NIVEA SUN UV Gesicht: Mattierender Sonnenschutz speziell für die Gesichtshaut - NIVEA Botschafter
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Handbuch zur Botschafter-Aktion NIVEA SUN UV Gesicht: Mattierender Sonnenschutz speziell für die Gesichtshaut. im Internet: www.nivea.de/Sonnenschutz-Botschafter
Herzlich willkommen zur Neu: NIVEA SUN UV Gesicht. NIVEA Botschafter-Aktion. Aufgaben und Testpaket. Liebe NIVEA Botschafter, Seit März dieses Jahres ist mit dem mattierenden Sonnenschutz von NIVEA SUN UV Gesicht eine » Neuheit von NIVEA SUN erhältlich. Als Botschafter haben Sie die Gelegenheit, den mattierenden schön, dass Sie bei der Botschafter-Aktion in diesem Frühjahr dabei sind, um sich Sonnenschutz speziell für die Haut im Gesicht selbst auszuprobieren. So läuft die Aktion ab: selbst von einem neuen Produkt aus unserem Hause zu überzeugen: Sie gehören zu den Ersten, die den mattierenden Sonnenschutz aus der Serie NIVEA SUN UV Gesicht kennenlernen. Die innovative Formel für die tägliche Anwendung ist speziell Sie testen... auf die besonderen Bedürfnisse der Gesichtshaut ausgerichtet: Sie schützt vor den …den neuen mattierenden Sonnenschutz in Ihrem Alltag Folgen der Sonnenstrahlung und hinterlässt ein angenehm leichtes Gefühl auf der Haut und verschaffen sich einen Eindruck von dem angenehm » – ohne zu fetten. leichten Gefühl, das die Creme auf Ihrer Haut hinterlässt, und von ihrer schützenden Wirkung. In einem Team aus 5.000 Botschaftern können Sie den mattierenden Sonnenschutz für das Gesicht kennenlernen und ausprobieren. Anschließend teilen Sie Ihre Erfahrungen mit interessierten Freundinnen und Freunden sowie Verwandten und Bekannten. Sie teilen... ...Ihre Meinung, Ihr Hintergrundwissen sowie die NIVEA » Wir von NIVEA sind schon sehr gespannt auf Ihre Meinung! SUN UV Gesicht Proben mit Freunden, Verwandten und Viel Spaß bei dieser Botschafter-Aktion wünschen Ihnen Bekannten. Ihr Jan und das gesamte NIVEA Team Sie helfen... » ...auch Interessierten im Internet mit Ihren Erfahrungen weiter. 20x Sie berichten... Inhalt des Handbuchs ...von Ihren eigenen Eindrücken in drei Online-Interviews sowie im NIVEA Online-Shop und auf Amazon. Mithilfe der Aufgaben und Testpaket . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 3 Über das Produkt. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 4 20 beigelegten Fragebögen lassen Sie auch Ihr Umfeld Aktionsaufgaben . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 8 Feedback geben. Leitfaden . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 12 Hintergrundwissen . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 13 2 Über die Aktion | 3
Neu von NIVEA SUN: Starker Schutz und 0 % fettiges Hautgefühl: Mattierender Sonnenschutz für das Gesicht. NIVEA SUN UV Gesicht. Das Frühjahr lädt mit angenehm wärmenden Sonnenstrahlen dazu ein, mehr Zeit draußen zu In dieser Botschafter-Aktion können Sie den neuen mattierenden Sonnenschutz LSF 50 aus der NIVEA verbringen. In den Cafés und Parks tummeln sich wieder mehr Menschen. Nun ist es Zeit, an den SUN UV Gesicht Serie ausprobieren. Wer eine individuell auf die eigenen Hautbedürfnisse im Gesicht richtigen Sonnenschutz zu denken: Die neue Serie von NIVEA SUN UV Gesicht kommt da wie gerufen. abgestimmte Sonnencreme für die tägliche Anwendung sucht, wird hier fündig. Sonnenschutz für das Gesicht – ohne klebriges