2019 Bildungsprogramm - DRK - (DRK) Kreisverband Kaiserslautern ...

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2019 Bildungsprogramm - DRK - (DRK) Kreisverband Kaiserslautern ...
DRK
           Akademie

Bildungsprogramm

       2019
2019 Bildungsprogramm - DRK - (DRK) Kreisverband Kaiserslautern ...
Liebe Leserin,
lieber Leser,

zum Start in das neue Jahr freuen wir uns Ihnen unsere Kurse
und Seminare im Bildungsprogramm 2019 zu präsentieren.

Auch in diesem Jahr wurden viele Angebote aus dem Vorjahr,
mit ein paar kleinen Änderungen, wieder neu aufgelegt. Wir
begrüßen recht herzlich unsere Stammkunden, die mittlerweile
auf eine langjährige Teilnahme zurückblicken können. Mit
unseren Kursen möchten wir aber auch Menschen erreichen,
die noch nicht den Weg zum Deutschen Roten Kreuz in
Kaiserslautern gefunden haben. Nach Absprache haben Sie
natürlich auch die Möglichkeit einfach Mal „hinein zu
schnuppern“ und Kurse auszuprobieren. Egal ob groß oder
klein, alt oder jung, bei uns findet jeder seinen passenden Kurs.

Wie in jedem Jahr stehen die Angebote für Familien und
Senioren im Mittelpunkt unseres Programms. So treffen sich
begeisterte Eltern gemeinsam mit Ihren Kindern in unserer
PEKIP, wo Sie Ihre Erfahrungen untereinander austauschen
und sich über Themen wie Kindererziehung, -betreuung und -
pflege intensiv informieren können. Für Senioren bieten wir nun
seit über 20 Jahren Halbtagsfahrten und Gymnastikkurse an.
Der Kurs Seniorengymnastik beinhaltet neben Gemeinschaft
und guter Laune auch die Förderung des Herz- und Kreislauf-
systems, die Beweglichkeit der Gelenke, Koordination und
Gedächtnisleistung. Jeder ist willkommen – auch Ungeübte!

Ganz neu in unserem Programm in unserem Bereich
„Medizinischen Fort- und Weiterbildung“ finden Sie eine
Intensiv-Ausbildung zum Rettungssanitäter sowie den Kurs
„Finde deinen Job“ als Orientierungsmaßnahme. Neben der
Kompetenzfeststellung zur Arbeit im Rettungsdienst und in
Pflegeberufen, dient der Kurs „Finde deinen Job“ auch zur

2       Deutsches Rotes Kreuz
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Vorbereitung einer Ausbildung für medizinische Assistenz-
berufe, wie z. B. Rettungshelfer, Rettungssanitäter, Notfallsani-
täter, Pflege-/Gesundheitsassistent, Alten- und Krankenpflege.

Auch im Bereich der Erste Hilfe Kurse gibt es Neuerungen. Hier
wird die Fortbildung „Erste Hilfe für Pflegekräfte“ in das
Programm aufgenommen. Das Angebot richtet sich speziell an
Pflegekräfte von ambulanten Diensten, aber auch an
Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter von Pflegeeinrichtungen. Der
Lehrgang ermöglicht Pflegekräften, in nahezu jeder Notfall-
situation im Bereich der Pflege mit der nötigen Sicherheit Erste
Hilfe leisten zu können.

Natürlich bieten wir auch weiterhin unsere langjährigen und
beliebten Kurse für Jedermann an. Wie in den vergangenen
Jahren finden auch unsere Hypnosekurse zur Gewichts-
reduktion und zur Rauchentwöhnung sowie die traditionelle
Fastenwanderung wieder für Sie statt. Hier haben Sie eine gute
Chance Ihren Ballast abzuwerfen, überflüssige Pfunde zu
verlieren und dabei die wunderschöne Umgebung der Pfalz
kennenzulernen. Entfliehen Sie dem Alltagsstress und ent-
spannen Sie bei verschiedenen Yogakursen, bei der Klang-
schalenmeditation, Qi Gong, Wu-Taichi oder auch in unserem
Ölmalkurs nach Bob Ross.

Wir hoffen mit unserem Angebot Ihr Interesse für Kurse und
Weiterbildungen beim Deutschen Roten Kreuz in Kaiserslautern
geweckt zu haben. Gerne nehmen wir Ihre Anregungen, Kritik
oder Themenwünsche entgegen und sind natürlich immer
dankbar für Vorschläge zur Verbesserung unseres Programms.

Nutzen Sie Ihre Freizeit für wertvolle Weiterbildung und
schauen Sie in unser Bildungsprogramm 2019, Sie finden
bestimmt das passende Kursangebot.

Machen Sie mit, wir freuen uns auf Sie!

R. Marco Prinz
Vorstand/ Kreisgeschäftsführer
DRK-Kreisverband Kaiserslautern Stadt e.V.

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Team DRK Akademie

                      Anja Bauer
                      Leitung DRK Akademie

                      Ingrid Mayer
                      Teamleitung Gesundheit & Soziales
                      Trauerbegleitung für Kinder
                      und Jugendliche

                      Lara Marker
                      Teamleitung Bildung

                      Beatrix Seeger
                      DRK Akademie

4    Deutsches Rotes Kreuz
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Wir engagieren uns für die
Menschen in Kaiserslautern!
Bitte unterstützen Sie unsere
  Arbeit in Kaiserslautern!

    Spendenkonto
IBAN: DE56 5405 0110 0000 1282 80
       BIC: MALADE51KLS

  Stadtsparkasse Kaiserslautern

                 Bildungsprogramm 2019   5
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Inhalt

Lageplan DRK
Lageplan ............................................................................       8

Allgemeiner Teil
Blutspendetermine 2019 ..................................................                   9
Das sollten Sie wissen! .......................................................            10
Anmeldung und Information ................................................                 11

1. Erste Hilfe Ausbildungen
Erste Hilfe im Betrieb ……………….. .................................                          12
Erste Hilfe Ausbildung (Rotkreuzkurs) . ............................                       14
Erste Hilfe Fortbildung ......................................................             16
Erste Hilfe für Pflegekräfte …………………………………                                                 17
Sehtest ...............................................................................    18
Erste Hilfe bei Kindernotfällen …….. .................................                     19
Erste Hilfe für Vorschulkinder .............................................               20
Dozenten gesucht ..............................................................            21

2. Medizinische Fort- und Weiterbildung
Notfallseminar für Ärzte und Praxen ..…............................                        22
Frühdefibrillations-Ausbildung (AED) .................................                     23
Sanitätsdienstausbildung ……………………………………                                                    24
Finde deinen Job!...............................................................           26
Intensiv – Ausbildung zum Rettungssanitäter………………                                          27

3. Familie
Baby- und Kleinkindschwimmen ........................................                      28
Spiel und Spaß für Eltern und Kind ..................................                      29
PEKIP (Prager-Eltern-Kind-Programm) .............................                          30

3. Entspannung und Stressbewältigung
Klangschalenmeditation .....................................................               31
Yoga ...................................................................................   32
Yoga auf dem Stuhl ............................................................            33
Yoga 50+ ……………………………………………………..                                                            34
Wu-Taichi ...........................................................................      35
Qi Gong zur Aktivierung der Lebensenergie ......................                           36
Entspannen beim Malen ………………………………………                                                      37

6           Deutsches Rotes Kreuz
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5. Sprachkurse
Spanisch für den Urlaub …..………..…...............................                            38
Englisch 50 plus …….........................................................                39
Englisch Konversation …………………...............................                                40

6. Gesundheit
Fastenwanderung ..............................................................              41
Gewichtsreduktion mit Hypnose …………...………………..                                               42
Rauchentwöhnung mit Hypnose …………...……………….                                                  43

7. Bewegungsprogramme
Wassergymnastik ...............................................................             44
Pilates .................................................................................   45
Wirbelsäulengymnastik mit dem Pezziball .........................                           46

8. Angebote für Senioren
Seniorengymnastik .............................................................             47
Halbtagesfahrten für Senioren ............................................                  48

9. Ferienangebote
Babysitterkurs ..................................................................           49

10. Fortbildungsseminare
Vorsorgevollmacht/ Betreuungs/- und Patientenverfügung                                      50
DRK-Betreuungsverein .......................................................                51
Die DRK Beratungs- und Koordinierungsstelle
(BeKo) Schwerpunkt Demenz .............................................                     52

11. Geschenkgutschein ………….………….……….                                                        53

12. Sonstiges
Beitrittserklärung DRK .........................................................            54
Impressum …………………………………………………….                                                             54

                                                 Bildungsprogramm 2019                       7
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Lageplan DRK

8   Deutsches Rotes Kreuz
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Blutspendetermine 2019

                   Termin: 15:00 bis 19:00 Uhr

                                             Kammgarn
  Dienstag       22.01.2019
                                 Schönstr. 10, 67659 Kaiserslautern
                                             Kammgarn
  Dienstag       09.04.2019
                                 Schönstr. 10, 67659 Kaiserslautern
                                             Kammgarn
  Dienstag       11.06.2019
                                 Schönstr. 10, 67659 Kaiserslautern
                                             Kammgarn
  Dienstag       20.08.2019
                                 Schönstr. 10, 67659 Kaiserslautern
                                             Kammgarn
  Dienstag       22.10.2019
                                 Schönstr. 10, 67659 Kaiserslautern
                                             Kammgarn
 Donnerstag      19.12.2019
                                 Schönstr. 10, 67659 Kaiserslautern

         Bitte beachten Sie, dass die
       Blutspende in folgender Location
                stattfinden wird:
                          Kammgarn
              Schönstr. 10, 67659 Kaiserslautern

                                 Bildungsprogramm 2019                9
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Allgemeiner Teil

Das sollten Sie wissen!

