2020 Bildungsprogramm - DRK - DRK Kreisverband ...
←
→
Transkription von Seiteninhalten
Wenn Ihr Browser die Seite nicht korrekt rendert, bitte, lesen Sie den Inhalt der Seite unten
Liebe Leserin, lieber Leser, endlich ist es soweit: Das Bildungsprogramm 2020 präsentiert sich in neuem Glanz mit vielen attraktiven Kursen und Seminaren. Wir begrüßen recht herzlich unsere Stammkunden und alle, die bislang noch nicht den Weg zu uns zum Deutschen Roten Kreuz in Kaiserslautern gefunden haben. Zukünftig dürfen sich unsere Teilnehmer auf mehr modernen Raum für Kurse, Seminare und Schulungsmaßnahmen in unserem Neubau direkt gegenüber der Geschäftsstelle freuen. Damit erweitert die DRK Akademie ihre Kapazitäten erheblich. Die Investition ist auch ein Zeichen dafür, dass das Zentrum für Gesundheit, Bildung und Soziales gut angenommen wird und durch ihr Profil neue Teilnehmer anzieht. Das Kursprogramm wird durch die Bauphase kaum beeinträchtigt. Lediglich die Parkplatz- möglichkeiten auf dem DRK-Gelände können derzeit leider nicht wie gewohnt zur Verfügung gestellt werden. Wie in jedem Jahr stehen die Angebote für Familien und Senioren im Mittelpunkt unseres Programms. So treffen sich begeisterte Eltern gemeinsam mit ihren Kindern in unserer PEKIP-Gruppe, wo sie ihre Erfahrungen untereinander aus- tauschen können. Für Kinder und Jugendliche, die von Trauer und Verlust betroffen sind, steht unsere kostenfeie Trauer- begleitung zur Verfügung. Für Senioren bieten wir nun seit über 20 Jahren Halbtagsfahrten und Gymnastikkurse an. Der Kurs Seniorengymnastik beinhaltet neben Gemeinschaft und guter Laune auch die Förderung des Herz- und Kreis- laufsystems, die Beweglichkeit der Gelenke, Koordination und Gedächtnisleistung. Jeder ist willkommen – auch Ungeübte! Weiterhin im Programm aus dem Bereich „Medizinischer Fort- und Weiterbildung“ finden Sie eine Intensiv-Ausbildung zum 2 Deutsches Rotes Kreuz
Rettungssanitäter sowie den Kurs „Finde deinen Job“ als Orientierungsmaßnahme. Neben der Kompetenzfeststellung zur Arbeit im Rettungsdienst und in Pflegeberufen, dient der Kurs auch zur Vorbereitung einer Ausbildung für medizinische Assistenzberufe, wie z.B. Rettungshelfer, Rettungssanitäter, Notfallsanitäter, Alten- und Krankenpflege, Pflege- und Gesund- heitsassistent. Um Betreuungslücken in der Versorgung von Babys und Kleinkindern entgegen zu wirken, gibt es für alle Interessierten eine Ausbildung zum Babysitter. Ziel ist es, die Teilnehmer für die Aufgabe zu sensibilisieren, ihnen den Umgang mit Kleinkindern aller Altersstufen zu erleichtern und sie mit Notfällen zu konfrontieren, um diese zum Schluss gekonnt meistern zu können. Wie in den vergangenen Jahren finden auch unsere Hypnose- kurse zur Gewichtsreduktion, zur Zuckerfreiheit und zur Rauch- entwöhnung, sowie die traditionelle Fastenwanderung wieder für Sie statt. Hier haben Sie eine gute Chance Ihren Ballast abzuwerfen, überflüssige Pfunde zu verlieren und dabei die wunderschöne Umgebung der Pfalz kennenzulernen. Entfliehen Sie dem Alltagsstress und entspannen Sie bei verschiedenen Yogakursen, bei der Klangschalenmeditation, Qi Gong, Wu- Taichi oder auch in unserem Ölmalkurs nach Bob Ross. Wir hoffen mit unserem Angebot Ihr Interesse für Kurse und Weiterbildungen beim Deutschen Roten Kreuz in Kaiserslautern geweckt zu haben. Ihre Anregungen, Kritik oder Themen- wünsche nehmen wir gerne entgegen und sind für Vorschläge zur Verbesserung unseres Programms dankbar. Wir freuen uns auf Ihre Nachricht! Verpassen Sie nicht die Chance einer wertvollen Weiterbildung und schauen Sie in unser Bildungsprogramm 2020. Sie finden sicherlich das für Sie passende Kursangebot. Machen Sie mit, wir freuen uns auf Sie! R. Marco Prinz Vorstand/ Kreisgeschäftsführer DRK-Kreisverband Kaiserslautern Stadt e.V. Bildungsprogramm 2020 3
Team DRK Akademie Anja Bauer Leitung DRK Akademie Ingrid Mayer Teamleitung Gesundheit & Soziales Trauerbegleitung für Kinder und Jugendliche Lara Marker Teamleitung Bildung Beatrix Seeger DRK Akademie 4 Deutsches Rotes Kreuz
Wir engagieren uns für die Menschen in Kaiserslautern! Bitte unterstützen Sie unsere Arbeit in Kaiserslautern! Spendenkonto IBAN: DE56 5405 0110 0000 1282 80 BIC: MALADE51KLS Stadtsparkasse Kaiserslautern Bildungsprogramm 2020 5
Inhalt Lageplan DRK Lageplan ............................................................................ 8 Allgemeiner Teil Blutspendetermine 2020 .................................................. 11 Das sollten Sie wissen! ....................................................... 12 Anmeldung und Information ................................................ 13 1. Erste Hilfe Ausbildungen Erste Hilfe im Betrieb ……………….. ................................. 14 Erste Hilfe Ausbildung (Rotkreuzkurs) . ............................ 16 Erste Hilfe Fortbildung ...................................................... 18 Erste Hilfe für Pflegekräfte ………………………………… 19 Sehtest ............................................................................... 20 Erste Hilfe bei Kindernotfällen …….. ................................. 21 Erste Hilfe für Vorschulkinder ............................................. 22 Dozenten gesucht .............................................................. 23 2. Medizinische Fort- und Weiterbildung Notfallseminar für Ärzte und Praxen ..…............................ 24 Frühdefibrillations-Ausbildung (AED) ................................. 25 Sanitätsdienstausbildung …………………………………… 26 Finde deinen Job!............................................................... 28 Intensiv – Ausbildung zum Rettungssanitäter……………… 29 3. Familie Babysitterkurs .................................................................. 29 Baby- und Kleinkindschwimmen ........................................ 30 Spiel und Spaß für Eltern und Kind .................................. 31 PEKIP (Prager-Eltern-Kind-Programm) ............................. 32 4. Entspannung und Stressbewältigung Klangschalenmeditation ..................................................... 33 Yoga ................................................................................... 34 Yoga auf dem Stuhl ............................................................ 35 Yoga 50+ …………………………………………………….. 36 Wu-Taichi ........................................................................... 37 6 Deutsches Rotes Kreuz
