Immer im Reiseprogramm: die Gesundheit - fitforwell Programm 2023 - Nachhaltig gesund.
←
→
Transkription von Seiteninhalten
Wenn Ihr Browser die Seite nicht korrekt rendert, bitte, lesen Sie den Inhalt der Seite unten
fitforwell Programm 2023 Immer im Reiseprogramm: die Gesundheit Nachhaltig gesund.
Gönnen Sie sich eine gesunde Auszeit!
Ihre Mobil Krankenkasse bietet Ihnen in enger Zusammenarbeit mit AKON Aktivkonzept die beliebten
-Tage in ausgewählten Sternehotels in den schönsten Regionen Deutschlands und Europas
an, um Ihnen qualifizierte Maßnahmen zur Förderung Ihrer Gesundheit und Ihres Wohlfindens zu er-
möglichen.
Damit Sie sich rundherum wohlfühlen, bieten wir Ihnen ein ebenso interessantes wie aktives Gesund-
heitsprogramm an. Jedes Programm besteht aus zwei unterschiedlichen Themenbereichen, wie Ent-
spannung, Bewegung und Ernährung. Hierbei können Sie Ihren gewünschten Themenbereich mit den
entsprechenden Kursbausteinen zu einem möglichen Termin auswählen.
Individuelle und innovative Programmvielfalt – wählen Sie Ihren Favoriten:
– das beliebte Angebot für alle
– zum Stressabbau und zur Steigerung der körperlichen Fitness speziell für Frauen
– das abwechslungsreiche Programm für junge Erwachsene bis ca. 35 Jahre
– für die jung gebliebene Generation
– für ein Leben im Gleichgewicht und für eine seelische und körperliche Balance
– für Alleinreisende und Singles – für eine noch angenehmere Atmosphäre in der Gruppe
– ideal für Arbeitnehmer – Rückengesundheit und Entspannung für den Arbeitsplatz
– für Radfreunde – Bewegung und Entspannung mit ergänzenden Radtouren
Unser Leitgedanke ist: „Gesundheit zu fairen Preisen.“
Die Mobil Krankenkasse übernimmt vollständig die Kosten für Ihre Teilnahme an den zwei verschie-
denen Gesundheitsprogrammen wie AKON Aktiv Walking®, AKON Faszienfit®, AKON Gesunder Rücken®,
AKON Gesundheitswandern®, AKON Reaktiv Walking®, AKON WalkJogg®, Aquafitness, Autogenes Trai-
ning, Hatha Yoga, Nordic Walking, Pilates, Rückenschule/Rückenfit, QiGong, Tai-Chi, Wirbelsäulengym-
nastik oder Progressive Muskelentspannung und Ernährung. Sie tragen ausschließlich den Eigenanteil
für Unterkunft und Verpflegung. Das kompakt gestaltete Programm erhalten Sie daher bereits ab 29,00
Euro Eigenanteil.
** Während Ihres Aufenthalts erwarten Sie im
Kostenbeispiel 4-Tageprogramm Durchschnitt 16 Kurseinheiten (zwei Kurse zu jeweils
acht Einheiten) à 45 Min. aus der von Ihnen gewählten
Kurskombination. Die Kurse finden über einen Zeitraum
Gesamtkosten
(inklusive Unterkunft, Verpflegung und
249,00 Euro von vier Tagen (drei Übernachtungen) statt. Ausnahme
Wochenangebote. In der Regel nehmen 8 bis 15 Personen
Teilnahme an den Kursen**)
ND ZER an einem Kurs teil. Alle Kursangebote richten sich aus-
TU Alle AKON Präventionsangebote
schließlich an vitale und gesunde Personen. Bei etwaigen
Kurskosten - trägt vollständig die
GEPRÜF
- 220,00 Euro
TIFI RT
sind geprüft und zertifiziert durch die
Bedenken wenden Sie sich bitte an Ihren Hausarzt, der Sie
Mobil Krankenkasse
ZIE
Zentrale Prüfstelle Prävention (ZPP)
gerne beraten wird.
nach § 20 SGB V.
Ihr Eigenanteil für Unterkunft
= 29,00 Euro
und Verpflegung
2
Übersicht unserer Angebote
Dagebüll
10
Weissenhäuser
Strand 5 Göhren auf Rügen
Husum 9 8 6
52 Kolberg / Polen
Boltenhagen 4 Graal-Müritz
7
Wismar
14
Varel-Dangast
13 Hitzacker
Vlotho
18
45 Potsdam
Bad Salzuflen 16
Bad Lippspringe 15 47 Magdeburg fitforwoman
Königswinter
fitforyoung
19 Arnsberg
17 21 Bad Wildungen
Weimar
fitfor50plus
46
42 fitforwell alleinreisende
22 Fulda
Bad Homburg Bad Schandau
Oberwiesenthal 43 fitforbalance
20
44 Schöneck fitforwork
41 Bad Kissingen
36
31 Würzburg 55 fitforbike
Bad Alexandersbad
Marienbad/
39 Volkach Kinderbetreuung
Tschechien
11 Alzey
Lam 35
Bad Dürkheim 12 26
Inhalt/Seitenübersicht:
29 Bad Gögging
Bad Mergentheim
4 bis 56 Angebotsübersicht
Nördlingen
Langenburg 27 32 33 57 fitfor50plus-Programm
57 fitforwell alleinreisende-Programm
23 Bad Rappenau Bad Füssing 38
Baiersbronn 25 58 fitforwoman-Programm
Bad Griesbach 37 58 fitforbalance-Programm
58 fitforwork-Programm
Feldafing/Starnberger See 34
59 AKON Gesundheitswandern®
Radolfzell
Inzell 40 59 AKON Faszienfit®
24 30 Füssen 59 AKON Aktiv Walking®
28 60 AKON fitforbike-Programm
51 Bad Hofgastein
Sonthofen 61 AKON WalkJogg®
48 49 61 AKON Powerdays
62 Termine
Seefeld/Österreich
50 72 Datenschutzerklärung
73 Teilnahmeformular
Pörtschach
54 Can Pastilla / Mallorca
75 Kursbausteine und Ablauf
Deutschland Tschechien Italien Bulgarien
53 56
Österreich Spanien Polen
Abano Terme / Albena Resort /
Italien Bulgarien
3
Mecklenburg-Vorpommern
Ostseebad Boltenhagen
Seehotel Großherzog von Mecklenburg****
DIREKT AM OSTSEESTRAND
Ort & Lage: Zwischen Lübeck und Wismar, an ei-
4-Tageprogramm
109,–
nem der schönsten Abschnitte der Ostseeküste, liegt
ab * Euro
Boltenhagen, eines der ältesten Seebäder Mecklen-
pro Person im DZ burgs. Der über 4,5 km lange Badestrand wurde be-
3 Übernachtungen, Halbpension, Kursteilnahme
reits Anfang des 19. Jahrhunderts zum Baden genutzt.
zzgl. Kurtaxe von Okt.–April 1,50 Euro p. P./Tag Entlang der Strandpromenade präsentieren sich zahl-
reiche villenartige Ferienhäuser im typischen Bäderstil.
6-Tageprogramm
259,–
Ein Spaziergang auf der 290 m langen barrierefreien
ab * Euro
Seebrücke des Ostseebades Boltenhagen gehört mit
zu den besonderen Erlebnissen.
pro Person im DZ
5 Übernachtungen, Halbpension, Kursteilnahme
zzgl. Kurtaxe von Okt.–April 1,50 Euro p. P./Tag In traumhafter Strandlage befindet sich das Seeho-
tel Grossherzog von Mecklenburg**** im Zentrum
unweit der Seebrücke und der Promenade mit ihren
Unsere Pluspunkte für Sie:
Einkaufsmöglichkeiten. Das Hotel bietet eine Erlebnis-
· Frühstücksbuffet und Halbpensionsbuffet mit
welt, die sich durch ihre moderne Architektur, Klarheit,
Bio- und regionalen Komponenten
Harmonie und Eleganz auszeichnet.
