das reinste Gehirn-
Steigende Umweltbelastungen, aber auch sich in der Frankfurter Klassikstadt Digitalisierung einhergingen. doping ist?
ausgiebiges Sonnenbaden oder Solarien
Hohe Standards zahlreiche Vertreter von kleinen und Resilienztrainerin Sabine Horn stellte
erhöhen die Gefahr, an Hautkrebs zu erkran- Fachärzte, die an dem Versorgungskonzept mittelständischen Betrieben ein, um klar, dass die psychische Widerstands- Weitere interessante und informative
ken. Die Anzahl an Hautkrebsdiagnosen teilnehmen, müssen hohe medizinische sich über das Thema „New Work – kraft die Schlüsselkompetenz für Veranstaltungen für Unternehmer
steigt deshalb stetig. Aus diesem Grund und qualitative Standards erfüllen. Die gesunde Mitarbeiter im Zeitalter der Motivation, Leistungskraft und Freude finden in regelmäßigen Abständen im
hat die BKK·VBU mit der Kassenärztlichen prophylaktische Früherkennungsunter- Digitalisierung“ zu informieren. an der Arbeit darstellt. Entscheidend Frankfurter ServiceCenter statt.
Vereinigung Hessen einen Vertrag über eine suchung auf Hautkrebs umfasst die Anam- seien Faktoren wie Optimismus, Ak-
besondere ambulante ärztliche Versorgung nese, die Untersuchung der Gesamthaut Nicht alle Menschen können mit der zeptanz und die Bereitschaft,
geschlossen. Ergänzend zur Regelversor- und der sichtbaren Schleimhäute sowie die fortschreitenden Digitalisierung nach Lösungen zu suchen. Die
gung der Hautkrebsvorsorge, die Versi- entsprechende Dokumentation. mithalten. Das betrifft insbesondere Molekular- und Evolutionsbiologin
10 proFit 1 / 2019 proFit 1 / 2019 11
vor Ort vor Ort
HALLE
Patientenverfügung und
Ihre BKK·VBU in Ab ins Feriencamp Vorsorgevollmacht
Kinder haben einen natürli- Freude an Sport, Spiel und Be- Eine Patientenverfügung oder eine Vorsorgevoll-
Tipps, Termine und Angebote in unseren macht ist eine wichtige Vorsorge. Unser Experte
chen Bewegungsdrang. Trotz- wegung (wieder-)entdecken. Als
ServiceCentern vor Ort. Dr. Klaus-Helmut Rintz klärt auf. Bitte melden Sie
dem leidet unser Nachwuchs Kunde der BKK·VBU profitieren
unter Bewegungsmangel, Sie davon: Wenn Ihr Kind zwi- sich unter 0345 6920930 an. Am 8. April von 16 bis
ernährt sich ungesund und schen sechs und zwölf Jahre 18 Uhr in der Paritätischen Selbsthilfekontakt-
verliert dann auch die Freude alt ist, übernehmen wir für drei- stelle, Merseburger Straße 246, Halle (Saale).
daran, sich mit Altersgenossen tägige Feriencamps die Kosten MERSEBURG
zu treffen, um draußen Fußball von bis zu 109 Euro, für Camps
zu spielen oder herumzutoben. ab vier Tagen sogar bis zu 129 Sozialversicherung für
Um ihnen aufzuzeigen, wie Euro pro Jahr. Die Teilnahme ist Existenzgründer
viel Spaß Sport in der Gemein- nicht an eine Vereinsmitglied- In den Existenzgründerberatungen erhalten
Wünsche- schaft machen kann, hat die
BKK·VBU das Projekt „Meine
schaft gebunden.
Ob es einen Sportverein samt
zukünftige Unternehmer von den Experten der
BKK·VBU grundlegende Infos zur freiwilligen
wagen Ferien“ ins Leben gerufen
und unterstützt Sportvereine
Feriencamp auch in Ihrer
Nähe gibt, erfahren Sie auf
Kranken- und Pflegeversicherung. Am 20. März,
17. April, 15. Mai, 19. Juni, jeweils 8 bis 14 Uhr.
für Sachsen- und die von diesen angebo-
tenen Feriencamps. „Da in
meine-krankenkasse.de oder in
jedem ServiceCenter. Adresse: Landkreis Saalekreis, Domplatz 9,
Merseburg.
