VOLKSHOCHSCHULE KURSPROGRAMM - 72 Jahre Volkshochschule der Stadt Wels
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72 Jahre
Volkshochschule
www.wels.at/vhs der Stadt Wels
vhs@wels.gv.at
VOLKSHOCHSCHULE
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2020/2021
Inhalt
KURSPROGRAMM 2020/2021
SPRACHEN Seite 07
DIGITALE TECHNOLOGIEN UND MULTIMEDIA Seite 29
GESUNDHEIT & BEWEGUNG Seite 34
KREATIVITÄT & FREIZEIT Seite 58
KÜCHE & GENUSS Seite 69
TANZEN Seite 77
ALLGEMEINE GESCHÄFTSBEDINGUNGEN Seite 86
KURSVERZEICHNIS Seite 90
2
Vorwort
Dr. Andreas Rabl
Bürgermeister
VHS ist hochwertige Weiterbildung!
Auch das heurige VHS-Programm ist wiederum ein tolles Angebot von verschiedens-
ten Bereichen. Von speziellen berufsfördernden Maßnahmen und Sprachen über Mu-
sik und kreatives Gestalten bis hin zu Bewegung und Gesundheit – die VHS bemüht
sich mit ihren tollen Mitarbeitern, dass die Welser Bevölkerung ein umfassendes und
professionelles Weiterbildungsangebot bekommt.
Der Weg der Modernisierung und des qualitätsvollen Weiterentwickelns der VHS Wels
wird auch heuer konsequent fortgesetzt. So ist die zwar mehr als 70 Jahre alte VHS ge-
reift, aber immer noch am Puls der Zeit. Und das ist wahrscheinlich das Geheimnis des
Erfolgs: Bestehende Qualität mit abwechslungsreichem und zielgerichtetem Angebot.
Ich wünsche Ihnen viel Spaß beim Blättern im aktuellen Programm, hoffe auf einen
passenden Kurs für Sie und bedanke mich bei den zuständigen Mitarbeitern für die
Vorbereitung und Durchführung.
Dr. Andreas Rabl
Bürgermeister
3
Vorwort
Stadtrat
Johann Reindl-Schwaighofer, MBA
Kultur- und Bildungsreferent
Wieder Spaß am Lernen!
Nach den schwierigen Zeiten der vergangenen Monate ist jeder wieder voller Energie.
Und diese Energie stecken zum Glück viele Welser auch in Weiterbildung. Das neue
VHS-Programm trägt wieder dazu bei, neue Qualifikationen sowie neue Sprachen und
Fähigkeiten zu erwerben, um im Wirtschaftsprozess bessere Chancen zu haben. Gute
Qualifikation ist Grundvoraussetzung, um die Arbeit zu bekommen, die einem auch
Spaß macht und in der man erfolgreich ist.
Aber auch neue Hobbies können im VHS Programm gefunden werden, um die Frei-
zeit noch interessanter verbringen zu können. So sind heuer erstmals ein Rockabilly
Tanzkurs, das Erlernen von Ukulele sowie Korbflechten und Linoldruck im Angebot.
Einfach reinschauen und durchblättern – es ist sicherlich für jedermann etwas Span-
nendes dabei!
Ich wünsche Ihnen viel Spaß beim Durchsehen des VHS-Programms und hoffe, dass
wir etwas Passendes für Sie im Angebot haben.
Stadtrat Johann Reindl-Schwaighofer, MBA
Kultur- und Bildungsreferent
4
Standorte
WIR ZIEHEN UM!
DIE GESCHÄFTSSTELLE DER VHS WELS
übersiedelt ab Dezember 2020 ins neue Amtsgebäude Greif
Herminenhof Öffnungszeiten Amtsgebäude Greif
Maria-Theresia-Straße 33/I Mo, Di, Do: 8 - 12 Uhr, Rainerstraße 2 NEU
4600 Wels 14 - 16 Uhr 4600 Wels
Mi, Fr: 8 - 12 Uhr
STANDORTE
VHS Noitzmühle VHS Pernau
Föhrenstraße 13 I.-Bachmann-Straße 23
4600 Wels 4600 Wels
Tel: 07242/235-1650 Tel: 07242/235-1660
WIR SIND FÜR SIE DA
Silke Baumberger Tel: 07242/235-7120 vhs@wels.gv.at
Stephanie Moser Tel: 07242/235-7110 vhs@wels.gv.at
Sandra Ziomek Tel: 07242/235-6140 vhs@wels.gv.at
Mag. Johann Wadauer Tel: 07242/235-6680 johann.wadauer@wels.gv.at
Leiter der Dienststelle, Veranstaltungsservice & Volkshochschule
5
Team
WIR INFORMIEREN SIE
Volkshochschule
Mag. Johann Wadauer
der Stadt Wels
Minoritengasse 5
Rainerstraße 2 (Ab Dezember 2020)
Tel: 07242/235-6680
E-mail: vhs@wels.gv.at
Geschäftsstelle
Silke Baumberger Stephanie Moser
Maria-Theresia-Straße 33/I Maria-Theresia-Straße 33/I
Tel: 07242/235-7120 Tel: 07242/235-7110
E-mail: vhs@wels.gv.at E-mail: vhs@wels.gv.at
Kundencenter Greif
VHS Gutscheine
Sandra Ziomek
als Geschenksidee!
Rainerstraße 2
Tel: 07242/235-6140
E-mail: vhs@wels.gv.at
Sie suchen noch nach einem Geschenk für kultur- und
bildungsinteressierte Familienmitglieder oder Freunde?
Noitzmühle Pernau
Empfehlenswert sind unsere VHS-Gutscheine, die Sie in
Martina Dirisamer Phillip Haslehner
unserer Geschäftsstelle, Maria-Theresia-Straße
Föhrenstraße 13 Ingeborg-Bachmann-Straße 23
33 (ab
Dezember 2020: Rainerstraße
Tel: 07242/235-1650 2), kaufen und für Kurse
Tel: 07242/235-1660
E-mail: vhs@wels.gv.at oder Seminare
E-mail: vhs@wels.einlösen
gv.at können!
6 www.wels.at/vhs | vhs@wels.gv.at
Anmeldung www.vhs-wels.at
Sprachen
SPRACHEN
„Jede neue Sprache ist wie ein offenes Fenster,
das einen neuen Ausblick auf die Welt eröffnet und die Lebensauffassung weitet.“
Frank Harris (1856-1931), amerikanischer Schriftsteller anglo-irischer Herkunft
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Sprachen
Sprachen
ARABISCH
ARABISCH I - Für Anfänger
Erlernen Sie das arabische Alphabet sowie die Sprache für Ihre nächste Reise.
15 Zusammenkünfte, Mindestteilnehmerzahl: 6 Personen
Lehrbuch: Abu Laqlaq, Verlag für islamische Bildung und Erziehung
1-PE Do, ab 24.09.2020 18.00 - 19.30 Uhr Pernau Ahmed Aljubory EUR 149,00
2-PE Do, ab 04.03.2021 18.00 - 19.30 Uhr Pernau Ahmed Aljubory EUR 149,00
DEUTSCH ALS FREMDSPRACHE
DEUTSCH I INTENSIV - Für Anfänger
Für Anfänger/innen mit geringen bzw. ohne Vorkenntnissen. Der Kurs bietet eine
Möglichkeit, die deutsche Grammatik bzw. den Satzbau eingehend zu erlernen.
15 Zusammenkünfte, Mindestteilnehmerzahl: 6 Personen
Lehrbuch: Schritte Plus 1, NEU, Lehr- und Arbeitsbuch, Hueber Verlag
3-ZE Mo, ab 21.09.2020 18.00 - 19.30 Uhr NMS Stadtmitte Mag. Elena Kammerhuber EUR 149,00
4-ZE Mo, ab 01.03.2021 18.00 - 19.30 Uhr NMS Stadtmitte Mag. Elena Kammerhuber EUR 149,00
15 Zusammenkünfte, Mindestteilnehmerzahl: 6 Personen
Lehrbuch: Pluspunkt Deutsch A1, Leben in Österreich, Cornelsen Verlag
5-NO Mo, Mi ab 21.09.2020 18.00 - 19.30 Uhr Noitzmühle Mag. Ingrid Achleitner-Hackl EUR 149,00
6-NO Mo, Mi ab 01.02.2021 18.00 - 19.30 Uhr Noitzmühle Mag. Ingrid Achleitner-Hackl EUR 149,00
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Anmeldung www.vhs-wels.at
Sprachen
DEUTSCH II INTENSIV - Für leicht Fortgeschrittene
Der besondere Schwerpunkt liegt auf dem Gespräch sowie Diskussionen.
Grammatik, Wiederholung und Vertiefung. Vorkenntnisse sind erforderlich!
15 Zusammenkünfte, Mindestteilnehmerzahl: 6 Personen
Lehrbuch: Schritte Plus 2, NEU, Lehr- und Arbeitsbuch, Hueber Verlag
7-ZE Di, ab 22.09.2020 18.00 - 19.30 Uhr NMS Stadtmitte Mag. Elena Kammerhuber EUR 149,00
8-ZE Di, ab 02.03.2021 18.00 - 19.30 Uhr NMS Stadtmitte Mag. Elena Kammerhuber EUR 149,00
15 Zusammenkünfte, Mindestteilnehmerzahl: 6 Personen
Lehrbuch: Pluspunkt Deutsch, A1 Leben in Österreich, Cornelsen Verlag
9-NO Mo, Mi ab 23.11.2020 18.00 - 19.30 Uhr Noitzmühle Mag. Ingrid Achleitner-Hackl EUR 149,00
10-NO Mo, Mi ab 12.04.2021 18.00 - 19.30 Uhr Noitzmühle Mag. Ingrid Achleitner-Hackl EUR 149,00
SCHREIBWERKSTATT NEU
Kurzgeschichten, Gedichte, Schreibkenntnisse, biographisches Schreiben erlernen
und vertiefen.
