SICHER ZUHAUSEAusgabe 1 | 2020 - Unfallkasse Saarland
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SICHER
ZUHAUSE
Ausgabe 1 | 2020
& unterwegs
Christian Sellheim:
Nach Schädel-Hirn-
Trauma zurück ins Leben
Kinder und Kein Spaß: Einen Magneten
Kampfsport Wenn Kinder verschluckt?
Tricks, Tritte wagen auf Roll- Jetzt ist
und Charakter- treppe trifft schnelles Handeln
schule wichtig.
Editorial
Liebe Leserin, lieber Leser,
neulich hätte ich fast meine gute Erzie- nischen Verbesserungen an den Gerä-
hung vergessen. Ein E-Scooter-Fahrer ten selbst. Das jedenfalls sagt Christian
überholte mich. Dabei zirkelte er so Kellner, Hauptgeschäftsführer des Deut-
knapp um mich herum, dass ich reich- schen Verkehrssicherheitsrats, in unse-
lich von seinem Fahrtwind spürte. rem Interview auf der nächsten Seite.
Am liebsten hätte ich ihm ein deftiges
Schimpfwort hinterhergerufen. Christian Sellheim überlebte 2011 nur
Dr. Susanne Woelk Solche oder ähnliche Erfahrungen mit knapp einen schweren Verkehrsunfall.
Geschäftsführerin robust fahrenden E-Scooter-Piloten ha- Der damals 21-Jährige erlitt ein schwe-
Aktion DAS SICHERE ben schon viele Fußgänger gemacht. res Schädel-Hirn-Trauma. Das Erinne-
HAUS e. V. (DSH) Doch auch E-Scooter-Fahrer selbst leben rungsvermögen war so gut wie weg, die
gefährlich. Aktuelle Daten aus den USA rechte Seite gelähmt. Jetzt, 2020, steht
zeigen, dass die Rate der Kopfverletzun- der junge Mann wieder auf eigenen Bei-
gen bei Fahrerinnen und Fahrern der nen, spazierte auf der Chinesischen
elektrischen Tretroller doppelt so hoch Mauer, arbeitet und engagiert sich in der
ist wie bei Fahrradfahrern. von ihm gegründeten Selbsthilfegruppe
Sollten uns die E-Scooter im kommenden „SHT – Die besonderen Köpfe“ für junge
Sommer erhalten bleiben (einige Städ- Menschen mit Schädel-Hirn-Trauma. Le-
te erwägen bereits Verbote), muss sich sen Sie seine Geschichte auf den Seiten
deshalb die Sicherheit für die Fahren- 7 und 8.
den selbst wie auch für andere Verkehs-
teilnehmende verbessern. Zum Beispiel Eine frühlingsfrohe Zeit wünscht Ihnen
bei der Infrastruktur oder durch tech- Dr. Susanne Woelk
Inhalt
FREIZEIT
E-Scooter – überflüssig und riskant oder sinnvolle Ergänzung im Mobilitätsmix?��������� 3
KINDER
Mit dem Kinderwagen unterwegs�����������������������������������������������������������������������������������������4
Kinder und Kampfsport��������������������������������������������������������������������������������������������������������12
GESUNDHEIT
Nach einem Schädel-Hirn-Trauma zurück ins Leben��������������������������������������������������������� 6
Pause machen – aber richtig������������������������������������������������������������������������������������������������11
HAUSHALT
Richtig vor Mücken schützen������������������������������������������������������������������������������������������������� 5
Sicher arbeiten mit elektrischen Gartengeräten�����������������������������������������������������������������8
Risiko Haftung: Gesundheitsgefahr durch Magnete ������������������������������������������������������� 10
Impressum ��������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������� 15
FREIZEIT
E-Scooter –
überflüssig und riskant
oder sinnvolle Ergänzung
im Mobilitätsmix?
Seit Juni 2019 sind Elektro-Tretroller, sogenannte E-Scooter, in Deutschland erlaubt. Wie fällt die
Bilanz aus Sicht des Deutschen Verkehrssicherheitsrats (DVR) aus? Was sollten Nutzerinnen und
Nutzer zum Start in die neue Saison beachten? „Sicher zuhause & unterwegs“ sprach darüber
mit Christian Kellner, Hauptgeschäftsführer des DVR.
Wie fällt die Bilanz des DVR zu vorgang per Handzeichen angezeigt
Elektro-Rollern aus? werden. Doch das Fahren mit nur
Gerade in größeren Städten sind E- einer Hand ist eine äußerst wacklige
Scooter Bestandteil des Mobilitäts- Angelegenheit. Dabei kann es leicht
mixes geworden. Es hat sich jedoch zu Stürzen kommen. Stattdessen
gezeigt, dass vielen Nutzenden die sollten E-Scooter über Blinker, ver-
Regeln nicht bekannt sind oder fügen. So schlägt das auch der Ver-
nicht einleuchten. In Berlin bei- band der TÜV e.V. vor. Aus unserer
spielsweise gab es bis Ende Sicht eine gute Idee.
September 2019 102 Verkehrs
ordnungswidrigkeiten wegen eines Hält der DVR E-Roller für sinnvolle
Trunkenheitsdelikts. Viele wissen Verkehrsmittel?
