SELBSTHILFEZEITUNG - STADT WÜRZBURG
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68
Herausgegeben vom Aktivbüro der Stadt Würzburg.
Würzburg ist Mitglied im Gesunde Städte Netzwerk Deutschland.
Sommer 2020
SelbsthilfeZeitung
Erscheinungsdatum:
1.6.2020
Übersicht der Selbsthilfegruppen und -initiativen ab Seite 19
#gemeinsammitherz
Inhalt 3
LIEBE Thema: #gemeinsammitherz
4 Das Aktivbüro in Corona-Zeiten
LESERIN, Aktivbüro im Sozialen Ämtergebäude
9 #gesundmitherz
Aktuelles
LIEBER
Karmelitenstr. 43, 97070 Würzburg
11 Förderung der gesundheits
aktivbuero@stadt.wuerzburg.de
bezogenen Selbsthilfegruppen
www.wuerzburg.de/aktivbuero
LESER, Sprechzeiten:
Mo, Di, Do 9–12 Uhr, Di 14–16 Uhr
12 Tag der Seltenen
13 Trialog im Netz
die Ihnen vorliegende Ausgabe der Selbsthilfeberatung: Tel. 0931-37-3706 Gruppen
Selbsthilfezeitung sollte ursprünglich in Verwaltung: Tel. 0931-37-3468, 14 Selbsthilfegruppe für verlassene
Anlehnung an den Gesundheitstag unter Fax 0931-37-3707 Eltern und Großeltern
dem Titel #gesundmitherz erscheinen. Im Informationen zum Thema Ehrenamt:
15 Unfall-Opfer Bayern e. V.
Zuge der veränderten Situation tauften wir Tel. 0931-37-3936
16 Kreuzbund Selbsthilfegruppen:
die Ausgabe in #gemeinsammitherz um. Spendenkonto bei der Wie ich es schaffte, meine Sucht zu
Das Engagement unserer Bürgerinnen Sparkasse Mainfranken Würzburg überwinden
und Bürger im Rahmen der Corona-Krise IBAN DE92 7905 0000 0042 0000 67,
war und ist beeindruckend. Innerhalb BIC BYLADEM1SWU Rubriken
kürzester Zeit entstanden unglaublich Empfänger: Stadt Würzburg, 17 Selbsthilfegruppen-Neugründungen
viele eigenständige Hilfsprojekte, von Verwendungszweck: Aktivbüro 19 Kontaktadressen der Selbsthilfe-
Nähgruppen für Behelfsmasken, über gruppen und -initiativen
Einkaufshelfer bis hin zu Hofkonzerten. 19 Suche nach Gleichbetroffenen
Eine einzigartige Welle der Hilfsbereit- 33 Interessenvertretung innerhalb der
schaft und Solidarität – die auch den Stadt Würzburg
Titel unserer Selbsthilfezeitung prägt: 33 Beratungsangebote
#gemeinsammitherz
Sie finden in dieser Selbsthilfezeitung
ein Interview mit der Schirmherrin des
Impressum
ursprünglich geplanten Gesundheitsta-
ges, Leonie Beck. Außerdem stellt das Herausgeber:
Aktivbüro vor, wie das Virus die Aufgaben Aktivbüro der Stadt Würzburg
des Büros auf den Kopf gestellt hat und Redaktion: Susanne Wundling,
welche neuen Angebote bereits entwi- Stephanie Müller
ckelt werden konnten. Schließlich stellen Anzeigen: Aktivbüro
wir Ihnen wie gewohnt Aktuelles aus dem Satz & Layout: Manfred Lang
Sozial- und Gesundheitsbereich sowie Titelbild: Pixabay
neue Selbsthilfegruppen vor. Foto Rückseite: Aktivbüro
Wir sind Mitglied im Netzwerk
Druck: Print Consulting
Viel Spaß beim Lesen, Selbsthilfefreundlichkeit und
Patientenorientierung Auflage: 8.000
Ihr Aktivbüro-Team
4 #gemeinsammitherz
Ob im Ämtergebäude oder im Homeoffice: Corona brachte dem Aktivbüro viele neue Aufträge
Das Aktivbüro während der
Corona-Krise
- Susanne Wundling, Aktivbüro
Kontaktsperre, Lockdown, Hygienemaß- Wirkens gestoppt worden. Das Aktivbüro die Türen vorübergehend schließen – alle
nahmen, Nase- und Mundschutz… sehr hat die Herausforderungen der aktuellen gewohnten Selbsthilfeaktivitäten und
viele neue Themen beherrschen alle Berei- Zeit begriffen und mit voller Kraft neue die Gruppentreffen kamen, zumindest in
che unseres Lebens seit das Covid-19 Virus Wege gesucht, damit Menschen trotz Kon- der vertrauten persönlichen Form, zum
sich zu einer Pandemie entwickelt hat. taktsperre in Verbindung bleiben können. Erliegen.
Auch die Mitarbeiter*innen des Aktiv- Die Mitarbeiterinnen des Aktivbüros sind
Die Selbsthilfe und der gesamte Bereich büros waren unmittelbar mit neuen durchgehend über das Telefon und per
des bürgerschaftlichen Engagements sind Arbeitssituationen konfrontiert. Als eine E-Mail, teilweise auch im Homeoffice,
wie fast alle gesellschaftlichen Bereiche der ersten Maßnahmen mussten das erreichbar gewesen. Gleichzeitig wurden
von der Krise getroffen und im Kern ihres Selbsthilfehaus und die Villa Kunterbunt die Ärmel hochgekrempelt, um trotz der
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#gemeinsammitherz 5
Foto: Aktivbüro
Corona-Maßnahmen neue Angebote zu Krankheits- oder Suchtbewältigung, für
entwickeln. Wie in vielen anderen Kon- das Managen des Lebens mit psychischen
texten hielt die Digitalisierung auch in die Belastungen und Erkrankungen. Wenn der
Welt der Selbsthilfe und des Freiwilligen- Austausch mit Gleichgesinnten wegfällt,
managements Einzug – mit einem Schlag! fehlt eine große Stütze im täglichen Alltag.
Wir betrachten die Krise als Chance und Das Aktivbüro konnte eine Software
sind stolz, dass wir bereits mutig neue kaufen, die eine intuitive Bedienung
Formate ins Leben gerufen haben: ermöglicht und die vor allem der EU-
Datenschutzgrundverordnung entspricht.
Online-Treffen der Selbsthilfe Zunächst mussten sich die Mitarbeite-
An aller erster Stelle stand für das Aktiv- rinnen des Aktivbüros in das neue Pro-
büro die Frage: „Wie können die Treffen gramm einarbeiten, um anschließend die
der Selbsthilfegruppen zukünftig stattfin- Selbsthilfegruppen-Verantwortlichen zu
Susanne Wundling, Aktivbüro, arbeitet an der den?“ Für die Selbsthilfe ist das regelmä- schulen. Die erste Praxisbegleitung für
Nutzung des neuen Programms für Onlinetreffen
der Würzburger Selbsthilfe
ßige Zusammenkommen eine Quelle für Selbsthilfe-Aktive hat bereits online im
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GESUNDHEITSAMT
STADT UND LANDKREIS
WÜRZBURG
6 #gemeinsammitherz
Ein „Screenshot“ aus der ersten digitalen Videokonfe-
renz zusammen mit dem UKW dokumentiert die
Sammlung von Themenschwerpunkten während der
Corona-Zeit. Unten rechts ist der Bildausschnitt der
Videokamera zu sehen, es zeigt Susanne Wundling,
Aktivbüro.
größerer Räumlichkeiten, damit bei
Gruppentreffen Abstandsregelungen und
gegebenenfalls die Maximalpersonenzahl
eingehalten werden können!