10 Zusammenkünfte, Mindestteilnehmerzahl: 6 Personen
Lehrbuch: Kopie
11-NO Mo, ab 21.09.2020 17.00 - 18.00 Uhr Noitzmühle Mag. Ingrid Achleitner-Hackl EUR 75,00
12-NO Mo, ab 01.02.2021 17.00 - 18.00 Uhr Noitzmühle Mag. Ingrid Achleitner-Hackl EUR 75,00
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Sprachen
Sprachen
DEUTSCH ALS FREMDSPRACHE
Deutschkurse zur Vorbereitung auf die Integrationsprüfung –
Offen für alle!
Das Erlernen der deutschen Sprache ist der Schlüssel zur gelingenden Integration.
Die Deutschkurse in den Sprachniveaus A1, A2, B1 und B2 stehen allen Personen,
die dauerhaft in Wels wohnen, offen. Sie entsprechen den aktuellen europäischen
Standards und bereiten auf die zertifizierte Integrationsprüfung (Abschlussprü-
fung) nach ÖIF oder ÖSD vor. Die Einstufung in das passende Sprachniveau (Clea-
ring) erfolgt bei der Anmeldung.
Kursstart: laufend (sobald die erforderliche Teilnehmerzahl erreicht ist)
Kurskosten: EUR 150,00 / Person (inkl. Lernunterlagen)
Kurszeiten: mind. 2 Termine pro Woche, vorwiegend abends
Kursort: Quartier Gartenstadt, Otto-Loewi-Straße 2, Wels
Anmeldung: Heidi Harmach, Schule, Sport und Zukunft / Integration
Rosenauerstr. 70
Tel: 07242 / 235-5051
E-Mail: sz@wels.gv.at
Unser Deutschkursangebot wird vom Land OÖ (Integrationsabteilung) gefördert.
Lernwerkstatt Deutsch
Im Rahmen dieses Sprachtrainings wird im offenen Gespräch und mit einfachen
Texten der Wortschatz für Alltagssituationen erarbeitet und auf grundlegende
Grammatik eingegangen. Die Teilnehmer haben unterschiedliche Sprachniveaus,
sie können hier bereits erworbene Kenntnisse üben und festigen.
Kursstart: laufend (sobald die erforderliche Teilnehmerzahl erreicht ist)
Kurskosten: kostenfrei
Kursdauer: 30 UE / 2 Termine pro Woche / vorwiegend vormittags / ca. 2 Monate
Kursort und Anmeldung siehe Deutschkurse oberhalb!
10Anmeldung www.vhs-wels.at
Sprachen
GERMAN AS A FOREIGN LANGUAGE
German courses in preparation for the Integration Exam –
open for everybody!
Learning the German language is the key to successful integration.
The German courses correspond to the language competency levels A1, A2, B1
and B2 are open to all residents of Wels. The courses correspond to the current
European standards and prepare the participants for the certified ÖIF or ÖSD In-
tegration Exam. The language competence level (clearing) is determined upon
registration.
Course start: ongoing (as soon as the required number of participants is reached)
Course costs: EUR 150,00 / person (incl. learning material)
Course times: at least 2 classes per week, mainly in the evening
Course location: Quartier Gartenstadt, Otto-Loewi-Strasse 2, Wels
Registration: Heidi Harmach, Schule, Sport und Zukunft / Integration
Rosenauerstr. 70
Tel: 07242 / 235-5051
E-Mail: sz@wels.gv.at
Our German courses are funded by the Land OÖ (integration department).
Study Group German
In the course of this class, participants will acquire vocabulary for everyday situa-
tions through conversations and with the help of simple texts. Additionally, basic
grammar will be discussed. It is a class for participants of different language compe-
tency levels, who want to practice and consolidate what they have already learned.
Course start: ongoing (as soon as the required number of participants is reached)
Course costs: free of charge
Course duration: 30 lessons / 2 classes a week / mainly in the morning /approx. 2 months
Course location and Registration like German Courses above!
11Sprachen
Sprachen
ENGLISCH
ENGLISCH I - Für Senioren
Dieser Kurs richtet sich an alle, die über keine oder nur geringe Englischkenntnisse
verfügen. Berücksichtigt werden die besonderen Erwartungen der Senioren wie z.B.
langsame Vorgehensweise, Wiederholungen und spezielle Alltagsthemen. Sie ler-
nen ohne Stress in entspannter Atmosphäre mit Gleichgesinnten.
15 Zusammenkünfte, Mindestteilnehmerzahl: 6 Personen
Lehrbuch: Sterling Silver, Band I, Cornelsen Verlag
13-PE Di, ab 22.09.2020 08.30 - 10.00 Uhr Pernau Mag. Brigitte Eggenberger EUR 149,00
14-PE Di, ab 02.03.2021 08.30 - 10.00 Uhr Pernau Mag. Brigitte Eggenberger EUR 149,00
15-PE Mi, ab 07.10.2020 09.00 - 10.30 Uhr Pernau Kent Shire EUR 149,00
16-PE Mi, ab 03.03.2021 09.00 - 10.30 Uhr Pernau Kent Shire EUR 149,00
17-NO Fr, ab 09.10.2020 10.30 - 12.00 Uhr Noitzmühle Kent Shire EUR 149,00
ENGLISCH II - Für Senioren
Fortsetzung von Stufe I. Kommunikativer Unterricht mit Erweiterung des Grundwort-
schatzes und der Grammatik.
15 Zusammenkünfte, Mindestteilnehmerzahl: 6 Personen
Lehrbuch: Sterling Silver, Band II, Cornelsen Verlag
18-PE Di, ab 02.03.2021 10.00 - 11.30 Uhr Pernau Mag. Brigitte Eggenberger EUR 149,00
19-NO Fr, ab 05.02.2021 10.30 - 12.00 Uhr Noitzmühle Kent Shire EUR 149,00
12Anmeldung www.vhs-wels.at
Sprachen
ENGLISCH V - Für Senioren
Fortsetzung von Stufe IV. Kommunikativer Unterricht mit Erweiterung des Grundwort-
schatzes und der Grammatik.
15 Zusammenkünfte, Mindestteilnehmerzahl: 6 Personen
Lehrbuch: Headway Englisch B1 – Oxford Verlag
20-PE Mi, ab 07.10.2020 10.30 - 12.00 Uhr Pernau Kent Shire EUR 149,00
21-PE Mi, ab 03.03.2021 10.30 - 12.00 Uhr Pernau Kent Shire EUR 149,00
ENGLISCH VI - Für Senioren
Fortsetzung von Stufe V. Kommunikativer Unterricht mit Erweiterung des Grund-
wortschatzes und der Grammatik.
15 Zusammenkünfte, Mindestteilnehmerzahl: 6 Personen
Lehrbuch: Sterling Silver – „Going for Gold“ Cornelsen Verlag
22-NO Fr, ab 09.10.2020 09.00 - 10.30 Uhr Noitzmühle Kent Shire EUR 149,00
ENGLISCH VII - Für Senioren
Fortsetzung von Stufe VI. Kommunikativer Unterricht mit Erweiterung des Grund-
wortschatzes und der Grammatik.
15 Zusammenkünfte, Mindestteilnehmerzahl: 6 Personen
Lehrbuch: Sterling Silver – „Going for Gold“ Cornelsen Verlag
23-NO Fr, ab 26.02.2021 09.00 - 10.30 Uhr Noitzmühle Kent Shire EUR 149,00
13Sprachen
Sprachen
ENGLISCH
ENGLISH CONVERSATION - Für Senioren
This course is for persons with a basic knowledge of English who want to be able to
communicate confidently and effectively. Let's talk about it!
15 Zusammenkünfte, Mindestteilnehmerzahl: 6 Personen
Lehrbuch: Kopien
24-PE Do, ab 08.10.2020 09.00 - 10.30 Uhr Pernau Kent Shire EUR 149,00
25-PE Do, ab 04.03.2021 09.00 - 10.30 Uhr Pernau Kent Shire EUR 149,00
ENGLISH - READING A NOVEL - Für Senioren NEU
Togehter we read loud an English Novel and consider the contents. Speaking
practice as well.
15 Zusammenkünfte, Mindestteilnehmerzahl: 6 Personen
Lehrbuch: Kopien
26-PE Do, ab 08.10.2020 10.30 - 12.00 Uhr Pernau Kent Shire EUR 149,00
27-PE Do, ab 04.03.2021 10.30 - 12.00 Uhr Pernau Kent Shire EUR 149,00
14Anmeldung www.vhs-wels.at
Sprachen
ENGLISCH I - Für Anfänger
Für Hörer/innen, die schon einmal Englisch gelernt haben, ihre Kenntnisse jedoch
von Grund auf erneuern wollen. No problem! Sie erwerben Grundkenntnisse der
Grammatik und des Wortschatzes für den alltäglichen Sprachgebrauch verbunden
mit leichter Konversation.
