Für dich, für mich, für alle - Frühjahr / Sommer Programm-Magazin - Gemeinde Röttenbach
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Edukado No 5 Volkshochschule im Landkreis Roth Für dich, für mich, für alle Das komplette Programm ab S. 19 Programm-Magazin Frühjahr / Sommer 2023
Volkshochschule im Landkreis Roth Edukado Ausgabe 5 Editorial Netzwerken ist nicht „Kontakte sammeln“ – Netzwerken ist, wenn man Beziehungen aufbaut. unbekannt Respekt Vielfalt Weitsicht Liebe Leser*innen, die Arbeit für eine Volkshochschule hat in den Außenstellen, den anderen Insti- großartige Facetten: Sie ist sinnstiftend, tutionen im Landkreis und innerhalb der denn alles, was man tut, hat direkte Aus- vhs-Welt sind für sich selbst gesehen schon wirkungen auf Menschen. Sie werden wertvoll. Aber sie bewirken auch Wert- gesünder, bekommen Informationen, volles, da alle Kontakte dazu dienen, das werden sprachlich und gesellschaftlich in- Angebot für Sie als unsere Teilnehmenden tegriert, finden Gleichgesinnte und Treff- noch spannender, diverser und besser punkte, entwickeln und bilden sich weiter. zu gestalten. So viel für Menschen tun zu können, ist ein Auch für das neue Semester gilt daher großes Glück. Und dieses Glück wird durch unsere herzliche Einladung, dieses Glück die vielfältigen Beziehungen, die man während mit uns zu teilen, denn unser Angebot gilt des Berufslebens aufbaut, noch intensiver. wie immer: Für Dich, für mich, für alle! Diese Beziehungen zu den Teilnehmenden, Teilhabe Verantwortung Vorsorge den Dozent*innen, den Kolleg*innen vor Ort Herzlich, Ihre Weil’s um mehr Weil’s als Geldum geht. mehr als Geld Leben wirklichgeht. Wir setzen uns ein für das, was im zählt. Für Sie, für Cordula Doßler Fachbereichsleitung Gesellschaft und Kultur, Petra Winterstein Geschäftsleiterin Fotos: Elisabeth Odorfer die Region, für uns alle. Wir setzen uns ein für das, was im junge vhs, Öffentlichkeitsarbeit Mehr Lebenauf spkmfrs.de wirklich zählt. Für Sie, für die Region, für uns alle. Mehr auf Edukado 2023 - 1 3 sparkasse.de/mehralsgeld
Volkshochschule Das Team der im Landkreis Roth Foto: Manuel Ducamp, manuducamp.com Fachbereichsleiterinnen Inhalt Ausgabe 2023 | 1 5 Vernetzt 42 Vernetzten und sich Das Team der Fachbereichs begegnen leiterinnen Das digitale Wirken von Bert Timm im Landkreis Roth „Vernetzt“ 7 Kurstipps Outdoor 44 Kurstipps Sprache 8 Die Menschen machen den Unterschied 45 Kurstipps Musik und Literatur Das Soziale-Orte-Konzept (SOK) Impulsbeitrag 46 Die Drei im Deyhle-Haus vhs-Außenstelle Wendelstein 48 Kurstipps Kreativ Was machen die Petra Winterstein (Sprache / Integration) 49 Kurstipp Technik und Recht Fachbereichsleite- „Netzwerken bedeutet für mich, Beziehungen mit vielfäl- 50 Werner Langhans: Machen rinnen der vhs im tigen Menschen aufzubauen und mit deren Hilfe unser und Gestalten – sinnvoll und Landkreis Roth? Angebot für alle Menschen im Landkreis so gut, bunt und nachhaltig! spannend wie möglich zu machen. So eine sinnvolle Arbeit Das Tanja Engelhardt (Ge- tun zu können, ist großes Glück.“ Die vhs-Geschäftsleiterin sundheit), Petra Winterstein Petra Winterstein im Gespräch Stefanie Steible (Beruf / Digitalisierung und (Sprache und Integration), Stefanie komplette mit Werner Langhans, Erster Bürgermeister von Wendelstein Steible (Beruf / Digitalisierung und Prü- fungsverantwortliche Sprachen) und Cordula Doßler Prüfungsverantwortliche Sprachen): „Vernetzt zu sein, bedeutet für mich, so interagieren Programm 12 Kurstipps Online-Kurse 53 Kurstipps Natur (Gesellschaft, Kultur und junge vhs) (im Foto v.l.n.r.) sind zusammen die Fachbereichsleiterinnen der vhs im Land- zu können, dass mir für jedes erdenkliche Thema eine bekannte Person zur Verfügung steht, die ansprechbar für mich ist. Dieses Netzwerk habe ich über Jahre hinweg ab S. 19 vhs verbindet Infografik Foto: pixabay.com 14 kreis Roth. Sie sind die Expertinnen für ihren Programm- bereich, arbeiten fachübergreifend eng zusammen und entwickelt, erweitert und sukzessive weiter ausgebaut. 16 Kurstipps Bewegung stimmen sich sowohl mit den Dozent*innen, Kooperati- Die digitalen Möglichkeiten bieten neue Wege, nicht nur beim Aufbau dieses Netzwerks, sondern auch bei der 17 Kurstipps Entspannung onspartner*innen und Firmenkund*innen sowie mit Pflege und beständigen Erneuerung. Denn diese ist für den Verantwortlichen in allen 16 Außenstellen ab. mich integraler Bestandteil von Vernetzung, sie ist damit 19 Programm Ihr Ziel ist ein vielfältiges und attraktives Angebot im ge- verbunden wie die Luft zum Atmen und aus ihr beziehe Frühjahr/Sommer 2023 samten Landkreis. Dafür akquirieren sie u. a. neue ich die Kraft für meine Arbeit.“ Kursleitende, entwickeln neue Kursideen oder Formate, 35 vhs-Anmeldeschein Cordula Doßler (Gesellschaft): legen die Gesamtstrategie der Volkshochschule fest und 37 Zwei Museen laden auf haben das Marketing und die kontinuierliche Optimierung „Meine Idee ist es, die Volkshochschule einzusetzen, um der internen Abläufe im Blick. Menschen zusammenzubringen, die unsere Gesellschaft Burg Abenberg ein 54 Kurstipps Seelenfutter mitgestalten wollen, ob lokal vor Ort oder global. Dafür 38 Gabriele Pflügner Vernetzt zu sein ist dabei für alle wichtig, aber jede will ich sie mit den nötigen Informationen versorgen und Dozentenportrait Fachbereichsleiterin setzt eigene Akzente. ihnen zeigen, welche Beteiligungsmöglichkeiten es auch 3 Editorial direkt vor Ort gibt.“ 40 Kurstipps Kinder Tanja Engelhardt (Gesundheit): 6 Vermischtes „Mein Ziel ist der Aufbau eines Gesundheits-Netzwerks tanja.engelhardt@vhs-roth.de über den gesamten Landkreis, um allen Bürgerinnen und petra.winterstein@vhs-roth.de 6 Impressum Bürgern eine Vielzahl von Angeboten zur Verfügung zu stefanie.steible@vhs-roth.de 54 Vorschau stellen – für ein gesundes und ausgeglichenes Leben.“ cordula.dossler@vhs-roth.de 4 Edukado 2023 - 1 Edukado 2023 - 1 5
