Müllvermeidungstipps und -strategien - gruen-machts.de - Für ein grünes Feldafing
←
→
Transkription von Seiteninhalten
Wenn Ihr Browser die Seite nicht korrekt rendert, bitte, lesen Sie den Inhalt der Seite unten
Müllvermeidungstipps
und –strategien
gruen-machts.de
Zero Waste – Müllvermeidungstipps 1Inhaltsverzeichnis Vorwort
5 „Rs“ of Zero Waste (5 „ver‘s“ Der beste Müll ist der, welcher erst gar
der Müllvermeidung) ................................................ 4 nicht entsteht!
Wichtige Tipps beim Einkaufen ........................ 8
Für unterwegs/to go ................................................. 9 Mit dieser Broschüre wollen wir alltags-
In der Küche ................................................................. 10 taugliche Tipps und Ideen weitergeben,
Im Badezimmer .......................................................... 13 um unseren Ressourcenverbrauch weiter
Sauber gespart ........................................................... 15 zu reduzieren.
Im Kinderzimmer ...................................................... 17 Kleine Dinge ohne Stress und ohne Per-
Im Büro ............................................................................. 18 fektionsanspruch umsetzen: das kann
Bei Neuanschaffungen ......................................... 19 Spaß machen.
Nachhaltig schenken ............................................. 20 Wenn jeder ein bisschen was tut, ist
Feste feiern ................................................................... 21 schon viel gewonnen. Nur wenige können
Rezepteseiten .............................................................. 22 tatsächlich Zero-Waste leben. Aber jeder
Repaircafés .................................................................... 28 kann ein paar von den hier aufgeschrie-
Internettipps ................................................................ 28 benen Tipps umsetzen.
Impressum (V.i.S.d.P.) ............................................. 31
Viel Spaß beim Ausprobieren
wünscht der Kreisverband Starnberg
von B90/Die Grünen
2 Inhaltsverzeichnis Zero Waste – Müllvermeidungstipps 35 „Rs“ of Zero Waste zentrieren und aussortieren befreit von
(5 „ver‘s“ der Müllvermeidung) Ballast und hilft uns unnötige Anschaf-
fungen in Zukunft zu vermeiden. Wer
Refuse – reduce – reuse – recycle – rot hilft beim Aussortieren? Da gibt es tolle
Verweigern – verringern – wiederver- Tipps, schau doch mal online oder in der
wenden – verwerten – verrotten Bücherei!
Sag Nein! Was brauche ich wirklich? Reuse: was habe ich bereits?
Was habe ich bereits? Richtig recyceln! Wir haben alles, was wir brauchen – meis-
Kompostieren. tens sogar zu viel. Raus aus der Mangel
mentalität! Schraubgläser haben zig
Refuse: Sag Nein! Anwendungsmöglichkeiten, alte Hand-
Zu Plastiktüten, zu Werbung am Brief- tücher, Stoffreste, Pappschachteln finden
kasten, zu Werbegeschenken (Pröbchen alle ihre Anwendung in neuen Bereichen.
bestehen vor allem aus Verpackung), zu Anregungen gibt es mannigfaltig im
Strohhalmen, Plastikbechern, Pappbe- Internet bei Pinterest und Co. Altes also
chern. nicht wegwerfen, auch nicht um der schö-
nen Glas-/Metall-/Holz-Optik gerecht zu
Reduce: was brauche ich wirklich? werden. Alte Tupperdosen sind leicht und
4 Duschgele, 10 unbenutzte Gewürze, 12 prima für den Einkauf beim Metzger, zum
Kleidungsstücke, die nicht passen, unbe- Einfrieren, als Brotzeitdose und mehr.
