VHS in Köln-Mülheim Kurse und Einzelveranstaltungen Januar bis Juni 2022
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Die Oberbürgermeisterin VHS in Köln-Mülheim Kurse und Einzelveranstaltungen Januar bis Juni 2022
VHS Köln-Mülheim
Politik und Gesellschaft
| Politik und Gesellschaft Ideen-Werkstatt Köln-Mülheim
Nachhaltige Ideen im Veedel zeigen und
entwickeln
Wie kann sich Mülheim nachhaltig entwi-
Argumente und Methoden gegen ckeln? Welche neuen Ideen und Projekte
Antisemitismus gibt es im Veedel? Wir wollen mit Hilfe der
Vorstellung des virtuellen Methoden- Digital Storytelling Methode (die großen
koffers gegen Antisemitismus durch und kleinen) Geschichten aus dem Veedel
MALMAD zeigen und mit anderen in sozialen Medien
MALMAD unterstützt schulische wie außer- teilen. Wir wollen mit den Bürger*innen ins
schulische Bildner*innen methodisch in ihrer Gespräch kommen und durch Umfragen
Arbeit zur antisemitismuskritischen Bildung. und Interviews, Menschen und Ideen aus
Dafür stellt MALMAD sowohl Hintergrundin- Mülheim vorstellen.
formationen zu den Bereichen Judentum, Is- „Digital Storytelling“ ist eine Methode des
rael, Antisemitismus sowie Demokratie und Erzählens aus persönlicher Perspektive, um-
Menschenrechte zur Verfügung, als auch gesetzt mit digitalen Mitteln. Neben dem
gesammelte und eigens entwickelte Me- erzählerischen Zugang zu unterschiedli-
thoden, die praktisch geprüft wurden und chen Themen dient die Methode auch dem
regelmäßig erneut evaluiert und ergänzt Erwerb digitaler Kompetenzen und eignet
werden. Die Methodensammlung richtet sich für verschiedene Zielgruppen von Se-
sich in erster Linie an Bildungsinstitutionen, nior*innen, Geflüchteten, Zugewanderten,
Schulen und Vereine. Mit MALMAD möchten Kindern und Jugendlichen oder engagierten
wir Lehrende unterstützen, die Leerstellen Kölner*innen.
zu Themen wie dem gegenwärtigen, viel-
M-111026 VHS Mülheim
fältigen Judentum oder dem Staat Israel mit
6 x, 21.3. - 9.5., Mo, 17 - 19 Uhr |
qualifiziertem Material zu füllen. Das Projekt
Michael Möckel
wird gefördert durch das Ministerium für
Kinder, Familie, Flüchtlinge und Integration
des Landes Nordrhein-Westfalen. Der große Wahl-Check
Hinweis: zur NRW-Landtagswahl 2022
Wechsel von Präsenz zu Online möglich. Die nordrhein-westfälische Landtagswahl
M-111023 VHS Mülheim steht vor der Tür. Wählen ist ein zentraler
15.3., Di, 10 - 12 Uhr | Marina Friemelt Baustein einer Demokratie, aber über was
genau entscheiden wir hier? Mit der Politik
im Bund verbinden wir die großen politi-
Heute nachhaltig schen Fragen, wofür ist das Land zuständig?
für morgen lernen. Und mit was für Positionen treten die Partei-
en an?
Die Veranstaltung vermittelt ein Verständ-
nis für die spezifische Parteienlandschaft
in NRW und zeigt auf, welche Themen im
Wahlkampf im Mittelpunkt stehen.
M-111037 VHS Mülheim
1 Abend, 28.4., Do, 18 - 19:30 Uhr |
Dr. Niko Switek
VHS Köln-Mülheim VHS Köln-Mülheim
Politik und Gesellschaft Politik und Gesellschaft
Rechtspopulisten widersprechen Engagiert in Köln: Digital Storytelling Mülheimer Migrationsgeschichten
Workshop zum Umgang mit Stammtisch- Fit für das Ehrenamt Infoveranstaltung für Multiplikator*innen Führung in Kooperation mit Peter Bach
parolen Kostenlose Infoveranstaltung für Interes- Geschichten formen unsere Wirklichkeit und Wir versuchen dem Thema Migration durch
Ein diskriminierender Spruch ist schnell ge- sierte erweitern unseren Horizont. Das „Digital seine Verfolgung in einem begrenzten Stück
fallen. Ein weiterer kommt dazu, ein Wort Die Möglichkeiten an Engagements in Köln Storytelling“ ist eine Methode des Erzählens Erde auf die Spur zu kommen: Mülheim.
gibt das andere. Sie wollen dagegenhalten, sind so vielfältig wie wir Kölner*innen selbst: aus persönlicher Perspektive, umgesetzt Bei der Führung mit Peter Bach erkunden wir
aber die Argumente gehen Ihnen aus. Sie Ob einmalig, regelmäßig oder nach Abspra- mit digitalen Mitteln. Neben dem erzähleri- gemeinsam das Veedel, erfahren mehr über
kennen das? Rechtspopulistische Argumen- che – jede*r kann etwas bewegen. Ob jung schen Zugang zu unterschiedlichen Themen die Geschichte seiner Anwohner*innen und
tationen greifen Konflikte in der Einwande- oder alt; ob als Lesementor*in, im Engage- dient die Methode auch dem Erwerb digita- tauschen uns über Erfahrungen und Ideen
rungsgesellschaft auf, positionieren sich ge- ment im Naturschutz, in der Senior*innen- ler Kompetenzen. Die Einsatzmöglichkeiten für die Zukunft aus.
