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Deutsche Akademie für Akupunktur | DAA e.V. Medizin auf den Punkt gebracht. AKUPUNKTUR 3/2020 Auch online lesen unter www.akupunktur-patienten.de Liebe Patientin, lieber Patient, Angst ist ein Grundgefühl, das für das Überleben nützlich ist. Sie mahnt zur Vorsicht und lässt uns besonnene Entscheidungen treffen. Doch was tun, wenn die Angst übermächtig wird, sie sich in keinem Verhältnis zur auslösenden Situation befindet oder überhaupt keinen konkreten Anlass mehr braucht, um uns zu überwältigen © denisismagilov - stock.adobe.com und zu lähmen? Etwa 14 Prozent der Bevölkerung leidet unter einer behandlungsbedürftigen Angststö- rung. Bei etwa 30 Prozent der Bevölkerung kommt es im Laufe des Lebens mindestens einmal zu einer Panikattacke. Dabei sind vor Editorial | Impressum S. 2 allem chronische Angstzustände ANGST und TRAUMALÖSUNG durch EMDR S. 3 mit konventionellen Therapiefor- men oft nicht ausreichend behan- Tinnitus und „Corona-Krise“ | Angsterkrankung – Coronarkrise S. 5 delbar. Welche Möglichkeiten die Gute Belege für die Wirksamkeit von Akupunktur! S. 6 Akupunktur bietet, lesen Sie in Angst und Co. | Krankmachende Faktoren dieser Ausgabe! aus Sicht der Chinesischen Medizin S. 7 Vorschau S. 8 MIT FREUNDLICHER EMPFEHLUNG ÜBERREICHT
AKUPUNKTUR 3/2020www.akupunktur-patienten.de AKUPUNKTUR UND DIE BEHANDLUNG VON ANGSTSTÖRUNGEN Im Frühjahr hat eine beispiellose Situation die gesamte sitiven Blick auf die persönliche Lebenssituation zu gewin- Welt erfasst und unsere Vorstellung von Gesundheit und nen. Krankheit, Autonomie und Begrenzung sowie Glück und Dieses Heft widmet sich den Möglichkeiten der Akupunktur Wohlstand nachhaltig geprägt. Während zu Beginn der Er- und der angrenzenden Verfahren. Dabei sind diese Metho- eignisse die Sorge um Gesundheit in den Patientengesprä- den als Ergänzung zu den konventionellen Methoden (Phar- chen meiner Praxis im Vordergrund stand, änderte sich dies makotherapie und Psychotherapie) zu verstehen. schon nach wenigen Wochen. In der Lebensrealität der Wir hoffen, dass Sie in diesem Heft viele nützliche Informa- Menschen spielten Infekte kaum eine Rolle, sehr wohl aber tionen finden und sich vielleicht mit Hilfe der Akupunktur die beschlossenen Maßnahmen. Zunehmend prägten die Ihre Angst wieder auf das Level des Nützlichen bringen Gespräche die Sorge um die Bewegungsfreiheit, die Zukunft lässt! der gewohnten Gesellschaftsform und die Maßhaltigkeit der getroffenen Regelungen mit ihren sozialen und wirt- Ich wünsche Ihnen viel Freude beim Lesen dieser Ausgabe! schaftlichen Auswirkungen. Fehlende persönliche Kontakte verschärften das Auftreten psychosomatischer Beschwer- den wie Herzerkrankungen, Skelett- und Magen-Darmbe- schwerden, Erschöpfungssyndromen und Schlafstörungen. Ihr Dr. Bernd Ramme Insbesondere schien die anhaltende Medienberichterstat- Dr. Bernd Ramme tung zum Thema Nummer 1 die Menschen zu erschöpfen 1. Vorsitzender der DAA e. V., und ihrer Kraft zu berauben. Depressive Entwicklungen so- Waren (Müritz) wie Angst- und Panikstörungen häuften sich in dieser Zeit. Die Akupunktur leistete mir in der Behandlung eine un- © privat schätzbar wichtige Möglichkeit, meine Patienten von der extremen Angst und Sorge zu befreien und damit einen po- E-Mail: ramme@doktor-ramme.de Wichtiger Hinweis: Die Artikel in diesem Heft enthalten nur allgemeine Hinweise und dürfen