GESUNDHEITSTOUR MAGAZIN ZUR - OÖNachrichten
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MAGAZIN ZUR
GESUNDHEITSTOUR
RAT VON EXPERTEN FÜR IHRE LEBENSQUALITÄT | SONDERAUSGABE | OKTOBER 2018
Ein Sonderprodukt der Anzeigenabteilung
Körper, Geist, Seele:
Ganzheitlich gesund
Gespag-Mediziner und Uniqa-Vitalcoaches geben praxisorientiert die
besten Tipps für ein gesünderes Leben: Eine Zusammenfassung von einem Jahr
„OÖNachrichten Gesundheitstour“mit spannenden Themen zum Nachlesen
2 Oktober 2018 3
INHALT
6-7 Fragen zum Impfen
Viele Eltern stehen Mehrfach-Impfungen
beiKindernkritischgegenüber:WarumImp-
fen wichtig ist und sogar Leben retten kann,
erklären Mediziner.
OÖN-Red. Rohrhofer, Sportwissenschafterin Barbara Schagerl-Müll-
ner, Prim. Vinzenz Auersperg, Orthopäde Manfred Stock
8-9 Kinderkrankheiten
Fieber kann bei Kindern die unterschied-
lichsten Ursachen haben, nicht alle sind
gleich ein Grund zur Besorgnis – ein Ratge-
ber für Eltern.
11-13 Schluss mit Kopfweh
Wussten Sie, dass es 367 verschiedene Ar-
Die OÖN-Gesundheitstouren sind sehr beliebt, das Interesse des Publikums ist immer groß. Fotos: Weihbold/Schwarzl Experten beim Talk... ... hier hielt die Tour in Schärding ten von Kopfweh gibt? Manche sind schwer
zu behandeln, aber für sehr viele gibt es Ab-
hilfe mit kompetenter Behandlung.
Wertvolle Gesundheitsinfos der besten Experten 14-15 Vergesslich, dement?
Die Gesundheitstour der OÖNachrichten bringt jede Menge g’sunde Informationen und die besten Ärzte direkt zu Ihnen EinebangeFragefürvieleBetroffene:Binich
S
ie sind von Sodbrennen 2018 bereits in ihre vierte Sai- Veranstaltung mit den UNIQA- Thema: „Sodbrennen“ startet, Möglichkeit, Fragen zu stellen nur normal vergesslich oder sind das Anzei-
Impressum
geplagt, leiden immer son. Tausende Oberösterrei- Vitalcoaches dabei ist. Die er- hatviele,vieleinteressanteGe- und sich persönlich mit den chen beginnender Demenz? Ein Test kann
wieder unter lästigen cher haben die Gelegenheit in fahrenen Sportwissenschafter sundheits-Talks parat – diese führenden Experten der ge- Klarheit schaffen.
Kreuzschmerzen, brauchen den vergangenen Jahren be- zeigen den Besuchern, wie sie reichen von der Lungenerkran- spag-Spitäler zu beraten.
eine neue Hüfte oder wissen reits beim Schopf gepackt und sich mit einfachen Bewegun- kung COPD über Schnarchen, Medieninhaber:
OÖN Redaktion GmbH & Co KG,
nicht genau, wie und wo Sie Ih- sich bei den führenden Medizi- gen und Übungen fit halten Schlank im Schlaf, nichtalko-
ren Heuschnupfen am besten nern des Landes über Krank- und erfolgreich gegen diverse holische Fettleber bis zu jenem
Promenade 23, 4010 Linz,
Tel. 0732/78 05-0 18-19 Kampf gegen Rheuma
behandeln sollen? heiten und Beschwerden infor- Beschwerden und Wehweh- Thema, das im Vorjahr die Hersteller:
Kompetente Fragen auf all miert, die viele Menschen be- chen ankämpfen können. meisten Besucher anzog. „Ver- OÖN Druckzentrum GmbH & Co SchmerzenindenGelenken,eingeschränkte
KG, Medienpark 1,
diese Antworten bekommen treffen. Manche haben sogar gesslich oder schon dement“ 4061 Pasching, Beweglichkeit, Entzündungen: Rheuma
Sie bei der Gesundheitstour ihre Befunde und Röntgenbil- Von Freistadt bis Gmunden ist der Titel der Abschlussver- Tel. 073 /78 05-0 kann bis zu 400 verschiedene Krankheits-
der mitgebracht, weil sie sich Neben Medizinern und Sport- anstaltung, die am Donners- Herausgeber: Ing. Rudolf An-
der OÖNachrichten. An diesen dreas Cuturi, MAS, MIM bilder zeigen. gespag-Experten geben Rat
Abenden, die in allen gespag- Hilfe erwartet und auch be- wissenschaftern kommen tag, 6. Juni 2019 im Kranken- Redaktion und Layout: Peter
Spitälern des Landes Station kommen haben. auch Diätologen und Physio- haus Vöcklabruck stattfinden Affenzeller für bessere Lebensqualität trotz der Erkran-
machen, bekommen Sie fun- therapeuten aus den gespag- wird. Producing: kung.
Andreas Palmetshofer
dierte medizinische Informa- Erfolgsgeschichte on Tour Krankenhäusern in Freistadt, Verlag: 4010 Linz, Promenade
tionen aus erster Hand. „Bei „Die Gesundheitstour ist auf- Rohrbach, Kirchdorf, Steyr, Gesunde Jause 25, Tel. 0732/78 05-0
uns können Sie die Experten zu grund der Nähe zum Patienten Schärding, Gmunden, Vöckla- Der Eintritt zu den Gesund- Ein Editorial Publishing Pro-
jekt im Auftrag von:
20 Smoothies als Zuckerfalle
diversen Volkskrankheiten und der verständlichen Aufbe- bruck und Bad Ischl zu Wort. heitstouren ist frei. Im An- gespag, Uniqa
gleich selbst befragen. Das reitung von oftmals kompli- In Linz macht die Gesundheits- schluss an jede Veranstaltung Abonnenten-Service: TippsfürgesundeErnährungvomLKHRohr-
geht auf der OÖN-Gesund- zierten medizinischen Themen tour im Kepler-Universitätskli- gibt es von der Krankenhaus- Tel. 0732/78 05-560, bach: Nicht zu viele Smoothies trinken, denn
Fax. 0732/78 05-10 685;
heitstour ganz unkompliziert“, eine echte Erfolgsgeschichte“, nikum Station. Die vierte Sai- küche eine gesunde Jause und www.nachrichten.at sie enthalten überraschend viel
sagt gespag-Vorstandsdirek- sagt Hans Christian Schwarz, son der Veranstaltungsreihe, gesunde Getränke für die Be-
tor Karl Lehner. Die Veranstal- Landesdirektor der UNIQA- die am 11. Oktober im Kran- sucher. Außerdem besteht Vitalcoach Margit Wacher und P.b.b GZ 02Z032490M Ver- (Frucht-)Zucker, auch Fleisch und Wurst
lagspostamt 4020 Linz, Donau
tungsreihe geht im Herbst Versicherung, die auf jeder kenhaus Freistadt mit dem nach dem Gesundheitstalk die Primar Bernhard Mayr sollte man reduzieren.
4 Oktober 2018 5
EDITORIALS
Besucherandrang bei Gesundheitsthemen
gespag VD Harald Schöffl, Vorstandssprecher Karl Lehner
Als die gespag vor drei Jahren einmal, allerdings an einem an-
gemeinsam mit den OÖNach- deren Spitalsstandort an. Heu-
Prävention und Information richten „Gesundheit on Tour“ er erstmals mit dabei ist unsere
entwickelt hat, waren wir uns Konzernschwester, das Kepler
Gerald Mandlbauer, Chefredakteur sicher, dass wir damit genau Universitätsklinikum. Damit
das richtige Format für unsere macht die Tour heuer auch mit
Billiger als durch Prävention modernen Gesundheitspolitik. unterstützt von den treuen Veranstaltungsreihe gefun- spannenden Themen zwei Mal
und Information ist Gesund- Wer informiert, schützt und Partnern Gespag und Uniqua, den haben – Gesundheitsthe- in Linz halt.
