Macht fit, entspannt - Präventionsreisen mit Krankenkassen-Zuschuss
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1.1.2019 - 31.12.2019
Macht fit, entspannt
Präventionsreisen
mit Krankenkassen-Zuschuss
Ostseebad
Weissenhäuser Göhren
Strand
Timmendorfer
Strand
Wilhelmshaven
Varel
Strausberg
Bad Nenndorf
Bad Salzuflen
Bad Wildungen
Neualbenreuth
Bad Mergentheim
Warzenried
Höllenstein/
Bad Kötzting
Bad Gögging Thurmannsbang
Waldachtal Ulm
Bad Birnbach Bad Griesbach
Bad Füssing
Bad Reichenhall
Füssen
reiseziele Prävention
Bad Birnbach Hotel Sternsteinhof 12 Ostseebad Göhren Hotel Hanseatic Rügen & Villen 28
Bad Füssing Hotel Juwel 9 Strausberg The Lakeside-Burghotel zu Strausberg 23
Bad Füssing Kurhotel Panland 8 Thurmansbang Vital & Wellnesshotel Schürger 5
Bad Gögging The Monarch Hotel 13 Timmendorfer Strand Maritim Clubhotel Timmendorfer Strand 27
Bad Griesbach Hotel Drei Quellen Therme 10 Ulm Maritim Hotel Ulm 16
Bad Griesbach Hotel Fürstenhof 11 Varel Upstalsboom Landhotel Friesland 24
Bad Mergentheim AKZENT Vitalhotel König 19 Waldachtal Vital- & Wellnesshotel Albblick 17
Bad Mergentheim Best Western Premier Parkhotel 18 Warzenried Hotel Böhmerwald 6
Bad Nenndorf Gästehaus Edelweiss 21 Weissenhäuser Strand Strandhotel 26
Bad Reichenhall Hotel Bayern Vital 14 Wilhelmshaven Atlantic Hotel Wilhelmshaven 25
Bad Salzuflen Maritim Hotel Bad Salzuflen 22
Bad Wildungen Maritim Hotel Bad Wildungen 20
Füssen Kur- und Vitalhotel Wiedemann 15 Wissenswertes von A-Z 29
Höllenstein/Bad Kötzting Landhotel Miethaner 7 Allgemeine Geschäftsbedingungen 30
Neualbenreuth Kurhotel Pyramide Sibyllenbad 4 Reiseversicherung der Hanse Merkur 31
2
Präventionsreisen
mit Krankenkassenzuschuss
Nahezu alle gesetzlichen Krankenkassen zahlen ihren Versicherten einen Zuschuss,
wenn sie auch im Urlaub aktiv etwas für ihre Gesundheit tun. Voraussetzung ist
die Teilnahme an qualitätsgeprüften und zertifizierten Gesundheitskursen (z. B.
Nordic Walking, Entspannungs- oder Rückentraining, Yoga, etc.). Die meisten
Krankenkassen erstatten bei Teilnahme an 2 Kursen bis zu 150 Euro. Grundlage
hierfür sind die entsprechenden gesetzlichen Bestimmungen (§ 20 SGB V) und
den jeweiligen Satzungen der Krankenkassen sowie die gesetzliche Verpflich-
tung, Versicherten Maßnahmen zur Gesundheitsvorsorge anzubieten.
Alle von Dr. Holiday angebotenen Präventionsreisen entsprechen den
strengen gesetzlichen Vorschriften, sind von mindestens einer oder
mehreren Krankenkassen geprüft und damit von allen Krankenkas-
sen bezuschussungsfähig.
Beantragung des Zuschusses: Ob eine Bezuschussung vorgenom-
men wird und in welcher Höhe ist von der Satzung Ihrer Krankenkas-
se abhängig. Bitte fragen Sie vor Buchung dort nach und holen Sie
sich eine schriftliche Genehmigung ein. Einen Antrag auf Bezuschus-
sung können Sie sich auf www.dr-holiday.de downloaden.
Die Bedeutung der Bildsymbole
in den Angeboten
Einfach und bequem buchen
Besondere Wellness-Angebote
Kein Einzelzimmer-Zuschlag
Telefon: 0941-30 76 71 0
( Ortsübliche Gebühren aus dem deutschen Festnetz, aus den Mobilfunknetzen anbieterabhängig)
Fernöstliche Therapien
Kinderfreundlich
Arzt im Haus / medizinische Leistung möglich
E-Mail: info@dr-holiday.de
Internet: www.dr-holiday.de
3
Neualbenreuth Oberpfälzer Wald 5 ÜN/H
P p.P.
Kurhotel Pyramide Sibyllenbad ab 459,–€
Erholung pur: Neualbenreuth ist das führende Gesundheitszentrum im Oberpfälzer
Wald am geografischen Mittelpunkt Europas, in unmittelbarer Nachbarschaft zu Europas
berühmten böhmischen Bädern (etwa 35 km bis Marienbad). Das Sibyllenbad, für viele Stammgäste die „Perle am
deutschen Bäderhimmel“, ist ein erst 1996 erbautes modernes Kurzentrum, mit Radon-Kohlensäure-Heilquel-
lenvorkommen, Heilwasserparcours, dem orientalischen BadeTempel, Saunalandschaft und weitläufiger
Heilwasser-Badelandschaft.
6 Tage Präventionsreise
5 ÜN/Halbpension pro Person im DZ ab € 609
abzgl. möglicher Zuschuss Ihrer Krankenkasse - € 150
Ihr Reisepreis ab € 459
Wohnbeispiel
Ihr Präventionskurs
Ihr Hotel: In unmittelbarer Nähe zum Sibyllenbad, mit diesem durch Erstattungsmöglichkeit Ihrer Krankenkasse € 150
einen Bademantelgang verbunden; es bietet hohe Wohnqualität »»Einführungsveranstaltung
und pure Entspannung. 56 Zimmer, Café-Bar-Lounge, hauseigenes »»1 Kurs* Aquagymnastik/Aquafitness
Restaurant, Lift. »»1 Kurs* Progressive Muskelentspannung
Ihr Wellnessbereich: Im Kurmittelhaus Sibyllenbad: Heilwasser- »»Abschlussveranstaltung mit Tipps für das Gesundheits-
badelandschaft mit Attraktions- und Therapiebecken, Whirlpool, training zu Hause
Außenbadebereich mit Heilwasser- und Gegenstrombecken, Heil-
wasserparcours, irisch-römischem Dampfbad, Ruhegalerie, Infrarot-
kabine und Liegewiese. Ebenso ein Wellnessbereich mit acht Saunen
Extras:
auf 2.200 qm sowie orientalischem Badetempel, maurischer Ruhe- »»1 x Willkommensgeschenk
oase, Saunagarten mit Heilwasser-Außenwhirlpool und Liegewiese. »»täglicher Eintritt in die Bade- und Wellnesslandschaft
Ihr Zimmer: Komfortabel ausgestattet, mit Dusche/WC, Föhn, Tele- des Sibyllenbads
fon, Sat.-TV, Minibar (gegen Gebühr), Schreibtisch, Sitzecke und »»1 x Aroma-Rückenmassage
Balkon.
»»1 x Minigolf
Ihre Verpflegung: HP = reichhaltiges Frühstücksbuffet, Abendes-
»»Nordic Walking-Leihstöcke während des Aufenthaltes
sen à la carte oder vom Buffet im hauseigenen Restaurant oder aus
einer Auswahl an verschiedenen Gaststätten und Wirten für ge-
A: 7.1. - 15.12.2019
sundheitsbewusste Gäste. Preise p.P./Aufenthalt inkl. Präventionsprogramm in EUR Buchungsnummer 9019
Ihr Sport- & Freizeitprogramm: Zum Teil gegen Gebühr: Aqua-ro- Unterbringung Belegung A
bic, Wassergymnastik, geführte Wanderungen und Radtouren, für Doppelzimmer/Halbpension 2 609 459*
Golfbegeisterte befindet sich der Golfplatz des Golfclub Stiftland in Einzelzimmer/Halbpension 1 689 539*
der Nähe. Möglicher Krankenkassenzuschuss EUR 150 *bereits berücksichtigt
Preise pro Person/Verlängerungsnacht inkl. Verpflegung in EUR, ohne Dr. Holiday Extras
Wissenswertes: Bahnstation: Marktredwitz (ca. 30 km), Anrufbus
Doppelzimmer/Frühstück 2 Verl.nacht 58
zur Abholung nach Voranmeldung und gegen Gebühr. Die Kurse
Einzelzimmer/Frühstück 1 Verl.nacht 73
finden im benachbarten Sibyllenbad statt, das mit einem Bademan- Anreise: sonntags. Abreise: freitags. Mindestaufenthalt: 5 Nächte. Hund: nicht erlaubt. Park-
telgang mit dem Hotel verbunden ist. platz: kostenfrei (nach Verfügbarkeit). Kurtaxe: inklusive.
4 * Erklärungen zu den Kurseinheiten siehe Seite 29
Thurmansbang Bayerischer Wald 6 ÜN/V
P p.P.
