LAUFEN 2023 Die 100 schönsten Läufe in Deutschland und Europa
←
→
Transkription von Seiteninhalten
Wenn Ihr Browser die Seite nicht korrekt rendert, bitte, lesen Sie den Inhalt der Seite unten
LAUFEN 2023
Die 100 schönsten Läufe
in Deutschland und Europa
r
pe
Pa
E-
s
ti
ra
G
ERLEBNISSE
Wir bewegen Berlin. Und die Welt.
31. Dezember 2022
2022/23
46. Berliner Silvesterlauf
1. Januar 2023
50. Berliner Neujahrslauf
2. April 2023
42. GENERALI BERLINER HALBMARATHON
13. Mai 2023
38. KoRo Frauenlauf Berlin
25. Mai 2023
7. StWB TEAM-Staffel Brandenburg
7. - 9. Juni 2023
22. Berliner Wasserbetriebe 5x5 km TEAM-Staffel
8. Juni 2023
4. GERMAN MANAGEMENT RUN
25. Juni 2023
7. SwimRun Rheinsberg
2. Juli 2023
2. VeloCity Berlin
29. Juli 2023
31. adidas runners City Night
27. August 2023
45. Berliner Straßenlauf „Die Generalprobe“
23. + 24. September 2023
49. BMW BERLIN-MARATHON
Änderungen vorbehalten
Weitere Infos & Anmeldung unter: scc-events.com
Editorial
TITEL Fotos: Carsten Drecoll, Leipzig Marathon, Edouard Hanotte, SCC EVENTS camera 4, Andi Frank, Luka de Kruijf
Liebe Läuferinnen und Läufer,
hiermit habt Ihr die zweite Ausgabe unseres digitalen Laufka-
lenders auf dem Schirm. Der Spaß am Laufen und die tollen
Veranstaltungen trotzen allen Krisen. Viele Rennen können
inzwischen auf eine lange, stolze Geschichte zurückblicken,
andere sind mit viel Einfallsreichtum neu dabei.
Straßenläufe, Trails und Überlandläufe bieten für jeden Ge-
schmack das Richtige. Beeindruckend ist auch die Vielzahl
unterschiedlicher Strecken bei vielen Anbietern. Das gilt für
Trailrunning-Events genauso wie für die Marathons.
Jetzt bleibt Euch nur noch die Qual der Wahl. Wir wünschen
Euch viel Spaß beim Stöbern, Entdecken und Anregen-Lassen.
Viel Lauffreude und Gesundheit wünschen wir Euch.
Carsten Drecoll
PS: Web-Adressen im PDF sind interaktiv. So kommt Ihr direkt
zu den Veranstalterseiten.
Anmerkung
Die Angaben in diesem Laufkalender noch kann für eventuelle Fehler keine Überlassung von Pressebildern.
erfolgen ohne Gewähr. Für die an- Haftung übernommen werden.
gegebenen Informationen wurden die M = Marathon, HM = Halbmarathon,
Angaben der Veranstalter auf ihren Die Rechte der Bilder liegen beim VM = Viertelmarathon. Die Startzeit
Websites verwendet und es wurden am Bild angegebenen Urheber. Wir bezieht sich i.d.R. auf den Hauptlauf.
alle Veranstalter angeschrieben. Den- danken allen Veranstaltern für die
- WIR LAUFEN WEITER
www.run-times.de
FÜR NOCH MEHR BEGEISTERUNG UND ABWECHSLUNG
BEIM SCHÖNSTEN SPORT DER WELT
RUNTiMES ist ein unabhängiges, vielseitiges und rein digitales Läufermagazin für absolute Beginner und
erfahrene Kilometerfresser, alte Hasen und junge Hüpfer, Stadtläufer und Trail-Abenteurer.
Wir versorgen dich mit unterhaltsamen, wissenswerten und topaktuellen Inhalten und zeigen dir, wo die
spannendsten und schönsten Läufe in Europa stattfinden, welche Läuferfoods unbedingt mal auf deinen
Teller kommen sollten und welche Trainingsformen dich das ganze Jahr über fit und fröhlich halten.
Vor allem aber geht es auf der RUNTiMES-Plattform um packende Laufgeschichten und faszinierende Lauf-
Persönlichkeiten. Es kommen Prominente wie Joey Kelly, Sabrina Mockenhaupt und die Hahner-Twins zu
Wort, aber auch ganz „normale“ Menschen mit berührenden Erfahrungen. Auch laufende Bauern,
Psychologen, Wissenschaftler, Politiker, Flüchtlinge, Künstler, Therapeuten und Bäcker, Hirnforscher und
Ärzte geben Tipps zum schönsten Sport der Welt.
Lass dich von unserem Podcast bewegen, finde mit unseren Reportagen aus aller Welt ganz neue Ideen für
dein Läuferleben. Entdecke unsere Produkttests und die saisonalen Expertentipps zu Training und
Gesundheit. Werde mit uns schlauer, stärker und gesünder und lass dich im neuen Jahr von kleinen und
großen Erfolgserlebnissen überraschen.
RUNTiMES wurde im April 2021 von den beiden Laufliebhaberinnen Marit Böhmer und Tabitha Bühne
gegründet, ihr Ziel: Den Laufsport in der digitalen Welt neuartig erlebbar zu machen, emotionaler,
ganzheitlicher und tiefgründiger. #wirrennenweiter
Anne Kaiser Photography
FACEBOOK: @RUNTIMESDE NEWSLETTER INSTAGRAM: @RUNTIMES_MAG
- WIR LAUFEN WEITER
PODCAST
Du hörst Tabitha Bühne in persönlichen, lehrreichen und
unterhaltsamen Gesprächen mit Personalities und Athleten aus
der Laufszene sowie Gesundheits- und Ernährungs-Experten.
Sie zeigt Lebensbilder auf, die motivieren, herausfordern und
bereichern. Am Ende nimmst du ganz konkrete
Gesundheitstipps mit auf den Weg. Die Podcast-Folgen
erscheinen 14-tägig und du kannst sie auf www.run-times.de
oder bei allen gängigen Podcast-Anbietern hören.
EVENTS
Wir stellen euch die schönsten Laufevents und verschiedenste
Laufregionen vor: Für Straßen- oder Trail-Liebhaber,
für Kilometersammler und Abenteurer, alte Hasen und junge
Hüpfer. Die Redaktion berichtet von spannenden Erfahrungen in
ausführlichen Rennberichten, gibt konkrete Tipps für ein rundes
Rennerlebnis und zeigt Impressionen der unterschiedlichsten
Veranstaltungen und Lauf-Orte auf.
PRODUKTTESTS
Unsere Produktnews werden von der Redaktion mit langjähriger
Erfahrung, viel Aufwand und großer Expertise ausgiebig getestet.
Du suchst Empfehlungen für Laufschuhe, Laufbekleidung,
Accessoires, Sporternährung und -getränke, Wettkampfprodukte,
Tools für Läufer, Apps oder Regenerationsprodukte?
Dann wirst du bei uns schnell fündig!
GESUNDHEIT
Die Gesundheit von Körper, Geist und Seele ist die Basis für ein
erfülltes Leben. Bei uns findest du Anregungen für ein gesünderes
Laufen, ganzheitliche Gesundheit und mehr körperliche und mentale
Gesundheit und Stärke. Wir versorgen dich mit neuen
Trainingsreizen, Alternativsportarten, unkomplizierten Ernährungs-
Boostern und Übungen für die Kräftigung deines ganzen Körpers,
damit du in jedem Lebensjahrzehnt das Beste aus dir rausholen und
dein Sportlerleben in vollen Zügen dauerhaft genießen kannst.
WWW.RUN-TIMES.DE
Fotos: Carsten Drecoll
Swiss Snow Walk & Run Trail/Berglauf
Wer einen unvergesslichen Einstieg oben aber mit einem Talblick auf die 21.01.2023
ins Laufjahr 2023 sucht, sollte sich Stadt Chur belohnt werden. Der Halb-
den 21. Januar vormerken und nach marathon weist weniger Höhenmeter Ort: Arosa, Schweiz
Arosa im Kanton Graubünden fah- auf, ist aber auch noch kräftefordernd. Anreise: Bahn
ren. Die unterschiedlichen Strecken Gelaufen wird auf gewalztem Schnee Untergrund: Schnee (gewalzt)
erlauben es, sich den geeigneten Par- der gut präparierten Winterwander- Profil: bergig
cours für das eigene Leistungsniveau wege. Dieser Untergrund lässt sich Strecken: 16,8 km, HM, 12 km,
herauszusuchen. Die 16,8 Kilometer sehr gut laufen, allerdings wird es 11 km, 6, km
bis hinauf zum Weißhorngipfel sind umso schwieriger, je mehr Läufer Startzeit: 10.35 Uhr
etwas für versierte Trailrunner, die bereits vor einem den Weg beschritten E-Mail: info@snowwalkrun.ch
Web: snowwalkrun.ch
haben. Neben den Laufwettbewerben
gibt es auch Walking-Angebote. Die
Organisation ist hervorragend und die
Bergwelt an einem strahlenden Janu-
artag atemberaubend. Zur Anreise sei
dringend die Bahn empfohlen: Die
Rhätische Bahn steigt ab Chur nach
Arosa hinauf. In Arosa selbst ist alles
zu Fuß erreichbar.