queme Schuhe? – Aufs Wesentliche kon-
4 5 „Rs“ of Zero Waste (5 „ver‘s“ der Müllvermeidung) Zero Waste – Müllvermeidungstipps 5Recycle: richtig recyceln! auch gerne Kompost an. So bleiben die
Awista heißt das hiesige Abfallwirt- guten Nährstoffe in der Gegend und Dein
schaftszentrum, die gerne über das rich- Abfall wird zum perfekten Nährboden für
tige Recycling informieren. Aber bevor lokal angebautes Gemüse.
etwas dorthin wandert, kann das Repair-
Café helfen oder es freuen sich Freun-
de und Bekannte oder der Secondhand-
Laden und Flohmarkt. Verschenken und
verkaufen geht auch online über kosten-
lose Portale wie eBay Kleinanzeigen, Klei-
derkreisel und Momox.
Rot: kompostieren!
Der eigene Kompost ist eine Riesen-
erleichterung für den Restmüllbeutel,
am besten im eigenen Garten, auf dem
Balkon oder sogar in der Küche. Es gibt
Wurmkisten und Fermentations-Kom-
postkisten, die keinen unangenehmen
Geruch entwickeln und sogar Düngeflüs-
sigkeit für deine Pflanzen produzieren.
Kleingärtner nehmen nach Absprache
6 5 „Rs“ of Zero Waste (5 „ver‘s“ der Müllvermeidung) Zero Waste – Müllvermeidungstipps 7Wichtige Tipps beim Einkaufen Für unterwegs/to go
• Tasche mitnehmen • Eis in der Waffel
• Netze für lose Ware, plastikfrei und • Kaffeebecher mitbringen oder
unverpackt wählen einfach die Zeit nehmen und im
• Glas oder wiederverwendbare Dosen Geschäft trinken
für den Metzger/Bäcker/ Eingemachtes • Wasserflasche für Leitungswasser
• Im Pfandglas (Saft, Milch, Joghurt, Sah- (evtl. Filter)
ne) oder direkt beim Bauern/Hofladen • Plastikstrohhalmalternativen: Kein
• Ein Stoffbeutel für den Broteinkauf Strohhalm, Bambus-Strohhalm, Glas-
• Keine Kaffeekapseln verwenden oder Strohhalm
für vorhandene Geräte wiederverwend • Edelstahl-Strohhalm, Makkaroni,
bare Tabs aus Edelstahl anschaffen Papierstrohhalm
• Regional, saisonal und ökologisch ein- • Brotzeitdose und Besteck für unter-
kaufen wegs
• Einkaufen mit dem Rad oder zu Fuß • Streichhölzer oder wiederbefüllbares
• Fleischkonsum reduzieren Feuerzeug verwenden
8 Wichtige Tipps beim Einkaufen Zero Waste – Müllvermeidungstipps 9In der Küche
• Eigener Anbau von Kräutern, Gemüse
und Obst – alles knackfrisch und ohne
Verpackung; vieles kann auch auf
einem Balkon und im kleinen Garten
angebaut werden
• In Stoff oder Glas einfrieren statt Ge-
frierbeutel zu verwenden (Gläser zu ca.