Anmeldung:
Die Voranmeldungen zu den einzelnen Veranstaltungen sind
unter der genannten Telefonnummer (Anmeldezentrale) bei der
DRK Akademie möglich. Nutzen Sie die Möglichkeit der Online-
Anmeldung unter www.drk-kl.de.

Teilnehmer:
An den Veranstaltungen der DRK Akademie kann jede interes-
sierte Person teilnehmen.

Teilnehmerzahl:
Kurse, die nicht mit mindestens 8 Teilnehmern belegt sind,
können abgesagt werden; die Entscheidung trifft die DRK
Akademie.

Teilnahmegebühren:
Die Teilnahmegebühren sind in der Regel bei der Anmeldung
per Bankeinzug zu entrichten. Ansonsten ist eine gesonderte
Regelung in der Detailausschreibung ausgewiesen. Die Bele-
gung der Kurse erfolgt in der Reihenfolge der
Zahlungseingänge bzw. Anmeldungen. Eine Erstattung der
Kursgebühren ist nicht möglich, es sei denn, der Kurs wird vom
Veranstalter abgesagt.

Programmänderung:
Eventuelle Programmänderungen behalten wir uns grund-
sätzlich vor. Achten Sie neben den Seminarausschreibungen in
diesem Bildungsprogramm ebenfalls auf die Ankündigungen in
der Tagespresse. Alle Termine sehen Sie jederzeit aktuell unter
www.drk-kl.de.

Haftung:
Eine Haftung für Schäden und Verluste jeder Art kann nicht
übernommen werden.

Sonstige Hinweise:
• Bei großer Nachfrage können Veranstaltungen geteilt und
   ggf. Ausweichtermine angeboten werden.
• Bei besonderem Interesse können weitere Veranstaltungen
   eingerichtet werden.
• Eine Unterrichtsstunde dauert in der Regel 45 Minuten. Bei
   Vorlage eines Sozial- und Familienpasses oder einer DRK-
   Mitgliedschaft kann bei einigen Veranstaltungen eine Ermä-
   ßigung gewährt werden.

10      Deutsches Rotes Kreuz
Anmeldungen und Informationen

Online-Anmeldung: www.drk-kl.de/angebote
Anmeldezentrale: (0631) 800 93 0
Unter dieser Telefonnummer können Sie sich zu allen Semi-
naren anmelden. Für weitere Auskünfte, Informationen oder
Anmeldungen stehen wir Ihnen gerne zur Verfügung.

Unsere Anmeldezentrale ist von Montag bis Freitag 7:00 bis
21:00 Uhr und am Samstag von 9:00 bis 13:00 Uhr für Sie
erreichbar.

          Ihr DRK Hausnotruf

Der Schutzengel bei Tag und Nacht.
                                               DRK Kreisverband
Unser RUNDUM-SORGLOS-PAKET
                                              Kaiserslautern-Stadt
für Sie:
                                                      e.V.
• Schnelle Hilfe rund um die Uhr               Augustastr. 16-24,
• Sicherheit für Sie und Ihre Angehörigen     67655 Kaiserslautern
• Professionelle Ansprechpartner
• Angehörige werden immer sofort informiert   Tel.: 0631-800 93 0
                                                www.drk-kl.de
• Einfache und unkomplizierte Handhabung

                                    Bildungsprogramm 2019       11
1.     Erste Hilfe Ausbildungen

Erste Hilfe im Betrieb

In jedem Betrieb ist es notwendige Pflicht,
ausreichend aus- und regelmäßig fortgebil-
dete Ersthelferinnen und Ersthelfer sowie
Erste-Hilfe-Material zur Verfügung zu stellen.

Die Zahl der sogenannten betrieblichen Ersthelferinnen und
Ersthelfer, Art und Menge sowie Aufbewahrungsorte des Erste-
Hilfe-Materials richten sich im Rahmen der Gefährdungs-
beurteilung nach der Betriebsgröße, den vorhandenen betrieb-
lichen Gefahren, der Ausdehnung und Struktur des Betriebes
und der Organisation des betrieblichen Rettungswesens.

Solche Kriterien werden von den zuständigen Unfallversiche-
rungsträgern genannt. Im gewerblichen Bereich gibt es weitere
umfangreiche Regelungen zur Ersten Hilfe. Diese stehen
kostenfrei im Internet auf den Seiten der Deutschen gesetz-
lichen Unfallversicherung (DGUV) in jeweils aktueller Version
zum Download bereit (DGUV-Fachbereich Erste Hilfe).

Unter anderem finden sich dort folgende Schriften:
• GUV R A1 wurde DGUV Vorschrift 1
• BGG 984 wurde DGUV Grundsatz 304-001
• GUV-I 5163 wurde DGUV Information 204-010

Informationen erhalten Sie bei der jeweils zuständigen Stelle
oder im Internet bei der Deutschen Gesetzlichen Unfallversi-
cherung. Bei Fragen beraten wir Sie gerne unverbindlich.

Die Aus- und Fortbildungskurse zum betrieblichen Erst-
helfer bietet Ihnen die DRK Akademie Kaiserslautern an:

Ausbildung in Erster Hilfe (Rotkreuzkurs)
Termine: siehe Seite 14

Fortbildung in Erster Hilfe (Erste-Hilfe-Training)
Termine: siehe Seite 16

Seminarort: Deutsches Rotes Kreuz,
            Augustastr. 16-24,
            67655 Kaiserslautern
            oder inhouse in Ihrem Betrieb

12       Deutsches Rotes Kreuz
Wir sind zertifiziert!
 Die DRK Akademie Kaiserslautern hat das Zertifizie-
 rungsverfahren durch die Berufsgenossenschaften
 durchlaufen und wurde von der berufsgenossen-
 schaftlichen Quatitätssicherungsstelle als „Stelle zur
 Aus- und Fortbildung in Erster Hilfe ermächtigt“ (gemäß
 BGV A1, „Grundsätze der Prävention“ – Anerkennungs-
 kennziffer 3.1019).

                                                   © Zelk DRK

Dieses Verfahren bietet Ihnen – neben der Sicherstellung der
Qualität des Lehrgangsangebots – den reibungslosen Ablauf
zur Kostenerstattung mit Ihrer Berufsgenossenschaft an!

Weitere Informationen:
Telefonisch unter (0631) 800 93 142, unter www.drk-kl.de oder
ausbildung@kv-kls.drk.de.

Wir beraten Sie kostenlos!
Ihre persönliche Ansprechpartnerin
ist Lara Marker.