6
Maratona do Funchal Straßenlauf
22.01.2023
Ort: Funchal, Madeira (Portugal)
Anreise: Flug, Gratis-Shuttle
zum Start
Untergrund: Straße
Profil: wellig
Strecken: M, HM, 8 km
Startzeit: 8.00 Uhr
E-Mail:
geral@atletismomadeira.pt
Web: madeiramarathon.com
Foto: Jose Mario Santos Abreu
Der Funchal Marathon ist einer der tet eine Route mit geringem Schwie- drei Veranstaltungen, dem 42-km-
wenigen Marathons, die im Januar rigkeitsgrad, umgeben von Blumen Marathon, dem 21-km-Halbmarathon
stattfinden. Während es in ganz Eu- und durch ikonische Orte dieser und dem 8-km-Minimarathon. In der
ropa schneit und regnet, hält Madeira Stadt. Und das Beste daran ist, dass Ausgabe 2023 kann man sich auch
eine Durchschnittstemperatur von 19 dies einer der wenigen Marathons ist, für die European Masters Athletics
Grad, mehr als perfekte Bedingungen, bei dem sich die Aktiven nach dem Marathon Running Championship
um den ersten Marathon des Jahres zu Laufen im Meer abkühlen können. anmelden, die am selben Tag wie der
laufen. Das Zentrum von Funchal bie- Der Funchal-Marathon besteht aus Marathon stattfindet.
Malta Marathon Überlandlauf
26.02.2023
Ort: Mdina, Malta
Anreise: Flug, Shuttle
Untergrund: Asphalt
Profil: abfallend
Strecken: M, HM, Walking
Startzeit: 7.00 Uhr (M); 08.15
(HM)
E-Mail:
info@maltamarathon.com
Web: maltamarathon.com
Foto: Malta Marathon
Mdina ist der alte Hauptort von Malta, bergab. Der Streckenanfang ist sehr Malta kann sich die Buchung über
bevor Valletta am Meer gebaut wurde. schön, denn es geht durch die Gärten einen Reiseveranstalter lohnen. Wer
Mit erhaltener Stadtmauer und Tor im Landesinneren, dann allerdings noch Puste hat, sollte die Nachbarin-
(das Film-Fans aus Game of Thrones durch ziemlich viel verbautes Gebiet, sel Gozo besuchen, die die schönsten
und anderem bekannt sein könnte) bevor es an der Hafenpromenade von Buchten der Inselgruppe zu bieten
ist Mdina eine geradezu vollständig Sliema wieder schöner wird. Ende hat. Der große Felsbogen, lange das
erhaltene mittelalterliche Stadt. Auf Februar darf man bereits mit wär- Wahrzeichen von Malta, ist leider
dem Platz davor startet der Mara- meren Temperaturen rechnen, sollte vor einigen Jahren einem Sturm zum
thon. Da Mdina als Festung auf einer aber auch Regen auf dem Schirm Opfer gefallen.
Anhöhe liegt, geht es zumeist leicht (rsp. der Laufjacke) haben. Auch für
7
Mountain Man Wintertrail Trail/Berglauf
04.03.2023
Ort: Reit im Winkl
Anreise: Auto
Untergrund: Schnee (gewalzt),
Forstwege
Profil: bergig
Strecken: M (1.100 m +), 30
km (690 m +), HM (630 m +),
14 km (80 m +, 620 -)
Startzeit: ab 7.30 Uhr
E-Mail: Kontaktformular
Web: mountainman.de/event/
alps/wintertrail-reit-im-winkl/
Foto: Mountainman
Dieses Rennformat ist noch nicht Ausprobierer jeder dabei. Reit im und Verpflegung an den Almen waren
alt, die Erstaustragung fällt erst ins Winkl und auch die Region‚ Hem- spitze, das Aufwärmen an den Holz-
Jahr 2020! Aber empfehlenswert ist mersuppenalm auf 1260 m gilt als feuern zwischendurch echt gut und
der Lauf umso mehr, so viele rich- echter Schneeparadies-Geheimtipp. auf den Winterwanderwegen oben
tige Winterveranstaltungen gibt es Hier liegt auch der Start der 14-km- auf der Alm ließ sich auch gut lau-
ja schließlich auch im Trailrunning- Strecke jetzt bereits auf der Hem- fen. Eine weitere Besonderheit: Der
Kalender nicht. Das Laufen auf mersuppenalm (von wo aus man bei Hund darf mit! Für die Vorbereitung
Schnee in den Bergen hat auch seine entsprechendem Wetter den Chiemsee sind die Strecken auf Komoot genau
eigene Herausforderung. Mit den vier sehen kann). Von der Erstaustragung beschrieben.
Distanzen ist vom Trail-Profi bis zum wäre noch zu berichten: Stimmung
Harmonie Mutuelle Semi de Paris Straßenlauf
05.03.2023
Ort: Paris, Frankreich
Anreise: Bahn
Untergrund: Straße
Profil: flach
Strecken: HM
Startzeit: noch nicht bekannt
E-Mail: semideparis@aso.fr
Web: harmoniemutuellesemide-
paris.com
Foto: A.S.O./Morgan Bove
Der Halbmarathon durch die französi- tut du monde arabe, die Bibliothek atlantischer Tiefausläufer kann mit an
sche Hauptstadt erlaubt nicht nur den „François Mitterand“ sowie das Hôtel der Startlinie stehen. Ein paare Tage
Frühjahrseinstieg in die Rennsaison, de Ville (Rathaus) und die Place de la Kurzferien in Paris bieten sich natür-
sondern auch eine kleine, feine Runde Bastille, wo das moderne Opernhaus lich an, genauso wie die Anreise mit
an der Seine entlang und durch den steht (von der legendären Festung dem wirklich schnellen TGV.
Bois de Vincennes, in dem knapp die ist nichts mehr übrig). Je nach Groß-
Hälfte der Laufstrecke liegt. Von Paris wetterlage kann es im März schon
selbst sieht man als Läufer das Insti- warm und sonnig sein, aber auch ein
8
Grenzen gibt es nur in deinem Kopf.
08.10.2023 #noborder #nolimit
www.sparkasse-3-laender-marathon.at Energie für Generationen.
Bienwald-Marathon Kandel Überlandlauf
powered by Bitburger 0,0% 12.03.2023
Ort: Kandel
Anreise: Bahn, Auto
Untergrund: Straße
Profil: flach
Strecken: M, HM
Startzeit: 10.00 Uhr
E-Mail:
organisation@bienwald-mara-
thon.de
Web: bienwald-marathon.de
Foto: Hendrik Krug
Der Internationale Bienwald-Ma- bestzeitentauglich. Wer die Strecken- immer wieder die Top-Organisation
rathon powered by Bitburger 0,0% rekorde brechen will, muss allerdings und die hervorragende Stimmung.
gehört zu den renommiertesten wirklich gut sein, denn diese stammen Wer puren Laufsport sucht oder seine
Marathon-Veranstaltungen Deutsch- noch aus dem Jahr 1984. Die Stre- Bestzeit verschieben möchte, ist hier
lands. 2023 findet der Frühjahrsklas- cke ist ein Überlandkurs auf Straße, richtig. Auch für einen Einstieg in die
siker bereits zum 48ten Mal statt, nun durch die Felder rund um das maleri- Laufsaison mit einem ambitionierten
auch wieder zum gewohnten Termin. sche Kandel, und selbstverständlich Halbmarathon eignet sich das Event.
Die Strecke ist sehr flach und daher offiziell vermessen. Teilnehmer loben
9
Galatzó Trail Trail/Berglauf
12.03.2023
Ort: Es Capdellà, Mallorca,
Spanien
Anreise: Flug, Bus
Untergrund: Bergtrails
Profil: bergig
Strecken: 43 km (2.237 m
+/2237 m -), 23 km (1.133 m
+, 1.133 m -)
Startzeit: 8.30 Uhr (M), 10.00
Uhr (HM)
E-Mail: ice@calvia.com
Web: galatzotrail.com
Westen der Insel, gut 20 km von Pal-
Foto: Rafa Babot, Galatzó Trail ma entfernt. Die Trails sind teils steile
Pfade, teils Naturwege, praktisch kein
Mallorca bietet in seinem Landesin- ist das UNESCO Welterbe Serra de Asphalt, und somit anspruchsvoll.
neren eine wilde Landschaft, die wie Tramuntana. Galatzó selbst ist ein Hier ist man wirklich in den Bergen
geschaffen ist fürs Trailrunning. Die gut 1.000 Meter hoher Berg. Start mit manchem Blick zum Meer in der
Gegend, in der hier gelaufen wird, und Ziel des Trails ist Es Capdellà im Ferne.