Innovativ mit dem UKW
Auch das Selbsthilfefreundliche Uniklini-
kum hat auf die Herausforderungen der
aktuellen Corona-Pandemie reagiert. In
gemeinsamer Planung mit dem Aktivbüro
und mit dem Paritätischen Wohlfahrtsver-
band, Bezirksverband Unterfranken e. V.,
neuen virtuellen Raum des Aktivbüros neuen virtuellen Raum auszuprobieren. wurde ein digitales Format entwickelt, um
stattgefunden. Im nächsten Schritt wer- Das Programm ermöglicht die Vergabe von die Kooperation auch digital mit Leben
den die Würzburger Selbsthilfegruppen Räumen zu festen Zeiten, somit können zu füllen.
eingeladen, ihre Gruppentreffen auch im sich die Gruppen wie gewohnt zu einer Die Grundlage der Zusammenarbeit ist
vereinbarten Zeit treffen. Der Austausch der sogenannte „Qualitätszirkel“, dieses
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findet via Audio-Kommunikation statt, Gremium entwickelt gemeinsam mit
agape
es ist möglich, Profilbilder hochzuladen den Selbsthilfegruppen die Inhalte des
und bei Bedarf auch mit Videofunktion zu „Selbsthilfefreundlichen Krankenhauses“.
arbeiten. Durch nutzerfreundliche Präsen- Dieser Qualitätszirkel wurde nun zum ers-
KLEIDERKAMMER tations- und Moderationsbausteine kann ten Mal als Videokonferenz durchgeführt.
& MEHR
das Programm auch für Workshops und Die rund 20 teilnehmenden Selbsthil-
Schulungen für Selbsthilfe-Verantwortli- fegruppen-Vertreter*innen zeigten sich
Gerne nehmen wir Kleidung und
Hausrat in zeitgemäßem und guten che durch das Aktivbüro genutzt werden. nach anfänglicher Scheu und Skepsis
Zustand an und geben diese gegen Die Selbsthilfe kann sich also ab sofort im
Spende, aber auch unentgeltlich an
sehr begeistert. Die Anwendung war für
virtuellen Raum treffen! alle Angemeldeten machbar.
Bedürftige weiter.
Vielen Dank für Ihre Mithilfe!
„Face-to-face“ Begeistert und überzeugt
Bonner Straße 14a Virtuell ist auch real – und trotzdem Das Erlebnis, dass Menschen auch virtuell
97078 Würzburg-Heuchelhof
Tel.: 0170 / 556 64 63 (Ulrich Roßner) kümmert sich das Aktivbüro auch um zusammenkommen können und dabei
Öffnungszeiten: Möglichkeiten, bald wieder „face-to-face- genauso Verbundenheit empfunden und
Dienstag 10-13 Uhr
Donnerstag 15-18 Uhr Treffen“ ermöglichen zu können. Grund- Partizipation ermöglicht werden kann,
Freitag 10-13 Uhr
Samstag 10-13 Uhr
lage hierfür ist, dass alle gesetzlichen begeisterte und überzeugte. Der per Vi-
agape ist eine Einrichtung der Evangelischen Auflagen eingehalten werden können. deokonferenz durchgeführte „1. Digitale
Freikirche “Lebendiges Wort” | Würzburg-Lengfeld
Das Aktivbüro recherchiert die Nutzung Qualitätszirkel“ erarbeitete Schwerpunkt-
#gemeinsammitherz 7
Fotos: Aktivbüro
Die Freiwilligenagentur Würzburg hat in der Corona-Krise eine Datenbank für Ehren-
amtliche eingerichtet. Barbara Kopriva ist als Mitarbeiterin des ASB Würzburg in der
Freiwilligenagentur tätig. Die Freiwilligenagentur ist ein Zusammenschluss zwischen
dem Aktivbüro der Stadt Würzburg und dem Treffpunkt Ehrenamt des Arbeiter-
Samariter-Bund Würzburg-Mainfranken e.V. Sabine Klingert, Aktivbüro, lädt Selbsthilfe-Aktive zur ersten Online-Praxisbegleitung ein
themen, die für Patient*innen während im Mai statt. Damit erfüllt das Klinikum tivbüros hat sich seit Ausbruch des Virus ei-
der Corona-Zeit von Interesse sind. Im auch in Zeichen der Corona-Pandemie das niges geändert. Der für Juni 2020 geplante
Mittelpunkt standen dabei Fragestellun- Qualitätskriterium „Der Informations- und Gesundheitstag als Großveranstaltung
gen wie „Angst während Corona-Zeiten“ Erfahrungsaustauch ist gesichert“ musste abgesagt werden. Gleichzeitig
oder „Gesunde Ernährung und Bewegung eröffnen sich neue Arbeitsbereiche. Über
während des Lockdowns“ sowie gezielte Datenbank zur Vermittlung einen Zeitungsartikel wurden Medizinstu-
Themen für Risikogruppen. Die erste Freiwilliger in Corona-Zeiten dierende gesucht, um im überlasteten
Informationsveranstaltung mit dem Auch im Arbeitsbereich „Bürgerengage- System zu unterstützen. Dafür wurde in
Thema Angstbewältigung fand bereits ment und Gesundheitsförderung“ des Ak- der Freiwilligenagentur Würzburg kurzer-
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• Manuelle Therapie
• Kiefergelenkstherapie
• Bobath Therapie
• Hausbesuche
Ludwigstr. 23 · 97070 Würzburg · Tel. 0931-13366
Reisgrube 2 · 97288 Theilheim · Tel. 09303-980960
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8 #gemeinsammitherz
hand eine Corona-Freiwilligen-Datenbank Vergabe der Fördergelder über den der Selbsthilfegruppen bei den Außen-
eingerichtet, in der sich Ehrenamtliche „Runden Tisch der Krankenkassen“ sprechtagen und im Würzburger Büro
mithilfe eines Links direkt in eine Helfer- Als Mitte März das öffentliche Leben waren abgeschlossen. Der Abgabetermin
Datenbank eintragen können. Über die „heruntergefahren“ worden ist, war für die Anträge war ebenfalls schon einen
Datenbank wurden Helfer*innen in der die Bearbeitung der Förderanträge der Monat vorbei und ein Teil der Anträge war
Pflege, Medizinstudierende und Ärzte gesundheitsbezogenen Selbsthilfe- bereits bearbeitet und in die Datenbank
vermittelt. gruppen glücklicherweise bereits schon eingegeben worden. Rücksprachen mit
weit fortgeschritten. Die Beratungen den Antragstellern konnten gut per Te-
lefon oder Mail erfolgen,
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so dass alle eingereichten
Förderanträge und Ver-
wendungsnachweise be-
arbeitet werden konnten.
Termingerecht konnte
die fertige Vergabeliste
und Statistik an die Kran-
kenkassenvertreter und
Selbsthilfevertreter zur
Abstimmung gesendet
werden.
Eine Vergabesitzung
konnte jedoch nicht in
gewohnter Weise im Wap-
pensaal des Würzburger
Rathauses stattfinden.
Die Vergabe wurde daher
online durchgeführt und
termingerecht abge-
schlossen, so dass die
Fördergelder wie in jedem
Jahr ab Mitte Mai an die
Selbsthilfegruppen aus-
gezahlt werden konnten.
Mehr zur Förderung der
gesundheitsbezogenen
Selbsthilfe auch auf S. 11.
Aktuelles 9
Interview mit Leonie Beck, Schirmherrin des 12. Würzburger Gesundheitstags
#gesundmitherz
- Sabine Klingert, Aktivbüro
Die vorliegende Ausgabe der Selbsthil- klein auf jeden Tag in meinem Leben dem auf daheim verlegen musste und so nur
fezeitung sollte ursprünglich thematisch Sport widme. Ganz allgemein ist Sport noch Übungen an Land machen kann.
den Würzburger Gesundheitstag, geplant sehr wichtig, um den Körper fit zu halten.
