FEUERBERG MAGAZIN - Relax Guide

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FEUERBERG MAGAZIN - Relax Guide
FEUERBERG
                   MAGAZIN

                         MOUNTAIN RESORT • SPIRIT & SPA
#2 – SOMMER 2022

                     “Richtige“ Erholung
                     Warum sie immer wichtiger wird

                     Das Leben ist ein Kunstwerk
                     Günther Karner über Johannes Matthiessen

                     23 Minuten Training am Tag
                     Wenig Aufwand für einen großen Effekt

                     Innere Werte
                     Branzini von Irene Fonda in der Feuerberg Küche
FEUERBERG MAGAZIN - Relax Guide
Inhalt
Editorial
Was sie in diesem Magazin erwartet                                            .....................................................................................................................................................................   Seite 3
Darum wird “richtige“ Erholung immer wichtiger
Sechs Gründe und die Stille des Waldes                                                 .........................................................................................................................................................      Seite 4
Neue Facetten, heilende Kraft Christa Schmidt
Traumhafte Begegnungen am Feuerberg                                                        ......................................................................................................................................................     Seite 6
Das Leben ist ein Kunstwerk Günther Karner
Über Johannes Matthiessen                                ..........................................................................................................................................................................................   Seite 8
Freiheit, Klarheit, Lebenskraft Maria Jamnik & Sabine Markut
Nachrichten vom Yogadeck                                ........................................................................................................................................................................................    Seite 10
23 Minuten am Tag Sebastijan Vegan
Wenig Trainingsaufwand für einen großen Effekt                                                                 .................................................................................................................................    Seite 12
Konzertsauna Richard Bürger
Ein wahrhaft ungewöhnlicher Raum und heiße Zeremonien ...................................................................................................... Seite 14
Alles, was ist, darf sein Isabella Berger
Gedanken aus dem Mein Sein ................................................................................................................................................................................... Seite 16
Taggenbrunn
Das größte Weingut Kärntens                                  ..................................................................................................................................................................................     Seite 18
Pyramidenkogel
Gute Aussichten von dieser Warte ........................................................................................................................................................................ Seite 19
Innere Werte
Wolfsbarsche von Irene Fonda aus Piran                                                    ......................................................................................................................................................    Seite 20
Meister Lampe und Consorten
Die Tiere kommen auf den Feuerberg! ............................................................................................................................................................. Seite 23
Liebenswert ist unser höflich
Das Mountain Resort ist familien- und vielfaltfreundlich ................................................................................................................ Seite 25
Walter Auer, ein Gast am Feuerberg
Der Soloflötist der Wiener Philharmoniker, Univ. Prof. Walter Auer im Gespräch                                                                                                                  ................................................    Seite 26
An die Sonne
Ein Gedicht von Ingeborg Bachmann                                               ................................................................................................................................................................    Seite 27

Impressum: Bergeralm Hotelbetriebsgesellschaft mbH, 9551 Bodensdorf, Kärnten, Österreich. Bankverbindung:
BKS, AT52 1700 0001 5002 3440, BFKKAT2K, Konzeption, Texte: wegro communications Gmbh, Birgit Rieber und Sepp Wejwar. Kreation und
Gestaltung: Walter Fröhlich und Sepp Wejwar. Projektleitung: Mag. Sabrina Samonigg. © Feuerberg, Dezember 2021. Änderungen vorbehalten.

Bildnachweis: Franz Gerdl, Martin Hofmann, Gernot Gleiss, Michael Stabentheiner, Andreas Tischler, Lukas Kirchgasser, Martin Steinthaler,
Region Villach Tourismus, Kärnten Werbung, Österreich Werbung/Burgstaller, Irene Fonda, Johanna Auer, Adobestock und Sepp Wejwar.
Für den Inhalt verantwortlich: Mag. Erwin Berger, vorbehaltlich Satz- und Druckfehler.

Hinweis zum Widerspruchsrecht: Wenn Sie kein Interesse haben, das FEUERBERG MAGAZIN zu erhalten, können Sie uns dies jederzeit ohne
Angabe von Gründen per E-Mail an kontakt@feuerberg.at, per Brief an Mountain Resort Feuerberg, Gerlitzenstraße 87, 9551 Bodensdorf oder
telefonisch unter +43 4248 2880 mitteilen. Wir werden Ihnen dann keine weiteren postalischen Aussendungen zukommen lassen.

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FEUERBERG MAGAZIN - Relax Guide
“Richtige“ Erholung ...

... was das ist und warum sie so wichtig ist,           Ausflüge beflügeln (wie das Wort schon sagt) unser
lesen sie gleich auf den nächsten Seiten 4 und 5.       Denken, befriedigen unsere Neugier. Rund um den
Das Mountain Resort bietet eine Fülle                   Feuerberg gibt es zahllose, schöne Möglichkeiten.
großartiger Ruheräume, die alleine durch ihre           Zwei davon, Taggenbrunn und der Pyramidenkogel,
Atmosphäre zur Entspannung beitragen. Guter             werden auf den Seiten 20 und 21 beschrieben. Wer
Schlaf ist essenziell für “richtige“ Erholung.          glücklich ist, erholt sich rascher. Unsere Patissière
Es lohnt sich auch, den eigenen Träumen                 Anna Daborer (sie hat auch Rezepte für Glücklichma-
nachzugehen. Etwa mit Hilfe von “Traumfrau“             cher ohne Zucker!) lacht gemeinsam mit anderen
Christa Schmidt im Rahmen ihrer Seminare.               Damen und Herren aus dem Feuerberg Team ab
Darüber berichten wir auf den Seiten 6 und 7.           Seite 24 aus dem Heft.