75% befüllen) • Selber machen auch auf Vorrat (Marme-
• Statt Folie geht meist auch ein Teller lade, Dips, Saucen, Suppen) und in übrig
auf der Schüssel, Bienenwachstücher, gebliebene Einweggläser füllen
ein Tuch über dem Teig zum gehen • Das Mindesthaltbarkeitsdatum verste-
lassen hen und ignorieren lernen; „mindes-
• Holz oder Edelstahl-Kochbesteck ver- tens haltbar bis …“ ist eine rechtliche
wenden, Utensilien aus Glas, Keramik, Absicherung der Unternehmen. Das
Holz, Metall Verbrauchsdatum („Zu verbrauchen
• D ie unbeschichtete Backform der bis …“) bezieht sich tatsächlich auf die
Großmutter verwenden, statt immer Haltbarkeit des Lebensmittels (Fleisch,
wieder neue zu kaufen Fisch etc.), das leicht verderblich ist
• Schraubgläser zur Aufbewahrung von und dessen Verzehr nach dem abge-
lose gekauften Lebensmitteln verwenden druckten Datum gesundheitsschädlich
10 In der Küche Zero Waste – Müllvermeidungstipps 11sein kann. Also ist „abgelaufen“ nicht Im Badezimmer
gleich „abgelaufen“. Wir können unse-
ren Sinnen vertrauen und nicht gleich • Seife statt Shampoo oder nachfüllen an
wegwerfen. einer Nachfüllstation, wie es sie z. B. in
• Reste verwerten und aufbereiten, manchen Bioläden oder verpackungs-
untermischen und nicht wegwerfen. freien Läden gibt
Vorkochen, um Lebensmittelmüll zu • Festes Shampoo/ feste Seife (ohne
vermeiden, altes Brot zu Semmelbrö- haarverändernde Synthetik, aus nach-
seln verarbeiten … haltigen Rohstoffen, günstiger/hält
• Joghurt selber zubereiten länger, weniger Plastikmüll: Alleine in
• Leitungswasser statt Flaschenkauf, Deutschland jährlich über 830 Millio-
selber sprudeln nen Shampooflaschen und über 120
Millionen Flüssigseifentüten weniger.
• Mikroplastik in Produkten vermeiden
(Bund Einkaufsratgeber)
• Zahnbürste aus Holz oder Bambus (in
Drogerie oder Bioladen)
• Falls Ohrstäbchen unverzichtbar schei-
nen, solche mit Pappstiel kaufen!
• Rasierhobel mit günstigen Klingen
ohne Plastik benutzen
12 In der Küche Zero Waste – Müllvermeidungstipps 13• Deodorant in der Pappverpackung,
im Glas/Sprühflasche oder wieder
verwendbarem Metalldöschen
• Stofftaschentücher oder zumindest
Papp-Papiertaschentuchspender
• Für die Monatshygiene Menstrua-
tionstasse und waschbare Binden
aus Stoff benutzen.
• Waschbare Abschminkpads aus
alten Handtüchern, Stoffresten Sauber gespart
• Badezusatz selber machen
• Seifen statt Duschgel und Shampoo • W aschbare Küchentücher aus Stoff
verwenden, so spart man auch hier • Spülbürste mit Wechselkopf aus Holz
die Plastikverpackung. und oder kompostierbarem Spül-
• Körperöl lässt auch ganz leicht selber schwamm oder selbstgestrickt aus
machen mit hochwertigen Speiseölen Jute oder Kokosfaser für stärker ver-
und dem Zusatz von ätherischen Ölen. schmutzte Utensilien (Baumarkt)
• Toilettenbürste aus Holz
• Zitronensaft und Essig gegen Kalk
und Gerüche, als Weichspüler, für die
Herstellung von Spülmittel und Alles-
reiniger
14 In der Küche Zero Waste – Müllvermeidungstipps 15• Waschmittel aus Efeu oder Kastanien Im Kinderzimmer
machen
• Eine EM-Waschkugel beim Wäsche- • Spielzeug und Anziehsachen gebraucht
waschen benutzen und so Waschmittel kaufen
einsparen • Holz und Naturfasern bevorzugen
• Umverpackungen als Müllbeutel ver- • Stoffwindeln und waschbare Feucht
wenden tücher verwenden
• Komposttüten aus Zeitung falten oder
am besten gleich selbst zu Hause kom-
postieren
• Auch der gelbe Sack selbst ist Müll –
deshalb auch ihn sparsam einsetzen
16 In der Küche Zero Waste – Müllvermeidungstipps 17Im Büro
• Textmarker aus Holz verwenden
• Weniger drucken und einen Hinweis
dazu unter jede E-Mail setzen
• Öfter Bleistift statt Kugelschreiber ver-
wenden
• Beim Einkauf von Papier und Co. auf
den blauen Engel und FSC-Zertifikat
achten, Recyclingpapier
• Luftpolsterumschläge und Paketkisten Bei Neuanschaffungen
wiederverwenden
• Gebrauchte Umschläge als Schmier- • Lampen mit austauschbaren Leucht-
papier/ Notizzettel verwenden mitteln
• Geschreddertes Papier für Pappmaché • Akkus statt Batterien oder gleich
verwenden strombetriebene Geräte bevorzugen
• Hochwertige Kleidung aus Naturfa-
sern kaufen und/oder gebraucht kau-
fen und weitergeben (Tauschmarkt,
Secondhand-Läden …), Fleecestoffe
vermeiden.