Woher schöpfen Sie die Kraft und Moti-
für 27.06.2020, aufgreifen. Leider muss Hier ist vor allem der Schwimmsport sehr
vation, den anspruchsvollen Trainings-
der Gesundheitstag in diesem Jahr auf- effektiv, da er sehr gelenkschonend ist
plan durchzuziehen?
grund der Corona-Pandemie ausfallen. und ein tolles Training für den ganzen
Wenn man ein Ziel vor Augen hat und die-
Die Schirmherrschaft des Würzburger Körper darstellt.
ses wirklich erreichen möchte, wird man
Gesundheitstags 2020 hatten Leonie Beck,
Ihr Ziel ist es, bei den Olympischen immer genug Motivation haben, fleißig
Schwimmerin beim SV 05, und Oberbür-
Spielen 2020 zu starten. Wie kann man daran zu arbeiten. Zudem möchte ich mir
germeister Christian Schuchardt übernom-
sich Ihr aktuelles Training bzw. Ihren an meinem Wettkampf-Höhepunkt nicht
men. Wir haben im Vorfeld ein Interview
Tagesablauf vorstellen? vorwerfen müssen, nicht jeden Tag alles
mit der Leistungssportlerin Leonie Beck
Ich konnte mich bei der vergangenen im Training gegeben zu haben.
geführt und mit ihr über die Bedeutung
Weltmeisterschaft 2019 in Gwangju
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von Bewegung und die Wichtigkeit der
(Südkorea) über die 10 km Freiwasser
eigenen Gesundheit gesprochen.
für die Olympischen Spiele in Tokio
qualifizieren. Aufgrund der Corona-Krise
„Schwimmen ist meine Leiden- wurden die Olympischen Spiele nun um
schaft, weil ich das Element Wasser ein Jahr verschoben, sie finden jetzt 2021
statt. Normalerweise habe ich insgesamt
liebe und mich gerne mit anderen zehnmal die Woche Schwimmtraining, Werden Sie Helfer
messe und dabei an meine hinzukommen sechs Trainingseinheiten bei HALMA e.V!
körperlichen Grenzen gehe.“ an Land wie zum Beispiel Krafttraining, Wir bieten: Qualifizierte Schulung
(Leonie Beck) Gymnastik oder Ergometertraining. In- Versicherungsschutz
nerhalb einer Woche schwimme ich im Finanzielle Aufwandsentschädigung
HALMA e.V.
Schnitt ca. zwischen 70 und 80 km. Bahnhofstraße 11
97070 Würzburg
Liebe Frau Beck, welche Bedeutung hat Tel.: 0931-20781420 RUFEN SIE UNS AN!
der Sport in Ihrem Leben bzw. für die Die Corona-Krise hat auch enorme Aus- info@halmawuerzburg.de | www.halmawuerzburg.de
eigene Gesundheit? wirkungen auf den Sport. In der aktuellen FÖRDERER:
Für mich hat der Sport eine sehr hohe Corona-Situation ist das Schwimmbad Bayerisches Staatsministerium
für Gesundheit und Pflege
Bedeutung in meinem Leben, da ich von geschlossen, wodurch ich mein Training Dieses Projekt wird aus Mitteln des Bayerischen Staatsministeriums
für Gesundheit und Pflege gefördert
10 Aktuelles
Mein Name ist Leonie Beck (27.05.1997), ich bin in Augsburg ge-
Foto: Leonie Beck
boren und lebe seit 2007 in Würzburg. Ich habe mit vier Jahren
das Schwimmen gelernt und betreibe seit ca. zehn Jahren Hoch-
leistungssport. 2016 habe ich mich für die Olympischen Spiele in
Rio über 800 Meter Freistil qualifiziert (Beckenschwimmen) und
bin danach ins Freiwasser gewechselt (10 km).
Charakter, macht dich stärker und die da- zulässt. Auch ein ausgedehnter Spazier-
rauffolgenden Höhen sind umso schöner. gang hilft aktiv zu bleiben. Zudem trägt
eine ausgewogene Ernährung zu einem
Haben Sie eine Empfehlung an unsere
starken Immunsystem bei.
Leser für die eigene Gesundheit?
Halten Sie sich fit, soweit das der Körper Vielen Dank für das Interview!
Der Deutsche Schwimm-Verband e.V. empfiehlt
(vgl. www.dsv.de/fitness-gesundheit/bfg-sportarten/schwimmen):
Ernährung, Bewegung und Wohlbe- Schwimmen = optimales Herz-Kreislauftraining = Gesundheit
finden hängen eng mit der eigenen
Gesundheit zusammen – haben Sie als Schwimmen gehört zu den gesündesten Sportarten überhaupt, da sind sich nicht
Leistungssportlerin besondere Vorga- nur die Sportmediziner einig. Das liegt zum großen Teil an den physikalischen Ei-
ben? genschaften des Wassers und deren Wirkung auf den menschlichen Körper.
Besonders für eine Ausdauersportart
wie meine ist es wichtig, sich richtig und H2O – das Element Wasser – hat eine ungefähr tausendmal größere Dichte als Luft. Jede
ausgewogen zu ernähren, um Leistung Bewegung in diesem Element muss deshalb gegen einen viel größeren Widerstand
abrufen zu können. Ich muss vor allem ausgeführt werden. Diese natürliche Zeitlupe senkt das Risiko von Verletzungen.
darauf achten, dass ich genug langkettige Gleichzeitig erfordert der Widerstand einen hohen Körpereinsatz und führt damit
Kohlenhydrate wie Reis, Nudeln oder zu einem höheren Energieumsatz und zu einem entsprechenden Kalorienumsatz.
Kartoffeln esse.
In der Welt des Sports erfährt man Im Wasser sind wir nur noch ein Siebtel so schwer wie an Land. Der Auftrieb schont
auch immer wieder Höhen und Tiefen. die Gelenke, ein großer Vorteil besonders für übergewichtige Menschen, Schwan-
Wie gehen Sie damit um? gere und Senioren. Der hohe Druck, den das Wasser auf den Körper ausübt, drückt
Auch ich bin schon durch viele Tiefs ge- die Blutgefäße an der Hautoberfläche zusammen und drängt das Blut zurück in
gangen. Das Wichtigste dabei ist, nie auf- den Brustraum. Das Herz muss entsprechend „gegendrücken“, um mehr Blut pro
zugeben und immer weiter zu kämpfen, Schlag zu transportieren. Das Herzvolumen wird vergrößert und die Herzfrequenz
dann werden auch wieder Hochs kommen. sinkt. Ergebnis: das Herz arbeitet ökonomischer.
Zudem prägt jedes überwundene Tief denAktuelles 11
Vergabesitzung Runder Tisch der Krankenkassen
Fördergelder für gesundheitsbezogene
Selbsthilfegruppen
- Sigrun Rack, Runder Tisch der Krankenkassen für Unterfranken, Aktivbüro
Gesundheitsbezogene Selbsthilfegruppen Selbsthilfegruppen einmal jährlich einen arbeiterinnen der Geschäftsstelle. In die-
leisten einen wertvollen Beitrag, indem Förderantrag stellen. Für die Antragsbe- sem Jahr hat die Sitzung nicht stattfinden
sie ihre Mitglieder über die jeweilige arbeitung und die Beratung der Selbst- können, das Vergabeverfahren wurde
Erkrankung aufklären und über aktuelle hilfegruppen ist der sogenannte Runde deshalb online durchgeführt.
Therapien informieren. Die regelmäßigen Tisch der Krankenkassen zuständig. Die Im Förderjahr 2020 haben 356 unterfränki-
Gespräche und der Erfahrungsaustausch Geschäftsstelle des Runden Tisches der sche Selbsthilfegruppen einen Antrag auf
mit Gleichbetroffenen helfen im Umgang Krankenkassen Unterfranken ist am Ak- finanzielle Unterstützung ihrer Gruppen-
mit der Erkrankung. Gerade bei chroni- tivbüro der Stadt Würzburg angegliedert. arbeit gestellt. Diese Selbsthilfegruppen
schen Erkrankungen ist oft eine lebens- erhalten insgesamt eine Fördersumme
lange Therapie erforderlich. Der Besuch Aufgrund Corona: Online durch von 915.334,85€ (im letzten Jahr waren
einer Selbsthilfegruppe kann unterstüt- geführtes Vergabeverfahren es 855.818,28 €). Die Selbsthilfegruppen
zend helfen, um hier nicht nachzulassen. Über die jeweiligen Förderanträge können das Fördergeld für ihre allgemeine
der Selbsthilfegruppen entscheidet Gruppenarbeit (regelmäßige Treffen, Re-
Die gesetzlichen Krankenkassen unter- die einmal jährlich stattfindende Ver- ferentenvorträge oder Seminare) oder für
stützen deshalb die Arbeit der Selbsthilfe gabesitzung, ein Gremium bestehend spezielle Projekte (eigene Veranstaltun-
gruppen finanziell. Um diese finanzielle aus Krankenkassenvertreter*innen, gen oder gezielte Öffentlichkeitsarbeit)
Förderung erhalten zu können, müssen die Selbsthilfevertreter*innen und den Mit einsetzen.