Vital & Wellnesshotel Schürger ab 449,–€
Vital – Relax – Aktiv – Ge(h)nuss: Luftkurort Thurmansbang im Ferienland Dreibur-
gensee am Rande des größten zusammenhängenden Waldgebiets Mitteleuropas: dem
Bayerischen Wald. Wälder, Badeseen und intakte Natur prägen die Umgebung des Orts, 250 km bestens
beschildertes Wegenetz machen die Landschaft zum Wanderparadies, Nationalpark Bayerischer Wald mit Mu-
seumsdorf und die Westernstadt Pullmann City liegen in Ausflugsnähe. Im Winter bietet Thurmansbang mit
mehreren Skiliften, gespurten Loipen und Rodelbahn optimale Wintersportbedingungen.
7 Tage Präventionsreise
6 ÜN/Vollpension pro Person im DZ/EZ ab € 599
abzgl. möglicher Zuschuss Ihrer Krankenkasse - € 150
Ihr Reisepreis ab € 449
Ihr Präventionskurs
Erstattungsmöglichkeit Ihrer Krankenkasse € 150
»»Einführungsveranstaltung
»»1 Kurs* Nordic Walking
»»1 Kurs* Progressive Muskelentspannung
»»Abschlussveranstaltung mit Tipps für das Gesundheits-
Wohnbeispiel training zu Hause
Extras:
»»2 x basisches Fußbad
»»1 x basisches Vollbad
»»1 x Salzölbad im Wasserbett
»»1 x klassische Massage mit basischer Massagelotion
»»1 x Heubad
Ihr Hotel: Familiär geführtes Haus mit typisch bayerischem Ambi- »»1 x Wassergymnastik in der Gruppe
ente, ruhig und idyllisch am Ortsrand, ca. 150 m zum Zentrum. 50 »»1 x Vortrag „Übersäuerung – entsäuern – wie funktioni-
Zimmer, Restaurant König-Ludwig-Stubn, Biergarten, Wintergar- ert das?“
ten, Lift, Terrasse, Liegewiese. »»Energetisiertes Trinkwasser und Kräutertee (8 - 17 Uhr)
Ihr Wellnessbereich: Hallenbad (5 x 15 m), Sauna, Kneipptretan- »»kostenloser Mountinbikeverleih und Nutzung des
lage inklusive. Gegen Gebühr: Solarium. Tennisplatzes
Ihr Zimmer: Gemütlich mit Dusche/WC, Föhn, Bademantel, Ra-
dio, Telefon, Sat-TV, Minibar, Balkon oder Terrasse. A: 2.1. - 20.12.2019
Ihre Verpflegung: VP = Basische Ernährung zur Entsäuerung Ihres Preise p.P./Aufenthalt inkl. Präventionsprogramm in EUR Buchungsnummer 9103
Unterbringung Belegung A
Körpers inklusive Vital-Frühstück, Gemüse, Salatbuffet, Smooth-
Doppelzimmer/Vollpension 2 599 449*
ies. Alle Mahlzeiten sind mineralstoffgeladen und basenbildend
Einzelzimmer/Vollpension 1 599 449*
zur optimalen Unterstützung Ihres Entsäuerungsprozesses.
Möglicher Krankenkassenzuschuss EUR 150 *bereits berücksichtigt
Ihr Sport- & Freizeitprogramm: Gegen Gebühr: Tennisplatz, Preise pro Person/Verlängerungsnacht inkl. Verpflegung in EUR, ohne Dr. Holiday Extras
Fahrrad- und Mountainbikevermietung. Gästeprogramm z. T. ge- Doppelzimmer/Halbpension 2 Verl.nacht 56
gen Gebühr: Tanz-, Zither- und Heimatabende zur Unterhaltung. Einzelzimmer/Halbpension 1 Verl.nacht 56
Anreise: samstags, sonntags. Abreise: freitags, samstags. Mindestaufenthalt: 6 Nächte.
Wissenswertes: Bahnstation: Passau (ca. 30 km). Hund: nicht erlaubt. Parkplatz: kostenfrei (nach Verfügbarkeit). Kurtaxe: vor Ort zu zahlen.
* Erklärungen zu den Kurseinheiten siehe Seite 29 5
Warzenried Bayerischer Wald 4 ÜN/H
P p.P.
Hotel Böhmerwald ab 279,–€
Natur pur erleben: Zusammen mit dem unmittelbar angrenzenden Böhmerwald ist
der Bayerische Wald eine der schönsten Wanderregionen in Bayern, die über ein riesiges
Netz an Wanderwegen verfügt. Im nahe gelegenen Eschlkam beispielsweise ist der Beginn des ostbayerischen
Jakobsweges. Für Radfahrer ist der Bayerische Wald ein wahres Eldorado. An Fluss- und Bachläufen entlang oder
durch weite Talgründe mit Wiesen und Feldern führen gepflegte und markierte Radwege, bestens geeignet auch
für Familienausflüge mit Kindern. Einen Ausflug wert sind z. B. der Wallfahrtsort Neukirchen b. Hl. Blut oder die
Festspielstadt Furth im Wald mit dem Naherholungsgebiet Drachensee, der Hohenbogen mit Sommerrodelbahn,
Skate- und Funpark, Sesselbahn und Aussichtsturm laden zu einem aktiven Tag mit der gesamten Familie ein.
Wohnbeispiel
5 Tage Präventionsreise
4 ÜN/Halbpension pro Person im DZ ab € 354
Ihr Hotel: Komfortables und behaglich ausgestattetes Ferienhotel. abzgl. möglicher Zuschuss Ihrer Krankenkasse - € 75
Der besondere Baustil der vier nebeneinanderliegenden Häuser Res-
idenz, Haupthaus, Landhaus und Rosenhof verleiht der Hotelanlage Ihr Reisepreis ab € 279
eine besondere Note. Ruhig am Ortsrand gelegen mit herrlichem Blick
über Wiesen und Felder, ca. 500 m bis zum Ortszentrum. 70 Zimmer, Ihr Präventionskurs
vier miteinander verbundene Restaurants, Café-Terrasse, Pils- und
Cocktailbar, Friseur- und Schönheitssalon, Lift (im Nebengebäude),
Erstattungsmöglichkeit Ihrer Krankenkasse € 75
WLAN (kostenfrei im Rezeptions- und Restaurantbereich). »»Einführungsveranstaltung
Ihr Wellnessbereich: Hallenbad (5 x 10 m) mit Gegenstroman- »»1 Kurs* Aquagymnastik/Aquafitness
lage und Wasserfall, Saunalandschaft mit türkischem Dampfbad, »»Abschlussveranstaltung mit Tipps für das Gesundheits-
Sanarium und Außensauna inklusive. Gegen Gebühr: Wellnessalm training zu Hause
mit verschiedenen Anwendungen, Massagen, Heubädern, Beaut-
yanwendungen, Solarium. Naturheilpraxis mit Anwendungen aus Extras:
Chinesischer Medizin, Bachblütentherapie, Akupunktur.
Ihr Zimmer: Gemütliche Nichtraucherzimmer im Nebenhaus mit »»1 x Ganzkörpermassage (ca. 40 Min.)
Bad oder Dusche/WC, Föhn, Sat.-TV, teils Telefon, teilweise mit »»1 x Gesichtsmassage (ca. 20 Min.)
Himmelbett und Balkon. »»1 x Heubad im Kraxnofen
Ihre Verpflegung: HP = reichhaltiges Frühstücksbuffet, Mit- »»10 % Rabatt auf vorgebuchte Wellnessleistungen
tags-snack, abends 4-Gang-Wahl-Menü, einmal wöchentlich Buffet.
Ihr Sport- & Freizeitprogramm: Gegen Gebühr: Teilnahme an A: 27.1. - 8.12.2019
Aktivkursen, Fahrradverleih, Nordic Walking-Leihstöcke. Skige- Preise p.P./Aufenthalt inkl. Präventionsprogramm in EUR Buchungsnummer 9083
Unterbringung Belegung A
biete Hoher Bogen (ca. 9 km) und Arber (ca. 24 km). Geführte
Doppelzimmer/Halbpension 2 354 279*
Laternen-/Fackel- und Winterwanderungen (witterungsabhängig).
Einzelzimmer/Halbpension 1 386 311*
Heilstollen mit staub- und partikelfreier Atmosphäre in der näher-
Möglicher Krankenkassenzuschuss EUR 75 *bereits berücksichtigt
en Umgebung. Preise pro Person/Verlängerungsnacht inkl. Verpflegung in EUR, ohne Dr. Holiday Extras
Wissenswertes: Bahnstation: Furth im Wald (ca. 12 km). Transfer Doppelzimmer/Frühstück 2 Verl.nacht 68
auf Anfrage im Hotel (gegen Gebühr) möglich. Samstags, sonn- Einzelzimmer/Frühstück 1 Verl.nacht 76
Anreise: sonntags. Abreise: donnerstags. Mindestaufenthalt: 4 Nächte. Hund: EUR 8 pro Tag
und feiertags werden keine Kurse angeboten. (TIER). Parkplatz: kostenfrei (nach Verfügbarkeit). Mindestteilnehmerzahl: 6 Personen.