15 Zusammenkünfte, Mindestteilnehmerzahl: 6 Personen
Lehrbuch: Great A1, Lehr- und Arbeitsbuch, Klett Verlag
28-ZE Di, ab 22.09.2020 18.00 - 19.30 Uhr NMS Stadtmitte Mag. Brigitte Eggenberger EUR 149,00
29-ZE Di, ab 02.03.2021 18.00 - 19.30 Uhr NMS Stadtmitte Mag. Brigitte Eggenberger EUR 149,00
ENGLISCH II - Für leicht Fortgeschrittene
After a good start we’re going to continue with grammar, a lot of exercises and inte-
resting topics.
15 Zusammenkünfte, Mindestteilnehmerzahl: 6 Personen
Lehrbuch: Great A1, Lehr- und Arbeitsbuch, Klett Verlag
30-ZE Di, ab 22.09.2020 19.30 - 21.00 Uhr NMS Stadtmitte Mag. Brigitte Eggenberger EUR 149,00
31-ZE Di, ab 02.03.2021 19.30 - 21.00 Uhr NMS Stadtmitte Mag. Brigitte Eggenberger EUR 149,00
15Sprachen
Sprachen
FRANZÖSISCH
FRANZÖSISCH I - Für Anfänger
Erwerb von Grundkenntnissen sowie erste Kommunikationsfähigkeiten für den all-
täglichen Sprachgebrauch mit zahlreichen Übungen und Dialogen. Für Personen
ohne Vorkenntnisse.
15 Zusammenkünfte, Mindestteilnehmerzahl: 6 Personen
Lehrbuch: Voyages NEU A1, Kurs-und Übungsbuch
Lehrbuch: wird im Kurs bekannt gegeben*
32-ZE Mo, ab 21.09.2020 17.30 - 19.00 Uhr NMS Stadtmitte Mag. Monica Pap EUR 149,00
33-ZE Mo, ab 01.03.2021 17.30 - 19.00 Uhr NMS Stadtmitte Mag. Monica Pap EUR 149,00
34-PE Di, ab 22.09.2020 17.00 - 18.30 Uhr Pernau* Mag. Doris Reich EUR 149,00
FRANZÖSISCH II - Für leicht Fortgeschrittene
Erwerb von Grundkenntnissen sowie erster Kommunikationsfähigkeiten für den
alltäglichen Sprachgebrauch mit zahlreichen Übungen und Dialogen. Für Personen
mit leichten Vorkenntnissen.
20 Zusammenkünfte, Mindestteilnehmerzahl: 6 Personen
Lehrbuch: Durchstarten, Französisch 2, Veritas Verlag
35-NO Mo, ab 21.09.2020 17.00 - 18.30 Uhr Noitzmühle Carmen Payrleitner EUR 198,00
36-PE Fr, ab 25.09.2020 10.00 - 11.30 Uhr Pernau Carmen Payrleitner EUR 198,00
16Anmeldung www.vhs-wels.at
Sprachen
FRANZÖSISCH V - Für Fortgeschrittene
Erweiterung der bisher erworbenen Kenntnisse in den vier Grundbereichen Lesen –
und Hörverstehen, Sprechen und Schreiben.
15 Zusammenkünfte, Mindestteilnehmerzahl: 6 Personen
Lehrbuch: wird im Kurs bekannt gegeben
37-ZE Di, ab 22.09.2020 17.30 - 19.00 Uhr NMS Stadtmitte Mag. Monica Pap EUR 149,00
38-ZE Di, ab 02.03.2021 17.30 - 19.00 Uhr NMS Stadtmitte Mag. Monica Pap EUR 149,00
FRANZÖSISCH VIII - Für Fortgeschrittene
Wortschatzerweiterung. Anwendung der Grammatikkenntnisse in Übungen und
Konversation. Diskussion über aktuelle Themen. Konversation, Sprachspiele, Lese-
texte, Hörverständnisübungen. Infos über französische Traditionen.
15 Zusammenkünfte, Mindestteilnehmerzahl: 6 Personen
Lehrbuch: Lehr-und Arbeitsbuch On y va! B1, Hueber Verlag + Kopien
39-ZE Do, ab 24.09.2020 18.30 - 20.00 Uhr NMS Stadtmitte Christiane Zojer EUR 149,00
FRANZÖSISCH - Für Fortgeschrittene
Pendant une heure et demi on parle, on discute, on écrit, on lit, on apprend, et bien
plus encore. Une chose et certaine, tu ne va pas ténnuyer. Alors, prépare-toi et cést
part, parce que la vie est belle.
20 Zusammenkünfte, Mindestteilnehmerzahl: 6 Personen
Lehrbuch: Sourire II, Französ., Mag. C. Lichtenwagner
40-PE Fr, ab 02.10.2020 08.30 - 10.00 Uhr Pernau Carmen Payrleitner EUR 198,00
17Sprachen
Sprachen
GRIECHISCH
GRIECHISCH I - Für Anfänger
Einführung in die griechische Sprache zur Bewältigung von Alltagssituationen für
Ihre Urlaubsreisen. Für Teilnehmer/innen, ohne Vorkenntnisse. Schwerpunkte: ein-
fache Grammatikübungen, erlernen des griechischen Alphabet, leichte Konversati-
onen, Hör- und Leseübungen mit landeskundlichen Einblicken.
15 Zusammenkünfte, Mindestteilnehmerzahl: 6 Personen
Lehrbuch: Kalimera Neu (A1-A2), Klett Verlag
41-ZE Do, ab 24.09.2020 18.00 - 19.30 Uhr NMS Stadtmitte Eirini Gkesou EUR 149,00
42-ZE Do, ab 04.03.2021 18.00 - 19.30 Uhr NMS Stadtmitte Eirini Gkesou EUR 149,00
ITALIENISCH
ITALIENISCH I - Für Anfänger
Einführung in die italienische Sprache zur Bewältigung von Alltagssituationen. Für
Personen, die keine oder nur geringe Vorkenntnisse haben. Schwerpunkte: einfache
Grammatikübungen, leichte Konversation, Hör- und Lesetexte mit landeskundli-
chen Einblicken.
20 Zusammenkünfte, Mindestteilnehmerzahl: 6 Personen
Lehrbuch: Con piacere nuovo A1, Klett Verlag
43-PE Mo, ab 21.09.2020 18.30 - 20.00 Uhr Pernau Dr. Marta Mancini Göbl EUR 198,00
44-PE Di, ab 22.09.2020 17.00 - 18.30 Uhr Pernau Dr. Marta Mancini Göbl EUR 198,00
15 Zusammenkünfte, Mindestteilnehmerzahl: 6 Personen
45-PE Do, ab 24.09.2020 17.30 - 19.00 Uhr Pernau Dr. Marta Mancini Göbl EUR 198,00
18Anmeldung www.vhs-wels.at
Sprachen
ITALIENISCH
ITALIENISCH II - Für leicht Fortgeschrittene
Erweiterung der Grundkenntnisse der Grammatik und des Wortschatzes, leichte
Konversation und Gruppenarbeit.
20 Zusammenkünfte, Mindestteilnehmerzahl: 6 Personen
Lehrbuch: Con piacere nuovo A1, Klett Verlag
46-PE Mo, ab 21.09.2020 17.00 - 18.30 Uhr Pernau Dr. Marta Mancini Göbl EUR 198,00
15 Zusammenkünfte, Mindestteilnehmerzahl: 6 Personen
Lehrbuch: Espresso 1, Hueber Verlag
Lehrbuch: Con piacere nuovo A1, Klett Verlag*
47-PE Di, ab 22.09.2020 18.30 - 20.00 Uhr Pernau Mag. Doris Reich EUR 149,00
48-NO Do, ab 04.02.2021 17.30 - 19.00 Uhr Noitzmühle* Dr. Marta Mancini Göbl EUR 149,00
ITALIENISCH III - Für leicht Fortgeschrittene
Erweiterung des Wortschatzes und der Grammatikkenntnisse mit praktischen Übungen,
Gruppenarbeit sowie Hörverständnisübungen. Gute Vorkenntnisse sind erforderlich.
20 Zusammenkünfte, Mindestteilnehmerzahl: 6 Personen
Lehrbuch: Espresso 1, Hueber Verlag
49-NO Di, ab 22.09.2020 09.00 - 10.30 Uhr Noitzmühle Petra Manuela Schönberger EUR 198,00
15 Zusammenkünfte, Mindestteilnehmerzahl: 6 Personen
Lehrbuch: Espresso 2, Hueber Verlag
Lehrbuch: Durchstarten Italienisch, Grammatik-Coachingbuch für alle Lernjahre,
VERITAS Verlag*
50-PE Mi, ab 23.09.2020 18.30 - 20.00 Uhr Pernau Mag. Doris Reich EUR 149,00
51-NO Do, ab 24.09.2020 19.00 - 20.30 Uhr Noitzmühle* Dr. Marta Mancini Göbl EUR 149,00
19Sprachen
Sprachen
ITALIENISCH
ITALIENISCH IV - Für Fortgeschrittene
Erweiterung des Wortschatzes und der Grammatikkenntnisse mit praktischen
Übungen, Gruppenarbeit sowie Hörverständnisübungen. Gute Vorkenntnisse sind
erforderlich.
