SICHER ZUHAUSE - Weihnachten mit den Enkelkindern Oh, die Fröhlichen! - KUVB

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SICHER ZUHAUSE - Weihnachten mit den Enkelkindern Oh, die Fröhlichen! - KUVB
SICHER
ZUHAUSE
                               Ausgabe 4 | 2022

  & unterwegs

                Oh, die Fröhlichen!
    Weihnachten mit den
       Enkelkindern
Riecht es komisch?        Dachlawinen,               Nach einem
   Dann könnte es       vereiste Wege –           Sturz motiviert
  ein Gasleck sein.   der Winter kommt                wieder auf
                           ins Rutschen                 die Beine
SICHER ZUHAUSE - Weihnachten mit den Enkelkindern Oh, die Fröhlichen! - KUVB
Editorial
Liebe Leserin, lieber Leser,                                                    Inhalt
kennen Sie so eine Situation? Sie se-
                                                                                KURZ GEMELDET
hen eine Fünfjährige munter auf ei-
ner Mauer entlangbalancieren. Leise
                                                                                3 Fragen an…���������������������������3
vor sich hin summend, steuert das
Mädchen schnurstracks auf die Stel-                                             Brief einer Leserin. . . . . . . . . . 3
le zu, an der Steine ausgebrochen
sind. Sie sehen das Kind schon von                                              SENIOREN
der Mauer fallen und …
                                                                                Sportlich aktive Senioren
… und? Ich weiß in solchen Momen-                                               erholten sich nach einem
ten nicht immer, was die richtige                                               Sturz schneller �����������������������4
Reaktion wäre. Mein Impuls sagt:                                                Enkelbesuch zu Weihnachten –
„Warnen, hinlaufen, auffangen, auf-      Dr. Susanne Woelk                      Unfallgefahren erkennen und
atmen.“ Die Erfahrung sagt: „Pas-        Geschäftsführerin                      beheben�����������������������������������6
siert schon nichts, ein paar Ratscher,   Aktion Das sichere Haus e. V. (DSH)
                                                                                Ihr Haushalt ist enkelsicher?
die schnell vergessen sind – die Er-
                                                                                Wirklich? . . . . . . . . . . . . . . . . . 7
fahrung ist wichtiger.“ Realität und
Erinnerung bremsen mich und sa-                                                 HAUSHALT
gen: „Moment mal, da ist doch gleich
die Mutter. Die passt schon auf. Du      „Guck mal, Mama, da ist ein Loch       Ethanolkamine
mochtest es doch früher auch nicht,      in der Mauer. Mit einem Käfer drin!“   Mit Sicherheit gemütlich�������8
wenn andere sich in die Erziehung        Das Mädchen sitzt auf den warmen
eingemischt haben. Angsthase!“           Steinen, lässt die Beine baumeln       Vorsicht bei Gasgeruch�����������9
                                         und erklärt einen Marienkäfer zum      Schnee und Eis?
Da stehe ich nun mitten im inne-         Forschungsobjekt. Und, ehrlich ge-     Wege räumen!�����������������������10
ren Dialog. Währenddessen entwi-         sagt: Die Mauer ist nur gute einein-
ckeln sich die Dinge wie folgt weiter:   halb Meter hoch.                       FREIZEIT

                                                                                Einbruchgefahr –Eisflächen
                                                                                sind unberechenbar������������� 11
                                                                                Silvesterfeuerwerk
   Wahrheit oder Mythos?                                                        Achtung Augenschäden!����� 12

   „Ohne Pflaster heilen Wunden schneller“                                      SCHLUSSWORTE

   Ist die Abwehr- und Selbstheilungsfunk-                                      Küchenhygiene
   tion des Körpers intakt, heilt eine Wun-                                     Damit Fondue-Fleisch
   de schon kurz nach dem Entstehen von                                         nicht krank macht. . . . . . . . .  13
   selbst – egal, ob an der frischen Luft oder
                                                                                Badepralinen sollen schäumen,
   unter einem Pflaster. Kleine Wunden
                                                                                nicht schmecken . . . . . . . . . . . 13
   brauchen kein Pflaster, allerdings schüt-
   zen Pflaster die Wunde zum Beispiel vor                                      Stecker-Solargeräte sicher
   Schmutz. Antibakteriell beschichtete                                         montieren. . . . . . . . . . . . . . . . 14
   Pflaster verhindern eine weitere Infektion                                   Was rät Oma?������������������������� 14
   der Wunde. Eine Impfung gegen Wund-
   starrkrampf (Tetanus) trägt dazu bei,
   Wundinfektionen zu verhindern.         Woe                                  Impressum ��������������������������� 15
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KURZ GEMELDET

„Ein Schlückchen in Ehren“ –
aber bitte nicht für Kinder

3 Fragen an…
   … Christina Rummel, Geschäftsführerin
   der Deutschen Hauptstelle für
   Suchtfragen e. V. (DHS):

  Am Silvesterabend wird schon mal     Was bewirkt Alkohol im Körper         kohol für Kinder hinweist. Kinder
  ein Auge zugedrückt, wenn auch       des Kindes?                           haben ein erhöhtes Risiko für Schä-
  der Nachwuchs mit auf das neue       Alkohol ist ein Zellgift und als      den, die durch Alkohol bedingt wer-
  Jahr anstoßen soll. Doch schon das   solches höchst gesundheitsge-         den. So reagiert beispielsweise das
  Nippen am Sektglas kann der Ge-      fährdend – das gilt übrigens ganz     Gehirn von Heranwachsenden we-
  sundheit des Kindes schaden.         unabhängig vom Alter der Kon-         sentlich empfindlicher auf Alkohol
                                       sumierenden. Wegen des organi-        als das erwachsene Gehirn. Auch
  Viele Menschen halten es für         schen Wachstums sind Kinder und       hier gilt es, eine Vorbildfunktion als
  harmlos, wenn ein Kleinkind ein      Jugendliche besonders anfällig für    erwachsene Person einzunehmen.
  Schlückchen Sekt trinkt oder am      die toxische Wirkung des Alkohols.
  Likörglas nippt. Was meinen Sie      Neueren wissenschaftlichen Er-        Die Fragen stellte Dr. Susanne
  dazu?                                kenntnissen zufolge können schon      Woelk, Geschäftsführerin der Aktion
  Kinder lernen am Modell. Eltern      geringste Mengen an Alkohol lang      Das sichere Haus (DSH), Hamburg.
  sind daher auch in Sachen Alko-      anhaltende oder gar fortdauernde
  hol als gute Vorbilder gefragt. Da   Veränderungen im zentralen Ner-
  Alkohol bereits in kleinsten Men-    vensystem des Kindes hervorrufen.       Weitere Informationen:
  gen Kindern schadet, ist es kei-                                             Auf www.dhs.de/infomaterial
  nesfalls harmlos, ein Kleinkind an   Ich sehe eine Mutter, die Silvester     bietet die DHS umfassendes
  einem alkoholischen Getränk nip-     mit ihrem Kind auf das neue Jahr        kostenloses Informationsmate-
  pen zu lassen. Aus entwicklungs-     anstößt. Soll ich einschreiten? Und     rial zum Thema Alkohol an.
  psychologischer und gesundheit-      wenn ja: wie?
  licher Sicht bestehen zahlreiche     In einer solchen Situation ist es       Hilfe bei Suchtproblemen fin-
  Risiken, wenn Kinder und Jugend-     sinnvoll, das Gespräch zu suchen        den Betroffene und ihre Ange-
  liche Alkohol trinken. Alkohol       und Denkanstöße zu liefern. Etwa        hörigen über das DHS-Sucht-
  sollte für Heranwachsende grund-     indem man auf die besonderen ge-        hilfeverzeichnis:
  sätzlich tabu sein.                  sundheitlichen Gefahren von Al-         www.suchthilfeverzeichnis.de

