WENN DIE SEELE HILFE BRAUCHT - Psychotherapie hilft! - Österreichischer ...
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WENN DIE SEELE HILFE BRAUCHT Psychotherapie hilft!
Psychotherapie hilft! Diese Broschüre wurde Ihnen überreicht von:
Sehr geehrte Damen und Herren!
as Bewusstsein für psychische Gesundheit hat
D in den letzten Jahren merklich an Bedeutung
gewonnen. Das ist gut so, denn es gibt keine
Gesundheit ohne psychische Gesundheit.
Laut Studien leidet jeder fünfte Mensch einmal in
seinem Leben an einer psychischen Erkrankung wie
einer Depression oder Angststörung. Die immer schnel-
ler werdenden Lebensumstände tragen ebenso dazu
bei wie der Druck am Arbeitsplatz. Auch bei körperlichen
Erkrankungen ist die psychische Belastung ein wichtiger
Faktor. Egal, ob Sie selbst davon betroffen sind oder
jemand aus Ihrem Umfeld, selten weiß man wirklich,
wie man damit umgehen soll, was die ersten Schritte
sind und vor allem, an wen man sich wenden kann. Mit
dieser Broschüre wollen wir Ihnen dabei helfen, sich
in so einer Situation besser zurecht zu finden.
Psychische Erkrankungen sind ebenso behandelbar wie
körperliche, wenn auch die Finanzierung der Behandlung
noch nicht vollständig gesichert ist. Betrachten Sie
dieses Heft als einen Wegweiser, der Sie zur erfolgreichen
Behandlung Ihrer psychischen Leiden führen soll.
Dr. Peter Stippl
Präsident des ÖBVP
WARUM
DIESE BROSCHÜRE?
ir möchten Ihnen mit dieser Broschüre ein
W Nachschlagewerk bieten, um Sie damit auf
Ihrem Weg zu seelischer Gesundheit und
Wohlbefinden begleiten und unterstützen zu können.
Sollten dennoch Fragen offenbleiben, stehen wir
Ihnen gerne telefonisch oder per E-Mail zur Ver-
fügung. Informieren Sie sich auch auf unserer Website
www.psychotherapie.at, dort finden Sie viele weitere
Informationen.
INHALT
5 :: Was ist Psychotherapie?
7 :: Wann wird Psychotherapie angewendet?
8 :: Wann braucht die Seele Hilfe?
9 :: Ablauf der Psychotherapie
12 :: Psychotherapeutische Methoden
14 :: Wie finde ich passende PsychotherapeutInnen?
16 :: Beschwerden
17 :: Was kostet die Psychotherapie?
18 :: Notfall-Kontakte
WAS IST
PSYCHOTHERAPIE?
ie Psychotherapie ist eine wis- seinen Verstand, seine Lebenskraft zu
D senschaftlich-praktische Tätig-
keit, die in Österreich im Psy-
chotherapiegesetz (Bundesgesetzblatt
unterstützen, zu heilen, zu pflegen
und auszubilden.
Nr. 361/1990) geregelt ist. In der kon- Die psychotherapeutische Arbeitsweise
kreten Beziehung zwischen Psycho- ist gekennzeichnet durch das psycho-
therapeutIn und PatientIn wird ver- therapeutische Gespräch und kann
sucht, psychische und psychosomati- durch gezielte Übungen unterstützt
sche Leidenszustände und krankheits- werden.
wertige Störungen zu heilen oder zu
lindern. Zwischen PsychotherapeutIn Die Anwendung der Psychotherapie
und KlientIn geht es darum, seelische reicht von der Behandlung psychischer
sowie zwischenmenschliche Konflikte Störungen und Krankheiten über die
zu bewältigen oder auch die Persön- Hilfe bei der Bewältigung von körper-
lichkeitsentwicklung zu fördern. lichen Erkrankungen und Lebenskrisen
bis zur Supervision in Arbeitszusam-
Der Begriff „Psychotherapie“ stammt menhängen. Psychotherapeutische
aus dem Altgriechischen und bedeutet Handlungselemente können in allen
ursprünglich, den ganzen Menschen, menschlichen Konflikten von Nutzen
das heißt seine Seele, sein Gemüt, sein.