nicht: E-Scooter sind Kraftfahrzeu- Sofern E-Scooter Pkw-Fahrten in
ge. Deshalb gelten für deren Nut- überfüllten Innenstädten ersetzen
zung dieselben Promille-Grenzen oder auf dem Land für die Anbin-
Christian Kellner, Hauptgeschäfts
wie für das Autofahren. führer des Deutschen Verkehrs dung an den öffentlichen Perso-
Auf dem Gehweg fahren, zu zweit sicherheitsrates. nennahverkehr genutzt werden,
oder gar zu dritt auf einem Roller können sie einen Mehrwert brin-
fahren, sind ebenfalls häufige Ver- Fahrenden dazu führt, dass sie gen. Entscheidend für den DVR ist
stöße. Damit werden Fußgängerin- leicht übersehen werden. aber, dass man damit sicher an-
nen und Fußgänger, aber auch die Der DVR sieht aber auch technische kommt. Notwendig dazu sind Ver-
Fahrenden selbst gefährdet. Risiken für E-Scooter-Fahrende und besserungen in der Infrastruktur,
alle übrigen Verkehrsteilnehmen- technische Nachbesserungen an
Wo sieht der DVR die größten den. Problematisch ist der geringe den Fahrzeugen, mehr Aufklärung
Risiken? Durchmesser der Räder. Das zeigt und Regelakzeptanz. Ein wichtiger
Anders als im Auto sind Fahren- sich besonders bei Kurvenfahr- Tipp zum Schluss: Das Tragen eines
de von E-Scootern ungeschützt. ten, aber auch beim Fahren über Helms beim Rollern ist eine kluge
Wer mit 20 km/h stürzt, muss Unebenheiten, wie etwa Gullis oder Entscheidung.
mit schweren Verletzungen rech- Kopfsteinpflaster.
nen. Hinzu kommt, dass die meist Auch das Abbiegen ist ein wichtiges Das Interview führte
schmale Silhouette der E-Scooter- Thema. Aktuell muss der Abbiege- Dr. Susanne Woelk, DSH
Sicher zuhause und unterwegs 1/2020 | 3
KINDER
Mit dem Aus
Bet ser
rieb
Kinderwagen
unterwegs
Eine Rolltreppe darf mit dem
Kinderwagen nicht benutzt
werden. Was aber tun, wenn
der Aufzug nicht funktioniert?
Der Sturz einer 22-jährigen Mutter Der Aufzug ist defekt, die
auf einer Treppe der New Yorker Rolltreppe für Kinderwagen
U-Bahn machte Anfang des Jahres tabu. Der einzig mögliche
Weg ist die Treppe.
weltweit Schlagzeilen. Sie wollte den
Kinderwagen mit ihrem Baby und
vielen Einkaufstüten hinuntertra-
gen. Die einjährige Tochter blieb bei richtig auszubalancieren, erst recht, gibt es oft nur eine Treppe. Viel-
dem Unfall unverletzt, die junge Frau wenn an den Griffen schwere Ein- reisende Eltern sollten daher vor
starb im Krankenhaus. Die Autopsie kaufstüten hängen. In all diesen Fäl- dem Kauf eines Kinderwagens auf
ergab, dass eine Vorerkrankung die len droht der Kinderwagen umzukip- dessen Gewicht und Stabilität ach-
Todesursache war. Viele Eltern von pen oder den Händen zu entgleiten ten. Je größer die Reifen sind, desto
Kleinkindern hat die Nachricht den- und abzustürzen. leichter lassen sich Treppen über-
noch aufgeschreckt, kennen sie doch winden. Am besten üben Eltern
selbst das Problem: Sie stehen mit Bei Unfall droht Strafanzeige das vorab mehrmals mit dem lee-
dem Kinderwagen an einer Treppe Zwar droht Eltern keine Strafe, wenn ren Kinderwagen. So verbessern sie
und niemand ist da oder bereit, mit sie das Verbot missachten und die nicht nur ihre Koordination, son-
anzupacken. Rolltreppe benutzen, bei einem Un- dern können später auch das Baby
fall müssen sie jedoch mit einer mitsamt Decke auf einem Arm tra-
An Bahnhöfen, U-Bahnstationen Strafanzeige wegen fahrlässiger Kör- gen, wenn sie den Kinderwagen die
und in Einkaufszentren nutzen nicht perverletzung rechnen. Bei einem Treppe hinunter manövrieren oder
wenige Eltern dann die Rolltreppe, Unfall mit Kinderwagen auf der Roll- hinaufziehen. Dafür stellt man als
obwohl das seit 2010 durch die EU- treppe kommt hinzu, dass man für erstes den Schiebegriff des Kinder-
Norm EN 115 verboten ist. Piktogram- Verletzungen, die andere dabei er- wagens auf eine komfortable Posi-
me weisen ausdrücklich darauf hin, leiden, und für Schäden haftbar ge- tion ein. Um sicher über die Stufen
in manchen Einkaufszentren stehen macht werden kann. zu kommen, drückt man den Griff
sogar Poller vor den Rolltreppen. Das leicht nach unten, so dass die Vor-
Verbot ist keine Schikane, sondern Etliche Verkehrsgesellschaften wie derräder in der Luft sind und der
dient dem Schutz der Kinder. Die Rä- auch die Deutsche Bahn bieten Apps Wagen leicht nach hinten gekippt
der eines Kinderwagens – insbeson- für das Mobiltelefon an, etwa „DB ist. Dann geht es Schritt für Schritt
dere lenkbare Vorderräder – können Bahnhof live“. Eltern können sich langsam über die Stufen. Kinder,
sich beim Auf- und Abfahren von damit über die Ausstattung einer U- die schon im Buggy sitzen, sollten
der Rolltreppe verkannten oder zwi- Bahnstation oder eines Bahnhofs in- dabei immer angeschnallt sein.
schen den Balustraden einklemmen. formieren und erfahren auch, ob der
Außerdem ist es schwierig, den Kin- Fahrstuhl tatsächlich funktioniert. Von Mirjam Ulrich, Journalistin,
derwagen auf der fahrenden Treppe Doch gerade an kleinen Bahnhöfen Wiesbaden
4 | Sicher zuhause und unterwegs 1/2020
FREIZEIT
Richtig vor Mücken schützen
Mückenstiche als solche sind zwar nicht gefährlich, müssen aber immer häufiger medizinisch
behandelt werden, weil sie sich entzünden. Auf Reisen drohen durch exotische Mücken schwere
Infektionen. Umso wichtiger ist der richtige Schutz vor einem Stich.