Anzeige12 Aktuelles
Selten ist nicht selten! Wir sind Viele!
Tag der Seltenen Erkrankungen
- Sabine Klingert, Aktivbüro
Der letzte Tag im Februar ist der interna- Seltenen Erkrankung betroffen, das ist 1 Herausforderungen. Mit dem Infostand
tionale Tag der Seltenen Erkrankungen. von 20. Selten ist also nicht selten! sollte das Bewusstsein der Menschen für
Mit einem Infostand auf dem Unteren Seltene Erkrankungen geschärft werden.
Markt hat der Würzburger Arbeitskreis Für die meisten Erkrankungen gibt es noch Vorbei gekommen sind aber auch viele
für Seltene Erkrankungen (WAKSE) keine Heilung. Sie verlaufen chronisch, Betroffene von Seltenen Erkrankungen
am 29.02.2020 auf die Anliegen, Nöte gehen teilweise mit schweren geistigen und deren Familien, um sich auszutau-
und besonderen Lebensumstände von und körperlichen Beeinträchtigungen schen. Musikalisch unterstützt wurde der
Menschen mit Seltenen Erkrankungen einher. Therapiemöglichkeiten und Ex- WAKSE-Infostand in diesem Jahr von der
aufmerksam gemacht. Denn 300 Millio- perten sind rar. Das stellt Betroffene und Sambagruppe „Samba Osenga“.
nen Menschen weltweit sind von einer ihre Familien auch im Alltag vor große
Foto: Johannes Horster
Vertreter*innen aus Selbsthilfegruppen und Prof. Hebestreit (obere Reihe, dritter von links) vom Zentrum für Seltene Erkrankungen am UKW engagieren sich für die
Interessen der „Seltenen“ im Würzburger Arbeitskreis Seltene Erkrankungen (WAKSE) – hier bei der öffentlichkeitswirksamen Aktion am Marktplatz.Gruppen 13
Begleitung in psychischen Krisen – Onlineplattform vernetzt Genesungsbegleiter*innen,
Arbeitgeber*innen und Interessierte
TriN – Trialog im Netz
- Christel Baatz-Kolbe, Robert-Kümmert-Akademie
In psychischen Krisen fällt es gen von Genesungsbegleitenden und Unter Trialog versteht man das gleichbe-
schwer, einen Ausweg zu sehen. Arbeitgeber*innen und zeigen vertiefende rechtigte Zusammenwirken
Genesungsbegleiter*innen helfen dabei, Informationsmöglichkeiten auf. der drei Hauptgruppen im
wieder Hoffnung zu schöpfen. Denn (sozial)psychiatrischen
sie wissen selbst, wie es ist, mit einer Forum und Online-Beratung Entwicklungsprozess.
psychischen Erkrankung zu leben. Sie mit geschützter Email
haben „ihre“ Krise bewältigt und sich Im Forum der Online-Plattform www. Sie finden „TriN“ hier:
in einer einjährigen Qualifizierung als trinetz.de können Nutzer*innen Fragen www.trinetz.de
Genesungsbegleiter*in ausbilden lassen. rund um das Thema Genesungsbegleitung Email: info@trinetz.de
Um sich zu informieren, auszutauschen stellen. Online-Berater*innen können per
und das Berufsprofil auch für potenzielle geschützter E-Mail kontaktiert werden
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Arbeitgeber*innen bekannter zu machen, und beraten bei Fragestellungen wie
startete am 20. Februar 2020 die neue z.B. zum nächsten Ausbildungskurs für
Online-Plattform www.trinetz.de. Genesungsbegleiter*innen, zu Finanzie-
rungsmöglichkeiten, oder auch zu Einsatz-
Genesungsbegleiter*innen und Arbeit und Tätigkeitsfeldern. In die Beratung
geber*innen, zum Beispiel aus psychia- sind EX-IN Genesungsbegleiter*innen
trischen Kliniken oder von sozialpsych- eingebunden. Ein wichtiger Aspekt der
iatrischen Diensten, können dann die Beratung ist auch der Verweis an wichtige
Stellenbörse unter www.trinetz.de nutzen, Akteure wie z.B. EX-IN Deutschland e.V.
um miteinander in Kontakt zu kommen.
In einer Wissensdatenbank erhält man Die Idee zur Plattform hatten die Koopera-
Informationen zur Weiterqualifizierung tionspartner Robert-Kümmert-Akademie
als EX-IN Genesungsbegleiter*in (Expe- (Würzburg), Erthal-Sozialwerk (Würzburg),
rienced Involvement), zum Ablauf der Verein Soziale Inklusion (Wetzlar) und das
Schulung sowie zu möglichen Einsatz- Institut für E-Beratung der Technischen
bereichen. Hochschule Nürnberg. Gefördert vom
Bundesministerium für Bildung und
Die Webseiten haben jeweils einen Forschung entwickelten sie www.trinetz.
Informationsteil, sie berichten mit de in einem gemeinsamen Projekt. Die
Videos und Interviews über Erfahrun- Abkürzung „TriN“ steht für „Trialog im Netz“.14 Gruppen
Selbsthilfegruppe für verlassene Eltern und Großeltern
Der „uneindeutige“ Verlust
ist schwer zu bewältigen
- Sigrid Lang
Wenn Kinder den Kontakt zu ihren Eltern Selbstvorwürfe und ein Gedankenkreisen Empathie anstelle von
und Geschwistern plötzlich abbrechen, nehmen immer mehr Fahrt auf und oft Schuldgefühlen
ist das ein „uneindeutiger“ Verlust. Denn braucht es ärztliche psychiatrische Hilfe. Weiterhin werden die gemeinsamen
wenn ein Familienangehöriger stirbt, Dabei gilt es zu erkennen, dass man sein Treffen genutzt, um Hintergründe zu
durchlebt man eine Trauerphase und kann Kind nach bestem Wissen und Gewissen entdecken und Einsichten zu gewinnen.
am Grab Abschied nehmen. Bei einem erzogen hat. Die schwer auf einem lasten- Dabei erfolgen keine Schuldzuweisungen,
Kontaktabbruch ist ein „Abschließen“ den Schuldgedanken sollen sachlich und sondern es wird versucht mit Empathie
nicht möglich und deshalb sehr schwer allumfassend betrachtet werden. zu reagieren.
zu ertragen. Die Selbsthilfegruppe „Verlassene Eltern/ Zudem wird Raum für Themen gewährt,
Großeltern“ wendet sich an Eltern, ein- die durch den Austausch einfließen und
zelne Elternteile, sowie Großeltern, Stief- die durchaus sehr facettenreich sein
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oder Adoptiveltern. Allen gemeinsam ist, können. Das Ziel des Abends ist, gestärkt
dass ein Kind den Kontakt abgebrochen nach Hause gehen zu können.
COACHING | SUPERVISION | SEMINARE
hat und dies als schwerer Schicksalsschlag Es ist möglich, sich nach einem Treffen,
Ressourcen nutzen – Ziele erreichen
erlebt wird. Eltern, die Missbrauch in durch Email-Kontakt, eventuelle Fragen
Einzelcoaching irgendeiner Form an ihrem Kind betrieben oder Anregungen weiter auszutauschen.
haben, sind in der Gruppe fehl am Platz. Die Gruppenteilnehmer helfen sich im
Paarberatung Erfahrungsaustausch und versuchen Ex-
Teamcoaching Raum für Gefühle perten zum Thema einzuladen. Weiterhin
Im Austausch erlebt die Gruppe, dass Ge-
Inhouse Seminare
werden Tipps zu guter Fachliteratur o.ä.
fühle wie Wut, Enttäuschung, Hilflosigkeit, weitergegeben.