nicht zur Selbstdiagnose oder -behandlung verwen- det werden. Sie können einen Arztbesuch nicht ersetzen. Aus Gründen der Lesbarkeit verzichten wir darauf, konsequent die männliche und weibliche Formulierung zu verwenden. Das bedeutet nicht, dass wir ein bestimmtes Geschlecht bevorzugen. Die Patientenzeitschrift Akupunktur wird herausgegeben Bestimmungen des Urheberrechts, insbesondere ist die vorherige Zustim- und verlegt von der Deutschen Akademie für Akupunktur | mung der Deutschen Akademie für Akupunktur | DAA e.V. notwendig. DAA e.V., München. Wichtiger Hinweis: Für Angaben über Dosierungsanweisungen Verantwortlicher im Sinne des Presserechts (v.i.S.d.P.): und Applikationsformen kann von der Deutschen Akademie für Impressum Dr. Bernd Ramme, 1. Vorsitzender der DAA e. V. Akupunktur | DAA e.V. keine Gewähr übernommen werden. Jeder Benutzer ist angehalten, durch sorgfältige Prüfung der Redaktion, Bild und Text: Beipackzettel der verwendeten Präparate und gegebenenfalls Deutsche Akademie für Akupunktur | DAA e.V. nach Konsultation eines Spezialisten festzustellen, ob die dort Osserstraße 40, 81679 München gegebene Empfehlung für Dosierungen oder die Beachtung von Kontraindikationen gegenüber der Angabe in dieser Zeitschrift Produktion: abweicht. Eine solche Prüfung ist besonders wichtig bei selten Schmidt Media Design, Plumserjochstraße 7, 81825 München verwendeten Präparaten oder solchen, die neu auf den Markt www.schmidtmedia.com gebracht worden sind. Jede Dosierung oder Applikation erfolgt auf eigene Gefahr des Benutzers. Autoren und Herausgeberin Erscheinungsweise: Quartalsweise appellieren an jeden Benutzer, ihm etwa auffallende Ungenauig- keiten der Herausgeberin mitzuteilen. Copyright: Jeder Patient, jede Patientin kann für private Zwecke die Die Artikel in diesem Heft enthalten nur allgemeine Hinweise und dürfen Onlinezeitschrift unter www.akupunktur-patienten.de lesen, ausdrucken, nicht zur Selbstdiagnose oder -behandlung verwendet werden. Sie können herunterladen und auch vervielfältigen. Für gewerbliche Zwecke gelten die einen Arztbesuch nicht ersetzen. 2 | Vorwort | Impressum
www.akupunktur-patienten.de 3/2020 AKUPUNKTUR ANGST und TRAUMALÖSUNG durch EMDR Das Gefühl der Angst kennt jeder Mensch. Und das ist auch Eine spezifische Phobie ist durch die anhaltende Angst vor gut so: Angst ist eine sinnvolle Emotion, denn sie kann uns einem spezifischen Objekt oder einer bestimmten Situation vor Gefahren bewahren – etwa, indem wir eine bedrohliche gekennzeichnet. Häufige Formen sind: Situation meiden oder vor etwas flüchten. Angst vor Tieren – insbesondere vor Hunden –, Insekten, Hätten unsere Vorfahren beim Anblick eines wilden Tieres Spinnen, Schlangen oder Mäusen,Angst vor Blut (Hämato- nicht die Flucht ergriffen, hätte sie das vermutlich das Leben phobie), Angst vor geschlossenen Räumen (Klaustrophobie), gekostet. Und auch heutzutage hält uns Angst häufig davon Höhenangst (Akrophobie), Flugangst (Aviophobie), Angst vor ab, ein zu hohes Risiko einzugehen. Ansteckung (Pathophobie). Angst ist also ganz normal und sogar (über-)lebenswichtig. Bei Menschen mit einer Angststörung ist die Angst jedoch Personen mit einer Agoraphobie haben Angst vor Situatio- krankhaft gesteigert. nen, in denen sie sich außerhalb ihrer gewohnten Umge- Menschen mit einer Angststörung zeigen starke Angstreak- bung aufhalten. Die Betroffenen fürchten in solchen Situati- tionen, obwohl