Nazareth Brief Diakonische Gemeinschaft Rühr mich an - Diakonische Gemeinschaft ...

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Nazareth Brief Diakonische Gemeinschaft Rühr mich an - Diakonische Gemeinschaft ...
Nr. 1/2021
                              www.nazareth.de

Nazareth
Brief
   Diakonische Gemeinschaft
   Nazareth                   Rühr mich an
Nazareth Brief Diakonische Gemeinschaft Rühr mich an - Diakonische Gemeinschaft ...
INHALT

                                                                                  UNFASSBAR NAH
4      Vorab                              24   Qigong Yangsheng                   Als ich meinen Enkelsohn das erste Mal auf meinem Arm hatte, umschloss
       Wolfgang Roos-Pfeiffer                  Atmende Bewegungen                 seine kleine Hand einen meiner Finger. Ich empfand ein großes Glück und
                                               Waltraud Bäcker                    fühlte mich ihm unfassbar nah.

RÜHR MICH AN                              25   Berührung auf Distanz
                                               Neue Wege mit der roten Nase
                                                                                  In der ersten Phase der Corona-Pandemie konnten wir uns nicht in den Arm
                                                                                  nehmen und uns berühren. „Oma, Abstand halten“, sagte mir mein inzwi-
7      Rühr mich an                            Kirsten Moritz                     schen zweieinhalb-jähriger Enkel. „Wann können wir wieder miteinander
                                                                                  ­kuscheln?“, war eine von ihm oft gestellte Frage.
                                          26   Mit Holz in Berührung …
8      … und er streckte seine Hand aus
                                                                                  Jetzt, in der zweiten Phase, gehen wir wieder normal
       und rührte sie an!                 27   Kollektenzweck
                                                                                  miteinander um. Wir können uns wieder berühren und kuscheln.
       Jutta Beldermann
                                          29   Berührung verschieden betrachtet   Darüber sind wir sehr glücklich.
13     Die Kraft der Berührung                 Kerstin Raeder
       Barbara Hellwig                                                            Gabriele Maags
                                                                                  Diakonin
16     Und da berühren sich
       Himmel und Erde ...
                                          AUS DER
       Ulrike Dross-Gehring               GEMEINSCHAFT
18     Gehen berührt                      31   Gemeinsam fischen?
       Kerstin Raeder, Heidrun 		              Holger Gießelmann
       Schulz-Scharmberg
                                          33   Personalwechsel
20     Berührende Klänge                       in der Geschäftsstelle
       Christa Gräßlin,                        Wolfgang Roos-Pfeiffer
       Mareike Buntrock

22     „Rühr mich an“
       mit dem Meridian-Tanz
                                          INFOS
       Christa Gräßlin                    35   Termine/Impressum

2                                                                                                                                                            3
Nazareth Brief Diakonische Gemeinschaft Rühr mich an - Diakonische Gemeinschaft ...
VORAB                                                                                                                                                                           VORAB

Liebe Schwestern und Brüder,
liebe Leserinnen und Leser des Nazareth Briefes,
jetzt, immer noch im Lockdown der Coro-           Die Vorbereitungsgruppe des Frauentages           Wenn ich es richtig sehe, haben wir seit       Wer lernen will, muss sich anrühren lassen,
na-Pandemie, erscheint ein Nazareth-Brief         hatte sich zur traditionell am 1. November        etwa 50 Jahren Frauentage in Nazareth.         muss sich bewegen lassen, muss einem Im-
zum Thema Berühren. Ausgerechnet jetzt,           stattfindenden Versammlung das Thema              Sie hießen vielleicht nicht immer so, aber     puls folgen, einem Interesse und dem Ziel,
wo Berührungen in so vieler Hinsicht und          „Rühr mich an“ gewählt und intensiv auf           sie machen doch deutlich, wie wichtig, wie     eine Lücke zu füllen, einen Mangel zu be-
Weise verboten sind. Wir sollen uns doch          den Tag vorbereitet. Nun kam es wegen der         notwendig und wie das Engagement von           heben oder eine (neue) Kompetenz oder
fernhalten! Wir alle wissen um die Bedeu-         Corona-Pandemie anders und der Frauen-            Frauen zunächst noch in der Bruderschaft       Fertigkeit zu erlangen. Das schon seit dem
tung körperlicher Berührungen – auch und          tag konnte nicht stattfinden. Hier im Naza-       und seit 1993 in unserer Diakonischen Ge-      9. Jahrhundert bekannte und im Alt- wie
gerade in der Diakonie. Wir wissen auch,          reth Brief ist ein guter Ort, um all die Texte,   meinschaft Nazareth war und ist. Wir wer-      im Mittelhochdeutschen verwendete Wort
wie sehr das sich Anrühren- oder Berüh-           gute Ideen und Konzepte sowie Berührun-           den hier weiter recherchieren und bestimmt     dafür ist berühren. Berühren steht sowohl
ren-Lassen, wie sehr Empathie und Mitge-          gen zum Thema zu platzieren.                      auf diese besondere Geschichte unserer         für Kontakt und Impuls, für Empfinden und
fühl ursächlich und anstiftend für das sind,                                                        Gemeinschaft nochmal eingehen. Ist Berüh-      für Bewegen. Also lassen wir uns antreiben,
was wir in der Diakonie tun. Gott selbst lässt    So ist allen Autorinnen, die zu diesem wun-       ren/Berühren-Lassen weiblich? Aus heutiger     bewegen, ansprechen und berühren.
sich anrühren – seine Geschichte mit seinem       derbaren und anrührenden Heft beigetra-           Sicht sicher nicht. Dennoch sind kulturhis-
Volk ist voller Beispiele davon.                  gen haben, zu danken. Sowohl für die Tex-         torisch Männern eher andere Attribute zu-                      Ihr/Euer
                                                  te, für viel Kreativität, für die Berührungen     geschrieben und beigebracht worden. Da
Die uns mit der Jahreslosung aufgetragene         mit diesem Thema als auch die Bereitschaft,       wissen wir – Männer wie Frauen – manches
Barm-Herz-igkeit ist gespeist von der Barm-       uns alle teilhaben zu lassen, an diesen Er-       Lied zu singen und manche Geschichte zu
Herz-igkeit Gottes:                               trägen! So war Eure intensive Vorbereitung        erzählen. Gut, dass wir das heute anders se-
Seid Barmherzig, wie auch euer Vater              nicht vergeblich, sondern findet hier eine        hen und bewerten können.                                       Wolfgang Roos-Pfeiffer
barmherzig ist!                                   weit über den Frauentag hinausgehende
Lk 6,36                                           Verbreitung.

Barmherzigkeit geht eben nicht ohne emo-          Herzlichen Dank!
tionale Beteiligung, ohne sich anrühren
zu lassen, vom Schicksal und Ergehen der
oder des Nächsten. Barmherzigkeit geht
auch nicht sonderlich gut, wenn es nur aus
Pflicht­­erfüllung heraus praktiziert wird. Das
wusste auch Paulus als er an seine Gemein-
de in Rom schrieb: Wer Barmherzigkeit
übt, tue es mit Freude Rö 12,8

4                                                                                                                                                                                           5
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RÜHR
    MICH
      AN

           Mitglieder der Frauentagsvorbereitungsgruppe v.l.n.r:
           Sabrina Evers, Sarah Steinbrück, Waltraud Bäcker, Christa Gräßlin,
           Ulrike Dross-Gehring, Sabrina Detmer, Petra Stein-Murtaza, Mareike Buntrock,
           Barbara Hellwig, Heidrun Schulz-Scharmberg, Kerstin Raeder, Gabriele Maags

6                                                                                         7
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RÜHR MICH AN

