URLAUB ZUHAUSE! - Gesund im Norden
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Das Magazin für Gesundheit
und Lebensfreude
Nr. 47 / SOMMER 2021
URLAUB
ZUHAUSE!
Unsere Augen & Ohren
DAS ZUSAMMENSPIEL DER
BEIDEN SINNESORGANE
Seite 18
Knochen und Gelenke
DER MENSCHLICHE STÜTZ-
UND BEWEGUNGSAPPARAT
Seite 22
Gelenkzentrum der
imland Klinik Eckernförde
ERNEUT AUSGEZEICHNET
Seite 23
Gratis zum Mitnehmen!
ÄSTHETISCHE
CHIRURGIE
Seite 25
TIERISCH
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EDITORIAL
DER NORDEN MACHT WIEDER AUF!
In den letzten Wochen gab es doch viele positive Nachrichten. Die bundesweite Impfkampagne hat
an Fahrt aufgenommen und die Inzidenzwerte sind deutlich gesunken. Nach und nach kehren wir
im Norden wieder zur Normalität zurück. Und dazu hat auch der Sommer endlich seinen Weg zu uns
gefunden – also die besten Voraussetzungen den Sommerurlaub zuhause zu verbringen.
Passend zu dieser Entwicklung widmet sich diese Ausgabe der Gesund im Norden dem Schwerpunkt-
thema Urlaub zuhause mit informativen Berichten von der Stadt Bad Oldesloe und dem Stadtverkehr
Lübeck. Benötigen Sie noch einen Veranstaltungstipp? Kein Problem, es finden wieder zahlreiche
Sommerevents in Schleswig-Holstein statt und wir haben für Sie einige Tipps zusammengestellt.
In unserer Rubrik Umwelt & Natur berichtet der NABU über die eindrucksvollsten Weichtiere – die
Weinbergschnecken. In den weiteren Themen Augen und Ohren, der menschliche Stütz- und Bewe-
gungsapparat, Genießen & Verwöhnen, Gesundheit im Alltag und Beruf & Karriere finden Sie wieder
informative Artikel mit Tipps und Anregungen. Nicht zu vergessen unser Bereich Service & Unterhal-
tung mit schönen Buchtipps und dem Kreuzworträtsel. Diese Ausgabe dürfen sich je drei Gewinner
über einen spannenden Buchkrimi mit dem Titel „Nordwesttod“ freuen. Und last but not
least stellen wir Ihnen auf der letzten Seite die Agentur cyoto vor, die hinter der Gesund im Norden
steckt.
Wir wünschen Ihnen einen perfekten Sommer und viel Freude mit unserer neuen Ausgabe.
Herzliche Grüße – und bleiben Sie bitte weiterhin gesund!
Ihre Inga-Kathrin Schelzig
Redaktionsleiterin
Lesen Sie unsere Artikel auch
digital weiter!
Gesund im Norden · Sommer 2021 | 3
INHALT Sommer 2021
08 14
18
UMWELT & NATUR UNSERE AUGEN & OHREN
06 Alles im Schneckentempo 19 Ist mein Kind fit für die Schule?
20 Der Weg zum besseren Hören
URLAUB ZUHAUSE
09 Auch im Alter mobil mit den Bussen des DER MENSCHLICHE
Stadtverkehrs Lübeck und der LVG STÜTZ- & BEWEGUNGSAPPARAT
10 Herzlich willkommen in Bad Oldesloe 23 Gelenkzentrum der imland Klinik Eckernförde –
12 Events – Veranstaltungen in Schleswig-Holstein Erneut ausgezeichnet
24 Ohne Operation schmerzfrei mit Arthrose leben
GENIESSEN & VERWÖHNEN
15 Sauna im Sommer GESUNDHEIT IM ALLTAG
16 REZEPT Hühnchen mit Joghurt-Sesam-Sauce 25 Ästhetische Chirurgie in der Klinik Klosterstraße –
17 REZEPT Auf der Haut gebratenes Filet vom Wir stellen vor
Nordseekabeljau auf „Leipziger Allerlei“ 26 Lebensqualität im Alter
mit Krustentierschaum & Gnocchi 27 Das Alles-unter-einem-Dach-Prinzip
Piemontaise 28 Wie innere Uhren unsere Gesundheit beeinflussen
29 Die LungenClinic Grosshansdorf – Hier helfen Experten
wieder durchzuatmen
30 E-Mobilität als Handicaplösung
4| Gesund im Norden · Sommer 2021
22 MIT UNS BLEIBEN SIE
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29.06.2021, 18.00 - 19.00 Uhr 29.06.20
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von Krebs
29.06.2021, 18.00Unfälle - 19.00im Alter
29.06.20
Uhr
27.07.2021,Immuntherapien
18.00 - 19.00 Uhr Immunth
27.07.20
zur Bekämpfung vo
Unfälle im Alter 31.08.2021,Unfälle
18.0im
Veranstaltungskalender Juli bis Dezember 2021
27.07.2021, 18.00Chronisch- 19.0027.07.20
Obstr
Uhr
Ort der Veranstaltungen: 31.08.2021,Unfälle
18.00 -im19.00
Alter Uhr Unfälle
31.08.20im
Veranstaltungskalender Juli bisVeranstaltungskalender
Dezember 2021
Städtisches Krankenhaus Kiel, Bildungszentrum,
Juli bis Dezember
29.06.2021, 2021
29.06.2021,
18.00 - 19.00 18.00
Uhr -
Chronisc
Chronisch Obstruktive
Immuntherapien Lungenerkrankung
28.09.2021,
Immuntherapien
zur Bekämpfung18.0
zur
Ort der Veranstaltungen: Hasseldieksdammer Weg 30
Ort der Veranstaltungen: - 19.0031.08.20
StädtischesVeranstaltungskalender
Krankenhaus Kiel, Bildungszentrum,
Veranstaltungskalender
Veranstaltungskalender
Juli bisKrankenhaus
Städtisches Dezember Juli
Kiel,2021 Juli
bis bis Dezember
Dezember
Bildungszentrum,
31.08.2021, 2021 2021
18.00 Uhr
Prostatakrebs
28.09.2021, 18.00 - 19.00 Uhr Chronisc
28.09.20
Hasseldieksdammer Weg TeilnahmeOrt
30 nur dermitVeranstaltungen:
vorheriger Weg
Hasseldieksdammer Anmeldung unter: Chronisch
30 Prostatakrebs 27.07.2021, Obstruktive
27.07.2021,
18.00 Lungenerk
- 19.00 18.00
Uhr -
Ort der Veranstaltungen: Ort der Veranstaltungen: Unfälle im Prostatak
Alter
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Städtisches Krankenhaus oder Tel. 0431 1697-3701,
Unfälle im Alter 26.10.2021, 18.0
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Mo.Anmeldung 9.00Bildungszentrum,
Teilnahme
–12.00
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Hasseldieksdammer
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Weg 30
Anmeldung28.09.2021,
unter: - 19.0028.09.20
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Tel. 0431 1697-3701, oder Tel.Prostatakrebs
26.10.2021, 0431
18.001697-3701,
- 19.00 Uhr 31.08.2021,Prostatak
26.10.20
18.00 -
33 Das Quartier und die Menschen immer imMo. – Fr., Veranstaltungskalender
Blick 9.00 –12.00 Uhr Veranstaltungskalender
Konzept unter
TeilnahmeMo.Juli–Corona-Pandemie
Teilnahme Fr.,bis
nur 9.00
mit
nur –12.00
Dezember
vorheriger
mit Juli
Uhrbis
vorheriger Dezember
2021
Anmeldung
Anmeldung
Osteoporose,unter: 2021
31.08.2021,
unter:
Diabetes
18.00 - 19.00
mellitus und
Uhr
Osteopo
Rheuma
Teilnahme nur mit vorheriger Anmeldung unter: Chronisch
30.11.2021,Obstruk
18.0
Die
Ort Vder anmeldung@krankenhaus-kiel.de
anmeldung@krankenhaus-kiel.de
Veranstaltungen: oder oder
Tel. 0431 0431 Hygiene-
Chronisch
Tel. 1697-3701,
1697-3701, Obstruktive Lungene
26.10.20
Konzept unteranmeldung@krankenhaus-kiel.de
Ort Corona-Pandemie
der Veranstaltungen: Konzept oderunterTel. 0431 1697-3701,
Corona-Pandemie 26.10.2021, 18.00Asthma
- 19.00beiUhrKind
regeln statt.Mo.