Mögliche Gefahren Mückenstiche behandeln
Vor allem auf Reisen in südliche Sollte es Sie trotz aller Vorsichts-
oder tropische Länder können Mü- maßnahmen „erwischt“ haben, gilt:
ckenstiche gefährlich werden: • Auch wenn es noch so juckt:
• Mücken können vor allem in den Mückenstiche möglichst nicht
Tropen lebensgefährliche Krank- aufkratzen. Vor allem bei feuchter
heiten übertragen, zum Beispiel Witterung können eindringende
Malaria, Dengue- und Gelbfieber. Bakterien Hautinfektionen verur-
• In Spanien und anderen Mittel- sachen.
meer-Regionen kann es durch • Offene Stiche am besten umge-
winzige Sandmücken zu einer hend desinfizieren (etwa mit Achtung: Wird die Hautpartie um
Leishmaniose kommen – einer medizinischem Alkohol), um den Stich herum dick und heiß, ist
schleichend beginnenden, chro- eine Entzündung zu vermeiden. auffällig stark gerötet oder schmerzt,
nischen Erkrankung mit Fieber, Kühlen Sie die Stichstelle mit am besten einen Arzt aufsuchen. Das
Leber- und Milzvergrößerung, Ge- einem feuchten Tuch. Gleiche gilt, wenn nach Mückensti-
wichtsverlust und allmählichem • Gegen Juckreiz und Schwellungen chen in Risikogebieten hohes Fieber
Kräfteverfall. helfen entzündungshemmende und Begleitsymptome auftreten.
Salben oder Gels aus der Apothe-
Mückenstichen vorbeugen ke, die meist auch antiallergisch Von Stella Cornelius-Koch,
Hilfreich gegen Infektionen und an- wirken. Journalistin, Bremen
dere Komplikationen sind folgende
Vorbeugemaßnahmen:
• Lassen Sie sich vor Fernreisen
beim Hausarzt, Apotheker, Ge-
sundheitsamt oder einer tro-
penmedizinischen Einrichtung
beraten, ob Sie eine Malaria-Pro-
phylaxe mit Medikamenten oder
eine Impfung gegen Gelbfieber
benötigen.
• Achten Sie auf konsequenten
Mückenschutz vor allem in den
Abendstunden durch körperbede-
ckende helle Kleidung (Füße nicht
vergessen!) und Mückenschutz-
mittel (Repellents, etwa mit dem
Wirkstoff DEET).
• Schlafen Sie unter einem Moskito-
netz (Tipp: die Enden unter die
Matratze stecken).
• Verzichten Sie auf Parfums oder
stark duftende Kosmetika.
Sicher zuhause und unterwegs 1/2020 | 5
GESUNDHEIT
Nach einem
Schädel-Hirn-Trauma
zurück ins Leben
Vor acht Jahren verunglückte Christian Sellheim in seinem
Auto. Dabei erlitt er ein schweres Schädel-Hirn-Trauma.
Heute ist Sellheim weitgehend gesund und engagiert
sich in der Prävention von Hirnverletzungen. Sein Ziel:
Anderen Betroffenen helfen, mit dem gleichen Schicksal
fertigzuwerden.
Das Leben von Christian Sellheim Leben gerettet – so hat man es ihm Mühsamer Weg
lief wunderbar: Er hatte seine Aus- später erzählt. Er selbst hat an den Ein Jahr lang wurde Christian Sell-
bildung zum Industriekaufmann Unfallhergang keine Erinnerung. heim im Unfallkrankenhaus Berlin
abgeschlossen und ein Studium be- „Ich kann nicht sagen, was passiert umfassend behandelt. Dazu gehör-
gonnen. Privat war er glücklich mit ist. Meine Besinnung hört in der Wo- ten fünf Physiotherapie-Einheiten
seiner Freundin. In seiner Freizeit che davor auf.“ Heute spricht Sell- pro Woche, um die rechtseitige
spielte der sportliche Berliner Fuß- heim von seinen zwei Leben. „Ich Lähmung zu behandeln und wie-
ball und lief sogar Marathons. Dann bin am 15.12.2011 verstorben und am der laufen zu lernen. Hinzu kam
kam der 15. Dezember 2011, der Tag, 12.1.2012 neu geboren. Inzwischen eine sprachtherapeutische Be-
der alles ändern sollte. Gegen 16 Uhr feiere ich meinen handlung, denn
fuhr der damals 21-Jährige mit sei- 8. Geburtstag.“ aufgrund der
nem Kleinwagen auf einer Bundes- Auch an die ers- schwerwiegen-
straße nahe Berlin, als er bei einer te Zeit nach dem In Deutschland erleiden den Hirnschä-
Geschwindigkeit von 100 Stundenki- Aufwachen erin- rund 300.000 Menschen digung musste
lometern in den Gegenverkehr geriet nert sich Sellheim jährlich ein Schädel- Christian Sell-
und frontal mit einem Transporter nicht. Am An- Hirn-Trauma. Etwa 80 heim neu spre-
zusammenstieß. Dabei erlitt er ein fang habe er gar Prozent aller Patienten chen lernen.
schweres Schädel-Hirn-Trauma – nicht gewusst, wo mit einer schweren Hirn- „Ich habe das
eine Verletzung, die auch Radfahrern er sei. Das erste, verletzung versterben, Glück, dass ich
im Falle eines Unfalls häufig droht, woran er sich er- wachen aus dem Koma vorher schon ein
wenn sie ohne Helm unterwegs sind. innert, war eine nicht mehr auf oder blei- ‚Schnacker‘ war.
Vier Wochen lag er im Koma. Begebenheit einen ben pflegebedürftig. Dadurch fiel mir
Monat später: „Ich das Sprechen-
Erinnerungen fehlen bat meinen Vater, Lernen wohl
Christian Sellheim hatte großes mir sein Handy leichter.“ Aller-
Glück, dass er keine weiteren schwe- zu geben, um meiner Freundin zum dings war es ein mühsamer Weg.
ren Verletzungen erlitt. Dass er hin- Valentinstag zu gratulieren. Mein So habe er sich oft über sich selbst
übergestreckt auf der Beifahrersei- richtiges Bewusstsein setzt erst Mitte geärgert, weil er die kleinsten Din-
te lag, hat ihm wahrscheinlich das 2012 ein.“ ge nicht konnte.
