SÜSSE LIEBES-BOTSCHAFTEN - TIPPS FÜR ELTERN WEISHEITEN-SAMMLUNG - DO Martial Arts

 
SÜSSE LIEBES-BOTSCHAFTEN - TIPPS FÜR ELTERN WEISHEITEN-SAMMLUNG - DO Martial Arts
SCHWABMÜNCHEN

                                                      E D I T I O N N O. 3 8 | FEB 20 21

 KÖSTLICH KREATIV: DIY-GLÜCKSKEKSE
 ZUM VALENTINSTAG

 SÜSSE LIEBES-
 BOTSCHAFTEN

        TIPPS FÜR ELTERN             WEISHEITEN-SAMMLUNG
               Aufräumen?                     Kluges
             Ein Kinderspiel!              von Konfuzius
SÜSSE LIEBES-BOTSCHAFTEN - TIPPS FÜR ELTERN WEISHEITEN-SAMMLUNG - DO Martial Arts
EIN GROSSER MENSCH IST,
     WER SEIN KINDERHERZ NICHT VERLIERT.

                                                                                                                           Crystal Sing@AdobeStock
                                Reich ist, wer keine Schulden hat,
                               glücklich
                               glücklich, wer ohne Krankheit lebt.
       Liebe XtraKicker,                                          4) Der Edle verlangt alles von sich selbst, der Primitive
                                                                  stellt nur Forderungen an andere.
       ein Glückskeks ist wie ein Überraschungsei – aber          5) Die Liebe ist das Gewürz des Lebens. Sie kann es
       für Alltagsphilosophen. Wir freuen uns auf die klu-        versüßen, aber auch versalzen.
       gen Weisheiten und Vorhersagen der Zukunft – zum           6) Indem man über andere schlecht redet, macht man
       Beispiel nach dem Essen im China-Restaurant. Das           sich selber nicht besser.
       knusprige Gebäck ist ein Geschenk, das für Spannung        7) Wenn du die Absicht hast, dich zu erneuern, tue es
       und gute Laune sorgt. Zu immer mehr Anlässen, in im-       jeden Tag.
       mer mehr Varianten gibt es sie – die „fortune cookies“     8) Wer einen Fehler gemacht hat und ihn nicht verbes-
       erobern unsere Herzen.                                     sert, begeht schon den zweiten.
                                                                  9) Der Mensch hat dreierlei Wege, klug zu handeln; er-
       Vor allem die inspirierenden Botschaften haben es uns      stens durch Nachdenken, das ist das Edelste, zweitens
       angetan. Die Geschichte der speziellen Knabberei geht      durch Nachahmen, das ist das Leichteste, und drittens
       bis ins 13. Jahrhundert zurück. Heute dominieren vor       durch Erfahrung, das ist das Bitterste.
       allem Konfuzius’ Knallertipps. Kleine Kostprobe gefäl-     10) Nur die Allerklügsten und die Allerdümmsten än-
       lig? Los geht’s.                                           dern sich nie.

                                                                  Mit unserer DIY-Glückskeksbastelanleitung habt ihr
       Unsere Top 10:                                             viele zauberhafte Möglichkeiten, solche Bonmots
                                                                  aufzuschreiben und stilecht zu verstauen. Jemand an-
       1) Wer nur an die Bequemlichkeiten des Lebens denkt,       ders wird sich bestimmt freuen. Viel Spaß! Enden soll
       kann nicht wahrhaft gebildet sein.                         unser Editorial mit einem klassischen Asienkräck-
       2) Ich höre und vergesse. Ich sehe und erinnere. Ich tue   er-Ausspruch, der gut in die aktuelle Coronazeit passt.
       und verstehe.                                              Der Satz ist ein chinesisches Sprichwort: „Hoffnung ist
       3) Fordere viel von dir selbst und erwarte wenig von an-   wie der Zucker im Tee: Auch wenn sie klein ist, versüßt
       deren. So wird dir viel Ärger erspart bleiben.             sie alles.”

        INHALT
       UNSER SCHULKALENDER                 KÖSTLICH KREATIV              PARENTZ CORNER                 KIDZ CORNER

                    3                               4                             6                            7
               Was jetzt in                         DIY-                    Unser monatlicher             Fakten, Tipps,
            unserer Schule läuft                Glückskekse                    Elternbrief                 Ausmalspaß

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U N SER SCHUL K A LEN D ER

                                                 Warst du schon auf unserer Website?
                     Hier findest du alle Infos zu unseren Unterrichtsthemen, einen Mitgliederbereich, unseren
                    coolen DOMA-Shop und ab sofort auch Online Buchungen für Gutscheine und Online Kurse.