Volkshochschule im Landkreis Roth Kurstipps Netzwerke Outdoor Klimaschutz-Netzwerk 16 Kommunen aus dem Landkreis Roth haben sich im Rahmen der Nationa- Waldbad & Qigong im Landkreis len Klimaschutz Initiative zu einem kommunalen Klimaschutz-Netzwerk, mit Förderung durch das Bundesministerium für Wirtschaft und Klimaschutz Gemeinsam raus in die Natur Roth zusammengeschlossen. Die Förderphase läuft von 01.07.2020 bis 30.06.2023. Unternehmerfabrik Lassen Sie sich überraschen, wie wohltuend Waldbaden und Qigong sind. Bei unserem Waldbad schlendern wir gemütlich durch den Wald. Bewegungsübungen aus dem Hier drei Beispiele, Die Unternehmerfabrik ist die regionale Wirtschaftsförderungsgesellschaft Qigong sowie Achtsamkeits-, Atem- und Meditations des Landkreises Roth und die zentrale Beratungs- und Dienstleistungsstelle einheiten verstärken die positiven Effekte des Waldes: stellvertretend für viele Vernetzungen im für Unternehmen und Kommunen. Neben der klassischen Wirtschaftsför- Outdoor Lauftraining Entspannung, Normalisieren von Blutdruck und Herz- schlag, ruhigere und tiefere Atmung, Stärken des Immun- Landkreis: derung und Projektentwicklung sieht sie sich vor allem als Knotenpunkt für für Einsteiger systems, steigender Spiegel des Anti-Aging-Hormons Informationen, Netzwerke, Kontakte und Kooperationen. Nutzen Sie die Gruppe zur Motivation DHEA, u. v. m. Rother Inklusionsnetzwerk e. V. (RHINK) Laufen ist der wohl einfachste und unkomplizierteste Das Netzwerk möchte den Landkreis nachhaltig barrierefreier gestalten. Sport, den man sich vorstellen kann. Bis auf ein paar Mi, 29. März, 9.30 - 11 Uhr Die Beteiligten machen aufmerksam, schärfen das Bewusstsein für vorhan- gute Laufschuhe braucht es nicht viel, um mit dem Spalt (40040) dene Barrieren und sensibilisieren. Ziel ist die tatsächliche Inklusion von Laufen anzufangen. Nur der Anfang muss gemacht sein. Mit Sonja Heindl Menschen mit Behinderungen und chronischen Erkrankungen. In diesem Kurs starten wir mit einem leichten Lauf Gebühr: 12,- € pensum und realistisch gesteckten Zielen. Auch Dehn- und Kräftigungsübungen in der Natur kommen nicht zu kurz. Lassen Sie sich von der Gruppe motivieren und freuen Sie sich auf gute Erfolge. Achtsam und fit „Gelingt es uns, die Welt als vernetzt Serientipp: zu betrachten, hören wir auf, So, 19. März, 8 - 9.30 Uhr, 6 x Mit dem Kinderwagen in der Natur unterwegs „Succession“ Allersberg (41660) alles nur in Schwarz oder Weiß zu sehen.“ Mit Sonja Lieberwirth Diese Natur-Tour bietet Intensiv-Zeit für Sie als Eltern Gebühr: 50,- € teil: die Bewegung an der frischen Luft ist gesund Dreh- und Angelpunkt der Dalai Lama und Ihr Kleines kommt einfach im Kinderwagen mit. Serie ist die Familie des fiktiven Einfache Fitnessübungen bringen Ihren Kreislauf in US-amerikanischen Medien- und Schwung, dehnen und kräftigen Ihre Muskulatur und Unterhaltungsmoguls Logan Roy, halten Ihren Körper im Gleichgewicht. Durch Achtsam- dessen vier Kinder eines der keitsübungen werden Sie angeleitet, sich bewusst auf größten Medien- und Unterhal- Filmtipp: „The Impressum Herausgeber: das Hier und Jetzt zu fokussieren. Und Ihr Nachwuchs darf mit kleinen Spielen die Natur entdecken. tungskonglomerate der Welt kon- vhs im Landkreis Roth Achtsamkeit im Wald trollieren. Die Serie verfolgt ihr Social Network“ Redaktion: Cordula Doßler, Petra Winterstein (V.i.S.d.P.) Den Wald mit allen Sinnen Mo, 12. Juni, 10 - 11.30 Uhr, 4 x Leben, während sie darüber nach- Konzeption und Gestaltung: denken, was die Zukunft für Die Gründung seiner Internet-Plattform weinberg-brothers.de wahrnehmen Greding (40010) Infografik Seite 14/15: Clara Hüsch, Mit Elke Kuhnke sie bereithält, wenn ihr beschert dem Harvard-Studenten Recherche: Cordula Doßler Wir wollen den Wald mit Druck: osterchrist druck und Gebühr: 34,- € alternder Vater beginnt, Mark Zuckerberg nicht nur Erfolg, allen Sinnen wahrnehmen. sich aus dem Unterneh- Tipps sondern auch juristische Probleme medien GmbH, Lübener Str. 6, 90471 Nürnberg Uns Zeit nehmen – Ruhe men zurückzuziehen. und Freundschaftsabbrüche. Auflage: 6.000 Stück finden – Entschleunigen Foto: pololia / stock.adobe.com Gedruckt auf und unsere Wahrneh- 100 % Recyclingpapier mung erweitern. In dieser Netzwerk Natur – Buchtipp schnelllebigen und derzeit nicht immer einfachen Welt Dank an unsere wollen wir uns einmal ganz auf uns selbst und Die Natur steckt voller Überraschungen: Laubbäume be- Inserenten! das Hier und Jetzt konzentrieren, um wieder einflussen die Erdrotation, Kraniche sabotieren die spani- Dank an die mehr zu uns zu finden und unsere Naturverbin- sche Schinkenproduktion und Nadelwälder können Regen Fotofreunde Hilpoltstein! dung zu stärken. machen. Was steckt dahinter? Der passionierte Förster und Bestsellerautor Peter Wohlleben lässt uns eintauchen in Sa, 1. April, 9 - 12 Uhr eine kaum ergründete Welt und beschreibt das faszinie- Georgensgmünd (40004) rende Zusammenspiel zwischen Pflanzen und Tieren: Wie Mit Elke Löhlein beeinflussen sie sich gegenseitig? Gebühr: 19,- € 6 Edukado 2023 - 1 Edukado 2023 - 1 7
Volkshochschule im Landkreis Roth Impulsbeitrag Entstehen Gemeinschaft und Zusammenhalt automatisch, wenn man kreative Menschen Astrid von Killisch-Horn vor dem bisher größten mit Raum, Ressourcen und Know-how ausstattet Projekt der Initiative „Rudolstadt blüht auf“: und sie einen Sozialen Ort „bauen“ lässt? dem Weinberg unterhalb der Heidecksburg. Ein Forschungsprojekt mit Prof. Dr. Berthold Vogel und Prof. Dr. Claudia Neu G enau diese Frage haben sich Teams um Prof. Dr. Claudia Neu und Prof. Dr. Berthold Das Soziale-Orte-Konzept (SOK) Vogel in einem vom Bundesministerium für Bildung und Forschung (BMBF) geförderten Projekt gestellt. Für das Projekt „Soziale-Orte-Kon- „Die Menschen zept. Neue Infrastrukturen für gesellschaftlichen Zusammenhalt“ waren die Forschungsteams der Georg-August-Universität Göttingen und des So- ziologisches Forschungsinstitut Göttingen in den Soziale Orte antworten häufig auch auf einen emp- Landkreisen Waldeck-Frankenberg (Hessen) und fundenen Mangel – an Infrastruktur, an Freizeit- machen den Saalfeld-Rudolstadt (Thüringen) unterwegs. oder Begegnungsmöglichkeiten. Dann findet sich Mit ihrem Konzept „Sozialer Orte“ reagieren sie auf eine einzelne Bürgerin oder auch eine ganze Grup- die sozialstrukturelle und räumliche Spaltung un- pe Aktiver, die sich an die Arbeit machen und einen serer Gesellschaft. Soziale Orte sind demnach ein Prozess der Veränderung einleiten, an dessen Ende Plädoyer für gleichwertige Lebensverhältnisse. Es sehr unterschiedliche Ziele oder Ergebnisse stehen sind Orte, die Öffentlichkeit schaffen und Gemein- können. Unterschied“ wohl begründen, Netzwerke knüpfen und neue For- men der Beteiligung ermöglichen sowie die lokale Was macht sie aus? Demokratie festigen und gesellschaftlichen Zusam- Soziale Orte sind gemeinschaftlich nutzbare Räu- menhalt fördern. me mit niedriger Zugangsschwelle. Dort können Menschen geplant oder spontan zusammenkom- Was sind Soziale Orte? men. Es sind Kommunikationsorte, an denen man Fotos: Benjamin Jenak „Soziale Orte sind Orte der Begegnung, der Kommuni- sich über Milieugrenzen hinweg kennenlernen kation und des Miteinanders. Die unterschiedlichsten und soziale Bindungen verstärken kann. Auch Menschen kommen hier im öffentlichen Raum zusam- können sie Orte der Verhandlung und Konfliktaus- men, um gemeinsam etwas zu unternehmen, aufzubau- handlung sein. Sie antworten auf konkrete Bedar- en oder zu erhalten“, sagt Claudia Neu dazu. fe der Gemeinschaft. 8 Edukado 2023 - 1 Edukado 2023 - 1 9
