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Patienten-Information MILBEN
MILBEN
Tipps und Hinweise für Menschen mit Allergien
Inhalt
N T IN,
IE B E A L L E R G IE-PAT IE
L N T,
E R G IE-PAT IE
L IE B E R A L L
04 Steckbrief Hausstaubmilben MILBENALLERGIE – EINE ERNST ZU NEHMENDE
KRANKHEIT
05 Wichtige allergieauslösende Milben
Die Milbenallergie wird vor allem durch Stoffe ausgelöst,
06 Wo findet man Hausstaubmilben? die sich im Kot der Tiere und in den Bestandteilen getrock-
neter Milbenkörper befinden. Nach dem Einatmen dieser
08 Allergenvermeidung Hausstaubmilben als „Allergene“ bezeichneten Stoffe kommt es zu einer
Abwehrreaktion, die zu verstopfter Nase, Fließschnupfen,
10 Wie entsteht eine Milbenallergie? Husten, pfeifenden Atemgeräuschen oder Atemnot führen
kann. Insbesondere Husten und Atemnot sind typische
Asthmaanzeichen – sie können bei Kindern und Jugend-
12 Was einen Eisberg und Ihre Allergie verbindet
lichen auch als alleinige Symptome ohne Schnupfen auf-
treten. Im Krankheitsverlauf kommt es schließlich durch
13 Der allergische Marsch: Das muss nicht sein!
die anhaltende Reizung der Atemwege zu Entzündungs-
prozessen. Sie führen langfristig zu einer dauerhaften
14 Diagnose einer Milbenallergie
Schädigung des Lungengewebes.
15 Allergie behandeln und bekämpfen
EINE RECHTZEITIGE BEHANDLUNG DER MILBENALLER-
GIE KANN DIESER ENTWICKLUNG ENTGEGENWIRKEN.
16 Was ist eine Allergie-Immuntherapie?
Diese Broschüre verfolgt das Ziel, Sie über die Entstehung
17 Dauer und Formen der Allergie-Immuntherapie und Verlauf von Allergien, allergieauslösende Milben
sowie Diagnose und Behandlungsmöglichkeiten von
18 Für alle, die mehr wissen wollen: Allergien zu informieren.
www.allergiecheck.de
Ihr Team von
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Steckbrief Wichtige
Hausstaubmilben allergieauslösende Milben
Milben gehören zu den Spinnentieren. Hausstaubmilben HAUSSTAUBMILBEN
sind nur bis zu 0,4 mm groß und daher mit bloßem Auge
nicht sichtbar. Sie sind in unseren Breiten neben der Die Hausstaubmilbenallergie wird vor allem durch Eiweiß-
Katze die Hauptauslöser von allergischen Beschwerden stoffe im Kot und in den Bestandteilen getrockneter
in Innenräumen. Auch die Belastung in öffentlichen Milbenkörper hervorgerufen. Diese Stoffe werden als
Verkehrsmitteln ist groß. Allergene bezeichnet. Sie gelangen in die Atemluft und
können so die allergischen Reaktionen der Atemwege
Weltweit wurden bisher etwa 150 verschiedene Milben- auslösen.
arten in Haushalten nachgewiesen.
Dermatophagoides
WICHTIGE ATEMWEGSALLERGENE IM WOHNBEREICH
pteronyssinus
(Europäische Hausstaubmilbe)
Nahrung: Hautschuppen
Tierhaare 40 %
Dermatophagoides
farinae
Milben 30 %
(Amerikanische Hausstaubmilbe)
Nahrung: Hautschuppen
Schimmelpilze 5 %
Allergene Bedeutung: sehr groß groß mäßig
0 20 40 60 80
Anteil an getesteten Personen
mit positivem Hauttest in %
VORRATSMILBEN
Vorratsmilben sind wie Hausstaubmilben mikroskopisch
kleine Spinnentiere, die sich aber bevorzugt von pflanz-
lichen Eiweißen, wie Mehl, Getreideprodukten, aber auch
von Schimmelpilzen ernähren. Vorratsmilben leben daher
vor allem im ländlichen Bereich, z. B. in Heu- und Getreide-
scheunen. In der Stadt haben Vorratsmilben keine große
Verbreitung, Allergien kommen eher bei in der Land-
Mehr Informationen zu den Allergieauslösern wirtschaft tätigen Personen vor. Die allergischen
finden Sie auf www.allergiecheck.de Beschwerden ähneln denen, die durch Hausstaubmilben
verursacht werden.
