JAHRESHEFT 2022 SPORTBUND RHEINHESSEN - Sonderausgabe von - Sportbund-Rheinhessen

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JAHRESHEFT 2022 SPORTBUND RHEINHESSEN - Sonderausgabe von - Sportbund-Rheinhessen
SPORTBUND
      RHEINHESSEN
      JAHRESHEFT

      2022

Sonderausgabe von

Nr.: 15 /2021
JAHRESHEFT 2022 SPORTBUND RHEINHESSEN - Sonderausgabe von - Sportbund-Rheinhessen
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und fördern die Region.

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JAHRESHEFT 2022 SPORTBUND RHEINHESSEN - Sonderausgabe von - Sportbund-Rheinhessen
INHALT

Grußwort                                       5

Termine                                       6

Qualifizierung                                 7
Unser Angebot                                  7
Struktur der Ausbildungen                      9
Ausbildungen                                  10
Kurzseminare                                  16
Tagesseminare                                 22
Zertifikate                                   28
Online-Workshops                              30
E-Learning                                    40
Web-Seminare                                  41
Sonderveranstaltungen                         44

Netzwerkveranstaltungen                       45

Ferien am Ort                                 47

Sport- und Freizeitzentrum Seibersbach        48

Zuschüsse & Fördermöglichkeiten               50

Vereinswettbewerb „Sterne des Sports“         58

Service                                       61
Geschäftsstelle des Sportbundes Rheinhessen   61
Präsidium des Sportbundes Rheinhessen         63
Sportkreise                                   65
Vorstandsklausuren und Prozessberatung        66
Ehrungen und Vereinsjubiläen                  67
Verleih von Spiel- und Sportgeräten           70
Versicherungsschutz                           71
Digitaler Support                             73
GEMA                                          74
Teilnahmebedingungen                          75

Fachverbände                                  76

                                                   3
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Unser
                                                Kooperation
                                                            spartner

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JAHRESHEFT 2022 SPORTBUND RHEINHESSEN - Sonderausgabe von - Sportbund-Rheinhessen
GRUßWORT
Liebe Sportler*innen,

das Jahr 2021 war kein Freund des Sports. Lange, quälende Monate lag der Breitensport
brach. Der Sommer und ein breites Impfangebot brachten dann endlich ein wenig Ent-
spannung an der Corona-Front, sodass nach und nach der Trainingsbetrieb zunächst drau-
ßen und dann auch drinnen wieder aufgenommen werden konnte. Die vor der Pandemie
bekannte Normalität ist aber noch lange nicht wiederhergestellt. Was die Sportfamilie in
den vergangenen Monaten alles auf sich genommen hat, um den Sportbetrieb am Laufen
zu halten, ist enorm. Ihr, liebe Kolleg*innen in den Vorständen der Verbände und Vereine,
                                                                                             Klaus Kuhn
und Ihr, liebe Trainer*innen und Übungsleiter*innen, habt Unglaubliches geschafft. Ihr,      Kommissarischer Präsident
liebe aktive Sportler*innen, und alle die Euch bei Eurer Leidenschaft unterstützen, Ihr habt Sportbund Rheinhessen
geduldig gewartet, habt Einschränkungen auf Euch genommen und große Disziplin wal-
ten lassen. Euch allen danke ich von ganzem Herzen, dass Ihr den Kopf nicht in den Sand
gesteckt habt, sondern dass Ihr Eurem geliebten Sport treu geblieben seid und das Vereinsleben auch unter erschwerten
Bedingungen am Leben erhalten habt. Der Sport hat sich in Zeiten der Pandemie als eine große Familie präsentiert, er hat
Zusammenhalt gezeigt und seine herausragende Stellung in der Gesellschaft unter Beweis gestellt. Wir alle haben gezeigt,
dass der Sport und die Gemeinschaft in der Lage sind, noch so große Herausforderungen zu bewältigen.

Denken wir positiv. Die Pandemie hat so manche Entwicklung beschleunigt. Beispielsweise die Digitalisierung, die auch
beim Sportbund Rheinhessen ganz hoch im Kurs steht. Das gilt insbesondere im Bereich Qualifizierung, der strukturelle
Veränderungen durchlebt und neue Veranstaltungsformate entwickelt. Ab 2022 wird es über die Plattform Edubreak einen
Lerncampus geben, über den alle Online-Phasen der Qualifizierungsmaßnahmen abgebildet werden.

Dahinter steht eines: Der Sportbund Rheinhessen will Dienstleister für seine Vereine und Fachverbände sein. Im Sommer
2021 haben wir mit allen Mitarbeiter*innen der Geschäftsstelle einen Werkstatttag mit dem Schwerpunktthema „Fach-
verbände“ durchgeführt. Eine äußerst gewinnbringende Veranstaltung, die in den kommenden Jahren mit wechselnden
Themen das operative Geschäft genau beleuchten soll. Ein Ergebnis dieser Ideensammlung wird ein Netzwerktreffen sein,
dass wir unabhängig von den normalen Gremiensitzungen für unsere Verbände und Vereine ins Leben rufen wollen. Hinter
diesem Ansatz steckt ein festes Ziel: Wir möchten noch früher und gezielter Probleme erkennen und unseren Mitgliedern
helfen, diese zu überwinden. Der Zeitpunkt dafür könnte nicht besser sein, in einer Zeit, in der die Geschäftsstelle den
wohl größten Umbruch überhaupt vollzogen hat. Verdiente Kräfte sind in Rente gegangen, motivierte und kreative neue
Mitarbeiter*innen konnten wir gewinnen. Diese sorgen für neuen Schwung, sind näher an den neuen Medien mit all ihren
Möglichkeiten und brennen darauf, zeitgemäß auf die Vereine und Fachverbände zuzugehen. Zeitgleich kümmert sich
die Geschäftsführung um die Umsetzung einer Organisationsanalyse im organisierten Sport. Noch schärfer und deutli-
cher arbeiten die vier Sportbünde ihre Profile heraus. Der LSB intensiviert sein Wirken auf landespolitischer Ebene und im
Leistungssport. Die regionalen Sportbünde sind noch stärker in ihren Kernbereichen wie zum Beispiel Zuschüsse, Qualifi-
zierung oder Beratung ihrer Vereine unterwegs. All diese Gedanken fließen auch in die Planung einer neuen Geschäftsstelle
ein, da der LSB sein Haus in der Rheinallee 1 bald veräußern wird. Sportstätten und eine moderne Verwaltung sollen unsere
neue Heimat prägen. Mit der Stadt Ingelheim stehen wir hier in hervorragenden Gesprächen, um genau diese im Sinne
unserer Vereine, Fachverbände und zur Umsetzung unserer Dienstleistungen zu gestalten.

Im vergangenen Jahr habe ich an dieser Stelle auch eine Satzungsreform angekündigt, mit der dem Hauptamt mehr Ver-
antwortung übertragen wird. Wir wollen die Kompetenzen unserer Mitarbeiter*innen auf der Geschäftsstelle besser nutzen
und das Ehrenamt entlasten. Die bürokratischen Anforderungen werden immer größer. Der Aufwand, sich im Ehrenamt auf
all die einzelnen Facetten im Detail einzulassen, ist nicht mehr zu stemmen. Deshalb soll die Verantwortung dorthin, wo die
Arbeit gemacht wird. Gleichzeitig wirkt das Ehrenamt als Korrektiv und Aufsicht, die Geschicke zu steuern und zu überwa-
chen. Die Änderungen sollen auf der Mitgliederversammlung am 11. Juni beschlossen werden.

Ich wünsche uns allen ein von der Pandemie entlastetes Jahr 2022, in dem der Sport wieder in voller Blüte gedeihen und
auch wieder seine Anziehungskraft auf die Zuschauer*innen ausüben kann. Bleibt gesund und auf ein Wiedersehen in einer
der vielen Sportstätten Rheinhessens.

Klaus Kuhn

                                                                                                                              5
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SPORTBUND RHEINHESSEN

    SAVE THE DATE - TERMINE 2022

      03. März 2022         Netzwerktreffen Fachverbände

      10. März 2022         Netzwerktreffen Vereine bis 500 Mitglieder

      15. März 2022         Netzwerktreffen Vereine 500 bis 1000 Mitglieder

      18. März 2022         Jugendvollversammlung der Sportjugend Rheinhessen

      29. März 2022         Netzwerktreffen Vereine über 1000 Mitglieder

      01. April 2022        Sportkreistag Mainz / Mainz-Bingen, Ober-Olm

      05. April 2022        Hauptausschuss-Sitzung

      25. April 2022        Sportkreistag Worms / Alzey-Worms, Ober-Flörsheim

      03. Mai 2022          Sportkreistag Bad Kreuznach / Birkenfeld, Algenrodt

      20. - 22. Mai 2022    Rheinland-Pfalz-Tag, Mainz

      01. Juni 2022         #TrikotTag in Rheinland-Pfalz

      11. Juni 2022         Mitgliederversammlung Sportbund Rheinhessen, Bretzenheim (Nahe)

      10. September 2022    Landesjugendsportfest 2022 (Ausrichter: Sportjugend Rheinland)

      05. Oktober 2022      Netzwerktreffen Fachverbände

      06. Dezember 2022     Hauptausschuss-Sitzung

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QUALIFIZIERUNG

QUALIFIZIERUNG – UNSER ANGEBOT
Der Sportbund sowie die Sportjugend Rheinhessen bieten ein umfangreiches Angebot an Qualifizierungsmaßnahmen,
welches von Präsenzveranstaltungen bis hin zu digitalen Formaten oder Mischformen reicht. Nachfolgend werden die
einzelnen Angebote kurz erläutert. Um eine frühzeitige Anmeldung wird gebeten, damit Veranstaltungen nicht kurzfristig
abgesagt werden müssen, falls die geforderte Mindestanzahl an Interessenten nicht erreicht wird.