Anhalt den Ferien der Schulsport als
regelmäßiges Bewegungsan-
MAGDEBURG
gebot wegfällt, wollen wir mit
‚Meine Ferien‘ den Kindern
Infos Beratungstag Impfung
Unser gemeinnütziger Das Team des besonders komfortabel ausgestatteten Wünschewagens die Möglichkeit bieten, ihrem Wir beraten Sie umfassend zu den vom Ro-
Förderverein BKK·VBU Fa- erfüllt todkranken Menschen ihre letzten Wünsche. Bewegungsbedürfnis freien Sportvereine und Freizeitein- bert-Koch-Institut empfohlenen Standardimp-
milienherz e.V. unterstützt Lauf zu lassen“, erklärt André richtungen, die ein sportarten- fungen für Säuglinge, Kinder, Jugendliche und
übergreifendes Ferienprogramm
jedes Jahr viele Projekte aus Reinecke, ServiceCenter-Leiter Erwachsene sowie Reiseschutzimpfungen.
anbieten, das drei bis sieben Tage
unserer Region. In diesem Musikanlage und ist so schen fehlt. Bundesweit Die Familienherz-Statue der BKK·VBU in Nordhausen, dauert und ganztägig durchge- Wo und wann? 11. April, 14 bis 18 Uhr im
Jahr ist es der „Wünsche- gestaltet, dass Licht und gibt es 17 dieser besonde- und den Scheck über das das Engagement der BKK·VBU. führt wird, können sich in einem ServiceCenter Magdeburg.
wagen“ des Arbeiter-Sa- Farben im Wagen harmo- ren Krankenwagen – und Preisgeld übergab Uwe In diesen Camps können Kinder unserer ServiceCenter in ihrer
mariter-Bundes (ASB). Ein nisch aufeinander abge- seit August vergangenen Lehmann vom BKK·VBU verschiedene Sportarten aus-
Nähe oder per E-Mail melden
unter: meine-ferien@bkk-vbu.de
Aktionstag Frauengesundheit
Wünschewagen erfüllt stimmt sind. Jahres auch einen Wün- Familienherz e.V. an Luisa probieren und neue Freunde Bei unserem Aktionstag mit Discovering hands®
schwerkranken Menschen Betreut werden die Fahr- schewagen in Sachsen- Garthof, verantwortlich finden. Und ganz nebenbei die wird Ihnen diese medizinische Tastuntersu-
letzte Wünsche, wie zum gäste von einem Team aus Anhalt. beim ASB für die Koordina- chung als innovative Form der Brustkrebsvor-
Beispiel noch einmal das medizinischem Fachper- „Wir alle sind so begeistert tion des Wünschewagens sorge vorgestellt. Bitte anmelden unter 0391
Meer sehen, noch einmal in sonal und ehrenamtlichen vom Wünschewagen und Sachsen-Anhalt. 50649390 oder per E-Mail an magdeburg@
Fotos: ASB Magdeburg, dreamsnavigator/AdobeStock
den Thüringer Wald fahren Wünscheerfüllern. Diese dem Engagement aller bkk-vbu.de. Am 23. Mai um 14 und 16 Uhr im
oder noch einmal ein sehen ihr Ehrenamt als eine Beteiligten, dass wir das ServiceCenter Magdeburg.
Fußballspiel im Stadion des Herzensangelegenheit. Projekt mit einem Preis des
Lieblingsvereins miterle- Dennoch ist die Begleitung BKK·VBU Familienherz e. V. Infos NORDHAUSEN
ben. Der Wünschewagen von todkranken Patienten auszeichnen und die Ausbil- Lecker im SC Nordhausen
ist ganz auf die Bedürfnisse nicht leicht, und so werden dung der ehrenamtlichen
der Fahrgäste ausgerich- die Ehrenamtlichen in einer Wünscheerfüller 2019 mit Kennen Sie jemanden, dem Erfahren Sie, wie Sie mit gesunder und leichter
tet und verfügt neben der speziellen Ausbildung ge- einer großzügigen Spende der Wünschewagen vielleicht Küche durch den heißen Sommer kommen und
helfen könnte? Dann nehmen probieren Sie kleine Snacks. Wir beraten zudem
modernen notfallmedizi- schult und auf ihre Aufgabe von 3.750 Euro unterstüt- Sie Kontakt zu Luisa Garthof
nischen Ausstattung auch vorbereitet. Das kostet zen“, erklärt Sylke Hertel, vom Arbeiter-Samariter-Bund
umfassend zu unseren Zusatzleistungen und
über Panoramafenster, Geld, das unter Umständen Leiterin des ServiceCenters auf: luisa.garthof@asb- Präventionsangeboten. Vom 3. Juni ab 9 Uhr bis
einen Sternenhimmel, eine für die Erfüllung von Wün- Magdeburg der BKK·VBU. magdeburg.de zum 7. Juni, 13 Uhr.