· À-la-carte-Speisekarte mit 100 % Bio- und
100 % regionalen Produkten
· Café Condi und Harry‘s Bar Zimmer: Die komfortabel ausgestatteten Einzel- und Wellness & Freizeit: In der kursfreien Zeit belohnt
· hoteleigener Kräutergarten mit über Doppelzimmer verfügen alle über Bad- oder Dusche/ Sie das Panorama-Spa mit Wellnessbereich direkt
100 Kräutern für die tägliche Hotelküche WC, Fön, Kosmetikspiegel, Radio, TV, Telefon, unter den Dächern des Seehotels mit einem einzigar-
· Partner von Bioland, Slow Food & ländlich fein WLAN (gegen Gebühr) und Minibar. tigem Blick auf die Ostsee und lädt zum Schwimmen,
· Strandkörbe im hoteleigenen Park Saunieren und Trainieren ein. Spüren Sie die wohltu-
· Kosmetik und Massagen (kostenpflichtig)
Verpflegung: Im À-la-carte-Restaurant Clipper, dem ende Wirkung von Wasser, Wind und Wellen und er-
· Nordic Walking-Pfade und Wanderwege
Restaurant Schwerin, Harry‘s Bar oder dem Café Con- freuen sich an den Annehmlichkeiten eines exklusiven
sowie Fahrradwege
di mit vorgelagerter Terrasse werden Sie kulinarisch in Sternekomforts.
· kostenfreie Nutzung der Wellnesslandschaft mit
jeder Hinsicht verwöhnt. Die Speisekarte ist 100 %
Schwimmbad und Sauna inklusive Ruheraum
mit Blick auf die Ostsee
bio und regional.
· Schiffsanleger an der Seebrücke,
unweit vom Hotel entfernt Gesamtpreis für 3 Übernachtungen im DZ, Halbpension, Kursteilnahme p. P. Hiervon ist Ihr Krankenkassenzuschuss noch abzuziehen.
· Fahrradverleih (kostenpflichtig)
A: 01.01.–31.01./30.11.–31.12.2023 329,– Euro D: 01.04.–01.05./01.10.–01.11.2023 419,– Euro
B: 01.02.–01.03./02.11.–29.11.2023 379,– Euro E: 02.05.–30.09.2023 429,– Euro
Kursangebote: C: 02.03.–31.03.2023 409,– Euro
· AKON Aktiv Walking® · AKON Faszienfit® Gesamtpreis für 5 Übernachtungen im DZ, Halbpension, Kursteilnahme p. P.
Änderungen und Irrtümer vorbehalten.
Hiervon ist Ihr Krankenkassenzuschuss noch abzuziehen.
· AKON Gesundheitswandern® · AKON Gesunder Rücken®
A: 01.01.–31.01./30.11.–31.12.2023 479,– Euro D: 01.04.–01.05./01.10.–01.11.2023 589,– Euro
· AKON WalkJogg® · Autogenes Training 519,– Euro 599,– Euro
B: 01.02.–01.03./02.11.–29.11.2023 E: 02.05.–30.09.2023
· Nordic Walking · Progressive Muskelentspannung C: 02.03.–31.03.2023 579,– Euro
· Wirbelsäulengymnastik
EZ-Zuschlag für die Dauer der 4-Tageskurse 75,– Euro EZ-Zuschlag für die Dauer der 6-Tageskurse 125,– Euro
Aufpreis Wochenendtermine 10,– Euro p. P.
Information und Buchung: www.akon.de/mobil-krankenkasse | info@akon.de oder Telefon 07931 96 497-0**
** Ortsübliche Gebühren aus dem dt. Festnetz. Mobilfunk abweichend.
* bei einem Krankenkassenzuschuss in Höhe von 220,00 Euro Kurstermine zu diesem Angebot finden Sie auf Seite 68/69.
4
Mecklenburg-Vorpommern
Ostseebad Göhren
Santé Royale Resort
„NATURPERLE“ AN DER OSTSEE
Ort & Lage: Das Ostseebad Göhren liegt im Südos-
5-Tageprogramm
209,–
ten der Insel Rügen mit einer langen Strandpromenade
und der romatischen Göhrener Seebrücke. Die Halb-
ab * Euro
insel Mönchgut mit dem Meer im Osten, dem Bodden pro Person im DZ
im Westen und den Zickerschen Bergen gilt als „Na- 4 Übernachtungen, Vollpension, Kursteilnahme
turperle“ der südlichen Insel Rügen. Das Santé Royale zzgl. Kurtaxe von 2,00–2,45 Euro p. P./Tag
Rügen Resort befindet sich etwa 1 km außerhalb Ortes
8-Tageprogramm
479,–
direkt im Biosphärenreservat mit direktem Zugang zu
dem naturbelassenen Süd-Sandstrand. Die direkten
ab * Euro
„Nachbarn“ sind das Meer und der Heilwald.
pro Person im DZ
7 Übernachtungen, Vollpension, Kursteilnahme
Zimmer: Zur Ausstattung aller Zimmer gehören Dusche, zzgl. Kurtaxe von 2,00–2,45 Euro p. P./Tag
WC, Fön, Telefon, TV, eine Tee-und Kaffee Service-
Station sowie ein Leihbademantel während Ihres Auf-
Unsere Pluspunkte für Sie:
enthaltes und hochwertige Kosmetikprodukte. WLAN
· 24 h Rezeption
gratis im gesamten Haus.
· Kaminlounge
· Nutzung von Hallenbad, Whirlpool sowie Saunen
Wellness & Freizeit: Im Mittelpunkt des Resorts steht
· 1 Flasche Mineralwasser im Zimmer bei Anreise
das große Spa-und Medical-Wellnesszentrum: ein
· Kaffee- und Teeservicestation auf dem Zimmer
Schwimmbecken (ca. 13,5 x 6 m) mit wohlig war-
· täglich Kaffee und Kuchen am Nachmittag inklusive
men 32 Grad Wassertemperatur, ein Therapiebecken
mit Sprudelbänken und ein Whirlpool sind die Basis
des „sanus per aquam“. Weitere Entspannungsmög-
lichkeiten bieten u.a. Finnische Sauna mit Meerblick, Kursangebote:
Bio-Sauna und Waldsauna. · Aquafitness
· Kraftraining am Gerätezirkel
· Nordic Walking
· Yoga
Gesamtpreis für 4 Übernachtungen im DZ, Vollpension, Kursteilnahme p. P. Hiervon ist Ihr Krankenkassenzuschuss noch abzuziehen.
A: 01.01.–01.03./30.11.–31.12.2023 429,– Euro E: 02.04.–19.04.2023 569,– Euro
B: 02.03.–01.04.2023 449,– Euro F: 18.05.–07.06./12.10.–04.11.2023 579,– Euro
C: 05.11.–29.11.2023 459,– Euro G: 06.06.–05.07./10.09.–11.10.2023 599,– Euro
D: 20.04.–17.05.2023 549,– Euro H: 06.07.–09.09.2023 639,– Euro
Verpflegung: Das Resort verfügt über ein Res-
Änderungen und Irrtümer vorbehalten.
taurant, Kamin Lounge, Bar, Vinothek und eine
Gesamtpreis für 7 Übernachtungen im DZ, Vollpension, Kursteilnahme p. P. Hiervon ist Ihr Krankenkassenzuschuss noch abzuziehen.
Sonnenterrasse zur Düne. Die Vollpension besteht
A: 01.01.–01.03./30.11.–31.12.2023 699,– Euro E: 30.03.–19.04.2023 919,– Euro
aus einem Frühstücksbüffet, Vital Lunch, Nachmit-
B: 02.03.–29.03.2023 719,– Euro F: 18.05.–07.06./12.10.–04.11.2023 979,– Euro
729,– Euro 999,– Euro
tags-Kaffee und Kuchen und dem abendlichem
C: 05.11.–29.11.2023 G: 08.06.–05.07./10.09.–11.10.2023
D: 20.04.–17.05.2023 899,– Euro H: 06.07.–09.09.2023 1.039,– Euro Dinnerarrangement.
EZ-Zuschlag für die Dauer der 5-Tageskurse 100,– Euro EZ-Zuschlag für die Dauer der 8-Tageskurse 175,– Euro
Information und Buchung: www.akon.de/mobil-krankenkasse | info@akon.de oder Telefon 07931 96 497-0**
** Ortsübliche Gebühren aus dem dt. Festnetz. Mobilfunk abweichend.
Kurstermine zu diesem Angebot finden Sie auf Seite 69. * bei einem Krankenkassenzuschuss in Höhe von 220,00 Euro
5
Mecklenburg-Vorpommern
Graal-Müritz
IFA Graal-Müritz**** Superior
DIREKT AN DER OSTSEEKÜSTE IN MECKLENBURG-VORPOMMERN
Ort & Lage: Direkt an der wunderschönen Ostsee-
6-Tageprogramm
449,–
küste in Mecklenburg-Vorpommern, einem der wohl
ab * Euro bekanntesten Feriengebiete Deutschlands, finden Sie
pro Person im DZ das IFA Hotel Graal-Müritz**** S.