Qi Gong zur Aktivierung der Lebensenergie ...................... 38 Entspannen beim Malen ……………………………………… 39 5. Sprachkurse Spanisch für den Urlaub …..………..…............................... 40 Englisch 50 plus ……......................................................... 41 Englisch Konversation …………………............................... 42 6. Gesundheit Fastenwanderung .............................................................. 43 Zuckerfrei mit Unterstützung von Hypnose ......................... 44 Gewichtsreduktion mit Hypnose …………...……………….. 46 Rauchentwöhnung mit Hypnose …………...………………. 47 7. Bewegungsprogramme Wassergymnastik ............................................................... 48 Pilates ................................................................................. 49 Wirbelsäulengymnastik mit dem Pezziball ......................... 50 8. Angebote für Senioren Seniorengymnastik ............................................................. 51 Halbtagesfahrten für Senioren ............................................ 52 9. Fortbildungsseminare Vorsorgevollmacht/ Betreuungs/- und Patientenverfügung 54 DRK-Betreuungsverein ....................................................... 55 Die DRK Beratungs- und Koordinierungsstelle (BeKo) Schwerpunkt Demenz ............................................. 56 10. Geschenkgutschein ………….………….………. 57 11. Sonstiges Beitrittserklärung DRK ......................................................... 58 Impressum ……………………………………………………. 58 Bildungsprogramm 2020 7
Neubau WIR BAUEN FÜR SIE! Freuen Sie sich mit uns auf moderne Räume für Kurse, Seminare und Schulungsmaßnahmen ab Ende 2020. Aktuell leider kein Parken auf dem DRK Gelände möglich. ZUKÜNFTIG ALLES UNTER EINEM DACH! Noch sind die Räumlichkeiten quer über das DRK-Gelände und in der Stadt verstreut. Zukünftig sollen alle Angebote des DRK unter einem Dach zu finden sein! Bildungsprogramm 2020 9
Allgemeiner Teil Wir suchen Dich! Kurs-Nr. 1 19.03. - 22.03.2020 Kurs-Nr. 2 01.10. - 04.10.2020 Als aktiver Helfer im Sanitätsdienst, Rettungsdienst, Blutspendedienst, Fachkraft in Verpflegung, Technik oder weiteren Tätigkeiten. Helfen steht jedem gut! Auch du kannst dabei sein! Weitere Informationen unter: 0631 800 93 112 oder info@kv-kls.drk.de 10 Deutsches Rotes Kreuz
Blutspendetermine 2020 Bitte beachten Sie, dass die Blutspende in folgender Location stattfinden wird: Kammgarn Schönstr. 10, 67659 Kaiserslautern Termin: 15:00 bis 19:00 Uhr Kammgarn Dienstag 03.03.2020 Schönstr. 10, 67659 Kaiserslautern Kammgarn Dienstag 05.05.2020 Schönstr. 10, 67659 Kaiserslautern Kammgarn Dienstag 14.06.2020 Schönstr. 10, 67659 Kaiserslautern Kammgarn Dienstag 22.09.2020 Schönstr. 10, 67659 Kaiserslautern Kammgarn Dienstag 01.12.2020 Schönstr. 10, 67659 Kaiserslautern Bildungsprogramm 2020 11
Allgemeiner Teil Das sollten Sie wissen! Anmeldung: Die Voranmeldungen zu den einzelnen Veranstaltungen sind unter der genannten Telefonnummer (Anmeldezentrale) bei der DRK Akademie möglich. Nutzen Sie die Möglichkeit der Online- Anmeldung unter www.drk-kl.de. Teilnehmer: An den Veranstaltungen der DRK Akademie kann jede interes- sierte Person teilnehmen. Teilnehmerzahl: Kurse, die nicht mit mindestens 8 Teilnehmern belegt sind, können abgesagt werden; die Entscheidung trifft die DRK Akademie. Teilnahmegebühren: Die Teilnahmegebühren sind in der Regel bei der Anmeldung per Bankeinzug zu entrichten. Ansonsten ist eine gesonderte Regelung in der Detailausschreibung ausgewiesen. Die Bele- gung der Kurse erfolgt in der Reihenfolge der Zahlungseingänge bzw. Anmeldungen. Eine Erstattung der Kursgebühren ist nicht möglich, es sei denn, der Kurs wird vom Veranstalter abgesagt. Programmänderung: Eventuelle Programmänderungen behalten wir uns grund- sätzlich vor. Achten Sie neben den Seminarausschreibungen in diesem Bildungsprogramm ebenfalls auf die Ankündigungen in der Tagespresse. Alle Termine sehen Sie jederzeit aktuell unter www.drk-kl.de. Haftung: Eine Haftung für Schäden und Verluste jeder Art kann nicht übernommen werden. Sonstige Hinweise: • Bei großer Nachfrage können Veranstaltungen geteilt und ggf. Ausweichtermine angeboten werden. • Bei besonderem Interesse können weitere Veranstaltungen eingerichtet werden. • Eine Unterrichtsstunde dauert in der Regel 45 Minuten. Bei Vorlage eines Sozial- und Familienpasses oder einer DRK- Mitgliedschaft kann bei einigen Veranstaltungen eine Ermä- ßigung gewährt werden. 12 Deutsches Rotes Kreuz
Allgemeiner Teil Anmeldungen und Informationen Online-Anmeldung: www.drk-kl.de/angebote Anmeldezentrale: (0631) 800 93 0 Unter dieser Telefonnummer können Sie sich zu allen Veran- staltungen anmelden. Für weitere Auskünfte, Informationen oder Anmeldungen stehen wir Ihnen gerne zur Verfügung. Unsere Anmeldezentrale ist von Montag bis Freitag 7:00 bis 21:00 Uhr und am Samstag von 9:00 bis 13:00 Uhr für Sie erreichbar. DRK Hausnotruf Service LASSEN SIE SICH BERATEN! AUF KNOPFDRUCK SICHERHEIT FÜR ZUHAUSE • Schnelle Hilfe rund um die Uhr • Sicherheit für Sie und Ihre Angehörigen • Professionelle Ansprechpartner • Angehörige werden immer sofort informiert • Einfache und unkomplizierte Handhabung DRK Kreisverband Kaiserslautern-Stadt e.V. www.drk-kl.de oder 0631 800 93 0 Bildungsprogramm 2020 13
1. Erste Hilfe Ausbildungen Erste Hilfe im Betrieb In jedem Betrieb ist es notwendige Pflicht, ausreichend aus- und regelmäßig fortgebil- dete Ersthelferinnen und Ersthelfer sowie Erste-Hilfe-Material zur Verfügung zu stellen. Die Zahl der sogenannten betrieblichen Ersthelferinnen und Ersthelfer, Art und Menge sowie Aufbewahrungsorte des Erste- Hilfe-Materials richten sich im Rahmen der Gefährdungs- beurteilung nach der Betriebsgröße, den vorhandenen betrieb- lichen Gefahren, der Ausdehnung und Struktur des Betriebes und der Organisation des betrieblichen Rettungswesens. Solche Kriterien werden von den zuständigen Unfallversiche- rungsträgern genannt. Im gewerblichen Bereich gibt es weitere umfangreiche Regelungen zur Ersten Hilfe. Diese stehen kostenfrei im Internet auf den Seiten der Deutschen gesetz- lichen Unfallversicherung (DGUV) in jeweils aktueller Version zum Download bereit (DGUV-Fachbereich Erste Hilfe). Unter anderem finden sich dort folgende Schriften: • GUV R A1 wurde DGUV Vorschrift 1 • BGG 984 wurde DGUV Grundsatz 304-001 • GUV-I 5163 wurde DGUV Information 204-010 Informationen erhalten Sie bei der jeweils zuständigen Stelle oder im Internet bei der Deutschen Gesetzlichen Unfallversi- cherung. Bei Fragen beraten wir Sie gerne unverbindlich. Die Aus- und Fortbildungskurse zum betrieblichen Erst- helfer bietet Ihnen die DRK Akademie Kaiserslautern an: Ausbildung in Erster Hilfe (Rotkreuzkurs) Termine: siehe Seite 16 Fortbildung in Erster Hilfe (Erste-Hilfe-Training) Termine: siehe Seite 18 Seminarort: Deutsches Rotes Kreuz, Augustastr. 16-24, 67655 Kaiserslautern oder inhouse in Ihrem Betrieb 14 Deutsches Rotes Kreuz