ÖBVP WENN DIE SEELE HILFE BRAUCHT :: 5
PsychotherapeutInnen haben abge- retischen Modellen und Schwerpunk-
schlossene Berufsausbildungen z.B. ten. PsychotherapeutInnen lernen in
in Psychologie, Medizin, Sozialarbeit, der Regel eine der Methoden intensiv
Pädagogik usw. Nach eingehender und erwerben Kenntnisse in den an-
Eignungsprüfung erfolgt die Aufnahme deren.
in eine mindestens sechs Jahre dau-
ernde Schulung in Theorie und Praxis Die psychotherapeutische Beziehung
der Psychotherapie. Kernstück ist die braucht Zeit zur Entwicklung. Sitzun-
Behandlung der angehenden Psycho- gen dauern daher in der Regel 50 bis
therapeutIn in einer sogenannten 90 Minuten, wobei die Behandlung ab-
„Lehrtherapie", in der er/sie über meh- hängig von der Problemlage mehrere
rere Jahre selbst PatientIn ist. Wochen, Monate oder Jahre dauern
und auf einzelne Personen, Paare, Fa-
Es gibt vielfältige psychotherapeutische milien und Gruppen abgestimmt sein
Methoden mit unterschiedlichen theo- kann.
6 :: ÖBVP WENN DIE SEELE HILFE BRAUCHT
WANN WIRD PSYCHOTHERAPIE
ANGEWENDET?
in entscheidender Anhaltspunkt, :: Zwangsgedanken und -handlungen
E eine Psychotherapie in Erwä-
gung zu ziehen, ist die Annahme,
dass Schwierigkeiten seelisch bedingt
::
::
::
Depressionen
Süchte
funktionelle Störungen: darunter
(d.h. psychogen) sind. Wenn der/die sind häufig wiederkehrende
Betroffene selbst einen ursächlichen Beschwerden aller Art (Kopf-,
Zusammenhang der Probleme mit Bauchschmerzen, sexuelle Störun-
seelischen Konflikten vermutet, dann gen, Atemnot etc.) zu verstehen, die
ist eine wichtige Voraussetzung für keine körperliche Ursache haben.
eine Psychotherapie gegeben. Die Fra- :: Psychosomatische Erkrankungen:
ge, ob eine Psychotherapie indiziert darunter fallen z.B. Magen- und
ist, kann mit einer PsychotherapeutIn Zwölffingerdarmgeschwür, Migrä-
abgeklärt werden. ne, Magersucht (Anorexie), Fett-
sucht (Adipositas), Ess-/Brechsucht
Einige Beispiele, bei welchen Störungen (Bulimie) etc.
und Problemen von einem Bedarf an :: Partnerprobleme
Psychotherapie ausgegangen werden :: Probleme in der Familie.
kann:
Psychotherapie kann auch zur Persön-
:: Ängste, die Ihre Lebensqualität lichkeitsentfaltung und -erweiterung
massiv einschränken eine nützliche Erfahrung sein.
ÖBVP WENN DIE SEELE HILFE BRAUCHT :: 7WANN BRAUCHT DIE SEELE
HILFE?
enn einer der folgenden Sätze :: Ich denke manchmal an Selbstmord.
W für Sie zutrifft, ist es sinnvoll,
eine PsychotherapeutIn auf-
zusuchen:
:: Ich lebe in einer schwierigen
Beziehung, sie nimmt mir die
Luft zum Atmen.
:: Ich fühle mich krank, und es gibt
keine medizinische Erklärung dafür. :: Ich bin süchtig (Alkohol, Drogen,
Essen, Liebe, Spiel, Internet etc.).
:: Ich bekomme rasendes Herzklopfen
und Angst, dass ich sterben muss. :: Ich kann ohne bestimmte Rituale
(ständiges Waschen, Zusperren etc.)