Draußen, in der Natur um das Resort, bietet die         Auch Kinder brauchen Erholung. Tiere können
Arbeit von Johannes Matthiessen, die von                einiges dazu beitragen! Jeden Sommer kommen
ihm gestalteten Kraftorte überraschende                 zahlreiche lustige und herzige Vierbeiner zum
Anregungen für tief gehende, “richtige“                 Mountain Resort, darüber berichtet unser “Mo“
Erholung. Darüber schreibt Günther Karner auf           auf den Seiten 22 und 23.
den Seiten 8 und 9. Am Feuerberg werden auch
vielfältige Zeremonien oder Übungen                     Viele gute Geister tragen dazu bei, dass sich die
angeboten, die unserem unruhigen Geist Halt             Gäste des Mountain Resort richtig erholen können.
geben und Erholung bieten. Yoga-Stunden, wie            Das findet auch der RELAX Guide, siehe Seite 25.
sie von Maria Jamnik und Sabine Markut                  Musik hat allerhöchsten Erholungswert. Prof.
gehalten werden, siehe Seiten 10 und 11;                Walter Auer, der virtuose Flötist und weltweit
oder Themenaufgüsse und meditative Lichtspiele          begehrte Solist, kommt immer wieder auf den
in der Konzertsauna, wie sie Richard Bürger auf         Feuerberg. Sein Porträt findet sich auf der Seite 26.
den Seiten 14 und 15 beschreibt. Sport trägt
wesentlich zu “richtiger“ Erholung bei –
Sebastijan Vegan, Fitnessmann am Feuerberg,
hat ab Seite 12 Tipps, die sie auch daheim im                             Gute und “richtige“ Erholung wünschen
Alltag nutzen können.

Kraftvolle, zugleich zarte Hilfe für die Erholung
von Körper, Geist und Seele bietet das                                               Isabella und Erwin Berger,
Wellnesszentrum des Resorts, Mein Sein.                                               Direktor Andreas Feichter
Isabella Berger hat uns dazu ihre Gedanken                                                  und das Team vom
mitgeteilt, sie finden sich auf Seite 17.                                           Mountain Resort Feuerberg.

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FEUERBERG MAGAZIN - Relax Guide
“Richtige“ Erholuung
                Warum sie in unseren Tagen immer wichtiger wird

Arbeitszeit und Freizeit. Die Grenzen                  Grund 1:
verschwimmen – ja verschwinden. Digitale               Der Bio-Rhythmus
Kommunikation führt zu weiterer Infor-
mationsüberflutung und Verödung realer                 Durch die “neuen“ Arbeitszyklen missachten wir
Sozialkontakte.                                        immer wieder die in uns angelegten Vital-Rhythmen.
                                                       Kommt das öfter oder regelmäßig vor, führt es zu
Früher bot das Warten – etwa auf den Bus –             Krankheit und sozialen Konflikten. “Richtige“ Erho-
Zeit für solche Pausen. Heute sehen wir fast           lung beachtet unsere Phasen für Wachheit
nur Wartende, die mit gesenktem Haupt auf ihr          oder Leistung.
Smartphone starren.
                                                       Grund 2:
Echte Pausen sind nicht randvoll mit                   Stresshormone abbauen
Informationen aus “sozialen“ Netzen oder
Nachrichtenportalen. Pausen sind Zeiten ohne           Wer Stress hat, braucht “richtige” Erholung.
“besondere“ Beschäftigung.                             Zeiten in denen Stresshormone aus dem Blut
                                                       gespült werden.
Auf natürliche Weise entstandene Ruhe- und
Erholungsphasen existieren kaum mehr oder              Grund 3:
sind ganz verschwunden. “Richtige“ Erholung            Muskel- und Geisteskraft
wird immer wichtiger. Wir haben einige
Gründe für sie zusammengefasst.                        Beide Kräfte sind begrenzt, auch wenn wir das
                                                       manchmal nicht wahrhaben wollen.
                                                       “Richtige“ Erholung dient zur Aufrechterhaltung
   Benjamin                                            beziehungsweise Wiederherstellung unserer
   Schaub                                              Muskel- und oder Geisteskraft.
   ist im Feuerberg
   Freizeit- und                                       Grund 4:
   Aktivteam.                                          Die Neugier befriedigen
   Er empfiehlt zur
                                                       Die Evolution hat Neugierige begünstigt.
   weiterführenden
                                                       Schlendern, Entdecken, Tagträumen sind
   Lektüre das Buch                                    sprudelnde Quellen für “richtige“ Erholung.
   von Gerhard
   Blasche:                                            Grund 5:
                                                       Die Entwicklung von Fähigkeiten
                                                       Während wir scheinbar “Nichtstun“, uns also
                                                       “richtig“ erholen, analysiert das Gehirn, das
                                                       Erlebte wird aufgearbeitet, Fähigkeiten weiter
                          Erholung 4.0                 entwickelt. “Plötzliche”, wertvolle Geistesblitze
                          Warum sie                    fallen uns gerade in solchen Phasen zu.
                          wichtiger ist denn je.
                          Gerhard Blasche,             Grund 6:
                          Verlag Maudrich 2020.        Müdigkeit abbauen
                          256 Seiten, ca. € 25,-
                          eBook ca. € 23,-             Zu guter Letzt etwas, das wir alle wissen,
                                                       wenn auch nicht immer beachten: Wir
                                                       brauchen Pausen, um Müdigkeit abzubauen
                                                       oder ihrem Fortschreiten entgegenzuwirken,
                                                       uns also “richtig“ zu erholen.

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Die Stille
  des Waldes
Auf der Gerlitzen Alm gibt es
zahlreiche Anreize, die der Geist brauchen
kann, um sich zu erholen.

Wunderbare Wege laden zum
Schlendern über Wiesen, durch Wälder.

Ein stiller Wald kann viel zur
menschlichen Erholung beitragen.

Alle Sinne werden sanft gereizt, es
duftet fein, die Luft ist grandios, man
findet immer wieder Verlockungen
eine Hand auszustrecken und etwas zu
berühren, die Rinde eines alten Baumes,
einen jungen Tannenzweig, einen über
Jahrtausende glatt geschliffenen Stein,
weiche Erde.

Einfach einmal dasitzen und den
Vogelstimmen zuhören, wahrnehmen, wie
der laue Wind durchs Geäst streift, wie es
klingt, wenn zwei Baumstämme aneinander
reiben, weil einer schon müde ist.

Das beruhigende Blattgrün
junger Äste und das erdende Braun des
Waldbodens mit Blicken einsaugen, mit
langsamen Schritten über den
federenden Grund gehen ...