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Viel los im Mitglieder werben und gewinnen
Wer kennt die umfangreichen Personen teil, inklusive Halbpension
Tipps, Termine und Angebote Leistungen und den guten Service und Kompaktprogramm. Hierfür
in Ihrer Nähe. der BKK·VBU am besten? Unsere brauchen Sie nur das Empfeh-
Kunden! Und weil eine Solidarge- lungsformular auf der Rückseite
meinschaft stärker wird, je mehr dieser Zeitschrift auszufüllen. Ihren
Menschen mit gleichen Wünschen Wunschgutschein im Wert von 20
Summa cum laude und Zielen sich zusammenschließen,
führen wir bis zum Sommerbeginn
Euro erhalten Sie garantiert, um das
Wellnesswochenende kümmert sich Ihre Vorsätze –
Die BKK·VBU für Studenten eine tolle Aktion durch. Statt durch
breit gestreute Werbung in Zeitun-
die Glücksfee.
unsere Angebote
gen, Magazinen oder auf Plakatwän-
Abi geschafft und ein Studium in Ham- den neue Kunden anzusprechen, Sie haben sich für 2019 viel
burg, Hannover, Kiel oder Rostock in wenden wir uns direkt an Sie: Wenn vorgenommen? Darunter mehr
Planung? Aber wie finanziere ich mein Sie mit uns zufrieden sind, dann Bewegung und Entspannung
Leben in diesen Universitätsstäd- machen Sie doch einfach Verwand- – schlicht eine gesündere
ten? Und muss ich mich jetzt selbst ten, Freunden und Bekannten einen Lebensweise? Wir machen es
Fotos: WavebreakMediaMicro/AdbobeStock, pure-life-pictures/AdobeStock, magann/AdobeStock; Illustration: Artur Balytsky/Shutterstock
versichern? Zumindest bei der letzten Wechsel zur BKK·VBU schmackhaft. Ihnen leicht, diese guten Vor-
Frage hilft die BKK·VBU gern: Bei der Als Dankeschön für jedes neu von sätze umzusetzen!
Krankenversicherung sind Studie- Ihnen bis zum 20. Juni 2019 gewor-
rende beitragsfrei über die Familien- bene Mitglied erhalten Sie einen Mit unseren Präventions-
versicherung mitversichert, bis sie 20-Euro-Gutschein – und nehmen angeboten wollen wir dazu
25 Jahre alt sind. Danach zahlen alle zusätzlich automatisch an der Ver- beitragen, dass unsere Kunden
pflichtversicherten Studenten einen losung eines Wellnesswochenendes Empfehlung von der Glücksfee: erst gar nicht krank werden.