Die Teilnahmegebühren, die Anzahl der anerkannten Lerneinheiten sowie Datum, Uhrzeit und Veranstaltungsort sind aus
der jeweiligen Ausschreibung zu entnehmen.

Bei Fragen stehen wir selbstverständlich gerne zur Verfügung!

P R Ä S E N Z V E R A N S TA LT U N G E N

AUSBILDUNGEN

Ausbildungen sind Seminare, mit dem Ziel eine DOSB-Lizenz zu erwerben. Die Lizenz weist demzufolge eine entsprechen-
de, qualifizierte Befähigung nach. Bei den Seminaren werden Fertigkeiten und Wissen in Form von theoretischen sowie
sportpraktischen Themen vermittelt. Je nach Art der Ausbildung sind diese anteilig unterschiedlich angepasst. Es werden
differenzierte Inhalte für die verschiedenen Ansprüche aufbereitet. In den Lerneinheiten werden fundierte Einblicke in die
erwarteten Aufgabenbereiche gegeben. Abgeschlossen wird die Ausbildung – in der Regel – mit einer Lernerfolgskontrolle.
Die Veranstaltungen richten sich vor allem an Vereinsmitarbeiter*innen wie Vorstandsmitglieder, Vereinsmanager*innen,
Übungsleiter*innen, Trainer*innen, Jugendleiter*innen und Abteilungsleiter*innen, sowie interessierte Sportler*innen, die
optimale Voraussetzungen schaffen möchten, um eine Funktion im Verein/Verband lizenziert durchzuführen. Jede unserer
angebotenen Ausbildungen umfasst insgesamt 120 Lerneinheiten.

KURZSEMINARE

Kurzseminare sind Fortbildungen in theoretischen sowie sportpraktischen Themen, die in Präsenz stattfinden und sich
auf die Arbeit im Verein oder Verband beziehen. Die Veranstaltungen richten sich vor allem an Vereinsmitarbeiter*innen
wie Vorstandsmitglieder, Vereinsmanager*innen, Übungsleiter*innen, Trainer*innen, Jugendleiter*innen und Abteilungs-
leiter*innen sowie interessierte Sportler*innen. Alle Veranstaltungen werden mit drei bis fünf Lerneinheiten zur Verlänge-
rung der Gültigkeit der DOSB Vereinsmanager C- und/oder Vereinsmanager B-, Jugendleiter-, Übungsleiter C- und/oder
Übungsleiter B-Lizenzen anerkannt.

TAGESSEMINARE

Tagesseminare sind Fortbildungen in theoretischen sowie sportpraktischen Themen, die in Präsenz stattfinden und sich
auf die Arbeit im Verein oder Verband beziehen Die Veranstaltungen richten sich vor allem an Vereinsmitarbeiter*innen
wie Vorstandsmitglieder, Vereinsmanager*innen, Übungsleiter*innen, Trainer*innen, Jugendleiter*innen und Abteilungs-
leiter*innen sowie interessierte Sportler*innen. Alle Veranstaltungen finden am Wochenende statt. Der zeitliche Rahmen
ist abhängig von der Anzahl der Lerneinheiten. Sie werden mit sechs bis acht Lerneinheiten zur Verlängerung der Gültig-
keit der DOSB Vereinsmanager C- und/oder Vereinsmanager B-, Jugendleiter-, Übungsleiter C- und/oder Übungsleiter
B-Lizenzen anerkannt.

ZERTIFIKATE

Zertifikate sind Bescheinigungen zu kurzen Seminaren, die zu bestimmten Themen abgehalten werden. Sie sind keine
Lizenzen im klassischen Sinne und benötigen somit auch keine regelmäßige Verlängerung. Hierbei geht es vor allem dar-
um, Mitarbeiter*innen aus Sportvereinen in bestimmen Themen zu schulen und fortzubilden. Derzeit bietet der Sportbund
Zertifikate zu den Themen Seniorensport sowie Sportabzeichen an.

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QUALIFIZIERUNG

    QUALIFIZIERUNG – UNSER ANGEBOT
    D I G I TA L E Q UA L I F I Z I E R U N G S M A ß N A H M E N :

    WEB-SEMINARE

    Web-Seminare sind virtuelle Online-Veranstaltungen. Bei diesem Angebotsformat kann von jedem gewünschten
    Ort über einen PC oder ein mobiles Endgerät mit Internetzugang teilgenommen werden. Die Übertragung erfolgt in
    Form von Video und Ton zu einer festgelegten Uhrzeit in Echtzeit. Somit ist gewährleistet, dass eine virtuelle Inter-
    aktion zwischen Referent*innen sowie Teilnehmer*innen stattfinden kann. Die Veranstaltungen richten sich vor allem
    an Vereinsmitarbeiter*innen wie Vorstandsmitglieder, Vereinsmanager*innen, Übungsleiter*innen, Trainer*innen,
    Jugendleiter*innen und Abteilungsleiter*innen sowie interessierte Sportler*innen. Alle Veranstaltungen finden online
    statt und beziehen sich vor allem auf die Dienstleistungen des Sportbundes und der Sportjugend Rheinhessen. Die
    Teilnahme an den Web-Seminaren ist kostenlos.

    ONLINE-WORKSHOPS

    Online-Workshops sind virtuelle Online-Fortbildungen. Bei diesem Angebotsformat kann von jedem gewünschten Ort
    über einen PC oder ein mobiles Endgerät mit Internetzugang teilgenommen werden. Die Übertragung erfolgt in Form von
    Video und Ton zu einer festgelegten Uhrzeit in Echtzeit. Somit ist gewährleistet, dass eine virtuelle Interaktion zwischen
    Referent*innen sowie Teilnehmer*innen stattfinden kann, da hier eine aktive Mitarbeit gewünscht wird. Die Seminare
    richten sich vor allem an Vereinsmitarbeiter*innen wie Vorstandsmitglieder, Vereinsmanager*innen, Übungsleiter*innen,
    Trainer*innen, Jugendleiter*innen und Abteilungsleiter*innen sowie interessierte Sportler*innen. Alle Online-Work-
    shops finden am Abend statt und werden je nach Dauer mit 1 bis 4 Lerneinheiten – je nach Angabe – zur Verlängerung der
    jeweiligen Gültigkeit der DOSB Vereinsmanager C- und/oder Vereinsmanager B-, Jugendleiter-, Übungsleiter C- und/oder
    Übungsleiter B-Lizenzen anerkannt.

    BLENDED LEARNING

    Blended Learning ist ein Lernmodell, das computergestütztes Lernen über das Internet – sogenanntes E-Learning – und
    herkömmliche Lerneinheiten in Form von Präsenz so kombiniert, dass die Vorteile beider Maßnahmen genutzt werden.
    Durch die Onlinezeit verringert sich die Präsenzzeit vor Ort und ermöglicht die selbstständige Bearbeitung der Lerninhalte
    in einem individuell festlegbaren Bearbeitungszeitrahmen. Dadurch wird den Teilnehmenden eine eigenständige Arbeits-
    weise und Flexibilität in der Gestaltung der Wissensaneignung ermöglicht. Aktuell wird die digitale E-Learning-Phase über
    die Lernplattform edubreak abgebildet. Ausgewählte Themenblöcke – sogenannte Kapitel – werden aus dem Seminarun-
    terricht in belebte, interaktive und medientechnisch attraktive Inhalte aufbereitet, sodass die moderne Technik zeitgemäß
    eingesetzt wird. Die angebotenen Lerninhalte der Plattform sind von allen Teilnehmer*innen verpflichtend zu bearbeiten
    und dienen zudem als Unterstützung in Vorbereitung auf die Lernerfolgskontrolle.

    E-LEARNING

    Die Veranstaltungen richten sich vor allem an Vereinsmitarbeiter*innen wie Vorstandsmitglieder, Vereinsmanager*innen,
    Übungsleiter*innen, Trainer*innen, Jugendleiter*innen und Abteilungsleiter*innen. Sie werden im Online-Format über
    die Plattform edubreak angeboten. Die Teilnehmer*innen erhalten befristet eigene Zugangsdaten zu der Plattform und
    erarbeiten sich die Inhalte selbstständig und beantworten Fragen bzw. Aufgaben je Kapitel. Der*die E-Referent*in steht
    beratend zur Seite. Je nach Angabe werden die Lerneinheiten zur Verlängerung der Gültigkeit der DOSB Vereinsmanager
    C- und/oder Vereinsmanager B-, Jugendleiter-, Übungsleiter C- und/oder Übungsleiter B-Lizenzen anerkannt.