gen die Vielfalt in unserer Gesellschaft und arbeit, mit Kindern und/oder Jugendlichen sind vielfältig, daher richtet sich diese Info- Wir wollen mit den Teilnehmenden über das
diffamieren Menschen und ihre Rechte und oder im Bereich der Obdachlosenarbeit; veranstaltung an Multiplikator*innen, die Thema Migration ins Gespräch kommen und
Würde. Wir erarbeiten in dem Workshop, wo Ehrenamt in Köln ist vielseitig und bunt (und Digital Storytelling-Projekte umsetzen wol- laden alle Interessierten zu diesem kosten-
die Grenzen zwischen einer demokratischen manchmal ganz schön unübersichtlich)! len. Denn viele spannende und lehrreiche freien Rundgang ein. Eine vorherige Anmel-
Auseinandersetzung und Rechtspopulismus Susanne Budkova, Leiterin des Büros für Geschichten warten noch darauf, erzählt, dung ist erforderlich.
verlaufen - und wie man populistische Argu- Bürgerengagement der AWO Köln, zeigt die gehört und bewahrt zu werden, sei es von M-112007 KVB-Haltestelle Keupstraße
mentationen entkräften kann. Dieses kos- zahlreichen Möglichkeiten auf, wie und wo Senior*innen, Geflüchteten, Zugewander- 29.1., Sa, 15 - 16:30 Uhr | Peter Bach
tenfreie Angebot wird finanziert mit Mitteln Engagement in Köln möglich ist. ten, Kindern und Jugendlichen oder enga-
von NRWeltoffen. Anmeldung unter gierten Kölner*innen. Jüdisches Leben in Kalk
M-111183 VHS Mülheim
homaira.mansury@stadt-koeln.de Wenn Sie als Ansprechperson für eine Grup- Historische Führung mit Dr. Fritz Bilz, Ge-
16.8., Di, 10 - 12 Uhr |
M-111068 VHS Mülheim pe von Menschen tätig sind, die gerne über schichtswerkstatt Kalk e.V.
AWO - Büro für Bürgerengagement
9.6., Do, 17:30 - 21 Uhr | entgeltfrei | Digital Storytelling ihre Geschichte erzählen An acht Stationen wird jüdisches Leben in
Jürgen Albrecht und digitale Kompetenzen erwerben wol- Kalk gezeigt, an mehrere jüdische Geschäf-
len, kontaktieren Sie bitte den Fachbereichs- te auf der Kalker Hauptstraße erinnert. Die
leitenden für diese Veranstaltung.
Einmischen ist erwünscht Integration der jüdischen Menschen in Kalk
und möglich! M-111401 VHS Mülheim wird aufgezeigt, ihr Engagement in Ver-
Kostenlose Info-Veranstaltung zum bürger- 7.3., Mo, 17 - 18:30 Uhr | Michael Möckel einen und Politik. Der Vorläufer des Kalker
schaftlichen Engagement Kaufhofs, das Kaufhaus von Leonard Tietz,
Sie erhalten Informationen über Möglichkei- Digitalisierung leicht erklärt ist eine Haltestation. Aber auch das Schick-
ten, eigene Anliegen auf den Weg zu brin- Informationsveranstaltung in einfacher sal verfolgter und ermordeter Jüdinnen und
gen, die sich auf die Stadt, das Veedel oder Sprache Juden wird an mehreren Stolpersteinen dar-
auch die Arbeit des eigenen Vereins bezie- Digitalisierung ist ein schweres Wort. Es gestellt.
hen: Vom persönlichen Gespräch, über Peti- geht um das Internet. Und darum, wie es K-112055 Treffpunkt: Kalker Kapelle,
tionen und Anträge, Kontakt zu und Mitwir- unser Leben verändert. Zum Beispiel: Wie Kalker Hauptstr. / Ecke Kapellenstr.,
kung in politischen Parteien, die Gründung wir arbeiten. Wie wir leben. Wie wir mit An- 51103 Köln
von Bürgerinitiativen, öffentlichen Protest deren reden. Wir erklären wichtige Infos in 5.5., Do, 17:30 - 19:30 Uhr | Entgelt: 10 € |
und vieles mehr. einfacher Sprache. Und reden über das The- Fritz Bilz
Wir beraten Sie, wie und wo Sie sich engagie- ma Digitalisierung. Zum Beispiel: Über die
ren und für Ihr Anliegen einsetzen können. Gefahren im Internet. Wir helfen Ihnen bei
Eine Kooperation mit der Kölner Freiwilligen Fragen. Alle Menschen können mitmachen.
Agentur e. V. Wenn Sie Hilfe beim Mitmachen brauchen,
rufen Sie uns an: 0221-22199884.