Mo.– Fr.,
Städtisches Voraussetzung
9––12Fr.,Uhr
Krankenhaus 9.00Kiel, für
–12.00 die Teilnahme:
Uhr
Bildungszentrum, Nachweis eines Osteopo
BERUF & KARRIERE Die V Mo. – Fr., 9.00
Städtisches –12.00
Krankenhaus
negativen
Uhr
Kiel, Die V
Bildungszentrum,
Covid 19-Schnelltest, Hygiene- 18.00 - 19.00Hygiene-
30.11.2021,Osteoporose,
oder Diabetes
Uhr
28.09.2021, 30.11.20
18.00un
mellitus -
Hasseldieksdammer Weg 30 nicht älter als 24 Stunden28.09.2021, 18.00 - 19.00 Uhr
Asthma
regeln statt. Voraussetzung
Hasseldieksdammer für die
WegKonzept regeln
Teilnahme:
30 unter
Konzept statt.
Nachweis Voraussetzung
Corona-Pandemie
unter eines
Corona-Pandemie für die
AsthmaTeilnahme:
bei Nachweis
Kindern eines
Prostatakrebs
34 Stellenmarkt eine vollständig abgeschlossene Impfung mindestens 14
Konzept unter Corona-Pandemie Tage 14.12.2021, 18.0
negativen Covid negativen
Die Veranstaltungen
Die Vmit Covid 19-Schnelltest,
finden nicht
unter den aktuell alsProstatakrebs
älter 30.11.2021,
geltenden 24Hygieneregeln
Stunden oder- 19.0030.11.20
Hygiene-
Die V 19-Schnelltest, nicht älter
Teilnahme
zurückliegend. nurals
Bitte24vorheriger
Stunden
immer oder
einen Anmeldung
Personalausweisunter: zur Identifi- 18.00Ärger mitUhr
statt. Voraussetzung für die Teilnahme:
Hygiene-
Nachweis eines negativen Covid
der G
35 Ausbildungstipp: Augenoptiker Teilnahme nur
eine vollständig abgeschlossene mit vorheriger
Impfung eine
regeln vollständig
Anmeldung
anmeldung@krankenhaus-kiel.de
mindestens abgeschlossene
unter:
14 Tage oder für
statt. Voraussetzung Impfung
Tel.14.12.2021,
0431
die mindestens
1697-3701,
Teilnahme: Nachweis
18.00 14
- bei
19.00 Tage
26.10.2021,Asthma
eines
Uhr 18.00 -b
14.12.20
regeln statt. zierung
Voraussetzung mitbringen.
für die Teilnahme: Nachweis eines Asthma Kindern
anmeldung@krankenhaus-kiel.de
zurückliegend. Bitte immer einen 19-Schnelltest,
negativenoder nicht
zurückliegend.
Mo. –Personalausweis
Fr., 9.00 –12.00 Tel.
Uhr
Covid
zur 0431
älter
Bitte 1697-3701,
alsimmer
24 Stunden
19-Schnelltest,
Identifi- einen oder
nicht
Ärger eine
älter
mit vollständig
Personalausweis
als
der 24 zur ab-
Stunden
26.10.2021,
Galle Identifi-
oder
18.00 - 19.00
Osteoporose, Uhr
Ärger
Diabm
negativen
Mo. – Fr., Covid
9.00 19-Schnelltest,
–12.00
Einfachgeschlossene
Uhr gut nicht
zierung
informiert älter ...
Impfung
mitbringen.als 24 Stunden
mindestens oderzurückliegend. Bitte immer
14 Tage
SERVICE & UNTERHALTUNG zierung mitbringen. eine vollständig abgeschlossene Impfung mindestens
Osteoporose,14 Tage Diabetes mellitus
14.12.20
eine vollständig abgeschlossene
Konzepteinenunter Impfung mindestens
Corona-Pandemie
Personalausweis Identifi14
zur immer Tage mitbringen.
zierung
„Ihr 14.12.2021, 18.00 - 19.00 Uhr
zurückliegend.
Einfach Bitte
gut informiert einenStädtisches
Personalausweis in Kiel“!
zur Identifi-
30.11.2021,Ärger
18.00m-
Einfach gut informiert
unter...
zurückliegend.
Konzept Dieimmer
Bitte V
Corona-Pandemie einen Personalausweis zur...Identifi- Hygiene-
Ärger mit der Galle
36 Rätseln und gewinnen! zierung mitbringen. „Ihr Städtisches in Kiel“!
Die V mitbringen.
zierung „IhrVoraussetzung
regeln statt. Städtisches
27.07.2021 · Unfälleinfür Kiel“!
im die Teilnahme:
Alter Hygiene-Nachweis30.11.2021,
eines 18.00
Asthma - 19.00 Uhr
bei Kindern
regeln statt. negativen
Voraussetzung Einfach
Covid
für die gut informiert
19-Schnelltest,
Teilnahme: nicht
Nachweis ...ältereines
als 24 Stunden Asthma
oder bei Kindern
Einfach gut informiert31.08.2021... · Chronisch Obstruktive Lungenerkrankung
BUCHTIPP eine vollständignicht
negativen Covid 19-Schnelltest, abgeschlossene als 24Impfung
älterStädtisches Stunden oder„Ihr Städtisches
in mindestens 14 Tage in Kiel“!
14.12.2021, 18.00 -
28.09.2021
zurückliegend. Bitte ·„Ihr
Prostatakrebs
immer
Kiel“!
einen Personalausweis zur Identifi- Ärger -mit der Uhr
Galle
37 Big Points für einen umweltbewussten Alltag eine vollständig abgeschlossene Impfung mindestens 14 Tage 14.12.2021, 18.00 19.00
zurückliegend. Bitte zierung
immer mitbringen.
26.10.2021 · Osteoporose, Diabetes mellitus und Rheuma
einen Personalausweis zur Identifi- Ärger mit der Galle
zierung mitbringen.
Einfach30.11.2021 · Asthma
gut informiert ... bei Kindern
WAS NOCH? „Ihr Städtisches in Kiel“!
Einfach gut informiert14.12.2021
... · Ärger mit der Galle
38 Vorschau „Ihr Städtisches in Kiel“!
Alle Veranstaltungen starten um 18 Uhr und enden um 19 Uhr.
38 Impressum
Einfach gut informiert … „Ihr Städtisches in Kiel“!
39 Da steckt doch mehr dahinter
Gesund im Norden · Sommer 2021 | 5
UMWELT & NATUR
Die Weinbergschnecke
ALLES IM SCHNECKENTEMPO
Eines unserer eindrucksvollsten Weichtiere ist die Weinbergschnecke Helix pomatia. Im feuchten Frühjahr oder in der Dämmerung
der Sommerabende kommen die Gehäuseschnecken aus den Verstecken auf der Suche nach Nahrung und Geschlechtspartnern.
Ausgewachsene Exemplare können bis zu zehn Zentimeter lang und etwa 30 Gramm schwer werden, die Gehäuse erreichen dabei
einen Durchmesser von drei bis fünf Zentimeter. In der freien Natur werden die Tiere knapp zehn Jahren alt, in Haltung sollen bis zu
30 Jahre möglich sein. Weinbergschnecken ernähren sich von weichen, welken Pflanzenteilen sowie Algenbewüchsen, die sie mit
der Raspelzunge, der sogenannten Radula, mit ihren rund 40.000 Zähnchen abweiden.
