Senioren Info - Januar-März'22 - Nr. 1 - Sozialwegweiser
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Veranstaltungen Informationen Senioren Info Mitteilungen des Seniorenbeirates im Landkreis Bad Tölz – Wolfratshausen Ihr Exemplar kostenlos Januar-März‘22 - Nr. 1 zum Mitnehmen
Inhaltsverzeichnis Wichtige Telefon-Nummern 2 Vorwort 3 Seniorenbeirat aktuell o Schließung von Sparkassen-Filialen im Landkreis 4 o Wohnraum für Senioren 4 o Neue Ausgabe der Notfallmappe 6 Gesundheit o Höhere Krankenkassenbeiträge für Ungesunde? 7 o Fit bis ins hohe Alter – Wie schafft man das? 9 Pflege o Die Vergessenen der Pflegereform 10 Aus sozialen Organisationen, Vereinen, Gruppen und Arbeitskreisen o Malteser: Neue Leitung im Tölzer Landkreis – Zwei Malteser Frauen an der Spitze 12 o Diakonie Oberland: Kontaktbörse Barrierefreier Wohnraum? 14 Alltagstauglich o Neuer Service der Kreissparkasse: Bargeldservice, Telefonbanking... 15 o Entrümpeln – Die Kunst des Wesentlichen 17 Gedanken o Geburtstage - Zeit zum Nachdenken 18 o Nostalgie: Sehnsucht nach der guten alten Zeit 20 Lebenslust o Wandervorschlag: Künstlerspaziergang durch Murnau 23 o Buchvorstellung: Der Sixtinische Himmel 28 o Rätsel: Kennen Sie unseren Landkreis? 30 Termine 31 Impressum 32 1
Wichtige Telefon-Nummern Polizei 110 Feuerwehr/Rettungsdienst 112 Krankenbeförderung 0881 19222 Ärztl. Bereitschaftsnotdienst 116117 Beratungsstellen im Landratsamt Senioren-Info-Telefon allgemein 08041 505-280 Christiane Bäumler Mobile Seniorenhilfe 08041 505-366 Sabine Frick 08041 505-236 Martina Bliersbach Kontaktstelle Selbsthilfegruppen 08041 505-121 Elisabeth Erlacher Betreuungsverfügung/Vollmacht 08041 505-450 Monika Jacker Wohnraumberatung 08041 505-674 Maria-Kristin Kistler Seniorenbeirat des Landkreises 08041 505-280 Christiane Bäumler Behindertenbeauftragter 08857 697746 Ralph Seifert Allgemeine soziale Beratung Bayerisches Rotes Kreuz Bad Tölz, Schützenstraße 7 08041 7655-0 Wolfratshausen, Barbezieuxstraße 1 08171 9345-0 Caritas Bad Tölz, Klosterweg 2 08041 79316-100 Geretsried, Graslitzer Straße 13 08171 9830-0 Wolfratshausen, Obermarkt 7 08171 216252 Diakonie Oberland Bad Tölz, Schützenweg 10 08041 76127339 Ergänzende Unabhängige Teilhabeberatung EUTB Bad Tölz, Marktstraße 75 08041 4389712 Unterstützung im Alltag Anbieter fur Hausnotruf Bayerisches Rotes Kreuz 08171 9345-20 Malteser Hilfsdienst 089 858080-20 Essen auf Rädern Bayerisches Rotes Kreuz (Essen heiß und tiefgekühlt) 081719345-25 Malteser Hilfsdienst (Lieferung nur tiefgekühlt) 089 858080-20 Fachstellen für pflegende Angehörige Bayerisches Rotes Kreuz 08171 9345-10 (Nord) Caritas Kontaktstelle 'Alt und Selbständig' 08041 79316-101 (Süd) Demenz-Beratung Alzheimer Gesellschaft Isar-Loisachtal e.V. 08171 2347460 Hospizbegleitung und Palliativversorgung Christophorus Hospizverein 08171 999155 Weitere hilfreiche Informationen sowie die vielen ehrenamtlichen Unterstützungs- angebote in den Städten und Gemeinden finden Sie unter www.seniorenkompass.net oder im gedruckten Seniorenkompass, kostenlos erhältlich in allen Rathäusern des Landkreises. 2
Vorwort Liebe Leserinnen, liebe Leser, „Ein neues Jahr, ein neues Glück! Wir ziehen froh hinein“, so dichtet Hoffmann von Fallersleben, und genau das und vor allem Gesundheit wünsche ich Ihnen für 2022. Gerade in diesen Zeiten, die immer noch stark durch ein unbe- rechenbares Virus bestimmt sind, tut es gut, einmal das Tempo zu drosseln und sich die Zeit für etwas ganz anderes zu nehmen. 365 Tage hält uns dieses Jahr bereit und ich habe geplant, sie nicht nur im Sauseschritt zu erleben. Und Sie? Möglicherweise gehören Sie zu denjenigen, die ab sofort häufiger lesen wollen. Damit haben Sie es tatsächlich schon ein Stück vorwärts ge- schafft, immerhin halten Sie gerade unsere SeniorenInfo in der Hand. Wenn Sie jetzt noch unsere Buchempfehlung ansehen, sind Sie auf dem besten Weg. Was bedeutet mir meine Heimat? Die jährlichen Geburtstage bieten einen guten Anlass, um über den bisherigen Lebensweg nachzudenken. Und allen Leserinnen und Lesern, die mehr Bewegung in ihr Leben bringen wollen, empfehlen wir einen Künstlerspaziergang durch Murnau und unseren Wandervorschlag. Da ist doch sicher jemand zu finden, der Sie begleiten würde. Vielleicht lesen Sie vorab die wertvollen Tipps, wie Sie bis ins hohe Alter fit bleiben. Sollen Ungesunde höhere Krankenkassenbeiträge zahlen? Zu dieser spannen- den Frage habe ich Stellung genommen. Ein heiß diskutiertes Thema im Landkreis sind die Schließungen vieler Zweigstellen der Sparkasse und der Abbau der Geldautomaten, vor allem in den ländlichen Gemeinden. Im Mittelpunkt der Kritik an den Schließungen steht die Bargeldversorgung. In Gesprächen mit dem Sparkassenvorstand wurden uns vielversprechende Lösungen zugesagt. Sie sehen: Die SeniorenInfo ist ganz nah an Ihrer Seite – also bleiben Sie uns treu. Was auch immer Sie tun, ich wünsche Ihnen viel Freude dabei. Geben Sie auf sich und ihre Lieben acht. Ihr Hermann Lappus 3
Seniorenbeirat aktuell von Mechthild Felsch, Seniorenbeirätin Schließung von Sparkassen-Filialen im Landkreis In einem Brief an die Abonnenten der sitzt und dort dreimal so viele Kunden Süddeutschen Zeitung schreibt Kurt Kis- betreut, weil der Vorstand die Arbeit ter unter der Überschrift Wenn Banken verdichtet hat, dann ist dies eine Form die Kunden überfallen “..dass aus öko- des Banküberfalls auf die Kunden.“ nomischen Gründen jede Menge Filialen Die Sparkasse Bad Tölz-Wolfratshausen zugemacht werden, sodass es in vielen verspricht aber ihren Kunden, dass die Dörfern keine Post und keine Bank Auszahlung von Bargeld auch per Tele- mehr gibt. Man soll das alles online er- fonanruf beim Bankberater erfolgen ledigen, weil es so bequemer und – für kann und anschließend per Post kosten- die Banken – deutlich billiger ist. Nun frei an den Sparkassenkunden ausgelie- gibt es aber Menschen, die ihren Bank- fert wird. Ein Service, der sich vor allem verkehr nicht online erledigen wollen, an uns Senioren richtet. (Siehe hierzu zum Beispiel auch, weil sie älter sind auch den Artikel 'Neuer Service der und/oder in ihrem Kundenbetreuer eine Kreissparkasse auf Seite 15.) Vertrauensperson sehen, bei der sie manchmal auch Rat suchen. Wenn die nächste Kundenbetreuerin aber zwan- zig Kilometer weit weg in der Kreisstadt Wohnraum für Senioren Bei unserer letzten Seniorenbeiratssit- Mehner jedoch nicht festlegen. Nach zung im großen Sitzungssaal des Rat- dem Umzug kann das alte Josefistift neu hauses in Bad Tölz schilderte uns überplant