  Brief einer Leserin
  In der Herbst-Ausgabe dieser         lan mit dickerem Rand und einem
  Zeitschrift ging es in der Rubrik    exzentrischen Loch. Er wird in den
  „Oma“ darum, wie man das Über-       Topf gelegt. Wenn die Milch zu ko-
  kochen von Milch verhindert.         chen beginnt, klappert er im Topf
  Dazu schreibt uns Christine J. aus   und erinnert so an den Kochvor-
  Köln:                                gang. Man kann ihn online kaufen.
                                       Man muss ihn natürlich nach jedem
  „Schon meine Oma (ich bin jetzt      Gebrauch spülen.“
  84!) besaß einen Milchwächter,
  einen runden „Stein“ aus Porzel-     Danke nach Köln für diesen Tipp!

                                                                                Sicher zuhause und unterwegs 4/2022 |   3
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SENIOREN

Sportlich aktive Senioren erholen
sich nach einem Sturz schneller

Als Karl-Ernst Lehmann* aus Berlin erfuhr, dass sein Coronatest positiv war, zog der Schreck
ihm buchstäblich den Boden unter den Füßen weg. Auf dem Nachhauseweg vom Testzentrum
stürzte der 90-Jährige im vergangenen Juni schwer: „Ich war geschockt über das Testergebnis,
gleichzeitig war es ein recht heißer Tag. Da wurde mir zunehmend übel und schwindelig – bis ich
schließlich auf der Straße umfiel“, erinnert sich der rüstige Senior. Passanten riefen den Notarzt;
mit gleich zwei Diagnosen – Schenkelhalsbruch und Covid-19 – wurde Lehmann in das Unfall-
krankenhaus Berlin eingeliefert.

Ältere Menschen stecken einen               „Ältere Menschen stecken einen          gekommen war: „Ich habe gekocht,
Sturz schlechter weg als jüngere            Sturz nicht so einfach weg wie jünge-   geputzt und gewaschen, war zu Fuß
Stürze können bei älteren Menschen          re. Das liegt zum einen am Alterungs-   oder mit den öffentlichen Verkehrs-
zu schwerwiegenden Verletzungen             prozess, aber auch an vielen Be-        mitteln in der Stadt unterwegs. Nur
führen. Hinzu kommen Auswirkun-             gleiterkrankungen“, erläutert B
                                                                          ­ eate    einmal in der Woche kam mein Sohn
gen, die das Risiko erhöhen, erneut         Westphal, Teamleitung der Ergothe-      zur Unterstützung – ansonsten kam
zu stürzen. Dazu zählen Sturzangst,         rapie der Arona Klinik. Die geriatri-
eine dauerhaft eingeschränkte Be-           schen Behandlungen in der Klinik
weglichkeit und Einschnitte in der          sollen bewirken, dass Patientinnen
Selbstständigkeit.                          und Patienten nach Hause zurück-
Stationäre oder ambulante Rehabili-         kehren und dort ihr gewohnt eigen-      Das kostenlose
tationsmaßnahmen sollen dies ver-           ständiges Leben führen können.          SeniorenSicher-
hindern.                                                                            heitsPaket mit
                                            Aktives Leben vor dem Sturz             Broschüren und
Auch Karl-Ernst Lehmann wurde               Die Chancen, dass Karl-Ernst Leh-       Flyern zum The-
deshalb – nachdem er Hüftoperati-           mann dies gelingt, sind vergleichs-     ma Sturzpräven-
on und Covid-Erkrankung gut über-           weise gut. Denn vor dem Sturz war       tion gibt es auf
standen hatte – in die Arona Klinik         der Rentner trotz seines hohen Al-      der Webseite:
für Altersmedizin, Berlin, überwie-         ters sehr aktiv. Er führte zum Bei-     www.das-sichere-haus.de/­
sen, um wieder auf die Beine zu             spiel seinen Haushalt alleine, nach-    broschueren/sicher-alt-werden
kommen.                                     dem seine Frau ins Pflegeheim