es dafür keinen objektiven Grund gibt. Die onen, „im Notfall“ nicht flüchten zu können – zum Beispiel, Betroffenen können die übersteigerte Angst kaum oder gar wenn sie ohnmächtig werden oder die Blase nicht kontrol- nicht kontrollieren. lieren können. Infolge dieser Befürchtungen meiden die Er- krankten die Angst auslösenden Situationen, sodass sie zu- Erst wenn eine Angst unangemessen stark ist und in kei- nehmend in ihrer Bewegungsfreiheit eingeschränkt sind. nem Verhältnis zur Situation steht, spricht man von einer Eine Agoraphobie tritt häufig in Verbindung mit einer Panik- Angststörung. Eine Angststörung kann sich durch viele ver- störung auf. schiedene Symptome äußern. Die Erkrankung betrifft nicht nur das seelische Erleben, sondern auch den Körper. Eine generalisierte Angststörung äußert sich durch typische Symptome wie: Personen mit einer Angststörung befürchten in der Regel, starke innere Anspannung, die mit Zittern, Muskelanspan- die Kontrolle zu verlieren. So deuten sie beispielsweise kör- nung und Ruhelosigkeit einhergeht, unkontrollierbare Über- perliche Symptome als drohende Herzattacke. Oder aber sie erregbarkeit, die sich durch Beklemmungsgefühle, Schwit- haben die Sorge, in der Situation das Bewusstsein zu verlie- zen, Mundtrockenheit und Schwindel zeigt und/oder ren, zusammenzubrechen oder verrückt zu werden. übermäßige Wachsamkeit und erhöhte Aufmerksamkeit, die sich durch ein Gefühl der Anspannung, übermäßige Typisch für eine Angsterkrankung ist das Vermeidungsver- Schreckhaftigkeit, Schlafstörungen und Reizbarkeit bemerk- halten: Aus Angst vor erneuten Symptomen beginnen die bar macht. Betroffenen, bestimmte Situationen oder Objekte zu mei- den. So versuchen zum Beispiel Menschen mit Flugangst, Häufig vergeht viel Zeit, bis eine Angststörung diagnosti- den nächsten Flug zu umgehen. Je länger jedoch der Er- ziert wird. Dies kann verschiedene Gründe haben. Zum krankte die angstmachende Situation umgeht, desto stärker einen äußert sich bei manchen Personen die Angst vor a llem wird auch die Angst. durch körperliche Symptome. Möglicherweise sucht der Arzt daher die Ursache für die Beschwerden zunächst im körperlichen Bereich. Zum anderen kann eine Angststörung das Leben so sehr einschränken, dass der Erkrankte den Arztbesuch meidet. Dies kann etwa der Fall sein, wenn der Betroffene eine Agoraphobie hat und das Haus vor Angst nicht verlassen kann. Nicht zuletzt schämen sich viele Be- troffene für ihre Ängste und es fällt ihnen schwer, psycholo- gische Hilfe in Anspruch zu nehmen. Das betrifft vor allem © samuel - stock.adobe.com Männer. Je früher Personen mit einer Angststörung eine angemesse- ne Behandlung bekommen, desto größer ist auch die Chan- ce auf Heilung. In den meisten Fällen lässt sich eine Angst- Abb. 1: Angst vor Situationen – die Agoraphobie störung gut therapieren. ANGST und TRAUMALÖSUNG durch EMDR | 3
AKUPUNKTUR 3/2020www.akupunktur-patienten.de Körperliche Reaktionen wie Atemnot und Herzrasen sowie Angst und Hilflosigkeit können die Folge sein. Diese unverarbeiteten und z.T. noch immer belastenden Er- innerungen können mit der EMDR-Therapie zielgerichtet und effektiv behandelt, also „gelöscht“ werden. Wie läuft EMDR ab? Zur Bearbeitung der Erinnerung werden die Betroffenen wiederholt angeleitet, kurzzeitig mit der belastenden Erin- © Annett Seidler - stock.adobe.com nerung in Kontakt zu treten. Gleichzeitig