5 Übernachtungen, Halbpension, Kursteilnahme
zzgl. Kurtaxe Umgeben von Kiefernwäldern und nur wenige Schritte
von dem feinsandigen Strand entfernt bietet das im
Unsere Pluspunkte für Sie: Landhausstil errichtete Ferienhotel mit seinen 150 Zim-
· kostenfreie Nutzung von Hallenbad, Saunabereich
mern Komfort und Beschaulichkeit für einen Urlaub in-
und Fitness- und Gymnastikraum
mitten der Natur. Darüber hinaus gehören zur Anlage
· Solarium, Massagen und Beautyanwendungen
sieben Bungalows, die eine größere Unabhängigkeit
gegen Gebühr
garantieren, ohne auf die Qualität des Hotelservices
· Restaurant und Gartenterrasse
zu verzichten.
· Fahrradverleih gegen Gebühr
· WLAN-Internetzugang in der Lobby kostenlos
Zimmer: Das Hotel verfügt über 150 Zimmer, auf-
· Nichtraucherzimmer
geteilt in 135 Doppelzimmer, sieben Bungalows und
acht Suiten. Jedes Zimmer ist mit Dusche, WC und
Haartrockner, Telefon, Sat-TV, Internetanschluss, Zim-
Kursangebote: mersafe und Minibar ausgestattet. Die Doppelzimmer
· Autogenes Training sind für max. zwei Personen, eine Aufbettung ist in
· Nordic Walking diesem Haus nicht möglich.
· Progressive Muskelentspannung
· Rückenschule Wellness & Freizeit: Der 1.500 m2 große Spa-Be-
reich mit einem Schwimmbecken (25 x 10 m), Erleb-
nisgrotte, Gegenstromanlage, Schwallduschen sowie
Dampf-, Trocken- und Biosauna und modernem Fitness-
Verpflegung: Das Hotel zeichnet sich stilvoll durch und Gymnastikraum sind echte Highlights.
ein komplettes gastronomisches Angebot mit vielfälti-
ger regionaler und internationaler Küche, einer sonni-
gen Gartenterrasse und einer gemütlichen Kaminbar
aus.
Änderungen und Irrtümer vorbehalten.
Gesamtpreis für 5 Übernachtungen im DZ, Halbpension, Kursteilnahme p. P. Hiervon ist Ihr Krankenkassenzuschuss noch abzuziehen.
A: 01.01.–25.02./05.11.–31.12.2023 669,– Euro C: 30.04.–07.10.2023 769,– Euro
B: 26.02.–29.04./08.10.–04.11.2023 699,– Euro
EZ-Zuschlag für die Dauer der 6-Tageskurse 275,– Euro
Information und Buchung: www.akon.de/mobil-krankenkasse | info@akon.de oder Telefon 07931 96 497-0**
** Ortsübliche Gebühren aus dem dt. Festnetz. Mobilfunk abweichend.
* bei einem Krankenkassenzuschuss in Höhe von 220,00 Euro Kurstermine zu diesem Angebot finden Sie auf Seite 66.
6
Mecklenburg-Vorpommern
Wismar
WYNDHAM GARDEN****
VOR DEN TOREN DER ALTEN HANSESTADT
Ort & Lage: Inmitten der Mecklenburger Küsten-
4-Tageprogramm
119,–
und Seenlandschaft, direkt vor den Toren der altehr-
würdigen Hansestadt Wismar im Stadteil Gägelow
ab * Euro
gelegen, befindet sich das 4-Sterne WYNDHAM pro Person im DZ
GARDEN. Die Altstadt von Wismar repräsentiert sich 3 Übernachtungen, Halbpension, Kursteilnahme
heute noch als Hansestadt aus der Blütezeit des Städ-
tebunds im 14. Jahrhundert. sIm Juni 2002 wurde das
6-Tageprogramm
269,–
Denkmal „Historische Altstädte Stralsund und Wismar“
in die Welterbeliste der UNESCO aufgenommen.
ab * Euro
pro Person im DZ
Zimmer: Sie wohnen komfortabel im klimatisierten
5 Übernachtungen, Halbpension, Kursteilnahme
Hotelzimmer mit Schreibtisch, Telefon, Sat-TV, Radio,
teilweise mit Minibar, Dusch- und Wannenbad, WC
und Fön. Lobby, Veranstaltungsräume und alle Zimmer
Unsere Pluspunkte für Sie:
sind mit WLAN ausgestattet.
· großer Freizeit- und Wellnessbereich
Wellness & Freizeit: Erleben Sie aktive Entspan- Wissemare mit Schwimmbad und Saunen kostenfrei
nung im Freizeit- und Wellnessbereich Wissemare · Whirlpools gegen Gebühr
mit Indoorpool, Sauna, Dampfbad, Dachterrasse · kostenfreie Unterkunft für Kinder bis 6 Jahre
mit Blockhaussauna sowie Whirlpools und Solarien im Zimmer der Eltern
(gegen Gebühr). Eine Massage im Haus fördert Ihr · Vielzahl von Ausflugsmöglichkeiten
Wohlbefinden. · TESLA-Ladestation für Elektrofahrzeuge
· Bushaltestelle direkt am Hotel (Buslinie A)
Verpflegung: Exzellente Gastlichkeit offeriert das
· Fitnessecke
Restaurant Bellevue und verwöhnt Sie mit regionalen
· Kurtaxe entfällt
Spezialitäten und internationaler Küche. Die Hotelbar
WISBAR mit Sky-Übertragungen und die Grill- und
Kursangebote:
Gartenterrasse bereichern die gastronomische Vielfalt.
· AKON Gesunder Rücken®
· Autogenes Training
· Progressive Muskelentspannung
Gesamtpreis für 3 Übernachtungen im DZ, Halbpension, Kursteilnahme p. P. Hiervon ist Ihr Krankenkassenzuschuss noch abzuziehen.
A: 01.01.–31.01./19.02.–06.04./ 339,– Euro B: 01.02.–18.02./07.04.–01.06./ 359,– Euro
Änderungen und Irrtümer vorbehalten.
05.11.–31.12.2023 17.09.–04.11.2023
C: 02.06.–16.09.2023 389,– Euro
Gesamtpreis für 5 Übernachtungen im DZ, Halbpension, Kursteilnahme p. P. Hiervon ist Ihr Krankenkassenzuschuss noch abzuziehen.
A: 01.01.–31.03./05.11.–31.12.2023 489,– Euro C: 03.06.–16.09.2023 559,– Euro
B: 01.04.–02.06./17.09.–04.11.2023 509,– Euro
EZ-Zuschlag für die Dauer der 4-Tageskurse 75,– Euro EZ-Zuschlag für die Dauer der 6-Tageskurse 125,– Euro
Information und Buchung: www.akon.de/mobil-krankenkasse | info@akon.de oder Telefon 07931 96 497-0**
** Ortsübliche Gebühren aus dem dt. Festnetz. Mobilfunk abweichend.
Kurstermine zu diesem Angebot finden Sie auf Seite 71. * bei einem Krankenkassenzuschuss in Höhe von 220,00 Euro
7
Schleswig-Holstein
Kinderbetreuung
ab 220,– Euro
ab 4 Jahren (inkl. 5 ÜN/HP)
Weissenhäuser Strand
Strandhotel****
IN DER HOHWACHTER BUCHT BEI OLDENBURG AN DER OSTSEE
Ort & Lage: Der Ferien- und Freizeitpark Weissen-
6-Tageprogramm häuser Strand gehört zu den beliebtesten Ferienanla-
ab 409,–
*
gen Deutschlands. Das Strandhotel**** liegt gleich
Euro hinter den Dünen und bietet 180 komfortabel einge-
pro Person im DZ
richtete Nichtraucherzimmer.