Trauer bis hin zu erlebbar körperlichen
Systemische Supervisorin & Coach (DGSF)
Schmerzen, besser verarbeitet werden Der Gruppenaustausch ist vertraulich und
Systemische Systemaufstellerin (DGfS)
können. Die Erfahrung, dass man die- das Erzählte bleibt in der Gruppe, worauf
Systemisches Gesundheitscoaching (SI)
ses Schicksal mit anderen teilen kann, sich alle Teilnehmer verlassen.
gibt neue Kraft, denn oft ist solch ein
Matthias-Ehrenfried-Straße 57
Kontaktabbruch mit großer Scham be- Kontakt zur Selbsthilfegruppe:
97074 Würzburg
setzt. Da Verwandte und Freunde diese verlassene-eltern-wue@gmx.de
Telefon 0931 / 7940811
einhergehenden Emotionen meist nicht oder Aktivbüro, Tel. 0931/37-3706 oder
E-Mail: gbdorrer@t-online.de
www.GabrieleDorrer.de verstehen können, ist diese Hilfestellung aktivbuero@stadt.wuerzburg.de
in der Gruppe enorm hilfreich.Gruppen 15
Peer-Beratung ermöglicht Hilfe zur Selbsthilfe
Unfall-Opfer-Bayern e.V. feiert
20-jähriges Bestehen
- Birgit Franz
Unfall-Opfer-Bayern e.V. ist in der Pati- e.V. Wir arbeiten alle ehrenamtlich, sind Kontakt:
entenselbsthilfe tätig und eine wichtige selbst unfallgeschädigt und an der stän- Unfall-Opfer-Bayern e.V.
Ergänzung zum professionellen System. digen Erweiterung unseres Netzwerkes Tel.-Nr. 0 93 82 - 310 13 36
Wir unterstützen Hilfesuchende bei der interessiert. hilfe@unfall-opfer-bayern.de
Bewältigung von physischen und psychi- www.unfall-opfer-bayern.de
schen Unfallfolgen, Berufserkrankungen Anlässlich unseres 20-jährigen Vereinsju-
und chronischen Erkrankungen. Wir biläums führen wir in diesem Jahr eine Telefonische Sprechzeiten:
leisten Beratung und bieten den Betrof- Präventionsveranstaltung „Gegen Alkohol Montag, Dienstag und Donnerstag
fenen in Gruppentreffen die Gelegenheit und Drogen am Steuer“ durch. Unser von 11.00 bis 13.00 Uhr
zum Austausch mit anderen Betroffenen Programm beinhaltet einen Alkohol-
an. Der Verein veranstaltet Vorträge mit Fahrsimulator, in dem realitätsnah die
Therapeuten, Medizinern, Psychologen, Wirkung von Alkohol und Drogen am
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Juristen und anderen Fachleuten, sowie
Veranstaltungen zur Teilhabe am gesell-
Steuer simuliert wird. Mit Hindernispar-
cours und Rauschbrillen kann getestet
Qigong & Taiji
schaftlichen Leben. werden, wie man sich mit Alkohol im Blut
(0,8–1,5 Promille) fühlt und wie die Beein-
Im Sinne von Peer-Beratung bieten wir trächtigung hierdurch ist. Mit Kurzfilmen
Hilfe zur Selbsthilfe an. Peer-Beratung und Vorträgen durch Fachleute weist der
bedeutet Beratung durch Menschen, Verein auf die fatalen Folgen von Alkohol-
die in ähnlichen Lebenssituationen wie und/oder Drogenfahrten hin. Körper, Geist und Psyche stärken
der Ratsuchende sind. Daher kann der Entspannung fördern
ehrenamtliche Peer-Berater sehr gut Das Vereinsjubiläum steht unter der
Würzburg / Zell a. Main
nachvollziehen, wie es dem Betroffenen Schirmherrschaft der bayerischen Kultus-
in dieser Situation geht. So entsteht ein Staatssekretärin Frau Anna Stolz. Gabriele Stellwaag
Dialog auf gleicher Augenhöhe! Qigong/Taiji - Lehrerin
Für weitere Informationen über unseren Entspannungspädagogin
Unfall-Opfer-Bayern e.V. ist ein gemein- Verein oder bei Beratungsbedarf können
nütziger Verein und Mitglied in den Sie sich gerne mit uns in Verbindung 0931 / 46 50 91 88
Netzwerken Selbsthilfefreundlichkeit und setzen. Gabriele.Stellwaag@t-online.de
www.qigong-entspannung-meditation.de
Patientenorientierung im Gesundheits-
wesen und der LAG SELBSTHILFE Bayern
Kurse + Ausbildung
Einzelunterricht + Businesstraining16 Gruppen
KREUZBUND SELBSTHILFEGRUPPEN für Suchtkranke und Angehörige
Hilfe zur Selbsthilfe! Wie ich es schaffte,
meine Sucht zu überwinden
- Heinz Dengel, Kreuzbund Würzburg
Hier stellen wir Ihnen einen ganz „norma- Im Jahre 1970 drei Dinge erledigen und zwar den Besuch
len“ Lebenslauf, wie er so oder so ähnlich beendete ich meines Arbeitgebers, der Psychosozialen
von vielen Menschen erzählt werden meine schu- Einrichtung für die Nachsorge und einer
könnte, vor. Herr Dengel schildert Ihnen lische Ausbil- Selbsthilfegruppe. Die Selbsthilfegruppe
die Entwicklung seiner Suchterkrankung dung mit dem war der „Kreuzbund“, ein Fachverband
und der daran anschließenden stationären qualifizieren- der Caritas, der Hilfe für Suchtkranke und
Therapie. Eine wichtige Säule, um dauer- den Haupt- deren Angehörige anbietet.
haft „trocken“ zu bleiben, ist für ihn – wie schulabschluss
auch für viele andere - die Selbsthilfe. Diese und begann Dauerhaftes Engagement hilft bei
wird oft schon in der Klinik als „Aufgabe“ meine Ausbildung zum Bankkaufmann der Abstinenz
in den Therapieplan eingebaut. Wer nach bei der ortsansässigen Bank. Nachdem Seit fast 15 Jahren bin ich nun „trocken“ und
stationären Aufenthalten in der Selbsthilfe ich durch eine Fusion in eine verantwor- engagiere mich seitdem im „Kreuzbund“
weitermacht, hat Unterstützung um den tungsvolle Position versetzt wurde, kam als Gruppenleiter und jetzt als Kassierer
Weg des Trockenbleibens zu bewältigen: es bei mir immer öfter zu Schlafstörungen in der Kreuzbund-Gruppe Würzburg 2.
und innerer Unruhe. Ich konnte meinen Heute lebe ich glücklich verheiratet in
Meine Lebensgeschichte begann 1955 Alltag immer schlechter bewältigen und meinem Heimatort und kann wieder mit
in einem Dorf im westlichen Landkreis es kam hin und wieder zu Arbeitsausfällen. sehr viel Freude meinem Hobby, dem
Würzburg. Ich wuchs in einfachen Verhält- Ich behalf mir mit Alkohol und ärztlich Motorradfahren nachgehen. Ich freue
nissen mit einer älteren Schwester und verordneten Beruhigungsmitteln (Tavor mich sehr, meinen Enkel aufwachsen zu
einem älteren Bruder in einer insgesamt = Benzodiazepin), diese entwickelten sehen und versuche meine Fehler, die ich
fünfköpfigen Familie auf. Meine Eltern jedoch bei mir nach einer Zeit der Ge- an meinen Kindern begangen habe, so
waren verhältnismäßig alt bei meiner wohnheit ganz schnell eine Abhängigkeit. wieder gut zu machen.