:: Ich habe eine der folgenden Ängste: nicht leben, obwohl diese mein
Vor dem Kontakt zu meinen Mitmen- Leben sehr einengen.
schen - vor großen Plätzen - vor
engen Räumen - vor Autoritäten - :: Ich möchte meine Beziehungen
vor bestimmten Tieren. verbessern (und brauche dazu
Rückmeldungen über meine
:: Ich habe Probleme beim Ein- Stärken und Schwächen).
und Durchschlafen.
:: Meine Kinder brauchen meine
:: Ich werde von Gedanken gequält und Unterstützung, ich fühle mich
glaube, dass ich mit niemandem dabei oft überfordert.
darüber reden kann (Albträume,
Stressgefühle, Schuldgefühle, :: Ich komme mit meiner
Hassgefühle etc.). Sexualität nicht zurecht.
:: Ich fühle mich lustlos, erschöpft :: Ich kann mich oft nicht entscheiden,
und ständig überfordert. und das quält mich.
:: Ich befinde mich in einer belastenden :: Ich vermeide es, bestimmte Dinge
Umbruchsituation (Tod, Arbeitslosig- zu tun, die ich gerne tun würde.
keit, Scheidung, Trennung, Unfall etc.).
:: Ich möchte meine Entwicklungs-
:: Ich bin oft niedergeschlagen, potentiale besser ausschöpfen
habe keine Freude am Leben. und weiß nicht wie.
8 :: ÖBVP WENN DIE SEELE HILFE BRAUCHTABLAUF DER PSYCHOTHERAPIE Information für PatientInnen/KlientInnen Der erste telefonische Kontakt Erstgespräch und Bedenkzeit Wenn nicht durch andere Vereinbarun- Es geht darum, dass PatientIn/KlientIn gen der Termin für ein Erstgespräch und PsychotherapeutIn einander kennen bereits festgelegt wurde, ist ein Anruf lernen. Wenn Sie an eine Institution mit in der Privatpraxis einer Psychothe- mehreren PsychotherapeutInnen über- rapeutIn oder in einer Institution emp- wiesen werden, kann es sein, dass es fehlenswert um ein Erstgespräch zum sich erst nach dem Erstgespräch ergibt, persönlichen Kennenlernen der Psy- bei welcher PsychotherapeutIn eine chotherapeutIn zu vereinbaren. Behandlung sinnvoll und möglich ist. Entscheidend ist, sich Informationen einzuholen mit deren Hilfe man sich Die meisten PsychotherapeutInnen bie- orientieren kann, ob eine Therapie dort ten ein Erstgespräch auch dann an, für einen in Frage kommt. Es wird auch wenn von vornherein feststeht, dass von Interesse sein, wie viel eine Psy- mit einer Wartezeit zu rechnen ist, es chotherapieeinheit kostet und ob eine sei denn, dass die Wartezeit unabseh- Wartezeit anfällt. Spezielle Fragen wie bar ist. Klären Sie beim Ausmachen z.B. nach der angewandten Methode, des Erstgesprächs gleich mit der Psy- dem Setting und der psychotherapeu- chotherapeutIn ab, wie lange das Ge- tischen Qualifikation, können am besten spräch dauern wird und welche Kosten im Erstgespräch geklärt werden. dafür entstehen. ÖBVP WENN DIE SEELE HILFE BRAUCHT :: 9
Zwei Ebenen sind für das rapeutInnen in Einzeltherapie sein.
Erstgespräch wichtig: Eine Ausnahme stellen die Kombina-
1. Die Sympathie und das Gefühl, tion von Einzel- und Gruppentherapie
dass man sich dieser Person oder Einzel- und Paar- oder Famili-
gerne anvertraut. entherapie dar. In Absprache mit den
2. Die Frage des Arbeitsabkom- beteiligten PsychotherapeutInnen kön-
mens, die sachliche Überein- nen die genannten Kombinationen ei-
kunft betreffend was z.B. Thera- nander sinnvoll ergänzen.
pieziel, Höhe und Zahlungs-
modus des Honorars, Regelung Wartezeit
der Honorarfrage bei Absage aus Eine Wartezeit wird sich vor allem dann
Krankheits- oder anderen Grün- ergeben, wenn eine längerfristige Psy-
den, Häufigkeit der Sitzungen, chotherapie in einer Institution oder voll-
angewandte Methode, Setting, finanzierte Psychotherapie geplant ist.