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SENIOREN

ich gut alleine klar“, berichtet der   wichtige Muskelpartien sowie Bewe-
Senior stolz. Mit seiner aktuellen     gungsabläufe lassen sich einfacher
Situation muss er sich erst einmal     reaktivieren.“
abfinden. „Es ist beängstigend, wie
man von einem auf den anderen          Willensstärke und Motivation
Tag so schwach und hilflos werden      sind entscheidend
kann.“                                 Körperliche Fitness ist jedoch nicht
                                       alles, um wieder auf die Beine zu
Körperliche Fitness begünstigt         kommen: „Eine wichtige Voraus-
Rehabilitation                         setzung für eine gelingende Reha-
Nach dem Sturz fing Lehmann lang-      bilitation ist die Willensstärke. Man
sam und unterstützt durch Thera-       braucht ein Ziel vor Augen“, so die
peuten und Therapeutinnen an, die      Physiotherapeutin. Deshalb verein-
wichtigsten Bewegungen neu einzu-      bart das Team der Fachklinik für
üben, jeden Tag ein bisschen mehr:     Akutgeriatrie zu Beginn des etwa
Aufrichten, Sitzen, Stehen, Gehen      18-tägigen Aufenthalts mit allen Pa-
sowie den Transfer vom Bett auf den    tientinnen und Patienten individu-
Stuhl oder vom Stuhl in den Stand.     elle Ziele, basierend auf deren Zu-
Dabei kam dem 90-Jährigen zugute,      stand. „Die meisten wünschen sich,
dass er vor dem Sturz regelmäßig in    wieder alleine gehen oder Treppen
                                                                                Nur wenige Tage nach seiner Hüftope-
einer Seniorensportgruppe trainiert    steigen zu können. Daran erinnern
                                                                                ration macht Karl-Ernst Lehmann erste
hatte. „Wenn Patientinnen oder Pa-     wir sie immer wieder, um sie zu mo-      Schritte auf dem Klinikflur.
tienten vor dem Sturz mobil waren,     tivieren.“
macht sich das bemerkbar“, sagt
Beate Westphal „Die Reha-Übungen       Endlich wieder ins Theater gehen
fallen ihnen meistens leichter, und    Schon drei Tage nach seiner Hüft-        die Immobilität mehr, als dass sie
                                       operation machte Karl-Ernst Leh-         schützt. Denn Gangsicherheit und
                                       mann die ersten Schritte. „Ich           Muskelmasse nehmen nur noch
                                       möchte so bald wie möglich nach          mehr ab. Die Sturzgefahr steigt.“
   Damit es nicht zu                   Hause und meine Familie sehen“,          Mit einfachen Kraft- und Balance-
   einem (weiteren)                    beschreibt er seine Motivation. Ein      Übungen zu Hause oder in Senioren-
   Sturz kommt …                       weiterer Wunsch treibt ihn ganz be-
                                       sonders an: „Ich möchte wieder ins
                                                                                sportgruppen könnten Rentner ihre
                                                                                Beweglichkeit wiedererlangen und
                                       Theater gehen. Das ist meine Lei-        präventiv das Sturzrisiko senken.
   … können Senioren verschie-         denschaft, seit ich als Kind in der      „Auf der Suche nach einem gesun-
   dene Vorkehrungen treffen:          Nachkriegszeit meine erste Vorstel-      den Mittelweg zwischen zu viel und
                                       lung besucht habe.“ Der Ur-Berliner      zu wenig Mobilisation ist die indivi-
   • Körperliches Training             arbeitete zeitlebens bei der Staats-     duelle körperliche und mentale Be-
      ­(insbesondere Kraft und         bank der DDR, spielte in seiner Frei-    lastbarkeit entscheidend.“
     ­Balance)                         zeit aber auch in einer Theatergrup-
   • Wohnumgebung anpassen             pe mit. „Ich war nie ein richtiger       Noch kämpft sich Karl-Ernst Leh-
       (z. B. Stolperfallen vermei-    Schreibtischmensch, sondern immer        mann Schritt für Schritt in seinen
       den, gute Beleuchtung)          kulturell interessiert und viel unter-   früheren Zustand zurück. Doch er
   • Nebenwirkungen von Medi-          wegs.“                                   hofft, bald aus der Klinik entlassen
       kamenten beachten (Medi-                                                 zu werden. „Ich bin nicht mehr ‚tip
       kation ggf. anpassen)           Bewegung verringert Sturzrisiko          top‘ und kann keine Bäume mehr
   • Hilfsmittel nutzen (z. B.         Nicht alle Patientinnen und Patien-      ausreißen. Aber ich liebe das Leben
       Haltegriffe, Pflegebetten,      ten sind so mobil wie er. Viele hatten   und möchte es noch eine Weile ge-
       Alarmsysteme)                   schon vorher einen eingeschränk-         nießen.“
   • Sehfähigkeit regelmäßig           ten Bewegungsradius oder fürchten
       überprüfen                      sich nach dem Sturz davor, erneut        Von Carolin Grehl, Journalistin,
   • Angemessenes Schuhwerk            hinzufallen. „Diese Angst ist nicht      Maikammer
       tragen                          unbegründet“, bekundet seine The-
                                       rapeutin. „Allerdings schadet ihnen      *Name geändert.

                                                                                  Sicher zuhause und unterwegs 4/2022 |   5
SICHER ZUHAUSE - Weihnachten mit den Enkelkindern Oh, die Fröhlichen! - KUVB
SENIOREN

Enkelbesuch zu
Weihnachten
Unfallgefahren
erkennen und
beheben

Die Wohnung ist festlich geschmückt, die Geschenke sind liebevoll verpackt, Omas selbst
­gebackene Kekse duften verführerisch. Alles ist bereit für den Besuch der kleinen Enkelkinder.
 Deren Jubel unter dem Weihnachtsbaum ist für Großeltern noch einmal ein ganz eigenes Fest.

Aber wie steht es um Unfallgefah-           Giftige                                 Tabak, Anzünder
ren? Haushalte von älteren Men-             Weihnachtsblüher                        und Alkohol
schen sind selten kindersicher              Amaryllis, Weihnachts-                  Weder Tabak für Pfeife
eingerichtet. Gleichzeitig können           stern und Christrose                    und Zigaretten noch alko-
Kleinkinder, und aufgeregte Klein-          sorgen mit ihren pracht-                holische Getränke sollten
kinder allemal, Unfallgefahren              vollen Blüten für weihnachtliches       für Kinder frei zugänglich herumste-
kaum einschätzen. Schon eine Ziga-          Flair, sind jedoch giftig. Schon beim   hen. Das Gleiche gilt für Kaminan-
rettenkippe kann ihnen daher zum            Verzehr geringer Mengen drohen          zünder und Streichhölzer.
Verhängnis werden.                          Übelkeit, Erbrechen, Benommenheit
                                            und Durchfall. Diese Pflanzen soll-     Ofen und Herd
Die folgenden Tipps können dazu             ten deshalb für Kinder nicht erreich-   Plätzchen im Ofen und
beitragen, Kinderunfälle im Haus-           bar sein.                               Pudding auf der Herd-
halt der Großeltern zu vermeiden:                                                   platte machen neugierig.
                                            Heiße Getränke                          Haben Sie den einge-
Adventskranz und                            Eine festliche Tischde-                 schalteten Ofen und Herd sowie hei-
Weihnachtsbaum                              cke hebt jede Kaffeeta-                 ße Töpfe stets im Blick, damit sich
Gefahrenpotenzial bie-                      fel. Ist Ihr kleines Enkel-             die Jüngsten nicht daran verbren-
ten vor allem echte Ker-                    kind zu Besuch, sollten                 nen. Drehen Sie Topfstiele nach hin-
zen, wenn die Kleinen                       Sie jedoch darauf verzichten. Zieht     ten. Kochen Sie nur auf den hinteren
am Weihnachtsbaum ruckeln oder              es die Tischdecke herunter, kann        Platten.
mit den Flammen am Kranz „spie-             es sich am heißen Kaffee oder Tee
len“. Elektrische Lichterketten sind        schwer verbrühen.                       Medikamente
die sichere Alternative.                                                            Bunte Pillen sind ver-
                                            Scharfe Messer,                         führerisch und können
Werkzeug                                    Scheren und Nadeln                      mit Süßigkeiten ver-
Opa werkelt gerne? Die                      Lassen Sie Messer und                   wechselt werden. Me-
Säge für Bastelarbeiten                     Scheren nicht herumlie-                 dikamente gehören daher für Kin-
oder den Weihnachts-                        gen, sondern verstau-                   derhände unzugänglich in einen
baumschnitt, Hobel                          en Sie die in einer abschließbaren      abschließbaren Schrank.
oder Lötkolben sollten in einem ab-         Schublade oder in einem für Kinder
schließbaren Schuppen oder Werk-            unzugänglichen Schrank. Das Glei-
zeugschrank aufbewahrt werden.              che gilt für Strick- und Nähnadeln.     Von Stella Cornelius-Koch

6   | Sicher zuhause und unterwegs 4/2022
SICHER ZUHAUSE - Weihnachten mit den Enkelkindern Oh, die Fröhlichen! - KUVB
SENIOREN

Ihr Haushalt ist enkelsicher? Wirklich?
Auf diesem Wimmelbild haben wir einige Gefahren versteckt. Kommt Ihnen da etwas bekannt vor? Finden Sie zehn
Gefahrenquellen und schicken Sie Ihre Lösung per Mail an raetsel@das-sichere-haus.de. Mit etwas Glück gewinnen
Sie zwei Bücher aus der Kinderbuchreihe „Upsi“. Einsendeschluss: 14. Dezember 2022.