werden. Vielleicht gibt es Bürgermeister Dr. Ingo Mehner das dann dort Wohnappartements für Se- reichhaltige Angebot für Senioren in nioren und Familien. seiner Stadt. Er berichtete aber auch von Das Thema Wohnen für Senioren wird seinen Sorgen, was die Bereitstellung uns auch in der nächsten Seniorenbei- von Wohnraum für alle Altersgruppen ratssitzung beschäftigen. Dann geht es in dieser Region angeht. Da das Alten- um die Planungen auf dem Lorenzareal und Pflegeheim Josefistift in Bad Tölz in Geretsried. Wir werden in unserer nicht mehr den baulichen Mindestanfor- nächsten SeniorenInfo darüber berich- derungen entspricht, wird ein freige- ten. meinnütziger Träger gesucht, der den Betrieb eines neuen Pflegeheimes über- nehmen soll. Der Stadtrat hat sich für einen Neubau auf der Flinthöhe ent- schieden. Geplant sind 120 Pflegeplätze in vier Wohnbereichen für je 30 Bewoh- ner plus acht Kurzzeitpflegeplätze. Die Planungs- und Bauphase wird mit drei bis fünf Jahren angesetzt. Auf ein ge- naues Datum wollte sich Bürgermeister 4
Seniorenbeirat aktuell Landratsamt Bad Tölz-Wolfratshausen Christiane Bäumler, Fachbereich Senioren Neue Ausgabe der Notfallmappe Die erste Ausgabe der Notfallmappe wurde im Dezember 2013 herausgege- ben und 2017 bereits zum ersten mal überarbeitet. Nun hat eine Arbeits- gruppe des Seniorenbeirates zusammen mit Frau Bäumler vom Fachbereich Senioren des Landratsamtes Bad Tölz- Wolfratshausen die Notfallmappe er- neut überarbeitet und aktualisiert. Das Spektrum der Notfälle reicht von einem ungeplanten Krankenhausaufenthalt bis hin zum plötzlichen Tod. Auf insge- samt 14 Seiten finden Sie Hinweise zu den wichtigsten Entscheidungen, die zu treffen sind. Für Helfer geben die ausgefüllten Seiten einen Überblick über die wichtigsten Angaben zu vertrauten Personen, wich- tigen Medikamenten, Vorsorgeentschei- dungen etc., die in einem Notfall möglichst schnell zur Hand sein sollten. Ergänzend enthält die Notfallmappe Checklisten darüber, welche Unterlagen an einem festen Ort aufbewahrt werden sollten, was man vorbereitend für einen Unter diesem Link finden Sie auch alle Krankenhausaufenthalt tun kann und anderen aktuellen Broschüren und Rat- welche Schritte zu gehen sind, wenn ein geber für Seniorinnen und Senioren, naher Angehöriger verstirbt. wie zum Beispiel den Seniorenkompass, Die Notfallmappe ist für die Bürgerin- Wohnraumberatung, Maßnahmen zur nen und Bürger aller Altersgruppen Wohnungsanpassung, Mobile Senioren- nützlich. Nehmen Sie sich Zeit beim Aus- hilfe u.v.m. füllen der Mappe. Besprechen Sie Ihre Der Seniorenbeirat wünscht Ihnen, dass Angaben mit Ihren Angehörigen bzw. Sie gut für den Notfall vorsorgen kön- Bevollmächtigten, damit diese wissen, nen, in der Hoffnung, dass so ein „Not- wie sie in Notfällen handeln sollen und fall“ nie eintreten möge. welche Unterstützung Sie sich wün- schen. Die Notfallmappe bekommen Sie im Rathaus Ihrer Gemeinde und im Land- ratsamt oder Sie laden sich diese von der Homepage des Landratsamtes herunter: http://www.sozialwegweiser.net/veroef fentlichungen 6
Gesundheit von Hermann Lappus Vorsitzender des Seniorenbeirates Höhere Krankenkassenbeiträge für Ungesunde? Ich habe einen Freund, der läuft Mara- Glück in der Lotterie der Erbkrankhei- thon. Er nutzt eine Fitnessuhr zur stän- ten, Glück, wenn man nicht an einer ab- digen Pulskontrolle und hat gelesen, gasverseuchten Straße aufwächst. dass Leute, die Ausdauersport betrei- Glück, wenn man den „richtigen“ Beruf ben, im Alter weniger unter Alzheimer hat. Glück, wenn man während einer und ähnlichen Krankheiten leiden. Das Pandemie nicht allzu heftig erkrankt. ist ohne Zweifel ein lobenswerter Zeit- Glück, wenn man sich beim Training für vertreib. Aber sollte er dafür auch mit den Marathon nicht ein Knie verletzt geringeren Krankenkassenprämien be- und Glück, wenn man nicht durch Dritte lohnt werden? Laut einer Studie der Sa- zu Schaden kommt. nitas-Stiftung sagt eine Mehrheit der Dass man selbst mindestens so gesund Bevölkerung: Ja. Wer sich ungesund ver- lebt wie andere, wenn nicht gesünder, halte, sei dagegen unsolidarisch. Mehr ist ein weit verbreitetes Gefühl. In be- als 70 Prozent finden, dass man für die sagter Studie behaupteten das 85 Pro- eigene Gesundheit in erster Linie selbst zent von sich. Das ist rein rechnerisch verantwortlich sei. Wer krank ist, soll gelinde gesagt unplausibel. Die Fehlein- also immer selber schuld sein? schätzung kommt wohl von der mensch- Natürlich ist es nicht falsch, was einem lichen Gabe zur Verdrängung. Man mag von klein auf beigebracht wird: Zähne- sich auf seine vegane Ernährung etwas putzen hilft gegen Karies, Nichtrauchen einbilden und zugleich rauchen. Man schützt vor Lungenkrebs, Obst und Ge- kann exzessiv trinken und stolz auf seine müse tun prinzipiell gut, regelmäßige Fitness sein. Es ist ja auch erfreulich, Bewegung ist wichtig. Aber es ist illuso- wenn jeder so zufrieden mit sich ist. Das risch anzunehmen, dass man sich die ei- Problem entsteht, wenn man beginnt, gene Gesundheit erarbeitet. Die ist in aus dieser Selbstüberschätzung heraus erster Linie das Ergebnis von Glück. Politik zu machen. . h ne t beraten sein Ausgezeic r Ort! er best en Bank vo Bei d Ehrlich, verständlich und glaubwürdig: Willkommen bei der Genossenschaftlichen Beratung – der Finanzberatung, die erst zuhört und dann berät. Was die Beratung bei der besten Bank vor Ort anders macht, erfahren Sie in unseren Geschäftsstellen oder online. www.oberlandbank.de/beste-bank Raiffeisenbank im Oberland eG 7
Gesundheit Um Missverständnissen vorzubeugen. Verhalten und Gesundheitsdaten. Im Natürlich kann sich eine Gesellschaft Grund eine Totalüberwachung, engma- überlegen, wie sie Menschen dabei un- schiger als das Sozialkreditsystem in terstützt, ein Leben mit möglichst wenig China. Beschwerden zu leben. Man kann ge- Der dritte Grund hat nichts mit dem Irr- sundes Essen in der Kantine anbieten sinn der Umsetzung zu tun, sondern mit und darüber diskutieren, ob Tabakpro- der Idee an sich, im Gesundheitsbereich dukte beworben werden sollten. Es ist ein System von Belohnung und Strafe aber kurzsichtig, Krankenkassenbei- einführen zu wollen. Diese Idee wider- träge an den Lebensstil anpassen zu spricht dem Gedanken der Solidarität, wollen, weil man denkt, dass man selbst auf dem das Versicherungswesen be- auf der richtigen Seite ist. ruht, wonach es gut ist, wenn alle in Erstens fehlt in vielen Dingen die empi- einen Topf zahlen. Aus dem kann schöp- rische Klarheit. Die Wissenschaft streitet fen, wer Unterstützung braucht, eben noch darüber, welches Gewicht ideal ist, weil es jeden von uns treffen kann. wie viele Schritte in der Woche und wie viele Gläser Wein, und ob dieselben Werte für alle Menschen gelten. Zweitens, um Krankenkassenprämien gerecht an Einzelpersonen anzupassen, bräuchte es eine ständige Kontrolle von Ihr familiäres Zuhause – umsorgt schön wohnen... mitten im Grünen gelegen wohltuende, kompetente Pflege, basierend Kurzzeit- und Langzeitwohnen auf den nationalen Expertenstandards geräumige Einzel- und Doppelzimmer schöner Sinnesgarten mit Gebirgsblick vielseitiges, niveauvolles, senioren- täglich frische Schmankerl orientiertes Betreuungsangebot aus unserer hauseigenen Küche Anfang des Jahres 2020 eröffnete unser Neubau Senioren- und Pflegeheim Schwaigwall GmbH . Schwaigwall 1 . 82538 Geretsried Telefon 08171/ 176 10 . info@schwaigwall.de . www.schwaigwall.de 8