Logicom Cyprus Marathon Straßenlauf
12.03.2023
Ort: Pafos, Zypern
Anreise: Flug
Untergrund: Asphalt
Profil: flach
Strecken: M, HM, 10 km, 5 km
Startzeit: 7.30 Uhr
E-Mail: Kontaktformular
Web: logicomcyprusmarathon.
com/
Foto: Logicom Cyprus Marathon
Meer, Sonne und eine fantastische mand Geringeres als die griechische später gibt es noch den Wine Run,
Küste locken im März zu einem Liebesgöttin Aphrodite aus den Fluten hier geht es 5 km durch die Reben,
Punkt-zu-Punkt-Marathon nach Zy- des Mittelmeers geboren worden sein Verköstigung ist natürlich möglich,
pern, der in diesem Jahr sein 25-jäh- soll. Das Ziel befindet sich in Pafos. jeder Finisher bekommt eine Flasche.
riges Bestehen feiert. Der Marathon Der Halbmarathon startet vor dem be-
startet bei Petra Tou Romiou, wo nie- kannten Kastell von Pafos. Zwei Tage
10Zurich Marató Barcelona Straßenlauf
19.03.2023
Ort: Barcelona, Spanien
Anreise: Flug
Untergrund: Straße
Profil: flach
Strecken: M
Startzeit: 8.30 Uhr
E-Mail:
info@zurichmaratobarcelona.es
Web: zurichmaratobarcelona.es
Foto: Zurich Marató Barcelona
Laufen durch die katalanische Haupt- sein. Im April darf schon mit für uns im Rücken. Ab ca. 10.30 Uhr wachen
stadt mit ihren großen Boulevards sommerlichen Temperaturen gerech- auch die Einwohner Barcelonas auf,
und phantasievollen Gebäuden, an der net werden. In exzellenter Erinnerung nehmen sich ihren Kaffee und feuern
berühmten Kirche von Gaudí vorbei bleibt auch die super Streckenverpfle- die Läufer an – davor läuft man durch
(der Sagrada Familia) und am Meer, gung. Imposant ist der Start auf der eine Stadt, die noch schläft. Kein
wo die Türme des einstigen Olympi- Av. Reina Maria Cristina. Gelaufen Wunder bei dem Nachtleben dieser
schen Dorfes in den Himmel ragen. wird Richtung der monumentalen Pla- Metropole, in dem es ebenso einiges
Schöner kann ein Saisoneinstieg nicht ça d’Espanya mit dem Palau Nacional zu entdecken gibt.
Der Wunsch ist überall bekannt:
Neue Helden braucht das Land!
powered by
Der Trail mit Herz!
Heldentrail
64,9 KM · 2.491 Hm
Riesentrail
47,5 KM · 1.932 Hm
Wichteltrail
17,4 KM · 559 Hm
09.09.20
23
Held?
Wichtel? Riese?
IN SUHL
www.suedthueringentrail.deRun Rome the Marathon Straßenlauf
19.03.2023
Ort: Rom, Italien
Anreise: Bahn, Flug
Untergrund: Asphalt
Profil: flach
Strecken: M, Staffel, Walking
Startzeit: 8.30 Uhr
E-Mail:
info@runromethemarathon.com
Web: runromethemarathon.com
Foto: RunRometheMarathon/Francesca Colombo
Ein Marathoni der Ewigen Stadt
werden! Das kann man am 19. März
in Rom. Mit den 42,196 Kilometern
erschließt der Parcours die Hauptstadt
Italiens entlang des Tibers. Schon der
Start bei den Fori Imperiali zwischen
den antiken Ruinen und den typischen
Schirmpinien ist emotional. Auch von
der Stadt bekommt man richtig viel
zu sehen: Vom Nationaldenkmal an
der Piazza Venezia bis zum Castel
Sant’Angelo, vom Vatikan bis zur
Piazza del Popolo und der berühmten
spanischen Treppe. Ankunft ist vor
dem Kolosseum. Römische Legionäre
bewachen Start und Zieleinlauf. Der
Lauf findet nunmehr zum 28. Mal
statt. Neben der tollen Stadt darf man
sich auch auf die laufbegeisterten
Italiener freuen.
Foto: RunRometheMarathon/Francesca Soli
12long, hard, fantastic
SÜDTIROL TIERS DOLOMITES
th
6DITION
E
08.07.2023
45 km / 3000 d+ 36 km / 2000 d+
no asphalt
www.skymarathontiers.itStraßenlauf
26.03.2023
Ort: Hannover
Anreise: Bahn
Untergrund: Straße
Profil: flach
Strecken: M, HM, 10 km, Hand-
bike Marathon, Walking/Nordic
Walking, Fun Run, Kids
Startzeit: 9.00 Uhr
E-Mail:
kontakt@marathon-hannover.de
Web: marathon-hannover.de
ADAC Marathon Hannover
Foto: Carsten Drecoll
Mit seinem 30-jährigen Jubiläum hat ganz Besonderem gemacht. 2023 star- schen Marathon-Meisterschaften
der Hannover Marathon 2022 ein tet das Event mit dem neuen Sponsor kehren 2024 zurück). Der Kurs zeigt
tolles Lauf-Fest geboten. Bei strahlen- ADAC und einer noch einmal op- Hannover von seiner schönsten Seite
dem Wetter ist nicht nur der Neustart timierten Strecke. So wird der Par- mit vielen Parks, den Figuren von
nach der Corona-Pause gelungen. cours noch flacher und schneller. Im Niki de Saint-Phalle und dem Zent-
Teilnehmerzahlen, Zuschauer und die Marathon und Halbmarathon werden rum mit Kröpcke und Opernhaus.
Deutschen Meisterschaften im Ma- zudem die Deutschen Hochschulmeis-
rathon haben dieses Event zu etwas terschaften hier stattfinden (die Deut-
Mein Freiburg Marathon Straßenlauf
In der Breisgaumetropole führen zwei ern wie Läufern. Da die Freiburger 26.03.2023
Runden über die Marathonstrecke, mit ihrem Termin recht früh liegen,
mit einer absolviert man den Halb- muss man auf jedes Wetter gefasst Ort: Freiburg
marathon. Nicht nur die Stadt selbst sein. Marathonis haben hier bereits Anreise: Bahn, Auto & Fahrrad
mit ihrem historischen Zentrum ist sehr heiße, aber auch regnerisch-kalte Untergrund: Straße, Schotter &
einen Seitenblick wert. Zahlreiche Bedingungen vorgefunden. Aber auch Pflasterstein
Bands treten am Streckenrand auf und die Bestzeiten der Strecke können Profil: flach
sorgen für Stimmung bei Zuschau- sich sehen lassen. Wer ein paar Tage Strecken: M, HM, Marathonstaf-
fel, 10km,Schülermarathon &
Foto: Klaus Polkowski
Füchsle-Mini-Marathon
Startzeit: wird noch bekannt
gegeben
E-Mail:
freiburg.marathon@fwtm.de
Web: mein-freiburgmarathon.de
Zeit hat, sollte sich eine kleine Aus-
zeit in der Stadt und ihrer Umgebung
gönnen. Neben der City locken leicht
erreichbar Schwarzwald und Mark-
gräfler Land sowie die lokalen Weine
und Spezialitäten.
14Schneider Electric Paris Marathon Straßenlauf
02.04.2023
Ort: Paris, Frankreich
Anreise: Flug, Bahn
Untergrund: Straße
Profil: flach
Strecken: M
Startzeit: 8.00 Uhr
E-Mail: parismarathon@aso.fr
Web:
schneiderelectricparismarathon.
com
zum Eiffel-Turm, Nôtre-Dame, dem
Louvre, Musée d’Orsay, der Place
Foto: A.S.O./Aurelien Vialatte
Vendôme Stationen dieses Parcours.