Urlaub etc. betrifft. Falls man sich auf eine Psychothera-
Beide Ebenen sollen in die Entschei- peutIn festgelegt hat und dies mit
dung einbezogen werden. Falls Sie als Wartezeit verbunden ist, sollte man
Entscheidungshilfe mit mehreren Psy- am besten gleich mit der Psychothe-
chotherapeutInnen Erstgespräche füh- rapeutIn besprechen, ob man ohne
ren wollen, teilen Sie dies den jeweiligen Überbrückungshilfe auskommen kann.
PsychotherapeutInnen mit.
Sollten Sie bereits sehr akute Probleme
Entscheidung und Festlegung und Beschwerden haben, könnte zwar
Das wichtigste Kriterium für Ihre Ent- auch die Aussicht auf die Psychothe-
scheidung sollte sein, ob die Chemie rapie schon eine Stabilisierung bewir-
zwischen Ihnen und der Psychothera- ken, doch könnte die Wartezeit auch
teutIn stimmt. Erst danach rangieren einen zu langen Aufschub bedeuten,
die Folgen, die sich aus der gewählten der allenfalls mit anderen Mitteln wie
Methode, dem angewandten Setting Medikamenten, Aufsuchen einer Be-
und ähnlichen Aspekten ergeben. Sie ratungsstelle oder fallweisem Kontakt
können Ihre Entscheidung jederzeit mit der PsychotherapeutIn bis zum ei-
rückgängig machen, wenn Sie glauben, gentlichen Beginn der Therapie über-
sich getäuscht zu haben. brückt werden kann.
Es ist aber besser, wenn dies nicht
im Alleingang geschieht, sondern in Die Psychotherapie selbst
Absprache mit der/m Psychothera- Die Psychotherapie wird bei jedem Men-
peutIn, um eventuelle Missverständ- schen anders ablaufen. Die PatientIn/
nisse aufklären zu können. KlientIn kann Perioden der Skepsis
Da es in der Psychotherapie um ein erleben und sich nach einiger Zeit fra-
Sich-Einlassen geht, sollte man nie gen, ob sich durch die Therapie wirklich
gleichzeitig bei mehreren Psychothe- etwas ändern kann. Rückfälle könnten
10 :: ÖBVP WENN DIE SEELE HILFE BRAUCHTsich einstellen. All das gehört dazu, Was die Dauer der Sitzungen betrifft,
ebenso wie Erfolgserlebnisse, Zweifel so bewegt sich das Spektrum in der
und Krisen, die allesamt Kennzeichen Einzelpsychotherapie von 50 Minuten
für eine Veränderung sind. Bei Unsi- bis zu einer Doppelstunde. Bei den
cherheiten ist es wichtig, diese unbe- meisten PsychotherapeutInnen be-
dingt mit der/m PsychotherapeutIn zu deutet eine „Stunde“ 50 Minuten. In
besprechen. der Gruppentherapie erstreckt sich
die Dauer üblicherweise auf 90 oder
Häufigkeit der Sitzungen 120 Minuten. Sitzungen in Paar– und
Die Regelung der Sitzungsfrequenzen Familientherapie werden meist für 50
kann sehr individuell gehalten sein; sie bis 90 Minuten vereinbart.
kann monatlich oder bis zu fünfmal wö-
chentlich erfolgen. Die meisten Psycho- Dauer der Psychotherapie
therapien finden einmal pro Woche statt. Die Dauer hängt vom Therapieziel,
der Art der Störung und wie lange
In der Paar- und Familientherapie wer- diese schon besteht, ab. Je anspruchs-
den oft Abstände von zwei und mehr voller das Therapieziel ist und je
Wochen zwischen den Sitzungen ver- schwerwiegender und dauerhafter die
einbart. Eine durchaus übliche Maß- seelische Problematik ist, umso länger
nahme kann ein Wechsel der Häufigkeit wird die Psychotherapie dauern. Es
im Laufe der Therapie sein. ist nicht leicht, genaue Zahlenangaben
für die Dauer von Psychotherapien zu
So kann z.B. nach anfänglich einer Sit- machen. Zu unterschiedlich sind
zung pro Woche eine Steigerung auf Schicksale und psychotherapeutische
zwei oder mehrere Sitzungen pro Woche Entwicklungen gefärbt, daher gehen
sinnvoll und notwendig sein. Gegen PsychotherapeutInnen verschiedener
Ende der Psychotherapie ist eine Ver- Psychotherapierichtungen individuell
ringerung der Frequenz üblich. vor.