wird eine soge- nannte bilaterale Stimulation durchgeführt: Diese besteht aus Augenbewegungen, Tönen, kurzen Berührungen des Handrückens (sogenannte Taps) oder Fingerschnippen. Da- durch scheint im Gehirn ein Informationsverarbeitungspro- zess angestoßen zu werden. Abb. 2: Gefangen in der Dunkelheit der Seele Wenn ein Mensch einen Autounfall hatte, unter dessen Fol- gen er heute noch leidet, geht er beispielsweise noch ein- mal bildhaft in dieses Geschehen hinein und stellt sich vor, Ursächlich für viele Ängste ist oft eine Traumatisierung in wie er sich gefühlt hat, eingezwängt in dem Auto, voller der Vergangenheit – z.T. schon in der frühen Kindheit. Das Panik. Er erlebt das Geschehen energetisch noch einmal, bis zentrale Element der EMDR (Eye Movement Desensitizati- alle darin enthaltene Energie abgeflossen ist. Eine derartige on and Reprocessing) Therapie ist das Arbeiten an unver- Einzeltraumatisierung ist meistens in drei bis fünf Stunden arbeiteten Erinnerungen. Normale Erfahrungen werden im aufgelöst. Das Schöne ist: Als Therapeut muss ich in dem Gedächtnis gespeichert, indem sie sortiert und mit Inhalten Prozess kaum intervenieren, weil das Gehirn von Natur aus verknüpft werden. So können die Informationen verarbeitet ressourcenorientiert ist. Das heißt: Es hat wie auch der ge- werden und der Mensch erinnert sich an die Erfahrungen. samte Körper Selbstheilungskräfte, die durch EMDR akti- Ein traumatisches Erlebnis wird im Gehirn dagegen nicht viert werden. Wenn man also mit einem Klienten durch ein wie ein normales Erlebnis einsortiert: Es wird mitsamt allen schweres Trauma geht, gibt es immer einen Punkt – und das dazugehörenden Sinneseindrücken und Gedanken separat passiert automatisch –, an dem es auf einmal hell wird in gespeichert. Die Information kann so nicht verarbeitet wer- ihm und schöne Erinnerungen und Bilder auftauchen. War- den. um das so ist und welche Vorgänge im Gehirn dabei genau ablaufen, weiß man noch nicht. Die wissenschaftlichen Stu- Aktiviert werden kann das traumatische Erlebnis durch Aus- dien dazu sagen nur eins: dass EMDR funktioniert. lösereize: Alles was an das Trauma erinnert – ein Geräusch, Der bekannteste und wichtigste Grund für die Anwendung ein Geruch, eine Berührung – kann dazu führen, dass Betrof- dieser Therapie sind posttraumatische Belastungsstörungen fene das Gefühl haben, die Situation erneut zu durchleben. (PTBS). Neben PTBS können auch andere Formen von psy- chischen Traumatisierungen mit EMDR behandelt werden: Sogenannte chronifizierte Traumafolgestörungen und Stö- rungsbilder nach belastenden Lebenserfahrungen sprechen ebenfalls gut auf eine Behandlung mit der Methode an. Und: Sie ist gut mit Blütenextrakten (wir z.B. die Bachblü- ten-Therapie oder californischen/ australischen Blüten ) und der Akupunktur kombinierbar. © Syda Productions - stock.adobe.com Dr.med. Birgit Witzens-Altenburg Naturheilverfahren, Akupunktur, spezielle Schmerztherapie, med. Hypnotherapie St.Ottilienstrasse 17 82299 Türkenfeld Abb. 3: EMDR | Mit Augenbewegungen die Angst abbauen! 08193-905888 4 | ANGST und TRAUMALÖSUNG durch EMDR