Hautgefühl. Die neue NIVEA SUN UV Gesicht hinterlässt ein leichtes Gefühl auf Ihrer Haut, hat einen mattierenden Effekt und schützt sofort zuverlässig vor der Wirkung von UVA- und UVB-Strahlen. Näheres dazu finden Sie auf Seite 14. Die besondere Formel: Licochalcon schützt das Gesicht vor der Sonne, Vitamin E als Antioxidant natürlichen Ursprungs unterstützt den hauteigenen Sonnenschutz. Die besonders feuchtigkeitsspendende Formel absorbiert überschüssigen Talg, ohne die Poren zu verstopfen: » für ein angenehm leichtes Hautgefühl und einen nicht Sonnenschutz speziell für das Gesicht: glänzenden Teint. Wenn die ersten Sonnenstrahlen herauskommen, ist die Haut noch nicht an sie gewöhnt. Jetzt ist der richtige Schutz besonders wichtig – gerade im Gesicht. Die meisten Menschen verwenden für den Schutz der empfindlicheren Haut im Gesicht und für die vergleichsweise robuste Haut am Körper die gleiche Sonnenmilch. Die sensible Gesichtshaut ist jedoch dünner als an anderen Körperstellen – darum benötigt sie bei der täglichen Pflege sowie dem Schon gewusst? Sonnenschutz besondere Aufmerksamkeit. Natürlich können Sie Make-up und Sonnenschutz miteinander kombinieren – wichtig Stärkeren Schutz und besonders intensive Pflege braucht die Haut im Gesicht auch, weil sie tagtäglich der Sonne und ist nur die Reihenfolge: Beginnen Sie mit der Feuchtigkeitscreme, tragen Sie dann den anderen Einflüssen ausgesetzt ist: Die neue NIVEA SUN UV Gesicht Serie wurde speziell dafür entwickelt, effektiv Sonnenschutz und zuletzt Ihr Make-up auf. Wenn Sie der Sonnencreme außerdem einen vor der Sonne zu schützen und dabei die individuellen Bedürfnissen zarter Gesichtshaut bei der täglichen Pflege zu Moment zum Einziehen lassen, ist das Schminken danach viel einfacher. berücksichtigen. Dabei hinterlässt sie im Gegensatz zu normaler Sonnenmilch kein fettiges Gefühl auf der Haut. 4 | Über das Produkt Über das Produkt | 5
NIVEA SUN UV Gesicht: Schnelle Fakten. Die Serie. Mit den neuen Produkten aus der Serie NIVEA SUN UV Gesicht ist die Haut im Gesicht jeden Tag zuverlässig Produktname: vor den Strahlen der Sonne geschützt: inspiriert vom NIVEA SUN Duft und abgestimmt auf verschiedene NIVEA SUN UV Gesicht Bedürfnisse – wie Hauttyp und Alter. Neben dem mattierenden Sonnenschutz aus dieser Aktion sind seit 1. März außerdem erhältlich: Produktbesonderheiten: Mattiert sofort und langanhaltend. Sofort wirksamer Schutz vor UVA- und UVB-Strahlen. Absorbiert überschüssigen Talg auf der Haut. Spendet Feuchtigkeit und fühlt sich leicht an. Hinterlässt kein klebriges oder fettiges Hautgefühl. Brennt nicht in den Augen – augenärztlich bestätigt. Ideal für die tägliche Anwendung. Inspiriert vom beliebten NIVEA SUN Duft. Mit Vitamin E und Licochalcon. NIVEA SUN UV Gesicht NIVEA SUN UV Gesicht Anti-Age & Anti-Age & Produktkategorie: Anti-Pigmentflecken Anti-Pigmentflecken Sonnenschutz LSF 30 LSF 50 50 ml 50 ml Unverbindliche Preisempfehlung*: UVP 10,99 €* UVP 11,99 €* NIVEA SUN UV Gesicht Mattierender Sonnenschutz LSF 50 (50 ml): UVP 11,99 €* Im Handel seit 1. März 2018 erhältlich. Der Sonnenschutz mit hohem Lichtschutzfaktor und Q10 wirkt sofort und beugt Falten sowie Pigmentflecken vor, ohne weiße Rückstände oder ein fettiges Hautgefühl zu hinterlassen. Er ist feuchtigkeitsspendend und darum für die tägliche Anwendung geeignet – erhältlich mit Lichtschutzfaktor 30 oder 50. * Sämtliche Entscheidungen über Wiederverkaufspreise liegen in der alleinigen Hoheit des Handels. * Sämtliche Entscheidungen über Wiederverkaufspreise liegen in der alleinigen Hoheit des Handels. 6 | Über das Produkt Über das Produkt | 7