6 * Erklärungen zu den Kurseinheiten siehe Seite 29
Höllenstein/Bad Kötzting Bayerischer Wald 3 ÜN/H
P p.P.
Landhotel Miethaner ab 194,–€
Erholung im Kötztinger Land: Das Kötztinger Land im Bayerischen Wald liegt reizvoll
am Fluss Schwarzer Regen und bietet unzählige Möglichkeiten der Erholung und Freizeit-
gestaltung. Die Stadt Bad Kötzting mit ihrem großen Kurpark, dem Aquacur Schwimmbad, der Spielbank und
vieles mehr warten darauf, entdeckt zu werden. In der Umgebung gibt es eine Vielzahl an erlebnisreichen
Wanderwegen, das Besucherbergwerk Bodenmais und das Freizeitparadies in St. Englmar.
Aqacur Bad Kötzting Kurpark Bad Kötzting
4 Tage Präventionsreise
3 ÜN/Halbpension pro Person im DZ/EZ ab € 269
abzgl. möglicher Zuschuss Ihrer Krankenkasse - € 75
Wohnbeispiel
Ihr Reisepreis ab € 194
Ihr Präventionskurs
Erstattungsmöglichkeit Ihrer Krankenkasse € 75
»»Einführungsveranstaltung
»»1 Kurs* Nordic Walking
»»Abschlussveranstaltung mit Tipps für das Gesundheits-
training zu Hause
Extras:
Ihr Hotel: Das Landhotel Miethaner liegt idyllisch in der Nähe des »»Workshops Ernährung und Stoffwechsel, Stress- und
Höllensteinsees und nur wenige Kilometer von Bad Kötzting ent- Entspannungstechniken
fernt. 20 Zimmer, Rezeption, Restaurant, großzügige Gartenanlage, »»kostenfreie Nutzung der Vitaloase mit Saunen, Ruhe-
WLAN (kostenfrei). bereich, Teebar und Energiewasser
Ihr Wellnessbereich: Weitläufiger Erholungsbereich mit Sauna, »»kostenfreie Nutzung der großzügigen Gartenanlage
Ruhebereich und Energiewasser. Im Außenbereich sind Natur- mit Naturteich, Außensauna, Kneippbecken, Fußreflex-
schwimmteich, Außensauna, Kneippbecken, Fuß-Reflexzonen-Pfad zonen-Pfad und Beachvolleyball-Feld
inklusive. Gegen Gebühr: wohltuende Massagen und Kosmetikbe-
handlungen. A: 2.5. - 1.9.2019
Preise p.P./Aufenthalt inkl. Präventionsprogramm in EUR Buchungsnummer 9138
Ihr Zimmer: Gemütliche und geräumige Zimmer, atemberaubend- Belegung A
Unterbringung
er Blick über den Bayerischen Wald (DZ ca. 30 qm, EZ ca. 18 qm), Doppelzimmer/Halbpension 2 269 194*
mit Dusche/WC, Föhn, Radio, TV, Telefon, WLAN (kostenfrei) und Einzelzimmer/Halbpension 1 269 194*
Balkon. Möglicher Krankenkassenzuschuss EUR 75 *bereits berücksichtigt
Ihre Verpflegung: HP = reichhaltiges Langschläferfrühstück, nach- Preise pro Person/Verlängerungsnacht inkl. Verpflegung in EUR, ohne Dr. Holiday Extras
Doppelzimmer/Halbpension 2 Verl.nacht 60
mittags Kaffee und hausgemachter Kuchen, abends 4-Gang-Menü
Einzelzimmer/Halbpension 1 Verl.nacht 60
(teilweise in Buffetform).
Anreise: donnerstags. Abreise: sonntags. Mindestaufenthalt: 3 Nächte. Hund: nicht erlaubt. Park-
Wissenswertes: Bahnhof: Bad Kötzting (ca. 8 km). platz: kostenfrei (nach Verfügbarkeit). Kurtaxe: vor Ort zu zahlen. Mindestteilnehmerzahl: 6 Personen.
* Erklärungen zu den Kurseinheiten siehe Seite 29 7
Bad Füssing Bayerisches Golf- & Thermenland 6 ÜN/H
P p.P.
Kurhotel Panland ab 229,–€
Entspannen in Europas größter Thermenlandschaft: Bad Füssing nahe der Drei-
flüssestadt Passau, direkt an der österreichischen Grenze, gilt als das beliebteste Heilbad
Europas. Es ist heute Reiseziel für Gesundheitsurlauber aus der ganzen Welt. Die Wirkung des Bad Füssinger
Thermalwassers ist ohne Beispiel: 90 Prozent der Gäste berichten nach dem Bad in Deutschlands weitläufigster
Thermenlandschaft von einer deutlichen Linderung ihrer Gelenkprobleme und besserer Beweglichkeit.
Saunahof Bad Füssing
7 Tage Präventionsreise
6 ÜN/Halbpension pro Person im DZ/EZ ab € 379
abzgl. möglicher Zuschuss Ihrer Krankenkasse - € 150
Ihr Reisepreis ab € 229
Ihr Präventionskurs
Erstattungsmöglichkeit Ihrer Krankenkasse € 150
Wohnbeispiel »»Einführungsveranstaltung
»»1 Kurs* Rückenschule und 1 Kurs* Autogenes Training
(in ungeraden Kalenderwochen) oder
»»1 Kurs* Nordic Walking und 1 Kurs* Progressive Mus-
kel-entspannung (in geraden Kalenderwochen)
»»Abschlussveranstaltung mit Tipps für das Gesundheits-
training zu Hause
Extras:
Ihr Hotel: Modernes und gastfreundliches Haus in unmittelbarer
Nähe zur Therme 1 und dem Kurpark, in sehr zentraler Lage mit 92 »»1 x Teilkörpermassage
Zimmern, Pensionsrestaurant, Café, Lobby-Bar, Lift. »»1 x Überwasserdruckstrahlmassage
Ihr Wellnessbereich: Sauna inklusive. Gegen Gebühr: klassische »»2 x Frühsport in der Gruppe
Massagen, Fußreflexzonenmassagen, Heißluftanwendungen, »»Leihbademantel
Lymphdrainagen. »»Obst und Mineralwasser bei Anreise im Zimmer
Ihr Zimmer: Helle und freundlich-moderne Nichtraucherzimmer »»1 Tischgetränk zum Abendessen inklusive
mit Dusche/WC, Bademantel (gegen Gebühr an der Rezeption),
Radio-Wecker, Telefon, Sat.-TV, WLAN, Balkon. A: 6.1. I 3.2. I 3.3. I 17.11. I 8.12.2019 B: 7.4. I 19.5. I 16.6. I 7.7. I 11.8. I 8.9. I 6.10.2019
Ihre Verpflegung: HP = Vitalfrühstück vom Buffet, abends re- Preise p.P./Aufenthalt inkl. Präventionsprogramm in EUR Buchungs-Nr. 9101
ichhaltiges Buffet mit einem freien Tischgetränk, bayerischen Unterbringung Belegung A B
Doppelzimmer/Halbpension 2 379 229* 398 248*
Schmankerln und internationalen Gerichten.
Einzelzimmer/Halbpension 1 379 229* 398 248*
Ihr Sport- & Freizeitprogramm: Fitnessraum, geführte Wan- Möglicher Krankenkassenzuschuss EUR 150 *bereits berücksichtigt
derungen inklusive. Gegen Gebühr: Fahrradverleih im Ort. Preise pro Person/Verlängerungsnacht inkl. Verpflegung in EUR, ohne Dr. Holiday Extras
Wissenswertes: Bahnstation: Pocking (ca. 7 km). In der Nähe be- Doppelzimmer/Halbpension 2 Verl.nacht 45 50
Einzelzimmer/Halbpension 1 Verl.nacht 45 50
finden sich Massagepraxen, Physiotherapie, traditionelle chinesis- Anreise: sonntags. Abreise: samstags. Mindestaufenthalt: 6 Nächte. Hund: nicht erlaubt.
che Medizin, Heilpraktiker u. v. m. Parkplatz: kostenfrei (nach Verfügbarkeit). Kurtaxe: vor Ort zu zahlen.
8 * Erklärungen zu den Kurseinheiten siehe Seite 29
Bad Füssing Bayerisches Golf- & Thermenland 6 ÜN/A
I p.P.
Hotel Juwel ab 445,–€
Das Juwel in Europas beliebtestem Heilbad: Die heilkräftige Wirkung des Bad Füssing-
er Thermalwassers bei Gelenk- und Rückenschmerzen ist weitreichend bekannt. Neun von
zehn Thermengästen berichten von einer spürbaren Heilwirkung. Bad Füssing im Bayerischen Golf- und Thermen-
land ist auch deshalb heute Europas beliebtestes Heilbad. Nehmen Sie sich eine Auszeit vom Alltag in Deutschlands
weitläufigster Thermenlandschaft mit ihren vielen Wohlfühlinseln: wirkungsvoll, entspannend, wohltuend.