heit kaum zu haben. Nicht jede heilt. die OÖN-Gesundheitstour ins men, die alle betreffen und vie- Die Themen sind wie immer
Krankheit ist Schicksal, viele Die Oberösterreichischen Leben gerufen. Diese Tour wird le bewegen. Mit der UNIQA und breit gestreut, damit für jede
gründen auf falschem Lebens- Nachrichten wollen sich die- heuer ins vierte Jahr gehen, ihren Vitalcoaches haben wir und jeden ein Gesundheitsthe-
stil, Fehlernährung, Bewe- sem Dienst an den Leuten als groß ist das Echo in den Spitä- dazu einen verlässlichen Part- ma dabei ist. Gemäß unserem
gungsarmut, Stress. Und nicht großes Medium nicht ver- lern, Tausende haben die bis- ner gefunden, dem Prävention Unternehmensmotto „Ge-
alles kann der Doktor richten, schließen und haben daher vor herigen Veranstaltungen auf und gesunde Oberösterreiche- sundheit für Generationen“
wenn der Patient dabei nicht Jahren ihre Gesundheitsbe- dieser Tour besucht. Dies soll rinnen und Oberösterreicher sprechen wir damit alle Alters-
mitspielt. Daher ist Aufklärung richterstattung deutlich aus- auch heuer wieder so sein. Das ebenso am Herzen liegen wie gruppen an. Wir freuen uns,
ein wesentlicher Treiber in der geweitet. Zugleich haben wir, wünsche ich uns allen. der gespag und den OÖNach- viele von Ihnen wieder persön-
richten. gespag-Vorstände Harald Schöffl, Karl Lehner (re.) Foto: gespag lich bei einer unserer zehn Ver-
Wir gehen mit viel Motivation anstaltungen in ganz Oberös-
in das vierte Jahr von „Gesund- sind wieder mit vollem En- renkönnten.Themen,diezuei- terreich und in der Landes-
heit on Tour“, und unsere Mit- gagement dabei. Wir haben nem wahren Besucherandrang hauptstadt Linz begrüßen zu
Mehr gesunde Lebensjahre arbeiterinnen und Mitarbeiter gemeinsam neue Themen geführt haben, wie z.B. das De- können und wünschen Ihnen
identifiziert, die Sie interessie- menzthema, bieten wir noch
Gesundheits-LR Christine Haberlander in den acht gespag-Spitälern bis dahin viel Gesundheit!
Prävention und Gesundheits- umsetzen. Im Kindergarten- tät zu verbessern. Dabei wol-
förderung spielen in Oberös- und Schulalter stehen gesunde len wir die Menschen unter-
terreich eine wichtige Rolle. Ernährung und Bewegung im stützen.
Ziel ist, möglichst lange mög- Mittelpunkt.BeidenErwachse- Auf verständliche Experten-In-
lichst gesund zu sein oder an- nen forcieren wir Angebote in formation,einbreitesThemen-
ders gesagt: die Zahl der ge- den Gesunden Gemeinden. spektrum und Bewusstseins-
sunden Lebensjahre zu erhö- Besondere Schwerpunkte set- bildung setzen die OÖNach-
hen. zen wir dabei in den Bereichen richten mit ihrer Gesundheits-
Dazu wollen wir für die Men- Frauengesundheit und Herz- tour mit unseren Landeskran-
scheninjederLebensphaseop- Kreislauf. Jede und jeder kann kenhäusern – ein Beitrag, um
timale Maßnahmen für eine dabei mitwirken, die eigene die Gesundheitskompetenz
gesunde Lebensgestaltung Gesundheit und Lebensquali- der Menschen zu stärken.
Antworten auf Gesundheitsfragen
Uniqa-Landesdirektor Hans C. Schwarz
Gesundheit ist unverzichtbar Diese ist eine ideale Plattform
für Wohlbefinden, Lebensqua- um Wissen zu den verschie-
lität und ein aktiv gelebtes Le- densten Gesundheitsthemen
ben. Wenig überraschend, zu vermitteln. Dem interessier-
dass Gesundheit regelmäßig ten Publikum wird die Möglich-
an erster Stelle rangiert, wenn keit geboten auf persönliche
die Österreicher danach be- gesundheitsspezifische Fra-
fragt werden, worauf es ihnen gen Antworten von Fachleuten
im Leben wirklich ankommt. zu erhalten.UNIQAunterstützt
Die Veranstaltungsreihe „Ge- die Tour von Beginn an und ich
sundheit on Tour“ steht damit freue mich auf unsere weitere Mit dem Uniqa Gesundheitstruck ist der Partner der OÖNachrichten Gesundheitstour „auf Achse“ mit einem mobilen Gesundheits-Check un-
ganz im Zeichen unserer Zeit. Zusammenarbeit! ter dem motto „Denk rundum gesund“ - hier bei einem Einsatz vor dem Design Center in Linz. Foto: uniqa
6 Oktober 2018 7
Impfen kann Leben retten Impfpflicht?
Eine heikle
Gefährliche Infektionen wie TBC und Masern kommen wieder zurück Diskussion
Im Vorjahr sind allein in Öster- zeit daran, Anreize zu schaf- für FSME fünf Jahre. Diesen Ab-
reich 95 Menschen an Masern fen, um auch Erwachsene zu lauf des Impfschutzes sollte Pro und kontra
erkrankt – 95 Krankheitsfälle, Impfungen zu bewegen. Wich- man nicht übersehen: Heuer
die man durch eine Impfung tig wäre beispielsweise die starben im Innviertel zwei Aus SichtderKinderärzte sollte
hätte verhindern können. An Tilman Pneumokokken-Impfung, die Männer an FSME-Infektionen. auch in Österreich die Impf-
Königswieser, pflicht eingeführt werden. In
dem ebenfalls vermeidbaren ärztl. Ltr. Salz-
Lungenentzündung verhin- Auch Hepatitis A und B bedür-
Keuchhusten litten 2017 mehr kammergut- dern kann. Diese stellt weiter- fen einer Auffrischung. „Und einigen Ländern Europas gibt
als 1400 Österreicher. Ein „Sti- Klinikum hin sehr häufige und schwer- die Grippeimpfung sollte jedes es diese bereits. Zu Beginn des
cherl“ hätte genügt, und sie wiegende Infektionen dar. Jahr sowieso ein Pflichttermin Jahres 2018 hat Frankreich die
wären gesund geblieben. „Mehr als 20.000 Patienten sein“, sagt Königswieser. obligatorischen Impfungen für
„Impfen regt unseren Kör- werden wegen Lungenent- Kinder massiv ausgeweitet.
zündungen in Österreich pro Impfen ab 50 Jedes Kind, das neu geboren
per dazu an, Abwehrstoffe ge-
gen Infektionserreger zu bil- Jahr stationär behandelt, eine Besonders die über 50-Jähri- wird, muss in den ersten zwei
den. Dies macht unser Körper vierfache Anzahl an Patienten gen sollten ihren Impfschutz Lebensjahren gegen elf Krank-
tagaus, tagein ganz von selbst. Primar Dieter ambulant“, sagt der Wiener In- im Auge behalten, sagt Primar heiten geimpft werden. Auch
Furthner, Salz- fektionsspezialist Christoph Dieter Furthner: Mit zuneh- Italien hat diese Pflicht einge-
Beim Impfen sind die Erreger kammergut-
aber so verändert, dass sie nur Wenisch vom Kaiser-Franz-Jo- mendem Alter lasse die Im- führt. Impf-Kritiker sehen da-
Klinikum rin einenEingriffinihre persön-
eine Infektion, aber keine sef-Spital. munabwehr des Körpers nach,
Krankheit verursachen – bei ei- Man sollte aber auch als Er- daher seien auch Pneumokok- liche Entscheidungsfreiheit
ner erneuten Begegnung des bei sind Formaldehyd und Ace- wachsener kontrollieren, ob ken-Infektionen oder Grippe und wollen selbst entscheiden,
Körpers mit den Erregern er- ton auch normale Stoffwech- der Impfschutz gegen Diph- für Ältere so gefährlich. „Ich ob sie ihr Kind impfen lassen
kennt das Immunsystem den selprodukte des Menschen.“ therie, Tetanus, Keuchhusten habe in meiner Kindheit noch oder nicht.
Feind sofort und bildet die rich- Ein eigenes Expertengremium und Kinderlähmung noch ge- Menschen kennengelernt, die Sie kritisieren Mehrfach-Impf-
tigen Antikörper“, sagt Tilman aus Wissenschaft, Ärzte- und geben ist. Für Kinderlähmung Kinderlähmung hatten und be- stoffe, fürchten Impfschäden
Königswieser, ärztlicher Leiter Apothekerschaft arbeitet der- beträgt der Impfschutz zehn, hindert waren. Auch deshalb und vermuten als Motiv wirt-
des Salzkammergut-Klini- ist Impfen für mich selbstver- schaftliche Interessen von Ärz-
kums und Verfechter des Imp- ständlich.Sobinichseit25Jah- ten und Pharma-Lobby. In der
fens bei Kindern und Erwach- ren gegen Grippe geimpft“, sehr emotional geführten Dis-
senen. outete sich gespag-Vor- kussion kursieren viele Fehl-
standsdirektor Karl Lehner als „Nur ein kleiner Piks“: Impfen ist ein Thema, das viele Eltern beschäftigt. Foto: colourbox informationen.