                                                                              Sicher zuhause und unterwegs 4/2022 |   7
SICHER ZUHAUSE - Weihnachten mit den Enkelkindern Oh, die Fröhlichen! - KUVB
HAUSHALT

                Ethanolkamine
                Mit Sicherheit gemütlich

Ein knisterndes Kaminfeuer strahlt Wärme und Gemütlichkeit aus. Fehlt die Möglichkeit, einen
Kamin einzubauen, ist ein Ethanolkamin eine praktische Alternative – allerdings keine ganz un-
gefährliche; immer wieder kommt es zu Verpuffungen und Bränden. Häufige Ursache sind Be-
dienfehler.

Wie funktioniert ein                        Füllmenge, das verwendbare Materi-      füllt, riskiert, dass sich das Etha-
Ethanolofen?                                al, die Standsicherheit und erlaubte    nol in dem Moment explosionsartig
Ethanolkamine aus Metall, Beton             Zündvorrichtungen der Kamine.           entzündet und die Stichflamme die
oder Glas gibt es schon für kleines         Eine CE-Kennzeichnung auf dem           Umgebung in Brand setzt. Achtung:
Geld im Internet, Baumarkt oder             Produkt ist kein Qualitätssiegel. Mit   Ethanol bildet mit Luft bereits ab
Fachhandel. Man kann sie hinstel-           ihr bekundet der Hersteller lediglich   einer Temperatur von 21 Grad ein
len, aufhängen oder in Mauern oder          in eigener Verantwortung und ohne       leicht entzündliches und explosi-
Möbelplatten einfassen.                     Nachprüfung durch dritte, neutrale      onsfähiges Gemisch.
Alle Ethanolöfen funktionieren ähn-         Stellen, dass das Produkt den ein-
lich: Der Brennstoff Ethanol wird in        schlägigen Sicherheitsbestimmun-        Sichere Handhabung
einen integrierten Behälter gefüllt         gen der EU entspricht.                  Räume, in denen Deko-Kamine bren-
und verbrennt mit rußfreien Flam-                                                   nen, brauchen eine regelmäßige Be-
men in einer Brennkammer. Auch              Häufige Bedienfehler                    lüftung, um die Verbrennungsgase
wenn die Handhabung kinderleicht            Die meisten Unfälle mit Ethanolka-      nach draußen zu befördern. Der Ka-
klingt: Lassen Sie sich vor dem Kauf        minen ereignen sich, weil zu viel       min sollte in sicherer Entfernung zu
fachkundig beraten und lesen Sie            Ethanol in das Gerät eingefüllt wird,   brennbaren Gegenständen stehen
die Bedienungsanleitung genau.              der Behälter überläuft und der da-      und für Kinder und Haustiere uner-
                                            nebengelaufene Brennstoff beim          reichbar sein. Ein Kaminfeuer sollte
Vorsicht vor Billiggeräten                  Anzünden entflammt. Ein meist an        nie unbeaufsichtigt gelassen werden.
In preisgünstigen Geräten befinden          der Einfüllöffnung angebrachtes         Der Brennstoff wird am besten außer-
sich häufig Bauteile mit Mängeln.           Piktogramm weist darauf hin, dass       halb der Wohnung in einem Kunst-
Bei Schnäppchenpreisen ist deshalb          der Kamin vor dem Nachfüllen von        stoffgefäß gelagert, das für Kinder
Vorsicht geboten. Achten Sie auf            Brennstoff erloschen und komplett       unzugänglich ist. Halten Sie für den
die Norm DIN EN 16647. Sie gilt für         abgekühlt sein sollte. Das Abkühlen     Fall der Fälle eine Löschdecke oder
alle Feuerstätten, die mit flüssigen        kann mehrere Stunden dauern. Wer        einen Schaumfeuerlöscher bereit.
Brennstoffen betrieben werden und           Brennstoff in einen warmen oder
regelt unter anderem die maximale           gar noch brennenden Ethanolofen         Von Stella-Cornelius-Koch.

8   | Sicher zuhause und unterwegs 4/2022
SICHER ZUHAUSE - Weihnachten mit den Enkelkindern Oh, die Fröhlichen! - KUVB
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                                                  Vorsicht bei
                                                   Gasgeruch
Wenn es in Haus oder Wohnung plötzlich schwefelig oder stechend riecht, kann ein Gasleck die
Ursache sein. Es droht Gefahr für Leib und Leben. Es kommt darauf an, richtig zu handeln.
Der Geruch ist markant und unange-                                             erfasst seit 1981 Unfälle mit Erdgas
nehm. Austretendes Gas riecht nach                                             sowie alle Ereignisse, bei denen es
Lösungsmitteln oder Klebstoff, fau-                                            ungewollt freigesetzt wird. „Bei den
len Eiern oder Knoblauch. „Erdgas       W Bewahren Sie Ruhe;                   wenigen Unglücken und Ereignis-
und Flüssiggas sind an sich geruch-     W Benutzen Sie im Haus kein            sen mit häuslichen Gasinstallatio-
los“, sagt Paschalis Grammenou-           ­ andy oder Telefon, es können
                                          H                                    nen, bei denen Personen Schaden
dis. „Deshalb werden zur Sicherheit       Funken entstehen;                    nehmen oder es zu einer Explosion,
spezielle Geruchsstoffe, so genannte    W Zünden Sie keine Zigaretten,         Brand oder Abgasunfall kommt,
Odoriermittel, beigemischt, damit         Kerzen oder Streichhölzer an         sind etwa 56 Prozent auf kundenver-
unsere Nase selbst kleinste Gasmen-       und benutzen Sie kein Feuer­         ursachte Mängel zurückzuführen“,
gen wahrnimmt.“ Der promovierte           zeug;                                sagt der Experte. Dabei handele es
und habilitierte Physiker ist Leiter    W Finger weg von elektrischen          sich etwa um Vorsatz, Leichtsinn,
Gastechnologien und -anwendun-            Schaltern von Geräten oder           unsachgemäße Eingriffe – oder un-
gen beim Deutschen Verein des Gas-        Licht – es besteht Funkengefahr;     terlassene Wartung. Wer mit Gas
und Wasserfaches (DVGW).                W Ziehen Sie keine Stecker aus der     heizt oder Warmwasser zubereitet,
                                          Steckdose;                           sollte einmal im Jahr eine Sichtkon-
Regional unterschiedliche                                                      trolle der Gasleitung und alle zwölf
Gasgerüche
                                        W Zum Lüften öffnen Sie Fenster        Jahre eine Gebrauchsfähigkeitsprü-
                                          und Türen weit, um die Gas­
Ob das Gas chemisch oder schwe-           konzentration zu senken;             fung durch eine Fachfirma veranlas-
felig riecht, hängt vom eingesetz-                                             sen. Zusätzlich muss die Gastherme
ten Odorstoff des Energieversorgers
                                        W Schließen Sie möglichst den          regelmäßig – üblicherweise einmal
                                          Gashahn, die Absperreinrichtun­
ab. Wichtig ist, sich richtig zu ver-                                          pro Jahr – durch einen Heizungs-
                                          gen der Gasleitung befinden sich
halten, wenn der Geruch auftritt.         meist neben dem Gaszähler;           fachbetrieb gewartet werden.
Grammenoudis nennt folgende
Regeln:                                 W Warnen Sie andere Hausbewoh­         Von Mirjam Ulrich, freie Journalistin,
                                          ner und -bewohnerinnen ohne zu
                                                                               Wiesbaden
                                          klingeln – klopfen Sie an die Tür;
                                        W Verlassen Sie das Haus;
   Duftkarten
                                        W Erst draußen rufen Sie aus si­
   Viele Gasnetzbetreiber bie-            cherer Entfernung vom Gebäude
   ten kostenfreie „Duftkarten“           sofort Ihren Gasversorger oder
   oder „Odorkarten“ an. Wer              die Feuerwehr an.                    Jahres-Check
   daran reibt und schnuppert,                                             Eine bebilderte Anleitung mit
   weiß anschließend, wie die                                              Checkliste von der DVGW gibt es
   beigemischten Duftstoffe rie-        Vorsatz, Leichtsinn, unterlassene online unter:
   chen und kann den Geruch             Wartung                            www.dvgw.de/themen/gas/
   bei einem Gasaustritt kor-           Unfälle mit Erdgas sind Gramme-    verbraucherinformationen/­
   rekt identifizieren.                 noudis zufolge fast so selten wie  der-jahres-check-im-haus.
                                        tödliche Blitzeinschläge. Der DVGW