EIN WORT IN EIGENER SACHE                                                                     MEINE BERÜHRUNGEN
Wie gewohnt begann die Vorbereitungs-
                                                                                              MIT DEM FRAUENTAG
gruppe für den Frauentag bereits Anfang
                                                                                              Einmal im Jahr, immer am 1. November, findet der Frauentag in Nazareth
letzten Jahres erste Ideen und Impulse zu
                                                                                              statt. Seit 2016, dem Jahr, in dem ich von Bremen nach Bethel zog, um
sammeln. Bald konnten wir uns als Grup-
                                                                                              mein Studium an der Fachhochschule der Diakonie aufzunehmen, habe
pe nicht mehr persönlich treffen, sondern
                                                                                              ich den Frauentag jeweils miterlebt. Das Faszinierende am Frauentag ist,
verabredeten uns in einem „gemeinsamen
                                                                                              dass wir miteinander beten, singen, nachdenken, uns austauschen, das
Telefonraum“. Im Austausch stellten wir
                                                                                              Agapemahl feiern und Gottes Wort bedenken und hinterfragen. Dabei
fest, dass es ein Thema gab, das viele von
                                                                                              erlebe ich, Teil der Diakonischen Gemeinschaft Nazareth zu sein. Ich
uns bewegte: Berührungen. Zum einen
                                                                                              habe Gemeinschaft gesucht und sie in Nazareth gefunden. Wir sind eine
war es so befremdlich, im Umgang mitein-
                                                                                              Gemeinschaft, die mich in ihrer Nähe zueinander anrührt. Das erlebe ich
ander zunehmend auf Nähe zu verzichten,
                                                                                              auch und gerade am Frauentag.
auf jede Form der körperlichen Berührung:
kein Handschlag, kein freundliches Schul-
                                                                                              Sabrina Evers
terklopfen, keine Umarmung, kein trösten-
                                                                                              Studentin der Fachhochschule der Diakonie
des Gehaltenwerden. Wir machten in so
vielen Lebensbereichen Erfahrungen, wie
bedeutsam Berührungen waren und wo sie
plötzlich fehlten. Gleichzeitig gab es Bege-
benheiten, die wir uns erzählten, Alltagsge-
schichten, Radio- und Zeitungsmeldungen,       mit Musik oder im Gespräch. Bruder Thane
die uns zutiefst berührten und wir stellten    begann wie jedes Jahr mit seinen Holzarbei-
fest, dass Berührung verschiedene Dimensi-     ten … und dann mussten wir doch akzep-
onen haben kann.                               tieren, dass wir den Tag nicht wie geplant
                                               durchführen konnten. So griffen wir den
„Rühr mich an“ sollte das Thema des Frau-      Vorschlag auf, aus all den Ideen und Ma-
entages im letzten November werden. Mit        terialien einen Nazareth Brief zu gestalten.
viel Bedacht planten und organisierten wir:    An dem Ergebnis möchten wir nicht nur die
Die Bibelarbeit mit Pastorin Jutta Belder-     Nazareth-Frauen, sondern Sie und Euch alle
mann unter Beteiligung von Kirsten Moritz      teilhaben lassen. Ein besonderer Dank geht
und einer Kollegin von Clownskontakt e. V.,    an Wilhelm Veith, der uns Naturaufnahmen
verschiedene Gruppen, die sich am Nach-        aus dem Allgäu zur Verfügung gestellt hat.
mittag dem Thema auf unterschiedliche Art      Und so wünschen wir berührende Erfahrun-
und Weisen nähern wollten, in Spaziergän-      gen beim Lesen und viel Freude daran, Be-
gen, mit Klangschalen und mit Bewegung,        rührung und Berührtsein neu zu entdecken.

8                                                                                                                                                                        9
Nazareth Brief Diakonische Gemeinschaft Rühr mich an - Diakonische Gemeinschaft ...
RÜHR MICH AN                                                                                                                                                     RÜHR MICH AN

… UND ER STRECKTE SEINE HAND AUS
UND RÜHRTE SIE AN!
Berühren ist eine bedeutende Form der          Heilung                                       Auch die Frau, die an Blutfluss erkrankt     Nähe
Kommunikation. Auch in der Bibel. Und                                                        war, glaubte: „Wenn ich nur seine
nicht nur zwischen Menschen, vor allem         Jesus griff diese Art der berührenden Kom-    Kleider berühre, so werde ich gesund“        Berührung schafft Nähe. Zärtliche, positive
zwischen Gott und den Menschen. Von der        munikation zwischen Gott und Menschen         (Markus 5,28). Von der Berührung mit Je-     Nähe, wie sie erzählt wird von der Frau,
Berührung kann eine Kraft ausgehen, die        in vielen seiner Heilungen auf. Er berührte   sus geht lebensspendende, neu-schaffende     die Jesus die Füße küsste und sie mit Salböl
Menschen verändert. Darum gibt es viele        die Augen des Blinden (Johannes 9,6),         Kraft aus.                                   einrieb. Trotz Kritik ließ Jesus diese
Berührungsverbote (z. B. von Tieren oder       er nahm die Tochter des Jaïrus bei der                                                     körperliche Nähe zu und war der Frau
Menschen, die als unrein gelten). Vor allem    Hand (Markus 5,41), er legte einem                                                         dankbar dafür (Lukas 7,38).
aber gibt es viele Erzählungen, in denen die   Menschen die Finger in die Ohren und          Befähigung
Berührung durch Gott die Menschen, die         berührte seine Zunge mit Speichel.                                                         Berührung durch Gott kann in der Bibel
berührt werden, verändert.                     (Markus 7,33) Sehr nah und sehr intensiv      Kraft, nicht nur um gesund zu werden,        durchaus auch mit schweren Situationen
                                               sind die Berührungen, die Heilung bewir-      sondern auch, um kraftvoll zu leben und zu   verbunden sein, wenn etwa Hiob sei-
                                               ken.                                          handeln. In Jeremia 1,9 wird erzählt, wie    ne Krankheit mit einem Berührungsbild
Schöpfung                                                                                    Gott den Mund des Jeremia anrühr-            beschreibt „Die Hand Gottes hat mich
                                               Jesus berührte auch Menschen, deren           te, damit er in Gottes Auftrag reden         getroffen“ (Hiob 19,21). Krankheit und
Alles fängt schon mit einer Berührung an:      Berührung ein medizinisches, religiöses und   konnte. Eine Aufgabe, für die sich Jeremia   Plage werden hier als eine Weise der
Da machte Gott, der Herr, den Men-             gesellschaftliches Tabu waren: er berührte    zu schwach und ungeeignet fühlte. Gottes     Berührung Gottes verstanden, in der Hiob
schen aus Staub von der Erde und               Menschen, die an Aussatz litten (z. B.        Berührung befähigte ihn zu klaren Worten     trotz negativer Erfahrungen in Gottes Nähe
blies ihm den Odem des Lebens ein.             Lukas 5,13) und rührte auch das Ohr           und kraftvollem Auftreten. Auch der Frau,    bleibt.
(1. Mose 2,7)                                  seines Feindes an, um es zu heilen            deren Rücken verkrümmt war, verhalf
                                               (Lukas 22,51).                                die Berührung Jesu zu einem Leben mit
Gott macht den Menschen mit seinen                                                           „aufrechtem“ Gang (Lukas 13,13).
Händen und auch das „Einblasen“ kann           Jesus selbst ließ sich berühren. Viele
man sich durchaus als Berührung mit dem        Menschen glaubten und erlebten, dass
Mund vorstellen. Die Berührung durch           sie gesund werden konnten, wenn sie
Gott macht das Leben erst möglich. Jeder       ihn berührten. Er ließ das offenbar zu,
Mensch ist als Geschöpf schon von Gott         sogar wenn es viele waren, die „über ihn
berührt worden, bevor er oder sie sich das     herfielen, damit ihn anrührten alle, die
bewusstmachen kann.                            geplagt waren“ (Markus 3,10).

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RÜHR MICH AN

                                                                                            DA BERÜHREN SICH
                                                                                            HIMMEL UND ERDE
Segen                                         … und er streckte seine Hand aus und rührte
                                                                                            1. Wo Menschen sich vergessen, die Wege verlassen,
                                              sie an! Gott berührt unser Leben vom ersten
                                                                                               und neu beginnen, ganz neu, da berühren sich Himmel und Erde,
Berührung verbindet Menschen und Gott         Atemzug an. Gott lässt sich von unserem
                                                                                               dass Frieden werde unter uns, da berühren sich Himmel und Erde,
in enger Weise. Sie vermittelt Nähe und       Leben anrühren und berührt mit Heilung,
                                                                                               dass Frieden werde unter uns.
Kraft. Darum ist der Segen Gottes mit         Nähe und Segen. Gerade in schwierigen
Berührung verbunden. „Da rang einer           Zeiten, können wir uns seiner Berührun-
                                                                                            2. Wo Menschen sich verschenken, die Liebe bedenken,
mit Jakob bis die Morgenröte anbrach.         gen vergewissern. Gottes Berührung macht
                                                                                               und neu be­ginnen, ganz neu, da berühren sich Himmel und Erde,
Und als er sah, dass er ihn nicht über-       stark, um das Leben zu gestalten, das mit
                                                                                               dass Frieden werde unter uns, da berühren sich Himmel und Erde,
mochte, rührte er an das Gelenk seiner        dem Namen Gottes berührt wurde. Und um
                                                                                               dass Frieden werde unter uns.
Hüfte“ (1. Mose 32,26). Dieses „An-           andere diese göttliche Berührung spüren zu
rühren“ zeichnete Jakob für sein ganzes       lassen.
                                                                                            3. Wo Mensch sich verbünden, den Hass überwinden,
Leben, er gehörte jetzt ganz zu Gott. Sein
                                                                                               und neu beginnen, ganz neu, da berühren sich Himmel und Erde,
Name Israel (der mit Gott kämpft) weist ihn
                                                                                               dass Frieden werde unter uns, da berühren sich Himmel und Erde,
bis heute aus als einen, der mit Gott „in
                                                                                               dass Frieden werde unter uns.
Berührung“ ist.