M-111108 VHS Mülheim
10.3., Do, 18 - 19:30 Uhr |Dieter Schöffmann M-111407 VHS Mülheim
29.3., Di, 17 - 18:30 Uhr | Timo Kann
M-111109 VHS Mülheim
13.5., Fr, 17:30 - 19 Uhr | Dieter Schöffmann
VHS Köln-Mülheim VHS Köln-Mülheim
Politik und Gesellschaft Politik und Gesellschaft
Radtour auf den Grenzen In Würde zu sich stehen Geplante Termine: Erzähl deine Geschichte –
Köln-Mülheims Info-Abend: psychische Gesundheit mit 3.2., 17.2., 3.3., 17.3., 31.3., 5.5., 19.5., don- mit Digital Storytelling
Unterwegs mit der Geschichtswerkstatt Thomas Richter nerstags jeweils 17 - 19 Uhr. Am 2.6. um 16 Info-Abend psychische Gesundheit –
Mülheim e.V. Depression, Einsamkeit, Angst- und Schlaf- Uhr Jubiläumsveranstaltung im Forum VHS. Methoden gegen die Einsamkeit
Das Stadtgebiet der Kreisstadt Mülheim am störungen – für die meisten ist es schwer, Ein gesondertes Anmeldeformular mit dem Depression, Einsamkeit, Angst- und Schlaf-
Rhein war bis 1882 mit 8,8 qkm mehr als darüber zu sprechen – und doch so wichtig, Namen „Anmeldeformular PsychoseForum störungen – für die meisten ist es schwer,
doppelt so groß wie das der Kreisstadt Köln sich mit anderen auszutauschen und Hilfe 2022-1 VHS Köln“ finden Sie im Download- darüber zu sprechen – und doch so wichtig,
innerhalb seiner mittelalterlichen Stadt- anzunehmen. Wir wollen ins Gespräch kom- bereich auf der Internetseite. Hier können sich mit anderen auszutauschen und Hilfe
mauer. Seit 1914 ist Mülheim ein Kölner men, uns über eigene Erfahrungen austau- Sie sich gleichzeitig für mehrere Termine an- anzunehmen. Wir wollen ins Gespräch kom-
Stadtteil und umfasst inzwischen nur noch schen und verschiedene Angebote vor Ort melden. Coronabedingt ist eine Anmeldung men, uns über eigene Erfahrungen austau-
1,7 Prozent des Kölner Stadtgebietes. Wir vorstellen. bis zwei Tage vorher erforderlich. schen und verschiedene Angebote vor Ort
folgen den alten und neuen Grenzen Mül- Der Vortrag „In Würde zu sich stehen“ führt Die Anmeldung kann auch telefonisch zu fol- vorstellen.
heims, um einen Blick auf Vergangenheit, in das Thema Stigma ein, welche die Gesell- genden Zeiten erfolgen: Mit dem Vortrag zum „Digital Storytelling“
Gegenwart und Zukunft dieses spannenden schaft dem psychisch Erkrankten/Betroffe- Montag bis Freitag: 9 bis 17 Uhr stellen wir bei diesem Info-Abend eine Me-
Stadtteils zu werfen. nen zusätzlich aufbürdet. Die Überwindung Telefon: 0221 221-25990 thode vor, mit deren Hilfe verschiedene Ziel-
Länge der Tour: ca. 20 Kilometer, verkehrssi- von Stigma benötigt den authentischen Veranstaltungsort ist der Saal im Bezirksrat- gruppen (alleine oder in der Gruppe) ihre
cheres Rad ist mitzubringen. Treffpunkt vor Kontakt zwischen Menschen, die stigmati- haus Mülheim. Der Zutritt erfolgt über den Geschichten und Erfahrungen mit anderen
dem Bezirksrathaus Mülheim, Wiener Platz siert werden, und solchen, die abseits ste- Eingang auf der Rückseite des Gebäudes. teilen können.
2a, 51065 Mülheim. Die Teilnahme an der hen. Dazu ist Offenheit in der Gesellschaft M-131772 VHS Mülheim Die Teilnahme ist kostenfrei. Eine vorherige
Veranstaltung ist kostenlos. erforderlich. Offenlegungsentscheidungen 3.2., Do, 17 - 19 Uhr | Anmeldung ist erforderlich.
Eine Kooperation mit Helmut Goldau, Ge- tragen zu einem Klima des Sich-Nicht-Mehr- Susanne Heim | Eva Dorgeloh | M-131779 VHS Mülheim
schichtswerkstatt Mülheim e.V. Verstecken-Müssens bei und überwinden Thomas Kuhsel | Cornelia Schäfer 24.3., Do, 17 - 18:30 Uhr
eine Tendenz der Betroffenen zur Selbststig-
M-112058 Treffpunkt: Eingang zur VHS Mül- M-131773 VHS Mülheim
matisierung.
heim 17.2., Do, 17 - 19 Uhr | Nachhaltig – was heißt das?
7.5., Sa, 11 - 14 Uhr | Helmut Goldau M-131709 VHS Mülheim Susanne Heim | Eva Dorgeloh | Info-Veranstaltung in einfacher Sprache
1.2., Di, 17 - 18:30 Uhr | Thomas Richter Thomas Kuhsel | Cornelia Schäfer Nachhaltigkeit ist ein schweres Wort.
Spaziergang durch das jüdische M-131774 VHS Mülheim Es geht um die Umwelt und das Klima. Aber
Mülheim 3.3., Do, 17 - 19 Uhr | auch um die Menschen und Tiere.