Während normalerweise eine Thera- Das Ende der Psychotherapie
piesitzung einmal pro Woche eine an- Eine Betrachtungsweise vom Ende der
gemessene Frequenz darstellt, ist dies Therapie, die für alle Psychotherapie-
bei krisenhaften Zuständen oder bei formen gelten könnte wäre: Die Psy-
tiefgreifenden Psychotherapien oder chotherapie ist dann zu Ende, wenn
Analysen kaum ausreichend. In diesen das Therapieziel erreicht bzw. als nicht
Fällen werden zwei oder mehrere Sit- erreichbar erkannt wird. In jedem Fall
zungen pro Woche effizienter sein. ist es eine Angelegenheit, die Psycho-
Eine gewisse Regelmäßigkeit der Psy- therapeutIn und PatientIn/KlientIn ge-
chotherapiestunden schafft günstige meinsam entscheiden.
Bedingungen für den psychotherapeu-
tischen Prozess.
ÖBVP WENN DIE SEELE HILFE BRAUCHT :: 11PSYCHOTHERAPEUTISCHE
METHODEN
ie angeführten Methoden der Logotherapie (EL)
D Psychotherapie haben folgen-
des gemeinsam: Die Wirksam-
keit der Psychotherapie ist durch zahl-
:: Gestalttheoretische
Psychotherapie (GTP)
:: Integrative Gestalttherapie (IG)
reiche Studien belegt, es gibt keine :: Integrative Therapie (IT)
Hinweise auf beeinträchtigende Wir- :: Klientenzentrierte
kungen korrekt ausgeübter Psycho- Psychotherapie (KP)
therapie. Die folgenden Methoden sind :: Personzentrierte
durch die Anerkennung des Gesund- Psychotherapie (PZ)
heitsministeriums approbiert und ge- :: Psychodrama (PD)
mäß dem Psychotherapiegesetz zu-
gelassen. Systemische Orientierung
Die Therapieform setzt an bei den
Humanistisch-existenzielle krankmachenden Kommunikations-
Orientierung stilen innerhalb eines (Familien-)Sys-
Diese Psychotherapieformen bauen tems. Interventionen setzen sowohl
auf die jedem Menschen innewohnende am Selbstbildwie am Beziehungsfeld
Selbstverwirklichungstendenz und einer Person an.
wachsende Fähigkeit der Selbstver-
antwortung auf. Systemische PsychotherapeutInnen
Dieses Konzept zielt in erster Linie versuchen mittels einer konsequenten
auf persönliche Erfüllung und innere ressourcen- und lösungsorientierten
Zustimmung zum Leben ab. Der Haltung wie Methodik, Einschränkun-
Mensch wird als sinnsuchendes Wesen gen und Störungen der Lebensentfal-
betrachtet, das grundsätzlich als fähig tung wie beispielsweise psychische
angesehen wird, sein Leben sinnvoll Erkrankungen, psychosomatische
zu gestalten und Störungen aus eige- Symptome, destruktive Interaktions-
ner Kraft zu überwinden. Die Therapie muster und ähnliches aufzulösen.