    Du fragst dich, ob du in der aktuellen Zeit mit Corona und der laufenden Pandemie bei uns starten könntest?
                                                 Hierzu ein klares JA :)

                              Starte einfach während Corona. Online und regelmäßig.
Und wenn es auf der Matte wieder weiter geht, dann sehen wir uns möglicherweise zum ersten Mal Live und in Farbe :)

                    Vereinbare einfach einen unverbindlichen Termin mit uns und wir erklären dir alles weitere.

                                                                                     Wir freueun uns auf Dich!

   Unterstütze uns und die Unternehmen diesen Landes,
   denn es geht um mehr als Umsätze. Es geht um
   Arbeitsstellen, Existenzen, Familien, neue
   Unternehmen und Unternehmen mit Tradition. Es
   geht um unser Leben - um dies von uns allen. Wir
   wollen unser Leben wieder haben.

   Die Petition und alle Infos hierzu findest du auf
   https://www.brooklynfinest.de

       Impressum:
       Martial Arts Management GmbH, Olpketalstr. 17, 44229 Dortmund. Geschäftsführer und Herausgeber: Stefan Billen. Chefredaktion: Mirko Perkovic. Bildnachweis: s. Bildunterschrift innerhalb der abgedruckten Fotos Satz: Lars Hohmann,© 2020
       by MAM GmbH. Alle Rechte vorbehalten. Nachdruck und Vervielfältigungen – auch auszugsweise – nicht gestattet. Der Xtrakick richtet sich an alle Menschen, die sich regelmäßig über aktuelle Themen aus der spannenden Kampfkunstwelt,
       Kindererziehung und Gesundheit informieren wollen, um möglichst viele Kinder und Erwachsene positiv zu beeinflussen – durch die unzähligen Vorteile, die Kampfkunst bietet. Alle Beiträge wurden mit Sorgfalt recherchiert und geprüft.
       Die u.a. im ParentzCorner veröffentlichten Informationen und Tipps können aber die ärztliche Beratung und Betreuung nicht ersetzen. Die Beiträge enthalten keine individuellen Ratschläge. So können Sie den Xtrakick abonnieren: Schicken
       Sie Ihre schriftliche Bestellung an Berufsverband Kampfkunst / Leserservice / Olpketalstr. 17 / D-44229 Dortmund. Bei Fragen zu Abonnement, Versand, Rechnungen oder Ähnlichem wenden Sie sich bitte an: Berufsverband Kampfkunst / Abon-
       nenten-Service / Olpketalstr. 17 / D-44229 Dortmund / Telefon 0231 999 4 999 7. Darüber sollten wir mal berichten? Sagen Sie es uns! Sie erreichen Chefredakteur Mirko Perkovic unter Telefon 0231 999 4 999 7, per E-Mail – mp@berufsverband-
       kampfkunst.de – oder via Facebook: fb.com/berufsverband.kampfkunst.
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Einfach köstlich: DIY-Glückskekse zum Valentinstag

     Süße Liebesbotschaften
     Glückskekse sind eine tolle Geschenkidee – vor allem zum Valentinstag (oder Muttertag,
     Geburtstag oder einem anderen Anlass). Denn: Persönliche Geschenke kommen immer
     gut an. In den kleinen runden Glückskeksen kannst du von lustigen Sprüchen, über
     philosophische Weisheiten bis hin zu liebevollen Botschaften oder Gutscheinen alles
     verstecken. Du möchtest auch Glückskekse basteln? Easy! In unserer Schritt-für-Schritt-
     Erklärung steht, wie es geht.
     VON CHRISTINA NAGEL-GASCH

                                                    Das brauchst du dafür:
                                                    • Moosgummi – z.B. 0,2 mm Moosgummi
                                                      in den Farben Haut, Rosa, Pink und Rot
                                                    • Heißkleber
                                                    • Sprüche für die Glückskekse – s. Vorlage auf Seite 6
                                                    • Schere und Bleistift

                                                    1. Nimm dir eine kleine Schale, ein Glas oder einen
                                                    anderen runden Gegenstand als Vorlage für die Kreise.
                                                    Zeichne mit dem Bleistift Kreise auf die Moosgum-
                                                    mi-Platten. Beachte: Je größer der Kreis, desto größer
                                                    wird am Ende dein selbstgemachter Glückskeks.