Schleimiges Fortkommen König unter Tausenden Liebespfeile zur Stimulation
Die Weinbergschnecke gehört zur Gruppe Das schraubig gewundene Gehäuse der Weinbergschnecken sind Zwitter. Allerdings
der Gastropoden, den „Magenfüßern“. Mit Weinbergschnecke besteht aus Kalk. Es ist können sich die Schnecken nicht selbst be-
ihrem muskulösen Kriechfuß bewegt sich meist schmutzig strohgelb bis dunkelbraun fruchten. Es kommt zu einem Liebesspiel
die Schnecke mit ausgetreckten Fühlern, gefärbt und hat fast immer die Form einer zwischen zwei Tieren, bei dem sich beide
sich selber eine feuchte Schleimspur legend rechtsgängigen Schraube. Nur bei etwa ei- Schnecken – Fuß an Fuß – gemeinsam auf-
– und hinterlassend – über den Boden. Bei nem von 20.000 Exemplaren ist sie linksdre- richten. Dabei treiben sie sich gegenseitig
Gefahr zieht sich das Tier ins Schneckenhaus hend, diese Tiere nennt man „Schneckenkö- etwa einen Zentimeter lange Liebespfeile in
zurück. Gut acht Zentimeter in der Minute nig“. Der wissenschaftliche Gattungsname ihre Körper. Bedeckt mit einem stimulieren-
kann das „Schneckentempo“ betragen. Der Helix bezieht sich auf die Schraubenform den Sekret steigert dies den Paarungserfolg.
lebenswichtige Schleim der Schnecke be- des Gehäuses. Vier bis sechs Wochen später legen die
steht vor allem aus Wasser, Proteinen und Schnecken 40 bis 60 weißliche Eier in eine
Weinbergschnecken besitzen in den Enden
Zuckern. Dieser kann schnell viel Wasser selbst gegrabene Grube ab, die anschlie-
der beiden langen, oberen Fühler je ein Au-
aufnehmen, gibt es jedoch nur langsam ßend wieder verschlossen wird.
ge, zudem kann die Schnecke damit riechen.
wieder ab. Er dient vor allem dem Schutz vor
Mit den unteren Fühlern tastet und schmeckt Standorttreuer Kulturfolger
Verletzungen, Austrocknung sowie der Ver-
die Weinbergschnecke. Dabei sind die Sin-
teidigung. Die wärmeliebenden Weinbergschnecken
neszellen nicht auf ein Organ beschränkt, sie
kommen in lichten Wäldern, Knicks oder
Die Atmung erfolgt mit einem deutlich finden sich auch am Kopfende des Tieres,
Gebüschen mit kalkreichen, nicht zu trocke-
sichtbaren Atemloch, das in die Mantelhöh- ihre Anzahl nimmt zum Schwanzende hin
nen Böden vor. Die Art ist aber recht anpas-
le („Lunge“) führt. Deren Wandung ist reich ab.
sungsfähig und europaweit sehr verbreitet.
mit Sauerstoff aufnehmenden Blutgefäßen
ausgestattet.
Eigentlich Einzelgänger
Junge und alte Weinbergschnecke
bei zufälligem Treffen
6| Gesund im Norden · Sommer 2021
Historisch ist diese weite Verbreitung aber nach der Bundesartenschutzverordnung
auch von Menschen besonders zur Berei- (Anlage 1) geschützt. Auch in Österreich und
cherung des Speiseplans, aber auch passiv der Schweiz stehen die Weinbergschnecken
durch Verschleppung sehr gefördert wor- unter Schutz. Schnecken im Lebensmittel-
den. handel stammen daher heute meist aus der
Zucht.
Den Winter verbringen Weinbergschnecken
in Kältestarre, verkriechen sich in der Erde
und ziehen sich in das Gehäuse zurück. Die KONTAKT
Öffnung wird mit einem Kalkdeckel ver-
NABU Schleswig-Holstein
schlossen, der im Frühjahr beim Ausschlüp-
Carsten Pusch
fen abgestoßen wird. Bei starker Trockenheit
carsten.pusch@nabu-sh.de
und Wassermangel im Sommer können
www.nabu-sh.de
Weinbergschnecken auch in Trockenstarre
gehen. Diese Fähigkeit wird beim Handel Text & Fotos: Carsten Pusch
mit den Tieren genutzt. In Italien und Grie-
chenland werden die Schnecken in große
Behälter mit trockenen Eierteigwaren (Spi-
↗ Angriff abgewehrt
relli) gesetzt, beginnen dort von den trocke-
Gehäuseschäden wie hier durch einen
nen Teigwaren zu fressen – und verdeckeln Fressfend können die Schnecken reparieren
sich aufgrund des Wassermangels. In Säcke
→ Nicht überlebt
gefüllt sind sie nun über Monate lagerfähig Neben dem leeren Gehäuse findet sich
und können in den Handel gebracht wer- noch der Deckel, der im Spätherbst gebildet
den. und im Frühjahr wieder abgestossen wird
↙ Langes Vorspiel
In Ruhe kriechen lassen Die Geschlechtsöffnungen bzw. die
ausstülpbaren Geschlechtsorgane liegen
Weinbergschnecken sind in der Europäi- gleich rechts hinter dem Kopf der Schnecke,
schen Union durch die Flora-Fauna-Habitat- das dazugehörige Organsystem ist tief im
Richtlinie (Anhang 5) und in Deutschland Körper verborgen.
↘ Tief im Boden
Die Eiablage erfolgt in einer selbst
gegrabenen Erdhöhle
Gesund im Norden · Sommer 2021 | 7
URLAUB ZUHAUSE
URLAUB ZUHAUSE
MUSS NICHT LANGWEILIG
SEIN
Es muss nicht immer ein Städtetrip oder eine Fernreise sein. Wie wäre es mal mit einem Tagesausflug
in der eigenen Region oder dem Besuch eines Sommerevents in Schleswig-Holstein?
Ob im Landesinneren oder am Meer – bei uns in Norddeutschland gibt es in diesem Sommer
wieder viel zu erleben.
8| Gesund im Norden · Sommer 2021
URLAUB ZUHAUSE · ANZEIGENSPEZIAL
Stadtverkehr Lübeck
AUCH IM ALTER MOBIL MIT DEN BUSSEN
DES STADTVERKEHRS LÜBECK UND DER LVG
Der Stadtverkehr Lübeck und die Lübeck-Travemünder-Verkehrsgesellschaft (LVG) sind zusammen die größten Mobilitätsdienst
leister der Region Lübeck. Viele Menschen fahren täglich mit dem Bus. Die Anzahl der Leute, die mit Rollatoren unterwegs sind, ist
steigend. „Zu unseren Angeboten gehört natürlich auch ein Mobilitätstraining für Personen mit Mobilitätseinschränkungen“, sagt
die Sprecherin Gerlinde Zielke.