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Neue Facetten, heilende Kraft
         “Traumhafte“ Begegnungen im Mountain Resort Feuerberg –
          unsere Gäste entdecken sich selbst in ganz neuen Facetten

Träume spielen in den Schriften der Weltreligionen       Machen wir uns Träume bewusst, können wir sie
eine große Rolle. Sigmund Freud erkannte in ihnen        erzählen, bearbeiten. Um sie zu entschlüsseln
den “Königsweg zum Unbewussten“. Nach Carl Gus-          braucht es viel Zeit und Aufmerksamkeit. Deshalb
tav Jung wurzeln Träume im kollektiven Unbewuss-         ist es wichtig, so viele Bilder wie möglich zu sam-
ten, schaffen Zugang zu Symbolen und Mythen.             meln, sich der Gefühle zu besinnen, die sie ausgelöst
Träume beeinflussen Einstellung, Denken, Handlun-        haben. Jede Erinnerung ist von Bedeutung, auch
gen. Und somit Entwicklungs- und Heilungsprozesse.       wenn sie auf den ersten Blick unwichtig erscheint.

        Dr. Christa Schmidt
TEXT:
        reverie-muenchen.com

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FEUERBERG MAGAZIN - Relax Guide
Es ist von großem Wert, das im Traum Erlebte in              Dr. Christa Schmidt leitet am Feuerberg
einer Gruppe zu erzählen. Teilnehmende bringen               die Seminare “Träume & Meditation“. Sie
Ideen ein, helfen mit, Blockaden zu überwinden. Das          hat Psychologie studiert, eine Ausbildung zur
Thema wird von verschiedenen Seiten beleuchtet. In           Psychoanalytikerin absolviert. Der Schwer-
der offenen, inspirierenden Atmosphäre, fern vom             punkt ihrer Arbeit liegt darin, familiäre
Alltag, entwickeln sich intensive, kreative Gespräche.       Verwobenheiten in Träumen aufzuspüren
                                                             und zu bearbeiten.
Schon lange leite ich Traumgruppen, seit zwei
Jahren biete ich Seminare im Mountain Resort
Feuerberg an. Die Gruppe findet für eine Stunde
zusammen, dabei werden Träume erzählt, bespro-
chen. Die Atmosphäre war stets getragen von
seelischer Verbundenheit, Empathie und Vertrauen.

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FEUERBERG MAGAZIN - Relax Guide
Das Leben ist ein Kunstwerk
                     Günther Karner über Johannes Matthiessen

 Wer über die Gerlitzen Alpe wandert, stößt früher          Erwin Berger und ich waren durch jahrzehntelange
 oder später auf die bedeutungsvollen Skulpturen            Freundschaft mit Johannes verbunden. Immer wie-
 eines außergewöhnlichen Künstlers und Pädagogen.           der aufs Neue waren wir verblüfft, wie sich ein Raum
 Seine Installationen beinhalten inspirierende Bot-         und die Atmosphäre veränderten, wenn Johannes
 schaften für eine partnerschaftlichere Beziehung           auftauchte. Seine Lebensfreude, sein Esprit, sein
 von Mensch und Natur. Der Architekt wechselte den          Mut und seine Geistesgröße haben die Menschen
 Beruf als er erkannte, dass er nicht so planen und         mitgerissen und vielen ermöglicht, ihre Mitwelt und
 bauen wollte, wie es von ihm verlangt wurde.               sich selbst mit neuen Augen sehen zu lernen.

 Johannes wurde zunächst Kunsterzieher. Doch                Die Schwächen seiner Mitmenschen – entdeckt hat
 auch den Schulberuf hängte er schließlich an den           er sie alle – nahm er liebevoll auf die Schaufel, ohne
 Nagel, als er die Kraft dazu fand, seinen Traum voll       dass man ihm dafür böse sein konnte. Im Gegen-
 und ganz zu leben: Die Schaffung und Gestaltung            teil. Eine liebevolle Wahrhaftigkeit lebte durch ihn.
 heilender Orte. Ohne materielle Absicherung be-            Manchmal sang er laut, schmetterte Jodler in die
 gann Johannes, gemeinsam mit Jugendlichen, Orte            Bergluft, rezitierte lautstark Gedichte. Sein ganzes
 künstlerisch zu verwandeln, ja, zu heilen.                 Leben war ein Kunstwerk

                   “         Das Motto von
       Johannes Matthiessen war:
„MENSCH durch LIEBE die ERDE“.

 Das veränderte auch die Menschen – wer einmal
 mit ihm zusammengearbeitet hat, vergisst die
 intensiven Stunden gemeinsamer Arbeit nie mehr.
 Tagsüber wurde mit großem körperlichem Einsatz
 geschuftet, aber auch gelacht. Darauf folgten Ge-
 spräche bis tief in die Nacht – und in die Seele.

 Die Erde war für ihn etwas Lebendiges und Kost-
 bares, er begegnete ihr mit höchster Ehrfurcht. Sein
 Motto war: “MENSCH durch LIEBE die ERDE“. Wo im-
 mer es ihm möglich war, hat er versucht, Wunden,
 die der Mensch seiner Mutter Erde zugefügt hat, mit
 kunstvollen Installationen zu heilen.

 Johannes war überzeugt, dass Jede und Jeder aus
 etwas Hässlichem etwas Schönes machen kann,
 selbst aus der schlimmsten Wunde. So mag ein
 faszinierendes Werk entstehen.

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FEUERBERG MAGAZIN - Relax Guide
Dank Johannes Matthiessens Federführung finden unsere Gäste außergewöhnliche Kraftorte am Feuerberg. Sie
können den Pfad der Philosophen beschreiten – einen Weg durch unberührte Natur, der als Weg nach innen gedacht
ist. Sie können am Steinernen Tisch Platz nehmen, der Jahrzehnte lang von Jägern genauso gern genutzt wurde, wie
von den Sennerinnen der Gerlitzen Alpe. Zu entdecken sind das Berg-Reich, die Felsenseen, oder der Steingarten (Bild.)

Geboren im Schwarzwald, Studium der Archi-                     Er schuf sozial-ökologische Kunst in Chengdu
tektur. Inspiriert von J. W. v. Goethe, R. Steiner, J.         (China), in Chicago oder Detroit, leistete Beiträge
Beuys und Frère Roger arbeitet er zwanzig Jahre als            zur Völkerverständigung in Jerusalem, gestaltete in
Kunstpädagoge. Danach widmeter er sein Leben der               Island eine Erinnerungsstätte für einen verstor-
Heilung verwundeter Landschaften, der Gestaltung               benen Musiker, pflanzte in Spaniens Steppe Bäume,
von Kraftorten und der Umwandlung verwahrloster                verwandelte eine verwüstete Bucht in Griechenland
Plätze in spirituelle Naturparks.                              – immer gemeinsam mit engagierten Jugendlichen.