einheitlichen Beitrag zur Kranken- im Strandhotel Graal-Müritz für zwei ein Wellnesswochenende an der Ostsee. Dementsprechend vielfältig
versicherung. Wer BAföG erhält, kann sind die Leistungen rund um
einen Beitragszuschuss erhalten. Aber die Gesundheit, die Sie in
bedeuten gleich hohe Versicherungs- unserer Präventionsdatenbank
beiträge auch gleiche Leistungen? C Wir bieten Expertise in Form C Für vom Arzt auf Privatrezept ver- unter meine-krankenkasse.de/
Keineswegs! Unterschiede zwischen von Chats, Ratgebertelefonen und Info- ordnete apothekenpflichtige Arznei- kursdatenbank finden: Mit
den Krankenkassen bestehen nach abenden. mittel der Homöopathie, Anthroposo-
Wie gut ist mein Gehör? Fitness- und Rückenkursen, Er-
wie vor, zum Beispiel bei Zusatzleis- phischen Medizin und Phytotherapie Ob in der Freizeit oder im Beruf – das Gehör spielt in nährungs- und Stressberatung
tungen, die über die gesetzlichen C Mehrfach ausgezeichnet: In (Pflanzenheilkunde) erstatten wir bis nahezu allen Lebensbereichen eine wichtige Rolle. Eine oder Abnehmprogrammen und
Vorgaben hinausgehen. Deshalb ist Krankenkassentests erzielen wir regel- zu 100 Euro je Kalenderjahr, für Kinder Hörminderung vollzieht sich meist langsam und wird mit Gesundheitsreisen findet sich
die BKK·VBU die richtige Wahl für Stu- mäßig sehr gute Noten. sogar bis zu 150 Euro. der Zeit zur Hörgewohnheit. Das bedeutet, das Gehirn dort eine Vielzahl von Angebo-
dierende, die sich ein starkes Plus an hat schlichtweg vergessen, wie sich bestimmte Geräu- ten. Das Programm an Kuren,
Leistungsangeboten wünschen: C Bei unserem Bonusprogramm C Die professionelle Zahnreini- sche und Klänge anhören, und verlernt, diese zu verar- Kursen und Reisen ist um-
gibt es inklusive der Familienversicher- gung bezuschussen wir zweimal im beiten. Zweifelsohne bedeutet gutes Hören Lebensqualität. fangreich. Bei regelmäßiger
C Wir sind rund um die Uhr für alle ten jährlich bis zu 280 Euro. Kalenderjahr mit je 30 Euro. Deshalb bietet die BKK·VBU Themenabende „Rund ums Hören“ inklusive einem Teilnahme übernehmen wir 80
Kunden erreichbar – 24 Stunden am kostenlosen Hörtest an. Unsere Referenten erklären den Aufbau des menschli- Prozent der Kurskosten. Insge-
Tag und 7 Tage die Woche. Inklusive C Wir setzen auf alternative Heil- C Alle ärztlich empfohlenen chen Ohrs, wie wir hören und verstehen und wie neuronale Verbindungen im samt erstatten wir Ihnen bis
Rückrufservice. methoden: Leistungen der Homöo- Schutzimpfungen und medizinisch Gehirn wieder aktiviert beziehungsweise trainiert werden können. Auch die zu 400 Euro pro Kalenderjahr.
pathie und der Anthroposophischen notwendige Reiseschutzimpfungen Möglichkeiten moderner Hörgeräte, die dank technischer Innovationen heute Für mehr Informationen zu den
C Auch persönlich sind wir für Medizin werden über Ihre Gesund- übernehmen wir zu 100 Prozent. Lebensqualität wiederherstellen können, werden vorgestellt. Die Veranstaltun- Kursen im Bereich Ernährung,
unsere Kunden da: In über 40 Ser- heitskarte abgerechnet. Das bedeutet, gen sind kostenfrei und finden von April bis Juni an verschiedenen Stand- Fitness und Stressbewältigung
viceCentern bundesweit, davon sieben Sie zahlen nichts dazu. Auch Osteopa- orten im Norden statt. Nähere Informationen zu den Terminen erhalten Kunden können Sie uns gebührenfrei
im Norden. thie bezuschussen wir. der BKK·VBU in Kürze per Post. anrufen unter 0800 1656616*.
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in Ihrer Nähe.