Gesundheit von Ute Reuter, Seniorenbeirätin Fit bis ins hohe Alter – wie schafft man das? Mit Motivation, Sport der Spass macht und kleinen Veränderungen Wer sich regelmäßig bewegt, tut viel für man wirklich Spaß dabei hat. seine Gesundheit. Die meisten wissen Durch Gehen oder Wandern wird die das, finden aber nicht immer die nötige Durchblutung im Gehirn angeregt und Motivation. Nur 15 bis 20 Minuten Trai- das Demenzrisiko sinkt. Sprachgedächt- ning täglich – Muskelaufbau benötigt nis und Lernfähigkeit können so bis ins Ausdauer – verbessert die Schlafqualität, hohe Alter erhalten werden. Ein Muskel, kann Symptome von Angst und Depres- der nicht beansprucht wird, verliert sion lindern und senkt das Krankheitsri- seine Kraft. Was für die Muskulatur gilt, siko erheblich, unabhängig in welchem gilt ebenso für das Gehirn, den Stoff- Alter man damit beginnt. Ratsam ist es, wechsel und die Gefäße. für dieses Training einen festen Zeit- punkt einzuplanen, am besten so als So sind die 15 bis 20 Minuten Ausdauer- handele es sich um einen ganz wichti- training gut angelegt, um die Beweg- gen Termin. lichkeit in Körper und Geist zu ver- Damit man auf Dauer dabei bleibt, muss bessern und die Lebenszeit zu verlän- man herausfinden ob z. B. Wandern, gern. Unsere Gene und unsere Körper- Gymnastik im Sportverein oder alleine funktionen sind auf Bewegung einge- vor dem Fernseher, Schwimmen oder stellt. Warum nicht jetzt den Bewe- Tanzen das Richtige ist. Wichtig ist, dass gungsmuffel in uns bekämpfen? Sicher zuhause in Bad Tölz und Gaißach. Ambulante und teilstationäre Angebote für Seniorinnen und Senioren Ambulanter Pflegedienst Otto Senioren-Tagespflege Gaißach Wir unterstützen Sie dabei, so lange wie möglich Den Tag mit abwechslungsreichen Aktivitäten ein selbstständiges Leben zu Hause zu führen. in Gemeinschaft verbringen. Zuhause leben. Finanzierung größtenteils durch die Pflegekasse. • Pflegeberatung • Betreuungsangebote • Betreuung von Montag bis Freitag • Pflegeleistungen und vieles mehr • Aktivierung von Körper, Geist und Seele • gemeinsame Mahlzeiten Badstraße 24 I 83646 Bad Tölz Telefon 08041 71 36 2 Egenbergerweg 17a | 93674 Gaißach pflegedienst-otto@rummelsberger.net senta-gaissach@rummelsberger.net Menschen an Ihrer Seite. Die Rummelsberger | rummelsberger-diakonie.de/altenhilfe 9
Pflege Quelle: Sozialverband VdK Deutschland Die Vergessenen der Pflegereform VdK-Präsidentin Verena Bentele: „Noch so eine Zeit überstehen die zu Hause Versorgten und ihre Angehörigen nicht.“ Verängstigt und vergessen – so fühlten der nichts. Damit bestätigte die Politik sich die meisten Pflegebedürftigen und erneut: Die Pflegenden und Gepflegten pflegenden Angehörigen zu Hause zu Hause sind nicht nur die Vergessenen während der Corona-Pandemie. Dies der Pandemie, ihre Belange werden zeigen die Ergebnisse einer wissen- dauerhaft sträflich vernachlässigt.“ schaftlichen Studie der Hochschule Os- Dabei werden 80% der Pflegebedürfti- nabrück, die der Sozialverband VdK im gen zu Hause versorgt. April 2021 in Auftrag gegeben und im Der VdK kündigt als Konsequenz aus August auf einer Pressekonferenz in der politischen Ignoranz der häuslichen Berlin vorgestellt hat. Mehr als zwei Pflege nun juristische Schritte an. „Des- Drittel der 16.000 Befragten gaben an, wegen werden wir jetzt die unter ande- sehr unter der psychischen Belastung in rem einkassierte Erhöhung des Pflege- dieser Zeit gelitten zu haben. Gleichzei- geldes einklagen – notfalls bis zum Bun- tig waren für viele dringend benötigte Entlastungsangebote weggefallen. Wegen der Pandemie fand die Pflege zu Hause unter extrem erschwerten Bedin- gungen statt. So zeigt die VdK-Pflege- studie: 78% der Pflegebedürftigen empfanden diese Zeit als belastend, bei Rundum- den pflegenden Angehörigen waren es sogar 84%. Vor allem die psychische Be- Unterstützung für lastung wog für mehr als 70% aller Be- SENIOREN und fragten schwer. 76% fürchteten selbst PFLEGEBEDÜRFTIGE an Corona zu erkranken und Spätfolgen zu erleiden. 81% der Pflegebedürftigen und 87% der pflegenden Angehörigen Wir erleichtern mieden den Kontakt zu Dritten. Fast ein Drittel der Pflegebedürftigen verließ Ihren Alltag umfangreich. sogar das Haus oder die Wohnung gar nicht mehr – das eigene Zuhause wurde sozusagen zur Isolationsstation. 37% HAUSHALT, PUTZEN, der Pflegehaushalte nahmen keine Un- EINKÄUFE, BESORGUNGEN, terstützungsangebote mehr in An- spruch. BEHÖRDENGÄNGE u. v. m. VdK-Präsidentin Verena Bentele zog in gehören mit zum Repertoire. Berlin eine bittere Bilanz: „Für die Pfle- geheime legte die Große Koalition mil- lionenschwere Rettungsschirme auf, für Stephan Schiburr die Pflegekräfte gab es immerhin Ap- Bahnhofstr. 24 . Wolfratshausen plaus und Boni. Nur für die pflegenden Telefon 08171 8188 319 Angehörigen zu Hause gab es mal wie- 10