                                                                                            Text: Thomas Laubach,
„So sollen sie meinen Namen auf die
                                                                                            Musik: Christoph Lehmann © tvd-Verlag Düsseldorf
Israeliten legen, dass ich sie segne“                        Jutta Beldermann
                                                                                            Abdruck mit freundlicher Genehmigung des Verlages
(4. Mose 6,27).
                                              Die hebräischen bzw. griechischen Worte,
Wie die Hand Gottes wird im Segen der         die im Deutschen mit „berühren“ übersetzt
Name Gottes auf die Menschen gelegt.          werden sind im Hebräischen: nga (berüh-
Auch das machte Jesus lebhaft deutlich:       ren, anrühren in sehr verschiedenen Be-
„Und sie brachten Kinder zu ihm, dass         deutungen) und im Griechischen ἅπτω (be-
er sie anrührte … und er herzte sie und       rühren, anrühren) und ψηλαφάω (betasten,
legte die Hände auf sie und segnete           berühren).
sie“ (Markus 10,13).

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RÜHR MICH AN

     VON MUSIK BERÜHRT                                                              DIE KRAFT DER BERÜHRUNG
     Es war während einer Chorprobe in der amerikanischen Highschool, die ich       Den Sicherheitsabstand von 1,5 m zu unter-     Die Aktivierung spezieller Nervenbahnen
     für ein Jahr besuchte. Ich war 17, hatte noch nie in einem Chor gesungen       schreiten, Menschen eines fremden Haus-        gibt der Berührungserfahrung auch eine
     und war fasziniert von dem charismatischen Chorleiter und dem, was             halts gar zu berühren – in Zeiten der Coro-    emotionale Qualität, lässt sie angenehm
     aus unseren jungen Stimmen entstand. Der mehrstimmige Klang der rund           na-Pandemie ist das gerade nicht angesagt.     oder unangenehm erscheinen, löst Gefühle
     80 Schülerinnen und Schüler, der die Aula der Schule mit Händels Halleluja     Also kein Händeschütteln, Umarmen oder         aus. Für dieses Erleben verantwortlich sind
     füllte, ging wie eine Welle durch meinen Körper.                               Küsschen geben zur Begrüßung, kein             die C-taktilen Fasern. Besonders aktiviert
                                                                                    Schulterklopfen, die Hand Streicheln oder      werden diese durch ein sanftes, langsames
     Dass Musik eine solch spürbare Wirkung auslösen kann, habe ich noch
                                                                                    Drücken zum Trost und zur Ermutigung.          Streicheln in Verbindung mit Hautwärme.
     einige Male erlebt. Getragen von meditativen Gesängen saß ich vor vielen
                                                                                    Wir müssen uns auf die Kraft der Worte be-     Im Gehirn führt dies zu einer Ausschüttung
     Jahren mitten in einem Kreis junger Studierender, im Taizé-Kreis, in der
                                                                                    schränken. Ist das ein Problem, ein Verlust?   des Glückshormons Oxytocin und zu einer
     Universitätskirche in Marburg. Die Stimmung von damals, die allmählich
                                                                                    Ich habe zur Beantwortung dieser Frage u.      veränderten Empfindlichkeit für Endorphi-
     mit den Wiederholungen der einfachen Texte und Melodien entstand, ist
                                                                                    a. das Buch „Human Touch“ von Rebecca          ne – Stresshormone werden abgebaut, At-
     schwer zu beschreiben. „Ergriffenheit“ ist auch eine Form der Berührung.
                                                                                    Böhme konsultiert, aber auch im Internet       mung und Herzschlag verlangsamen sich,
     Musik kann berühren, kann tiefe innere Emotionen auslösen, Erinnerun-
                                                                                    recherchiert.                                  der Mensch entspannt sich, fühlt sich wohl.
     gen, manchmal auch befreiende Tränen. In der Musiktherapie während
                                                                                                                                   Schon vor unserer Geburt ist der Tastsinn
     eines Klinikaufenthaltes war es das unbekannte Cellostück, das zu einem
                                                                                    Berührungen nehmen wir wahr über die           entwickelt, werden in der Gebärmutter un-
     ­Dammbruch führte.
                                                                                    Haut, unser größtes Organ, unsere Körper-      sere Bewegungsrezeptoren durch die Bewe-
     Auch wenn uns das gemeinsame Singen in diesen Tagen meist verwehrt ist,        grenze zur Außenwelt. Unsere Haut enthält      gung im Fruchtwasser stimuliert, erfahren
     bleiben uns doch viele Zugänge zur Musik. Oft ist ein Lied auch ein gesun-     Millionen von Berührungsrezeptoren, die        wir unseren Körper.
     genes Gebet, ein Seufzer, ein Dank oder ein Jubelschrei. Sicherlich erfreuen   uns ermöglichen, Wärme und Kälte, Struk-
     uns schöne Stimmen und klangvoll gespielte Instrumente, aber für die           turen, Texturen und Druck, aber auch die
     Berührung kommt es weniger auf musikalische Perfektion an.                     Richtung und Geschwindigkeit von Berüh-
                                                                                    rungen zu erfassen. Unser Gehirn übermit-
     Nach einem besonderen Moment der Berührung gefragt, antwortete
                                                                                    telt uns dann nicht nur die Fakten, also die
     mir vor kurzem eine Nazareth-Schwester mit einem Vers, den wir oft an
                                                                                    Form, die Dauer, den Ort der Berührung.
     Frauentagen singen: „Ich sing dir mein Lied – in ihm klingt mein Leben. Die
     Tonart, den Takt hast du mir gegeben von Nähe, die heil macht, wir können
     dich finden, du Wunder des Lebens. Dir sing ich mein Lied.“ Viel Freude bei
     den nächsten berührenden Begegnungen mit Musik.

     Ulrike Dross-Gehring
     Diakonin

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RÜHR MICH AN                                                                                                                                                         RÜHR MICH AN

                                                                                                                                               Berührungen
                                                                                                                                               hinterlassen
                                                                                                                                               Spuren

