Glück gehabt - Pech gehabt

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Glück gehabt - Pech gehabt
Glück gehabt –
Pech gehabt
Welche ethischen Werte verinnerliche ich durch meine
Übungspraxis?
Von Klemens J. P. Speer

Wertfreie Betrachtung ist ein hohes Ziel und erfordert viel Übung. Und auch
wenn wir darin geübt sind, müssen wir in unserem Leben ständig Entschei-
dungen fällen, die eine Bewertung von Dingen und Situationen erfordern.
Doch nach welchen Werten treffen wir Entscheidungen? Klemens Speer
betrachtet sowohl daoistische als auch westliche Werte, die uns in unserer
inneren Entwicklung weiterbringen können, bringt sie in einen integralen
Zusammenhang und setzt sie in Bezug zu unserer Übungspraxis. In seinen
Augen könnten Taiji- und Qigong-Übende und ihre Institutionen eine Vorrei-
terrolle für notwendige gesellschaftliche Veränderungen einnehmen.

Got lucky – Got unlucky                                                                               ABSTRACT
Which ethical values do I internalise through my personal practice?
By Klemens J. P. Speer
Regarding things in an unbiased way is a difficult but valuable goal, and requires much
practice. And even if we are practised in this, we constantly need to make decisions in our life
that require a judgement of things and situations. But what values do we apply when making
decisions? Klemens Speer takes a look at both Daoist and Western values that can help us
progress in our inner development, brings them into an integral correlation and relates them
to our personal practice. In his view, practitioners of Taiji and Qigong and their institutions can

                                                                                                                 TAIJI • QIGONG
play a pioneering role in necessary social changes.

G    lück gehabt – Pech gehabt, gut gelaufen
     – schlecht gelaufen, so ein Mist – echt
super, ... Wir kennen alle diese Momente, in
                                                   Wie können wir das ändern? Geht das über-
                                                   haupt? Das Leben ist grundsätzlich sehr pa-
                                                   radox: Wir wurden geboren, um letztendlich
denen wir uns super fühlen oder in denen wir       zu sterben. Und ähnlich widersprüchlich ist
im Boden versinken möchten. Wie schnell            auch das ganze Leben.
sind wir dabei, alles zu werten und einzutei-      Zunächst geht es bei einer spirituellen Einstel-
len in gut und schlecht. Dabei wissen doch die     lung immer darum: Eine Sache oder eine Situ-
meisten, die Taijiquan oder Qigong üben, dass      ation ganz wertfrei zu betrachten und ganz
das Leben aus beiden Seiten besteht, aus Yin       genau wahrzunehmen, was wirklich ist, ganz
und Yang, aus hell und dunkel und dass die         unabhängig von unseren eigenen Interessen
Spirale der Entwicklung beide Kategorien ein-      und Bedürfnissen. Eine Sache oder eine Situ-
schließt. Dennoch wollen wir dunkle Gefühle        ation wie ein neutraler Wissenschaftler ganz
nicht haben und sehnen oder hängen uns an          klar und deutlich zu sehen, zu untersuchen
die hellen. Das ist menschlich! – Aber wenn        und Abstand zu gewinnen.
wir an Yin oder Yang festhalten, stecken wir       Und erst dann geht es im nächsten Schritt da-
fest und sind für Veränderungen nicht mehr         rum, uns immer wieder im Leben zu entschei-
offen, sind starr und unbeweglich geworden.        den: Kaufe ich »Dies oder Das«, mache ich das

Taijiquan & Qigong Journal 1-2021                                                                                       37
Glück gehabt - Pech gehabt
Glück gehabt – Pech gehabt
TAIJI • QIGONG