Auf allen Kontinenten war er tätig; bei den Lakota-            In Österreich half er dabei mit, die folgenden
Indianern, bei den Aborigines oder bei Waisenkin-              Projekte zu realisieren: Den NaturLesePark und den
dern in Tansania.                                              MiraVita Lebensphasengarten in Neumarkt, den
                                                               Weitwanderweg Via Natura. Oder den Silva Magica
                                                               in den Nockbergen, einen Ort, der uns Menschen
                                                               die Bedeutung der Naturwesen wieder näherbrin-
                                                               gen soll. Erwin Berger und ich danken Johannes für
                                                               sein zukunftsweisendes Engagement für die Welt
                                                               aus ganzem Herzen.

                                                               Literatur im Verlag VAS:

                                                               Aussenansichten – Innenansichten, Matthiessen
                                                               Krebszeichen, Matthiessen
                                                               Kunst Werk Erde, Matthiessen/Liebchen

                                                               Johannes Matthiessen
                                                               1946 bis 2015

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FEUERBERG MAGAZIN - Relax Guide
Freiheit
                                Klarheit
                              Lebenskraft
             Wer sich bewegen und dabei im Resort bleiben will,
                      kann auf dem Yogadeck Energie tanken.
                           Spektakulärer Ausblick inklusive.
               Yoga Anleitungen gibt es mehrmals wöchentlich.
                   Und, im Rahmen der Reihe “Spirit am Berg“,
                       mit Maria Jamnik oder Sabine Markut.

Text: Maria Jamnik | studioherzfeld.at
   Sabine Markut | yogalicious.at

                                          10
“Yoga animiert dazu, alle Menschen gleich zu
sehen. Auf der Matte sind Alltags-Rollen
unbedeutend. Es gibt keine Regeln. Gäbe es
Regeln, müssten wir von einer Religion reden.

Yoga kann dabei helfen, den Geist zu
beruhigen. Über körperliche Übungen (Asanas)
oder Meditation. Einfach einmal stillsitzen.
Einen Fokus halten können, das wird immer
wichtiger, in der Welt der Ablenkungen.

Sich in Gedanken zu verlieren, während das
Leben vorbei zieht? Da bin ich lieber im Saft. Ich
möchte mein Leben bewusst wahrnehmen.

Kraft einteilen, nicht über das Ziel hinaus
schießen. Wer sich die Energie gut einteilt,
kommt früher ins Ziel.

Wir lernen wach, achtsam zu sein, das Leben
voll und ganz mitzubekommen. Yoga macht
den Kopf ruhiger, die Gedanken klarer, bietet
einen Schritt zur Seite, wenn das Hamsterrad              “Jedes Mal, wenn ich auf den Berg hinauffahre,
wieder einmal voll durchdreht.                            ist es so, als ob ich in eine Blase aus Wohlgefühl,
                                                          Verbundenheit, Ursprung und Weite eintauche.
Die Yogamatte ist ein sicherer Platz, Rückzug             Ich fühle mich sofort angekommen, genährt
vom Alltag. In der Gruppe trägt man sich                  und kraftvoll.
gegenseitig durch. Das Miteinander-Sitzen in
Stille ist etwas äußerst Kraftvolles.                     Es ist schön zu beobachten, wie gut die Gäste
                                                          am Berg entspannen können. Es freut mich, dass ich
Im Fühling erwacht die Natur, wir spüren in               in der Yogawoche meinen Teil dazu beitragen
allen Fasern die Lebenskraft. Der Sommer                  kann.
bringt Fülle – und eine gewisse Trägheit mit
sich. Die wir annehmen können. Oder, wenn                 Die Feuerberg-Yogawoche ist für mich seit
nötig, überwinden.                                        Jahren ein Fixtermin in meiner Jahresplanung.

Veränderung ist Leben. Das gilt vor allem für             Ein Gefühl von Vertrautheit und eine
uns Menschen. Natur ist sicht- und greifbar,              besondere Freude kommen auf, wenn ich
kein Hokus Pokus.“ Maria Jamnik                           Feuerberg-Stammgäste wiedersehe.“ Sabine Markut

 Maria
  Maria                                                                                                 Sabine
 Jamnik
  Jamnik                                                                                                Markut

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23 Minuten am Tag
  Wenig Aufwand, große Wirkung: Regelmäßiges Training ohne Stress
Sebastijan Vegan macht Morgenworkouts im Mountain Resort Feuerberg

Je früher, desto besser? Nein, es spielt keine Rolle,        Ich bereite immer Übungen vor, bei denen alle
wann ein Training stattfindet. Aber es ist wichtig,          mitmachen können. In der Gruppe herrschen un-
regelmäßig zu trainieren.                                    terschiedliche Fitnesslevels. Jeder nimmt etwas mit.

Ein Training darf fordernd sein. Niemand geht                Kein Stress beim Training! Das Stress-Hormon
Trainieren, weil eigentlich Ausruhen angesagt ist.           Cortisol wirkt kontraproduktiv.

Natürlich hilft viel Training mehr. Aber die Regel-          Das Immunsystem wird unterstützt. Beim Trai-
mäßigkeit ist noch weit wichtiger. Jeder kann zwan-          ning steigt die Anzahl der weißen Blutkörperchen.
zig Minuten am Tag trainieren.                               Abwehrstoffe werden freigesetzt.

Trainiert man nicht, merkt der Körper, dass                  Eine Woche Trainingspause ist kein Grund zur
gewisse Anforderungen an die Muskeln oder das                Beunruhigung. Aber vierzehn oder mehr Tage ohne
Herz-Kreislauf-System nicht mehr gestellt werden.            Sport ziehen eine spürbare Verringerung der
Er reagiert entsprechend.                                    Leistungsfähigkeit nach sich.