Volkshochschule im Landkreis Roth türlich ein schönes Werkzeug, aber eigent- lich zeigt Corona noch sehr viel mehr, wie Jenny Wintzer (li.) und Carolin wichtig Präsenzerfahrungen sind und wie Weidemann betreiben eine auch nur daraus soziale Aktivitäten, sozia- solidarische Landwirtschaft in ler Zusammenhalt und soziale Verbindun- Strothe. Ihr realisierter Traum: eine Kulturscheune für die gen entstehen. Kunstschaffenden der Region. Beheben die Sozialen Orte in den länd- lichen Räumen nicht eigentlich einen Mangel, um den der Staat sich kümmern müsste? Was benötigen Soziale Orte? Aktiven vor Ort ihren Sozialen Ort erhalten, er- „Engagement braucht Ressourcen – das muss Unabdingbar für Soziale Orte sind das Vorhanden- schaffen und gestalten können. Und das sieht eben aber nicht allein finanzielle Unterstützung sein und das Vorhalten öffentlicher Infrastruktu- überall anders aus. sein. Zugleich braucht es auch intakte funk- ren und Institutionen. Soziale Orte entwickeln sich Es geht nicht um die ganz großkalibrigen, millio- tionsfähige Infrastrukturen wie Sporthallen, nicht gegen oder ganz ohne öffentliche Strukturen, nenschweren Projekte, die auf den Weg gebracht Schulen oder Schwimmbäder, an denen sich sondern mit ihnen. und mit großem Glockengeläut vor Ort installiert bürgerschaftliches Engagement und Gestal- Die Möglichkeit, nicht nur ein Projekt, sondern ein werden. Auch kleine Initiativen von wenigen Leu- tungswille andocken kann. Zugleich sind wir bei Prozess zu sein, ist entscheidend. Es geht nicht da- ten können vor Ort große Wirkung entfalten. Soziale Orte zeigen sich als innovative Institutio- ,unseren‘ Sozialen Orten auf eine offene Verwaltung rum, immer wieder befristete Projekte zu ermögli- nen, in denen Akteur*innen aus lokaler Zivilgesell- gestoßen, die Partnerin, auch Ermöglicherin ist und chen, sondern Prozesse in Gang zu setzen, die nach- schaft, kommunaler Verwaltung und regionaler nicht Bremsklotz. Wir haben auch festgestellt, dass haltig nach dem Vorsorgeprinzip wirken können. Wer der gesellschaftlichen Wirtschaft zusammenfinden. Sie binden bürger- die örtliche Wirtschaft oft gar nicht mitgedacht wird.“ Für die Initiierung und Stabilisierung Sozialer Orte Gertraud Jermutus schafft mit den schaftliches Engagement. Damit festigen Soziale Claudia Neu sind überdurchschnittlich engagierte und innovati- Spaltung entgegenwirken will, „Neuen Nachbarn Rudolstadt“ eine Orte die lokale Demokratie und den gesellschaftli- onsfähige Akteur*innen erforderlich, mit der ent- muss engagierte Menschen chen Zusammenhalt. sprechenden finanziellen Unterstützung, durch die besondere Art der Willkommenskultur. Die Gestalter*innen Sozialer Orte knüpfen Netz- „Soziale Orte entstehen öffentliche Hand, Wertschätzung und den nötigen unterstützen, vor allem im werke, die (über-) regional wirken und so räumliche Freiräumen. Verbindungen herstellen. nicht im Alleingang, Ein weiterer zentraler Punkt ist die Offenheit in der ländlichen Raum. In der heutigen, technologiezentrierten Welt bilden Verwaltung für partizipative Prozesse und innova- Soziale Orte analoge Anker der Begegnung und des sondern immer im Team.“ tive Kooperationen. Das Soziale- Orte-Konzept steht für … persönlichen Kontakts. Soziale Orte sind Orte der Konfliktaustragung und Konfliktbewältigung, damit hängt die Stabilität und … eine Veränderung der Sichtweise: Kleinstadt und Was will das Konzept erreichen? Wie sich diese Akteursnetzwerke aus Zivilgesell- Bindungskraft eines Sozialen Ortes auch von der ländlicher Raum zählen. Für die gesellschaftliche Zu- Gesellschaftlicher Zusammenhalt ist angesagt! schaft, Verwaltung und lokalen Unternehmen je- Fähigkeit zum produktiven Zusammenwirken, der kunft spielen sie eine zentrale Rolle. Gerade in Zeiten der Krise braucht es Solidarität, weils zusammensetzen, hängt immer von den örtli- Aus: Das Soziale-Orte- Kompromissbereitschaft und den Möglichkeiten … die Bekräftigung öffentlichen Engagements: Die Rücksichtnahme und tätige Hilfeleistung. Dabei chen Bedingungen ab. Konzept. Neue der Konfliktbewältigung ab, über die die verschie- Vitalität der (lokalen) Demokratie hängt an der Leis- Infrastrukturen für ist Zusammenhalt aber auch ein gesellschaftliches denen Akteur*innen verfügen. tungsfähigkeit von öffentlichen Infrastrukturen und gesellschaftlichen Do-it-Yourself, das von aktiven Bürger*innen in An- Gibt es einen bestimmten Typ Mensch, Zusammenhalt Gütern in der Fläche. griff genommen werden muss. Doch was sind die der sich vor Ort engagiert oder ist das alters- Herausgeberin: Erkenntnisse Georg-August- Eins der überraschenden Ergebnisse war, dass … die Verteidigung eines Prinzips: Gleichwertige Grundbedingungen für die nachhaltige Produktion gruppen- und schichtenübergreifend? Universität Göttingen, diese Sozialen Orte eben nicht nur ein konkreter Lebensverhältnisse sind kein Luxusprodukt für von Zusammenhalt? Department für Für Claudia Neu ist klar: „Man braucht natürlich ein bessere Zeiten, sondern ein Leitprinzip der Gesell- Das Soziale-Orte-Konzept möchte den Aufbau neu- Agrarökonomie und Ort sind, sondern dass sich daran auch immer ein Zugpferd, trotzdem ist es keine One-Man- oder One- Rurale Entwicklung schaftsgestaltung. er (Infra-) Strukturen und Institutionen des gesell- Netzwerk aufgebaut hat, das die Qualität dieser Woman-Show. Es braucht Ideengeber*innen, aber vor Lehrstuhl für Soziologie schaftlichen Zusammenhalts unterstützen, Orte Ländlicher Räume, Platz Sozialen Orte ausmacht. Unsere Sozialen Orte wei- allem diejenigen, die die Ideen dann in die Welt tragen.“ sen über sich selbst hinaus, sie sind inklusiv, laden schaffen, an denen Menschen zusammenkommen der Göttinger Sieben 5, und Gesellschaft gestalten können. Es geht dabei Und auch Berthold Vogel stimmt zu, denn: „Es sind 37073 Göttingen zum Mitmachen ein, gestalten öffentlichen Raum Prof. Dr. Claudia Neu Ein gemeinschaftliches Projektverantwortliche. Lehrstuhl für Soziologie um eine tragfähige Infrastruktur in der Fläche, be- die aktiven Leute vor Ort, die einen Unterschied ausma- Forschungsprojekt und entwickeln Ideen für eine nachhaltige Zu- Ländlicher Räume an den Universitäten Göttingen darfsorientiert, individuell, jedoch vernetzt, die lo- chen. Daher sind auch manche Orte besser und andere (01.10.2017 – 31.12.2020) kunftsgestaltung. Dies bedeutet für eine zukünfti- und Kassel kal wirken kann. schlechter entwickelt. Wir schauen in der Soziologie ge Förderung Sozialer Orte in Stadt und Land, dass Die Coronakrise hat noch einmal deutlich vor immer mehr auf die Strukturen und denken, dass es die nicht mehr Projekte mit einer äußerst begrenzten Prof. Dr. Berthold Vogel Augen geführt, dass wir diese Art von Begeg- Person nicht alleine ist. In der Realität ist das oft an- Laufzeit gefördert werden sollten, sondern Pro- Projektverantwortlicher. Direktor des SOFI und nung brauchen. Die ganze digitale Welt ist na- ders. Die Menschen machen den Unterschied.“ zesse. Es braucht eine Förderung, mit der sich die Sprecher des FGZ-Standortes Göttingen. 10 Edukado 2023 - 1 Edukado 2023 - 1 11