Ihre Aufgaben als Botschafter: Ihre Aufgaben als Botschafter: 1. Sie testen die neue NIVEA SUN UV Gesicht. 2. Teilen Sie Ihre Meinung mit anderen. Diese Botschafter-Aktion hält einiges für Sie bereit! In dieser Botschafter-Aktion wollen wir mit Ihrer Machen Sie sich in Ruhe mit dem mattierenden Unterstützung NIVEA SUN UV Gesicht bekannt ma- Sonnenschutz vertraut und lesen Sie sich die chen – bereits kurz nachdem diese auf den Markt Informationen zur Produktneuheit von NIVEA SUN gekommen ist. sowie die Hintergrundinformationen und Tipps durch. Deshalb freuen wir uns, wenn Sie sich mit mög- Ihr Auftrag in dieser Botschafter-Aktion lautet ganz lichst vielen Personen aus Ihrem Freundes- und einfach: Testen Sie den NIVEA Sonnenschutz für die Bekanntenkreis über die Produktneuheit der Serie Gesichtshaut in Ihrem Alltag. NIVEA SUN UV Gesicht unterhalten und dabei Ihre ehrliche Meinung weitergeben. • Wie fühlt sich die Sonnencreme auf Ihrer Haut an? • Wie gut lässt sich die Sonnencreme auftragen? Die beste Gelegenheit dazu haben Sie, wenn Sie • Wie schnell zieht die Creme in Ihre Haut ein? die Produktproben aus Ihrem Testpaket mit zu • Wie beurteilen Sie die Wirkung des Freunden, Verwandten und Bekannten nehmen Sonnenschutzes? und diese an sie verteilen. Auch als kleine Über- • Wie wirkt sich die Pflege bei längerer Anwendung raschung im Osternest sorgt eine Probe sicher für auf Ihr Hautbild aus? Freude. • Wie finden Sie den Duft der mattierenden Sonnencreme? Erzählen Sie beim Weitergeben und Verteilen der Proben doch von Ihrem Wissen über die Wirkung der Sonnenstrahlen auf die Haut. Auch Informati- onen über die besonderen Bedürfnisse der Ge- Tauschen Sie sich auch mit anderen NIVEA Botschaftern über Ihre Erfah- sichtshaut beim Schutz vor der Sonne sind für Ihre rungen mit dem NIVEA SUN UV Gesicht mattierenden Sonnenschutz aus – Freunde und Bekannten sicher interessant sein. Ideen für Ihre Gesprächsthemen finden Sie auf Seite 11. unter nivea.de/Sonnenschutz-Botschafter. Mehr Infos dazu finden Sie auf den Seiten 18 und 19 dieses Handbuchs. 8 | Aktionsaufgaben Aktionsaufgaben | 9
Ihre Aufgaben als Botschafter: Themen für Ihre Gespräche über 3. Berichten Sie von Ihren Erfahrungen. die neue NIVEA SUN UV Gesicht. Ihre Meinung ist uns von NIVEA wichtig und hilft jenen weiter, die sich für Sonnenschutz interessieren. Und Sie haben bereits einige Erfahrungen mit dem neuen mattierenden Sonnenschutz von NIVEA SUN UV Gesicht aus Ihrem auch auf die Eindrücke Ihrer Gesprächspartner sind wir gespannt. Deshalb wollen wir gemeinsam mit allen Testpaket gesammelt? Dann erzählen Sie Freunden, Verwandten und Bekannten davon. Hier ein paar Ideen dazu: Botschaftern möglichst viele Erfahrungen rund um den neuen mattierenden Sonnenschutz zusammentragen. Mit steigenden Temperaturen und leichterer Kleidung So berichten Sie von Ihrer eigenen Meinung: kommt nun auch wieder die wichtige Frage nach dem richtigen Sonnenschutz auf. Wenn Sie zusammen mit Teilen Sie uns Ihre Meinung zum neuen mattierenden Sonnenschutz in drei Online-Interviews mit. Sie Freunden oder Bekannten im Park spazieren gehen, können jeweils kurz