Pflege desverfassungsgericht“, sagte Bentele. „Ziel ist es, durch alle Instanzen zu Die Erhöhung aller Pflegeleistungen im gehen, um eine Verfassungsbeschwerde Umfang von 1,8 Milliarden Euro war be- zu erreichen“, erklärt Ungerer. „Wir reits angekündigt, wurde aber bei der wollen bewirken, dass der Gesetzgeber Pflegereform im Juli nicht umgesetzt. das Pflegegeld sowie alle anderen Pfle- Damit sollte der Wertverlust der vergan- geleistungen alle drei Jahre an die Infla- genen Jahre für alle Pflegeleistungen tion anpassen muss.“ Die Chancen auf ausgeglichen werden. Das Geld wird einen Erfolg stehen gut, ist er über- nun zweckentfremdet und umgeleitet, zeugt. Der Rechtsexperte sieht eine um die Eigenanteile in der stationären deutliche Ungleichbehandlung zwi- Pflege zu bezuschussen. schen den häuslich und den stationär versorgten Pflegebedürftigen. In ähnli- „Die Nullrunde für die häusliche Pflege chen Fällen der Benachteiligung hatte beim Pflegegeld, bei der Tagespflege das Gericht den Klägern Recht gegeben. und Verhinderungspflege betrifft sehr „Wenn der Gesetzgeber die einen Pfle- viele unserer Mitglieder“, erklärt Jörg gebedürftigen besser unterstützt als die Ungerer, Leiter der Bundesrechtsabtei- anderen, muss er das plausibel begrün- lung beim VdK Deutschland. „Es ist den. Das ist bei der Pflegereform nicht wichtig, dass wir uns für diese Menschen erfolgt“, sagt Ungerer. einsetzen.“ Deshalb unterstützt der VdK Mitglieder aus allen Landesverbänden. Selbst klagen darf der Sozialverband VdK nicht – das dürfen nur die Betroffe- nen. Mitziehen. Durch Gemeinschaft gewinnen. Der VdK bietet kompetente Sozialberatung bei Rechtsfragen zu Rente, Behinderung und P昀ege. Sozialverband VdK Bayern e.V. Kreisgeschäftsstelle Bad Tölz - Wolfratshausen Karwendelstraße 5, 83646 Bad Tölz Telefon 08041 / 76125-3 kv-badtoelz@vdk.de 11
Aus sozialen Organisationen, Vereinen, Gruppen, und Arbeitskreisen Malteser Hilfsdienst e.V./gGmbH Untermarkt 17 / Rückgebäude 82515 Wolfratshausen, Tel. 08171 347918-10 eMail: malteser.wolfratshausen@malteser.org www.malteser-wolfratshausen.de Neue Leitung im Tölzer Landkreis Zwei Malteser Frauen an der Spitze Die Malteser Gliederung Bad Tölz- len Projekten der Malteser engagiert. Wolfratshausen hat eine neue Kreislei- „Den Menschen durch Nähe wieder Le- tung. Nachdem Elisabeth Vogel im Sep- bensfreude zu bringen hat meine ehren- tember die Kreisgeschäftsführung von amtliche Arbeit immer schon geprägt. ihrer Vorgängerin Anke Ringel über- Wo sollte das besser gehen als bei den nommen hatte, ist mit der offiziellen Er- Maltesern. Einmal Malteser immer Mal- nennung von Gräfin Stephanie zu teser“, hat die Volkswirtin überzeugt. Ortenburg zur Kreisbeauftragten die Nachdem sie mehrere Jahre im Projekt- neue Kreisleitung der Malteser in management gearbeitet hat, ist Gräfin Wolfratshausen wieder komplett. Gräfin Ortenburg heute hauptamtlich leiden- Ortenburg folgt Richard Schottenhaml schaftlich Mutter von bald fünf Kindern. nach, der von 2016 an Kreisbeauftragter Die neue Kreisleitung hat sich einiges der Malteser in Wolfratshausen war und vorgenommen. „Wir wollen ein verläss- gemeinsam mit Ringel den Umzug der licher Partner an der Seite der Menschen Dienststelle in die neuen Räumlichkei- sein, die in ihrem Alltag durch Immobi- ten ins Zentrum von Wolfratshausen am lität, Einsamkeit oder Krankheit einge- Untermarkt 17 vorangetrieben hatte. schränkt sind. Wir bringen hier im Als Kreisgeschäftsführerin sieht sich die Landkreis Menschen zusammen, die sich studierte Juristin Elisabeth Vogel, die neben ihrer hauptberuflichen Tätigkeit für gemeinnützige Organisationen stets auch Zeit für ehrenamtliches Engage- ment für Geflüchtete, Demenzerkrankte und Bildungsbenachteiligte fand, end- lich an ihrem Berufsziel angekommen. „Als Kind wollte ich Mutter Teresa, Al- bert Schweitzer oder Heidi werden. Jetzt habe ich eine gute Kombination in meinen Aufgaben als Malteser Kreisge- schäftsführerin gefunden!“ Vogel ist passionierte Bergsteigerin sowie Skifah- rerin und lebt seit vier Jahren im Bayeri- schen Voralpenland. Gräfin Ortenburg lebt mit ihrer Familie in Icking. Seit ihrer Jugend hat sie sich Foto: Neue Kreisleitung: Elisabeth Vogel (li.), bei vielen nationalen und internationa- Gräfin Stephanie zu Ortenburg 12
Aus sozialen Organisationen, Vereinen, Gruppen, und Arbeitskreisen ehrenamtlich engagieren wollen mit denen, die auf Unterstützung hoffen", sagt Vogel und Gräfin Ortenburg er- gänzt: „Was wir von der Corona Pande- mie gelernt haben ist, dass wir uns noch mehr für Menschen einsetzen müssen, die unter den Maßnahmen und Kon- taktbeschränkungen besonders gelitten haben und einsam oder sozial bedürftig sind.“ Dem ambitionierten Ziel, in Wolfrats- hausen ein neues Café Malta zu eröff- nen, in dem Menschen in der Frühphase einer Demenz stundenweise von ge- Foto © Malteser - Café Malta schulten ehrenamtlichen Malteser De- menzbetreuern liebevoll betreut werden, sind die beiden schon sehr ren Einrichtungen besuchen und des- nahe gekommen. Im November 2021 halb intensiver mit Senioren- und Pfle- öffnete das Café Malta zum ersten Mal. geheimen kooperieren“, plant Vogel. Ehrenamtliche Helfer sind willkommen „Dafür suchen wir dann auch wieder und erhalten eine Ausbildung als De- Frauen und Männer, die sich dabei eh- menzbegleiter. Auch der Besuchsdienst renamtlich engagieren möchten.“ der Malteser, der seit Jahren stark nach- gefragt wird, soll nach dem Willen der neuen Kreisleitung ausgebaut werden. „Wir wollen mehr Senioren in stationä- Wir sind da, wenn Sie uns brauchen •Besuchs- und Begleitungsdienst •Einkaufshilfen: Kostenfreie Unterstützung •Erste-Hilfe-Ausbildung •Menüservice*: Zuhause mit Genuss speisen •Hausnotruf mit Rauchmelder *Bei Bedürftigkeit Kostenübernahme durch eine Malteser Mahlzeiten-Patenschaft möglich. Wir informieren Sie gerne: 08171 347918-10 . malteser-wolfratshausen.de Untermarkt 17 . 82515 Wolfratshausen 13
Aus sozialen Organisationen, Vereinen, Gruppen, und Arbeitskreisen Kontaktstelle Barrierefreier Wohnraum Rita Wagner, Telefon 0160 91711007 eMail: wagner@diakonie-oberland.de www.diakonie-oberland.de Kontaktbörse Barrierefreier Wohnraum In der Altersgruppe ab 65 ist jeder vierte Mensch behindert. Für alle Menschen mit Beeinträchtigungen, die auf barrierefreien Wohnraum angewiesen sind, startete die Diakonie Oberland im November 2021 in Kooperation mit der Inklusionsplanung des Landratsamtes und allen Kommunen des Landkreises Bad Tölz-Wolfratshausen die „Kontakt- börse Barrierefreier Wohnraum“. Ziel der Kontaktbörse ist es, ein Be- wusstsein für das Thema barrierefreier Wohnraum in unserem Landkreis so- wie Transparenz für Angebote und Foto © istock-1023471544-1 Nachfragen zu schaffen und somit Su- chende und Anbietende von barriere- Angesprochen sind auch Architekturbü- freiem Wohnraum zusammenzubrin- ros und Bauträger mit Erfahrung in bar- gen. Dadurch bekommen Menschen mit rierefreiem Planen und Bauen, ihre Mobilitätseinschränkungen die Möglich- Angebote auf unserer Website einzu- keit, passenden Wohnraum in ihrer Um- stellen. gebung zu finden. Bad Tölz Haus am Park Unterstützen · Betreuen · Pflegen Buchener Straße 6, 83646 Bad Tölz Tel. 08041 506-0, info.hap@ssg.brk.de www.seniorenwohnen.brk.de Probewohnen für 45,- € / Tag 14