Ein Nebeneffekt: Man erlebt Paris
Treffpunkt: Avenue des Champs man auch richtig viel zu sehen: Nach einmal ohne den auf dieser Strecke
Elysées. Allein diese Aussicht dürf- der Prachtmeile und dem Obelisken, sonst brausenden Autoverkehr. Dass
te jeden Läufer locken. Der Paris den man aus den Übertragungen der Paris auch neben dem sportlichen
Marathon schickt die Aktiven auf Tour de France kennt, sind die Place Unternehmen noch eine Reise wert
eine große Schleife durch eine der de la Bastille, die grüne Lunge des ist, versteht sich sowieso von selbst.
schönsten Städte der Welt. Und von Bois de Vincennes sowie des Bois Fazit: Unbedingt einmal laufen.
der französischen Metropole bekommt de Boulogne, die Seine-Ufer, bis hin
Obermain Marathon Überlandlauf
Dieser Marathonlauf ist anspruchs- zu bieten: Neben der oberfränkischen 02.04.2023
voll, denn vor allem in der ersten Landschaft geht es auf den Staffel-
Hälfte der Strecke gibt es etliche stein, am Kloster Banz vorbei und Ort: Bad Staffelstein
Höhenmeter (ca. 680 m im Anstieg). man besucht die Basilika Vierzehnhei- Anreise: Bahn
Auch die zweite Hälfte ist wellig. Der ligen. Wer sich anschließend belohnen Untergrund: Straße
Überlandkurs hat dafür aber einiges möchte, dem steht die Obermain- Profil: wellig
Strecken: M, HM, 12,5 km
Startzeit: wird noch bekannt
gegeben
E-Mail:
info@obermain-marathon.de
Web: obermain-marathon.de
Foto: Obermain Marathon
Therme zur Verfügung. Auch Bad
Staffelstein selbst mit seinen Fach-
werkhäusern und der fränkischen
Gastronomie lädt zum Verweilen und
Genießen ein. Erreichbar ist der Ort
am besten mit der Regionalbahn ab
Nürnberg.GENERALI BERLINER HALBMARATHON Straßenlauf
02.04.2023
Ort: Berlin
Anreise: Flug, Bahn
Untergrund: Straße
Profil: flach
Strecken: HM, Inline-Skater,
Rollstuhl, Handbiker
Startzeit: 10.05 Uhr (Lauf)
E-Mail: Kontaktformular
Web:
generali-berliner-halbmarathon.
de
Foto: SCC EVENTS Camera 4
Der GENERALI BERLINER HALB- hier regelmäßig abgeliefert. Johannes 2022 kamen sie aus 121 Nationen,
MARATHON ist der größte deutsche Motschmann, Philipp Pflieger und davon waren 40 Prozent Frauen, die
Lauf über die 21,1 Kilometer. Und das Katharina Steinruck zeigten 2022 nicht nur das ikonische Brandenbur-
nicht nur hinsichtlich Teilnehmerzahl Bestleistungen, und mehrere Rekorde ger Tor durchlaufen, sondern auch
– 2022 kamen knapp 24.000 Aktive oder Bestzeiten wurden gebrochen. Im beim Passieren des Potsdamer Platzes
auf die Strecke. Auch Bestzeiten und Zentrum steht jedoch das Miteinander oder des Checkpoint Charlie einstige
sportliche Spitzenleistungen werden von Läufern und Läuferinnen, im Jahr Grenzen laufend passieren konnten.
Foto: SCC EVENTS Petko Beier
16Oberbank Linz Donau Marathon Straßenlauf
16.04.2023
Ort: Linz, Österreich
Anreise: Flug, Bahn
Untergrund: Straße
Profil: flach
Strecken: M, HM, VM, Handbi-
ker, Inlineskater, Kids
Startzeit: 9.30 Uhr
E-Mail:
linzmarathon@liva.linz.at
Web: linzmarathon.at
Mit Linz beginnt’s. So sagen die
Österreicher. Der Start aller Bewerbe
befindet sich auf der Linzer Autobahn-
brücke (Voestbrücke), etwa 20 Minu-
ten von der Innenstadt entfernt. Das
Ziel liegt auf dem Hauptplatz mitten
in Linz. Schnelle Zeiten werden auch
gelaufen. Mit 7 unterschiedlichen
Foto: Klaus Mitterhauser Bewerben ist für jeden etwas dabei.
NN Marathon Rotterdam Straßenlauf
16.04.2023
Ort: Rotterdam, Niederlande
Anreise: Bahn
Untergrund: Straße
Profil: flach
Strecken: M, VM, 4,2 km, kids
Startzeit: 10.00 Uhr
E-Mail: Kontaktformular
Web: nnmarathonrotterdam.org
Foto: Luka de Kruijf
Einer der großen und prestigeträch- fest in Orange. Wer sich inspirieren platziert. Freunde und Familie können
tigen Marathons in Europa. Da das lassen möchte, sollte dem Lauf auf dem Aktiven mittels einer App folgen.
Event zahlreiche internationale Facebook folgen, die vielen veröffent- Die Strecke ist äußerst flach und somit
Profiläufer verpflichtet, werden hier lichten Fotos zeigen etwas von der bestzeitentauglich (hier wurde auch
sehr gute Zeiten an der Spitze gelau- unglaublichen Stimmung. Zu dieser schon Weltrekord gelaufen). Den
fen. Doch danach beginnt dann das trägt das „Heartbeat“-Programm bei, größten Hafen Europas kann man
niederländische Lauf- und Volks- das unzählige Bands an der Strecke ebenfalls bestaunen besuchen.
MIUT – Madeira Island Ultra Trail Trail/Berglauf
22.04.2023
Ort: Porto Moniz, Madeira, Por-
tugal
Anreise: Flug
Untergrund: Bergtrails
Profil: bergig
Strecken: 115 (7100 m +), 85
(4700 m +), 60 (3100 m +), 42
(1700 m +), 16 (390 m +) km
Startzeit: 0.00 Uhr (115 km)
E-Mail: Kontaktformular
Web: miutmadeira.com
Foto: MIUT/Paulo Abreu
Mit dem 115-Kilometer-Rennen der Nationalpark sowie traditionelle anspruchsvoll. Einige der weltbesten
durchqueren die Athleten, die diese Trails und Wege aus früherer Zeit zu Trailrunner haben dieses Event fest in
Herausforderung annehmen, die Insel bestehen. Auch die kürzeren Stre- ihr Programm einbezogen. Das grüne
Madeira von West nach Ost. Dabei cken führen auf den Hauptkamm Madeira hat eine schroffe und einzig-
sind veritable Gebirge, Flussdeltas, der Insel und sind in jeder Hinsicht artige Bergwelt zu bieten.
18Deutsche Post Marathon Bonn Straßenlauf
23.04.2023
Ort: Bonn
Anreise: Bahn
Untergrund: Straße
Profil: flach
Strecken: M, HM, Staffel, Schü-
lermarathon, Handbiker, Inline-
Skater
Startzeit: 10.00 Uhr
E-Mail: info@deutschepost-ma-
rathonbonn.de
Web: deutschepost-marathon-
bonn.de
Foto: MMP/Thomas Sobczak
Die 20. Ausgabe steht an, und zwar eine Runde. Die Strecke ist eben und platz. Nachdem das Event mehrmals
ohne Einschränkungen. Durch die offiziell vermessen. Sie führt unter abgesagt werden musste, wird nun
ehemalige Bundeshauptstadt Bonn anderem am Rhein und an zahlreichen wieder ein Lauffest gefeiert – mit
führt dieser 2-Runden- Kurs. Die Sehenswürdigkeiten vorbei. Das Ziel rheinisch guter Laune und gleich acht
Halbmarathonis absolvieren folglich liegt stimmungsvoll auf dem Markt- Bewerben.
Leipzig Marathon Straßenlauf
23.04.2023
Ort: Leipzig
Anreise: Bahn
Untergrund: Straße
Profil: flach
Strecken: M, HM, 10 km, 4 km,
Inlineskating
Startzeit: 10.00 Uhr
E-Mail: info@leipzigmarathon.de
Web: leipzigmarathon.de
Foto: Leipzig Marathon
freuen. Tipp: Warme Sachen mitneh-
Einer der ältesten deutschen Ma- ten und aktivsten Städten Deutsch- men und ein paar Tage dranhängen.
rathons, denn das erste Mal wurde lands und ist in jedem Fall eine Reise Kulturell, musikalisch und kulinarisch
der Leipzig Marathon, damals der 1. wert. Der Marathon führt über zwei ist in der Universitätsstadt, in der einst
Marathonlauf der Karl-Marx-Univer- Runden. Bei der letzten Austragung schon Goethe studierte und Auerbachs
sität, 1977 veranstaltet. Daher feiert 2019 (2020 und 2021 fand der Lauf Keller berühmt machte, so einiges ge-
der Lauf 2022 seine 45te Austragung. virtuell statt) konnten die Veranstalter boten. Bei der Anreise empfehlen sich
Heute gehört Leipzig zu den schöns- sich über einen Sieger aus Leipzig die öffentlichen Verkehrsmittel.