Warum sollte ein einziges Trainingsmuster für alle           Zwei Wochen Sportpause führen zu einem
gelten? Jeder Mensch ist anders. Genetische Voraus-          deutlichen Rückgang der Muskelmasse. Außerdem
setzungen, Lebensstile, Familie, Kinder, Arbeit ...          reduziert sich die Leistung des Herzens.

Die beste Investition in einen Körper ist Bewegung.          Das Muskelgedächtnis speichert Bewegungen,
Auch Spazierengehen hilft, Hauptsache unser Haupt-           die regelmäßig ausgeübt werden. Wer im Training
muskel, das Herz, bleibt in Bewegung.                        stand, findet sich nach einer Pause rasch zurecht.

Motivation ist wichtig. Deswegen sind unsere                 Die WHO empfiehlt 150 bis 300 Minuten Training
Workouts auf der Yogadeck so beliebt. Der Blick, die         pro Woche, also im Durchschnitt mindestens etwas
Ruhe, Sonne. Die Umgebung und positive Energie               mehr als zwanzig Minuten pro Tag. Wenig Aufwand
wirken motivierend auf die Teilnehmenden.                    für einen großen Effekt, nicht wahr?

    Unbedingt lachen beim
    Trainieren. Auch wenn die
    Muskeln brennen.

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Sebastijan Vegan - Der Vielseitige

     Mein Hauptjob ist Chef de Rang im Service.
     Aber ich helfe gerne in der Haustechnik,
     bei Freizeit- und Sportprogrammen, im
     Housekeeping, im Kids Club. Dazwischen
     finde ich genügend Zeit um selbst zu
     trainieren. Ich bin gerne in der Natur. Also:
     Rasenmähen und Schneeschaufeln! Beides
     wirkt sensationell – auf Körper und Geist.

13
Konzertsauna

Musik
Die, welche schläft... Um bei dem reinen Wecken
so wach zu sein, dass wir zu Schläfern werden
von ihrem Wachsein überholt... O Schrecken!
Schlag an die Erde: sie klingt stumpf und erden,
gedämpft und eingehüllt von unsern Zwecken.
Schlag an den Stern: er wird sich dir entdecken!
_____
Rainer Maria Rilke

                      Sauna Zeremonienmeister                Inspirationen hole ich mir im Alltag. Man braucht
                      Richard Bürger:                        nur offen zu sein. Themen, die ich vermittle, müssen
                      Ich möchte etwas vermitteln,           etwas mit mir zu tun haben, dann wird das Ritual
                      das die Gäste länger be-               glaubwürdig. Unsere Zeremonien sprechen das
                      gleitet. Anregungen geben,             Lichtvolle in unseren Gästen an. Eines meiner
                      die Fragen aufrufen, ein               Lieblingsthemen ist “Lebensfreude“.
                      Nachdenken anstoßen. Im
                      besten Fall beginnen Gäste,            Sauna und Sommer gehen wunderbar zusammen.
                      sich selbst neu zu betrachten.         Das Schwitzbad ist ein uraltes Reinigungsritual, ein
Dann kann das Ritual zur Transformation beitragen.           Entgiftungsinstrument, ein Mittel, um sich zu trans-
                                                             formieren. Echte Destillate ohne Zusätze unterstüt-
Ein Sauna-Ritus kann Impulse setzen, Kreativität             zen die Wirkung auf Körper und Geist.
anregen. Das ist etwa für Musiker hilfreich, oder für
Menschen, die Texte verfassen.                               “Lass dich berühren und schau was es mit dir macht!“

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• Temperatur 65° Celsius
                       • ab 15:30 Uhr 85 bis 90° Celsius
                       • Offen für Gäste ab 14 Jahren
                       • Silent Area
                       • Eröffnung anno 2016
                       • Größe: 44,14 m2
                       • Licht- und Tonanlage von Audio Systems

Die Konzertsauna ist neben dem Unendlichpool                 Neben klassischen Aufgüssen finden in der Kon-
das Herzstück der Feuerberg Bade- und Wohl-                  zertsauna Showaufgüsse statt. Überraschungseffek-
fühlwelt. Sie bietet den Gästen viel Platz. Darüber          te sorgen für Unterhaltung. Dank Düften, Destillaten
hinaus wurde in ihr eine Raumklang-Anlage mit her-           und Räucherwerk wird auch der Geruchssinn aktiv.
vorragender Tonqualität eingebaut, ein Hochleistun-          Somit werden alle Sinne angesprochen.
gsbeamer kann Lichtspiele erzeugen und Bewegtbild
projizieren. Das Beste ist aber wohl der unvergleich-        Die höhere Temperatur macht Menschen fein-
liche Weitblick über Kärnten bis zu den Julischen            fühlig. Gedimmtes Licht unterstützt die Aufmerk-
Alpen in der Ferne.                                          samkeit der Gäste. Alles zusammen vermittelt ein
                                                             Gefühl von Geborgenheit, beinahe archetypisch;
Mehrmals täglich können Feuerberg-Gäste in                   Eindrücke können tiefer berühren. Die Rituale
dieser Sauna ein kleines Konzert aus der fantastisch         werden vom Feuerberg-Team immer wieder neu
klingenden Tonanlage genießen, Symphonien, Kam-              erdacht. Dabei ist jede Zeremonie schon deshalb
merkonzerte stehen ebenso auf dem Programm,                  einzigartig, weil Gäste reagieren und die Impulse
wie Vokalmusik. Gelegentlich gibt es Lyrik zu hören.         aufnehmen.

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Alles, was ist, darf sein
                           Gedanken von Isabella Berger über
                        neue Energien für Körper, Geist und Seele

Die Mein Sein Mitarbeiterinnen und                             Wer sich im Einklang von Körper, Seele und
Mitarbeiter sind unterschiedliche Persönlich-                  Geist fühlt, ist entspannt und voller Energie
keiten. Aber alle hegen den Wunsch,                            zugleich, empfindet Leichtigkeit und Weite,
anderen Gutes zu tun.                                          inneren Frieden und Selbstannahme.