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QUALIFIZIERUNG

S T R U K T U R D E R A U S B I L D U N G I M Ü B U N G S L E I T E R-/ T R A I N E R B E R E I C H

                    BEZEICHNUNG                   INHALTE                                               LERNEINHEITEN (LE)
                    Übungsleiter C                Kinder/Jugendliche                                    120 LE
                    Breitensport                  Erwachsene/Ältere
                    sportartübergreifend
                    Trainer C                     Kinder/Jugendliche                                    120 LE
                    Breitensport                  Erwachsene/Ältere
                    sportartspezifisch
  1. LIZENZSTUFEN

                    Trainer C                     Kinder/Jugendliche                                    120 LE
                    Leistungssport                Erwachsene/Ältere
                    sportartspezifisch
                    Vereinsmanager C              Organisation- und Personalentwicklung,                120 LE
                    Vereinsmanagement             Sportanlagen und Mitgliederverwaltung,
                    überfachlich                  Finanzen, Steuern, Recht und Versicherung
                                                  Marketing und Veranstaltungen sowie
                                                  Kommunikation und neue Medien
                    DOSB Jugendleiter             Partizipation junger Menschen, Eventmanagement,       120 LE
                    Vereinsmanagement             Pädagogik, Kommunikation, Recht, Jugendpolitik        (60 LE Basislehrgang,
                    Jugend überfachlich                                                                 60 LE über Fortbil-
                                                                                                        dungen innerhalb von
                                                                                                        2 Jahren oder gültige
                                                                                                        ÜL-Lizenz)

                    Übungsleiter B                Kinder                                                je 60 LE
                    Breitensport                  Jugendliche
                    sportartübergreifend          Erwachsene
                    Voraussetzung:                Ältere
                    ÜL C oder Trainer C           Familien
                    Übungsleiter B Sport in der   Sport mit Älteren                                     je 60 LE
                    Prävention                    Allg. Gesundheitstraining:
                    Sport und Gesundheit als      Kinder
                    Bildungsinhalt                Jugendliche
                    Voraussetzung:                Erwachsene
                    ÜL C oder Trainer C           Ältere
                                                  Spez. Gesundheitstraining:
                                                  Haltungs- und Bewegungssystem
                                                  Herz-Kreislaufsystem
                                                  Stressbewältigung und Entspannung
  2. LIZENZSTUFEN

                    Übungsleiter B Sport in der   Sport in Herzgruppen                                  120 LE
                    Rehabilitation                Sport und Asthma                                      60 LE
                    Sport und Gesundheit als      Sport und Diabetes                                    60 LE
                    Bildungsinhalt                Sport in der Krebsnachsorge                           60 LE
                    Voraussetzung:                Sport bei Osteoporose                                 60 LE
                    ÜL C oder Trainer C           Sport bei Rheuma                                      60 LE
                                                  Sport bei Wirbelsäulenerkrankungen                    60 LE
                    Trainer B                                                                           60 LE
                    Breitensport sportartspezifisch
                    Voraussetzung: Trainer C Breitensport
                    Trainer B                                                                           60 LE
                    Leistungssport sportartspezifisch
                    Voraussetzung: Trainer C Leistungssport
                    Vereinsmanager B              Die Erarbeitung der Ausbildungsinhalte richtet sich   60 LE
                    Vereinsmanagement             nach den differenzierten Anforderungen in der
                    Voraussetzung:                Vereins- und Verbandsarbeit. Sie führt zu einer
                    Vereinsmanager C              vertiefenden Auseinandersetzung mit den Inhalten.
                                                  Es sind zwei verschiedene Module je 30 LE inner-
                                                  halb von zwei Jahren zu absolvieren.                                              9
JAHRESHEFT 2022 SPORTBUND RHEINHESSEN - Sonderausgabe von - Sportbund-Rheinhessen
QUALIFIZIERUNG

     AUSBILDUNGEN – ÜBUNGSLEITER & TRAINER
     D O S B Ü B U N G S L E I T E R C - L I Z E N Z B R E I T E N S P O R T ( P R O F I L E R WA C H S E N E /Ä LT E R E )

     Die Teilnehmer*innen sollen befähigt werden, qualifizierte              UL2022-SB-01
     Übungsstunden mit breiten- und freizeitsportlicher                      Termine:
     Ausrichtung für verschiedene Altersstufen zu halten.                    19.04. - 24.04., 19.05. - 22.05. & 25.06. - 26.06.2022
     Vermittelt werden grundlegende Inhalte der Trainings-                   Ort: Sport- und Freizeitzentrum Seibersbach
     und Bewegungslehre, der Sportpädagogik und der                          Anzahl Lerneinheiten: 120
     Sportmedizin. Thematisch wird die Übungs- und                           Referent*innen: Verschiedene
     Trainingspraxis exemplarisch durchgeführt. Ebenso                       Kosten: 240,00 € für Mitglieder, 480,00 € andere
     wird die pädagogische, physiologische, kognitive und                    Format: Theorie & Praxis
     motorische Entwicklung in verschiedenen Altersstufen                    Anmeldung: www.sportbund-rheinhessen.de
     thematisiert. Wie ein methodisch strukturierter
     Stundenaufbau geplant wird, wird in der Theorie aufgezeigt
     und an praktischen Beispielen verschiedener Sportarten
     gelehrt. Daneben werden rechtliche Grundlagen und
     Versicherungsfragen geklärt.

     D O S B Ü B U N G S L E I T E R C - L I Z E N Z B R E I T E N S P O R T ( P R O F I L K I N D E R /J U G E N D L I C H E )

     Diese Übungsleiter-Ausbildung zielt auf die Qualifikation von           UL2022-SJ-01
     Übungsleiter*innen im Kinder- und Jugendbereich (7-27                   Termine:
     Jahre) ab. Inhaltlich wird auf die grundlegende Vermittlung             16.09. - 18.09., 16.10. - 22.10. & 11.11. - 13.11.2022
     von Themen wie Sportmedizin, Sportmethodik und -didaktik,               Ort: Sport- und Freizeitzentrum Seibersbach
     sowie speziell auf die pädagogische, physiologische,                    Anzahl Lerneinheiten: 120
     kognitive und motorische Entwicklung in verschiedenen                   Referent*innen: Verschiedene
     Altersstufen eingegangen. Wie du einen methodisch                       Kosten: 240,00 € für Mitglieder, 480,00 € andere
     strukturierten Stundenaufbau planst, wird in der Theorie                Format: Theorie & Praxis
     aufgezeigt und an praktischen Beispielen verschiedener                  Anmeldung: www.sportjugend-rheinhessen.de
     Sportarten gelehrt. Darüber hinaus werden rechtliche
     Grundlagen und Versicherungsfragen geklärt. Thematisiert
     werden außerdem die Jugendförderung und Jugendarbeit
     im Sportverein. Im Mittelpunkt steht das Verständnis für
     die Bewegungswelt der Kinder und Jugendlichen. Du
     wirst also am Ende der Ausbildung eine qualifizierte,
     sport- und altersgerechte Übungsstunde mit breiten- und
     freizeitsportlicher Ausrichtung gestalten können.

10
QUALIFIZIERUNG

AUSBILDUNGEN – ÜBUNGSLEITER & TRAINER
T R A I N E R C – B A S I S Q UA L I F I K AT I O N

Die Ausbildung zum Trainer C Breitensport bzw. Leistungssport ist in zwei Lehrgangsbereiche gegliedert. Zuerst ist eine
sportartübergreifende Basisqualifikation (überfachliche Ausbildung) mit 30 Lerneinheiten (LE) beim Sportbund zu absol-
vieren. Dann erfolgt die fachliche Ausbildung durch den jeweiligen Fachverband mit weiteren mindestens 90 LE. Hierfür
wird eine zusätzliche Lehrgangsgebühr durch den ausrichtenden Verband erhoben.

Ziele und Themen: Bewerber*innen für Trainer C-Lizenzen der verschiedenen Sportarten sollen durch das Erlernen von
Grundkenntnissen in den Bereichen der Planung, Durchführung und Nachbereitung von Sportstunden, Sportmedizin,
Trainingslehre, Pädagogik und Psychologie, Rechtsfragen und Sportveranstaltungen, befähigt werden, an den weiterge-
henden Lehrgängen der gewählten Fachsportarten teilzunehmen.