Rundgang mit Dietrich Grütjen und Helmut Psychose-Forum Susanne Heim | Eva Dorgeloh | Zum Beispiel: Wie wir leben. Wie wir arbei-
Goldau, Geschichtswerkstatt Mülheim e.V. Erfahrungen in und mit der Psychiatrie Thomas Kuhsel | Cornelia Schäfer ten. Wie wir mit Anderen reden. Wir erklä-
Die Geschichtswerkstatt Mülheim bietet Seit fast 25 Jahren kommen im Psychose- ren wichtige Infos in einfacher Sprache. Und
M-131775 VHS Mülheim
einen kostenfreien Rundgang durch das Forum psychiatrieerfahrene Menschen, reden über das Thema Nachhaltigkeit. Wir
17.3., Do, 17 - 19 Uhr |
Veedel an: Woher kamen die Jüdinnen und Angehörige, beruflich und ehrenamtlich in helfen Ihnen bei Fragen.
Susanne Heim | Eva Dorgeloh |
Juden, wo lebten sie in Mülheim, welche der Psychiatrie Tätige sowie interessierte Alle Menschen können mitmachen.
Thomas Kuhsel | Cornelia Schäfer
Gewerbe betrieben sie? Wie war das Ende Bürger*innen zum Erfahrungsaustausch zu- Wenn Sie Hilfe beim Mitmachen brauchen,
sammen: Als ebenbürtige Expert*innen in M-131776 VHS Mülheim rufen Sie uns an: 0221 221-99884.
der jüdischen Gemeinde? In der Mülheimer
jeweils eigener Sache wollen wir einander 31.3., Do, 17 - 19 Uhr |
Altstadt begeben wir uns auf die Suche nach M-161006 VHS Mülheim
besser verstehen lernen, gegenseitige Vor- Susanne Heim | Eva Dorgeloh |
Antworten. 3.3., Do, 19:30 - 21 Uhr | Timo Kann
urteile und Berührungsängste abbauen und Thomas Kuhsel | Cornelia Schäfer
Eine Kooperation mit der Geschichtswerk-
statt Mülheim e.V. auch neue Perspektiven für die Zukunft ent- M-131777 VHS Mülheim
decken. 5.5., Do, 17 - 19 Uhr |
M-112060 Treffpunkt: Eingang zur VHS Mül- Die Themenliste für das neue Semester stel- Susanne Heim | Eva Dorgeloh |
Jetzt auf
heim len wir beim ersten Treffen gemeinsam zu- Thomas Kuhsel | Cornelia Schäfer
8.5., So, 14 - 16 Uhr | Helmut Goldau sammen. M-131778 VHS Mülheim
Die Veranstaltungen sind gebührenfrei und
stehen allen Interessierten offen – auch
19.5., Do, 17 - 19 Uhr | www.vhs.koeln
Susanne Heim | Eva Dorgeloh |
wenn sie bislang keine eigenen Berührungs-
punkte mit Psychiatrie hatten.
Thomas Kuhsel | Cornelia Schäfer buchen
VHS Köln-Mülheim VHS Köln-Mülheim
Politik und Gesellschaft Gesundheit
Zukunft ohne Zukunft? Daher muss, neben einem allgemeinen Pro- | Gesundheit Taiji Qigong
Warum unsere Kinder für das Klima blemverständnis, auch ein allgemeines Ver- In diesem Kurs werden überwiegend die 15
ständnis über die Ursache der Tragödie von Ausdrucksformen nach Prof. Jiao Guorui aus
auf die Straße gehen
Gemeingütern und die wichtige Funktion dem System des Qigong Yangsheng geübt
Zur Bewahrung der natürlichen Lebens- Yoga – nur für Frauen
von Institutionen zur Vermeidung dieser und vertieft. Die Taijiprinzipien lassen sich
grundlagen für alle Menschen ist die Be- Achtsames, teilnehmerinnenorientiertes
Tragödie gestärkt werden. auch hierbei erforschen. Wir arbeiten mit
grenzung der Erderhitzung auf 1,5 Grad im Hatha-Yoga, Bewegungsabläufe und Körper-
Der Referent, Prof. Dr. habil. Martin Becken- gegensätzlichen Kräften, erfahren auch,
Vergleich zum vorindustriellen Zeitalter haltungen im Atem spürend, Entspannung
kamp, ist Professor für Medien- und Wirt- dass Entspannung ein Prozess ist und sich
unabdingbar. Ziel ist, der jungen und allen und Meditation.
schaftspsychologie an der HMKW – Hoch- nicht von allein einstellt. Wir nähern uns Be-
kommenden Generationen eine lebenswer- M-235165 VHS Mülheim
schule für Medien, Kommunikation und griffen wie Zentrierung, Ausrichtung, Elasti-
te Zukunft zu sichern. Vertreter*innen der 16 x, 3.2. - 23.6., Do, 10 - 11:30 Uhr |
Wirtschaft Köln. zität, Wachheit, Loslassen, Verbundenheit.