4 5
Wo findet man
Hausstaubmilben?
Hausstaubmilben leben in jedem Haushalt in Deutsch- Im Gegensatz zu Menschen mit einer Pollenallergie sind
land. In unseren Wohnungen findet man diese bevor- Milbenallergikerinnen und -allergiker ihrem Allergieaus-
zugt im Bett und auf sonstigen textilen Gegenständen löser ganzjährig ausgesetzt. Die Beschwerden treten in
(Teppiche, Polstermöbel, Vorhänge, Kleidung). Optimale geschlossenen Räumen auf, dem bevorzugten Lebens-
Bedingungen für die Vermehrung sind Temperaturen von raum der Hausstaubmilben.
25–30 °C und bei einer hohen Luftfeuchtigkeit.
WUSSTEN SIE, DASS ...
Auch wenn die Allergenbelastung im Bett im Vergleich mit
anderen Orten geringer ist, hat die Dauer der Exposition ... zu Beginn der Heizperiode die Allergen-
eine entscheidende Bedeutung. Deswegen machen sich belastung am größten ist? Beim Heizen geht
die Symptome einer Hausstaubmilbenallergie typischer- die Luftfeuchtigkeit in den Wohnräumen zurück, und
weise in den Nachtstunden sowie morgens nach dem die Milben sterben. Außerdem hat sich in der Zeit
Aufstehen am stärksten bemerkbar. Die Schlafqualität eine Menge an Milbenkot angesammelt – und die
ist bei Milbenallergikerinnen und -allergikern oft beein- Allergene werden durch die trockene Heizungsluft im
trächtigt, denn viele von ihnen schlafen relativ unruhig. Raum verteilt.
Entfliehen kann man den Milbenallergenen aber auch
tagsüber nicht.
Menge des Verstärkte Symptome sind besonders bei direktem
Milbenallergens
Der p1 pro m3 Kontakt mit den Allergenen zu beobachten, meist während
106
des Schlafens oder nach dem Aufstehen. Milbenallergene
Inhouse-
Aktivitäten
werden aber auch durch das Bettmachen oder Staub-
tagsüber
saugen aufgewirbelt und sorgen dann für Beschwerden.
45 340
Haus-
Schlaf-
zimmer 163 273 putz
nachts Soziale
474
Soziale
Kontakte,
1.117
Kontakte,
außen Unterwegs innen Öffentliche
mit dem Verkehrs-
Auto mittel
Modifiziert nach Tovey ER, Willenborg CM, Crisafulli DA, Rimmer J, Marks GB. Most
personal exposure to house dust mite aeroallergen occurs during the day. PLoS
One. 2013 PLoS ONE 2013; 8(7): e69900. doi:10.1371/journal.pone.0069900.
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Allergenvermeidung
Hausstaubmilben
PRAKTISCHE TIPPS UND HINWEISE FÜR HAUSSTAUB-
MILBENALLERGIKERINNEN UND -ALLERGIKER
Wir empfehlen Ihnen folgende Maßnahmen, um den • Kuscheltiere regelmäßig bei mindestens 60 °C waschen
Kontakt mit Hausstaubmilben weitestgehend zu vermeiden: bzw. für 1–2 Tage in die Gefriertruhe legen und anschlie-
ßend waschen.
x ! !
• Beim Reinigen möglichst wenig Staub aufwirbeln: Feucht
wischen bzw. Staubsauger mit hoher Saugleistung und
HEPA (Feinporen)-Filter verwenden.