Das Mobilitätstraining für Menschen mit besonderen Mobilitäts
bedürfnissen ist ein Angebot für alle, die in Ruhe und in sicherer
Umgebung das Ein- und Aussteigen kennenlernen wollen. Derzeit Open-Air City-Tour!
pausiert das Angebot aufgrund der Corona-Pandemie und den Entdecken Sie die Lübecker Altstadt und
damit verbundenen Einschränkungen. Die Wiederaufnahme ist weitere Sehenswürdigkeiten während
aber geplant, sobald die Situation es zulässt und die rechtliche Situ- einer 50-minütigen Stadtrundfahrt.
ation es wieder erlaubt. ■ Abfahrten ab Haltestelle Untertrave/Holstentor-
brücke: 10.00, 11.00, 12.00, 13.00*, 14.30, 15.30
Die fortlaufende Steigerung der Barrierefreiheit im Busverkehr ist und 16.30 Uhr
ein wichtiges Anliegen der Hansestadt Lübeck. Viele Haltestellen ■ Durch ein GPS-gesteuertes Audiosystem
sind bereits für einen barrierefreien Einstieg modernisiert worden, bieten wir unsere Stadtrundfahrt
jährlich ist ein Investitionsbudget von ca. 100.000 Euro dafür von über Kopfhörer** in 7 Sprachen an.
der Hansestadt Lübeck vorgesehen. * Bitte beachten Sie, dass die Rundfahrt um 13.00 Uhr Erfahren
bei der Ankunft an der Endhaltestelle Untertrave für
30 Minuten unterbrochen wird. Sie
Viele Haltestellen sind bereits mit erhöhten Bordsteinen ausgestat- ** Im Fahrpreis enthalten. Lübeck.
tet. Zusätzlich sind alle Busse des Stadtverkehrs Lübeck und der LVG Weitere Infos unter www.sv-lübeck.de
Niederflurfahrzeuge. Natürlich können alle Fahrzeuge auf Wunsch
abgesenkt werden, um einen reibungsfreien Aus- und Einstieg für
alle Menschen zu ermöglichen. Auch eine mechanische Rampe
klappen die tüchtigen Fahrer:innen gerne aus. Ein kurzer Hinweis
vor dem Einsteigen vorne bei der Busfahrer:in genügt.
Der Stadtverkehr Lübeck und die LVG haben mittlerweile um die
60 Standorte mit DFI-Anzeigetafeln ausgestattet. DFI steht für Dy-
namische Fahrgast Information und bietet in Echtzeit allen Perso-
nen die nächsten Verbindungsmöglichkeiten an. Wird auf die große
Info-Taste an der Säule der Anzeigentafel gedrückt, so wird die In-
formation der Dynamischen Fahrgast Information vorgelesen.
Damit sind auch seheingeschränkte Menschen bestens über die
aktuelle Abfahrtzeit informiert.
Die über 450 Fahrer:innen des Stadtverkehrs Lübeck und der Text & Foto: Stadtverkehr Lübeck
LVG freuen sich, alle Menschen sicher an ihr Ziel zu bringen.
Gesund im Norden · Sommer 2021 | 9
URLAUB ZUHAUSE · ANZEIGENSPEZIAL
HERZLICH WILLKOMMEN
IN BAD OLDESLOE
Eingerahmt von den Flüssen „Beste“ und „Trave“ liegt Bad Oldesloe mitten im malerischen Hügelland Schleswig-Holsteins.
Mit ihren historischen Gebäuden und den kleinen, inhabergeführten Geschäften, bietet die Fußgängerzone auf der
Altstadtinsel viel Platz zum Verweilen. Das ehemalige Kurbad ist aber auch ein perfekter Start- und Endpunkt für Tages-
ausflüge zu Fuß, mit dem Rad oder auf dem Wasser. Ein Besuch lohnt zu jeder Jahreszeit.
10 | Gesund im Norden · Sommer 2021de r Trave
Wassersport auf
Brenner Moor
Urlaub für Groß und Kle
in
Das direkt an das Stadtgebiet angrenzende zahlreichen Gastronomen Bad Oldesloes Für schnelle Verbindungen sorgen ein exzel-
Naturschutzgebiet „Brenner Moor“, das gut aufgehoben. Neben der traditionellen lent ausgebautes Autobahnnetz (A1, A20,
größte binnenländische Salzmoor Schles- Holsteiner Küche sind viele Nationalitäten A21) sowie die Bundesstraßen B75, B208.
wig-Holsteins, lädt auf seinen Holzbohlen- vertreten.
Die hervorragende Infrastruktur ermög-
wegen zu wunderschönen Spaziergängen
Auch der Wassersport kommt in Bad Oldes- licht eine einfache und reibungslose Anreise
ein. Entdecken Sie die bemerkenswerte Flo-
loe nicht zu kurz. Das Kanu-Revier mittlere mit öffentlichen Verkehrsmitteln. Innerhalb
ra und Fauna mit den sonst nur an der Küste
Trave ist mit seiner seichten Strömung auch einer halben Stunde ist man sowohl von
typischen Salzpflanzen und ornithologi-
für Anfänger gut befahrbar. Es gibt im Stadt- Hamburg als auch von Lübeck mit dem Zug
schen Besonderheiten. So können Sie mit
gebiet verschiedene Einsatzstellen. An der in Bad Oldesloe Der Bahnhof befindet sich
etwas Glück einen Eisvogel oder die seltene
Einsatzstelle gegenüber der Jugendherber- direkt in der Stadt..
Blaumeise entdecken. Im Herbst rasten hier
ge können auch SUPs geliehen werden, um
sogar Kraniche auf der Durchreise ins Win- Die Stadtinfo
Bad Oldesloe vom Wasser aus zu erkunden.
terquartier.
Kontakte zu Kanu- und SUP-Verleihern erfra- Die Stadtinfo im Kultur- und Bildungszent-
Möchten Sie gerne eine ausgedehnte Wan- gen Sie bitte in der Stadtinfo. rum (KuB) unterstützt Sie gerne bei Ihrer
derung unternehmen, so geht die Tour Urlaubsplanung mit folgendem Service:
Das Freibad Poggensee am nördlichen
weiter bis zum Kloster Nütschau, dessen
Ortsrand gelegen, zählt zu den schönsten • Informationen und Tipps zu kulturellen
Zentralgebäude ein altes Herrenhaus aus
Freibädern im Kreis. Das Bad ist umgeben Highlights, Veranstaltungen, Stadtge-
dem 16. Jahrhundert ist. Viele Fernwander-
von einem wunderschönen alten Baumbe- schichte, Sehenswertem oder Ausflugs-
wege führen durch Bad Oldesloe. So der
stand und schon deshalb eine herrliche zielen
Hanseatenweg, der Stormarnweg und ein
Sommeroase. Für Wasserfreunde gibt es • Vermietung von Fahrrädern
Zubringer des Jakobsweges. Der idyllische
reichliche Möglichkeiten zum Schwimmen, • Hotel- und Zimmerberatung
Travewanderweg führt aus der Stadt heraus
Planschen und Spielen. Eine Wasserrutsche • Vermittlung von Stadtrundgängen sowie
zum Kneeden, dem kleinen Stadtwald mit
im abgetrennten Nichtschwimmerbereich von Gästeführern
einer Population Damwild.
und zwei Badeinseln ergänzen das Angebot. • Zusammenstellung von attraktiven An-
Freunde des Radsports finden ein ausge- Sportlich Aktive können Fußball spielen geboten für Einzelreisende und Gruppen
dehntes Streckennetz vor und haben die oder das Beachvolleyballfeld nutzen. Wer • Vermittlung von Räumen und Tagungs-
Möglichkeit, sich sternförmig von Bad Ol- Appetit auf einen Imbiss hat, findet am Kiosk möglichkeiten
desloe durch den ganzen Kreis Stormarn zu ein ansprechendes Angebot. • Ticketverkauf
bewegen. Immer wieder tauchen imposan- • Bereitstellung von Souvenirs, Fair-Trade-
Atmen Sie tief ein, genießen Sie die Bewe-
te Herrenhäuser am Wegesrand auf. Die be- Produkten, Erinnerungsstücken sowie
gung an der frischen Luft und lauschen dem
liebten Bahnradwege mit einem Krimitrail Oldesloer Werbemitteln
fröhlichen Vogelgezwitscher in den Hecken
südlich von Bad Oldesloe sind angenehm • Aktuelle Beschränkungen aufgrund der
und Knicks. Tanken Sie neue Energie und
und mit wenig Kontakt zum Straßenverkehr COVID 19 Pandemie
und genießen Sie das Landleben zwischen
zu befahren. Beim Krimitrail lädt man sich
den Metropolen Hamburg und Lübeck.