Kinder, Ältere im Fokus Impfbefürworter. Dem schloss
sich auch Christian Schwarz,
Dass viele – vor allem Eltern Regionalleiter der Uniqa-Versi-
aus gebildeten Schichten –ihre
Kinder nicht impfen lassen,
führt Königswieser auf die Ver-
cherung, an: „Ich bin beruflich
viel im Ausland. Auf Fernreisen
ist es unerlässlich, dass man
Wichtige Fragen rund um das Impfen
mittlung von bewusst falschen geimpft ist. Weil ich gerne in Von der Angst vor Impfschäden bis zur „Herdenimmunität“
Informationen zurück. „Lieber den Wald gehe, ist auch die Ze-
zahlt man für Homöopathie Der Ärztliche Leiter des Salz- Kleinen? Wenn ein Kind im formationen. mutterhalskrebs führen, bei
ckenimpfung für mich beson-
und schützt sein Kind vor der ders wichtig, das Thema ist kammergut-Klinikums Vöckla- Frühling oder Sommer hinaus Herdenimmunität, was ist Männern kann sehr selten das
ach so bösen Impfung“, ärgert wirklich ernst zu nehmen.“ bruck Tilman Königswieser darf, sollte es gegen Zecken das? Darunter versteht man, äußere Genital betroffen sein.
sich der Kinderarzt und nennt Warum die Menschen in den und Kinder-Primar Dieter geimpft sein. dass so viele Menschen Trotzdem sollte man Buben
ein Beispiel von bewusster vergangenen Jahren impfmü- Furthner geben Auskunft: geimpft sind, dass sich eine impfen lassen, damit sie die Vi-
Impfschäden? Es gibt sie in ren nicht verbreiten.
Fehlinformation: „Manche de geworden sind, erklärte Pri- äußerst seltenen Fällen. Der Krankheit nicht ausbreiten
Impfstoffe sind mit minimalen mar Dieter Furthner vom Salz- Krank zum Impftermin? Nur kann. Damit ist die gesamte
Vorteil durch das Impfen über-
Spuren von Formaldehyd, Phe- kammergut-Klinikum Vöckla- wer mehr als 38 Grad Fieber Population geschützt. Was muss ich wann impfen?
wiegt deutlich.
nol und Aceton versetzt. Impf- bruck so: „Die Leute sehen und hat und ernsthaft krank ist, Ab dem Babyalter informiert
sollte nicht geimpft werden. Können Seuchen zurückkeh- der Kinderarzt, später der
gegner verteufeln diese Tatsa- kennendieKrankheiten,gegen Wer sind die Impfskeptiker?
Leichte Infekte sind dabei kein ren? Ja, wenn zu wenige Men- Hausarzt. Bei Auslandsreisen
che als schädlich. Dass Erstere die geimpft wird, nicht mehr. Häufig sind es gut gebildete,
Problem. schen geimpft sind. ist es sinnvoll, eine spezialisier-
in der Muttermilch in geringen Dabei spricht der Schutz für sehr besorgte Menschen, die
Mengen ebenfalls vorkom- sich selbst und die Familie so sich oft im Internet informie- HPV-Impfung für Buben? te Beratungsstelle in Anspruch
men,verschweigtman.Neben- Masern können lebensgefährlich sein. Foto: colourbox eindeutig für das Impfen.“ FSME-Impfung schon für die ren. Dort kursieren viele Fehlin- HPV kann bei Frauen zu Gebär- zu nehmen.
8 Oktober 2018 9
10 FRAGEN zum Fieber
1 Ist ein Fieberkrampf
gefährlich?
Nein, aber er schaut schlimm
Bis zum zweiten, dritten Le-
bensjahr ist das ganz normal.
Wenn sich nichts entzündet,
aus: Das Kind wird durchge- sollte man die Vorhaut in
Primar Dr. Josef Oswald schüttelt, läuft blau an und Ruhe lassen. Früher hat man
hört kurzzeitig auf zu atmen. schon bald operiert, heute ist
Ein Fieberkrampf tritt nicht das nicht mehr üblich.
auf, wenn das Fieber beson-
ders hoch ist, sondern wenn
es sehr schnell ansteigt.
8 Wenn mein Kind auf
eine Impfung mit Fie-
ber reagiert, soll man das
2 Hilft Homöopathie ge-
gen Fieber?
Wir empfehlen eher Haus-
senken?
Meist ist das Fieber nicht
hoch, jenseits der 38,5 bis 39
Primar Dr. Martin Henkel mittel wie Wickel, damit kann Grad kann man aber ein Zap-
man viel erreichen. ferl geben. Bei der Masern-
3 Muss man bei einer Mumps-Röteln-Impfung tritt
Halsentzündung ein Fieber manchmal erst nach
Antibiotikum geben? einer Woche auf.
Ablenkung und ein wenig „spielerischer“ Umgang mit Fieberthermometer oder Stethoskop helfen bei kleinen Patienten. Foto: colourbox
Bei einer eitrigen Angina
empfiehlt sich das; nicht aber 9 Was ist zu tun, wenn
mein Kind hustet?
Man kann schleimlösende
bei jedem Racheninfekt. Bei
Hilfe, Herr Doktor, mein Kind ist krank! einem Abszess kann eine Mittel geben, außerdem mit
OA Dr. Wolfgang Schneidinger entlastende Operation not- Kochsalzlösung inhalieren
wendig sein. und feuchte Tücher im Raum
aufhängen. Wenn ein Kind
HNO-Erkrankungen und Harnwegsinfekte häufige Ursachen für hohes Fieber – „echte Grippe“ beginnt rasch, Erkältung langsam 4 Warum ist eine Man-
deloperation bei Er-
wachsenen oft schlimmer
länger hustet, sollte man es
vom Arzt abhorchen lassen.
als bei kleinen Kindern?
10 Soll ich bei meinem
J
e höher das Fieber, umso hat mit fiebernden Mädchen mer wieder.“ Manchmal kann selbst ruhig und sachlich zu um einen grippalen Infekt bzw. oft, dafür umso heftiger er- Beim Erwachsenen sind die Kind regelmäßig
schwerer krank ist das und Buben zu tun. „Auch Harn- es sinnvoll sein, die Mandeln zu bleiben, um die kleinen Patien- eine Erkältung“, so Oberärztin kranken Kinder an der saison- Mandeln rauer und mehr ver- Fieber messen?
Kind. Mit diesem und an- wegsinfekte können Fieber entfernen, um weitere Infek- ten nicht noch weiter unnötig Daniela Wesonik, Internistin alen Grippe oder Influenza. narbt, es können nach der OP Die Temperatur zu kontrol-
deren Irrtümern räumten drei hervorrufen“, sagte Primar Jo- tionen zu verringern. Auch zu ängstigen. und Hygienebeauftragte am Es kann Wochen dauern, bis stärkere Schmerzen oder lieren ist nur dann sinnvoll,
Experten bei der OÖNachrich- sef Oswald, Vorstand der Ab- wenn man nach der Operation Landeskrankenhaus Schär- der menschliche Organismus Nachblutungen auftreten. wenn sich das Kind krank
ten-Gesundheitstour im Or- teilung für Kinderurologie im relativ rasch wieder nach Hau- 6 x pro Jahr Fieber ding. fühlt.
5
sich von der Infektion wieder Mein Kind ist ständig
densklinikum Barmherzige Ordensklinikum Barmherzige se dürfe, sollte man weiterhin Ein wenig schwieriger zu diffe- ganz erholt hat. Die Influenza- krank. Muss ich mir
Schwestern in Linz auf. Schwestern. Oft sei es notwen- achtsam sein. „Man sollte sich renzieren ist auch für Eltern, ob 200 mögliche Erreger
Viren erfassen über die Atem- Sorgen machen?