Geburt (Vater 54 und Mutter 44 Jahre). Kontakt: Heinz Dengel, Tel. 0160 3292526
Mein Vater arbeitete in der benachbarten Die Klinik hat den Besuch der heinz.dengel@kreuzbund-wuerzburg.de
Bierbrauerei, meine Mutter versorgte den Selbsthilfe angebahnt
Haushalt. Der Vater hatte jedoch kaum Zeit Ich begab mich in ärztliche Behandlung Anmerkung der Redaktion: Aktuell
für uns, da er noch die nebenerwerbliche bei einer Psychiaterin, diese sorgte dafür, finden aufgrund der Corona-Krise keine
Landwirtschaft bearbeitete. Hier musste dass ich mich in eine Suchttherapie begab. Treffen statt. Etabliert hat sich ein Chat:
die ganze Familie mithelfen und zum Le- Die Therapie fand in einer Klinik in Nord- https://www.kreuzbund.de/de/chat-
bensunterhalt beitragen. Mein weiteres rhein-Westphalen statt. Während dieser fuer-suchtkranke-und-angehoerige.html
Leben verlief praktisch „normal“. Zeit musste ich bei einem Heimurlaub – hier finden Onlinetreffen stattGruppen 17
Selbsthilfegruppen-Neugründungen
Zu folgenden Themen sollen neue Gruppen entstehen, Interessierte sind herzlich eingeladen:
Für weitere Informationen und Kon- zu stehen“. Das kann der Fall sein, wenn nicht mehr an alle Details erinnern kann.
takt zu den hier genannten Gruppen- man etwas routinemäßig macht (zum Meist halten die Symptome aber nur über
gründungen wenden Sie sich bitte an Beispiel Autofahren) oder sich stark auf einen kurzen Zeitraum an. Von einer disso-
das Aktivbüro, Tel. 37-3706 oder E-Mail eine Sache konzentriert. „Normalerweise“ ziativen Störung spricht man erst, wenn
aktivbuero@stadt.wuerzburg.de. empfinden Menschen ihre Gedanken, die Symptome sehr häufig und/oder über
Die Sprechzeiten sind Mo, Di, Do von Gefühle, Sinneseindrücke, Erinnerungen eine längere Zeit auftreten und zu deutli-
9 bis 12 Uhr und Dienstagnachmittag und Handlungen als zueinander passend chem Leiden und Beeinträchtigungen in
von 14 bis 16 Uhr. und als Bestandteil ihrer Person – doch wichtigen Lebensbereichen führen.
bei einer Dissoziation sind diese wie Meist beginnt die Störung in Zusammen-
„voneinander abgetrennt“. hang mit einem traumatischen oder stark
Stärkere dissoziative Symptome können belastenden Ereignis, einem unlösbaren
In Planung: Selbsthilfegruppe auftreten, wenn jemand eine extreme psy- Konflikt oder starken zwischenmenschli-
zum Thema „Dissoziative chische Belastung erlebt – zum Beispiel chen Problemen.
Persönlichkeitsstörung“ einen Autounfall oder einen gewalttätigen Die neue Selbsthilfegruppe soll Raum
Fast jeder hat schon einmal dissoziative Übergriff. Dann kommt es oft vor, dass der für geschützten Austausch bieten. Das
Symptome erlebt: Etwa das Gefühl, Betroffene die Geschehnisse als „unwirk- gegenseitige Verstehen aufgrund ähnlich
„weggetreten zu sein“ oder „neben sich lich, wie im Traum“ erlebt oder sich später erlebter Situationen ist eine wichtige
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97082 Würzburg Weiterhin bieten wir Informationsveranstaltungen,
Tel.: 0931 407485 Seminare, Selbsthilfegruppen und spezielle Schulungen
E-Mail: unterfranken@dmsg-bayern.de für Neubetroffene an.
www.dmsg-bayern.de Für weitere Informationen sprechen Sie uns gerne an.18 Gruppen
Selbsthilfegruppen-Neugründungen
Erfahrung, die ansonsten im Leben meist Treffen statt. Sie finden alle Infos auf der und Partner ändert sich das Leben durch
fehlt. Vertraulichkeit und Verschwiegen- Webseite: www.gbs-selbsthilfe.org die Erkrankung häufig maßgeblich. Viele
heitspflicht bilden die Grundlage hierfür. Situationen müssen zusammen mit dem
Kontakt: Aktivbüro, Tel. 37-3706; Email: Hauterkrankung im Genital Betroffenen oder für den Betroffenen be-
aktivbuero@stadt.wuerzburg.de bereich Lichen sclerosus – Aufbau wältigt werden. Die Initiatorin der neuen
einer Regionalgruppe in Würzburg Selbsthilfegruppe für Partner*innen von
Infotreffen für Patienten mit ent- Lichen sclerosus ist eine chronisch ent- Depressionserkrankten möchte einen Aus-
zündlichen Neuropathien, Guillain- zündliche Hauterkrankung, die vorwie- tausch mit Menschen aufbauen, deren Le-
Barrè-Syndrom (GBS) und Varianten gend die Anogenitalregion betrifft. benssituation ebenfalls von der Erkrankung
Polyneuropathien,wie z.B.die Autoimmun Der Selbsthilfe-Verein „Lichen sclerosus des/der Partner*in beeinflusst ist.
erkrankungen Guillain-Barré-Syndrom Deutschland e. V.“ lädt betroffene Frauen
(GBS) und die Chronische Inflammato- während der Corona-Zeit zu virtuellen
rische Demyelinisierende Polyneuropa- Treffen ein. Weiterhin ist der Aufbau einer
thie (CIDP), verändern grundlegend das regionalen Austauschgruppe in Würzburg
tägliche Leben der Betroffenen und ihrer geplant. Weitere Informationen unter
Angehörigen. Die Unterstützung durch kontakt@lichensclerosus-deutschland.de
eine Selbsthilfeorganisation kann ihnen und auf der Homepage
dabei behilflich sein. www.lichensclerosus-deutschland.de
Die bundesweit tätige Selbsthilfeorgani-
sation „Deutsche GBS CIDP Initiative e.V.“, „Und wo bleibe ich?“ – neue Selbst-
für die Seltenen Erkrankungen „Guillain- hilfegruppe für Partner*innen von
Barrè-Syndrom (GBS)“ und „Chronische Depressionserkrankten
Inflammatorische Demyelinisierende Schlechte Stimmung, Traurigkeit oder Lust-
Polyneuropathie (CIDP)“ sowie weiteren losigkeit kennen wir alle zuweilen. Doch das
Varianten der Neuropathien lädt mehr- ist noch keine Depression. Eine Depression
mals jährlich zu einem Infotreffen nach ist eine schwere Erkrankung, die professio-
Würzburg ein. Die Selbsthilfeorganisation nell behandelt werden muss. An der Seite
wird ihre Unterstützungsmöglichkeiten jedes Betroffenen stehen Wegbegleiter/
für Patienten vorstellen und über Aktuelles innen, die durch die Erkrankung ebenfalls
aus der Forschung informieren. Aktuell viele Veränderungen und Herausforderun-
finden aufgrund der Corona-Krise virtuelle gen erfahren. Vor allem für PartnerinnenGruppen 19
Kontaktadressen
Umgeschulte Linkshänder (ULH) Vereinigung Akustikus-Neurinom e. V.
Aktivbüro/ (nur Info, keine Gruppe)
Toni Schwarz, schwarzton@aol.com,
Regionalgruppe Würzburg/Unterfranken
Rainer Feldmann, Tel. 0175/3 42 32 24
Selbsthilfehaus www.schwarz-feder.eu,
Aktivbüro, Tel. 37-37 06
(abends), rainer.feldmann@akustikus.de,
www.akustikus.de
• Aktivbüro, Karmelitenstr. 43 Mobbing-Gesprächsgruppe Alopecia areata + totalis (Haarausfall)
Selbsthilfeberatung: (angeleitete Gesprächsgruppe) (nur Info, keine Gruppe)
Tel. Aktivbüro, 37-3706, Aktivbüro, Tel. 37-3706
Mo, Di, Do 9–12 Uhr und www.fair-am-arbeitsplatz.de
Di 14-16 Uhr, Tel. 0931/37-3706 AMC- Arthrogryposis Multiplex Congenita
NaWü - Naturwissenschaftliche (nur Info, keine Gruppe)
Ehrenamtskarte: Tel. 0931/37-3468
Absolventen Würzburg luisa.eichler@arthrogryposis.de,
Verwaltung: Tel. 0931/37-3468, (nur Info, keine Gruppe) Aktivbüro, Tel. 37-37 06
Fax 0931/37-3707 Christian Markl, Tel. 06281/4 00 99 30,
chr.markl@gmx.de One Leg Power team
aktivbuero@stadt.wuerzburg.de Offen für alle Arten von Amputationen
www.wuerzburg.de/aktivbuero Selbsthilfegemeinschaft Medizingeschä- Martina Heym, Tel. 09325/15 57,
• Selbsthilfehaus, Scanzonistr. 4 digter - Patient im Mittelpunkt - e. V. martina.heym@gmx.de
Tel. 0911/4 74 65 28, buero@sgmev.de,
• Förderverein Selbsthilfe e.V. www.sgmev.de Amyloidoseselbsthilfegruppe -
AmyS
Frau Beyrich, Frau Bannhagel Stotterer-Selbsthilfegruppe Renate Fiedler, Tel. 0931/6 54 58,
über Aktivbüro, Tel. 0931/37-3468, Michael Braun, wuerzburg-stottert@gmx.de, Fax 0931/6 19 43 14,
Fax 0931/37-3707 www.wuerzburg-stottert.de dr.renatefiedler@t-online.de
www.foerderverein-selbsthilfe.de Unfall-Opfer-Bayern e. V. SoMA e.V.