5 Übernachtungen, Halbpension, Kursteilnahme
zzgl. Kurtaxe von 1,10–2,30 Euro p. P/Tag, Kinder bis 17 Jahre kostenfrei
Direkt an der Ostseeküste gelegen, erwartet Sie be-
sondere Ruhe. Die einzigartige Dünenlandschaft und
Unsere Pluspunkte für Sie:
das umliegende Naturschutzgebiet prägen das herrli-
· Lage unmittelbar am Naturschutzgebiet
che Landschaftsbild.
· subtropisches Badeparadies
(nicht im Programm enthalten)
Zimmer: Alle Zimmer sind 32 m2 groß: Doppelbett,
· Abenteuer-Dschungelland
Flat-TV, Radio, Telefon, Mini-Kühlschrank, Nespresso-
(nicht im Programm enthalten)
Kaffemaschine, Balkon und Fön im Bad. Auf Wunsch
· weltweit einzigartige 214 m lange
Doppelzimmer mit Verbindungstüren möglich; sämtli-
Reifenrutsche Aqua Racer
che Zimmer sind Nichtraucherzimmer. Zimmer mit be-
· kostenfreier Eintritt in den 3.000 m2 Wellnessbereich
hindertenfreundlichem Bad/WC stehen auf Wunsch
des Strandhotels mit Dünenbad und Saunalandschaft
zur Verfügung. Zwei kostenlose PC-Terminals stehen
sowie Fitnessclub
den Hotelgästen in der Hotellobby zur Verfügung.
· Kinderbetreuung
· kostenloses WLAN
Wellness & Freizeit: Freuen Sie sich auf das Aben-
teuer-Dschungelland. Auf rund 6.000 m2 erwartet die
Kursangebote: ganze Familie unvergessliche Dschungel-Abenteuer,
eine riesige Terrarienlandschaft, der Indoor Dschungel
· Aquafitness
Trail (Hochseilgarten) sowie das einzige Dschungel-
· Nordic Walking
restaurant Deutschlands und das 6.500 m2 große
· Progressive Muskelentspannung
subtropische Badeparadies mit über 600 m Rutsch-
· Wirbelsäulengymnastik
Um die Teilnahme auch ganzen Familien mit Kleinkin- vergnügen.
dern zu ermöglichen, bieten wir in diversen Einrichtun-
gen die Möglichkeit der Kinderbetreuung.
Gesamtpreis für 5 Übernachtungen im DZ, Halbpension, Kursteilnahme p. P. Hiervon ist Ihr Krankenkassenzuschuss noch abzuziehen.
A: 01.01.–23.03./05.11.–31.12.2023 629,– Euro B: 24.03.–04.11.2023 659,– Euro
Änderungen und Irrtümer vorbehalten.
EZ-Zuschlag für die Dauer der 6-Tageskurse 110,– Euro
Kinderpreise: pro Kind inkl. Halbpension/Betreuung für 6 Tage/4–12 Jahre.
Ab dem 2. Kind Unterbringung in zwei Einzelzimmern gegen Aufpreis.
29.01.–23.03./05.11.–31.12.2023 24.03.–04.11.2023
Bitte beachten Sie, dass bei einzelreisenden Personen mit Kind(ern)
220,– Euro 235,– Euro auch der Einzelzimmerzuschlag anfällt.
Information und Buchung: www.akon.de/mobil-krankenkasse | info@akon.de oder Telefon 07931 96 497-0**
** Ortsübliche Gebühren aus dem dt. Festnetz. Mobilfunk abweichend.
* bei einem Krankenkassenzuschuss in Höhe von 220,00 Euro Kurstermine zu diesem Angebot finden Sie auf Seite 71.
8
Schleswig-Holstein
Husum
Nordsee-Hotel Hinrichsen
„METROPOLE“ AM NATIONALPARK WATTENMEER
Ort & Lage: Die Hafenstadt Husum liegt in Schles-
4-Tageprogramm
59,–
wig-Holstein direkt am Nationalpark und UNESCO
Weltnaturerbe Wattenmeer. Mitten in der Stadt er-
ab * Euro
leben Sie hier Ebbe und Flut im malerischen Hafen. pro Person im DZ
Alte Giebelhäuser mit farbigen Fassaden säumen die 3 Übernachtungen, Frühstück, Kursteilnahme
engen Straßen und kopfsteingepflasterten Gassen. Ih-
rem Ruf als „Metropole“ an der Nordseeküste wird die
Hafenstadt an 365 Tagen im Jahr gerecht. Unsere Pluspunkte für Sie:
· reichhaltiges Frühstücksbüffet
Das Nordsee-Hotel Hinrichsen erwartet Sie mitten · zentrale Lage nur ca. 200 m zur Innenstadt
in der romantischen Altstadt und verfügt über einen · ca. 400 m zum malerischen Husumer Hafen
Frühstücksraum, eine Hotelbar „Klönstuv“ und einen · die Badestelle des Grünstrand „Dockkoog“
Wintergarten. Ebenfalls befindet sich vor dem Hotel ca. 3,5 km entfernt
eine Ladestation für E-Autos und ein Parkplatz (nach · geführte Wattwanderungen möglich (gegen Gebühr)
Verfügbarkeit und gegen Gebühr). · wenige Gehminten zum Husumer Schloßpark
· Schiffahrtsmuseum Nordfriesland
Zimmer: Die ruhig im Nebenhaus gelegenen Zimmer nur ca. 450 m entfernt
sind komfortabel eingerichtet und ausgestattet. Alle
Zimmer verfügen über einen Fernseher und kostenfrei-
Kursangebote:
en WLAN- Zugang.
· AKON Aktiv Walking®
Wellness & Freizeit: Kaum eine Stadt dieser Grö- · AKON Gesundheitswandern®
· AKON Gesunder Rücken®
ßenordnung bietet ein so reiches Kultur- und Veran-
· Progressive Muskelentspannung
staltungsprogramm, gepaart mit attraktiven Shopping-
und Freizeitangeboten. In direkter Nachbarschaft zum
Weltnaturerbe Wattenmeer sind Ausflüge in den Na-
tionalpark ein Muss: zum Wattwandern, Radfahren
durch idyllische Dörfer mit reetgedeckten Bauernhäu-
sern oder einfach nur zum Entspannen. Die Kombina-
tion aus Stadtleben, Natur und typisch nordfriesischer
Tradition macht Husum zum ganz besonderen Reise-
ziel an der Nordsee.
Änderungen und Irrtümer vorbehalten.
Gesamtpreis für 3 Übernachtungen im DZ, Frühstück, Kursteilnahme p. P. Hiervon ist Ihr Krankenkassenzuschuss noch abzuziehen.
A: 01.01.–01.02.2023 279,– Euro B: 02.02.–31.03.2023 289,– Euro
EZ-Zuschlag für die Dauer der 4-Tageskurse 75,– Euro
Information und Buchung: www.akon.de/mobil-krankenkasse | info@akon.de oder Telefon 07931 96 497-0**
** Ortsübliche Gebühren aus dem dt. Festnetz. Mobilfunk abweichend.
Kurstermine zu diesem Angebot finden Sie auf Seite 66. * bei einem Krankenkassenzuschuss in Höhe von 220,00 Euro
9
Schleswig-Holstein
Dagebüll
Strandhotel Dagebüll***
GLEICH HINTERM DEICH!
Ort & Lage: An der nordfriesischen Nordseeküste am
4-Tageprogramm
49,–
Rande des Nationalparks Wattenmeer liegt auf einer
ab * Euro ehemaligen Hallig die Gemeinde Dagebüll. Direkt
pro Person im DZ am Deich erwartet Sie das Strandhotel Dagebüll***,
3 Übernachtungen, Frühstück, Kursteilnahme von drei Seiten vom Meer umgeben, mit herrlichem
Blick auf die Insel Föhr und die umliegenden Halligen
sowie das nordfriesische Wattenmeer, das seit 2009
Unsere Pluspunkte für Sie: zum Weltnaturerbe der Unesco zählt.
· direkt am Meer gelegen
· Tor zu den Inseln Amrum, Föhr und den Halligen
Die Umgebung ist ideal für ruhige Spaziergänge und
· Strandkörbe direkt am Haus auf dem Deich
Fahrradtouren durch Wiesen und Felder. Beobachten
· Terrasse mit Meerblick (direkt am Deich)
Sie Ebbe und Flut oder unternehmen Sie eine ausge-
· nahe Dänemark
dehnte Wattwanderung. Nur wenige Kilometer ist
· hundefreundlich
das idyllische Dänemark entfernt und lädt Sie ein, die
malerischen Strände und kleinen Städte, z.B. Tondern
zu besuchen.