Unerlässlich für jede Anwendung ist eine                       Schön ist es, wenn unsere Gäste Werkzeuge
fachlich korrekte, sorgsam ausgeführte Massage-                kennenlernen, die sie im Alltag unterstützen.
technik. Kommt eine bestimmte innere Haltung hin-              Instrumente, mit deren Hilfe sie immer wieder in die
zu, kann daraus ein berührendes Erlebnis werden.               eigene Mitte und innere Ruhe finden. Solche Tools
Grundlage dafür sind Respekt und Neutralität. Alles,           lernen sie im Rahmen von Mein Sein Anwendungen
was ist, darf jetzt sein, fern jeglicher Bewertung oder        kennen, oder durch das allgemeine Angebot im
Beurteilung. Wer sich angenommen, wertgeschätzt                Haus. Am Schönsten ist es, wenn die gewonnenen
fühlt, lässt leichter los, kann entspannen, in sich            Erkenntnisse zu einer neuen Lebenshaltung führen
ankommen – sich rundum wohlfühlen.                             und dafür jeden Tag ein wenig Zeit aufgewandt wird.

Einfühlende Achtsamkeit, Fürsorge                              Meist sind es nicht die großen Erkenntnisse,
schaffen eine Atmosphäre des Vertrauens. Es                    die uns weiterhelfen, sondern kleine Bausteine,
wird nicht nur der Körper berührt, sondern der                 die sich im Laufe der Zeit zu einem Ganzen
ganze Mensch. So wird es möglich, von sich                     fügen.

                                                                       “
selbst tief berührt zu sein – im besten Fall mit
sich selbst wieder im Einklang zu sein. Es darf
geschehen, was das im Moment Mögliche und
Beste ist.
                                                                    Unsere Anwendungen
                                                                   sind wie schöne Musik.
                                                            Kombinationen von Techniken
                                                           machen das Werk facettenreich.

                                                               Es erfüllt mich mit Dankbarkeit, wenn ich von
                                                               Stammgästen erfahren darf, was sie vom
                                                               Feuerberg mitnehmen konnten, als
                                                               Bereicherung für ihr Leben. Das Sein der
                                                               Menschen, die sich begegnen, fügt Obertöne
                                                               hinzu und weitere Klangfarben. Leichtigkeit,
                                                               Freiheit und Beweglichkeit bei gleichzeitiger
                                                               Balance und Stabilität werden zum Geschenk.

                                                               Deshalb bauen wir energetische Techniken
                                                               ein, wie Biokybernetik nach Smit oder Qi touch.

                                                               Die Wave Balance-Wasserliege macht
                                                               Entdeckungsreisen in die berührenden
                                                               Klangwelten des eigenen Seins möglich.

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17
taggenbrunn.at

                              Taggenbrunn
                                Das größte Weingut Kärntens

Schieferböden, sonnige Südlagen; am Weinberg,              des Erzbistums Salzburg erbaut. Seit 2011
auf dem Burg Taggenbrunn thront, wachsen rote              ist die Burg im Besitz der Familie Riedl, die sie
und weiße Burgundersorten, Riesling, Grüner                aufwändig saniert hat. Die Eröffnung fand 2019 im
Veltliner, Muskateller, Traminer, und Zweigelt.            Rahmen der ersten Taggenbrunner Festspiele statt.
Das Weingut Burg Taggenbrunn ist ein begehrtes
Ausflugsziel.

Die Gäste werden von der Zeitgöttin begrüßt; einer
Skulptur von André Heller. Das bekannte Multitalent
hat die Ausstellung “Zeiträume” in der Burg kura-
tiert, ein Zusammenspiel aus Imagination, Klängen
und Licht. Dem Hotel und Heurigen-Restaurant ist
ein spätgotischer Getreidespeicher aus dem frühen
sechzehnten Jahrhundert angeschlossen. Dort fin-
den wir eine Vinothek und Veranstaltungsräume.

Burg Taggenbrunn steht auf den Überresten einer
keltisch-römischen Ringwallsiedlung aus dem sechs-
ten Jahrhundert vor Christus. Sie wurde im zwölften
Jahrhundert von Tagenus von Pongau im Auftrag

                                                      18
pyramidenkogel.info

                        Pyramidenkogel
                             Gute Aussichten von dieser Warte

Der 2013 errichtete Aussichtsturm am Pyramiden-
kogel zieht schon von weitem die Blicke auf sich.
Er ist – mit hundert Metern – der höchste aus Holz
gebaute Aussichtsturm der Welt. Sechzehn mächtige
Lärchen-Leimholzstützen schrauben sich spiralför-
mig in den Himmel. Die Klagenfurter Architekten
Markus Klaura und Dietmar Kladen haben mit der
Holzkonstruktion eine eindrucksvolle Skulptur er-
schaffen.

An der Spitze des filigran wirkenden Baukörpers
befinden sich zwei Aussichtsplattformen und die
verglaste Sky-Box. So bleibt der 360-Grad-Blick
über die Seen- und Berglandschaft Kärntens un-
gestört von Wind und Wetter.

441 Stufen oder der Panorama-Aufzug? Hinunter
geht es schneller – auf der höchsten überdachten
Gleitbahn Europas, sie ist 120 Meter lang. Rutschen-
de sollen mehr als 25 km/h erreicht haben.

                                                       19
Innere Werte
                 Fangfrische Wolfsbarsche aus der Bucht von Piran

Henry? Peter? Jane? Weder, noch. Von Irene ist am          2004 hat Fondas Familie begonnen, Fische zu
Feuerberg die Rede, wenn der Name Fonda fällt. Sie         züchten. Mit dem Meer war sie seit langem verbun-
hat Piran, die istrische Hafenstadt, berühmt ge-           den. Irenes Vater betrieb die Schifffahrt und war
macht. Genaugenommen war sie es nicht alleine –            leidenschaftlicher Taucher. Auf der Grundlage seiner
eine Vielzahl kleiner Am-Barschadeure überbrachte          genaue Kenntnisse der sauberen Buchten um Piran
die schmackhaften Botschaften.                             wurde ein Plan geschmiedet ...

Die Meeresbiologin hat irgendwann an den Wolfs-            ... ausschließlich höchstwertige Speisefische sol-
barschen einen Narren gefressen. Zuerst studier-           len herangezüchtet werden. In riesigen Netzkäfigen
te sie die schlanken Fische, später begann sie sie         mitten im Meer können sich die Barsche gut und frei
zu züchten. Auf ihre ganz spezielle Art und Weise.         bewegen. Gefüttert werden sie per Hand und ohne
Die wurde anfangs nicht verstanden – oder zumin-           den Einsatz von solchen Nahrungsmitteln, die auf
dest nicht goutiert. Ihre Landsleute kauften lieber        Landtieren basieren. So wachsen in der marinen
Billigware aus Griechenland, gleichsam unter dem           Aquakultur feine Fische heran: die inzwischen so
Motto: Barsch ist Barsch.                                  beliebten Branzini von Fonda.