•
18 Im Büro Zero Waste – Müllvermeidungstipps 19Nachhaltig schenken Feste feiern
• Notenblätter, Landkarten, Kalender- • Keine Luftballons oder wiederver-
blätter, Zeitungspapier, Stoff, Schals wendbare aus Naturkautschuk
zum Einpacken verwenden verwenden
• Tüten und Briefumschläge aus ge- • Papierdekorationen (wieder-)
brauchtem Papier machen verwenden
• Erlebnisse oder Mitgliedschaften ver- • Stoffgirlande aus Stoffresten
schenken (Kino, Eislaufen, Theater, • Wiederverwendbares Geschirr
Konzert, Ausflug, Abendessen, Wein- benutzen
Schulung, veganer Kochkurs, online- • Stoffservietten verwenden
Kurse, …) • Einladungskarten basteln oder online
• Selbstgemachtes verschenken (Tee- verschicken
mischungen, Keks- oder Kuchen-
Backmischung, Sirup, Marmelade,
getrocknete Kräuter aus dem Garten,
selbstgemachte Körpercreme oder
Körperöl)
• Kleine Geschenke im Weltladen ein-
kaufen
20 Nachhaltig schenken Zero Waste – Müllvermeidungstipps 21Rezepteseiten Klarspüler für die Spülmaschine
Wichtige Zutaten aus Großmutters 200 ml Bio-Ethanol, 80 g pulverförmige
Schatzkiste: Zitronensäure, 200 ml Wasser in einer
Glasflasche mischen. Fertig.
• Zitronen, Orangen,
• Natron, Kokosöl, Essig (dafür Äpfel),
• Kernseife, Zitronensäure, Alkohol, Flüssiges Bio-Waschmittel
• ätherische Öle, Kräuterauszüge, Salz,
Für 2 Liter Waschmittel: 4 Esslöffel
Waschsoda, 30g Kernseife, 2 Liter Was-
Allzweck-Zitrus-Reiniger ser, Aroma
Schalen von Zitrusfrüchten in ein großes Die Kernseife raspeln. Dann Wasser,
1-Liter-Glas füllen, mit weißem Essig (kei- Soda, Seifenflocken aufkochen. Eine
ne Essigessenz) auffüllen, bis die Schalen Stunde stehen lassen, noch einmal auf-
bedeckt sind. Immer wieder Essig nach- kochen. Noch mal einige Stunden stehen
gießen. Der Reiniger ist fertig, wenn sich lassen und noch mal erhitzen. Abkühlen
die Flüssigkeit braun verfärbt. Nicht auf lassen. Aromaöl hinzugeben. In Flaschen
Naturstein oder Silikonfugen verwenden. abfüllen. Fertig.
22 Rezepteseiten Zero Waste – Müllvermeidungstipps 23Waschmittel aus Efeu oder Kastanien Mit ca. 300 ml Wasser in ein Glas geben.