kostenpflichtig eine Kriminalakte aus dem
KONTAKT
Internet und löst anschließend den Fall, in Ihr Quartier können Sie bei den Hoteliers
dem man an verschiedenen Orten Ermitt- und Ferienwohnungsanbietern in und um Stadtinfo Bad Oldesloe
lungen durchführt – ein Spaß für die ganze Bad Oldesloe beziehen. Alternativ befindet Beer-Yaacov-Weg 1 · 23843 Bad Oldesloe
Familie. Räder können bequem in der Stadt- sich in zentraler Lage ein kleiner Wohnmo- Telefon 04531 504-195
info gemietet werden. bilstellplatz, der für maximal drei Nächte und stadtinfo@badoldesloe.de
ohne Vorreservierung anzusteuern ist. Alle Informationen ausführlich zum
Für eine Rast oder zum Proviantkauf laden
die Hofcafés und -läden in der Umgebung Anreise Bad Oldesloe Nachlesen sowie weitere Urlaubstipps
der Stadt ein. Frische Produkte, die direkt finden Sie auf der Internetseite:
Bad Oldesloe liegt verkehrsgünstig zwi- www.badoldesloe.de/gäste
vom Erzeuger auf den Tisch kommen, sor-
schen den Hansestädten Lübeck und Ham-
gen für das leibliche Wohl. Wer lieber ein
burg im Süden Schleswig-Holsteins. Die Text: Stadtinfo Bad Oldesloe · Fotos: Stadtinfo Bad
Restaurant aufsuchen möchte, ist bei den Oldesloe, Urlaub für Groß und Klein – Brigitte Schwitzke
Ostsee ist in einer halben Stunde erreichbar.
Gesund im Norden · Sommer 2021 | 11URLAUB ZUHAUSE
Wir freuen uns!
Endlich sind Veranstaltungen in
Schleswig-Holstein wieder möglich. Innerhalb
geschlossener Räume ist die Anzahl der gleichzeitig
anwesenden Teilnehmer:innen auf 125 Personen
begrenzt. Außerhalb geschlossener Räume sind bis zu
250 Personen erlaubt.
Detaillierte und aktuelle Informationen
finden Sie unter:
www.schleswig-holstein.de/DE/Schwerpunkte/
Naturgenussfestival 2021 Coronavirus/FAQ/Dossier/Veranstaltungen.html
Juni bis einschließlich September 2021 Freuen Sie sich im Sommer auf
Suchen Sie sich Ihre Lieblingsveranstaltung(en) im
diese Events im schönen
Naturgenussfestival-Kalender aus und melden Sie sich
Schleswig-Holstein
bei den jeweiligen Partnern online oder telefonisch.
www.naturgenussfestival.de
Eutiner Festspiele – Musikkultur
auf der Seebühne
2.7.–3.9 | jeweils Fr., Sa., So.
zu unterschiedlichen Zeiten
Naturbühne am Seeufer, Alter Bauhof 11, 23701 Eutin
www.eutiner-festspiele.de
Travemünder Woche
Schleswig-Holstein Musik Festival 23.7.–1.8.2021
Am Leuchtenfeld 4, 23570 Lübeck
3.7.–29.8.2021 | unterschiedliche Zeiten www.travemuender-woche.com
www.shmf.de/de/spielorteuebersicht
Piratenspektakel Eckernförde
Kultursommer – Poetry Slam
30.7.–1.8. 2021 | Fr. bis So., 11.00–22.00 Uhr
mit Mona Harry, Björn Högsdal
Hafen, 24340 Eckernförde
und Selina Seemann www.ostseebad-eckernfoerde.de/piratenspektakel
9.7.2021 | 19.30–21.30 Uhr
Fischerkamp, Kunstbühne im Kurpark, 23743 Grömitz Die Vier Jahreszeiten –
www.groemitz.de/highlights Klassik Open Air
4.8.2021 | 20.00 Uhr
Sommer Open Air – Strand, Meer
Schlosshof, Schloss Glücksburg, 24960 Glücksburg
& gute Musik! www.schloss-gluecksburg.de
9.–10.7.2021 | ab 19.00 Uhr
Ostseebad Laboe Stand, 24235 Laboe Lebensfreude Festival Travemünde
https://dieschlagerwelle.de 2021
13.–15.8.2021
Grömenade – Künstlerfestival – Fr. 12.00–22.00 Uhr, Sa. 11.00–22.00 Uhr,
Straßenkünstler und Artisten aus aller So. 11.00–19.00 Uhr
Welt Am Brügmanngarten 1, 23570 Lübeck-Travemünde
www.lebensfreude-festival.de
16.7.2021 | 14.00–22.00 Uhr
Fischerkamp, Kurpark, 23743 Grömitz
www.groemitz-buchen.de/highlights Strandkorb Open Air – Entertainment
mit unterschiedlichen Künstlern und
Musikmarkt im Kurpark Großenbrode Urlaubsfeeling
16.–18.7.2021 | 18.00–22.30 Uhr 14.8.–26.9.2021 | jeweils ab 20.00 Uhr
Hohenweide, Kurpark, 23775 Großenbrode Flugplatz Hartenholm, 24640 Hasenmoor
www.grossenbrode.de www.strandkorb-openair.de/termine-hartenholm
12 | Gesund im Norden · Sommer 2021URLAUB ZUHAUSE
13. WindArt 2021 in Travemünde
bis zum 3.10.2021 | 8.00–22.00 Uhr
Seebad Skulpturenpfad vom Fährplatz
bis zum Strand, 23570 Travemünde
www.kunst-kultur-travemuende.de
Internationale Kunstausstellung
NordArt 2021
Kieler Woche
bis zum 10.10.2021 | Di.–So. (inkl. Feiertage)
11.00–19.00 Uhr 4.–12.9.2021
Vorwerksallee, 24782 Büdelsdorf Innenstadt und Kieler Förde, Kiel
www.nordart.de www.kieler-woche.de
folk BALTICA – Musik ist Leben XLETIX Challenge
NORDDEUTSCHLAND 2021
2.–12.9.2021
18 Konzerte an 15 Spielorten in Schleswig-Holstein 11.–12.9.2021 | ab 10.00 Uhr
und Sønderjylland Ostseebad Grömitz Stand, 23743 Grömitz
www.folkbaltica.de www.de.xletix.com/hindernislauf-kalender/
norddeutschland-2021
Stand: 15. Juni 2021 · Änderungen vorbehalten. · Alle Angaben ohne Gewähr.
Gesund im Norden · Sommer 2021 | 13GENIESSEN & VERWÖHNEN
DEN SOMMER
RICHTIG GENIESSEN
Endlich ist der Sommer da und präsentiert sich in voller Stärke! Die Zeit für
schöne Sommerrezepte, die uns durch die warmen Tage begleiten, ist gekommen!
Und wussten Sie, dass Saunieren im Sommer nicht nur für ein Erfrischungsvergnügen
zwischendurch sorgen kann, sondern auch den Stoffwechsel sowie
das Immunsystem stärkt?
14 | Gesund im Norden · Sommer 2021GENIESSEN & VERWÖHNEN · ANZEIGENSPEZIAL
KLAFS AUSSTELLUNG HAMBURG
SAUNA
IM SOMMER
Im Sommer freiwillig Schwitzen? Klingt
ungewöhnlich, ist aber sehr wohltuend.
Denn regelmäßiges Saunieren stärkt den
Stoffwechsel und das Immunsystem.