                                      2. Schneide die Kreise
                                       mit einer Schere aus.

                                                      3. Falte die Kreise zu einem Halbkreis und klebe sie
                                                      oben mit einem kleinen Klecks Heißkleber zusam-
                                                      men. Die Seiten bleiben offen – hier kannst du jetzt
                                                      oder einen Schritt später die Papierstreifen mit deinen
                                                      Botschaften und Sprüchen einstecken.

                     4. Den Halbkreis auf der geraden Seite mittig mit
                     dem Finger eindrücken und die beiden Seiten mit
                     einem Klecks Heißkleber zusammenkleben.

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SÜSSE LIEBES-BOTSCHAFTEN - TIPPS FÜR ELTERN WEISHEITEN-SAMMLUNG - DO Martial Arts
5. Nun nutzt du die Vorlage mit Botschaften zum
                                                    Valentinstag. Einfach deine Wunschsprüche aussch-
                                                    neiden. Zettel vor dem Herz zusammenfalten und in
                                                    die Glückskekse stecken, so dass das Herz an der Seite
                                                    heraus schaut.

               6. In der Vorlage sind ein paar Felder
               leer gelassen, die du selber mit Sprüchen
               beschriften kannst.

                                                           7. Fertig – so schnell sind
                                                           deine DIY Glückskekse gebastelt.

Fazit
Wie du siehst, kannst du ganz schnell die
DIY-Glückskekse basteln und hast eine
tolle und individuelle Geschenkidee zum
Valentinstag. Die Sprüche und Botschaften
in den Glückskekse kannst du nach Belie-
ben gestalten. Da Moosgummi ein robustes
und langlebiges Material ist, kannst du die
Glückskekse immer wieder benutzen oder
als Dekoration verwenden. Die Glückskekse
sind auch eine prima Tischdekoration zum
romantischen Essen.

                             Über Christina
                             Christina Nagel-Gasch (42) ist Diplom-Kauffrau, Mutter einer 12-jährigen Tochter, reist leidenschaftlich gerne,
                             liebt die Malerei, ist süchtig nach Törtchen und Schokolade und bloggt auf ihrer Seite mrsberry.de. Hier gibt
                             es auch weitere spannende Bastelanleitungen. Auf Instagram ist sie unter @mrsberry_studio zu finden.

                                                                                                                               XTRAKICK        05
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PARENTZ CORNER

                                                                                                                                 twenty20photos@envato.com
 UNSER THEMA DES.MONATS
 DIESMAL: ORDNUNGSSINN
 In unserer Kampfkunstschule geht es immer um die Vermittlung
 wichtiger Lebenskompetenzen. In diesem Monat befassen wir uns mit:

 WOCHE 1 : KINDERZIMMER

 WOCHE 2 : HAUSHALT

 WOCHE 3 : PLATZ UND STRUKTUR

 WOCHE 4 : BELOHNUNG

Liebe Eltern,

man kennt das: Aufräumen endet damit,        Verkaufskiste. Nicht vergessen: Freunde     räumen wir es weg, bevor wir mit etwas
das man irgendwo sitzt und mit Sachen        fragen! Vielleicht braucht ja wer genau     Neuem beginnen. Aber Achtung: Damit
rumspielt, die man beim Aufräumen            die Klamotten, für die man selbst keine     auch wirklich alles seinen Platz hat, muss
gefunden hat. Sie merken, worauf es          Verwendung mehr hat.                        immer mal wieder neuer Platz geschaffen
hinausläuft: In diesem Monat widmen wir                                                  werden. Deshalb: Nicht nur ordnen, son-
uns voll ganz dem Mythos, Ordnung sei        Immer alle Hände voll zu tun                dern auch regelmäßig aussortieren. Weg
das halbe Leben. Wir räumen also auf         Wer ein Kind hat, kennt diesen Klassiker    mit Dingen, die niemand mehr benötigt.
und geben Tipps, damit der früheste          nur zu gut: Zuhause läuft man täglich
Frühjahrsputz aller Zeiten mit System        gefühlt hundert Mal von einem Zimmer        Tägliches Ritual
umsetzbar ist. Denn so lange die kleine      ins nächste. Aber dieses ohnehin un-        Fürs Aufräumen einen eigenen Jour fixe
Fee partout nicht vorbeihuscht – und:        vermeidliche Streckemachen lässt sich       freihalten? Gute Idee! Sogenannte O-Zeit-
simsalabim – alles wieder blitzeblank ist,   nutzen: Bei jedem Betreten eines anderen    en... O wie Ordnung machen. Gerne auch
brauchen wir genau das: einen Plan.          Raums immer etwas mitnehmen und             mit Wettkampfcharakter. Wer dann eher
                                             an den richtigen Platz stellen. Mit dem     mit einem Zimmer fertig ist, bekommt
Kleidung sortieren                           Immer-alle-Hände-voll-zu-tun-Prinzip        eine Belohnnung, die über eine bloße
Für jedes Kind eine Schublade mit            kann so – ganz nebenbei – die komplette     Anerkennung hinausgeht. Das motiviert
passender Kleidung anlegen. Und eine         Wohnung aufgeräumt werden.                  dauerhaft und macht sogar Spaß.
andere mit den nächstgrößeren Teilen.
Kleidungsstücke, die nicht mehr pas-         Chaos vermeiden                             Fazit: Ordnung machen ist nicht schwer,
sen, kommen dann ins Schubfach eines         Alles hat seinen Platz. Die wohl wichtig-   Ordnung halten aber sehr.
jüngeren Geschwisterkinds oder landen        ste Familien-Aufräumregel lautet daher:
in einer Verschenkebox oder einer            Sobald wir etwas fertig gespielt haben,