findet in der Regel ein– bis zwei Mal
wöchentlich als Einzel-, Gruppen-, Systemische Psychotherapie ist ins-
Paar– und Familientherapie statt. besondere in lösungsorientierten Rich-
tungen tendenziell Kurzzeittherapie,
Therapierichtungen die der huma- Einzeltherapien werden auch länger-
nistischen Orientierung folgen: fristig vereinbart. In Übereinstimmung
:: Existenzanalyse (E) mit den am Psychotherapieprozess Be-
:: Existenzanalyse und teiligten können auch andere Bezugs-
12 :: ÖBVP WENN DIE SEELE HILFE BRAUCHTpersonen in den Prozess einbezogen lytische Psychotherapie (PA)
werden, wie etwa Angehörige, Lehre- :: Psychoanalytisch orientierte
rInnen oder psychosoziale HelferInnen. Psychotherapie (PoP)
Die Psychotherapiemethode dieser
Orientierung ist die Tiefenpsychologisch
:: Systemische Familientherapie (SF). fundierte Methoden:
:: Neuro-Linguistische Psychotherapie :: Autogene Psychotherapie (ATP)
(NLPt) :: Daseinsanalyse DA)
:: Dynamische Gruppenpsycho-
Tiefenpsychologisch- therapie (DG)
psychodynamische Orientierung :: Hypnosepsychotherapie (HY)
Nach diesen Konzepten lassen sich :: Katathym Imaginative Psycho-
psychische Erkrankungen auf unbe- therapie (KIP)
wusste Impulse und Konflikte zurück- :: Konzentrative Bewegungs-
führen, die in der Kindheit verdrängt therapie (KBT)
wurden. In der Therapie werden diese :: Transaktionsanalytische Psycho-
Gefühle bewusst gemacht und der Wi- therapie (TA)
derstand, die Abwehrmechanismen ge-
gen diese oft schmerzvolle Einsicht be- Verhaltenstherapeutische
arbeitet. Wichtigstes Werkzeug ist die Orientierung
Deutung und Übertragung der aus der Zentraler Ansatzpunkt ist das Verhalten
Kindheit stammenden Gefühle und Fan- und Handeln der PatientIn. Verhalten
tasien. Die Psychotherapie findet ein wurde einmal gelernt und kann daher
bis fünf Mal wöchentlich als Einzel-, auch wieder umgelernt werden. Die
Gruppen-, Paar– und Familientherapie PsychotherapeutIn setzt bestimmte
mit allen Altersgruppen statt. Techniken ein, durch die erwünschtes
Verhalten neu gelernt und/oder ver-
Psychotherapierichtungen die der tie- stärkt werden kann, es wird daher ein
fenpsychologisch-psychodynamische besseres Problemlösungsverhalten
Orientierung folgen: trainiert. Bei dieser Methode wird mit
Einzelnen, Paaren, Familien und Grup-
Psychoanalytische Methoden pen gearbeitet; die Frequenz variiert
:: Analytische Psychologie (AP) nach Bedarf.
:: Gruppenpsychoanalyse (GP) Die Therapiemethode dieser
:: Individualpsychologie (IP) Orientierung ist die
:: Psychoanalyse (PA)/Psychoana- :: Verhaltenstherapie (VT).
ÖBVP WENN DIE SEELE HILFE BRAUCHT :: 13WIE FINDE ICH EINE PASSENDE
PSYCHOTHERAPEUTiN?
ie haben mehrere Möglichkeiten, :: PsychotherapeutInnenliste des
S sich über Psychotherapie und
das Angebot an Psychothera-
peutInnen zu informieren.
Gesundheitsministeriums:
psychotherapie.ehealth.gv.at
:: Speziell ausgebildete Säuglings-,
Österreichischer Kinder- und Jugendlichenpsycho-
Bundesverband für therapeutInnen finden Sie auf der
Psychotherapie ÖBVP-Website unter:
www.psychotherapie.at/skj-pt
Auf der Website www.psychotherapie.at
finden Sie eine PsychotherapeutIn-
nen-Suche. Hier können Sie online
nach PsychotherapeutInnen suchen,
je nach Region, Methode, Diagnose
etc. Die Kontaktdaten der einzelnen
PsychotherapeutInnen finden Sie eben-
falls hier. Unter der Telefonnummer
+43.1.512 70 90 stehen wir für Fragen
dazu sowie für allgemeine Fragen zur
Psychotherapie gerne zur Verfügung.