www.akupunktur-patienten.de 3/2020 AKUPUNKTUR Tinnitus und „Corona-Krise“ | Angsterkrankung – Coronarkrise Ende April dieses Jahres stellte sich eine 67-jährige Dame lung der störenden und quälenden Ohrgeräusche, sondern in meiner Praxis zur Akupunkturbehandlung wegen einer oft zu Folgeerkrankungen wie Schlafstörungen, Erschöp- Tinnitus-Erkrankung vor. Sie berichtete , dass ihr Ehemann fungssymptomen, depressiven Störungen, Verzweiflung und vor 9 Monaten kurz nach seiner Pensionierung ganz uner- in Einzelfällen sogar bis zum Suizidversuch. Mit den diag- wartet an einem Herzinfarkt verstorben sei. Schon vorher nostischen Verfahren der kontrollierten Ohr-Akupunktur hätte sie gelegentlich kurze Tinnitusepisoden erlebt, die seit („Aurikulomedizin“) und den daraus resultierenden Maß- dem Tod Ihres Mannes dann plötzlich dauerhaft und als nahmen lassen sich aber gerade bei sog. „therapierefraktä- ständiges Rauschen i überwiegend im linken Ohr vorhanden ren“ Fällen auch gute Behandlungsergebnisse erzielen. gewesen seien. HNO-ärztliche Behandlungs- Maßnahmen, Meine aurikulomedizinische Diagnostik ergab bei der Pati- hätten damals keinerlei Erfolg gehabt. Jetzt seien die Be- entin, nach Ausschluss sonstiger Ursachen für die Erkran- schwerden seit März des Jahres mit dem Ausbruch der Co- kung, neben Symptom-Punkten zur Tinnitusbehandlung Hin- rona-krise noch viel stärker geworden, teilweise sei aus weise auf eine energetische Basisschwäche der Niere mit dem Rauschen in den Ohren ein Pfeifton geworden, der sie meist „rauschendem“ Tinnitus, die letztlich auch zu einer tagsüber, vorwiegend aber nachts , besonders quäle und Schwächung eines Teils der Leberenergie führen kann, was nicht schlafen lasse. Vor allem aber leide sie seit den Hor- dann eine weitere Tinnitusursache mit eher pfeifenden Ge- rorbildern der vielen Toten in Italien und den täglichen, räuschen werden kann. Angst ist ein natürlicher Schutzre- diesbezüglichen Schreckensmeldungen in den Medien, mit flex, macht aber als pathologische negative Emotion krank, den ständigen Hinweisen auf die extreme Gefährdung älte- indem sie vorwiegend die Niere, der die TCM das Ohr als rer Menschen, unter unkontrollierbaren Ängsten und Panik- Sinnesorgan zuordnet, energetisch schwächt. anfällen, habe seit Ende Februar deshalb das Haus nicht Neben symptomatischen Punkten zur Ohrgeräuschsbehand- mehr verlassen können und praktisch außer mit ihrer Toch- lung fanden sich bei der Patientin Punkte zur Stärkung der ter, die sie mit den Einkäufen versorge, keine sozialen Kon- Nierenenergie und besonders aber der “Punkt der Angst“ takte mehr. Vor lauter Angst sähe sie nur noch überall Be- sowie weitere Punkte zur psychischen Stabilisierung. Die drohungen und Gefahren für ihre Gesundheit. analoge Heilblüte, die bei oraler Verabreichung den Angst- Tinnitus ist eine meist mit Rauschen, Pfeifen, Quietschen Punkt löschen kann, zeigte bei der Diagnostik eine deutliche oder auch klingenden Ohrgeräuschen in unterschiedlicher Abschwächung der diagnostizierten Punkte, d. h. der Angst- Lautstärke auftretende ein- oder beidseitige Störung des punkt war der die Heilung bzw. Selbstheilung verhindernde Gehörorgans mit vielerlei Ursachen. „psychische Blockade“-Punkt. Leider sind therapeutische Möglichkeiten bei chronischem Die Patientin wurde mit den erwähnten Symptompunkten Tinnitus in der Schulmedizin wie auch bei den meisten kom- für Tinnitus sowie den energetisch stärkenden Punkten der plementärmedizinischen Behandlungsverfahren nur be- Niere, dem wichtigen Angstpunkt und den weiteren psy- grenzt und führen in beiden Disziplinen häufig nicht zur Hei- chisch stabilisierenden Punkten sowie der angstlösenden Heilblüte behandelt. Bei der