                               Bildungsprogramm 2019       13
1.      Erste Hilfe Ausbildungen

Erste Hilfe Ausbildung (Rotkreuzkurs)
In diesem Lehrgang lernen Sie anhand von Fallbeispielen
Situationen kennen, in denen Erste Hilfe erforderlich ist. Sie
erlernen einfache und effektive Maßnahmen und üben diese in
der Praxis. Der Rotkreuzkurs ist ein Erste Hilfe Kurs für Alle, die
im Notfall sicher handeln wollen!
Unter anderem werden Themen wie: Notruf absetzen, Absichern
einer Unfallstelle, Wundversorgung, Bewusstseinskontrolle,
Herz-Lungen-Wiederbelebung im Verbund mit einem Automati-
sierten Externen Defibrillator (AED), Helmabnahme, kreislauf-
bedingte und temperaturbedingte Störungen und viele weitere
Themen besprochen und Maßnahmen eingeübt.
Zielgruppe:
• Interessierte
• Führerscheinanwärter aller Klassen
• Ersthelfer im Betrieb / Unternehmen
• Jugend- oder Übungsleiter

Seminardauer/-zeiten: 9 Unterrichtseinheiten à 45 Minuten
                       von 8:00 bis 16:00 Uhr

     07.01.2019     02.02.2019      09.03.2019       07.04.2019
     12.01.2019     05.02.2019      17.03.2019       11.04.2019
     16.01.2019     11.02.2019      18.03.2019       13.04.2019
     24.01.2019     17.02.2019      21.03.2019       16.04.2019
     27.01.2019     24.02.2019      23.03.2019
     27.01.2019                     31.03.2019

     04.05.2019     06.06.2019      06.07.2019       10.08.2019
     06.05.2019     08.06.2019                       14.08.2019
     12.05.2019     15.06.2019                       19.08.2019
     21.05.2019     17.06.2019                       21.08.2019
     25.05.2019     25.06.2019                       25.08.2019
     28.05.2019     30.06.2019                       29.08.2019

     01.09.2019     12.10.2019       07.11.2019      04.12.2109
     04.09.2019     17.10.2019       09.11.2019      07.12.2019
     07.09.2019     22.10.2019       17.11.2019
     14.09.2019     27.10.2019       18.11.2019
     22.09.2019     30.10.2019       24.11.2019
     24.09.2019                      26.11.2019
     28.09.2019                      30.11.2019

14        Deutsches Rotes Kreuz
Seminarort: Deutsches Rotes Kreuz,
            Augustastr. 16-24, 67655 Kaiserslautern
            oder inhouse in Ihrem Betrieb

Seminargebühren: 36,00 EUR*, Bei betrieblichen Ersthelfern
erfolgt die Kostenübernahme i.d.R. durch ihre zuständige
Berufsgenossenschaft. Wir beraten Sie gerne. *Wir sind zerti-
fiziert - Weitere Informationen auf Seite 13.

© Microgen-fotolia.com

                               Bildungsprogramm 2019       15
1.       Erste Hilfe Ausbildungen

Erste Hilfe Fortbildung
Da Ersthelfer selten Gelegenheit haben, ihre Kenntnisse und
Fähigkeiten anzuwenden, wird ein regelmäßiges Erste Hilfe
Training erforderlich. Dieses gewährleistet mehr Sicherheit bei
der Durchführung aller Maßnahmen, auch in schwierigen
Situationen.

Frischen Sie Ihre Erste Hilfe Kenntnisse mit diesem Kurs auf!

Zielgruppe:
•    Alle Personen, die bereits einmal eine Erste Hilfe Aus-
     bildung besucht haben und Ihre Kenntnisse grundlegend
     auffrischen möchten
•    Ersthelfer im Betrieb/Unternehmen müssen alle zwei Jahre
     eine Fortbildung in Erster Hilfe besuchen

Seminartermine auch unter www.drk-kl.de:
     09.01.2019     09.02.2019     12.03.2019      15.04.2019
     15.01.2019     25.02.2019     25.03.2019
     21.01.2019
     31.01.2019

     16.05.2019     04.06.2019     01.07.2019      13.08.2019
     18.05.2019     18.06.2019                     17.08.2019
                                                   27.08.2019

     05.09.2019     14.10.2019     04.11.2019      03.12.2019
     17.09.2019     23.10.2019     19.11.2019
                                   28.11.2019

Seminardauer/-zeiten: 9 Unterrichtseinheiten à 45 Minuten
                       von 8:00 bis 16:00 Uhr

Seminarort: Deutsches Rotes Kreuz,
            Augustastr. 16-24, 67655 Kaiserslautern
            oder inhouse in Ihrem Betrieb

Seminargebühren: 36,00 EUR*
Bei betrieblichen Ersthelfern erfolgt die Kostenübernahme i.d.R.
durch Ihre zuständige Berufsgenossenschaft. Wir beraten Sie
gerne.

*Wir sind zertifiziert! Kostenerstattung durch Ihre Berufs-
genossenschaft! (Informationen auf Seite 13)

Anmeldung und Information:
Telefonisch unter 0631 800 930 oder unter www.drk-kl.de

16         Deutsches Rotes Kreuz
Erste Hilfe für Pflegekräfte

Das Fortbildungsangebot richtet sich speziell an Pflegekräfte,
die im Rahmen der Qualitätssicherung die jährliche Fortbildung
in Erster Hilfe absolvieren. Die Schwerpunkte dieses Kurses
liegen auf den Lebensrettenden Sofortmaßnahmen sowie
typischen Verletzungsmustern bei Notfällen im Pflegebereich.

Das Angebot richtet sich an Pflegekräfte von ambulanten
Diensten, aber auch an Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter von
Pflegeinrichtungen. Der Lehrgang ermöglicht Pflegekräften, in
nahezu jeder Notfallsituation im Bereich der Pflege mit der
nötigen Sicherheit Erste Hilfe leisten zu können. Die Schulung
entspricht den Vorgaben des Medizinischen Dienstes der
Krankenversicherung.

Inhalte:
• Besonderheiten für Pflegende bei der Durchführung von
   Erste-Hilfe-Maßnahmen
• Notfallsituationen einschätzen
• Notruf absetzen
• Lebenswichtige       Körperfunktionen    überprüfen       und
   einschätzen
• Spezielle Notfallbilder erkennen: Schlaganfall, Herzinfarkt,...
• Zahlreiche praktische Übungen (z.B. Herz-Lungen-Wieder-
   belebung mit AED)

Seminardauer/-zeiten: 4 Unterrichtseinheiten à 45 Minuten

Seminarort: Deutsches Rotes Kreuz, Augustastr. 16-24, 67655
Kaiserslautern oder inhouse in Ihrem Betrieb

Seminargebühren: 28,00 €/ Person

Seminartermine: Auf Anfrage

Anmeldung und Information:
Telefonisch unter (0631) 800 930 oder unter www.drk-kl.de

                                 Bildungsprogramm 2019         17
1.     Erste Hilfe Ausbildungen

Sehtest

Die DRK Akademie Kaiserslautern ist gemäß § 9 StVZO amtlich
anerkannte Sehteststelle. Für folgende Führerscheinklassen
führen wir Sehtests durch: AM, A1, A2, A, B, BE, L, T

Termine: In jedem Kurs “Erste Hilfe Ausbildung (Rotkreuzkurs)”
Termine: siehe Seite 14

Bitte Personalausweis, ggf. Brille/ Kontaktlinsen mitbringen!

Seminarort: Deutsches Rotes Kreuz,
            Augustastr. 16-24, 67655 Kaiserslautern

Gebühr: 6,43 € (zahlbar in bar bei Kursbeginn)

Anmeldung und Information:
Telefonisch unter (0631) 800 930 oder unter www.drk-kl.de

Unsere Anmeldezentrale ist von Montag bis Freitag 7:00 bis
21:00 Uhr und am Samstag von 9:00 bis 13:00 Uhr für Sie
erreichbar.

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18       Deutsches Rotes Kreuz
Erste Hilfe bei Kindernotfällen

Kindernotfälle sind immer dramatisch und bedeuten für Eltern,
Großeltern und Erzieher/innen eine besondere Herausfor-
derung. Bei diesem Lehrgang werden Sie in der Durchführung
der richtigen Maßnahmen bei Kindernotfällen geschult:
Sie erlernen die Versorgung bedrohlicher Blutungen bei
Kindern, aber auch die lebensrettenden Sofortmaßnahmen, die
bei Atemstörungen und Störungen des Herz-Kreislaufsystems
zu treffen sind.

Unter anderem werden Themen wie Notruf, Insektenstich,
Zeckenbiss, eigene Sicherheit/ eigenes Schutzverhalten, Herz-
Lungen-Wiederbelebung (bei Erwachsenen, Kindern, Säuglin-
gen), Anwendung eines AED, stabile Seitenlage, Wundversor-
gung, psychische Betreuung und viele weitere Themen bespro-
chen und praktisch geübt.

Zielgruppe:
• Eltern, Großeltern
• Babysitter
• Interessierte
• Neue Ersthelfer in Bildungs- und Betreuungseinrichtungen
    für Kinder
• Ersthelfer im Rahmen der Fortbildungspflicht nach DGUV

Seminartermine auch unter www.drk-kl.de:
           Samstag                       16.03.2019
           Samstag                       22.06.2019
           Samstag                       19.10.2019

Seminardauer/-zeiten: 9 Unterrichtseinheiten à 45 Minuten
                      von 8:00-16:00 Uhr

Seminarort: Deutsches Rotes Kreuz,
            Augustastr. 16-24, 67655 Kaiserslautern
            oder inhouse in Ihrem Betrieb

Seminargebühren:
36,00 EUR Standardpreis
66,00 EUR Partnerpreis / Sparen Sie 6 EUR!