Kursangebote:
Zimmer: Die komfortablen Zimmer überzeugen durch
· AKON Gesundheitswandern®
den wechselvollen Farbstil. Das moderne Mobiliar
· AKON Gesunder Rücken®
trägt zu einem besonderen Ambiente bei. Von allen
· Autogenes Training
Zimmer aus kann man zudem den schönen Blick auf
· Nordic Walking
die Insel- und Halligwelt genießen.
· Progressive Muskelentspannung
Wellness & Freizeit: Im modern und komfortabel
ausgestatteten Wellness Center „Aqua Vitalis“ mit
finnischer Sauna, italienischem Odorium, Aroma-
Dampfbad, zwei Whirlpools und Erlebnisdusche mit
Minznebel und Tauchbeckensimulation sowie einem
Ruheraum mit ägyptischem Flair finden Sie in der kurs-
freien Zeit Ruhe und Entspannung.
Änderungen und Irrtümer vorbehalten.
Gesamtpreis für 3 Übernachtungen im DZ, Frühstück, Kursteilnahme p. P. Hiervon ist Ihr Krankenkassenzuschuss noch abzuziehen.
A: 01.01.–30.04./01.10.–31.12.2023 269,– Euro B: 01.05.–30.09.2023 299,– Euro
EZ-Zuschlag für die Dauer der 4-Tageskurse 60,– Euro
Information und Buchung: www.akon.de/mobil-krankenkasse | info@akon.de oder Telefon 07931 96 497-0**
** Ortsübliche Gebühren aus dem dt. Festnetz. Mobilfunk abweichend.
* bei einem Krankenkassenzuschuss in Höhe von 220,00 Euro Kurstermine zu diesem Angebot finden Sie auf Seite 66.
10Rheinland-Pfalz
Alzey
Dorint Hotel Alzey Worms
OSTSEE-FEELING IM LAND DER NIBELUNGEN
Ort & Lage: Mitten im Weinanbaugebiet Rheinhes-
4-Tageprogramm
49,–
sen, ca. 30 km nordöstlich von Worms, liegt die Ni-
belungenstadt Alzey. Die liebevoll restaurierte Altstadt
ab * Euro
bezaubert mit pittoresken Fachwerkhäusern und zahl- pro Person im DZ
reichen Restaurants, Cafés und Geschäften. 3 Übernachtungen, Frühstück, Kursteilnahme
Das Dorint Hotel Alzey/Worms erwartet Sie am
Stadtrand, nahe den Weinbergen. In die Gestaltung
des Themenhotels floss eine kräftige Prise Ostsee ein. Unsere Pluspunkte für Sie:
Schon vor dem Hotel begrüßt Sie echter Ostseesand. · reichhaltiges Frühstücksbüffet
· maritimes Ambiente
Zimmer: Die ca. 21 m2 großen Standardzimmer sind · Ostsee-Feeling mitten in Rheinhessen
mit einem einmaligen Strandkorbbett (1,60 x 2,00 m) · Restaurant Achtern Dieck
ausgestattet. Fototapeten und maritime Zimmerdetails · Hafenbar Spelunke
runden dieses besondere Übernachtungserlebnis ab. · Bett im Strandkorb-Design
Die Zimmer verfügen außerdem mit einen Schreib-
tisch, 32 Zoll TV sowie ein Duschbad inklusive Haar-
trockner und Kosmetikartikel. Kursangebote:
· AKON Faszienfit®
Wellness & Freizeit: Bei einem Spaziergang durch · AKON Gesundheitswandern®
die Altstadt wird die Zeit der Ritter und Sagen leben- · AKON Reaktiv Walking®
dig. An der von Reben und Weintrauben umrankten · Autogenes Training
Brunnentränke steht das Bronzepferd Max, das an · Progressive Muskelentspannung
seinen Reiter, den adeligen Ritter und Minnesänger
Volker von Alzey aus der Nibelungensage - erinnert.
Auf dem Grund des Brunnens ist sogar der „Schatz
der Nibelungen“ versenkt. Unweit des Rossmarktes
befindet sich das Alzeyer Schloss mit dem Museum
Verpflegung: Das Restaurant „Achtern Diek“ ist der Stadt Alzey. Inmitten der Weinberge bietet der
ebenfalls im maritimen Stil ausgestattet. Hier haben Wartbergturm, das Wahrzeichen von Alzey einen
Speisen von der Küste wie auch rheinhessische Lecke- traumhaften Ausblick auf die Stadt und das rheinhes-
reien ihren Platz gefunden. In der urigen Hafenbar sische Hügelland.
„Spelunke“ können Sie den Abend gemütlich ausklin-
gen lassen. Auf Ihrem Zimmer schlafen Sie dann im
„Strandkorb“.
Änderungen und Irrtümer vorbehalten.
Gesamtpreis für 3 Übernachtungen im DZ, Frühstück, Kursteilnahme p. P. Hiervon ist Ihr Krankenkassenzuschuss noch abzuziehen.
A: 01.01.–31.12.2023 269,– Euro
EZ-Zuschlag für die Dauer der 4-Tageskurse 90,– Euro
Information und Buchung: www.akon.de/mobil-krankenkasse | info@akon.de oder Telefon 07931 96 497-0**
** Ortsübliche Gebühren aus dem dt. Festnetz. Mobilfunk abweichend.
Kurstermine zu diesem Angebot finden Sie auf Seite 62. * bei einem Krankenkassenzuschuss in Höhe von 220,00 Euro
11Rheinland-Pfalz
Bad Dürkheim
ACHAT Hotel****
IM PFÄLZER WALD AN DER DEUTSCHEN WEINSTRASSE
Ort & Lage: Die beliebte Kurstadt Bad Dürkheim liegt
4-Tageprogramm
99,–
im Naturpark Pfälzerwald direkt an der Deutschen
ab * Euro Weinstraße. Die Region rund um die Stadt mit ihren
pro Person im DZ zahlreichen Weinbergshängen ist geprägt von der
3 Übernachtungen, Halbpension, Kursteilnahme Nähe zum französischen Elsass. Begünstigt durch das
zzgl. Kurtaxe 2,50 Euro p. P./Tag milde Klima und 1.850 Sonnenstunden im Jahr wach-
sen in der Umgebung Feigen, Mandeln und sogar
Unsere Pluspunkte für Sie: exotische Früchte wie Kiwis und Limonen. Direkt am
· kostenfreie Nutzung des Wellnessbereichs mit
Kurpark erwartet Sie das ACHAT Hotel mit Comfort-
Schwimmbad und Sauna
Class-Superior-Standard.
· Fahrradverleih gegen Gebühr möglich
· zentral gelegen am Kurpark und Innenstadt
Zimmer: Alle Zimmer sind ausgestattet mit Bad/
· kostenfreie Parkplätze in ca. 400 Meter
Dusche, WC, Telefon, TV, WLAN-Verbindung, Haar-
vom Hotel entfernt (öffentliche Parkplätze)
trockner, Minibar und Kosmetikspiegel.
· Tiefgarage gegen Gebühr
Wellness & Freizeit: Das Hotel verfügt u.a. über
Schwimmbad, Sauna und eine Infrarot-Wärmekabine.
Die herrliche Umgebung bietet beste Voraussetzungen
Kursangebote:
für Wanderungen oder Radfahren in der kursfreien
· AKON Aktiv Walking®
Zeit und eine Vielzahl an Ausflugs- und Wanderzie-
· AKON Faszienfit®
len, z.B. die Klosterruine Limburg, die Burgruine Har-
· AKON Gesunder Rücken®
denburg, der Drachenfels oder die Naturdenkmäler
· AKON Gesundheitswandern®
Teufelsstein und Heidenfels. Ein archäologisches High-
· AKON Pilates®
light ist das Freilichtmuseum Villa rustica Weilberg,
· AKON WalkJogg®
eine große historische römische Villen- und Weinberg-
· Autogenes Training
anlage.
· Progressive Muskelentspannung
· Rückenfit für den Arbeitsplatz
Verpflegung: Im Restaurant No19 Am Park verwöhnt
der Küchenchef mit regionalen kulinarischen Genüs-
sen aus der französisch-elsässischen Küche.