Volkshochschule im Landkreis Roth Kurstipps Online-Kurse Gesundheit online Computerwissen Moderne Arbeitswelten Foto: TMAX /fotolia.com Kurse mit Joachim Severin in Kooperation mit Early-Bird Yoga den Volkshochschulen Fürth, Herzogenaurach Unsere Online-Kurse bieten Hatha-Yoga für einen guten Start und Schwabach. Auskunft /Anmeldung nur über die vhs Schwabach, www.vhs.schwabach.de, Ihnen die Möglichkeit, in den Tag vhs@schwabach.de, Tel. 09122 860-204 bequem von Zuhause aus Kurze Morgenpraxis für Geübte und Ungeübte. Angebote wahrzunehmen. Bewusstes Atmen sowie Dehnen, Mobilisieren und Fließen am Morgen bilden die Grundlage für einen online guten Start. Wenn Du früh 30 Minuten Zeit hast, Klassisch + Agil (SCRUM) probiere die Morgenpraxis für Dich aus. Hybrides Projektmanagement Ab Mi, 1. März, 7 - 7.30 Uhr, 19 x Grundlagen, Methoden und Unterschiede des - (40262) mit Doris Noll klassischen bzw. agilen Projektmanagements. online Rund ums Geld Gebühr: 61,- € Di + Do, 28./30. März, jeweils 18 - 20 Uhr, 2 x Excel Aufbau Mit Joachim Severin online online Gebühr: 48,- € Formeln & Funktionen Richtig investieren Wirbelsäulengymnastik In diesem Seminar lernen Sie weitere nützliche Aktien und ETFs Funktionen von Excel, mit denen Sie Ihre Daten auch online Eine Gymnastik, die sowohl die Wirbelsäule, als auch für komplexere Aufgaben aufbereiten können. Mo, 17. April (11002) alle anderen Gelenke mobilisiert und kräftigt. Durch Mind Mapping funktionelle Übungen werden Beweglichkeit und Stabili- Neue Trends in der Geldanlage tät gefördert, das allgemeine Wohlbefinden gestärkt. Di, 21. März, 17.30 - 20.45 Uhr, 2 x Eine Methode zum Gedanken sammeln und strukturie- Dieser Kurs wird als Hybrid-Variante durchgeführt, d. h. (23250) mit Karin Bode ren. In diesem Seminar lernen Sie, warum Mind-Mapping Mo, 8. Mai (11000) neben den Teilnehmenden über Skype sind auch Teil- Gebühr: 80,- € Sie, ob klassisch am Flip-Chart oder mit Software-Tools, NFTs und Metaverse nehmende in Präsenz im Kurs. unterstützen kann. Do, 11. Mai (13002) online Di+Do, 9./11. Mai, jeweils 18 - 19.30 Uhr, 2 x Ab Mi, 8. März, 20 - 21 Uhr, Mit Hartmut Nehme 14 x, (41431) Excel Spezial Mit Joachim Severin Gebühr: 36,- € Alle Kurse jeweils 18.30 - 21 Uhr, Mit Simone Wendland Gebühr: 57,- € Datenanalyse jeweils 12,- € In diesem Workshop lernen Sie, wie Sie mit Excel Ihre online großen Datenlisten geschickt aufbereiten und auswerten können. Zeit optimal nutzen Zeit optimal nutzen, Prioritäten setzen, Aufgaben zeitlich Trends des 21. Jahrhunderts Di, 16. Mai, 17.30 - 20.45 Uhr, 2 x richtig einschätzen und Zeitfresser reduzieren. verstehen (23251) mit Karin Bode Di + Do, 23./25. Mai, jeweils 18 - 19.30 Uhr, 2 x Gebühr: 80,- € Mit Joachim Severin online Gebühr: 36,- € Kryptowährungen – Bitcoins und seine Alternativen Sprachen online Mo, 20. März (11001) online Digitale Zusammenarbeit Künstliche Intelligenz im Alltag Coffee, Cake and In Projekten / im Büro Di, 9. Mai (13001) English Digitale Zusammenarbeit in Projekten / im Büro; Online-Kollaboration Tools, Technik, Trends. Mit Hartmut Nehme Mi, 8. März, 18 - 19 Uhr, 5 x Mo + Mi, 12. / 14. Juni, jeweils 18 - 19.30 Uhr, 2 x Foto: artimages /123rf.com Alle Kurse jeweils 18.30 - 21 Uhr, (32706) mit Paul Dormer Mit Joachim Severin jeweils 12,- € Gebühr: 38,- € Gebühr: 36,- € 12 Edukado 2023 - 1 Edukado 2023 - 1 13
DIE VHS VERNETZT SICH VOR ORT DIE VHS ERMÖGLICHT VERBINDUNGEN WELTWEIT Volkshochschule im Landkreis Roth Ausländerbehörde Agentur für Arbeit … durch BAMF Sprachkurse: Sozialämter Jobcenter Vereine CH I NESISCH ENGLISCH Kommunen Unterstützerkreise für Geflüchtete Arbeitskreis Schule Mio – Wirtschaft Museen vhs Bibliotheken Muttersprachler*innen Mio Muttersprachler*innen gesprochen in 110 Ländern Schwimmschulen wie USA, Kanada, GB, Rummelsberger gesprochen in 33 Ländern wie Neuseeland, Australien, China, Taiwan, Hong Kong, Anstalten LBV Irland, Südafrika, Singapur Malaysia Schulen BUND Unternehmerfabrik Tanzschulen Naturschutz Kirchen Seniorenbeauftragte FRANZÖSISCH TSCHECHISCH SPANISCH Mio Mio ITALI ENISCH Muttersprachler*innen gesprochen in Muttersprachler*innen Mio 7 Ländern wie gesprochen in 51 Ländern Mio Tschechien, Slowakei, wie Frankreich, Belgien, Muttersprachler*innen Muttersprachler*innen gesprochen in 31 Ländern Österreich Schweiz, Kanada gesprochen in 11 Ländern wie Spanien, Mexiko, wie Italien, Frankreich, Argentinien, Kolumbien, Schweiz USA, Venezuela DIE VHS VERBINDET MENSCHEN IN DER REGION DIE VHS VERBINDET MENSCHEN MIT DER REGION … in Mit vhs-Kursen mehr über die Region erfahren Menschen … in Kursen Das heißt in 10 Jahren konnten sich so viele Menschen in einem vhs-Kurs begegnen wie im Landkreis leben. (127.400 Einwohner im LK in Jahren 2021). Oder pro Jahr so viele (15.592) wie fast Podcast zur Jüdischen Vogelstimmenwanderung Die Altmühl – eine alle Bewohner Wendelsteins (15.875). Geschichte in Georgensgmünd in Wendelstein Reise in Bildern 14 Edukado 2023 - 1 Edukado 2023 - 1 15
Volkshochschule im Landkreis Roth Kurstipps Kurstipps Bewegung Seniorengymnastik Entspannung Foto: pressmaster / fotolia.com Progressive Muskel Ganzkörper-Workout entspannung und mehr Fitness für Alle Wege zu innerer Ruhe Ausdauer, Kraft und Flexibilität Sie lernen die progressive Muskelentspannung In diesem Kurs stärken wir unseren ganzen Körper mit bzw. -relaxation (PME) kennen. Es ist ein klas- einfachen Übungen für jedes Leistungslevel. Auch Ein- sisches Entspannungsverfahren, bei dem ein steiger sind herzlich willkommen. Die meisten Übungen Zustand tiefer Entspannung des ganzen Körpers erarbeiten wir uns in verschiedenen Schwierigkeitsstufen Eingeladen sind alle, die zu altersgerechter Bewegung un- erreicht werden kann. Außerdem lernen Sie auch über den Kurs hinweg. Leichte Aerobic-Elemente zum ter Gleichgesinnten zusammenkommen wollen. Gymnastik, Qigong andere Entspannungsmethoden, z. B. Fantasiereisen, Aufwärmen, gefolgt von klassischem Training. Atemtechnik, Reaktions- und Gleichgewichtsübungen sind Atemübungen sowie Achtsamkeit kennen. Für die Körpermitte gibt es Elemente aus dem Rücken unsere Mittel. Durch Gleichgewichtsübungen stärken Sie Entspannt in den Abend training, die am Ende zur Entspannung mit sanften vorrangig die Beinmuskulatur, eine