Bei betrieblichen Ersthelfern erfolgt die Kostenübernahme
i. d. R. durch ihre zuständige Berufsgenossenschaft. Wir
beraten Sie gerne.

                               Bildungsprogramm 2019        19
1.    Erste Hilfe Ausbildungen

Erste Hilfe für Vorschulkinder

Paula ist eine Handpuppe. Sie ist 70 cm groß, hat rote Struw-
welhaare, eine grüne Latzhose an und kann sprechen.

Unsere Puppe Paula bringt den Kurs „PAULA - Vorschulkinder
lernen helfen“ dem Kind näher. Im Alter zwischen 5 und 6
Jahren werden Kinder spielerisch und kindgerecht an das
Thema Erste Hilfe herangeführt.

Dabei geht es jedoch nicht darum, sie tatsächlich in Erste-Hilfe
Maßnahmen anzulernen, sondern Ihnen vielmehr umsichtiges
und Unfall vermeidendes Verhalten nahe zu bringen und soziale
Kompetenzen wie z.B. Rücksichtnahme, Hilfsbereitschaft und
Verantwortungsbewusstsein gegenüber schwächeren und hilfs-
bedürftigen Personen zu vermitteln.

Mit Hilfe von Bildergeschichten per Powerpoint-Präsentation
(„Kinder-Bilderbuch-Kino“), der Puppe Paula, entsprechenden
Malvorlagen und einer Telefonanlage werden Ansätze der
Ersten Hilfe abwechslungsreich und altersgerecht vermittelt.

Zum Abschluss erhalten die Kinder eine persönliche Urkunde,
die ihre Teilnehme an den Veranstaltungen „bescheinigt“. Jede
Gruppe besteht aus maximal 15 Kindern.

Seminartermine: Auf Anfrage

Seminarort: Deutsches Rotes Kreuz,
            Augustastr. 16-24, 67655 Kaiserslautern
            oder inhouse in Ihrer Einrichtung

Informationen und Anmeldung:
Telefonisch unter (0631) 800 93 142,
ausbildung@kv-kls.drk.de oder unter www.drk-kl.de

20      Deutsches Rotes Kreuz
Dozenten gesucht m/w

Wir suchen motivierte Kursleiter!
Sie suchen neue Herausforderungen und möchten sich ehren-
amtlich einbringen? Dann sind Sie bei uns richtig!

Das Deutsche Rote Kreuz in Kaiserslautern sucht motivierte
Kursleiter, die Spaß im Umgang mit Menschen haben und sich
bei uns engagieren möchten.

Wir bieten Ihnen die Möglichkeit zu verschiedenen Ausbil-
dungen, um als Referent/in Lehrgänge im „Fachbereich Erste
Hilfe Ausbildung“ bei uns durchzuführen.

Wenn Sie sich selbst weiterbilden möchten und Interesse daran
haben, Ihre Kenntnisse zu vermitteln, informieren Sie sich über
unser Ausbildungsangebot und werden Sie in der Erwach-
senenbildung tätig.

Ihre Ansprechpartnerin im Bereich Erste Hilfe, Aus- und
Weiterbildung ist:

Frau Lara Marker, Teamleitung Bildung
Kurzbewerbung an: l.marker@kv-kls.drk.de

                                                     © DRK-KL

 14                             Bildungsprogramm 2019       21
2.    Medizinische Fort- und Weiterbildung

Notfallseminar…                         …Fortbildungspunkte sammeln!

für Arztpraxen, Zahnarztpraxen, Krankenhäuser, stationäre
Alten- und Pflegeeinrichtungen und ambulante Pflege-
dienste.

Das praxisorientierte Seminar vermittelt die aktuellen Algorith-
men für den Ablauf einer Reanimation nach den Richtlinien
des European Resuscitation Council (ERC).

Neben der Basisreanimation (BLS), die Thoraxkompression
und den Umgang mit Beatmungsbeutel und Sauerstoff schult,
vermittelt das Seminar die standardisierten Abläufe in der
erweiterten Reanimation (ACLS). Die Teilnehmer trainieren
den Umgang mit einem Defibrillator, das Legen eines venösen
Zugangs, die Intubation sowie die Applikation von Notfall-
medikamenten.

Zudem bieten wir die Erarbeitung eines Notfallmanagements
an, das auf die Gegebenheiten vor Ort abgestimmt ist!

Seminartermine: Auf Anfrage

Seminardauer: Das Seminar umfasst 6 Unterrichtseinheiten.
Das Erarbeiten eines Notfallmanagements in Ihrer Praxis wird
mit Ihnen und Ihrem Team abgestimmt.

Seminarort: Deutsches Rotes Kreuz,
            Augustastr. 16-24, 67655 Kaiserslautern
            oder inhouse in Ihrer Praxis/ in Ihrem Betrieb

Seminargebühren: Auf Anfrage

Anmeldung: Gerne stimmen wir mit Ihnen einen individuellen
Termin ab und führen den Lehrgang auf Wunsch bei Ihnen vor
Ort durch.

Das Seminar wird als anerkannte Fortbildungsveranstaltung von
der Bezirksärztekammer mit 6 Punkten bewertet. Zur Aner-
kennung der Fortbildungspunkte benötigen wird einen Vorlauf
von ca. 8 Wochen.

Rufen Sie uns an, wir freuen uns auf Sie!

Informationen und Anmeldung:
Telefonisch unter (0631) 800 93 142 oder unter www.drk-kl.de

22      Deutsches Rotes Kreuz
Frühdefibrillations-Ausbildung (AED)

Ca. 130 000 Menschen in Deutschland ster-
ben jährlich am plötzlichen Herztod - auch
am Arbeitsplatz. Die frühestmögliche Behan-
dlung mit Strom ist die einzig wirksame
Therapie des plötzlichen Herztodes, der in
der Regel mit dem Kammerflimmern ein-
hergeht.

Durch die rasante Entwicklung neuer Geräte ist es heutzutage
möglich, dass Menschen ohne medizinische Ausbildung diese
als AED (Automatisierter Externer Defibrillator) bezeichneten
Defibrillatoren einsetzen können.

Wir bieten Ihnen und Ihren Mitarbeitern die passende
Schulung an!

Im Rahmen gemeinsamer Ausbildungsrichtlinien der Bundes-
arbeitsgemeinschaft Erste Hilfe wird die Qualität der angebo-
tenen Schulungen sichergestellt.

Die angebotenen AED-Schulungen bei der DRK Akademie
Kaiserslautern entsprechen selbstverständlich den bundes-
einheitlichen Richtlinien.

Seminarort: Deutsches Rotes Kreuz,
            Augustastr. 16-24, 67655 Kaiserslautern
            oder inhouse in Ihrem Betrieb.

Weitere Informationen:
Telefonisch unter (0631) 800 93 142, unter www.drk-kl.de oder
E-Mail an ausbildung@kv-kls.drk.de

                               Bildungsprogramm 2019      23
2.      Medizinische Fort- und Weiterbildung

Sanitätsdienstausbildung

Der Lehrgang Sanitätsdienstausbildung (SAN) richtet sich an
alle Interessierten, die ihre Kenntnisse in Erster Hilfe vertiefen
möchten. Die Sanitätsdienstausbildung beinhaltet neben dem
theoretischen Teil intensive Übungseinheiten, um die Hilfs-
maßnahmen jederzeit sicher anwenden zu können.
Als Sanitäter haben Sie die Möglichkeit beim DRK im Sani-
tätswachdienst bei Veranstaltungen, im Sanitätsdienst (Katas-
trophenschutz) oder als Helfer vor Ort zur Überbrückung des
therapiefreien Intervalls bis zum Eintreffen des Rettungs-
dienstes eingesetzt zu werden.
Die Sanitätsdienstausbildung stellt auch eine Zusatzqualifikation
für Einsatzkräfte anderer Organisationen (z. B. Feuerwehr,
Technisches Hilfswerk) dar. Hiermit werden Helfer zusätzlich für
die erweiterte Erstversorgung von Betroffenen als auch für die
Sicherung der eigenen Einsatzkräfte vorbereitet.