Durch die Geburt fallen wir unvermittelt in    Auch im Erwachsenenleben spielen Berüh-                                                        Gibt es Kompensationsmöglichkeiten für
eine kalte, weite, unbegrenzte Welt. Die       rungen eine große Rolle: z. B. flüchtige,                                                      die fehlenden Berührungen? Ja, sicherlich:
Forschung hat ergeben, dass direkter Haut-     leichte Berührungen an der Schulter, um                                                        So kann man den „Ellenbogen-Gruß“ oder
kontakt und Liebkosungen am Mutter- oder       die Aufmerksamkeit eines in eine Aktivität                                                     ähnliches nutzen, um Verbundenheit zu
Vaterkörper unmittelbar nach der Geburt        Vertieften zu bekommen; Gesten des Mit-                                                        symbolisieren; man kann mit besonderer
dem Neugeborenen hilft, sich in der neuen      gefühls und des Trostes, wenn eine Freun-                                                      Bewusstheit Kuschelgelegenheiten nutzen,
Welt zu stabilisieren. Auch in der weiteren    din von einem belastenden Erlebnis erzählt;                                                    wo sie gegeben sind; man kann sich selbst
Kindheit scheinen Körperkontakt, Berüh-        Streicheleinheiten, Zärtlichkeit, Erotik in                                                    angenehme Berührungsempfindungen ver-
rungen, zärtliche Zuwendung förderlich zu      Paarbeziehungen. Im Allgemeinen dienen        Es ist allerdings nicht die Berührung an sich,   schaffen, z. B. durch ein warmes Wannen-
sein: sie unterstützen das Kind darin, sich    solche Berührungen dem Wohlfühlen, der        die das Erleben bestimmt, also kein reiner       bad und Hautpflege mit einer Körperlotion;
als eigenständiges Wesen zu erfahren, ein      Entspannung, sie vermitteln „Wärme“ und       Automatismus des Rückenmarks („bot-              es ist wissenschaftlich erwiesen, dass das
Körperselbst zu entwickeln; die andere, sich   Zugewandtheit. Wissenschaftliche Studien      tom-up-Prozess“). Die spezielle Situation,       Streicheln von Haustieren ähnlich wirkt, wie
zuwendende Person als ein eigenständiges       zeigen aber auch, dass sie Großzügigkeit      die jeweilige gesellschaftliche Position und     selbst gestreichelt zu werden. Nicht zuletzt
Gegenüber zu entdecken; sich in einer sozi-    fördern: so erhielten Kellnerinnen, die ih-   Rolle der Beteiligten sowie ihr Geschlecht,      bleibt uns auch die Imagination: die inner-
alen Gemeinschaft einzufinden; die eigenen     ren Gast vor dem Begleichen der Rechnung      auch die kulturellen Gepflogenheiten beein-      lich vorgestellte tröstende Umarmung, der
kognitiven Fähigkeiten zu erweitern, auch      leicht an der Schulter berührt hatten, mehr   flussen die Wahrnehmung einer Berührung:         als inneres Bild aufgerufene Freundeskreis
Einfühlung und Mitleid zu entwickeln.          Trinkgeld.                                    unser Großhirn hat Einfluss auf das Erleben,     mit der Hand auf der Schulter, all dies kann
                                                                                             „top-down-Prozesse“ färben das Empfin-           uns gut tun – auch wenn es vielleicht nicht
„Unterberührte Kinder“, also Kinder, die       Berührungsrituale vor oder während sport-     den der Berührung.                               die Berührung ersetzt.
zu wenig körperliche Zuwendung erfahren        licher Wettkämpfe symbolisieren nicht nur
wie z. B. deprivierte Heimkinder oder auch     äußerlich Verbundenheit, sondern scheinen     In Corona-Zeiten sind wir nun alle vermutlich
Frühgeborene, scheinen gefährdeter zu sein     tatsächlich das Teamgefühl zu stärken, Ri-    eher „unterkuschelt“ und „unterberührt“ –
für Infektanfälligkeit, Entwicklungsverzöge-   valität und Aggressivität zu mindern, die     ja, vermutlich hat das Auswirkungen, lässt
rungen, Verhaltensprobleme. Tragisch ist:      Leistungsfähigkeit zu erhöhen – Basketball-   sich nicht so einfach verbal ausgleichen. In                     Barbara Hellwig
Schäden durch Mangelversorgung schei-          teams mit vielen Berührungen unter den        meinem beruflichen und privaten Umfeld                           Diakonin
nen ab einem bestimmten Alter nicht mehr       Teamkollegen sind erfolgreicher.              höre ich von erlebter Isolation und Gefüh-                       und Dipl. Psychologin
ausgleichbar zu sein: unterversorgte Heim-                                                   len von Einsamkeit, ich erlebe eine Zunah-
kinder, die vor ihrem zweiten Lebensjahr in                                                  me von Angespanntheit und Gereiztheit,
eine Pflegefamilie kommen, können von                                                        berichtet wird von Abgespanntheit, Müdig-
deren Zuwendung noch profitieren, ältere                                                     keit, Freudlosigkeit, fehlendem Antrieb.
Kinder eher nicht mehr.

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RÜHR MICH AN

UND DA BERÜHREN SICH
HIMMEL UND ERDE ...
IM GESPRÄCH UND IN DER SEELSORGE NAH SEIN

Im Laufe des letzten Jahres wurde immer       Für mich ging in diesem Jahr eine längere
wieder deutlich, wie bedeutsam für uns,       Seelsorgefortbildung zu Ende. Seelsorge
die Frauentagsvorbereitungsgruppe, gerade     war in diesen Tagen zu einer besonderen
in diesen Monaten der Distanzierung und       Herausforderung geworden, aber auch mit
des Abstand-Haltens der Austausch und         räumlicher Distanz war es möglich, Nähe
die Gespräche miteinander waren und sind.     entstehen zu lassen und der Bedarf größer
Bei allen Vorbehalten war es immer noch       denn je. Da es bekanntlich kein schlechtes
besser, sich im „Telefonraum“ zu treffen      Wetter, sondern nur unpassende Kleidung
als überhaupt nicht. In Kontakt zu bleiben,   gibt, traf ich mich auch zu „usseligen“ Zei-
einzeln und in der Gruppe, hatte nicht nur    ten zu Spaziergängen. Gelegentlich traf
praktische Gründe, es schaffte Verbindung     man mich mit einer Kanne heißem Tee un-
und berührende Momente. Wir trafen uns        ter dem Balkon einer älteren Nachbarin.
nicht nur, um eine Aufgabe zu erfüllen,       Selten allerdings habe ich so häufig zum        Vielen tat es gut, einfach ihren Alltag zu      Was ich daraus gelernt habe? Es gibt immer
nämlich die Vorbereitung und Organisation     klassischen Telefon gegriffen wie im vergan-    beschreiben, sich kleinere oder größere Sor-    Möglichkeiten, wie wir uns nah sein können
des Frauentages, sondern auch als Schwes-     genen Jahr, auch in der Geschäftsstelle. Oft    gen von der Seele zu reden, von Wünschen        und wie wir einander berühren können,
tern der Gemeinschaft, gaben einander         habe ich lange Gespräche geführt mit Men-       und Hoffnungen zu erzählen. In der Regel        menschlich, geschwisterlich, seelsorgerlich.
Halt, Mut und Trost, allen Widrigkeiten zum   schen, die ich vorher noch gar nicht kannte.    gab es kein konkretes Problem zu lösen, es      Manchmal braucht es nur ein wenig Ein-
Trotz.                                        Manchmal war es nur ein kurzer Gruß zum         ging nicht darum, Handlungsstrategien zu        fallsreichtum und Kreativität.
                                              Anlass eines Geburtstages und manchmal          entwickeln, wie dies meist in Beratungssitu-
                                              war das Erstaunen groß, dass ich so „grund-     ationen der Fall ist. Wichtig war es, einfach
                                              los“ anrief. Ein offenes Ohr, Aufmerksam-       da zu sein, Zeit zu haben und mir die Zeit
                                              keit für mein Gegenüber, Wertschätzung          zu nehmen, nah zu sein, auch bei räumli-
                                              für den Menschen am anderen Ende der            cher Entfernung, mich berühren zu lassen
                                              Telefonleitung, den Bruder, die Schwester ...   von der Geschichte und dem Leben des                           Ulrike Dross-Gehring
                                              es braucht nicht mehr und nicht weniger.        Gegenübers und mir gleichzeitig all unserer                    Diakonin
                                                                                              menschlichen Bedürftigkeit und der Allge-
                                                                                              genwart Gottes bewusst zu sein.

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RÜHR MICH AN

GEHEN BERÜHRT
IM LABYRINTH IN KONTAKT MIT MIR SELBST UND GOTT

Wir treffen uns zu einem Spaziergang durch      Das Labyrinth im Garten des Hauses der
Bethel. Dabei sind wir bereit, uns von dem,     Stille ist ein christlicher Meditationsweg
was wir sehen und dem, was es in uns aus-       mit verschiedenen Möglichkeiten des Inne-
löst, berühren zu lassen. Unser Weg führt       haltens. In mehreren Windungen führt der
uns zum Haus der Stille und dem begehba-        Weg zur Mitte und wieder zurück. Beim Be-
ren Labyrinth im Garten. Der Garten liegt       schreiten stellt sich die Frage nach dem Sinn
auf einem Hügel, sodass wir unsere Blicke       und Ziel unseres Lebens. Der Weg stellt an
schweifen lassen können. Je nach Blickrich-     uns die Frage: Was und wie ist meine Mitte,
tung schauen wir auf das Betheltal, den         aus der ich lebe?
Höhenzug des Teutoburger Waldes, die Zi-
onskirche. Das Labyrinth ist mit Steinen und
Blumen gestaltet, es gibt die Möglichkeit,                                                      Der Weg führt mich nach innen und dann          Denn das Gartentor zum Garten mit dem
sich auf eine Bank zu setzen und das Laby-                                                      wieder nach außen, ich komme zu mir             Labyrinth ist stets geöffnet, Besucherinnen
rinth zunächst zu betrachten.                                                                   selbst, gehe in mein Inneres, in die Kontem-    und Besucher sind willkommen und er-
                                                                                                plation – um dann wieder nach außen zu          wünscht. Gönnen Sie sich beim nächsten
Ein Labyrinth hat immer ein Ziel, es ist kein                                                   gehen, nach dem Innehalten wieder hin zu        Spaziergang durch Bethel ein Innehalten an
Irrgarten. Die verschlungenen Wege führen                                                       Aktivität, Arbeit, Begegnung mit anderen.       diesem schönen Ort!
über mehrere Wendepunkte zum Mittel-                                                            Somit ist das Labyrinth auch ein Sinnbild für
punkt. Dies ist ein Sinnbild für unser Leben,                                                   das Innehalten im Gebet, die Begegnung
das auch nicht geradlinig zum Ziel führt,                                                       mit Gott, um mich dann wieder den Aufga-
sondern durch Höhen und Tiefen geht und                                                         ben zu widmen, die mir gestellt sind. Eine
auch Wendepunkte aufweist.                                                                      weitere Botschaft ist, dass ich auf dem Weg
                                                                                                des Lebens nicht verloren gehen kann! Die-                     Kerstin Raeder
                                                                                                se Erfahrung können wir in diesem Labyrin-                     Diakonin
                                                                                                th zu jeder Jahreszeit und Uhrzeit erfahren
                                                                                                – und uns davon berühren lassen.