Erste Hilfe Ausbildungen 1. Wir sind zertifiziert! Die DRK Akademie Kaiserslautern hat das Zertifizie- rungsverfahren durch die Berufsgenossenschaften durchlaufen und wurde von der berufsgenossen- schaftlichen Quatitätssicherungsstelle als „Stelle zur Aus- und Fortbildung in Erster Hilfe ermächtigt“ (gemäß BGV A1, „Grundsätze der Prävention“ – Anerkennungs- kennziffer 3.1019). Dieses Verfahren bietet Ihnen – neben der Sicherstellung der Qualität des Lehrgangsangebots – den reibungslosen Ablauf zur Kostenerstattung mit Ihrer Berufsgenossenschaft an! Weitere Informationen: Telefonisch unter (0631) 800 93 142, unter www.drk-kl.de oder ausbildung@kv-kls.drk.de. Wir beraten Sie kostenlos! Ihre persönliche Ansprechpartnerin ist Lara Marker. © Microgen-Fotolia.de Bildungsprogramm 2020 15
1. Erste Hilfe Ausbildungen Erste Hilfe Ausbildung (Rotkreuzkurs) In diesem Lehrgang lernen Sie anhand von Fallbeispielen Situationen kennen, in denen Erste Hilfe erforderlich ist. Sie erlernen einfache und effektive Maßnahmen und üben diese in der Praxis. Der Rotkreuzkurs ist ein Erste Hilfe Kurs für Alle, die im Notfall sicher handeln wollen! Unter anderem werden Themen wie: Notruf absetzen, Absichern einer Unfallstelle, Wundversorgung, Bewusstseinskontrolle, Herz-Lungen-Wiederbelebung im Verbund mit einem Automati- sierten Externen Defibrillator (AED), Helmabnahme, kreislauf- bedingte und temperaturbedingte Störungen und viele weitere Themen besprochen und Maßnahmen eingeübt. Zielgruppe: • Interessierte • Führerscheinanwärter aller Klassen • Ersthelfer im Betrieb / Unternehmen • Jugend- oder Übungsleiter Seminardauer/-zeiten: 9 Unterrichtseinheiten à 45 Minuten von 8:00 bis 16:00 Uhr 07.01.2020 03.02.2020 03.03.2020 02.04.2020 11.01.2020 16.02.2020 07.03.2020 05.04.2020 15.01.2020 18.02.2020 09.03.2020 07.04.2020 16.01.2020 27.02.2020 15.03.2020 23.04.2020 19.01.2020 29.02.2020 19.03.2020 25.04.2020 20.01.2020 22.03.2020 27.04.2020 30.01.2020 23.03.2020 28.03.2020 03.05.2020 03.06.2020 02.07.2020 12.08.2020 07.05.2020 06.06.2020 05.07.2020 17.08.2020 12.05.2020 15.06.2020 08.07.2020 23.08.2020 16.05.2020 21.06.2020 25.08.2020 18.05.2020 25.06.2020 29.08.2020 25.05.2020 27.06.2020 30.07.2020 02.09.2020 06.10.2020 02.11.2020 02.12.2020 05.09.2020 10.10.2020 07.11.2020 05.12.2020 08.09.2020 14.10.2020 10.11.2020 07.12.2020 13.09.2020 25.10.2020 15.11.2020 13.12.2020 14.09.2020 29.10.2020 19.11.2020 24.09.2020 28.11.2020 26.09.2020 16 Deutsches Rotes Kreuz
Erste Hilfe Ausbildungen 1. Seminarort: Deutsches Rotes Kreuz, Augustastr. 16-24, 67655 Kaiserslautern oder inhouse in Ihrem Betrieb Seminargebühren: 39,00 €* Bei betrieblichen Ersthelfern erfolgt die Kostenübernahme i.d.R. durch ihre zuständige Berufsgenossenschaft. Wir beraten Sie gerne. *Wir sind zertifiziert - Weitere Informationen auf Seite 15. Anmeldung und Information: Telefonisch unter 0631 800 930 oder unter www.drk-kl.de © Zelck-Kurse-EH-Koeln Bildungsprogramm 2020 17
1. Erste Hilfe Ausbildungen Erste Hilfe Fortbildung Da Ersthelfer selten Gelegenheit haben, ihre Kenntnisse und Fähigkeiten anzuwenden, wird ein regelmäßiges Erste Hilfe Training erforderlich. Dieses gewährleistet mehr Sicherheit bei der Durchführung aller Maßnahmen, auch in schwierigen Situationen. Frischen Sie Ihre Erste Hilfe Kenntnisse mit diesem Kurs auf! Zielgruppe: • Alle Personen, die bereits einmal eine Erste Hilfe Aus- bildung besucht haben und Ihre Kenntnisse grundlegend auffrischen möchten • Ersthelfer im Betrieb/Unternehmen müssen alle zwei Jahre eine Fortbildung in Erster Hilfe besuchen Seminartermine auch unter www.drk-kl.de: 08.01.2020 08.02.2020 02.03.2020 08.04.2020 14.01.2020 17.02.2020 12.03.2020 28.04.2020 27.01.2020 31.03.2020 04.05.2020 02.06.2020 06.07.2020 24.08.2020 20.05.2020 10.06.2020 01.09.2020 01.10.2020 03.11.2020 09.12.2020 21.09.2020 20.10.2020 26.11.2020 28.10.2020 Seminardauer/-zeiten: 9 Unterrichtseinheiten à 45 Minuten von 8:00 bis 16:00 Uhr Seminarort: Deutsches Rotes Kreuz, Augustastr. 16-24, 67655 Kaiserslautern oder inhouse in Ihrem Betrieb Seminargebühren: 39,00 €* Bei betrieblichen Ersthelfern erfolgt die Kostenübernahme i.d.R. durch Ihre zuständige Berufsgenossenschaft. Wir beraten Sie gerne. *Wir sind zertifiziert! Kostenerstattung durch Ihre Berufs- genossenschaft! (Informationen auf Seite 15) Anmeldung und Information: Telefonisch unter 0631 800 930 oder unter www.drk-kl.de 18 Deutsches Rotes Kreuz
Erste Hilfe Ausbildungen 1. Erste Hilfe für Pflegekräfte Das Fortbildungsangebot richtet sich speziell an Pflegekräfte, die im Rahmen der Qualitätssicherung die jährliche Fortbildung in Erster Hilfe absolvieren. Die Schwerpunkte dieses Kurses liegen auf den Lebensrettenden Sofortmaßnahmen sowie typischen Verletzungsmustern bei Notfällen im Pflegebereich. Das Angebot richtet sich an Pflegekräfte von ambulanten Diensten, aber auch an Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter von Pflegeinrichtungen. Der Lehrgang ermöglicht Pflegekräften, in nahezu jeder Notfallsituation im Bereich der Pflege mit der nötigen Sicherheit Erste Hilfe leisten zu können. Die Schulung entspricht den Vorgaben des Medizinischen Dienstes der Krankenversicherung. Inhalte: • Besonderheiten für Pflegende bei der Durchführung von Erste-Hilfe-Maßnahmen • Notfallsituationen einschätzen • Notruf absetzen • Lebenswichtige Körperfunktionen überprüfen und einschätzen • Spezielle Notfallbilder erkennen: Schlaganfall, Herzinfarkt,... • Zahlreiche praktische Übungen (z.B. Herz-Lungen-Wieder- belebung mit AED) Seminardauer/-zeiten: 4 Unterrichtseinheiten à 45 Minuten Seminarort: Deutsches Rotes Kreuz, Augustastr. 16-24, 67655 Kaiserslautern oder inhouse in Ihrem Betrieb Seminargebühren: 28,00 €/ Person Seminartermine: Auf Anfrage Anmeldung und Information: Telefonisch unter (0631) 800 930 oder unter www.drk-kl.de © Photographee.eu-AdobeStock Bildungsprogramm 2020 19