Parents for Future (Ortsgruppe Köln) infor- Entgelt: 142 € | Gabriele von Pikarski-Trenz
Die Veranstaltung ist Teil der Reihe „Wissen- M-236992 VHS Mülheim
mieren mit einem Vortrag über die Klima-
schaft in Kölner Häusern“ (www.koelner- 12 x, 17.2. - 2.6., Do, 20 - 21:30 Uhr |
krise und Lösungsmöglichkeiten. Dabei wer-
wissenschaftswoche.de) und findet in Ko- Yoga für Alle
den Fakten zu Ursachen und Auswirkungen Entgelt: 106 € | Monika Bothe
operation zwischen Volkshochschule Köln Yoga soft – sanft fließende Bewegungen im
der Klimakrise sowie individuelle und insti-
und der Kölner Wissenschaftsrunde (KWR) Rhythmus des Atems und Entspannungs-
tutionelle Handlungsmöglichkeiten vorge-
statt. übungen schaffen Regeneration im stressi- Feldenkrais
stellt. Im Anschluss wird es Gelegenheit für Bewusstheit durch Bewegung
M-161031 VHS Mülheim gen Alltag.
eine weiterführende Diskussion und gegen- M-238104 VHS Mülheim
seitigen Austausch geben. Die Parents for 17.5., Di, 18 - 19:30 Uhr | M-235386 VHS Mülheim
16 x, 3.2. - 23.6., Do, 18:30 - 20 Uhr | 17 x, 2.2. - 22.6., Mi, 20 - 21:30 Uhr |
Future verstehen sich als Generation der Prof. Dr. habil. Martin Beckenkamp
Entgelt: 142 € | Petra Bäßler Entgelt: 150 € | Ulrich Heidkamp
Eltern der Fridays-for-Future-Bewegung –
ungeachtet ob sie selber Kinder haben oder Gedächtnistraining – Spielerisch M-235387 VHS Mülheim
nicht – und unterstützen die gemeinsamen 16 x, 3.2. - 23.6., Do, 20 - 21:30 Uhr |
Wirbelsäulengymnastik
die grauen Zellen trainieren und Mit Kräftigung, Dehnung und Mobilisierung
Forderungen. Sie sind Teil der For-Future-Be- Entgelt: 142 € | Petra Bäßler
wegung und stehen zur Verantwortung für
im Alltag davon profitieren! stärken Sie die Muskulatur, bauen Verspan-
Ganzheitliches Gedächtnistraining bezieht nungen ab und beugen Beschwerden vor
kommende Generationen. Yoga Aufbaustufe I
alle Sinne und beide Gehirnhälften mit ein. bzw. verhindern bei gelegentlichen leichten
M-161027 VHS Mülheim Die Durchblutung und der Stoffwechsel Klassisches Hatha-Yoga Rückenschmerzen eine Verschlimmerung.
26.4., Di, 19 - 20:30 Uhr | Christian Frank | des Hirns werden verbessert und dadurch M-235505 VHS Mülheim Körperwahrnehmung, Hintergrundwissen
Erika Pratt die Lernfähigkeit und die Aufnahmebereit- 15 x, 10.2. - 23.6., Do, 17 - 18:30 Uhr | und Tipps für das Alltagsverhalten ergänzen
schaft des Gehirns positiv beeinflusst. Ziel Entgelt: 133 € | Cordula Wolff die Kurse. Kein Ersatz für ärztliche oder kran-
Die Bedeutung von Institutionen in ist es, gemeinsam Spaß und Freude an un- kengymnastische Behandlung! Bei akuten
der Krise terschiedlichsten Trainingszielen zu haben, Yoga Aufbaustufe II Beschwerden ist eine vorherige ärztliche Be-
Über die Tragödie der Gemeingüter bei Kli- Konzentration zu üben, Kreativität „wie- Vinyasa Flow ratung nötig.
mawandel und Verlust der Artenvielfalt der“zuentdecken, mit Wörtern zu spielen, M-235602 VHS Mülheim M-241100 VHS Mülheim
Viele Naturkundemuseen und Lehrbücher um die Ecke zu denken und dabei die Ge- 15 x, 10.2. - 23.6., Do, 18:30 - 20 Uhr | 19 x, 2.2. - 22.6., Mi, 17:30 - 19 Uhr |
erklären der Allgemeinheit klar, was Klima- dächtnisleistung und das körperliche und Entgelt: 133 € | Cordula Wolff Entgelt: 168 €
wandel oder Umweltverschmutzung be- geistige Wohlbefinden zu verbessern.
Die Dozentin ist Gedächtnistrainerin des M-241101 VHS Mülheim
deuten. Sie beantworten dabei aber nicht
BVGT e. V. 19 x, 2.2. - 22.6., Mi, 19 - 20:30 Uhr |
die Frage, warum Menschen trotzdem tun,
Entgelt: 168 €
was sie tun. Die Tragödie der Gemeingüter, M-183206 VHS Mülheim
die dafür die wesentliche Erklärung liefert, 4 x, 17.2. - 31.3., Do, zweiwöchentlich, M-241102 VHS Mülheim
wird kaum thematisiert. Stattdessen wer- 9:30 - 11 Uhr | Entgelt: 30 € | 19 x, 2.2. - 22.6., Mi, 16 - 17:30 Uhr |
den einzelne Akteur*innen für unsere Krisen Kopierpauschale: 4 € | Brigitte Steinert Entgelt: 168 €
verantwortlich gemacht. Zur Lösung dieser
M-183207 VHS Mülheim
Tragödie – wie etwa bei Klimawandel, Um-
4 x, 17.2. - 31.3., Do, zweiwöchentlich,
weltverschmutzung und dem Verlust der
11:15 - 12:45 Uhr | Entgelt: 30 € |
Artenvielfalt – sind Institutionen mit Kon-
Kopierpauschale: 4 € | Brigitte Steinert
trollen und ggf. Sanktionen erforderlich.