nach Beginn, in der Mitte und zum Schluss der Aktion unter www.nivea.de/meine-seite die ersten Sonnenstrahlen in einem Café oder auf der daran teilnehmen. Sobald ein Interview bereitsteht, erhalten Sie eine E-Mail von uns. eigenen Terrasse genießen oder es zum ersten Mal an den See geht: Erzählen Sie anderen von dem neuen Im NIVEA Online-Shop können Sie Ihre Eindrücke direkt auf der Seite des Produkts hinterlassen. So mattierenden Sonnenschutz und warum die Haut im können andere Interessierte herausfinden, ob die NIVEA SUN UV Gesicht mit ihrer mattierenden und Gesicht jeden Tag speziellen Schutz benötigt – auch gleichzeitig zuverlässig schützenden Formel passend für sie ist. bei bedecktem Himmel. Wenn Sie online über Ihre Erfahrungen berichten – z. B. in sozialen Netzwerken oder auf Ihrem Dank der handlichen Größe können Sie den eigenen Blog – können Sie Ihren Lesern gleich zeigen, über welches Produkt Sie schreiben. Setzen mattierenden Sonnenschutz für das Gesicht ganz Sie einfach einen oder mehrere Links zur nivea.de Webseite. einfach in der Handtasche oder im Rucksack mitnehmen – so können Sie den Schutz jederzeit So berichten Sie von der Meinung Ihrer Gesprächspartner: selbst auftragen und auch Ihren Kolleginnen und Kollegen, Freundinnen und Freunden sowie Bekannten die Neuheit von NIVEA SUN für die tägliche Anwendung jederzeit vorstellen. Ihrem Testpaket liegen 20 Fragebögen bei, mit denen Sie Freunde, Verwandte und Bekannte zur neuen NIVEA SUN UV Gesicht befragen können. Übermitteln Sie die ausgefüllten Bögen während Bringen Sie Probepackungen mit zur Arbeit, in die Uni oder zu gemeinsamen Freizeitaktivitäten im Freien. An der Botschafter-Aktion online an NIVEA FÜR MICH und helfen Sie so mit, die NIVEA Produkte noch der Arbeit können Sie diese an Ihrem Tisch, direkt auf dem Schreibtisch von Kollegen sowie einem zentralen Ort besser zu machen. Die Details finden Sie in den Fragebögen. aufstellen – zum Beispiel in der Kaffeeküche. Wer daran interessiert ist, kann NIVEA SUN UV Gesicht dann gleich selbst ausprobieren. In sozialen Netzwerken können Sie Ihre Beiträge auch mit dem Hashtag #niveasun versehen. Dadurch werden sie von allen Interessierten leichter gefunden. Vielleicht planen Freunde, Bekannte oder Mitglieder Ihrer Familie auch schon den ersten Urlaub in der Sonne, z. B. am Strand? Dann empfehlen Sie ihnen doch den neuen mattierenden Sonnenschutz von NIVEA SUN für die tägliche Anwendung im Gesicht und geben ihnen gleich eine der Probepackungen aus Ihrem Testpaket mit auf die Reise. 10 | Aktionsaufgaben Aktionsaufgaben | 11
Leitfaden Hintergrundwissen: für NIVEA Botschafter. Der Experte im Interview. Seien Sie ehrlich. Wenn unter einer Marke ein neues Produkt Die persönliche Empfehlung ist die verlässlichste Informationsquelle – wir schenken ihr mehr Vertrauen als herauskommt, ist es immer spannend, mehr darüber Werbung. Damit das so bleibt, sollten Sie stets Ihre ehrliche Meinung über ein Testprodukt weitergeben. zu erfahren – etwa mit Blick auf den Nutzen oder die Doch was tun, wenn ein Produkt einmal nicht Ihren Erwartungen entspricht? In dem Fall müssen Sie richtige Anwendung. Mehr über die neue NIVEA SUN nichts beschönigen, bleiben Sie ganz Sie selbst. So wird die persönliche Empfehlung auch in Zukunft die UV Gesicht Serie verrät uns Dr. Dominik Göddertz, vertrauenswürdigste Art sein, neue Produkte