„Wichtiger als die Temperatur dig, dann rasch mit einer Anti- nicht zu weit von einem Kran- ein Kind nur verkühlt oder an Erkältungen zählen zu den wege den gesamten Körper Sechs bis acht Infekte pro
ist der Allgemeinzustand“, er- biotika-Therapie zu beginnen, kenhaus entfernen. Es können einer echten Grippe, der Influ- weltweit häufigsten Erkran- und erzeugen ein starkes Jahr sind ganz normal – be-
klärte Kinder-Primar Martin da sonst die Nieren geschädigt in 15 Prozent der Fälle Nach- enza, erkrankt ist: Kinder ha- kungen. Im Schnitt erkrankt je- Krankheitsgefühl. „Im Gegen- sonders in der kalten Jahres-
Henkel. Wenn der kleine Pa- werden können. Oft müssen blutungen auftreten“, so der ben im Durchschnitt pro Jahr der Erwachsene jährlich ein- satz zum grippalen Infekt zeit. Nur bei mehreren
tient jedoch schlecht gelaunt dann ebenfalls Fehlbildungen HNO-Spezialist. sechs Mal Fieber – aus den un- bis mehrmals daran, Kinder schlägt die Influenza sehr schweren Erkrankungen
und weinerlich ist, starke vom Chirurgen operativ beho- Dass auch Ärzte bei einer terschiedlichsten Gründen. auch häufiger. plötzlich zu“, sagt die Expertin, muss man an einen Immun-
Schmerzen hat, nicht genü- ben werden. Krankheit der eigenen Kinder Kopfschmerzen, Fieber, lau- Rund 200 verschiedene Erre- „sie geht mit intensiven Kopf- defekt denken.
gend trinkt und auf Fieberme- nicht immer entspannt sind, fende Nase und Kraftlosigkeit ger können Auslöser für eine und Gliederschmerzen, hohem
dikamente nicht reagiert, soll-
ten die Eltern mit ihrem Nach-
Hals, Nasen, Ohren
Auch der dritte Arzt am Podi-
daran erinnert sich Stefan
Meusburger, Geschäftsführer
sind Symptome, mit denen
man häufig konfrontiert ist.
Erkältung sein. Daniela Weso-
nik: „Es handelt sich dabei
Fieber und trockenem Husten
einher.“ Dieser plötzliche Be-
6
hat?
Was tun, wenn mein
Kind immer Schnupfen
wuchs zum Arzt gehen. Drin- um, HNO-Oberarzt Wolfgang des Ordensklinikums: „Zuerst Mit dieser Symptomatik brin- meist um harmlose Viren, mit ginn im Gegensatz zur lang-
gend ins Krankenhaus müsse ist man unaufgeregt, dann Gerade im Frühjahr oder
Schneidinger, berichtete von gen viele Eltern ihre Kinder denen das menschliche Ab- sam verlaufenden Verkühlung
man, wenn Fieber in Kombina- kann aber schon Herzklopfen Sommer sollte man an eine
Fieber als Begleiterscheinung zum Arzt, um abzuklären, ob wehrsystem für gewöhnlich sei ein wichtiges Unterschei-
tion mit Hautblutungen auf- dazukommen.“ Auch Gerald Allergie denken. Ein Haut-
von Ohren- und Halsentzün- sie an der Grippe erkrankt wä- gut zurechtkommt.“ Deshalb dungsmerkmal. Bei Kindern
trete. Hauser vom Gesundheitstour- oder Bluttest gibt Auskunft.
dungen. Ob es bei Mädchen ren. ist eine Erkältung bei einem können auch plötzliche Übel-
Gefahr Harnwegsinfekt
und Buben eine Anfälligkeit für
HNO-Leiden gäbe: „Ja, 20 Pro-
Sponsor Uniqa erinnerte sich
an bange Momente mit seinen
Kindern. Es sei aber wichtig,
„Dabei handelt es sich in den
meisten Fällen nicht um die ge-
fährliche Influenza, sondern
ansonsten gesunden Men-
schen oft nach einer Woche
wieder abgeklungen. Weniger
keit, Hautausschlag und
Durchfall auf eine „echte“ Grip-
pe hinweisen.
7 Muss man eine Phimo-
se (Verengung der
Vorhaut) operieren?
Doch nicht nur der Kinderarzt zent der Kinder kommen im- Fiebermessen Foto: colourbox
10 Oktober 2018 11
Keine Angst vor der Narkose Kopfweh und die Angst
Aufwachen während einer OP ist praktisch ausgeschlossen
I
mmerhin 80 Prozent aller
Operationen werden unter
Vollnarkose durchgeführt.
❚ HÄUFIGE FRAGEN vor dem Gehirntumor
Viele Menschen fürchten sich ❚ Ist das Narkosege- Es gibt 367 verschiedene
davor mehr als vor dem tat- spräch vor einer Opera-
sächlichen Eingriff. Die Ge- tion eigentlich Pflicht? Arten von Kopfschmerz,
sundheitstour von OÖNach- Ja. Dabei erklärt der Arzt Migräne ist eine der be-
richten, gespag und Uniqa ver- Schritt für Schritt, was auf
suchte im LKH Schärding mit den Patienten zukommt. kanntesten und schränkt
Primar Thomas Meindl, Stati- Wir stellen uns vor, treten viele Patienten in ihrer Le-
onsleiterin Michaela Endtmay- in Beziehung und gehen
er und Uniqa-VitalCoach Mar- auf alle Sorgen und Ängs- bensqualität stark ein –
gitWachterÄngstezunehmen te der Patienten ein. aber die Angst vor einem
und Fragen zu beantworten. ❚ Was muss man beim
Gehirntumor ist meist un-
Die Ursache für diese oft sehr Narkosegespräch unbe-
großen Ängste sind häufig dingt bekannt geben? begründet, sagen Exper-
fehlerhafte oder falsche Infor- Die persönlichen Angaben ten.
mationen. Eine umfangreiche sind wichtig, unter ande-
Aufklärung über die vielfälti- rem auch, ob man bereits
gen Möglichkeiten können Be- schlechte Erfahrungen ge-
fürchtungen vor der Narkose macht hat. Dann können
nehmen. Die Entscheidung für wir darauf eingehen.
das beste Anästhesieverfah- Eine Anästhesistin bei der Arbeit im OP Foto: colourbox ❚ Was ist, wenn mir
ren wird gemeinsam mit dem schon oft übel wurde
Narkoseteam getroffen. auszuschließen, weil alle Funk- bleibe der Patient bei Bewusst- nach einer Narkose?
Die Narkosemittel wirken auf tionen von Geräten kontinuier- sein und könne während der Die Übelkeit ist wegen
das zentrale Nervensystem lich überwacht werden“, sagt OP sogar Musik hören, um sich neuer Narkoseformen
und auf das Nervensystem im Primar Thomas Meindl, Leiter abzulenken. rückläufig. Und wenn man
Gehirn und im Rückenmark. des Instituts für Anästhesiolo- Dass Vollnarkosen die Merkfä- das schon vorher weiß,
Die betäubenden Stoffe bewir- gie am Landeskrankenhaus in higkeit oder Hirnleistung be- gibt man Medikamente,
ken, dass die Narkotisierten Schärding. einträchtigen würden, sei nur die Übelkeit verhindern.
bewusstlos werden. Während Nebenwirkungen sind selten. ein Gerücht. Essen dürfe man
❚ Was passiert, wenn ich
einer Vollnarkose muss der Pa- Wenn bekannt ist, dass nach vor der Narkose nicht, weil
tient daher auch künstlich der Narkose Übelkeit auftritt, auch die Magen-Muskeln er- beim Gewicht falsche
beatmet werden, da die Mittel, sollte das unbedingt beim Nar- schlaffen und Nahrungsbrei Angaben mache?
diedieMuskelnerschlaffenlas- kosegespräch gesagt werden. hochkommen würde. Nach der Die Narkose wird individu-
sen, auch die Atmung stoppen. Noch seltener als Brechreiz Narkose dürfe man wegen ver- ell eingestellt. Die Patien-
„Ein Aufwachen während einer sind allergische Reaktionen. ringerter Reaktionsfähigkeit ten können davon ausge-
Operation ist heute praktisch Beim so genannten Kreuzstich nicht Autofahren, selbst wenn hen, dass wir das merken.
man sich subjektiv gut fühle. ❚ Was kann man tun,
wenn man trotz Aufklä-
rung Angst hat?
Man kann seine Einstel-
lung ändern, die Situation
positiv bewerten und sich
vorstellen: Was ist nach
meiner OP? Das kann zum
Beispiel sein, dass man
nach einer Knie-OP wieder
schmerzfrei gehen kann.
Prim. Thomas Meindl Margit Wachter, Uniqa Michaela Endtmayr
12 Oktober 2018 13
Schluss mit Kopfweh! 8 FRAGEN zu Kopfweh
1 Gegen Kopfweh helfen Schmerztabletten.
Was ist aber, wenn diese selbst Kopf-
Jeden vierten Österreicher quälen Kopfschmerzen regelmäßig schmerzen auslösen?
Das kann tatsächlich passieren, besonders bei chro-
O
b Frau, Mann, Kind oder drückend anfühlt. Meist ist der Der zweithäufigste Kopf- zueinerdeutlichenSchmerzre- nischen Kopfschmerzpatienten. Hier gilt: Medika-
Jugendlicher – fast alle gesamte Kopf betroffen. Bei schmerztyp ist die Migräne. duktion innerhalb von zwei mente wie Aspirin nicht öfter als an 15 Tagen im
kennen es: Es brummt Bewegung bessern sich die Be- Wie unterscheidet sie sich vom Stunden, gleichzeitig wirken Monat; bei Migräne-Medikamenten nicht mehr als
und sticht, es zieht und bohrt – schwerden häufig. Der Span- Spannungskopfschmerz? sie auch gegen die Übelkeit. zehn Tage im Monat.