Voraussetzungen zur Teilnahme
•    Mindestalter 16 Jahre
•    Erste Hilfe Ausbildung nicht älter als 1 Jahr

Die Lerninhalte der Ausbildung:
•    Anatomie und Physiologie
•    Störungen des Herz-Kreislauf-Systems
•    Akute Störungen der Lebensfunktionen
•    Hitzeschäden, Kälteschäden
•    Wunden, Wundversorgung
•    Knochenbrüche und Gelenkverletzungen
•    Traumaversorgung, Arzneimittel
•    Rettung und Transport
•    Verhalten im Einsatz/ Umgang mit Betroffenen/ Hygiene
•    Registrierung/ Dokumentation
•    Erfolgskontrolle

Lehrgangsinformation
•    Der Lehrgang umfasst 48 Unterrichtseinheiten à 45 Minuten
     zzgl. Prüfungszeit
•    Nach erfolgreichem Abschluss trägt der/die Teilnehmer/in
     die Bezeichnung "Sanitäter".

Dieser Lehrgang ist in Verbindung mit einem Modul “Ausbildung
Frühdefibrillation“ auch für First Responder geeignet.
Bitte setzen sie sich bei Interesse an dieser speziell abge-
stimmten Ausbildung mit uns in Verbindung!

24        Deutsches Rotes Kreuz
Mach mit!

© Zelck-Dortmund             © Zelck-DRK-Bitburg

                   Bildungsprogramm 2019      25
2.      Medizinische Fort- und Weiterbildung

Finde deinen Job!
Kompetenzfeststellung zur Arbeit im Rettungsdienst und in Pflegeberufen
(Aktivierungsmaßnahme nach § 45 SGB III)

Inhalte:
•    Kennenlernen beruflicher Tätigkeiten im Rettungsdienst und
     in der Pflege (in Theorie und Praxis)
•    Selbsteinschätzung zur Kompetenz durch berufliche und
     außerberufliche Tätigkeiten
•    Deutsche Arbeitskultur
•    Interkulturelle Kompetenzen und Sprache am Arbeitsplatz
•    Arbeit im Schichtdienst
•    Praktische Übungen zum Patientenkontakt
•    Berufspraktika
•    Einleitung der nächsten Schritte für die Zeit nach der
     Absolvierung der Maßnahme

Berufliche Perspektive:
Vorbereitung einer Ausbildung für medizinische Assistenzbe-
rufe, wie zum Beispiel Rettungshelfer, Rettungssanitäter,
Notfallsanitäter, Pflege-/ Gesundheitsassistent, Altenpflege,
Krankenpflege.

Seminardauer:
2 Monate: 160 Unterrichtsstunden (in Vollzeit) aufgeteilt in
theoretischen und praktischen Unterricht, sowie jeweils ein 80-
stündiges Praktikum im Rettungsdienst und in der Pflege.

Seminarort: Deutsches Rotes Kreuz,
            Augustastr. 16-24, 67655 Kaiserslautern

Finanzielle Förderung:
Die DRK Akademie ist nach AZAV zertifiziert. Liegen die
individuellen Voraussetzungen vor, können die Lehrgangs-
gebühren von der Agentur für Arbeit/ Jugendberufsagentur/
JobCenter übernommen werden.

Weitere Informationen:
Telefonisch unter (0631) 800 93 142, unter www.drk-kl.de oder
E-Mail an ausbildung@kv-kls.drk.de

26         Deutsches Rotes Kreuz
Intensiv-Ausbildung zum Rettungssanitäter
(Maßnahme der beruflichen Weiterbildung nach dem Vierten Abschnitt des
Dritten Kapitels des SGB III)

Inhalte:
Entsprechend dem Lernzielkatalog des Bund-Länder-Ausschus-
ses „Rettungswesen“ vom 20. September 1977 bzw. bei
Rettungshelfern gemäß den Rahmenbedingungen der Hilfsorga-
nisationen.

Auszug aus dem Lernzielkatalog:
• Anatomie und Physiologie des Menschen
• Störung vitaler Funktionen
• Spezielle Notfallmedizin
• Praktische Übungen
• Rettungsdienstorganisation und Gesetze
• Hygiene
• Gefahren an der Einsatzstelle

Seminardauer: 520 UE + 120 UE erweiterte Lernphasen
• 80 UE Vorbereitung auf den Fachlehrgang
• Theoretische Ausbildung von 160 Stunden
• Klinisch-praktische Ausbildung von 160 Stunden
• Rettungsdienstlich- praktische Ausbildung von 160 Stunden
• 40 UE Prüfungsvorbereitung
• (40 Stunden) Abschlusslehrgang mit Prüfung

Seminarort: Deutsches Rotes Kreuz,
            Augustastr. 16-24, 67655 Kaiserslautern

Finanzielle Förderung:
Die DRK Akademie ist nach AZAV zertifiziert. Liegen die
individuellen Voraussetzungen vor, können die Lehrgangs-
gebühren von der Agentur für Arbeit/ Jugendberufsagentur/
JobCenter übernommen werden.

Weitere Informationen:
Empfehlung vorab Teilnahme an dem Angebot „Finde deinen
Job“, mindestens 14 Tage Hospitation im Rettungsdienst muss
nachgewiesen werden.

Telefonisch unter (0631) 800 93 142, unter www.drk-kl.de oder
E-Mail an ausbildung@kv-kls.drk.de

                                    Bildungsprogramm 2019          27
3.        Familie

Baby- und Kleinkindschwimmen
Babyschwimmen ist für Säuglinge von 3 – 12 Monaten, Klein-
kindschwimmen ab 1 Jahr vorgesehen. Diese Kurse ermöglichen
eine ganzheitliche und entwicklungsgemäße Förderung. Über
Hautkontakt wird die Freude an grobmotorischen und fein-
motorischen Spielformen und Bewegungen geweckt. Die Sinnes-
wahrnehmungen werden in den Seminaren sensibilisiert. Die
Eltern haben die Möglichkeit, Kontakt zu anderen Eltern zu
knüpfen und das Erleben von Wasser als eigenständiges
Lernfeld kennen zu lernen. Außerdem bietet dieses Seminar eine
gesundheitliche Präventivförderung.

Seminardauer/-zeiten in Landstuhl:

  Babys                       Freitag von 15:00 - 15:45 Uhr
  Kleinkinder                 Freitag von 15:45 – 16:30 Uhr

Seminardauer/-zeiten in der Beilsteinschule:

 Babys                       Dienstag von 17:00 – 17:45 Uhr

Die Kurse finden immer fortlaufend statt.

Seminarort: Krankenhaus Landstuhl
Sie finden die Schwimmhalle im Hauptgebäude, links befindet
sich die Cafeteria, rechts davon der Eingang zur Schwimmhalle.

Seminarort: Beilsteinschule in Kaiserslautern
Nähere Beschreibung erhalten Sie bei der Anmeldung.

Seminargebühren: 93,00 EUR für 10 Kurseinheiten
(incl. Badbenutzung)

Die Gebühr ist per Bankeinzug zu begleichen, die Kursleiterin
teilt die Einzugsformulare am Anfang des Kurses aus.

Referentin: Elvira Hochstein-Courret/ Leiterin für Baby- und
Kleinkindschwimmen

Anmeldung erforderlich bis zu einer Woche vor Kursbeginn

Informationen und Anmeldung:
Telefonisch unter (0631) 800 93 0 oder unter www.drk-kl.de

28         Deutsches Rotes Kreuz
Spiel und Spaß für Eltern und Kind
Die Gruppen bieten den Kindern ab einem Jahr die Gelegen-
heit, neue Umwelterfahrungen zu sammeln ohne die
schützende Nähe der Eltern entbehren zu müssen.

Die Kinder haben in der Gruppe die Möglichkeit Gleichaltrige zu
erleben und mit ihnen und den anderen Erwachsenen Kontakte
zu knüpfen. Sie erleben in der Gruppe Gemeinsamkeiten und
erste Konflikte, haben Freude am Spielen und Singen und
können ihren Bewegungsdrang entfalten. Die Beteiligung der
Eltern unterstützt die Entdeckungsfreude der Kinder und fördert
ihre Gesundheit.

Seminardauer/-zeiten: 10 x 2 Unterrichtseinheiten
   Kurs-Nr. 1        Mittwoch               08:45 - 10:15 Uhr
   Kurs-Nr. 2        Mittwoch               10:30 - 12:00 Uhr

Die Kurse finden immer fortlaufend statt.

Seminarort: Deutsches Rotes Kreuz, Roter Saal,
            Augustastr. 16-24, 67655 Kaiserslautern

Seminargebühren: 70,00 EUR für 10 Kurseinheiten

Die Gebühr ist per Bankeinzug zu begleichen, die Kursleiterin
teilt die Einzugsformulare am Anfang des Kurses aus.