Alltagstauglich Neuer Service der Kreissparkasse Bargeldservice, Telefonbanking und mehr... Wenn der Weg zur nächsten Filiale oder nächsten, spätestens übernächsten Tag zum nächsten Geldautomaten zu weit bequem nach Hause. Auf unser Risiko ist oder die Zeit drängt, finden wir ge- und auf unsere Kosten. meinsam mit den hier aufgeführten Beratungen Möglichkeiten eine Lösung. Unsere Be- Für Beratungen nehmen Sie bitte Kon- rater- innen und Berater informieren Sie takt mit Ihrer Beraterin/Ihrem Berater gerne. Sprechen Sie mit uns. auf. Gemeinsam finden wir sicher eine passende Lösung für Sie. Bargeld Geldautomat 98% unserer Kunden erreichen inner- halb von fünf Kilometern den nächsten Geldautomaten, bei dem sie kostenlos Geld abheben und einzahlen können. In vielen Fällen kann das zum Beispiel im Rahmen einer Einkaufsfahrt erledigt werden. Supermarkt In fast allen Supermärkten (Aldi, Rewe, Lidl, Edeka, Penny, Netto, dm, usw.) kann man beim Einkauf mit der Sparkas- senCard Geld abheben. Bargeld-Versand Zusätzlich bieten wir einen Bargeldver- sand an. Einfach per Telefon in unserem Kunden-Service-Center bestellen und in Foto © Sparkasse der Regel kommt das Geld per Post am Verstehen ist einfach. Wenn man einen Finanzpartner hat, der die Region und Ihre Menschen kennt. s Sparkasse www.spktw.de Bad Tölz-Wolfratshausen 15
Alltagstauglich Aufträge, Überweisungen und für den Postversand zur Verfügung. Kontoauszüge Kontoauszüge Optimal und viel praktischer als Über- Ihre Kontoauszüge schicken wir Ihnen weisungsformulare auszufüllen, ist gerne zu. Die Kosten dafür sind lediglich unser Telefonservice. der Portoersatz. Unser hauseigenes Kunden-Service-Cen- ter nimmt zu den bekannten Geschäfts- Digitale Angebote zeiten gerne Ihre Aufträge an. Über- (auch für Einsteiger) weisungen, Daueraufträge, Änderun- Online Banking wird immer einfacher gen und vieles mehr. und bequemer, egal ob mit dem Compu- Unser Tipp: Probieren Sie es einfach ter, einem Notebook oder mit dem einmal aus. Sie werden überrascht sein, Handy (Smartphone). Wenn Sie das bis- wie einfach das ist. Und für Ihre Sicher- her nicht genutzt haben, wir helfen heit haben wir natürlich auch gesorgt! Ihnen gerne bei der Einrichtung und An- wendung. Sie werden überrascht sein, Überweisungen wie einfach diese sind. Beleghafte Überweisungen können Sie Alltagstauglich in unseren Geschäftsstellen abgeben oder einwerfen. In Sonderfällen stellen Rufen Sie uns an. Alle unsere Service- wir Ihnen auch vorfrankierte Umschläge Angebote unter Telefon 08041 8007-0. Zentrumsnah im Grünen umsorgt... Zentrumsnah und eingebettet in ein großzügiges Waldgrundstück bietet das Caritas-Seniorenheim St. Hedwig über 100 rüstigen und hilfebedürftigen älteren Menschen ein neues Zuhause. Allen Bewohnern stehen schöne helle Einzelzimmer zur Verfügung. Zu unseren Mitarbeitern gehört seit vielen Jahren die Ordensgemeinschaft der „Dienerinnen vom Kinde Jesu“ Kroatien. Kommen Sie uns doch mal besuchen und überzeugen Sie sich selbst. Caritas Seniorenheim St. Hedwig Geretsried Adalbert-Stifter-Straße 56, 82538 Geretsried Telefon 08171 38618-0 oder 38618-12 Fax 08171 38618-27, E-Mail: st-hedwig@caritasmuenchen.de 16
Alltagstauglich Quelle: Münchenstift Magazin Entrümpeln – Die Kunst des Wesentlichen Über die Jahre sammelt sich in Woh- nung, Speicher und Keller vieles an, was im Lauf der Zeit nicht selten zur Last wird. Es lohnt sich, regelmäßig zu ent- sorgen – doch wo anfangen? Im Verlauf des Lebens mehren sich nicht nur die Erinnerungen, sondern auch unser materieller Besitz. Viel Kostbares und Ein- maliges ist dabei, das uns glücklich macht. Vieles aber, was früher nützlich war, brau- Foto © Entrümpeln-Fotolia_Zarya-Maxim chen wir heute nicht mehr und wird eher zur Belastung, denn nicht selten ist es nur Wegwerfen erscheint – jedoch mit einer „Krusch“, der viel Platz einnimmt. Um- Frist belegt wird, nach der wir den Inhalt zugs- und Entrümpelungsexperten haben wegwerfen, falls uns bis dahin keine Ver- festgestellt, dass etwa zehn Prozent eines wendung für ihn eingefallen ist. Schrankinhaltes aus Tüten, alter Unterwä- Gewonnen haben wir mehr Platz für das sche, Socken, Taschen und Kleiderbügeln was uns wichtig ist und das gute Gefühl, besteht. endlich das getan zu haben, was wir Was also machen, wenn Schubladen und schon lange vor uns herschieben. Schränke überquellen und wir uns von vielen Dingen nicht trennen können? Bevor es an’s Ausmisten geht lohnt es sich, in Ruhe einige Fragen zu beant- worten: Was ist mir persönlich wichtig? Wie soll mein Leben in Zukunft ausse- hen? Welche Ziele habe ich? Und welche Dinge brauche ich dazu? Dann sollten die Schränke, der Speicher und der Keller danach durchforstet wer- den, was man in den letzten zwei bis fünf Jahren nicht mehr gebraucht hat. Vielleicht benötigen wir viele der Gar- tengeräte nicht mehr, weil wir inzwi- schen nur einen Balkon haben. Oder ein Teil des Geschirrs und der Küchengeräte reicht, weil wir nicht mehr für die ganze Familie kochen. Als Entscheidungshilfe beim Aussortie- ren kann die „Drei-Kisten-Methode“ dienen: Eine Kiste für den Müll, eine Zweite für Dinge, die wir verschenken, spenden oder verkaufen wollen und eine Dritte für alles was zu schade zum 17
Gedanken von Dieter Höflich, Apotheker Geburtstage – Zeit zum Nachdenken Mein Geburtstag, der mich in höhere Was bedeutet mir Heimat heute? Der Gefilde meiner Lebensspanne führt, gibt Unterschied ist, dass ich das emotional Zeit und Anlass zum Nachdenken. Wie und rational sehe. fühle ich mich, wie beeinflusst mich Da ist die Geborgenheit, die aus dem „Heimat“, was bedeutet sie mir? Zusammenleben mit meiner Familie im nahen Umkreis besteht. Wir haben das Seit 55 Jahren wohne ich hier, der Le- Glück, dass wir bislang von ganz harten bensweg hat mich Südbadener hierher Schlägen verschont worden sind, ob- verschlagen. Ich denke an meine Ju- wohl es da und dort schon viele „Rost- gendzeit in der Baar, die geprägt war stellen“ gibt. Wir in der Familie von meiner Familie, dem bescheidenen versuchen, Auseinandersetzungen auf Leben, der einfachen Wohnung auf dem jeden Fall ganz früh zu erkennen, zu Dorf, den nie endenden Spielen mit klären und zu vermeiden. Jeder weiß: meinen Spezeln, der Schule in der die dafür aufzuwendende Energie und Kriegszeit, wo der Unterricht oft – für Kraft ist woanders sinnvoller einsetzbar. uns Knirpse nicht unwillkommen - von den Sirenen unterbrochen wurde, die Ganz bedeutsam ist meine Identifika- Bomber ankündigten, der Natur, die tion, das Zugehörigkeitsgefühl, das ja unser Spielplatz war, dem 2. Weltkrieg. unser bewusstes und unbewusstes Den- Heimat eben, sehr lieb, sehr emotional, ken, Fühlen und Handeln ausmacht. So tief drin, unauslöschlich. etwas wächst über viele Jahre zu einem Schnell und kompetent von Meisterhand... o Komplettbadsanierung MF o Natursteine: Granit, Marmor o barrierefreie Badumbauten o Großformatfliesen -3m Kante Handwerkskammer zertif. o Silikonfugen Michael Förg . Meisterbetrieb . Am Hochfeld 7a . 82544 Egling Telefon 08176/92 54 70 . Fax 08176/99 74 11 . eMail: fliesen@michael-foerg.de 18