                                                                                                                                                               Heidrun Schulz-Scharmberg
                                                                                                                                                               Diakonin

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RÜHR MICH AN                                                                                                                                                  RÜHR MICH AN

BERÜHRENDE KLÄNGE
Wenn Klangschalen sanft angeschlagen            Übung alleine                                                                            Experiment
werden, gehen von ihnen Schwingungen                                                                                                     mit der großen Klangschale
aus. Diese werden vom Körper – in der Regel      Ich setze die Klangschale auf meine
– als wohltuend empfunden. Das entspricht        Hand.                                                                                   Auf der Wiese im Garten steht die große
in etwa auch der Wirkung von Massagen.           Mit dem Schlegel in der anderen Hand                                                    Klangschale. Wir schlagen sie an. Wir ge-
Die Wirkung von Klang-Schwingungen ist           schlage ich die Schale an.                                                              nießen die Klangwellen, auch aus unter-
auch bei Abstand gegeben. Mareike und ich        Ich lausche den Klängen und spüre die                                                   schiedlichen Entfernungen. Ich bitte meine
wollen Euch nun Anregungen geben, diese          von ihnen ausgehenden Schwingungen;                                                     Partnerin, sich in die große Klangschale
Wirkungen auch zu Hause auszuprobieren.          mein ganzer Körper entspannt sich.                                                      zu stellen. Ich schlage mit einem großen
Keine Klangschale zur Hand? Ersatzmedi-          Variante: Ich stelle die Schale auf einen                                               Schlegel die Klangschale an, die Vibration
en zur Erzeugung von Klängen, und damit          Tisch.                                                                                  schwingt durch den Körper. Ich gehe beim
verbundenen Schwingungen, bietet jeder           Variante: Ich lege mich hin und stelle die                                              Anschlagen der Schale um diese herum.
Haushalt, der eigene Körper und die Natur1.      Schale auf meinen Bauch.                     Übung mit Partnerin oder Partner           Wir freuen uns an den unterschiedlichen
                                                 Weitere Varianten: Ganz deiner Kreativi-                                                Wirkungen.
„Der Ton der Klangschale bringt                  tät entsprechend!                             Ich nehme eine Schale in die Hand.
die Seele zum Schwingen“                         Bevor ich zu anderen Aktionen über­gehe,      Die Partnerin macht es sich auf dem       Anschließend Austausch: Erfahrungen
                                                 gönne ich mir eine „Nach-Spür-Pause“.         Hocker bequem.                            mit der Vibration der Klangschale.
Der Klang löst unterschiedliche Schwingun-                                                     Ich umkreise sie langsam, spiralförmig
gen aus. Wenn sie unseren Körper berüh-                                                        mit der angeschlagenen Klangschale mit    Was war angenehm?
ren, setzen sie diesen, leicht vibrierend, in    1
                                                     Wo Schall ist, ist auch Schwingung:       Abstand um sie herum.                     Was war unangenehm?
Bewegung – bis in jede seiner mit Flüssigkeit    Ich habe keine Klangschale zu Hause,          Mit Abstand führe ich anschließend die    Was hat Dich berührt,
gefüllten Zellen2. Das kann Erstarrung und       was klingt und schwingt stattdessen,          Schale von ihren Füßen seitlich nach      Was hast Du gespürt?
Verkrampfung so lösen, dass wir uns beleb-       das ich zum Klingen bringen kann?             oben, über den Kopf, zur anderen Seite    Wir tauschen die Rollen.
ter und wieder beseelt fühlen.                   Meine eigene Stimme, die Melodie in           herunter.
                                                 mir, mein Instrument wie Flöte oder           Zum Abschluss schlage ich in regelmäßi-
Wir möchten euch nun eine Handlungsan-           Geige, das Glas Wasser, dass angeschla-       gem Rhythmus die Schale an. Dies hat
weisung für den eigenständigen, gezielten        gen wird; Garten und Natur bieten             unterschiedliche Wirkungen auf die
Umgang mit Medien, Klang und Schwin-             auch Gelegenheiten.                           Partnerin.
gung anbieten.                                                                                 Zum Nachschwingen machen wir eine
                                                 2
                                                     Der Körper besteht zu 70 % aus
                                                                                               Klang-Pause. Die Partnerin und ich kön-
                                                 Flüssigkeit, die durch die Klangwellen
                                                                                               nen den Klängen noch nachspüren. Da
                                                 in eine sich fortpflanzende Bewegung
                                                                                               die Klangschale auf meiner Hand steht,    Christa Gräßlin  Mareike Buntrock
                                                 gebracht wird. Beispiel, die sich fort-
                                                                                               spüre auch ich die Vibration.             Schwestern der Gemeinschaft
                                                 pflanzenden Wellen, wenn ich einen
                                                 Stein in einen Teich werfe.
22                                                                                                                                                                              23
RÜHR MICH AN                                                                                                                                                  RÜHR MICH AN

„RÜHR MICH AN“
MIT DEM MERIDIAN-TANZ
VON DER KLANGSCHALE ZUM SELBST BEWEGTEN KÖRPER

Da in dieser Zeit das Berühren anderer Per-                                                     Die Lunge         Fluglotse           Guter Stand, Handflächen zeigen nach
sonen stark eingeschränkt oder gar nicht                                                                                              innen, von unten in die Hochhalte bewegen
möglich ist, lade ich Euch zu einer Alterna-
tive, dem Meridian-Tanz, ein. Wichtige Le-                                                      Das Herz          Chinesische Katze   Arme seitlich, Unterarme, angewinkelt,
bensenergielinien in unserem Körper sind                                                                                              senken und heben der Unterarme
die sogenannten Meridiane, die jeweils ei-
                                                                                                Die Gallenblase   Spaziergang         Guter Stand, aufrechte Haltung, Arme
nem Organsystem zugeordnet sind. Mit den
                                                                                                                                      bewegen mit Betonung nach hinten,
beschriebenen Übungen möchte ich Anre-           Spürt mit geschlossenen Augen noch ein-
                                                                                                                                      Handinnenflächen zeigen nach hinten,
gungen geben, wie diese Meridiane stimu-         mal nach, welche inneren Organe ihr mit
                                                                                                                                      gehen am Ort
liert werden können.                             den Meridian-Bewegungen fühlen konn-
                                                 tet. Zum Abschluss klopft noch einmal die      Der Magen         Brustschwimmer      Arme vor den Körper (ca. Brusthöhe), Hand­
Die Bewegungen kann jede und jeder für           Thymusdrüse und als Erweiterung den gan-                                             rücken gegeneinander, Schwimmbewegung
sich alleine ausführen oder, wenn möglich,       zen Körper, vom Kopf bis zu den Füßen.                                               von vorne, leicht nach unten, hinten
mit Partnerin oder Partner. Sicher ist: Bewe-    Anschließend reckt und streckt Euch. Jetzt
                                                                                                Die Leber         Rücken-             Handrücken gegeneinander, Arme ab­
gung heilt. Ich rege Euch an, gezielt Kör-       gönnt Euch noch ein paar Minuten der Ent-
                                                                                                                  schwimmen           wechselnd nach oben, seitlich kreisend
per-Muskel-Bewegungen zu tanzen. Eure            spannung und der Freude. Ihr könnt den
                                                                                                                                      bewegen, und wieder nach vorne
einzelnen Organe werden davon berührt,           Meridian-Tanz so oft wiederholen, wie Ihr es
Ihr könnt im Atem zu ihnen hinspüren. Zwi-       möchtet. Er ist ein bewährtes „Hausmittel“     Die Blase         Umknicker           Guter Stand, Fuß über die Zehen
schen jeder Übung ist es wichtig, sich Zeit zu   bei Missstimmung, Ärger und Erschöpfung.                                             nach außen abrollen
lassen und bewusst ein- und auszuatmen.
                                                                                                Die Niere         Torschießen         Guter Stand, Hüfte öffnen,
Dabei werdet Ihr vielleicht eure inneren Or-     Ich wünsche Euch gutes Gelingen beim
                                                                                                                                      Ferse nach innen, Bein mit gestrecktem Knie
gane spüren, wie bei einer Reise durch den       Ausprobieren. Bei Problemen ruft mich
                                                                                                                                      vor- und zurückbewegen
Körper. Mir tut dieser Meridian-Tanz gut         einfach an: 0521 142970.
und ich möchte euch gerne daran teilhaben                                                       Der Dünndarm      Treppensteigen      Gehen am Ort mit betontem Knieheben
lassen.
                                                                                                Der Dickdarm      Schere oder         Guter Stand, rechten Fuß vor linkem
                                                                                                                  Kehren              kreuzen, Ferse nach vorne schieben,
Die Idee hatte die Kinesiologin Stefanie
                                                                                                                                      kleine Bewegungen vor dem linken Fuß,
Schenk. Unter dem Link www.youtube.                             Christa Gräßlin
                                                                                                                                      Wechsel
com/watch?v=d1rlJOxKcq0 zeigt sie alle                          Schwester
Bewegungen des Tanzes im Video.                                 der Gemeinschaft