1. Erste Hilfe Ausbildungen Sehtest Die DRK Akademie Kaiserslautern ist gemäß § 9 StVZO amtlich anerkannte Sehteststelle. Für folgende Führerscheinklassen führen wir Sehtests durch: AM, A1, A2, A, B, BE, L, T Termine: In jedem Kurs “Erste Hilfe Ausbildung (Rotkreuzkurs)” Termine: siehe Seite 16 Bitte Personalausweis, ggf. Brille/ Kontaktlinsen mitbringen! Seminarort: Deutsches Rotes Kreuz, Augustastr. 16-24, 67655 Kaiserslautern Gebühr: 6,43 € (zahlbar in bar bei Kursbeginn) Anmeldung und Information: Telefonisch unter (0631) 800 930 oder unter www.drk-kl.de Unsere Anmeldezentrale ist von Montag bis Freitag 7:00 bis 21:00 Uhr und am Samstag von 9:00 bis 13:00 Uhr für Sie erreichbar. 20 Deutsches Rotes Kreuz
Erste Hilfe Ausbildungen 1. Erste Hilfe bei Kindernotfällen Kindernotfälle sind zum Glück zwar selten, aber immer drama- tisch und bedeuten für Eltern, Großeltern und Erzieher/innen eine besondere Herausforderung. Bei diesem Lehrgang werden Sie in der Durchführung der richtigen Maßnahmen bei Kindernotfällen geschult: Sie erlernen die Versorgung bedrohlicher Blutungen bei Kindern, aber auch die lebensrettenden Sofortmaßnahmen, die bei Atemstörungen und Störungen des Herz-Kreislaufsystems zu treffen sind. Unter anderem werden Themen wie Notruf, Insektenstich, Zeckenbiss, eigene Sicherheit/ eigenes Schutzverhalten, Herz- Lungen-Wiederbelebung (bei Erwachsenen, Kindern, Säuglin- gen), Anwendung eines AED, stabile Seitenlage, Wundversor- gung, psychische Betreuung und viele weitere Themen bespro- chen und praktisch geübt. Zielgruppe: • Eltern, Großeltern • Babysitter • Interessierte • Neue Ersthelfer in Bildungs- und Betreuungseinrichtungen für Kinder • Ersthelfer im Rahmen der Fortbildungspflicht nach DGUV Seminartermine auch unter www.drk-kl.de: Sonntag 09.02.2020 Samstag 14.03.2020 Sonntag 17.05.2020 Samstag 22.08.2020 Samstag 31.10.2020 Seminardauer/-zeiten: 9 Unterrichtseinheiten à 45 Minuten von 8:00-16:00 Uhr Seminarort: Deutsches Rotes Kreuz, Augustastr. 16-24, 67655 Kaiserslautern oder inhouse in Ihrem Betrieb Seminargebühren: 39,00€ Standardpreis 72,00€ Partnerpreis / Sparen Sie 6 €! Bei betrieblichen Ersthelfern erfolgt die Kostenübernahme i. d. R. durch ihre zuständige Berufsgenossenschaft. Wir beraten Sie gerne. Bildungsprogramm 2020 21
1. Erste Hilfe Ausbildungen Erste Hilfe für Vorschulkinder Paula ist eine Handpuppe. Sie ist 70 cm groß, hat rote Struw- welhaare, eine grüne Latzhose an und kann sprechen. Unsere Puppe Paula bringt den Kurs „PAULA - Vorschulkinder lernen helfen“ dem Kind näher. Im Alter zwischen 5 und 6 Jahren werden Kinder spielerisch und kindgerecht an das Thema Erste Hilfe herangeführt. Dabei geht es jedoch nicht darum, sie tatsächlich in Erste-Hilfe Maßnahmen anzulernen, sondern Ihnen vielmehr umsichtiges und Unfall vermeidendes Verhalten nahe zu bringen und soziale Kompetenzen wie z.B. Rücksichtnahme, Hilfsbereitschaft und Verantwortungsbewuss- tsein gegenüber schwächeren und hilfsbedürftigen Personen zu vermitteln. Mit Hilfe von Bildergeschichten per Powerpoint-Präsentation („Kinder-Bilderbuch-Kino“), der Puppe Paula, entsprechenden Malvorlagen und einer Telefonanlage werden Ansätze der Ersten Hilfe abwechslungsreich und altersgerecht vermittelt. Zum Abschluss erhalten die Kinder eine persönliche Urkunde, die ihre Teilnehme an den Veranstaltungen „bescheinigt“. Jede Gruppe besteht aus maximal 15 Kindern. Seminartermine: Auf Anfrage Seminarort: Deutsches Rotes Kreuz, Augustastr. 16-24, 67655 Kaiserslautern oder inhouse in Ihrer Einrichtung Informationen und Anmeldung: Telefonisch unter (0631) 800 93 142, ausbildung@kv-kls.drk.de oder unter www.drk-kl.de © DRK 22 Deutsches Rotes Kreuz
Erste Hilfe Ausbildungen 1. Dozenten gesucht m/w Wir suchen motivierte Kursleiter! Sie suchen neue Herausforderungen und möchten sich ehren- amtlich einbringen? Dann sind Sie bei uns richtig! Das Deutsche Rote Kreuz in Kaiserslautern sucht motivierte Kursleiter, die Spaß im Umgang mit Menschen haben und sich bei uns engagieren möchten. Wir bieten Ihnen die Möglichkeit zu verschiedenen Ausbil- dungen, um als Referent/in Lehrgänge im „Fachbereich Erste Hilfe Ausbildung“ bei uns durchzuführen. Wenn Sie sich selbst weiterbilden möchten und Interesse daran haben, Ihre Kenntnisse zu vermitteln, informieren Sie sich über unser Ausbildungsangebot und werden Sie in der Erwach- senenbildung tätig. Ihre Ansprechpartnerin im Bereich Erste Hilfe, Aus- und Weiterbildung ist: Frau Lara Marker, Teamleitung Bildung Kurzbewerbung an: l.marker@kv-kls.drk.de © DRK 14 Bildungsprogramm 2020 23
2. Medizinische Fort- und Weiterbildung Notfallseminar… …Fortbildungspunkte sammeln! für Arztpraxen, Zahnarztpraxen, Krankenhäuser, stationäre Alten- und Pflegeeinrichtungen und ambulante Pflege- dienste. Das praxisorientierte Seminar vermittelt die aktuellen Algorith- men für den Ablauf einer Reanimation nach den Richtlinien des European Resuscitation Council (ERC). Neben der Basisreanimation (BLS), die Thoraxkompression und den Umgang mit Beatmungsbeutel und Sauerstoff schult, vermittelt das Seminar die standardisierten Abläufe in der erweiterten Reanimation (ACLS). Die Teilnehmer trainieren den Umgang mit einem Defibrillator, das Legen eines venösen Zugangs, die Intubation sowie die Applikation von Notfall- medikamenten. Zudem bieten wir die Erarbeitung eines Notfallmanagements an, das auf die Gegebenheiten vor Ort abgestimmt ist! Seminartermine: Auf Anfrage Seminardauer: Das Seminar umfasst 6 Unterrichtseinheiten. Das Erarbeiten eines Notfallmanagements in Ihrer Praxis wird mit Ihnen und Ihrem Team abgestimmt. Seminarort: Deutsches Rotes Kreuz, Augustastr. 16-24, 67655 Kaiserslautern oder inhouse in Ihrer Praxis/ in Ihrem Betrieb Seminargebühren: Auf Anfrage Anmeldung: Gerne stimmen wir mit Ihnen einen individuellen Termin ab und führen den Lehrgang auf Wunsch bei Ihnen vor Ort durch. Das Seminar wird als anerkannte Fortbildungsveranstaltung von der Bezirksärztekammer mit 6 Punkten bewertet. Zur Aner- kennung der Fortbildungspunkte benötigen wir einen Vorlauf von ca. 8 Wochen. Rufen Sie uns an, wir freuen uns auf Sie! Informationen und Anmeldung: Telefonisch unter (0631) 800 93 142 oder unter www.drk-kl.de 24 Deutsches Rotes Kreuz