Kursleiterin: Annette Löchner, Erzieherin/ Pekip-Leiterin/
Gruppenleiterin für Kindergruppen

Informationen und Anmeldung:
Telefonisch unter (0631) 800 93 0 oder unter www.drk-kl.de

                                 Bildungsprogramm 2019          29
3.      Familie

PEKIP (Prager-Eltern-Kind-Programm)

     „Es geht darum, Kinder in ihrer Gesamtheit zu entfalten:
     Ihre Sinne, ihr Spielverhalten, ihr Denken, ihr Sprechen,
      ihre Gefühle, ihre Verhaltensweisen, das Sammeln von
                Lebenserfahrung und vieles mehr.“
                        Dr. Jaroslav Koch

Das Prager-Eltern-Kind-Programm geht zurück auf den Psycho-
logen Dr. Jaroslav Koch. Er erkannte, dass die Entwicklung von
Säuglingen und ihre verborgenen Fähigkeiten schon frühzeitig
gefördert werden können durch gezielte Unterstützung des na-
türlichen Bewegungsdranges.

So erhalten die Eltern bei PEKIP unter fachlicher Anleitung
Spiel- und Bewegungsanregungen, die den jeweiligen Entwick-
lungsstand des Kindes berücksichtigen. Der Kurs fördert und
sensibilisiert gegenüber Unter- und Überforderung des Kindes.

Seminardauer/-zeiten: 10 x 2 Unterrichtseinheiten

     Kurs-Nr. 1         Montag              08:45 – 10:15 Uhr
     Kurs-Nr. 2         Montag              10:30 – 12:00 Uhr
     Kurs-Nr. 3        Mittwoch             08:45 – 10:15 Uhr
     Kurs-Nr. 4        Mittwoch             10:30 – 12:00 Uhr
     Kurs-Nr. 5         Freitag             08:45 – 10:15 Uhr
     Kurs-Nr. 6         Freitag             10:30 – 12:00 Uhr

Die Kurse finden immer fortlaufend statt, die Einteilung in die
Kurse erfolgt nach Alter des Kindes.

Seminarort: Deutsches Rotes Kreuz, Grüner Saal
            Augustastr. 16-24, 67655 Kaiserslautern

Seminargebühren: 90,00 EUR für 10 Kurseinheiten
Die Gebühr ist per Bankeinzug zu begleichen, die Kursleiterin
teilt die Einzugsformulare am Anfang des Kurses aus.

Referenten: Verena Klöckner-Wahl/Dipl.-Soz.Päd+ Pekip-Leiterin
            Tanja Nickel/ Heilpädagogin + Pekip-Leiterin
            Annette Löchner/ Erzieherin + Pekip-Leiterin

Informationen und Anmeldung:
Telefonisch unter (0631) 800 93 0 oder unter www.drk-kl.de

30        Deutsches Rotes Kreuz
Entspannung und Stressbewältigung                               4.

Klangschalenmeditation
Entfliehen Sie dem Alltagsstress und erleben Sie eine andere
Form der Tiefenentspannung und der Meditation durch den
harmonischen Klang und die sanften Schwingungen der tibe-
tischen Klangschalen. Sie werden verschiedene, wohltuende
und entspannende Klangmeditationen und Klangreisen, die Sie
an wunderschöne, farbenreiche Orte aus dem Reich der
Phantasie tragen, erleben.
Die Klangschalenmeditation wird Ihnen ermöglichen, in Kontakt
mit Ihrer inneren Kraftquelle zu gelangen, den Blick nach innen
zu richten, sich vollkommen zu entspannen und loszulassen,
um dadurch Gesundheit und Wohlbefinden zu fördern.
Gönnen Sie sich Ihre Auszeit vom Alltag und bringen Sie Ihren
Körper, Geist und Seele in Harmonie und Einklang. Tanken Sie
Lebensfreude und stärken Sie Ihre inneren Selbstheilungs-
kräfte.

Bitte Isomatte, Decke, Kissen und bequeme Kleidung
mitbringen.

Seminardauer/-zeiten: 3 x 2 Unterrichtseinheiten
 Kurs-Nr. 1      14.02. - 28.02.2019        17:30 - 19:00 Uhr
 Kurs-Nr. 2      14.02. - 28.02.2019        19:00 - 20:30 Uhr
 Kurs-Nr. 3      14.11. - 28.11.2019        17:30 - 19:00 Uhr
 Kurs-Nr. 4      14.11. – 28.11.2019        19:00 - 20:30 Uhr

Seminarort: Deutsches Rotes Kreuz, Blauer Saal,
            Augustastr. 16 – 24, 67655 Kaiserslautern

Seminargebühren: 30,00 EUR
Die Gebühr ist per Bankeinzug zu begleichen, die Kursleiterin
teilt die Einzugsformulare am Anfang des Kurses aus.

Referentin: Sylvia Greiner
Klangschalen-Therapeutin, Heilpraktikerin der Psychotherapie

Anmeldung erforderlich bis zu einer Woche vor
Kursbeginn

Informationen und Anmeldung:
Telefonisch unter (0631) 800 93 0 oder unter www.drk-kl.de

                                  Bildungsprogramm 2019         31
4.       Entspannung und Stressbewältigung

Yoga

Hatha Yoga ist der populärste Yogaweg. Im Hatha Yoga wird
mit dem Körper gearbeitet und insbesondere mit Hilfe der
Atemübungen (Pranayama) und verschiedenen Stellungen
(Asanas), die für mehrere Atemzüge gehalten werden. Damit
nicht nur Kräftigung und Dehnen bewirkt, sondern die Stellun-
gen entwickeln auch ihre energetischen Wirkungen. Wie z.B.
der Sonnengruß mit seinen 12 Stellungen steht im Menschen
für mehr Energie und Selbstvertrauen.

Seminardauer/-zeiten:
 Kurs-Nr. 1-3         Anfänger und Fortgeschrittene      Mo. 17:30 - 19:00 Uhr
 Kurs-Nr. 4-6         Anfänger und Fortgeschrittene      Mo. 19:30 - 21:00 Uhr
 Kurs-Nr. 7-9         Anfänger und Fortgeschrittene      Di. 17:30 - 19:00 Uhr
 Kurs-Nr. 10-11       Anfänger und Fortgeschrittene      Mo. 18:00 – 19:30 Uhr

Seminartermine:
 Kurs-Nr. 1     07.01. – 18.03.2019        Kurs-Nr. 7      15.01. – 19.03.2019
 Kurs-Nr. 2     06.05. – 01.07.2019        Kurs-Nr. 8      07.05. – 09.07.2019
 Kurs-Nr. 3     09.09. – 25.11.2019        Kurs-Nr. 9      03.09. – 05.11.2019
 Kurs-Nr. 4     15.01. - 19.03.2019        Kurs-Nr. 10     11.03. – 27.05.2019
 Kurs-Nr. 5     14.05. – 16.07.2019        Kurs-Nr. 11     19.08. – 04.11.2019
 Kurs-Nr. 6     17.09. – 19.11.2019

Ein Zwischeneinstieg in laufende Kurse ist möglich!

Seminarort: Deutsches Rotes Kreuz,
            Augustastr. 16 – 24, 67655 Kaiserslautern
            Kurs Nr. 1-9 im Gelben Saal
            Kurs Nr. 10-11 im Roten Saal

Seminargebühren: 63,00 EUR, außer Kurs Nr. 2 = 50,40 EUR
Die Gebühr ist per Bankeinzug zu begleichen, die Kursleiterin
teilt die Einzugsformulare am Anfang des Kurses aus.

Referenten:
     Kurs-Nr.   1-3      Ute Wiedemann-Jacob/Yogalehrerin
     Kurs-Nr.   4-6      Susanne Franz/ Yogalehrerin
     Kurs-Nr.   7-9      Silvia Henkel/ Yogalehrerin
     Kurs-Nr. 10-11      Sabine Bausch/ Yogalehrerin

Anmeldung erforderlich bis zu einer Woche vor Kursbeginn

32         Deutsches Rotes Kreuz
Yoga auf dem Stuhl
Yoga ist keine Religion. Der Sinn ist es, dabei zu helfen,
fröhlich, gesund und offen zu sein. Es gibt keinen Maßstab für
Richtig und Falsch, es gibt keine Gewinner. Was zählt, ist allein
die Freude des Lebens. Es ist nicht das Ziel, ein großer Yogi zu
sein, sondern bewusst zu leben. Aber lassen Sie es langsam
angehen.