Änderungen und Irrtümer vorbehalten.
Gesamtpreis für 3 Übernachtungen im DZ, Halbpension, Kursteilnahme p. P. Hiervon ist Ihr Krankenkassenzuschuss noch abzuziehen.
A: 01.01.–28.02./01.12.–31.12.2023 319,– Euro B: 01.03.–30.11.2023 339,– Euro
EZ-Zuschlag für die Dauer der 4-Tageskurse 75,– Euro Aufpreis Wochenendtermine 10,– Euro p. P.
Information und Buchung: www.akon.de/mobil-krankenkasse | info@akon.de oder Telefon 07931 96 497-0**
** Ortsübliche Gebühren aus dem dt. Festnetz. Mobilfunk abweichend.
* bei einem Krankenkassenzuschuss in Höhe von 220,00 Euro Kurstermine zu diesem Angebot finden Sie auf Seite 63.
12Niedersachsen
Hitzacker
Parkhotel-Hitzacker
IM LUFTKURORT HITZACKER AN DER ELBE
Ort & Lage: Lassen Sie in den wendländischen Elb-
4-Tageprogramm
59,–
talauen, zwischen Heide und Wanderdünen, einer
traumhaften Landschaft, die Stille der Weite auf sich
ab * Euro
wirken. Die romantische Fachwerkstadt Hitzacker pro Person im DZ
befindet sich in der Elbtalaue 100 km südlich von 3 Übernachtungen, Halbpension, Kursteilnahme
Hamburg.
Das Wechselspiel des hügeligen, bewaldeten Elbu- Unsere Pluspunkte für Sie:
fers mit weitem Blick in die Mecklenburgische Tief- · liebevolle Betreuung
ebene macht den besonderen Reiz der Lage aus. Der · Spa-Bereich mit Schwimmbad und Sauna
angrenzende Park mit Tretbecken, Barfußfühlpfad und zur freien Nutzung
einer ausgedehnten Liegewiese lädt zum Entspannen · Beauty- und Wellnessbereich
und zu Bewegungsübungen ein. · Ayurvedisches Zentrum
· kostenfreie Unterkunft und Verpflegung für
Zimmer: Wohnen in lichtem Design und luftiger At- Kinder bis 6 Jahre
mos-phäre. Die Zimmer sind mit Bad, Dusche, WC, · Nordic Walking-Pfade und Wanderwege
Selbstwahltelefon, Farbfernseher, teilweise mit Mini- · Barfußpfad und Entspannungsgarten
bar und überwiegend mit Balkon ausgestattet. · Radwandertouren und Schiffsrundfahrten
· inklusive Kurtaxe
Wellness & Freizeit: Entspannen Sie im WELL-VITA
bei einer Massage oder Wellnessbehandlung und las-
Kursangebote:
sen Sie sich verwöhnen.
· AKON Aktiv Walking®
· AKON Faszienfit®
Verpflegung: Essen und Trinken ist im Restaurant
· AKON Gesunder Rücken®
Pavillon oder im Wintergarten ein kulinarisches Ver-
· AKON Gesundheitswandern®
gnügen. Genießen Sie Gerichte aus der Region oder
· AKON Pilates®
mediterrane Küche.
· Aquafitness
· Autogenes Training
· Nordic Walking
· Progressive Muskelentspannung
· Rückenfit für den Arbeitsplatz
· Wirbelsäulengymnastik
Änderungen und Irrtümer vorbehalten.
Gesamtpreis für 3 Übernachtungen im DZ, Halbpension, Kursteilnahme p. P. Hiervon ist Ihr Krankenkassenzuschuss noch abzuziehen.
A: 01.01.–11.01./14.12.–31.12.2023 279,– Euro C: 01.03.–31.03./02.11.–30.11.2023 299,– Euro
B: 12.01.–28.02./01.12.–13.12.2023 289,– Euro D: 01.04.–01.11.2023 309,– Euro
EZ-Zuschlag für die Dauer der 4-Tageskurse 65,– Euro Aufpreis Wochenendtermine 10,– Euro p. P.
Information und Buchung: www.akon.de/mobil-krankenkasse | info@akon.de oder Telefon 07931 96 497-0**
** Ortsübliche Gebühren aus dem dt. Festnetz. Mobilfunk abweichend.
Kurstermine zu diesem Angebot finden Sie auf Seite 67. * bei einem Krankenkassenzuschuss in Höhe von 220,00 Euro
13Niedersachsen
Varel-Dangast
Upstalsboom Landhotel Friesland
ZWISCHEN WALD UND FRIESLÄNDISCHER KÜSTE
Ort & Lage: Am Jadebusen der Nordsee, wo Watt,
4-Tageprogramm
129,–
Moor, Marsch und Geest zusammentreffen, liegt Va-
ab * Euro rel, die „Stadt zwischen Wald und Meer“ im Land-
pro Person im DZ kreis Friesland.
3 Übernachtungen, Halbpension, Kursteilnahme
Nur 4 km von Varel entfernt erwartet Sie das Ups-
talsboom Landhotel Friesland inmitten herrlicher Land-
Unsere Pluspunkte für Sie: schaft am malerischen Mühlenteich, umgeben von
· wenige Kilometer zum Nordseebad Dangast
altem Baumbestand, Wiesen und Feldern – die per-
· zeitlich unbegrenzte Nutzung des 2.500 m2
fekte Umgebung für Ausflüge, Radtouren oder einfach
Wellnessbereich Balance & Spa auf verschiedenen
einen schönen Spaziergang.
Ebenen mit Pool, Saunen, Dampfbad, Whirlpool,
Brechelbad, Kraxenofen, Steinbad und
Zimmer: Die Komfortzimmer (ca. 25–30 m2) liegen
Solekaskade während der Öffnungszeiten
im angrenzenden Gästehaus des Hotels und sind aus-
· Kegelbahn im Hotel, teilweise gegen Gebühr
gestattet mit TV (inklusive gratis sky Cinema, Sport,
· kulinarische Genüsse im Restaurant Entenblick
Bundesliga), gemütlicher Sitzecke, Telefon, ebenerdi-
· reizvolle Umgebung am malerischen Mühlenteich
ger Dusche, mit separatem Bad und WC, Fön, Mini-
und traumhaft schöne Landschaft
bar, Safe und begehbarem Kleiderschrank.
· Tanzbar Freitag- und Samstagabend
· Hotelbar Jeverstube
Wellness & Freizeit: Ruhe und Erholung finden Sie
· Beauty- und Spabereich
im 2.500 m2 großen Wellness- und Spabereich mit
(Anwendungen gegen Gebühr)
Pool, Whirlpool, Dampfbad, finnischer Sauna, Euka-
· inklusive Kurtaxe
lyptussauna, Brechelbad, Steinbad, Kraxenofen, Sole-
kaskade, Solarium und Strömungsbecken.
Verpflegung: Im Landhotel Friesland vereint sich nor-
Kursangebote:
disch moderne Atmosphäre mit friesischer Gemütlich-
· AKON Aktiv Walking®
keit. Kulinarische Genüsse erleben Sie im Restaurant
· AKON Gesundheitswandern®
Entenblick, und den Tag lassen Sie gemütlich in der
· AKON Gesunder Rücken®
originellen Hotelbar Jeverstube ausklingen.
· AKON Pilates®
· Autogenes Training
· Nordic Walking
· Progressive Muskelentspannung
Änderungen und Irrtümer vorbehalten.
Gesamtpreis für 3 Übernachtungen im DZ, Halbpension, Kursteilnahme p. P. Hiervon ist Ihr Krankenkassenzuschuss noch abzuziehen.
A: 01.01.–31.01./01.12.–31.12.2023 349,– Euro C: 01.06.–30.09.2023 409,– Euro
B: 01.02.–31.05./01.10.–30.11.2023 379,– Euro
EZ-Zuschlag für die Dauer der 4-Tageskurse 60,– Euro
Information und Buchung: www.akon.de/mobil-krankenkasse | info@akon.de oder Telefon 07931 96 497-0**
** Ortsübliche Gebühren aus dem dt. Festnetz. Mobilfunk abweichend.
* bei einem Krankenkassenzuschuss in Höhe von 220,00 Euro Kurstermine zu diesem Angebot finden Sie auf Seite 70.