Kopfschmerzen können das Die Migräne kann vier bis 72
2
nungskopfschmerz kann 30 Kann man Migräne an die Kinder vererben?
Leben zur Qual machen und Minuten dauern – oder in ex- Stunden andauern, der Oft ist die Rede von primären
und sekundären Kopfschmer- Ja, sie ist vererbbar. Kinder spüren den Kopf-
gehören zu den häufigsten ge- tremen Fällen bis zu sieben Ta- Schmerz findet sich einseitig, schmerz aber eher als Spannung und er dauert nicht
sundheitlichen Beschwerden. gen. Menschen, die daran lei- oft im Schläfenbereich. Er ist zen. Was bedeutet diese Un-
terscheidung? so lange wie bei Erwachsenen. Sie haben auch
Die Wahrscheinlichkeit, einmal den, müssen üblicherweise pochend bis pulsierend und Symptome wie wiederholtes Erbrechen, Bauch-
im Leben so richtig daran zu nicht erbrechen. Herkömmli- deutlich beeinträchtigend. Die Der häufige Spannungskopf-
schmerz und die Migräne ge- schmerzen, Schwindel. Der typische Migräne-
leiden, liegt bei immerhin 90 che Schmerzmedikamente wie Betroffenen klagen oft auch Schmerz kommt oft erst im Teenager-Alter.
Prozent. Jeder vierte Österrei- Aspirin, Paracetamol oder Ibu- über Begleitsymptome wie hören zum „primären“ Kopf-
3
cherwirdsogarregelmäßigda- profen sowie Kombinations- Übelkeit, Erbrechen, Licht-, schmerztyp, man findet hier Was ist mit der Migräne-Impfung gemeint?
von heimgesucht. Schuld da- präparate mit Koffein helfen Lärm- und Geruchsempfind- keine zugrundeliegende Er- Das ist keine Impfung, sondern eine Therapie,
ran sind meist Stresssituatio- oft ausreichend, dürfen aller- lichkeit. Leichte oder mäßige krankung. Beim „sekundären“ die bei häufiger und chronischer Migräne einge-
nen. dings nicht öfter als 15 Mal pro körperliche Aktivität verstärkt Kopfschmerz gibt es ursächli- setzt werden kann. Bis zu 50 Prozent weniger In-
Zu den Schmerzen kommen Monat eingenommen werden. die Schmerzen. che Erkrankungen wie ein tensität und Häufigkeit kann man damit erreichen.
häufig Übelkeit und Schwindel. Schädel-Hirn-Trauma, Infek- Die Therapie ist neu und kommt 2018/2019 auf
Die Diagnose ist nicht immer Primaria Wie wird Migräne behandelt? tionen oder Gehirntumore. den Markt. Für wen sie von den Krankenkassen frei-
einfach, denn die Schulmedizin Eva Während einer Migräneatta- gegeben wird, ist noch nicht klar.
Laich cke sollten sich Patienten zu- WiewirddieDiagnosegestellt?
4
kennt 367 unterschiedliche Warum hat man nach zu viel
Foto: Gespag rückziehen, Lärm und Licht Das Gespräch mit dem Patien-
Kopfschmerzformen. Bei der Alkoholkonsum Kopfweh?
meiden und sich entspannen. ten hat einen immensen Stel-
Gesundheitstour der OÖNach- Zuviel Alkohol ist giftig für den Körper, es kommt
Bei leichten bis mittelschweren lenwert. Der Arzt fragt nach
richten beantworteten die zur Gefäßerweiterung – auch im Gehirn. Dieser Reiz
Attackenhelfenherkömmliche dem Beginn der Schmerzen,
Neurologen Primaria Eva Laich löst den Kopfschmerz aus. Alkohol kann aber auch
Tabletten wie Aspirin und Pa- nach deren Häufigkeit, Intensi-
und Oberarzt Christian Lehner Migräne auslösen, genauso wie Stress.
Oberarzt racetamol in einer erhöhten tät und Dauer. Oft können die
vom Landeskrankenhaus
5
Christian Dosis. Bei mittelschwerer bis Antworten bereits zur Diagno- Wann sind Kopfschmerzen gefährlich?
Steyr alle Fragen rund um das
Lehner schwerer Migräne wird die Ein- se führen. Die klinische Unter- Wenn sie heftig und peitschenschlagartig auf-
Thema Kopfschmerzen.
Foto: Gespag nahme von migränespezifi- suchung ist nötig, um eventu- treten oder anders sind als sonst. Auch wenn man
Kopfweh kennen fast alle Men-
schen Medikamenten empfoh- elle neurologische Ausfälle neurologische Ausfälle bemerkt, sollte man schnell
schen. Welcher Schmerz ist
len, sogenannte Tripta- (Lähmungen, Taubheitsge- zum Arzt.
denn jener, der am meisten
ne (Serotonin-Ago- fühl) feststellen zu können. Bei
6
verbreitet ist? Hilft Botox wirklich als Migräne-
nisten). Diese füh- Unklarheiten werden Zusatz-
Das ist klar der Spannungs- Prophylaxe?
ren bei den meis- untersuchungen gemacht, wie
kopfschmerz, der sich Es wird bei chronischer Migräne eingesetzt – das
ten Patienten MRT, EEG oder CT.
dumpf und sind mehr als 15 Attacken im Monat, mindestens
drei Monate lang. Dadurch werden Intensität und
Häufigkeit der Migräneanfälle reduziert.
7 Wie wirkt Magnesium?
Das ist ebenfalls als Prophylaxe sinnvoll, es
müssen aber mindestens 600 mg pro Tag sein.
Wenn man es verträgt (kann Durchfall verursa-
chen), sollte man das Magnesium drei Monate ein-
nehmen, um zu sehen, ob es wirkt.
8 Kann Kaffee Migräne auslösen?
Mehr als sechs Tassen können zu Migräne füh-
ren. Besser sind ein bis zwei Tassen, diese aber re-
gelmäßig, denn auch wenn man wieder weniger
Kaffee trinkt, kann das eine Migräneattacke auslö-
sen. 367 Arten von Kopfschmerz gibt es, unangenehm sind alle. Foto: colourbox
14 Oktober 2018 15
B
in ich nur vergesslich Vitalcoach Margit Wachter er- Untersuchungen. „In ein bis
oder schon dement? klärte auch gleich, worauf es zwei Jahren sollte es auch ei- Keine Angst
Wie sehr dieses Thema bei der Vorsorge ankomme. nen Bluttest geben.“
Alzheimer oder Demenz? Was Umfragen zeigen, dass Alz-
die Menschen beschäftigt, „Mediterrane Kost mit Gemüse
genau der Unterschied sei, heimer zu jenen Leiden
wurde bei der OÖN-Gesund- und Omega-3-Fettsäuren in
wurde gefragt. „Rund 60 Pro- zählt, vor denen sich die
heitstour im Salzkammergut- Fisch oder Avocados wirkt si-
zent der demenziellen Erkran- Menschen am allermeisten
Klinikum in Gmunden ein- cher positiv. Dazu viel Bewe-
kungen sind Alzheimer, eine fürchten. Dabei handelt es
drucksvoll bewiesen. Mehr als gung, die auch den Hirnstoff-
Erkrankung, die Alois Alzhei- sich bei der Diagnose „De-
300 interessierte Gäste waren wechsel verbessert, und geisti-
mer vor mehr als 100 Jahren menz“ häufig um ganz an-
gekommen, um sich umfas- ge Fitness sowie soziale Kon-
erstmals beschrieben hat“, er- dere Krankheiten wie De-
send über das Thema Demenz takte.“ Eine gute Übung sei, die
klärte Primar Dovjak. „In 30 pression oder Schwerhörig-
zu informieren. Als Experten Bewegung mit einer Gedächt-
Prozent der Fälle handelt es keit.
standen Primar Christoph Sil- nisübungzuverknüpfen,sagte
sich aber um Gefäßerkrankun- Alzheimer stehe für Angst
berbauer, Leiter der Abteilung sie, und forderte gleich das Pu-
gen, zehn Prozent betreffen vor Schwäche, vor Nackt-
für Psychiatrie, und Primar Pe- blikum auf, mitzutun.
andere Demenzen.“ auf-der-Straße-Herumlau-
ter Dovjak, Leiter der Abteilung
fen und Inkontinenz, vor
für Akutgeriatrie, Rede und Gedächtnis trainieren
Angehörige als Stütze Einsamkeit, Abgeschoben-
Antwort.