nächsten Konsultation berich- Wo kann ich mich behandeln lassen? tete sie über eine deutlich abgeschwächte Tinnitus- Symptomatik, eine wesentlich verbesserte Schlafsituation Die Deutsche Akademie für Akupunktur | DAA e. V. und was sie besonders hervorhob: das bereits jetzt schon bildet seit ihrer Gründung Ärzte und Zahnärzte sowohl vollständige Fehlen ihrer Angstzustände. Für weitere drei in der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) als Monate wurde sie nach fünf Behandlungen mit resorbierba- auch in der Ohrakupunktur aus. Beide Systeme haben ren Implantat-Nadeln in zwei energetisch wichtigen Nieren- ihren festen Stellenwert in den ärztlichen Akupunk- Punkten und den Angstpunkt versorgt. Beschwerdefrei turpraxen. Inzwischen haben so viele Ärzte ihre zerti- konnte sie dann zur Kur an die Ostsee fahren. Dieser Fall fizierte Ausbildung abgeschlossen, dass sich auch in zeigt exemplarisch, wie die sog. „Corona-Krise“ erhebliche Ihrer Nähe ein entsprechend ausgebildeter Arzt fin- „Kollateralschäden“ auch ohne Infektion auslösen kann. den sollte. Auf unserer speziell für Sie ausgerichteten Homepage www.akupunktur.de finden Sie die nach Dr. Arnfried Reis Postleitzahlen ausgerichtete Arztsuche. DAA-Dozent reis.a@t-online.de Tinnitus und „Corona-Krise“ | Angsterkrankung – Coronarkrise | 5
© Alexander - stock.adobe.com AKUPUNKTUR 3/2020www.akupunktur-patienten.de Angstfrei durch Akupunktur Gute Belege für die Wirksamkeit von Akupunktur! Angsterkrankungen sind eine der häufigsten Beratungsan- als primäres Therapieziel die Behandlung von Angststörun- lässe bei psychischen Störungen und stellen einen großen gen hatten. So konnten 1135 Studien in die engere Wahl Anteil der weltweiten Krankheitslast dar. Unbehandelt kön- genommen werden. Durch die Festlegung von spezifisch für nen Angsterkrankungen zu ernsten Komplikationen und Fol- diese Untersuchung von zwei Autoren unabhängig vonein- geerkrankungen führen. Medikamente und Psychotherapie ander entwickelten Ein- und Ausschlusskriterien konnten 13 stellen die konventionellen Therapiemethoden für Angststö- Veröffentlichungen in die Endauswertung übernommen wer- rungen dar. Sie zeigen allerdings eine begrenzte Effektivität, den. Trotz Unterschiede in Methodik, Design und Qualität insbesondere in den Fällen chronischer Angsterkrankungen, der Untersuchungen konnte eindeutig gezeigt werden, dass die sich durch hohe Rückfallquoten und Begleiterkrankun- ein guter wissenschaftlicher Beleg für die Anwendung der gen auszeichnen. Klinische Studien haben gezeigt, dass Akupunktur bei Angsterkrankungen besteht und dass die Akupunktur ein geeignetes und nebenwirkungsfreies Thera- pieverfahren in Fällen von Angsterkrankungen sein kann. Nebenwirkungen wesentlich geringer sind als bei der kon- Eine Arbeitsgruppe um die Forscher Diogo Amorim und José ventionellen Therapie mit Medikamenten und Psycho Amado hat aufgrund der Bedeutung des Verfahrens die wis- therapie. senschaftliche Literatur nach qualitativ hochwertigen Bele- gen für diese Annahme gesichtet, um eine allgemeine The- rapieempfehlung für die Anwendung in der westlichen Dr. Bernd Ramme Medizin geben zu können. Präsident der Deutschen Akademie für Akupunktur | DAA e. V. Dazu wurden Veröffentlichungen von randomisierten und Clara-Zetkin-Str. 21 nicht-randomisierten kontrollierten Studien betrachtet, die 17192 Waren 6 | Gute Belege für die Wirksamkeit von Akupunktur!