15 Zusammenkünfte, Mindestteilnehmerzahl: 6 Personen
Lehrbuch: Durchstarten Italienisch, Grammatik-Coachingbuch für alle Lernjahre,
VERITAS Verlag
52-NO Do, ab 04.02.2021 19.00 - 20.30 Uhr Noitzmühle Dr. Marta Mancini Göbl EUR 149,00
ITALIENISCH V - Für Fortgeschrittene
Erweiterung des Wortschatzes und der Grammatikkenntnisse mit praktischen
Übungen, Gruppenarbeit sowie Hörverständnisübungen. Gute Vorkenntnisse sind
erforderlich.
20 Zusammenkünfte, Mindestteilnehmerzahl: 6 Personen
Lehrbuch: Espresso 2, Hueber Verlag
53-NO Do, ab 24.09.2020 09.00 - 10.30 Uhr Noitzmühle Petra Manuela Schönberger EUR 198,00
ITALIENISCH - Für Fortgeschrittene
Erweiterung des Wortschatzes und der Grammatikkenntnisse, Konversation über
aktuelle Themen aus Zeitschriften. Entsprechende Vorkenntnisse sind erforderlich.
20 Zusammenkünfte, Mindestteilnehmerzahl: 6 Personen
Lehrbuch: Skripten und Kopien
Lehrbuch: Passo Dopo Passo B1, Hueber Verlag*
Lehrbuch: wird im Kurs bekannt gegeben**
20Anmeldung www.vhs-wels.at
Sprachen
54-PE Mi, ab 23.09.2020 17.00 - 18.30 Uhr Pernau Mag. Doris Reich EUR 198,00
55-ZE Di, ab 22.09.2020 17.00 - 18.30 Uhr NMS Stadtmitte* Petra Manuela Schönberger EUR 198,00
56-ZE Di, ab 22.09.2020 18.30 - 20.00 Uhr NMS Stadtmitte** Petra Manuela Schönberger EUR 198,00
57-ZE Mi, ab 23.09.2020 17.00 - 18.30 Uhr NMS Stadtmitte** Petra Manuela Schönberger EUR 198,00
58-ZE Do, ab 24.09.2020 17.00 - 18.30 Uhr NMS Stadtmitte** Petra Manuela Schönberger EUR 198,00
25 Zusammenkünfte, Mindestteilnehmerzahl: 6 Personen
Lehrbuch: wird im Kurs bekannt gegeben
59-NO Mi, ab 23.09.2020 09.00 - 10.30 Uhr Noitzmühle Petra Manuela Schönberger EUR 249,00
CONVERSAZIONE
15 Zusammenkünfte, Mindestteilnehmerzahl: 6 Personen
Lehrbuch: Kopien
60-PE Di, ab 22.09.2020 18.30 - 20.00 Uhr Pernau Dr. Marta Mancini Göbl EUR 149,00
CANTIAMO INSIEME NEU
Lust am Singen in der italienischen Sprache? Dann sind Sie hier genau richtig.
6 Zusammenkünfte, Mindestteilnehmerzahl: 6 Personen
61-PE Mo, ab 21.09.2020 20.00 - 21.30 Uhr Pernau Dr. Marta Mancini Göbl EUR 60,00
21Sprachen
Sprachen
KROATISCH
KROATISCH I - Für Anfänger
Einführung in die kroatische Sprache zur Bewältigung von Alltagssituationen. Mit
Grammatik-, Hör- und Leseübungen.
15 Zusammenkünfte, Mindestteilnehmerzahl: 6 Personen
Lehrbuch: wird im Kurs bekannt gegeben
62-ZE Mo, ab 21.09.2020 19.00 - 20.30 Uhr NMS Stadtmitte Katharina Šimunović EUR 149,00
KROATISCH II - Für Fortgeschrittene
Die praktische Anwendung der Sprache wird zum Hauptziel des Unterrichts.
Vorkenntnisse: Kroatisch für Anfänger
15 Zusammenkünfte, Mindestteilnehmerzahl: 6 Personen
Lehrbuch: wird im Kurs bekannt gegeben
63-ZE Mo, ab 01.03.2021 19.00 - 20.30 Uhr NMS Stadtmitte Mag. Mato Šimunović EUR 149,00
22Anmeldung www.vhs-wels.at
Das VHS-Sprachencafé
Sprachen
im max.center
• Immer am 2. Mittwoch im Monat
• Beginn jeweils um 16.30 Uhr
• Ohne Voranmeldung & kostenlos
Start wieder
am Mittwoch,
9.9.2020
4 Sprachen
trainieren
im
max.center
Wels
Hier finden Sie alle Sprachen
und Treffpunkte:
Französisch Englisch
Levinsky-Café Amano Pizza & Pasta
Aktuelle Informationen
Spanisch Italienisch zum VHS-Sprachencafé
maxi.kaffee Amano Pizza & Pasta auf maxcenter.at
23Sprachen
Sprachen
LATEIN
LATEIN LEBT - Tauchen Sie ein in die Welt der Antike
Sprechen oder lernen Sie eine romanische Sprache und möchten Latein als Basis
dieser kennenlernen? Dieser Kurs ist für all diejenigen, die Grundkenntnisse in La-
tein erwerben und gleichzeitig in die damalige kulturelle Welt der alten Römer ein-
tauchen wollen. Kulturgeschichtliche Themen sind die römische Küche, Götter- und
Religionsverständnis in der Antike, Wahlkampftipps aus dem alten Rom.
8 Zusammenkünfte, Mindestteilnehmerzahl: 6 Personen
Lehrbuch: Medias in Res! 5-6, VERITAS Verlag
64-ZE Mi, ab 30.09.2020 09.00 - 10.30 Uhr NMS Stadtmitte Mag. Michaela Öhlinger EUR 80,00
6 Zusammenkünfte, Mindestteilnehmerzahl: 6 Personen
65-ZE Mi, ab 17.03.2021 09.00 - 10.30 Uhr NMS Stadtmitte Mag. Michaela Öhlinger EUR 60,00
RUSSISCH
RUSSISCH I - Für Anfänger
Grundkenntnisse der russischen Sprache. Eine fundierte Einführung in die russische
Sprache in verschiedensten Situationen z.B. auf Reisen, im Beruf, beim Arzt uvm.
15 Zusammenkünfte, Mindestteilnehmerzahl: 6 Personen
Lehrbuch: Russisch – eine Weltsprache
66-ZE Mi, ab 23.09.2020 18.00 - 19.30 Uhr NMS Stadtmitte Mag. Elena Kammerhuber EUR 149,00
67-ZE Mi, ab 03.03.2021 18.00 - 19.30 Uhr NMS Stadtmitte Mag. Elena Kammerhuber EUR 149,00
24Anmeldung www.vhs-wels.at
Sprachen
SPANISCH
SPANISCH I - Für Anfänger
Kommunikativer Unterricht mit den Schwerpunkten Sprechen, Hören und Verste-
hen; Einführung in die Aussprache; einfache Konversation für den Urlaub und die
Geschäftsreise - wie z.B. Zimmerbestellung, Restaurantbesuch, am Flughafen, Tele-
fonieren etc.
15 Zusammenkünfte, Mindestteilnehmerzahl: 6 Personen
Lehrbuch: Caminos NEU, A1, Klett Verlag
Lehrbuch: wird im Kurs bekannt gegeben*
68-ZE Mo, ab 21.09.2020 18.00 - 19.30 Uhr NMS Stadtmitte Carlos Pardo EUR 149,00
69-ZE Mo, ab 01.03.2021 19.30 - 21.00 Uhr NMS Stadtmitte Carlos Pardo EUR 149,00
70-NO Di, ab 22.09.2020 17.30 - 19.00 Uhr Noitzmühle Mag. Julia Hörtenhuemer EUR 149,00
SPANISCH II - Für leicht Fortgeschrittene
Kommunikativer Unterricht mit Erweiterung des Wortschatzes und der Grammatik.
Dieser Kurs ist auch für Wiedereinsteiger geeignet. Leichte Vorkenntnisse sind er-
wünscht.
15 Zusammenkünfte, Mindestteilnehmerzahl: 6 Personen
Lehrbuch: Caminos NEU, A1, Klett Verlag
Lehrbuch: wird im Kurs bekannt gegeben*
71-ZE Mo, ab 21.09.2020 19.30 - 21.00 Uhr NMS Stadtmitte Carlos Pardo EUR 149,00
72-ZE Mo, ab 01.03.2021 18.00 - 19.30 Uhr NMS Stadtmitte Carlos Pardo EUR 149,00
73-NO Di, ab 22.09.2020 19.00 - 20.30 Uhr Noitzmühle* Mag. Julia Hörtenhuemer EUR 149,00
74-NO Di, ab 09.02.2021 17.30 - 19.00 Uhr Noitzmühle* Mag. Julia Hörtenhuemer EUR 149,00
25Sprachen
Sprachen
SPANISCH
SPANISCH III - Für Fortgeschrittene
Vertiefung der erworbenen Sprachkenntnisse durch gezielte Beschäftigung mit ver-
schiedenen Themen. Vorkenntnisse sind erforderlich.
15 Zusammenkünfte, Mindestteilnehmerzahl: 6 Personen
Lehrbuch: Caminos NEU, A2, Klett Verlag
Lehrbuch: wird im Kurs bekannt gegeben*
75-ZE Di, ab 22.09.2020 18.00 - 19.30 Uhr NMS Stadtmitte Carlos Pardo EUR 149,00
76-ZE Di, ab 02.03.2021 19.30 - 21.00 Uhr NMS Stadtmitte Carlos Pardo EUR 149,00
77-NO Di, ab 09.02.2021 19.00 - 20.30 Uhr Noitzmühle* Mag. Julia Hörtenhuemer EUR 149,00
SPANISCH IV - Für Fortgeschrittene
Vertiefung der erworbenen Sprachkenntnisse durch gezielte Beschäftigung mit ver-
schiedenen Themen. Vorkenntnisse sind erforderlich.