Medizinische Fort- und Weiterbildung 2. Frühdefibrillations-Ausbildung (AED) Ca. 130 000 Menschen in Deutschland ster- ben jährlich am plötzlichen Herztod - auch am Arbeitsplatz. Die frühestmögliche Behan- dlung mit Strom ist die einzig wirksame Therapie des plötzlichen Herztodes, der in der Regel mit dem Kammerflimmern ein- hergeht. Durch die rasante Entwicklung neuer Geräte ist es heutzutage möglich, dass Menschen ohne medizinische Ausbildung diese als AED (Automatisierter Externer Defibrillator) bezeichneten Defibrillatoren einsetzen können. Wir bieten Ihnen und Ihren Mitarbeitern die passende Schulung an! Im Rahmen gemeinsamer Ausbildungsrichtlinien der Bundes- arbeitsgemeinschaft Erste Hilfe wird die Qualität der angebo- tenen Schulungen sichergestellt. Die angebotenen AED-Schulungen bei der DRK Akademie Kaiserslautern entsprechen selbstverständlich den bundes- einheitlichen Richtlinien. Seminarort: Deutsches Rotes Kreuz, Augustastr. 16-24, 67655 Kaiserslautern oder inhouse in Ihrem Betrieb. Weitere Informationen: Telefonisch unter (0631) 800 93 142, unter www.drk-kl.de oder E-Mail an ausbildung@kv-kls.drk.de Bildungsprogramm 2020 25
2. Medizinische Fort- und Weiterbildung Sanitätsdienstausbildung Der Lehrgang Sanitätsdienstausbildung (SAN) richtet sich an alle Interessierten, die ihre Kenntnisse in Erster Hilfe vertiefen möchten. Die Sanitätsdienstausbildung beinhaltet neben dem theoretischen Teil intensive Übungseinheiten, um die Hilfs- maßnahmen jederzeit sicher anwenden zu können. Als Sanitäter haben Sie die Möglichkeit beim DRK im Sani- tätswachdienst bei Veranstaltungen, im Sanitätsdienst (Katas- trophenschutz) oder als Helfer vor Ort zur Überbrückung des therapiefreien Intervalls bis zum Eintreffen des Rettungs- dienstes eingesetzt zu werden. Die Sanitätsdienstausbildung stellt auch eine Zusatzqualifikation für Einsatzkräfte anderer Organisationen (z. B. Feuerwehr, Technisches Hilfswerk) dar. Hiermit werden Helfer zusätzlich für die erweiterte Erstversorgung von Betroffenen als auch für die Sicherung der eigenen Einsatzkräfte vorbereitet. Voraussetzungen zur Teilnahme • Mindestalter 16 Jahre • Erste Hilfe Ausbildung nicht älter als 1 Jahr Die Lerninhalte der Ausbildung: • Anatomie und Physiologie • Störungen des Herz-Kreislauf-Systems • Akute Störungen der Lebensfunktionen • Hitzeschäden, Kälteschäden • Wunden, Wundversorgung • Knochenbrüche und Gelenkverletzungen • Traumaversorgung, Arzneimittel • Rettung und Transport • Verhalten im Einsatz/ Umgang mit Betroffenen/ Hygiene • Registrierung/ Dokumentation • Erfolgskontrolle Lehrgangsinformation • Der Lehrgang umfasst 48 Unterrichtseinheiten à 45 Minuten zzgl. Prüfungszeit • Nach erfolgreichem Abschluss trägt der/die Teilnehmer/in die Bezeichnung "Sanitäter". Dieser Lehrgang ist in Verbindung mit einem Modul “Ausbildung Frühdefibrillation“ auch für First Responder geeignet. Weitere Informationen: Telefonisch unter (0631) 800 93 142, unter www.drk-kl.de oder E-Mail an ausbildung@kv-kls.drk.de 26 Deutsches Rotes Kreuz
Medizinische Fort- und Weiterbildung 2. Intensiv-Ausbildung zum Rettungssanitäter (Maßnahme der beruflichen Weiterbildung nach dem Vierten Abschnitt des Dritten Kapitels des SGB III) Diese Ausbildung richtet sich an alle, die im Rettungsdienst tätig werden möchten. Teilnehmende werden im Laufe des Lehr- gangs umfassend auf den Einsatz im Krankentransport und Rettungsdienst vorbereitet. Inhalte: Entsprechend dem Lernzielkatalog des Bund-Länder-Ausschus- ses „Rettungswesen“ vom 20. September 1977 bzw. bei Rettungshelfern gemäß den Rahmenbedingungen der Hilfsorga- nisationen. Auszug aus dem Lernzielkatalog: • Anatomie und Physiologie des Menschen • Störung vitaler Funktionen • Spezielle Notfallmedizin • Praktische Übungen • Rettungsdienstorganisation und Gesetze • Hygiene • Gefahren an der Einsatzstelle Seminardauer: 520 UE + 120 UE erweiterte Lernphasen • 80 UE Vorbereitung auf den Fachlehrgang • Theoretische Ausbildung von 160 Stunden • Klinisch-praktische Ausbildung von 160 Stunden • Rettungsdienstlich- praktische Ausbildung von 160 Stunden • 40 UE Prüfungsvorbereitung • (40 Stunden) Abschlusslehrgang mit Prüfung Seminarort: Deutsches Rotes Kreuz, Augustastr. 16-24, 67655 Kaiserslautern Seminargebühren: Auf Anfrage Finanzielle Förderung: Die DRK Akademie ist nach AZAV zertifiziert. Liegen die individuellen Voraussetzungen vor, können die Lehrgangs- gebü̈ hren von der Agentur für Arbeit/ Jugendberufsagentur/ JobCenter übernommen werden. Weitere Informationen: Wir empfehlen vorab die Teilnahme an dem Angebot „Finde deinen Job“, eine mindestens 14 tägige Hospitation im Rettungsdienst muss nachgewiesen werden. Bildungsprogramm 2020 27
2. Medizinische Fort- und Weiterbildung Finde deinen Job! Kompetenzfeststellung zur Arbeit im Rettungsdienst und in Pflegeberufen (Aktivierungsmaßnahme nach § 45 SGB III) Der Kurs wendet sich an alle die eine Tätigkeit im pflegerischen oder notfallmedizinischen Bereich ausüben möchten oder sich auf dem Arbeitsmarkt (neu) orientieren möchten. Inhalte: • Kennenlernen beruflicher Tätigkeiten im Rettungsdienst und in der Pflege (in Theorie und Praxis) • Selbsteinschätzung zur Kompetenz durch berufliche und außerberufliche Tätigkeiten • medizinische Fachsprache • Interkulturelle Kompetenzen und Sprache am Arbeitsplatz • Arbeit im Schichtdienst • Praktische Übungen zum Patientenkontakt • Berufspraktika • Reflexion oder persönlichen Eignung Berufliche Perspektive: Vorbereitung einer Ausbildung für medizinische Assistenzbe- rufe, wie zum Beispiel Rettungshelfer, Rettungssanitäter, Notfallsanitäter, Pflege-/ Gesundheitsassistent, Altenpflege, Krankenpflege. Seminardauer: 2 Monate: 160 Unterrichtsstunden (in Vollzeit) aufgeteilt in theoretischen und praktischen Unterricht, sowie jeweils ein 80- stündiges Praktikum im Rettungsdienst und in der Pflege. Seminarort: Deutsches Rotes Kreuz, Augustastr. 16-24, 67655 Kaiserslautern Seminargebühren: Auf Anfrage Finanzielle Förderung: Die DRK Akademie ist nach AZAV zertifiziert. Liegen die individuellen Voraussetzungen vor, können die Lehrgangs- gebü̈ hren von der Agentur für Arbeit, der Jugendberufsagentur oder JobCenter übernommen werden. Weitere Informationen: Telefonisch unter (0631) 800 93 142, unter www.drk-kl.de oder E-Mail an ausbildung@kv-kls.drk.de 28 Deutsches Rotes Kreuz