20Zurich Rock ‘n’ Roll Running Series Madrid Straßenlauf
23.04.2023
Ort: Madrid, Spanien
Anreise: Flug
Untergrund: Straße
Profil: flach
Strecken: M, HM, 10 km
Startzeit: 9.00 Uhr
E-Mail: Kontaktformular
Web: rocknrollmadridrun.com
geht’s an der Plaza de Gregorio Mara-
ñón, um dann zahlreiche Sehenswür-
Foto: David Aguero digkeiten zu passieren, von berühmten
Sportstätten wie dem Estadio Santiago
Dieser Marathon gehört zu den ganz die die herrliche spanische Hauptstadt Bernabéu bis hinzu den Klassikern
großen. Und 2023 wartet er nicht nur erschließt. Vorne wird Spitzenathletik Königspalast und Kathedrale. Der
mit neuem Titelsponsor, sondern auch betrieben, danach steigt die große Zieleinlauf findet auf dem Prachtbou-
mit einer neuen Streckenführung auf, Laufparty. Let’s rock Madrid! Los levard Paseo de Recoletos statt.
21Straßenlauf
23.04.2023
Ort: Wien, Österreich
Anreise: Bahn
Untergrund: Straße
Profil: flach
Strecken: M, HM, Staffel (So.),
10 km, 1,6 km, Kids, Inklusi-
onslauf (Sa.)
Startzeit: 9.00 Uhr
E-Mail:
office@vienna-marathon.com
Web: vienna-marathon.com
Vienna City Marathon
Foto: VCM Leo Hagen
Dieses Mal feiert der Vienna City der Aktive auch die legendäre Haupt-
Marathon 40tes Jubiläum! Ca. 35.000 allee unter die Sohlen, den Ort, wo
Aktive werden erwartet, 10.000 sind Eliud Kipchoge als erster Mensch
bereits angemeldet. Die Strecke gehört die 2-Stunden-Marke im Marathon
zu den attraktivsten Städte-Parcours unterboten hat. Über Staatsoper
überhaupt: Vom Start an der UNO- und Secession geht es dann bis zum
City geht es zunächst über die Donau Schloss Schönbrunn. Der Zieleinlauf
auf der Reichsbrücke, am Riesenrad ist vor dem Burgtheater.
vorbei und zum Prater. Dabei nimmt
Foto: VCM Michael Gruber
Foto: VCM Michael GruberHaspa Marathon Hamburg Straßenlauf
23.04.2023
Ort: Hamburg
Anreise: Bahn
Untergrund: Straße
Profil: flach
Strecken: M, HM, Staffel
Startzeit: 9.30 Uhr
E-Mail: Kontaktformular
Web:
haspa-marathon-hamburg.de
tauglich (Streckenrekord 2:04:47 h).
Foto: HOCH ZWEI/Henning Angerer Europameister Richard Ringer hat
bereits seine Teilnahme zugesagt. Und
Der größte Frühjahrsmarathon – und sehen, denn Dom, Landungsbrücken, der Halbmarathon ist sogar schon
das durch eine der schönsten und auf- Reeperbahn, Alster, Elbphilharmonie ausgebucht. Es gilt also keine Zeit
regendsten Städte Deutschlands. Zum und natürlich der Hafen liegen entlang mehr zu verlieren. Dabeisein ist hier
37ten Mal. Wer hier die 42,195 km der Strecke. Zudem ist der Parcours wirklich eine gute Idee.
läuft, bekommt Hamburg ausgiebig zu wirklich eben und daher bestzeiten-
MARATHON | HALBMARATHON | MARATHONSTAFFEL | AOK-GESUNDHEITSLAUF (10KM)
badenova SCHÜLERMARATHON | FÜCHSLE-MINI-MARATHON
Mit Deutschen Halbmarathon-Meisterschaften
21KM durch die Stadt - entdecke Freiburg sportlich!
www.mein-freiburgmarathon.de @meinfreiburgmarathonWürzburg Marathon Straßenlauf
23.04.2023
Ort: Würzburg
Anreise: Bahn
Untergrund: Straße
Profil: flach
Strecken: M, HM, 10 km, Staf-
fel, Kids
Startzeit: 9.00 Uhr
E-Mail:
info@wuerzburg-marathon.de
Web: wuerzburg-marathon.de
Foto: Norbert Wilhelmi kann sich hier zudem Qualifizierungs-
punkte für den Boston Marathon
Ein Zwei-Runden-Kurs durch die AIMS -konform vermessenen Stre- erlaufen. Etwa 4.000 Läufer waren
fränkische Residenzstadt mit entspre- cke. Zahlreiche Musik-Bands und die 2022 auf der Strecke und man kann
chenden Highlights wie Residenz, Würzburger selbst sorgen ordentlich nur sagen: Kommt wieder, es lohnt
Festung und vieles mehr auf der DLV/ für Stimmung. Wer Ambitionen hat, sich.
TCS London Marathon Straßenlauf
23.04.2023
Ort: London
Anreise: Flug, Bahn
Untergrund: Straße
Profil: flach
Strecken: M, Handbiker, Roll-
stuhl
Startzeit: 10.00 Uhr
E-Mail: Kontaktformular
Web: tcslondonmarathon.com
Foto: Joe Toth/ London Marathon
hat in seiner Geschichte bereits über
eine Milliarde Pfund für wohltätige
Der Marathon der Superlative, eine eine Charity-Teilnahme anstreben Zwecke zusammenbekommen. Der
der schnellsten Strecken mit den bes- (ebenso über eine Lotterie) oder über Parcours ist relativ flach und schnell.
ten Athletinnen und Athleten. London einen der Mit-Sponsoren ein Ticket Gestartet wird in Blackheath. Green-
gehört zur Majors-Serie. Aber dieser erhalten. Ebenso empfehlenswert ist wich, die Cutty Sark, die Themse, und
Marathon ist auch der große Traum die Buchung über einen Laufreise- natürlich die Tower Bridge gehören
für viele Hobbyläufer. Um teilzu- veranstalter. Stichwort Charity: Der zu den vielen Highlights. Zieleinlauf
nehmen, muss man in einer Lotterie London Marathon gehört zu den größ- ist unter den Augen von Queen Victo-
erfolgreich sein. Alternativ kann man ten Spendensammlern der Welt und ria vor dem Buckingham Palace.
24Chiemgau Trail Run Trail/Berglauf
06.05.2023
Ort: Marquartstein
Anreise: Bahn, Auto
Untergrund: Bergtrails, Wander-
wege
Profil: alpin
Strecken: 60, 6 km (3.633 m
+); 41,9 km (2.560 m +); 21,
2 km (1.256 m +); 10, 2 km
(519 m +)
Startzeit: 6.00 Uhr
E-Mail:
info@chiemgau-trail-run.de
Foto: Jordi Saragossa Web: chiemgau-trail-run.de
Der Chiemgau Trail findet seit 2017 ist sehr anspruchsvoll, aber auch sehr
statt und lädt die Trail-Willigen gleich vielseitig und kam bei den Startern gut schon fest im Kalender vermerkt, aber
im Frühjahr auf die alpinen Pfade. an. Das Programm wird durch eine auch als Saisoneinstieg für jedermann
Vier Strecken und 1.600 Teilnehmer Expo, Foodtrucks und Musik abgerun- eignet sich der Chiemgauer, z. B. mit
umfasst das Event. Die lange Strecke det. Bei den Trail-Profis ist der Lauf den beiden kürzeren Distanzen.