15 Zusammenkünfte, Mindestteilnehmerzahl: 6 Personen
Lehrbuch: Caminos NEU, A2, Klett Verlag
78-ZE Di, ab 22.09.2020 19.30 - 21.00 Uhr NMS Stadtmitte Carlos Pardo EUR 149,00
79-ZE Di, ab 02.03.2021 18.00 - 19.30 Uhr NMS Stadtmitte Carlos Pardo EUR 149,00
26Anmeldung www.vhs-wels.at
Sprachen
SPANISCH V - Für Fortgeschrittene
Vertiefung der erworbenen Sprachkenntnisse durch gezielte Beschäftigung mit ver-
schiedenen Themen. Vorkenntnisse sind erforderlich.
15 Zusammenkünfte, Mindestteilnehmerzahl: 6 Personen
Lehrbuch: Caminos NEU, A2, Klett Verlag
80-ZE Mi, ab 23.09.2020 18.00 - 19.30 Uhr NMS Stadtmitte Carlos Pardo EUR 149,00
81-ZE Mi, ab 03.03.2021 18.00 - 19.30 Uhr NMS Stadtmitte Carlos Pardo EUR 149,00
SPANISCH KONVERSATION / CONVERSACIÓN EN ESPAÑOL
Temas actuales en politica, geografia, historia etc. de España y paises latinoameri-
canos.
15 Zusammenkünfte, Mindestteilnehmerzahl: 6 Personen
Lehrbuch: Kopien
82-ZE Mi, ab 23.09.2020 19.30 - 21.00 Uhr NMS Stadtmitte Carlos Pardo EUR 149,00
83-ZE Mi, ab 03.03.2021 19.30 - 21.00 Uhr NMS Stadtmitte Carlos Pardo EUR 149,00
27Sprachen
Sprachen
TÜRKISCH
TÜRKISCH I - Für Anfänger
Entwicklung der Fertigkeiten Lesen, Verstehen, Sprechen und Schreiben in Alltags-
situationen.
15 Zusammenkünfte, Mindestteilnehmerzahl: 6 Personen
Lehrbuch: Türkisch für Anfänger, Hueber Verlag
84-ZE Mo, ab 21.09.2020 18.00 - 19.30 Uhr NMS Stadtmitte Bilal Yaprak EUR 149,00
85-ZE Mo, ab 01.03.2021 18.00 - 19.30 Uhr NMS Stadtmitte Bilal Yaprak EUR 149,00
TÜRKISCH II - Für Fortgeschrittene
Erweiterung der Grundkenntnisse der türkischen Sprache. Erarbeiten von verschie-
denen Alltagsthemen. Vorkenntnisse sind erforderlich.
15 Zusammenkünfte, Mindestteilnehmerzahl: 6 Personen
Lehrbuch: Türkisch für Anfänger, Hueber Verlag
86-ZE Di, ab 22.09.2020 18.00 - 19.30 Uhr NMS Stadtmitte Bilal Yaprak EUR 149,00
87-ZE Di, ab 02.03.2021 18.00 - 19.30 Uhr NMS Stadtmitte Bilal Yaprak EUR 149,00
28Digitale Technologien & Multimedia
Multimedia
DIGITALE TECHNOLOGIEN
UND MULTIMEDIA
29Digitale Technologien & Multimedia
DIGITALE TECHNOLOGIEN UND MULTIMEDIA
Digitale Technologien
SMARTPHONE UND TABLET - einfach erklärt
Dieser Kurs bietet alle Informationen zur Bedienung, Einstellung und den Pro-
grammen für Ihr Smartphone oder Tablet. Verbindungen wie WLAN, Internet, alle
Google-Funktionen, Navigation und Foto-Verwaltung sind Schwerpunkte. Die Top
20 Apps sind ebenso Thema.
Voraussetzung: Androidtelefon mit SIM-Karte oder Tablet.
Lehrgang nur für Androidnutzer.
2 Zusammenkünfte, Mindestteilnehmerzahl: 5 Personen
88-NO Fr, ab 09.10.2020 14.00 - 17.00 Uhr Noitzmühle Nico Spasic EUR 63,00
89-NO Fr, ab 06.11.2020 14.00 - 17.00 Uhr Noitzmühle Nico Spasic EUR 63,00
90-NO Fr, ab 15.01.2021 14.00 - 17.00 Uhr Noitzmühle Nico Spasic EUR 63,00
91-NO Fr, ab 26.02.2021 14.00 - 17.00 Uhr Noitzmühle Nico Spasic EUR 63,00
SMARTPHONE UND TABLET - Workshop 1
Dieser Workshop ergänzt den VHS-Lehrgang Smartphone und Tablet – einfach er-
klärt. Schwerpunkt ist die Fotoverwaltung und einfache Bearbeitung von Fotos und
Videos. Themen sind auch der Nutzen einer Cloud, die TOP Apps der letzten 12 Mo-
nate sowie Tipps und Tricks im Umgang mit Ihrem Smartphone und das digitale Amt.
Voraussetzung: Kursbesuch Smartphone und Tablet - einfach erklärt
1 Zusammenkunft, Mindestteilnehmerzahl: 4 Personen
92-NO Fr, ab 23.10.2020 14.00 - 17.00 Uhr Noitzmühle Nico Spasic EUR 40,00
93-NO Fr, ab 20.11.2020 14.00 - 17.00 Uhr Noitzmühle Nico Spasic EUR 40,00
94-NO Fr, ab 29.01.2021 14.00 - 17.00 Uhr Noitzmühle Nico Spasic EUR 40,00
95-NO Fr, ab 12.03.2021 14.00 - 17.00 Uhr Noitzmühle Nico Spasic EUR 40,00
30Anmeldung www.vhs-wels.at
MARKTPLATZ INTERNET - Sicheres Einkaufen mit PC, Smartphone, Tablet
Multimedia
Themen sind Tipps, wie man sich sicher beim Einkaufen/Verkaufen im Netz bewegt.
Beispiele sind das Bestellen einer Bahnkarte, einer elektr. Vignette, Lebensmittel mit
Zustellung, eines Buches für den E-Book-Reader und auch Tipps zu Risiken einer In-
ternetseite und Zahlungsarten.
1 Zusammenkunft, Mindestteilnehmerzahl: 4 Personen
96-NO Fr, 04.12.2020 14.00 - 17.00 Uhr Noitzmühle Nico Spasic EUR 40,00
97-NO Fr, 26.03.2021 14.00 - 17.00 Uhr Noitzmühle Nico Spasic EUR 40,00
PC GRUNDKURS - Erste Schritte mit dem eigenen Computer
Dieser Lehrgang hilft Ihnen bei der Bedienung Ihres Computers mit dem Windows
Betriebssystem. Die wichtigsten Einstellungen und WLAN nutzen gehören zur Einfüh-
rung in die IT-Welt. Der Zugang und die Vorteile im Internet, Briefe erstellen, versen-
den und speichern sind ebenso Thema. Dazu gehört auch das Verwalten Ihrer Fotos.
Mitzunehmen: eigener Laptop, USB-Stick
4 Zusammenkünfte, Mindestteilnehmerzahl: 6 Personen
98-NO Fr, 09.04.2021 17.30 - 20.30 Uhr Noitzmühle Nico Spasic EUR 90,00
31Digitale Technologien & Multimedia
DIGITALE TECHNOLOGIEN UND MULTIMEDIA
Digitale Technologien
PC AUFBAUKURS - Die nächsten Schritte mit dem eigenen Computer
Dieser Lehrgang vertieft Ihr Wissen des PC Grundkurses oder Sie haben bereits eini-
ge Erfahrung. Internet mit dessen Chancen und Risiken. Textverarbeitung, Basiswis-
sen zu EXCEL/Tabellenkalkulation, das Thema Fotos auch mit Übernahme von einem
Smartphone, Kamera oder USB Stick sind Thema.
Vorkenntnisse: PC-Grundkurs – Erste Schritte
Mitzunehmen: eigener Laptop
3 Zusammenkünfte, Mindestteilnehmerzahl: 6 Personen
Skripten
99-NO Fr, 21.05.2021 17.30 - 20.30 Uhr Noitzmühle Nico Spasic EUR 75,00
FOTOKURS - Für Anfänger
Fotografieren statt Knipsen! Ich zeige dir wie du deine Kamera richtig bedienst und
damit bessere Fotos machst.
1 Zusammenkunft, Mindestteilnehmerzahl: 6 Personen
100-PE Fr, 02.10.2020 17.00 - 21.00 Uhr Pernau Nico Spasic EUR 100,00
101-PE Fr, 19.03.2021 17.00 - 21.00 Uhr Pernau Nico Spasic EUR 100,00
32Anmeldung www.vhs-wels.at
GRUNDLAGEN VIDEOGRAFIE I - Produktion
Multimedia
Videos drehen und grundlegende Informationen für den Film.
1 Zusammenkunft, Mindestteilnehmerzahl: 6 Personen
102-PE Fr, 27.11.2020 17.00 - 21.00 Uhr Pernau Nico Spasic EUR 100,00
VIDEO-PRODUKTION II
Grundlagen von Filmschnitt und Zusammensetzung.