Regelmäßige Auszeiten in der Sauna mit
Familie oder Partner sind goldwert. Und das
auch im Sommer. Was viele nicht wissen: Die
Hitze an einem heißen Sommertag unter-
scheidet sich ganz klar von der Hitze, die wir Auch im Sommer eignet sich das Saunieren und Entspannen als perfektes Programm für einen schönen Tag.
in einer Sauna erleben. Während die Wärme So kann man neue Kraft tanken.
in der Sauna eher trocken ist, enthält die Luft
im Freien eine hohe Feuchtigkeit. Wer selbst tropischen Sommer in Deutschland besser die Sauna im Freien für viele einen besonde-
bei warmen Außentemperaturen weiterhin aushalten lassen. Wer also manchmal mit ren Charme. Hier bietet KLAFS mit der Au-
in die Sauna geht, profitiert von vielen Vor- Kreislaufproblemen bei schwüler Hitze zu ßensauna „TALO“ und ihrer kleinen Schwes-
teilen für die eigene Gesundheit und das kämpfen hat, sollte regelmäßiges Saunieren ter „TORNI“ zwei moderne Modelle, mit de-
Wohlbefinden. genießen. nen man das natürliche Flair des ursprüngli-
chen Saunierens zu Hause genießen kann.
Wie ein Training für den Organismus Dabei nicht das Trinken vergessen!
Die Außensaunamodelle von KLAFS sind der
Saunieren im Sommer macht nicht nur Um das Schwitzen zu unterstützen, ist es Beweis dafür, dass Gartensaunen sowohl
Spaß, sondern sorgt auch für ein Erfri- ratsam, vor dem Saunabaden reichlich Flüs- elegant wie auch formschön gestaltet wer-
schungsvergnügen zwischendurch. Der sigkeit – idealerweise Tee oder Wasser – zu den können und so zum Eyecatcher in
Unterschied zwischen dem Schwitzen in der sich zu nehmen, ebenso in längeren Pausen der Gartengestaltung avancieren. So steht
schwül-heißen Sommerluft und der Sauna zwischen den einzelnen und nach dem letz- dem sommerlichen Saunavergnügen nichts
ist nicht nur die Trockenheit, vor allem der ten Saunagang. Es ist wichtig, den Wasser- mehr im Wege!
Wechsel von Wärme und eiskalter Abküh- verlust wieder auszugleichen.
lung verstärkt den gesundheitlichen Effekt.
Bei regelmäßigen Saunagängen das gesam-
Drinnen oder draußen? – am liebsten KONTAKT
Zuhause
te Jahr über wird der Organismus auf die KLAFS AUSSTELLUNG HAMBURG
Hitze trainiert. Der Kreislauf stabilisiert sich, Am schönsten ist das gemeinsame Saunie- Heidenkampsweg 100 · 20097 Hamburg
die Blutgefäße werden erweitert und die ren Zuhause. Ob die eigene Sauna im Inne- Telefon 040 617774 · info@klafs.de
Muskulatur entspannt sich. Ein weiterer Vor- ren des Hauses ihren Platz findet oder im
teil: Wir gewöhnen uns an die hohen Tem- Garten richtet sich ganz nach dem persönli- Text & Fotos: KLAFS GmbH & Co. KG
peraturen, sodass sich die mittlerweile fast chen Belieben. Doch gerade im Sommer hat
Ein echter Eyecatcher: Die Sauna TALO, finnisch für „das Haus“, ist flexibel in Nicht nur im Sommer ein guter Tipp: Vor, zwischen und nach den Sauna-
ihrer Gestaltung und passt so in jede Gartenanlage. An sommerlichen Abenden gängen ist ausreichend trinken sehr wichtig. Am besten eignet sich Tee oder
kann man die Sauna direkt in der Natur genießen. Wasser.
Gesund im Norden · Sommer 2021 | 15GENIESSEN & VERWÖHNEN · ANZEIGENSPEZIAL
REZEPT
HUHNCHEN MIT
JOGHURT-SESAM-SAUCE
Zutaten für 4-6 Personen Für den Salat Für die Sesam-Sauce
Für das Huhn 1 Salatgurke 1 EL Sesamsaat
2 Keulen Label-Rouge-Huhn, ohne Knochen 250 g Kirschtomaten 250 g Joghurt (10 %)
2 Brüste Huhn, mit Haut 1 kleine rote Zwiebel 50 g Tahin
3 EL Olivenöl 4–6 Blätter frische Minze 1/2 Bio-Zitrone
1 TL abgeriebene Bio-Zitronenschale, 3 EL Olivenöl
1–2 Msp. Ras el-Hanout Weißweinessig
1–2 Msp. Piment d‘Espelette Salz
Salz
Zubereitung: Die Hühnerteile salzen. 3 EL Olivenöl mit abge- Nebenbei in einer zweiten Pfanne den Sesam ohne Fett hell-
riebener Zitronenschale und den Gewürzen verrühren, die braun rösten. Joghurt mit Tahin und Zitronensaft glatt rühren,
Hähnchenteile damit bestreichen, kurz ziehen lassen. Die Gurke salzen.
schälen und grob würfeln. Die Kirschtomaten halbieren. Zwie-
Vor dem Servieren die vorbereiteten Gemüse mit dem Minze-
bel pellen und in Ringe schneiden. Die Gemüse salzen und mit
Öl zu einem Salat vermengen. Hähnchen-Fleisch in saftige Strei-
Essig besprenkeln, durchmischen und beiseitestellen. Minze
fen schneiden, mit Sesamsauce und geröstetem Sesam anrich-
zerrupfen und mit 3 EL Olivenöl verrühren.
ten, mit Fladenbrot zum Salat servieren.
Das Fleisch mit dem Würzöl mit der Hautseite nach unten in
Guten Appetit!
eine heiße, beschichtete Pfanne geben, bei mittlerer Hitze
12 bis 15 Minuten goldbraun braten. Dann wenden und weitere
6 bis 8 Minunten braten. Text: akz · Foto: Andrea Thode/spp-o · Grafik © Freepik
16 | Gesund im Norden · Sommer 2021GENIESSEN & VERWÖHNEN · ANZEIGENSPEZIAL
REZEPT
AUF DER HAUT GEBRATENES FILET
VOM NORDSEEKABELJAU AUF LEIPZIGER ALLERLEI“ MIT
”
KRUSTENTIERSCHAUM & GNOCCHI PIEMONTAISE
Zutaten für 4 Personen Für die Sauce Für die Gnocchi
800 g Kabeljaufilet 1L hellen Gemüse- oder 1 kg sehr mehlige Kartoffeln
1 Bund junge Karotten mit Grün Spargelfond 2 kleine Eigelbe
200 g junge Erbsen 80 g Butter 150 g Mehl (in etwa)
200 g dicke Bohnen, gepahlt 50 g Mehl Salz
1 kleiner Blumenkohl 150 ml frische Sahne etwas Muskat
200 g weißen Spargel, geschält 2 Eigelb
120 g frische Morcheln 40 g feine Zwiebelwürfelchen
8 Flusskrebse
Zubereitung: Als erstes die Karotten schälen und mit dem Krustentierschaum: Hummerschalen oder Schalen von
Grün vorsichtig in der Mitte teilen. Die Erbsen und die dicken Riesengarnelen (besser sind Hummerschalen) in einem großen
Bohnen pahlen und den Blumenkohl in kleine Rosen schneiden. flachen Topf mit reichlich Butter langsam rösten. Dabei darf die
Anschließend alles Gemüse in leichtem Salzwasser blanchieren. Butter nicht verbrennen und soll anschließend eine schöne rote
Dabei den hellen Gemüsefond aufbewahren. Anschließend die Farbe angenommen haben. Etwas Gemüse dazu geben und
Bohnen von der dicken Schale befreien. weiter rösten. Etwas Tomatenmark dazugeben und mit Cognac
die Schalen flambieren. Mit Wasser auffüllen, zum Kochen
Die Sauce: Die Butter in einem Topf auslassen und die
bringen und ca. eine Stunde leicht köcheln lassen. Danach den
Zwiebelwürfel glasig schwitzen. Das Mehl dazu geben und
Fond durch einen Durchschlag passieren und dabei darauf
etwas mitschwitzen lassen. Mit dem Gemüsefond auffüllen und
achten, dass auch die gute Butter mit aus den Schalen läuft. Den
aufkochen lassen. Die Sauce sollte etwas auskochen. Dann
Fond anschließend stark einkochen (fast zu einem Sirup). Mit
durch ein feines Haarsieb passieren und mit Salz, weißem Pfeffer
Sahne auffüllen und mit Salz, Pfeffer und etwas Cayennepulver
und etwas Muskat abschmecken.
abschmecken und nochmals durch ein Haarsieb passieren.