Johannesbad
7 Tage Präventionsreise
6 ÜN/All Inklusive pro Person im DZ/EZ ab € 595
abzgl. möglicher Zuschuss Ihrer Krankenkasse - € 150
Ihr Reisepreis ab € 445
Wohnbeispiel
Ihr Präventionskurs
Erstattungsmöglichkeit Ihrer Krankenkasse € 150
»»Einführungsveranstaltung
»»1 Kurs* Rückenschule und 1 Kurs* Autogenes Training
(in ungeraden Kalenderwochen) oder
»»1 Kurs* Nordic Walking und 1 Kurs* Progressive Mus- Kurpark
kel-entspannung (in geraden Kalenderwochen)
»»Abschlussveranstaltung mit Tipps für das Gesundheits-
Ihr Hotel: Stilvolles Ambiente und viel Gemütlichkeit bietet das training zu Hause
beliebte Hotel Juwel im Herzen von Bad Füssing. 81 Zimmer, Res-
taurant, Bar, TV-Lounge, Gartenterrasse mit Liegewiese.
Ihr Wellnessbereich: Täglich unbegrenztes Thermalbaden in der
Extras:
Johannesbad-Therme (ca. 2 km) und kostenfreier Bustransfer ink- »»1 x Rückenmassage
lusive. Gegen Gebühr: klassische und ayurvedische Anwendun- »»täglich Eintritt Johannesbad-Therme mit Bustransfer
gen, Massagen und Heilpraktikeranwendungen im Hotel. »»1 x Saunabesuch in der Johannesbad-Therme
Ihr Zimmer: Gemütliche und sehr gut ausgestattete Komfortzim- »»Obstkorb und 1 Flasche Mineralwasser bei Anreise auf
mer mit Dusche/WC, Föhn, Telefon, Flachbild-TV, Mini-Safe, teil- dem Zimmer
weise Balkon. »»Nordic Walking-Leihstöcke
Ihre Verpflegung: All Inclusive = Verwöhn-Frühstücksbuffet, an-
»»Leihbademantel
schließend Mittagsbrunch, Tea- & Coffee-Time am Nachmittag,
»»Abschiedspräsent
abends Dinner oder Themen- & Spezialitätenbuffets, Salat- & Vor-
speisenbuffets, täglich Fisch- & Fleischgerichte, Abend-Snack-Buf- A: 6.1. I 3.2. I 3.3. I 17.11.2019 B: 7.4. I 19.5. I 16.6. I 7.7. I 11.8. I 8.9. I 6.10.2019
fet, alle Tischgetränke bis 20 Uhr inklusive. Preise p.P./Aufenthalt inkl. Präventionsprogramm in EUR Buchungs-Nr. 9110
Ihr Sport- & Freizeitprogramm: Tanz mit Live-Musik in der Ho- Unterbringung Belegung A B
Doppelzimmer/All Inklusive 2 595 445* 619 469*
telbar, Animations- und Ausflugsprogramm, Teilnahme an den Ju- 1 595 445* 619 469*
Einzelzimmer/All Inklusive
wel Highlights je nach Veranstaltungskalender vor Ort, 1 x Eintritt Möglicher Krankenkassenzuschuss EUR 150 *bereits berücksichtigt
in das Spielcasino Bad Füssing inklusive. Preise pro Person/Verlängerungsnacht inkl. Verpflegung in EUR, ohne Dr. Holiday Extras
Wissenswertes: Bahnstation Pocking (ca. 7 km). Fahrradvermie- Doppelzimmer/All Inklusive 2 Verl.nacht 82 85
Einzelzimmer/All Inklusive 1 Verl.nacht 82 85
tung (Gebühr) im Ort. Die Präventionskurse finden im Hotel Pan- Anreise: sonntags. Abreise: samstags. Mindestaufenthalt: 6 Nächte. Hund: nicht erlaubt. Park-
land statt (ca. 100 m). platz/(Tief)garage: kostenfrei (nach Verfügbarkeit). Kurtaxe: vor Ort zu zahlen.
* Erklärungen zu den Kurseinheiten siehe Seite 29 9
Bad Griesbach Bay. Golf- & Thermenland 5 ÜN/H
P p.P.
Hotel Drei Quellen Therme ab 379,–€
Thermalspaß im Bayerischen Golf- & Thermenland: Bad Griesbach ist etwas Besonderes
unter den über 300 deutschen Kurorten: ein Heilbad, von einem Stararchitekten entworfen
und als Ensemble auf einem Hügel hoch über dem malerischen Rottal gebaut. Durch unterirdische Straßen erschlos-
sen und deshalb völlig autofrei präsentiert sich dieser Thermalbadeort im Bayerischen Thermenland als harmoni-
sches Ganzes. Eine Vielzahl von Vier-Sterne-Hotels prägt das Ambiente des von sieben Golfplätzen umgebenen
Kurorts. Der Ort ist auch ein Eldorado für Nordic Walker mit Deutschlands größtem Nordic Walking-Parcours.
6 Tage Präventionsreise
5 ÜN/Halbpension pro Person im DZ/EZ ab € 529
abzgl. möglicher Zuschuss Ihrer Krankenkasse - € 150
Ihr Reisepreis ab € 379
Ihr Präventionskurs
Wohnbeispiel
Erstattungsmöglichkeit Ihrer Krankenkasse € 150
Ihr Hotel: Das Hotel liegt zentral in Bad Griesbach, im Herzen
»»Einführungsveranstaltung
der Bayerischen Toskana, eingebettet zwischen Donau und Inn. Im
gemütlichen Landhausstil mit modernem Komfort, 103 Zimmer, »»1 Kurs* Nordic Walking
Restaurant mit Wintergarten, Bar, Café, Gartenanlage mit Liege- »»1 Kurs* Autogenes Training
wiese und Stühlen, Lift. »»Abschlussveranstaltung mit Tipps für das Gesundheits-
Ihr Wellnessbereich: Einzigartiger Wellnessbereich auf 1.500 qm training zu Hause
mit Thermal-Mineral-Außenpool, einem denkmalgeschützten Sau-
na-Stadl mit finnischer Sauna, Dampfbad, Sanarium, Brotsauna, Extras:
Eisbrunnen und großzügigem Ruhebereich inklusive. Gegen Ge-
bühr: direkt mit dem Hotel verbunden ist die Wohlfühltherme Bad »»Begrüßungsgetränk
Griesbach mit 13 Thermalwasserbecken, einem Hamam, Whirl- »»1 Flasche Mineralwasser bei Anreise im Zimmer
pool, Dampfgrotte und weiteren großartigen Anwendungsmög- »»Bademantel, Slipper, Bade- und Saunahandtuch
lichkeiten und Therapien. »»kostenfreie Nordic Walking-Leihstöcke
Ihr Zimmer: Stilvoll gestaltete Zimmer mit Dusche/WC, Föhn, Kos- »»Transfer vom Bahnhof Karpfham
metikspiegel, Radio, Telefon, Sat.-TV, WLAN, Minibar, Safe, Sitze-
cke. Doppelzimmer größtenteils mit Balkon oder Terrasse, Einzel- A: 19.1. - 20.12.2019
zimmer ohne Balkon. Preise p.P./Aufenthalt inkl. Präventionsprogramm in EUR Buchungs-Nr. 9020
Unterbringung Belegung A
Ihre Verpflegung: HP = reichhaltiges Frühstücksbuffet, abends
Doppelzimmer/Halbpension 2 529 379*
4-Gang-Menü. Einzelzimmer/Halbpension 1 529 379*
Ihr Sport- & Freizeitprogramm: Fitnessraum, Fahrradverleih, Möglicher Krankenkassenzuschuss EUR 150 *bereits berücksichtigt
Trekkingbikes, Wanderungen, Ausflüge und Radtouren inklusive. Preise pro Person/Verlängerungsnacht inkl. Verpflegung in EUR, ohne Dr. Holiday Extras
Doppelzimmer/Halbpension 2 Verl.nacht 92
Gegen Gebühr: Tennis-, Sand- und Hallenplätze, Golfplatz (in der
Einzelzimmer/Halbpension 1 Verl.nacht 92
näheren Umgebung, bis zu 25 % Greenfee-Ermäßigung für Hotel- Anreise: montags, dienstags, sonntags. Abreise: samstags, sonntags, freitags. Mindestaufenthalt: 5
gäste), E-Bikeverleih. Nächte. Hund: nicht erlaubt. (Tief)garage: EUR 4,70 pro Tag. Kurtaxe: am Ort zu zahlen. Vollpen-
sion (V): + EUR 12 pro Person/Tag. Spartermine: Zusatznacht bei Anreise Sonntag für 50 EUR/HP
Wissenswertes: Bahnstation: Karpfham (ca. 4 km). im Zeitraum 19.1. - 21.12.2019 zubuchbar.
10 * Erklärungen zu den Kurseinheiten siehe Seite 29Bad Griesbach BayER. Golf- & Thermenland 5 ÜN/H
P p.P.