14 :: ÖBVP WENN DIE SEELE HILFE BRAUCHTWeitere Informationen erhalten Sie auch bei unseren Landesverbänden: Burgenländischer Landesverband Salzburger Landesverband für Psychotherapie (BLP) für Psychotherapie (SLP) Bründlfeldweg 74/2 Nonntaler Hauptstraße 1/EG 7000 Eisenstadt 5020 Salzburg T +43.2682.630 10 T +43.662.82 38 25 F +43.2682.630 10 F +43.662.42 27 37 E office@blp.at E slp@psychotherapie.at W www.blp.at W www.psychotherapie.at/slp Kärntner Landesverband Tiroler Landesverband für Psychotherapie (KLP) für Psychotherapie (TLP) Hoffmanngasse 12, 1. Stock Leopoldstraße 38 9020 Klagenfurt 6020 Innsbruck T +43.463.50 07 56 T +43.512.56 17 34 E klp@psychotherapie.at F +43.512.56 17 34 oder office@klp.at E office@tlp.tirol W www.klp.at W www.psychotherapie-tirol.at Niederösterreichischer Landesverband Vorarlberger Landesverband für Psychotherapie (NÖLP) für Psychotherapie (VLP) Haideäckerstrasse 1 Steinebach 13 2325 Himberg 6850 Dornbirn T +43.2235.429 65 T +43.5572.214 63 F +43.2235.440 39 F +43.5572.214 63 E office@psychotherapie-noelp.at E vlp@psychotherapie.at W www.psychotherapie.at/noelp W www.vlp.or.at Oberösterreichischer Landesverband Wiener Landesverband für Psychotherapie (OÖLP) für Psychotherapie (WLP) Herrengasse 12 Löwengasse 3/3/4 4020 Linz 1030 Wien T +43.732.77 60 90 T +43.1.890.80 00-0 F +43.732.77 60 90 F +43.1.512.70 90-44 E office@ooelp.at E office@psychotherapie-wlp.at W www.ooelp.at W www.psychotherapie-wlp.at ÖBVP WENN DIE SEELE HILFE BRAUCHT :: 15
ETHIK- BESCHWERDE-
UND SCHLICHTUNGSSTELLEN
sychotherapie erfordert einen Ethik- Beschwerde- und Schlich-
P besonders verantwortungsvollen
Umgang mit den zu behandeln-
den Menschen. Wenn Sie Fragen zu
tungsstellen der Bundesländer
Nehmen Sie Kontakt über den jeweiligen
Landesverband, in dem sich die besagte
den Rahmenbedingungen der Psycho- PsychotherapeutIn befindet, auf.
therapie haben – beispielsweise zu
der Höhe des Honorars oder zur Be- Eine Auflistung der Landesverbände
zahlung von ausgefallenen Sitzungen finden Sie auf Seite 15 oder unter
– oder den Eindruck haben, dass sich https:/www.psychotherapie.at/landes-
Ihre PsychotherapeutIn Ihnen gegen- verbaende
über unkorrekt oder nicht so verhält,
wie Sie es sich erwartet haben, können Als ersten Schritt sollten Sie jedoch
Sie sich an folgende Stellen wenden: mit Ihrer PsychotherapeutIn über Ihr
Unbehagen, Ihre Kränkung oder Ihre
Österreichischer Bundesverband Unzufriedenheit sprechen. Nicht al-
für Psychotherapie les, was Sie stört, ist auf ein Fehl-
Löwengasse 3/3/4 verhalten zurückzuführen. Die Klä-
1030 Wien rung dieser Probleme kann ein sehr
Telefon 01/512 70 90 wichtiger Bestandteil der Psycho-
E-Mail: oebvp@psychotherapie.at therapie sein.