                                                                                                                 XTRAKICK                                    07
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KIDZ CORNER

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                                           Ordnung ist,
                              wenn man weiß, wo man gar nicht erst
                                   zu suchen braucht.

                   13
                            13. Februar
                            Wenn wir am 13. Februar den Ändere-deinen-Namen-Tag feiern, ist
                            das der perfekte Anlass, sich mit einem anderen Vornamen ansprechen
                            zu lassen. Die USA feiern den Aktionstag seit 1987. Dort heißt er
                            „Get A Different Name Day”. In Deutschland macht es das Namensrecht
                            mit vielen Vorschriften extrem schwer, nach Lust und Laune seinen
                            Namen zu ändern. Am heutigen „Feiertag” will man insbesondere den-
                            jenigen, die sich mit ihren Namen gestraft fühlen, wenigstens einmal
                            im Jahr Erleichterung geben.

     Habt ihr schon mal aufgeräumt und dabei ein Aufräumlied gesungen? Probiert es aus. Summt mit zur Melodie von „Aaa, der Winter,
     der ist da”: „1, 2, 3… die Spielzeit ist vorbei. Alle Kinder – groß und klein – räumen jetzt die Sachen ein. 1, 2, 3… die Spielzeit
     ist vorbei.“ Auch toll: Wir stimmen zur Melodie von „Alle Vögel sind schon da“ ein: „Alle Kinder räumen auf, alle Kinder alle.
     Kommt wir helfen alle mit, ob allein, zu zweit, zu dritt. Alle Kinder räumen auf, Mädchen wie auch Jungen.”

     Wusstest du…
                                  ...dass sich in jedem Haushalt in Deutschland rund 15.000 Dinge finden lassen?

                                   .…dass jede Person in Europa im Jahr durchschnittlich 70 neue Kleidungsstücke kauft?

                                                     ...dass es in Deutschland rund 15.410 Grundschulen gibt?

                                                                                                       h gibt?
                                                         ...dass es die Sportart „Schachboxen“ wirklic

                                                          ...dass man im Laufe eines Lebens ca. viermal um die Welt läuft?

                                                                                    et vo n ein em Za hn ar zt erfunden wurde?
                                                                   chine ausgerechn
                                         .…dass die Zuckerwattemas
08
SÜSSE LIEBES-BOTSCHAFTEN - TIPPS FÜR ELTERN WEISHEITEN-SAMMLUNG - DO Martial Arts
MAL- UND RÄTSELSPASS
Myst@AdobeStock

                  14
                       14. Februar
                       Am 14. Februar ist Valentinstag – eine Art Feiertag der Liebe. An diesem
                       Tag schenken sich manche Verliebte etwas. Manche Menschen sind
                       sogar besonders mutig und zeigen ihrem Schwarm das erste Mal, dass
                       sie in sie oder ihn verliebt sind. Zum Beispiel so: Sie verschicken einen
                       Valentinsgruß, aber ohne dabei den eigenen Namen zu nennen.
                       Sie hoffen dann, dass der Adressat sofort weiß, wer der Absender ist.
SÜSSE LIEBES-BOTSCHAFTEN - TIPPS FÜR ELTERN WEISHEITEN-SAMMLUNG - DO Martial Arts
domartialarts.de                    Do Martial Arts

                         Die spannende Welt
                         der Viren und Bakterien

         Lach’ dich schlapp!
 Die Schnecke ermahnt ihr Kind: „Ab jetzt läufst du nicht mehr über die Straße,
 in vier Stunden kommt der Linienbus…“

                  Welches Tier kann höher springen als der Eiffelturm? Antwort:
                  Jedes Tier, denn der Eiffelturm kann nicht springen!