Werden, vor Ohnmacht und
„Das ist ein ernstes Thema und Die gute Nachricht: „Wer ab Unter den Gästen im Salzkam-
Liebesverlust. Das schreibt
eine große Herausforderung und zu einen Namen oder den mergut-Klinikum waren auch
die Biologin und Wissen-
auch für unsere Mitarbeiter“, Autoschlüssel im Kühlschrank viele Angehörige von Demenz-
schaftsjournalistin Cornelia
sagte gespag-Vorstand Karl vergisst, muss noch keine De- patienten. „Sie sind eine wich-
Stolze im aktuellen Buch
Lehner. Deshalb habe man ge- menz haben“, sagte Dovjak tige Hilfe bei der Behandlung,
„Vergiss Alzheimer!“
meinsam mit Pflegeexperten und erklärte, dass schon meh- weil sie Auskunft geben kön-
Die Diagnose sei häufig
in den gespag-Krankenhäu- rere Domänen der höheren nen über Symptome. Außer-
falsch, so Stolzes These.
sern ein spezielles Demenz- Hirnfunktion gestört sein müs- dem sind sie Stütze und emo-
Eine Studie von österrei-
Programm gestartet. Es brau- sen, und das über einen Zeit- tionaler Anker für die Erkrank-
chischen und deutschen
che das Zusammenspiel vieler raum von mindestens sechs ten“, sagte Silberbauer.
Forschern mit Patienten
Kräfte, um diese Krankheit zu Monaten. „Aber wie bringt man jeman-
von Hausärzten habe erge-
behandeln, ergänzte Primar Um das abzuklären, helfe ein den dazu, sich einer Untersu-
ben:Nichteinmaljedervier-
Dovjak. „Als Versicherer bieten einfacher Test, den man beim chung zu stellen?“, wollte ein
Demenz: Die Angst
te Patient, bei dem der
wir vor allem finanzielle Unter- Hausarzt oder in einer Spitals- Gast wissen. Die Expertin der
HausarztwährenddesZeit-
stützung, aber nicht nur das“, ambulanz machen könne, sag- MAS Alzheimerhilfe Regau,
raums der Studie eine De-
sagte Gerald Hauser von der te Primar Silberbauer. „Dabei Sandra Spack, reagierte
menz diagnostiziert habe,
Uniqa-Versicherung. Ganz muss man etwa einen Satz prompt auf diese Frage: „Meist
vor der Diagnose
war bei genauerer Prüfung
wichtig sei auch die Präven- nachsprechen oder ein Papier stecken Ängste dahinter. Diese
wirklich dement. Die meis-
tion, etwa die Arbeit der Uniqa- falten und auf den Tisch le- muss man ansprechen und
ten waren einfach nur ge-
Vitalcoaches. gen.“ Danach folgen weitere versuchen, sie zu nehmen.“
brechlich, schwerhörig oder
depressiv.
Verbreitet und oft nicht er-
kannt seien auch Hirnstö-
❚ VERGESSLICH ODER SCHON DEMENT? FRAGEN AN PRIMAR CHRISTOPH SILBERBAUER UND PRIMAR PETER DOVJAK rungen durch Flüssigkeits-
mangel. „Desorientierte
1 Ich bin manchmal vergesslich.
Muss ich mir Sorgen machen?
Vergesslichkeit im Alltag ist kein Zei-
3 Erhöht Diabetes das Risiko für
eine Demenz?
Die Zuckerkrankheit erhöht das Risiko
5 Mein Gedächtnis ist je nach Ta-
gesverfassung und Wetter bes-
ser oder schlechter. Ist das eine Täu-
oder auch apathische alte
Menschen werden wegen
akuter Verwirrtheit ins
chen für Demenz. Davon spricht man, für Atherosklerose und diese begüns- schung? Krankenhaus eingewiesen,
wenn bestimmte Kriterien über einen tigt die gefäßbedingte Demenz. Dia- Nein, das Gehirn ist empfindlich und Prim. Christoph Silberbauer denen nur eines fehlt: Flüs-
Zeitraum von sechs Monaten erfüllt betes stört den Zellstoffwechsel. äußere Umstände wie das Wetter sigkeit und Elektrolyte“,
werden. Wenn man Diabetes gut beherrscht, können das durchaus beeinflussen. schreibt Stolze. Bekannt sei
kann man das Demenzrisiko senken.
2 Ist das dann immer Alzheimer?
Die Alzheimer-Erkrankung be-
trifft 60 Prozent der demenziellen Er- 4 Hängen auch Depression und
Demenz zusammen?
6 Was halten Sie von tiergestütz-
ter Therapie bei Alzheimer?
Das ist sehr gut, weil Tiere die Emotio-
auch die Verbindung von
Depressionen und Demenz.
Etwa 130 Medikamente
krankungen. Bei 30 Prozent sind Ge- Eine Depression kann eine Demenz nen ansprechen. Spazierengehen mit hätten zudem Nebenwir-
fäßerkrankungen die Ursache, aber vortäuschen, man spricht von einer einem Hund bringt auch Bewegung, kungen, die den Sympto-
auch Vitaminmangelzustände oder Pseudo-Demenz. Diese ist aber poten- Abwechslung und neue Reize, die das men von Alzheimer ähnlich
Schilddrüsenerkrankungen. ziell heilbar. Gehirn stimulieren. Bei Demenz gehen Erinnerungen nach und nach verloren. seien.
Prim. Peter Dovjak Foto: Colourbox
GESUNDHEIT ON TOUR
Die Gesundheitstour der OÖNachrichten mit Unter-
Gesundheit on Tour stützung von gespag und Uniqa geht heuer in ihre
dritte Saison:
Mehr als 4000 Besucher haben bisher g’sunde
Informationen von Top-Experten live erlebt.
Hier finden Sie die Termine und Themen.
Einladung zu einem Gesundheits-Talk zum Thema Nutzen auch Sie die Gelegenheit sich aus
erster Hand zu informieren und
Medizinern, Diätologen, LKH Rohrbach
„Wenn der Magen brennt – Sodbrennen und Reflux“ Physiotherapeuten und
LKH Freistadt
Sportwissenschaftern
Ursachen und Behandlung von Sodbrennen Ihre Fragen zu stellen.
KUK (Kepler
LKH Schärding Universitäts
Klinikum) Linz
LKH Freistadt, Krankenhaus-Foyer
Donnerstag, 11. Oktober 2018, 18 Uhr
SK Vöcklabruck LKH Steyr
LKH Kirchdorf
Talkgäste:
Prim. Dr. Michael Wacha SK Gmunden
Chirurg
SK Bad Ischl
Prim. Dr. Norbert Fritsch, MPH
Internist
Mag. Martin Denk
UNIQA VitalCoach
08. November 2018 LKH Schärding nichtalkoholische Fettleber
06. Dezember 2018 KUK Linz Das Kreuz mit dem Kreuz
17. Jänner 2019 SK Bad Ischl Nahrungsergänzungsmittel - braucht man die wirklich?
07. Februar 2019 KUK Linz Allergien bei Jung und Alt
E i nt r i t t 14. März 2019
04. April 2019
25. April 2019
LKH Rohrbach
LKH Steyr
LKH Kirchdorf
Bewegung im Alter
Lunge - COPD oder Schnarchen?
Hallux oder andere Fußfehlstellungen
f rei!
16. Mai 2019 SK Gmunden Schlank im OP
6. Juni 2019 SK Vöcklabruck Vergesslich oder schon dement?
„Gesundheit on Tour“ ist eine Veranstaltungsreihe von
on Mit freundlicher Unterstützung von
Lies was G’scheits!
18 Oktober 2018 19
400 Gesichter einer Krankheit 8 Fragen rund
um Rheuma
Rheuma kann den Alltag der Patienten schmerzhaft einschränken
1 Wie erkennt man
Rheuma?
Fritsch: Die meisten Patienten kommen
5 Muss man bei Rheuma
auf Fleisch verzichten?
Fritsch: Nein, aber es gilt schon: Je we-
mit Schmerzen und Einschränkungen niger, umso besser. Lang: Gegen Gicht
der Bewegung. Rheuma ist im Blutbild gibt es eine Diät, bei der man purinreiche
erkennbar, durch radiologische Untersu- Nahrungsmittel weglässt, das sind zum
chung und auch durch den Arzt – dafür Beispiel Innereien, Fruchtsäfte, Weiß-
braucht es aber Erfahrung. Greift man wein und Bier.
rasch ein, lassen sich Folgeschäden bes-
ser vermeiden. Prim. Norbert Fritsch Foto: Gespag
6 Sind Aufenthalte im
Heilstollen eine mögli-
2 Muss man sich mit che Therapie?
Rheuma schonen? Lang: Patienten berichten, dass es ihnen
gut tut. Wie der Heilstollen wirkt, ist aber
Denk: Regelmäßige Bewegung ist wich- nicht erforscht.
tig, und zwar sollte man den gesamten
Bewegungsbereich ausschöpfen, um
nicht an Mobilität zu verlieren. Beson-
ders gut sind Übungen im Wasser, weil
der Druck auf die Gelenke dann geringer
Rheuma macht mit seinen unzähligen Erscheinungsformen für die Erkrankten das Leben oft sehr mühsam. Foto: colourbox
ist.