1 Zusammenkunft, Mindestteilnehmerzahl: 6 Personen
103-PE Fr, 07.05.2021 17.00 - 21.00 Uhr Pernau Nico Spasic EUR 100,00
33Gesundheit & Bewegung
Gesundheit
GESUNDHEIT & BEWEGUNG
„„Gesundheit ist gewiss nicht alles, aber ohne Gesundheit ist alles nichts“
Arthur Schopenhauer
34Anmeldung www.vhs-wels.at
FITNESS & BODYFORMING
JUMP-DICH-FIT
Das Ganzkörpertraining bietet hohen Spaßfaktor und fördert den Stressabbau. Es
wirkt positiv auf Ihr Herz-Kreislaufsystem, unterstützt bei der Gewichtsabnahme,
optimiert die Körperhaltung und ist gelenkschonend. Schuhe zum Ausleihen gegen
Gebühr vorhanden.
Bewegung
15 Zusammenkünfte, Mindestteilnehmerzahl: 12 Personen
104-NO Di, ab 22.09.2020 19.15 - 20.15 Uhr Noitzmühle Cornelia Donev EUR 61,00
105-NO Di, ab 02.02.2021 19.15 - 20.15 Uhr Noitzmühle Cornelia Donev EUR 61,00
BODYSTYLING - LUST AUF BEWEGUNG
Von Aerobic-Aufwärmkombinationen über Step-Kombinationen oder Problemzo-
nen-gymnastik (Bauch-Beine-Po) wird ein vielseitiges Bewegungsprogramm mit
unterschiedlichen Kleingeräten wie Gymnastikbällen, Steppern, Hanteln uvm. an-
geboten. Die Einheiten werden mit Stretching oder Entspannungsübungen abge-
schlossen. Für jede Altersgruppe geeignet!
Mitzunehmen: Gymnastikmatte, Handtuch
30 Zusammenkünfte, Mindestteilnehmerzahl: 12 Personen
106-NO Mo, ab 21.09.2020 18.30 - 19.30 Uhr Noitzmühle Petra Hoflehner EUR 95,00
35Gesundheit & Bewegung
FITNESS & BODYFORMING
BBP - PROBLEMZONENTRAINING
Wie der Kursname schon beinhaltet, wird hier spezielles Augenmerk auf die „Prob-
lemzonen“ gelegt. Teilweise wird auch mit Geräten gearbeitet, um eine Kräftigung
des ganzen Körpers mit Schwerpunkt auf Bauch, Beine und Po zu erzielen. Eine Stun-
de für alle Figurbewussten und Bewegungshungrigen.
Mitzunehmen: Gymnastikmatte, Handtuch
Gesundheit
15 Zusammenkünfte, Mindestteilnehmerzahl: 12 Personen
107-NO Di, ab 22.09.2020 18.00 - 19.00 Uhr Noitzmühle Cornelia Donev EUR 61,00
108-NO Di, ab 02.02.2021 18.00 - 19.00 Uhr Noitzmühle Cornelia Donev EUR 61,00
109-PE Mo, ab 21.09.2020 20.00 - 21.00 Uhr Pernau Jolanta Müller EUR 61,00
110-PE Mo, ab 01.02.2021 20.00 - 21.00 Uhr Pernau Jolanta Müller EUR 61,00
111-ZE Do, ab 24.09.2020 20.30 - 21.30 Uhr Kindergarten Neustadt Jolanta Müller EUR 61,00
112-ZE Do, ab 04.02.2021 20.30 - 21.30 Uhr Kindergarten Neustadt Jolanta Müller EUR 61,00
DeepWORKTM - 100% Fettverbrennung
Für Fitness-Begeisterte die in kurzer Zeit das Maximum aus ihrem Körper heraus-
holen möchten. Das Training ist wie die chinesische Medizin auf fünf Elemente auf-
gebaut. Die Übungen sind einfach und werden mit dem eigenen Körpergewicht
durchgeführt. Kombinierte Kraft-Schwung-Übungen sorgen dafür, dass der Spaß
nicht zu kurz kommt.
Mitzunehmen: Gymnastikmatte, Handtuch
15 Zusammenkünfte, Mindestteilnehmerzahl: 10 Personen
113-PE Di, ab 22.09.2020 19.30 - 20.30 Uhr Pernau Andrea Gonglach EUR 56,00
114-PE Di, ab 02.03.2021 19.30 - 20.30 Uhr Pernau Andrea Gonglach EUR 56,00
36Anmeldung www.vhs-wels.at
PILOXING® SSP NEU
Eine Kombination aus zwei Sportarten: Piloxing® „verbindet die schnellen Bewegun-
gen von Fitness-Boxen mit den ästhetischen Figuren von Pilates zu einem effektiven
Workout.“ Durch die Kombination mit Tanzelementen und dem Einsatz schneller
Musik macht Piloxing® richtig Spaß, verbrennt Fett, strafft den Körper, fördert das
Herz-Kreislauf-System und den Muskelaufbau.
Bewegung
Mitzunehmen: Gymnastikmatte, Handtuch
15 Zusammenkünfte, Mindestteilnehmerzahl: 12 Personen
115-PE Mo, ab 21.09.2020 18.00 - 19.00 Uhr Pernau Rebecca Holzinger EUR 75,00
116-PE Mo, ab 01.03.2021 18.00 - 19.00 Uhr Pernau Rebecca Holzinger EUR 75,00
PILOXING® KNOCKOUT NEU
Piloxing® Knockout ist ein 45-minütiges Workout beeinflusst von Plyometrie, Sports
Drills und Functional Training. Steigern Sie Ihr Fitnesslevel, erhöhen Sie Ihr Selbstver-
trauen und Ihre Stärke, überwinden Sie Grenzen und erzielen Sie Resultate. Piloxing®
Knockout ist ein Programm, das für alle Fitnesslevels geeignet ist und jeden Einzelnen
fordert. Es ist an der Zeit ein effektives Workout zu wählen, das auch SPASS macht!
Mitzunehmen: Gymnastikmatte, Handtuch
8 Zusammenkünfte, Mindestteilnehmerzahl: 12 Personen
117-PE Mo, ab 05.10.2020 17.00 - 18.00 Uhr Pernau Rebecca Holzinger EUR 40,00
118-PE Mo, ab 01.03.2021 17.00 - 18.00 Uhr Pernau Rebecca Holzinger EUR 40,00
37Gesundheit & Bewegung
FITNESS & BODYFORMING
FIT & FUN AND STEP BY STEP NEU
Spaß an der Bewegung, trainieren Sie sich fit! Ganzkörpertraining durch unter-
schiedliche Stile (Zumba®, Smovey®, Kickboxen, Pilates, SteppAerobic, Trepstepp,
Aerobic, Jazz, Ballett, Yoga… ) Ausdauer-, Herz-Kreislauftraining,…
15 Zusammenkünfte, Mindestteilnehmerzahl: 12 Personen
Gesundheit
119-NO Do, ab 24.09.2020 09.00 - 10.00 Uhr Noitzmühle Daniela Mittelmann EUR 66,00
120-NO Do, ab 04.02.2021 09.00 - 10.00 Uhr Noitzmühle Daniela Mittelmann EUR 66,00
WASSERSPORT
AQUAEROBIC UND AQUANETIC - FATBURNER
Wollen Sie sehr effektiv und gezielt trainieren, dabei äußerst gelenksschonend
und abwechslungsreich? Dann probieren Sie doch einmal das Training im Wasser!
Aquaerobic garantiert hohe Fettverbrennung und erfolgreiches Problemzonen-
training! Mit Musik und Kleingeräten.
8 Zusammenkünfte, Mindestteilnehmerzahl: 12 Personen
121-ZE Mi, ab 07.10.2020 18.30 - 19.30 Uhr Welldorado* Christine Binder EUR 66,00
122-ZE Mi, ab 13.01.2021 18.30 - 19.30 Uhr Welldorado* Christine Binder EUR 66,00
BODYSHAPING UND RÜCKEN-FIT IM WASSER
Vielfältige Gymnastik- und Bewegungsprogramme kombinieren Problemzonentrai-
ning und Stärkung der Wirbelsäule. Für Erwachsene. Mit Musik und Kleingeräten!
8 Zusammenkünfte, Mindestteilnehmerzahl: 12 Personen
123-ZE Mi, ab 24.03.2021 18.30 - 19.30 Uhr Welldorado* Christine Binder EUR 66,00
38Anmeldung www.vhs-wels.at
AQUAVITAL UND RÜCKENBALANCE NEU
Wer kennt sie nicht die Verspannungen im Nacken und entlang der Wirbelsäule!
Mobilisierung im Wasser kann diese lösen und Abhilfe schaffen. Gleichzeitig wird die
Muskulatur gestärkt und der Beckenboden trainiert. Für Erwachsene. Mit Musik und
Kleingeräten!
Bewegung
8 Zusammenkünfte, Mindestteilnehmerzahl: 12 Personen
124-ZE Mi, ab 07.10.2020 17.45 - 18.30 Uhr Welldorado* Christine Binder EUR 50,00
125-ZE Mi, ab 13.01.2021 17.45 - 18.30 Uhr Welldorado* Christine Binder EUR 50,00
*Kursort für Wassersport: Hallenbad der Stadt Wels - Welldorado; Eintritt extra!