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RÜHR MICH AN

QIGONG YANGSHENG
ATMENDE BEWEGUNGEN
Qigong Yangsheng, ein System von Bewe-        Der Begriff leitet sich ganz körperlich kon-
gungsübungen aus der chinesischen Heil-       kret von Hals und Kehle ab und nahm die
kunde und Kampfkunst, bedeutet „beharr-       Bedeutung von Atem und Lebenshauch
liches Üben des Qi zur Pflege des Lebens“.    an. Ebenso ist mit dem Begriff auch das        SEHNSUCHT
Mit Qi ist die Vitalität, der Atem, die Le-   Wünschen, Begehren, Hoffen und Suchen
bensenergie im weitesten Sinne gemeint.       gemeint, Gemütszustände, die sowohl po-        Der kleine König war erschöpft. Wo war sein Vertrauen,
Das mag fremd klingen. Manche mögen           sitive als auch negative Affekte und Stim-     wo seine Tatkraft und wo die Zuversicht?
sogar der Meinung sein, dass Körperübun-      mungen beinhalten. Diese zu beruhigen
                                                                                             Sie hatten ihn verlassen, so schien es. Er schlief ein und
gen aus dem asiatischen Raum wie Yoga         und still werden zu lassen in beunruhigen-
                                                                                             wurde müde wieder wach. Die Müdigkeit blieb an seiner
und Qigong auf dem Hintergrund einer          den Zeiten, dazu können Qigong-Übungen
                                                                                             Seite. Traumlos waren Nächte und Tage.
Philosophie praktiziert werden, die unserem   beitragen. Sie helfen mir dabei, mit meinem
christlichen Glauben entgegenstehen. Das      ganzen Sein, meiner Seele, durch meinen        Nach langer, langer Zeit träumte er von Wasser und
vermag ich theologisch nicht zu beurteilen.   Atem und in der Bewegung berührt zu sein       Weite, Wellen und Wind. Und dann noch viel, viel später
Was mich berührt, sind die langsamen,         von Gottes Gegenwart:                          träumte er des Nachts wieder von Spiel und Tanz, Lachen
geradezu meditativ ausgeführten und mit                                                      und Singen.
einem vertieften Atemrhythmus einherge-       Ja, ich ließ meine Seele (Näfesch) still
                                                                                             Und nach dem er viel geschlafen und noch mehr
henden Übungen, die ich sehr gut mit mei-     und ruhig werden; wie ein kleines Kind
                                                                                             geträumt hatte, träumte er auch wieder am Tage…
nem christlichen Glauben verbinden kann.      bei seiner Mutter.
                                              Psalm 131,2                                    Er sah die Sonne, hörte die Vögel, aß, trank und wusch
Auch in unserer jüdisch-christlichen Tradi-                                                  sich die Müdigkeit von der Seele.
tion kennen wir den vieldeutigen Begriff
                                                                                             Sein Herz klopfte voller Vertrauen, die Zuversicht strahlte
Näfesch, ein hebräisches Wort, mit dem
­
                                                                                             und der Mut zog mit ihm ins Leben.
die Erschaffung des Menschen beschrieben
wird: Da machte Gott der HERR den Men-
                                                                                             24.1.2021
schen aus Staub von der Erde und blies ihm                   Waltraud Bäcker
                                                                                             Gertrud Boguslawski
den Odem des Lebens in seine Nase. Und                       Diakonin
so war der Mensch ein lebendiges Wesen
­(Näfesch). (1. Mose 2,7)

26                                                                                                                                                         27
RÜHR MICH AN

     DIE WELT –                                                      BERÜHRUNG AUF DISTANZ
     GOTTES KONTAKTANZEIGE                                           NEUE WEGE MIT DER ROTEN NASE
                                                                     DIE ARBEIT VON KLINIKCLOWNS IN ZEITEN VON CORONA

                                                                     Körperliche Berührungen sind in unserer       In einer Einrichtung gibt es ein hauseige-
                                                                     Arbeit als KlinikclownInnen ein zentrales     nes Radioprogramm, das wir wöchentlich
                                                                     Mittel.                                       durchführen (den HNO – Herz-Nasen-
     Gott sucht und                                                                                                Ohren-Funk). Unsere ClownInnen senden
     will gefunden sein…                                                                                           ca. 45 Minuten Live-Programm aus einem
     Gott wirbt                                                                                                    ­Extra-Raum in die Zimmer der BewohnerIn-
     rot gelb grün blau                                                                                             nen. Geschichten, Gedichte, Lieder jeweils
     auch grau                                                                                                      zu einem bestimmten Thema. So werden
     in allen Farben                                                                                                Erinnerungen geweckt, die Menschen sin-
                                                                                                                    gen mit und manch ein Fuß wippt im Takt.
     im Nebel im Licht                                                                                              Immer wieder auch Zweifel bei uns – funk-
     im Dunkel im Wind                                                                                              tioniert das so? Ist unsere Arbeit weiterhin
     in der Weite in der Enge                                                                                       qualitativ hochwertig?
     hier bei mir
     und bei Dir                                                                                                   Die Rückmeldungen der Menschen in den
                                                                     Wir halten Hände, wir schwofen zur Musik      Einrichtungen sagen: Ja! Euer Auftreten ist
     Gott lässt sich finden            Gott will nicht allein sein   gemeinsam mit BewohnerInnen und Patien-       wichtig, bringt Leichtigkeit und Abwechs-
     und will gefunden sein            Gott lädt ein                 tInnen durch die Wohnbereiche und Stati-      lung in dieser Zeit! Schön, dass Ihr da seid
     Gott spricht in vielen Sprachen   mich und dich                 onen und bekommen hin und wieder auch         – wir freuen uns schon auf das nächste
     in Menschen,                      und wartet                    schon mal ein Küsschen auf die Wange …        Mal! Toll, dass Ihr nicht einfach abtaucht!
     auf unseren Wegen,                und liebt                     Normalerweise.                                So berühren wir in dieser Zeit anscheinend
     in Steinen und Räumen                                                                                         immerhin die Herzen der Menschen – und
     im Stehen und Gehen               verletzlich                   Seit einem Jahr ist auch in unserer Arbeit    freuen uns schon auf die Zeit, wenn wir
     in Stille und Lärm                sein Herz                     nichts mehr normal… Wir haben uns neue        auch physisch wieder ganz nah kommen
                                       berührt                       Formate einfallen lassen und vieles auspro-   dürfen.
     Gott wirbt                        dich sein Schmerz             biert. Mit großer Unterstützung durch die
     für sich                                                        Leitungen und die Mitarbeiterschaft in den                   Kirsten Moritz
     Gott wirbt                        liebe auch du                 Einrichtungen haben wir Balkon- und Gar-                     Schwester der Gemein-
     um Dich                                                         tenbesuche durchgeführt. Laternenpfähle                      schaft, Theaterpädagogin,
                                       23.1.2021                     und Leitern benutzt, um doch so nah wie                      Mediatorin (zert.),
                                       Gertrud Boguslawski           möglich heranzukommen und trotzdem in                        Klinikclownin von Clowns-
                                                                     sicherer körperlicher Distanz zu bleiben.                    kontakt Herford e. V.