Hotel Fürstenhof ab 349,–€
Gesundheits-Insel mit Sterne-Komfort: Wirkstoffreiche Thermalheilquellen aus Euro-
pas größtem unterirdischen Thermalwassersee mit besonderer Wirkung bei Gelenkprob-
lemen, umgeben von dem weiten Grün des Rottals und hochklassigen Hotels: Das alles macht Bad Griesbach
im Bayerischen Golf- und Thermenland zum Gesundheitsparadies mit Sterne-Komfort. Mit zehn Golfplätzen
und dem Golfodrom ist Bad Griesbach Europas führendes Golfresort und eines der besten Gesundheitsreise-
ziele. Mit Deutschlands größtem Nordic Walking-Parcours ist Bad Griesbach auch ein Eldorado für Liebhaber
dieses gesunden Sports.
Wohnbeispiel
6 Tage Präventionsreise
5 ÜN/Halbpension pro Person im DZ ab € 499
Ihr Hotel: Sportlich-legeres Komforthotel nur wenige Minuten abzgl. möglicher Zuschuss Ihrer Krankenkasse - € 150
von den Golfplätzen entfernt, in sehr ruhiger Lage und mit schö- Ihr Reisepreis ab € 349
nem Panoramablick auf das bayerische Rottal. 148 Zimmer, Re-
staurant, Panoramaterrasse, Hallenbar, Poolbar, Beautyzentrum,
Lift, Liegewiese. Ihr Präventionskurs
Ihr Wellnessbereich: Herrlicher „Health- und Quellnessbereich“ Erstattungsmöglichkeit Ihrer Krankenkasse € 150
mit Thermenoase auf 4.400 qm mit 2 Thermen-Innenbecken und »»Einführungsveranstaltung
Außenpool (25 x 10 m), Hot-Whirl-Pools, Dampfgrotten, Saunen, »»1 Kurs* Aquagymnastik/Aquafitness
Erlebnisduschen, Wärmebank, Ruheraum und Frischluftraum in-
»»1 Kurs* Progressive Muskelentspannung
klusive. Gegen Gebühr: klassische Massagen und Beauty-Anwen-
»»Abschlussveranstaltung mit Tipps für das Gesundheits-
dungen.
training zu Hause
Ihr Zimmer: Exklusiv und gemütlich, ca. 25 qm mit Bad oder Du-
sche/WC, Föhn, Kosmetikspiegel, Leihbadetasche mit Bademantel
und Badeslippern, Radio, Durchwahltelefon, TV, Minibar, Zimmer- Extras:
safe, WLAN (kostenfrei).
»»1 Flasche Mineralwasser bei Anreise auf dem Zimmer
Ihre Verpflegung: HP = Frühstücksbuffet und abends 4-Gang-Me-
»»Begrüßungsgetränk
nü mit Wahl zwischen fünf Hauptgerichten, Salatbuffet, 1 x wö-
chentlich Themenbuffet.
Ihr Sport- & Freizeitprogramm: Fitnesscenter, Fitnessprogramm A: 6.1. - 5.4. I 2.11. - 20.12.2019 B: 6.4. - 1.11.2019
Preise p.P./Aufenthalt inkl. Präventionsprogramm in EUR Buchungsnummer 9037
(teilweise gegen Gebühr): z. B. Tai Do, Gymnastik, Yoga, Bodyfor- Unterbringung Belegung A B
ming, Nordic Walking, Stretching (in der Kleingruppe kostenfrei). Doppelzimmer/Halbpension 2 499 349* 539 389*
Gegen Gebühr: Fahrrad- und E-Bike-Verleih, Golfen in Europas Einzelzimmer/Halbpension 1 529 379* 559 409*
Möglicher Krankenkassenzuschuss EUR 150 *bereits berücksichtigt
Golf Resort Nr. 1 zum Vorzugspreis.
Preise pro Person/Verlängerungsnacht inkl. Verpflegung in EUR, ohne Dr. Holiday Extras
Wissenswertes: Bahnstation: Karpfham (ca. 4 km, Hotel-Bus-Ser- Doppelzimmer/Frühstück 2 Verl.nacht 88 94
vice kostenfrei nach Voranmeldung). Direkt im Hotel kann auch Einzelzimmer/Frühstück 1 Verl.nacht 93 99
ein Personal Trainer und eine Ernährungsberatung gegen Aufpreis Anreise: sonntags. Abreise: freitags. Mindestaufenthalt: 5 Nächte. Hund: EUR 10 pro Tag
(TIER). (Tief)garage: EUR 5 pro Tag. Kurtaxe: am Ort zu zahlen. Halbpension (H): + EUR 18 pro
gebucht werden. Person/Tag. Vollpension (H): + EUR 33 pro Person/Tag.
* Erklärungen zu den Kurseinheiten siehe Seite 29 11Bad Birnbach Bayer. Golf- & Thermenland 7 ÜN/H
P p.P.
Hotel Sternsteinhof ab 564,–€
Gesund mit Heilwasser, Bewegung und viel Entspannung: Das ländliche Bad Birn-
bach im sanft hügeligen Rottal zählt zusammen mit Bad Griesbach und Bad Füssing zum
niederbayerischen Bäderdreieck und wird aufgrund der Atmosphäre im Ort und des Klimas auch als niederbay-
erische Toskana bezeichnet. Die Region bietet Wohlfühlatmosphäre, viel Natur und mit der Rottal Terme eine
der schönsten Thermen Deutschlands.
Wohnbeispiel
Ihr Hotel: Gemütliches Hotel, direkt gegenüber der Rottal Terme,
mit 90 Zimmern und Suiten, Rezeption, Computerecke, kleine Bi-
bliothek, Restaurant, Bar, Biergarten, Lift. 8 Tage Präventionsreise
Ihr Wellnessbereich: In der Rottal Terme (direkt gegenüber vom 7 ÜN/Halbpension pro Person im DZ ab € 639
Hotel) befinden sich über 30 Thermal- und Schwimmbecken, ein abzgl. möglicher Zuschuss Ihrer Krankenkasse - € 75
100 m langer Thermenbach, Gradierwerk, Salzwasserlagune, Inf-
Ihr Reisepreis ab € 564
rarotstube, Aktivgarten u.v.m. Hier sind Langeweile und Gelenk-
beschwerden schnell vergessen. Das Heilwasser fließt täglich frisch
aus 1.600 m Tiefe. Gegen Aufpreis: Zutritt zum großen Sauna- Ihr Präventionskurs
paradies mit 10 Saunen, z. B. Lehm-, Zirben-, Polarissauna u.v.m. Erstattungsmöglichkeit Ihrer Krankenkasse € 75
inklusive. Gegen Gebühr im Hotel: hauseigener Saunabereich, mit
»»Einführungsveranstaltung
finnischer Sauna, Dampfsauna, Biosauna, Infrarotkabine und Ru-
»»1 Kurs* Aquagymnastik/Aquafitness
hebereich. Massage- und physiotherapeutische Praxis, Kosmetik-
und Fußpflege. »»Abschlussveranstaltung mit Tipps für das Gesundheits-
Ihr Zimmer: Freundlich gestaltete Zimmer (24 - 37 qm) mit Bad/ training zu Hause
WC, Föhn, Kosmetikspiegel, Sitzecke, teilweise Schreibtisch, Safe,
Minibar, Flachbild-TV mit Radio, Telefon, WLAN, Balkon. Extras:
Ihre Verpflegung: HP = reichhaltiges Frühstücksbuffet, abends
4-Gang-Wahl-Menü mit Salatbuffet und vegetarischem Gericht »»Begrüßungsgetränk
inklusive. Auf Wunsch und gegen Aufpreis ist Diätkost möglich. »»6 x Tageseintritt in die Rottal Terme (Therapiebad und
Ihr Sport- & Freizeitprogramm: Fitnessraum inklusive. Gegen Thermenwelt Vitarium)
Gebühr: Fahrradverleih, Golfcart und Nordic Walking-Stöcke. Im »»1 x Leihfahrrad für einen Rad-Aktiv-Tag
Ort befinden sich Tennisplätze und ein 27-Loch-Golfplatz (25 % »»kostenfreie Nordic Walking-Leihstöcke
Greenfee-Ermäßigung). In und um Bad Birnbach viele Wander-,
Rad- und Spazierwege, die via Tourenportal von zu Hause planbar A: 6.1. - 15.12.2019
Preise p.P./Aufenthalt inkl. Präventionsprogramm in EUR Buchungsnummer 9081
sind, mit Angabe der Streckenlänge, Schwierigkeitsstufen und Hö-
Unterbringung Belegung A
henunterschiede. Doppelzimmer/Halbpension/Standard 2 639 564*
Wissenswertes: Bahnstation: Bad Birnbach (ca. 2 km, kostenfreie Doppelzimmer/Halbpension/Komfort 2 669 594*
Abholung möglich). Die Aquakurse finden in der Rottal Terme di- Einzelzimmer/Halbpension/Standard 1 699 624*
rekt gegenüber dem Hotel statt. Ausflugsziele in der Nähe: Dreif- Einzelzimmer/Halbpension/Komfort 1 739 664*
Möglicher Krankenkassenzuschuss EUR 75 *bereits berücksichtigt
lüssestadt Passau, der Bayerische Wald mit Freizeitzentrum Hoher An-/Abreise: sonntags. Mindestaufenthalt: 7 Nächte. Hund: gegen Gebühr (TIER). Parkplatz:
Bogen oder dem Weinfurtner Glasdorf. kostenfrei (nach Verfügbarkeit). Kurtaxe: am Ort zu zahlen.