6 | Sicher zuhause und unterwegs 4/2019
GESUNDHEIT
Doch es gab auch glückliche Momen- Fahrradhelm tragen! unterstützt das Projekt „Mit Helm,
te – wie den, als er ein Jahr später aus Dass er heute ein weitgehend unab- aber sicher“ der Kinderneurologie-
dem Krankenhaus entlassen wurde. hängiges Leben führen kann, ver- Hilfe Berlin/Brandenburg. Laut ei-
„Das war das größte Weihnachtsge- dankt er nach eigener Aussage drei ner Umfrage der Bundesanstalt für
schenk“, so Sellheim. Danach folgten Dingen: Lebensmut und Kampfgeist, Straßenwesen tragen nur acht Pro-
eine ambulante Reha und eine stu- seinem Arbeitgeber und vor allem zent der 17- bis 30-Jährigen einen
fenweise Wiedereingliederung in das seiner Familie, die ihn stets unter- Fahrradhelm – meist, weil er nicht
Arbeitsleben. Inzwischen arbeitet er stützt hat. „Das ist alles Glückssa- cool aussieht. Christian Sellheim:
20 Stunden pro Woche als Sachbe- che. Das weiß ich auch zu schätzen“, „Ich erzähle jungen Menschen, war-
arbeiter bei seinem alten Arbeitge- sagt Christian Sellheim resümierend. um es gar nicht so uncool ist, einen
ber, erhält weiterhin Therapien und Daher engagiert er sich in der Prä- Helm zu tragen und was es für Fol-
kann – wenn auch nicht ganz flüs- vention von Hirnverletzungen und gen haben kann.“ Durch Schilde-
sig – wieder längere Strecken laufen. rung seines eigenen Schicksals hofft
Sogar auf der Chinesischen Mauer ist er, das Thema greifbarer zu machen
Sellheim bereits gewesen. und die Selbstverantwortung von
Kindern und Jugendlichen für ihre
Gesundheit zu stärken.
Dr. Ingo Schmehl ist Direktor Nicht zuletzt möchte der umtrie-
der Klinik für Neurologie mit bige Berliner Schicksalsgenossen
Stroke Unit und Neurologischer Mut machen. Daher gründete er die
Frührehabilitation am BG Klini- Selbsthilfegruppe „SHT – Die beson-
kum Unfallkrankenhaus Berlin. deren Köpfe“ für junge Menschen
mit Schädel-Hirn-Trauma. Hier kön-
Warum ist ein Schädel-Hirn- schmerzen, Gedächtnisprobleme, nen sich Betroffene und ihre Ange-
Trauma gerade bei jungen Men- Schwierigkeiten in der Kita oder hörigen austauschen: „Schließlich
schen so gefährlich? Schule auch erst deutlich nach habe ich selbst die Erfahrung ge-
Bei Kindern und Jugendlichen der Akut-Behandlung auftreten. macht, dass es in der Gruppe leich-
ist das Gehirn in der Reifung. Be- Deshalb haben wir in den Berufs- ter ist, mit dem Schicksalsschlag
sonders in der Pubertät finden genossenschaftlichen Kliniken fertig zu werden.“
zahlreiche Wachstums- und Ent- zusammen mit den Unfallversi-
wicklungsprozesse wie die Stirn- cherungsträgern das Brain Check- Von Stella Cornelius-Koch,
hirnreifung statt. Tritt in dieser Modul entwickelt. Es ermöglicht Journalistin, Bremen.
Phase ein Schädel-Hirn-Trauma durch eine interdisziplinäre kom-
(SHT) auf, können nicht nur Schä- plexe Diagnostik eine gezielte
digungen wie Blutungen oder Therapie und Reha.
Zerreißungen auftreten, sondern i
auch der Reifungsprozess kann Wie können Ersthelfer ein SHT
erheblich gestört werden. bei einem Unfallopfer erkennen Informationen und Hilfe:
und was ist in diesem Fall zu Die Kinderneurologie-Hilfe Berlin/
Wie muss man sich die Behand- tun? Brandenburg berät, begleitet und
lung und Reha vorstellen? Beim Schädel-Hirn-Trauma ist unterstützt Kinder und Jugendliche
Die Notfall- und Akutversorgung auf Bewusstseinsverlust (Anspre- nach Kopfverletzungen und deren
sowie die Rehabilitation der chen!), Blutungen aus Nase oder Familien.
schwer betroffenen SHT-Patienten Ohr, Orientierung (Namen erfra- www.kinderneurologiehilfe-
sind als sehr gut einzuschätzen. gen!) oder epileptische Anfälle zu berlinbrandenburg.de/home/
Probleme gibt es beim leicht- achten. Für den Ersthelfer gelten Die ZNS – Hannelore Kohl Stiftung
mittelschweren SHT mit dem Er- die Regeln aus den Erste-Hilfe- hilft schädelhirnverletzten Unfallop-
kennen von posttraumatischen Kursen. Wichtig bei Verdacht auf fern und deren Angehörigen.