WingsforLife World Run Straßenlauf
07.05.2023
Ort: München und weltweit
Anreise: Bahn
Untergrund: Straße
Profil: flach
Strecken: Bis zum Catchercar
Startzeit: 13.00 Uhr (München)
E-Mail:
info@wingsforlifeworldrun.com
Web: wingsforlifeworldrun.com
Foto: Carsten Drecoll
Die Wings for Life-Stiftung sammelt gibt es keine feste Ziellinie, viel- eingeholt sein will, muss die Distanz
Geld für Forschung und Therapie bei mehr wird man von einem Auto, dem in 3:05 Stunden schaffen. Die Sieger
Rückenmarksverletzungen. Daher Catcher Car, verfolgt, das eine halbe schaffen es auf über 60 Kilometer. Im
lautet das Motto: Lauf für die, die Stunde nach dem Startschuss losfährt Vordergrund stehen aber Spaß und
es nicht können. 100 Prozent der und langsam immer schneller wird. Charity. Weltweit wird zur gleichen
Startgelder gehen in die Stiftung und Das Rennen ist zu Ende, wenn man Zeit gelaufen. Auch über eine App
kommen Forschung und medizini- eingeholt wird. Für 15 km hat man kann man mitmachen.
scher Anwendung zugute. Der Lauf noch gut 1:30 Stunden Zeit. Wer bei
selbst ist ebenso einmalig: Denn hier der Marathon-Distanz noch nicht
25Cuxhaven Stadtsparkassen Marathon Überlandlauf
07.05.2023
Ort: Cuxhaven
Anreise: Bahn/Auto
Untergrund: Straße
Profil: wellig
Strecken: M, HM, 31,65 km, 6
km, Kids
Startzeit: 10.00 Uhr
E-Mail:
info@cuxhaven-marathon.de
Web: cuxhaven-marathon.de
Foto: Execute Sports Events
Die idyllische Stadt an der Elbmün- Marathonis nehmen 4, die Halbma- sen alle vorbei, die zum Hamburger
dung bietet einen gut organisierten rathonis 2 Runden unter die Sohlen. Hafen wollen. Tipp: Ein Spaziergang
maritimen Marathon. Die Strecke Daneben gibt es noch die ungewöhn- durch das alte Matrosenviertel, wo
führt zwischen Innenstadt, Hafen, der liche 31,65 km-Distanz, die 3 Runden sich heute zahlreiche kleine Geschäfte
berühmten Kugelbake (ein hölzernes benötigt. Quasi garantiert ist auch die und Cafés angesiedelt haben.
Seezeichen) und Sandstrand über Aussicht auf dicke Pötte (große Schif-
weite Strecken am Meer entlang. Die fe), denn an der Elbmündung müs-
Heilbronner Trollinger Marathon Überlandlauf
07.05.2023
Ort: Heilbronn
Anreise: ÖPNV (kostenfrei)
Untergrund: Straße, Wege
Profil: flach
Strecken: M, HM, Staffel, 10
km, Walking, Kids, Jugend
Startzeit: 8.45 Uhr
E-Mail:
info@trollinger-marathon.de
Web: trollinger-marathon.de
Der Trollinger Marathon und Halbma- dabei zu sein. Ein wichtiger Teil der Foto: Nasse-Design
rathon bewegt die Menschen. Am 7. Trolli-Atmosphäre sind schon immer
Mai 2023 ist es dann wieder soweit. die Zuschauer entlang der Strecke. Der teilnehmerstärkste Wettbewerb ist
Heilbronn erwartet rund 6.000 Läufer, Ist es heiß, spritzen sie die vorbei- der Halbmarathon. Abgerundet wird
die die verschiedenen Strecken in hechelnden Läufer mit Wasser nass. das Angebot vom 10-km-Lauf/10-km-
Angriff nehmen. Hat jemand ein Tief, wird er lautstark Walking sowie dem Staffel-Marathon,
Beim Trolli ist das Motto Programm: angefeuert. Der Einfallsreichtum der so dass für jeden die passende Stre-
„eine Weinregion…tausende Läufer… Fans ist groß. In vielen Orten schallt cke vorhanden ist. Der Nachwuchs
und nur Gewinner!“ Hier paart sich den Sportlern Musik entgegen. 2023 tritt beim Mini-Marathon oder beim
sportlicher Ehrgeiz mit Naturgenuss wird dann auch wieder die volle Kinder-/Jugendlauf am Samstag, 6.
und dem Spaß daran, einfach mit Marathondistanz im Programm sein. Mai an.
2618. JUNI
2023
#willstdumitmirlaufen
10 km 5 km
21,1 km 10 km 5 km Walking Walking
evl.halbmarathon
leverkusen-halbmarathon.de
Globus-Marathon St. Wendel Überlandlauf
07.05.2023
Ort: St. Wendel
Anreise: Auto
Untergrund: Straße, Wege
Profil: wellig
Strecken: M, HM, 10 km, Kids
Startzeit: 9.40 Uhr
E-Mail:
globusmarathon@sankt-wendel.
de
Am 7. Mai ertönt für die Läufer den Sportlern. Die 42,195 km in der Web: www.sankt-wendel.de
wieder der Startschuss zum Globus- Kreisstadt führen neben den stark pu-
Marathon St. Wendel und damit zu blikumsbesuchten Abschnitten in der
einem der wohl stimmungsvollsten Innenstadt durch ruhige Landstrecken
Lauf-Events im Südwesten. Nicht nur mit geringer Steigung. Dadurch ist Unterstützung sorgen darüber hinaus
der Zieleinlauf in der Bahnhofstraße, die Strecke nicht nur für Profiläufer, Musikbands, die an verschiedenen
wo alle – vom ersten bis zum letzten sondern auch für Hobbysportler äu- Abschnitten des Kurses spielen. Auch
Teilnehmer – bis zur Ziellinie frene- ßerst attraktiv und garantiert gemein- abseits der Strecke laden die profes-
tisch angefeuert werden, sondern auch same Lauffreude. Entlang der Strecke sionelle Organisation der Sportveran-
der schnelle und abwechslungsreiche bieten Verpflegungsstellen für die staltung sowie die Läden und Straßen-
Kurs sorgen erfahrungsgemäß für Läufer frisches Obst und Getränke. cafés der Innenstadt zum Anfeuern,
mehr als zufriedene Gesichter bei Für Abwechslung und musikalische Mitfiebern und Verweilen ein.
27Generali Genève Marathon Überlandlauf
07.05.2023
Ort: Genf, Schweiz
Anreise: Bahn
Untergrund: Straße, Feldwege
Profil: flach
Strecken: M, HM, HM Rollstuhl,
Walking + Nordic Walking,
10km, 5km, Kids
E-Mail:
info@genevemarathon.org
Web: generaligenevemarathon.
com
Foto: Ben Becker
Auch unter dem neuen Sponsor die Strecke geschickt. Dann geht es Pont du Mont-Blanc zu erreichen. Der
Generali bleibt der Genf Marathon zunächst durch die Landschaft mit berühmte Berg ist bei entsprechendem
einer der schönsten Läufe Europas. Blick auf majestätische Berge, bevor Wetter von dieser Brücke tatsächlich
2023 gibt es einen neuen Start-Ort, der Parcours den Genfer See erreicht zu sehen, genauso wie die berühmte
denn die Aktiven werden in Cologny, und an seinem Ufer in die Stadt führt, Fontäne, die aus dem See heraussticht.
nahe des Eaux-Vive-Bahnhofs auf um schließlich das Finish auf dem Neben der landschaftlichen Schön-
heit lockt der flache, leicht abfallende
Parcours, der aus den Genf Marathon
den schnellsten Marathon der Schweiz
macht. Mit acht Bewerben kann jeder
sich seine Herausforderung suchen.
Tipp: Mit der Genf Karte, die es im
Tourismusamt gibt, kann man sowohl
auf die Berge fahren als auch die
Schiffe auf dem See nutzen und so
nach dem Event relaxen. Anfahrt: Auf
jeden Fall mit der Bahn, die konkur-
renzlos billig ist und in der Schweiz
ungewohnt pünktlich. Das Hotel sollte
man vorher aber buchen, es kann
sonst sehr teuer werden, da Genf zahl-
reiche internationale Organisationen
beherbergt.
Foto: Edouard Hanotte
28GutsMuths Rennsteiglauf Überlandlauf
13.05.2023
Ort: Schmiedefeld
Anreise: Bahn, Auto
Untergrund: Forst-/Wanderwege
Profil: bergig
Strecken: 73,9 km (1.874 m
+), M (769 m+), HM, Wandern
(Nordic) Walking, kids
Startzeit: 8.00 Uhr
E-Mail: info@rennsteiglauf.de
Web: rennsteiglauf.de
Foto: GutsMuths Rennsteiglauf/ Kevin Voigt
Das schönste Ziel der Welt ist Schmie- Jenaer Studenten vor einem halben auch keine Profiläufer eingekauft und
defeld. Und der Weg dahin ist einer Jahrhundert begann, ist nun eine feste dem Gewinner gebührt die Ehre, aber
der kultigsten Ultra- und Marathon- Größe beim Landschaftslauf und ein Preisgeld lässt sich hier nicht ver-
veranstaltungen. Der Rennsteig ist ein hat doch seine Ursprünglichkeit und dienen. Laufen unplugged könnte man
Kammhöhenweg durch Thüringer und Originalität bewahrt. Haferschleim sagen. Einmal muss man es einfach
Frankenwald. Was als Experiment von und Schwarzbier inklusive. Es werden gemacht haben.