                                                                                 Sicher zuhause und unterwegs 4/2022 |   9
SICHER ZUHAUSE - Weihnachten mit den Enkelkindern Oh, die Fröhlichen! - KUVB
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Schnee und Eis?
Wege räumen!
     Wenn es über Nacht schneit oder Wege
     vereisen, müssen Hauseigentümerinnen­
     und -eigentümer sich am nächsten
     ­Morgen den Wecker früher stellen als
      sonst, um den Bürgersteig vor ihrem
      Grundstück rechtzeitig freizuräumen
      und zu streuen. Sollten Passanten aus-
      rutschen und sich verletzen, weil diese
      Arbeiten nicht rechtzeitig erfolgten,
      kann das teuer werden.

Schwere Verletzungen durch                   rell nicht vor Ort ist, muss dafür    (Eigen)Schutz der Passanten
Wegeunfälle                                  sorgen, dass andere diese Aufgabe     Welche Maßnahmen gegen Schnee
„Eigentümer und Eigentümerinnen              übernehmen“, betont Häusler. „Vie-    oder Glätte zu ergreifen sind, richtet
haben sogenannte Verkehrssiche-              le beauftragen Schneebeseitigungs-    sich nach den gemeindlichen Verord-
rungspflichten und müssen dafür              firmen. Nur selten werden Mieter      nungen sowie nach den örtlichen und
sorgen, dass der Weg vor ihrem               und Mieterinnen in die Pflicht ge-    meteorologischen Gegebenheiten:
Haus gefahrlos begehbar ist“, er-            nommen, zumal dies vertraglich        „Entscheidend ist, dass Dritte den
klärt Judith Häusler, Leiterin der           festgelegt und durch die Eigentü-     Gehweg gefahrlos passieren können“,
Rechtsabteilung der Unfallkasse              merinnen oder Eigentümer kontrol-     so Häusler. Kommunen könnten ein
Berlin. Insbesondere in den Win-             liert werden muss.“                   Bußgeldverfahren einleiten, wenn
termonaten, bei Schnee und Eis,                                                    Anlieger oder Anliegerinnen keine
komme es vermehrt zu folgenrei-              Gefahr von Dachlawinen                oder unzureichende Vorkehrungen
chen Unfällen durch Passanten:               Wenn nach Schnee- oder Kälte-         veranlasst haben.
„Bei schweren Verletzungen, Lang-            perioden Tauwetter einsetzt, ist
zeitschäden oder Arbeitsunfähig-             ein kritischer Blick auf das eige-    Trotz alledem lässt sich die Schuld bei
keit können hohe Schmerzensgeld-             ne Hausdach obligatorisch, denn       Unfällen nicht immer allein auf diese
oder Schadensersatzforderungen               Dachlawinen oder herabfallende        abwälzen: Von Passanten wird eben-
auf die Anlieger und Anliegerin-             Eiszapfen können Passanten eben-      so erwartet, dass sie achtsam und mit
nen zukommen, wenn diese ih-                 falls gefährden. Abhilfe schaffen     festem Schuhwerk unterwegs sind.
ren Pflichten nicht nachgegangen             Auffanggitter oder das kontrollier-
sind.“ Im Idealfall übernimmt die            te Auslösen der Schneemassen –        Private Haftpflichtversicherung
private Haftpflichtversicherung              sofern man an das Dach heran-         Einmal nicht richtig aufgepasst und
solche Kosten.                               kommt. „Die Vorkehrungen müssen       schon kommen Dritte zu Schaden.
                                             zumutbar sein“, sagt die Juristin     Das kann für Verursachende sehr teu-
Räumpflicht auch bei                         der Unfallkasse Berlin. Deshalb sei   er werden. Die Investition in eine pri-
Abwesenheit                                  es auch nicht notwendig, bei Dau-     vate Haftpflichtversicherung, die sol-
Den Umfang der Räum- und Streu-              erschnee permanent zu räumen,         che Schäden abdeckt und zwischen
pflicht legen die Gemeinden indi-            sondern spätestens dann, wenn der     30 und 70 Euro im Jahr kostet, ist eine
viduell fest, vielerorts müssen die          Niederschlag aufhöre. „Man kann       Überlegung wert.
Wege wochentags schon um sie-                nie gegen alles gewappnet sein, die
ben Uhr frei sein. „Wer vorher auf           Gefahren sind sehr unterschiedlich    Von Carolin Grehl, Journalistin,
der Arbeit, auf Reisen oder gene-            und oft auch unvorhersehbar.“         Maikammer

10   | Sicher zuhause und unterwegs 4/2022
FREIZEIT

          Eisflächen sind unberechenbar
Heimische Gewässer frieren im Winter nur noch selten zu. Umso größer ist die Freude, wenn Tei-
che oder kleine Seen nach wochenlangem Dauerfrost eine dicke Eisschicht tragen, auf der es sich
herrlich schlittern und eislaufen lässt. Ganz ohne Risiko ist das nicht.