16 :: ÖBVP WENN DIE SEELE HILFE BRAUCHTWAS KOSTET
PSYCHOTHERAPIE?
ie Kosten einer Psychotherapie :: Die weiteren Schritte der Antrag-
D hängen in erster Linie davon
ab, ob und in welcher Höhe die
Kosten von der öffentlichen Hand oder
stellung auf Kostenzuschuss sind
von den einzelnen Krankenkassen
bzw. Bundesländern unterschiedlich
von der Sozialversicherung übernom- geregelt.
men werden und welcher Anteil selbst
bezahlt werden muss. :: In einigen Bundesländern können
Sie auch vollfinanzierte Psychothe-
rapie in Anspruch nehmen. Vollfinan-
Leistung der Krankenkassen zierte Psychotherapie ist jedoch stark
zur Psychotherapie kontingentiert und steht daher nur
Sie haben bei Vorliegen einer krank- unter bestimmten Bedingungen zur
heitswertigen Störungen (Diagnose Verfügung.
nach ICD 10) die Möglichkeit, Kas-
senleistung für Psychotherapie in An- :: Informationen über vollfinanzierte
spruch zu nehmen. Durch diese Zu- Psychotherapieplätze, wie das An-
schussregelung erstatten Ihnen die tragsprozedere abläuft bzw. an wel-
Krankenkassen einen Teil des an die che Stellen Sie sich in diesem Fall
PsychotherapeutIn bezahlten Honorars. wenden müssen, finden Sie über den
Derzeit liegen die Zuschüsse zwischen jeweiligen Landesverband für Psy-
21,80 Euro und 50 Euro, je nach Kran- chotherapie Ihres Bundeslandes (Kon-
kenkasse. (Stand: April 2019) takte siehe S. 15) oder über die je-
weilige Krankenkasse.
Ihre PsychotherapeutIn informiert Sie
über die notwendigen Schritte für die Die Vergabe kassenfinanzierter Psy-
Kassenrefundierung bereits im Erst- chotherapieplätze erfolgt in Österreich
gespräch. über sogenannte Versorgungsvereine.
Unter folgendem Link finden Sie eine
:: Erforderlich ist eine Bestätigung des österreichweite Auflistung dieser Stellen:
Hausarztes, dass eine krankheits- https://www. psychotherapie.at/patien-
wertige Störung vorliegt. tinnen/finanzierung
ÖBVP WENN DIE SEELE HILFE BRAUCHT :: 17NOTFALL-KONTAKTE
Sollten Sie in Krisen und Notfällen Hilfe suchen,
wenden Sie sich jedenfalls an eine der folgenden
NOTFALL-NUMMERN
TELEFONSEELSORGE
Rund um die Uhr
T 142 (keine Vorwahl)
www.telefonseelsorge.at
147 RAT AUF DRAHT
Notruf für Kinder und Jugendliche und deren Bezugspersonen
Rund um die Uhr
T 147 (keine Vorwahl)
rataufdraht.orf.at
Ö3 KUMMERNUMMER
16.00 bis 24.00 Uhr
T 116 123 (keine Vorwahl)
https://oe3.orf.at/kummernummer/stories/2712988/
FRAUENHELPLINE GEGEN MÄNNERGEWALT
Rund um die Uhr, kostenlos und anonym
T 0800.222 555
VERBRECHENSOPFER -NOTRUF
Eine Initiative des Bundesministeriums
für Justiz, betrieben vom WEISSEN RING
Rund um die Uhr, kostenlos und anonym
T 0800.112 112
www.opfer-notruf.at
SMS NOTRUF AN POLIZEI FÜR GEHÖRLOSE
0800 133 133
18 :: ÖBVP WENN DIE SEELE HILFE BRAUCHTIMPRESSUM: Herausgeber, Medieninhaber und für den Inhalt verantwortlich ist der Österreichische Bundesverband für Psychotherapie Mitglied des Europäischen Verbandes für Psychotherapie - EAP Member of the World Council for Psychotherapie – WCP A-1030 Wien, Löwengasse 3/3/4, T + 43.1.512 70 90, F + 43.1.512 70 90.44 oebvp@psychotherapie.at, www.psychotherapie.at Fotos: ingimage, iStock, Fotolia, Archiv, CI & Layout: www.a4grafik.at 2. Auflage/ April 2019 ÖBVP WENN DIE SEELE HILFE BRAUCHT :: 19
Österreichischer Bundesverband für Psychotherapie Löwengasse 3/3/4, 1030 Wien, T +43.1.512 70 90, F +43.1.512 70 90.44 oebvp@psychotherapie.at, www.psychotherapie.at
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