     Kommt ein kurzsichtiges Schwein an einer Steckdose vorbei und fragt:
     „Na, Kumpel! Warum haben sie dich denn eingemauert?“

                            Was ist das Gegenteil von Reformhaus? – Reh hinterm Haus!

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BUCH TIPP                                                                 KENNST DU
                                                                                                                 DIESES WORT?

                                       Wusstest du, dass Bakterien die einzigen Lebewesen sind, die
                                       ohne Sonne leben können und dass eines davon sogar 250
                                                                                                                                probat
                                       Millionen Jahre alt wurde? Dass es Säugetiere ohne Viren nicht
                                       gäbe und sie selbst in unseren Genen stecken?
                                       Wie entsteht Leben? Was ist eine Pandemie? Wie funktioniert
                                       unser Immunsystem? Was müssen wir über Hygiene wissen?
                                       Die Biologen Karsten Brensing und Katrin Linke öffnen das Tor
                                       zu einer faszinierenden Welt, von der wir bislang nur eine vage
                                       Vorstellung hatten. Von Viren, Bakterien und Pilzen bis hin zum
                                       Thema Hygiene und unserem Immunsystem nehmen sie alles

                                                                                                                                                                         ra2 studio@AdobeStock
                                       ganz genau unter die Lupe. Dabei wird klar: Es sind die ganz
                                       kleinen Dinge, die riesige Auswirkungen auf unser Leben haben!

                                       Hardcover, 192 Seiten, ab 9 Jahren, Loewe Verlag, 16,95 Euro                probare (prüfen, für gut befinden).
                                                                                                                   sen. Der Begriff findet seinen Ursprung im lateinischen
                                                                                                                   Methoden, Mittel und Wege als tauglich und angemes-
                                                                                                                   „geeignet“ und beschreibt in erster Linie Maßnahmen,
                                                                                                                   Das Adjektiv „probat” bedeutet „bewährt“, „erprobt“ oder
                                                                                                                   Auflösung:

                                                                                                                   Unser Thema im März:

                                                                                                                      Pünktlichkeit
                                                                                                                 REZEPT DES MONATS:
Rezept und Bild | Quelle: DGE/fitkid

                                                                                          ZUTATEN                COUSCOUS-
                                                                                          (FÜR 4 PERSONEN):
                                                                                          120 g Couscous
                                                                                                                 THUNFISCH-SALAT
                                                                                                                 Zubereitung:
                                                                                          160 ml
                                                                                                                 1. Couscous waschen, abtropfen lassen. Brühe
                                                                                          Gemüsebrühe
                                                                                                                 zum Kochen bringen, Couscous hinzugeben und
                                                                                          20 g Zwiebeln          bei mittlerer Hitze ca. 10 Minuten quellen lassen.
                                                                                          (frisch)

                                                                                          100 g Tomaten          2. Gemüse waschen, putzen. Zwiebeln fein
                                                                                          (frisch)               hacken, das weitere Gemüse in mundgerechte
                                                                                                                 Stücke schneiden.
                                                                                          100 g Gurke (frisch)

                                                                                          100 g Paprikascho-     3. Mais und Thunfischfilets abtropfen lassen.
                                                                                          ten (frisch)           Mozzarella in Stücke schneiden.

                                                                                          40 g Mais
                                                                                                                 4. Für das Dressing Zitronensaft, Öl, Senf, eine
                                                                                          8 ml Zitronensaft      Prise Zucker mischen und mit Salz und Pfeffer
                                                                                                                 abschmecken. Petersilie untermischen.
                                                                                          12 ml Rapsöl

                                                                                          2 g Senf               5. Couscous, Gemüse und Dressing mischen und
                                                                                                                 Thunfischstücke und Mozzarella unterheben.
                                                                                          800 mg Zucker

                                                                                          Jodsalz                Ausgabemenge pro Kind (1 - 3):
                                                                                          Pfeffer                ca. 210 g

                                                                                          120 g Thunfisch        Ausgabemenge pro Kind (4 - 6):
                                                                                          (Konserve,             ca. 260 g
                                                                                          abgetropft)

                                                                                          60 g Mozzarella
                                                                                          (abgetropft)

                                                                                          2 g Petersilie
                                                                                          (frisch)

                                                                                                                                                        XTRAKICK                                 11
Runter von der Matte.
Ab vors Sofa!

                                                                                  AdobeStock
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          // Verbessere deine Konzentration.
          // Trainiere Lebenskompetenzen.
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