• Kämmen und entkleiden Sie sich nicht im Schlafzimmer.
Keine Staubfänger Milbendichte Regelmäßig Die dabei abschuppende Haut dient den Milben als
Überzüge lüften Nahrung.
• Entfernen Sie möglichst alle „Staubfänger“ wie langflo- • Sofern Sie noch kein Haustier besitzen, sollten Sie
rige Teppiche, Felle, Bettvorleger, schwere Vorhänge, auch zukünftig darauf verzichten. Die Hautschuppen
Sofas mit Stoffbezug, offene Regale, Textiltapeten und von Tieren können den Milben ebenfalls als Nahrung
dienen. Zusätzlich besteht die Gefahr, auch gegen Tier-
Plüschtiere.
haare eine Allergie zu entwickeln.
• Das Schlafzimmer sollte möglichst trocken (Luftfeuchtig-
keit höchstens 50 %) sein.
• Lüften Sie regelmäßig und versuchen Sie, im Schlafzim-
mer tagsüber die Temperatur bei ca. 16–17 °C zu halten.
WICHTIG: Lüften Sie kurz, aber intensiv!
• Milbendichte Überzüge („Encasings”) reduzieren die
Milbenallergenmenge im Bett. Morgens das Bettzeug
gut auslüften. Bettdecke und Kopfkissen regelmäßig
bei mindestens 60 °C waschen.
Mehr Tipps und Hinweise für Menschen mit
einer Hausstaubmilbenallergie finden Sie auf
www.allergiecheck.de
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Wie entsteht eine
Milbenallergie?
Eine Allergie entsteht, wenn der Körper sogenannte
Antikörper gegen harmlose Umweltstoffe (z. B. die Haus-
staubmilben) bildet. Nach dem Einatmen dieser Allergene
reagiert der Körper mit einer allergischen Abwehrreaktion.
Eine bedeutende Rolle spielt der Botenstoff Histamin, der
die folgenden typischen allergischen Symptome auslöst.
Menschen, die allergisch gegen Milben sind, haben ein
sehr viel höheres Risiko, an allergischem Asthma zu
MILBENALLERGIE – GANZJÄHRIGE SYMPTOME
erkranken, vor allem dann, wenn die Allergie nicht oder
nicht rechtzeitig behandelt wird.
Nase eingeschränkte Nasenatmung und Niesan-
fälle; charakteristisch bei einer Milbenaller-
Die Allergene reizen ständig die Atemwege, dadurch
gie: morgendliches Niesen (am Anfang oft
kommt es oft zu Entzündungen. Langfristig führen diese
das einzige Symptom)
zu einer dauerhaften Schädigung des Lungengewebes.
Allergisches Asthma ist eine gefürchtete Spätfolge
Augen gerötete, tränende oder juckende Augen
einer Allergie.
Lunge erschwerte Atmung, Husten, pfeifende Atem-
geräusche, Asthma WUSSTEN SIE, DASS ...
Haut
Nesselausschlag; bei Milbenallergikerinnen … eine Symptomverschlechterung zu Beginn
und -allergikern mit Neurodermitis verstär- der Heizperiode im Herbst charakteristisch für eine
ken sich oft die Hautprobleme Hausstaubmilbenallergie ist? Daher ist auch eine
Verwechslung mit einem grippalen Infekt möglich
(ähnliche Symptome und Jahreszeit).
VORSICHT BEI BESTIMMTEN NAHRUNGSMITTELN
! Husten und Atemnot sind typische Anzeichen für Manche Nahrungsmittel enthalten Substanzen, deren
Asthma – sie treten bei Kindern und Jugendlichen Aufbau und Struktur den Milbenallergenen sehr ähn-
oft als einzige Symptome (ohne Schnupfen) auf. lich sind. Vereinzelt kann es hier auch zu allergischen
Reaktionen kommen. Hierzu gehören hauptsächlich:
• Muscheln • Shrimps
• Garnelen • Hummer
• Krabben • Flusskrebse
10 11
Was einen Eisberg Der allergische Marsch:
und Ihre Allergie verbindet Das muss nicht sein!