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RÜHR MICH AN                                                                                                       RÜHR MICH AN

MIT HOLZ                                       KOLLEKTENZWECK
IN BERÜHRUNG …                                 Frau Dr. Gudrun Löwner lebt und arbeitet      Damit kann sie sowohl die dort angestellten
                                               seit 1998 als Pfarrerin in Indien. Von 1998   Frauen unterstützen als auch ihre Arbeit in
… zu kommen und mit Holz zu arbeiten,
                                               bis 2007 wurde sie von der EKD nach           der deutschsprachigen Gemeinde in Indien
das ist die große Leidenschaft von Diakon
                                               Neu-Delhi entsandt. Seit 2012 arbeitet sie    und am Theological College. Geldspen-
Dieter Thane. Seit Jahren findet sich am
                                               im Auftrag des Ev.-luth. Missionswerks in     den für die evangelischen Gemeinden in
Frauentag ein Stand im Foyer von Haus
                                               Niedersachsen (ELM) als Professorin am Uni-   Chennai und Bangalore können auf ein
Nazareth mit seinen in liebevoller Hand-
                                               ted Theological College in Bangalore.         von der EKD ermächtigtes Sonderkonto
arbeit gefertigten Holzarbeiten. Diese ent-
                                                                                             auf den Namen Gudrun Löwner einge-
stehen bereits Monate im Voraus in seiner
                                               Durch persönliche Kontakte zu Pasto-          zahlt werden bei der KD Bank Dortmund,
kleinen Werkstatt. Manchmal lässt er sich
                                               rin ­
                                                   Löwner, die coronabedingt derzeit in      IBAN: DE 11 35060190 3016240027.
auch vom jeweiligen Thema inspirieren, so
                                               Deutschland ist, entstand die Idee, sie zu
wie dieses Mal mit den „Figuren in Berüh-
                                               unserem Frauentag einzuladen.                 Spendenbescheinigungen auf Anfrage
rung“. Der Erlös ist bestimmt für die Arbeit
                                                                                             unter: g.loewner@hotmail.de
des Lutindi Mental Hospital in Tansania.
                                               Bei einem Vorbereitungstreffen berichtete
Wer Interesse am Erwerb eines der ­Unikate
                                               sie von ihrem Leben in Indien und von ih-     Bitte um Unterstützung des Projekts.
(10 bis 15 Euro) hat, wende sich direkt an
                                               rer Arbeit, vor allem mit Frauen und Mäd-     Vielen Dank!
Bruder Thane unter der Telefonnummer
                                               chen am College, aber auch von deren Le-
0521 144-4255.
                                               benssituation. Mithilfe ihrer Kontakte nach   Handgefertigte Produkte aus der Koope-
                                               Deutschland verkauft Frau Dr. Löwner hier     rative in Indien können käuflich erworben
                                               handgewebte Produkte aus der Chenimalai       werden. Kontakt: Marie Luise Burmeier,
                                               Kooperative.                                  Tel. 0521 493622, mluiseb@aol.com

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RÜHR MICH AN                                                                                                                                                  RÜHR MICH AN

BERÜHRUNG VERSCHIEDEN BETRACHTET
BUCHVORSCHLÄGE

Eine liebgewonnene Tradition auf unse-         Aus der experimentellen Psychologie        Die Ordensschwester Sr. Teresa Zukic
rem Frauentag ist der Bücherstand der          stammt das Buch „Homo hapticus“.           erzählt mit Humor und anhand von
Buchhandlung Klack. Dieser ist immer mit       Martin Grunwald ist ein renommierter       Anekdoten in dem Buch „Von der Zärt-
Büchern bestückt, die unser Thema auf-         Pionier der Haptik-Forschung. In seinem    lichkeit Gottes“, wie Kränkungen durch
greifen. Nun erhielten wir aus gegebenen       Buch erklärt er anschaulich, welch große   liebevolle Begegnungen geheilt werden
Anlass eine Literaturliste der Buchhandlung,   Bedeutung der Hautkontakt für uns          können und wie der Glaube uns in Krisen
die unser Thema „Rühr mich an“ aus unter-      Menschen hat.                              Kraft geben kann.
schiedlichen Blickwinkeln betrachtet.
                                               Martin Grunwald                            Teresa Zukic
  Beginnen möchte ich mit dem Bestseller-      Homo hapticus                              Von der Zärtlichkeit Gottes
  autor und Philosophen Wilhelm Schmid,        Droemer Knaur Verlag                       Verlag Herder
  der ein kleines Buch veröffentlicht hat:     ISBN: 978-3-426-27706-5                    ISBN: 978-3-451-31127-7
  „Von der Kraft der Berührung“. Er macht
  in diesem Büchlein pragmatische Vor-         Elisabeth von Thadden, Redakteurin der     Milka Reich, die sich seit vielen Jahren
  schläge, wie dem Mangel an Berührung         Wochenzeitung „Die Zeit“ und Autorin       mit Körperarbeit beschäftigt, beschreibt
  im Alltag entgegengewirkt werden kann.       des Buches „Die berührungslose Ge-         in ihrem Buch kleine Übungen. Es
                                               sellschaft“ gibt darin Anregungen zum      trägt den Titel: „Umarme dich selbst!
  Wilhelm Schmid                               Weiterdenken über die Natur unseres        5 Minuten Berührung für Gesundheit         Aus meiner Sicht stellt diese Literaturliste ei-
  Von der Kraft der Berührung                  Kontaktverhaltens, unsere Einsamkeit       und Gelassenheit.“                         nen schönen Spannungsbogen dar, wie wir
  Insel-Bücherei                               und die Bedeutung von Nähe.                                                           das Thema Berührung vertiefen können.
  ISBN: 978-3-458-20522-7                                                                 Milka Reich
                                               Elisabeth von Thadden                      Umarme dich selbst! 5 Minuten              Vielleicht ist ein passender Buchvor-
                                               Die berührungslose Gesellschaft            Berührung für Gesundheit                   schlag für Sie/ für Dich dabei?
                                               C.H.Beck Paperback                         und Gelassenheit
                                               ISBN: 978-3-406-72782-5                    Bastei Lübbe TB
                                                                                          ISBN: 978-3-404-61110-2

                                                                                                                                                     Kerstin Raeder
                                                                                                                                                     Diakonin

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AUS DER GEMEINSCHAFT

                GEMEINSAM FISCHEN?
                IN BERÜHRUNG MIT KIRCHE

                Tatsächlich habe ich etwas Erfahrung mit         Warum erzähle ich das? Ein bisschen geht
                dem Fischen – Angeln würde ich eher sa-          es mir so. Ich versuche Menschen für kirchli-
                gen. Nicht viel. Und um das Kopfkino viel-       che Berufe zu gewinnen. Meine Köder sind
                leicht gleich wieder zu stoppen: Nein, ich       Ideen oder Angebote. Die Idee etwa, dass
                sitze nicht regelmäßig mit Anglerweste und       ein Schülerpraktikum ein Erfahrungsraum
                Klappstuhl an der Werre oder Weser. Meine        sein kann, ein Angebot, über das ein Ju-
                Angelgeschichten gehen zurück in die Zeit        gendlicher eine Berufsperspektive für sich
                als ich Teenager war. Vielleicht haben Sie das   entdecken kann. Das Barista Popup Pro-
                auch mal ausprobieren können, einen Fisch        jekt, mit dem ich Teams auf dem Gebiet
                zu fangen. Man sitzt auf einem schönen See       der EKvW besuchen möchte, ist das Ange-
                auf einem Boot, idealerweise in der Däm-         bot, bei einer Tasse Kaffee über das Thema
                merung und um einen herum ist es ruhig.          Nachwuchs ins Gespräch zu kommen.
                Du wirfst Deine Angel mit dem Köder aus
                und wartest. Das ist der meditative Teil der     Das Angeln ist insofern ein schönes Bild,
                Übung. Du blickst auf den See und siehst,        weil auch dort nach dem Auswerfen der
                ob sich was tut. Mit etwas Glück passiert        Angel alles Weitere dem Sichtbaren oder
                nach einiger Zeit etwas. Die Pose über dem       dem Einflussbereich entzogen wird. So geht
                Köder wackelt anfangs etwas und wenn sie         es mir mit der Arbeit unter den aktuellen
                abtaucht, hat ein Fisch angebissen. Dann         Bedingungen – es ist spannend wie beim
                kommt der aufregende Teil, der darin be-         Angeln: man weiß nicht, was passiert. Und
                steht, den Fang an Land zu holen.                tatsächlich passieren Dinge: In der Zwi-
                                                                 schenzeit haben sich 10 Kolleginnen und

 AUS DER
                                                                 Kollegen verschiedener Berufsgruppen als
                                                                 Synodalbeauftragte für Nachwuchsgewin-
                                                                 nung in ihren Kirchenkreisen gewinnen

 GEMEINSCHAFT                                                    lassen. Knapp 100 Praktikumsstellen gibt
                                                                 es auf dem Gebiet der EKvW, die auf der
                                                                 Webseite machkirche.de gefunden werden
                                                                 können. Etwa 500 Follower hat der Instaka-
                                                                 nal @Machkirche.