wichtige Voraussetzung mit Qigong bei der Prävention von Stürzen. Mit Dehnübungen fördern Do, 20. April, 18.30 - 19.30 Uhr, 6 x Dehnungen kombiniert werden. In diesem Kurs wiederholen wir die Übungen Sie die Elastizität und Flexibilität des ganzen Körpers. Die Abenberg (40002) des letzten Semesters, erlernen aber auch Mit Karin Böckler Gestaltung der Stunde wird maßgeblich auf Ihre Bedürfnis- Mo, 6. März, 18.15 - 19.15 Uhr, 6 x neue, wirkungsvolle Übungsformen, u. a. Gebühr: 38,- € se und Möglichkeiten abgestimmt. Die Übungen für mehr Schwanstetten (41159) speziell für die Jahreszeit. Dazwischen Kraft, Ausdauer, Gleichgewicht und Dehnbarkeit sind auch Mit Laura Marr immer wieder Energie-, Spürübungen und für Personen geeignet, die noch nie geturnt haben. Gebühr: 38,- € Meridianübungen. Selbstmassage und kleine Abschlussmeditation runden den Do, 9. März, 14.30 - 16 Uhr, 8 x Abend ab. Die Übungen sind für Anfänger Rednitzhembach (41206) und Fortgeschrittene geeignet. Sie führen Mit Stephanie Schwarm zu mehr innerer Ruhe („Ruhe in Bewegung, Gebühr: 60,- € Bewegung in Ruhe“) und Ausgeglichenheit. Foto: rastudio / 123rf.com Mi, 8. März, 18.30 - 20 Uhr, 6 x Abenberg (40750) Mit Christine Keuth Gebühr: 57,- € Zumba® Workout für jede Altersgruppe Ein komplettes Workout, das Elemente aus dem Fitness-, Kardio- und Muskelaufbautraining sowie Übungen für YOGALEHRER*INNEN Wirbelsäulengymnastik Für Ü 60 Balance und Flexibilität kombiniert. Wen die lateinameri- kanischen und weltweiten Rhythmen erst einmal gepackt AUSBILDUNG haben, versteht, warum Zumba® Fitness oft gar nicht als mit Lissa Gruner und Silke Fischer Es lohnt sich in jedem Alter Bewegung in den Alltag zu bringen. kalorienverbrennendes Intervalltraining wahrgenommen Foto: Lorelyn Medina / 123rf.com Geübt wird so wie jeder kann. Durch altersgerechte Übungen wird. Megaeffektiv? Ja. Megaspaß? Aber sowas von Ja. Mehr Informationen unter www.lissagruner.de und www.yoga-sulzbuerg.de kräftigen wir das Muskel- und Skelettsystem. Entspannungs- übungen schließen die Stunde ab. Di, 7. März, 18 - 19 Uhr, 10 x Heideck (41545) Anatomisch klare Haltungen sowie der Hintergrund Mo, 6. März, 18 - 18.45 Uhr, 12 x Mit Susanne Opitz des Yoga von der Entstehung bis heute sind Teil Schwanstetten (41456) Gebühr: 50,- € dieser Ausbildung. Das Yoga von damals wollen wir in die Mit Gabriela Liehret Ab dem 6. März auch in Gegenwart bringen und dennoch nichts von der Tiefe Gebühr: 50,- € Thalmässing (41636) und der spirituellen Basis verlieren. Neueste Erkenntnisse aus der Neurowissenschaft fießen mit ein und auch klassische Atemtechniken werden gelernt. Die Asanapraxis orientiert sich am Iyengar Yoga. 16 Edukado 2023 - 1 Edukado 2023 - 1 17
Volkshochschule im Landkreis Roth Programm Volkshochschule im Landkreis Roth Frühjahr / Sommer 2023 Full Body Workout, Mi, 10. Mai, Klöppeln ist Spitze – Für Anfänger und Stadt Abenberg 19.15 -20.30 Uhr, 8 x, 64 €, Daniela Kahler, Fortgeschrittene, Mo, 27. Februar, 18 -20.30 Uhr, 41001, Grund-/Mittelschule, Turnhalle 8 x, 85 €, Christine Meier, 54210, Klöppelschule Anja Arnold Stillaplatz 3 HIIT-Training – Kondition, Koordination, Klöppeln ist Spitze – Für Anfänger und 91183 Abenberg Beweglichkeit, Di, 25. April, 20 -21 Uhr, 5 x, 32 €, Fortgeschrittene, Di, 28. Februar, 18.30 -21 Uhr, Tel 9178 / 9880-54 Verena Bloss, 41002, Grund-/Mittelschule, Turnhalle 8 x, 85 €, Christine Meier, 54211, Klöppelschule Fax 9178 / 98 80-80 Rückenfit – Kraft & Beweglichkeit für Klöppeln ist Spitze – Für Anfänger und anja.arnold@vhs-roth.de die Wirbelsäule, Mi, 8. März, 18 -19 Uhr, 6 x, Fortgeschrittene, Mi, 1. März, 9 -11.30 Uhr, 8 x, 38 €, Daniela Kahler, 41300, Grund-/Mittelschule, 85 €, Christine Meier, 54212, Klöppelschule Turnhalle Werde Die Altmühl – Eine Reise in Bildern, Klöppeln ist Spitze – Für Anfänger und Fr, 24. März, 19 -20.30 Uhr, 1 x, 6 €, Peter Goppelt, Rückenfit – Kraft & Beweglichkeit für Fortgeschrittene, Do, 2. März, 11.30 -14 Uhr, Kursleit 18301, Bürgerhaus die Wirbelsäule, Mi, 10. Mai, 18 -19 Uhr, 8 x, 8 x, 85 €, Christine Meier, 54214, Klöppelschule er*in 51 €, Daniela Kahler, 41301, Grund-/Mittelschule, Österreichs schönste Landschaften Klöppeln ist Spitze – Kurzkurs Turnhalle 5-Regionen-Rundfahrt in Bildern, Für Anfänger und Fortgeschrittene, bei uns Fr, 7. Juli, 19 -20.30 Uhr, 1 x, 6 €, Peter Goppelt, 18302, Bürgerhaus Romane unserer Zeit – Abenberger Literaturkreis, Do, 16. März, 19 -20.30 Uhr, 3 x, Di, 4. Juli, 18.30 -21 Uhr, 4 x, 45 €, Christine Meier, 54216, Klöppelschule 23 €, Albert Rösch, 50100, Bürgerhaus Arbeitskreis Klöppeln, Sa, 25. März, Klöppeln ist Spitze – Kurzkurs 14 -17 Uhr, 5 x, gebührenfrei, Christine Meier, Gitarre – Anfängerkurs für Erwachsene, Für Anfänger und Fortgeschrittene, 18600, Klöppelschule Mo, 6. März, 18 -19 Uhr, 12 x, 90 €, Georg Krämer, Do, 6. Juli, 9 -11.30 Uhr, 4 x, 45 €, Christine Meier, 50401, Grund-/Mittelschule, Musikraum 54217, Klöppelschule Progressive Muskelentspannung und mehr – Wege zu innerer Ruhe, Gitarre – Anfängerkurs für Erwachsene, Schönes Klöppelwochenende 2, Do, 20. April, 18.30 -19.30 Uhr, 6 x, 38 €, Di, 7. März, 18 -19 Uhr, 12 x, 90 €, Georg Krämer, Fr, 7. Juli, 16 -18 Uhr, 3 x, 85 €, Christine Meier, Karin Böckler, 40002, Dorfgemeinschaftshaus 50402, Grund-/Mittelschule, Musikraum 54220, Klöppelschule Obersteinbach Gitarre – Anfängerkurs für Erwachsene, Aquarell für Kinder und Jugendliche Yoga am Spätnachmittag, Do, 9. März, 18 -19 Uhr, 12 x, 90 €, Georg Krämer, Lasst eurer Fantasie freien Lauf, Wir freuen uns Di, 14. März, 17.30 -19 Uhr, 10 x, 95 €, 50404, Grund-/Mittelschule, Musikraum Fr, 21. April, 15 -17.30 Uhr, 1 x, 22 €, Sabine Susanne Bittner, 40200, Bürgerhaus Weigand, 75200, Atelier Sabine Weigand Gitarre – Weiterführender Kurs für Qigong – Entspannt in den Abend Erwachsene, Do, 9. März, 19 -20 Uhr, 12 x, Klöppeln für Kinder – Ab 8 Jahren, auf deine Bewerbung Mi, 8. März, 18.30 -20 Uhr, 6 x, 57 €, Christine 90 €, Georg Krämer, 50407, Grund-/Mittelschule, Do, 2. März, 14.30 -16 Uhr, 16 x, gebührenfrei, Keuth, 40750, Katholisches Jugendheim Musikraum Christine Meier, 75483, Klöppelschule Full Body Workout, Mi, 8. März, Aquarell – Modern – lebendig – leicht, Klöppeln für Kinder – Ab 8 Jahren, 19.15 -20.30 Uhr, 6 x, 48 €, Daniela Kahler, Mi, 19. April, 9 -12 Uhr, 2 x, 88 €, Sabine Weigand, Mo, 6. März, 14.30 -16 Uhr, 16 x, gebührenfrei, 41000, Grund-/Mittelschule, Turnhalle 52302, Atelier Sabine Weigand Christine Meier, 75484, Klöppelschule kursleitung@vhs-roth.de Gesellschaft Beruf Sprachen Gesundheit Kultur Junge vhs Edukado 2023 - 1 19