ZWEIBRÜCKEN
Noch mehr „Starke Kids“ Rentenberatung
Wie hoch wird meine Rente später
Mit dem Programm BKK STARKE KIDS ein Depressionsscreening für Ju- einmal sein? Wie fülle ich einen Ren-
können sich junge Familien in Ba- gendliche in Anspruch nehmen. Alle tenantrag richtig aus? Welche Zeiten
den-Württemberg und Bayern über Untersuchungen werden direkt beim MÜNCHEN sind anrechenbar, welche nicht? Die
zusätzliche exklusive Gesundheits- Kinder- und Jugendarzt durchge- BKK·VBU beantwortet gemeinsam mit
und Vorsorgeleistungen in allen führt. Hierfür unterzeichnen Sie ein- Neu in Rhein- ServiceCenter zieht um – in Allach für Allach der Deutschen Rentenversicherung
Entwicklungsphasen ihrer Kinder fach vor Ort die Teilnahmeerklärung land-Pfalz Seit 2001 besteht das ServiceCenter an der Eversbuschstraße. Jetzt geht alle relevanten Fragen, die der Ruhe-
freuen. 2019 wurde das Programm für das BKK STARKE KIDS-Programm. diese Ära mit der Fertigstellung des Einkaufszentrums EVER.S direkt am stand mit sich bringt. Die Beratung
nun um zwei Angebote erweitert: für Wir rechnen die Untersuchung dann Schuppige, raue Haut- S-Bahnhof München-Allach zu Ende. Voraussichtlich Anfang Juni 2019 zieht findet jeweils am ersten Dienstag
Schreibabys und Kinder mit häufigen über Ihre BKK·VBU Gesundheitskar- veränderungen können das ServiceCenter von der Eversbuschstraße in den neuen Ortsteilkern von jedes Monats im ServiceCenter Zwei-
Erkrankungen wie beispielsweise te ab, ohne dass Sie in Vorleistung eine Vorstufe von weißem München-Allach. Das neue ServiceCenter befindet sich dann direkt am Ein- brücken statt. Bitte vereinbaren Sie
Asthma. Mit dem Modul PädHome gehen müssen. Hautkrebs sein und sollten kaufszentrum. „Durch die gute öffentliche Anbindung mit Bus und S-Bahn Ihren persönlichen Termin direkt im
können die teilnehmenden Kinder- Mehr Informationen finden Sie unter daher behandelt werden. sind wir gut zu erreichen und auch Parkplätze stehen zur Verfügung“, sagt ServiceCenter oder per Telefon unter
und Jugendärzte – alternativ meine-krankenkasse.de/regional bei Eine schonende Alternati- Stefan Rank, Leiter des ServiceCenters. „Wir freuen uns, dass mit dem neu- 06332 471112310.
Fotos: Snapic.PhotoProduct/AdobeStock, Phanie/Alamy Stock Foto, nps architekten, Kzenon/AdobeStock
zur Sprechstunde in der Praxis – den Regionalen Versorgungsangebo- ve zur Entfernung dieser en Ortsteilzentrum auch die BKK·VBU direkt am Ort des Geschehens ist und
online mit Eltern und Patienten ten Ihrer Region Süd. als aktinische Keratose dadurch hervorgehoben wird, dass wir die einzige Krankenkasse in Allach
kommunizieren. So werden lange bezeichneten Gewebestellen sind“, betont Rank. Das ServiceCenter im Werk von KraussMaffei bleibt
Anfahrtswege und Wartezeiten beim Schon gewusst? Die BKK·VBU über- bietet die BKK·VBU mit der weiterhin bestehen. ZWEIBRÜCKEN
Arzt reduziert oder sogar vermie- nimmt die Kosten für alle Impfun- Photodynamischen Therapie Gesund in den Frühling
den. PädAssist ermöglicht es den gen, die Ihr Arzt empfiehlt. Für die (PDT), die es jetzt auch in
Ärzten darüber hinaus, die Gesund- ganze Familie und für Ihren Urlaub Rheinland-Pfalz gibt. Fit in den Frühling starten die Zwei-
heitsdaten der kleinen Patienten im Ausland. Dabei werden betroffe- brücker Unternehmen am Aktionstag
als Langzeitmonitoring über eine ne Hautstellen mit einer „Zweibrücken gesund“ am 6. April.