UL2022-SB-02                                                  Nachfolgende Informationen gelten für alle Termine:
Termine: 19.02. & 20.02., 05.03.2022
                                                              Ort: Sport- und Freizeitzentrum Seibersbach
UL2022-SB-03                                                  Anzahl Lerneinheiten: 30
Termine: 26.05. - 29.05.2022                                  Referent: Matthias Kornes
                                                              Kosten: 60,00 € für Mitglieder, 120,00 € andere
UL2022-SB-04                                                  Format: Theorie & Praxis
11.06., 25.06. & 09.07.2022                                   Anmeldung: www.sportbund-rheinhessen.de

UL2022-SB-05
Termine: 24.09., 01.10. & 08.10.2022

UL2022-SB-06
Termine: 12.11., 26.11. & 10.12.2022

                                                                                                                          11
QUALIFIZIERUNG

     AUSBILDUNGEN – VEREINSMANAGEMENT
     D O S B J U G E N D L E I T E R- L I Z E N Z

     Jugendleiter*innen sind Ansprechpartner*innen für Kinder      JL2022-SJ-01
     und Jugendliche im Verein.                                    Termine: 05.02. & 06.02., 12.03. & 13.03.,
                                                                   09.04. & 10.04.2022
     Sie planen, organisieren und führen Vereinsangebote wie       Ort: Mainz
     Ausflüge, Spiel- & Sportevents oder Freizeiten durch.         Anzahl Lerneinheiten: 60
     Dabei können Jugendleiter*innen bei der Vereinstätig-         Referent*innen: Verschiedene
     keit Verantwortung übernehmen und diese mitbestimmen          Kosten: 90,00 € für Mitglieder, 180,00 € andere
     sowie mitgestalten.                                           Format: Theorie & Praxis
                                                                   Anmeldung: www.sportjugend-rheinhessen.de
     Bei dieser Ausbildung wird die Bewegungswelt der Kinder
     und Jugendlichen vermittelt. Dazu werden Anregungen
     zu Sport- und Bewegungsprogrammen für verschiedene
     Altersstufen gegeben. Thematisch wird weiterhin auf recht-
     liche Grundlagen, die Aufsichtspflicht und den Jugend-
     schutz eingegangen. Ein wichtiger Punkt ist die Rolle und
     die Vorbildfunktion des*der Gruppenleiter*in, die durch die
     Entwicklung sozialer Kompetenzen geschult wird. Jugend-
     poltische Themen wie Fairplay, interkulturelle Konflikte,
     Dopingprobleme etc. werden sich auch bei der Ausbildung
     wiederfinden. Gerne stellen wir euch auch eine Bescheini-
     gung für eure Bewerbungsunterlagen aus.

     Einige Inhalte werden im Blended Learning Format ver-
     mittelt.

     DOSB VEREINSMANAGER C-LIZENZ

     Den Mitarbeiter*innen, die in den Vorständen bzw. in          VM2022-SB-01
     weiteren Führungsgremien der Vereine und Verbände             Termine: 10.09. & 11.09., 24.09. & 25.09., 08.10. & 09.10.,
     tätig sind, bietet sich mit der DOSB Vereinsmanager           05.11. & 06.11., 19.11. & 20.11., 25.11. & 26.11.2022
     C-Lizenz-Ausbildung die Möglichkeit, sich vielseitig zu       Uhrzeiten: freitags von 18:00 Uhr bis 19:30 Uhr,
     qualifizieren. Vermittelt werden grundlegende Inhalte         samstags von 9:00 Uhr bis 17:30 Uhr
     aus den Bereichen Finanzen und Steuern, Führung und           und sonntags von 9:00 Uhr bis 15:15 Uhr
     Zusammenarbeit im Sportverein/-verband, Vereinsrecht,         Ort: Mainz
     Haftungsfragen, Öffentlichkeitsarbeit, Marketing und          Anzahl Lerneinheiten: 120
     Sponsoring, Sportentwicklung, Vereins-/Verbandsorga-          Referent*innen: Verschiedene
     nisation, Jugendarbeit, EDV im Verein/Verband, Veran-         Kosten: 180,00 € für Mitglieder, 360,00 € andere
     staltungsmanagement sowie Sportversicherung. Einige           Format: Theorie
     Teile der Ausbildung werden im Blended Learning Format        Anmeldung: www.sportbund-rheinhessen.de
     vermittelt. Der Lehrgang stellt organisatorisch und inhalt-
     lich eine selbstständige Einheit dar und wird mit einer
     theoretischen Lernerfolgskontrolle sowie einer Projekt-
     arbeit abgeschlossen. Nach erfolgreicher Teilnahme wird
     die DOSB Vereinsmanager C-Lizenz verliehen.

12
QUALIFIZIERUNG

AUSBILDUNGEN – VEREINSMANAGEMENT
DOSB VEREINSMANAGER B-LIZENZ

Mit der Ausbildung zum DOSB Vereinsmanager B bieten wir allen Inhaber*innen einer Vereinsmanager C-Lizenz die Mög-
lichkeit, sich über das erworbene Grundlagenwissen hinaus zu qualifizieren. In der heutigen Vereins- und Verbandsarbeit ist
zunehmend auch fachspezifisches Wissen gefragt. Die Vereinsmanager B-Ausbildung baut auf dem erworbenen Grundwissen
auf und bietet dir die Möglichkeit, sich vertiefend mit ausgewählten Themen des Vereinsmanagements auseinanderzusetzen.

Der Umfang der Ausbildung beträgt 60 Lerneinheiten (LE). Die Sportbünde Rheinhessen, Pfalz und Rheinland bieten gemein-
sam vier Wahlmodule von je 30 LE an, die du in einem Zeitraum von zwei Jahren beliebig kombinieren kannst. Die Ausbildung
schließt mit einer Lernerfolgskontrolle ab. Die Lizenz ist vier Jahre gültig. Mit dem Besuch von Fortbildungen (15 LE) verlängert
sich die Lizenz jeweils um weitere vier Jahre.

MODUL: FINANZEN (AUSRICHTER SPORTBUND RHEINHESSEN)

Höhere Anforderungen der Vereinsmitglieder bei knapper            VM2022-SB-02
werdenden Ressourcen zwingen Sportvereine zuneh-                  Termine: 25.03. & 26.03., 08.04. & 09.04.2022
mend, neue Einnahmequellen zu erschließen. Die Vereine            Uhrzeiten: freitags von 17:00 Uhr bis 21:00 Uhr
sollten daher sinnvollerweise ihr Finanzkonzept überprü-          und samstags von 9:00 Uhr bis 17:30 Uhr
fen und gegebenenfalls korrigieren, um eine dauerhafte            Ort: Mainz
Existenzsicherung zu gewährleisten. Wir vermitteln das            Anzahl Lerneinheiten: 30
Handwerkszeug für die Überprüfung der Wirtschaftlichkeit          Referent*innen: Bianca Lehr, Klaus Woltekat &
deines Vereins und liefern tiefer gehende Einblicke in das        Dominik Merseburg
Steuerrecht mit seinen umfangreichen Vorschriften und             Kosten: 90,00 € für Mitglieder, 180,00 € andere
Regelungen. Unser Vereinsmanager B-Modul zeigt dir an             Format: Theorie
vielen Beispielen aus der täglichen Praxis auf, was du als        Anmeldung: www.sportbund-rheinhessen.de
Verantwortliche*r im Verein beachten solltest.

Thematische Eckpunkte hierzu sind: die Grundlagen des
Gemeinnützigkeitsrechtes, das Zuwendungsrecht, die Kör-
perschaftsteuer und die Gewerbesteuer, die Umsatzsteuer,
die Grundlagen der Finanzbuchführung im Sportverein, das
Finanzmanagement im Sportverein und die Formen der
Mitarbeit und der Vergütung.

MODUL: RUND UM DAS VEREINSRECHT (AUSRICHTER SPORTBUND PFALZ)

Das Vereinsrecht ist eine der wichtigsten Arbeitsgrundla-         VM2022-203
gen im Verein und in der täglichen Arbeit unbedingt zu be-        Termine: 13.05. & 14.05., 03.06. & 04.06.2022
achten. In diesem Ausbildungsmodul findest du Antworten           Ort: Hertlingshausen
und Hilfestellungen zu Themen rund um die Satzung, den            Anzahl Lerneinheiten: 30
Rechten und Pflichten der Vorstandschaft und den wesent-          Referent*innen: Verschiedene
lichen Fragen rund um das Vereinsrecht.                           Kosten: 90,00 € für Mitglieder, 180,00 € andere
                                                                  Format: Theorie
Im Vereinsalltag werden die Verantwortlichen ständig mit          Anmeldung: www.sportbund-pfalz.de
Rechtsfragen konfrontiert. Egal ob sich der Verein als Bau-
herr betätigt, eine Vereinsgaststätte verpachtet oder allge-
meine Rechtsgeschäfte tätigt - immer gibt es Fragen, deren
frühzeitige Beachtung wichtig ist und die Verantwortlichen
und Ihren Verein rechtlich absichern. Steuerrechtlich rele-
vante Themen sprechen wir ebenfalls an.