Yoga auf dem Stuhl ist für Menschen, für die es wichtig ist, in
Bewegung zu bleiben. Wenn beispielsweise gesundheitliche
Einschränkungen zu Fehl- und Schonhaltung führen, da stellt
sich der Körper drauf ein. Die Muskulatur baut ab. Nur wer aktiv
bleibt, kann seinen Körper geschmeidig halten und alters-
bedingten Veränderungen entgegenwirken. Speziell im Yoga
geht es nicht um die Perfektion, sondern vielmehr darum im
Hier und Jetzt anzukommen. Durch Atemübungen erhöhen wir
unsere Lebensenergie, durch Entspannungsübungen bringen
wir den Körper und Geist zur Ruhe. Durch bestimmte
Stellungen ASANAS genannt kräftigen wir den Körper.

Diese Art von Yoga bedarf keinerlei Voraussetzungen.
Om Namah Shivaya – Mögen alle Wesen glücklich sein
NAMASTE

Seminardauer/-zeiten: 10 x 2 Unterrichtseinheiten
  Kurs-Nr. 1        09.01. – 13.03.2019         Mi. 17:00 - 18:30 Uhr
  Kurs-Nr. 2        08.05. – 10.07.2019         Mi. 17:00 - 18:30 Uhr
  Kurs-Nr. 3        11.09. – 13.11.2019         Mi. 17:00 - 18:30 Uhr

Seminarort: Deutsches Rotes Kreuz, Roter Saal,
            Augustastr. 16 – 24, 67655 Kaiserslautern

Seminargebühren: 63,00 EUR für 10 Kurseinheiten
Die Gebühr ist per Bankeinzug zu begleichen, die Kursleiterin
teilt die Einzugsformulare am Anfang des Kurses aus.

Referentin: Susanne Franz/ Purnima Referentin,
            Yoga-Lehrerin BYV

Anmeldung erforderlich          bis       zu   einer   Woche       vor
Kursbeginn.

Informationen und Anmeldung:
Telefonisch unter (0631) 800 93 0 oder unter www.drk-kl.de

                                   Bildungsprogramm 2019                33
4.     Entspannung und Stressbewältigung

Yoga 50+

Beweglichkeit und Vitalität bis ins Hohe Alter.
Gerade im höheren Alter haben Menschen weniger Lust auf
leistungsorientierte Sportarten. Yoga ist genau das Richtige.
Durch verschiedene Körperstellungen können Bewegungs-
einschränkungen berücksichtigt und verbessert werden. Sanfte
Körperstellungen wie Dehnen, Entspannen und Kräftigen
bringen den Körper in die Beweglichkeit. Rückenschmerzen und
Gelenkversteifungen werden gelindert, Kraft aufgebaut und
Yoga sorgt für mehr Vitalität.

Du musst nicht flexibel sein, Du brauchst keine Vorkenntnisse
um in diesem Kurs dabei zu sein. Der Kurs beinhaltet sanfte
Körperstellungen, Atemübungen und Entspannungsübungen.
Was sich in jedem Fall ändert, ist das Lebensgefühl!

Mitzubringen sind: bequeme Kleidung, eine Decker und Woll-
socken

Seminardauer/-zeiten: 10 x 2 Unterrichtseinheiten
 Kurs-Nr. 1        09.01. – 13.03.2019     Mi. 17:00 - 18:30 Uhr
 Kurs-Nr. 2        08.05. – 10.07.2019     Mi. 17:00 - 18:30 Uhr
 Kurs-Nr. 3        11.09. – 13.11.2019     Mi. 17:00 - 18:30 Uhr

Seminarort: Deutsches Rotes Kreuz, Roter Saal,
            Augustastr. 16 – 24, 67655 Kaiserslautern

Seminargebühren: 63,00 EUR für 10 Kurseinheiten
Die Gebühr ist per Bankeinzug zu begleichen, die Kursleiterin
teilt die Einzugsformulare am Anfang des Kurses aus.

Referentin: Susanne Franz/ Purnima Yoga-Lehrerin BYV

Anmeldung erforderlich bis zu einer Woche vor Kursbeginn.

Informationen und Anmeldung:
Telefonisch unter (0631) 800 93 0 oder unter www.drk-kl.de

34       Deutsches Rotes Kreuz
Wu-Taichi
Mit Spaß in Form kommen durch Wu Tai Chi

Im Tai Chi Chuan verschmelzen Meditation, Traditionelle Chine-
sische Medizin und Selbstverteidigung zu einer Bewegungs-
kunst, die es uns ermöglicht, selbst für die eigene Gesundheit
aktiv zu werden.
Die ruhigen, fließenden Bewegungen sind Erholung und Aus-
gleich und schulen uns, unseren Beruf und Alltag harmonischer
und gelöster zu gestalten. Ob bei Verspannungen der Musku-
latur, Osteoporose, erhöhten Blutdruckwerten, etc. - Tai Chi als
Gesundheitsübung erfreut sich immer größerer Beliebtheit. Das
Besondere an Tai Chi ist: man lernt zu fühlen, ob eine Bewegung
belastend oder entspannend für unseren Körper ist. Körper und
Geist lernen im harmonischen Miteinander zu arbei-ten. Jeder,
der auf beiden Beinen steht, kann Tai Chi üben und seinen
Bedürfnissen nach Fitness anpassen. Wer Tai Chi einmal erlernt
hat, kann es sein ganzes Leben lang praktizieren und hat damit
ein wirkungsvolles Werkzeug zur Erhaltung der eigenen
Gesundheit zur Hand.

Seminardauer/-zeiten: 10 x 1 Vollzeitstunde oder
                      12x 1 Vollzeitstunde
                    Fortgeschrittene I Fortgeschrittene II Anfängerkurs
 Seminartermine         Mittwoch           Mittwoch          Mittwoch
                    17:15 - 18:15 Uhr 18:30 - 19:30 Uhr 19:45 - 20:45 Uhr
09.01.–20.03.2019      Kurs-Nr. 1        Kurs-Nr. 5         Kurs-Nr. 9
27.03.-12.06.2019      Kurs-Nr. 2        Kurs-Nr. 6        Kurs-Nr. 10
19.06.-25.09.2019      Kurs-Nr. 3        Kurs-Nr. 7        Kurs-Nr. 11
16.10.-18.12.2019      Kurs-Nr. 4        Kurs-Nr. 8        Kurs-Nr. 12

Seminarort: Deutsches Rotes Kreuz, Gelber Saal,
            Augustastr. 16 – 24, 67655 Kaiserslautern

Seminargebühren:
Kurs-Nr. 1, 2, 3, 5, 6, 7, 9, 10, 11 (10x) 62,00 EUR
Kurs-Nr. 4, 8, 12                    (12x) 74 EUR
Die Gebühr ist per Bankeinzug zu begleichen.

Referent: Elk-Marcus Pistorius /
          Dipl. Biologe und Tai Chi Chuan Lehrer

Anmeldung erforderlich bis zu einer Woche vor Kursbeginn.

Informationen und Anmeldung:
Telefonisch unter (0631) 800 93 0 oder unter www.drk-kl.de

                                      Bildungsprogramm 2019              35
4.     Entspannung und Stressbewältigung

Qi Gong zur Aktivierung der Lebensenergie
Qi Gong ist ein Teil der alten chinesischen Heilkunst, diese wird
bereits Jahrhundertelang geübt und praktiziert. Durch seine
Wirkkraft hervorragend geeignet, aus eigener Kraft aktiv für das
eigene Wohlbefinden zu sorgen. Durch seine vielfältigen Metho-
den eine großartige Möglichkeit bestehende Blockaden aufzu-
spüren, spielerisch zu verändern, aufzulösen, anzunehmen.

Bewusstheit, Stille, Bewegung, Veränderung, Bewahrung, An-
nehmen, Beharrlichkeit, all das ist Qigong. Ziel dieses Kurses ist
es, Impulse für eine verbesserte Lebensqualität zu setzen.

Bitte bequeme Kleidung und Socken oder Turnschuhe mit dün-
ner Sohle mitbringen.

Seminardauer/-zeiten: 10 x 90 Minuten + 8 x 90 Minuten
                     Anfänger + Fortgeschrittene
      Kurs-Nr. 1         24.01. – 28.03.2019       18:30 – 20:00 Uhr
      Kurs-Nr. 2         02.05. – 04.07.2019       18:30 – 20:00 Uhr
      Kurs-Nr. 3         05.09. – 14.11.2019       18:30 – 20:00 Uhr

Seminarort: Deutsches Rotes Kreuz, Gelber Saal,
            Augustastr. 16 – 24, 67655 Kaiserslautern

Seminargebühren: Kurs 1 +3 (10x) 80,00 EUR,
                     Kurs 2    (8x) 64,00 EUR
Die Gebühr ist per Bankeinzug zu begleichen, die Kursleiterin
teilt die Einzugsformulare am Anfang des Kurses aus.