„Selbst, wenn eine Eisfläche stabil       Betreten auf eigene Gefahr                Person schnell helfen können (siehe
wirkt, gibt es zu viele Unwägbar-         Es ist nicht verboten, ausreichend        Infokasten). „Das Betreten öffentli-
keiten, die zum Einbrechen führen         gefrorene Gewässer zu betreten,           cher Eisflächen geschieht immer auf
können“, warnt Carsten-Michael Pix        solange kein Hinweisschild es un-         eigene Gefahr und ist nie hundert-
vom Deutschen Feuerwehrverband            tersagt. Das Eis sollte mindestens 15     prozentig sicher“, betont Carsten-
(DFV). „Niemand kann unter der            bis 20 Zentimeter dick sein. Uferbe-      Michael Pix.
Eisdecke nachschauen, ob sie dick         reiche mit viel Schilf oder Stellen mit
genug ist. Wärmere Ströme an Ein-         Ein- oder Ablaufrohren sind tabu.
läufen oder Pflanzen unter der Was-       Niemand sollte allein auf das Eis         Von Carolin Grehl, Journalistin,
seroberfläche verhindern, dass alle       gehen; im Notfall muss eine weitere       Maikammer.
Stellen gleich gut zufrieren.“ Für Lai-
en ist es kaum erkennbar, ob das Eis
gefahrlos betreten werden könne.
                                            Tipps des Deutschen Feuerwehrverbandes
Warnungen ernst nehmen
Städte, Gemeinden oder Feuerweh-            Rettung bei Eisunfällen
ren kontrollieren die Eisbeschaf-           Wenn man SELBST                     Wenn eine ANDERE PERSON
fenheit öffentlicher Gewässer kaum          ins Eis einbricht                   ins Eis einbricht
noch. Zudem sehen die verantwort-           1. Um Hilfe rufen.                  1. Nicht unüberlegt hinterherlaufen,
lichen Behörden meistens davon              2. Möglichst ruhig bleiben.             um nicht selbst einzubrechen.
ab, Eisflächen zum Betreten freizu-         3. Wenn möglich, sich an der        2. Sofort Notruf 112 wählen.
geben, da das Gefrierverhalten der              Abbruchkante festhalten         3. Einbruchstelle im Auge behalten,
Gewässer zu unberechenbar ist und               oder daran, in Richtung             um sie Hilfskräften zeigen zu
zu große Risiken birgt. Über den                Ufer, h
                                                      ­ inausziehen.                können.
Zustand der örtlichen Eisflächen            4. Wenig bewegen, um Kraft          4. Falls vorhanden, Rettungsring
informieren meist lokale Medien;                zu sparen.                          vom Uferbereich hinterherwerfen.
Warnhinweise der Behörden und               5. Versuchen, nicht unter           5. Vorsicht bei eigenständigen
Feuerwehren sollten ernst genom-                Wasser oder unter die Eis­          Rettungsversuchen: Oft steigt
men und Kinder auf Gefahren auf-                fläche zu geraten.                  dadurch das Risiko.
merksam gemacht werden.

                                                                                      Sicher zuhause und unterwegs 4/2022 |   11
FREIZEIT

                 Silvesterfeuerwerk:
               Achtung Augenschäden!
Silberfontänen, bunte Leuchtsterne und Glitzerregen am Himmel – das Silvesterfeuerwerk kann
ein wahres Fest für die Augen sein. Doch bei Unfällen mit Raketen und Böllern kann unser Seh­
organ auch Schaden nehmen.

Silvesternacht: 500                          gere Problem. Insbesondere Ver-          Heimwerker-Brille schützen, auch
Augenverletzte                               brennungen, ins Auge eindringende        wenn das etwas befremdlich ausse-
An jedem Jahreswechsel verzeich-             Fremdkörper, Gewebezerreißungen          hen mag. Außerdem gilt: Abstand
nen Augenkliniken in Deutschland             und stumpfe Einwirkungen können          halten und vor allem Kinder und
rund 500 Fälle von Augenverletzun-           Hornhautoberfläche, Regenbogen-          Jugendliche vor den Gefahren am
gen, so die Deutsche Ophthalmolo-            haut, Linse oder Netzhaut dauerhaft      Boden liegender Feuerwerkskörper
gische Gesellschaft (DOG). Und „das          schädigen. „Im schlimmsten Fall          warnen. Falls doch etwas passiert:
sind nur jene, die sich in Notaufnah-        schlägt sich der Fremdkörper durch       „Auswaschen und kühlen, sofern
men von Kliniken vorstellen – viele          alle Schichten des Auges.“               es keine offene Wunde ist, und bei
weitere werden in augenärztlichen                                                     Beschwerden nicht erst warten, bis
Praxen versorgt“, verdeutlicht Au-           Bleibende Schäden in mehr als            die Augenarztpraxis nach den Feier-
genärztin Dr. Ameli Gabel-Pfisterer          jedem dritten Fall                       tagen wieder öffnet.“ Bei schweren
von der DOG. Besonders tragisch:             Mehr als jede dritte Person, die in      Verletzungen oder wenn Kopf- oder
Über die Hälfte der Betroffenen              der Silvesternacht stationär aufge-      Gesichtspartien in Mitleidenschaft
zündet die Böller nicht selbst, und          nommen wird, trägt laut DOG blei-        gezogen wurden, sollte man eine
etwa 40 Prozent der Verletzten sind          bende Sehschäden davon. „Manch-          Spezialklinik aufsuchen.
Kinder und Jugendliche, obwohl sie           mal treten die Folgen erst Jahre nach
keinen Zugang zu Feuerwerkskör-              dem Ereignis auf. Sie reichen von        Corona-Silvester: Zahl der
pern der Kategorie 2 haben sollten.          einer Linsentrübung über eine Seh-       Augenverletzungen deutlich
                                             verschlechterung bis hin zur Erblin-     verringert
Typische Augenverletzungen                   dung“, so Gabel-Pfisterer. Sie berich-   Wie gut es unseren Augen ginge,
„Bei Feuerwerkskörpern haben wir             tet von Patienten, die noch 20 Jahre     wenn Feuerwerkskörper nicht mehr
es mit einer folgenreichen Kombi-            nach einem Böller-Unfall hätten ope-     privat, sondern nur von Profis ge-
nation aus mechanischer Gewalt,              riert werden müssen oder eine späte      kauft oder gezündet würden, zeigte
chemischen und thermischen Ein-              Netzhautablösung erlitten hätten.        sich während der coronabedingten
flüssen zu tun“, sagt die Expertin.                                                   Einschränkungen zum Jahreswech-
„Diese können während und nach               Heimwerkerbrille schützt                 sel 2020/2021 eindrucksvoll: Die
der Explosion schwere Augenschä-             Damit es nicht so weit kommt, kön-       Zahl der Augenverletzungen ging
den verursachen.“ Kleine Split-              nen Böllerfreudige – und idealerwei-     um 80 Prozent zurück.
ter unter dem Oberlid oder auf der           se auch die Umstehenden – ihre Au-
Hornhaut seien da noch das gerin-            gen mit einer rundum geschlossenen       Von Carolin Grehl