ING Night Marathon Luxembourg Straßenlauf
20.05.2023
Ort: Luxembourg
Anreise: Bahn, Auto
Untergrund: Straße
Profil: flach, etwas wellig
Strecken: M, HM, Mini Minima-
rathon (Kids), Minimarathon
(Kids), Staffel, 5 km, Roll & Run
(Rollstuhlfahrer)
Startzeit: 19.00 Uhr
E-Mail: info@ing-night-mara-
thon.lu
Web: ing-night-marathon.lu
Ein Lauf in die Nacht! Was wohl am und die orangenen Hüte sind nämlich Foto: Rom Helbach
ungewöhnlichsten ist beim Luxem- ebenfalls ein Zeichen dieses Events.
bourg Marathon, ist die Startzeit: Vom Expo-Gelände geht es in vielen der Parcours durch die Altstadt und
19.00 Uhr. Dementsprechend hat man Kurven durch die Altstadt und die die Höhenmeter kosten die eine oder
bis 1.00 Uhr nachts Zeit, ins Ziel zu verschiedenen Viertel der Hauptstadt andere Minute. Dafür kommen Kultur
kommen. Aber natürlich möchten des Großherzogtums. Auch der Halb- und Volksfest zusammen, und man
die Läufer früher ankommen. An der marathon nimmt alle großen Hotspots sollte unbedingt ein längeres Wochen-
Stimmung jedenfalls wird es nicht in der Innenstadt mit. Bestzeitentaug- ende einplanen, wenn man zu diesem
fehlen. Die zahlreichen Verkleidungen lich ist das Event eher nicht, denn Marathon kommt.
29Regensburg Marathon Straßenlauf
Durch die Bischofsstadt Regensburg 21.05.2023
wird 2023 der Marathon zum 31ten
Mal führen. Mit vier Bewerben am Ort: Regensburg
Marathonsonntag haben die Aktiven Anreise: Bahn
die freie Wahl: Dabei sind vor al- Untergrund: Straße
lem auch die etwas ungewöhnlichen Profil: flach
Strecken eines Dreiviertel- sowie Strecken: M, 31,2 km, HM,
eines Viertelmarathons. Die Läufer 10,5 km
des Marathons, Dreiviertelmarathons Startzeit: 8.30 Uhr, 11.30 Uhr
und Halbmarathons laufen gemein- 10,5km
sam die erste Runde von 21 km. Die E-Mail: veranstaltung@regens-
Halbmarathonstrecke erstreckt sich burg-marathon.de
bis in den Osten zum Systemprüfkurs Web: regensburg-marathon.de
und zurück zum Start beim Infineon
Parkplatz. Die Läufer des Dreiviertel-
marathons und Marathons laufen hier beim Ostentor wieder stadteinwärts
nicht ins Ziel, sondern begeben sich führt. Die Läufer bleiben somit in
auf eine zweite bzw. dritte Runde. Die der Altstadt, die zum Weltkulturerbe
Dreiviertelmarathonis laufen damit gehört.
noch einmal die Viertelmarathonstre- Der schnelle, flache Kurs hat seine
cke und die Marathonis noch zweimal wenigen Höhenmeter im Bereich der
die Viertelmarathonstrecke, die bereits Steinernen Brücke.
Foto: altrofoto
Überlandlauf
21.05.2023
Ort: Salzburg, Österreich
Anreise: Bahn, Flug
Untergrund: Straße, Pfade
Profil: flach
Strecken: M, HM, 10 km, Frau-
enlauf, Juniormarathon, Inklu-
sionsrun, Frühstückslauf, Team-
wertung
Startzeit: wird noch bekannt
gegeben
E-Mail:
Salzburg Marathon office@salzburg-marathon.at
Foto:Christian Koehler Web: salzburg-marathon.at
Die Lauffestspiele in der Mozartstadt. cher Kulisse stattfindet, in einer der
Das ist das Motto und mit gleich acht schönsten Städte Europas, mit einer flach ist und zu den schnellsten Par-
verschiedenen Bewerben wird ihm einmaligen Natur- und Bergkulisse cours Österreichs zählt. Die Ziellinie
das Event absolut gerecht. So bie- umgeben und von der bekannten Burg des Marathons befindet sich vor dem
ten die unterschiedlichen Distanzen überragt, macht die Verlockung noch berühmten Salzburger Festspielhaus!
für jedes Leistungsniveau bzw. Ziel größer. Für die Ambitionierten sei Salzburg ist mit der Bahn ab München
etwas, auch familientauglich ist dieses betont, dass die Laufstrecke selbst hervorragend erreichbar.
Lauffest. Dass das Ganze vor herrli- trotz Bergen im Hintergrund sehr
30Edinburgh Marathon Straßenlauf
28.05.2023
Ort: Edinburgh, UK
Anreise: Flug
Untergrund: Straße
Profil: flach
Strecken: M, HM, Staffel, 10
km, 5 km, Junior- /Kids-Rennen
Startzeit: 10.00 Uhr
E-Mail: Kontaktformular
Web: edinburghmarathon.com
vorbei am ältesten Golfkurs der Welt,
bis ins Ziel am Meer. Mit 90 Meter
Gefälle ist der Parcours flach, am
Anfang abfallend und daher ziemlich
schnell. Edinburgh kann sich auch als
Foto: Reuben Tabner Ort des zweitgrößten Marathon im
UK, hinter London, rühmen. Wer noch
Die schottische Hauptstadt hat einiges einschließlich der Sicht des Castles Lust und Kraft hat, kann bei einer
zu bieten – so auch dieses Running- oder Arthur’s Seat bis hin zum Schot- Whisky-Verkostung, einem Live-Mu-
Festival. Gestartet wird auf der tischen Parlament, man bekommt auf sik-Abend in einer der Bars oder auf
Holyrood Park Lane. dann geht es erst dem Parcours von der Stadt ziemlich einer Stadtführung der unheimlichen
einmal durch die historische Altstadt viel zu sehen. Dann aber geht es ans Art voller skurriler Spukgeschichten
mit ihren Winkeln und Sehenswürdig- Meer und über Land, durch die ein- relaxen.
keiten und berühmten Denkmälern, malige schottische Küstenlandschaft,
Adidas Stockholm Marathon Straßenlauf
03.06.2023
Ort: Stockholm, Schweden
Anreise: Flug
Untergrund: Straße
Profil: flach
Strecken: M
Startzeit: 12.00 Uhr
E-Mail: info@stockholmmara-
thon.se
Web: stockholmmarathon.se
stadt (auf der gamla stan) stehen auf
dem Programm. Der Zieleinlauf ist im
Foto: Stockholm Marathon 1912 erbauten Olympia-Stadion – ein
würdiger Empfang für Champions.
Das auf Inseln erbaute Stockholm ist Distrikte der schwedischen Haupt- Der Juni ist zugleich die schönste Zeit
wahrlich eine Stadt am Wasser und stadt. Natur, Meer, aber auch die sehr in Schweden. Wer noch Zeit hat, sollte
der Marathon durchläuft alle sieben gut erhaltene mittelalterliche Innen- auf Entdeckungstour gehen.
31Spitsbergen Marathon Überlandlauf
03.06.2023
Ort: Longyearben, Spitsbergen
(Norwegen)
Anreise: Flug
Untergrund: Straße, Dirt Road
Profil: wellig
Strecken: M, HM, 10 km
Startzeit: 10.00 Uhr
E-Mail: post@svalbardturn.no
Web: spitsbergenmarathon.no
Foto: Svein Rune Kjøllesdal
Einer der nördlichsten Marathons da war, schwärmt von dem unver- des Polarsommers, in dem hier auch
(78ter Breitengrad) und ein Abenteuer gleichlichen Naturerlebnis. Mit ca. in der Nacht die Sonne scheint. Für
für die Liebhaber herber nordischer 600 Teilnehmern ist das Event ein den Marathon läuft man einen 2-Run-
Landschaften mit Gletschern und – kleiner Marathon, bei dem man auch den-Kurs. Auf diesem liegen nicht nur
unter Umständen – sogar Eisbären, mal allein mit der Natur ist. Im Juni Fjord und Husky-Farmen, sondern
weshalb die Strecke mit bewaffne- kommt der Besucher in den Genuss auch eine der früheren Kohlegruben.
ten Posten gesichert ist. Wer einmal
Dolomites Saslong Half Marathon Trail/Berglauf
10.06.2023
Ort: Santa Cristina, Italien
Anreise: Auto
Untergrund: Trails, Wanderwege
Profil: bergig
Strecken: 21 km (900 m +)
Startzeit: 9.00 Uhr
E-Mail: info@saslong.run
Web: saslong.run
Foto: Carsten Drecoll
Ein Traillauf mit unvergleichlicher vor dem Start und Ziel liegen, wird geht und auch die Downhills mit
Landschaft – kein Asphalt, 50 Prozent von begeisterten Läufern geführt und teilweise gerölligem Untergrund
wirkliche Trails. Ein Halbmarathon bietet auch abseits von Events beste Trail-Erfahrung erfordern. Mit 21
mit ca. 900 positiven Höhenmetern, Ausgangsbedingungen für Bergspezi- km ist der Lauf dennoch super für
die den Aktiven bis auf 2.300 m ü.M. alisten. Der Lauf selbst ist nicht ein- den Saisoneinstieg oder das Ken-
hinaufführen. Das Hotel Cendevaves, fach, da es zunächst recht steil bergauf nenlernen der Trail-Welt geeignet.