Gedanken dichten Netz zusammen, das hält, auch dung zu ihren Leuten, ihrer Heimat, wenn die Winde rauer wehen. Das hat ihrer Identifikation eben. mit der sozialen Verwurzelung zu tun, Und dass sie unsere so schöne Heimat Familie, Freunde, Bekannte, Vereine, der genauso hoch schätzen, wie ich selbst, geistigen Heimat, in der ich mich wohl- auch wenn sie unsere Sprache noch fühle. Es ist das angenehme Gefühl nicht beherrschen. Dann denke ich, dass ohne tägliche Anstrengung unter Men- dies auch ein Argument gegen Frem- schen zu leben, die ähnlich denken und denfeindlichkeit sein müsste. Es ist ja fühlen wie ich, meine geistige Heimat schließlich Zufall und nicht Verdienst, eben. dass wir hier wohnen können. Und so Natürlich spielt die lange Zeit meines fühle ich mich trotz weit fortgeschritte- Wohnortes hier eine Hauptrolle. Das nen Alters wohl und zufrieden. alles schützt vor Aus- und Abgrenzung gerade jetzt, wo manches andersfarbige Gesicht zu sehen ist. Da ich durch häu- fige Aufenthalte in afrikanischen Län- dern die Menschen dort lieb gewonnen habe, phantasiere ich mir oft eine fiktive Geschichte dieser Leute zusammen. Manchmal spreche ich sie auch direkt an und erfahre viel, was mir so bekannt ist. Zum Beispiel ihre nach wie vor feste Bin- Unser Pflegeheim Lenggries sucht zukünftige Mitbewohner. Wir bieten Ihnen ein angenehmes, familiäres Klima, ein täglich wechselndes Beschäftigungsprogramm und viele externe Aktivitäten, wie Ausflüge und Theaterbesuche. Unsere fachkompetenten und engagierten Mitarbeiter bieten Ihnen individuelle Betreuung und Pflege. Für weitere Informationen dürfen Sie uns gerne auf der Internetseite www.pflegeheim-lenggries.de besuchen. Bei Rückfragen stehen wir Ihnen gerne zur Verfügung: Frau Sigrid Hamburger Pflegeheim Lenggries Telefon 08042/9179-0 Karwendelstraße 28b eMail: info@pflegeheim-lenggries.de 83661 Lenggries 19
Gedanken von Stephan Soutschek Quelle: Senioren Ratgeber Nostalgie: Sehnsucht nach der guten alten Zeit Die Nostalgie hat keinen guten Ruf. Doch Forscher finden positive Eigenschaften des verklärten Rückblicks in die eigene Vergangenheit. Ein einziges Stückchen Madeleine reicht aus, um bei Marcel, dem Erzähler in Mar- cel Prousts Romanzyklus "Auf der Suche nach der verlorenen Zeit" die Erinnerung an sein Heimatdorf Combray zu wecken. Als das Sandkuchengebäck auf einem Löffel Tee seinen Gaumen berührt, durch- strömt ihn ein "unerhörtes Glücksge- fühl". Nostalgische Gedanken überkommen jeden hin und wieder, alte wie junge Menschen. Nahezu jeder hat seine eige- nen Madeleines. Bei dem einen mag es ein Lied sein, das in seiner Kindheit häu- Foto © Angelina Ströbel_pixelio.de fig im Radio lief, bei einem anderen weckt vielleicht schon die Nennung eines bestimmten Ortes die Erinnerungen an guten Ruf. Der Duden definiert sie als vergangene Zeiten. "Gestimmtheit, die sich in der Rückwen- dung zu einer vergangenen, in der Vor- Nostalgie – eine Krankheit? stellung verklärten Zeit äußert", und die Dabei hat die Nostalgie selbst keinen unter anderem von einem Unbehagen in Wohnen & Pflege im Alter Betreuung mit Herz – im Herzen von Bad Tölz Wohnen und Pflege Pater-Rupert-Mayer-Heim in modernisierten Appartments. Königsdorfer Str. 69, 83646 Bad Tölz Schöne Garten- und Parkanlage. Tel. 08041/7659-0 www.marienstift-toelz.de 20
Gedanken der Gegenwart ausgelöst werden kann. Leben erinnern, das diese als angenehm Wird jemand als "Nostalgiker" bezeich- empfanden. Sie bekundeten anschlie- net, schwingt oft noch der Vorwurf der ßend in Fragebögen ein positiveres Wirklichkeitsflucht mit. Der Schweizer Selbstbild als eine Vergleichsgruppe, die Arzt Johannes Hofer, auf den der Begriff an ein neutrales Erlebnis denken sollte. zurückgeht, beschrieb Nostalgie zunächst Außerdem schätzten die Teilnehmer mit sogar als ein krank machendes Heimweh. nostalgischen Erinnerungen ihre Fähig- keit höher ein, auf andere Menschen zu- Nostalgische Gedanken können auch Vor- zugehen. teile besitzen, sagen Forscher heute. Tabea Wolf ist Entwicklungspsychologin Nostalgie könnte so gewissermaßen ein an der Universität Ulm und hat sich in Puffer sein, der das Selbst vor einer tristen einer Untersuchung mit der Funktion von Situation oder Einsamkeit schützt. Nostalgie als Teil des autobiographischen "Schöne Erinnerungen können dazu bei- Gedächtnisses, also der Summe unserer tragen, dass sich der Betreffende besser persönlichen Erinnerungen, befasst. Sie fühlt", sagt Wolf. vermutet, dass solche verklärten Rückbli- Eine weitere Studie des britischen For- cke bei der Steuerung des Emotionshaus- scherteams kam zu dem Schluss, dass halts mitwirken und dazu beitragen Menschen sich bei niedrigeren Tempera- können, die aktuelle Stimmungslage bei turen eher nostalgischen Gedanken hin- Betroffenen aufzuhellen. geben – und diese wiederum dazu beitragen, dass Kälte als weniger unange- Hilfe für das Hier und Jetzt nehm empfunden wird. In einer Studie der Universität Southamp- ton ließen Psychologen die Teilnehmer sich an ein früheres Ereignis aus ihrem p pf l e ggt W o h n e n i m A Gepflegt Wohnen im Alter! Unser Haus bietet in freundlicher, familiärer Atmosphäre: Pflegeplätze Wohnungen im Service-Wohnen Kurzzeit- und Verhinderungspflege 31 Ein- bis Dreizimmerwohnungen vollstationäre Pflegeplätze mit und ohne Balkon l Seniorenwohnen l Pflegeplätze l Tagesbetreuung ASB Casa-Vital GmbH . Moosbauernweg 7a . 82515 Wolfratshausen . Telefon 08171/34886-0 Moosbauerweg 7a ( 08171 - 348860 Wir helfen www.asb-casa-vital.de hier und jetzt. 21