12   | Sicher zuhause und unterwegs 4/2022
SCHLUSSWORTE

Küchenhygiene
Damit Fondue-Fleisch nicht krank macht
Fleisch-Fondue oder Raclette-Essen
in geselliger Runde sind in der kal-
ten Jahreszeit beliebt. Rohes Fleisch,
frisches Gemüse und verschiedene­
­Soßen werden dabei gleichzeitig
 zubereitet. Und das ist nicht ohne
 Risiko, wie das Bundesinstitut für
 Risikobewertung (BfR) mitteilt:
 Krankheitserreger, die im rohen
 Fleisch vorhanden sind, können auf
 verzehrfertige Lebensmittel überge-
 hen, wenn sie auf demselben Teller
 liegen oder mit demselben Besteck in
 Kontakt kommen. Es besteht die Ge-
 fahr einer Campylobacteriose, einer
 bakteriellen Infektionskrankheit, die
 vom Tier auf den Menschen über-
 tragen werden kann. Zu den Folgen
 zählen Durchfallerkrankungen, aber
 auch schwerwiegende Nervenerkran-
 kungen oder Gelenkentzündungen.         • rohes Fleisch und rohe Eier ge-         Ausreichendes Erhitzen durch Ko-
                                           trennt von anderen Lebensmitteln        chen oder Braten tötet Campylobac-
Das BfR rät, beim Umgang mit ro-           lagern und verarbeiten,                 ter und anderen Krankheitserreger
hem Fleisch auf eine gute Küchen-        • Tauwasser und Verpackungen von          in Lebensmitteln ab. Dafür muss
hygiene und zum Beispiel auf diese         Fleisch und Geflügelfleisch sorg-       für mindestens zwei Minuten eine
Punkte zu achten:                          fältig entsorgen und alle damit         Temperatur von 70 °C im Kern des
                                           in Kontakt gekommenen Flächen           Lebensmittels erreicht worden sein.
• persönliche Hygiene, insbesonde-         und Gegenstände sowie die Hände         Im Zweifelsfall lässt sich das mit
  re saubere Kleidung, saubere Hän-        gründlich reinigen,                     einem Fleischthermometer über-
  de und Fingernägel,                    • beim Umgang mit rohen und ge-           prüfen.
• Hände vor der Zubereitung von            garten Lebensmitteln nie diesel-
  Speisen und nach dem Kontakt             ben Küchenutensilien verwenden,         Weitere Tipps zum Schutz vor le-
  mit rohen Lebensmitteln, insbe-        • für das Schneiden von Fleisch und       bensmittelbedingten Infektionen
  sondere Geflügelfleisch, gründlich       Geflügel ein anderes Schneidbrett       und zu Küchenhygiene bietet das
  mit Wasser und Seife waschen und         verwenden als für Obst und              BfR auf seiner Webseite:
  sorgfältig abtrocknen,                   Gemüse.                                 www.bfr.bund.de.          PM/Woe

                                                    Badepralinen sollen
                                                    schäumen, nicht schmecken
                                                    Badepralinen sehen lecker aus und sind kaum von Lebensmit-
                                                    teln zu unterscheiden. Kinder werden dazu verlockt, die ver-
                                                    meintliche Süßigkeit in den Mund zu stecken. Eine Vergiftung
                                                    droht. Badepralinen und andere Körperpflege- oder Reinigungs-
                                                    mittel mit Verwechselungspotenzial sollten so aufbewahrt wer-
                                                    den, dass kleine Kinder nicht an sie herankommen können.
                                                    Quelle: Test, Ausgabe 9/2022

                                                                                    Sicher zuhause und unterwegs 4/2022 |   13
SCHLUSSWORTE

Stecker-Solargeräte sicher montieren

Die Energiekrise bringt viele Men-           braucherzentrale Rheinland-Pfalz.      menschließen“, warnt der Experte.
schen dazu, einen Teil des Strombe-          Entsprechende Anlagen sind als DGS     Zudem kann pro Steckdose nur ein
darfs im Haushalt selbst erzeugen zu         0001:2019-10-konform gekennzeich-      Solarsystem eingesteckt werden;
wollen. Kleine Photovoltaikanlagen,          net. „Wer steckfertige Geräte und      Mehrfachsteckdosen, an die weitere
die am Balkon angebracht und an              Originalteile gemäß Anleitung ver-     Geräte gekoppelt sind, sind nicht für
die Steckdose angeschlossen wer-             wendet und diese nur an dafür ge-      diese Belastung geeignet. Wer we-
den, machen dies für Eigentümer              eigneten Orten befestigt, kann seine   gen der Montage unsicher ist oder die
und Mieter möglich.                          Mini-Solaranlage problemlos selbst     Anlage an einem Haus mit alten Lei-
                                             montieren“, ergänzt Fehrenbach.        tungen anbringen möchte, sollte eine
Sicherheitsstandards sollten                                                        Elektrofachkraft um Rat fragen. CGr
erfüllt sein                                 Pro Steckdose nur ein
Erhältlich sind die Stecker-Solarge-         Solarsystem
räte bei Fachhändlern vor Ort oder           Nur wer konfektionierte und vor
im Internet. „Die Geräte sollten die         allem vollständige Geräte instal-      Infos und Tipps
Sicherheitsstandards der Deutschen           liert, kann Sicherheitsrisiken aus-    rund um den Kauf, die Montage und
Gesellschaft für Sonnenenergie (DGS)         schließen: „Modul, Wechselrichter      den Betrieb von Stecker-Solargerä-
erfüllen und von seriösen Herstellern        und Anschlusskabel müssen fest         ten: www.verbraucherzentrale.de
stammen“, betont Fabian Fehren-              verbaut sein, denn Privatpersonen      (Suchwort: Stecker-Solar).
bach, Referent Energierecht der Ver-         dürfen nichts in Eigenregie zusam-

Was rät Oma?
     Keiner mag Silberfische. Auch Oma nicht. Um der Tiere habhaft zu werden, halbiert Oma
     abends eine rohe Kartoffel, höhlt sie etwas aus, ritzt den Rand an und legt sie mit der aufge-
     schnittenen Seite nach unten auf eine Plastiktüte. Die Silberfische kriechen unter die Kartof-
     fel und werden von Oma am nächsten Morgen sanft nach draußen befördert. Oma ist näm-
     lich tierlieb. Trotz allem.