*12Erklärungen zu den Kurseinheiten siehe Seite 102 * Erklärungen zu den Kurseinheiten siehe Seite 29Bad Gögging Bayerisches Golf- & Thermenland 5 ÜN/H
P p.P.
The Monarch Hotel ab 375,–€
Bayerns gesunde Seite genießen: Das Bayerische Golf- und Thermenland ist Bayerns
gesunde Urlaubsinsel: Nirgendwo sprudeln mehr heilende Quellen und ist das Angebot für
einen entspannenden Gesundheitsurlaub vielfältiger. Bad Gögging, nur eine Autostunde vor München, ist eine
der Perlen in diesem von bayerischer Lebensart geprägten „Fitness-Paradies“. Der Kurort in der Hallertau, am
Rande des malerischen Altmühltals, zählt zu den ältesten Heilbädern Deutschlands. Schon die römischen Legio-
näre schätzten vor 2000 Jahren die Heilkraft der in Bad Gögging noch heute eingesetzten natürlichen Heilmittel
des Ortes: Schwefelwasser, Naturmoor und Thermalwasser.
6 Tage Präventionsreise
5 ÜN/Halbpension pro Person im DZ/EZ ab € 525
abzgl. möglicher Zuschuss Ihrer Krankenkasse - € 150
Ihr Reisepreis ab € 375
Ihr Präventionskurs
Erstattungsmöglichkeit Ihrer Krankenkasse € 150
»»Einführungsveranstaltung
Wohnbeispiel »»1 Kurs* Nordic Walking
»»1 Kurs* Progressive Muskelentspannung
Ihr Hotel: Komfortables, elegantes 4-Sterne-Superior-Hotel mit
»»Abschlussveranstaltung mit Tipps für das Gesundheits-
bestem Service, Restaurant mit Terrasse, 310 Zimmer, Bar mit Sky
training zu Hause
Sports, Café/Bar, Biergarten, Lift, WLAN kostenfrei im ganzen
Haus, Garten, Sonnenterrasse, Liegewiese.
Ihr Wellnessbereich: Großzügiger Wellnessbereich mit Ther- Extras:
malpools im Innen- und Außenbereich, finnischer Sauna, Inf-
»»1 Flasche Mineralwasser zur Begrüßung im Zimmer
rarotsauna, Sonnenschirm und Liegestuhl inklusive. Gegen Ge-
bühr: Anwendungen wie Aromamassagen, medizinische Bäder »»Nordic Walking-Leihstöcke
oder Packungen, Solarium. »»Leihbademantel
Ihr Zimmer: Behaglich und geräumig (ca. 20-30 qm) mit Bad oder »»1 x Entspannung auf der Massageliege
Dusche/WC, Föhn, Radio, Telefon, Sat.-TV, WLAN, tlw. Safe, Sit-
zecke. Balkon gegen Aufpreis möglich. Rollstuhlgerechte Zimmer A: 7.1. - 13.12.2019
Preise p.P./Aufenthalt inkl. Präventionsprogramm in EUR Buchungs-Nr. 9062
auf Anfrage.
Unterbringung Belegung A
Ihre Verpflegung: HP = reichhaltiges Frühstücksbuffet, abends Doppelzimmer/Halbpension 2 525 375*
wechselndes kalt/warmes Buffet. Auf Wunsch Sonderkostformen Einzelzimmer/Halbpension 1 525 375*
möglich. Möglicher Krankenkassenzuschuss EUR 150 *bereits berücksichtigt
Preise pro Person/Verlängerungsnacht inkl. Verpflegung in EUR, ohne Dr. Holiday Extras
Ihr Sport- & Freizeitprogramm: Nutzung von Fitness- und Gym- 2 Verl.nacht 76
Doppelzimmer/Halbpension
nastikraum inklusive. Einzelzimmer/Halbpension 1 Verl.nacht 91
Wissenswertes: Bahnstation: Neustadt a. d. Donau (ca. 3 km, Anreise: montags. Abreise: samstags. Mindestaufenthalt: 5 Nächte. Hund: EUR 15 pro Tag
(TIER). Parkplatz: kostenfrei (nach Verfügbarkeit). (Tief)garage: EUR 9 pro Tag. Kurtaxe: am Ort
Shuttleservice gegen Gebühr bei Voranmeldung). zu zahlen.
* Erklärungen zu den Kurseinheiten siehe Seite 29 13Bad Reichenhall Berchtesgadener Land 5 ÜN/H
P p.P.
Hotel Bayern Vital ab 484,–€
„Alpine Entspannung“ − zwischen Seen und Bergen: Bad Reichenhall macht Lust auf
mehr: eingebettet in die grandiose Kulisse der Berchtesgadener Alpen bietet dieses tradi-
tionsreiche Heilbad vieles für einen vitalen, unbeschwerten Urlaub. Das milde Klima, das die Region prägt, verhalf
dem Ort zum Prädikat Meran des Nordens. Für viel Entspannung und Kultur ist auch gesorgt: Die Mozartstadt
Salzburg liegt nur ca. 20 km entfernt, und touristische Hotspots wie den berühmten Königssee, den Nationalpark
Berchtesgadener Land oder den Chiemsee findet man in Ausflugsnähe.
Wohnbeispiel
6 Tage Präventionsreise
5 ÜN/Halbpension pro Person im DZ ab € 559
525
abzgl. möglicher Zuschuss Ihrer Krankenkasse - € 75
Ihr Reisepreis ab € 484
450
Wohnbeispiel
Ihr Präventionskurs
Erstattungsmöglichkeit Ihrer Krankenkasse € 75
»»Einführungsveranstaltung
»»1 Kurs* Qigong
»»Abschlussveranstaltung mit Tipps für das Gesundheits-
training zu Hause
Extras:
Ihr Hotel: Ruhige Lage, nur ca. 5 Gehminuten vom Zentrum en-
tfernt. 89 komfortable Nichtraucherzimmer, Restaurant, Sonnen- »»1 Obstkorb
Flasche Piccolo
zur Begrüßung
und 1 Obstkorb
am Zimmer
zur Begrüßung
terrasse, Panoramalounge, Internetecke, Lift. am Zimmer
»»1 Flasche Mineralwasser (0,5 l) pro Tag im Zimmer
Ihr Wellnessbereich: Hallenbad und Sauna inklusive. Gegen »»2 x freier Eintritt in die Rupertustherme
Gebühr: Infrarotkabine, Massagen, Energiebehandlungen etc. Anwendungen
»»2 x Anwendungen, zur Wahl Sie
wählen aus:aus:
Klassische-, Trigger-
Klassische- und Trigger-
Ihr Zimmer: Gemütliche Zimmer mit Bad oder Dusche/WC, Bade- punkt-, Fußreflexzonen-,
punkt-, Fußreflexzonen-,Aromaöl-,
Aromaöl-,Dorn-Breuss-,
Dorn-Breuss-, Stein-
Stein-
mantel (an der Rezeption, gegen Gebühr), Föhn, Radio, Telefon, massage (LaStone),
massage (LaStone),Manuelle
ManuelleLymphdrainage
Lymphdrainage undoder
Zirben-
Sat.-TV (Flachbildschirm), WLAN (kostenfrei), Safe, Minibar, über- 1 x Kosmetikanwendung
verwöhnritual (30 min.)
oder 1 Kosmetikanwendung (30 min.)
wiegend Balkon. »»Freie Nutzung von Hallenbad, Sauna und Fitnessraum
Ihre Verpflegung: HP = reichhaltiges Frühstücksbuffet, abends
Schlemmerbuffet. A: 2.1. - 21.12.2019
21.12.2017
Ihr Sport- & Freizeitprogramm: Fitness- und Tischtennisraum Preise p.P./Aufenthalt inkl. Präventionsprogramm in EUR Buchungs-Nr. 9009
4494
inklusive. Gegen Gebühr: hauseigene Fahrrad- und E-Bike-Vermi- Unterbringung Belegung A
Doppelzimmer/Halbpension 2 525 484*
559 450*
etung. Einzelzimmer/Halbpension 1 580 550*
625 505*
Kinder: Kostenfreie Animation für Kinder von 3-12 Jahren in den Möglicher Krankenkassenzuschuss EUR 75 *bereits berücksichtigt
bayerischen Ferien (Mo. - Fr.), Kinderspielzimmer, Kindergerichte. Preise pro Person/Verlängerungsnacht inkl. Verpflegung in EUR, ohne Dr. Holiday Extras
Doppelzimmer/Halbpension 2 Verl.nacht 71
79
Wissenswertes: Bahnstation: Bad Reichenhall (ca. 1 km). Direkt
Einzelzimmer/Halbpension 1 Verl.nacht 82
91
am Kurgastzentrum und nur wenige Meter von der Rupertus- Anreise: sonntags. Abreise: freitags.
freitags. Mindestaufenthalt:
Mindestaufenthalt: 55 Nächte.
Nächte. Hund:
Hund: EUR
EUR108 pro Tag
therme entfernt. (TIER). Parkplatz: EUR 76 pro Tag. (Tief)garage: EUR 76 pro Tag. Kurtaxe: vor Ort zu zahlen.