kennenzulernen. Leiter des Labors Produktentwicklung NIVEA SUN: Hören Sie zu. Die neue NIVEA SUN UV Gesicht Serie ist eine Dank Ihrer Empfehlung können sich Ihre Freunde und Bekannten eine eigene Meinung über NIVEA Produkte Innovation im Sonnenschutzsegment. Warum bilden. Viele Meinungen und Anregungen sind wichtig und helfen, die NIVEA Produkte noch weiter zu braucht man spezielle UV-Produkte für die verbessern. Deshalb freuen wir uns, wenn Sie uns von den Rückmeldungen Ihrer Freunde und Bekannten Anwendung im Gesicht? berichten. Unser Gesicht ist stärker als jede andere Körperpartie der Sonne ausgesetzt – und das täglich, unabhängig davon, Bleiben Sie freundlich. ob es ein bewölkter oder sonniger, ein kalter oder warmer Auf NIVEA FÜR MICH können Sie sich online mit allen Teilnehmern einer Botschafter-Aktion über Ihre Tag ist. Zugleich unterscheidet sich die Beschaffenheit Erfahrungen mit den Testprodukten austauschen. Bedenken Sie, dass Ihre Kommunikation in einem öffentlichen der Haut im Gesicht von der am restlichen Körper. Daher Raum stattfindet und sehr viele Menschen Ihre Kommentare lesen. Bleiben Sie daher freundlich und akzeptieren braucht die Haut hier auch einen ganz speziellen, auf ihre Bedürfnisse abgestimmten Schutz. Sonnenschutzprodukte Sie die Meinungen Ihrer Mittester. für den Körper sind nicht für die Anwendung im Gesicht entwickelt worden. Entsprechend hinterlassen sie nach dem Eincremen im Gesicht oft ein öliges, klebriges Hautgefühl und weißliche Rückstände auf dem Teint. Trotzdem Das gesamte NIVEA Team freut sich auf Ihre Meinungen und wünscht Ihnen viel Spaß! verwenden 62 Prozent der Verbraucher diese reichhaltigen Sonnenschutz-Lotions auch im Gesicht. Wir wollten ihnen für die Anwendung im Gesicht einen angenehmeren, leichteren Sonnenschutz anbieten, der auch besser für die tägliche Verwendung im Alltag geeignet ist. Sonnenschutzprodukte haben oft eine feste, klebrige Textur. Wie kamen Sie auf die Idee, die neue, leichte und doch feuchtigkeitsspendende NIVEA SUN UV Gesicht zu formulieren? Wir tauschen uns regelmäßig mit den Kunden aus, um ihre Bedürfnisse besser kennen zu lernen. Eine Sonnencreme mit einer wirklich leichten Textur wurde schon seit Jahren nachgefragt, stand auf der Wunschliste der Verbraucher weit oben. Für uns bot die Entwicklung eine echte Herausforderung, denn man verbindet Sonnenschutz oft mit einem unangenehmen, fettigen Hautgefühl. Deshalb haben wir eine vollkommen neue Formeltechnologie entwickelt, um eine leichte Textur zu erreichen, die zugleich ausreichend Feuchtigkeit und einen hohen Schutz vor UV-Strahlen bietet. 12 | Leitfaden Hintergrundwissen | 13
Die Sonne: Die Sonne: Atmosphäre und UV-Strahlen. So wirken ihre Strahlen auf die Haut. Immer wenn man draußen ist und die frische Luft genießt, wirkt die Sonne auf die Haut – selbst bei Das Sonnenlicht besteht aus verschiedenen Strahlungsarten. Auf ungeschützte Haut wirken vor allem bedecktem Himmel. Dabei erreicht uns nur ein Bruchteil der eigentlichen Sonnenstrahlung: die unsichtbaren UVA- und UVB-Strahlen, die ganz unterschiedliche Effekte auf die Haut haben. UVA-Strahlen: frühzeitige Hautalterung. UVA-Strahlen dringen tief ein, bis in die sogenannte Lederhaut. Dort bedingen sie die Entstehung freier Radikale. Diese verursachen Schäden in den einzelnen Zellen der Haut. Dadurch wird die obere Hautschicht, die Epidermis, dünner. Die