Symptomen. So können Kopf- ein SHT: 112 anrufen. www.hannelore-kohl-stiftung.de
Sicher zuhause und unterwegs 1/2020 | 7
FREIZEIT
Sicher arbeiten mit
elektrischen Gartengeräten
Sträucher zurückschneiden, Rasen mähen oder Gehwegplatten reinigen – im Frühjahr herrscht
im Garten rege Betriebsamkeit. Elektrische Geräte erleichtern die Arbeit, erfordern aber einen
sicheren Umgang. Worauf Sie achten sollten:
Laubbläser Heckenschere
Er pustet Laub, Schmutz oder Bei unsachgemäßem Gebrauch
Abfall im Nu auf einen Hau- drohen vor allem Schnittver-
fen. Laubsauger saugen da- letzungen an Händen und
gegen alles an, was vor die Fingern. Sicherheits-Schneid-
Düse kommt – auch Klein- garnituren mit einem stump-
tiere. Zudem erreichen die fen Messerüberstand helfen,
dröhnenden Motoren je Verletzungen zu vermeiden.
nach Modell über 110 Dezi- Wickeln Sie nie das Kabel um
bel und sind damit lauter als den Körper, um ein Lösen zwischen
mancher Presslufthammer. Ent- Maschinen- und Verlängerungskabel
scheiden Sie sich deshalb beim Kauf zu verhindern. Bleibt nämlich das Kabel an Zweigen
für ein leises Modell. Strombetriebene Geräte sind lei- hängen, kann man darüber stolpern. Geeigneter ist
ser als Benziner. Der Auffangsack sollte, damit er nicht eine Kabelklemmvorrichtung direkt an der Maschine.
zu schwer wird, ein Volumen von maximal 40 bis 45 Eine Zweihandschaltung verhindert, dass man bei lau-
Litern haben. Zur persönlichen Schutzausrüstung ge- fendem Betrieb in die Nähe der laufenden Schneidgar-
hören Schutzbrille und Gehörschutz. Meist genügen nitur gerät.
Rechen und Besen, um den Garten und die Fußwege
laubfrei zu halten. Auch Igel und andere am Boden le-
bende Tiere sind dafür dankbar. Mähroboter
Sie übernehmen per
Programmierung das
Rasenmäher für viele Menschen
Vor dem ersten Mähen gilt: lästige Rasenmä-
die Leitungen prüfen. Durch- hen. Doch nicht alle
schnittene oder schlecht iso- selbstfahrenden Gar-
lierte Kabel sind ein Fall für tengehilfen erkennen
die Fachwerkstatt (Strom- niedrige Hindernisse
schlaggefahr!). Um Finger und halten rechtzeitig an.
und Zehen vor Schnittverlet- Dadurch können insbesondere
zungen zu schützen, wird der spielende beziehungsweise krabbelnde Kinder
Fangkorb des Rasenmähers immer im Garten an Füßen und Fingern verletzt wer-
bei ausgeschaltetem Motor geleert. den. Auch für Tiere ist die Gefahr einer Verlet-
Es sollten geschlossene, rutschfeste Schuhe (kei- zung groß. Daher sollte das laufende Gerät stets
ne Flip-Flops!) getragen werden. Die rotierenden beaufsichtigt werden, wenn kleine Kindern
Scherblätter können Fremdteile wie Steine oder oder Haustiere im Garten sind. Um nachtaktive
Zweige herausschleudern sowie Mensch und Tier Tiere wie Igel vor Verletzungen zu schützen, ist
gefährden. Deshalb gilt es, Steine und Zweige auf es ratsam, den Mähroboter nur bei Helligkeit
dem Gelände vor dem Mähen zu entfernen. laufen zu lassen.
8 | Sicher zuhause und unterwegs 1/2020
FREIZEIT
Hochdruckreiniger
Beim Loslassen der Schalteinrichtung
darf die Pumpe kein Wasser mehr in den
Schlauch befördern. Deshalb ist schon
beim Kauf darauf zu achten, dass die
Häcksler Schalteinrichtung des Gerätes nicht fest-
Walzen- gestellt werden kann. Tragen Sie beim
häcksler sind Benutzen eine Schutzbrille und richten
relativ leise, sie den Strahl nicht auf Streckdosen, Schal-
häckseln oft besser ter, Lampen und gar Menschen. Bewahren Sie
als Messerschneidwerke und sind den Hochdruckreiniger so auf, dass Kinder ihn
weniger anfällig für Störungen. Bei nicht erreichen können. Je höher der Wasserdruck ist, desto größer sollte
allen Modellen gilt: Nicht zu viel der Abstand zum zu reinigenden Objekt sein. Stehen Sie vor allem beim
Material auf einmal in den Einfüll- Anlaufen des Geräts sicher: Die Rückstoßgefahr ist hoch.
trichter geben. Nur Zweige und Äste
einfüllen, für das der Häcksler ge-
eignet ist. Schalten Sie bei Verstop-
fungen zunächst den Rückwärts-
gang ein. Falls das nicht wirkt, Rasentrimmer
muss erst der Netzstecker gezogen Ihr Kunststoff-Mähfaden am Unterteil gibt
sein, bevor das Häcksler-Werkzeug dem Rasen an Rändern oder schwer zu-
freigelegt wird. Ziehen Sie das Ma- gänglichen Stellen den letzten „Schliff“.
terial stets mit einem Stock heraus, Freischneider haben Metall- oder Kunst-
nicht mit den Fingern. Tragen Sie stoffscheiben als Schneidwerkzeug und
Arbeitshandschuhe und Schutz- eignen sich eher für dünnes Gehölz und
brille, um Verletzungen zu vermei- Gestrüpp. Bei beiden Geräten gilt: Vor
den. Das Gerät muss immer stabil dem Einsatz das Gelände nach Fremdkör-
stehen. pern und möglichen Tieren absuchen. Zudem
muss der Prallschutz das Metall oder den Faden
in Richtung Bedienperson um mehr als drei Millimeter nach
i unten abschirmen. Zu anderen Personen einen Abstand von
mindestens fünf Metern einhalten.