14 * Erklärungen zu den Kurseinheiten siehe Seite 29Füssen Allgäu 3 ÜN/H
P p.P.
Kur- und Vitalhotel Wiedemann ab 260,–€
Aktiv-Urlaub im Königswinkel: Im „Königswinkel“ bei Füssen haben einst die bayer-
ischen Könige ihren Urlaub verbracht. Noch immer glänzt das Lieblingsreiseziel der bayer-
ischen Monarchen durch seine Lage in einer der schönsten Urlaubsregionen der bayerischen Alpen. Umgeben
von der beeindruckenden Kulisse des „Königswinkels“ mit den spektakulären Schlössern Neuschwanstein und
Hohenschwangau. Im anerkannten Kneipp- und Luftkurort sowie Moorheilbad findet man Ruhe und Natur pur,
kombiniert mit vielfältigen Möglichkeiten zum Wandern und zum Wintersport.
Schloss Neuschwanstein
Wohnbeispiel
4 Tage Präventionsreise
3 ÜN/Halbpension pro Person im DZ ab € 335
abzgl. möglicher Zuschuss Ihrer Krankenkasse - € 75
Ihr Reisepreis ab € 260
Ihr Präventionskurs
Erstattungsmöglichkeit Ihrer Krankenkasse € 75
»»Einführungsveranstaltung
»»1 Kurs* Nordic Walking
»»Abschlussveranstaltung mit Tipps für das Gesundheits-
Ihr Hotel: Komfortables Haus im gepflegten Allgäuer Stil mit 36 training zu Hause
Zimmern, mitten „im Grünen“, im Ortsteil Bad Faulenbach und
dem „Tal der Sinne“, einem einzigartigen Naturpark. Komplettes
Nichtraucherhaus mit Restaurant, Wintergarten, Terrasse, Lift,
Extras:
Gartenanlage. »»1 x Kneippscher Wechselguss
Ihr Wellnessbereich: Paradies´chen (angeschlossen an die Bäder-
abteilung im Untergeschoss) mit Saunalandschaft inklusive. Gegen A: 6.1. - 30.4. I 16.10. - 15.11.2019 B: 1.5. - 7.7. I 16.9. - 15.10.2019
Gebühr: Sole-Dampfbad, Rasul, Soft-Pack, Kosmetikanwendun- Preise p.P./Aufenthalt inkl. Präventionsprogramm in EUR Buchungs-Nr. 9045
Unterbringung Belegung A B
gen, Massagen, Ayurveda sowie Sand-Lichtbad. Doppelzimmer/Halbpension 2 335 260* 359 284*
Ihr Zimmer: Liebevoll eingerichtete Nichtraucherzimmer mit Dus- Einzelzimmer/Halbpension 1 359 284* 388 313*
che/WC, Föhn, Bademantel (Kaution) an der Rezeption, Telefon, Möglicher Krankenkassenzuschuss EUR 75 *bereits berücksichtigt
Preise pro Person/Verlängerungsnacht inkl. Verpflegung in EUR, ohne Dr. Holiday Extras
Kabel-TV, WLAN (kostenfrei), Sitzgruppe, Schreibtisch, Balkon. Ein- 2 Verl.nacht 86 91
Doppelzimmer/Halbpension
zelzimmer z. T. mit Balkon. Einzelzimmer/Halbpension 1 Verl.nacht 89 94
Ihre Verpflegung: ÜF = Frühstücksbuffet. Anreise: sonntags. Abreise: mittwochs. Mindestaufenthalt: 3 Nächte. Hund: EUR 15 pro Tag
(TIER). Parkplatz: kostenfrei (nach Verfügbarkeit). (Tief)garage: EUR 5 pro Tag. Kurtaxe: vor Ort
Wissenswertes: Bahnstation Füssen (ca. 1 km). zu zahlen. Mindestteilnehmerzahl: 2 Personen.
* Erklärungen zu den Kurseinheiten siehe Seite 29 15Ulm Baden-Württemberg 3 ÜN/Ü
F p.P.
Maritim Hotel Ulm ab 350,–€
Fit und aktiv werden: In Ulm, um Ulm und um Ulm herum – dieser bekannte Zungenbre-
cher steht für ein ganz besonderes Städteerlebnis in der Donau-Doppelstadt Ulm/Neu-Ulm.
Dabei bietet Ulm seinen Besuchern neben dem Ulmer Münster – mit dem höchsten Kirchturm der Welt – eine zau-
berhafte Altstadt mit dem malerischen Fischerviertel, das Kloster Wiblingen und die Schwesterstadt Neu-Ulm auf der
anderen Donauseite überraschen mit einem modernen Stadtbild. Museen und Sammlungen von Rang, verschiedene
Theater, das Donaubad Wonnemar oder die vielen Gärten und Parks sorgen für attraktive Freizeitmöglichkeiten.
Wohnbeispiel
4 Tage Präventionsreise
3 ÜN/Frühstück pro Person im DZ ab € 425
abzgl. möglicher Zuschuss Ihrer Krankenkasse - € 75
Ihr Reisepreis ab € 350
Ihr Präventionskurs
Ihr Hotel: Das Maritim Hotel Ulm liegt direkt an der Donau mit Erstattungsmöglichkeit Ihrer Krankenkasse € 75
traumhaftem Ausblick auf die Stadt. 287 Zimmer, Restaurant Ulmer »»Einführungsveranstaltung
Gulden, Restaurant Panorama und Bastei, das sich in der 16. Etage »»1 Kurs* „Laufen mit Lust“ (26.4., 5.7. und 13.9.2019) oder
des Hotels befindet mit einem herrlichen Panoramablick über Ulm,
»»1 Kurs* „Laufen und Stressmanagement“ (2.8.2019)
Panorama Café und Bar, WLAN, Lobby, Lift.
»»Abschlussveranstaltung mit Tipps für das Gesundheits-
Ihr Wellnessbereich: Wellnessbereich mit Schwimmbad (28°C),
training zu Hause
Sauna und Biosauna inklusive. Gegen Gebühr: entspannende Mas-
sagen.
Ihr Zimmer: Elegante Zimmer mit modernerer Ausstattung (ca. 30 Extras:
qm), Bad oder Dusche/WC, Föhn, Safe, Klimaanlage, Minibar, Telefon
»»2 x Abendessen im Rahmen der Halbpension (nicht am
mit Anrufbeantworter, Flachbildfernseher und kostenfreiem WLAN.
Anreisetag)
Ihre Verpflegung: ÜF = Frühstücksbuffet. Bei Buchung der Halb-
pension: abends 3-Gang-Wahlmenü oder Buffet (lt. Küchenchef). »»kostenfreies Upgrade in die Comfort Kategorie
Ihr Sport- & Freizeitprogramm: Fitnessraum in der 3. Etage mit (nach Verfügbarkeit)
modernen Geräten inklusive. Golfplatz ca. 18 km entfernt. »»1 x Stehbuffet am Samstag- oder Montagmittag
Seminarinhalte: Laufen mit Lust“ vermittelt eine Lauftechnik, (klare Suppe, belegte Brötchen, Müsliriegel, Obst)
die gelenkschonend, ökonomisch und effektiv ist und die von der
Wiederentdeckung der natürlichen Gehtechnik unserer Kinder und A: 26.4., 5.7., 13.9.2019 B: 2.8.2019
Vorfahren ausgeht. Dies führt zu einer frequenzorientierten Lauft- Preise p.P./Aufenthalt inkl. Präventionsprogramm in EUR Buchungsnummer 9159
Unterbringung Belegung A B
echnik und einer individuellen Optimierung der Schrittlänge. Diese
Doppelzimmer/Frühstück 2 425 350* 459 384*
Lauftechnik steht im Mittelpunkt dieses Wochenendseminars.;
Einzelzimmer/Frühstück 1 525 450* 555 480*
„Ausdauerndes Laufen und Stressmanagement mit Autogenem Möglicher Krankenkassenzuschuss EUR 75 *bereits berücksichtigt
Training“ bringt die Handlungsfelder Bewegung und Entspannung Preise pro Person/Verlängerungsnacht inkl. Verpflegung in EUR, ohne Dr. Holiday Extras
in einer Veranstaltung zusammen und kombiniert die Zielsetzungen Doppelzimmer/Frühstück 2 Verl.nacht 85 85
beider Handlungsfelder: Reduzierung von Bewegungsmangel durch Einzelzimmer/Frühstück 1 Verl.nacht 136 136
Anreise: freitags. Abreise: montags. Mindestaufenthalt: 3 Nächte. Hund: EUR 10 pro Tag (TIER).
gesundheitssportliche Aktivität und Förderung von Entspannung. Halbpension (H): + EUR 26 pro Person/Tag. (Tief)garage: EUR 15 pro Tag. Mindestteilnehmer-
Wissenswertes: Bahnstation: Ulm Hauptbahnhof (ca. 2 km). zahl: 12 Personen.
16 * Erklärungen zu den Kurseinheiten siehe Seite 29Waldachtal Schwarzwald 3 ÜN/V
P p.P.