                                                                                                                                    13
QUALIFIZIERUNG

     AUSBILDUNGEN – VEREINSMANAGEMENT
     DOSB VEREINSMANAGER B-LIZENZ

     MODUL: ÖFFENTLICHKEITSARBEIT IM VEREIN (AUSRICHTER SPORTBUND RHEINLAND)

     Für Sportvereine jeder Art und Größe stellt sich heute nicht    MA22-110
     die Frage ob, sondern wie Öffentlichkeitsarbeit effektiv        Termine: 02.07., 03.07. - 15.07. (online), 16.07.2022
     und zielführend umgesetzt werden kann. Denn eines steht         Ort: Koblenz & an deinem PC
     fest: Für den Erfolg und das Ansehen eines Vereins ist          Anzahl Lerneinheiten: 30
     eine gezielte Öffentlichkeitsarbeit unerlässlich. Die interne   Referent*innen: Verschiedene
     Kommunikation zu Mitgliedern und anderen Funktionsträ-          Kosten: 90,00 € für Mitglieder, 180,00 € andere
     gern, die Außenwirkung, die Mitgliedergewinnung, die Zu-        Format: Theorie
     sammenarbeit mit den Behörden und die Sponsoring- oder          Anmeldung: www.sportbund-rheinland.de
     Werbeaktivitäten sind wesentlich davon abhängig, welches
     Image dein Verein in der Öffentlichkeit hat. In diesem Lehr-
     gang haben Verantwortliche für Medien und Öffentlich-
     keitsarbeit in Sportvereinen die Möglichkeit, einfache Tipps
     und Tricks für eine solide Medien- und Öffentlichkeitsarbeit
     kennenzulernen. Denn mit wenigen Handgriffen lässt sich
     die Öffentlichkeitsarbeit im Verein so gestalten, dass auch
     mit geringem finanziellem und organisatorischem Aufwand
     Erfolge erzielt werden können.

     Inhalte: Allgemeine Ziele und Aufgaben von Öffentlich-
     keitsarbeit in Sportvereinen, interne und externe Kommu-
     nikation, Grundlagen für eine erfolgreiche Pressearbeit,
     Öffentlichkeitsarbeit und neue Medien, Instrumente der
     Öffentlichkeitsarbeit (Social Media, Homepage, Vereins-
     zeitschrift, etc.).

     MODUL: EHRENAMT 4.0 - NEUE WEGE DER MITARBEIT (AUSRICHTER SPORTBUND RHEINLAND)

     Engagierte und kompetente Mitarbeiter*innen bilden das          MA22-111
     Fundament des Vereins und stellen daher die wichtigste          Termine: 05.11., 06.11. - 18.11. (online), 19.11.2022
     Ressource für eine erfolgreiche Vereinsarbeit dar. Doch die     Ort: Koblenz & an deinem PC
     Suche nach qualifiziertem, ehrenamtlichem wie hauptamt-         Anzahl Lerneinheiten: 30
     lichem Personal entwickelt sich heute oft zur Herausforde-      Referent*innen: Verschiedene
     rung. Zeit also, die vorhandenen Formen des Engagements         Kosten: 90,00 € für Mitglieder, 180,00 € andere
     einmal genau unter die Lupe zu nehmen und hinsichtlich          Format: Theorie
     ihrer Aktualität zu prüfen. Denn Menschen dazu zu be-           Anmeldung: www.sportbund-rheinland.de
     wegen, sich in ihrer Freizeit im Verein zu engagieren, dazu
     gehört ein hohes Maß an Motivation und Begeisterung
     und hin und wieder auch der Griff zu kreativen oder un-
     gewöhnlichen Lösungen. Ein zukunftsfähiges Mitarbeiter-
     management im Sportverein geht weit über die Frage der
     Mitarbeitergewinnung hinaus. Wie gelingt eine langfristige
     Mitarbeiterbindung? Wie können Aufgaben klar, sinnvoll
     und transparent verteilt werden? Diese und andere Fragen
     stehen im Mittelpunkt dieses Lehrgangs. Nutze diesen
     Wissensvorsprung, um Mitarbeitermanagement in deinem
     Verein nicht dem Zufall zu überlassen.

     Inhalte: Gewinnung ehrenamtlicher Mitarbeiter*innen, zeit-
     gemäße Aufgabenverteilung im Vorstand, Bedürfnisse und
     Motive des Engagements, Mitarbeitermarketing, Mitarbei-
     terbindung und Motivation, Unterstützung des Vorstandes
     durch bezahlte Mitarbeit, sinnvolle Vereinsstruktur als
     Basis für ehrenamtliche Mitarbeit.

14
                   
                                                                                                 
                                                     
                                              
                                    
                         
      

                                                                                                                        Foto:iStock.com/FamVeld
QUALIFIZIERUNG

     KURZSEMINARE
     D I G I TA L E A N A LYS E I M K I N D E R- U N D J U G E N D S P O R T

     Arbeitest du schon mit digitalen Medien in deinem Trai-           KS2022-SJ-01
     ning oder möchtest dir diese nun zu Nutze machen? Dann            Termin: Do., 13.01.2022
     bist du hier genau richtig! Durch digitale Analyse können         Uhrzeit: 18:00 - 20:30 Uhr
     Bewegungen bis ins kleinste Detail analysiert werden und          Ort: Mainz
     es hilft deinen Schützlingen sogar beim Erlernen neuer            Anerkennung: 3 LE für ÜL-C
     Bewegungen. Wir werden in unserem Seminar altbewährte             Referent: Hermann Leis
     Ansätze den digitalen Medien gegenüberstellen. Mithilfe           Kosten: 15,00 €
     einer Bewegungsanalyse-App werden wir unser Wissen                Format: Praxis
     dann direkt in die Praxis umsetzen.                               Anmeldung: www.sportjugend-rheinhessen.de

     ERNÄHRUNG UND SPORT

     Egal ob Leistungs- oder Breitensport, Erfolg geht durch           KS2022-SJ-02
     den Magen. Doch wie viel Einfluss hat deine Ernährung             Termin: Do., 17.02.2022
     eigentlich auf deine sportliche Leistungsfähigkeit? Um            Uhrzeit: 18:00 - 21:00 Uhr
     dieser Frage näher auf den Grund zu gehen, beschäftigen           Ort: Mettenheim
     wir uns mit den physiologischen Aspekten der Energiebe-           Anerkennung: 4 LE für ÜL-C
     reitstellung und der Verstoffwechselung. Natürlich gehört         Referent: Hermann Leis
     zu dem Thema Ernährung auch das Thema Kochen. Somit               Kosten: 20,00 €
     wirst du auch verschiedene gesunde Mahlzeiten kennen-             Format: Praxis
     lernen. Dieser gesunden Versuchung können die Kinder              Anmeldung: www.sportjugend-rheinhessen.de
     und Jugendlichen mit Sicherheit nicht widerstehen.

     HERAUSFORDERUNG SITZEN

     Sitzen ist in unserem Kulturkreis eine Konvention, von der        KS2022-SB-01
     wir denken, dass sie „normal“ oder „natürlich“ sei. Dabei ist     Termin: Di., 15.03.2022
     Sitzen eine relativ neue „Errungenschaft“. Aber ist Sitzen        Uhrzeit: 17:30 - 20:45 Uhr
     auch „artgerecht“? Es gibt Alternativen und damit jede            Ort: Mainz
     Menge Herausforderungen: die Optimierung der Sitzhal-             Anerkennung: 4 LE für ÜL-C
     tungen, Körperwahrnehmung fördern, den (Büro-)Alltag              Referentin: Sigrid Jassenkoff
     bewegter gestalten, ggf. kreative neue Sitzmöglichkeiten im       Kosten: 20,00 €
     Homeoffice probieren und etablieren. Gezielt Beweglichkeit        Format: Praxis
     trainieren, eröffnet ganz neue Aspekte des „Sitzens“!             Anmeldung: www.sportbund-rheinhessen.de

     M O D E R AT I O N S T E C H N I K E N

     Sportvereine bestehen aus einer Vielzahl von Gruppen.             KS2022-SB-02
     Darunter sind neben den Sport-Gruppen auch die Gremien            Termin: Do., 17.03.2022
     des Vereins. Immer dort wo eine Vielzahl von Menschen             Uhrzeit: 18:30 - 21:00 Uhr
     zusammen kommen, liegen auch unterschiedliche Motive,             Ort: Ingelheim
     Wünsche und Ziele vor. Bei der Aushandlung gemeinsamer            Anerkennung: 3 LE für VM-C, VM-B, JL
     Positionen kommt gerade der Gruppenleitung eine zentrale          Referent: Stefan Heller
     Rolle zu. Dieses Kurzseminar vermittelt genau hiefür              Kosten: 15,00 €
     Techniken zur Moderation und zur persönlichen Wirkung             Format: Theorie
     auf Gruppen.                                                      Anmeldung: www.sportbund-rheinhessen.de

16
QUALIFIZIERUNG

KURZSEMINARE
M O B I L I S AT I O N V O N B R U S T- , H Ü F T- U N D L E N D E N W I R B E L S Ä U L E

Es erwarten dich Ideen zur Flexibilitätserweiterung im Be-          KS2022-SB-03
reich der Brustwirbelsäule sowie der Hüft-/Lendenwirbel-            Termin: Mo., 21.03.2022
säulenregion. Hierzu werden wir mit und ohne Gerät arbeiten,        Uhrzeit: 17:30 - 20:45 Uhr
Bewegungsverbindungen und punktuelle Übungen kennen-                Ort: Mainz
lernen, die uns in diesen Bereichen helfen können.                  Anerkennung: 4 LE für ÜL-C
                                                                    Referentin: Julia Imhof-Bietz
                                                                    Kosten: 20,00 €
                                                                    Format: Praxis
                                                                    Anmeldung: www.sportbund-rheinhessen.de

G A N Z KÖ R P E R T R A I N I N G M I T D E M T H E R A B A N D

Sportliche Übungen ohne viel Material? Dann bist du hier            KS2022-SB-04
genau richtig! Ob zu Hause oder unterwegs – Übungen                 Termin: Mi., 30.03.2022
mit dem Theraband kannst du überall problemlos durch-               Uhrzeit: 18:30 - 21:00 Uhr
führen. Das Training ist sehr gelenkschonend und kräftigt           Ort: Mainz
den gesamten Körper. Zudem können einzelne Partien                  Anerkennung: 3 LE für ÜL-C, ÜL-B
wie Rücken, Schultern oder auch die Bauchmuskeln ge-                Referentin: Luzia Scheibler
stärkt werden. Je nach Trainingszustand kannst du das               Kosten: 15,00 €
elastische Band in unterschiedlichen Stärken wählen. Wir            Format: Praxis
verraten dir, worauf es ankommt und wie das Band ein                Anmeldung: www.sportbund-rheinhessen.de
hervorragendes Ganzkörpertraining ermöglicht.