Kettensäge
Wichtig: Achten Sie beim Tragen Sie immer Sicherheitskleidung, wenn
Kauf von elektrischen Gar- Sie mit der Kettensäge arbeiten. Zur Grund-
tengeräten auf das CE- ausstattung gehören Schnittschutzhose, Si-
Zeichen. Viele Maschinen cherheitsschuhe, Helm mit Gehör- und Ge-
tragen zusätzlich das GS- sichtsschutz sowie möglichst Handschuhe
Zeichen für geprüfte Sicher- mit zusätzlichen Schnittschutz, guter Pass-
heit. Wichtig auch: Außen- form und hohem Tragekomfort. Achten Sie
anlagen müssen mit einem beim Arbeiten stets darauf, dass sich im Umfeld
Fehlerstromschutz (einem keine weiteren Personen aufhalten. Der Sicherheits-
sogenannten FI-Schutz- abstand sollte mindestens zwei Meter betragen. Sinnvoll
schalter oder RCD) abgesi- ist ein Motorsägenkurs (bei Arbeiten im Wald Pflicht!). Anfänger oder
chert sein. Bei Niederschlag Ungeübte sollten sich vor Fällarbeiten vom örtlichen Forstdienst be-
ist der Einsatz elektrischer raten lassen oder einen Fachmann bzw. eine Fachfrau beauftragen.
Geräte im Garten tabu.
Von Stella Cornelius-Koch
Sicher zuhause und unterwegs 1/2020 | 9
KINDER
Neodyme bzw. Power-Magnete sind
relativ klein, unscheinbar und sehr
stark. In diesem Beispiel ziehen sie
sich durch eine 1,8 Zentimeter dicke
Papierschicht noch an. Wer mehrere
Neodyme verschluckt, trägt ein hohes
Risiko für einen Darmverschluss.
Risiko Haftung:
Gesundheitsgefahr durch Magnete
Magnete sind so alltäglich wie praktisch. Und sie sind nicht ohne Risiko. Jedes Jahr ereignen
sich zahlreiche, darunter auch tödliche Unfälle mit Magneten. Die häufigste Unfallursache
ist Verschlucken.
Sind Magnete erst einmal im Körper, Sofort zum Arzt!
können sie vor allem bei Kindern zu Wenn ein Kind einen oder mehrere
Erstickungsanfällen und Verletzun- Magneten verschluckt haben, soll-
gen der Speise- und/oder Luftröhre ten Eltern mit ihm sofort einen Arzt
führen. Hinzu kommt, dass eini- aufsuchen, denn Krankheitssympto- Der Sicherheitshinweis „0-3“
ge Magnete gesundheitsschädliche me zeigen sich häufig erst nach ein auf der Verpackung besagt,
chemische Bestandteile wie Kobalt, paar Tagen. Dann sind die Magne- dass dieses Spielzeug ver-
Chrom und Nickel enthalten. Steckt te entweder schon vergessen oder schluckbare Kleinteile enthält
ein solcher Magnet im Körper fest, aber das Verschlucken wurde gar und daher für Kinder unter drei
kann das oxidierte Metall Wunden nicht erst bemerkt. Erschwert wird Jahren nicht geeignet ist.
verursachen. eine schnelle, richtige Behandlung
auch dadurch, dass Anzeichen wie
Darmverschluss droht Bauchschmerzen oder grippeähn-
Ein gravierendes Risiko besteht, liche Symptome nicht auf Magne-
wenn mehrere Magnete in den te zurückgeführt, sondern wie eine Die „CE-Kennzeichnung“ ist bei
Magen-Darm-Trakt gelangen. Zie- Erkältung behandelt werden. Wird Spielzeugen gesetzlich vorge-
hen sich die Teile dort gegenseitig die eigentliche Ursache zu spät er- schrieben und muss vorhanden
an, können Darmverschlüsse oder kannt, sind oft Notoperationen er- sein.
schweren Schädigungen in diesem forderlich.
empfindlichen Bereich die Folge
sein. Besonders hoch ist das Risiko Magnete von Kleinkindern oder verklebt. Wenn die Sicherheits-
bei sogenannten Power-Magneten fernhalten standards der Spielzeugnormen DIN
bzw. Neodymen. Diese Magnete In Holzspielzeug, Puppen oder den EN 71 berücksichtigt sind und das
sollten Kinder erst ab 14 Jahren ver- Gelenken von Stofftieren sind oft- Spielzeug somit keine unzulässigen
wenden. mals Magnete eingebaut, integriert oder leicht ablösbaren Kleinteile
vorweist, besteht in der Regel keine
Gefahr. Eltern sollten aber darauf
achten, dass das Spielzeug nicht be-
schädigt ist und bestimmungsgemäß
benutzt wird. Dabei sind die Sicher-
heitshinweise und Altersangaben
auf der Verpackung („Nicht für Kin-
der unter drei Jahren“) unbedingt zu
beachten.
Von Holger Baumann und Daniela
Röntgenbild eines siebenjährigen Jungen, der kleine Normal starke Magnete ziehen sich durch Papier an,
Götz, Mitarbeiter im Geschäftsbereich
Magnete schluckte. Die Darmschlingen wurden abge- das hier die dünnen Darmwände symbolisiert. Prävention der Kommunalen
quetscht und perforiert. Eine Notoperation hat dem
Jungen das Leben gerettet.
Unfallversicherung Bayern, München.
10 | Sicher zuhause und unterwegs 1/2020GESUNDHEIT
machen – aber richtig
Ob beim Fensterputzen oder Heckeschneiden – Müdigkeit und körperliche Erschöpfung sind
keine guten Begleiter bei der Arbeit zuhause oder im Garten. Die Statistik zeigt: Mehr als jeder
dritte Unfall bei der Hausarbeit und jeder vierte Unfall beim Heimwerken oder bei der Garten
arbeit beruhen auf mangelnder Konzentration oder fehlender Aufmerksamkeit.