Vital- & Wellnesshotel Albblick ab 264,–€
Fit- und Vitalurlaub im „Wellnesswald“: Das Waldachtal bei Freudenstadt – 700 m hoch
gelegen – erfreut das Auge schon bei der Ankunft mit einer bilderbuchschönen Landschaft.
Sie macht die Region zu einem der wohl reizvollsten Urlaubsgebiete im Nordschwarzwald. Den Ort im Waldachtal
umgibt eine ganz eigene Gesundheitswelt im „Wellnesswald“ mit weitgehend staub- und schadstofffreier Luft. 55
Heilquellen sprudeln in der Region und öffnen ein breites Angebot für aktiven Fitness- und Gesundheitsurlaub.
4 Tage Präventionsreise
3 ÜN/Vollpension pro Person im DZ ab € 339
abzgl. möglicher Zuschuss Ihrer Krankenkasse - € 75
Wohnbeispiel Ihr Reisepreis ab € 264
Ihr Hotel: Kürzlich renoviertes, umgebautes und familiär geführtes
Hotel mit gemütlichem Ambiente, direkt am Waldrand, ca. 500 m Ihr Präventionskurs
zur Ortsmitte. 57 Zimmer, 3 Restaurants, Bar, Café, hauseigener Erstattungsmöglichkeit Ihrer Krankenkasse € 75
Barfußweg und Panoramaliegewiese.
»»Einführungsveranstaltung
Ihr Wellnessbereich: Wellnesslandschaft auf ca. 2.000 qm, mit
»»1 Kurs* Wirbelsäulengymnastik oder 1 Kurs* Progressive
großem Hallenbad, Whirlpool, Außenschwimmbecken mit Liegew-
Muskelentspannung (bitte bei Buchung angeben)
iese, Saunalandschaft mit finnischer Sauna, Biosauna, Dampfbad,
»»Abschlussveranstaltung mit Tipps für das Gesundheits-
Salzgrotte, Blütengrotte, Infrarotkabine, Soleinhalationskabine,
training zu Hause
Kneipp-Anlage, Meditations-Relaxraum, Tee-Ecke im Vitalcenter
inklusive. Gegen Gebühr: Beauty-Vitalcenter auf ca. 600 qm, Phys-
iotherapie, Rückendiagnostik, Bewegungstherapie, Aromatherapie, Extras:
Thalassotherapie, Vinotherapie, Ayurvedabehandlungen, Massa-
»»1 x Rückenmassage (ca. 15 Min.)
gen, Bäder, Packungen, Kosmetikbehandlungen, Solarium.
Ihr Zimmer: Im Stammhaus, komfortabel mit Dusche/WC, Föhn, »»Begrüßungsgetränk
Radio, Telefon, Sat.-TV, Safe, Minibar und Balkon.
A: 7.1. - 16.12.2019
Ihre Verpflegung: VP = Frühstücksbuffet mit Vitalecke und Bi-
Preise p.P./Aufenthalt inkl. Präventionsprogramm in EUR Buchungsnummer 9015
oprodukten, Mittagssnack, Kaffee und Kuchen am Nachmittag, Unterbringung Belegung A
abends 5-Gang-Menü oder reichhaltiges Buffet mit regionalem Doppelzimmer/Vollpension/Standard 2 339 264*
vegetarischem, Diät-/Metabolic-, Thalasso- oder Wellness-Gericht. Einzelzimmer/Vollpension/Standard 1 369 294*
Ihr Sport- & Freizeitprogramm: Umfangreiches Sportangebot be- Doppelzimmer/Vollpension/Wellnessresidenz 2 399 324*
treut von Sportlehrern, Fitnessraum mit Cardio-Krafttrainingsgeräten Möglicher Krankenkassenzuschuss EUR 75 *bereits berücksichtigt
Preise pro Person/Verlängerungsnacht inkl. Verpflegung in EUR, ohne Dr. Holiday Extras
auf ca. 120 qm, Nordic Walking-Kurse inklusive. Gegen Gebühr: ho-
Doppelzimmer/Vollpension/Standard 2 Verl.nacht 85
teleigene Tennishalle, Vermietung von E-Bikes und Fahrrädern. Einzelzimmer/Vollpension/Standard 1 Verl.nacht 90
Wissenswertes: Bahnstation: Horb (ca. 10 km), Freudenstadt (ca. Doppelzimmer/Vollpension/Wellnessresidenz 2 Verl.nacht 102
20 km). Abholung von beiden Bahnstationen gegen Gebühr und Anreise: montags, dienstags, mittwochs, sonntags. Abreise: donnerstags, freitags, samstags, mit-
twochs. Mindestaufenthalt: 3 Nächte. Hund: EUR 10 pro Tag (TIER). Parkplatz: kostenfrei
Voranmeldung im Hotel möglich. (nach Verfügbarkeit). (Tief)garage: EUR 8 pro Tag. Kurtaxe: am Ort zu zahlen.
* Erklärungen zu den Kurseinheiten siehe Seite 29 17Bad Mergentheim Taubertal 4 ÜN/H
P p.P.
Best Western Premier Parkhotel ab 264,–€
Einfach mal ausprobieren – Europas stärkste Mineralquelle: Bad Mergentheim,
Süddeutschlands Gesundheitsstadt, liegt direkt an der Romantischen Straße, umrahmt
von den Weinbergen des Wein- und Wanderparadieses Liebliches Taubertal. „Hier ist Freude, hier ist Lust, wie
sie nie empfunden“, schrieb bereits der Dichter Eduard Mörike begeistert über Bad Mergentheim. Die Gesund-
heitsstadt im Dreiländer-Eck Baden-Württemberg, Hessen, Bayern glänzt unter anderem mit der mineralstof-
freichsten Heilquelle Deutschlands und einem der schönsten Kurparks in der Bundesrepublik.
Wohnbeispiel
5 Tage Präventionsreise
4 ÜN/Halbpension pro Person im DZ ab € 339
abzgl. möglicher Zuschuss Ihrer Krankenkasse - € 75
Ihr Reisepreis ab € 264
Ihr Präventionskurs
Erstattungsmöglichkeit Ihrer Krankenkasse € 75
»»Einführungsveranstaltung
»»1 Kurs* Nordic Walking
»»Abschlussveranstaltung mit Tipps für das Gesundheits-
Kurpark
training zu Hause
Ihr Hotel: Modernes Komforthotel, ruhig und direkt am Kurpark
gelegen, nur wenige Gehminuten zur Altstadt und zur Tauber. 116
Extras:
Zimmer, Parkrestaurant mit Terrasse, Café, Bar, Internetterminal, Lift. »»Nordic Walking inkludiert: Rückenfit, ALFA Technik, Tech-
Ihr Wellnessbereich: Hallenbad (12 x 6 m) mit Liegewiese und nik-Training, Herz-Kreislauftraining, kostenfreie Nordic
finnischer Sauna inklusive. Gegen Gebühr: verschiedene Massa- Walking-Leihstöcke
gen, medizinische Bäder, Physiotherapie, Beautyfarm. »»kostenfreier Leihbademantel während des Aufenthalts
Ihr Zimmer: Elegante Nichtraucherzimmer mit Bad oder Dusche/
WC, Föhn, Bademantel, Radio, Telefon, Kabel-TV (Flachbildschirm), A: 20.1. I 24.2. I 24.3. I 21.4. I 26.5. I 16.6. I 21.7. I 18.8. I 15.9. I 27.10. I 17.11.2019
Preise p.P./Aufenthalt inkl. Präventionsprogramm in EUR Buchungs-Nr. 9079
WLAN, Minibar, Sitzgruppe, Balkon oder Loggia. Raucherzimmer
Unterbringung Belegung A
und behindertengerechte Zimmer auf Anfrage. Doppelzimmer/Halbpension 2 339 264*
Ihre Verpflegung: ÜF = Frühstücksbuffet, bei HP zusätzlich Einzelzimmer/Halbpension 1 419 344*
abends 3-Gang-Menü oder Buffet laut Küchenleitung, auf Wunsch Möglicher Krankenkassenzuschuss EUR 75 *bereits berücksichtigt
Preise pro Person/Verlängerungsnacht inkl. Verpflegung in EUR, ohne Dr. Holiday Extras
Diätküche. Doppelzimmer/Frühstück 2 Verl.nacht 70
Ihr Sport- & Freizeitprogramm: Fitnessraum inklusive. Gegen Einzelzimmer/Frühstück 1 Verl.nacht 103
Gebühr: Fahrradverleih, 9-Loch-Golfplatz (ca. 3 km entfernt). Anreise: sonntags. Abreise: donnerstags. Mindestaufenthalt: 4 Nächte. Hund: EUR 12 pro Tag
(TIER). Parkplatz: kostenfrei (nach Verfügbarkeit). (Tief)garage: EUR 9 pro Tag. Kurtaxe: am Ort zu
Wissenswertes: Bahnstation: Bad Mergentheim (ca. 1 km). zahlen. Mindestteilnehmerzahl: 4 Personen. Halbpension (H): + EUR 25 pro Person/Tag.
18 * Erklärungen zu den Kurseinheiten siehe Seite 29Sie können auch lesen