                                Eine oder das Andere, wie gehe ich mit einer       Natürlichkeit: Sei wie die Natur, folge dem
                                        Sache um, wie entscheide ich mich in       Lauf der Dinge, aber von innen heraus, so wie
                                             einer Situation, und schon bin ich    die Natur. Ziran ist der Natur abgeschaut und
                                                 wieder mitten drin im Werten.     steht auch für »Selbst-so; so-aus-sich-heraus;
                                                   Das ist dann aber auch okay     von-selbst-so« beziehungsweise in anderen
                                                     und richtig so! Ich habe      Zusammenhängen »natürlich; spontan; selbst-
                                                       nämlich durch meine         verständlich; freiwillig; sicherlich; zweifellos.«
                                                        neutrale Betrachtungs-     (Wikipedia (Zugriff 16.3.2020)) Halt eben so, wie die
                                                          weise viel bessere       Natur ist.
                                                          Voraussetzungen ge-      Spontanität: Lasse das rationale Denken und
                                                           wonnen, um mich an-     Grübeln hinter dir (Denken ist wichtig, doch
                                                           gemessen entschei-      es beiseitelassen zu können, wenn man es
                                                           den zu können. Im       nicht braucht, ebenso.), überschreite es und
                                                          Alltag muss ich mich     handle spontan aus deiner Mitte, sei lebendig,
                                                         ja immer wieder ent-      heute so und morgen anders. Wahre Tugend
                                                        scheiden: Entscheiden,     (De), die Tugend des spontanen wertfreien
                                                      was ich tun und was ich      menschlichen Handelns, kommt ganz aus der
                                                    lassen will. Also zunächst     Mitte.
                                                  das Werten »sterben« lassen      Wandlungsfähigkeit: Das Leben ist Wechsel
                                               und eine neutrale Haltung ein-      und Wandel, gehe mit dem Leben und halte an
                                           nehmen, und dann im Entscheiden         nichts fest: Werde, wachse! Lerne aus Krisen,
                                     »neu geboren werden«, indem ich meine         sie sind wie Yin und Yang (Krise und Chance).
                                Wertehaltung immer wieder überprüfe.               Auch Wandlungsfähigkeit verlangt loslassen
                                Können mir bei meinen Entscheidungen die           zu können.
  Die daoistischen Werte sind   alten daoistischen Werte helfen, damit sich        Gleichmut: Wuwei – müheloses Bemühen, Ge-
   wie alle Phänomene durch     die Spirale der inneren Entwicklung mit dem        lassenheit, nicht eingreifen, nichts erzwingen,
 dynamische Wechselwirkun-      Üben des Taijiquan oder des Qigong ungehin-        geschehen lassen, handeln ohne Kraftauf-
 gen miteinander verbunden.     dert entfalten kann? Da wir hier im Westen         wand, auf den Wellen reiten, handeln ohne zu
                                üben: Sind vielleicht noch andere, westliche       handeln, einfach sein, auch mal sich aus der
                                Werte wichtig, die die daoistischen ergänzen       Welt zurückziehen, die Seele baumeln lassen.
                                und vervollständigen können? Diesen Fragen         Harmonie mit dem Dao: Eins sein mit dem
                                soll hier nachgegangen werden.                     Dao, spüre und fühle in »Selbstvergessenheit«
                                Noch eine Vorbemerkung: Dies ist ein sehr          die Verbundenheit mit allem Leben, eine tie-
                                persönlicher Beitrag. Daher gehe ich sehr frei     fe Wahrnehmung: Die Allverbundenheit des
                       zìrán
                                mit der Interpretation von daoistischen und        Dao, wahres Glück kommt aus der Mitte, jen-
                                westlichen Werten um. Mir geht es darum,           seits von hell und dunkel.
                                einen Überblick zu geben, und daher bin ich
                                gezwungen zu vereinfachen. Ideal wäre es für
                                mich, wenn meine Gedanken dazu anregten,
                                                                                              Postmoderne
                    zìfāxìng
                                sich mit meinen Aussagen noch differenzier-                  westliche Werte
                                ter und tiefer gehend für sich, in einer Übungs-
                                gruppe oder einer Taiji/Qigong-Organisation        Und die westlichen Werte? Können sie die
                                auseinanderzusetzen.                               daoistischen, geistigen Werte ergänzen? Wo
                                                                                   ist der Ursprung der Freiheitsrechte des Ein-
                 kěbiànxìng
                                             Daoistische                           zelnen, wo haben die Bürgerrechte des Wes-
                                                                                   tens ihren Anfang genommen?
                                               Werte                               Für mich in der französischen Revolution:
                                                                                   Freiheit, Gleichheit, Brüderlichkeit. Dies sind
                                Jetzt aber gleich zu den daoistischen Werten,      die drei zentralen Werte des Ichs, des Mensch-
                                von denen ich die wichtigsten und zentralen        seins, die Persönlichkeitsrechte. (Aber sollen
                      wǔwēi     für die Übungspraxis in fünf Aspekte zusam-        wir diese nicht überschreiten? Dazu später
                                menfasse:                                          mehr!) Sind die Persönlichkeitsrechte (und
                                - Natürlichkeit (zìrán)                            -pflichten) im Sinne einer geistigen inneren
                                - Spontanität (zìfāxìng)                           Entwicklung auch vollständig oder fehlen we-
                                - Wandlungsfähigkeit (kěbiànxìng)                  sentliche Aspekte?
                yǔ dào hé yī    - Gleichmut (wǔwēi)                                Mit der französischen Revolution wurde alles
                                - Harmonie mit dem Dao (yǔ dào hé yī)              Religiöse, das lange Zeit missbraucht wur-