Frau Birgit Franz, Tel. 09382/3 10 13 36, für Patienten mit anorektalen Fehlbildungen
rare disease day: Gruppen mit Fax 09382/3 10 13 37, und Morbus Hirschsprung
diesem Logo sind im WAKSE hilfe@unfall-opfer-bayern.de, Vera Gölitz, Tel. 0911/5 98 00 49,
(Würzburger Arbeitskreis Seltene Erkran- www.unfall-opfer-bayern.de vera.goelitz@soma-ev.de, www.soma-ev.de
kungen) aktiv. Kontakt zu WAKSE: Aktiv-
Weisser Ring - Hilfe für Opfer Aphasie-Selbsthilfegruppe
büro, Tel. 37-3706 von Gewalttaten Andrea Liebig, Tel. 0931/45 25 32 66,
Martin Koch, Tel. 0931/4 88 68, 0172/4 10 42 02, anlie62@gmx.de,
weisser-ring-wuerzburg@t-online.de www.aphasie-unterfranken.de
Besondere Lebenslagen Alois Henn, Tel. 0931/40 88 02
Asthma und COPD-Kranke
Erwerbslos 50plus Selbsthilfegruppe
Chr. Erkrankungen & Behinderungen
Aktivbüro, Tel. 37-3706 Brigitte Ritz-Darkow, brdger@web.de,
Akne Selbsthilfegruppe asthma-copd-wuerzburg.selbsthilfe-wue.de
Erwachsene Legastheniker
(nur Interessierten-Kartei, keine Gruppe) Helga Kreipp, Tel. 09366/62 62,
Tel. 0931/4 01 29, www.bvl-legasthenie.de
Aktivbüro, Tel. 37-3706 hkreipp@googlemail.com
oder www.legasthenie-bayern.de
the.spahn@yahoo.de20 Kontaktadressen
Lungen-Sportgruppe der DJK Bayerischer Blinden- und Clusterkopfschmerz Selbsthilfe
Geschäftsstelle DJK Sehbehindertenbund e.V. Willy Schwing, Tel. 0800/1 11 44 48 20,
Tel. 0931/41 51 51 Beratungsstelle für Menschen mit 0179/9 11 84 13,
Sehbehinderung - Blickpunkt Auge - willy.schwing@clusterkopf.de,
Arbeitskreis der Pankreatektomierten e.V., Tel. 0931/4 65 29 50, Fax 0931/46 52 95 28, www.clusterkopf.de
AdP e.V. (Bauchspeicheldrüsenerkrankte) wuerzburg@bbsb.org, www.bbsb.org
Regionalgruppe Würzburg Tel. 09721/78 20 43 Cochlea Implantat Würzburg -
Gerald Rapps, Tel. 09398/10 04, Unterfranken
rapps-adp@t-online.de, www. Bund der Kriegsblinden Deutschlands, Taub und trotzdem hören
bauchspeicheldruese-pankreas-selbsthilfe.de Landesverband Bayern, Theresia Glaser, Fax 0931/78 01 14 86,
Region Unterfranken glaser.th@web.de
TEB e.V. Selbsthilfe, Aktivbüro, Tel. 37-3706
Regionalgruppe Unterfranken ICD-Selbsthilfegruppe Unterfranken
Tumore und Erkrankungen der Bluthochdruck-Selbsthilfegruppe Selbsthilfegruppe für Defibrillator-Träger
Bauchspeicheldrüse Liselotte Zimmermann, Tel. 09302/15 50, und Angehörige
geschaeftsstelle@teb-selbsthilfe.de, Fax 09302/99 03 07, Maximilian Walter, Tel. 09367/30 16,
www.teb-selbsthilfe.de lottezimmermann@online.de walter-maximilian@t-online.de,
www.icd.selbsthilfe-wue.de
Borreliose Selbsthilfe Würzburg
Herr Brandt, borreliose-shg-wue@gmx.de Demenz: Angehörigengruppe für Ehe- und
Lebenspartner, Geschwister und Freunde
Chemikalien- und Holzschutzmittel (angeleitete Gruppe) Halma e. V.
geschädigte Tel. 0931/20 78 14 20,
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(nur Info, keine Gruppe) info@halmawuerzburg.de,
Bruno und Maria Hennek, Tel. 0931/9 36 27, www.halmawuerzburg.de
maria.hennek@t-online.de,
www.hennek-homepage.de/umweltkranke Demenz: Angehörigengruppe für Töchter
und Söhne
Chronisch entzündliche Darmerkrankungen (angeleitete Gruppe) Halma e. V.
(nur Interessierten-Kartei, keine Gruppe) Tel. 0931/20 78 14 20,
Aktivbüro, Tel. 37-3706 info@halmawuerzburg.de,
Chronischer Schmerz - abends, www.halmawuerzburg.de
für Berufstätige Demenz: Für Angehörige von Patienten
(Warteliste) mit Frontotemporaler Demenz und
Aktivbüro, Tel. 37-3706 seltenen Demenzerkr.
Chronischer Schmerz (angeleitete Gruppe) Halma e. V.
für Erkrankte in höherem Lebensalter (ab ca. Tel. 0931/20 78 14 20,
60 Jahre) - die Treffen finden nachmittags info@halmawuerzburg.de,
statt www.halmawuerzburg.de
Aktivbüro, Tel. 37-3706 Gehirnsport DJK Würzburg e. V.
Beratung und Hilfe Chronischer Schmerz Tel. 0931/41 51 51, info@djk-wuerzburg.de
zum Thema Pflege für Erkrankte im jüngeren und mittleren Le- Deutsche GBS CIDP Initiative e.V.
individuell – umfassend – kostenfrei bensalter (bis ca. 60 Jahre) bzw. für Berufs- (nur Interessierten-Kartei, keine Gruppe)
tätige - die Treffen finden abends statt Aktivbüro, Tel. 37-3706
lebensfreudetrotzdauerschmerz@gmail.com
Bahnhofstr. 11 • 97070 Würzburg Deutsche Heredo-Ataxie-Gesellschaft e.V.
www.pflegestuetzpunkt-wuerzburg.info Jung & chronisch krank Geschäftsstelle, Tel. 0711/5 50 46 44,
(nur Interessierten-Kartei, keine Gruppe) Fax 0711/8 49 66 28,
Tel. 0931/20781414
kontakt@pflegestuetzpunkt-wuerzburg.info
Aktivbüro, Tel. 37-3706 dhag@ataxie.de, www.ataxie.deKontaktadressen 21
Diabetes kids Würzburg Selbsthilfegruppe Dystonie Unterfranken Chronisches Fatigue Syndrom (CFS)
Diana Guckenberger, 0151/64 51 68 24 (ab Marion Rudloff, Tel. 0971/1 22 67 86, (nur Interessierten-Kartei, keine Gruppe)
17 Uhr), wuerzburg@diabetes-kids.de, dystonie.unterfranken@online.de, Aktivbüro, Tel. 37-3706
www.wuerzburg.diabetes-kids.de www.dystonie.selbsthilfe-wue.de
FortSchritt Würzburg e.V.
Diabetiker treffen Diabetiker Endometriose-Selbsthilfegruppe Unterfranken Konduktive Förderung für Menschen mit
und Interessierte endo-unterfranken@web.de, Behinderung
Frau Holler, Tel. 0931/46 38 07, ab 20 Uhr www.endometriose-shg-wuerzburg.de Anja Hösch, Tel. 0931/73040300,
www.fortschritt-wuerzburg.net
Diabetessportgruppe Epilepsie Selbsthilfegruppe Würzburg
Frederik Leclercq, 0178/1 70 83 77, Selbsthilfegruppe für Epilepsie-Betroffene, Fructosemalabsorption
Frederik.Leclercq@gmx.de Angehörige und Interessierte 0174/8140782, a_a_wolz@gmx.de
Martin Arold, Tel. 0931/6 19 38 30,
Diabetiker-Selbsthilfegruppe Würzburg 01575/3024770, aro148@yahoo.de Blick der Gebärdensprache e. V.