PERSONALMANAGEMENT

Deutschland gilt weltweit als das Land mit dem umfas-               KS2022-SB-05
sendsten Gesetzen und Regelungen zum Arbeitsrecht.                  Termin: Mo., 04.04.2022
Gleichzeitig zwingen zunehmende Bürokratie und kom-                 Uhrzeit: 18:30 - 21:00 Uhr
plexe Verfahren, auf die teilweise Auslagerung von Ver-             Ort: Kreis Alzey-Worms
waltungsaufgaben und/oder die Beschäftigung bezahlter               Anerkennung: 3 LE für VM-C, VM-B
Mitarbeiter*innen. Auch bei rein ehrenamtlich geführten             Referent*in: N.N.
Sportvereinen steigt die Zahl der gewährten Ehrenamts-              Kosten: 15,00 €
pauschalen und/oder die Vergütung von Trainer*innen über            Format: Theorie
den Übungsleiterfreibetrag hinaus.                                  Anmeldung: www.sportbund-rheinhessen.de

Dieses Kurzseminar hilft dem Sportverein als Arbeitgeber
vor allem bei sozialversicherungsrechtlichen Abgrenzung.
Es will zudem Tipps und Hinweise vermitteln, die ein
rechtssicheres Verhalten ermöglichen. Ganz nebenbei will
es Einblicke in die Personalführung vom Arbeitsvertrag bis
zum Arbeitszeugnis gewähren.

                                                                                                                          17
QUALIFIZIERUNG

     KURZSEMINARE
     STEUERN IM SPORTVEREIN

     Die Veranstaltung verschafft einen kurzen Überblick über die     KS2022-SB-06
     Grundlagen der Vereinsbesteuerung in den Tätigkeitsberei-        Termin: Di., 26.04.2022
     chen des gemeinnützigen Vereins unter Berücksichtigung           Uhrzeit: 18:30 - 21:00 Uhr
     von aktuellen Steuerrechtsänderungen. Unter anderem              Ort: Stadecken-Elsheim
     werden Fragen rund um das Thema Ehrenamtspauschale,              Anerkennung: 3 LE für VM-C, VM-B
     Übungsleitergehälter und weitere Zahlungen an Vereins-           Referentin: Bianca Lehr
     mitglieder und Dritte behandelt. Die Seminarteilnehmer*in-       Kosten: 15,00 €
     nen erhalten außerdem wertvolle Hinweise zur Beachtung           Format: Theorie
     steuerlicher Tatbestände hinsichtlich der Sicherung der          Anmeldung: www.sportbund-rheinhessen.de
     Gemeinnützigkeit des Vereins. Das Kurzseminar richtet sich
     hauptsächlich an Vorstände, Kassenwarte und Mitarbei-
     ter*innen der Geschäftsführung und Buchhaltung im Verein.

     FA S Z I A L E S D E H N E N U N D M O B I L I T Y

     Um die Geschmeidigkeit des Körpers zu erhalten oder zu           KS2022-SB-07
     erhöhen, ist effizientes Dehnen das A und O. Gelenkig und        Termin: Sa., 07.05.2022
     beweglich bleiben wir nur, wenn wir auch die Gelenke in          Uhrzeit: 13:30 - 17:00 Uhr
     ihrer Funktion trainieren, also „range of motion“ nutzen.        Ort: Mainz
     Kleine Übungsrituale und Bewegungen für die großen               Anerkennung: 4 LE für ÜL-C
     wichtigen Gelenke: Hüftgelenke, Sprunggelenke und                Referentin: Sigrid Jassenkoff
     Schultergelenke!                                                 Kosten: 20,00 €
                                                                      Format: Praxis
                                                                      Anmeldung: www.sportbund-rheinhessen.de

     E N T S PA N N U N G S Ü B U N G E N F Ü R E R WA C H S E N E /Ä LT E R E

     Nach Knörzer et al. (1992, 58) ist allen Entspannungs-           KS2022-SB-08
     verfahren gemeinsam, dass sie es ermöglichen, in einen           Termin: Di., 10.05.2022
     Zustand der Entspannung zu gelangen. Sie unterschei-             Uhrzeit: 18:00 - 19:30 Uhr
     den sich jedoch in den Wegen, die dorthin führen. Es             Ort: Mainz
     werden eine Vielzahl an Übungs- und Spielformen mit              Anerkennung: 2 LE für ÜL-C
     atmungsorientierten (z. B. Luftmatratze), körperzent-            Referentin: Dr. Brunhilde Schumann-Schmid
     rierten (z. B. Heizdecke, Körpermagnet) und mental-              Kosten: 10,00 €
     orientierten (z. B. Phantasiegeschichten) Zugangswegen           Format: Praxis
     vorgestellt und ausprobiert.                                     Anmeldung: www.sportbund-rheinhessen.de

     BECKENBODEN - UNSICHTBARER HELD

     Im Alltag nehmen wir sie kaum wahr – und doch ist sie enorm      KS2022-SB-09
     wichtig: die Beckenbodenmuskulatur. Die Muskulatur des           Termin: Mi., 11.05.2022
     Beckenbodens arbeitet unwillkürlich, was bedeutet, dass sie      Uhrzeit: 18:30 - 21:00 Uhr
     ihre Funktion auch erfüllt, ohne dass wir uns dessen bewusst     Ort: Alzey
     sind. Durch gezieltes anspannen, loslassen und spezielle         Anerkennung: 3 LE für ÜL-C, ÜL-B
     Übungen ist es möglich sie zu festigen und trainieren. Da-       Referentin: Luzia Scheibler
     gegen wird sie durch Bewegungsmangel und viel Sitzen             Kosten: 15,00 €
     geschwächt. Daher zeigen wir dir eine Reihe an Beckenbo-         Format: Praxis
     denübungen, die ganz einfach im Stehen, Liegen oder Sitzen       Anmeldung: www.sportbund-rheinhessen.de
     möglich sind. Eine Menge der Übungen wie z.B. der Becken-

18   bodenlift können auch völlig unbemerkt – etwa im Büro oder
     beim Warten auf den Bus – durchgeführt werden.
QUALIFIZIERUNG

KURZSEMINARE
T R A I N E R KO M M U N I K AT I O N U N D -A N S P R A C H E N I N K I N D E R S P O R T S T U N D E N

Kommunikation ist der Schlüssel zum Erfolg! Dieses                  KS2022-SJ-03
Kommunizieren gestalten wir überwiegend mit Hilfe von               Termin: Di., 17.05.2022
Worten. Dabei ist die Sprache der Schlüssel zum gegen-              Uhrzeit: 18:30 - 20:45 Uhr
seitigen Verständigen und Verstehen. Um Kinder am                   Ort: Ingelheim
besten zu erreichen, solltest du in einer kindgerechten und         Anerkennung: 3 LE für ÜL-C, JL
einfachen Sprache kommunizieren. Vor allem im Sport ist             Referent: Borislav Damian-Kuhn
wichtig, dass wir achtsam auf die Reaktionen der kleinen            Kosten: 15,00 €
Sportler*innen eingehen und sie somit an der Kommu-                 Format: Theorie
nikation teilhaben lassen. Wir öffnen dir die Grenzen der           Anmeldung: www.sportjugend-rheinhessen.de
Sprache und geben dir hilfreiche Tipps an die Hand, wie
eine angemessene Ansprache bei Kindern in Sportstunden
aussehen sollte und was sie bewirken kann.

SELBSTBEWUSST AUFTRETEN UND REDEN

Du hast sicher auch schon einmal erlebt, wie es ist, vor            KS2022-SJ-04
einer Gruppe zu reden, oder hast es von anderen erlebt,             Termin: Mi., 01.06.2022
dass sie dich bei einem Vortrag gelangweilt haben, die Auf-         Uhrzeit: 18:00 - 21:00 Uhr
merksamkeit abgelenkt wurde oder die Begeisterung nach-             Ort: Mainz
gelassen hat! Wenn Du einen Unterschied durch erlernte              Anerkennung: 4 LE für ÜL-C, VM-C, VM-B, JL
Sicherheit und Wirksamkeit gewinnen möchtest, dann                  Referent: Stefan Heller
findest Du in diesem Seminar vielfach bewährte Tipps, die           Kosten: 20,00 €
Profis gezielt einsetzen. Inhalte wie deine Körpersprache           Format: Theorie & Praxis
oder der Umgang mit störenden Teilnehmer*innen werden               Anmeldung: www.sportjugend-rheinhessen.de
bei diesem Kurzseminar sowohl mit theoretischen als auch
praktischen Übungen gefestigt.