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Glück gehabt - Pech gehabt
Glück gehabt – Pech gehabt
                                                                                                         TAIJI • QIGONG

de, über Bord geworfen (gut so). Aber damit         aus meiner Sicht auch, dass die Wirtschaft (im
wurde das Kind mit dem Bade ausgeschüttet           ökologischen, sozialen und kulturellen Sinne)
und es ging die tiefer gehende Spiritualität        dem Gemeinwohl verantwortlich ist.
verloren. Das, was wir heute Allverbunden-          Solidarität ist der modernere Begriff für das
heit nennen würden, eine tiefe Erfahrung und        alte Verständnis von Brüderlichkeit aus der
Wahrnehmung von Sinn und Eins-Sein. Zudem           französischen Revolution. Er meint selbst-
war zur Zeit der französischen Revolution die       verständlich auch Schwesterlichkeit oder
Natur mit ihren natürlichen Ressourcen noch         besser Geschwisterlichkeit. Solidarität heißt
nicht bedroht. Nachhaltigkeit war noch kein         auch: Alle Menschen haben das Recht auf rei-
Thema. Nachhaltigkeit in wirtschaftlichem           nes Wasser, gesunde Nahrung, Kleidung und
und sozialem Handeln spielt aber heute eine         Wohnung (auf eine angemessene Wärmeregu-
zentrale Rolle, wenn wir auf dem Globus als         lation) und das Recht auf Bildung, Ausbildung
Menschheit überleben wollen.                        und Weiterbildung.
Auch in der modernen und postmodernen               Nachhaltigkeit meint, dass mit den Ressour-
Gesellschaft finde ich also fünf Werte von be-      cen der Natur (Wasser, Energie, Bodenschät-
sonderer Wichtigkeit. Auch sie sind wieder          ze, Holz ...) schonend und effektiv umgegan-
eine Zusammenfassung von weiteren differen-         gen werden muss, denn die Erde ist endlich.
zierten Werten:                                     Effektivität und Subsidarität (Selbsthilfe geht

- Freiheit                                          vor Fremdhilfe. Beide Aspekte in Einklang zu      links: Die »Allverbundenheit«
- Gleichheit                                        bringen: Fremdhilfe zur Selbsthilfe) sind wich-   ergänzt die westlichen Werte
- Solidarität                                       tige Handlungsgrundsätze für nachhaltige          um die spirituelle Dimension.
- Nachhaltigkeit                                    Produkte und Dienstleistungen. Dies gilt auch
- Allverbundenheit                                  für Therapie in jeder Form und für Beratung.      rechts: Ken Wilber benannte
Freiheit beschreibt die geistige Freiheit des       Allverbundenheit benennt die Erfahrung, die       die vier Perspektiven integra-
Denkens und des Handelns, die Freiheit der          in der Meditation gemacht werden kann, dass       ler Entwicklung als subjektive
Meinungsäußerung, die Pressefreiheit, die           alles eins ist. Ich, du, wir sind eine Mensch-    Innenwelt von Ich und Wir und
Religionsfreiheit, ... Hier geht es für mich aber   heit, auf einer Erde, in einem Kosmos.            objektive Außenwelt von Ich/
auch um die Würde des Einzelnen, um die             Das Wir-Bewusstsein, die Solidarität, Nach-       Es und Wir/Sie.
Menschenwürde, um Toleranz, Gewaltlosig-            haltigkeit und Allverbundenheit sind die
keit und Frieden.                                   Werte, die auf unserem Globus am wenigsten
Gleichheit beschreibt die Gleichheit vor dem        entwickelt sind.
Gesetz, alle Frauen und Männer haben gleiche        Vergleichen wir die alten daoistischen Werte
personale, demokratische Rechte und Pflich-         mit den modernen westlichen Werten, so kön-
ten, auch wenn sie unterschiedliche Fähigkei-       nen wir feststellen, dass die ersteren eher in
ten haben. Das Prinzip der Gleichheit verlangt      die innere Welt weisen und die zweiten eher