FUNKTIONSTURNEN
WIRBELSÄULENGYMNASTIK MIT BECKENBODENTRAINING
Dieses effektive Wirbelsäulentraining umfasst gezielte Mobilisierungs-, Kräftigungs-
und Dehnungsübungen, die sowohl zur Vorbeugung von Rückenschmerzen als
auch zur Verbesserung von bestehenden Rückenbeschwerden dienen.
Mitzunehmen: Gymnastikmatte, Handtuch
15 Zusammenkünfte, Mindestteilnehmerzahl: 10 Personen
126-PE Di, ab 22.09.2020 18.30 - 19.30 Uhr Pernau Andrea Gonglach EUR 57,00
127-PE Di, ab 26.01.2021 18.30 - 19.30 Uhr Pernau Andrea Gonglach EUR 57,00
128-PE Mi, ab 23.09.2020 09.00 - 10.00 Uhr Pernau Andrea Gonglach EUR 57,00
129-PE Mi, ab 27.01.2021 09.00 - 10.00 Uhr Pernau Andrea Gonglach EUR 57,00
39Gesundheit & Bewegung
FUNKTIONSTURNEN
WIRBELSÄULE UND SKELETTMUSKULATUR - Koordinative Körperbewegung
Elemente aus INDIAN BALANCE, Kraftaufbau der Skelettmuskulatur, Mobilisation,
Dehnung, Entspannung, Selbsthilfeübungen, kontrolliertes Atmen, Einsatz von „Klein-
geräten“ (z.B. elastische Bänder, Hanteln, Sitz-, Pilates- und Franklin-Bälle...) mit Musik.
Mitzunehmen: Gymnastikmatte, 2 Handtücher
Gesundheit
10 Zusammenkünfte, Mindestteilnehmerzahl: 12 Personen
130-NO Mo, ab 21.09.2020 09.30 - 10.30 Uhr Noitzmühle Christine Spiesberger EUR 38,00
131-NO Mi, ab 23.09.2020 19.00 - 20.00 Uhr Noitzmühle Christine Spiesberger EUR 38,00
14 Zusammenkünfte, Mindestteilnehmerzahl: 12 Personen
132-NO Mo, ab 18.01.2021 09.30 - 10.30 Uhr Noitzmühle Christine Spiesberger EUR 54,00
133-NO Mi, ab 20.01.2021 19.00 - 20.00 Uhr Noitzmühle Christine Spiesberger EUR 54,00
28 Zusammenkünfte, Mindestteilnehmerzahl: 12 Personen
134-NO Mi, ab 23.09.2020 09.00 - 10.00 Uhr Noitzmühle Christine Spiesberger EUR 107,00
RÜCKENFIT NEU
Neben Ganzkörpertraining und Mobilisierung werden wir uns speziell unserem Rü-
cken widmen. Mit gezielten Übungen und mit Hilfe von leichten Gewichten und
Gymnastikbällen können wir unseren Rücken sowie Rumpf stärken.
Zum Schluss folgen noch Dehnung und Entspannungsübungen. Mit einer guten Rü-
cken- und Rumpfmuskulatur können Sie Rückenschmerzen lindern bzw. vorbeugen.
Mitzunehmen: Gymnastikmatte, Handtuch
8 Zusammenkünfte, Mindestteilnehmerzahl: 10 Teilnehmer
135-PE Fr, ab 25.09.2020 10.00 - 11.00 Uhr Pernau Rebecca Holzinger EUR 48,00
136-PE Fr, ab 05.03.2021 10.00 - 11.00 Uhr Pernau Rebecca Holzinger EUR 48,00
40Anmeldung www.vhs-wels.at
RÜCKENFIT - Für Männer
Funktionelle Gymnastik, Kräftigung, Mobilisierung, Dehnung und Koordination so-
wie Entspannung mit Einsatz diverser Kleingeräte bzw. Gymbälle. Mit Musik zur Er-
haltung von Fitness und Beweglichkeit.
Mitzunehmen: Gymnastikmatte, Handtuch
Bewegung
12 Zusammenkünfte, Mindestteilnehmerzahl: 10 Teilnehmer
137-NO Mi, ab 07.10.2020 19.30 - 20.30 Uhr Noitzmühle Andrea Gonglach EUR 57,00
138-NO Mi, ab 03.02.2021 19.30 - 20.30 Uhr Noitzmühle Andrea Gonglach EUR 57,00
FIT UND VITAL
Elemente aus Pilates und Faszientraining, Kräftigung der Skelettmuskulatur, Mobi-
lisieren, Dehnen, Entspannen. Mit Hilfe von Theraband, Hantel und Pilatesball wird
die Körperwahrnehmung verbessert.
Mitzunehmen: Gymnastikmatte, Handtuch
25 Zusammenkünfte, Mindestteilnehmerzahl: 12 Personen
139-NO Di, ab 22.09.2020 09.00 - 10.00 Uhr Noitzmühle Claudius Kuvi EUR 79,00
140-NO Di, ab 22.09.2020 10.00 - 11.00 Uhr Noitzmühle Claudius Kuvi EUR 79,00
41Gesundheit & Bewegung
FUNKTIONSTURNEN
FIT UND VITAL INS BESTE ALTER - Für Senioren
Körperliche Fitness, geistige Fitness, seelisches Wohlbefinden. Die 3 Säulen im Se-
niorenalter werden trainiert, aufmerksam geübt, geistig anregende Aktivitäten in
Verbindung mit Bewegung ausgeführt.
Mitzunehmen: Gymnastikmatte, Handtuch
Gesundheit
20 Zusammenkünfte, Mindestteilnehmerzahl: 15 Personen
141-NO Do, ab 24.09.2020 08.45 - 09.45 Uhr Noitzmühle Hilde Zemliczka EUR 59,00
142-NO Do, ab 24.09.2020 10.00 - 11.00 Uhr Noitzmühle Hilde Zemliczka EUR 59,00
DURCH SPIEL UND SPASS VITAL BIS INS HOHE ALTER NEU
Gruppenspiele, Bewegungsspiele, Spaßtraining, leichte Bauspiele uvm. verbessern
die Mobilität, die Fitness, die Vitalität und das Glücksgefühl. Es steigern sich das
Wohlbefinden und die Ausdauer. Die Koordination und das Körpergefühl werden
verbessert.
15 Zusammenkünfte, Mindestteilnehmerzahl: 10 Personen
143-NO Mi, ab 23.09.2020 09.00 - 10.00 Uhr Noitzmühle Claudius Kuvi EUR 57,00
144-NO Mi, ab 03.02.2021 09.00 - 10.00 Uhr Noitzmühle Claudius Kuvi EUR 57,00
145-NO Mi, ab 23.09.2020 10.00 - 11.00 Uhr Noitzmühle Claudius Kuvi EUR 57,00
146-NO Mi, ab 03.02.2021 10.00 - 11.00 Uhr Noitzmühle Claudius Kuvi EUR 57,00
147-PE Do, ab 24.09.2020 09.00 - 10.00 Uhr Pernau Claudius Kuvi EUR 57,00
148-PE Do, ab 04.02.2021 09.00 - 10.00 Uhr Pernau Claudius Kuvi EUR 57,00
149-PE Do, ab 24.09.2020 10.00 - 11.00 Uhr Pernau Claudius Kuvi EUR 57,00
150-PE Do, ab 04.02.2021 10.00 - 11.00 Uhr Pernau Claudius Kuvi EUR 57,00
42Anmeldung www.vhs-wels.at
PILATES
Pilates ist ein Ganzkörpertraining, das für jede Altersgruppe geeignet ist und auf
Flexibilität, Atmung, Konzentration, Koordination und Kondition setzt, mit positiver
Wirkung auf Problemzonen, Rücken- bzw. Bauchmuskulatur, Herz und Kreislauf.
Mitzunehmen: Bequeme, anliegende Kleidung, 2 Handtücher, Gymnastikmatte
Bewegung
20 Zusammenkünfte, Mindestteilnehmerzahl: 10 Personen
151-NO Mo, ab 28.09.2020 08.45 - 09.45 Uhr Noitzmühle Ernie Kristen EUR 95,00
152-NO Mo, ab 28.09.2020 10.00 - 11.00 Uhr Noitzmühle Ernie Kristen EUR 95,00
12 Zusammenkünfte, Mindestteilnehmerzahl: 10 Personen
153-PE Mo, ab 21.09.2020 19.00 - 20.00 Uhr Noitzmühle Andrea Gonglach EUR 57,00
154-PE Mo, ab 01.02.2021 19.00 - 20.00 Uhr Noitzmühle Andrea Gonglach EUR 57,00
FASZIENTRAINING – FIT MIT PILATES
Faszien sind das, was unseren Körper im Innersten zusammenhält. Das kollagene
Bindegewebsnetzwerk verbindet Knochen, Muskeln, Sehnen und Organe. Sie brin-
gen Ihren Körper mit Faszienfitness in Form.