Gedanken War früher alles besser? Bei allen guten Seiten des verklärten Blicks auf das bisherige Leben sollte man nicht vergessen: Dass früher alles besser war, stimmt natürlich meist nicht. Warum scheinen wir dann rückblickend die Ver- gangenheit oft geradezu als heile Welt zu betrachten? Das liegt daran, dass unser Gedächtnis uns trügt. "Positive Erlebnisse bleiben besser in Erinnerung", sagt Wolf. Negative Erfahrungen geraten dagegen oft schnell in Vergessenheit. Die Summe unserer persönlichen Erinne- Ich komme zu rungen fällt deswegen meist deutlich po- Ihnen nach Hause, sitiv aus. Auf eine in die Brüche gegangene Beziehung oder die eigene sowie in Senioren- & Schulzeit blicken Menschen eher milde Pflegestätten. gestimmt zurück. Den Ärger und Stress, Oder Sie kommen mit dem Fahr- den sie damals hatten, blenden sie dienst zu mir in den Salon. schlicht aus. Früher war nicht alles besser. Marktstraße 48 . 83646 Bad Tölz Aber die eigenen Erinnerungen können Brigitte Bogner Friseure . 08041-6328 einem vielleicht dabei helfen, sich im Hier mobil 0172-6060600 und Jetzt besser zu fühlen. Wir pflegen Menschlichkeit Professionell und persönlich ▪ Ambulante Pflege ▪ Betreuung und hauswirtschaftliche Hilfen ▪ Vermittlung weiterer entlastender Dienste ▪ Pflegebesuche (nach § 37 PflegeVG) ▪ Beratung zum Thema psychische Gesundheit ▪ Beratung durch die Fachstelle für pflegende Angehörige Caritas-Zentrum Bad Tölz-Wolfratshausen Telefon: 08171 9830-10 oder 08041 79316-110 www.caritas-ambulanter-pflegedienst-bad-toelz-wolfratshausen.de www.caritas-badtölz-wolfratshausen.de 22
Lebenslust Wandervorschlag aus dem Rother-Wanderbuch „Kulturwandern Blaues Land“ von Christian Rauch erschienen im Bergverlag Rother, Oberhaching aktuelle Auflage 2019, Preis € 16,90 Künstlerspaziergang durch Murnau Ödön von Horváth und der Blaue Reiter Der Schriftsteller Ödön von Horváth und Münterhaus: Ge- die Maler Wassily Kandinsky und Ga- öffnet ganzjährig briele Münter liebten Murnau, die Dienstag-Sonntag Marktstraße, das Umland und das Pano- 14 bis 17 Uhr. Ein- rama. Diese Rundtour führt uns zu den tritt: 3 € für Perso- liebsten Schauplätzen der Künstler und nen über 25 Jahre. Kottmüllerallee 6, den ihnen gewidmeten Museen. Telefon 08841 628880, www.muenter- stiftung.de/de/das-munter-haus-2. Ausgangspunkt: Parkplatz P5, Keller- straße in Murnau. Anreise Pkw: Über die B2 Weilheim – Garmisch oder A95 München – Gar- misch, Ausfahrt: Murnau/Kochel, nach Murnau. An der Umgehungsstraße/B2 (oberhalb des Tunnels) liegt am Rewe- Markt der freie Parkplatz P5. Anreise ÖPNV: Bahnlinie München – Garmisch/Innsbruck, Bahnhof Murnau. Von dort Richtung Ortszentrum und nach der Brücke links hinauf Parkpl. P5. Höhenunterschied: 200 m. Anforderungen: Gute breite Geh- und Fußwege. Am Drachenstich steileres Stück mit Stufen. Einkehrmöglichkeiten: Im Ortszentrum am Rathaus Gaststätten und gute Eisca- fés. Am Kurpark Restaurant »Auszeit« mit Terrasse. Neben der St.-Georgs- Kirche Gasthaus »Ähndl« mit herrlichem Vom Parkplatz aus folgen wir der Beschil- Biergarten. Kurz nach Tourbeginn Gast- derung »Ortszentrum« und gehen links stätte Griesbräu mit schönem Brauhaus. über die Brücke. Wir steigen dahinter die Am Ende »Platzl« und »Lido« am Stufen rechts hinunter und folgen dem Staffelseeufer. Ödön-von-Horváth-Weg links Richtung Sehenswürdigkeiten: Schlossmuseum: Zentrum (nicht rechts abwärts). Dann Geöffnet ganzjährig Dienstag–Sonntag kreuzen wir die Bahnhofstraße und 10 bis 17 Uhr. An Sommerwochenenden gehen in die Griesbräustraße. bis 18 Uhr. Eintritt: 6 €, mit Sonderaus- Nach einem kurzen Abstieg spazieren wir stellung 9,50 €, Kinder ab 6 Jahre: 2 €. durch den Hof der über 300 Jahre alten Schlosshof 2–5, Telelefon 08841 476201, und im Jahr 2000 wieder eröffneten www.schlossmuseum-murnau.de. Brauerei und Gaststätte Griesbräu hinab in den Obermarkt. Wir gehen links kurz bergauf und sehen auf Höhe von Ober- 23
Lebenslust markt 40 links und rechts zwei Tafeln, die uns erste Murnauer Motive von Wassily Kandinsky 1908 und Gabriele Münter 1909 zeigen. Wir gehen dann den Ober- markt hinab in die Fußgängerzone. Bei der Mariensäule aus dem 18. Jahrhundert erblicken wir links die Maria-Hilf-Kirche von 1655. Dem Münchner Architekten Emanuel von Seidl, der in Murnau ein Landhaus besaß, sind die heute denkmal- geschützten, farbenfrohen Häuserfassa- den des Murnauer Marktes zu verdanken. Murnauer Schlossmuseum Im Rahmen seiner Ortsverschönerung 1906-13 erhielt auch die Maria-Hilf-Kirche bergstraße, der wir kurz nach rechts fol- das heutige Aussehen. Unmittelbar nach gen, bei Haus Nr. 30 biegen wir links in der Kirche biegen wir links in die Grün- den Ainmillerpark. Nach dem Park spazie- gasse ein. Eine Tafel bei Hausnummer 4 ren wir rechts hinab zur sehenswerten ba- verrät mehr über Kandinskys Bild »Grün- rocken Pfarrkirche St. Nikolaus (18. gasse« von 1909. Wir gehen die Gasse ge- Jahrhundert). Wir gehen links um die radeaus weiter, rechts in die Pfarrstraße Kirche herum und danach geradeaus und links die Stufen hinauf in den Hof des (Richtung Berge) aus dem Friedhof hi- ehemaligen Schlosses von Murnau. naus. An der Friedhofsmauer befindet sich eine weitere Kandinsky-Tafel, an- schließend wenden wir uns steil bergab Das Gebäude des Murnauer Schlossmuseums nach rechts. Unten studieren wir eine Ga- (1) mit seinem rund 800 Jahre alten Wohn- briele Münter-Tafel und gehen dann den turm aus Wittelsbacher Zeiten war lange Zeit Untermarkt rechts bergauf. klösterliches Gericht (Kloster Ettal), im letzten Jahrhundert Schule und seit 1993 beherbergt Oben passieren wir rechter Hand das ehe- es das großzügige Museum. Eine umfangrei- malige Weinhaus Kirchmeir (Haus von che Sammlung von Werken Gabriele Münters 1840 mit goldener Traube am Turmerker und des Blauen Reiters sowie vielerlei Lehrrei- und Tafel zum Schriftsteller Ödön von ches zur Kultur und Natur des umliegenden Horváth). Dahinter sehen wir das Rathaus Alpenvorlands, zum Beispiel zur Hinterglas- mit dem Fresko Kaiser Ludwigs des Bay- malerei, machen es zu einem kulturellen ern, der Murnau 1322 das Marktrecht ver- Schatzkästchen. Regelmäßig finden überre- liehen hatte. Wir verlassen bei der gionale Sonderausstellungen statt. Mariensäule den Markt und spazieren lin- ker Hand aufwärts über die Postgasse Vom Schlossmuseum aus laufen wir zum zum Murnauer Kultur- und Tagungszen- Ende des Schlosshofes (dort weitere Tafel trum. Wir überqueren die Straße an der zu Kandinskys Schlosshof-Bild). Wir gehen Ampel, vor dem Gebäude wenden wir uns rechts, links und anschließend die Schloß- erst links, dann rechts abwärts in den bergstraße rechts bergauf. Weiter oben Murnauer Kurpark. Einige Meter weiter geht es links in den Lindenburgweg und erinnert ein Denkmal (2) in Form eines zu einer Tafel über Gabriele Münters Lin- überdimensionalen roten Hutes an den denburg-Gemälde. Wir halten uns links. Schriftsteller Ödön von Horváth. Ein Fußweg führt uns zurück zur Schloss- 24