Verstopfte und laufende Nase, Niesen und juckende Augen Wird eine Allergie nicht oder nur unzureichend
sind typische Beschwerden einer Allergie. Häufig können behandelt, droht der sogenannte allergische Marsch.
darauf Husten, Atemnot und sogar ein Asthma folgen.
Das bedeutet, dass sich die Erkrankung stetig verschlim-
Sie können sich Ihre Allergie wie einen Eisberg vorstellen: mert und die Patientin oder der Patient eine regelrechte
Die Spitze entspricht Ihren Allergiebeschwerden. Der grö- „Allergiekarriere“ durchläuft. Hierbei können ohne die
ßere, unter der Wasseroberfläche verborgene Teil des Eis- richtige Behandlung neue Allergien auftreten, und zudem
bergs entspricht der Ursache Ihrer Allergie, einer Über- kann aus einer vermeintlich harmlosen Milbenallergie in-
empfindlichkeit Ihres Immunsystems. nerhalb weniger Jahre ein allergisches Asthma entstehen.
Sie haben Ihrer Allergie den Kampf angesagt, indem Sie Fachleute sprechen dann vom sogenannten „Etagen-
sich für die Allergie-Immuntherapie entschieden haben. wechsel“. Beinahe jeder dritte Mensch mit einer Milben-
Durch diese gezielte Behandlung der Ursache Ihrer All- allergie erfährt diesen am eigenen Leib.
ergie kann sich Ihr Immunsystem langfristig an den Aller-
gieauslöser gewöhnen und so Ihre Allergiebeschwerden
nachhaltig verbessern. Ein Fortschreiten der Erkrankung
– vom allergischen Schnupfen zum Asthma – kann somit
verhindert werden. ALLERGISCHER SCHNUPFEN UND ASTHMA –
KRANKHEITSBILDER EINER ALLERGIE
A. Obere Atemwege
Allergischer Schnupfen
Nase
• Laufende, verstopfte Nase
• Juckende Nase
Luftröhre • Niesen
B. Untere Atemwege
Allergisches Asthma
Lunge • Atemprobleme
• Husten
• pfeifende Atemgeräusche
12 13
Diagnose Allergie behandeln
einer Milbenallergie und bekämpfen
Den wesentlichen Hinweis auf eine Milbenallergie erhält 1. Karenz – Vermeidung der Allergieauslöser
die Ärztin oder der Arzt aus der Krankheitsgeschichte
der Patientin oder des Patienten (Symptome, ganzjährige
Beschwerden, usw.). Die Allergie wird dann meistens noch
mit einem Hauttest, dem sogenannten Pricktest und/oder
einem Bluttest nachgewiesen.
Pricktest Bluttest
2. Symptomatische Therapie
LOKAL Behandlung bei SYSTEMISCH
Auftreten der
• Nasentropfen Beschwerden, • Tabletten
• Augentropfen z. B. mit • Spritzen
IgE-Antikörper • Asthmaspray Antihistaminika
oder Kortiko-
steroiden
Linderung der Symptome
Verdächtige Bestimmung von spezifi- Medikamente wirken jedoch nicht gegen
Allergieauslöser schen IgE-Antikörpern die Ursache der Allergie.
Schwellung, Rötung, Erhöhte 3. Allergie-Immuntherapie
Juckreiz IgE-Werte In Studien konnte gezeigt werden, dass:
• Immuntoleranz
Bei Bedarf können noch weiterführende Tests bzw. Unter- entsteht
suchungen durchgeführt werden. • Entzündung
bleibt aus
• Langanhaltender
Effekt nach
Therapieende
Mehr Informationen zum Thema Allergietestung
finden Sie auf www.allergiecheck.de Allergie-Immuntherapie (Hyposensibilisierung)
Bekämpft die Ursache, nicht nur die Symptome!