VHS Köln-Mülheim VHS Köln-Mülheim
Gesundheit | Kunst und Kultur Kunst und Kultur
Pilates | Kunst und Kultur Lern-Apps und Lern-Spiele
für Anfänger*innen und leicht Vertiefung für Lesementor*innen
Fortgeschrittene Fragen und Herausforderungen aus den
M-241319 VHS Mülheim Qualifizierung zu Lesementor*innen wöchentlichen Mentorenstunden stehen
18 x, 2.2. - 22.6., Mi, 18 - 19 Uhr | im Mittelpunkt des Treffens. Neben dem
in Mülheim
Entgelt: 106 € | Renate Landwehr Austausch beschäftigen Sie sich an diesem
„Denn wer lesen kann, ist stärker...!“
Nachmittag mit dem wichtigen Thema
LESEMENTOR Köln
„Lern-Apps und Lern-Spiele“. Im Internet
Pilates für Fortgeschrittene In der Qualifikation erhalten Sie Informa-
finden sich zahllose Angebote für digitale
M-241330 VHS Mülheim tionen über das Ehrenamt und die damit
Lern-Apps und Lern-Spiele. Doch ohne Ori-
14 x, 9.3. - 22.6., Mi, 19 - 20 Uhr | verbundenen Rechte und Pflichten. Sie be-
entierung kann es schwer sein, sich für das
Entgelt: 83 € | Danah Janet Finke schäftigen sich mit einigen theoretischen
richtige Werkzeug zu entscheiden. Wir
Grundlagen wie Lesen und Lesen lernen,
möchten Ihnen in dieser Qualifikation Anre-
Lesemotivation, Lese- und Rechtschreib-
Pilates und Yoga gungen zu guten digitalen Lernmethoden,
störungen und erhalten viele praktische
Beleben und entspannen Sie Körper und -spielen und -apps vorstellen, die Ihre Men-
Tipps zur Leseförderung, zur Gestaltung
Geist in einer bewährten Mischung aus flie- tor*innenstunde bereichern können. Wie
der ersten Mentorenstunde, zu geeigneten
ßenden Pilatesübungen und wohltuenden in jeder Fortbildungsveranstaltung können
Materialien und Sie trainieren Ihre interkul-
Yogahaltungen. Sie auch hier andere Mentor*innen kennen
turellen Kompetenzen. Sie lernen anderen
M-241360 VHS Mülheim lernen und sich gemeinsam über Ihre prak-
Mentor*innen kennen und tauschen sich
14 x, 8.3. - 21.6., Di, 19 - 20:30 Uhr | tischen Erfahrungen austauschen.
über Ihre Erfahrungen aus.
Entgelt: 124 € | Danah Janet Finke In dem Projekt LESEMENTOR Köln kooperie- M-300041 VHS Mülheim
ren: Volkshochschule Köln, Büro für Bürger- 16.3., Mi, 14 - 17 Uhr | Timo Kann
engagement der AWO Köln, Lernende Re-
gion Netzwerk Köln e.V., SK Stiftung Kultur. Boys and Books
M-300015 VHS Mülheim Fragen und Herausforderungen aus den
7.4., Do, 10 - 16 Uhr | wöchentlichen Mentorenstunden stehen
AWO - Büro für Bürgerengagement | im Mittelpunkt des Treffens. Neben dem
Christina Gürth | Leonie Regina Twente Austausch beschäftigen Sie sich an diesem
Nachmittag mit dem Thema „boys & books“.
Jungen lesen im Durchschnitt weniger gern
Einführung für Lesementor*innen - Sprache – Spiel – Natur
als Mädchen und schon im Grundschulalter
Teil 2 mit Besuch der Stadtbibliothek zeigen sich in der Praxis oft unterschiedliche M-300047 VHS Mülheim
in Mülheim Lese- und Medienvorlieben. Damit Sie in Ih- 14.5., Sa, 11 - 14 Uhr | Sonja Eisenbeiß
M-300027 VHS Mülheim ren Lesestunden auf die besonderen Belan-
8.6., Mi, 10 - 16 Uhr | ge von Jungen eingehen können, lernen Sie Musikabend
Leonie Regina Twente | Christina Gürth das Projekt „boys & books“ kennen, welches Sie sind herzlich eingeladen zu einem span-
M-300028 VHS Mülheim sich speziell mit Leseförderung für Jungen nenden Abend kultureller Vielfalt. Dozie-
16.8., Di, 10 - 16 Uhr | Christina Gürth beschäftigt. Sie bekommen Informationen, rende und Teilnehmende aus den laufenden
wie Sie Jungen besser zum Lesen motivieren Musikkursen spielen Musik aus aller Welt
können und welche Arten von Büchern und und aus unterschiedlichen Epochen: Trom-
Geschichten dafür besonders geeignet sind. melrhythmen aus Afrika und Lateinamerika,
Sie erhalten Tipps und Tricks für Ihre Lese- Folk- und Popsongs aus Europa und den USA,
stunden und haben die Möglichkeit, sich mit auf Gitarren begleitet, jazzige Harmonien
anderen Lesementor*innen über Ihre prakti- und mitreißende Gospelsongs vom Chor ge-
schen Erfahrungen auszutauschen. sungen.