Smartphone-App zu analysieren. lichtaktivierbaren Substanz STUTTGART Anlass ist der Weltgesundheitstag, der
Bereits seit dem vergangenen Jahr identifiziert und dann Erste Hilfe bei seit 1954 auch in Deutschland Anfang
können Familien von dem telemedi- mit einer hoch intensiven April begangen wird. Mehr Aktionen
zinischen Expertenkonsil PädExpert Lichtquelle in der Regel ohne
Kindern in Not für die kleinen Besucher bietet der
profitieren. Auf diese Weise kann der sichtbare Narben entfernt. Kinder sind neugierig – können aber Gefah- Zweibrücker Kindertag am 1. Juni. In
Kinderarzt bei Bedarf auf seltene Neben Baden-Württemberg, ren oft noch nicht gut einschätzen. Akute der ganzen Innenstadt wird zwischen
und chronische Erkrankungen spezi- Bayern und Berlin konnte die Notsituationen zu erkennen und im Notfall 14 und 18 Uhr ein buntes Programm
alisierte Fachärzte hinzuziehen. BKK·VBU jetzt auch Verträge Erste Hilfe zu leisten, lernen Eltern, Großel- geboten. Während die Kleinen sich
Wie gehabt können „Starke Kids“ mit Ärzten in Rheinland-Pfalz tern und andere Interessierte in unserem ihren eigenen Button gestalten, kön-
ergänzend zu den gesetzlichen Leis- abschließen. Eine Liste der Kompaktkurs am 10. Mai von 18 bis 20 Uhr nen die Großen sich am Stand der
tungen beispielsweise eine zusätz- Ärzte finden Sie unter im ServiceCenter Stuttgart, Im Birkenwald BKK·VBU rund um die Gesundheit
liche Augenuntersuchung für Klein- Starkes Angebot für starke Kids: noch meine-krankenkasse.de/ Schnell sein muss gelernt 23. Die Teilnahme ist kostenfrei. Anmeldung beraten lassen. Das Team vom Ser-
kinder, die Vorsorgeuntersuchungen mehr zusätzliche Gesundheitsleis- leistungen (Besondere sein: Erste Hilfe für Kinder unter Telefon 0711 82691-1710 oder per viceCenter Zweibrücken ist bei beiden
U10 und U11 für Grundschüler und tungen für Kinder und Jugendliche. Versorgungsangebote). in akuten Notsituationen. E-Mail an sven.dahle@bkk-vbu.de. Aktionen in der Fußgängerzone dabei.
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Tief im Wir bringen Ihre
Tipps, Termine und
Kinder in Schwung
Angebote in Ihrer Nähe. Ihr Kind möchte kicken, turnen oder lieber
einen bunten Sportmix ausprobieren? Um den
Spaß an Bewegung auch in der Ferienzeit zu
fördern, haben wir das Projekt „Meine Ferien“
ins Leben gerufen.
Der Förderpreis BKK·VBU Familien- „Viele Sportvereine bieten in den Ferienzeiten
herz zeichnet jährlich Projekte aus, drei- bis siebentägige Camps an, in denen die
die besonders das Wohl und den Kinder an verschiedene Sportarten herange-
Schutz der Familie im Blick haben. führt werden“, erklärt David Kiel, Präventions- von bis zu 109 Euro (3-Tages-Programm) oder Bewegung macht
Im vergangenen Jahr überzeugte Früherkennung beauftragter der BKK·VBU. „Hier können sich bei längerer Dauer bis zu 129 Euro für Kinder nicht nur in der Schu-
das außergewöhnliche Engage- mit Fingerspitzen- die Kids den ganzen Tag über auspowern und zwischen sechs und zwölf Jahren. le Spaß: Die BKK·VBU
ment von Anna Pein und ihren eh- ihrem natürlichen Bewegungsdrang freien Lauf unterstützt sportli-
Kinder trauern renamtlichen Helfern den Beirat.
Anna Pein gründete den Verein
gefühl lassen.“ Sie merken, wie viel Freude gemeinsa-
me Bewegung machen kann – und bleiben im
Infos che Vielfalt in Ferien-
camps für Kinder mit
anders „Hilfe für verletzte Kinder-Seelen
e.V.“ im Jahr 2017 in Recklinghausen,
um Kinder und Jugendliche bei ih-
In Deutschland erkranken je-
des Jahr etwa 70.000 Frauen an
Brustkrebs. Um diesen so früh
besten Fall einer der dort ausprobierten Sport-
arten treu. Zusatzeffekt: Wer sich mehr bewegt,
ist ausgeglichener, selbstbewusster, kann sich
Sportvereine und Freizeiteinrichtungen, die
ein sportartenübergreifendes Ferienpro-
Bewegungsdrang.
rem ganz persönlichen Trauerweg wie möglich zu erkennen und besser konzentrieren und auch besser schlafen. gramm anbieten, das drei bis sieben Tage
Der Verein „Hilfe für verletzte dauert und ganztägig durchgeführt wird,
Kinder-Seelen“ erhält das BKK·VBU zu begleiten – auch deshalb, weil Heilungschancen zu verbes- Die BKK·VBU arbeitet bereits mit zahlreichen
können sich in einem unserer ServiceCenter
Kinder anders trauern als Erwach- sern, übernimmt die BKK·VBU Sportvereinen zusammen und übernimmt in ihrer Nähe oder per E-Mail melden unter:
Familienherz 2018.