14Nordrhein-Westfalen
Bad Lippspringe
Best Western Premier Parkhotel & Spa**** Superior
AM FUSSE DES TEUTOBURGER WALDS NAHE PADERBORN
Ort & Lage: Bad Lippspringe ist von der Natur ver-
4-Tageprogramm
159,–
wöhnt! Am Fuße des Teutoburger Walds gelegen,
grenzt die Bade- und Blumenstadt direkt an die ebene
ab * Euro
Heidelandschaft der Senne. Es erwartet Sie eine reiz- pro Person im DZ
volle Umgebung mit idyllisch gelegenen Quellen und 3 Übernachtungen, Halbpension, Kursteilnahme
zzgl. Kurtaxe 2,80 Euro p. P./Tag
viel Natur – direkt vor der Hoteltür. Und hinzu kommt
das einmalige Bad Lippspringer Heilklima sowie die
6-Tageprogramm
349,–
hohe Luftreinheit.
ab * Euro
Das BEST WESTERN PREMIER Parkhotel liegt direkt pro Person im DZ
am Kaiser-Karls-Park und dem benachbarten Kurwald. 5 Übernachtungen, Halbpension, Kursteilnahme
Über die wenige Schritte entfernte Fußgängerzone mit zzgl. Kurtaxe 2,80 Euro p. P./Tag
ihren Cafés und Geschäften flanieren Sie von Park zu
Park und erreichen nach kurzer Zeit die Lippequelle Unsere Pluspunkte für Sie:
unterhalb der romantischen Burgruine. · kostenfreie Nutzung der Bade- und Saunalandschaft
Arminius Therme in mediterranem Stil mit Hallenbad,
Zimmer: Großzügig, freundlich und komfortabel verschiedenen Saunen, Caldarium, Aromabad,
eingerichtete Zimmer mit Schreibtisch sowie Sitzecke. Wintergarten und Whirlpool
Analoger Anschluß, WLAN, Telefon, Safe, Kabel-TV, · Beautyfarm Arminius Spa mit 12 Anwendungs- und
Pay-TV und Minibar im Zimmer gehören genauso zur Themenräumen (gegen Gebühr)
Grundausstattung wie Fön, Schminkspiegel und Laut- · Natur-Schwimmteich mit Liegewiese
sprecher in den Bädern. · großzügiger Fitnessbereich
· reizvolle Umgebung und herrlich bepflanzter Kurpark
Wellness & Freizeit: In der eleganten Bade- und direkt am Hotel
Saunalandschaft Arminius Therme im mediterranen Stil · Restaurant mit kreativer, regionaler Küche
tauchen Sie ein in eine Oase des Wohlbefindens! Hier · Fahrradverleih (gegen Gebühr)
können Sie das sanfte Wasser des Natur-Schwimm-
teichs erleben oder nach dem Saunagang im Winter-
Kursangebote:
garten wunderbar entspannen.
· AKON Aktiv Walking®
· AKON Faszienfit®
· AKON Gesunder Rücken®
· AKON Gesundheitswandern®
Gesamtpreis für 3 Übernachtungen im DZ, Halbpension, Kursteilnahme p. P. Hiervon ist Ihr Krankenkassenzuschuss noch abzuziehen. · AKON Pilates® · AKON WalkJogg®
Änderungen und Irrtümer vorbehalten.
A: 01.01.–31.01./01.12.–31.12.2023 379,– Euro B: 01.02.–30.11.2023 399,– Euro · Autogenes Training
Aufpreis Wochenendtermine 10,– Euro p. P. · Nordic Walking
Gesamtpreis für 5 Übernachtungen im DZ, Halbpension, Kursteilnahme p. P. Hiervon ist Ihr Krankenkassenzuschuss noch abzuziehen. · Progressive Muskelentspannung
· Wirbelsäulengymnastik
A: 01.02.–31.12.2023 569,– Euro
EZ-Zuschlag für die Dauer der 4-Tageskurse 69,– Euro EZ-Zuschlag für die Dauer der 6-Tageskurse 115,– Euro
Information und Buchung: www.akon.de/mobil-krankenkasse | info@akon.de oder Telefon 07931 96 497-0**
** Ortsübliche Gebühren aus dem dt. Festnetz. Mobilfunk abweichend.
Kurstermine zu diesem Angebot finden Sie auf Seite 64. * bei einem Krankenkassenzuschuss in Höhe von 220,00 Euro
15Nordrhein-Westfalen
Bad Salzuflen
Maritim Hotel
IM „HEILGARTEN DEUTSCHLANDS“
Ort & Lage: Das Thermal-Heilbad Bad Salzuflen liegt
4-Tageprogramm
119,–
Idyllisch zwischen Teutoburger Wald und dem We-
ab * Euro serbergland. Mit seinen drei Trink-, drei Thermal- und
pro Person im DZ drei Solequellen hatte es den Status eines Lippischen
3 Übernachtungen, Halbpension, Kursteilnahme Staatsbades. Ein Überbleibsel der Salzgewinnung
zzgl. Kurtaxe 3,50 Euro p. P./Tag sind die Gradierwerke, die für ein meerähnliches Kli-
ma sorgen. Bad Salzuflen ist zertifizierter Kneipp-Kur-
Unsere Pluspunkte für Sie: ort und wurde darüber hinaus als „Allergikerfreundli-
· Hotelrestaurant und gemütliche Bierstube
che Kommune“ ausgezeichnet. Das elegante Maritim
· Scaria Wellness in der Villa Maritim
Hotel Bad Salzuflen liegt eingebettet im Herzen der
· Nutzung des Pools und Fitnessraums
Kurstadt, in ruhiger Lage mitten im Grünen.
· Schwimmbad mit Außen-Liegewiese
Zimmer: Die Classic Zimmer verfügen über einen
Balkon teilweise mit Blick zur Promenade oder zum
Kursangebote: Kurpark. Ausgestattet sind die Zimmer mit Bad/WC,
· AKON Aktiv Walking®
Fön, Kosmetikspiegel, Flachbildfernseher mit nationa-
· AKON Faszienfit®
len und internationalen Fernsehkanälen, Telefon mit
· AKON Gesunder Rücken®
Anrufbeantworter, kostenfreiem Internetzugang via
· Autogenes Training
Kabel und WLAN sowie Zimmersafe.
· Progressive Muskelentspannung
· Wirbelsäulengymnastik
Wellness & Freizeit: Abwechslung und Erholung fin-
den Sie unter anderem im hoteleigenen Schwimmbad
mit Außen-Liegewiese und Sauna, dem Fitnessraum so-
wie im Scaria Wellness Salon in der angeschlossenen
„Villa Maritim“. Zum entspannten Bummeln lädt die
nur wenige Gehminuten entfernte, reizvolle Innenstadt
Verpflegung: Zum Frühstück und Abendessen erwar- Bad Salzuflens mit ihren urigen Fachwerkhäusern, ver-
tet Sie das Hotelrestaurant. In der gemütlichen west- winkelten Gassen und zahlreichen Cafés ein. Der neu
fälischen Bierstube können Sie den Tag ausklingen gestaltetete Kurpark wartet mit zahlreichen Highlights
lassen. auf , z.B. dem „Solestrand“ mit Strandkörben oder der
Kneippinsel mit Barfußpfad.
Änderungen und Irrtümer vorbehalten.
Gesamtpreis für 3 Übernachtungen im DZ, Halbpension, Kursteilnahme p. P. Hiervon ist Ihr Krankenkassenzuschuss noch abzuziehen.
A: 01.01.–11.03.2023 339,– Euro B: 12.03.–02.04.2023 349,– Euro
EZ-Zuschlag für die Dauer der 4-Tageskurse 45,– Euro Aufpreis Wochenendtermine 10,– Euro p. P.
Information und Buchung: www.akon.de/mobil-krankenkasse | info@akon.de oder Telefon 07931 96 497-0**
** Ortsübliche Gebühren aus dem dt. Festnetz. Mobilfunk abweichend.
* bei einem Krankenkassenzuschuss in Höhe von 220,00 Euro Kurstermine zu diesem Angebot finden Sie auf Seite 64.