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Glück gehabt – Pech gehabt
TAIJI • QIGONG

                                   nach außen, zur Welt, gerichtet sind. Nur die        Wenn es uns um eine spirituelle, integrale Ent-
                                   Allverbundenheit trifft sich mit dem Eins-Sein       wicklung von tiefer innerer Freiheit (Ich) und
                                   im Dao als gemeinsames spirituelles Thema,           Verbundenheit (Wir – Verantwortung für das
                                   in der Mitte, in der Herzmitte des Menschen.         ganze Leben) geht, die über konventionelle
                                                                                        Werte hinaus zu postkonventionellen Werten

                                   Integrale spirituelle Werte                          führt, dann werden Werte wie Entscheidungs-
                                                                                        freiheit, fachliche Kompetenz und selbststän-
                                                                                        diges Urteilen sehr wichtig. Je mehr integrale
                                   Alle dargestellten fünf Aspekte beschrei-            Werte zu reifen beginnen und sich vertiefen,
                                   ben jeweils vier Perspektiven (vier Qua-             so, in Anlehnung an Ken Wilber, fühlen wir
                                    dranten). Die subjektive Innenwelt der Ich-         auch für andere und es entsteht eine liebe-
                                              Perspektive, die subjektive Innen-        volle Fürsorge, verbunden mit dem Wunsch,
                                                   welt der Wir-Perspektive, die        andere zu führen und ihnen zu dienen. Es ent-
                                                       objektive Außenwelt der          stehen leidenschaftliche Lebendigkeit, Für-
                                                          Ich-Perspektive (Es) und      sorglichkeit, Ehrlichkeit, Authentizität, Mut
                                                             die objektive Außen-       und Demut (im Sinne von Bescheidenheit),
                                                               welt der Wir-Per-        Neugier am Leben, Intelligenz, Leichtigkeit,
                                                                 spektive (von Ken      Großzügigkeit und Herzlichkeit. Das führt zu
                                                                  Wilber auch Es        immer mehr innerer Freiheit (als Chance) und
                                                                   Mehrzahl oder        immer mehr innerem Glück (zu einem tiefen
                                                                   Sie     genannt).    inneren Wohlbefinden und zu Zufriedenheit).
                                                                    Der fünfte As-      Jeder ist jedoch frei sich nach seinen Vorstel-
                                                                    pekt, die Mitte,    lungen und Möglichkeiten zu entwickeln und
                                                                    nimmt eine Son-     zu entfalten.
                                                                   derstellung ein.     »Integrale Ethik«, so Ken Wilber, »maßt sich
                                                                   Sie vereint alle     nicht an uns vorzuschreiben, wie wir leben
                                                                  vier Perspektiven     oder welche Antworten auf unsere moralischen
                                                                 (alle vier Quadran-    Fragen wir haben sollen. Vielmehr gibt sie uns
                                                                ten beziehungswei-      einen Bezugsrahmen für das Nachdenken dar-
                                                              se oben und unten,        über, wie wir nach bestem Vermögen leben und
                                                           links und rechts) zu ei-     moralische Entscheidungen treffen können.« …
                                                        ner integralen Ethik, die al-   »Integrale Ethik verweist auch auf die Bereiche
                                                    le subjektiven und objektiven       unseres Lebens, in denen wir schwierige und
                                                Perspektiven und Erfahrungen zu         komplizierte Entscheidungen sowie differen-
                                        einem Ganzen verbindet. Die Ich- und die        zierte Urteile darüber fällen müssen, was richtig
   Mit rechter und linker Hand     Wir-Perspektive legen die subjektiven Werte          und falsch, akzeptabel und unakzeptabel sowie
  wird der bekannte Dreiklang      und Normen des Einzelnen und einer Gruppe            oft zwangsläufig auch ziemlich widersprüchlich
von Erde, Mensch und Himmel        fest. Die Sie- und die Es-Perspektive geben die      ist. Es geht hier um den Kampf mit moralischen
        um Handlungsaspekte        objektiven Fakten der äußeren wissenschaft-          Dilemmas in Politik, Sexualität, Gesundheit,
                      erweitert.   lichen Sichtweise wieder.                            Beziehungen, Arbeit, Finanzen und manchmal
                                   Wir können uns also anhand der vier Qua-             auch in Situationen auf Leben und Tod.«
                                   dranten selbst ein Wertediagramm erstellen           (Ken Wilber: Integrale Ethik, in: Zeitschrift »integrale per-
                                   und alle oben dargestellten und unten noch           spektiven«, Ausgabe 41 – Oktober 2018, S. 14)
                                   folgenden Werte in diese Grafik einordnen
                                   und sie durch unsere eigenen Werte ergän-
                                   zen. Die Grafik stellt zudem die drei großen
                                                                                                       Werte in der
                                   Entwicklungsebenen dar, die in alle vier                           Übungspraxis
                                   Quadranten weisen: mythische Entwicklung
                                   (vorrational), rationale Entwicklung und             Nun aber zurück zu unserer Übungspraxis:
                                   transrationale, integrale Entwicklung. Inte-         Können traditionelle daoistische, moderne
                                   grale Entwicklung schließt mythische und ra-         westliche und interreligiöse Werte in das Üben
                                   tionale Entwicklung in sich ein, integriert sie.     von Taijiquan und Qigong einfließen? Findet
                                   Mythisch entwickeltes Bewusstsein versteht           das Vertiefen dieser Werte in der Übungspra-
                                   Rationalität nicht und Rationalität verteufelt       xis nicht automatisch statt? Oder müssen wir
                                   oft mythisches und mystisches Bewusstsein            gezielt darauf achten beziehungsweise diese
                                   und verwechselt und vermischt beides, so             Werte im Alltag reflektieren, um sie im Leben
                                   Ken Wilber.                                          authentisch verwirklichen zu können?