K L E I N E B E W E G U N G S S P I E L E F Ü R 60 P L U S

Kleine Spiele und Spielformen zeichnen sich durch geringe           KS2022-SB-10
Voraussetzungen bezüglich Fertigkeiten, Raum und                    Termin: Di., 21.06.2022
Zeit aus. Es braucht wenig Material und die Spielregeln             Uhrzeit: 17:30 - 20:00 Uhr
sind einfach. Lustbetontes, freudvolles Bewegen steht               Ort: Mainz
im Vordergrund. Es soll ein fröhliches Miteinander, kein            Anerkennung: 3 LE für ÜL-C
Gegeneinander sein. Unter diesem Motto werden wir eine              Referentin: Dr. Brunhilde Schumann-Schmid
Vielzahl an Bewegungsspielen ausprobieren, die sowohl in            Kosten: 15,00 €
der Halle als auch draußen gespielt werden können. Neben            Format: Praxis
kooperativen Spielen, Wahrnehmungs- und Geschicklich-               Anmeldung: www.sportbund-rheinhessen.de
keitsspielen probieren wir auch Brüll- und Laufspiele aus.

R E G E N E R AT I V E S T R A I N I N G F Ü R D I E FA S Z I E N

Regenerative Trainingseinheiten werden immer beliebter              KS2022-SB-11
und somit stärker in den Trainingsplan integriert. Einer            Termin: Do., 07.07.2022
der bekanntesten Ansätze ist das Faszientraining. Hierbei           Uhrzeit: 17:30 - 20:45 Uhr
werden Körperteile gezielt auf Foamroller oder Bällen mit           Ort: Mainz
unterschiedlichem Härtegrad „ausgerollt“. Die häufigsten            Anerkennung: 4 LE für ÜL-C
Fragen, die damit einhergehen, sind Fragen des Nutzens,             Referent: Matthias Dreher
des Zeitpunktes, möglicher Überlastungen und „was sind              Kosten: 20,00 €
Faszien überhaupt“? Diese werden in Theorie und Praxis
innerhalb der Fortbildung beantwortet.
                                                                    Format: Theorie & Praxis
                                                                    Anmeldung: www.sportbund-rheinhessen.de                 19
QUALIFIZIERUNG

     KURZSEMINARE
     P R Ä S E N T I E R E N U N D V I S UA L I S I E R E N

     Komplexe Sachverhalte darzustellen und die eigene                KS2022-SB-12
     Position zu verdeutlichen, ist zentraler Inhalt dieses Kurz-     Termin: Mo., 11.07.2022
     seminars. Gerade in der Mitgliederversammlung gilt es, die       Uhrzeit: 18:30 - 21:00 Uhr
     Gründe für eine Entscheidung aufzuzeigen. Das Veran-             Ort: Ingelheim
     schaulichen und das Vorführen sind hierbei zentrale Hilfs-       Anerkennung: 3 LE für VM-C, VM-B, JL
     mittel, die Mitglieder in kurzer Zeit zu einer Entscheidung zu   Referent: Stefan Heller
     befähigen. Gleiches gilt für Vorstände und andere Gremien        Kosten: 15,00 €
     sowie für die Darstellung des Vereins in der Öffentlichkeit      Format: Theorie
     gegenüber Politik, Verwaltung und z.B. Sponsoren.                Anmeldung: www.sportbund-rheinhessen.de

     TIEFE HOCKE UND HÜFTGELENKE

     Was hat es auf sich mit der tiefen Hocke? Warum ist              KS2022-SB-13
     die tiefe Hocke eine so wichtige Übung? Wie kann ich             Termin: Sa., 10.09.2022
     sie erlernen, worauf muss ich achten, welche Übungen             Uhrzeit: 9:30 - 13:00 Uhr
     bereiten darauf vor? Natürlich gelingt die tiefe Hocke nur       Ort: Mainz
     mit der entsprechenden Mobilität in den Hüftgelenken.            Anerkennung: 4 LE für ÜL-C
     Deswegen gibt es viele Mobilitätsübungen für die Hüft-           Referentin: Sigrid Jassenkoff
     gelenke. Ganz nebenbei sind das auch die Übungen, die            Kosten: 20,00 €
     für alle Menschen für das viele Sitzen einen wichtigen           Format: Praxis
     Ausgleich darstellen.                                            Anmeldung: www.sportbund-rheinhessen.de

     LET IT FLOW

     Es erwartet dich ein ausgewogenes Rückentraining, bei            KS2022-SB-14
     dem die Bewegungen fließend ineinander übergehen, ein            Termin: Mo., 12.09.2022
     Zusammenspiel von Mobilisation, Dehnung, Kräftigung und          Uhrzeit: 17:30 - 20:45 Uhr
     Stabilisation. Du gewinnst Ideen, eine Stunde harmonisch,        Ort: Mainz
     fließend, effektiv und präzise angeleitet zu gestalten.          Anerkennung: 4 LE für ÜL-C
                                                                      Referentin: Julia Imhof-Bietz
                                                                      Kosten: 20,00 €
                                                                      Format: Praxis
                                                                      Anmeldung: www.sportbund-rheinhessen.de

     M O T I VAT I O N

     Fällt es dir auch schwer, dich zu motivieren? Ich glaube         KS2022-SJ-05
     da bist du nicht der*die Einzige, denn Motivationsproble-        Termin: Do., 13.10.2022
     me kennt doch eigentlich jede*r. In unserem Kurzseminar          Uhrzeit: 18:30 - 20:45 Uhr
     zeigen wir dir deshalb, wie du deine eigene Motivation neu       Ort: Worms
     und gestärkt zurückgewinnen und diese auch an andere             Anerkennung: 3 LE für ÜL-C, VM-C, VM-B
     Menschen weitertragen kannst. Denn Motivation ist ein ent-       Referent: Borislav Damian-Kuhn
     scheidender Erfolgsfaktor, den wir in jeder Lebenssituation      Kosten: 15,00 €
     benötigen. Sei es im Beruf, Ausbildung, Studium, Schule,         Format: Theorie
     Sport oder bei der ehrenamtlichen Arbeit. Zunächst steht         Anmeldung: www.sportjugend-rheinhessen.de
     die Initiierung der Eigenmotivation im Fokus, sodass wir uns
     im Anschluss mit der Motivation von Gruppen beschäftigen
     können. Hierbei zeigen wir dir Tricks, wie du mit Gruppen
     umgehst, die auch mal lustlos erscheinen. Lass dich von
     uns motivieren und komm vorbei!

20
QUALIFIZIERUNG

KURZSEMINARE
KO O R D I N AT I O N S T R A I N I N G

Wer sich gut bewegen kann, lebt gesünder und ist sport-           KS2022-SB-15
lich leistungsfähiger. Koordination ist dafür eine Grund-         Termin: Mi., 02.11.2022
voraussetzung. Beim Thema Koordinationstraining ist es            Uhrzeit: 18:30 - 21:00 Uhr
enorm wichtig Bewegungen und Bewegungsmuster gut zu               Ort: Mainz
koordinieren. Wir erklären dir, wie dir das als Trainer*in me-    Anerkennung: 3 LE für ÜL-C
thodisch von A bis Z gelingt. Anschließend demonstrieren          Referent: Matthias Kornes
wir dies auch gemeinsam an anschaulichen praktischen              Kosten: 15,00 €
Beispielen.                                                       Format: Praxis
                                                                  Anmeldung: www.sportbund-rheinhessen.de

D I E S C H U LT E R

Das Schultergelenk ist das beweglichste und zugleich              KS2022-SB-16
eines der komplexeren Gelenke des menschlichen Körpers.           Termin: Mo., 07.11.2022
Um den großen Bewegungsumfang in der Schulter zu                  Uhrzeit: 18:30 - 21:00 Uhr
ermöglichen, arbeiten Knochen, Muskeln, Bänder und                Ort: Mainz
Sehnen im Einklang. Die hohe Beweglichkeit zeigt sich             Anerkennung: 3 LE für ÜL-C, ÜL-B
aber auch durch die ausgeprägte Anfälligkeit von Ver-             Referent: Nils Ehrenborg
letzungen in diesem Bereich. Besonders im Sportfeld               Kosten: 15,00 €
der Rückschlagspiele, des Torwartspiels oder jeglichen            Format: Praxis
Blockpositionen im Volleyball, Handball oder Basketball           Anmeldung: www.sportbund-rheinhessen.de
sind Probleme im Bereich der Schulter ständiger Begleiter.
Wir werden direkt in der Praxis Übungen für ein effektives
Schultertraining ausprobieren.