Volkshochschule Volkshochschule im Landkreis Roth im Landkreis Roth Beckenbodentraining für Frauen Outdoor Lauftraining für Einsteiger Gitarren-Aufbaukurs Stufe 14N Kryptowährungen – Bitcoins und seine 10 x 10 mediteran – 10 Gerichte Markt Allersberg So stärken wir unsere Körpermitte, Nutzen Sie die Gruppe zur Motivation, Liedbegleitung mit Akkorden und Spielen Alternativen, Mo, 20. März, 18.30 -21 Uhr, 1 x, à 10 Minuten, Mi, 10. Mai, 18 -22 Uhr, 1 x, 38 €, Do, 20. April, 17.30 -18.30 Uhr, 6 x, 38 €, So, 19. März, 8 - 9.30 Uhr, 6 x, 50 €, nach Noten, Do, 9. März, 20.05 -20.50 Uhr, 12 €, Hartmut Nehme, 11001, Online-Kurs Sabine Ederer, 42123, Grund- und Mittelschule, Elke Zintl Ulrike Brosowski, 40105, vhs-Raum, Eingang Sonja Lieberwirth, 41660, Am Brünnele 8 x, 53 €, Gisela Timm, 50421, Mittelschule, Lehrküche Marktplatz 1 Richtig investieren – Aktien und ETFs, Zwischenmarkt Musikraum 90584 Allersberg Serata italiana di cucina – La vera cucina Mo, 17. April, 18.30 -21 Uhr, 1 x, 12 €, Schnelle und vegetarische Küche Tel 0174 / 9693721 Yoga weiterführender Kurs italiana – die echte italienische Küche, Gitarren-Aufbaukurs Stufe 14 Hartmut Nehme, 11002, Online-Kurs Gesund und stilvoll Essen für Vielbe vhs@allersberg.de Für Einsteiger geeignet, Do, 9. März, Mi, 22. März, 17 -22 Uhr, 1 x, 40 €, Luciano Gassi, Liedbegleitung mit Akkorden, Do, 18. Mai, schäftigte, Do, 4. Mai, 18 -22 Uhr, 1 x, 38 €, 42005, Mittelschule, Lehrküche Investieren in Kryptowährungen, Sabine Ederer, 42125, Grund- und Mittelschule, 9 -10.30 Uhr, 14 x, 94 €, Karin Allgeier, 40230, 19.05 -19.50 Uhr, 7 x, 46 €, Gisela Timm, 50422, Mo, 24. April, 18.30 -21 Uhr, 1 x, 12 €, Lehrküche vhs-Raum, Eingang Zwischenmarkt Osterbrunch ohne viel Aufwand Mittelschule, Musikraum Smartphone / Tablet mit Android – A Hartmut Nehme, 11003, Online-Kurs Ab 50+ mit eigenen Geräten, Mo, 6. März, Yoga für jedes Alter – Für Einsteiger Do, 23. März, 18 -21 Uhr, 1 x, 19 €, Anja Hofbeck, Gitarren-Aufbaukurs Stufe 15N – Lied 42110, Mittelschule, Lehrküche Investieren in Aktien – Kompaktkurs, 16 -18 Uhr, 5 x, 81 €, Bert Timm, 24000, und Fortgeschrittene, Mo, 6. März, begleitung mit Akkorden und Spielen nach Gilardihaus, Sitzungssaal 16.30 -18 Uhr, 14 x, 94 €, Karin Allgeier, 40232, Frühlingsküche – Schnell und gesund, Noten, Do, 18. Mai, 20.05 -20.50 Uhr, 7 x, 46 €, Sa, 29. April, 9 -13 Uhr, 1 x, 12 €, Gemeinde Georgensgmünd Hartmut Nehme, 11004, Online-Kurs vhs-Raum, Eingang Zwischenmarkt Do, 4. Mai, 18 -21 Uhr, 1 x, 19 €, Anja Hofbeck, Gisela Timm, 50423, Mittelschule, Musikraum Eva Haberkern Smartphone/Tablet mit Android – B Künstliche Intelligenz im Alltag, Bahnhofstraße 4 Ab 50+ mit eigenen Geräten, Mo, 12. Juni, Yoga – Weiterführender Kurs, 42111, Mittelschule, Lehrküche Gitarrenkurs – Spielen nach Noten, Di, 9. Mai, 18.30 -21 Uhr, 1 x, 12 €, 91166 Georgensgmünd 16 -18 Uhr, 5 x, 81 €, Bert Timm, 24001, Mo, 6. März, 18.30 -20 Uhr, 14 x, 94 €, Stufe 2, Di, 7. März, 19 -19.30 Uhr, 8 x, 35 €, Hartmut Nehme, 13001, Online-Kurs Tel 09172 / 703-41 Gilardihaus, Sitzungssaal Karin Allgeier, 40233, vhs-Raum, Eingang Gisela Timm, 50424, Mittelschule, Musikraum Fax 09172 / 703-50 Zwischenmarkt NFT’s und Metaverse, Do, 11. Mai, LaptopWissen Kompakt für Senioren Gitarrenkurs - Spielen nach Noten, eva.haberkern@vhs-roth.de Yoga für Anfänger und Fortgeschrittene, Kursdetails der Angebote Stufe 3, Di, 16. Mai, 19 -19.30 Uhr, 7 x, 31 €, 18.30 -21 Uhr, 1 x, 12 €, Hartmut Nehme, 55+ – Erste Schritte am eigenen Laptop (E-Mails + Internet), Mo, 24. April, 16 -18 Uhr, Mi, 8. März, 8.45 -10 Uhr, 10 x, 62 €, Daniela Siegl, vor Ort in den jeweiligen Gisela Timm, 50425, Mittelschule, Musikraum 13002, Online-Kurs Podcast jüdische Geschichte 5 x, 81 €, Bert Timm, 24002, Gilardihaus, 40234, vhs-Raum, Eingang Zwischenmarkt Gemeindeblättern im Veeh / Zauberharfe: Spielkreis 1 Italienisch für den Urlaub – Lebendiges Wege die zusammenführen, Sa, 22. April, Sitzungssaal Yoga für Anfänger, Mi, 8. März, Februar Musizieren in der Gruppe ohne Vorkennt- Italienisch für Alltagssituationen, 10 -15 Uhr, 3 x, gebührenfrei, Monika Kauderer, 17.15 -18.30 Uhr, 10 x, 62 €, Daniela Siegl, nisse, Di, 7. März, 10 -11 Uhr, 8 x, 60 €, Do, 9. März, 18.30 -20 Uhr, 5 x, 56 €, Sabine Krebs, 10305, Meiersbeck Einzel-Schulung am PC / Laptop 40235, vhs-Raum, Eingang Zwischenmarkt Gisela Timm, 50427, Gilardihaus, Sitzungssaal 35901, Grund- und Mittelschule Intensive individuelle Schulung, Mi, 26. Juli, Reise durch das Sonnensystem 18 -20 Uhr, 1 x, 37 € (pro 60 Min.), Bert Timm, Yoga für Anfänger und Fortgeschrittene, Veeh / Zauberharfe: Spielkreis 2 Early-Bird Yoga – Hatha-Yoga für einen Wenn das Fahrrad zum Raumschiff wird, 24011, Gilardihaus, Sitzungssaal Gitarre für Fortgeschrittene Stufe 1 guten Start in den Tag, Mi, 1. März, 7 -7.30 Uhr, So, 23. April, 14 -16 Uhr, 1 x, 8 €, Jochen Wiltschko, Mi, 8. März, 18.45 -20 Uhr, 10 x, 62 €, Musizieren in der Gruppe ohne Vorkennt- Liedbegleitung mit Akkorden, Di, 7. März, 19 x, 61 €, Doris Noll, 40262, Online-Kurs 13100, Goldene Sonne Englisch-Grundstufe A2, Auffrischungs- Daniela Siegl, 40236, vhs-Raum, Eingang nisse, Di, 16. Mai, 10 -11 Uhr, 8 x, 60 €, 19.35 - 20.15 Uhr, 8 x, 47 €, Gisela Timm, 50412, kurs, Do, 16. März, 19 -20.30 Uhr, 10 x, 74 €, Zwischenmarkt Gisela Timm, 50428, Gilardihaus, Sitzungssaal Wildkräuterspaziergang Unsere Wälder – ein bedrohter Schatz Mittelschule, Musikraum Gabriele Pflügner, 32201, Mittelschule Yoga für Einsteiger und Fortgeschrit- Aquarellmalen – Für Jugendliche und Frühlingszauber, Di, 23. Mai, 17.30 -21.30 Uhr, Habitatspiel „Den Wald schützen“, Gitarren für Fortgeschrittene Stufe 2 1 x, 35 €, Petra Ortlepp, 42003, Grund- und So, 9. Juli, 14 -16 Uhr, 1 x, 15 € / Kinder bis 15 Jahre Französisch A1 – Recontres, tene, Di, 7. März, 17.30 -19 Uhr, 15 x, 101 €, Liedbegleitung mit Akkorden, Di, 16. Mai, Erwachsene, Di, 9. Mai, 17 -20 Uhr, 2 x, 88 €, Eva-Maria Harrer, 40238, vhs-Raum, Eingang Sabine Weigand, 52304, Mittelschule, Kunstraum Mittelschule, Lehrküche frei, Ann Grösch, 14105, Schlösslein, Saal Fortsetzungskurs, Mi, 8. März, 18 -19.30 Uhr, 19.35 - 20.15 Uhr, 7 x, 41 €, Gisela Timm, 50413, 8 x, 60 €, Anna Guilloux-Blütling, 33100, Zwischenmarkt Mittelschule, Musikraum Vom Schnappschuss zum Foto – Ein Gilardihaus, Sitzungssaal Hatha-Yoga – Für Entspannung und Gitarren-Aufbaukurs Stufe 5 Basisworkshop für Familien, Sa, 13. Mai, Französisch A1, Fortsetzungskurs, Wohlbefinden, Do, 2. März, 19 -20.30 Uhr, Liedbegleitung mit Akkorden, Di, 7. März, 14 -17 Uhr, 1 x, 35 €, Sylvia Höfle, 55100, Mi, 8. März, 19.30 -21 Uhr, 8 x, 76 €, 10 x, 67 €, Katrin Wolf, 40241, vhs-Raum, 20.20 - 21.05 Uhr, 8 x, 53 €, Gisela Timm, 50415, Am Brünnele Anna Guilloux-Blütling, 33101, Gilardihaus, Eingang Zwischenmarkt Mittelschule, Musikraum Trickfilmworkshop