14 15
Was ist eine Dauer und Formen
Allergie-Immuntherapie? der Allergie-Immuntherapie
Ziel der Allergie-Immuntherapie (Hyposensibilisie- Die empfohlene Gesamtdauer der Allergie-Immunthe-
rung) ist es, die Empfindlichkeit des Körpers auf einen rapie beträgt mindestens 3 Jahre. Ihre Ärztin oder Ihr
harmlosen Fremdstoff (Allergene, z. B. Hausstaubmil- Arzt wird mit Ihnen die Therapiedauer aber individuell
ben) zu normalisieren. besprechen.
Dem Körper wird deshalb der Allergieauslöser kontrolliert Ziel der Allergie-Immuntherapie ist es, den Körper allmäh-
regelmäßig über einen längeren Zeitraum verabreicht. So lich an den Allergieauslöser zu gewöhnen. Das Immun-
kann eine Besserung der Symptome bzw. sogar Beschwer- system baut während der Therapie laufend schützende
defreiheit erreicht werden. Antikörper auf, die eine allergische Reaktion blockieren.
STELLT DIE BALANCE IM IMMUNSYSTEM WIEDER HER Um einen optimalen Therapieerfolg zu erzielen, sollte die
Behandlung üblicherweise durchgängig, das heißt ohne
Die Allergie-Immuntherapie kann nicht nur die allergischen Therapiepause erfolgen. Bitte bedenken Sie: Je genauer
Symptome (Niesen, Schnupfen, juckende Augen) positiv Sie die Behandlungsvorschriften einhalten, desto bessere
beeinflussen, sondern wirkt auch nachhaltig auf das Erfolge werden Sie auch erzielen.
Immunsystem. So hat die Allergie-Immuntherapie auch
einen vorbeugenden Effekt. Bei vielen Patientinnen und
Patienten kann die Entwicklung von neuen Allergien
bzw. allergischem Asthma verhindert werden. Das
! Besprechen Sie den besten Zeitpunkt für den Start
Abwehrsystem lernt, dass es sich lediglich um einen der Therapie mit Ihrer behandelnden Ärztin oder
harmlosen Stoff handelt – und nicht um eine ernsthafte Ihrem behandelnden Arzt.
Bedrohung. Somit reagiert das Immunsystem immer
weniger empfindlich.
ALLERGIE- SYMPTOMATISCH Für die Durchführung der Allergie-Immuntherapie ste-
IMMUN- WIRKENDE hen verschiedene Anwendungsformen zur Verfügung.
THERAPIE MEDIKAMENTE*
Aufbau einer natürlichen Toleranz 3 –
Beugt Entwicklung von Asthma vor 3 –
Beugt Entwicklung neuer Allergien vor 3 –
Anhaltender Effekt nach Ende
der Behandlung 3 –
Reduziert die Symptome 3 3
Reduziert Bedarf an symptomatisch Tabletten- Spritzen-
wirkenden Medikamenten 3 –
Immuntherapie Immuntherapie
3 Trifft zu – Trifft nicht zu
* Antihistaminika und Kortisonpräparate
16 17Für alle, die mehr wissen wollen:
www.allergiecheck.de
Informationen rund um das komplexe Thema Allergien In unseren Erklärvideos, z. B. „Hausstaubmilbenallergie
können Sie schon vor dem Arztbesuch einholen unter – verständlich und knapp erklärt“, finden Sie alle Informa-
www.allergiecheck.de. tionen zu Ursachen, Symptomen und Behandlungsmög-
lichkeiten auch noch einmal kurz zusammengefasst.
• Wie erkenne ich eine Allergie?
• Welche Behandlungsmöglichkeiten gibt es? Klicken Sie dafür einfach auf allergiecheck.de und dort
• Welche Therapie eignet sich für mich? auf den Button „Erklärvideos“ oder besuchen Sie unseren
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Darüber hinaus finden Sie praktische Hilfestellungen für
Menschen mit Allergien und deren Angehörige, wie z. B.
Hinweise zur Wahl des geeigneten Urlaubsziels sowie einen
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18 19Nützliche Informationen und Erklärvideos
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