Referentin: Agnes Waßner-Stabel/ Qi Gong Lehrerin

Anmeldung erforderlich           bis    zu     einer   Woche      vor
Kursbeginn.

Informationen und Anmeldung:
Telefonisch unter (0631) 800 93 0 oder unter www.drk-kl.de

36       Deutsches Rotes Kreuz
Entspannen beim Malen - Bob Ross Ölmalkurs
in der Nass- in- Nass- Technik

Die Nass-in-Nass-Technik führt jeden Interessierten allmählich
in die wunderbare Welt der Kunst ein. Auch Anfänger erschaffen
innerhalb kürzester Zeit unter Anleitung einer zertifizierten Bob
Ross Trainerin eindrucksvolle Meisterwerke. Traumhafte Land-
schaften entstehen aus dem Nichts.

Seminardauer/-zeiten: 1 x 3 Vollzeitstunden
                      Freitags, 13:30 – 16:30 Uhr

     Kurs Nr. 1 – 18.01.2019              Kurs Nr. 4 – 02.08.2019
     Kurs Nr. 2 – 12.04.2019              Kurs Nr. 5 – 27.09.2019
     Kurs Nr. 3 – 28.06.2019              Kurs Nr. 6 – 15.11.2019

Seminarort: Deutsches Rotes Kreuz, Blauer Saal
            Augustastr. 16 – 24, 67655 Kaiserslautern

Seminargebühren: 39,00 € + 25,00 € Materialgebühr
Die Gebühr ist per Bankeinzug zu begleichen, die Kursleiterin
teilt die Einzugsformulare am Anfang des Kurses aus.

Referentin: Sonja Blügel, Bob Ross Trainerin

Anmeldung erforderlich bis zu einer Woche vor Kursbeginn.

Informationen und Anmeldung:
Telefonisch unter (0631) 800 93 0 oder unter www.drk-kl.de

                                    Bildungsprogramm 2019           37
5.        Sprachkurse

Spanisch für den Urlaub
Sie möchten Ihren Urlaub in Spanien oder in einem spanisch
sprechenden Land verbringen, oder als Pelegrina oder Pelegri-
no die spanischen Jakobswege erwandern. Als Urlauber oder
Pilgerer gehört auch der Kontakt zur Bevölkerung. Sie in ihrer
Landessprache zu grüßen, einen kleinen Plausch zu halten und
so viel Interessantes über Land und Leute zu erfahren.

Viele Einheimische sind des Englischen nicht mächtig, hier sind
Spanischkenntnisse sehr von Vorteil.

In diesem Seminarangebot werden Ihnen Spanischkenntnisse
vermittelt, die Sie als Spanienbesucher benötigen.
Sprache verbindet!

Seminartermine/ Seminardauer/-zeiten: 10 x 75 Minute
     Für Teilnehmer mit leichten Vorkenntnissen: Dienstag 18:00 – 19:15 Uhr
      Kurs-Nr. 1          10 x 1,25 VST             15.01. – 26.03.2019
      Kurs-Nr. 2          10 x 1,25 VST             02.04. – 18.06.2019
      Kurs-Nr. 3          10 x 1,25 VST             20.08. – 05.11.2019

          Für Anfänger ohne Vorkenntnisse: Dienstag 19:30 – 20:45 Uhr
      Kurs-Nr. 4          10 x 1,25 VST             15.01. – 26.03.2019
      Kurs-Nr. 5          10 x 1,25 VST             02.04. – 18.06.2019
      Kurs-Nr. 6          10 x 1,25 VST             20.08. – 05.11.2019

Seminarort: Deutsches Rotes Kreuz, Blauer Saal,
            Augustastr. 16 – 24, 67655 Kaiserslautern

Seminargebühren: 60,00 EUR
Die Gebühr ist per Bankeinzug zu begleichen, die Kursleiterin
teilt die Einzugsformulare am Anfang des Kurses aus.

Referentin: Norma Mansilla de Mallmann, Spanischpädagogin

Anmeldung erforderlich bis zu einer Woche vor Kursbeginn

Informationen und Anmeldung:
Telefonisch unter (0631) 800 93 0 oder unter www.drk-kl.de

38          Deutsches Rotes Kreuz
Sprachkurse                   5.

Englisch 50 Plus
Geistig fit durch die Begegnung mit der englischen Sprache“.

Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Die englische Sprache
wird in lockerer Atmosphäre vermittelt, ohne dabei den Spaß an
der Sache aus den Augen zu verlieren. Spielerisch und mit Lie-
dern werden die ersten Wörter mühelos und mit Begeisterung
erlernt oder aufgefrischt. Interessante Themenbereiche, wie
z.B. Familie, Gesundheit, Freizeit und vieles mehr machen den
Un-terricht zu einem besonderen Erlebnis. Der Kurs wird auch
landeskundliche Informationen zu englischsprachigen Ländern
enthalten, sei es als Vorbereitung für eine Auslandsreise oder
als Hilfe zum Kontakt mit englischsprachigen Nachbarn.

Seminartermine/ Seminardauer/-zeiten:
   Für Teilnehmer mit sehr guten Kenntnissen: Montag 14:00 - 15:00 Uhr
   Kurs-Nr. 1            10 x 1 VST              14.01. – 25.03.2019
   Kurs-Nr. 2            10 x 1 VST              19.08. – 04.11.2019

Für Teilnehmer mit sehr guten Grundkenntnissen: Montag 15:15 - 16:15 Uhr
   Kurs-Nr. 3            12 x 1 VST              14.01. – 08.04.2019
   Kurs-Nr. 4            12 x 1 VST              19.08. – 18.11.2019

 Für Teilnehmer als Anfänger mit Vorkenntnissen: Montag 16:30 - 17:30 Uhr
   Kurs-Nr. 5            12 x 1 VST              14.01. – 08.04.2019
   Kurs-Nr. 6            12 x 1 VST              19.08. – 18.11.2019

Für Teilnehmer als Anfänger ohne Vorkenntnisse: Montag 17:45 - 18:45 Uhr
   Kurs-Nr. 7            12 x 1 VST              14.01. – 08.04.2019
   Kurs-Nr. 8            12 x 1 VST              19.08. – 18.11.2019

Seminarort: Deutsches Rotes Kreuz, Blauer Saal,
            Augustastr. 16 - 24, 67655 Kaiserslautern

Seminargebühren: Kurs 1 - 2 (10x) 60,00 EUR
                     Kurs 3 - 8 (12x) 72,00 EUR
Die Gebühr ist per Bankeinzug zu begleichen, die Kursleiterin
teilt die Einzugsformulare am Anfang des Kurses aus.

Referentin: Bernadette Scheerer, Englischpädagogin

Anmeldung erforderlich bis zu einer Woche vor
Kursbeginn

Informationen und Anmeldung:
Telefonisch unter (0631) 800 93 0 oder unter www.drk-kl.de

                                      Bildungsprogramm 2019              39
5.    Sprachkurse

Englisch Konversation
Afternoon Tea Conversations

Dabei handelt es sich um einen Konversationsnachmittag im Stil
einer „English Tea-Time“ in gemütlicher, geselliger Runde.

Wir genießen zusammen “a cup of tea and biscuits“, lesen
Texte und unterhalten uns in englischer Sprache über
verschiedene Themen zu Kunst, Kultur, Ländern und Leuten.
Jeder der zwei-stündigen Kursnachmittage ist einem eigenen
Thema gewidmet und kann einzeln gebucht werden. Das
Unterrichtsmaterial wird gestellt, alles Nötige für das „leibliche
Wohl“ ebenfalls.

Seminartermine:
           01.04.2019                    13:00 – 15:00 Uhr
           08.04.2019                    13:00 – 15:00 Uhr
           11.11.2019                    13:00 – 15:00 Uhr
           18.11.2019                    13:00 – 15:00 Uhr

Die Teilnahme kann auch an einzelnen Tagen erfolgen!

Seminarort: Deutsches Rotes Kreuz, Blauer Saal,
            Augustastr. 16 – 24, 67655 Kaiserslautern

Seminargebühren: 12,00 EUR

Referentin: Bernadette Scheerer, Englischpädagogin

Anmeldung erforderlich bis zu einer Woche vor Kursbeginn

Informationen und Anmeldung:
Telefonisch unter (0631) 800 93 0 oder unter www.drk-kl.de

40      Deutsches Rotes Kreuz
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