www.akupunktur-patienten.de 3/2020 AKUPUNKTUR Angst und Co. | Krankmachende Faktoren aus Sicht der Chinesischen Medizin Die Krankheitslehre der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) kennt drei wesentliche Ursachengruppen für die Ent- wicklung von Krankheiten. Es sind dies zum einen die äuße- ren krankmachenden (pathogenen) Faktoren und zum ande- ren die inneren pathogenen Faktoren und die neutralen pathogenen Faktoren. Zu ersteren zählt die Witterung mit ihren Faktoren wie Wind, Kälte, Hitze/Trockenheit und Näs- © terovesalainen - stock.adobe.com se, die bei schlechter Abwehrenergie über die Haut in den Körper eindringen können und zu verschiedenen Beschwer- debildern führen. So kann eine erhebliche Nackensteife aber auch Mittelohrentzündung durch Wind-Kälte (Zugluft, Klima- anlage) entstehen. Auch Infekte – im westlichen Sprachge- brauch kennen wir die „Erkältung“ – lassen sich auf diese Weise erklären. Äußere pathogene Faktoren können aber Abb.: Bildunterschrift: Angst entzieht uns Energie und lähmt uns. auch beispielsweise zu Blasenentzündungen, Gallensteinen und Erkrankungen des rheumatischen Formenkreises führen. onen ist, kann existentielle Angst sehr schnell zu ausgepräg- Zu den neutralen pathogenen Faktoren zählen sowohl unpas- ten Symptomen führen. Herzklopfen, Atemnotzustände und sende Ernährungs- und Lebensweise (Stress, Schlaf, Sexua- andere vegetative Beschwerden lassen sich so bei Erwach- lität) als auch Beziehungskrisen. Ihre krankmachende Wir- senen erklären. Bei Kindern führt Angst zum Absinken des Qi kung entfaltet sich schleichend. So kann sich durch den und damit zum Bettnässen, was im Zusammenhang mit dem Konsum von viel Rohkost, Milchprodukten und Kühlschrank- Gefühl der Unsicherheit bei familiären Konfliktsituationen oft kost eine zunehmende Nässe-Kälte und Verschleimung direkt zu beobachten ist. Was kann therapeutisch getan werden? im Körper entwickeln, die im TCM-System wiederum die Es gilt zunächst, je eher ein krankmachender Faktor beseitigt Basis für die Entwicklung von Tumoren (Zysten, Myomen), oder neutralisiert werden kann, um so geringer sind die Fol- Arthrosen und weiteren sogenannten Schleimerkrankungen geprobleme. Die Akupunktur eignet sich hervorragend zur bilden. Behandlung von äußeren pathogenen Faktoren und kann in Eine sehr wichtige Gruppe krankmachender Faktoren sind die nur wenigen Sitzungen von Wind, Kälte und Nässe befreien, sieben Emotionen. Sie zählen zu den inneren pathogenen wenn der Zeitpunkt des Eindringens nicht zu lange zurück- Faktoren: Zorn, Traurigkeit, Sorge, Nachdenklichkeit, Freude, liegt. Bei den neutralen Krankheitsfaktoren ist die Umstel- Angst, Schock. Die meisten Emotionen verursachen eine Stö- lung der Lebens- und Ernährungsweise bzw. die Klärung von rung des harmonischen Qi-Flusses. Das Qi, welches in den Beziehungskonflikten die entscheidende Maßnahme. Die Energiebahnen fließt und alle Körperfunktionen beeinflusst, Akupunktur kann lediglich die entstandenen Qi-Flussstörungen kann dadurch stagnieren und Schmerzen