Familie 3. Babysitterkurs Dieser Kurs ist genau richtig für Alle, die… ... als Babysitter ihr Taschengeld aufbessern möchten. ... als Au Pair ins Ausland gehen wollen. ... Geschwister, Neffen, Nichten, Enkel etc. zu Hause betreuen möchten. Von A wie Aufsichtspflicht, wie Z wie Zähneputzen - bei uns lernt man alles, worauf es bei der Kinderbetreuung ankommt! (Ausbildungsschwerpunkte: Kindliche Entwicklungsstufen, Er- nährung, Unfallverhütung, Aufsichtspflicht) Um optimal auf die Kinderbetreuung vorbereitet zu sein empfehlen wir zusätzlich allen Teilnehmern die Schulung Erste Hilfe bei Kindernotfällen (Infos und Termine siehe Seite 21). Seminartermine: 17.04. - 28.04.2020 09:00 – 16:00 Uhr 15.08. - 11.08.2020 09:00 – 16:00 Uhr 24.10. - 13.10.2020 09:00 – 16:00 Uhr Seminarort: Deutsches Rotes Kreuz, Augustastr. 16-24, 67655 Kaiserslautern Seminargebühren: 40,00 € Die Gebühr ist als Bareinzahlung an der 1. Veranstaltung zu zahlen. Kostenlos für Mitglieder der Babysitterbörse. (Infos unter www.babysitterboerse.fh-kl.de) Anmeldung erforderlich bis zu einer Woche vor Kursbeginn. Informationen und Anmeldung: Telefonisch unter (0631) 800 930 oder unter www.drk-kl.de © Denys Kurbatov-AdobeStock Bildungsprogramm 2020 29
3. Familie Baby- und Kleinkindschwimmen Babyschwimmen ist für Säuglinge von 3 – 12 Monaten, Klein- kindschwimmen ab 1 Jahr vorgesehen. Diese Kurse ermöglichen eine ganzheitliche und entwicklungsgemäße Förderung. Über Hautkontakt wird die Freude an grobmotorischen und fein- motorischen Spielformen und Bewegungen geweckt. Die Sinnes- wahrnehmungen werden in den Seminaren sensibilisiert. Die Eltern haben die Möglichkeit, Kontakt zu anderen Eltern zu knüpfen und das Erleben von Wasser als eigenständiges Lernfeld kennen zu lernen. Außerdem bietet dieses Seminar eine gesundheitliche Präventivförderung. Seminardauer/-zeiten in Landstuhl: Babys Freitag von 15:00 - 15:45 Uhr Kleinkinder Freitag von 15:45 – 16:30 Uhr Seminardauer/-zeiten in der Beilsteinschule: Babys Dienstag von 17:00 – 17:45 Uhr Die Kurse finden immer fortlaufend statt. Seminarort: Krankenhaus Landstuhl Sie finden die Schwimmhalle im Hauptgebäude, links befindet sich die Cafeteria, rechts davon der Eingang zur Schwimmhalle. Seminarort: Beilsteinschule in Kaiserslautern Nähere Beschreibung erhalten Sie bei der Anmeldung. Seminargebühren: 93,00 € für 10 Kurseinheiten (incl. Badbenutzung) Die Gebühr ist per Bankeinzug zu begleichen, die Kursleiterin teilt die Einzugsformulare am Anfang des Kurses aus. Referentin: Elvira Hochstein-Courret/ Leiterin für Baby- und Kleinkindschwimmen Anmeldung erforderlich bis zu einer Woche vor Kursbeginn Informationen und Anmeldung: Telefonisch unter (0631) 800 93 0 oder unter www.drk-kl.de 30 Deutsches Rotes Kreuz
Familie 3. Spiel und Spaß für Eltern und Kind Die Gruppen bieten den Kindern ab einem Jahr die Gelegen- heit, neue Umwelterfahrungen zu sammeln ohne die schützende Nähe der Eltern entbehren zu müssen. Die Kinder haben in der Gruppe die Möglichkeit Gleichaltrige zu erleben und mit ihnen und den anderen Erwachsenen Kontakte zu knüpfen. Sie erleben in der Gruppe Gemeinsamkeiten und erste Konflikte, haben Freude am Spielen und Singen und können ihren Bewegungsdrang entfalten. Die Beteiligung der Eltern unterstützt die Entdeckungsfreude der Kinder und fördert ihre Gesundheit. Seminardauer/-zeiten: 10 x 2 Unterrichtseinheiten Kurs-Nr. 1 Mittwoch 08:45 - 10:15 Uhr Kurs-Nr. 2 Mittwoch 10:30 - 12:00 Uhr Die Kurse finden immer fortlaufend statt. Seminarort: Deutsches Rotes Kreuz, Roter Saal, Augustastr. 16-24, 67655 Kaiserslautern Seminargebühren: 70,00 € für 10 Kurseinheiten Die Gebühr ist per Bankeinzug zu begleichen, die Kursleiterin teilt die Einzugsformulare am Anfang des Kurses aus. Kursleiterin: Annette Löchner, Erzieherin/ Pekip-Leiterin/ Gruppenleiterin für Kindergruppen Informationen und Anmeldung: Telefonisch unter (0631) 800 93 0 oder unter www.drk-kl.de © Romolo Tavani–AdobeStock Bildungsprogramm 2020 31
3. Familie PEKIP (Prager-Eltern-Kind-Programm) „Es geht darum, Kinder in ihrer Gesamtheit zu entfalten: Ihre Sinne, ihr Spielverhalten, ihr Denken, ihr Sprechen, ihre Gefühle, ihre Verhaltensweisen, das Sammeln von Lebenserfahrung und vieles mehr.“ Dr. Jaroslav Koch Das Prager-Eltern-Kind-Programm geht zurück auf den Psycho- logen Dr. Jaroslav Koch. Er erkannte, dass die Entwicklung von Säuglingen und ihre verborgenen Fähigkeiten schon frühzeitig gefördert werden können durch gezielte Unterstützung des na- türlichen Bewegungsdranges. So erhalten die Eltern bei PEKIP unter fachlicher Anleitung Spiel- und Bewegungsanregungen, die den jeweiligen Entwick- lungsstand des Kindes berücksichtigen. Der Kurs fördert und sensibilisiert gegenüber Unter- und Überforderung des Kindes. Seminardauer/-zeiten: 10 x 2 Unterrichtseinheiten Kurs-Nr. 1 Montag 08:45 – 10:15 Uhr Kurs-Nr. 2 Montag 10:30 – 12:00 Uhr Kurs-Nr. 3 Dienstag 08:45 – 10:15 Uhr Kurs-Nr. 4 Dienstag 10:30 – 12:00 Uhr Kurs-Nr. 5 Mittwoch 08:45 – 10:15 Uhr Kurs-Nr. 6 Mittwoch 10:30 – 12:00 Uhr Kurs-Nr. 7 Freitag 08:45 – 10:15 Uhr Kurs-Nr. 8 Freitag 10:30 – 12:00 Uhr Die Kurse finden immer fortlaufend statt, die Einteilung in die Kurse erfolgt nach Alter des Kindes. Seminarort: Deutsches Rotes Kreuz, Grüner Saal Augustastr. 16-24, 67655 Kaiserslautern Seminargebühren: 90,00 € für 10 Kurseinheiten Die Gebühr ist per Bankeinzug zu begleichen, die Kursleiterin teilt die Einzugsformulare am Anfang des Kurses aus. Referenten: Verena Klöckner-Wahl/Dipl.-Soz.Päd+ Pekip-Leiterin Tanja Nickel/ Heilpädagogin + Pekip-Leiterin Annette Löchner/ Erzieherin + Pekip-Leiterin Nadine Eyrich/Dipl.-Soz.Päd.+ PEKiP-Leiterin Informationen und Anmeldung: Telefonisch unter (0631) 800 93 0 oder unter www.drk-kl.de 32 Deutsches Rotes Kreuz