Dass dem gar nicht so ist, musste erst kommuni-            Dank direkter Lieferung gelangen die Wolfs-
ziert werden. Zudem wuchs mit der Zeit die Ziel-           barsche gleisam fangfrisch in die Feuerberg-
gruppe der Ernährungsbewussten. Jener, die es zu           Küche und so auf die Teller der Gäste des Mountain
schätzen und auch zu honorieren wissen, wenn eine          Resorts. Dort werden sie zu feinen Hauptgerichten
Herstellerin wie Irene Fonda penibel darauf achtet,        verarbeitet, wie zum Beispiel pochiert, gebraten und
dass ihre Fische nur erwünschte Inhaltsstoffe auf-         mit mediterranem Safrangemüse oder Wildkräuter-
weisen: Etwa Omega-Drei-Fettsäuren, Proteine.              salat serviert.

    Ein Antibiotika-Einsatz wäre                                                  In den Freischwimmern
    in Fondas Bio-Fischzucht                                                 werden nämlich immer wieder
    undenkbar. Die inneren Werte                                            hohe Quecksilber-Werte gemes-
    ihrer Branzini sind außerdem                                               sen, Fondas Piraner Branzini
    weitaus reiner, als jene der                                                    weisen so gut wie keine
    wilden Barsche.                                                                Metalleinlagerungen auf.

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Die Branzini von Fonda
haben es in sich.
Oder, besser gesagt: nicht.

fonda.si

                              21
Die uns allen
             innewohnende Biophilie
       lässt die Herzen der Kinder am
     Feuerberg höher schlagen, wenn
      sie sich unter die Tiere aus dem
        Afritzer Streichelzoo mischen.
             Aber: Es sind nicht nur die
         Kinder, die mit den Viecherln
               ihre helle Freude haben.

22
Meister Lampe
                             und Consorten
                             Die Tiere kommen auf den Feuerberg!

Die Spielsachen bleiben im Kasten, die Malstifte in           Die Alpakas, zum Beispiel, konnten nur mit ihrer
ihren Köchern. Im Kidsclub des Mountain Resorts               Hilfe überleben. Im Zwei-Stunden-Rhythmus gab sie
wird animalischer Besuch erwartet – nein, heiß er-            ihnen die Flasche, Tag und Nacht. Zum Dank bleiben
sehnt: Der Streichelzoo vom Afritzer Kleintierhof.            ihre vierbeinigen Kinder gerne bei ihr.

Haserln und Meerschweinchen wuseln umher.                     Ganz ohne Gatter oder Leine rennen die größeren
Alpakas rennen um die Wette mit Zwergziegen und               unter den kleinen auf den Feuerberg-Wiesen umher.
winzigen Schafen, zwischen ihren Beinen tummeln               “Das Interesse an Tieren ist uns in die Wiege gelegt.
sich Miniatur-Schweine mit dunkelbraunem Fell.                Beobachtungen belegen, dass Babies im Alter von drei
Ponys knabbern an Grashalmen, lassen sich von                 bis sechs Monaten sich für nichts so interessieren wie
kindlichen Freudenrufen nicht aus der Ruhe bringen.           für Tiere.

“Schau nur, Mama, wie klein der Esel ist!”, tönt es in        Diese Biophilie, die Liebe zum Lebendigen, ist
Richtung Flumi. Der Winzig-Esel ist einer der Stars im        universal: Alle gesunden Kleinkinder dieser Welt sind
Streichelzoo. Flumi darf angefasst, getragen, ge-             höchst tierfreundlich; je jünger, desto intensiver, und
bürstet und geherzt werden, wie alle anderen Tiere.           zwar unabhängig von Kultur und Einstellung der Eltern.

Jutta Oberscheider ist die Herrin der putzigen                Auch erste Lautäußerungen sind vielfach tierbezogen.
Viecherln. Die meisten kennt sie schon, seit deren            Etwa wenn Kinder begeistert auf einen Hund zeigen und
Geburt, einige hat sie selbst aufgezogen. Jutta ist           dabei ‘Wauwau’ sagen”, erklärt im Magazin “Geo-
Tierretterin – von ganzem Herzen. “Wenn eine Mutter           Wissen“ Prof. Dr. Kurt Kotrschal, Verhaltensbiologe
ihre Babys nicht annimmt oder keine Milch hat, dann           an der Universität Wien.
komme ich mit der Flasche”, lacht Jutta. Das macht sie
seit mehr als vierzig Jahren.

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Einladend
     Annas Mehlspeisen sind, so wie
     alle ihre Kreationen, eine einzige
     Einladung. Wir versichern:
     Nicht nur optisch!

24
Liebenswert ist
unser höflich
Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter im
Mountain Resort Feuerberg
Das freundlichste Hotel der Welt. Walter Auer (siehe Seite 26) erinnert
sich daran, von Erwin Berger gehört zu haben, was er aus dem Mountain
Resort machen möchte. Die Feuerberg-Gäste mögen beurteilen, ob diese
Übung gelingt. In jedem Fall wurden die Ambitionen ausgeweitet – auf die
Schaffung eines besonders familien- und vielfaltfreundlichen Betriebes.

Unter den hundertfünfzig Mitarbeiterinnen und Mitarbeitern finden sich
zahlreiche Nationalitäten und Kulturen. Wenn man dann noch die Vielzahl
der Regional-Dialekte, höchst unterschiedliche Varianten des Kärntnerischen,
am Berg oben hört ... in jedem Tal wird anders gedacht, gesprochen.

Besonders viele Frauen arbeiten im Mountain Resort. Natürlich auch in
Führungspositionen, ganz ohne Quotenregelung. Das liegt unter anderem
daran, dass individuelle Teilzeitvereinbarungen und alle möglichen flexiblen
Arbeitszeitmodelle wie selbstverständlich angeboten werden.