Ca. 8 Stunden stehen lassen. Oder die ge-
Rezept mit Efeublättern: 5–10 Blätter, am hackten Kastanien in etwas Wasser 15 Mi-
besten in zwei Socken verpackt in die nuten aufkochen. Den Sud durch ein Sieb
Waschmaschine geben und einen knap- in das Waschmittelfach, dazu ein Esslöf-
pen Esslöffel Waschsoda und etwas Was- fel Wasch-Soda und ggf. etwas Wasser-
serenthärter. Wer es duftig mag, kann enthärter. Geeignet für bunte Wäsche.
auch noch ein paar Tropfen Aromaöl hin- Für weiße Wäsche die Schalen entfernen.
zugeben. Wolle und Seide ohne Soda waschen. Das
Waschmittel ist nur kurz haltbar. Daher
Oder eine haltbare Efeulösung herstellen. nur kleine Mengen herstellen.
60 g Efeublätter zerkleinern, mit 1 Teelöf-
fel Wasch-Soda und 600 ml kochendem Wenn du einen Vorrat anlegen willst,
Wasser übergießen, und mindestens 5 kannst du im Herbst Kastanienpulver
Minuten köcheln lassen. Wenn sich viel herstellen. Das Kastanienpulver eignet
Schaum bildet, ist es fertig. Durch ein sich auch für die Herstellung von Kos-
Sieb in eine Flasche gießen. Die Lösung metik, Seifen, Cremes. Auf smarticular.
eignet sich auch zum Geschirrspülen, ist net findest du viele Anwendungsmöglich
aber relativ flüssig. keiten.
Rezept mit Kastanien: 5–8 trockene sau-
bere Kastanien auf einem Brett vierteln.
24 Rezepteseiten Zero Waste – Müllvermeidungstipps 25Aromabad Joghurt
Eine Handvoll Meersalz wird mit ein paar Dazu benötigt man nur ein paar Löffel
Tropfen ätherische Öle (z.B. Lavendel, Joghurtkultur, Milch und einen Joghurt-
Rosmarin, Wacholder) beträufelt und bereiter. Die Milch anwärmen, aber nicht
dem Badewasser zugegeben. Fein ist auch kochen, auf 42–45 ˚C abkühlen, die Jo-
ein kleiner Becher Sahne oder ein paar ghurtkultur (einfach einen halben weißen
Löffel Honig, in den das ätherische Öl ge- Bio-Joghurt mit lebender Joghurtkultur
geben wird. Salz, Sahne und Honig dienen nehmen) hinzugeben, in Gläser abfül-
als Emulgator. len und ca. 6–8 Stunden in den Joghurt
bereiter geben oder im Backofen bei die-
ser Temperatur ruhen lassen.
Hustensaft
Eine Zwiebel klein schneiden, in ein
Schraubglas geben und mit drei Esslöffel
Honig mindestens drei Stunden ziehen
lassen. Riecht streng, aber schmeckt gut.
Der Zwiebelhonig ist im Kühlschrank bis
zu fünf Tage haltbar.
26 Rezepteseiten Zero Waste – Müllvermeidungstipps 27Repaircafés
Gibt es schon in Starnberg, Gilching, Gau-
ting, Weßling, Herrsching
In manchen Naturkostläden gibt es be-
reits Unverpackt-Stationen und in gut sor-
tierten Drogerien feste Shampoo-Seifen.
Internettipps
www.repaircafe.org
www.smarticular.net
www.eineweltnetzwerkbayern.de
www.bund.net
www.duh.de
www.slowfood.de
www.awista-starnberg.de
www.bund-naturschutz.de
28 Repaircafés Zero Waste – Müllvermeidungstipps 29Impressum (V.i.S.d.P.)
Raum für kleine Notizen
Kerstin Täubner-Benicke
Am Mühleich 2
82319 Starnberg
0151 12673730
Mail: kerstin.taeubner@gmail.com
Facebook @gruenekvstarnberg
www.gruen-machts.de
www.gruene-starnberg.de
Zeichnungen: Erika Schalper
Texte: Flora Weichmann
Layout: designmeetsmotion.com,
Tina Meffert
30 Raum für kleine Notizen Zero Waste – Müllvermeidungstipps 31LEBEN
LASSEN
32 Raum für kleine NotizenSie können auch lesen