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AUS DER GEMEINSCHAFT                                                                                                                                  AUS DER GEMEINSCHAFT

                                                                                            PERSONALWECHSEL
                                                                                            IN DER GESCHÄFTSSTELLE
Etwas aus der Geschichte vom großen Fi-       Wenn Sie dabei den #machkirche verwen-        Diakonin Ulrike Dross-Gehring, die seit       Direkt im Anschluss, nämlich zum 1. April
schzug bei Lukas 5 macht mir Mut, gerade      den, dann kommt Ihr Beitrag in den Insta-     2019 unser Team bereichert hat, verlässt      wird Diakonin Nina Schmidt die Nachfolge
jetzt: Unter der Verheißung Jesu können       feed unserer Webseite. Oder Sie laden mich    zum 31. März die der Geschäftsstelle der      als Referentin der Gemeinschaft antreten.
beim Fischen im Verborgenen erstaunliche      in Ihr Team ein und wir überlegen bei einer   Gemeinschaft. Sie hat sich vor allem in der   Nina Schmidt war in den letzten Jahren als
Dinge passieren, vielleicht mehr als man      Tasse Kaffee, wie es in Ihrem Bereich genau   Begleitung der Seniorenarbeit, der Frauen-    Bildungsreferentin in der Ev. Bildungsstätte
meint. Und das andere ist: Besser wäre es,    gehen könnte. Den Kaffee bringe ich übri-     arbeit, der Seelsorge und Trauerbegleitung    für Diakonie und Gemeinde tätig und hat
mit mehreren zusammen zu fischen und          gens mit …                                    sowie im Gemeinschaftsrat engagiert. Die-     u. a. das Mentoring-Programm für Stu-
ein Netz zu verwenden. Vernetzung ist ein                                                   ser Nazareth Brief ist ein wenig auch ein     dierende des Studiengangs Diakonie im
Schwerpunkt meiner Arbeit.                                                                  Abschiedsprojekt von Ulrike Dross-Gehring     Sozialraum organisiert. Daher ist sie vie-
                                                                                            – herzlichen Dank dafür! Wir danken für die   len Geschwistern bekannt. Das Mentoring
Haben Sie Lust, mitzufischen? Dann überle-                                                  gemeinsame Wegstrecke und wünschen            wird Nina Schmidt von der Geschäftsstelle
gen Sie doch, ob Sie an Ihrem Arbeitsplatz                                                  ­alles Gute!                                  der Gemeinschaft weiter betreuen. Nina
ein Schülerpraktikum anbieten und das auf                     Holger Gießelmann                                                           Schmidt ist 41 Jahre alt, verheiratet und
der Webseite „machkirche.de“ eintragen                        Pfarrer                                                                     Mutter zweier Kinder.
können. Oder ob Sie besondere Momente         Evangelische Kirche von Westfalen,
Ihres Berufslebens über Instagram mit ande-   Landeskirchenamt                                                                            Wir freuen uns auf die Zusammen­
ren teilen und so sichtbar machen wollen.     E-Mail: holger.giesselmann@ekvw.de                                                          arbeit, herzlich Willkommen!

                                                                                                                     Ulrike
                                                                                                                     Dross-Gehring

                                                                                                                                            Nina Schmidt
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GOTT SEGNE DICH
                                                                               TERMINE

     Ich wünsch dir Gottes Segen, ich wünsch dir seine Nähe, seine Kraft,      (alle Termine vorbehaltlich aktueller
     ein reich erfülltes Leben, über dem die Hand des Höchsten wacht,          Kontaktbeschränkungen und wahl­
     Liebe und Wärme, Gelassenheit in allem, was du tust,                      weise als Videokonferenz)
     dass du auch in Stürmen sicher und im Frieden mit dir ruhst.
                                                                               April
     Ich wünsch dir diesen Segen!
                                                                               16. – 18. Klausur Gemeinschaftsrat
     Ich wünsch dir Gottes Segen, Geborgenheit in Vater, Sohn und Geist,       20. Seniorenbeirat                      Der Nazarethbrief aus der Diakonischen
     Glaube wie ein Feuer, das wärmt, und nicht in den Augen beißt,                                                    Gemeinschaft Nazareth/Bethel wird kostenlos
                                                                               Mai                                     an alle Mitglieder der Gemeinschaft sowie an
     Sehnsucht und Hoffnung, Menschen, die dich in die Weite führen,                                                   Interessierte versandt. Einmalige oder regelmäßige
                                                                               07. Gemeinschaftsrat                    Spenden zur Finanzierung des Nazareth-Briefes
     Freunde, die dich tragen, Gedanken, die die Seele inspirieren.
                                                                               08. Gemeinschaftstag                    und unserer Arbeit nehmen wir gerne entgegen:
     Ich wünsch dir diesen Segen!
                                                                                   (Nazareth und Video)                Herausgeber: Gemeinschaftsrat der Diakonischen
                                                                                                                       Gemeinschaft Nazareth in der Stiftung Nazareth
     Gott segne dich, behüte dich, erfülle dich mit Geist und Licht.           09. Sonntag Rogate, Jahresfest,         in den v. Bodelschwinghschen Stiftungen Bethel
     Gott segne dich! Erhebe dich und fürchte nichts,                              Gottesdienst Zion                   Verantwortlich i.S.d.P.: Wolfgang Roos-Pfeiffer
     denn du lebst vor seinem Angesicht, Gott segne dich!                          (ohne Feier der Jubiläen)           Redaktion: Wolfgang Roos-Pfeiffer
     Ich wünsch dir Gottes Segen, entfalte alles, was du in dir spürst,                                                Konzeption und Gestaltung: unikat
                                                                               Juni
     die Dinge, die dir liegen, auch wenn du mal gewinnst und mal verlierst.                                           Werbeagentur GmbH, Wuppertal · www.unikat.net
                                                                               08. Seniorenbeirat
     Wag neue Wege, probier dich einfach immer wieder aus,                                                             Druck: proWerk – ServiceCenter Druck,
                                                                               11. Gemeinschaftsrat                    Quellenhofweg 27, 33617 Bielefeld
     lass dich nicht verbiegen, lebe mutig, offen, geradeaus.
                                                                                                                       Anschrift: Diakonische Gemeinschaft Nazareth
     Ich wünsch dir diesen Segen!                                              Juli                                    33617 Bielefeld, Nazarethweg 7
                                                                               02. Gemeinschaftsrat                    Telefon 0521 144-4152 · Fax 0521 144-4151
     Gott segne dich, behüte dich, erfülle dich mit Geist und Licht.                                                   www.nazareth.de
                                                                                    und Gemeinsame Sitzung
     Gott segne dich! Erhebe dich und fürchte nichts,                                                                  Bankverbindung: KD-Bank
                                                                                                                       BIC: GENODED1DKD
     denn du lebst vor seinem Angesicht, Gott segne dich!                      August                                  IBAN: DE70 3506 0190 2101 6600 12
     Manchmal ist die Hand vor unseren Augen gar nicht mehr zu sehen,          20. Feier der Aufnahme                  © 2021
     und wir hoffen nur noch, dieses Dunkel irgendwie zu überstehen.               und Einsegnungsjubiläen
     Doch kein Schatten, den wir spüren, kann das Licht in uns zerstören!      27. Gemeinschaftsrat
     Gott segne dich, behüte dich, erfülle dich mit Geist und Licht
     Gott segne dich! Erhebe dich und fürchte nichts,
     denn du lebst vor seinem Angesicht, Gott segne dich!

     Text und Musik: Martin Pepper © 2011

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STILLE
atem der seele
freiraum für gebet
lebensraum für gefühltes
von dir zu gott
von gott zu dir.
atme – spüre – höre sie...
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