sene. Die Trauergruppen geben Halt die Kosten für die medizinische pro Jahr die Kosten eines Sportcamps in Höhe meine-ferien@bkk-vbu.de
Fotos: BKK·VBU, discovering hands, Hilfe für verletzte Kinder-Seelen e. V., Sergey Novikov/AdobeStock
in der Gemeinschaft und sind für Tastuntersuchung discovering
Betroffene kostenlos: Hier können hands®.
die Kinder spielen, malen, toben, Hinter discovering hands steht
sich austauschen, aber auch nichts die Idee, das außergewöhnliche DUISBURG
sagen. Jedes Kind entscheidet Fingerspitzengefühl von blin- DUISBURG
selbst, was es gerade braucht und den und sehbehinderten Frauen Letzte-Hilfe-Kurs
Gut beraten: Rentenberatung
wie ihm zumute ist. Durch die Trau- zu nutzen, um Veränderungen Wer einen Menschen in der letzten Lebens-
ergruppen möchte der Verein den in der Brust zu ertasten. Neun
in Duisburg und Oelde phase begleitet, der kämpft häufig auch mit
Kindern und Jugendlichen zeigen, Monate dauert die Ausbildung Wie hoch wird meine Rente später sein? Wie fülle ich einen Renten- seinen eigenen Ängsten und Unsicherheiten.
dass sie nicht allein mit einem sol- zur medizinischen Tastuntersu- antrag richtig aus? Welche Zeiten sind anrechenbar? Die Rente ist In dem Letzte-Hilfe-Kurs sprechen erfahrene
chen Schicksal und den widerstrei- cherin, 30 bis 60 Minuten die im ein Thema, das mit viel Unsicherheit verbunden ist. Deshalb beant- Kursleiterinnen von unserem Partner, dem palli-
tenden Gefühlen in der Trauerpha- Wortsinn einfühlsame Unter- wortet die BKK·VBU zusammen mit der Deutschen Rentenversiche- ativen Pflegedienst Duisburg, über Themen wie
se sind. Für ihre wertvolle Arbeit suchung. Frauen ab dem 30. rung alle relevanten Fragen, die der Ruhestand mit sich bringt. Vorsorge, Ängste, Symptome und deren Linde-
erhielt der gemeinnützige Verein Lebensjahr können diese Art der rung, über Hilfestellung und das Abschiedneh-
neben dem Förderpreis auch ein Vorsorge einmal jährlich in An- Duisburg men. Der kostenfreie vierstündige Kurs findet
Preisgeld in Höhe von 1.850 Euro. spruch nehmen, die Vorlage der Am 4. April, 2. Mai und 6. Juni jeweils von 14 bis 18 Uhr im Service- am 20. Mai von 16.30 bis 20.30 Uhr bei MediDoc,
Der kindliche Umgang mit dem Geld, das der Verein für Bastelma- Gesundheitskarte der BKK·VBU Center Duisburg. Bitte vereinbaren Sie Ihren persönlichen Termin Friedrich-Wilhelm-Straße 18, 47051 Duisburg (2.
Tod unterscheidet sich von der terialien sowie kleine Herzenswün- genügt. Vereinbaren Sie einfach direkt im ServiceCenter oder per Telefon unter 0800 1656616*. Etage, Aufzug ist vorhanden) statt. Da die Teil-
Trauerarbeit Erwachsener. Der sche gut brauchen kann. einen Termin bei einer teilneh- nehmeranzahl begrenzt ist, ist eine Anmeldung
ausgezeichnete Verein „Hilfe Informationen zum Preisträger menden Frauenarztpraxis oder Oelde erforderlich. Melden Sie sich einfach unter
für verletzte Kinder-Seelen“ finden Sie unter verletzten-kinder- Klinik in Ihrer Nähe. Infos dazu Am 9. April, 14. Mai und 11. Juni jeweils von 15.30 bis 17 Uhr im 0176 43757786 an (montags bis donnerstags von
hilft ihnen dabei. seelen-helfen.de. unter discovering-hands.de. ServiceCenter Oelde. Es ist nicht nötig, einen Termin zu vereinbaren. 9 bis 16 Uhr erreichbar).