Lebenslust die abstrakte Malerei zu vollziehen. Ei- Ödön von Horváth machte von 1924 bis nige Meter weiter erreichen wir links ab- 1933 Murnau zu seiner Wahlheimat. Er ließ wärts über Stufen das ehemalige Haus des sich von den Einheimischen, Gaststätten und Künstlerpaars. Biergärten ebenso inspirieren wie von den nahen Bergen, die er selbst leidenschaftlich gerne bestieg. Es entstanden in dieser Zeit so bekannte Werke wie »Zur schönen Aus- sicht«, »Italienische Nacht« und »Kasimir und Karoline«. Den Murnauer Höhenrü- cken, mit Blick auf Moos, See und Berge, hat Horváth einmal als den »schönsten Punkt am nördlichen Rande der bayerischen Alpen« bezeichnet. ► Tworek Das Münterhaus Das heutige Münterhaus (3) bewohnten Ga- briele Münter und Wassily Kandinsky von 1909 bis 1914. In dieser Zeit begründeten sie mit Franz Marc die Künstlergemeinschaft »Der Blaue Reiter«. Nach der Trennung während des Ersten Weltkriegs kehrte Ga- briele Münter später in das Haus zurück und bewohnte es von 1931 wieder bis zu ihrem Tod 1962 (mehr bei ► Tworek). Wie damals, so ist auch heute das Haus von bunten Blu- menbeeten und groß gewachsenen Bäumen gesäumt. Die vom Künstlerpaar selbst be- malten Möbel sowie Grafiken, Gemälde und Wir gehen an dem Hut vorbei und folgen inspirierende Volkskunst locken heute viele links einem Weg (Wegweiser Münter- Besucher in das kleine Museum. haus) zu einem kleinen Teich hinab. Da- hinter biegen wir rechts in einen Teerweg Wir gehen vom Haus wieder hinauf zu un- ein (Wegweiser »Drachenstich-Rund- serem Weg und folgen ihm halblinks wei- weg«). Auf diesem überqueren wir die ter (Wegweiser »Drachenstich-Rund- Bahngleise und steigen zwischen wunder- weg«). Wir erreichen die Kottmüller- schönen alten Laubbäumen steiler berg- Allee, einen von alten Eichen umsäumten auf. Der Weg wendet sich nach links und Fußweg, der uns inmitten von Wiesen erlaubt Ausblicke auf Murnau mit Kirche bergab führt. Nach einem kurzen Wäld- und Schloss. Wieder finden wir zwei Ta- chen ermöglicht eine Ruhebank einen feln, die daran erinnern, dass dieser Aus- wundervollen Panoramablick auf das blick beliebtes Motiv von Gabriele Münter Murnauer Moos, das größte Moorgebiet und Wassily Kandinsky war. Letzterer seiner Art in Mitteleuropa und die Ge- malte den Blick auf Kirche und Ort um birgsketten dahinter. Der Weg führt uns 1910 viele Male, was ihm maßgeblich half, weiter abwärts, zum St.-Georgs-Kirchlein den Schritt von der gegenständlichen in (»Ramsachkirchlein«). 25
Lebenslust Von der Gaststätte neben der Kirche fol- gung biegen wir links ab (»Klinik Hoch- gen wir einer Teerstraße Richtung Westen ried/Untere Einfahrt«). Kurz darauf halten (Wegweiser »Westried/Moosrain/Berg- wir uns wieder links (Staffelsee/Drachen- geist«) und verlassen sie wieder bei der stich-Rundweg) und spazieren auf einem nächsten Abzweigung nach rechts (links schönen schattigen Weg steiler bergab eine blau bemalte Bank). Der Weg führt zum Staffelsee. Rechts an seinem Ufer fol- aufwärts in den Wald und zur kleinen gen wir dem Seewaldweg. Bei der nächs- Waldschlucht »Drachenstich«, die na- ten Abzweigung (links die »Murnauer mentlich auf die Sage vom Murnauer Dra- Bucht« mit Freibadestelle und Einkehr am chen zurückgeht und in der Anfang des Platzl, daneben das Strandbad mit Restau- 20. Jh. kleine Aufführungen von Festspie- rant Lido) folgen wir links der Seestraße len stattfanden. Unser Weg führt links und nach dem Parkplatz rechts einem aufwärts über steilere Stufen am Rand Kiesweg, der zwischen einem Fußball- der Schlucht. Oben wird der Weg wieder und einem Minigolfplatz aufwärtsführt. flacher und wir folgen weiter links hal- Wir halten uns links, erreichen über eine tend dem Schild »Drachenstich-Rund- steilere Serpentine die Anhöhe und weg«. Bald überqueren wir die Bahn- gehen durch die Bahnunterführung. gleise und erreichen über einen Forstweg Bahnfahrer bleiben nun auf dem Weg di- die Autostraße. Auf der gegenüberliegen- rekt zum Bahnhof. Ansonsten geht es den Seite führt uns ein Fuß- und Radweg rechts über die Brücke, weiter Richtung nach rechts. Bei der nächsten Abzwei- Zentrum und bald links hinauf zum Park- platz. Die Nummer 1 in Bayern Durchatmen ! Ich bin in besten Händen. Mein Pflegeberater vor Ort. www.aok.de/bayern/pflege Einfach nah. Meine AOK. 26
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Lebenslust von Gabriele Skiba, Seniorenbeirätin Buchvorstellung: Der Sixtinische Himmel Historischer Roman von Leon Morell Fischer Taschenbuch Verlag erschienen 2013 576 Seiten, Preis 13 € auch als E-Book und Hörbuch erhältlich. Der junge Aurelio erblickt in einer Kirche in Bologna einen knienden Engel aus Marmor. Dieser ist eine der frühen Skulpturen von Mi- chelangelo Buonarotti. Aurelio ist von der Schönheit des Engels so beeindruckt, dass er auch Bildhauer werden will und beschließt beim größten Künstler seiner Zeit in die Wenn man diesen spannenden Roman gele- Lehre zu gehen. Es gelingt ihm nach Rom zu sen hat, möchte man am liebsten nach Rom kommen, wo Michelangelo lebt und er wird fahren, sich in die Sixtinische Kapelle setzen als Gehilfe in dessen Werkstatt aufgenom- und das Meisterwerk von Michelangelo noch men. einmal mit ganz neuen Augen betrachten. In Rom erwartet ihn eine Welt, wie er sie bis- her nicht kannte: Kunst und Kultur stehen in höchster Blüte, das Leben pulsiert in den Straßen, herrschaftliche Paläste und präch- Alten - und Pflegeheim tige Kirchen zieren das Stadtbild. Doch es Josefistift gibt auch Schattenseiten: Die Pest wütet ...im Heim Daheim! unter der Bevölkerung, Bettler und Kurtisa- nen bevölkern die Straßen. Michelangelo hat gerade von Papst Julius II. den Auftrag bekommen, die Sixtinische Ka- pelle mit einem neuen Deckenfresko auszu- malen. Diesen Auftrag nimmt er allerdings nur widerwillig an, denn schließlich gilt seine In zentraler Lage bei der Mühlfeldkirche Leidenschaft dem Marmor und nicht der Ma- 95 Plätze überwiegend lerei. Die Arbeiten am Deckenfresko sind in Einzelzimmern- davon 26 Plätze langwierig und Kräfte zehrend. Nachts er- in beschützendem Wohnbereich. schafft Michelangelo jedoch heimlich aus Vieseitige Beschäftigungsangebote wie z.B. Gymnastik, Gedächtnis- weißem Marmor das Bildnis einer Frau, die Erinnerungsarbeit sowie Musik, niemand jemals sehen darf: die Kurtisane des Ausflüge und Festivitäten bieten eine Papstes. Aurelio verliebt sich unsterblich in abwechslungsreiche Tagesgestaltung. die geheimnisvolle Schöne. Doch seine Liebe wird nicht nur ihm zum Verhängnis. Bahnhofstraße 3 Der sixtinische Himmel von Leon Morell ist 83646 Bad Tölz Telefon 08041/79 46 36-0 Künstlerbiografie und Thriller zugleich. 28
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