Konzentration ist also wichtig. Dazu senken unser Stressempfinden und nicht zu laut und nicht zu dunkel
gehört auch, auf das Einhalten von steigern das Wohlbefinden. Gleich- sein.“
Pausen zu achten, denn regelmäßi- zeitig führen sie dazu, dass wir we- Am erholsamsten empfinden viele
ge Pausen senken nachweislich das niger Fehler machen“, so Wendsche. Menschen einen kurzen Spazier-
Unfallrisiko. Das zeigen Studien der Häufig kurz statt selten lang – so gang. Aber auch Ausgleichsübun-
Bundesanstalt für Arbeitsschutz und lautet das Credo des Fachmannes. gen, wie zum Beispiel kurzes Deh-
Arbeitsmedizin (BAuA). nen, können eine Pause sinnvoll
Pausen in den Alltag einbauen gestalten. Lesen oder etwas essen
„Ich bin müde“, Eine Pause zu machen ist schwieri- empfinden viele Menschen ebenfalls
sagt das Gehirn nie ger, als man denkt. Wichtig ist, dass als erholsam. „Auf elektronische
Unser Magen meldet sich mit einem man Pausen in den Alltag einbaut – Medien sollte man in der Pause hin-
Knurren, wenn er leer ist. Das Ge- und dabei auch wirklich abschal- gegen verzichten“, rät der Experte.
hirn meldet sich nicht so deutlich; ten kann. Dr. Johannes Wendsche
ein Gähnen zwischendurch etwa empfiehlt für eine gelungene Pause Von Leon Ratermann, Mitarbeiter
geht im Alltagsstress häufig unter. einen Belastungswechsel. Wer also der Pressestelle der Bundesanstalt
Dabei bedeutet Pause machen kei- lange im heimischen Garten gewer- für Arbeitsschutz und Arbeitsmedizin
neswegs, dass man sich stundenlang kelt hat, sollte für zehn Minuten die (BAuA), Dortmund.
aufs Ohr legt. Ganz im Gegenteil: Füße hochlegen. „Das Ganze sollte
„Bei Pausen, die länger sind als 30 an einem persönlichen Erholungs-
Minuten, steigt das Unfallrisiko wie- ort stattfin- den, an dem
der an“, erklärt Dr. Johannes Wend- Stressoren
sche von der BAuA. Aus diesem minimiert
Grund empfiehlt der Experte das so sind. Das
genannte Kurzpausenprinzip: „Pau- heißt:
sen von weniger als zehn Minuten Es sollte
Fünf wichtige Pausenregeln:
1. Planen Sie Ihre Pausen vorher
2. Achten Sie auch unter Belastung
darauf, dass Sie Ruhepausen einlegen
3. Unterbrechen Sie die Beschäftigung
(zum Beispiel Haus- oder Garten-
arbeit) regelmäßig
4. Stärken Sie Ihre eigene Erholungs-
fähigkeit
5. Entdecken Sie, was Ihnen in der
Pause guttut
Quelle: Bundesanstalt für Arbeitsschutz und
Arbeitsmedizin (BAuA)
Sicher zuhause und unterwegs 4/2019 | 11KINDER Kinder und Kampfsport Ob Judo, Karate, Jiu Jitsu, Taekwondo oder Aikido – viele Eltern wollen, dass ihre Kinder eine Kampfsportart lernen. Bei der Auswahl eines Vereins oder Studios gibt es jedoch einiges zu beachten. Was Anna am Karate besonders ge- Kampfsportarten und Kampfkünste. • Stehen vor allem Leistungsaspek- fällt? Das Training mit den Pratzen! Es Seiner Meinung nach sollten Kinder te und Wettkampf im Fokus oder knallt so schön, wenn sie gegen die jedoch ins Training gehen, weil sie wird der Kampfsport eher tradi- Schlagpolster tritt oder schlägt, die es selbst wollen und Freude an der tionell interpretiert und auch als die Hände ihres Gegenübers schüt- Kampfsportart und diesem Training Charakterschule verstanden? zen. Auf diese Weise trainieren sie die haben. Er rät, Kinder zunächst ver- Zielsicherheit, erläutert die 13-Jährige. schiedene Kampfsportarten auspro- Keine generelle Seit gut vier Jahren ist sie Mitglied im bieren zu lassen und sie dazu zu be- Altersempfehlung Verein Karate Dojo Idstein ’69. Mittler- fragen. In vielen Sportvereinen dürfen Kin- weile trägt sie den grünen Gürtel. Die Bei der Auswahl eines Vereins oder der erst ab dem Grundschulalter Idee, dass das Mädchen Karate lernt, Studios gibt es Körner zufolge wichti- am Kampfsporttraining teilneh- stammte ursprünglich von der Mutter. ge Punkte, die Eltern prüfen sollen: men. Kommerzielle Studios nehmen Anna machte ein Probetraining mit: • Besteht die Möglichkeit, mehrere meist auch schon jüngere Kinder „Ich fand es cool – auch, dass alle Probestunden zu absolvieren oder an. Eine generelle Altersempfehlung wussten, was sie tun sollen, wenn der ist bereits nach dem ersten Mal ein hält Körner nicht für sinnvoll. Das Trainer mit den japanischen Begriffen Vertrag zu unterzeichnen? Einstiegsalter hänge von der trai- Anweisungen gibt.“ • Können Eltern das Training aus ningspädagogischen Expertise der Häufig sind Eltern die treibende der Distanz beobachten ohne sich Trainerin oder des Trainers, dem Kraft und schicken ihre Kinder zum einzumischen? Konzept und der Durchführung ab. Kampfsport, weiß Swen Körner. Der • Gibt es auf Kinder und Jugendli- Vier- bis fünfjährige Kinder könnten Professor für Trainingspädagogik und che zugeschnittene Ausbildungs- durchaus mit dem Training begin- Martial Research an der Deutschen konzepte und dafür qualifizierte nen, wenn es spielerisch-kämpfend Sporthochschule Köln (DSHS) prakti- und zertifizierte Trainerinnen und aufgebaut sei. „Das sind dann sehr ziert und unterrichtet selbst mehrere Trainer? einfache, normen- und technikun- 12 | Sicher zuhause und unterwegs 1/2020
KINDER
gebundene Kampfspiele wie etwa Doch nicht nur Fitness und Körper-
‚Mattenkönig‘“, verdeutlicht Körner. gefühl ändern sich, sondern die Kin-
Dabei bekommen die Kinder die Auf- der lernen, Ängste zu überwinden,
gabe, im Kniestand alle anderen von indem sie zum Beispiel dann, wenn
der Matte zu schieben oder zu zie- etwas auf das Gesicht zukommt,
hen. Wer übrig bleibt, ist Mattenkö- nicht reflexartig wegzucken. „Zu-
nig. „Gleichzeitig muss das Training gleich lernen sie, respektvoll mitein-
sicher gestaltet sein.“ ander umzugehen und Rücksicht auf
andere zu nehmen.“ So berichtet die
Beim Kämpfen kämen die Kinder re- zwölfjährige Amira, sie habe nicht
gelmäßig in Kontakt mit ihren eige- nur an Geschicklichkeit gewonnen,
nen Emotionen, auch mit Wut oder sondern auch an Teamfähigkeit.