für Kinder ab Hier finden Sie Sitzungssaal Body Fit – Ganzkörpertraining mit Gitarren-Aufbaukurs Stufe 6 9 Jahren – Smartphone Trickfilme selbst Französisch A2 – Recontres, Fokus auf Faszien, Do, 9. März, 18 -19 Uhr, Liedbegleitung mit Akkorden, Di, 16. Mai, gestalten, Sa, 25. März, 14 -17 Uhr, 1 x, 35 €, Fortsetzungskurs, Mi, 17. Mai, 18 -19.30 Uhr, 6 x, 38 €, Claudia Zimmermann, 41010, 20.20 - 21.05 Uhr, 7 x, 46 €, Gisela Timm, 50416, Sylvia Höfle, 75300, Gilardihaus 8 x, 60 €, Anna Guilloux-Blütling, 33102, Gilardihaus, Sitzungssaal Sybilla-Maurer-Grundschule, Turnhalle Intervall-Training – Kondition, Mittelschule, Musikraum Gitarren-Aufbaukurs Stufe 9 Gemeinde Büchenbach alle Infos zu unseren Kursen Französisch A1, Fortsetzungskurs, Koordination, Beweglichkeit, Do, 9. März, Liedbegleitung mit Akkorden, Di, 7. März, Mi, 17. Mai, 19.30 -21 Uhr, 8 x, 76 €, 19.15 -20 Uhr, 6 x, 29 €, Claudia Zimmermann, 18.10 -18.55 Uhr, 8 x, 53 €, Gisela Timm, 50418, Stefanie Stöcker Anna Guilloux-Blütling, 33103, Gilardihaus, 41011, Sybilla-Maurer-Grundschule, Turnhalle Mittelschule, Musikraum Rother Straße 8 Sitzungssaal 91186 Büchenbach Stand Up Paddel – Anfänger Gitarren-Aufbaukurs Stufe 10 Spanisch A1 – Spanisch für den Urlaub, Für Erwachsene und Kinder ab 12 Jahren, Liedbegleitung mit Akkorden, Di, 16. Mai, Tel 09171 / 9795-40 Mi, 22. März, 19 -20.30 Uhr, 10 x, 74 €, Sa, 22. Juli, 13 -15 Uhr, 1 x, 39 €, Pierre Pelz, 18.10 -18.55 Uhr, 7 x, 46 €, Gisela Timm, 50419, Fax 09171 / 9795-90 Maria Teresa Spital, 37100, Mittelschule 41631, Seezentrum Heuberg Mittelschule, Musikraum stefanie.stoecker@buechenbach.de Yoga und Meditation Stand Up Paddel – Anfänger Gitarren-Aufbaukurs Stufe 13 Mo, 6. März, 9.15 -10.15 Uhr, 15 x, 67 €, Für Erwachsene und Kinder ab 12 Jahren, Liedbegleitung mit Akkorden, Do, 9. März, Neue Trends in der Geldanlage, Eva-Maria Harrer, 40100, vhs-Raum, Sa, 22. Juli, 16 -18 Uhr, 1 x, 39 €, Pierre Pelz, 19.05 -19.50 Uhr, 8 x, 53 €, Gisela Timm, 50420, Mo, 8. Mai, 18.30 -21 Uhr, 1 x, 12 €, Eingang Zwischenmarkt 41632, Seezentrum Heuberg Mittelschule, Musikraum Hartmut Nehme, 11000, Online-Kurs 20 Edukado 2023 - 1 Gesellschaft Beruf Sprachen Gesundheit Kultur Junge vhs vhs-roth.de Edukado 2023 - 1 21
Volkshochschule Volkshochschule im Landkreis Roth im Landkreis Roth Habitatspiel „Die bäuerliche Landwirt- Resilienz – Das Immunsystem der Seele Babyschwimmen 3 Sicher im Internet unterwegs Rücken Fit – Wirbelsäulengymnastik, Leichte Küche für den Sommer schaft“ – Welchen Einfluss haben wir? Die Herausforderungen des Lebens meistern 14. bis 20. Lebensmonat, Mo, 12. Juni, 55+ mit den eigenen Geräten, Mi, 8. März, 9 -10 Uhr, 10 x, 45 €, Saisonal und regional, Mo, 22. Mai, So, 7. Mai, 14 -16 Uhr, 1 x, 15 € / Kinder bis 15 Jahre Di, 25. April, 18 -20 Uhr, 4 x, 45 €, Anja Eitel, 9.15 -10 Uhr, 7 x, 77 €, Sport&FunKids e.V., 74105, Mi, 19. April, 18 -20 Uhr, 1 x, 15 €, Bettina Herrler, Tanja Lay-Weitzel, 41350, Sparkassensaal 19 -21.30 Uhr, 1 x, 27 €, Claudia Wittmann, frei, Ann Grösch, 14106, Schlösslein, Saal 44102, Schlösslein, Saal Seniorenwohnanlage, Egid-Harrer-Str. 28 24004, Grund-/Mittelschule 42141, Herrnsberg, Schusterhof Rücken Fit – Wirbelsäulengymnastik, Auf Tuchfühlung mit der Brennnessel Gesunder Rücken mit der Dorn-Methode Musikgarten – Für Babys bis Einsteiger Computerkurs 55+, Mi, 8. März, 10.10 -11.10 Uhr, 10 x, 45 €, Whiskypräsentation und Verkostung Pflanzenworkshop, Sa, 6. Mai, 14 -17.30 Uhr, Schmerzlinderung durch richtige Druck ca. 18 Monate (mit Begleitperson), Mo, 20. März, 17 -19 Uhr, 3 x, 48 €, Birgit Herrler, Tanja Lay-Weitzel, 41351, Sparkassensaal German Independent Bottlers, Sa, 6. Mai, 1 x, 23 €, Elke Löhlein, 14201, Kreuzung anwendung, Do, 6. Juli, 18 -21 Uhr, 1 x, 23 €, Mo, 6. März, 9 -9.40 Uhr, 10 x, 65 €, Dorothee 25002, Grund-/Mittelschule 19 -22 Uhr, 1 x, 55 €, Armin Schüssler, 42305, Wernsbacher Weg / Flurstütze (Petersgmünd) Anna Velisek, 45300, Schlösslein, Saal Dietrich, 75030, Evang. Gemeindehaus Rücken Fit – Wirbelsäulengymnastik, Gasthof Stern Deutsch für Anfänger*innen, Mi, 8. März, 17.30 -18.30 Uhr, 10 x, 45 €, Gabelstaplerführerschein – Tageskurs Zeichne dein Lieblingsmotiv Di, 14. März, 19 -20.30 Uhr, 12 x, 89 €, Eva Pickl, Tanja Lay-Weitzel, 41352, Grund-/Mittelschule Wild- und Heilkräuterstube – Natur- Fahrerschulung, Sa, 25. März, 8 -16 Uhr, 1 x, Zeichenkurs für Kids von 10-12 Jahren, 31552, Grund-/Mittelschule kosmetik herstellen, Sa, 8. Juli, 14 -19 Uhr, 1 x, 115 €, Tom Gramer, 22101, Dr.-Mehler-Schule Sa, 25. März, 9 -12 Uhr, 1 x, 17 €, Eva Haberkern, Rücken Fit – Wirbelsäulengymnastik, 30 €, Elke Kuhnke, 43040, Grund-/Mittelschule Kursdetails der Angebote 75210, Dr.-Mehler-Schule Italienisch – Niveaustufe A2, Mo, 6. März, Mi, 8. März, 18.40-19.40 Uhr, 10 x, 45 €, Spanisch – A la hora del paseo 20.15 -21.15 Uhr, 12 x, 90 €, Kerstin Deitmer, Tanja Lay-Weitzel, 41353, Grund-/Mittelschule Niveaustufe B1, Mo, 6. März, 17.15 -18.45 Uhr, vor Ort in den jeweiligen Male dein Lieblingstier – Für Kinder von 35201, Grund-/Mittelschule 12 x, 89 €, Ursula Reitberger, 37301, Gemeindeblättern im 6 bis 8 Jahren, Sa, 15. April, 9.30 -11.30 Uhr, 1 x, Rücken Fit – Wirbelsäulengymnastik, Ausführliche Infos Schlösslein, Saal 15 €, Eva Haberkern, 75211, Dr.-Mehler-Schule Italienisch – Niveaustufe B1, Mi, 14. Juni, 9.30 -10.30 Uhr, 4 x, 18 €, Februar Mo, 6. März, 18.45 -20 Uhr, 12 x, 112 €, zu allen Kursen unter Tanja Lay-Weitzel, 41354, Sparkassensaal Achtsamkeit im Wald – Den Wald mit Nähen für Kids – Muttertagsgeschenk Kerstin Deitmer, 35301, Grund-/Mittelschule allen Sinnen wahrnehmen, Sa, 1. April, Für Kinder ab 10 Jahre, So, 23. April, 10 -16 Uhr, Rücken Fit – Wirbelsäulengymnastik, vhs-roth.de 9 -12 Uhr, 1 x, 19 €, Elke Löhlein, 40004, Kreuzung 1 x, 38 €, Marlies Ay, 75473, Dr.-Mehler-Schule Italienisch für den Urlaub, Mo, 6. März, Mi, 14. Juni, 18.30 -19.30 Uhr, 4 x, 18 €, Wernsbacher Weg / Flurstütze (Petersgmünd) Die Sonntagsmaler – Eine Mal-Zeit für 17.30 -18.30 Uhr, 12 x, 90 €, Kerstin Deitmer, Tanja Lay-Weitzel, 41355, Grund-/Mittelschule Dich, So, 12. März, 10 -16 Uhr, 1 x, 45 €, 35902, Grund-/Mittelschule Kundalini-Yoga, Do, 23. März, 18 -19.30 Uhr, Wirbelsäulengymnastik auf dem Stuhl Erste Hilfe bei Kindernotfällen Eva Haberkern, 52115, Dr.