16Nordrhein-Westfalen
Arnsberg
Dorint Hotel & SportResort Arnsberg / Sauerland****
IM NATURPARK ARNSBERGER WALD IM SAUERLAND
Ort & Lage: Das 4-Sterne Dorint Hotel & Sportresort
4-Tageprogramm
119,–
Arnsberg/Sauerland liegt im Naturpark Arnsberger
Wald, einem der größten zusammenhängenden
ab * Euro
Waldgebiete Deutschlands. Umgeben von Nadel- pro Person im DZ
und Laubwäldern in einer äußerst abwechslungsrei- 3 Übernachtungen, Halbpension, Kursteilnahme
chen Landschaft mit Bergen, Seen und zahlreichen
historischen Sehenswürdigkeiten ist das Dorint Hotel &
Sportresort ein beliebtes Reiseziel für Naturliebhaber, Unsere Pluspunkte für Sie:
Erholungssuchende und Kulturinteressierte. · freie Nutzung des Schwimmbads
· 1.600 m2 Spa-Bereich DoriVita mit Saunalandschaft
Zimmer: Die hellen, komfortablen Zimmer verfügen und Terrarium
alle über Badewanne und WC, Fön, Minibar, Direkt- · 200 m2 Fitnessbereich
wahltelefon, Sat-TV mit Radio sowie eigenen Balkon · Fahrradverleih gegen Gebühr
oder Terrasse. · Minigolf und Golfplatz in der Nähe des Hotels
gegen Gebühr
Wellness & Freizeit: Im Wellnessbereich des Hotels · Kosmetikstudio und Massage gegen Gebühr
mit Innenpool, Grottendusche, finnischer Sauna, Bio- · Wanderwege ab Hotel
sauna, Infrarotkabine und Ruhebereich finden Sie Ent- · kostenfreie Parkplätze
spannung in der kursfreien Zeit. Der Fitnessbereich ist · Kurtaxe wird aktuell nicht erhoben
mit Kraft- und Ausdauergeräten sowie einem Freihan-
telbereich ausgestattet. Ausgezeichnete Joggingpfade
Kursangebote:
beginnen direkt am Hotel.
· AKON Aktiv Walking®
· AKON Faszienfit®
Verpflegung: Das Restaurant im lichtdurchfluteten Win-
· AKON Gesunder Rücken®
tergarten ist ein echter Tipp für Freunde des guten Essens
· AKON Gesundheitswandern®
und Trinkens. Hier werden Sie mit moderner, leichter und
· AKON Pilates®
regionaler Küche verwöhnt. Besondere Aufmerksamkeit
· Autogenes Training
gilt der Frische und Natürlichkeit der Produkte.
· Progressive Muskelentspannung
· Rückenfit für den Arbeitsplatz
· Wirbelsäulengymnastik
Gesamtpreis für 3 Übernachtungen im DZ, Halbpension, Kursteilnahme p. P. Hiervon ist Ihr Krankenkassenzuschuss noch abzuziehen.
A: 02.02.–08.02./26.06.–28.06./ 339,– Euro C: 16.02.–22.02./23.03.–29.03./ 369,– Euro
14.09.–20.09./14.12.–31.12.2023 03.04.–07.05./15.05.–21.05./25.05.–25.06./
B: 01.01.–01.02./09.02.–15.02./ 349,– Euro
Änderungen und Irrtümer vorbehalten.
29.06.–02.07./06.07.–09.07./13.07.–16.07./20.07.–23.07./
23.02.–22.03./30.03.–02.04./08.05.–14.05./ 27.07.–30.07./03.08.–06.08./10.08.–13.08./17.08.–20.08./
22.05.–24.05./03.07.–05.07./10.07.–12.07./17.07.–19.07./ 24.08.–27.08./31.08.–13.09./21.09.–08.10./30.10.–05.11./
24.07.–26.07./31.07.–02.08./07.08.–09.08./14.08.–16.08./ 09.11.–12.11./23.11.–26.11.2023
21.08.–23.08./28.08.–30.08./09.10.–29.10./06.11.–08.11./
13.11.–22.11./27.11.–13.12.2023
EZ-Zuschlag für die Dauer der 4-Tageskurse 81,– Euro Aufpreis Wochenendtermine 10,– Euro p. P.
Information und Buchung: www.akon.de/mobil-krankenkasse | info@akon.de oder Telefon 07931 96 497-0**
** Ortsübliche Gebühren aus dem dt. Festnetz. Mobilfunk abweichend.
Kurstermine zu diesem Angebot finden Sie auf Seite 62. * bei einem Krankenkassenzuschuss in Höhe von 220,00 Euro
17Nordrhein-Westfalen
Vlotho
Essential by Dorint Herford/Vlotho****
SAGENHAFT IM GRÜNEN AN DER WESER
Ort & Lage: In der Ferienregion Weserbergland /
4-Tageprogramm
79,–
Teutoburger Wald, etwa 10 km südlich der Porta
ab * Euro
pro Person im DZ
Westfalica, liegt der Luftkurort Vlotho idyllisch an der
Weser. Das Weserbergland ist eine beliebte Urlaubs-
3 Übernachtungen, Halbpension, Kursteilnahme region für Wanderer, Radfahrer und Kulturbegeisterte.
Das Hotel Essential by Dorint Herford/Vlotho ****
Unsere Pluspunkte für Sie: erwartet Sie angenehm ruhiger Lage am Stadtrand im
· Halbpension mit traditioneller ostwestfälischer Küche
Grünen. Hier trifft modernes Design auf Idylle.
· direkt im Grünen des Weserberglands gelegen
· kleiner gemütlicher Wellnessbereich mit kostenfreier
Zimmer: Die modernen Zimmer sind mit Fernseher,
Nutzung der finnischen Sauna, den zwei Whirlpools
Telefon, Safe, großem Schreibtisch, einer Extra-Sitz-
sowie einem Tauchbecken
gelegenheit sowie kostenloser Kaffee- und Teeberei-
· Tischtennis, Billard
tungsmöglichkeit ausgestattet. Teilweise mit Minibar.
· Wander- und Radwege führen entlang der Weser
Die Badezimmer verfügen über einen Haartrockner,
· Sonnenterrasse
Kosmetikspiegel, Kosmetikartikel und über eine Du-
· Bierstube
sche oder Badewanne.
· Kegelbahn
Wellness & Freizeit: Ein gemütlicher Wellnessbe-
reich mit einer finnischen Sauna, zwei Whirlpools
Kursangebote:
sowie einem Tauchbecken lädt zur Erholung und Ent-
· AKON Aktiv Walking®
spannung ein. Genießen Sie die wohlige Wärme, um
· AKON Gesunder Rücken®
neue Energie zu tanken.
· AKON Gesundheitswandern®
· AKON WalkJogg®
Wander- und Radwege führen entlang der Weser
· Autogenes Training
nach Vlotho. Lernen Sie im Rahmen einer Wande-
· Progressive Muskelentspannung
Verpflegung: Im Restaurant wird die traditionelle rung die Besonderheiten der Umgebung kennen und
ostwestfälische Küche mit einer modernen Note kom- erkunden Sie den Stadtkern. Die Burg Vlotho thront als
biniert, indem eine besondere Atmosphäre im Stil des hochmittelalterliche Ruine einer Höhenburg oberhalb
Industrial Designs als regionale Brücke zu den einst der Stadt. Die fünf höchsten Berge des Kreises Herford
hier ansässigen Industriezweigen geschaffen wurde. (alle ca. 300 m) befinden sich in und um Vlotho.
In den Sommermonaten wird das Restaurantangebot
auf den Terrassenbereich erweitert.
Änderungen und Irrtümer vorbehalten.
Gesamtpreis für 3 Übernachtungen im DZ, Halbpension, Kursteilnahme p. P. Hiervon ist Ihr Krankenkassenzuschuss noch abzuziehen.
A: 01.01.–28.02.2023 309,– Euro C: 01.12.–31.12.2023 299,– Euro
B: 01.03.–30.11.2023 319,– Euro
EZ-Zuschlag für die Dauer der 4-Tageskurse 45,– Euro Aufpreis Wochenendtermine 10,– Euro p. P.
Information und Buchung: www.akon.de/mobil-krankenkasse | info@akon.de oder Telefon 07931 96 497-0**
** Ortsübliche Gebühren aus dem dt. Festnetz. Mobilfunk abweichend.
* bei einem Krankenkassenzuschuss in Höhe von 220,00 Euro Kurstermine zu diesem Angebot finden Sie auf Seite 70.
18Sie können auch lesen