40                                                                                              Taijiquan & Qigong Journal 1-2021
Glück gehabt – Pech gehabt
                                                                                                                 TAIJI • QIGONG

Als Übende können wir uns fragen, ob sich
diese Werte beim Üben körperlich, geistig,
energetisch in uns abbilden. Kann ich sie
wahrnehmen, kann ich sie spüren oder füh-
len, damit ich entsprechend handeln kann?
Wir kennen den Dreiklang: Erde, Mensch und
Himmel. Ich möchte diesen Dreiklang hier
um zwei Handlungsaspekte ergänzen, um die
rechte und die linke Hand (um die beiden Lao-
gong-Punkte). So sind wir wieder bei fünf kör-
perlich-geistig-energetischen Aspekten des
Übens (siehe Grafik):
- Erde (Füße und Bauchzentrum)
- Mensch (Herzzentrum und Mitte)
- Himmel (Scheitelpunkt und Kopfzentrum)
- Rechte Hand (Punkt der »aktiven« Arbeit)
- Linke Hand (Punkt der »passiven« Arbeit)
Nachfolgend eine kurze Interpretation der
alten daoistischen und der modernen westli-
chen Werte und der Versuch, sie auf eine ganz-
heitliche Wahrnehmung hin zu verstehen.          Hauptrichtungen zuordnen: Die Erde ist dann
                                                                                                            Aus jedem und jeder Taiji-
Erde: Sie steht für den Körper, die »Füße« und   die »Gewaltlosigkeit und die Ehrfurcht vor al-
                                                                                                            oder Qigong-Übenden könnte
den »Bauch«, Natur, Umwelt, Ressourcen. Hier     lem Leben«, der Himmel die »Toleranz und
                                                                                                            ein wahres evolutionäres, die
verbindet sich der daoistische, eher innerli-    ein Leben in Wahrhaftigkeit«, die rechte Hand
                                                                                                            Welt veränderndes Kraftfeld
che Wert der Natürlichkeit mit dem modernen,     die »Gleichberechtigung und Partnerschaft von
                                                                                                            werden.
eher äußerlich praktischen, westlichen Wert      Mann und Frau«, die linke Hand die »Solidarität
                                                                                                            Foto: Archiv K. Speer
der Nachhaltigkeit.                              und eine gerechte Wirtschaftsordnung« und die
Himmel: Er steht für »Kopf«, Geist (Shen, Wu),   Mitte ist der »Wandel im Bewusstsein«. (siehe
Spiritualität, religiöse und kulturelle Werte.   www.weltethos.org/1-pdf/10-stiftung/declaration/declara-
Hier verbindet sich der nach innen gerichte-     tion_german.pdf)
te Wert der Gleichmut aus dem Daoismus mit
dem eher nach außen gerichteten westlichen
Wert der geistigen Freiheit.
                                                          Integration von
Rechte Hand (Laogong): Sie steht für Neh-                  Werten auf der
men: Arbeit, Ökonomie, Einkommen, ange-
messenes Handeln. Hier verbindet sich der
                                                        persönlichen Ebene
                                                                                                            Shen
eher äußere westliche Wert der Gleichheit
(zum Beispiel aller Menschen vor dem Ge-         Zugegeben, sowohl die daoistischen als auch
setz) mit dem daoistischen inneren Wert der      die modernen westlichen Werte oder die in-
Wandlungsfähigkeit.                              terreligiösen bilden lediglich ein sehr allge-
Linke Hand (Laogong): Sie steht für Geben:       meines, abstraktes (aber grundlegendes) Ras-               Wu
Ergebnis der Arbeit (Produkte, Dienstleis-       ter für jeweils fünf Aspekte oder »Richtungen«
tungen), soziales Engagement. Hier treffen       ab: oben und unten, rechts und links und in
sich westliche Solidarität (rechtes Handeln,     der Mitte. Jedoch: Wenn sich die Mitte dreht,
Geschwisterlichkeit, Brüderlichkeit) mit der     gibt es auch vorn und hinten und die Diagona-
daoistischen Spontanität (De – Handeln aus       len – und wenn die Hände sich bewegen, kann                Laogong
der Mitte).                                      es auch Diagonalen nach unten und oben ge-
Mensch: Er steht für die Mitte, das »Herz«       ben. So entsteht in der Bewegung eine Kugel,
(Xin-Geist), Stille, Ruhe, Wuwei und Verbun-     in der sich differenzierte persönliche Werte
denheit mit allem. Und in der Mitte zwischen     und Wertvorstellungen abbilden und integrie-
den Polaritäten von Yin und Yang (oben und       ren lassen.                                                De
unten, rechts und links) trifft sich dann die    Im Taijiquan und im Qigong geht es um Be-
westliche, eher weltliche spirituelle Erfah-     wusstheit: Körperbewusstsein, geistige Stille
rung von Allverbundenheit mit dem daoisti-       und energetische Wahrnehmung. Im Taijiquan
schen Eins-Sein im Dao.                          zudem um sportliche Kampfkunst und Selbst-
Auch die interreligiösen, eher praktisch         verteidigung. Was hat das mit Werten zu tun?               Xin-Shen
formulierten Werte kann man den fünf             Mein Vorschlag ist, sich hinzustellen, sich