Gertraud Lang, Rheumatologin
7 Welche Medikamente
gibt es?
R
und zwei Millionen Information in den Spitälern“, men wegen Schmerzen und beruhigen, und sogenannte Lang: Entzündungshemmende
Menschen in Österreich sagte sie. Auch für die Uniqa- eingeschränkter Bewegung zu „small molecules“ (kleine Mo- Schmerzmittel und Cortison sind die Ba-
leiden an einer der vie- Versicherung ist die Präventi- uns“, sagte Primar Norbert leküle), die sie schon bei einer sistherapie. Damit erreicht man bei 50
len Formen von Rheuma. Bei on ein wichtiges Thema: „Bei Fritsch, der ärztliche Leiter des kleinen Anzahl von Patienten Prozent der Fälle einen Stillstand. Die
der OÖN-Gesundheitstour
2018 im Landeskrankenhaus
Freistadt konnten viele Fragen
unserem Ärztetelefon werden
24 Stunden täglich Fragen zur
Gesundheit beantwortet“,
Hauses. Gemeinsam mit der
Rheumatologin Gertraud Lang
und Uniqa-Vitalcoach Martin
einsetzen konnte.
Neben den Medikamenten
gibt es auch eine Reihe von
3 Kann eine Kältekammer
helfen?
Lang: Sie hat einen Einfluss auf das Im-
nächste Stufe sind die gentechnisch her-
gestellten Antikörper, so genannte Bio-
logika. Damit können bei 70 Prozent die
rund um das Thema beantwor- sagte Gerald Hauser (Uniqa). Denk stand er Rede und Ant- physikalischen Maßnahmen, Beschwerden gestoppt werden. Die neu-
munsystem, kann also bei entzündlich-
tet werden: Gibt es neue The- Der gespag-Vorstand Karl Leh- wort. die Linderung verschaffen. Die este Gruppe sind die sogenannten „klei-
rheumatischen Erkrankungen helfen. Es
rapien? Welchen Einfluss ha- ner hat sein persönliches Vor- Und so erfuhren die 250 Gäste, Ernährung spiele eine wichtige nen Moleküle“ (small molecules). Bei
gibt aber viele Kontra-Indikationen wie
ben Stress und Ernährung? sorgeprogramm bereits ge- dass Rheuma rund 400 ver- Rolle, und auch Stress könne den neuen Therapien muss man aber
etwa hoher Blutdruck.
Darf man mit Rheuma Sport funden: schiedene Krankheitsbilder Rheumaschübe auslösen, so Uniqa-Vitalcoach Martin Denk F: OÖN auch die Nebenwirkungen beachten.
betreiben? „Was die Ernährung betrifft, beinhaltet – von degenerati- die Experten.
Die Gesundheitskompetenz da ist meine Frau sehr streng. vem Rheuma über rheumatoi- Auf Sport muss man als Rheu-
4 8
der Menschen zu stärken, ist Außerdem mache ich regelmä- de Arthritis bis zur Gicht. Die ma-Patient keineswegs ver- Hat das Wetter Kann Stress
ein wichtiges Anliegen von Ge- ßig Sport, ich hoffe, dass das al- Rheumatologin informierte zichten. „Besonders gut ist die
sundheits-Landesrätin Christi- les präventiv wirkt.“ über kindliches Rheuma, das Bewegung im Wasser, weil das einen Einfluss? Rheuma auslösen?
ne Haberlander. sich zu 50 Prozent wieder die Gelenke schont und die Be- Fritsch: Das wird kontrovers diskutiert. Es kommt aber in Fritsch: Ja, Stress wirkt sich bei einer bestehenden Erkran-
„Das Land Oberösterreich hat Schmerzen und mehr „auswächst“, und über neue weglichkeit verbessert. Zudem manchen Jahreszeiten zu einer Häufung. Die Temperatur- kung aus und kann einen Schub auslösen.
hier ein breites Angebot vom Wie äußert sich nun Rheuma? Medikamente wie Biologica, hat das Wasser eine sanfte änderungen im Frühling und Herbst können Schmerzen
gesunden Kindergarten bis zur „Die meisten Menschen kom- die den Entzündungsprozess Massagewirkung“, sagt Denk. auslösen. Der Sommer ist gut für Rheumapatienten.20 Oktober 2018 21
I Kaffee, Wechseljahre: Ende eines Tabus
st Fruchtzucker wirklich so nach der Veranstaltung gleich
schädlich? Wie viel Fleisch selbst überzeugen (Rezepte
darf man essen? Rund 300 gibt’s auf nachrichten.at/ge-
interessierte Gäste waren zu sundheit). Kein Diätkoch, aber
der OÖN-Gesundheitstour ins
Landeskrankenhaus Rohrbach
Smoothies eine gute Köchin (seine Frau)
ist bei gespag-Vorstand Karl Offene Gespräche helfen – ein Drittel der Frauen hat starke Beschwerden
B
gekommen, um sich über Er- Lehner für die gesunde Ernäh- ei der OÖN-Gesund- ten Frauen die Wechselbe- derung der Symptome gebe es
und Zucker
nährungstrends zu informie- rung zuständig: „Dank ihr trin- heitstour im Salzkam- schwerden und dauern dann zahlreiche natürliche Mittel. ❚ HÄUFIGE FRAGEN
ren und um ihre Fragen zu stel- ke ich viel Wasser, esse Voll- mergut-Klinikum stan- drei bis fünf Jahre an“, sagte Reicht die pflanzliche Therapie ❚ Sind die Wechsel-Be-
len. Die Antworten bekamen kornbrot sowie Obst und Ge- den die Wechseljahre auf dem Wolfgang Baschata, Leiter der nicht aus und ist der Leidens-
sie von Primar Anton Ebner, müse in vielen Farben“, sagt er. schwerden bei allen
Programm. Die Fragen der in- Abteilung für Frauenheilkunde druck zu hoch, sei auch eine Frauen gleich stark?
Leiter der Abteilung für Innere Das tue gut beim Sporteln und teressierten Gäste beantwor- und Geburtshilfe am Salzkam- Hormonersatztherapie mög- Nein. Ein Drittel der Frauen
Medizin, Diätologin Viktoria
Grims und Uniqa-Vitalcoach
Ernährungs-Mythen im Expertentest. auch an langen und anstren-
genden Arbeitstagen.
teten Peter Panholzer, Leiter mergut-Klinikum Bad Ischl. lich. Baschata entkräftet Be- hat außer Blutungsunre-
des Instituts für Nuklearmedi- Hauptsächlich leiden die Frau- denken, dass dadurch das
Martin Denk. Wichtigster Tipp für gesunde Ernährung: Bei der Vorsorge setzt die Uni- zin in Vöcklabruck, Wolfgang en unter Wallungen. Auch Brustkrebsrisiko erhöht werde.
gelmäßigkeiten keine Be-
schwerden. Ein weiteres
„Wir haben sehr viel Angebote qa-Versicherung an. „Die Vital-
zum Thema Ernährung im Fleisch und Wurst reduzieren coachesunterstützendieMen-
Baschata, Leiter der Abteilung Schlafstörungen seien ein häu- „Die entsprechende Studie von Drittel hat mit kleineren
für Frauenheilkunde und Ge- figes Problem in den Wechsel- 2002 wurde inzwischen ent- Problemen zu kämpfen,
Haus“, sagte der ärztliche Di- schen bei Bewegung und bei burtshilfe in Bad Ischl und Uni- jahren. Dazu kommen Stim- kräftet. Es werden heute auch
rektor Peter Stumptner. Das Ernährungsthemen“, sagte ein Drittel hat tatsächlich
ten für Stoffwechsel und den ätköche arbeiten im Kranken- qa-Vitalcoach Margit Wachter. mungsschwankungen. andere Hormone verwendet starke Symptome.
reiche von der Arbeit der Diä- Gerald Hauser von der Uniqa. Experten vergleichen die Wenn man wissen möchte, und viel niedriger dosiert“,
Chirurgen, die bei Adipositas haus Rohrbach.“ ❚ Helfen pflanzliche Mit-
tologen, über Experten im Pfle- Auch er selbst legt Wert auf Wechseljahre mit einer „schie- was einem bevorsteht, fragt sagte er. Sportliche Frauen
eingreifen können. Nicht zu Von der Qualität der gesunden tel gegen die Beschwer-
gebereich und bei der Stillbe- gesunde Ernährung. „Ich war fen Ebene nach unten“, es man am besten die eigene hätten weit weniger Probleme
vergessen die Küche: „Fünf Di- Küche konnten sich die Gäste den?