M O B I L I S AT I O N V O N S C H U LT E R N , A R M E N U N D H Ä N D E N

Der Schultergürtel-Organisation kommt im Pilates eine             KS2022-SB-17
große Bedeutung zu. Wir schauen uns hier genau an, wie            Termin: Sa., 19.11.2022
sich die Schultern optimal „organisieren“ sollten, welche         Uhrzeit: 9:30 - 13:00 Uhr
Übungen dafür geeignet sind und auf welche Details wir            Ort: Mainz
achten sollten. Da die Arme bei den Schultern eine große          Anerkennung: 4 LE für ÜL-C
Rolle spielen, bringen wir den Fokus auch auf Arme, Hände         Referentin: Sigrid Jassenkoff
und Handgelenke. Die Übungen sind gleichzeitig sehr               Kosten: 20,00 €
effektiv, um ein Karpaltunnelsyndrom vorzubeugen bzw.             Format: Praxis
Beschwerden zu lindern, also für Menschen mit Schreib-            Anmeldung: www.sportbund-rheinhessen.de
tischtätigkeit sehr wertvoll.

                                                                                                                        21
QUALIFIZIERUNG

     TAGESSEMINARE
     I N D O O R - K L E T T E R N – E R K L I M M E N S T E I L E R WÄ N D E Z U J E D E R JA H R E S Z E I T

     Sportklettern ist eine faszinierende Sportart, die Kraft, Ko-        TS2022-SB-01
     ordination, Beweglichkeit und Ausdauer schult. Zugleich ist          Termin: Sa., 05.02.2022
     es ein hervorragendes Mentaltraining, erlebe wie schnell du          Uhrzeit: 09:00 - 16:00 Uhr
     an Selbstbewusstsein gewinnst. Dieser Kurs für Erwachse-             Ort: Mainz
     ne bietet die Möglichkeit, die Sportart kennenzulernen und           Anerkennung: 8 LE für ÜL-C
     ist zugleich ein positives Update für dein Unterbewusstsein.         Referent*innen: Monika Purwin & Markus Sehn
     Die Teilnehmerzahl ist auf 10 Personen beschränkt.                   Kosten: 40,00 €
                                                                          Format: Theorie & Praxis
     Inhalte: Ausrüstungs- und Materialkunde, Erlernen des                Anmeldung: www.sportbund-rheinhessen.de
     Anseilknotens, Erlernen und Verfestigen der Sicherungs-
     technik, grundlegende Techniken beim Klettern.

     Hinweis: Das Material und die Ausrüstung wird vom DAV/
     Sektion Mainz zur Verfügung gestellt. Auf Wunsch kann
     gegen eine zusätzliche Gebühr von 5,00 € der Kletter-
     schein Toprope erworben werden. Dieser Kurs findet in
     Kooperation mit dem DAV/ Sektion Mainz statt.

     L A U FAT H L E T I K

     Die Anmeldung für deinen nächsten Lauf steht schon? Doch             TS2022-SB-02
     wie gehst du die Vorbereitung auf den Wettkampf an? Wir              Termin: Sa., 12.02.2022
     steigen direkt bei der Trainingsplanung ein und zeigen dir,          Uhrzeit: 09:00 - 16:00 Uhr
     wie du dich optimal auf deine sportlichen Ziele vorbereitest.        Ort: Worms
     Angefangen bei der Planung, über die Durchführung und                Anerkennung: 8 LE für ÜL-C, ÜL-B
     den schlussendlichen Lauf werden wir dir Tipps & Tricks              Referent: Nils Ehrenborg
     an die Hand geben. Bei diesem Vorhaben bleiben Laufver-              Kosten: 40,00 €
     letzungen leider oftmals nicht aus. Neben der läuferischen           Format: Praxis
     Vorbereitung betrachten wir speziell die Prävention und              Anmeldung: www.sportbund-rheinhessen.de
     werden uns in diesem Zusammenhang mit ergänzenden
     Maßnahmen der Regeneration, Lauftechnik und Laufath-
     letik beschäftigen. Abgerundet wird die Hülle an theoreti-
     schem Wissen mit entsprechenden praktischen Übungen!

     J U B I L Ä E N F E I E R N – V E R A N S TA LT U N G E N O R G A N I S I E R E N

     Hat dein Verein einen runden Geburtstag, sogar ein Jubiläum          TS2022-SB-03
     oder eine große Sportveranstaltung? Wie soll das Ganze über          Termin: Sa., 12.03.2022
     die Bühne gehen? Seid ihr schon bei den Vorbereitungsmaß-            Uhrzeit: 10:00 - 16:00 Uhr
     nahmen oder noch in den Anfangs-Überlegungen?                        Ort: Oppenheim
                                                                          Anerkennung: 7 LE für VM-C, VM-B, JL
     Wir geben dir wichtige Tipps zur Planung, Vorbereitung               Referent: Felix Kuhaupt
     und Organisation einer solchen Veranstaltung, eines Fest-            Kosten: 35,00 €
     aktes oder einer Festschrift. Besonders nützlich sind die            Format: Theorie
     einzelnen Checklisten, die nach Tätigkeiten und Terminen             Anmeldung: www.sportbund-rheinhessen.de
     erstellt werden. Du erhältst Beispiele für Öffentlichkeitsar-
     beit, das Marketing und die Finanzierung. Hinweise zu den
     behördlichen und rechtlichen Rahmenbedingungen sowie
     die dazu gehörenden wichtigsten Rechts- und Steuervor-
     schriften ergänzen den Themenbereich.

22   Literaturhinweis: Ratgeber des Sportbundes Pfalz „Jubilä-
     en richtig feiern und Veranstaltungen perfekt organisieren“.
QUALIFIZIERUNG

TAGESSEMINARE
T H E AT E R – K R E AT I V I TÄT U N D S P I E L F R E U D E

Vorhang auf – Spot an! In den Rollen: Körper, Stimme,           TS2022-SJ-01
Kreativität, Spielfreude.                                       Termin: Sa., 19.03.2022
                                                                Uhrzeit: 09:00 - 16:00 Uhr
Du erhältst einen praktischen Einblick in den vielseitigen      Ort: Ingelheim
theaterpädagogischen Bereich über die Grenzen des klas-         Anerkennung: 8 LE für ÜL-C
sischen Theaters hinaus. Gemeinsam lassen wir Geschich-         Referentin: Christine Hassemer
ten lebendig werden, improvisieren und entwickeln Ideen,        Kosten: 40,00 €
wie man diese auf die Bühne bringen kann. Die Spiele,           Format: Praxis
Übungen und Impulse kannst du mit in deinen Alltag sowie        Anmeldung: www.sportjugend-rheinhessen.de
in deine Gestaltung von Sportstunden und Freizeiten
einfließen lassen. Als Zugabe gibt es jede Menge Spaß!
Applaus! Applaus! Applaus!

KNIE, RÜCKEN UND HÜFTE

„Ich hab' Rücken“. Diesen Satz hat wohl schon jede*r            TS2022-SB-04
gehört oder sogar selbst leidlich erfahren. Der Rücken ist      Termin: Sa., 26.03.2022
Bestandteil einer Bewegungskette, bei der Knie, Rücken          Uhrzeit: 09:00 - 16:00 Uhr
und Hüfte zu einem Bewegungsablauf zusammengehören.             Ort: Worms
Wenn ein Anteil der Bewegungskette gestört ist, sind auch       Anerkennung: 8 LE für ÜL-C, ÜL-B
andere Bereiche häufig kompensatorisch in ihrer Funktion.       Referent: Nils Ehrenborg
Um dieser Dysfunktion vorzubeugen erläutern wir zu-             Kosten: 40,00 €
nächst die einzelnen Strukturen der Bewegungskette Knie,        Format: Praxis
Hüfte und Rücken, sowie ihre Funktion. Auf Grundlage            Anmeldung: www.sportbund-rheinhessen.de
dessen werden häufige Verletzungen und deren akutes
Handling (Erstversorgung) erläutert. Präventive und inter-
ventive Möglichkeiten der unterschiedlichen Bewegungs-
anteile bilden den runden Abschluss des Seminars.

SPIELFREUDE

Im Spiel erleben Kinder eigene Grenzen, erfahren Heraus-        TS2022-SJ-02
forderungen und wachsen über sich hinaus - aber was             Termin: Sa., 30.04.2022
mache ich, wenn mir die Ideen für Spiele in den Übungs-         Uhrzeit: 09:00 - 16:00 Uhr
stunden ausgehen? Was macht ein Spiel eigentlich aus?           Ort: Mainz
Du möchtest mal eine neue Spielidee auf deiner Freizeit         Anerkennung: 8 LE für ÜL-C
durchführen oder aber bei einer Vereinsveranstaltung?           Referent: Dominic Clos
Zusammen sammeln wir neue und alte Spielideen und               Kosten: 40,00 €
versuchen manche ein wenig aufzupeppen. Oft ist es              Format: Theorie & Praxis
schon ausreichend, bestimmte Bausteine eines Spiels             Anmeldung: www.sportjugend-rheinhessen.de
zu variieren, um den Anspruch sowie Schwierigkeitsgrad
an Gruppengröße, Alter und Interessen anzupassen. So
verlieren die Kinder nicht den Reiz an Spielen und das ein
oder andere Spiel gewinnt sogar noch ein wenig an Pfiff.
Manche Spiele werden wir dann mit neu entdeckten Varia-
tionen direkt in die Praxis umsetzen.

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