14   | Sicher zuhause und unterwegs 4/2022
KURZ GEMELDET

Sicher zuhause & unterwegs zu sein wünschen den Lesern die kommunalen Unfallversicherungsträger,
die im Verbund die Aufgaben und Ziele der Aktion DAS SICHERE HAUS (DSH) unterstützen:
Unfallkasse Baden-Württemberg                                                           Unfallkasse Mecklenburg-Vorpommern
Hauptsitz Stuttgart, Augsburger Str. 700, 70329 Stuttgart                               Wismarsche Str. 199, 19053 Schwerin
Sitz Karlsruhe, Waldhornplatz 1, 76131 Karlsruhe                                        Telefon: 0385 / 51 81 - 0, Fax: 0385 / 51 81 - 1 11
Anmeldung von Haushaltshilfen: Telefon 0711 / 93 21 - 0                                 postfach@unfallkasse-mv.de
oder www.ukbw.de/kontakt/
                                                                                        Unfallkasse Nord
Bayerische Landesunfallkasse                                                            Postfach 76 03 25, 22053 Hamburg
Ungererstr. 71, 80805 München, Telefon 089 / 3 60 93 - 0                                Anmeldung von Haushaltshilfen:
                                                                                        Telefon 040 / 2 71 53 - 425, Fax 040 / 2 71 53 - 14 25,
Kommunale Unfallversicherung Bayern                                                     haushaltshilfen@uk-nord.de
Ungererstr. 71, 80805 München, Telefon 089 / 3 60 93 - 0                                www.uk-nord.de, Schnellzugriff „Haushaltshilfen“
Anmeldung von Haushaltshilfen: Telefon 089 / 3 60 93 - 4 32 oder
haushaltshilfen@kuvb.de                                                                 Unfallkasse NRW
                                                                                        Moskauer Str. 18, 40227 Düsseldorf, Telefon: 0211 / 90 24 - 0
Unfallkasse Berlin                                                                      Anmeldung von Haushaltshilfen: Telefon 0211 / 90 24 - 1450
Culemeyerstr. 2, 12277 Berlin, Telefon 030 / 76 24 - 0                                  privathaushalte@unfallkasse-nrw.de, www.unfallkasse-nrw.de
Anmeldung von Haushaltshilfen: Telefon 030 / 76 24 - 13 52 oder
haushaltshilfe@unfallkasse-berlin.de                                                    Gemeinde-Unfallversicherungsverband Oldenburg
                                                                                        Gartenstr. 9, 26122 Oldenburg, Telefon 0441 / 7 79 09 - 0
Unfallkasse Brandenburg                                                                 Anmeldung von Haushaltshilfen: Telefon 0441 / 7 79 09 - 40 oder
Müllroser Chaussee 75, 15236 Frankfurt (Oder), Telefon: 0335 / 5 21 6-0                 haushalte@guv-oldenburg.de
Anmeldung von Haushaltshilfen: info@ukbb.de
                                                                                        Unfallkasse Rheinland-Pfalz
Braunschweigischer Gemeinde-Unfallversicherungsverband                                  Orensteinstr. 10, 56624 Andernach, Telefon 02632 / 9 60 - 0
Berliner Platz 1C, 38102 Braunschweig, Telefon 0531 / 2 73 74 - 0                       Anmeldung von Haushaltshilfen: Telefon 02632 / 9 60 - 1 43 oder
Anmeldung von Haushaltshilfen: Telefon 0531 / 2 73 74 - 18 oder                         www.ukrlp.de
baumgart@bs-guv.de
                                                                                        Unfallkasse Saarland
Unfallkasse Freie Hansestadt Bremen                                                     Beethovenstr. 41, 66125 Saarbrücken, Telefon 06897 / 97 33 - 0
Konsul-Smidt-Straße 76 a, 28127 Bremen, Telefon 0421 / 3 50 12 - 0                      Anmeldung von Haushaltshilfen: Telefon 06897 / 97 33 - 0
Anmeldung von Haushaltshilfen: Telefon: 0421 / 3 50 12 38                               haushaltshilfen@uks.de
oder Tim.Becker@ukbremen.de
                                                                                        Unfallkasse Sachsen
Gemeinde-Unfallversicherungsverband Hannover                                            Rosa-Luxemburg-Str. 17a, 01662 Meißen, Telefon 03521 / 7 24 - 0
Am Mittelfelde 169, 30519 Hannover, Telefon 0511 / 87 07 - 0                            Anmeldung von Haushaltshilfen: Telefon: 03521 / 724 217
Anmeldung von Haushaltshilfen: Telefon 0511 / 87 07 - 1 12 oder                         www.uksachsen.de
hauspersonal@guvh.de
                                                                                        Unfallkasse Sachsen-Anhalt
Unfallkasse Hessen                                                                      Käsperstraße 31, 39261 Zerbst/Anhalt Telefon: 03923 / 75 10
Leonardo-da-Vinci-Allee 20, 60486 Frankfurt, Telefon 069 / 2 99 72 - 4 40               Anmeldung von Haushaltshilfen:Telefon: 03923 / 7 51 - 2 26
Anmeldung von Haushaltshilfen: Telefon 069 / 2 99 72 - 4 40 oder                        www.ukst.de
haushalt@ukh.de
                                                                                        Unfallkasse Thüringen
                                                                                        Humboldtstr. 111, 99867 Gotha, Telefon 03621 / 7 77 - 0
                                                                                        Anmeldung von Haushaltshilfen: Telefon 03621 / 7 77 - 3 05
                                                                                        www.ukt.de

Impressum
Ausgabe 04/2022                                            Zur Illustration der Beiträge in „SICHER zuhause
Herausgeber: Aktion DAS SICHERE HAUS                       & unterwegs“ verwenden die Herausgeber auch
Deutsches Kuratorium für Sicherheit in Heim und            Bildmaterial von Herstellern. Die Darstellung und
Freizeit e. V. (DSH)                                       Nennung von Produkten und Herstellern dient
Holsteinischer Kamp 62, 22081 Hamburg                      ausschließlich Informationszwecken und stellt
Telefon: 040/29 81 04 - 61 oder - 62                       keine Empfehlung dar.
Telefax: 040/29 81 04 - 71
                                                           Fotos: ©DSH (2 o.,); Fotografie Golz (3 o.); ARONA
Fragen zu Artikeln und Recherche:                          Klinik (5); ©shutterstock.com/Ruslan Huzau (Titel o.)/
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Chefredakteurin: Dr. Susanne Woelk                         Jedzura (16); ©freepik.com (8 u.); ©stock.adobe.com/
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Gesetzliche Unfallversicherung (DGUV) | Christian          ©flaticon.com (6); Michael Hüter (7); Sarah Gertzen –
Schipke, Bundesanstalt für Arbeitsschutz                   GMF (14 u. r.);
und Arbeitsmedizin (BAuA) | Stephan                        Layout: GMF | Gathmann Michaelis und Freunde,                Privatpersonen, die eine Hilfe in Haus oder Garten
Schweda, Gesamtverband der Deutschen                       Essen, www.gmf-design.de                                     beschäftigen, erhalten die Zeitschrift kostenfrei von
Versicherungswirtschaft e. V. (GDV) | Kirsten              Druck: Bonifatius-Verlag GmbH,                               ihrer gesetzlichen Unfallversicherung. Falls Sie die
Wasmuth, Unfallkasse Berlin (UKB) | Nil Yurdatap,          Karl-Schurz-Straße 26 • 33100 Paderborn                      Zeitschrift abbestellen möchten, schreiben Sie an:
Unfallkasse NRW                                            Erscheinungsweise: vierteljährlich                           DSH, Holsteinischer Kamp 62, 22081 Hamburg oder
                                                                                                                        schicken Sie uns eine Mail mit Nennung Ihrer Kun-
ISSN 1617-9099                                             Für mit Namen oder Initialen gekennzeichnete Bei-            dennummer (siehe Adressetikett):
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Kommunale Unfallversicherung Bayern • Bayerische Landesunfallkasse
Ungererstr. 71 • 80805 München

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                                                                      Bayern
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                                                                      Ungererstr. 71
Bundesland:                                                           80805 München
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