verursachen, sich behandeln und damit zu einer nachhaltigen Besserung der zerstreuen und Energieleere und Mattigkeit bis hin zum Er- Symptomatik des Patienten beitragen. In Bezug auf die inne- grauen (Weißhaare nach Schockerlebnis) hervorrufen, oder ren Faktoren (Emotionen) kann mit Hilfe von speziellen Ohr- das Qi steigt ungebremst auf (Zorn) und führt zu Kopfschmer- akupunkturpunkten oder auch klassischer Körperakupunktur zen (migräneartig), Tinnitus oder Erbrechen. Auch kann sich für eine Harmonisierung der Emotionalität gesorgt werden. das Qi bei langanhaltender Sorge und Grübelneigung verkno- Angststörungen, Reizbarkeit, Grübelneigung, Trauer und die ten und belastet damit die Funktion der Organe der Mitte sich daraus ergebenen Störungen wie Muskelverspannung, (Magen/Milz), was zu Verdauungsproblemen und unklaren Magenschleimhautentzündungen, Kopfschmerzen, Schlaf- Bauchbeschwerden führen kann. Die Anst – Thema dieses störung, Tinnitus, Herzrhythmusstörungen, Übelkeit, Schwin- Heftes – hat zwei Formen: zum einen die Ängstlichkeit, zum del und Depression lassen sich von gut ausgebildeten Aku- anderen die Existenzielle Angst. Die Ängstlichkeit entwickelt punkturärzten auf diese Weise oft erfolgreich behandeln. sich bei langanhaltender Sorge und Grübelneigung über die Dr. Bernd Ramme Verknotung des Qi, das die Milzfunktion beeinträchtigt. Die Präsident der Deutschen Akademie für Akupunktur | DAA e. V. Existenzangst führt zur Entleerung der Nierenenergie. Da die Clara-Zetkin-Str. 21 Nierenenergie die Basis für unsere alltäglichen Körperfunkti- 17192 Waren Angst und Co. | Krankmachende Faktoren aus Sicht der Chinesischen Medizin | 7
AKUPUNKTUR 3/2020 www.akupunktur-patienten.de Vorschau auf Ausgabe 4/2020 © Africa Studio - stock.adobe.com Hauptthema: Entspannung | Wie ein harmonischer Qi-Fluss die Gesundheit verbessert! Die moderne Gesellschaft überfordert uns mit ihren Möglichkeiten, aber auch mit ihren vielfältigen Grenzen. Dies führt zu mehr oder weniger ausgeprägten Konflikten. Bei länger bestehenden Problemen kommt es zu einer nachhalti- gen Störung der Emotionalität und damit des Energieflusses. Erfahren Sie in der nächsten Ausgabe, was das für Ihre Gesundheit bedeutet und wie Sie dem mittels Akupunktur, QiGong und Kräutermedizin entgegenwirken können. Weitere Patienteninformationen In Deutschland: In Österreich: In der Schweiz: Deutsche Akademie für Akupunktur | DAA e.V. Österreichische Gesellschaft für Kontrollierte Schweizerische Ärztegesellschaft für Aku- Osserstraße 40, 81679 München Akupunktur und Traditionelle Chinesische punktur, Chinesische Medizin und Aurikulome- Tel.: 089/8145252, Fax: 089/82000929 Medizin (OGKA), dizin, SACAM kontakt@akupunktur.de Glacisstraße 7, A-8010 Graz Postfach 2003, CH-8021 Zürich, www.akupunktur.de, Tel.: ++43 (0)316/37 40-50, Fax: -5055, Tel.: ++41 (0)844/200 200, www.akupunktur-patienten.de, office@ogka.at: Fax: ++41 (0)31/332 41 12 www.stoerherd.de www.ogka.at info@sacam.ch, www.sacam.ch 8 | Vorschau
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