-Mehler-Schule 8 x, 67 €, Adriana Molina Fath, 40290, Stadt Greding Spanisch für Anfänger – Niveaustufe A1, Sitzgymnastik – nicht nur für Senior*innen, Grundkurs, Sa, 13. Mai, 9.30 -15.30 Uhr, 1 x, Schlösslein, Saal Portraitmalen am Sonntag Manuela Wippenbeck ohne Vorkenntnisse, Fr, 10. März, Mi, 8. März, 16 -17 Uhr, 10 x, 45 €, 40 €, Elke Spruck, 45001, Grund-/Mittelschule Wir geben unserer Kreativität ein Gesicht, Marktplatz 13 18.45 -20.15 Uhr, 10 x, 83 €, Almudena Ruiz Tanja Lay-Weitzel, 41356, Grund-/Mittelschule Yin & Yang Yoga – Entspannung für Jung Basenfasten – Durchstarten in den So, 19. März, 10 -16 Uhr, 1 x, 45 €, Eva Haberkern, 91171 Greding Bustamante, 37025, Grund-/Mittelschule und Alt, Di, 7. März, 17 -18.30 Uhr, 5 x, 42 €, Gesund und Fit – Wirbelsäulen Frühling, Mo, 20. März, 19 -21.30 Uhr, 1 x, 19 €, 52116, Dr.-Mehler-Schule Tel 08463 / 279 Marietta Huth, 40298, Schlösslein, Saal Achtsam und fit – Mit dem Kinderwagen gymnastik, Do, 9. März, 9 -10 Uhr, 12 x, 60 €, Claudia Wittmann, 45630, Herrnsberg, Schusterhof Overlock-Führerschein – Vielfalt und Fax 08463 / 6050-15 in der Natur unterwegs, Mo, 12. Juni, Yin & Yang Yoga – Entspannung für Jung manuela.wippenbeck@vhs-roth.de Judith Regensburger, 41361, Gredonia- Einsatzmöglichkeiten der Overlock, 10 -11.30 Uhr, 4 x, 34 €, Elke Kuhnke, 40010, Schnuppertanzkurs Sevillanas für und Alt, Di, 7. März, 19 -20.30 Uhr, 5 x, 42 €, Trainingsheim So, 5. März, 10 -16 Uhr, 1 x, 45 €, Marlies Ay, Greding, Parkplatz Kaisinger Tal Frauen – Für Flamenco-Liebhaberinnen, Marietta Huth, 40299, Schlösslein, Saal Wassergymnastik, Mo, 6. März, Mi, 8. März, 18.30 -19.30 Uhr, 5 x, 38 €, Almudena 54000, Dr.-Mehler-Schule Gartenplanung Schritt für Schritt – Vom Yoga für Jeden I, Mo, 6. März, 10.15 -11 Uhr, 12 x, 41 €, Petra Streb, 41820, Ruiz Bustamante, 51249, Gredonia-Trainingsheim Qigong für Anfänger und Fortgeschrittene monotonen Grün zum Erlebnis für die Sinne Sonntagsnähen für Erwachsene – Näh‘ 18.30 -19.30 Uhr, 8 x, 40 €, Birgit Wolf, 40324, Mi, 8. März, 18.30 -20 Uhr, 12 x, 100 €, Mo, 17. April, 18.45 -21.30 Uhr, 3 x, 58 €, Hallenbad Line Dance Country und Western doch, was Dir passt, So, 30. April, 10 -16 Uhr, Sparkassensaal Rita Utz-Wehle, 40752, Schlösslein, Saal Vera Wache, 14202, Grund-/Mittelschule Für Fortgeschrittene, Do, 9. März, 1 x, 45 €, Marlies Ay, 54002, Dr.-Mehler-Schule Wassergymnastik, Mo, 6. März, Spiralstabilisation – Für eine gesunde Yoga für Jeden II, Mo, 6. März, 11 -11.45 Uhr, 12 x, 41 €, Petra Streb, 41821, 18 -19.30 Uhr, 10 x, 74 €, Brigitte und Michael Babyschwimmen 1 Wandern mit offenen Augen – Kräuter Wirbelsäule – Einführungskurs, Sa, 11. März, 19.30 -20.30 Uhr, 8 x, 40 €, Birgit Wolf, 40325, Hallenbad Schnellinger, 51250, Gredonia-Trainingsheim 3. bis 7. Lebensmonat, Mo, 6. März, am Wegesrand entdecken und erkennen, 16 -19.30 Uhr, 1 x, 27 €, André Berger, 41335, Sparkassensaal 10.30 -11 Uhr, 9 x, 90 €, Sport&FunKids e.V., Fr, 21. April, 16 -18.30 Uhr, 1 x, 21 €, Claudia Naturfarbenwerkstatt – Einführung ins Wassergymnastik, Mo, 6. März, Dr.-Mehler-Schule, Alte Turnhalle Wittmann, 18450, Herrnsberg, Schusterhof Qigong am Abend – Die harmonischen Nature-Journaling, Sa, 6. Mai, 14 -19 Uhr, 1 x, 74100, Seniorenwohnanlage, Egid-Harrer-Str. 28 11.45 -12.30 Uhr, 12 x, 41 €, Petra Streb, 41822, Spiralstabilisation – Stabilisieren und Gabelstaplerführerschein – Tageskurs achtzehn Bewegungen, Mo, 6. März, Hallenbad 30 €, Elke Kuhnke, 52002, Grund-/Mittelschule Babyschwimmen 1 18.30 -19.30 Uhr, 8 x, 45 €, Manuela Schmidt, mobilisieren der Wirbelsäule, Mo, 13. März, Fahrerschulung, Sa, 8. Juli, 8 -16 Uhr, 1 x, 115 €, Patchwork / Quilten – Allerlei für jeden 3. bis 7. Lebensmonat, Mo, 12. Juni, 40754, Grund-/Mittelschule Aqua Power, Mo, 6. März, 12.30 -13.15 Uhr, 18.30 -19.30 Uhr, 10 x, 75 €, André Berger, 41336, Tom Gramer, 22102, Grund-/Mittelschule Tag – Anfänger und Fortgeschrittene, 10.30 -11 Uhr, 7 x, 70 €, Sport&FunKids e.V., 12 x, 41 €, Petra Streb, 41823, Hallenbad Dr.-Mehler-Schule, Alte Turnhalle Kickbox-Aerobic Knockout, Di, 7. März, Di, 28. Februar, 18.30 -21 Uhr, 4 x, 50 €, Anna 74101, Seniorenwohnanlage, Egid-Harrer-Str. 28 Vom Brief zum Serienbrief – Grundlagen Aqua-Bodyforming, Mo, 6. März, Serienbrief, Mo, 6. März, 17 -20 Uhr, 2 x, 48 €, 19 -20 Uhr, 10 x, 50 €, Judith Regensburger, Leichte Wassergymnastik – Am Nach- Sedlmeier, 54104, Grund-/Mittelschule Babyschwimmen 2 41048, Grund-/Mittelschule mittag, Di, 7. März, 16.45 -17.30 Uhr, 10 x, 34 €, 19 -19.45 Uhr, 9 x, 99 €, Sport&FunKids e.V., Birgit Herrler, 23150, Grund-/Mittelschule Grundlagen der digitalen Fotografie 8. bis 13. Lebensmonat, Mo, 6. März, Mario Brzosk, 41832, Hallenbad 41801, Seniorenwohnanlage, Egid-Harrer-Str. 28 Ganzkörpertraining im Intervall, 10 -10.30 Uhr, 9 x, 90 €, Sport&FunKids e.V., Excel Aufbau – Formeln & Funktionen, Basiswissen – Tageskurs, Sa, 17. Juni, 9 -17 Uhr, Aqua-Bodyforming, Mo, 6. März, 74102, Seniorenwohnanlage, Egid-Harrer-Str. 28 Di, 21. März, 17.30 -20.45 Uhr, 2 x, 80 €, Mo, 6. März, 18 -18.45 Uhr, 8 x, 30 €, Marina Hoh, Wassergymnastik – Am Nachmittag, 1 x, 59 €, Uwe Pfeiffer, 55130, Grund-/Mittelschule 19.45 -20.30 Uhr, 9 x, 99 €, Sport&FunKids e.V., Karin Bode, 23250, Online-Kurs 41050, Grund-/Mittelschule Di, 7. März, 17.30 -18.30 Uhr, 15 x, 67 €, Babyschwimmen 2 Mario Brzosk, 41833, Hallenbad Nur Fliegen ist schöner ...! – Einstieg 41802, Seniorenwohnanlage, Egid-Harrer-Str. 28 Pilates mit Beckenbodentraining – 8. bis 13. Lebensmonat, Mo, 12. Juni, Excel Spezial – Datenanalyse, Di, 16. Mai, ins Drohnenfliegen, Sa, 22. Juli, 9 -15 Uhr, 1 x, Aqua-Bodyforming, Mo, 12. Juni, 10 -10.30 Uhr, 7 x, 70 €, Sport&FunKids e.V., 17.30 -20.45 Uhr, 2 x, 80 €, Karin Bode, 23251, 50plus – Eine Stunde zum Wohlfühlen, Aqua Power – Am Abend, Di, 7. März, 59 €, Uwe Pfeiffer, 58080, Grillplatz, Mettendor- 19 -19.45 Uhr, 7 x, 77 €, Sport&FunKids e.V., 74103, Seniorenwohnanlage, Egid-Harrer-Str. 28 Online-Kurs Di, 7. März, 17.30 -18.30 Uhr, 10 x, 45 €, 18.30 -19.30 Uhr, 10 x, 45 €, Mario Brzosk, fer Weg 41811, Seniorenwohnanlage, Egid-Harrer-Str. 28 Petra Streb, 41235, Grund-/Mittelschule 41834, Hallenbad Babyschwimmen 3 Smartphones sicher beherrschen Wie erstelle ich eine Bewerbung? Für Aqua-Bodyforming, Mo, 12. Juni, 14. bis 20. Lebensmonat, Mo, 6. März, 55+ mit den eigenen Geräten, Pilates – Für den Rücken, Di, 7. März, Aqua Power – Am Abend, Di, 13. Juni, Schüler*innen und Schulabsolvent*innen, 19.45 -20.30 Uhr, 7 x, 77 €, Sport&FunKids e.V., 9.15 -10 Uhr, 9 x, 99 €, Sport&FunKids e.V., Sa, 18. März, 10 -12 Uhr, 2 x, 33 €, Bettina Herrler, 18.30 -19.30 Uhr, 10 x, 45 €, Petra Streb, 41236, 18.30 -19.30 Uhr, 5 x, 23 €, Mario Brzosk, 41835, Di, 9. Mai, 16.30 -18 Uhr, 3 x, 36 €, Bettina Herrler, 41812, Seniorenwohnanlage, Egid-Harrer-Str. 28 74104, Seniorenwohnanlage, Egid-Harrer-Str. 28 24003, Grund-/Mittelschule Grund-/Mittelschule Hallenbad 72003, Grund-/Mittelschule 22 Edukado 2023 - 1 Gesellschaft Beruf Sprachen Gesundheit Kultur Junge vhs Edukado 2023 - 1 23
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