Gnocchi: Die Kartoffeln als Pellkartoffeln kochen. Danach mit
Kabeljaufilet: Das Kabeljaufilet trocken tupfen und leicht
Schale im Ofen kurz abdämpfen. Kartoffeln pellen, durch eine
mehlieren, den überschüssigen Mehlstaub vorsichtig abklopfen.
Presse drücken und auf der gemehlten Arbeitsfläche mit den
Den Fisch zuerst von der weißen Seite in heißem Fett anbraten.
Eiern, Mehl usw. vermengen. Nicht zu fest oder zu lange. Eine
Dann drehen und das Filet auf der Hautseite bei geringerer
dicke Rolle formen, teilen, dünne Rollen erstellen und daraus
Hitze fertig braten, so dass der Kern beim Anrichten noch glasig
mit Hilfe einer Gabel Gnocchi formen. Salzwasser zum Kochen
ist. Nach Belieben salzen.
bringen und die Gnocchi hinein geben. Kurz blanchieren und
auf einem geöltem Blech erkalten lassen. Anschließend in einer Guten Appetit!
Pfanne mit etwas Salbei die Gnocchi hellbraun anbraten und
servieren.
Rezept & Foto:
Fischers Fritz Restaurant
im Hotel Birke
www.fischers-fritz.com
Gesund im Norden · Sommer 2021 | 17UNSERE AUGEN & OHREN
DAS ZUSAMMENSPIEL
DER BEIDEN SINNESORGANE
Wir sehen mit den Augen und hören mit den Ohren.
Unsere Sinne arbeiten nicht isoliert voneinander, sondern ergänzen sich –
und das ist auch gut so. Liegt jedoch eine Beeinträchtigung oder Krankheit
eines Sinnesorgans vor, kann sich das schnell auf alltägliche Situationen und
Handlungen auswirken. Dagegen gibt es heutzutage schon viele
Therapien und Hilfsmittel.
18 | Gesund im Norden · Sommer 2021UNSERE AUGEN & OHREN · ANZEIGENSPEZIAL
Schulische Probleme durch augenärztlich-orthoptische Vorsorge verhindern
IST MEIN KIND FIT FÜR DIE SCHULE?
Über die Augen werden rund 80 Prozent unserer Sinneseindrücke aufgenommen und daher ist die Sehfunktion so entscheidend für
die Gesamtentwicklung von Kindern. Jedoch sieht statistisch betrachtet jedes zehnte Kind schlecht und über die Hälfte dieser
Sehschwächen wird zu spät erkannt. Dabei kann eine lebenslange Sehschwäche mit Einschränkungen im Erwachsenenalter bei
rechtzeitiger Behandlung verhindert werden.
Neben der wertvollen Screening-Untersu- zieherinnen und Erzieher mit ihrem pädago- Die leitende Orthoptistin Ulrike Tietjens
chung beim Kinderarzt wird eine augenärzt- gischen Wissen und Erfahrung etwaige führt aus: „Wir haben unsere Terminkapazi-
lich-orthoptische Vorsorge spätestens im Unterstützungsbedarfe erkennen. Für zu- täten in Rendsburg und Nortorf deutlich
dritten Lebensjahr empfohlen. künftige Erstklässler gab es im Lockdown erweitert, um der jungen Patientenschar bis
zum Teil Online-Angebote der Betreuungs- zum Sommer ein verlässliches Angebot zur
Um festzustellen, ob Kinder die Anforderun-
Einrichtungen, um auf die Einschulung im augenärztlich-orthoptischen Untersuchung
gen des Schulalltags körperlich und seelisch
Sommer möglichst gut vorzubereiten. zu bieten. Wir hoffen so, den Kindern mit
meistern können, sind jährlich Schulein-
korrekturbedürftigen Sehfehlern den Schul-
gangsuntersuchungen der Kinder- und Ju- Der Besuch in einer augenärztlich-orthopti-
start zu erleichtern und das unnötige Auftre-
gendärztlichen Dienste der Gesundheits- schen Sprechstunde bringt Sicherheit und
ten schulischer Probleme zu verhindern.
ämter geplant. Deren Ziel ist es, bei Auffällig- Klarheit in folgende Sehfunktionen:
Leider ist bei Grundschülern bereits ein ver-
keiten möglichst vor dem Einschulungs-
• Sehschärfe in Ferne und Nähe und mehrtes Auftreten von Beschwerden durch
termin individuelle Fördermaßnahmen
Brechkraft beider Augen Homeschooling und Naharbeit am Compu-
einleiten bzw. ergreifen zu können. Ein be-
• Augenstellung und -beweglichkeit, ter sowie Leseunlust zu beobachten.“ Unter
sonderes Augenmerk liegt dabei auf der
Belastbarkeit des beidäugigen Sehens Einhaltung der aktuellen Hygieneregeln ist
Beurteilung des Sehens und Hörens, der
• Farbsehtestung und Prüfung des der Besuch in der Augenarztpraxis problem-
Sprache, der Motorik und der Wahrneh-
räumlichen Sehens los möglich.
mung sowie des sozialen und emotionalen
• Erhebung des organischen Befundes
Verhaltens.
Die Augenklinik Rendsburg mit sechzehn
Pandemiebedingt finden leider auch dieses
Praxis-Standorten in Schleswig-Holstein ge- KONTAKT
Jahr in vielen Kreisen und kreisfreien Städte
hört zu den führenden Zentren für Augen-
keine Einschulungsuntersuchungen statt. Kurzfristige Termine erhalten Sie unter:
heilkunde in Norddeutschland. In den meis-
Nachholtermine stehen in Anbetracht der
ten Praxen des Verbundes wird eine regel- www.augenklinik-rd.de
aktuellen Infektionslage noch nicht fest.
mäßige Spezialsprechstunde im Bereich Telefon 04331 59020
Zum Glück haben die meisten Kindertages- Sehschule/Orthoptik durch eine Orthoptis-
stätten in Schleswig-Holstein ihren Regelbe- tin in Zusammenarbeit mit einem Augenarzt Text & Fotos: Augenklinik Rendsburg
trieb wieder aufgenommen. So können Er- abgehalten.
Gesund im Norden · Sommer 2021 | 19UNSERE AUGEN & OHREN · ANZEIGENSPEZIAL
Pavel Hörgeräte
DER WEG ZUM BESSEREN HÖREN
„Nach über 40 Jahren ging das von Hartwig Buß gegründete
Familienunternehmen am 1. April 2021 in den Besitz vom Hör-
geräte Pavel über. Für die Kunden ändert sich nur wenig. Die
Umbau- und Modernisierungsarbeiten sind mittlerweile fast
abgeschlossen und das altbekannte Personal steht allen Kunden
weiterhin mit großer Sachkompetenz zur Verfügung. Das kos-
tenlose und unverbindliche Probetragen von modernsten Hör-
geräten und Tinitusgeräten aller namhafter Hersteller auf der
Grundlage bester Anpasssysteme steht im Mittelpunkt. „Bei uns
geht es um mehr“, so Patrick Pavel. „Wir möchten neben höchs-
ten technischen Ansprüchen vor allem auch positive Hörerleb-
nisse vermitteln.“
Dabei hilft die heutige digitale Technologie, die sich problemlos
baut. Dort stehen unsere erfahrenen Pädakustiker bei allen aktuellen
auch schwierigsten akustischen Bedingungen anpasst. So lassen
Themen bezüglich der Hörprobleme von Kindern zur Seite. „Für un-
sich heutzutage zum Beispiel Hörsysteme mittels einer Bluetooth-
sere Kleinsten ist das beste Hörsystem gerade gut genug. Mit spezi-
verbindung mit einem Smartphone oder dem Fernsehgerät verbin-
ellen Hörgeräten und für Kinder geeigneten Anpassverfahren sorgen
den. Die daraus resultierenden Hörverbesserungen in vielen Situati-
wir dafür, dass die Entwicklung Ihres Kindes bestmöglich unterstützt
onen des täglichen Lebens bedeuten einen erheblichen Anstieg der
wird”, betont Patrick Pavel.