32Innsbruck Alpine Trailrun Festival Trail/Berglauf
01. – 04.06.2023
Ort: Innsbruck, Österreich
Anreise: Bahn, Auto
Untergrund: Bergtrails, Wander-
wege
Profil: bergig
Strecken: K110 (108 km, 4.890
hm +, 4.890 hm -); K85 (88
km, 3490 hm +, 3490 hm -);
K65 (67 km, 1790 hm +, 1790
hm -); K42 (46 km, 2.410 hm
+, 3.340 hm -); K35 (35 km,
1.600 hm +; 2.030 hm -); K25
(25 km, 520 hm +, 950 hm -);
K15 (17 km, 540 hm +, 560 hm
-); K7 (7 km, 280 hm +, 280
Foto: Lukas Duernegger hm -)
Startzeit: 0.00 Uhr
Für jeden die richtige Strecke. Das Distanzen können mit herrlichen E-Mail: Kontaktformular
gibt es bei diesem Trailrun-Festival Bergpanoramen und manchen Über- Web: innsbruckalpine.at
der Extraklasse, das von dem Aus- raschungen bzw. Herausforderungen
rüster Adidas Terrex gesponsert auf der Strecke aufwarten. Sie sind
wird. Je nach Leistungsniveau und etwas für erfahrene Trailrunner. Die beachten (sie wird kontrolliert). Der
persönlicher Zielsetzung ist für jeden kürzeren Strecken erlauben auch Ge- K35 war letztes Jahr neu und hat sich
Anspruch etwas dabei. Gestartet wird nussläufern und Athleten, die sich an bewährt. Daher ist er wieder dabei.
diesmal wieder in der Altstadt von das Thema Trailrunning herantasten Kurz darauf findet die WM 2023 im
Innsbruck geht es in die Bergwelt wollen, den vollen Genuss. Bei allen Trailrunning statt, die Strecke ist teil-
gleich hinter der Stadt. Die längeren Läufen ist die Pflichtausrüstung zu weise dieselbe wie beim IATF.
Hochkönigman Trail/Berglauf
02. – 04.06.2023
Ort: Maria Alm, Österreich
Anreise: Bahn, Auto
Untergrund: Bergtrails, Wander-
wege
Profil: alpin
Strecken: 86,8 km (5.229 m
+); 49,9 km (3.060 m +); 32,6
km (SKYRACE Series) (2.720 m
+); 20,9 km (1.160 m +); 9,2
km (310 m +); Downhill: 2,57
km (369 m -), Kids
Startzeit: 6.00 Uhr
E-Mail: kontakt@trailrunning-
Die Etappe von 32,6 km ist Teil der geil – das ist schon mal der Kommen- verband.at
Skyrunner World Series. Der Hochkö- tar. Mit Maria Alm am Steinernen Web: hochkoenigman.run
nigman ist seit Jahren ein Trailfestival Meer ist für eine einmalige Berg-
der Spitzenklasse – von Trailrunnern landshcaft gesorgt, sowie für reichlich
für Trailrunner gemacht. Hart, aber Höhenmeter. Foto: Guillem Casanova
33Rhein-Ruhr-Marathon Duisburg Straßenlauf
11.06.2023
Ort: Duisburg
Anreise: Bahn
Untergrund: Straße
Profil: flach
Strecken: M, HM, Inliner, Staf-
fel, Handbiker, Ekiden (Jugendli-
che) +10 km virtuell
Startzeit: ab 8.00 Uhr
E-Mail: info@rhein-ruhr-mara-
thon.de
Web: rhein-ruhr-marathon.de
Einer der dienstältesten Stadt-Ma- Schimanski-Tatorte wiedererkennen. Und Stimmung ist im Pott eh klar
rathons, der im Sportpark Duisburg Die Strecke ist bis auf wenige mäßige – vor allem beim Zieleinlauf in der
startet und endet, feiert sein 40-jähri- Anstiege (auf der Brücke der Solida- Schauinsland-Reisen-Arena. Tipp:
ges Jubiläum. Unterwegs geht es über rität erreicht man 21 m ü. M.) eben. Nach der Regeneration den Land-
Rhein und Ruhr, vorbei am berühmten Erstmals gehört die Halb-Marathon- schaftspark Duisburg Nord besichti-
Theater und durch den Innenhafen. Staffel zum Wettkampfprogramm des gen und Hochöfen sowie andere alte
Wer sich auskennt, dürfte zudem Duisburger Ausdauer-Sonntags. Der Anlagen aus vergangenen Hüttenzei-
die eine oder andere Kulisse der Termin garantiert einen Sommerlauf. ten besichtigen.
EWE-Nordseelauf 2023 Überlandlauf
10. – 17.06.2023
Ort: Sieben Orte in Ostfriesland
Anreise: Bahn, Bus, Auto, Fähre
Untergrund: Schotter, Pflaster-
stein, Wege, Sand
Profil: flach
Strecken: 7 Etappen je ca. 10
km
Startzeit: wird noch bekanntge-
geben
E-Mail: nordseelauf@iventos.de
Web: nordseelauf.com
Foto: Ralf Graner
Laufen und so viel Meer! Seit über 20 vom 10. bis 17.06.2023. Dabei kann sind auch Carolinensiel, Otterndorf,
Jahren ist der EWE-Nordseelauf als man wahlweise Tagesläufe, Läufe Wangerland, Bremerhaven oder
Traditionsveranstaltung an der Ost- über mehrere Etappen oder auch den Norddeich Etappenorte. Dabei setzen
friesischen Nordseeküste etabliert. Er gesamte Lauf absolvieren. Der EWE die Teilnehmer und Teilnehmerinnen
lädt dazu ein, die endlose Weite des Nordseelauf ist ein einzigartiges zugleich aktiv ein Zeichen für Fair-
Weltnaturerbes Wattenmeer, die fein- Erlebnis auf sorgfältig ausgewählten ness, Respekt und Mitmenschlichkeit:
sandigen Strände und das maritime Laufstrecken, die zu großen Teilen Gestartet wird unter dem Motto: Mach
Flair zu genießen. Der Etappen-Lauf direkt am Meer entlang führen und ein nicht halt – lauf gegen Gewalt.
findet an sieben aufeinanderfolgenden herrliches Panorama bieten. Neben
Wochentagen statt – das nächste Mal den Inseln Juist und Wangerooge
34Salomon Zugspitz Ultratrail 2023 Trail/Berglauf
powered by Ledlenser
16. – 18.06.2023
Ort: Garmisch-Partenkirchen
Anreise: Bahn
Untergrund: Trails
Profil: gebirgig, alpin
Strecken: Ultratrail (111 km,
5.180 m +, 5.180 m -); Ehr-
wald Trail (87 km, 4.100 m +,
4.460 m -); Leutasch Trail (69
km, 2.950 m +, 3.360 m -);
Mittenwald Trail (45 km, 1.920
m +, 2.130 m -); Garmisch-Par-
tenkirchentrail (32 km, 1.535 m
+, 1.535 m -); Grainau Trail (14
km, 500 m +, 540 m -)
Startzeit: ab Fr. 23.00 Uhr
E-Mail: zut@planb-event.com
Fotos: Andi Frank Web: zugspitz-ultratrail.com
Der Zugspitz Ultratrail, organisiert Richard-Strauss-Platz. Die Strecken
von der Eventagentur planB-event wurden angepasst, durch die zusätzli- dieses Jahr. Eine neue, 14 km kurze
company, ist das größte Trailrunning- che Schleife um den Osterfelderkopf Strecke, der Grainau Trail, eignet
Ereignis in Deutschland. 4.000 Aktive werden sie zumeist länger und etwas sich für alle Trailrunning-Einsteiger.
werden für 2023 erwartet. Neben dem schwerer. Der Garmisch-Partenkir- Ebenso attraktiv ist die große Expo
Ultra, dem Zugspitz Ultratrail, gibt chentrail (früher Basetrail) wird nun mit über 30 Ausstellern, darunter
es fünf weitere Bewerbe, die eigene mit 32 Kilometern und 1.535 Höhen- allem, was Rang und Namen im Berg-
Namen tragen. Gestartet wird auf dem metern bedeutend anspruchsvoller als laufsport hat.
35Sie können auch lesen