Aggression. Der Trainer oder die Amira trägt den blauen Gürtel, ge-
Trainerin müsse daher mit pädago- nau wie die elfjährige Mia. Das zier-
gischem Geschick intervenieren und liche Mädchen trainiert seit vier Jah-
die Kinder in die gewünschte Rich- ren und sagt, sie habe seither mehr
tung lenken, damit das Spiel nicht Kraft und zudem gelernt, wie sie
eskaliere. Zudem brauche es klare sich wehren könne, sollte das ein-
Prof. Dr. Swen Körner leitet die Abteilung
und abgestufte Regeln, wie die Kin- mal nötig werden. Trainingspädagogik und Martial Research an
der bei Partnerübungen miteinander der Deutschen Sporthochschule Köln (DSHS).
umgehen und wie intensiv der Kör- Kämpfer sind nicht automatisch
perkontakt dabei ist. ein Ass in Mathe
Viele Eltern erhoffen sich vom Selbstbewusstsein einen Wirkungs-
Kindertraining muss breit Kampfsportunterricht, dass ihre Kin- automatismus, auch das Gegenteil
gefächert sein der dadurch Konzentration lernen könne eintreten und ein schüchter-
Ein gutes Kindertraining im und selbstbewusster werden. Das nes Kind noch ängstlicher werden.
Kampfsport ist Körner zufolge breit Training schule die Konzentrationsfä- Anna zumindest spürt eine Verän-
gefächert und fördert die ganzkör- higkeit für diese konkreten Übungen derung: „Ich bin schon ein kleines
perlichen motorischen Fähigkeiten und Bewegungen in genau diesem bisschen selbstbewusster geworden“,
und Fertigkeiten. Die Forschung Kontext, stellt Professor Körner klar. sagt das zurückhaltende Mädchen.
zeige, sagt Körner, dass der Fokus „Die Idee, dass sich das zum Beispiel „Vorher war ich extrem schüchtern.“
auf genaue Techniken in einem frü- auf den Matheunterricht überträgt,
hen Kindesalter keinen Sinn habe. lässt sich wissenschaftlich nicht be- Mirjam Ulrich, freie Journalistin,
„In dem Alter sind Kinder motorisch legen.“ Ebenso wenig gebe es beim Wiesbaden
noch nicht fähig, an der idealen
Technik zu feilen. Die Feinkoordi- Verletzungsrisiken
nation kann erst ab elf bis dreizehn
Jahren optimal weitergeführt wer- Generell kommt es im minieren wie beim Karate oder
den.“ Kampfsport seltener zu Verlet- Taekwondo, besteht das Risiko,
zungen als bei Fuß- und Hand- sich blaue Flecken in der Mus-
Am Anfang nicht zu viel ball oder beim Skifahren. Bei kulatur und Gesichts- oder Kopf-
erwarten einer Untersuchung an der Deut- verletzungen wie etwa ein blaues
„Kindertraining ist anspruchsvoller schen Sporthochschule Köln 2018 Auge oder eine Platzwunde zuzu-
als Erwachsenentraining“, bestätigt rangierte Kampfsport bei der re- ziehen. Bei Aikido ist der Kampf
der lizensierte Trainer Michael Pam- lativen Verletzungshäufigkeit inszenierter, die Idee des Nach-
pel, Vorsitzender des Karate Dojo auf Platz 7. Bei Jiu Jitsu und Judo gebens wird besonders betont.
Idstein ’69. Anfangs dürfe man nicht sind Verletzungen an Ellenbogen, Das Verletzungsrisiko ist daher
zu viel erwarten. Manche Kinder, die Schulter und Knie zu nennen. In gering, die Gelenke sind aber auf-
ins Training kommen, haben motori- den Kampfsportarten, in denen grund der Kampftechniken grö-
sche Defizite, sie schlurfen oder ge- Schlag- und Tritttechniken do- ßerer Belastung ausgesetzt.
hen steifbeinig wie Marionetten.
Sicher zuhause und unterwegs 1/2020 | 1314
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| Sicher zuhause und unterwegs 1/2020HAUSHALT
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Kommunale Unfallversicherung Bayern haushaltshilfen@uk-nord.de
Ungererstr. 71, 80805 München, Telefon 089 / 3 60 93 - 0 www.uk-nord.de, Schnellzugriff „Haushaltshilfen“
Anmeldung von Haushaltshilfen: Telefon 089 / 3 60 93 - 4 32 oder
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Culemeyerstr. 2, 12277 Berlin, Telefon 030 / 76 24 - 0 privathaushalte@unfallkasse-nrw.de, www.unfallkasse-nrw.de
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SICHER
ZUHAUSE
Ausgabe 1 | 2020
Impressum
& unterwegs
Ausgabe 01/2020 Zur Illustration der Beiträge in „SICHER zuhause
Herausgeber: Aktion DAS SICHERE HAUS & unterwegs“ verwenden die Herausgeber auch
Deutsches Kuratorium für Sicherheit in Heim und Bildmaterial von Herstellern. Die Darstellung und Christian Sellheim:
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Telefon: 040/29 81 04 - 61 oder - 62 Empfehlung dar.
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Kinder und Kein Spaß: Einen Magneten
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