ratung bis hin zu den Fachärz- bei einer unserer Veranstal- komme zu einem körperlichen Mutter. „Sowohl Dauer als mit dem Wechsel wie unsport-
tungen und esse seither mor- Zur Linderung der Sympto-
Abbau in vielen Bereichen – auch Intensität des Wechsels liche“, sagte Uniqa-Vitalcoach me gibt es viele natürliche
gens immer Chia-Pudding.“ auch bei Männern. „Mit 46, 47 werden sozusagen vererbt“, und Sportwissenschafterin Mittel, deren Wirkung man
Tipps zur Ernährung Jahren beginnen bei den meis- sagte der Gynäkologe. Zur Lin- Margit Wachter. zwar objektiv nicht nach-
Von den Experten gab es jede weisen kann, die aber vie-
Menge gute Tipps rund um das len Frauen subjektiv hel-
Thema Essen. Empfohlen wer- fen. Das sind etwa Blüten-
den etwa drei Portionen Ge- pollen, Phytoöstrogene,
müse und zwei Portionen Obst Rotklee, Mönchspfeffer,
täglich. „Gesunde Ernährung Traubensilberkerze, ho-
heißt aber auch: Nicht mehr als möopathische Mittel und
drei kleine Portionen Fleisch die Therapien aus der Tra-
Diätologin Viktoria Grims oder Wurst pro Woche. Eine ditionellen Chinesischen
Portion Fleisch bedeutet ein Medizin (TCM).
handtellergroßes, fingerdickes ❚ Wann braucht man eine
Stück. Bei der Wurst gelten Hormonersatztherapie?
drei dünne Scheiben als eine Wenn pflanzliche Mittel
Portion“, erklärte Diätologin nicht ausreichen und der
Viktoria Grims. Internist Anton Leidensdruck zu hoch ist.
Ebner riet, die Ernährung an Die Hormontherapie wird
das tägliche Bewegungspen- individuell angepasst. Das
sum anzupassen. „Wer einen Brustkrebsrisiko ist da-
sitzenden Beruf hat, isst weni- durch nicht erhöht.
Primar Anton Ebner ger als jene, die viel unterwegs
❚ Wenn die Haare ausfal-
sind und Sport machen.“
Gewarnt wird vor zu viel len – was ist dafür ver-
Fruchtzucker, etwa in Smoot- antwortlich?
hies aus Obst: „Zu viel Frucht- Eisen- und Vitaminmangel,
zucker schadet der Leber, sie Schilddrüsenfunktionsstö-
beginnt zu verfetten“, sagte rungen oder zu viele
der Primar. Es sei ja auch nicht männliche Hormone in Re-
gesund, ein halbes Kilo Erdbee- lation zu den weiblichen,
ren auf einmal zu essen. Kaffee deren körpereigene Pro-
dagegen sei nicht schädlich, duktion in dieser Lebens-
sondern schütze die Leber. phase nachlässt.
Martin Denk, Uniqa Verführerisch „gesund“, aber viel Fruchtzucker (colourbox) Haarausfall ist eine der psychisch belastendsten Formen von Wechselbeschwerden. (colourbox)Oktober 2018 23
Fit mit künstlichen Gelenken
Gute Vorbereitung auf die OP verkürzt die Rehabilitation
S
chmerzen im Knie oder Schuberth, der Ärztliche Direk- Knie dagegen ist es etwas
inderHüftesindauchim tor des Hauses. schwieriger, weil das ein viel
Alter kein Schicksal: Bisher noch keine derartige OP komplexeres Gelenk ist“, sagte
Künstliche Gelenke können die brauchte gespag-Vorstand Orthopäde Stock.
Lebensqualität wieder herstel- Karl Lehner, ein begeisterter Und wie wird man nach der
len, Spezialisten informierten Fußballer. „Ich mache regel- Operation wieder mobil? Uni-
100 % individuell gefertigt in Österreich
bei der OÖN-Gesundheitstour mäßig Sport und bedaure alle qa-Vitalcoach Barbara Scha-
im Landeskrankenhaus Kirch- sehr, die wegen Knie- und gerl-Müllner empfiehlt bei
dorf darüber, wie das geht: Pri- Hüftproblemen nicht mehr Hüft- und Knieproblemen vor
mar Vinzenz Auersperg, Or- sporteln. Ich kann aber sagen, allem Bewegungen, bei denen
thopäde Manfred Stock und dass unsere Spezialisten hier man sein Körpergewicht nicht
Sportwissenschafterin Barba- sicher helfen können.“ Darauf tragen muss.
ra Schagerl-Müllner. hofft auch Gerald Hauser von „Schwimmen und Radfahren
„Es ist sehr wichtig, dass sich der Uniqa-Versicherung, der sind gute Sportarten und man
die Patienten gut auf eine Ope- sich beim Skifahren den Knor- darf sich – in Absprache mit
ration vorbereiten. Das kann pel verletzt hat. „Ich höre des- dem Arzt und mit Rücksicht
auch Komplikationen verrin- halb beim Thema künstliche auf die Schmerzen – auch rich-
gern“, sagte Primar Auersperg. Gelenke ganz genau zu“, sagte tig anstrengen dabei“, sagt sie
Rund 550 Operationen für er. und rät, möglichst fit und
Hüft- und Kniegelenksersatz Bei vielen Fragen (siehe unten) schlank zum OP-Termin zu ge-
werden jährlich im Landes- ging es um individuelle Proble- hen. „Dann kommt man da-
krankenhaus Kirchdorf durch- me, genauso wie um Operati- nach wieder viel schneller auf
geführt. „Wir sind in diesem onsmethoden, Schmerzen und die Beine.“ Entscheidend seien
Bereich ein Schwerpunktspital. die Rehabilitation danach. „Bei zwei Faktoren: Weniger Ge-
In Kirchdorf war auch die erste 95 Prozent der Hüftoperatio- wicht bedeute weniger Belas-
Abteilung in Oberösterreich, in nen ist die Heilung gut und die tung des Implantats und gut
der diese Operationen ge- Patienten denken im täglichen trainierte Muskulatur biete
Knieprothese Foto: Gespag macht wurden“, sagte Oswald Leben nicht mehr daran. Beim mehr Stabilität.
❚ HÄUFIGE FRAGEN
Mit Sicherheit Woran erkennt man, dass
Hüfte oder Knie Probleme
und 75 Jahre alt. Es gibt aber
auch ganz junge Leute, oft
Wie lange wartet man auf
eine neue Hüfte, ein Knie?
es schneller. Die Wartezeit
sollte man aktiv nutzen, um
hoch hinaus machen?
Auersperg: Der Schmerz
Sportler, die stark geschädig-
te Gelenke haben. Da ist man
Auersperg: Bei uns in Kirch-
dorf rund zehn Monate, außer
sich auf die OP einzustellen.
Schagerl-Müllner: Man sollte
treibt die Menschen zu uns. aber sehr zurückhaltend mit man wird auf die Dringlich- so fit und schlank wie möglich
Dazu kommen Bewegungs- Operationen, die Lebensqua- keitsliste gesetzt, dann geht zum OP-Termin kommen.
einschränkung oder starkes lität muss stark einge-
Hinken. Stock: Die Verschlech- schränkt sein.
terung passiert oft schubwei- Arthrose im Alter – ist das
Wir beraten Sie gerne über Ihr zukünftiges Liftsystem! se. Zuerst spürt man einen nicht ganz normal?
Anlaufschmerz, es zwickt Stock: Ja, dass der Gelenks-
Kontaktieren Sie uns kostenfrei unter
beim Aufstehen, dann knorpel abnimmt, ist normal.
07282 80710 oder office@ganserlifte.at kommt der Belastungs- Wenn im Röntgenbefund „al-
schmerz und der Ruhe- tersentsprechend“ steht,
schmerz. muss man sich nicht sorgen.
Wie alt sind die Patienten? Wichtig sind die Symptome,
Auersperg: Die meisten, die wiroperierenschließlichkeine
wir mit Hüft- und Knieersatz Röntgenbilder, sondern Men- Fragen an Primar Vinzenz Auersperg, Orthopäde Manfred Stock
Markt 26, 4171 Sankt Peter am Wimberg, Austria, +43 7282 80710, office@ganserlifte.at www.ganserlifte.at
und Sportwissenschafterin Barbara Schagerl-Müllner.
versorgen, sind zwischen 65 schen.Sie können auch lesen