Lebensqualität. Im speziell entworfenen akustischen Erlebnisraum
des Geschäftes von Hörgeräte Pavel in Kiel Wellingdorf können Kun-
den nach erfolgter Anpassung sofort den Erfolg der Anpassung vor KONTAKT
Ort ausprobieren. „Wir arbeiten mit Leidenschaft und sind erst dann
zufrieden, wenn auch unsere Kunden zufrieden sind“, betont Patrick Pavel Hörgeräte Verwaltungs GmbH
Pavel. Telefonzentrale 0431 732696 · info@hoergeraete-pavel.de
Unsere Fachgeschäfte vor Ort:
Hörgeräte Pavel steht Interessierten an über 30 Standorten in https://hoergeraete-pavel.de/fachgeschaefte.html
Deutschland mit Rat und Tat zur Seite und ist besonders auch auf das
Gebiet der Pädakustik spezialisiert. Für die Kunden in Kiel wird das Text & Fotos: Pavel Hörgeräte
Geschäft in Elmschenhagen gerade zum Kinderhörzentrum ausge-
Grafik © Designed by Freepik
Für Sie im Netz gefunden
www.bewahren-sie-ihr-augenlicht.de www.hno-aerzte-im-netz.de
Informieren – verstehen – handeln Unsere Sinne, Krankheiten der Ohren,
Informationen rund um die Augen Untersuchungen, Therapien und Arztsuche
www.portal-der-augenmedizin.de/augenaerzte/
Augenarztsuche – den richtigen Arzt finden
https://unbeschwert-hoeren.de
Alle Themen rund um unsere Ohren
20 | Gesund im Norden · Sommer 2021UNSERE AUGEN & OHREN
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1). Nur in Verbindung mit einer ohrenärztlichen Verordnung. Bei privater Versorgung 818,-€ pro Hörgerät. 2). Nur in Verbindung mit einer ohrenärztlichen Verordnung. Bei privater Versorgung 849,-€ pro Hörgerät. 3). Nur in Verbindung
mit einer ohrenärztlichen Verordnung. Bei privater Versorgung 1.250,-€ pro Hörgerät inkl. Ladestation.
Gesund im Norden · Sommer 2021 | 21DER MENSCHLICHE STÜTZ- & BEWEGUNGSAPPARAT
FASZINATION MENSCHLICHER
BEWEGUNGSAPPARAT
Er trägt uns durch das ganze Leben. Ein komplexes System, das nicht nur Stabilität ermöglicht
und die körperliche Aktivität sowie Fortbewegung sichert, sondern auch unsere inneren
Organe vor Schäden schützt. Damit er funktioniert, müssen wir ihn unterstützen –
für Funktionserhalt und Beweglichkeit.
22 | Gesund im Norden · Sommer 2021DER MENSCHLICHE STÜTZ- & BEWEGUNGSAPPARAT · ANZEIGENSPEZIAL
Gelenkzentrum der imland Klinik Eckernförde
ERNEUT AUSGEZEICHNET
Dr. Steffen Oehme, Chefarzt Gelenkzentrum in Eckernförde, erhält erneut das FOCUS Gesundheit-Siegel für die Knie- und Hüft-
chirurgie. Damit zählt Dr. Oehme zu den Top-Mediziner:innen in ganz Deutschland.
„Ich freue mich außerordentlich, dass ich
nun zum 15. Mal in Folge als Spezialist für die
Chefarzt Dr. Steffen Oehme
Hüft- und Kniechirurgie vom FOCUS Maga-
imland Klinik Eckernförde
zin ausgezeichnet wurde. Es bestätigt mein Gelenkzentrum – Orthopädie
ständiges Bestreben für die optimale Versor- und Unfallchirurgie
gung der uns anvertrauten Patient:innen im
Gelenkzentrum in Eckernförde und ist so-
gleich ein Ansporn, die überdurchschnittlich
hohe Qualität der Patient:innenversorgung
zu erhalten“, berichtet Dr. Oehme.
Für die durch das Magazin verliehene Aus-
zeichnung befragte das unabhängige
Münchner Recherche-Institut FactField
Oberärzt:innen und niedergelassene Fach-
ärzt:innen. Sie wollten wissen: „Wohin schi-
cken Sie Ihre Patient:innen? Welche:r
Kolleg:in leistet im jeweiligen Fachgebiet
sehr gute Arbeit?“ Außerdem holten die
Rechercheur:innen noch weitere Informati-
onen über die genannten Personen ein, z. B. Beschwerden war schnell klar: Teile ihres
zur Anzahl der Publikationen, zu durchge- bald 20 Jahre alten künstlichen Hüftgelen-
führten Studien und zum Behandlungs- kes hatten sich gelockert. Mit einer erneuten
spektrum. Am Ende erhielten die Me- Operation des Hüftgelenkes können die
diziner:innen jeweils einen Score-Wert, der abgenutzten Teile ausgewechselt und die
die Behandlungsleistung, die Reputation, schmerzfreie Belastbarkeit der künstlichen
den Einsatz in der Wissenschaft, Pa- Hüfte wiederhergestellt werden.
tient:innenservices sowie die fachliche Qua-
Durch die ergriffenen Vorsichtsmaßnahmen,
lifikation berücksichtigt.
um Patientin und Mitarbeiter:innen zu
Chefarzt Dr. Steffen Oehme verzeichnet schützen und aufgrund der hohen Qualifi-
auch in Zeiten von Corona mit Unterstüt- kationen des Personals ist vor, während und
zung des ganzen Teams aus Ärzt:innen, nach der langerforderlichen Operation alles
Physiotherapeut:innen und Pflegekräften problemlos verlaufen.
Erfolgsgeschichten.
Am Tag nach der Operation konnte die Pati-
So ließ sich Elisabeth Hertz-Kleptow im Au- entin bereits mit den hausinternen Kranken-
KONTAKT
gust des vergangenen Jahres trotz Corona gymnasten aus dem Bett heraus mobilisiert
erfolgreich im Gelenkzentrum der imland werden und nach einer Woche konnte die imland Klinik Eckernförde
Klinik operieren und ist darüber heilfroh. Patientin bereits in die Reha Klinik entlassen Gelenkzentrum – Orthopädie und
Die lebensfrohe 75-Jährige verspürte seit werden. Unfallchirurgie
Ende 2018 zunehmende Schmerzen an Chefarzt Dr. Steffen Oehme
Elisabeth Hertz-Kleptow macht anderen
ihrer rechten Hüfte. Im Verlauf des Jahres Schleswiger Straße 114
Mut: „Ich bin außerordentlich froh, dass ich
2019 wurde sie durch die Beschwerden in 24340 Eckernförde
mich trotz der Umstände für die notwendi-
ihren Alltagsaktivitäten zunehmend einge- Telefon 04351 882-575
ge Operation entschieden habe und alles
schränkt. gelenkzentrum@imland.de
gut verlaufen ist. Die Operation hat mir mei-
Im Juli 2020 rang sich Frau Hertz-Kleptow ne Lebensqualität zurückgegeben. Rückbli-
schließlich dazu durch, in die Ambulanz- ckend würde ich mich immer wieder für eine Text & Fotos: imland Klinik Eckernförde
sprechstunde zu gehen. Die Ursache für die Operation entscheiden.“
Gesund im Norden · Sommer 2021 | 23Sie können auch lesen