Mitzunehmen: Gymnastikmatte, Handtuch
15 Zusammenkünfte, Mindestteilnehmerzahl: 12 Personen
155-PE Di, ab 22.09.2020 20.30 - 21.30 Uhr Pernau Jolanta Müller EUR 57,00
156-PE Di, ab 09.02.2021 20.30 - 21.30 Uhr Pernau Jolanta Müller EUR 57,00
157-PE Mi, ab 23.09.2020 17.30 - 18.30 Uhr Kindergarten Neustadt Jolanta Müller EUR 57,00
158-PE Mi, ab 10.02.2021 17.30 - 18.30 Uhr Kindergarten Neustadt Jolanta Müller EUR 57,00
159-PE Do, ab 24.09.2020 17.30 - 18.30 Uhr Kindergarten Neustadt Jolanta Müller EUR 57,00
160-PE Do, ab 11.02.2021 17.30 - 18.30 Uhr Kindergarten Neustadt Jolanta Müller EUR 57,00
43Gesundheit & Bewegung
KÖRPERBEWUSSTSEIN UND GESUNDHEIT
ISMAKOGIE - Für Anfänger
Ismakogie ist aktive Fußfitness, Beckenboden- und Wirbelsäulentraining sowie Face-
building. Bewusst bewegen im täglichen Leben mit Ismakogie ist Prävention. Acht-
samkeit und Konzentration auf den eigenen Körper, das „Spüren“ ist das Wesen der
Ismakogie.
Mitzunehmen: warme Socken, Handtuch, Gymnastikmatte
Gesundheit
6 Zusammenkünfte, Mindestteilnehmerzahl: 6 Personen
161-PE Mi, ab 23.09.2020 18.45 - 19.45 Uhr Pernau Ursula Imber EUR 39,00
162-PE Mi, ab 27.01.2021 18.45 - 19.45 Uhr Pernau Ursula Imber EUR 39,00
ISMAKOGIE - Haltungs- und Bewegungslehre nach Prof. Anne Seidel NEU
Bewusst bewegen im täglichen Leben ist Prävention, stärkt das Selbstbewusstsein
und bringt Vitalität! Achtsamkeit und Konzentration auf den eigenen Körper, das
„Spüren“ ist das Wesen der Ismakogie.
1 Zusammenkunft, Mindestteilnehmerzahl: 6 Personen
163-NO Fr, ab 27.11.2020 10.00 - 15.00 Uhr Noitzmühle Ursula Imber EUR 33,00
44Anmeldung www.vhs-wels.at
ISMAKOGIE - Für Fortgeschrittene
Ismakogie ist aktive Fußfitness, Beckenboden- und Wirbelsäulentraining sowie Face-
building. Bewusst bewegen im täglichen Leben mit Ismakogie ist Prävention. Acht-
samkeit und Konzentration auf den eigenen Körper, das „Spüren“ ist das Wesen der
Ismakogie.
Vorkenntnisse: ISMAKOGIE für Anfänger
Bewegung
Mitzunehmen: warme Socken, Handtuch, Gymnastikmatte
6 Zusammenkünfte, Mindestteilnehmerzahl: 6 Personen
164-PE Mi, ab 23.09.2020 17.30 - 18.30 Uhr Pernau Ursula Imber EUR 39,00
165-PE Mi, ab 27.01.2021 17.30 - 18.30 Uhr Pernau Ursula Imber EUR 39,00
RELAX AND STRETCH NEU
Durch ausgereifte Techniken wie Pilates, Yoga und klassischem Dehnen, lernen Sie
theoretisch und praktisch mit Hilfe verschiedener (Atem-)Techniken zu entspannen,
fördern den Fluss der Lebensenergie, stärken das Immunsystem, regen Stoffwechsel
und Konzentration an.
Mitzunehmen: warme Socken, Handtuch, Gymnastikmatte
15 Zusammenkünfte, Mindestteilnehmerzahl: 12 Personen
166-NO Do, ab 24.09.2020 10.00 - 11.00 Uhr Noitzmühle Daniela Mittelmann EUR 66,00
167-NO Do, ab 04.02.2021 10.00 - 11.00 Uhr Noitzmühle Daniela Mittelmann EUR 66,00
45Gesundheit & Bewegung
KLETTERN
KLETTERN - Für Erwachsene
Techniktraining, Bewegungstechnik, Seiltechnik, Erlernen der Sicherungstechnik
beim Top-Rope Klettern und im Vorstiegsklettern. Ohne Vorkenntnisse. Die Teilnah-
me erfolgt auf eigenes Risiko.
Hinweis: Leihausrüstung (Kletterschuhe, Klettergurt, Karabiner, Seile) und Hallen-
eintritt ist in der Kletterhalle zu bezahlen: EUR 65,--
Gesundheit
Mitzunehmen: Bequeme Sportbekleidung
6 Zusammenkünfte, Mindestteilnehmerzahl: 6 Personen
Kursort: Kletterhalle Wels, Volksgartenstraße 17
168-ZE Do, ab 08.10.2020 19.00 - 20.30 Uhr Kletterhalle Wels DI (FH) Mag. Michael Poltura EUR 52,00
169-ZE Do, ab 04.03.2021 19.00 - 20.30 Uhr Kletterhalle Wels DI (FH) Mag. Michael Poltura EUR 52,00
KÖRPERÜBUNGEN ASIENS
TAI CHI QUAN – PEKING-SCHULE - Für Anfänger
Die Peking-Schule ist eine auf dem Yang Stil basierende, auf 24 Übungen reduzierte
und vereinfachte Form des Tai Chi Quan. Sie bietet einen guten Einstieg in die Grund-
elemente des Tai Chi und ist daher die meist verbreitete Tai Chi Form. Die Bewegun-
gen des Yang-Stils sind weich, langsam und ausgeglichen, sanft und geschmeidig.
Tai Chi Quan fördert u.a. Selbstbewusstsein, Konzentration, Koordination, Durchblu-
tung, Stoffwechsel, Beweglichkeit, innere und äußere Balance.
Mitzunehmen: Lockere Kleidung, Gymnastikmatte
10 Zusammenkünfte, Mindestteilnehmerzahl: 6 Personen
170-PE Mi, ab 23.09.2020 20.00 - 21.30 Uhr Pernau Karl Binder EUR 75,00
46Anmeldung www.vhs-wels.at
TAI CHI QUAN – PEKING-SCHULE - Für Fortgeschrittene
Verbesserung des „äußeren Tai Chi“ wie Körperhaltung und Bewegungsablauf. Ein-
führung und Üben des „inneren Tai Chi“ durch Kultivierung der inneren Kräfte und
des Energieflusses. Ergänzung durch andere Tai Chi- und Qi Gong-Übungen.
Vorkenntnisse: Teilnahme am Anfängerkurs
Mitzunehmen: Lockere Kleidung, Gymnastikmatte
Bewegung
10 Zusammenkünfte, Mindestteilnehmerzahl: 6 Personen
171-PE Mi, ab 23.09.2020 19.00 - 19.45 Uhr Pernau Karl Binder EUR 40,00
172-PE Mi, ab 03.03.2020 19.00 - 20.30 Uhr Pernau Karl Binder EUR 75,00
KLANGSCHALEN MEDITATION NEU
Das Anschlagen einer Klangschale hat eine sehr beruhigende Wirkung auf uns.
Denn nicht nur der angenehme Ton, sondern auch die Schwingungen, die dabei
entstehen und die man spüren kann, können uns zu tiefer Entspannung verhelfen
und Körper, Geist und Seele wieder in Einklang bringen, denn „Der Rhythmus des
Körpers, die Melodie des Geistes und die Harmonie der Seele erzeugen die Sympho-
nie des Lebens“. (B.K.S. Iyengar)
Ich lade Sie recht herzlich dazu ein, sich von dem Klang und den Schwingungen
tragen zu lassen und alles andere für einen Augenblick zu vergessen. Dazu müssen
Sie nichts weiter tun, als in bequemer Kleidung zu kommen und sich auf einen ent-
spannten Abend zu freuen. Nada Brahma – die Welt ist Klang
8 Zusammenkünfte, Mindestteilnehmerzahl: 6 Personen
173-NO Do, ab 08.10.2020 19.15 - 20.30 Uhr Noitzmühle Romana Crnkic EUR 90,00
174-NO Do, ab 25.02.2021 19.15 - 20.30 Uhr Noitzmühle Romana Crnkic EUR 90,00
47Gesundheit & Bewegung
KÖRPERÜBUNGEN ASIENS
INDIAN BALANCE BODY MIND TRAINING NEU
Ein ganzheitliches Body Mind Programm mit dem Ziel, Körper und Geist in Harmo-
nie zu bringen und durch ein gezieltes Workout die persönliche Fitness zu verbes-
sern. Das Motto ist: Den Körper bewegen während die Seele ausruht.
6 Zusammenkünfte, Mindestteilnehmerzahl: 6 Personen
Gesundheit
175-NO Di, ab 29.09.2020 09.00 - 10.00 Uhr Noitzmühle Johanna Zehetner EUR 39,00
176-NO Di, ab 24.11.2020 09.00 - 10.00 Uhr Noitzmühle Johanna Zehetner EUR 39,00
177-NO Di, ab 26.01.2021 09.00 - 10.00 Uhr Noitzmühle Johanna Zehetner EUR 39,00
178-NO Di, ab 23.03.2021 09.00 - 10.00 Uhr Noitzmühle Johanna Zehetner EUR 39,00
YOGA
YOGA - Für Anfänger
Genauer Aufbau der einzelnen Bewegungsabläufe (Asanas) in Verbindung der un-
terstützenden Atemtechniken.
Mitzunehmen: Bequeme Kleidung, Matte, Handtuch
15 Zusammenkünfte, Mindestteilnehmerzahl: 10 Personen
179-NO Fr, ab 25.09.2020 15.00 - 16.30 Uhr Noitzmühle Angelika Leithinger EUR 102,00
180-NO Fr, ab 05.02.2021 15.00 - 16.30 Uhr Noitzmühle Angelika Leithinger EUR 102,00
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