Taijiquan & Qigong Journal 1-2021                                                                                                     41
Glück gehabt – Pech gehabt
TAIJI • QIGONG

                                      an den Prinzipien auszurichten und sich die       chen, einen allgemeinen Werte-Konsens zu
                                      genannten Werte zu vergegenwärtigen. Wir          finden. Dies könnten natürlich ebenso Ausbil-
                                      sprechen davon, uns etwas einzuverleiben,         der-Teams oder auch Taiji-Vereine mit ihren
                                      damit ist nicht nur die menschliche Nahrung       Mitgliedern anstreben.
                                      gemeint. Sondern es kann sich auch um Wis-        Noch einen Schritt weitergedacht wäre es
                                      sen handeln, es können Erfahrungen sein oder      sogar möglich, dass die großen, bundesweit
                                      es können eben auch ethische Werte sein, die      (oder europaweit) agierenden Taiji- und Qi-
                                      wir uns einverleiben können.                      gong-Verbände einen gemeinsamen Werte-Ka-
                                      Gemeint ist hier also, sich die Werte in dem      non formulieren, der Ausgangspunkt für eine
                                      Sinne einzuverleiben, dass sie authentisch ge-    Zusammenarbeit sein könnte. Dabei sollte ei-
                                      lebt werden können und sich unsere Selbst-        ne klare Abgrenzung von antidemokratischen
                                      steuerung von innen heraus gestaltet. Dies ist    Tendenzen erfolgen, egal aus welcher politi-
                                      sicherlich nicht ganz einfach und für jeden       schen Richtung.
                                      Einzelnen eine große Herausforderung, die         Aus diesen Werten müssten dann konkrete
                                      viele Chancen und Hindernisse in sich birgt       Ziele abgeleitet werden, deren Erreichung
                                      und den Taijiquan- und Qigong-Unterricht auf      sich nach Möglichkeit objektiv messen bezie-
                                      ganz neue Art und Weise herausfordern und         hungsweise bei subjektiven Zielen sich über
                                      vertiefen könnte.                                 eine Bewertungsskala (von 0 bis 10 oder 0
                                                                                        bis 100) intersubjektiv überprüfen lässt. Aus
                                                                                        einer langfristigen Zielorientierung (zehn Jah-
                                        Auseinandersetzung                              re) können dann mittelfristige Ziele (drei bis