M-300045 VHS, Mülheim M-301224 VHS Mülheim
28.4., Do, 14 - 17 Uhr | Christina Gürth 10.6., Fr, 19 - 21:30 Uhr | Eintritt frei
VHS Köln-Mülheim VHS Köln-Mülheim
Kunst und Kultur Kunst und Kultur
Zuschneiden, Nähen, Schnitt- K-337656 VHS Kalk Schnupperprobe Sinfonieorchester rende geschaffen als auch Möglichkeiten für
variationen 9 x, 3.2. - 7.4., Do, 19:15 - 21:30 Uhr | der VHS Köln Beginnende eingeräumt, nur Teilstücke
Nähen für Anfangende und Entgelt: 122 € | Ute Magrian Für neue und erfahrene Orchestermusi- mitzuspielen. Wir freuen uns über Streicher
Fortgeschrittene K-337657 VHS Kalk ker*innen aller Art, sowie über Oboen, Fagotte, Trom-
Seien Sie kreativ – realisieren Sie Ihre eige- 7 x, 28.4. - 23.6., Do, 19:15 - 21:30 Uhr | Sie spielen ein Instrument und haben sich peten und Schlagwerk. Bitte geben Sie bei
nen Kleiderideen! Anfangende werden in die Entgelt: 95 € | Ute Magrian schon immer gefragt, wie es wäre, mit ande- der Anmeldung unbedingt Ihr Instrument
Grundkenntnisse des Schneiderhandwerks ren gemeinsam zu musizieren? Sie möchten und gegebenfalls die Stimmung an (an vhs-
eingeführt. Musik verschiedener Komponist*innen aus kultur@stadt).
Amigurumi Häkel Grundkurs
Bereits im Nähen geübte Teilnehmende er- Das japanische Wort setzt sich zusammen unterschiedlichen Epochen durch eigenes M-362105 VHS Mülheim
weitern ihre Fertigkeiten in der Nähtechnik. aus amu für Stricken oder Häkeln und nuigu- Spielen kennenlernen? Sie haben Freude am 19 x, 9.2. - 8.6., Mi, 19:30 - 21:30 Uhr,
Grundsätzlich ist der Einstieg in die Kurse rumi für gefülltes oder gestopftes Spielzeug. gemeinsamen Musizieren und möchten zu- Sa, So, 10 - 17 Uhr | Entgelt: 155 € |
jederzeit möglich. Bitte mitbringen: Schnitt- Amigurumi ist der Häkeltrend, um kleine Fi- gleich Ihre individuellen Fähigkeiten am Ins- Notenpauschale: 8 € |
muster (Fertigschnitt oder Zeitung und guren von Tieren, Puppen bis hin zu Lebens- trument vertiefen? Dann sind Sie bei uns ge- Rebekka Deborah Zastrow
Schnittpapier), möglichst einfachen Stoff mitteln selbst herzustellen. In diesem Kurs nau richtig! Wir sind das Sinfonieorchester
und Zubehör (Garn, Reißverschluss, Knöp- erhalten Sie zunächst einen Einblick in die der VHS Köln und freuen uns jedes Semester Einfach gemeinsam singen
fe, Einlagen) Schere, Maßband, Kopierrad, Grundlagen des Häkelns. Nach dem Üben über neue Mitspielende und Instrumente. Mitsing-Erlebnis für alle Interessierten
Kopierpapier, Stecknadeln, Schneiderkrei- der wichtigsten Häkeltechniken und Ma- Unser Programm richtet sich in der Regel an Sie haben Freude am Mitsingen? Genießen
de, Nähmaschinennadeln und Pfaff Spulen. schen fangen wir an, gemeinsam einen fortgeschrittene Laien. In der Probenarbeit Sie Ihren Feierabend mit einigen schönen
Natürlich können Sie auch „nur“ das eine Hasen zu häkeln. Nach dem Prinzip „learning werden sowohl Herausforderungen für er- und bekannten Liedern, Songs, Schlagern
oder andere Kleidungsstück ändern – alles by doing“ eignen Sie sich Schritt für Schritt fahrene Musizierende geschaffen als auch und Hits aus den letzten Jahrhunderten, die
ist möglich! die erforderlichen Techniken und Grund- Möglichkeiten für Beginnende eingeräumt, wir gemeinsam singen werden. Je größer
K-337621 VHS Kalk lagen dieser Häkelkunst an. Nach dem Kurs nur Teilstücke mitzuspielen. Für eine voll- unsere Gruppe wird, umso mehr Spaß wird
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K-337622 VHS Kalk
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Songs & More Schnupperkurs des Why Trump? Krise des Westens Literatur in Mülheim:
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Beliebte Pop- und Rocksongs, Meilensteine Theaterworkshop für Interessierte und Sonja Niemeier russichen Seele
der Musik, sowie aktuellere Songs werden in zwischen 15 und 21 Jahren „Why Trump?“ Diese Frage scheint auch Ein Leseabend mit dem Mülheimer Litera-