Entspannung und Stressbewältigung 4. Klangschalenmeditation Entfliehen Sie dem Alltagsstress und erleben Sie eine andere Form der Tiefenentspannung und der Meditation durch den harmonischen Klang und die sanften Schwingungen der tibe- tischen Klangschalen. Sie werden verschiedene, wohltuende und entspannende Klangmeditationen und Klangreisen, die Sie an wunderschöne, farbenreiche Orte aus dem Reich der Phantasie tragen, erleben. Die Klangschalenmeditation wird Ihnen ermöglichen, in Kontakt mit Ihrer inneren Kraftquelle zu gelangen, den Blick nach innen zu richten, sich vollkommen zu entspannen und loszulassen, um dadurch Gesundheit und Wohlbefinden zu fördern. Gönnen Sie sich Ihre Auszeit vom Alltag und bringen Sie Ihren Körper, Geist und Seele in Harmonie und Einklang. Tanken Sie Lebensfreude und stärken Sie Ihre inneren Selbstheilungs- kräfte. Bitte Isomatte, Decke, Kissen und bequeme Kleidung mitbringen. Seminardauer/-zeiten: 3 x 2 Unterrichtseinheiten Kurs-Nr. 1 13.02. - 27.02.2020 17:30 - 19:00 Uhr Kurs-Nr. 2 13.02. - 27.02.2020 19:00 - 20:30 Uhr Kurs-Nr. 3 12.11. - 26.11.2020 17:30 - 19:00 Uhr Kurs-Nr. 4 12.11. - 26.11.2020 19:00 - 20:30 Uhr Seminarort: Deutsches Rotes Kreuz, Blauer Saal, Augustastr. 16 – 24, 67655 Kaiserslautern Seminargebühren: 30,00 € Die Gebühr ist per Bankeinzug zu begleichen, die Kursleiterin teilt die Einzugsformulare am Anfang des Kurses aus. Referentin: Sylvia Greiner Klangschalen-Therapeutin, Heilpraktikerin der Psychotherapie Anmeldung erforderlich bis zu einer Woche vor Kursbeginn Informationen und Anmeldung: Telefonisch unter (0631) 800 93 0 oder unter www.drk-kl.de Bildungsprogramm 2020 33
4. Entspannung und Stressbewältigung Yoga Hatha Yoga ist der populärste Yogaweg. Im Hatha Yoga wird mit dem Körper gearbeitet und insbesondere mit Hilfe der Atemübungen (Pranayama) und verschiedenen Stellungen (Asanas), die für mehrere Atemzüge gehalten werden. Damit nicht nur Kräftigung und Dehnen bewirkt, sondern die Stellun- gen entwickeln auch ihre energetischen Wirkungen. Wie z.B. der Sonnengruß mit seinen 12 Stellungen steht im Menschen für mehr Energie und Selbstvertrauen. Seminardauer/-zeiten: Kurs-Nr. 1-2 Anfänger und Fortgeschrittene Mo. 17:30 - 19:00 Uhr Kurs-Nr. 3-5 Anfänger und Fortgeschrittene Di. 19:30 - 21:00 Uhr Kurs-Nr. 6-8 Anfänger und Fortgeschrittene Di. 17:30 - 19:00 Uhr Kurs-Nr. 9-10 Anfänger und Fortgeschrittene Mo. 18:00 – 19:30 Uhr Seminartermine: Kurs-Nr. 1 06.01. – 09.03.2020 Kurs-Nr. 6 07.01. – 25.02.2020 Kurs-Nr. 2 20.04. – 29.06.2020 Kurs-Nr. 7 05.05. – 23.06.2020 Kurs-Nr. 3 14.01. – 17.03.2020 Kurs-Nr. 8 01.09. – 20.10.2020 Kurs-Nr. 4 05.05. – 07.07.2020 Kurs-Nr. 9 02.03. – 11.05.2020 Kurs-Nr. 5 01.09. – 03.11.2020 Kurs-Nr. 10 24.08. – 09.11.2020 Ein Zwischeneinstieg in laufende Kurse ist möglich! Seminarort: Deutsches Rotes Kreuz, Augustastr. 16 – 24, 67655 Kaiserslautern Kurs Nr. 1+2 sowie 6-8 im Gelben Saal Kurs Nr. 3-5 sowie 9-10 im Roten Saal Seminargebühren: 63,00 € für 10 Kurseinheiten; Kurs 6-8 = 50,40 € für 8 Kurseinheiten Die Gebühr ist per Bankeinzug zu begleichen, die Kursleiterin teilt die Einzugsformulare am Anfang des Kurses aus. Referenten: Kurs-Nr. 1-2 Ute Wiedemann-Jacob/Yogalehrerin Kurs-Nr. 3-5 Susanne Franz/ Yogalehrerin Kurs-Nr. 6-8 Silvia Henkel/ Yogalehrerin Kurs-Nr. 9-10 Sabine Bausch/ Yogalehrerin Anmeldung erforderlich bis zu einer Woche vor Kursbeginn 34 Deutsches Rotes Kreuz
Entspannung und Stressbewältigung 4. Yoga auf dem Stuhl Yoga ist keine Religion. Der Sinn ist es, dabei zu helfen, fröhlich, gesund und offen zu sein. Es gibt keinen Maßstab für Richtig und Falsch, es gibt keine Gewinner. Was zählt, ist allein die Freude des Lebens. Es ist nicht das Ziel, ein großer Yogi zu sein, sondern bewusst zu leben. Aber lassen Sie es langsam angehen. Yoga auf dem Stuhl ist für Menschen, für die es wichtig ist, in Bewegung zu bleiben. Wenn beispielsweise gesundheitliche Einschränkungen zu Fehl- und Schonhaltung führen, da stellt sich der Körper drauf ein. Die Muskulatur baut ab. Nur wer aktiv bleibt, kann seinen Körper geschmeidig halten und alters- bedingten Veränderungen entgegenwirken. Speziell im Yoga geht es nicht um die Perfektion, sondern vielmehr darum im Hier und Jetzt anzukommen. Durch Atemübungen erhöhen wir unsere Lebensenergie, durch Entspannungsübungen bringen wir den Körper und Geist zur Ruhe. Durch bestimmte Stellungen ASANAS genannt kräftigen wir den Körper. Diese Art von Yoga bedarf keinerlei Voraussetzungen. Om Namah Shivaya – Mögen alle Wesen glücklich sein NAMASTE Seminardauer/-zeiten: 10 x 2 Unterrichtseinheiten Kurs-Nr. 1 29.01. – 01.04.2020 Mi. 15:00 - 16:30 Uhr Kurs-Nr. 2 12.08. – 14.10.2020 Mi. 15:00 - 16:30 Uhr Seminarort: Deutsches Rotes Kreuz, Roter Saal, Augustastr. 16 – 24, 67655 Kaiserslautern Seminargebühren: 63,00 € für 10 Kurseinheiten Die Gebühr ist per Bankeinzug zu begleichen, die Kursleiterin teilt die Einzugsformulare am Anfang des Kurses aus. Referentin: Susanne Franz/ Purnima Referentin, Yoga-Lehrerin BYV Anmeldung erforderlich bis zu einer Woche vor Kursbeginn Informationen und Anmeldung: Telefonisch unter (0631) 800 93 0 oder unter www.drk-kl.de Bildungsprogramm 2020 35
4. Entspannung und Stressbewältigung Yoga 50+ Beweglichkeit und Vitalität bis ins Hohe Alter. Gerade im höheren Alter haben Menschen weniger Lust auf leistungsorientierte Sportarten. Yoga ist genau das Richtige. Durch verschiedene Körperstellungen können Bewegungs- einschränkungen berücksichtigt und verbessert werden. Sanfte Körperstellungen wie Dehnen, Entspannen und Kräftigen bringen den Körper in die Beweglichkeit. Rückenschmerzen und Gelenkversteifungen werden gelindert, Kraft aufgebaut und Yoga sorgt für mehr Vitalität. Du musst nicht flexibel sein, Du brauchst keine Vorkenntnisse um in diesem Kurs dabei zu sein. Der Kurs beinhaltet sanfte Körperstellungen, Atemübungen und Entspannungsübungen. Was sich in jedem Fall ändert, ist das Lebensgefühl! Mitzubringen sind: bequeme Kleidung, eine Decker und Woll- socken. Seminardauer/-zeiten: 10 x 2 Unterrichtseinheiten Kurs-Nr. 1 29.01. - 01.04.2020 Mi. 17:00 - 18:30 Uhr Kurs-Nr. 2 12.08. - 14.10.2020 Mi. 17:00 - 18:30 Uhr Seminarort: Deutsches Rotes Kreuz, Roter Saal, Augustastr. 16 – 24, 67655 Kaiserslautern Seminargebühren: 63,00 € für 10 Kurseinheiten Die Gebühr ist per Bankeinzug zu begleichen, die Kursleiterin teilt die Einzugsformulare am Anfang des Kurses aus. Referentin: Susanne Franz/ Purnima Yoga-Lehrerin BYV Anmeldung erforderlich bis zu einer Woche vor Kursbeginn. Informationen und Anmeldung: Telefonisch unter (0631) 800 93 0 oder unter www.drk-kl.de © agenturfotografin-AdobeStock 36 Deutsches Rotes Kreuz