                                       mit persönlichen Werten                          sechs Jahre) und kurzfristige Ziele (Jahreszie-
                                                                                        le) abgeleitet werden. Zielzeiträume können
                                          und Werten in der                             zum Beispiel bei Vereinen an Wahlperioden

                                            Gemeinschaft                                geknüpft sein oder bei Teams von Ausbildern
                                                                                        an Ausbildungszeiträume. Eine Umsetzungs-
                                                                                        kontrolle kann dann gegebenenfalls selbst
                                      Wenn es im Unterricht um eine Auseinander-        durchgeführt werden. Das setzt jedoch vor-
                                      setzung mit persönlichen Werten geht, sollten     aus, dass Ziele messbar, möglichst konkret
                                      jeder Schüler und jede Schülerin ihre persönli-   formuliert und vereinbart wurden. Anhand
                                      chen Werte ganz eigenständig, individuell und     einer entsprechenden Checkliste könnte eine
                                      differenziert ausformulieren und gestalten.       Überprüfung und Bewertung stattfinden, die
                                      Eine Möglichkeit wäre, mit den modernen           es ermöglicht, Zielperspektiven zu korrigie-
                                      westlichen, eher praktisch ausgerichteten         ren beziehungsweise neue und bessere Maß-
                                      Werten zu beginnen (die teilweise quantita-       nahmen zu ergreifen und umzusetzen.
                                      tiv fassbar sind); anschließend gegebenen-        Sind diese Überlegungen zu hoch gegriffen
                                      falls die interreligiösen eher praktischen        und zu weit weg von der Realität? Die großen
                                      ethischen Werte zu reflektieren. Zum Schluss      Verbände haben meist schon Ethik-Richtlini-
                                      dann die daoistischen (oft nur qualitativ fass-   en, aber auf was sind sie ausgerichtet? Viel-
                                      baren) spirituellen Werte zu prüfen und zu        leicht lohnt es sich, sie nochmal anzuschau-
                                      formulieren und in das integrale Raster der       en und gegebenenfalls zu überarbeiten? Und
                                      Quadranten einzufügen.                            sollten nicht auch Schüler, Übungsgruppen,
                                      Dazu ein paar Fragen, die bei der Formulie-       Lehrer, Schulen, Ausbilder und Vereine sich
                                      rung helfen und die jeder für sich selbst be-     damit auseinandersetzen? Ich meine ja! Wirk-
                                      antworten kann: Wie verändert sich meine          liche Veränderung, das ist uns aus der Ge-
Klemens J. P. Speer,                  Selbstwahrnehmung, wenn ich bestimmte             schichte bekannt, beginnt immer im Kleinen,
Jg. 1949, ist Zen-Lehrer (in der      Werte verinnerliche? Was sind meine inneren       im Bewusstsein von Lehrern und Schülern
Tradition nach Willigis Jäger), Qi-   Gefühle und Erfahrungen dabei? Was verän-         und kann sich erst dann in der genannten
gong-Lehrer (BVTQN), Taiji-Lehrer     dert sich durch bewusstes Verinnerlichen          Weise schrittweise in kleinen und größeren
und -Ausbilder (DDQT) und Autor
                                      beim Üben und in meinem Leben? Wie zeigt          Organisationen niederschlagen. Aber macht
über seine Nahtoderfahrung sowie
                                      sich das auch für andere? Engagiere ich mich      es nicht wirklich einen tiefen Sinn, hier eine
über Taijiquan, Qigong, Zen und
Spiritualität. Er unterrichtet seit
                                      für andere? Wie verändert sich meine Lebens-      Vorreiterstellung einzunehmen?!
1989 und begleitet mit seinen Se-     haltung anderen, der Übungsgruppe, meinem
minaren fortgeschrittene Taiji- und   Übungsweg oder der Gesellschaft gegenüber?
Qigong-Praktizierende und -Unter-     Auch beispielsweise eine Taiji-Schule kann
richtende.                            gemeinsam mit allen Lehrern oder zusam-
www.ost-west-spirit.de                men mit Lehrern und allen Schülern versu-

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