außergewöhnlicher Qualität für Gitarre und Wenn Du Lust hast, den/die Schauspieler*in heute noch viele Menschen zu bewegen. An turclub
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verständlich vermittelt. Für nur leicht Fort- probieren, mit einer Gruppe zusammen zu autor*innen Dr. Tim Lücke und Sonja Nie- sche Laufbahn als Anhänger der westlichen
geschrittene gibt es eine gesonderte Anlei- ‚spielen‘, deinen Körper mal anders wahr- meier: Was sind die Ursachen der steigen- Literatur und ihrer Emanzipationsbestre-
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Spielen einfacher Akkorde und Schlagtech- druck/Präsenz, auf das Improvisieren von spielen dabei die sozialen Medien, Kapitalis- ersten bedeutenden sozialen Roman Russ-
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M-478427 VHS Mülheim Sie erhalten eine erste Einführung in die lernen wollen. Das Lernen findet in Klein-
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8360229385. Entgelt: 81 € | Kostenpauschale: 3 € |
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Entgelt: 18 € | Nicola HubeVHS Köln-Mülheim VHS Köln-Mülheim
Sprachen | Weitere Informationen Weitere Informationen
Die mit K- beginnenden Veranstaltun-
Wir bitten um dringende Beachtung:
gen finden in unseren Räumlichkeiten Voraussetzung für Ihre Teilnahme ist nach
der Außenstelle VHS Kalk statt. Diesen aktueller Coronaschutzverordnung in je-
Unterrichtsort finden Sie hier: dem Falle eine rechtzeitige Anmeldung mit
Amt für Weiterbildung Angabe Ihrer persönlichen Daten (Name,
VHS im Bezirksrathaus Kalk Anschrift, Telefonnummer, ggf. E-Mail-Ad-
Kalker Hauptstr. 247 – 273 resse). Melden Sie sich bitte schriftlich über
51103 Köln das VHS-Kundenzentrum oder über unsere
Internetseite mit der jeweiligen Veranstal-
Beratung tungsnummer an: www.vhs.koeln
Deutsch als Fremd-/Zweitsprache
VHS-Studienhaus am Neumarkt Wenn Sie bei der Anmeldung Hilfe benöti-
Cäcilienstraße 35, 50667 Köln gen, schreiben Sie gerne eine E-Mail an:
Bei Interesse an einer Sprachberatung vhs-regional-muelheim@stadt-koeln.de
schreiben Sie bitte eine Mail an: oder rufen Sie an: 0221 221-99885.
vhs-deutsch@stadt-koeln.de
Helfen Sie einander und uns allen, gesund zu
bleiben: Bitte tragen Sie stets einen medizi-
VHS Standort Mülheim: VHS-Kundenzentrum:
Beratung Integrationskurse
nischen Mund-Nasen-Schutz. Bitte beach- VHS im Bezirksrathaus Mülheim VHS-Studienhaus am Neumarkt
VHS-Studienhaus am Neumarkt
ten Sie, dass es aufgrund der regelmäßigen Wiener Platz 2 a Cäcilienstr. 35
Cäcilienstraße 35, 50667 Köln
Anpassungen der Coronaschutzverordnung 51065 Köln 50667 Köln
VHS im Bezirksrathaus Köln-Mülheim Telefon: 0221 221-99885 Telefon: 0221 221-25990
unterschiedliche Zutrittsregelungen für die
Wiener Platz 2a, 51065 Köln E-Mail: vhs-regional-muelheim@stadt-koeln.de
VHS-Häuser sowie unterschiedliche Vorga-
Bitte vereinbaren Sie telefonisch oder ben für die Maskenpflicht im Unterricht ge-
per E-Mail einen Termin zur Beratung. ben kann. Informationen über die aktuell
Telefon: 0221 221-23638 gültigen Zutrittsregelungen finden Sie auf
E-Mail: ik-beratung@stadt-koeln.de www.vhs.koeln.
dienstags und donnerstags, 10 bis 12 Uhr
Wir sind bemüht, alle Veranstaltungen in an-
Beratung Deutsch für Deutsch- gemessener Form durchzuführen. Aufgrund
sprachige, Alphabetisierung der nicht planbaren Pandemie-Situation
Bitte vereinbaren Sie telefonisch einen kann es jederzeit zu kurzfristigen Änderun-
Termin zur Beratung. gen kommen, beispielsweise kann das For-
Telefon: 0221 221-21089. mat wechseln. Daher bitten wir Sie, sich
rechtzeitig auf www.vhs.koeln zu informie-
Beratung zu Berufssprachkursen ren. Wir halten Sie dort über die Veranstal-
(DeuFö) tungen und das Hygieneschutzkonzept un-
VHS im Bezirksrathaus Nippes serer Häuser auf dem Laufenden.
Neusser Str. 450, 50733 Köln
1. Nebeneingang, Raum 0.21 (EG)
Bitte vereinbaren Sie telefonisch oder
per E-Mail einen Termin zur Beratung.
Telefon: 0221 221-24417
E-Mail: vhs-gps@stadt-koeln.deSie können auch lesen