Haut trocknet aus, wird weniger straff und verliert an Elastizität. Frühzeitige Anzeichen der Hautalterung wie Falten, Linien oder Pigmentflecken können die Folge sein. Beiden Effekten beugt NIVEA SUN UV Gesicht mit seiner speziellen Formel vor. UVB-Strahlen: Sonnenbrand. UVB-Strahlung gelangt nicht so tief in die Haut – sie gelangt nur bis in die obere Epidermis. Ihre Strahlen regen dort die Melanin-Produktion an und sorgen Der UV-Filter der Erde: die Atmosphäre. für gebräunte Haut. Wer seine Haut nicht genügend Die Ozonschicht der Erdatmosphäre fängt bereits einen Großteil der gesamten Strahlung der Sonne auf, so dass mit Sonnencreme davor schützt, bekommt leicht sie die Erde gar nicht erst erreichen kann. Die sogenannten UVB- und UVA-Strahlen dringen jedoch bis zur Erde einen Sonnenbrand. Das ist nicht nur unangenehm hindurch und erreichen dann auch die Haut. und schmerzhaft, sondern kann langfristig sogar zu Hautkrebs führen. Darum ist ein zuverlässiger Schutz Wenn die Sonnenstrahlen auf die Haut treffen, entfalten sie eine bestimmte Wirkung im menschlichen Körper: Je besonders für die relativ dünne Gesichtshaut zu nach Hauttyp werden wir schneller oder langsamer braun. Positiv ist auch: In unseren Körpern wird vermehrt das für empfehlen. die Stabilität der Knochen wichtige Vitamin D gebildet. Außerdem wird das Hormon Serotonin ausgeschüttet, das die Stimmung sprichwörtlich aufhellt und darum auch als „Glückshormon“ bekannt ist. 14 | Hintergrundwissen Hintergrundwissen | 15
UV-Licht: 5 Fakten über ultraviolettes Licht. Es stimmt: Sonnenstrahlen wärmen angenehm auf der Haut und machen gute Laune. Denn der Körper 3. UV-Strahlen werden durch Sand, Schnee und Wasser verstärkt. produziert unter ihrem Einfluss vermehrt das Glückshormon Serotonin. Dennoch gilt es zu beachten: Ob am Strand, im Freibad, im Meer, am See oder im Skiurlaub: Sand, Wasser und vor allem Schnee reflektieren das Sonnenlicht und verstärken so die UV- Strahlen, die auf die Haut wirken. Ein hoher Lichtschutzfaktor (30 bis 50) und regelmäßiges Nachcremen sind hier besonders wichtig. 4. Auch gebräunte Haut braucht Schutz. Durch das Sonnenbaden leicht oder bereits stärker vorgebräunte Haut benötigt immer noch täglich einen zuverlässigen Schutz. Denn die Fähigkeit der Haut, sich selbst zu schützen, wird durch die Bräunung nur wenig erhöht. 5. Textilien halten UV-Strahlung nicht ausreichend ab. Weiße und auch helle Kleidung lässt mehr als 50 % der UV- Strahlung bis an die Haut vordringen. Selbst dunklere Stoffe bieten hier keinen vollständigen Schutz. Kombinieren Sie darum möglichst Kleidung und Sonnencreme für eine bessere Wirksamkeit. Denken Sie dabei auch an einen entsprechend höheren und pflegenden Schutz für die Haut in Ihrem Gesicht. Denn sie ist nicht durch Textilien abgeschirmt » wie der Rest des Körpers. Zudem ist die Haut dort besonders dünn und darum umso empfindlicher gegenüber der Wirkung von Sonnenstrahlen. 1. Wolken bieten keinen Schutz. Tipp: Berechnen Sie Ihre Sonnenzeit. Selbst bei bewölktem Himmel dringen bis zu 90 % des UV-Lichts bis zu uns durch – schützen Sie sich und Ihre Liebsten also auch bei scheinbar wenig Sonnenschein jeden Tag ausreichend vor der Wirkung der Sonnenstrahlen. Wenn Sie die Eigenschutzzeit Ihrer Haut mit dem Lichtschutzfaktor Ihrer Sonnencreme multiplizieren, erfahren Sie die Anzahl der Minuten, die Sie in der Sonne bleiben können. 2. UV-Strahlen wirken auch im Schatten. Vorausgesetzt Sie cremen regelmäßig nach. Sie kennen die Eigenschutzzeit Ihrer Haut Schatten bietet bereits einen guten Schutz, jedoch keinen vollständigen: Von der Umgebung reflektiertes Licht sorgt nicht? Dann bestimmen Sie sie einfach mithilfe der folgenden Seiten. dafür, dass bis zu 50 % der vorhandenen Lichtmenge die Haut auch im Schatten erreichen kann. 16 | Hintergrundwissen Hintergrundwissen | 17