Familiäre Verhältnisse, Studienpläne können mit solchen Werkzeugen
gut berücksichtigt werden. Die Betreuung von Kindern aus Mitarbeiter-
Familien wird in naher Zukunft umgesetzt. Aber es ist längst möglich, Kinder
zur Arbeit mitzubringen, wenn es einmal nicht anders geht.

Das trägt sicher alles dazu bei, dass es am Feuerberg so wohlig menschelt.
Und es wird ganz gewiss auch künftig einiges “erfunden“. Wie deutlich das
Menschliche für die Gäste spürbar wird, ist nachzulesen. Zum Beispiel im
RELAX Guide 2021:

“Wunderbar freundliche, zuvorkommende Mitarbeiter, der Zauber service-
orientierter Aufmerksamkeit wird hier derart verschwenderisch unter die
Gäste gebracht, dass selbst chronisch Schlechtgelaunte ungeahnte
Stimmungshöhen erleben.“

                                                     25
Walter
   Auer

                                                         Wir freuen uns besonders auf die Natur – und
                                                         die Menschen. Die Leute im Mountain Resort
                                                         sind kompetent und überaus freundlich. Und die
                                                         geringe Fluktuation ist sehr ungewöhnlich, zumal
                                                         in der Hotellerie.

                                                         Ich bin in Villach geboren und im Unteren Drautal
Seit gut zehn Jahren kommt der international             aufgewachsen. Von der Gerlitzen schaue ich direkt
gefragte Solist, Soloflötist der Wiener Philhar-         auf mein Elternhaus in Puch. Vom Feuerberg
moniker und der Wiener Staatsoper, mit seiner            fasziniert mich immer wieder der Blick auf den
Familie als Gast auf den Feuerberg.                      Mittagskogel, das ist für mich der „Mt. Fuji“ meiner
                                                         Heimat.
“Früher haben wir im Winter im Mountain Resort
Feuerberg Urlaub gemacht, seit einigen Jahren            Univ.-Prof. Walter Auer gab uns das Interview
kommen wir im Sommer. Erwin Berger hat mir vor           als er gerade von einer ausgedehnten Tournee
langer Zeit einmal gesagt, dass er aus dem Resort        der Wiener Philharmoniker nach Japan, Korea
das freundlichste Hotel der Welt machen will. Ich        und Ägypten zurückkam. Als Solist konzertierte
denke, das ist ihm gelungen. Ich glaube, ich kann        er zuletzt mit dem Mariinsky Orchester in
das beurteilen, denn ich wohne sehr oft in guten         St. Petersburg, dem Wiener Kammerorchester
Hotels – auf allen Kontinenten.                          im Konzerthaus Wien, der Sinfonia Cracovia in
                                                         China, sowie mit den Wiener Philharmonikern
                                                                                                                Foto: Johanna Auer

Ich bewundere seine Umsetzungskraft. Visionen            bei der Mozartwoche in Salzburg.
zu haben ist eines, aber sie auch umzusetzen ...
Manchmal frage ich mich, woher Erwin diese               Wir freuen uns, ihn bald im Mountain Resort
enorme Energie hernimmt.                                 begrüßen zu dürfen, spätestens im Sommer 22.

                                                    26
An die Sonne
         Schöner als der beachtliche Mond und sein geadeltes Licht,
           Schöner als die Sterne, die berühmten Orden der Nacht,
              Viel schöner als der feurige Auftritt eines Kometen
           Und zu weit Schönerem berufen als jedes andre Gestirn,
        Weil dein und mein Leben jeden Tag an ihr hängt, ist die Sonne.

           Schöne Sonne, die aufgeht, ihr Werk nicht vergessen hat
            Und beendet, am schönsten im Sommer, wenn ein Tag
         An den Küsten verdampft und ohne Kraft gespiegelt die Segel
        Über dein Aug ziehn, bis du müde wirst und das letzte verkürzt.

          Ohne die Sonne nimmt auch die Kunst wieder den Schleier,
           Du erscheinst mir nicht mehr, und die See und der Sand,
               Von Schatten gepeitscht, fliehen unter mein Lid.

       Schönes Licht, das uns warm hält, bewahrt und wunderbar sorgt,
             Dass ich wieder sehe und dass ich dich wiederseh!

        Nichts Schönres unter der Sonne als unter der Sonne zu sein ...

     Nichts Schönres als den Stab im Wasser zu sehn und den Vogel oben,
         Der seinen Flug überlegt, und unten die Fische im Schwarm,
     Gefärbt, geformt, in die Welt gekommen mit einer Sendung von Licht,
Und den Umkreis zu sehn, das Geviert eines Felds, das Tausendeck meines Lands
     Und das Kleid, das du angetan hast. Und dein Kleid, glockig und blau!

         Schönes Blau, in dem die Pfauen spazieren und sich verneigen,
    Blau der Fernen, der Zonen des Glücks mit den Wettern für mein Gefühl,
           Blauer Zufall am Horizont! Und meine begeisterten Augen
            Weiten sich wieder und blinken und brennen sich wund.

     Schöne Sonne, der vom Staub noch die größte Bewundrung gebührt,
     Drum werde ich nicht wegen dem Mond und den Sternen und nicht,
      Weil die Nacht mit Kometen prahlt und in mir einen Narren sucht,
       Sondern deinetwegen und bald endlos und wie um nichts sonst
        Klage führen über den unabwendbaren Verlust meiner Augen.

                              Ingeborg Bachmann

                                       27
MOUNTAIN RESORT • SPIRIT & SPA

„Diesen Sommer”,
sagte er und sah Ronja an,
„ja, diesen Sommer werde
ich bis an mein Lebensende
in mir tragen, das weiß ich.”
Astrid Lindgren

                                                                                            SOMMERANGEBOTE

                                 Aktuelle Angebote finden Sie auch unter www.feuerberg.at.
              Die genauen Navigationsdaten des Mountain Resort Feuerberg sind 13°55’23,93 zu 46°41’39,64 bzw.
                      13,923314 zu 46,694336. Nächster Flughafen: Klagenfurt; nächster Bahnhof: Villach.

9551 Bodensdorf | Gerlitzen Alpe | Kärnten | Austria | +43 (0)4248-2880 | kontakt@feuerberg.at | www.feuerberg.at
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