Anton Mahler, Tel. 0931/5 13 89 Inklusive Gebärdensprachgemeinschaft für
Gesprächskreis für Eltern epilepsiekranker Hörgeschädigte, Taubblinde und Hörende
Menschen mit Down-Syndrom Kinder, Epilepsieberatung Unterfranken Viola Kunkel, SMS: 0160/90 17 70 24,
Eltern & Freunde e.V. Tel. 0931/3 93 15 80, Fax 0931/3 93 15 82, kontakt@blickdgs.de, www.blickdgs.de
Wolfgang Trosbach, Tel. 0931/4 22 58, epilepsieberatung@juliusspital.de, Friederike Baudach, kontakt@blickdgs.de
info@trisomie21.de, www.trisomie21.de www.epilepsieberatung.de
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franken@jemah.de, www.jemah.de
Selbsthilfegruppe Herzschwäche Würzburg
Alfred Hemmerich, Tel. 0931/32 90 50 27,
hemmerichs@gmail.com
Herzkind
Elterngruppe Würzburg
Susanne Kröckel, Tel. 0931/30 51 44 99,
herzkind-wuerzburg@gmx.de,
www.herzkind-wuerzburg.de
Herzsportgruppen der DJK
Tel. 0931/41 51 51 (Geschäftsstelle, tel.
Mo-Do 10-12 Uhr, Fr 10-18 Uhr)
Herzsportgruppe TSV JAHN 1892
Würzburg e.V
Frederik Leclercq, 0178/1 70 83 77,
frederik.leclercq@gmx.de
Herzsportgruppe Uni-Sportzentrum
Tel. 0931/41 51 51 (DJK-Geschäftsstelle)
Verein „Ein Plus verbindet“
Alexander Götz, 0151/25 21 36 72 (WhatsApp),
kontakt@einplusverbindet.com,
www.einplusverbindet.com
Huntington-Kontaktgruppe Unterfranken
Rainer Hartmann, 0160/97 44 55 14
Hypophosphatasie Deutschland
(HPP) e.V.
Gerald Brandt, Tel. 0931/78 29 37,
info@hpp-ev.de, www.hpp-ev.de
Hypophysen- und Nebennierenerkrankungen
(nur Info, keine Gruppe)
Achim Berninger, achim_berninger@yahoo.deKontaktadressen 23
Netzwerk Hypophysen- und Angehörige von Krebspatienten Selbsthilfegruppe Schilddrüsenkrebs
Nebennierenerkrankungen e.V. Aktivbüro, Tel. 37-3706 (SHG 7) Psychosoziale Beratungsstelle der
Regionalgruppe Würzburg Bay. Krebsgesellschaft e. V.
Tel. 0911/97 92 00 90, Fax 0911/9 79 20 09 79, Frauen-Selbsthilfe nach Krebs e. V. Tel. 0931/28 06 50
netzwerk@glandula-online.de, Regionalgruppe Würzburg
www.glandula-online.de Beate Beyrich, Tel. 0177/2 72 76 41, Selbsthilfegruppe WÜ - 6 - Prostatakrebs
Beate.E.Beyrich@gmail.com, Aktivbüro, Tel. 37-3706
Deutsche Hämophiliegesellschaft (DHG) www.frauenselbsthilfe.de
Tel. 040/6 72 29 70, Fax 040/6 72 49 44, SHG 5 nach Krebs
dhg@dhg.de, www.dhg.de Gruppe für Hirntumorpatienten und Bernhard Sauer, 0152/22 02 38 98,
Angehörige b.b.sauer@web.de
Verein Begegnungsstätte für (angeleitete Gruppe) Comprehensive Cancer
Hörbehinderte Würzburg e.V. Center Mainfranken, UKW Lebertransplantierte Deutschland e.V.
Haus der Hörbehinderten Tel. 0931/2 01-3 53 50 (zentrale Information Kontaktgruppe Unterfranken
Fax 0931/7 84 89 74 am CCC Mainfranken) Christina Wiedenhofer, 0177/2 78 10 56,
christina.wiedenhofer@lebertransplanta-
Gehörlosensportverein 1940 Gruppe für junge Erwachsene mit einer tion.de, www.lebertransplantation.eu
Würzburg und Umland e.V. Tumorerkrankung
Fax 0931/2 99 50 92, vorstand@gsvw.eu (angeleitete Gruppe) Comprehensive Cancer Lichen sclerosus Deutschland e. V. -
Center Mainfranken, UKW Regionalgruppe Würzburg - Unterfranken
Gehörlosenverein Würzburg und Umland e.V. Mario Zoll, Tel. 0931/2 01- 3 53 50, (nur Interessierten-Kartei, keine Gruppe)
Fax 0931/7 96 42 20 oz-psyonko@ukw.de, Frau Herta Kühn, 0177 - 3448 125,
www.ccc.uni-wuerzburg.de kontakt@lichensclerosus-deutschland.de,
Verein der Schwerhörigen und Ertaubten www.lichensclerosus-deutschland.de
Würzburg und Umgebung e.V. Krebs III für Patienten mit Leukämie und
Manfred Hartmann, Fax 09363/67 79, Lymphomen Bayerische Krebsgesellschaft Liquorfistel
manfr.hartmann@t-online.de, e. V., Psychoonkologische Beratungsstelle (nur Interessierten-Kartei, keine Gruppe)
www.schwerhoerige-ufr.de Tel. 0931/28 06 50, Aktivbüro, Tel. 37-3706
IG Fragiles X kbs-wuerzburg@ Lungenkrebs-Selbsthilfegruppe
(nur Info, keine Gruppe) bayerische-krebsgesellschaft.de Bayerische Krebsgesellschaft e. V.
Elke Offenhäuser, Tel. 07944/4 11, Outdoor against Cancer Tel. 0931/28 06 50
www.frax.de Klaus Beutel, 0162/2 58 86 91, Lupus Erythematodes
Dt. ILCO Selbsthilfevereinigung für Stoma- Klaus.Beutel@t-online.de Selbsthilfegemeinschaft e.V.
träger und Menschen mit Darmkrebs Selbsthilfegruppe für Patienten mit Regionalgruppe Würzburg
Selbsthilfegruppe und Besuchsdienst im Tumoren im Mund, Kiefer, Hals- und Simone Pretis, Tel. 0931/2 60 20 89,
Krankenhaus Gesichtsbereich wuerzburg@lupus-rheumanet.org,
Angelika Schmitt-Weber, Tel. 0931/5 30 46, Renate Schubert, Tel. 0177/7 31 33 49, www.lupus.rheumanet.org
angelika-schmitt-weber@t-online.de, shgtumuki@gmail.com
www.ilco.de Selbsthilfegruppe Lip-/Lymphödemen
Günter Eckert, Tel. 0176/92 22 12 08 Selbsthilfegruppe II nach Krebs, WÜ Waltraud Schuster, Tel. 0931/35 96 87 73
Psychosoziale Beratungsstelle Andreas Graf, Tel. 09369/2 01 05,
INTAKT - Information und Kontakt für Tel. 0931/28 06 50, Fax 0931/28 06 70, graf_andreas2@web.de
Eltern von Kindern mit Behinderung kbs-wuerzburg@
Tel. 0931/38 66 52 26, Fax 0931/38 66 52 29, Migräne Selbsthilfegruppe
bayerischekrebsgesellschaft.de Reinhilde Höfer, hoefer.reinhilde@web.de
kontakt@intakt.info, www.intakt.info
Selbsthilfegruppe I nach Krebs Claudia Herfurth, Tel. 09721/47 48 78,
Bezirksverein der Kehlkopfoperierten e. V. Psychosoziale Beratungsstelle herfurthclaudia@web.de
Würzburg Tel. 0931/28 06 50, Fax 0931/28 06 70,
Gert Praxl, Tel. 0931/29 99 62 10, kbs-wuerzburg@
gpraxl@freenet.de bayerischekrebsgesellschaft.deSie können auch lesen