Hauttypen: Individuelle Schutzbedürfnisse. Für gezielten und ausreichenden Schutz vor der UV-Strahlung ist es sehr nützlich, den eigenen Hauttypen zu kennen. Bestimmen Sie anhand dieser Kennzeichen Ihren Hauttypen selbst: 1. Der keltische Hauttyp 4. Mediterrane Haut Sie haben helle Haut, blonde oder rote Haare und blaue Augen, viele Sie haben bereits einen Teint mit gewisser Bräunung, schwarze bis Sommersprossen – auch am Körper – und bekommen schnell einen braune Haare und werden in der Sonne sehr schnell noch brauner? Dann Sonnenbrand? Dann schützen Sie sich mit einem hohen Lichtschutzfaktor haben Sie hier Ihren Hauttyp gefunden. Um Hauterkrankungen und den (LSF 50 oder höher). Ihre Eigenschutzzeit beträgt höchstens 10 Minuten – Anzeichen von Hautalterung entgegenzuwirken, sollten Sie trotz Ihrer eher sorgen Sie also rechtzeitig vor und tragen Sie ausreichend Sonnencreme auf. widerstandsfähigen Haut mit einer Eigenschutzzeit von circa 30 bis 40 Minuten an den richtigen Sonnenschutz denken. 2. Nordische Haut Wenn Sie helle Haut, eher wenig Sommersprossen und blondes bis 5. Der dunkle Typ dunkelbraunes Haar haben und sich Ihre Haut ohne vorherige Bräunung Wenn Sie schon ohne Vorbräunung eine dunklere Haut haben, die sehr leicht rötet, entspricht Ihre Haut vermutlich dem nordischen Hauttypen. in der Sonne sehr schnell dunkler wird und Ihre Haare dunkelbraun Verwenden Sie eine Sonnencreme mit hohem Lichtschutzfaktor (30 bis 50) bis schwarz sind, finden Sie sich am ehesten hier wieder. Trotz des für Körper und Gesicht – auch bei bewölktem Himmel oder im Schatten. Die höheren Eigenschutzes Ihrer Haut (bis zu 60 Minuten) gegenüber dem Eigenschutzzeit dieses Hauttyps liegt etwa zwischen 10 und 20 Minuten – Sonnenlicht sollten Sie einen Schutz in Betracht ziehen, der auch den bleiben Sie daher am besten nicht länger ungeschützt in der Sonne. Alterserscheinungen der Haut vorbeugt – vor allem im Gesicht. 6. Sehr dunkle Haut 3. Der Mischtyp Selbst Menschen mit sehr dunkler Haut, dunklen Augen und braunem bis Ihre Haare sind braun bis dunkelblond und Ihre Haut bräunt sich eher schwarzem Haar sollten sich vor der Sonne schützen, können sich dabei aber langsam? Dann gewöhnen Sie Ihre Haut langsam an die Sonne, verzichten auf Lippen und andere eher helle Hautstellen beschränken – dank einer hohen Sie dabei aber nicht auf einen ausreichenden Schutz – das beugt Zeichen von Eigenschutzzeit von etwa 90 Minuten. Da das Gesicht aber ständig der Sonne Hautalterung und anderen Langzeiteffekten am besten vor. Nach maximal 30 und anderen Umwelteinflüssen ausgesetzt ist, sollten sie trotzdem täglich einen Minuten ist nämlich auch die Eigenschutzzeit des Mischtypen vorbei. pflegenden Sonnenschutz für die Gesichtshaut verwenden, um den Zeichen frühzeitiger Hautalterung vorzubeugen. 18 | Hintergrundwissen Hintergrundwissen | 19
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