10 proFit 1 / 2019 proFit 1 / 2019 11im fokus | Soziales Netz
Einsamkeit ist keine Krankheit, ein funktionierendes
soziales Netzwerk aber auf jeden Fall gut für die Gesundheit.
Neben Familien und Freunden sind auch professionelle
Hilfsangebote wichtig – gerade für Menschen in schwierigen
Lebenssituationen.
Seit über einem Jahr gibt es in Großbritanni- Einsamkeit mit Krankheit gleichzusetzen
en offiziell eine Ministerin für Einsamkeit. Die ist falsch. Richtig ist hingegen, dass menschli-
Regierung wollte mit dieser Personalie nach ches Miteinander positiven Einfluss auf
eigener Aussage „der traurigen Realität des die Gesundheit hat: Schon in den 70er-
modernen Lebens“ Rechnung tragen. Realität Jahren hatte der Medizinsoziologe Aaron
sei es, dass immer mehr Menschen vereinsa- Antonovsky das Modell der Salutogenese
men, weil ihnen Freunde und familiärer Rück- entwickelt. Darin geht es nicht
halt fehlen. Der Grund, warum das Thema um die Entstehung von Krank-
Einsamkeit neuerdings so wichtig scheint, heiten, sondern von Gesundheit.
Ein gutes
ist nicht allein dem Mitgefühl geschuldet. Laut Antonovsky fördert ein gutes soziales Netz-
Einsamkeit gilt in Kreisen der Wissenschaft soziales Netzwerk unsere Wider-
und der Politik zunehmend als Gesundheits- standskraft. Eigentlich einleuch-
werk fördert
risiko: So schlimm wie Kettenrauchen oder tend, dass soziale Kontakte – also unsere Wider-
Fettleibigkeit sei die Einsamkeit, Gift für das Freunde, Familie, Nachbarn, aber
Herz-Kreislauf-System oder sogar tödlich, auch Beratungsstellen und ande-
standskraft.
wie der umstrittene Bestseller-Psychiater re professionelle Hilfsangebote –
Manfred Spitzer in seinem Buch „Einsamkeit. gut für die Gesundheit sind. Auf der emotio-
Die unerkannte Krankheit“ schreibt. nalen wie auch auf der praktischen Ebene.
Die Fachwelt spricht dabei von sozialen
Doch Einsamkeit ist für sich genommen Ressourcen. Emotional hilft es uns zu wissen,
keine Krankheit. Im international gültigen dass wir andere Menschen an unserer Seite
System ICD-10, in dem alle Krankheiten klas- haben. Praktisch ist gerade auch in Krisen-
sifiziert sind, wird „alleinlebenden Personen“ situationen Hilfe im Haushalt, beim Einkauf
zwar ein potenziell höheres Gesundheits oder ein offenes Ohr viel wert.
risiko zugeschrieben, aber nur im Zusammen-
hang mit belastenden sozialen Umständen. Doch es gibt auch viele Menschen, die sich
Das heißt: Gesundheitsgefährdend wird nicht ausreichend unterstützt fühlen und un-
Einsamkeit erst dann, wenn ihre Ursachen ter diesem Mangel leiden. Oft betroffen sind
stark
zum Beispiel in Armut, Arbeitslosigkeit oder arme oder chronisch kranke Menschen, Men-
einer psychischen Krankheit zu finden sind. schen mit geringer Bildung oder alleinerzie-
Deshalb ist es auch umstritten, dass ein hende Mütter. Sie alle geraten aufgrund ihrer
Gefühl plötzlich zum Gesundheitsrisiko wird. Lebenssituation schneller ins soziale Abseits.
Fotos: Heather Mount/unsplash Was, wenn jemand einfach nur keine Familie Gerade dann wäre soziale Unterstützung
und nicht viele Freunde hat? Was, wenn er wichtig, denn sie verbessert das psychische
die Einsamkeit sogar sucht und sich ganz Wohlbefinden, reduziert Stress und kann die
bewusst zurückzieht? Oder zwar ganz viele Auswirkungen einer schwierigen Lebenssitu-
Freunde auf Facebook hat, aber kaum mehr ation mindern. Diese sind nicht nur belas-
aus dem Haus kommt? Werden solche Men- tend, sondern nagen auch am Selbstbewusst-
schen deshalb gleich krank? Sicher nicht. sein und dem Gefühl, selbst etwas ändern zu
proFit 1 / 2019 13Sie können auch lesen