Entspannung und Stressbewältigung 4. Wu-Taichi Mit Spaß in Form kommen durch Wu Tai Chi Im Tai Chi Chuan verschmelzen Meditation, Traditionelle Chine- sische Medizin und Selbstverteidigung zu einer Bewegungs- kunst, die es uns ermöglicht, selbst für die eigene Gesundheit aktiv zu werden. Die ruhigen, fließenden Bewegungen sind Erholung und Aus- gleich und schulen uns, unseren Beruf und Alltag harmonischer und gelöster zu gestalten. Ob bei Verspannungen der Musku- latur, Osteoporose, erhöhten Blutdruckwerten, etc. - Tai Chi als Gesundheitsübung erfreut sich immer größerer Beliebtheit. Das Besondere an Tai Chi ist: man lernt zu fühlen, ob eine Bewegung belastend oder entspannend für unseren Körper ist. Körper und Geist lernen im harmonischen Miteinander zu arbei- ten. Jeder, der auf beiden Beinen steht, kann Tai Chi üben und seinen Bedürfnissen nach Fitness anpassen. Wer Tai Chi einmal erlernt hat, kann es sein ganzes Leben lang praktizieren und hat damit ein wirkungsvolles Werkzeug zur Erhaltung der eigenen Gesundheit zur Hand. Seminardauer/-zeiten: 10 x 1 Vollzeitstunde Fortgeschrittene I Fortgeschrittene II Anfängerkurs Seminartermine Mittwoch Mittwoch Mittwoch 17:15 - 18:15 Uhr 18:30 - 19:30 Uhr 19:45 - 20:45 Uhr 15.01.-25.03.2020 Kurs-Nr. 1 Kurs-Nr. 2 Kurs-Nr. 3 01.04.-10.06.2020 Kurs-Nr. 4 Kurs-Nr. 5 Kurs-Nr. 6 17.06.-23.09.2020 Kurs-Nr. 7 Kurs-Nr. 8 Kurs-Nr. 9 30.09.-16.12.2020 Kurs-Nr. 10 Kurs-Nr. 11 Kurs-Nr. 12 Seminarort: Deutsches Rotes Kreuz, Gelber Saal, Augustastr. 16 – 24, 67655 Kaiserslautern Seminargebühren: 62,00 € für 10 Kurseinheiten Die Gebühr ist per Bankeinzug zu begleichen. Referent: Elk-Marcus Pistorius / Dipl. Biologe und Tai Chi Chuan Lehrer Anmeldung erforderlich bis zu einer Woche vor Kursbeginn. Informationen und Anmeldung: Telefonisch unter (0631) 800 93 0 oder unter www.drk-kl.de Bildungsprogramm 2020 37
4. Entspannung und Stressbewältigung Qi Gong zur Aktivierung der Lebensenergie Qi Gong ist ein Teil der alten chinesischen Heilkunst, diese wird bereits Jahrhundertelang geübt und praktiziert. Durch seine Wirkkraft hervorragend geeignet, aus eigener Kraft aktiv für das eigene Wohlbefinden zu sorgen. Durch seine vielfältigen Metho- den eine großartige Möglichkeit bestehende Blockaden aufzu- spüren, spielerisch zu verändern, aufzulösen, anzunehmen. Bewusstheit, Stille, Bewegung, Veränderung, Bewahrung, An- nehmen, Beharrlichkeit, all das ist Qigong. Ziel dieses Kurses ist es, Impulse für eine verbesserte Lebensqualität zu setzen. Bitte bequeme Kleidung und Socken oder Turnschuhe mit dün- ner Sohle mitbringen. Seminardauer/-zeiten: 10 x 90 Minuten Anfänger + Fortgeschrittene Kurs-Nr. 1 23.01. - 26.03.2020 18:30 – 20:00 Uhr Kurs-Nr. 2 23.04. - 09.07.2020 18:30 – 20:00 Uhr Kurs-Nr. 3 10.09. - 12.11.2020 18:30 – 20:00 Uhr Seminarort: Deutsches Rotes Kreuz, Gelber Saal, Augustastr. 16 – 24, 67655 Kaiserslautern Seminargebühren: Kurs 1 +3 (10x) 80,00 € Kurs 2 (8x) 64,00 € Die Gebühr ist per Bankeinzug zu begleichen, die Kursleiterin teilt die Einzugsformulare am Anfang des Kurses aus. Referentin: Agnes Waßner-Stabel/ Qi Gong Lehrerin Anmeldung erforderlich bis zu einer Woche vor Kursbeginn Informationen und Anmeldung: Telefonisch unter (0631) 800 93 0 oder unter www.drk-kl.de © agenturfotografin-AdobeStock 38 Deutsches Rotes Kreuz
Entspannung und Stressbewältigung 4. Entspannen beim Malen - Bob Ross Ölmalkurs in der Nass- in- Nass- Technik Die Nass-in-Nass-Technik führt jeden Interessierten allmählich in die wunderbare Welt der Kunst ein. Auch Anfänger erschaffen innerhalb kürzester Zeit unter Anleitung einer zertifizierten Bob Ross Trainerin eindrucksvolle Meisterwerke. Traumhafte Land- schaften entstehen aus dem Nichts. Seminardauer/-zeiten: 1 x 3 Vollzeitstunden Freitags, 13:30 – 16:30 Uhr Kurs Nr. 1 – 31.01.2020 Kurs Nr. 4 – 21.08.2020 Kurs Nr. 2 – 27.03.2020 Kurs Nr. 5 – 20.11.2020 Kurs Nr. 3 – 05.06.2020 Seminarort: Deutsches Rotes Kreuz, Blauer Saal Augustastr. 16 – 24, 67655 Kaiserslautern Seminargebühren: 39,00 € + 25,00 € Materialgebühr Die Gebühr ist per Bankeinzug zu begleichen, die Kursleiterin teilt die Einzugsformulare am Anfang des Kurses aus. Referentin: Sonja Blügel, Bob Ross Trainerin Anmeldung erforderlich bis zu einer Woche vor Kursbeginn. Informationen und Anmeldung: Telefonisch unter (0631) 800 93 0 oder unter www.drk-kl.de Bildungsprogramm 2020 39
5. Sprachkurse Spanisch für den Urlaub Sie möchten Ihren Urlaub in Spanien oder in einem spanisch sprechenden Land verbringen, oder als Pelegrina oder Pelegri- no die spanischen Jakobswege erwandern. Als Urlauber oder Pilgerer gehört auch der Kontakt zur Bevölkerung. Sie in ihrer Landessprache zu grüßen, einen kleinen Plausch zu halten und so viel Interessantes über Land und Leute zu erfahren. Viele Einheimische sind des Englischen nicht mächtig, hier sind Spanischkenntnisse sehr von Vorteil. In diesem Seminarangebot werden Ihnen Spanischkenntnisse vermittelt, die Sie als Spanienbesucher benötigen. Sprache verbindet! Seminartermine/ Seminardauer/-zeiten: 10 x 75 Minute Für Teilnehmer mit leichten Vorkenntnissen: Dienstag 18:00 – 19:15 Uhr Kurs-Nr. 1 10 x 1,25 VST 21.01. - 31.03.2020 Kurs-Nr. 2 10 x 1,25 VST 21.04. - 23.06.2020 Kurs-Nr. 3 10 x 1,25 VST 25.08. - 10.11.2020 Für Anfänger ohne Vorkenntnisse: Dienstag 19:30 – 20:45 Uhr Kurs-Nr. 4 10 x 1,25 VST 21.01. - 31.03.2020 Kurs-Nr. 5 10 x 1,25 VST 21.05. - 23.06.2020 Kurs-Nr. 6 10 x 1,25 VST 25.08. - 10.11.2020 Seminarort: Deutsches Rotes Kreuz, Blauer Saal, Augustastr. 16 – 24, 67655 Kaiserslautern Seminargebühren: 60,00 € Die Gebühr ist per Bankeinzug zu begleichen, die Kursleiterin teilt die Einzugsformulare am Anfang des Kurses aus. Referentin: Norma Mansilla de Mallmann, Spanischpädagogin Anmeldung erforderlich bis zu einer Woche vor Kursbeginn Informationen und Anmeldung: Telefonisch unter (0631) 800 93 0 oder unter www.drk-kl.de 40 Deutsches Rotes Kreuz
Sie können auch lesen